LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Ik vind dat juist wel leuk 
maar misschien zou ik het beter ook frustrerend vinden, voor ik nog meer koop...
maar misschien zou ik het beter ook frustrerend vinden, voor ik nog meer koop...
Als je het niet in een keer opeet kun je het beter in een bakje stoppen. Schijnt niet zo gezond te zijn om het in blik te laten staan.quote:Op dinsdag 6 mei 2014 15:36 schreef laiveneertiekje het volgende:
[..]
Ik had hier gisteravond iets neergezet over een kiwi. En toen ik dat tegenzei terwijl ik mijn tweede ananasschijf zou pakken besefte ik mij dat ineens. Dus die tweede ananasschijf is lekker in het blik gebleven.
Ik heb laatst een heel tof jurkje van het merk sandwich gekocht. Het is ergens niet direct mijn stijl, maar als ik hem aanheb krijg ik wel veel complimentjes.
“I planned my death carefully, unlike my life, which meandered along from one thing to another, despite my feeble attempts to control it.”
― Margaret Atwood, Lady Oracle
― Margaret Atwood, Lady Oracle
O: schaaltje yoghurt & 2 volkoren crackers met 1 plakje kaas
T: 2 rijstwafels
L: ommelet met wat groente
T: 2 volkoren crackers
D: broccoli, rijst en kip
En hoe slecht is het om later in de avond niets meer te eten? Want ik heb eigenlijk na mijn avondeten nooit meer zin in iets..
T: 2 rijstwafels
L: ommelet met wat groente
T: 2 volkoren crackers
D: broccoli, rijst en kip
En hoe slecht is het om later in de avond niets meer te eten? Want ik heb eigenlijk na mijn avondeten nooit meer zin in iets..
Een nachtje kan wel, maar daarna gaat het blik idd veranderen aan de binnenkant. Ananas dus even in een bakje doenquote:Op woensdag 7 mei 2014 08:32 schreef LadyOracle het volgende:
[..]
Als je het niet in een keer opeet kun je het beter in een bakje stoppen. Schijnt niet zo gezond te zijn om het in blik te laten staan.
En ik wil nog meer jurkjes kopen, maar moet ook m'n vakantie nog betalen enzo... Best frustrerend.
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
Misschien kun je gewoon thuis douchen als dat hetgene is wat je tegenhoudt of is er een sportclub met hokjes ipv een open douche?quote:
Over sport: ik vind het nu lastig om dingen te gaan doen. Zijn er hier mensen die lid zijn van een sportclub zou heel graag gaan honkballen, maar ik ben enigszins bang voor teamsporten door het gezamenlijk douchen achteraf. Hoe doen jullie dat? En dan zit er natuurlijk wel veel verschil tussen 5 kilo overgewicht of 50. Dat heeft me altijd tegen gehouden om te gaan sporten. Ik ben bang heel erg gedemotiveerd te raken door die onzekerheid tijdens het douchen. Maar misschien valt dat allemaal wel heel erg mee.
Verder is het een kwestie van gewoon doen. Er zijn veel mensen met overgewicht die sporten en daarna douchen en mijn ervaring is dat niemand er van opkijkt. Er zitten echt heel dikke vrouwen tussen waar ik ga, en ik heb er nog nooit een woord over gehoord, ook niet nadat ze weg waren. Iedereen komt toch gewoon om te sporten en iedereen is wel ergens onzeker over. Dat er een verschil is tussen 5 of 50 kilo te veel is waar, maar reken maar dat iemand met 5 kilo te veel zich net zo onzeker kan voelen. Is het niet over die 5 kilo dan is het wel over kleine borsten, rare tenen, littekens of wat dan ook.
“I planned my death carefully, unlike my life, which meandered along from one thing to another, despite my feeble attempts to control it.”
― Margaret Atwood, Lady Oracle
― Margaret Atwood, Lady Oracle
First world problems.quote:
En ik wil nog meer jurkjes kopen, maar moet ook m'n vakantie nog betalen enzo... Best frustrerend.
Geen idee eigenlijk maar ik eet na mijn toetje ook niks meer. Anders met zo'n vol gevoel naarabed. Vind ik niet fijnquote:
O: schaaltje yoghurt & 2 volkoren crackers met 1 plakje kaas
T: 2 rijstwafels
L: ommelet met wat groente
T: 2 volkoren crackers
D: broccoli, rijst en kip
En hoe slecht is het om later in de avond niets meer te eten? Want ik heb eigenlijk na mijn avondeten nooit meer zin in iets..
I solemnly swear i'm up to no good
dan is de tijd tot je ontbijt erg lang. Ik stel vaak mijn toetje uit tot 9 uur of half 10.quote:
[..]
Geen idee eigenlijk maar ik eet na mijn toetje ook niks meer. Anders met zo'n vol gevoel naarabed. Vind ik niet fijn
Ik heb ook diabetes en het is beter voor een stabielere suikerspiegel
Op woensdag 19 januari 2011 22:10 schreef JaneDoe het volgende:
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
Maar ik ga om half 10 al richting bed en om 10 uur gaat de lamp uit. En ik ben pas om kwart voor 6 thuis, dus voor ik eet is het 7 uur. En als ik dan tussen 7 uur en half 10 nog een toetje (wat ik nooit eet) moet ik zo veel eten in de avond. Ik weet niet of ik dat fijn vind, ik heb dan ook helemaal geen behoefte aan eten eigenlijkquote:
[..]
dan is de tijd tot je ontbijt erg lang. Ik stel vaak mijn toetje uit tot 9 uur of half 10.
Ik heb ook diabetes en het is beter voor een stabielere suikerspiegel
Tegen die tijd ben ik vaak aan het sporten. Kan best zijn dat het beter is maar ik vind het niet fijn. Denk dat ik ondertussen best ver gekomen ben van mezelf iedere dag vol duwen met chips koekjes, chocola en dat was dan grotendeels mijn eten naar 3 normale maaltijden met sowieso 1 tussendoortje meestal twee. Denk dat mijn lijf dit al veel prettiger vind en ik ook daar niet vanquote:
[..]
dan is de tijd tot je ontbijt erg lang. Ik stel vaak mijn toetje uit tot 9 uur of half 10.
Ik heb ook diabetes en het is beter voor een stabielere suikerspiegel
I solemnly swear i'm up to no good
Het kan goed zijn om iets met eiwitten te eten voor je naar bed gaat, maar dat is vooral met spieropbouw denk ik. Voor gewichtsafname maakt het niet uit.quote:
O: schaaltje yoghurt & 2 volkoren crackers met 1 plakje kaas
T: 2 rijstwafels
L: ommelet met wat groente
T: 2 volkoren crackers
D: broccoli, rijst en kip
En hoe slecht is het om later in de avond niets meer te eten? Want ik heb eigenlijk na mijn avondeten nooit meer zin in iets..
True, maakt ze niet minder onhandigquote:
Op 
Ik stel mijn toetje uit tot later op de avond. Ik eet anders 's ochtends echt veel te veel. Als je tussen je diner en je bedtijd maar een uurtje of twee hebt en je hebt echt geen trek, zie ik geen reden om iets te eten. Ik vind wel dat je door de dag heen weinig eet. 2 crackers, wat yoghurt en twee rijstwafels tussen 's avonds 19:00 en je lunch is aan de karige kant. Waar is je fruit?quote:
O: schaaltje yoghurt & 2 volkoren crackers met 1 plakje kaas
T: 2 rijstwafels
L: ommelet met wat groente
T: 2 volkoren crackers
D: broccoli, rijst en kip
En hoe slecht is het om later in de avond niets meer te eten? Want ik heb eigenlijk na mijn avondeten nooit meer zin in iets..
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
Voor spieropbouw moet je sporten toch?quote:
[..]
Het kan goed zijn om iets met eiwitten te eten voor je naar bed gaat, maar dat is vooral met spieropbouw denk ik. Voor gewichtsafname maakt het niet uit.
Fruit laat mijn budget op dit moment niet toe, ik kan even kijken of ik toch wat kan schuiven nog.quote:
[..]
True, maakt ze niet minder onhandig
[..]
Ik stel mijn toetje uit tot later op de avond. Ik eet anders 's ochtends echt veel te veel. Als je tussen je diner en je bedtijd maar een uurtje of twee hebt en je hebt echt geen trek, zie ik geen reden om iets te eten. Ik vind wel dat je door de dag heen weinig eet. 2 crackers, wat yoghurt en twee rijstwafels tussen 's avonds 19:00 en je lunch is aan de karige kant. Waar is je fruit?
Maar 200 ml yoghurt + 2 wasa crackers met kaas is niet heel karig toch? En ook weer 2 van die wasa crackers tussendoor. Ik red het daar wel mee tot de lunch
Omelet is met 3 eieren en 200 gram groente. Is mijn kader echt zo vertekend dan dat ik hier vol van zit en geen zin in heb om te snaaien?
Ik kan natuurlijk niet voor jouw budget spreken maar ik haal altijd zo'n zak bananen bij de ah voor 99 cent zitten er 5 inquote:
[..]
Voor spieropbouw moet je sporten toch?
[..]
Fruit laat mijn budget op dit moment niet toe, ik kan even kijken of ik toch wat kan schuiven nog.
Maar 200 ml yoghurt + 2 wasa crackers met kaas is niet heel karig toch? En ook weer 2 van die wasa crackers tussendoor. Ik red het daar wel mee tot de lunch
Dacht misschien heb je er iets aan
I solemnly swear i'm up to no good
Ik kan vanavond eens kijkenquote:
[..]
Ik kan natuurlijk niet voor jouw budget spreken maar ik haal altijd zo'n zak bananen bij de ah voor 99 cent zitten er 5 in
Dacht misschien heb je er iets aan
Ik ontwijk op dit moment heel bewust de supermarkten eigenlijk. Ik kan prima rondkomen deze maand, maar niet als ik regelmatig de supermarkt ga bezoeken en dingen mee ga nemen die ik niet nodig heb
Ik heb dat soort tijden ook gekend idd. Sinds dat ik fatsoenlijk eet gaat het wel goed gelukkig, maar eerst verdween en er allerlei vreterij in mijn mandje en hoppa weer 20 euro verder terwijl ik eigenlijk alleen voor een stronk broccoli kwam haha.quote:
[..]
Ik kan vanavond eens kijken
I solemnly swear i'm up to no good
Goede tipquote:
[..]
Ik kan natuurlijk niet voor jouw budget spreken maar ik haal altijd zo'n zak bananen bij de ah voor 99 cent zitten er 5 in
Dacht misschien heb je er iets aan
En de groente en fruit bij de Lidl is ook niet duur.
Ik had laatst gepind en eigenlijk kleiner nodig. En dan is het makkelijk om een zak chips te halen en dan af te rekenen. Maar ik heb netjes broccoli en snijboontjes meegenomenquote:
[..]
Ik heb dat soort tijden ook gekend idd. Sinds dat ik fatsoenlijk eet gaat het wel goed gelukkig, maar eerst verdween en er allerlei vreterij in mijn mandje en hoppa weer 20 euro verder terwijl ik eigenlijk alleen voor een stronk broccoli kwam haha.
De laatste keer dat ik bij de lidl was was alles opquote:
[..]
Goede tip
En de groente en fruit bij de Lidl is ook niet duur.
Lekker broccoli eten wij ook vanavond. Goed bezig jij hoor. Die chips is toch ook alleen maar vies enzo...quote:
[..]
Ik had laatst gepind en eigenlijk kleiner nodig. En dan is het makkelijk om een zak chips te halen en dan af te rekenen. Maar ik heb netjes broccoli en snijboontjes meegenomen
De Lidl zit hier dusdanig irritant dat ik er voor mezelf eigenlijk nooit kom. Misschien toch maar eens doen. Want de Ah is best duur met sommige fruitsoorten en ook niet van kwaliteit dat je denkt nou super.quote:
[..]
Goede tip
En de groente en fruit bij de Lidl is ook niet duur.
Die bananen zijn prima trouwens hoor
I solemnly swear i'm up to no good
Alles? Dat heb ik gelukkig nog nooit bij ons meegemaakt, terwijl wij toch alleen in de avonden boodschappen doen.
Groente en fruit van de AH zijn echt van slechte kwaliteit als je het met de Lidl vergelijktquote:
[..]
Lekker broccoli eten wij ook vanavond. Goed bezig jij hoor. Die chips is toch ook alleen maar vies enzo...
[..]
De Lidl zit hier dusdanig irritant dat ik er voor mezelf eigenlijk nooit kom. Misschien toch maar eens doen. Want de Ah is best duur met sommige fruitsoorten en ook niet van kwaliteit dat je denkt nou super.
Die bananen zijn prima trouwens hoor
Chips kan prima af en toe. Ik kan tegenwoordig prima een schaaltje nemen en dan de rest van de zak met rust laten. En zelfs mijn drang naar chips neemt afquote:
[..]
Lekker broccoli eten wij ook vanavond. Goed bezig jij hoor. Die chips is toch ook alleen maar vies enzo...
Maar naar friet helaas nog niet We hebben een AH, Jumbo en Aldi in het dorp zitten, maar ik kom op terugweg van mijn werk langs een lidl. En dan stop ik wel eensquote:[..]
De Lidl zit hier dusdanig irritant dat ik er voor mezelf eigenlijk nooit kom. Misschien toch maar eens doen. Want de Ah is best duur met sommige fruitsoorten en ook niet van kwaliteit dat je denkt nou super.
Die bananen zijn prima trouwens hoor
Er lagen nog wat rotte tomaten, beschimmelde sperziebonen en verder champignons. Maar dat was echt alles wat er op die 2 stellingen aan groente/fruit lag. Was een keer op een zondag toen ik op de fiets er heen was voor groente/fruitquote:
Alles? Dat heb ik gelukkig nog nooit bij ons meegemaakt, terwijl wij toch alleen in de avonden boodschappen doen.
Ja ik doe voor scouting dus wel boodschappen bij de Lidl en met dat fruit enzo is echt nooit wat mis. Maar de Lidl hier deelt een mini parkeerplaatsje met een AH. Staat er altijd ramvol. En de keren dat ik daar was ook veel bedorven producten tegen gekomen in de koeling enzo. Die waar ik voor scouting altijd kom is prima maar voor even boodschappen doen beetje ver weg haha.quote:
[..]
Groente en fruit van de AH zijn echt van slechte kwaliteit als je het met de Lidl vergelijkt
I solemnly swear i'm up to no good
Was ook maar grapjequote:
[..]
Chips kan prima af en toe. Ik kan tegenwoordig prima een schaaltje nemen en dan de rest van de zak met rust laten. En zelfs mijn drang naar chips neemt af
Ik eet in het weekend nog wel een chippie als we gaan kaarten ofzo hoor.
I solemnly swear i'm up to no good
Lijstje:
O: 4 crackers met krabsalade
T: banaan
S: half uur hoepelen
L: Griekse yoghurt
T: banaan
S: 1,5 uur buikdanstraining
D: bolognese gehaktquiche
Misschien nog een tweede T in de middag omdat ik pas om 9 uur mijn D heb.
Verder weer opletten dat ik genoeg drink.
O: 4 crackers met krabsalade
T: banaan
S: half uur hoepelen
L: Griekse yoghurt
T: banaan
S: 1,5 uur buikdanstraining
D: bolognese gehaktquiche
Misschien nog een tweede T in de middag omdat ik pas om 9 uur mijn D heb.
Verder weer opletten dat ik genoeg drink.
Net weer thuis, ik word altijd zo misselijk in een bus, ik lijk ook de laatste week steeds van die chauffeurs te treffen die dat nog eens extra opwekken.
Ik heb nog steeds enorme spierpijn in mijn bovenbenen, maar ik vind dat ik vandaag wel weer wat moet doen. Dus ik vermoed dat ik vanmiddag maar even op de fiets stap.
Normaal pakte ik nu als ik thuiskwam een tosti, maar die sla ik vandaag maar even over. Gewoon omdat ik weet dat het bij mij meer vreetgedrag gaat opwekken.
Gisteravond heb ik een komkommer gepakt, ik had zo'n trek in iets, het leek mij de minst slechte keuze.
Je kan nu toch je lunch eten?quote:
Net weer thuis, ik word altijd zo misselijk in een bus, ik lijk ook de laatste week steeds van die chauffeurs te treffen die dat nog eens extra opwekken.
Ik heb nog steeds enorme spierpijn in mijn bovenbenen, maar ik vind dat ik vandaag wel weer wat moet doen. Dus ik vermoed dat ik vanmiddag maar even op de fiets stap.
Normaal pakte ik nu als ik thuiskwam een tosti, maar die sla ik vandaag maar even over. Gewoon omdat ik weet dat het bij mij meer vreetgedrag gaat opwekken.
Gisteravond heb ik een komkommer gepakt, ik had zo'n trek in iets, het leek mij de minst slechte keuze.
Dat doe ik ook. Ik bedoelde meer dat ik nu gewoon brood smeer in plaats van een tosti te gaan bouwen.quote:
Later op de avond sws iets van caseine, bak kwark of een shake.. Langzame eiwitten om de nacht een beetje door te komen tot het ontbijt.. Verlies mijn gewicht toch liever in vet dan in spier.. 
Dan las ik het verkeerdquote:
[..]
Dat doe ik ook. Ik bedoelde meer dat ik nu gewoon brood smeer in plaats van een tosti te gaan bouwen.
Voor het eerst sinds tijden maar weer eens een lijstje doen:
T: Schaaltje vol aardbeien (10:00)
O: 2 volkoren bth met filet american (11:30)
L: 2 volkoren bth met gebraden gehakt (12:30/13:00)
T: Schaaltje magere bosvruchten yoghurt (of zo'n klein bakje Oikos aardbei) (15:00)
D: Broodje kebap (de jarige mag kiezen he..) met zo min mogelijk vlees/saus want ik hou niet van dik belegde broodjes (17:00)
S: Bootcamp (19:30)
T: Vast wel wat op de verjaardag van m'n zusje, of gewoon m'n geplande banaan.
V(ocht): water.
Normaal eet ik overdag iets meer maar omdat het vanavond vast wel wat meer word qua kcal de hele dag maar wat rustig aan doen.
Iemand nog tips/opmerkingen?
T: Schaaltje vol aardbeien (10:00)
O: 2 volkoren bth met filet american (11:30)
L: 2 volkoren bth met gebraden gehakt (12:30/13:00)
T: Schaaltje magere bosvruchten yoghurt (of zo'n klein bakje Oikos aardbei) (15:00)
D: Broodje kebap (de jarige mag kiezen he..) met zo min mogelijk vlees/saus want ik hou niet van dik belegde broodjes (17:00)
S: Bootcamp (19:30)
T: Vast wel wat op de verjaardag van m'n zusje, of gewoon m'n geplande banaan.
V(ocht): water.
Normaal eet ik overdag iets meer maar omdat het vanavond vast wel wat meer word qua kcal de hele dag maar wat rustig aan doen.
Iemand nog tips/opmerkingen?
Ik vind hem mooiquote:
Voor het eerst sinds tijden maar weer eens een lijstje doen:
T: Schaaltje vol aardbeien (10:00)
O: 2 volkoren bth met filet american (11:30)
L: 2 volkoren bth met gebraden gehakt (12:30/13:00)
T: Schaaltje magere bosvruchten yoghurt (of zo'n klein bakje Oikos aardbei) (15:00)
D: Broodje kebap (de jarige mag kiezen he..) met zo min mogelijk vlees/saus want ik hou niet van dik belegde broodjes (17:00)
S: Bootcamp (19:30)
T: Vast wel wat op de verjaardag van m'n zusje, of gewoon m'n geplande banaan.
V(ocht): water.
Normaal eet ik overdag iets meer maar omdat het vanavond vast wel wat meer word qua kcal de hele dag maar wat rustig aan doen.
Iemand nog tips/opmerkingen?
O: kwark m bessen en granola
T: niks
L: 3 pannekoeken met klein beetje kaas, 1 pannekoek m beetje stroop
T: roggebrood m kaas
D: stuffed cabbage casserole
T: niks
En ik ga vanavond een flink eind wandelen want de hele dag thuis met een kind met een gebroken arm en regen buiten helpt niet mee met bewegen.
Gefeliciteerd Pato!
T: niks
L: 3 pannekoeken met klein beetje kaas, 1 pannekoek m beetje stroop
T: roggebrood m kaas
D: stuffed cabbage casserole
T: niks
En ik ga vanavond een flink eind wandelen want de hele dag thuis met een kind met een gebroken arm en regen buiten helpt niet mee met bewegen.
Gefeliciteerd Pato!
***
Ik heb vandaag weer een slechte lijst helaas..
Vanmorgen werd ik gebeld of ik wilde werken vandaag in een museum. En ik moest er zsm zijn. Snel ontbeten met een bakje yoghurt en banaan.. niet aan een lunch gedacht, dus ik eet pas weer s avonds
Denk dat ik dan maar pasta spinazie eet. Vult tenminste. Samen met vriendinnetjes eten
Vanmorgen werd ik gebeld of ik wilde werken vandaag in een museum. En ik moest er zsm zijn. Snel ontbeten met een bakje yoghurt en banaan.. niet aan een lunch gedacht, dus ik eet pas weer s avonds
Denk dat ik dan maar pasta spinazie eet. Vult tenminste. Samen met vriendinnetjes eten
Owjah, een lijstje...
O: 3 volkoren met aardbeien. 200 ml lv yoghurt. Banaan, 2 tl suiker.
T: Pakje crackertjes.
T2: Traktatie op m'n werk, gelukkig vol lactose. Heb de laatste kantoorfruit-aardbeien gepakt. 4 aardbeien dus.
L: 4 volkoren. 2 corned beef 1 plak op twee boterhammen, 2 kalkoenfilet.Grote earl grey thee met sojamelk en kaneelsiroop.
T: Heb nog een banaan en een appel. Denk dat het de appel wordt, heb al een banaan op. Dat kantoorfruit helpt wel. Ik ga er serieus beter van snacken.
D: Goede vraag. Vriendlief kookt, maar ik ga uit van iets simpels. Wraps met roomkaas, sla, ananas en gerookte kipfilet of zelfgemaakte ragout uit de vriezer met champignons en rijst.
S: Uur paardrijden.
T: Glas ranja.
O: 3 volkoren met aardbeien. 200 ml lv yoghurt. Banaan, 2 tl suiker.
T: Pakje crackertjes.
T2: Traktatie op m'n werk, gelukkig vol lactose. Heb de laatste kantoorfruit-aardbeien gepakt. 4 aardbeien dus.
L: 4 volkoren. 2 corned beef 1 plak op twee boterhammen, 2 kalkoenfilet.Grote earl grey thee met sojamelk en kaneelsiroop.
T: Heb nog een banaan en een appel. Denk dat het de appel wordt, heb al een banaan op. Dat kantoorfruit helpt wel. Ik ga er serieus beter van snacken.
D: Goede vraag. Vriendlief kookt, maar ik ga uit van iets simpels. Wraps met roomkaas, sla, ananas en gerookte kipfilet of zelfgemaakte ragout uit de vriezer met champignons en rijst.
S: Uur paardrijden.
T: Glas ranja.
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
Kon je nergens een lunch vandaan halen?quote:
Ik heb vandaag weer een slechte lijst helaas..
Vanmorgen werd ik gebeld of ik wilde werken vandaag in een museum. En ik moest er zsm zijn. Snel ontbeten met een bakje yoghurt en banaan.. niet aan een lunch gedacht, dus ik eet pas weer s avonds
Denk dat ik dan maar pasta spinazie eet. Vult tenminste. Samen met vriendinnetjes eten
Ik hoop dat je niet omvalt.
Heb je geen pauze en een supermarkt of cafeetje in de buurt?,quote:
[..]
Kon je nergens een lunch vandaan halen?
Ik hoop dat je niet omvalt.
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
Nee, had mn portemonnee niet bij me en ik had sowieso geen pauze. Maar ik heb t overleefdquote:
[..]
Kon je nergens een lunch vandaan halen?
Ik hoop dat je niet omvalt.
net thuis en lekker pasta maken! Die carbs heb ik nu wel nodig
Ik ben sinds januari ook bezig met een compleet andere leefstijl. Ik wil het niet 'diëten' noemen, want dat is het niet. Ik wil een gezond, verantwoord leven. En dit bevalt mij helemaal prima! In het weekend eet ik in principe gewoon lekker wat ik wil, met mate natuurlijk. De ene keer ga ik lekker sushi eten of maak ik een broodje hamburger. Moet kunnen allemaal!
Ik ben van 78,9 naar 71,1 gegaan in ongeveer 4 maandjes. Super blij mee! Mijn BMI is nog steeds te hoog, maar ik ben ook nog niet klaar. Het gaat nu steeds langzamer, maar dat vind ik niet erg. Het hoeft ook helemaal niet snel te gaan voor mij!
Ik heb een foto gemaakt van toen ik begon met de nieuwe leefstijl en toen ik 3 maanden bezig was heb ik ook een foto gemaakt. Zie hieronder:
Deze foto is dus een maand oud. De foto die ik hieronder zet is van een week geleden:
Ben echt zo trots op mijzelf! En de motivatie is nog heel hoog.
Veel succes allemaal met de nieuwe leefstijl, ik weet dat het soms erg pittig kan zijn. Doorzetten en de knop omzetten is 1 van de belangrijkste dingen imho.
[ Bericht 0% gewijzigd door Mrs.Salvatore op 07-05-2014 18:45:01 ]
Ik ben van 78,9 naar 71,1 gegaan in ongeveer 4 maandjes. Super blij mee! Mijn BMI is nog steeds te hoog, maar ik ben ook nog niet klaar. Het gaat nu steeds langzamer, maar dat vind ik niet erg. Het hoeft ook helemaal niet snel te gaan voor mij!
Ik heb een foto gemaakt van toen ik begon met de nieuwe leefstijl en toen ik 3 maanden bezig was heb ik ook een foto gemaakt. Zie hieronder:
Deze foto is dus een maand oud. De foto die ik hieronder zet is van een week geleden:
Ben echt zo trots op mijzelf! En de motivatie is nog heel hoog.
Veel succes allemaal met de nieuwe leefstijl, ik weet dat het soms erg pittig kan zijn. Doorzetten en de knop omzetten is 1 van de belangrijkste dingen imho.
[ Bericht 0% gewijzigd door Mrs.Salvatore op 07-05-2014 18:45:01 ]
Gewoon normaal doen ja.
Wow, wat een lijf! Dat wil ik ook wel.
Ik ben net na het eten(burrito's met kip, komkommer, paprika, maīs en zelfgemaakte wraps) nog even een rondje wezen fietsen. 11,5 km in ongeveer 35 minuten schat ik.
Ik ben net na het eten(burrito's met kip, komkommer, paprika, maīs en zelfgemaakte wraps) nog even een rondje wezen fietsen. 11,5 km in ongeveer 35 minuten schat ik.
Ah lief van jullie dames!
Mijn BMI is 27. Je zal het misschien niet direct zien, maar het zit er wel! Ik wil er nog ongeveer een kilootje of 6 af. Dan weeg ik 65 en dat is perfect voor mijn lengte
Mijn BMI is 27. Je zal het misschien niet direct zien, maar het zit er wel! Ik wil er nog ongeveer een kilootje of 6 af. Dan weeg ik 65 en dat is perfect voor mijn lengte
Gewoon normaal doen ja.
Okay nu is het wel duidelijk voor mij dat BMI zo weinig zegt van hoe iemand eruit ziet
ik heb een bmi van 26 maar zie er nog lang niet zo uit op mn buik.
ik heb een bmi van 26 maar zie er nog lang niet zo uit op mn buik.
Volgens mij ligt het er ook aan waar het vet zit. Bij mij zit het nu vooral nog bij de billen en benen.quote:
Okay nu is het wel duidelijk voor mij dat BMI zo weinig zegt van hoe iemand eruit ziet
ik heb een bmi van 26 maar zie er nog lang niet zo uit op mn buik.
Gewoon normaal doen ja.
Je BMI zegt helemaal niets. Ik ben met lichaamsvet omlaag gegaan, terwijl mijn BMI omhoog is gegaan. Dat is ook niet zo raar, aangezien ik wel qua spieren ben aangekomen. En spieren zijn zwaarder dan vet, dus gemakkelijk te verklarenquote:
Okay nu is het wel duidelijk voor mij dat BMI zo weinig zegt van hoe iemand eruit ziet
ik heb een bmi van 26 maar zie er nog lang niet zo uit op mn buik.
BMI is iets wat met mijn lengte van 1,57 eigenlijk niet accuraat meer is.
I solemnly swear i'm up to no good
Baasquote:Op woensdag 7 mei 2014 18:38 schreef Mrs.Salvatore het volgende:
Ik ben sinds januari ook bezig met een compleet andere leefstijl. Ik wil het niet 'diëten' noemen, want dat is het niet. Ik wil een gezond, verantwoord leven. En dit bevalt mij helemaal prima! In het weekend eet ik in principe gewoon lekker wat ik wil, met mate natuurlijk. De ene keer ga ik lekker sushi eten of maak ik een broodje hamburger. Moet kunnen allemaal!
Ik ben van 78,9 naar 71,1 gegaan in ongeveer 4 maandjes. Super blij mee! Mijn BMI is nog steeds te hoog, maar ik ben ook nog niet klaar. Het gaat nu steeds langzamer, maar dat vind ik niet erg. Het hoeft ook helemaal niet snel te gaan voor mij!
Ik heb een foto gemaakt van toen ik begon met de nieuwe leefstijl en toen ik 3 maanden bezig was heb ik ook een foto gemaakt. Zie hieronder:
[ afbeelding ]
Deze foto is dus een maand oud. De foto die ik hieronder zet is van een week geleden:
[ afbeelding ]
Ben echt zo trots op mijzelf! En de motivatie is nog heel hoog.
Veel succes allemaal met de nieuwe leefstijl, ik weet dat het soms erg pittig kan zijn. Doorzetten en de knop omzetten is 1 van de belangrijkste dingen imho.
Wel grappig om die verschillen te zien trouwens.
* IJsdraakje schommelt ook rond BMI 27, maar de verdeling is weer compleet anders
Edit: En even een wtf van mijn kant, net mezelf weer eens opgemeten sinds oktober ofzo. (Dat het daadwerkelijk ergens genoteerd stond, that is.) Blijkt m'n taille 8cm gekrompen. Naaaais.
[ Bericht 4% gewijzigd door IJsdraakje op 07-05-2014 20:01:02 ]
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Dat is echt wel heel tofquote:
[..]
Baas
Wel grappig om die verschillen te zien trouwens.
* IJsdraakje schommelt ook rond BMI 27, maar de verdeling is weer compleet anders
Edit: En even een wtf van mijn kant, net mezelf weer eens opgemeten sinds oktober ofzo. (Dat het daadwerkelijk ergens genoteerd stond, that is.) Blijkt m'n taille 8cm gekrompen. Naaaais.
I solemnly swear i'm up to no good
Leuk een mede dwergquote:
BMI is iets wat met mijn lengte van 1,57 eigenlijk niet accuraat meer is.
Ik ben 1.58
boven de 60 kg zie ik er al uit alsof ik extreme obesitas heb.
