Depressie & Angst #101: Waar we soms ook wat voorbarig zijn

quote:

Op dinsdag 3 juni 2014 10:07 schreef Elvi het volgende:
Ik vind het dan weer raar dat je een post quote uit een heel ander topic en daar hier feedback op gaat geven...

quote:

Op dinsdag 3 juni 2014 10:15 schreef Miniem het volgende:
Ik las het toevallig, en reageerde erop omdat ik hier gelezen had dat ze zelf naar iets opzoek was wat haar interesseerde. Dus ik vind het raar dat ze over iemand anders oordeelt.

quote:

Op dinsdag 3 juni 2014 10:16 schreef Cue_ het volgende:

[..]

Maar als ik zelf niet kan zingen mag ik toch wel oordelen dat iemand niet goed kan zingen?
Ik snap niet zo goed wat het 1 met het ander te maken heeft.

quote:

Op dinsdag 3 juni 2014 10:16 schreef Cue_ het volgende:

[..]

Maar als ik zelf niet kan zingen mag ik toch wel oordelen dat iemand niet goed kan zingen?
Ik snap niet zo goed wat het 1 met het ander te maken heeft.

quote:

Op dinsdag 3 juni 2014 08:38 schreef kvd het volgende:

[..]

Dufheid toch bij jou? Of nog meer inmiddels?

quote:

Op dinsdag 3 juni 2014 10:36 schreef Mint_Clansell het volgende:

[..]

Dufheid, slapeloosheid, constant zenuwachtig gevoel, weinig eetlust... Maar dat schijnt vanzelf weer weg te trekken zodra je lichaam gewend is aan dat spul.

quote:

Op dinsdag 3 juni 2014 12:07 schreef kvd het volgende:

[..]

Dan zou alleen dat laatste nieuw zijn voor mij (en die bijwerking mag wel lang duren )

Mijn arts had het vooral over hoofdpijn en last van de buik. En als migraine en darm patiënt ben ik daar wel aan gewend.
Angsten konden heftiger worden, dus ik mocht best preventief aan de oxazepam. Maar dat doe ik nog niet. Eerst eens kijken hoe heftig het wordt een of ik het zelf kan handelen.

quote:

Op dinsdag 3 juni 2014 13:15 schreef missbehavin het volgende:
Nou, ik ben van de oude meds af en nu een tijdje aan de nieuwe.. en wat fijn zeg, het gevoel dat ik elk moment voor de trein wil springen is nu weg! De scherpe randjes zij er af zeg maar..

En we hebben een puppy, wat ms nog wel beter werkt dan de medicatie

quote:

Op dinsdag 3 juni 2014 14:37 schreef Murmeli het volgende:

[..]

quote:

Op dinsdag 3 juni 2014 14:38 schreef missbehavin het volgende:

[..]

Echt, dat gevoel toen de donkere wolk een beetje wegtrok..

quote:

Op dinsdag 3 juni 2014 14:58 schreef Gray het volgende:

[..]

Lekker he?

Vooral fijn daaraan vond ik dat je het besef krijgt en houdt dat dat kan. Daar heb je de rest van je leven baat bij.

quote:

Op dinsdag 3 juni 2014 14:38 schreef missbehavin het volgende:

[..]

Echt, dat gevoel toen de donkere wolk een beetje wegtrok..

quote:

Op dinsdag 3 juni 2014 15:15 schreef Murmeli het volgende:

[..]

Jaaaaa! Geweldig is dat!! Echt letterlijk of de zon doorbreekt. Ik heb het nu 2x zo heel bewust gehad (ja, de 2x dat ik met ad begon) en het is echt een fijn moment. Vergeet ik nooit meer.
Had jij ook dat je naderhand dacht:
Sjeez, voelde ik me zo slecht?

quote:

Op dinsdag 3 juni 2014 15:16 schreef missbehavin het volgende:

[..]

Nou, het was meer 'Ik hoop dat het zo blijft'. Besefte me op dat moment ms hoe erg het was geweest, dat het me toen helemaal niets meer kon schelen ofzo en nu wel weer.

quote:

Op dinsdag 3 juni 2014 15:19 schreef Murmeli het volgende:

[..]

Ja dat lijkt er wel een beetje op. Al heb ik nooit het punt bereikt dat het me niks kon schelen. Altijd ertegen lopen verzetten. Ook best irritant

quote:

Op dinsdag 3 juni 2014 15:21 schreef missbehavin het volgende:

[..]

Het enge was dus dat voor mij (normaal gesproken nogal een opstandig kreng) zelfs dat niet zo nodig hoefde..

quote:

Op dinsdag 3 juni 2014 10:15 schreef Miniem het volgende:

[..]

Ik las het toevallig, en reageerde erop omdat ik hier gelezen had dat ze zelf naar iets opzoek was wat haar interesseerde. Dus ik vind het raar dat ze dan over iemand anders oordeelt.

quote:

Op dinsdag 3 juni 2014 17:26 schreef kuolema het volgende:
Ik werd zojuist overmand door woede en verdriet, heel heftig ... ga maar eens wat opschrijven en hopen dat het helpt. Want ik ben nu wel tot een belangrijk inzicht gekomen, maar ben bang dat ik, zodra deze gevoelens wegzakken, er geen waarde meer aan hecht/er niets meer mee durf te doen in therapie.

quote:

Op dinsdag 3 juni 2014 17:26 schreef kuolema het volgende:
Ik werd zojuist overmand door woede en verdriet, heel heftig ... ga maar eens wat opschrijven en hopen dat het helpt. Want ik ben nu wel tot een belangrijk inzicht gekomen, maar ben bang dat ik, zodra deze gevoelens wegzakken, er geen waarde meer aan hecht/er niets meer mee durf te doen in therapie.

quote:

Op dinsdag 3 juni 2014 18:13 schreef magnetronkoffie het volgende:

[..]

Heb je niet het gevoel dat je voor jezelf wilt vechten?

quote:

Op dinsdag 3 juni 2014 18:50 schreef Raggingbull het volgende:

[..]


[..]

Dit??

quote:

Op dinsdag 3 juni 2014 15:03 schreef missbehavin het volgende:

[..]

Uhuh! En het is natuurlijk niet zo dat mijn depressie ineens weg is, maar dat suicidale gevoel kwijt te zijn is me al zo veel waard.

quote:

Op dinsdag 3 juni 2014 19:20 schreef Gray het volgende:

[..]

Dat is al een goed begin!

Overigens was het bij mij in de vorm van terugkerende gedachten. Als een zwart spookje dat in je oor zat te fluisteren: _{Kill yourself. Come on, just do it. Go kill yourself.}

Daarbij had ik alleen gevoelens van uitzichtloosheid, hopeloosheid en het gevoel te leven in een donkere afgrond.
Nu en dan komen ze terug, maar alleen in zwaarmoedige tijden. Welke ik jaren niet meer had. Overactief denken leidt daar vanzelf toe bij mij, lijkt.
Maar ik herken het nu, en weet ernaar te glimlachen, of het heel even de tijd te geven en alleen maar het voelen om het gevoeld te hebben. Het ebt dan al snel weer weg.

SPOILER

Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.

SPOILER

Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.

quote:

Op dinsdag 3 juni 2014 19:42 schreef Elvi het volgende:
Zwart spookje wat fluisterde? Pfff ik was gewoon de vleesgeworden dood geworden

_{Even spoiler ivm misschien iets te heftige tekst}

SPOILER

Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.

Ik ben blij dat ik daar vanaf ben. Nu is het wel gewoon telbaar (2 of 3 keer per maand ofzo? Maar de gedachte verdwijnt ook weer heel snel dus ik heb er tot nu toe geen probleem mee). Er is weer ruimte in mn hoofd om dingen te doen en te proberen, terwijl eerst die ene gedachte overheerste en ik alleen daar mee bezig was. Er is nu weer een heel klein dun straaltje hoop waar ik me aan vastklamp, al vind ik het soms wel eng wat er kan gebeuren als ik een tegenslag krijg. Zal ik dan terugvallen of zal het juist veel erger terugkomen?

@Kuo: blijf vooral schrijven. Schrijf alles erin op. Zo kom je echt tot goede inzichten. Het werkt echt, maar je moet jezelf wel dwingen om het te doen.

quote:

Op dinsdag 3 juni 2014 20:09 schreef sitting_elfling het volgende:

[..]

Wie of wat is dat kleine straaltje hoop?

(het is een functie waar je in een normale economische situatie voor betaald zou krijgen )

quote:

Op dinsdag 3 juni 2014 18:13 schreef magnetronkoffie het volgende:

Heb je niet het gevoel dat je voor jezelf wilt vechten?

quote:

Op dinsdag 3 juni 2014 20:18 schreef Elvi het volgende:

[..]

Ik denk ikzelf? Ik weet het niet. Ik heb heel hard aan mezelf gewerkt en mezelf gedwongen om iets te ondernemen. En nu heb ik wel het idee dat mn leven weer een beetje van de grond komt. Ik ga half juni beginnen met vrijwilligerswerk en mijn taken daar geven me een goede kans op een baan elders omdat ik heel veel ga netwerken. Mn hobbies heb ik ook weer een beetje opgepakt, mn liefdesleven loopt eigenlijk ook wel goed, vriendschappen gaan beter nu ik niet meer als een zwart gat op de bank naast ze zit

Ik denk dat het belangrijk is dat je de hoop vanuit jezelf laat komen zodat je weer meer kan ondernemen en vanuit daar je winkansen verspreiden. In de hoop dat als er 1 ding wegvalt er nog genoeg is om overeind te blijven zeg maar... Maar nog steeds ben ik wel bang voor een terugval als bijvoorbeeld het vrijwilligerswerk te moeilijk blijkt te zijn _{(het is een functie waar je in een normale economische situatie voor betaald zou krijgen )}.

quote:

Op dinsdag 3 juni 2014 20:42 schreef kuolema het volgende:

[..]

Nou, vanmiddag had ik dus even een moment dat ik dacht: hier kan ik aan gaan werken, dit is een van mijn grootste issues (de trigger was sociaal contact waarin ik mijn gevoel ga (over)compenseren in mijn gedrag en er dan een vicieuze cirkel ontstaat) en dit moet ik bespreken in therapie. Toen was het namelijk even verdriet dat ik voelde, terwijl dat meestal woede naar mezelf is. En die woede of haat zorgt ervoor dat ik vind dat ik moet stoppen met alles.
Dus zodra dat verdriet weg is, is mijn motivatie en hoop weer weg. Het klinkt misschien gek.

quote:

Op dinsdag 3 juni 2014 21:04 schreef sitting_elfling het volgende:
Even iets heel algemeen, de meeste mensen denken toch wel eens aan zelfmoord? Of ben ik nu gek?

Liefdesverdriet, werkloos, uit je huis gekicked, geen geld. Ik kan nog wel doorgaan. En dan zie je zo'n razende intercity dan "snap" ik dat er somsngedachtes naar boven komen. Heb het odee dat er nog wel wat vsn een stigma op zit.

quote:

Op dinsdag 3 juni 2014 21:04 schreef sitting_elfling het volgende:
Even iets heel algemeen, de meeste mensen denken toch wel eens aan zelfmoord? Of ben ik nu gek?

Liefdesverdriet, werkloos, uit je huis gekicked, geen geld. Ik kan nog wel doorgaan. En dan zie je zo'n razende intercity dan "snap" ik dat er somsngedachtes naar boven komen. Heb het odee dat er nog wel wat vsn een stigma op zit.

quote:

Op dinsdag 3 juni 2014 22:40 schreef Gray het volgende:

[..]

Ik denk wel dat er een flink verschil zit tussen een willekeurige gedachte uit wanhoop en een alsmaar terugkerend, diep snijdend verlangen naar eeuwige rust.

De overeenkomst is wel dat het de geest of 'mind' is die wil ontsnappen aan de huidige situatie. En simpel als de geest is, denkt het direct daar aan. Het denkt niet aan het einde van denken, bevrijding, verlichting; hoe je het ook noemen wil. Het heeft zelfs al moeite met bedenken dat het anders moet denken dan wat het op dat moment doet, want zelfs dat is al een kleine 'dood'. Verandering is het vergaan van een moment.

En een ding is zeker in dit universum: alles verandert. Behalve misschien de menselijke domheid, aldus Einstein.

quote:

Op dinsdag 3 juni 2014 21:04 schreef sitting_elfling het volgende:
Even iets heel algemeen, de meeste mensen denken toch wel eens aan zelfmoord? Of ben ik nu gek?

Liefdesverdriet, werkloos, uit je huis gekicked, geen geld. Ik kan nog wel doorgaan. En dan zie je zo'n razende intercity dan "snap" ik dat er somsngedachtes naar boven komen. Heb het odee dat er nog wel wat vsn een stigma op zit.

quote:

Op dinsdag 3 juni 2014 22:44 schreef sitting_elfling het volgende:

[..]

Ik denk dat sommige ook wel gewoon een continu gevoel hebben van 'het zoeken van rust' .

Ik bedoel, wie wil dat nou niet? Toch? Nu wil ik niet zeggen dat iedereen continu aan zelfmoord denkt maar aan een bepaalde fase waar je ontzettend veel rust en relax momenten hebt.

quote:

Op dinsdag 3 juni 2014 22:59 schreef Miniem het volgende:

[..]

Ik heb een passieve doodswens zoals het heet.

quote:

Op dinsdag 3 juni 2014 23:11 schreef sitting_elfling het volgende:
Ik ben benieuwd hoe de nieuwe Gray, Miniem, S_E, kvd, Elvi, kuo, magnetronkoffie vanover een jaar 50/100 naar onze posts zullen kijken.

quote:

Op woensdag 4 juni 2014 01:05 schreef Gray het volgende:

[..]

Waarschijnlijk net als toen ik laatst oude foto's aan het bekijken was; "arme ziel, als je toch eens wist..."

quote:

Op woensdag 4 juni 2014 02:30 schreef sitting_elfling het volgende:

[..]

Oude foto's ? Je bedoelt toch niet foto's met je ex?

quote:

Op woensdag 4 juni 2014 02:33 schreef Gray het volgende:

[..]

Neeeeeeej!

Ouder.

quote:

Op dinsdag 3 juni 2014 12:49 schreef Mint_Clansell het volgende:

[..]

Als darmpatient kun je wel eens last krijgen van krampen en zo, volgens de bijsluiter. Ik heb er zelf gelukkig geen last van, hoewel ik wel een beetje een wazig gevoel heb in mijn hoofd.

Je weet dat, voordat die medicijnen echt beginnen te werken, je 4-6 weken verder bent he?

quote:

Op dinsdag 3 juni 2014 12:23 schreef magnetronkoffie het volgende:

[..]

Das precies hoe ik het ook aanpak

Ik heb altijd kalmeringsmiddelen liggen en gebruik ze uitsluitend als ik vind dat het noodzakelijk is

Overigens heb ik een tijd gehad dat ik maandenlang ze zowat elke dag nam (met instemming van mn behandelaars btw)

quote:

Op dinsdag 3 juni 2014 23:11 schreef sitting_elfling het volgende:

[..]

Wie niet?

Ik ben benieuwd hoe de nieuwe Gray, Miniem, S_E, kvd, Elvi, kuo, magnetronkoffie vanover een jaar 50/100 naar onze posts zullen kijken.

.

quote:

Op dinsdag 3 juni 2014 21:04 schreef sitting_elfling het volgende:
Even iets heel algemeen, de meeste mensen denken toch wel eens aan zelfmoord? Of ben ik nu gek?

Liefdesverdriet, werkloos, uit je huis gekicked, geen geld. Ik kan nog wel doorgaan. En dan zie je zo'n razende intercity dan "snap" ik dat er somsngedachtes naar boven komen. Heb het odee dat er nog wel wat vsn een stigma op zit.

quote:

Op woensdag 4 juni 2014 09:13 schreef duracellkonijntje het volgende:

[..]

Ik denk dat de gedachte eraan bij mensen wel eens voorkomt, maar het daadwerkelijk overwegen een stap verder is. Iedereen ziet wel eens zo'n razende intercity en denkt dan 'what if', maar vaak is dat zonder al te veel bijbedoelingen. Op het moment dat het je oprecht beter lijkt, dat je voor je gevoel niks of niemand meer hebt om nog voor te blijven, tja, dan moet je toch maar eens bij jezelf te rade gaan of er actie moet worden ondernomen.

quote:

Op woensdag 4 juni 2014 09:19 schreef sitting_elfling het volgende:

[..]

Ik denk bij meeste methodes alleen altijd aan wie ik pijn zou doen.

Een trein is kut want je kunt het zo'n machinist niet aan doen of ambulance personeel om 25 stukken van je te vinden. Ophanging? Degene die je gaat vinden is f*cked for life. In het water springen? Misschien zullen ze je nooit vinden , denken ze dat je ergens in thailand zit ofzo. Vergif? Wie weet trek je dat niet en lig je binnen een half uur in het ziekenhuis om je maag leeg te pompen.

Zo blijft er niks over en ga je maar weer verder met je leven.

quote:

Op woensdag 4 juni 2014 02:35 schreef sitting_elfling het volgende:

[..]

Moet jij niet zo pitten of ben je aan het werk?

Maar idd als ik terugkijk op de 3/4 tal foto's tussen mijn 12 en 18e denk ik, doe wil ik nog een keer doen

quote:

Op dinsdag 3 juni 2014 20:42 schreef kuolema het volgende:

[..]

Nou, vanmiddag had ik dus even een moment dat ik dacht: hier kan ik aan gaan werken, dit is een van mijn grootste issues (de trigger was sociaal contact waarin ik mijn gevoel ga (over)compenseren in mijn gedrag en er dan een vicieuze cirkel ontstaat) en dit moet ik bespreken in therapie. Toen was het namelijk even verdriet dat ik voelde, terwijl dat meestal woede naar mezelf is. En die woede of haat zorgt ervoor dat ik vind dat ik moet stoppen met alles.
Dus zodra dat verdriet weg is, is mijn motivatie en hoop weer weg. Het klinkt misschien gek.

quote:

Op dinsdag 3 juni 2014 20:42 schreef kuolema het volgende:
Dus zodra dat verdriet weg is, is mijn motivatie en hoop weer weg. Het klinkt misschien gek.

quote:

Op woensdag 4 juni 2014 12:18 schreef sitting_elfling het volgende:
Are you a psychopath test?

Hihi.

Your result for The Are You a Psychopath? Test ...

The Madman
You scored 23% emphatic, 38% delusional, 28% sociable, and 13% law-abiding!

You have many of the same qualities of a psychopath while also showing some delusional tendencies. This is deeply concerning, but there is a faint chance that with therapy and medication you could be a productive member of society. You're probably not a psychopath.

quote:

Op woensdag 4 juni 2014 12:37 schreef Gray het volgende:

[..]

Ach, dat soort testen.

Heb je de briggs-meyers test al gedaan? Bij de uitslag daarvan stond ik echt verbaasd te kijken van hoe goed het paste bij mij.

quote:

The Healthy Mind
You scored 63% empathic, 7% delusional, 71% sociable, and 67% law-abiding!

You don't have any gross defects of character at all. You might have your problems, but for the most part you're simply a normal person and most definitely not a psychopath in any way.

quote:

Op woensdag 4 juni 2014 12:55 schreef sitting_elfling het volgende:

[..]

Link?

quote:

Op woensdag 4 juni 2014 12:59 schreef Gray het volgende:

[..]



[..]

http://www.humanmetrics.com/cgi-win/jtypes2.asp

Het zijn wel ff wat vragen hoor, dus dat je dat weet.

quote:

Op woensdag 4 juni 2014 13:04 schreef Raggingbull het volgende:
Your result for The Personality Defect Test ...
Spiteful Loner
You are 86% Rational, 14% Extroverted, 100% Brutal, and 43% Arrogant.

You are the Spiteful Loner, the personality type that is most likely to go on a shooting rampage. In high school, you were probably that kid who wore all black and who sat alone in a corner of the lunch room, drawing pictures of dead babies. You are a rational person and tend to hold emotions in very low-esteem; not only that, but you are also rather introverted, meaning you probably bury any emotions you feel deep inside yourself, like all of the bodies in your backyard. Combine these traits with your dislike of others and your brutality, and it seems that you would be quite likely to shoot innocent people in a rampage. Most likely, you also have low self-esteem. Hell, I get low self-esteem just looking at you. This is only yet one more incentive to go on a shooting rampage, because you wouldn't care if you died as a result. Granted, you probably haven't gone on a shooting rampage and probably never will, but all the motivations are there. All you need is for someone to push you over the edge, calling you names and belittling you. Like me. But don't shoot me. I have a 101 mile-long knife, you know. In conclusion, your personality is defective because you are too introverted, brutal, insecure, and rather unemotional. No wonder no one hangs around you, you morbid, cold-hearted freak!


To put it less negatively:

1. You are more RATIONAL than intuitive.

2. You are more INTROVERTED than extroverted.

3. You are more BRUTAL than gentle.

4. You are more HUMBLE than arrogant.

Ow god genoeg testen voor mij vandaag geloof ik..

quote:

Op woensdag 4 juni 2014 13:07 schreef Gray het volgende:

[..]

Hahahaha, dat soort testen moet je echt niet serieus nemen joh!

Briggs-Meyers was een diagnostische doel om de manier van denken van mensen in kaart te brengen, al wordt het tegenwoordig niet meer gebruikt. Die test kan je nog wel iets mee.

quote:

Op woensdag 4 juni 2014 13:05 schreef sitting_elfling het volgende:

[..]

ENFP, Extravert(11%) iNtuitive(50%) Feeling(25%) Perceiving(44%)

quote:

Op woensdag 4 juni 2014 13:11 schreef Raggingbull het volgende:

[..]

Eerlijk gezegd heb hem net gedaan en die komt gewoon netjes overeen met de 2 die ik hier gepost heb

quote:

Op woensdag 4 juni 2014 13:12 schreef Gray het volgende:

Iets anders: ben nu 500 Days of Summer kijken. Lekker hoor.

quote:

Op woensdag 4 juni 2014 13:17 schreef sitting_elfling het volgende:

[..]

Nooooooooooooooooooooooooo......

Flikker er dan zo'n feel good film in ofzo.

quote:

Op woensdag 4 juni 2014 13:38 schreef magnetronkoffie het volgende:
ISFJ
Introvert(33%) Sensing(1%) Feeling(12%) Judging(1%)
You have moderate preference of Introversion over Extraversion (33%)
You have marginal or no preference of Sensing over Intuition (1%)
You have slight preference of Feeling over Thinking (12%)
You have marginal or no preference of Judging over Perceiving (1%)

Vind ik best wel kloppen, al vond ik de vragenlijst wel wat kort.

quote:

Op woensdag 4 juni 2014 13:20 schreef Raggingbull het volgende:
INTJ
Introvert(56%) iNtuitive(25%) Thinking(100%) Judging(1%)
You have moderate preference of Introversion over Extraversion (56%)
You have moderate preference of Intuition over Sensing (25%)
You have strong preference of Thinking over Feeling (100%)
You have marginal or no preference of Judging over Perceiving (1%)

quote:

Op woensdag 4 juni 2014 13:39 schreef sitting_elfling het volgende:

[..]

Hoe mix je 83% sociale met 33% introvert?

quote:

Op woensdag 4 juni 2014 14:02 schreef magnetronkoffie het volgende:

[..]

[..]

Hoe mix jij de 2 vetgedrukte dingen eigenlijk? Heb jij ook wel eens het gevoel in een spagaat te zitten, dat je zeg maar constant moet "managen"? (bij gebrek aan een beter woord)

quote:

Op woensdag 4 juni 2014 13:40 schreef magnetronkoffie het volgende:

[..]

Maar RB, hindert vetgedrukte jou dan niet?

quote:

Op woensdag 4 juni 2014 14:12 schreef magnetronkoffie het volgende:

[..]

Ik zal het even uitleggen: Vroeger was ik een 100% denker. Ik deed zo weinig met mn gevoelens dat ik me er niet eens van bewust was.

Totdat ik in therapie ging, toen kreeg ik door dat ik ze niet langer kon negeren (tenzij ik op dezelfde "minder handige" weg door wou gaan, wat niet het geval was) en heb ik ze geconfronteerd. In een veilige omgeving, dat wel.

Ik voel me nu 100% beter dan toen en heb een methode ontwikkeld waarbij gevoel en verstand in harmonie met elkaar samenwerken om mij tot een beter en sterker persoon te maken.
Het is eigenlijk kinderlijk eenvoudig (of althans, dat was het voor mij ).

quote:

Op woensdag 4 juni 2014 14:14 schreef magnetronkoffie het volgende:

[..]

Je hebt in elk geval wel humor

Dat zal je ook wel nodig gehad hebben, tenminste, voor mij was humor ook een soort van "afreageren" en de boel luchtiger maken zodat ik de boel beter kon relativeren. Zoiets.

quote:

Op woensdag 4 juni 2014 14:37 schreef magnetronkoffie het volgende:

[..]

Oke, dus je negeert ze dus zeg maar...maar -hindert- dat jou ook?

quote:

Op woensdag 4 juni 2014 14:34 schreef Raggingbull het volgende:

[..]

Naja... ik doe er niet alleen niks mee ik stop ze ook best wel weg. Want ik kan er gewoon echt helemaal niks mee. Ik kan echt alles analyseren maar gevoelens en emotie's niet. Dus die duw ik weg onder het mom van wat je niet ziet is er niet. Beantwoord dit je vraag?

quote:

Op woensdag 4 juni 2014 15:30 schreef Gray het volgende:

[..]

Je kan emoties en gevoelens niet wegstoppen, geloof me. Ik heb het jarenlang geprobeerd, totdat ze zich op andere manieren gingen manifesteren in m'n leven, tot het uiteindelijk leidde tot een diepe depressie.

Wat ik heb geleerd is dat je ze uiteindelijk toch zal moeten voelen, wil je ze verwerken. En neem van me aan dat ik ook geen kampioen ben in emoties, bij mezelf tenminste. De mijne gaan heel diep en kunnen me fysiek onwel maken. Nog moeilijker vind ik het om ze zo te uiten dat ze er ook echt uitkomen zoals ik ze voel. Wat maakt dat ik nooit helemaal kan ventileren. Slechts enkele mensen kunnen me begrijpen, en bij hen heb ik het gevoel dat ik m'n hart echt kan legen. Zij zijn me heel veel waard.

Wanneer je zo iemand vindt, waardeer ze. En laat het ze weten. Zij zullen dat snappen en ook waarderen.

quote:

Op woensdag 4 juni 2014 15:30 schreef Gray het volgende:

[..]

Je kan emoties en gevoelens niet wegstoppen, geloof me. Ik heb het jarenlang geprobeerd, totdat ze zich op andere manieren gingen manifesteren in m'n leven, tot het uiteindelijk leidde tot een diepe depressie.

Wat ik heb geleerd is dat je ze uiteindelijk toch zal moeten voelen, wil je ze verwerken. En neem van me aan dat ik ook geen kampioen ben in emoties, bij mezelf tenminste. De mijne gaan heel diep en kunnen me fysiek onwel maken. Nog moeilijker vind ik het om ze zo te uiten dat ze er ook echt uitkomen zoals ik ze voel. Wat maakt dat ik nooit helemaal kan ventileren. Slechts enkele mensen kunnen me begrijpen, en bij hen heb ik het gevoel dat ik m'n hart echt kan legen. Zij zijn me heel veel waard.

Wanneer je zo iemand vindt, waardeer ze. En laat het ze weten. Zij zullen dat snappen en ook waarderen.