LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
https://twitter.com/helgavanleur/status/604949786639388672
Gaat misschien toch meevallen met de hitte!
Gaat misschien toch meevallen met de hitte!
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Ga ik misschien toch nog de halve van Afrt lopen.quote:Op zondag 31 mei 2015 17:20 schreef La_Tramposa het volgende:
https://twitter.com/helgavanleur/status/604949786639388672
Gaat misschien toch meevallen met de hitte!
quote:
https://twitter.com/helgavanleur/status/604949786639388672
Gaat misschien toch meevallen met de hitte!
Weer wedstrijdtactiek aanpassen
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
Dat ziet er goed uit maar ¤ 499,00 is toch wel een klein beetje boven mijn budgetquote:
. De Garmin Foretrex komt daar iets meer bij in de buurt.
Ik heb me tijdens twee trailrondjes laten navigeren door mensen met een Suunto Ambit (2 en 3). We zijn niet verdwaald. Die horloges zijn wel iets duurder dan een Garmin Foretrex, maar zijn dan wel volwaardige hardloophorloges.quote:
[..]
Dat ziet er goed uit maar ¤ 499,00 is toch wel een klein beetje boven mijn budget
Cijfers voor hoe goed je kan hardlopen als onderdeel van je schoolprestatie vind ik sowieso discutabel. Maar vooral de voldoende-grens was imho absurd. Ik meen dat je bij 24:30 of zo als jongen een onvoldoende kreeg, en 31:30 bij de meisjes.quote:
Wat een bitse leraar! Ik weet nog dat je bij ons in de 5e of zo een 10 kreeg als je 2600m in de coopertest liep als meisje of 3000 als jongen.. 18 min. op de 5k is nogal een absurde eis vind ik dan.
@jero_nimo: als je met 18:20 wint, betekent het vooral dat er geen goede lopers meededen natuurlijk...
Zolang ik geen talent heb, blijf ik trainen...
Tja, meestal is het wel zo dat je bij gym veel verschillende cijfers krijgt dus iedereen kan wel ergens goede cijfers voor halen. Hardlopen was puur kwantitatief meetbaar maar met balsporten kreeg je al gauw een 6 of een 7 voor je inzet. En dan was er nog altijd een periode waarin 'streetdance' het onderdeel was en dan konden de minder sportievelingen een goed cijfer halenquote:
[..]
Cijfers voor hoe goed je kan hardlopen als onderdeel van je schoolprestatie vind ik sowieso discutabel. Maar vooral de voldoende-grens was imho absurd. Ik meen dat je bij 24:30 of zo als jongen een onvoldoende kreeg, en 31:30 bij de meisjes.
@jero_nimo: als je met 18:20 wint, betekent het vooral dat er geen goede lopers meededen natuurlijk...
Op zich hingen de cijfers bij bijv. wiskunde op de middelbare school vaak ook meer af van aanleg dan van inzet, dus wat dat betreft is gym niet anders.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
De afstand volbrengen was bij ons een 5,5, pas vanaf een bepaalde tijd werd er een 6 of hoger (afhankelijk van de tijd natuurlijk) gegeven.quote:
[..]
Cijfers voor hoe goed je kan hardlopen als onderdeel van je schoolprestatie vind ik sowieso discutabel. Maar vooral de voldoende-grens was imho absurd. Ik meen dat je bij 24:30 of zo als jongen een onvoldoende kreeg, en 31:30 bij de meisjes.
@jero_nimo: als je met 18:20 wint, betekent het vooral dat er geen goede lopers meededen natuurlijk...
❤ Pino112 ❤ | FeanFan | heywoodugod _O_
Die schoolklas was wel prettig voor het vertrouwen. Die kakten allemaal in na de 2e km, zodat ik - samen met mijn ouwe baashaas - alleen maar heb ingehaald sindsdien. En niet zo'n beetje ook! We gingen echt lekker snel 
Lekker hoor. Vooraf had ik weinig zin, maar het ging weer zodanig lekker dat ik ook weer zin heb om te trainen.
Benieuwd naar je verslagje GotC!
Lekker hoor. Vooraf had ik weinig zin, maar het ging weer zodanig lekker dat ik ook weer zin heb om te trainen.Benieuwd naar je verslagje GotC!
quote:
[..]
Cijfers voor hoe goed je kan hardlopen als onderdeel van je schoolprestatie vind ik sowieso discutabel. Maar vooral de voldoende-grens was imho absurd. Ik meen dat je bij 24:30 of zo als jongen een onvoldoende kreeg, en 31:30 bij de meisjes.
@jero_nimo: als je met 18:20 wint, betekent het vooral dat er geen goede lopers meededen natuurlijk...
Hadden ze maar mee moeten doen.. doet niets af aan de prestatie 
Daar is zelfs een klassement voor bij mijn avquote:
[..]
Je krijgt alleen punten als je wint (of podium haalt) op een wedstrijd waar de rest níet te hard loopt Lekkere lokale kolderloopjes moeten er ook zijn toch! Als je elke keer tegen Michel Butter moest was het ook niet leuk.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Ja, maar wiskunde (en nog wat andere vakken) zijn met reden een belangrijk onderdeel van het curriculum, gym (lichamelijke opvoeding heet dat geloof ik officieel) is wat mij betreft niet meer dan (leuk? Ik haatte het, al had dat alles met pestkoppen en niets met het vak te maken) tijdverdrijf.quote:
Op zich hingen de cijfers bij bijv. wiskunde op de middelbare school vaak ook meer af van aanleg dan van inzet, dus wat dat betreft is gym niet anders.
Zolang ik geen talent heb, blijf ik trainen...
Maar het motiveert de minder snellen niet. Ik denk dat het als een soort aanmoedigingsprijs moet worden gezien.quote:Op zondag 31 mei 2015 18:57 schreef Serinde het volgende:
Dat snap ik niet LT, het is toch juist knapper als je podium loopt bij een sterk deelnemersveld?!
Ik heb ooit 1 keer de coopertest moeten doen en was bang een onvoldoende te halen, maar dat ging goed. Aangezien ik toen turnde en niks aan conditie deed, neem ik aan dat de lat bij ons erg laag lag.
Bij het turnonderdeel kreeg ik een 10.
Gym 
Al was bij ons aanwezig zijn en een beetje meedoen bij de meeste docenten genoeg voor een voldoende. Ik had dus regelmatig een onvoldoende op m'n rapport
Al was bij ons aanwezig zijn en een beetje meedoen bij de meeste docenten genoeg voor een voldoende. Ik had dus regelmatig een onvoldoende op m'n rapport
Dat vind ik echt onzin, gymles is voor heel veel kinderen de enige manier waarop zij in aanraking komen met beweging en verschillende sporten. Dus zeker wel meer dan alleen leuk en ik vind het een bijzonder kwalijke ontwikkeling dat gymlessen een steeds beperkter onderdeel worden van de schoolweek. Of je er een cijfer voor moet geven is een tweede, maar goed je kan ook beargumenteren dat gymles op de middelbare school vooral gaat om inzet en doorzettingsvermogen, en dat dat wel vaardigheden zijn die je op de middelbare school eigen moet worden en daarom ook prima becijferd kunnen worden.quote:
[..]
Ja, maar wiskunde (en nog wat andere vakken) zijn met reden een belangrijk onderdeel van het curriculum, gym (lichamelijke opvoeding heet dat geloof ik officieel) is wat mij betreft niet meer dan (leuk? Ik haatte het, al had dat alles met pestkoppen en niets met het vak te maken) tijdverdrijf.
Maarja mijn opa is gymleraar en zijn houding wat betreft sport bewonder ik heel erg, misschien heeft dat er ook mee te maken!
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Het is ook niet superserieusquote:
Dat snap ik niet LT, het is toch juist knapper als je podium loopt bij een sterk deelnemersveld?!
Maar het stimuleert wel om naar kleine obscure wedstrijdjes te gaan, en dat is voor die wedstrijdjes dan wel weer goed! En het zijn ook weer geen echte poeptijden, het podium mag niet sneller gaan dan 17.00 op de 5km voor mannen en 20.00 bij de vrouwen
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Verslagje Royal Ten
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Jij ook! Mooie tijd!quote:
Gefeliciteerd iedereen met de goede uitslagen vandaag
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Ik moet er nog even over nadenken. Het is toch wel een hoop geld voor alleen navigatie, want ik heb ook al een TomTom Multi-Sport Cardio besteld. En ik ga ook weer niet zoveel traillopen dat ik er heel veel geld aan uit wil geven. De verhouding weg/trail zal ongeveer op 80/20 liggen.quote:
[..]
Ik heb me tijdens twee trailrondjes laten navigeren door mensen met een Suunto Ambit (2 en 3). We zijn niet verdwaald. Die horloges zijn wel iets duurder dan een Garmin Foretrex, maar zijn dan wel volwaardige hardloophorloges.
Oke, een verslagje dan maar.
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Waar ga je trailen dan? Als het een bos is wat je een beetje kent, kun je toch ook op richtingsgevoel een beetje spelenderwijs rondes ontdekken?quote:
[..]
Ik moet er nog even over nadenken. Het is toch wel een hoop geld voor alleen navigatie, want ik heb ook al een TomTom Multi-Sport Cardio besteld. En ik ga ook weer niet zoveel traillopen dat ik er heel veel geld aan uit wil geven. De verhouding weg/trail zal ongeveer op 80/20 liggen.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Wat stom van dat examen! Wel mooi hoe je dan zo'n loopje een beetje kan gebruiken om met de emoties om te gaan.. en nog een PR ook.. gefeliciteerd daarmee!quote:
Vandaag stond er 5km op het programma voor mij, gewoon lekker op 7:45min/km. Ik zag er al tegenop, had stalpoten van de lange dag gisteren en het weer hielp niet echt mee. Yur wilde echter wel heel graag naar de Royal Ten om of zelf te lopen, of anderen aan te moedigen. Ik weet niet waarom, maar om 10:30 besloot ik dat ik 5km daar wel kon lopen. Alles ingepakt en een uur voor de start heb ik nog even een startnummer opgehaald bij m'n werk. Als hoofdsponsor hadden ze gelukkig een startnummer over .
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
quote:
Oke, een verslagje dan maar.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Ik twijfelde vandaag of het Yur was die ik zag maar ik dacht : Nee, die liep dit weekend heel ergens anders ..volgende keer niet denken dus
quote:
Oke, een verslagje dan maar.Ik ben niet zo van de jompelsmileys, maar je verdient er een paar:SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Hoe fijn om een periode tegemoet te gaan waarin je alleen maar PRs gaat lopen
In Oosterhout gaan we er ook van genieten!
Ik wil de komende maanden zo nu en dan gewoon ergens naartoe kunnen rijden om een rondje door de natuur te lopen. Er zijn wel mensen die navigatie hebben maar die zullen lang niet altijd meegaan.quote:
[..]
Waar ga je trailen dan? Als het een bos is wat je een beetje kent, kun je toch ook op richtingsgevoel een beetje spelenderwijs rondes ontdekken?
GotC, toevallig las ik gisteren een verhaal op Facebook waar je me gelijk aan laat terugdenken. Niet letterlijk, maar wel dezelfde moraal van het verhaal. Nu nog even in het Spaans, ik zal later vandaag kijken of ik het in grote lijnen even kan vertalen. De titel is alvast boeiend: De portier van het bordeel.
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Naja, gelijk maar even snel vertalen dan, ipv cliffhangers plaatsenSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
[ Bericht 17% gewijzigd door flipsen op 31-05-2015 20:24:06 ]Ik hou me bezig met het organiseren van reizen naar Argentinie, Chili en Peru voor Tipica Reizen.
Hoewel ik het vroeger echt niet altijd leuk vond, is dit wel weer. Ik zat niet op een sport, dus mijn enige 'lichamelijke oefening', behalve het naar school fietsen, was de gymles.quote:
[..]
Dat vind ik echt onzin, gymles is voor heel veel kinderen de enige manier waarop zij in aanraking komen met beweging en verschillende sporten. Dus zeker wel meer dan alleen leuk en ik vind het een bijzonder kwalijke ontwikkeling dat gymlessen een steeds beperkter onderdeel worden van de schoolweek.
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
quote:
GotC, toevallig las ik gisteren een verhaal op Facebook waar je me gelijk aan laat terugdenken. Niet letterlijk, maar wel dezelfde moraal van het verhaal. Nu nog even in het Spaans, ik zal later vandaag kijken of ik het in grote lijnen even kan vertalen. De titel is alvast boeiend: De portier van het bordeel.Ha, dat was even een goede opfrisser voor mijn SpaansSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Wakker worden na een onrustig nachtje.... Tracey Chapman somde aardig op hoe ik mij voel "his body is to old for working, his body is to young to look like this".... het voelt alsof ik gister heel diep ben gegaan...
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
Oeps, net een halve kilo blauwe bessen weggesnackt 
nou ja, beter dan een zak chips, denk ik?
nou ja, beter dan een zak chips, denk ik?
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Op
Gym, Engels en Latijn waren mijn favoriete vakken.
Ik vind dat gym belangrijk is voor de beweging, maar ook voor het samenspelen.
GotC, jij verdient een knuffel. En goed gelopen!
Bij die paar trappen die ik vandaag heb gelopen merk ik wel dat ik het gisteren zwaar had, pff.
Ik vind dat gym belangrijk is voor de beweging, maar ook voor het samenspelen.
GotC, jij verdient een knuffel. En goed gelopen!
Bij die paar trappen die ik vandaag heb gelopen merk ik wel dat ik het gisteren zwaar had, pff.
Haha, de aanbieding van de AH?quote:
Oeps, net een halve kilo blauwe bessen weggesnackt
Ik heb het verdeeld in 4 etappes.
Ja, die. Mijn bedoeling was ook om het te verdelen, maar hij was ineens leegquote:
[..]
Haha, de aanbieding van de AH?
Ik heb het verdeeld in 4 etappes.
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Maar ook waargebeurdquote:
[..]
Ha, dat was even een goede opfrisser voor mijn Spaans
Ik hou me bezig met het organiseren van reizen naar Argentinie, Chili en Peru voor Tipica Reizen.
Mossel? Mag ik in de OP? de laatste dag van het voordeligste tarief, dus ik heb me toch maar vast ingeschreven. Die paar euro he...
de laatste dag van het voordeligste tarief, dus ik heb me toch maar vast ingeschreven. Die paar euro he... | 1 2 | Datum - [url=www.bridgetobridge.nl]Bridge to Bridge (Arnhem)[/url] • Guppyfriend - 6EM |
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Ja oke maar ipv 3x een buurman en een hamer aan te halen had dat ook samengevat kunnen wordenquote:
maar dat is een beetje de Spaanse schrijfstijl geloof ik
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Zo blij dat ze kunnen lezen en schrijven, dat willen ze laten zien ookquote:
[..]
Ja oke maar ipv 3x een buurman en een hamer aan te halen had dat ook samengevat kunnen worden
Ik hou me bezig met het organiseren van reizen naar Argentinie, Chili en Peru voor Tipica Reizen.
GotC Topper! En stom van dat examen, maar komt vast iets moois op je pad! 
Luide prins, ook super gelopen! Irritant die bedrijfslopers ja, maar het helpt je ook wel weer niet te hard te starten. Hele mooie tijd!
Topper! En stom van dat examen, maar komt vast iets moois op je pad! Luide prins, ook super gelopen! Irritant die bedrijfslopers ja, maar het helpt je ook wel weer niet te hard te starten
. Hele mooie tijd!
Ja, dat bedacht ik me ook toen ik weer wat space had, altijd positief denkenquote:
GotC
Luide prins, ook super gelopen! Irritant die bedrijfslopers ja, maar het helpt je ook wel weer niet te hard te starten
Ook netjes trouwens , die 7e plek
Er zijn in veel natuurgebieden best heel mooie en goed aangegeven wandelroutes. Geen navigatie voor nodig!quote:
[..]
Ik wil de komende maanden zo nu en dan gewoon ergens naartoe kunnen rijden om een rondje door de natuur te lopen. Er zijn wel mensen die navigatie hebben maar die zullen lang niet altijd meegaan.
Ik ren altijd op Planken Wambuis en daar zijn drie routes aangegeven met grote stenen met gekleurde stippen erop. Kan niet missen. En nu ik het bos wat beter ken, kan ik m'n eigen routes uitstippelen, zo groot is het nou ook weer niet.quote:
[..]
Ik wil de komende maanden zo nu en dan gewoon ergens naartoe kunnen rijden om een rondje door de natuur te lopen. Er zijn wel mensen die navigatie hebben maar die zullen lang niet altijd meegaan.
Op de site van Natuurmonumenten kun je heel veel vinden over wandelroutes in hun gebieden.
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Rennen op door Natuurmonumenten uitgezette schelpenpaadjes is op zich niet echt trailen lijkt mij? Iig niet in de natuurgebieden waar ik wel eens kom Dan zal je toch van de paden af moeten lijkt mij.. Of op de mountainbike routes misschien maar dat kan wel gevaarlijk zijn/frustraties van mountainbikers opleveren.
Dan zal je toch van de paden af moeten lijkt mij.. Of op de mountainbike routes misschien maar dat kan wel gevaarlijk zijn/frustraties van mountainbikers opleveren.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Geen idee of Planken Wambuis representatief is voor alle routes van Natuurmonumenten, maar mijn rondjes zijn verre van gebaande paadjes. En als je het gebied daarna beter kent, kun je ook andere paadjes gaan ontdekken.quote:
Rennen op door Natuurmonumenten uitgezette schelpenpaadjes is op zich niet echt trailen lijkt mij? Iig niet in de natuurgebieden waar ik wel eens kom
Trailen in NL is sowieso toch vooral door het bos rennen. Staatsbosbeheer en Natuurmonumenten stellen het niet op prijs als je lukraak door natuurgebieden gaat lopen banjeren. Het zijn ook rustgebieden voor dieren en broedgebieden voor vogels. En je kunt onbedoeld schade toebrengen.
Ik zou dan eerder nog op zoek gaan naar ruiterpaden. Paarden hoor je makkelijker aankomen dan MTB'ers, dus dan kun je ervoor opzij gaan
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Wandelroutes zijn hier echt niet alleen maar schelpenpaadjes.quote:
Rennen op door Natuurmonumenten uitgezette schelpenpaadjes is op zich niet echt trailen lijkt mij? Iig niet in de natuurgebieden waar ik wel eens kom
Mossel, kan je me in de OP zetten? Ik ga het maar weer eens proberen.
Bij de Marathon Amersfoort, 7 juni:
En deze dan ook maar gelijk:
[ Bericht 19% gewijzigd door pijll op 31-05-2015 21:23:22 ]
Bij de Marathon Amersfoort, 7 juni:
| 1 | • pijll - HM |
En deze dan ook maar gelijk:
| 1 2 | 28 juni 2015 - [url=http://www.avtriathlon.nl/wedstrijden/hamersveldloop/]Hamersveldloop (Leusden)[/url] • pijll - 10 km |
[ Bericht 19% gewijzigd door pijll op 31-05-2015 21:23:22 ]
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |