LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Dat komt zeker wel! Maar supergoed hoor! Gefeliciteerd met je 3e plek!quote:Op zondag 20 september 2015 15:24 schreef La_Tramposa het volgende:
Dat was een eenzame, winderige strijd door de polder, waardoor het me net niet lukte om onder de 1.31 te komeneen aantal mannen probeerde me in het begin nog op eigen initiatief te hazen, maar die liepen te langzaam waardoor het tempo elke keer omlaag ging als zij de kop overnamen en het me juist energie kostte om er steeds weer omheen te gaan. Dus toen ben ik maar bij ze weggelopen en heb ik vooral alleen gelopen. Maar na een zeer slechte week en op een moeilijk parcours moet ik toch tevreden zijn met een PR van ruim een minuut (1.31.12 of iets dergelijks) en een derde plek, was ook heel snel hersteld na de finish dus de vorm is goed! Die 1.30 komt nog wel eens..
Toch wel heel mooi om te zien in dit topic is er van alles wat, beginnende lopers, lopers die al een tijdje lopen en de die-hard medaille winnaars! We missen nog wel een olympisch/ek/wk/nk kampioen!
Ja die 1.30 komt zeker nog wel en onder de 1.30 ook! Gewoon weer een prima pr gelopen, gefeliciteerd. En nu de laatste weken gas terug en dan knallen in Eindhoven!quote:
Dat was een eenzame, winderige strijd door de polder, waardoor het me net niet lukte om onder de 1.31 te komen
Mooie tijd LT. Het was mijn tijd vandaag 
Ik heb het overleefd!
Het was superzwaar, maar leuk 
Guard loopt nu het laatste (doch zo zware) stukje door the groove. Ik heb een biertje ontplopt.
Ik heb het overleefd!
Het was superzwaar, maar leuk Guard loopt nu het laatste (doch zo zware) stukje door the groove. Ik heb een biertje ontplopt.
Ja ik heb geen zin om die te lopen, sorry.quote:Op zondag 20 september 2015 15:54 schreef mytec het volgende:
Toch wel heel mooi om te zien in dit topic is er van alles wat, beginnende lopers, lopers die al een tijdje lopen en de die-hard medaille winnaars! We missen nog wel een olympisch/ek/wk/nk kampioen!
Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold Swarzenegger
St. Pietersbeartrail 10km. Lastig. In het begin heel veel sufferds die vooraan startten, maar bij het eerste heuveltje omhoog gingen lopen.. Verdomme, start dan achteraan als dat je plan is. Begin erg veel naast het pad gelopen daardoor een te hoog tempo aangehouden. Jammer vond ik ook dat bij de eerste echte klimdelen files ontstonden.
Halverwege begon ik het even heel erg zwaar te krijgen, heb nooit echt te maken gehad met hoogteverschillen of echte trailpaden. Km 4 t/m 6 waren echt loodzwaar. Rond km 7 ging het weer, een rond 7,5 a 8km draaiden we de Enci groeve in. Dat kreeg ik helaas last van een blaar door nieuwe sokken, maar toch maar doorlopen, al ging het niet lekker meer.
Uiteindelijk kwam Runkeeper met 11km afstand, 370m hoogtestijging en een tijd van 1:19.xx
Ik ging uit van 1:20 ivm zwaarte vh parcours en PR op de 10km van ong. 54min.
Het was tof om te doen, uitzichten adembenemend soms, maar ik heb denk ik meer met de weg. Al vond ik de sfeer hier wel gezelliger.
Halverwege begon ik het even heel erg zwaar te krijgen, heb nooit echt te maken gehad met hoogteverschillen of echte trailpaden. Km 4 t/m 6 waren echt loodzwaar. Rond km 7 ging het weer, een rond 7,5 a 8km draaiden we de Enci groeve in. Dat kreeg ik helaas last van een blaar door nieuwe sokken, maar toch maar doorlopen, al ging het niet lekker meer.
Uiteindelijk kwam Runkeeper met 11km afstand, 370m hoogtestijging en een tijd van 1:19.xx
Ik ging uit van 1:20 ivm zwaarte vh parcours en PR op de 10km van ong. 54min.
