LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Lijstje voor vandaag:
O: Mobloats
S: X-co
L: pastapaprikasalade
B: rondje met de hond en 10km fietsen
D: pasta a la mamma
T: thee met 2 volkorenkoffieleutjes
Maakt 1800. Veel stapjes, veel beweging dus dikke prima vandaag!!
O: Mobloats
S: X-co
L: pastapaprikasalade
B: rondje met de hond en 10km fietsen
D: pasta a la mamma
T: thee met 2 volkorenkoffieleutjes
Maakt 1800. Veel stapjes, veel beweging dus dikke prima vandaag!!
Mijn diner was rijst, spruitjes en rookworst uit de wok. Idioot lekker recept 
En nu volleybalwedstrijd
En nu volleybalwedstrijd
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
Lonaa, wat klote 
. Hopelijk snel iets anders op z'n pad.
Lange dag vandaag, congres, nieuwe site live, bugs, email, druk druk, meer aandacht voor laptop dan de sprekers.
En dat wordt dan:
O: stukje gezonde monchoutaart
T: mandarijntje
L: 1 wit bolletje maanzaad gezond, dus ham/kaas/tomaat/ei, glaasje karnemelk
T: 2 mandarijntjes
D: witlof ham/kaas met aardappelmosterdpuree
. Hopelijk snel iets anders op z'n pad.Lange dag vandaag, congres, nieuwe site live, bugs, email, druk druk, meer aandacht voor laptop dan de sprekers.
En dat wordt dan:
O: stukje gezonde monchoutaart
T: mandarijntje
L: 1 wit bolletje maanzaad gezond, dus ham/kaas/tomaat/ei, glaasje karnemelk
T: 2 mandarijntjes
D: witlof ham/kaas met aardappelmosterdpuree
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Mja .. maar 2 kilo in 2 dagen!?!quote:Op dinsdag 3 november 2015 12:25 schreef motorbloempje het volgende:
[..]
Tsja, je deed ook niet echt 'je best', wel? Dat ging toch pas weer vanaf volgende week ergens?
Plus ik heb in die 2 dagen wel een hardloop ro de gedaan plus 10k stappen gezet .. Dus tsjah.. zal wel weer zijn omdat ik vrouw ben..
Rabarberbarbarabarbarbarenbaardenbarbierbarbierbarbaren
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
Ohw en lonaa wat vervelend!
Heb je de PT ook daadwerkelijk nog nodig? Kan je de meeste oefeningen niet al zelf?
Of is het vooral de stok achter de deur?
Heb je de PT ook daadwerkelijk nog nodig? Kan je de meeste oefeningen niet al zelf?
Of is het vooral de stok achter de deur?
Rabarberbarbarabarbarbarenbaardenbarbierbarbierbarbaren
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
Vandaag geen goede dag.
Morgen weer nieuwe kansen, ga ook weer een poging doen tot de 30 day shred.
Hopelijk vind mijn knie dat oke.
Morgen weer nieuwe kansen, ga ook weer een poging doen tot de 30 day shred.
Hopelijk vind mijn knie dat oke.
Ik heb wel continu goeie dagen, maar de kilo's gaan er gans langzaam af de laatste paar weken. Ik ben echt tering ongeduldig aan het worden en weeg nu elke paar dagen wel, en word dan WOEDEND als er niks af is. 
Ik in een aantal worden omschreven: Ondernemend | Moedig | Stout | Lief | Positief | Intuïtief | Communicatief | Humor | Creatief | Spontaan | Open | Sociaal | Vrolijk | Organisator | Pro-actief | Meedenkend | Levensgenieter | Spiritueel
quote:
Goede dag
Eten
Bewegen
Nog steeds dik
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Serieus? Issues much?quote:Op dinsdag 3 november 2015 20:46 schreef eleusis het volgende:
Ik heb wel continu goeie dagen, maar de kilo's gaan er gans langzaam af de laatste paar weken. Ik ben echt tering ongeduldig aan het worden en weeg nu elke paar dagen wel, en word dan WOEDEND als er niks af is.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Jawel, maar ik vind het wel heel fijn. Niet zelf hoeven nadenken, iemand die je kent en je net ff verder laat gaan dan dat je zelf zou doen.quote:Op dinsdag 3 november 2015 20:03 schreef Barreltje het volgende:
Ohw en lonaa wat vervelend!
Heb je de PT ook daadwerkelijk nog nodig? Kan je de meeste oefeningen niet al zelf?
Of is het vooral de stok achter de deur?
Sterkheidsbaas van alles.
Overigens, toch 1800 kcal gegeten vandaag. En nu slapentijd.
Maar eens kijken wat morgen brengt.
Maar eens kijken wat morgen brengt.
Sterkheidsbaas van alles.
Vooral daarvoor zou ik een PT wel tof vindenquote:Op dinsdag 3 november 2015 21:35 schreef Lonaa het volgende:
je net ff verder laat gaan dan dat je zelf zou doen.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Crap. Was ff vergeten dat ik morgen om zes uur op moest. Kom ik nu achter. Onmenselijk!
“I planned my death carefully, unlike my life, which meandered along from one thing to another, despite my feeble attempts to control it.”
― Margaret Atwood, Lady Oracle
― Margaret Atwood, Lady Oracle
Ja ik heb wel wat issuesquote:
Minimaal 1 kilo! Maar ik heb nu besloten om me de rest van de week niet meer te wegen en gewoon lekker 1600 kcaltjes eten en dan zie ik wel weer verder.
Ik in een aantal worden omschreven: Ondernemend | Moedig | Stout | Lief | Positief | Intuïtief | Communicatief | Humor | Creatief | Spontaan | Open | Sociaal | Vrolijk | Organisator | Pro-actief | Meedenkend | Levensgenieter | Spiritueel
Ik heb nog maar twee weken die PT, en ondanks dat ik al niet slecht bezig was is die wekelijkse controle, als het ware, wel echt een erg stevige stok achter de deur, niet alleen mbt tot doorzetten, maar ook juist met het omzeilen van klachten in mijn rug door oefeningen te doen die ik zelf niet snel aangedurfd had. Plus inderdaad het pushen mbt bepaalde oefeningen. Net wat meer reps, net wat harder roeien/trappen. Ik doe daarom nu de PT sessie nog minimaal een keer per week ook zelf nu. Heb een goede leidraad dan en doe dingen die ik wél kan.
Daarnet nog gezwommen. 1mijl weer. Dit keer aan een stuk. Terwijl de 4 mannen in mijn baan om de twee baantjes 10 minuten een theekransje hielden
Daarnet nog gezwommen. 1mijl weer. Dit keer aan een stuk. Terwijl de 4 mannen in mijn baan om de twee baantjes 10 minuten een theekransje hielden
Ja doei.
Da's beter dan morgen om 8 uurquote:
Crap. Was ff vergeten dat ik morgen om zes uur op moest. Kom ik nu achter. Onmenselijk!
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Dan had ik wel uit kunnen slapen.quote:
Ik had ooit een relatie met iemand die me gewoon liet slapen ook al wist ie dat ik moest werken. Was ik boos omdat ie me niet wakker had gemaakt, zei ie "blijkbaar was het nodig". Ik zou dat nu beter kunnen waarderen dan toen.
“I planned my death carefully, unlike my life, which meandered along from one thing to another, despite my feeble attempts to control it.”
― Margaret Atwood, Lady Oracle
― Margaret Atwood, Lady Oracle
Is het opstaan gelukt LO?
