Ik denk dat ik ook nog even langs de H&M moet.quote:Op dinsdag 18 december 2018 11:22 schreef loveli het volgende:
6 kilo dikker dan vorig jaar, dus ik moet met kerst een andere jurk opsnorren.
quote:
of nietquote:
Ik hoop het.quote:Op dinsdag 18 december 2018 20:08 schreef Goodbye het volgende:
Ik denk trouwens dat goede voornemens halverwege december een stuk meer opleveren dan die van 1 januari.
Gratis is altijd goed .quote:Op dinsdag 18 december 2018 20:17 schreef Syrena het volgende:
[..]
Ik hoop het.
Bij de Lidl mocht je Sinterklaassnoepgoed gratis meenemen. Zak schuimpjes en twee netjes munten
Lijstje:
O: raw bar baneen
L: Twee sneetjes brood met salami, eentje met grillworst
D: Chili con carne met nacho's, gesmolten kaasstukjes en dotjes creme fraiche
Als T was er een appel, maar niet aan toegekomen. Werkoverleg
Nee, zeg maarquote:Op dinsdag 18 december 2018 20:46 schreef uniekhoorn het volgende:
Zal ik het wat minder gezellig maken?
Nah, laat ik over aan anderen
O: boterham met gekookte lever, beschuit kaas
T's kaki, appel
L: kwark met cruesli
D: bloemkoolsoep met ham
T : handje naturel chips
Heb je die ook daadwerkelijk meegenomen?quote:Op dinsdag 18 december 2018 20:44 schreef MevrouwPuff het volgende:
Geen gratis kerstschuim, wel gratis cd van andre Hazes bij de Etos
Helemaal mee eens. Sowieso: sporten en eten maken me blij en dat kan ik in dit jaargetijde goed gebruikenquote:Op dinsdag 18 december 2018 20:50 schreef Goodbye het volgende:
[..]
Heb je die ook daadwerkelijk meegenomen?
Klinkt als een fijne manier van leven/eten, Tink! Ik heb inmiddels ook wel geleerd dat strikte diëten bij mij eerder averechts werken. Gewoon normaal doen en goed bewegen!
Ik geef m aan m’n moeder. Aan het eind van het kerstbezoekquote:Op dinsdag 18 december 2018 20:50 schreef Goodbye het volgende:
[..]
Heb je die ook daadwerkelijk meegenomen?
Klinkt als een fijne manier van leven/eten, Tink! Ik heb inmiddels ook wel geleerd dat strikte diëten bij mij eerder averechts werken. Gewoon normaal doen en goed bewegen!
Longkanker broer, iets met zus..Ook niet watquote:
Je weet dat wij in dit topic een jaar of 5 geleden allemaal met veel succes en gezond eten kilo’s zijn afgevallen? En dat wij heel goed eten hoe en wat je moet eten? Zie ook OP.quote:Op dinsdag 18 december 2018 21:06 schreef Bajoli het volgende:
Wat veel mensen niet weten:
Hormonen zijn uitzonderlijk belangrijk. Dat is ook waarom een mannelijke bodybuilder er anders uitziet dan een vrouwelijke bodybuilder...
Het vetopslaghormoon is: insuline.
Dus als je teveel en te snel opneembare koolhydraten eet kun je niet goed afvallen, omdat je insuline te hoog is.
Wat een bak ellende bij elkaar zegquote:Op dinsdag 18 december 2018 21:00 schreef uniekhoorn het volgende:
[..]
Longkanker broer, iets met zus..Ook niet wat
Mijzelf: Gebroken schouderblad, wel genezen maar door die val ook een slijmbeurs ontsteking. Gaat ook weer goed.
En nu een Paradontix behoorhljk serieus.. Nu al 4 kiezen weg
En dan nog aankomen toch knap
quote:Op dinsdag 18 december 2018 21:00 schreef uniekhoorn het volgende:
[..]
Longkanker broer, iets met zus..Ook niet wat
Mijzelf: Gebroken schouderblad, wel genezen maar door die val ook een slijmbeurs ontsteking. Gaat ook weer goed.
