LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
hier in 2 dagen extra gratis 2 kilo erbij 
vandaag maar geen tussendoortje tussen ontbijt en lunch..
vandaag maar geen tussendoortje tussen ontbijt en lunch..
Rabarberbarbarabarbarbarenbaardenbarbierbarbierbarbaren
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
Tsja, je deed ook niet echt 'je best', wel? Dat ging toch pas weer vanaf volgende week ergens?quote:Op dinsdag 3 november 2015 12:01 schreef Barreltje het volgende:
hier in 2 dagen extra gratis 2 kilo erbij
vandaag maar geen tussendoortje tussen ontbijt en lunch..
Ja doei.
Lijstje:
O: Wasa vezelrijk, met salami
T: BWL #41
T: Stukje komkommer
L: Salade van crispy mais, kikkererwten,fijngesneden ijsbergsla, tomaat, avocado
T: Optimel griekse stijl kers
T: Met citroen gevulde olijven
D: Wraps met chili con carne
O: Wasa vezelrijk, met salami
T: BWL #41
T: Stukje komkommer
L: Salade van crispy mais, kikkererwten,fijngesneden ijsbergsla, tomaat, avocado
T: Optimel griekse stijl kers
T: Met citroen gevulde olijven
D: Wraps met chili con carne
[b]Op dinsdag 30 mei 2006 15:15 schreef veldmuis het volgende:[/b]
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Ik doe weer mee
Had er een paar maanden echt geen zin in (en dat vind ik dan ook niet zo erg van mezelf eigenlijk. Dit is nou eenmaal een lang proces dat een stuk beter gaat als ik het niet haat)
Paar kilo is er weer aan gesneaked maar sta nog op min 17 of zo (beetje lastig deze week, ongesteld en dat scheelt bij mij altijd heel veel op de weegschaal)
Mijn doel is om er toch minstens weer een kledingmaatje af te krijgen voor ik geen zij keer heb. 10 kilo is mijn utopische doel
Vanavond langzaam weer in het gareel met zelfgemaakte pizza's: veel groenten, light kaas et maar voelt als fast food
Had er een paar maanden echt geen zin in (en dat vind ik dan ook niet zo erg van mezelf eigenlijk. Dit is nou eenmaal een lang proces dat een stuk beter gaat als ik het niet haat)
Paar kilo is er weer aan gesneaked maar sta nog op min 17 of zo (beetje lastig deze week, ongesteld en dat scheelt bij mij altijd heel veel op de weegschaal)
Mijn doel is om er toch minstens weer een kledingmaatje af te krijgen voor ik geen zij keer heb. 10 kilo is mijn utopische doel
Vanavond langzaam weer in het gareel met zelfgemaakte pizza's: veel groenten, light kaas et maar voelt als fast food
He said how many sugars do you like in your tea?
I said forget about the sugar have a spoon full of me,
[Rhu SC]Deel 1 dus? O+
Your job is to feed me, do me and die
I said forget about the sugar have a spoon full of me,
[Rhu SC]Deel 1 dus? O+
Your job is to feed me, do me and die
Ik heb dus net een hele pauze mijn collega's uit zitten leggen dat 't niet uit maakt of je je reep chocolade om 10 uur 's ochtends of 10 uur 's avonds naar binnen duwt. En dat 's avonds eten er echt niet eerder voor zorgt dat je dik wordt 'omdat je het dan niet meer kan verbranden die dag'.
Ze willen me nog niet echt geloven.
Ze willen me nog niet echt geloven.
[b]Op dinsdag 30 mei 2006 15:15 schreef veldmuis het volgende:[/b]
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Aandoenlijk MF, zulke collega's.
Zo had ik er ooit een met een mmaagbandje die de hele dag winegums vrat. Daar zit immers geen vet in, dus je wordt er niet dik van.
Afvallen wilde niet zo lekker
Zo had ik er ooit een met een mmaagbandje die de hele dag winegums vrat. Daar zit immers geen vet in, dus je wordt er niet dik van.
Afvallen wilde niet zo lekker
Op 28 februari 2012 19:20 schreef lezzer en op 31 augustus 2013 21:27 schreef DancingPhoebe:Jezus, Vanyel, wat een fantastische tips geef jij toch altijd!
Ach. Ik heb ook een collega die volhoudt dat hij echt maar 1400 kcal op een dag eet.
Ik heb 'm afgelopen week een keer voorgerekend wat hij tijdens een gemiddelde lunch uit de kantine haalt, dat kwam op ongeveer 700-800 kcal. 's ochtends eet ie nog crackers met beleg en voor 's avonds heeft ie 5 dagen per week de HF box. Daarnaast gaan er ook nog pepernoten/winegums/dropjes in. En elke dag minstens een literfles cola.
Maar heus. Hij komt op een dag niet boven de 1400 kcal. Want: "In die paar snoepjes en die crackers met beleg zit toch bijna niks joh. En die broodjes met gefrituurde snacks tussen de middag kunnen helemaal niet zoveel caloriën zijn."
Ik heb 'm afgelopen week een keer voorgerekend wat hij tijdens een gemiddelde lunch uit de kantine haalt, dat kwam op ongeveer 700-800 kcal. 's ochtends eet ie nog crackers met beleg en voor 's avonds heeft ie 5 dagen per week de HF box. Daarnaast gaan er ook nog pepernoten/winegums/dropjes in. En elke dag minstens een literfles cola.