83,3 hier net
Dat is zelfs met mijn minimale lengte een BMI < 25 (Ik weet niet precies hoe lang ik ben, tussen 1m83 en 1m84 )
Straks bloed laten prikken, standaard jaarlijkse check, maar ben nu sowieso wel benieuwd. Laatste tijd ook erg vaak duizelig enzo. Maar het moet nuchter, en ik heb hónger nu!
83,3 hier net
Dat is zelfs met mijn minimale lengte een BMI < 25 (Ik weet niet precies hoe lang ik ben, tussen 1m83 en 1m84 )Straks bloed laten prikken, standaard jaarlijkse check, maar ben nu sowieso wel benieuwd. Laatste tijd ook erg vaak duizelig enzo. Maar het moet nuchter, en ik heb hónger nu!
Mama van Lars & Femke
79.2. Maar ik heb tijd. En geduld. En zulks.
[b]Op dinsdag 30 mei 2006 15:15 schreef veldmuis het volgende:[/b]
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
^quote:
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Belde ie dan wel je baas?quote:Op dinsdag 3 november 2015 23:15 schreef LadyOracle het volgende:
[..]
Dan had ik wel uit kunnen slapen.
Ik had ooit een relatie met iemand die me gewoon liet slapen ook al wist ie dat ik moest werken. Was ik boos omdat ie me niet wakker had gemaakt, zei ie "blijkbaar was het nodig". Ik zou dat nu beter kunnen waarderen dan toen.
Mijn meneer had geen wekker gezet vannacht en ik heb mezelf niet wakker gehoest, dus ik heb heerlijk een uur of zes ongestoord kunnen slapen
Hier ook een aardige weegschaal vanochtend: 84,5! -0,8 vergeleken met gisteren 
. Shoot mij maar lek.
-0,8 vergeleken met gisteren . Shoot mij maar lek.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Kwark opleuken met een snufje speculaaskruiden was een goed idee
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
speculaaskruiden Dat pleur ik nog wel eens in een cake als ik die bak voor 'n hardloopevenement
Speculaaskruiden zijn magisch.
Ja doei.
Magisch, dat is het juiste woord
Ik speculaaskruiden
Ik
speculaaskruiden
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
Ooooh ja, lijst:
Gisteren was ik laat thuis, dus werd het een snelle volkorenpasta met een lading groenten en pesto ,dus vandaag de Bangers and Mash in de herhaling. We maken dan meteen een hele voorraad voor in de vriezer van de mash, dus dat neemt wat tijd in beslag Ga dit keer alles voor de mash slowroasten in een grote ovenschaal en dan pureren denk ik!
O: oats met banaan, rozijnen en melk
L: 2 sneden roggebrood met pindakaas
T: beetje yoghurt
S: hardlopen (5km ofzo denk ik)
T: 1 biertje
D: bangers & mash
Gisteren was ik laat thuis, dus werd het een snelle volkorenpasta met een lading groenten en pesto ,dus vandaag de Bangers and Mash in de herhaling. We maken dan meteen een hele voorraad voor in de vriezer van de mash, dus dat neemt wat tijd in beslag
Ga dit keer alles voor de mash slowroasten in een grote ovenschaal en dan pureren denk ik!O: oats met banaan, rozijnen en melk
L: 2 sneden roggebrood met pindakaas
T: beetje yoghurt
S: hardlopen (5km ofzo denk ik)
T: 1 biertje
D: bangers & mash
Ja doei.
Lijscht:
O: Crackers met vlees.
T: Optimel Griekse stijl kers
L: wrapjes met (koude) chili con carne en een salade van ijsbergsla, mais en cherrytomaatjes
T: Komkommer
T: BWL #18
D: Wraps met (warme) chili con carne (want vrouw vond 'm niet lekker, dus mag nu alles alleen opeten. En de vriezer zit vol )
O: Crackers met vlees.
T: Optimel Griekse stijl kers
L: wrapjes met (koude) chili con carne en een salade van ijsbergsla, mais en cherrytomaatjes
T: Komkommer
T: BWL #18
D: Wraps met (warme) chili con carne (want vrouw vond 'm niet lekker, dus mag nu alles alleen opeten. En de vriezer zit vol
)
[b]Op dinsdag 30 mei 2006 15:15 schreef veldmuis het volgende:[/b]
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Woei! Ik had voor het eerst in 2 maanden een getal op de weegschaal dat minder is dan 67.5! 67.4 namelijk
Lijstje gisteren:
O: Wortel-bloemkoolpap met speculaaskruiden (magiiieeee)
L: Pannenkoeken van volkorenmeel met plakjes banaan
S: UB in de sportschool
D: Lasagne met gehakt en bechamel
T1: Proteïne reepje
T2: Kwark met whey, koekje
Lijstje vandaag:
O: Brinta-whey pap
S: Benen @ sportschool
L: Broccoli + vis
T: ?
D: Stamppot andijvie met hamblokjes
T1: Proteïne reepje, kaki fruit
T2: ?
Lijstje gisteren:
O: Wortel-bloemkoolpap met speculaaskruiden (magiiieeee)
L: Pannenkoeken van volkorenmeel met plakjes banaan
S: UB in de sportschool
D: Lasagne met gehakt en bechamel
T1: Proteïne reepje
T2: Kwark met whey, koekje
Lijstje vandaag:
O: Brinta-whey pap
S: Benen @ sportschool
L: Broccoli + vis
T: ?
D: Stamppot andijvie met hamblokjes
T1: Proteïne reepje, kaki fruit
T2: ?
Fear is the path to the Dark Side.
Ik had hem al gezienquote:
Goed voorbeeld voor dat kind en je vraagt je af waarom mevrouw toch zo ontzettend dik is.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Dit moet ik even onthouden geloof ik. Sounds awesome.quote:
L: Salade met veldsla, venkel, kalkoen met sausje van kwark en bloedsinaasappelsap
Fear is the path to the Dark Side.
Mooie resultaten bij iedereen! Hier ook -0,3 vandaag, dus inmiddels 71,2. De 69,5 halen voor het eind van het jaar lijkt bijna geen mission impossible meer.
Hier ook -0,3 vandaag, dus inmiddels 71,2. De 69,5 halen voor het eind van het jaar lijkt bijna geen mission impossible meer.
Was ook erg lekker! Bloedsinaasappelsap had ik nog voor m'n pulled porkquote:
[..]
Dit moet ik even onthouden geloof ik. Sounds awesome.
Maar ik denk dat een goede vruchtenazijn of gewone sinaasappelsap ook werkt.
Sterkheidsbaas van alles.
Vanaf zaterdag gaan we hier 5 avonden per week aan de HF.
[b]Op dinsdag 30 mei 2006 15:15 schreef veldmuis het volgende:[/b]
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Oh, ik heb ook wel een lijstje-ish:
O: tosti met 30+ kaas en ketchup
T: 60 gram filet du porc (duizend mager, zout en duizend eiwitten)
L: Preitaartmuffinding
S: Bootcamp of sportschool
D: Broodje met coleslaw en pulled pork
Dan heb ik er nog 500 over, dus ik denk nog shake en iets van fruit.
O: tosti met 30+ kaas en ketchup
T: 60 gram filet du porc (duizend mager, zout en duizend eiwitten)
L: Preitaartmuffinding
S: Bootcamp of sportschool
D: Broodje met coleslaw en pulled pork
Dan heb ik er nog 500 over, dus ik denk nog shake en iets van fruit.
Sterkheidsbaas van alles.