En nu een Paradontix behoorhljk serieus.. Nu al 4 kiezen weg
En dan nog aankomen toch knap
quote:Op dinsdag 18 december 2018 21:26 schreef sigme het volgende:
Ik heb m'n auto'tje verkocht en er een elektrische fiets voor in ruil gekocht, en nu fiets ik bijna elke werkdag een uur heen en een uur terug. Naar m'n vaste ambtenarenbaantje. Alwaar mijn geliefde collega's me hebben voorgedragen voor een extra bonus, zo verteld m'n manager me gister (met het nieuws dat ik 'm krijg ook).
2 Varkens en 7 lammeren in de diepvries, 1 vark in de wei (willen we laten dekken), 9 ooien en 1 ram in de wei (die zorgen zelf wel voor dekking), 2 katten, 2 honden, 7 ganzen, euhh 18 kippen, 1 liefste.
Pied-a-terre hebben we sinds kort op airbnb staan en dat loopt heel aardig.
Spanje is er nog, in november waren we er met honden.
Over een jaar of drie zouden we weer een grote wandeling willen doen, dan van Spanje terug naar Nederland .
Jaja, jouw naam weet ik ook wel, maar die van de vrouw van Ravian had ik toch op vrij slinkse wijze veroverd, dat was niet zo netjes.quote:
Zeker! Voor de rest die niet met mij op Facebook zit volgt er nog een verslag in TRV. .quote:
Nog even wachten hoor, ben nog niet toegekomen aan het verslag.quote:Op woensdag 19 december 2018 17:00 schreef uniekhoorn het volgende:
UIO, ik ga je verhaal in TRV nog even lezen, vandaag of morgen. Leuk
Ha, ik maar in je posthistory zoeken en niks kunnen vinden... Dat klopt dus welquote:Op woensdag 19 december 2018 20:04 schreef UIO_AMS het volgende:
[..]
Nog even wachten hoor, ben nog niet toegekomen aan het verslag.
Jij telt je olijven! Ik heb morgen een bakje olijven mee naar kantoor, als ik eraan denk zal ik ze tellen .quote:Op woensdag 19 december 2018 19:02 schreef conleche het volgende:
Jij eet altijd van die aparte dingen Sigme, echt geen idee hoe kweeperengelei smaakt
Lijstje:
BR: 2 volkoren crackers met kaas, tomaat, komkommer. 1 gekookt ei
S: 30 mn hardlopen, 22 mn wandelen
T: 2 mandarijntjes
T: wodka, 7 olijven, 4 plakjes droge worst
T: klein stukje tonijntaart
D: puree, coq au vin, sperzieboontjes
Calorieën ongeveer: 1650
Als ik me daar nu aan hou en geen ijs ga eten of id dan is het wel prima.
Als je maar ver genoeg terug gaat, kom je wel nog een verslag tegen van onze pré-huwelijksreis naar Sri Lanka van eind 2016. .quote:Op woensdag 19 december 2018 20:12 schreef uniekhoorn het volgende:
Ha, ik maar in je posthistory zoeken en niks kunnen vinden... Dat klopt dus wel
Die van Haribo, denk ik? Ook al ontdekt, haha! Ik ben op een redelijk goed gewicht nu (rond de 61 kg) vanwege dit soort dingen, denk ik. Wel snoepen, maar kleine porties. Wel vaak uit eten, niet zo vaak meerdere gangen. Dat soort dingen.quote:Op donderdag 20 december 2018 10:05 schreef HenkPietKlaasWim het volgende:
Lijstje du jour:
O: kwark+havermout+frambozen
L: 2* dubbele boterham met Limburgs gehaktbrood van de slager
T: uitdeelzakje kindermix snoepjes (ideaal: 14 mini snoepjes voor 85 calorieën!)
D: Pasta carbonara met velderwtjes erbij
Tip van flip: stoofpeertjes zijn lekkerder als ze gewoon heel lang gekookt zijn in een fles port.
Zo hee, wat heftig!quote:
Waar ben je nu geweest?quote:Op donderdag 20 december 2018 10:17 schreef UIO_AMS het volgende:
[..]