Het was tof om te doen, uitzichten adembenemend soms, maar ik heb denk ik meer met de weg. Al vond ik de sfeer hier wel gezelliger.
so get yourself a car and drive it all alone
get yourself a car and ride it on the wind
get yourself a car and drive it all alone
get yourself a car and ride it on the wind yea
get yourself a car and ride it on the wind
get yourself a car and drive it all alone
get yourself a car and ride it on the wind yea
Hoera, ik heb nu ook hippe asfalt-patta's
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.En ze hebben hun eerste rondje goed doorstaan
F means you're fucked
Jij hebt duidelijk nog niet eerder een trail gelopenquote:
St. Pietersbeartrail 10km. Lastig. In het begin heel veel sufferds die vooraan startten, maar bij het eerste heuveltje omhoog gingen lopen.. Verdomme, start dan achteraan als dat je plan is. Begin erg veel naast het pad gelopen daardoor een te hoog tempo aangehouden. Jammer vond ik ook dat bij de eerste echte klimdelen files ontstonden.
Halverwege begon ik het even heel erg zwaar te krijgen, heb nooit echt te maken gehad met hoogteverschillen of echte trailpaden. Km 4 t/m 6 waren echt loodzwaar. Rond km 7 ging het weer, een rond 7,5 a 8km draaiden we de Enci groeve in. Dat kreeg ik helaas last van een blaar door nieuwe sokken, maar toch maar doorlopen, al ging het niet lekker meer.
Uiteindelijk kwam Runkeeper met 11km afstand, 370m hoogtestijging en een tijd van 1:19.xx
Ik ging uit van 1:20 ivm zwaarte vh parcours en PR op de 10km van ong. 54min.
Het was tot om te doen, uitzichten adembenemend soms, maar ik heb denk ik meer met de weg.
F means you're fucked
Hee zeg... wowquote:
57'27!
15km in 53'38, 1.5 minuut onder mijn PR
Sterk!
Later meer
F means you're fucked
Een welverdiend biertje dus! Hoe liepen je schoenen?quote:
Mooie tijd LT. Het was mijn tijd vandaag
Ik heb het overleefd!
Dat zei ik dan ookquote:
[..]
Jij hebt duidelijk nog niet eerder een trail gelopen
. Maar goed, ik heb denk ik meer met de weg, maar je moet alles eens proberen. Voor hetzelfde geld was het echt mijn ding geweest. Maar dat denk ik dus niet.
so get yourself a car and drive it all alone
get yourself a car and ride it on the wind
get yourself a car and drive it all alone
get yourself a car and ride it on the wind yea
get yourself a car and ride it on the wind
get yourself a car and drive it all alone
get yourself a car and ride it on the wind yea
En weer een Fok!king podiumplaatsquote:
Dat was een eenzame, winderige strijd door de polder, waardoor het me net niet lukte om onder de 1.31 te komen
Gefeliciteerd!
F means you're fucked
LT, welke afstand was dit? HM? 
Gefeliciteerd met je podiumplek!!!
Gefeliciteerd met je podiumplek!!!
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
Ik zag ook nog iemand die de trail barefoot deed. In de groeve deed ie nog wel slippers aan, maar verder dus op blote voeten. Bijzonder, en vergt vast heel veel training en voorzichtig lopen.
so get yourself a car and drive it all alone
get yourself a car and ride it on the wind
get yourself a car and drive it all alone
get yourself a car and ride it on the wind yea
get yourself a car and ride it on the wind
get yourself a car and drive it all alone
get yourself a car and ride it on the wind yea
Ik verbaas me tegenwoordig nergens meer overquote:
Ik zag ook nog iemand die de trail barefoot deed. In de groeve deed ie nog wel slippers aan, maar verder dus op blote voeten. Bijzonder, en vergt vast heel veel training en voorzichtig lopen.
Heb mensen ook al marathons zien lopen op blote voeten of op teenslippers. Wat me wel verbaasde was dat ik vorige week 2 mensen zag die op blote voeten aan het winkelen waren..
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Jaquote:
LT, welke afstand was dit? HM?
Gefeliciteerd met je podiumplek!!!
Bedankt
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
dat is niet "lekker gek" maar gewoon smerigquote:
[..]
Ik verbaas me tegenwoordig nergens meer over
Die teenslippers zijn waarschijnlijk (afleidingen van) huaraches. Die hebben nog wel wat meer om de voet heen en om de enkel. Dus die flip-floppen niet, anders zou het wel heel ernstig zijnquote:
[..]
Ik verbaas me tegenwoordig nergens meer over
.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Ik heb mezelf ook wel eens schuldig gemaakt aan barefoot winkelen, toen we naar de AH gingen in Rotterdam na de Ekiden
Goeie genade zeg!!! Are you human?quote:
Ik zit (okee ik lig) hier echt trots te zijn op jullie snellies en overige doorzetters
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
quote:
[..]
Die teenslippers zijn waarschijnlijk (afleidingen van) huaraches. Die hebben nog wel wat meer om de voet heen en om de enkel. Dus die flip-floppen niet, anders zou het wel heel ernstig zijnNee dit waren echt flipflops, met wat ducktape, was onderdeel van een verkleedoutfit als RomeinSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Ik heb mezelf ook wel eens schuldig gemaakt aan barefoot winkelen, toen we naar de AH gingen in Rotterdam na de Ekiden
Hij finishte nog vlak achter me ook
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Ah lol!quote:
[..]
Nee dit waren echt flipflops, met wat ducktape, was onderdeel van een verkleedoutfit als Romein
Hij finishte nog vlak achter me ook
Zombies! Run!quote:
Ik kreeg nog een leuke foto doorgestuurd net. Helaas niet gefocust op de juiste mensen alleen.
[ afbeelding ]
Zeeuwse mossels kunnen altijd!
Ik zag trouwens dat ik nog helemaal in de OP sta met de Ladiesrun van de Kustmarathon. Mag dat alsnog?quote:
| 1 2 | [b]2 oktober 2015 - [url=www.marathonzeeland.nl]Ladiesrun - Kustmarathon (Zoutelande)[/url][/b] [*] Gogo83 - 10 km |
Ik weet niet of het al gezegd is maar bij de Flying Tiger (in ieder geval die in Utrecht) hebben ze reflecterende armbanden met lampjes. Daar was laatst iemand naar op zoek een paar topics geleden.
Duinen!quote:
[..]
Ik zag trouwens dat ik nog helemaal in de OP sta met de Ladiesrun van de Kustmarathon. Mag dat alsnog?
[ code verwijderd ]
Trappen!
Strand!
Hoog water!
Zeeuwse mossels kunnen altijd!
quote:
[..]
Die teenslippers zijn waarschijnlijk (afleidingen van) huaraches. Die hebben nog wel wat meer om de voet heen en om de enkel. Dus die flip-floppen niet, anders zou het wel heel ernstig zijnDaar leken de slippers inderdaad op die hij aantrok.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Ik heb mezelf ook wel eens schuldig gemaakt aan barefoot winkelen, toen we naar de AH gingen in Rotterdam na de Ekiden
Verder, wat een tijden zijn er gelopen. Gewoon ziek zowel LT als Jero.so get yourself a car and drive it all alone
get yourself a car and ride it on the wind
get yourself a car and drive it all alone
get yourself a car and ride it on the wind yea
Ik mag de OP niet meer aanpassen? Maar ik denk dat ze met Fok bezig zijn, want ik kon je net ook niet quoten.quote:
[..]
Ik zag trouwens dat ik nog helemaal in de OP sta met de Ladiesrun van de Kustmarathon. Mag dat alsnog?
[ code verwijderd ]
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Vandaag meegedaan met de Dam tot Dam loop (businessloop). Tevreden met mijn nettotijd van 1:41:54
"Geef me een joint", zei de goudvis, "Dan word ik haai"
Lekker weer vandaag in Udenhout!
Redelijk tevreden over de tijd (2:23) en nog geen idee hoeveelste ik daarmee ben geworden. Ben wel helemaal gesloopt weer.
Wel ver rijden.
Hoogtepuntje: bij de start omgeroepen worden als Sander Wetzels!
2 druppels water natuurlijk.
Redelijk tevreden over de tijd (2:23) en nog geen idee hoeveelste ik daarmee ben geworden. Ben wel helemaal gesloopt weer.
Wel ver rijden.
Hoogtepuntje: bij de start omgeroepen worden als Sander Wetzels!
2 druppels water natuurlijk.
It has to mean something
Could never mean more than a sacrifice
Could never mean more than a sacrifice
quote:
Vandaag meegedaan met de Dam tot Dam loop (businessloop). Tevreden met mijn nettotijd van 1:41:54
goed gedaan! Toekito vertelde al dat je meeliep. Wij waren aan het fietsen
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
Dat begint ook al zo'n grote naam te worden in de hardloopwereld, begrijpelijk de verwarringquote:Op zondag 20 september 2015 18:54 schreef Cynic het volgende:
Lekker weer vandaag in Udenhout!
Redelijk tevreden over de tijd (2:23) en nog geen idee hoeveelste ik daarmee ben geworden. Ben wel helemaal gesloopt weer.
Wel ver rijden.
Hoogtepuntje: bij de start omgeroepen worden als Sander Wetzels!
2 druppels water natuurlijk.
Nog niks gehoord van de groove/groevetrailers trouwens?
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Pijll zei dat t zwaar Was, hij maakt nog n verslag.quote:
[..]
Dat begint ook al zo'n grote naam te worden in de hardloopwereld, begrijpelijk de verwarring
Nog niks gehoord van de groove/groevetrailers trouwens?
Quoi en nog iemand gingen ff wat drinken geloof ik.
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
Ik heb al twee groevetrailers hier zien posten hoorquote:
[..]
Dat begint ook al zo'n grote naam te worden in de hardloopwereld, begrijpelijk de verwarring
Nog niks gehoord van de groove/groevetrailers trouwens?
F means you're fucked
Blijven hangen bij landgoed Slavante overigens. Best last van een adrenalinekick nog. Wat was het leuk 
Later volgt een verslagje heur.
Later volgt een verslagje heur.
Oja, even gemist!quote:
[..]
Ik heb al twee groevetrailers hier zien posten hoor
Glijdt_Licht goed gedaan, toch je streeftijd gehaald in je eerste trail! 'Streef'tempo lijkt me ook moeilijk in te schatten bij zoiets.
En bij Quoi moeten we nog even in spanning afwachten
Ik moet trouwens nog iets bedenken voor het meenemen van gelletjes in Eindhoven, mijn startnummerbelt wiebelde alle kanten op dus na 1km viel er al één gelletje uit en die band ging over mijn blote buik schuren. Toen heb ik de gelletjes en band maar in de bovenrand van mijn broekje gestopt maar dat is met 6 gelletjes niet echt een succes en gaat ook schuren op zo'n lange afstand vrees ik.
Misschien wat aanklooien met tape of zo om alles beter op zijn plaats te houden
De drankposten waren vandaag ook al niet erg lekker bezig, ondanks dat het echt heel rustig was op het parcours zaten ze tot 2x toe niet op te letten en had ik geen bekertje.. Maar goed. De km bordjes waren er dit jaar in ieder geval wel allemaal
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Hoe heb je je gels in Amsterdam gedaan dan?quote:
[..]
Oja, even gemist!
Glijdt_Licht goed gedaan, toch je streeftijd gehaald in je eerste trail! 'Streef'tempo lijkt me ook moeilijk in te schatten bij zoiets.
En bij Quoi moeten we nog even in spanning afwachten
Ik moet trouwens nog iets bedenken voor het meenemen van gelletjes in Eindhoven, mijn startnummerbelt wiebelde alle kanten op dus na 1km viel er al één gelletje uit en die band ging over mijn blote buik schuren. Toen heb ik de gelletjes en band maar in de bovenrand van mijn broekje gestopt maar dat is met 6 gelletjes niet echt een succes en gaat ook schuren op zo'n lange afstand vrees ik.
Misschien wat aanklooien met tape of zo om alles beter op zijn plaats te houden
De drankposten waren vandaag ook al niet erg lekker bezig, ondanks dat het echt heel rustig was op het parcours zaten ze tot 2x toe niet op te letten en had ik geen bekertje.. Maar goed. De km bordjes waren er dit jaar in ieder geval wel allemaal
Zeeuwse mossels kunnen altijd!
Toen liep ik met waterrugzak, dat ben ik nu niet van planquote:Op zondag 20 september 2015 19:55 schreef mosselmossel het volgende:
[..]
Hoe heb je je gels in Amsterdam gedaan dan?
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Ik ben erg tevreden over http://www.spibelt.nl/16-spibelt-marathon-race-belt.quote:
[..]
Toen liep ik met waterrugzak, dat ben ik nu niet van plan
Of was het nou http://www.spibelt.nl/spi(...)endurance-zwart.html ?
F means you're fucked
Haha, grappige foto van een stuk van de eindhindernis.
Da's pas een zweeffoto!
Da's pas een zweeffoto!
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.It has to mean something
Could never mean more than a sacrifice
LT: snelle tijd zeg! Ik was al benieuwd hoe je het zou doen na al die trainingsarbeid.
Had je vandaag 6 gelletjes bij je, of is dat t aantal voor Eindhoven?
Had je vandaag 6 gelletjes bij je, of is dat t aantal voor Eindhoven?
quote:
Haha, grappige foto van een stuk van de eindhindernis.
Da's pas een zweeffoto!SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.❤ Pino112 ❤ | FeanFan | heywoodugod _O_
Nee dat is voor de hele, vandaag had ik er 3 mee maar had wel bedacht dat 2 waarschijnlijk genoeg was, gelukkig 1 reserve dusquote:
LT: snelle tijd zeg! Ik was al benieuwd hoe je het zou doen na al trainingsarbeid.
Had je vandaag 6 gelletjes bij je, of is dat t aantal voor Eindhoven?
Eén lieve man wilde het gevallen gelletje zelfs nog voor me gaan ophalen, heb snel geroepen dat dat niet hoefde. Er waren sowieso veel behulpzame manfiguren vandaag, ik kreeg ook een lift terug naar Utrecht
@Yur, hmm ja misschien toch die nog halen dan. Ik ga dinsdag eerst eens testen of het werkt met tape.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Zo LT, wat een lekkere tijd weer op de hm!
Ik ben ook aan het kijken hoe ik m'n gelletjes mee ga nemen, nemen toch meer ruimte in dan ik eerst dacht. Heb nu ook wat andere smaken geprobeerd van SIS. Vind die ik nu gehad heb allemaal wel prima weg te krijgen en vind de smaak ook best lekker.
Ik ben ook aan het kijken hoe ik m'n gelletjes mee ga nemen, nemen toch meer ruimte in dan ik eerst dacht. Heb nu ook wat andere smaken geprobeerd van SIS. Vind die ik nu gehad heb allemaal wel prima weg te krijgen en vind de smaak ook best lekker.
Zo ik ben ook weer thuis, St Pieterbear trail was een juweeltje met een snufje sadisme (De Observant genaamd, ik had wel klimijzers mee kunnen nemen, en dat na 26 km...)
Super mooi daar, lekker tussen de mergelgroeves gelopen, langs het Albert kanaal en langs Fort Eben- Emael.
Laatste rondje door de groove zelf was ook behoorlijk pittig.
Pijll en het echtpaar Q ook nog gemeet, inclusief naborrel met die laatste twee (nog bedankt voor het hersteldrankje Q).
Nu pizza
Super mooi daar, lekker tussen de mergelgroeves gelopen, langs het Albert kanaal en langs Fort Eben- Emael.
Laatste rondje door de groove zelf was ook behoorlijk pittig.
Pijll en het echtpaar Q ook nog gemeet, inclusief naborrel met die laatste twee (nog bedankt voor het hersteldrankje Q
).Nu pizza
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
Ik vind het echt jammer dat ik zo nodig verstandig moest zijnquote:
Zo ik ben ook weer thuis, St Pieterbear trail was een juweeltje met een snufje sadisme (De Observant genaamd, ik had wel klimijzers mee kunnen nemen, en dat na 26 km...)
Super mooi daar, lekker tussen de mergelgroeves gelopen, langs het Albert kanaal en langs Fort Eben- Emael.
Laatste rondje door de groove zelf was ook behoorlijk pittig.
Pijll en het echtpaar Q ook nog gemeet, inclusief naborrel met die laatste twee (nog bedankt voor het hersteldrankje Q
Nu pizza
F means you're fucked
Voortaan doe je maar eigenwijs, mooie trail gemist heur!quote:
[..]
Ik vind het echt jammer dat ik zo nodig verstandig moest zijn
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
Ik weet...maar ik kan nog heel veel jaartjes hardlopen als het goed isquote:
[..]
Voortaan doe je maar eigenwijs, mooie trail gemist heur!
F means you're fucked
quote:
[..]
Thanks. Ja ik begreep ook van Toek dat jij ook met de Pace-Pro Hartekindgroep mee fietste..
"Geef me een joint", zei de goudvis, "Dan word ik haai"
Ook weer zo..quote:
[..]
Ik weet...maar ik kan nog heel veel jaartjes hardlopen als het goed is
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
Hihihiquote:
[..]
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
wat een prachtige resultaten weer! schitterende prestaties wer neergezet door een ieder dit weekend! L_T en Jero, van harte gefelicitieerd met jullie season best times
(ik zat samen met Gup AT5 te kijken en dat was het buzz woord volgens mij)
quarry runners, you all rock!
(ik zat samen met Gup AT5 te kijken en dat was het buzz woord volgens mij)
quarry runners, you all rock!
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
Nou, 1 van die mannen vindt kennelijk dat hij je goed gepaced heeft.quote:
Dat was een eenzame, winderige strijd door de polder, waardoor het me net niet lukte om onder de 1.31 te komen
En je hebt hem niet eens bedankt!
Haha ja ik dacht even, wow dat is awkward, ik heb meer op kop gelopen dan achter welke man dan ook; maar ik weet nu wie dat is. Die liep de hele tijd een stuk voor me en de laatste 3km had ik hem als richtpunt en heb ik hem uiteindelijk ingehaald, nog even mee gepraat achteraf. Kon het even niet linken omdat hij gepaced zei maar nu weet ik weer om wie het gaatquote:Op zondag 20 september 2015 20:53 schreef Mr.B. het volgende:
[..]
Nou, 1 van die mannen vindt kennelijk dat hij je goed gepaced heeft.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
het kostte me geen minuut om door het nieuwsoverzicht heen te scrollen en de eerste doom-berichten over onwel geworden mensen tijdens de DtD tegen te komen.....
De media en de nieuwsgieren smullen weer... sommige verslaggevers
De media en de nieuwsgieren smullen weer... sommige verslaggevers
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
Ik heb d'r nog niks over gehoord?quote:
het kostte me geen minuut om door het nieuwsoverzicht heen te scrollen en de eerste doom-berichten over onwel geworden mensen tijdens de DtD tegen te komen.....
De media en de nieuwsgieren smullen weer... sommige verslaggevers
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Dus, de Pietersbear Trail, vandaag. De start was aan de rand van de cementfabriek in de Pietersberg, een indrukwekkende lokatie. Even met Guard en de Q's gesproken, en om 14:00 gingen we met z'n allen van start. Het eerste stuk ging gestaag bergop, zonder problemen. Maar in het bos waren er een paar gladde afdalingen, waar ik gevallen ben, en op mijn billen naar beneden ben gegleden. Dat was gelukkig het enige stukje dat zo gevaarlijk was.
Het parcours ging verder, door een mooi glooiend gebied op de grens met Belgie. De ravitaillering was prima in orde, en daarna namen we afscheid van de waaghalzen die zich voor de 32 (of 34) hadden ingeschreven. Voor de zoveelste keer liepen we omhoog, maar daarna kwam er eindelijk een stuk dat grotendeels vlak was. Een verademing.
Vlak voordat we de cementgroeve weer bereikten werden we het hoogste punt van de omgeving opgestuurd. Daar zaten een paar hellingen in die op handen en voeten genomen moesten worden. Dat ging me prima af, geen problemen mee gehad, maar hardlopen was het niet. Vanaf D'n Observant was er een lange afdaling, maar ik was intussen zo moe dat die niet meer op volle snelheid kon.
Beneden maakten we nog een lus van 3 km door de groeve, en dat was onverwacht zwaar. Niet alleen was ik vrijwel leeg; ook zaten er een paar hellingen in de weg, en was de grond vervelend bekiezeld. Naar mijn mening was dit het zwaarste deel van de wedstrijd.
En na 19km en 2:15 uur was de finish bereikt. Het duurde even voordat ik weer een zinnig woord uit kon brengen. Het was een leuke wedstrijd, dat wel. Of ik 'm nog een keer zou doen...? Ik weet het niet. Hardlopen is leuker.
Het parcours ging verder, door een mooi glooiend gebied op de grens met Belgie. De ravitaillering was prima in orde, en daarna namen we afscheid van de waaghalzen die zich voor de 32 (of 34) hadden ingeschreven. Voor de zoveelste keer liepen we omhoog, maar daarna kwam er eindelijk een stuk dat grotendeels vlak was. Een verademing.
Vlak voordat we de cementgroeve weer bereikten werden we het hoogste punt van de omgeving opgestuurd. Daar zaten een paar hellingen in die op handen en voeten genomen moesten worden. Dat ging me prima af, geen problemen mee gehad, maar hardlopen was het niet. Vanaf D'n Observant was er een lange afdaling, maar ik was intussen zo moe dat die niet meer op volle snelheid kon.
Beneden maakten we nog een lus van 3 km door de groeve, en dat was onverwacht zwaar. Niet alleen was ik vrijwel leeg; ook zaten er een paar hellingen in de weg, en was de grond vervelend bekiezeld. Naar mijn mening was dit het zwaarste deel van de wedstrijd.
En na 19km en 2:15 uur was de finish bereikt. Het duurde even voordat ik weer een zinnig woord uit kon brengen. Het was een leuke wedstrijd, dat wel. Of ik 'm nog een keer zou doen...? Ik weet het niet. Hardlopen is leuker.
Mooie prestaties hier! En daarmee bedoel ik niet alleen de podiumplekken of PR's (goed gedaan!), maar ook de gewone trainingen. Iedereen is gewoon lekker bezig.
Ik heb een goed hardloopweekend gehad. Gisteravond de Damloop by night gelopen (voor de tweede keer), echt heel gezellig en goed georganiseerd. De Zaandammers haalden alles uit de kast (stereo, lichtshows, vuurkorven), dansten en zongen. Het stuk over het water was ook weer mooi met mensen in jetpacks of zo. Ik liep onverwachts supergoed; ik haalde voortdurend mensen in, ook op de brug, tot aan de finish. Voelde me conditioneel nog nooit eerder zo goed en mijn benen deden heel erg hun best. Nooit eerder een 5 mijl gelopen, maar qua snelheid wel een PR gelopen. Vorig jaar liep ik hier ook al zo fijn.
En vanochtend de Dam tot Dam gelopen in een bedrijventeam. Te hard gestart, na de IJ-tunnel voelde het zwaar en werd ik aan alle kanten ingehaald terwijl ik toch ook mijn best deed om door te lopen. Dat zware stuk was desondanks voorbij voor ik het door had en daarna liep ik best stabiel en op redelijk tempo. Ik heb zelfs voor het eerst al rennend geprobeerd AA te drinken wat uiteraard resulteerde in een plakboel. Zelfs de banaan heb ik rennend verorberd. De laatste paar kilometers in Zaandam waren lekker. Hoewel ik dat stuk nog van gisteravond kende, bleken er toch meer bochten en meer meters in te zitten dan ik dacht. Aangezien ik de laatste 3 km al licht had versneld zette ik mijn sprint pas in bij 100 meter voor de finish. Een man liep met me mee en spoorde me aan harder te gaan. Dat heb ik gedaan en finishte voor hem.
Op de terugreis was ik echt kapót en heb geslapen. Dat is me lang niet meer overkomen.
Mijn enkel was na gisteren wat stijver geworden, maar nu voelt het redelijk ok.
Als ik het zo lees ben ik juist blij dat ik verstandig ben geweest.quote:
[..]
Ik vind het echt jammer dat ik zo nodig verstandig moest zijn
Ik heb een goed hardloopweekend gehad. Gisteravond de Damloop by night gelopen (voor de tweede keer), echt heel gezellig en goed georganiseerd. De Zaandammers haalden alles uit de kast (stereo, lichtshows, vuurkorven), dansten en zongen. Het stuk over het water was ook weer mooi met mensen in jetpacks of zo. Ik liep onverwachts supergoed; ik haalde voortdurend mensen in, ook op de brug, tot aan de finish. Voelde me conditioneel nog nooit eerder zo goed en mijn benen deden heel erg hun best. Nooit eerder een 5 mijl gelopen, maar qua snelheid wel een PR gelopen. Vorig jaar liep ik hier ook al zo fijn.
En vanochtend de Dam tot Dam gelopen in een bedrijventeam. Te hard gestart, na de IJ-tunnel voelde het zwaar en werd ik aan alle kanten ingehaald terwijl ik toch ook mijn best deed om door te lopen. Dat zware stuk was desondanks voorbij voor ik het door had en daarna liep ik best stabiel en op redelijk tempo. Ik heb zelfs voor het eerst al rennend geprobeerd AA te drinken wat uiteraard resulteerde in een plakboel. Zelfs de banaan heb ik rennend verorberd. De laatste paar kilometers in Zaandam waren lekker. Hoewel ik dat stuk nog van gisteravond kende, bleken er toch meer bochten en meer meters in te zitten dan ik dacht. Aangezien ik de laatste 3 km al licht had versneld zette ik mijn sprint pas in bij 100 meter voor de finish. Een man liep met me mee en spoorde me aan harder te gaan. Dat heb ik gedaan en finishte voor hem.