O: groene smoothie
L: kikkererwtensalade
S: 40 min fietsen
D: pompoenquiche (als de pompoen tenminste nog goed is)
S: 60 min trainen
Misschien nog een lesje Jillian er bij en waarschijnlijk vanavond nog wel bites
L: kikkererwtensalade
S: 40 min fietsen
D: pompoenquiche (als de pompoen tenminste nog goed is)
S: 60 min trainen
Misschien nog een lesje Jillian er bij en waarschijnlijk vanavond nog wel bites
Ik vond 5 avonden wel wat veel, maar qua kcal, gezond eten en afwisseling is het wel een goed ideequote:
Vanaf zaterdag gaan we hier 5 avonden per week aan de HF.
Wij doen 3 per week op het moment.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Wat is dat?quote:
Vanaf zaterdag gaan we hier 5 avonden per week aan de HF.
“I planned my death carefully, unlike my life, which meandered along from one thing to another, despite my feeble attempts to control it.”
― Margaret Atwood, Lady Oracle
― Margaret Atwood, Lady Oracle
Misschien beter te accepteren dat die Jillian dingen niet voor je werken als je er om de week weer mee 'begint' om vervolgens af te haken wegens pijntjes etc. Zoek dan iets wat je wel door kunt zetten, me dunkt.
Ja doei.
Hello Fresh. Zo'n maaltijdbox.quote:
5 avonden kostte met z'n 2en maar een 10tje meer dan 3. Dus we gaan dit maar eens proberen. Vooral ook omdat we allebei niet echt creatief zijn met t verzinnen wat we 's avonds willen/kunnen eten en daardoor veel te vaak op ongezonde keuzes uitkomen of elke week hetzelfde eten.
[b]Op dinsdag 30 mei 2006 15:15 schreef veldmuis het volgende:[/b]
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Ik ben benieuwd wat je er van vindtquote:
[..]
Hello Fresh. Zo'n maaltijdbox.
5 avonden kostte met z'n 2en maar een 10tje meer dan 3. Dus we gaan dit maar eens proberen. Vooral ook omdat we allebei niet echt creatief zijn met t verzinnen wat we 's avonds willen/kunnen eten en daardoor veel te vaak op ongezonde keuzes uitkomen of elke week hetzelfde eten.
Lijkt me een heel handig concept, mijn vriend vind het alleen niets.
Oja, planning
O: ontbijttaart
L: kommetje pompoensoep, boterham
T: mandarijntjes
D: witlof ham/kaas met aardappelmosterdpuree
O: ontbijttaart
L: kommetje pompoensoep, boterham
T: mandarijntjes
D: witlof ham/kaas met aardappelmosterdpuree
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Je had liever kikkererwtensalade?quote:
aawh kut. Ik denk, ik pak ff lunch en dan lees ik Sarabi's post.
Meh
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Had je maar een mod moeten zijnquote:
aawh kut. Ik denk, ik pak ff lunch en dan lees ik Sarabi's post.
Meh
Ik had liever een rel gehad bij m'n lunch.quote:Op woensdag 4 november 2015 12:49 schreef Isabeau het volgende:
[..]
Je had liever kikkererwtensalade?
Sterkheidsbaas van alles.
Moet je ff in oud wachten op het tweede streepje van gisteren lezenquote:
[..]
Ik had liever een rel gehad bij m'n lunch.
.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Sommige weken zijn hun recepten niet zo boeiend, maar bijna elke week zit er wel één lekker recept bij die we in de roulatie houden om zelf te maken.quote:
[..]
Ik ben benieuwd wat je er van vindt
Lijkt me een heel handig concept, mijn vriend vind het alleen niets.
We zijn nu helemaal van het koken met verse ingrediënten, couscous, rode peper, soepen etc., terwijl we hiervoor meestal kozen tussen vlees-groente-aardappeltjes of een saaie pasta.
Ook goed van Hello Fresh is dat je goed leert hoe groot een "normale portie" is. Vrij opzienbarend vond ik dat we zelf soms 1.5 of 2x zo veel maakten, of van een pakje een 4-persoons hoeveelheid klaarmaken en dan "NOU VOLGENS MIJ IS HET NET GENOEG VOOR TWEE". En het dan wel heel raar vinden dat je 100kg bent natuurlijk.
En bij het afvallen vind ik het toch wel belangrijk dat je jezelf qua eten een beetje "verwent" met nieuwe recepten voor weinig kcal. Ik vind HF wel vrij nuttig dus!
Ik in een aantal worden omschreven: Ondernemend | Moedig | Stout | Lief | Positief | Intuïtief | Communicatief | Humor | Creatief | Spontaan | Open | Sociaal | Vrolijk | Organisator | Pro-actief | Meedenkend | Levensgenieter | Spiritueel
Ik heb maar weer een aflevering 'Pretty little liars' aangezet voor gossip.quote:
[..]
Moet je ff in oud wachten op het tweede streepje van gisteren lezen
Sterkheidsbaas van alles.
En ik vond juist de HF porties erg grootquote:Op woensdag 4 november 2015 12:52 schreef eleusis het volgende:
[..]
Sommige weken zijn hun recepten niet zo boeiend, maar bijna elke week zit er wel één lekker recept bij die we in de roulatie houden om zelf te maken.
We zijn nu helemaal van het koken met verse ingrediënten, couscous, rode peper, soepen etc., terwijl we hiervoor meestal kozen tussen vlees-groente-aardappeltjes of een saaie pasta.
Ook goed van Hello Fresh is dat je goed leert hoe groot een "normale portie" is. Vrij opzienbarend vond ik dat we zelf soms 1.5 of 2x zo veel maakten, of van een pakje een 4-persoons hoeveelheid klaarmaken en dan "NOU VOLGENS MIJ IS HET NET GENOEG VOOR TWEE". En het dan wel heel raar vinden dat je 100kg bent natuurlijk.
En bij het afvallen vind ik het toch wel belangrijk dat je jezelf qua eten een beetje "verwent" met nieuwe recepten voor weinig kcal. Ik vind HF wel vrij nuttig dus!
Maar goed, ik ben ook vooral dik geworden van snoepen en snacken (misschien omdat ik te weinig normaal eten at ).
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Het zou voor mij ook echt ideaal zijnquote:
[..]
Sommige weken zijn hun recepten niet zo boeiend, maar bijna elke week zit er wel één lekker recept bij die we in de roulatie houden om zelf te maken.
We zijn nu helemaal van het koken met verse ingrediënten, couscous, rode peper, soepen etc., terwijl we hiervoor meestal kozen tussen vlees-groente-aardappeltjes of een saaie pasta.
Ook goed van Hello Fresh is dat je goed leert hoe groot een "normale portie" is. Vrij opzienbarend vond ik dat we zelf soms 1.5 of 2x zo veel maakten, of van een pakje een 4-persoons hoeveelheid klaarmaken en dan "NOU VOLGENS MIJ IS HET NET GENOEG VOOR TWEE". En het dan wel heel raar vinden dat je 100kg bent natuurlijk.
En bij het afvallen vind ik het toch wel belangrijk dat je jezelf qua eten een beetje "verwent" met nieuwe recepten voor weinig kcal. Ik vind HF wel vrij nuttig dus!
Maarja nu gebruik ik wekelijks foodblogs om nieuwe recepten te leren kennen.
Ook erg leuk, alleen moet je de boodschappen nog zelf doen...helaas
Oh heerlijk! Ik zit in seizoen 5!quote:
[..]
Ik heb maar weer een aflevering 'Pretty little liars' aangezet voor gossip.
En HF vind ik zo duur
.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Ah joh, kom je nog eens ergensquote:
[..]
Het zou voor mij ook echt ideaal zijn
Maarja nu gebruik ik wekelijks foodblogs om nieuwe recepten te leren kennen.