Als je maar ver genoeg terug gaat, kom je wel nog een verslag tegen van onze pré-huwelijksreis naar Sri Lanka van eind 2016. .
Zodra er iets te lezen valt, zal ik hier wel een linkje plaatsen. .
We zijn nu naar Indonesië geweest. Eerst op Bali en daarna op Flores geweest. Dat laatste is echt onwijs mooi.quote:Op donderdag 20 december 2018 16:16 schreef Goodbye het volgende:
Waar ben je nu geweest?
Eind volgend jaar ga ik hoogstwaarschijnlijk ook naar Sri Lanka!
Ik ook nog steeds! Praktisch naast CS!quote:Op donderdag 20 december 2018 22:44 schreef anna82 het volgende:
Posten we weer lijstjes? Ik ga Perruche en Nallie even inseinen!
Co, je schilderij hangt nog steeds boven de bank en Henk, ik werk weer in R’dam oh en Viz, ik heb in jouw woonplaats gewerkt, machtig mooie horeca.
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt."Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
quote:Op vrijdag 21 december 2018 10:17 schreef Syrena het volgende:
Hier geen idee, gister weinig eetlust wegens mot met moeders.Pfff dat klinkt ook heftigSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Life is what happens while you are busy making other plans...
Bij jou ook zeg, pffff.quote:
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt."Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
Vergis je mij nu met the85mc?quote:Op donderdag 20 december 2018 22:44 schreef anna82 het volgende:
Posten we weer lijstjes? Ik ga Perruche en Nallie even inseinen!
Co, je schilderij hangt nog steeds boven de bank en Henk, ik werk weer in R’dam oh en Viz, ik heb in jouw woonplaats gewerkt, machtig mooie horeca.
Wel lekker lijstje, vooral die stoofpeertatin lijkt me wel watquote:Op zaterdag 22 december 2018 10:09 schreef MevrouwPuff het volgende:
Gister feestje:
O dubbele boterham chocopasta, sinaasappel
L dubbele boterham kip kerrie
T 2 stukjes brood met smeersel
D kip smoor, rendang, salade, roerbak en rijst.
T stoofpeer tarte tatin
T 5 rode wijn ofzo
Calorieën: veel?
Vandaag kerst met een deel van de familie (moeten werken met kerst zelf)
https://www.smulpaapje.nl/blog/stoofpeertjes-tarte-tatin/quote:Op zaterdag 22 december 2018 11:16 schreef conleche het volgende:
[..]
Wel lekker lijstje, vooral die stoofpeertatin lijkt me wel wat
Die van die boten.quote:Op zaterdag 22 december 2018 19:06 schreef anna82 het volgende:
[..]
Wie is dat? (tevens is dit de enige code die ik nog ken)
HPKW, ik ga je appen!
Overleefd wel, maar dankzij de hoeveelheid voedsel had ik af en toe wel het gevoel uit elkaar te ploffen. Veel te weinig fysieke arbeid en veel te veel vreetwerk natuurlijk.quote:Op donderdag 27 december 2018 08:14 schreef HenkPietKlaasWim het volgende:
Iedereen de kerst overleefd?
Iemand trouwens nog Schotland tips? Ik heb kaartjes voor een concert in Edinburgh in maart en we zijn aan het verzinnen of het een roadtrip wordt met de auto of dat we vliegen en ter plekke gaan treinen of dat we alleen een weekend Edinburgh doen.
Hoi Kwakquote:Op dinsdag 1 januari 2019 13:16 schreef kwakz0r het volgende:
Hola! Het is magie mensen, ik klik voor t eerst in jaren dit topic weer eens aan en t staat vol met oude bekenden!
Kom alleen even zwaaien, niet meeposten
Ja hoor. 2018 was geen topjaar... veel gedoe met gezondheid (galblaasontstekingen) en veel onvrede op het werk.quote:Op dinsdag 1 januari 2019 13:17 schreef sigme het volgende:
[..]
Hoi Kwak
Beste wensen voor 2019! Is alles goed met je?
Dan zal ik extra wensen dat 2019 een beter jaar wordt! Succes en sterkte met die ingreep, het is niet niks. Maar ik heb er hele goede resultaten van gezien, en ik hoop dat het voor jou ook een groot succes wordt. Meer bewegingsvrijheid enzo.quote:Op dinsdag 1 januari 2019 13:31 schreef kwakz0r het volgende:
[..]
Ja hoor. 2018 was geen topjaar... veel gedoe met gezondheid (galblaasontstekingen) en veel onvrede op het werk.
2019 wordt beter. Ik ga na lang wikken en wegen toch onder het mes voor een gastric sleeve reduction. Ben afgelopen jaar (half jaar eigenlijk) tien kilo blijvend afgevallen, en eet echt anders ook, maar op dit tempo mis ik de hele jeugd van mijn kind. Wil meer met hem kunnen doen.. Een lapmiddel dus, en ik vind het heel erg moeilijk om deze stap te zetten. Heb me er zo tegen verzet... artsen willen het ook graag zodat de galblaas er over een jaar of wat uit kan.
Kind is een lieverd, 4 jaar, leest en geniet van school. Ook wel een pittig type overigens, soms moeilijk maar meestal heel leuk.
Ja, docent Engels, en de onvrede zit er vooral in dat ik zoveel dingen beter en anders zou willen doen, maardat niet lukt qua tijd of qua schoolcultuur.quote:Op dinsdag 1 januari 2019 13:36 schreef sigme het volgende:
[..]
Dan zal ik extra wensen dat 2019 een beter jaar wordt! Succes en sterkte met die ingreep, het is niet niks. Maar ik heb er hele goede resultaten van gezien, en ik hoop dat het voor jou ook een groot succes wordt. Meer bewegingsvrijheid enzo.
Onvrede op werk: nog steeds lerares? Uitzicht op meer plezier in werk?
Ik ben inmiddels een paar jaar weg bij Magister, ik ben overgelopen naar de andere kant, de overheid. Nu ben ik ambtenaar, en zeer tevreden daarmee. In plaats van elke dag een uur heen, een uur terud met de auto, ga ik nu elke dag een uur heen, een uur terug met de (elektrische) fiets.
Ok! Staat genoteerd!quote:
Zeker! Loop maar eens een hele dag rond met 2 zakken aardappels van 5kg. Dat verschil merk je wel. Voel me een stuk fitter.quote:Op woensdag 2 januari 2019 11:21 schreef HenkPietKlaasWim het volgende:
Netjes hoor UIO! Merk je fysiek ook verschil?
Bij mij is 10 kilo precies de vetjes die in de weg zitten met sommige sportoefeningen.
Ik ben traditioneel het nieuwe jaar weer half ziek begonnen. Dan kan het alleen maar beter worden.
Het beste voor 2019 gewenst !quote:Op dinsdag 1 januari 2019 13:16 schreef kwakz0r het volgende:
Hola! Het is magie mensen, ik klik voor t eerst in jaren dit topic weer eens aan en t staat vol met oude bekenden!
Kom alleen even zwaaien, niet meeposten
Je hebt niet teveel gezopen?quote:Op woensdag 2 januari 2019 11:21 schreef HenkPietKlaasWim het volgende:
[..]
Ik ben traditioneel het nieuwe jaar weer half ziek begonnen. Dan kan het alleen maar beter worden.
Neejoh! Ik drink zelden. Zo’n hele maand geen alcohol zou mij absoluut geen moeite kosten, maar gaat me deze maand niet lukken wegens een gepland diner bij de Bokkedoorns. Daar wil ik gewoon echt het (BOB) wijnarrangement bij.quote:Op woensdag 2 januari 2019 15:59 schreef Ewelina het volgende:
[..]
Je hebt niet teveel gezopen?
Gelukkig nieuwjaar iedereen!
Lekker, geniet ervan!quote:Op woensdag 2 januari 2019 20:35 schreef HenkPietKlaasWim het volgende:
[..]
Neejoh! Ik drink zelden. Zo’n hele maand geen alcohol zou mij absoluut geen moeite kosten, maar gaat me deze maand niet lukken wegens een gepland diner bij de Bokkedoorns. Daar wil ik gewoon echt het (BOB) wijnarrangement bij.
Juist als je slappe handjes hebt een goede sport. Dit was voor mij in ieder geval de reden om er mee te beginnen. En ook omdat ik hoogtevrees begon te ontwikkelen en op zoek was naar een niet saaie sport waar ik mijn hele lijf mee kan trainen. Doe het nu een paar maanden en kan er voor mijn gevoel nog niet veel van, maar iemand met wie ik een paar maanden geleden heb getraind vertelde mij vandaag dat ik erg vooruit ben gegaan.quote:Op donderdag 3 januari 2019 19:18 schreef sigme het volgende:
Boulderen! Dat lijkt me altijd erg leuk (maar ongeschikt voor mij wegens slappe handjes). Heb je het vaker gedaan en is het wat?
Klimaatverandering. De wereld is uit balans.quote:Op dinsdag 8 januari 2019 12:06 schreef loveli het volgende:
Sinds m'n weegschaal dienst weigerde zo'n 5 kilo aangekomen. In normale kleding zie je het niet echt, maar om de taille mag minder, minder, minder vet. En ik wil de 7 op de weegschaal uit zicht.
Ik verwacht dat sigme de wereld in evenwicht houdt en onder de 60 zit.
quote:Op woensdag 30 januari 2019 11:57 schreef loveli het volgende:
Schop. Onder de 70 hier en dat is goed. Onder de 66 is beter, dus dat is het doel voor de lente.
Ja dit dus. Al heb ik niet meer durven wegen. Ik gok hier idd 67.quote:Op woensdag 30 januari 2019 12:19 schreef sigme het volgende:
[..]
Ik was weer wat gestegen, naar 67,8 ofzo. Nu al weer een paar dagen op 67,1.
En dat terwijl 65 de max is, en onder de 64 het streven. Lijkt nergens naar .
Ha, toch maar gedaan: 65.6quote:Op woensdag 30 januari 2019 13:06 schreef Syrena het volgende:
[..]
Ja dit dus. Al heb ik niet meer durven wegen. Ik gok hier idd 67.
quote:
Mwoah. Bijna een maand over gedaan om een ons af te vallen. .quote:
Daar is het vakantie voor. Al was ik toen we terugkwamen uit Indonesië wel heel wat afgevallen. Toen woog ik slechts 82,5kg. Ik moest echt bijna 15 jaar terug in de tijd dat ik voor het laatst zo weinig woog.quote:Ik zit weer aan de verkeerde kant van de 70, het eten op vakantie was blijkbaar lekker.
quote:Op woensdag 19 december 2018 20:12 schreef uniekhoorn het volgende:
Ha, ik maar in je posthistory zoeken en niks kunnen vinden... Dat klopt dus wel
Inmiddels is het verslag af: TRV / [Reisverslag] Huwelijksreis naar Indonesië (veel foto's!)quote:Op donderdag 20 december 2018 16:16 schreef Goodbye het volgende:
Waar ben je nu geweest?
Eind volgend jaar ga ik hoogstwaarschijnlijk ook naar Sri Lanka!
Mooi! Hou vol!quote:Op dinsdag 16 april 2019 10:44 schreef Tele6 het volgende:
Lekker @:UIO_AMS
Hier gaat het ook wel goed. Nu al anderhalve week geen eetbui gehad
Haha ja.quote:Op dinsdag 16 april 2019 10:47 schreef UIO_AMS het volgende:
[..]
Mooi! Hou vol!
Ik vlieg overmorgen naar Sicilië voor een weekendje weg met wat vrienden. Dat zal wel gevolgen hebben.
Veel plezier is gelukt. Gewicht-technisch was het desastreus. Kwam met 84,9 kg schoon aan de haak bijna 2 kilo zwaarder terug. .quote:
Bij zijn = meemaken!quote:Op donderdag 17 oktober 2019 08:50 schreef Nallie het volgende:
Oh men, ik heb de reunie gemist vorig jaar! Doen we er nog eentje?
Ja joh... teveel fietsenquote:Op donderdag 17 oktober 2019 20:48 schreef V1z0R het volgende:
Krijg je als je uit Amsterdam verhuist, dan ben je niet meer in de loop.
|
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |