LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
79.2. Maar ik heb tijd. En geduld. En zulks.
[b]Op dinsdag 30 mei 2006 15:15 schreef veldmuis het volgende:[/b]
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
^quote:
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Belde ie dan wel je baas?quote:Op dinsdag 3 november 2015 23:15 schreef LadyOracle het volgende:
[..]
Dan had ik wel uit kunnen slapen.
Ik had ooit een relatie met iemand die me gewoon liet slapen ook al wist ie dat ik moest werken. Was ik boos omdat ie me niet wakker had gemaakt, zei ie "blijkbaar was het nodig". Ik zou dat nu beter kunnen waarderen dan toen.
Mijn meneer had geen wekker gezet vannacht en ik heb mezelf niet wakker gehoest, dus ik heb heerlijk een uur of zes ongestoord kunnen slapen
Hier ook een aardige weegschaal vanochtend: 84,5! -0,8 vergeleken met gisteren 
. Shoot mij maar lek.
-0,8 vergeleken met gisteren . Shoot mij maar lek.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Kwark opleuken met een snufje speculaaskruiden was een goed idee 
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
speculaaskruiden Dat pleur ik nog wel eens in een cake als ik die bak voor 'n hardloopevenement
Speculaaskruiden zijn magisch.
Ja doei.
Magisch, dat is het juiste woord 
Ik speculaaskruiden
Ik
speculaaskruiden
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
Ooooh ja, lijst:
Gisteren was ik laat thuis, dus werd het een snelle volkorenpasta met een lading groenten en pesto ,dus vandaag de Bangers and Mash in de herhaling. We maken dan meteen een hele voorraad voor in de vriezer van de mash, dus dat neemt wat tijd in beslag Ga dit keer alles voor de mash slowroasten in een grote ovenschaal en dan pureren denk ik!
O: oats met banaan, rozijnen en melk
L: 2 sneden roggebrood met pindakaas
T: beetje yoghurt
S: hardlopen (5km ofzo denk ik)
T: 1 biertje
D: bangers & mash
Gisteren was ik laat thuis, dus werd het een snelle volkorenpasta met een lading groenten en pesto ,dus vandaag de Bangers and Mash in de herhaling. We maken dan meteen een hele voorraad voor in de vriezer van de mash, dus dat neemt wat tijd in beslag
Ga dit keer alles voor de mash slowroasten in een grote ovenschaal en dan pureren denk ik!O: oats met banaan, rozijnen en melk
L: 2 sneden roggebrood met pindakaas
T: beetje yoghurt
S: hardlopen (5km ofzo denk ik)
T: 1 biertje
D: bangers & mash
Ja doei.
Lijscht:
O: Crackers met vlees.
T: Optimel Griekse stijl kers
L: wrapjes met (koude) chili con carne en een salade van ijsbergsla, mais en cherrytomaatjes
T: Komkommer
T: BWL #18
D: Wraps met (warme) chili con carne (want vrouw vond 'm niet lekker, dus mag nu alles alleen opeten. En de vriezer zit vol )
O: Crackers met vlees.
T: Optimel Griekse stijl kers
L: wrapjes met (koude) chili con carne en een salade van ijsbergsla, mais en cherrytomaatjes
T: Komkommer
T: BWL #18
D: Wraps met (warme) chili con carne (want vrouw vond 'm niet lekker, dus mag nu alles alleen opeten. En de vriezer zit vol
)
[b]Op dinsdag 30 mei 2006 15:15 schreef veldmuis het volgende:[/b]
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Woei! Ik had voor het eerst in 2 maanden een getal op de weegschaal dat minder is dan 67.5! 67.4 namelijk
Lijstje gisteren:
O: Wortel-bloemkoolpap met speculaaskruiden (magiiieeee)
L: Pannenkoeken van volkorenmeel met plakjes banaan
S: UB in de sportschool
D: Lasagne met gehakt en bechamel
T1: Proteïne reepje
T2: Kwark met whey, koekje
Lijstje vandaag:
O: Brinta-whey pap
S: Benen @ sportschool
L: Broccoli + vis
T: ?
D: Stamppot andijvie met hamblokjes
T1: Proteïne reepje, kaki fruit
T2: ?
Lijstje gisteren:
O: Wortel-bloemkoolpap met speculaaskruiden (magiiieeee)
L: Pannenkoeken van volkorenmeel met plakjes banaan
S: UB in de sportschool
D: Lasagne met gehakt en bechamel
T1: Proteïne reepje
T2: Kwark met whey, koekje
Lijstje vandaag:
O: Brinta-whey pap
S: Benen @ sportschool
L: Broccoli + vis
T: ?
D: Stamppot andijvie met hamblokjes
T1: Proteïne reepje, kaki fruit
T2: ?
Fear is the path to the Dark Side.
Ik had hem al gezienquote:
Goed voorbeeld voor dat kind en je vraagt je af waarom mevrouw toch zo ontzettend dik is.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Dit moet ik even onthouden geloof ik. Sounds awesome.quote:Op dinsdag 3 november 2015 16:06 schreef Lonaa het volgende:
L: Salade met veldsla, venkel, kalkoen met sausje van kwark en bloedsinaasappelsap
Fear is the path to the Dark Side.
Mooie resultaten bij iedereen! Hier ook -0,3 vandaag, dus inmiddels 71,2. De 69,5 halen voor het eind van het jaar lijkt bijna geen mission impossible meer. 
Hier ook -0,3 vandaag, dus inmiddels 71,2. De 69,5 halen voor het eind van het jaar lijkt bijna geen mission impossible meer.
Was ook erg lekker! Bloedsinaasappelsap had ik nog voor m'n pulled porkquote:Op woensdag 4 november 2015 11:24 schreef Artoo het volgende:
[..]
Dit moet ik even onthouden geloof ik. Sounds awesome.
Maar ik denk dat een goede vruchtenazijn of gewone sinaasappelsap ook werkt.
Sterkheidsbaas van alles.
Vanaf zaterdag gaan we hier 5 avonden per week aan de HF.
[b]Op dinsdag 30 mei 2006 15:15 schreef veldmuis het volgende:[/b]
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Oh, ik heb ook wel een lijstje-ish:
O: tosti met 30+ kaas en ketchup
T: 60 gram filet du porc (duizend mager, zout en duizend eiwitten)
L: Preitaartmuffinding
S: Bootcamp of sportschool
D: Broodje met coleslaw en pulled pork
Dan heb ik er nog 500 over, dus ik denk nog shake en iets van fruit.
O: tosti met 30+ kaas en ketchup
T: 60 gram filet du porc (duizend mager, zout en duizend eiwitten)
L: Preitaartmuffinding
S: Bootcamp of sportschool
D: Broodje met coleslaw en pulled pork
Dan heb ik er nog 500 over, dus ik denk nog shake en iets van fruit.
Sterkheidsbaas van alles.
O: groene smoothie
L: kikkererwtensalade
S: 40 min fietsen
D: pompoenquiche (als de pompoen tenminste nog goed is)
S: 60 min trainen
Misschien nog een lesje Jillian er bij en waarschijnlijk vanavond nog wel bites
L: kikkererwtensalade
S: 40 min fietsen
D: pompoenquiche (als de pompoen tenminste nog goed is)
S: 60 min trainen
Misschien nog een lesje Jillian er bij en waarschijnlijk vanavond nog wel bites
Ik vond 5 avonden wel wat veel, maar qua kcal, gezond eten en afwisseling is het wel een goed ideequote:
Vanaf zaterdag gaan we hier 5 avonden per week aan de HF.
Wij doen 3 per week op het moment.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Wat is dat?quote:
Vanaf zaterdag gaan we hier 5 avonden per week aan de HF.
“I planned my death carefully, unlike my life, which meandered along from one thing to another, despite my feeble attempts to control it.”
― Margaret Atwood, Lady Oracle
― Margaret Atwood, Lady Oracle