Maar heus. Hij komt op een dag niet boven de 1400 kcal. Want: "In die paar snoepjes en die crackers met beleg zit toch bijna niks joh. En die broodjes met gefrituurde snacks tussen de middag kunnen helemaal niet zoveel caloriën zijn."
[b]Op dinsdag 30 mei 2006 15:15 schreef veldmuis het volgende:[/b]
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Ik ken mensen die voor 400 kcal aan beleg op twee crackers weten te krijgen. Maar eentje zei laatst dat ze niet in kcal gelooft, dus dat helpt vast een beetje 
"Niet in kcal gelooft"?
The fuck did I just read..
The fuck did I just read..
[b]Op dinsdag 30 mei 2006 15:15 schreef veldmuis het volgende:[/b]
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Ik krijg ook met gemak 400 kcal op 2 crakcers hoor.quote:Op dinsdag 3 november 2015 14:05 schreef miss_dynastie het volgende:
Ik ken mensen die voor 400 kcal aan beleg op twee crackers weten te krijgen. Maar eentje zei laatst dat ze niet in kcal gelooft, dus dat helpt vast een beetje
Sterkheidsbaas van alles.
Overigens, er kwam een einde aan m'n PT-tijdperk. Kerel heeft per 1-1-2016 geen baan meer, dus voorlopig heb ik PT-dingen opgeschort. 
Sterkheidsbaas van alles.
Ik eet moeiteloos 400 calorieën zónder crackers 
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
*boks*quote:
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Ja, maar dan ben je je er ook wel van bewust toch? Of smeer je ook vrolijk een laag roomboter met een ons kaas op twee crackers en roep je dan dat je zeer mager eet?quote:Op dinsdag 3 november 2015 14:57 schreef Lonaa het volgende:
[..]
Ik krijg ook met gemak 400 kcal op 2 crakcers hoor.
Balen van het banennieuws
Nee, natuurlijk niet.quote:Op dinsdag 3 november 2015 15:10 schreef miss_dynastie het volgende:
[..]
Ja, maar dan ben je je er ook wel van bewust toch? Of smeer je ook vrolijk een laag roomboter met een ons kaas op twee crackers en roep je dan dat je zeer mager eet?
Balen van het banennieuws
En dankjewel.
Sterkheidsbaas van alles.
Snapte je bericht eerst niet Lonaa. Dacht dat je je PT bedoelde...
Vervelend nieuws zeg!
Vervelend nieuws zeg!
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
quote:
Overigens, er kwam een einde aan m'n PT-tijdperk. Kerel heeft per 1-1-2016 geen baan meer, dus voorlopig heb ik PT-dingen opgeschort.
dat is kut. Beide is kut. Maar dat van je vent is het kutst. Hopelijk vindt hij snel iets anders.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Ik ook idd!quote:
Snapte je bericht eerst niet Lonaa. Dacht dat je je PT bedoelde...
Vervelend nieuws zeg!
Wat een rotnieuws zeg Lonaa!
***
Maar als het 30+-kaas is...!quote:
[..]
Ja, maar dan ben je je er ook wel van bewust toch? Of smeer je ook vrolijk een laag roomboter met een ons kaas op twee crackers en roep je dan dat je zeer mager eet?
Balen van het banennieuws
“I planned my death carefully, unlike my life, which meandered along from one thing to another, despite my feeble attempts to control it.”
― Margaret Atwood, Lady Oracle
― Margaret Atwood, Lady Oracle
Oh ja, ik zie inderdaad hoe je het verkeerd op kunt vatten.
Mja, het is gewoon balen. Zeker omdat het niet aan zijn functioneren lag. Sterker nog, ploegbaas was soort van boos. Maar ja, daar bereik je niks mee.
Dus nu weer het traject in van WW, sollicteren, nerveuze kerel, twijfelen aan eigenwaarde en zuinig leven.
Feest.
Mja, het is gewoon balen. Zeker omdat het niet aan zijn functioneren lag. Sterker nog, ploegbaas was soort van boos. Maar ja, daar bereik je niks mee.
Dus nu weer het traject in van WW, sollicteren, nerveuze kerel, twijfelen aan eigenwaarde en zuinig leven.
Feest.
Sterkheidsbaas van alles.
Tot nu toe eet ik nog wel goed
O: 2 brood met 30+ kaas en ketchup
L: Salade met veldsla, venkel, kalkoen met sausje van kwark en bloedsinaasappelsap
T: Shake met 130 gram kwark, 1 lepel whey, wat bloedsinaasappelsap, 130 gram frambozen
D: 200 gram boontjes, 200 gram champignons, saus van light kookroom, gepaneerde schnitzel.
T: 250 gram druiven.
Dan heb k er nog bijna 400 over om aan 1800 te komen, maar ik wil komende week op 1600 gaan zitten, dus nog 200 over. Ik denk nog een appel en een boterham ofzo.
O: 2 brood met 30+ kaas en ketchup
L: Salade met veldsla, venkel, kalkoen met sausje van kwark en bloedsinaasappelsap
T: Shake met 130 gram kwark, 1 lepel whey, wat bloedsinaasappelsap, 130 gram frambozen
D: 200 gram boontjes, 200 gram champignons, saus van light kookroom, gepaneerde schnitzel.
T: 250 gram druiven.
Dan heb k er nog bijna 400 over om aan 1800 te komen, maar ik wil komende week op 1600 gaan zitten, dus nog 200 over. Ik denk nog een appel en een boterham ofzo.
Sterkheidsbaas van alles.