Ook erg leuk, alleen moet je de boodschappen nog zelf doen...helaas
Portiegrootte is idd een goede.. Ik heb zelf erg de neiging steeds een beetje meer te nemen van avondeten. 'Normale' porties deden me altijd absurd klein aan. Heb het inmiddels wel weer bijgesteld naar 'normaal' gelukkig, maar dat blijft er in sluipen..
dat vond ik haast gênant...quote:
[..]
Moet je ff in oud wachten op het tweede streepje van gisteren lezen
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
Emo eters FTW! 
oh wacht ik deed niet mee en ben sowieso geen emo eter
oh wacht ik deed niet mee en ben sowieso geen emo eter
Rabarberbarbarabarbarbarenbaardenbarbierbarbierbarbaren
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
Duur? Ik moet echt heul erg m'n best doen om met 10tje per dag uit te komen aan avondeten voor ons 2en.quote:
[..]
Oh heerlijk! Ik zit in seizoen 5!
En HF vind ik zo duur
PLL kijk ik ook
. En ik ben helemaal bij tot halverwege seizoen 6
[b]Op dinsdag 30 mei 2006 15:15 schreef veldmuis het volgende:[/b]
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Ik denk: "Een beetje rel kan ik wel gebruiken, zo tussen 't werken door."\quote:
[..]
Moet je ff in oud wachten op het tweede streepje van gisteren lezen
Maar Jeuzes, wat een nare wijven daar.
[b]Op dinsdag 30 mei 2006 15:15 schreef veldmuis het volgende:[/b]
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Ik dacht net precies hetzelfdequote:
[..]
Ik denk: "Een beetje rel kan ik wel gebruiken, zo tussen 't werken door."\
Maar Jeuzes, wat een nare wijven daar.
Daar zijn de rellen in LIF niets bij...
Dat was gisteren mijn eerste kennismaking met OUD. Heb alsnog maar besloten me niet voort te planten.quote:
[..]
Moet je ff in oud wachten op het tweede streepje van gisteren lezen
Sowieso grote groepen vrouwen onderlingquote:
[..]
Ik denk: "Een beetje rel kan ik wel gebruiken, zo tussen 't werken door."\
Maar Jeuzes, wat een nare wijven daar.
Uitzonderingen daargelaten.
Ja doei.
Je zult maar zo'n wijf op de wereld zettenquote:
[..]
Dat was gisteren mijn eerste kennismaking met OUD. Heb alsnog maar besloten me niet voort te planten.
Ja doei.
Ik ben ook blij dat ik veel mannelijke collega's heb... maar OUD is niet altijd zo erg hoor
Meh... mijn lunchsalade had (donker)grijze stukje selderij en bruine sla
En na een ruime lunchwandeling heb ik geen puf meer om naar de winkel te lopen... Zo'n zakje Mani Sweet Cocktail is best karig voor lunch
Meh... mijn lunchsalade had (donker)grijze stukje selderij en bruine sla
En na een ruime lunchwandeling heb ik geen puf meer om naar de winkel te lopen... Zo'n zakje Mani Sweet Cocktail is best karig voor lunch
Mama van Lars & Femke
Zoiets zal maar je moeder worden.quote:
[..]
Je zult maar zo'n wijf op de wereld zetten
[b]Op dinsdag 30 mei 2006 15:15 schreef veldmuis het volgende:[/b]
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Ach, alles en iedereen mag zich voortplanten als dat lukt, maar als je een kind wilt adopteren moet je ineens een miljoenmiljard kwalificaties hebben en hordes moeten overwinnen.quote:
[..]
Zoiets zal maar je moeder worden.
Ja doei.
Vertel mij wat...
[b]Op dinsdag 30 mei 2006 15:15 schreef veldmuis het volgende:[/b]
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Prsies. Weet er alles van. En een hele lange adem hebben.quote:
[..]
maar als je een kind wilt adopteren moet je ineens een miljoenmiljard kwalificaties hebben en hordes moeten overwinnen.
Hoe gaat het met je rug? Het zwemmen helpt?
Met een meidenkwartet
Rug is weer een stuk beter! Zit hier nu zelfs pijnvrij te wezen weerquote:
[..]
Prsies. Weet er alles van. En een hele lange adem hebben.
Hoe gaat het met je rug? Het zwemmen helpt?
Dank voor 't vragen! Zwemmen helpt, en is echt heerlijk Ma en Di gezwommen, vandaag hardlopen (maandag ook klein eindje geweest), en morgen weer zwemmen, vrijdag PT session. Terugvallen zijn soms nog wel heel pijnlijk, maar duren niet meer zo lang, dus dat is echt überfijn
Ja doei.
Het grappige is dat exact dezelfde discussies 10 jaar geleden en 5 jaar geleden (en alle jaren daar tussenin) ook gehouden werden. En net zo fel en net zo vals.
***
Hee wat goed zeg, van je rug MB.
Ik moet me echt eens over die zwemkledingonzekerheid heenzetten. Misschien als ik 10 kilo verder ben.
Ik moet me echt eens over die zwemkledingonzekerheid heenzetten. Misschien als ik 10 kilo verder ben.
Met een meidenkwartet
Ik vind het alleen zo'n pijnlijk onderwerp om over te rellen.....dat snap ik niet zo goed.quote:
Het grappige is dat exact dezelfde discussies 10 jaar geleden en 5 jaar geleden (en alle jaren daar tussenin) ook gehouden werden. En net zo fel en net zo vals.
Maar goed wie weet kom ik daar ooit en begrijp ik het dan wel
quote:
[..]
Moet je ff in oud wachten op het tweede streepje van gisteren lezen
Dank je. Ik heb gesmuld.
Net als van mijn dubbele boterham met ei, kaas, ui en tomaat net. Jummie.
Op 28 februari 2012 19:20 schreef lezzer en op 31 augustus 2013 21:27 schreef DancingPhoebe:Jezus, Vanyel, wat een fantastische tips geef jij toch altijd!
Genoeg mensen in 't zwembad hier die ook niet bij Britain's next topmodel mee hoeven te doen die toch gewoon zwemmen hoor, waaronder ikzelfquote:
Hee wat goed zeg, van je rug MB.
Ik moet me echt eens over die zwemkledingonzekerheid heenzetten. Misschien als ik 10 kilo verder ben.
Je bent daar, net als in de sportschool, om aan jezelf te werken. Schijt hebben aan wat een ander ervan vindt.
Ja doei.
Dat snap ik ook nooit zo goed. Ik ga wel eens lopen met een vriendin die dan heel erg kan miepen op hardlopers die duidelijk nog een lange weg te gaan hebben... Ik denk dan echt alleen maar morepowertothem!
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
quote:
[..]
Dank je. Ik heb gesmuld.
Net als van mijn dubbele boterham met ei, kaas, ui en tomaat net. Jummie.
mederamptoerist gespot
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Dit ja! Hoe je er ook uit ziet, als je wél gaat lopen/rennen/zwemmen/sporten dan train je iedereen die met z'n luie krent op de bank zit er uit en daar heb ik respect voor!quote:
Dat snap ik ook nooit zo goed. Ik ga wel eens lopen met een vriendin die dan heel erg kan miepen op hardlopers die duidelijk nog een lange weg te gaan hebben... Ik denk dan echt alleen maar morepowertothem!
Fear is the path to the Dark Side.
Is ze zelf (ook) vadsig? Dan zou ik dat lekker inwrijven.quote:
Dat snap ik ook nooit zo goed. Ik ga wel eens lopen met een vriendin die dan heel erg kan miepen op hardlopers die duidelijk nog een lange weg te gaan hebben... Ik denk dan echt alleen maar morepowertothem!
Ja doei.
Jullie waarschuwing komt te laatquote:
[..]
Zoiets zal maar je moeder worden.
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
Ik vind haar niet vadsig, maar ze durft het inderdaad zelf niet te gaan doen omdat ze zelf zo denkt.quote:
[..]
Is ze zelf (ook) vadsig? Dan zou ik dat lekker inwrijven.
Ik probeer op de lieve manier haar te laten inzien dat het geen goede denkwijze is :p
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Sowieso, 'maar wij praatten al eerder over zwanger worden, en de rest twijfelde nog en nu zij wel en ik niet en da's niet eeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeerlijk' FFS. Het leven is niet eerlijk. Kap met zeikstralen op die manier.
Ja doei.
Misschien moeten we die discussie ook maar niet naar dit topic trekken, want je kunt natuurlijk wachten op reacties van mensen die zichzelf hier komen verdedigen.
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Calimeroooooooo 
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
Ik zie het al voor me:
"Jullie mogen geen kilo's meer afvallen omdat ik eerder was begonnen met afvallen en ik dacht er eerder aan, en nu gaat het bij mij minder snel dan ik had gehoopt en jullie maken dat ik me kut voel dus eet nog een paar Bounties. "
"Jullie mogen geen kilo's meer afvallen omdat ik eerder was begonnen met afvallen en ik dacht er eerder aan, en nu gaat het bij mij minder snel dan ik had gehoopt en jullie maken dat ik me kut voel dus eet nog een paar Bounties.
"
Ja doei.
Anyway, over vadsig gesproken... Ik weeg dus 74-75 kilo nu, dat is minder dan ik het grootste deel van mijn volwassen leven gewogen heb (68 kilo met 18). En geloof het of niet, ik voel me nog steeds dik dus. Help?
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
Neem een snickers!quote:
Anyway, over vadsig gesproken... Ik weeg dus 74-75 kilo nu, dat is minder dan ik het grootste deel van mijn volwassen leven gewogen heb (68 kilo met 18). En geloof het of niet, ik voel me nog steeds dik dus. Help?
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
quote:
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
Op
Goed punt.quote:
Misschien moeten we die discussie ook maar niet naar dit topic trekken, want je kunt natuurlijk wachten op reacties van mensen die zichzelf hier komen verdedigen.
Ja doe niet zo. Je hebt er alleen jezelf mee.quote:
Hee wat goed zeg, van je rug MB.
Ik moet me echt eens over die zwemkledingonzekerheid heenzetten. Misschien als ik 10 kilo verder ben.
Denk je nou echt dat anderen een fuck geven hoe jij er uit ziet? En zo wel dan slapen ze er geen minuut minder om.
En jij laat dingen terwijl je ze gewoon kunt doen natuurlijk ! Het zijn niet de 10 kg wat je weerhoudt maar alleen je valsspelende gedachten
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Cathmar, ik ga ook wel eens zwemmen, maar bij het banentrekken zijn altijd alleen maar dakduiven, dat zit er veel onsmakelijker uit dan mijn lijf. WIN.
Sterkheidsbaas van alles.
Oh, voordat ik weer beschuldigd wordt van discriminatie ( ) oude onsmakelijk uitziende mensen mogen van mij ook gewoon zwemmen hoor!
) oude onsmakelijk uitziende mensen mogen van mij ook gewoon zwemmen hoor!
Sterkheidsbaas van alles.
Kijk, ik 'kijk' ook naar mensen die te dik zijn, en denk dan ook 'jemig jemig jemig', net zoals dat ik naar mezelf keek/kijk en dacht/denk 'jemig jemig jemig'. Niet op de 'ik staar je afkeurend aan' manier, maar toch een soort verwondering. Hoe heb je/hoe hebben we het zover laten komen, en wanneer ga je (en ook mezelf in de spiegel dus) er iets aan doen, godverdomme, want dit is niet goed. En dat 'iets er aan doen' is niet altijd meteen maar op dieet en afvallen, want soms (kan ik uit ervaring zeggen) moet je eerst aan andere dingen werken voordat je aan lichamelijke issues kunt gaan werken.
Ik vind te dik zijn negatief, heel negatief. Sue me. Ik heb niets met die hele 'fat acceptance' dat dik maar prima moet zijn in die zin dat het maar gewoon onderhouden moet kunnen worden. Ik ben voor persoonlijkheids acceptance: ik zal nooit iemand persoonlijk aardig of onaardig, gezellig of grappig of kut of debiel vinden om hoe hij/zij eruit ziet. Ik laat een ieder, ook mezelf, de keus om wel of niet iets te doen aan gewichtskwesties, en zal iemand er niet aardiger of onaardiger om vinden als hij/zij dat wel/niet doet per se. Echter, klagen en zeuren over te dik zijn en jezelf niet mooi vinden of weetikveelwat en er vervolgens niets aan willen doen, hele avonden op de bank hangen en af en toe een beetje lafjes naar een sportlesje of wat dan ook? Daar kan ik niet tegen, ookal is het vaak een grote brok onzekerheid. Bij mezelf niet en een ander niet. Kan ik/men wel gaan zitten zeiken om een kg meer, maar dan had ik/je maar gewoon beter op moeten letten, meer moeten sporten, etc. Soms moet je gewoon hard tegen jezelf zijn en die extra tijd maken.
Accepteren wie je bent is iets wat je moet doen ongeacht leeftijd, geslacht en gewicht, maar als je eenmaal hebt geaccepteerd wie je bent en wat je wilt doen met je leven dan vind ik persoonlijk dat je dan, als je van jezelf houdt, je ook moet proberen om zo gezond mogelijk te zijn, je lichaam zo goed mogelijk te onderhouden zodat je nog lang van de wereld kunt genieten, en de wereld van jou. Dat betekent niet dat iedereen een platte buik moet hebben en bij een of andere modellenwedstrijd mee moet kunnen doen, maar wel dat je genoeg doet om je lichaam zo lang mogelijk mee te laten gaan, en dat gaat in de meeste gevallen beter als je een 'normaal' gewicht hebt, waarbij normaal natuurlijk gewoon enige rek heeft.
Ik vind het jammer als ik veel te dikke mensen zie, want dan denk ik "je houdt niet genoeg van jezelf om te zorgen dat je zo lang mogelijk meegaat", of "je hebt niet genoeg vertrouwen in jezelf en denkt dat het jou nooit lukt om die kilo's kwijt te raken". En ja, dat is lekker generaliseren, want er zijn ook mensen die geilen op dikke mensen, feeders, dit-dat-alles. Ieder z'n ding. Maar over het algemeen zijn de mensen die te dik zijn allemaal wel eens 'op dieet' geweest en hebben geprobeerd af te vallen naar een gezonder gewicht, en het lukte niet (in één keer), en dus lukt het nooit, dus geven ze het op. Ik vind dat kut, omdat ik weet hoe kut het kan voelen als je denkt dat je het niet kan. Ben er zelf ook nog lang niet, maar houd nu wel genoeg van mezelf, en heb genoeg vertrouwen in mezelf dat ik mezelf een gezond lichaam gun. En ik wil iedereen die dat ook wil graag steunen, maar dan niet met de kussiekroelmethode, want het leven is nu eenmaal hard, en je krijgt niet voor niets.
Ik mensen met extreem veel overgewicht die op de crosstrainer staan in de sportschool of op hun snelst (mijn langzaamst) baantjes trekken in het zwembad, denk 'jemig jemig jemig', maar ook 'yay yay yay' als ik naar ze kijk en hoop vurig dat ik ze de dag erna weer zal zien, omdat ze dan ook doorzetten.
TL;DR
Te dik zijn moet geen 'goed' iets zijn, maar mensen moeten niet afgeschreven worden puur omdat ze te dik zijn. Zoiets. Dus.
Alle fatties in bikini's naar het zwembad
[ Bericht 1% gewijzigd door motorbloempje op 04-11-2015 15:46:12 ]
Ik vind te dik zijn negatief, heel negatief. Sue me. Ik heb niets met die hele 'fat acceptance' dat dik maar prima moet zijn in die zin dat het maar gewoon onderhouden moet kunnen worden. Ik ben voor persoonlijkheids acceptance: ik zal nooit iemand persoonlijk aardig of onaardig, gezellig of grappig of kut of debiel vinden om hoe hij/zij eruit ziet. Ik laat een ieder, ook mezelf, de keus om wel of niet iets te doen aan gewichtskwesties, en zal iemand er niet aardiger of onaardiger om vinden als hij/zij dat wel/niet doet per se. Echter, klagen en zeuren over te dik zijn en jezelf niet mooi vinden of weetikveelwat en er vervolgens niets aan willen doen, hele avonden op de bank hangen en af en toe een beetje lafjes naar een sportlesje of wat dan ook? Daar kan ik niet tegen, ookal is het vaak een grote brok onzekerheid. Bij mezelf niet en een ander niet. Kan ik/men wel gaan zitten zeiken om een kg meer, maar dan had ik/je maar gewoon beter op moeten letten, meer moeten sporten, etc. Soms moet je gewoon hard tegen jezelf zijn en die extra tijd maken.
Accepteren wie je bent is iets wat je moet doen ongeacht leeftijd, geslacht en gewicht, maar als je eenmaal hebt geaccepteerd wie je bent en wat je wilt doen met je leven dan vind ik persoonlijk dat je dan, als je van jezelf houdt, je ook moet proberen om zo gezond mogelijk te zijn, je lichaam zo goed mogelijk te onderhouden zodat je nog lang van de wereld kunt genieten, en de wereld van jou. Dat betekent niet dat iedereen een platte buik moet hebben en bij een of andere modellenwedstrijd mee moet kunnen doen, maar wel dat je genoeg doet om je lichaam zo lang mogelijk mee te laten gaan, en dat gaat in de meeste gevallen beter als je een 'normaal' gewicht hebt, waarbij normaal natuurlijk gewoon enige rek heeft.
Ik vind het jammer als ik veel te dikke mensen zie, want dan denk ik "je houdt niet genoeg van jezelf om te zorgen dat je zo lang mogelijk meegaat", of "je hebt niet genoeg vertrouwen in jezelf en denkt dat het jou nooit lukt om die kilo's kwijt te raken". En ja, dat is lekker generaliseren, want er zijn ook mensen die geilen op dikke mensen, feeders, dit-dat-alles. Ieder z'n ding. Maar over het algemeen zijn de mensen die te dik zijn allemaal wel eens 'op dieet' geweest en hebben geprobeerd af te vallen naar een gezonder gewicht, en het lukte niet (in één keer), en dus lukt het nooit, dus geven ze het op. Ik vind dat kut, omdat ik weet hoe kut het kan voelen als je denkt dat je het niet kan. Ben er zelf ook nog lang niet, maar houd nu wel genoeg van mezelf, en heb genoeg vertrouwen in mezelf dat ik mezelf een gezond lichaam gun. En ik wil iedereen die dat ook wil graag steunen, maar dan niet met de kussiekroelmethode, want het leven is nu eenmaal hard, en je krijgt niet voor niets.
Ik
mensen met extreem veel overgewicht die op de crosstrainer staan in de sportschool of op hun snelst (mijn langzaamst) baantjes trekken in het zwembad, denk 'jemig jemig jemig', maar ook 'yay yay yay' als ik naar ze kijk en hoop vurig dat ik ze de dag erna weer zal zien, omdat ze dan ook doorzetten. TL;DR
Te dik zijn moet geen 'goed' iets zijn, maar mensen moeten niet afgeschreven worden puur omdat ze te dik zijn. Zoiets. Dus.
Alle fatties in bikini's naar het zwembad
[ Bericht 1% gewijzigd door motorbloempje op 04-11-2015 15:46:12 ]
Ja doei.
Uniekquote:
[..]
Ja doe niet zo. Je hebt er alleen jezelf mee.
Denk je nou echt dat anderen een fuck geven hoe jij er uit ziet? En zo wel dan slapen ze er geen minuut minder om.
En jij laat dingen terwijl je ze gewoon kunt doen natuurlijk ! Het zijn niet de 10 kg wat je weerhoudt maar alleen je valsspelende gedachten
QFT.quote:
Kijk, ik 'kijk' ook naar mensen die te dik zijn, en denk dan ook 'jemig jemig jemig', net zoals dat ik naar mezelf keek/kijk en dacht/denk 'jemig jemig jemig'. Niet op de 'ik staar je afkeurend aan' manier, maar toch een soort verwondering. Hoe heb je/hoe hebben we het zover laten komen, en wanneer ga je (en ook mezelf in de spiegel dus) er iets aan doen, godverdomme, want dit is niet goed. En dat 'iets er aan doen' is niet altijd meteen maar op dieet en afvallen, want soms (kan ik uit ervaring zeggen) moet je eerst aan andere dingen werken voordat je aan lichamelijke issues kunt gaan werken.
Ik vind te dik zijn negatief, heel negatief. Sue me. Ik heb niets met die hele 'fat acceptance' dat dik maar prima moet zijn in die zin dat het maar gewoon onderhouden moet kunnen worden. Ik ben voor persoonlijkheids acceptance: ik zal nooit iemand persoonlijk aardig of onaardig, gezellig of grappig of kut of debiel vinden om hoe hij/zij eruit ziet. Ik laat een ieder, ook mezelf, de keus om wel of niet iets te doen aan gewichtskwesties, en zal iemand er niet aardiger of onaardiger om vinden als hij/zij dat wel/niet doet per se. Echter, klagen en zeuren over te dik zijn en jezelf niet mooi vinden of weetikveelwat en er vervolgens niets aan willen doen, hele avonden op de bank hangen en af en toe een beetje lafjes naar een sportlesje of wat dan ook? Daar kan ik niet tegen, ookal is het vaak een grote brok onzekerheid. Bij mezelf niet en een ander niet. Kan ik/men wel gaan zitten zeiken om een kg meer, maar dan had ik/je maar gewoon beter op moeten letten, meer moeten sporten, etc. Soms moet je gewoon hard tegen jezelf zijn en die extra tijd maken.
Accepteren wie je bent is iets wat je moet doen ongeacht leeftijd, geslacht en gewicht, maar als je eenmaal hebt geaccepteerd wie je bent en wat je wilt doen met je leven dan vind ik persoonlijk dat je dan, als je van jezelf houdt, je ook moet proberen om zo gezond mogelijk te zijn, je lichaam zo goed mogelijk te onderhouden zodat je nog lang van de wereld kunt genieten, en de wereld van jou. Dat betekent niet dat iedereen een platte buik moet hebben en bij een of andere modellenwedstrijd mee moet kunnen doen, maar wel dat je genoeg doet om je lichaam zo lang mogelijk mee te laten gaan, en dat gaat in de meeste gevallen beter als je een 'normaal' gewicht hebt, waarbij normaal natuurlijk gewoon enige rek heeft.
Ik vind het jammer als ik veel te dikke mensen zie, want dan denk ik "je houdt niet genoeg van jezelf om te zorgen dat je zo lang mogelijk meegaat", of "je hebt niet genoeg vertrouwen in jezelf en denkt dat het jou nooit lukt om die kilo's kwijt te raken". En ja, dat is lekker generaliseren, want er zijn ook mensen die geilen op dikke mensen, feeders, dit-dat-alles. Ieder z'n ding. Maar over het algemeen zijn de mensen die te dik zijn allemaal wel eens 'op dieet' geweest en hebben geprobeerd af te vallen naar een gezonder gewicht, en het lukte niet (in één keer), en dus lukt het nooit, dus geven ze het op. Ik vind dat kut, omdat ik weet hoe kut het kan voelen als je denkt dat je het niet kan. Ben er zelf ook nog lang niet, maar houd nu wel genoeg van mezelf, en heb genoeg vertrouwen in mezelf dat ik mezelf een gezond lichaam gun. En ik wil iedereen die dat ook wil graag steunen, maar dan niet met de kussiekroelmethode, want het leven is nu eenmaal hard, en je krijgt niet voor niets.
Ik
TL;DR
Te dik zijn moet geen 'goed' iets zijn, maar mensen moeten niet afgeschreven worden puur omdat ze te dik zijn. Zoiets. Dus.
Alle fatties in bikini's naar het zwembad
Sterkheidsbaas van alles.
Thanks. Misschien moet ik me er eens aan wagen. Ik weet ook dat ik me over 10 kilo nog zo voel over mijn lijf. Dat is nog een puntje van aanpak.quote:
Cathmar, ik ga ook wel eens zwemmen, maar bij het banentrekken zijn altijd alleen maar dakduiven, dat zit er veel onsmakelijker uit dan mijn lijf. WIN.
Zit vaak genoeg in het zwembad (bij zwemles) dus zal het programma eens bekijken.
Met een meidenkwartet
Ik heb zo'n badpakjurkje, i-de-aal!quote:
Hee wat goed zeg, van je rug MB.
Ik moet me echt eens over die zwemkledingonzekerheid heenzetten. Misschien als ik 10 kilo verder ben.
Je wordt er niet slanker van, maar het toont toch net wat anders bij de zadeltassen.
***
Ik ging ook zwemmen bij 125 kg. In badpak, dat wel. Maar sinds de 100 kg ook weer in bikini (want badpak werd te grootquote:
[..]
Thanks. Misschien moet ik me er eens aan wagen. Ik weet ook dat ik me over 10 kilo nog zo voel over mijn lijf. Dat is nog een puntje van aanpak.
Zit vaak genoeg in het zwembad (bij zwemles) dus zal het programma eens bekijken.
) En als je eenmaal in het water bent, ziet niemand je lijf.
Sterkheidsbaas van alles.
Ik vind bikini's stom. Badpak all the way.
Oh, wat voelde ik me gisteren een baas toen ik als enige daar in die baan met van die 'stoere mannen' 64 baantjes eruit perste zonder te stoppen terwijl zij allemaal als een stel wijven aan de kant hingen, om de haverklap, zuchtend en steunend Ze keken wel ietwat onder de indruk van mijn efforts. *egostreling* Zeker als ik met mijn schoolslag ze bijhaalde toen ze voor me borstcrawl deden
Oh, wat voelde ik me gisteren een baas toen ik als enige daar in die baan met van die 'stoere mannen' 64 baantjes eruit perste zonder te stoppen terwijl zij allemaal als een stel wijven aan de kant hingen, om de haverklap, zuchtend en steunend
Ze keken wel ietwat onder de indruk van mijn efforts. *egostreling* Zeker als ik met mijn schoolslag ze bijhaalde toen ze voor me borstcrawl deden
Ja doei.
Oooh, jawel. Zwembrillen, ik zie ALLES onder water... Ook alle blubberige (d)ril lijvenquote:
[..]
Ik ging ook zwemmen bij 125 kg. In badpak, dat wel. Maar sinds de 100 kg ook weer in bikini (want badpak werd te groot
En als je eenmaal in het water bent, ziet niemand je lijf.
Ja doei.
MIJN GERUSTSTELLENDE GEDACHTE WAT DOE JE?!quote:
[..]
Oooh, jawel. Zwembrillen, ik zie ALLES onder water... Ook alle blubberige (d)ril lijven
Sterkheidsbaas van alles.
Jullie kunnen tenminste nog alle wegduwen in een verhullende badpak..
[b]Op dinsdag 30 mei 2006 15:15 schreef veldmuis het volgende:[/b]
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Ik zie niet in waarom kerels dat niet zouden kunnen?quote:
Jullie kunnen tenminste nog alle wegduwen in een verhullende badpak..
Sterkheidsbaas van alles.
Badpakken voor mannen?
Nee dank..
Nee dank..
[b]Op dinsdag 30 mei 2006 15:15 schreef veldmuis het volgende:[/b]
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Ik zwem ook baantjes in badpak hoor (terwijl ik inmiddels net zo goed in bikini zou kunnen gaan, maar dat zwemt denk ik minder prettig - is mijn gevoel)
En ik vind dat mensen zelf moeten weten of ze wel of niet gezond leven. Maar zeuren over je omvang terwijl je idd nooit van de bank af komt en elke avond de frituurpan aan slingert vind ik ook achterlijk. Te dik is overigens in mijn ogen niet per se synoniem aan ongezond en slank is niet per se gezond.
En ik weet maar al te goed hoe moeilijk afvallen kan zijn. Nou ja, afvallen gaat nog wel, maar op gewicht blijven is mijn struikelblok
(terwijl ik inmiddels net zo goed in bikini zou kunnen gaan, maar dat zwemt denk ik minder prettig - is mijn gevoel)En ik vind dat mensen zelf moeten weten of ze wel of niet gezond leven. Maar zeuren over je omvang terwijl je idd nooit van de bank af komt en elke avond de frituurpan aan slingert vind ik ook achterlijk. Te dik is overigens in mijn ogen niet per se synoniem aan ongezond en slank is niet per se gezond.
En ik weet maar al te goed hoe moeilijk afvallen kan zijn. Nou ja, afvallen gaat nog wel, maar op gewicht blijven is mijn struikelblok
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Mannen kunnen iig nog een flubberboxer aan. Bij vrouwen is alles strak.
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Mobloquote:
[lang verhaal]
TL;DR
Te dik zijn moet geen 'goed' iets zijn, maar mensen moeten niet afgeschreven worden puur omdat ze te dik zijn. Zoiets. Dus.
Goed beschreven.
Fear is the path to the Dark Side.
MoBlo speech
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Dat vind ik wel een belangrijke toevoegingquote:
Te dik is overigens in mijn ogen niet per se synoniem aan ongezond en slank is niet per se gezond.
Ach, nee, niet iedereen die slank is is gezond van binnen, en niet iedereen die dik is is per se super ongezond, maar dat als stokpaardje gebruiken is nogal onrealistisch, en het wordt nogal vaak als stokpaardje en excuus gebruikt imho.quote:
Ik zwem ook baantjes in badpak hoor
En ik vind dat mensen zelf moeten weten of ze wel of niet gezond leven. Maar zeuren over je omvang terwijl je idd nooit van de bank af komt en elke avond de frituurpan aan slingert vind ik ook achterlijk. Te dik is overigens in mijn ogen niet per se synoniem aan ongezond en slank is niet per se gezond.
En ik weet maar al te goed hoe moeilijk afvallen kan zijn. Nou ja, afvallen gaat nog wel, maar op gewicht blijven is mijn struikelblok
Ja doei.
Ik ben ook heel erg tegen fat shaming, want dat haalt iemands eigenwaarde en zelfvertrouwen nog verder omlaag en dat is helaas al te vaak het probleem in een notendop. Beseffen dat je het waard bent om goed voor jezelf te zorgen is vele malen belangrijker dan maar tevreden zijn met hoe dik je bent. Dus in zoverre ben ik het wel eens dat fat acceptance niet een goed iets is. Jezelf accepteren als persoon is iets anders dan je duidelijk te dikke lichaam accepteren en het daar dus maar bij laten.quote:
Ach, nee, niet iedereen die slank is is gezond van binnen, en niet iedereen die dik is is per se super ongezond, maar dat als stokpaardje gebruiken is nogal onrealistisch, en het wordt nogal vaak als stokpaardje en excuus gebruikt imho.
Dus: afvallen, omdat je het waard bent
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Dat was toch ook wat ik zei?quote:
[..]
Ik ben ook heel erg tegen fat shaming, want dat haalt iemands eigenwaarde en zelfvertrouwen nog verder omlaag en dat is helaas al te vaak het probleem in een notendop. Beseffen dat je het waard bent om goed voor jezelf te zorgen is vele malen belangrijker dan maar tevreden zijn met hoe dik je bent. Dus in zoverre ben ik het wel eens dat fat acceptance niet een goed iets is. Jezelf accepteren als persoon is iets anders dan je duidelijk te dikke lichaam accepteren en het daar dus maar bij laten.
Dus: afvallen, omdat je het waard bent
Ja doei.
Ben het met je eens maar vind het alleen lastig wanneer je dan te dik bent.quote:
[..]
Ik ben ook heel erg tegen fat shaming, want dat haalt iemands eigenwaarde en zelfvertrouwen nog verder omlaag en dat is helaas al te vaak het probleem in een notendop. Beseffen dat je het waard bent om goed voor jezelf te zorgen is vele malen belangrijker dan maar tevreden zijn met hoe dik je bent. Dus in zoverre ben ik het wel eens dat fat acceptance niet een goed iets is. Jezelf accepteren als persoon is iets anders dan je duidelijk te dikke lichaam accepteren en het daar dus maar bij laten.
Dus: afvallen, omdat je het waard bent
Als je een bmi van 26 hebt? Of 30, 35?
Ja maar dan dezelfde vraag, waar leg je de grens.quote:
BMI is waardeloos en achterhaald. Je kunt imho beter naar vetpercentage kijken.
20, 25, 30, 35, 40%?
Verder geen interessante discussie maar wel iets waar ik over nadenk.
quote:
alleen ik vind dat als iemand liever te zwaar blijft omdat hij of zij er de energie momenteel niet voor heeft om er iets aan te doen, dat dat ook prima is. Het is namelijk echt niet 'heel makkelijk' om je te focussen op gewichtsverlies als de rest van je leven heel chaotisch en druk is.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
En ook dat zei ikquote:
[..]
quote:
En dat 'iets er aan doen' is niet altijd meteen maar op dieet en afvallen, want soms (kan ik uit ervaring zeggen) moet je eerst aan andere dingen werken voordat je aan lichamelijke issues kunt gaan werken.
Ja doei.
Ik doe niet aan een getalletjes grens maar aan de 'duidelijk te dik' grensquote:
Ja maar dan dezelfde vraag, waar leg je de grens.
20, 25, 30, 35, 40%?
Verder geen interessante discussie maar wel iets waar ik over nadenk.
En iedereen weet wel zo ongeveer wat dat is, toch? Ik heb het niet over wat gezet of zo. Ik was ook duidelijk te dik. Nu valt dat wel weer mee.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Allemachtig, GMTA! (ik denk dan altijd: gutter minds think alikequote:
)
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Nah duidelijk te dik vind ik bij mezelf lastig te zeggen.quote:
[..]
Ik doe niet aan een getalletjes grens maar aan de 'duidelijk te dik' grens
Kan wel zeggen wanneer ik (voor langere tijd) ongezond bezig ben.
Maar echt duidelijk te dik heb ik mij sinds de eerste keer dat ik ging afvallen niet meer gevonden.
Maar vond het wel tijd om gezonder te gaan leven.
Wat wil je horen? 'Nee'?quote:
[..]
Dus iemand met 32% is te dik en met 31% niet?
Ik vind van wel, grenzen zijn grenzen voor bepaalde defnities. Je krijgt toch ook een boete als je 51 rijdt waar je 50 mag? Of vind je dan ook dat je die boete niet hoeft te betalen omdat 'je er maar één km overheen zat'.
Kun je zelf wel vinden dat je niet te hard reed of te dik bent, en dat moet je helemaal zelf vinden, of je vindt een andere definitie die je wel leuk vindt.
Ja doei.
Nou, prima tochquote:
Nah duidelijk te dik vind ik bij mezelf lastig te zeggen.
Kan wel zeggen wanneer ik (voor langere tijd) ongezond bezig ben.
Maar echt duidelijk te dik heb ik mij sinds de eerste keer dat ik ging afvallen niet meer gevonden.
Maar vond het wel tijd om gezonder te gaan leven.
Je doet toch ook je best?
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Nouja ik ben gewoon benieuwd hoe andere mensen dat zien.quote:
[..]
Wat wil je horen? 'Nee'?
Ik vind van wel, grenzen zijn grenzen. Je krijgt toch ook een boete als je 51 rijdt waar je 50 mag? Of vind je dan ook dat je die boete niet hoeft te betalen omdat 'je er maar één km overheen zat'.
Ik vind iemand te dik noemen subjectiever dan zo'n snelheidsovertreding
En zoals ik net al zei geen interessante discussie maar wel iets waar ik over na denk.
Doen we dat niet allemaalquote:
[..]
Nou, prima toch
Maar mijn 'probleem' is dus ook dat ik niet zo'n probleem met mijn lichaam heb.
Ik vind het alleen belangrijk om gezond te leven, ookal val ik dan nu niet meer af zou dat niet erg zijn.
Maar dat heeft dan weer niets met de discussie te maken.
Mwoah, ik doe regelmatig niet erg mijn bestquote:
Doen we dat niet allemaal
Maar mijn 'probleem' is dus ook dat ik niet zo'n probleem met mijn lichaam heb.
Ik vind het alleen belangrijk om gezond te leven, ookal val ik dan nu niet meer af zou dat niet erg zijn.
Maar dat heeft dan weer niets met de discussie te maken.
Maar dat zeg ik hier niet.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
quote:
[..]
Mwoah, ik doe regelmatig niet erg mijn best
Volgens mij gaat het de laatste tijd wel goed met jou
En iets van 80-20 zeggen ze toch altijd van gezond en iets ongezonder leven.
Ik ben ook regelmatig ernstig niet goed bezig, maar dan hou ik mezelf ook niet voor de gek
Nu ben ik wel weer goed bezig en daar content mee
Nu ben ik wel weer goed bezig en daar content mee
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Die 80/20 komt wel goed hierquote:
Volgens mij gaat het de laatste tijd wel goed met jou
En iets van 80-20 zeggen ze toch altijd van gezond en iets ongezonder leven.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Isabeau, volgens mij heb jij ooit iets gepost over een health blogger die weer was aangekomen en u weer ging afvallen?
Heb je die link nog?
Heb je die link nog?
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
"Ik val niet aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaf"quote:
Ik ben ook regelmatig ernstig niet goed bezig, maar dan hou ik mezelf ook niet voor de gek
Nu ben ik wel weer goed bezig en daar content mee
Lijstje:
O: restje taart
T: ontbijtkoek
L: 5 boterhammen hagelslag
T: 2 wijntjes
D: pizza
T: 4 wijntjes
Ja doei.