Op de terugreis was ik echt kapót en heb geslapen. Dat is me lang niet meer overkomen.
Mijn enkel was na gisteren wat stijver geworden, maar nu voelt het redelijk ok.
Serieus. In alle stortvloed aan media-aandacht voor die wedstrijd zijn er twee kleine berichtje over een reanimatie en wat onwel worden. Dat is echt heel weinig. Ik zie zelfs berichten over een vlekkeloze Damloop.quote:
het kostte me geen minuut om door het nieuwsoverzicht heen te scrollen en de eerste doom-berichten over onwel geworden mensen tijdens de DtD tegen te komen.....
De media en de nieuwsgieren smullen weer... sommige verslaggevers
Vrij normale berichtgeving, volgens mij.
Zeeuwse mossels kunnen altijd!
Jij bent natuurlijk niet helemaal onpartijdigquote:
[..]
Serieus. In alle stortvloed aan media-aandacht voor die wedstrijd zijn er twee kleine berichtje over een reanimatie en wat onwel worden. Dat is echt heel weinig. Ik zie zelfs berichten over een vlekkeloze Damloop.
Vrij normale berichtgeving, volgens mij.
Ik misschien ook niet, door mijn werk als brandweerman heb ik een afschuw gekregen voor journalisten die (bewapend met telelenzen) stad en land afstropen naar doom and gloom stories
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
Doe eens een linkje dan RD? Ik zag ook zo snel even niet dat soort nieuws.
@Pijll: een treffend verslag. Woord van de dag: revitaillering.
@Pijll: een treffend verslag. Woord van de dag: revitaillering.
Wat betekent dat in vredesnaam?????quote:
Doe eens een linkje dan RD? Ik zag ook zo snel even niet dat soort nieuws.
@Pijll: een treffend verslag. Woord van de dag: revitaillering.
@pijll, klinkt leuk! En volgende keer moet je eten meenemen, dan ben je niet zo leeg.
Ik vind 2.15 best rap trouwens.
Edit: oh, bevoorrading... Al die stomme vaktermen ook....
[ Bericht 4% gewijzigd door Murmeli op 21-09-2015 07:27:11 ]
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
Wat is er weer fantastisch gelopen gisteren!
Een podiumplaats, mooie tijden (al dan niet een PR), een zo te lezen mooie trail, enzovoorts.
Ik heb zelf niet gelopen, ik vond het vieren van de verjaardagen van de kinderen wel vermoeiend genoeg. Misschien vanavond weer...
Een podiumplaats, mooie tijden (al dan niet een PR), een zo te lezen mooie trail, enzovoorts.
Ik heb zelf niet gelopen, ik vond het vieren van de verjaardagen van de kinderen wel vermoeiend genoeg. Misschien vanavond weer...
Volgende keer moet ik 3 dagen van tevoren geen 30km ldl gepland hebben staan.quote:
[..]
@pijll, klinkt leuk! En volgende keer moet je eten meenemen, dan ben je niet zo leeg.
Ik vind 2.15 best rap trouwens.
En ik heb geen idee of 2:15 snel is. Ik heb niets om mee te vergelijken.
Boeiend of het snel is. Je hebt gewoon (bijna) verticale heuvelwanden overwonnen.
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
Afgaande op de verslagen staat die tijd prima in verhouding met je wegtijden volgens mij.quote:
[..]
Volgende keer moet ik 3 dagen van tevoren geen 30km ldl gepland hebben staan.
En ik heb geen idee of 2:15 snel is. Ik heb niets om mee te vergelijken.
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
Ik heb me afgelopen week twee keer staan verlekkeren op de Nike-collectie in de Run2Day. Wat een mooie kleren zeg ! Volgens mij begin ik een fanboy te worden 
! Volgens mij begin ik een fanboy te worden
F means you're fucked
Ik dacht dat je je meeste vrouwelijke hormonen een beetje kwijt was!quote:
Ik heb me afgelopen week twee keer staan verlekkeren op de Nike-collectie in de Run2Day. Wat een mooie kleren zeg
Ik mag morgen naar de La Sportiva en UD demo run
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
Haha, wees maar niet bang hoorquote:
[..]
Ik dacht dat je je meeste vrouwelijke hormonen een beetje kwijt was!
Ik mag morgen naar de La Sportiva en UD demo run
Tof, ben erg benieuwd!
F means you're fucked
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |