CUL Culinesse à gogo
Het forum voor al je culinaire uitspattingen, hoogstandjes en rampen, en voor al je kook-gerelateerde vragen.
Smoothies zijn gezond én lekker!
Hier enkele Smoothie recepten
http://www.smoothiesmaken.com/
http://www.smoothierecepten.com/
12 redenen om Groene Smoothies te drinken
http://www.allesovergroen(...)moothies-te-drinken/
http://sochicken.nl/groene-smoothies
Groente en Fruit voor Groene Smoothies
http://www.groenesmoothie(...)LtybwCFYUIwwodcj8ANQ
Voor wie een goeie blender zoekt...
http://www.kieskeurig.nl/(...)XtybwCFZHJtAodRkIA-Q
Superfoods voor Smoothies!
Behalve havermout, lijnzaad, zemelen, noten en zaden mix hebben we ook nog...
http://jessevandervelde.c(...)cai-goji-maca-cacao/
Dit zijn slechts een paar voorbeelden als hulp
Hier enkele Smoothie recepten
http://www.smoothiesmaken.com/
http://www.smoothierecepten.com/
12 redenen om Groene Smoothies te drinken
http://www.allesovergroen(...)moothies-te-drinken/
http://sochicken.nl/groene-smoothies
Groente en Fruit voor Groene Smoothies
http://www.groenesmoothie(...)LtybwCFYUIwwodcj8ANQ
Voor wie een goeie blender zoekt...
http://www.kieskeurig.nl/(...)XtybwCFZHJtAodRkIA-Q
Superfoods voor Smoothies!
Behalve havermout, lijnzaad, zemelen, noten en zaden mix hebben we ook nog...
http://jessevandervelde.c(...)cai-goji-maca-cacao/
Dit zijn slechts een paar voorbeelden als hulp
laatste post...
laatste vraag...
, ik gebruik dat eigenlijk nooit...
en dan nog...
croissantje ofzo, gewoon omdat het lekker is, ik wil nou ook niet zo héél obsessief daar mee bezig zijn
hoor, af en toe iets lekkers moet ook kunnen, maar als ik zo soms in LIF kijk eten mensen wel eens 6
boterhammen alleen al als ontbij, dat lijkt mij ook wel érg veel, maar misschien zijn dat kerels van 2,10 meter hoog en een meter breed
[ Bericht 0% gewijzigd door FANNvanhetlaatsteuur op 24-04-2014 08:37:58 ]
Klinkt als een héle lekkere Smoothiequote:Op donderdag 24 april 2014 07:10 schreef _Dido_ het volgende:
Man, de allerlekkerste smoothie maak je toch met een halve ananas, een banaan en een halve zak spinazie (225 gram). Zit zo'n heerlijk zachte laag bovenop
laatste vraag...
Iemand heeft vast wel tips voor jequote:
Ik had die aflevering ook gezien en vond Midas ook erg flauw..
Weten jullie een lekkere combi met bleekselderij? Ik had een paar dagen geleden beetje geëxperimenteerd er mee, maar was toch niet echt een succes
Was met komkommer, gember, munt en een halve banaan. En dan water en beetje kokosmelk.
, ik gebruik dat eigenlijk nooit... en dan nog...
nah.. zóveel brood eet ik niet, gemiddeld 2 volkorenboterhammen per dag en af en toe eet ik eens eenquote:Op woensdag 23 april 2014 22:37 schreef Mieshka het volgende:
[..]
Ja, ik vond het leuk om te zien! Midas Dekkers was duidelijk helemaal klaar met Kris Verburgh.
Ik heb trouwens het Voedselzandloper boek van Kris Verburgh en in grote lijnen bevat het zeker een goede boodschap hoor. Wel interessant leesvoer hoewel soms wat ingewikkeld. Vind dit soort boeken altijd wel boeiend.
Als je (bijna) geen brood eet (zoals ik) gaat het je pas opvallen wat een bizar grote rol brood blijkbaar heeft in bijna iedereens eetpatroon. Het wordt je ook zo ongeveer opgelegd dat je toch echt zoveel boterhammen per dag moet eten want anders kun je onmogelijk een gezond eetpatroon hebben! Ook dietisten komen altijd met van die eetschema's met als ontbijt brood, tussendoor brood, lunch brood en tussendoor weer brood. Brood, brood, brood. Blegh. Vast de invloed van het Voedingscentrum.
croissantje ofzo, gewoon omdat het lekker is, ik wil nou ook niet zo héél obsessief daar mee bezig zijn
hoor, af en toe iets lekkers moet ook kunnen, maar als ik zo soms in LIF kijk eten mensen wel eens 6
boterhammen alleen al als ontbij, dat lijkt mij ook wel érg veel, maar misschien zijn dat kerels van 2,10 meter hoog en een meter breed
[ Bericht 0% gewijzigd door FANNvanhetlaatsteuur op 24-04-2014 08:37:58 ]
en voor de nieuwe lurkers... dit was de uitzending van Midas...
quote:
Erg grappige uitzending gister bij P&W over Superfood
je kan hier de uitzending terugkijken...
http://www.tzum.info/2014(...)an-en-een-oplichter/
Nieuws: Midas Dekkers noemt Kris Verburgh een charlatan en een oplichter
NIEUWS | 21 APR 2014
‘Hou nou eens op met je gezwets!’ Midas Dekkers maakt een wegwerpgebaar naar Kris Verburgh, de man die zijn bestsellervoedselboekjes baseert op enorm veel studies, zoveel dat een leek al lang niet meer weet wat juist is of niet. De schrijvers-biologen Maarten ‘t Hart en Midas Dekkers moeten er niets van hebben. Vooral de laatste is fel in de babylonische spraakverwarring in Pauw & Witteman, vooral als Verburgh het heeft over ‘de aard van de calorie’. ‘Charlatan, oplichter.’
Het wordt leuk vanaf 38.30.
Ik hou wel een beetje van Midas
zoals ''Laten we eerst vaststellen: gezond eten bestaat niet. Er bestaan ook geen gezonde lantaarnpalen'' dat slaat natuurlijk weer nergens op, maar in sommige dingen heeft hij wel
zeker gelijk
Ik heb trek in een Smoothie gekregen dus ik ga er nu eentje maken met advocado, blauwe bessen
sojamelk en een beetje vers Sinaasappelsap, want ik ben erg van de ''zoete''
Door de advocado wordt ie ook lekker romig, als je geen advocado in huis hebt smaakt
hij ook prima met banaan trouwens...
edit:
en een scheppie lijnzaad, da's standaard bij mij
sojamelk en een beetje vers Sinaasappelsap, want ik ben erg van de ''zoete''
Door de advocado wordt ie ook lekker romig, als je geen advocado in huis hebt smaakt
hij ook prima met banaan trouwens...
edit:
en een scheppie lijnzaad, da's standaard bij mij
Iedereen moet het natuurlijk zelf weten, daar niet van, maar er wordt (vooral door het Voedingscentrum en z'n volgers) vaak gedaan alsof er onmogelijk een gezond eetpatroon mogelijk is zonder brood. Terwijl brood nu juist helemaal niet zo gezond is. Het bevat vaak veel zout en verschillende soorten wazige 'broodverbeteraars' zoals bijvoorbeeld haar van Chinezen.quote:
nah.. zóveel brood eet ik niet, gemiddeld 2 volkorenboterhammen per dag en af en toe eet ik eens een
croissantje ofzo, gewoon omdat het lekker is, ik wil nou ook niet zo héél obsessief daar mee bezig zijn
hoor, af en toe iets lekkers moet ook kunnen, maar als ik zo soms in LIF kijk eten mensen wel eens 6
boterhammen alleen al als ontbij, dat lijkt mij ook wel érg veel, maar misschien zijn dat kerels van 2,10 meter hoog en een meter breed
Ik eet trouwens zelf weinig brood omdat ik er slecht tegen kan. Mijn eetpatroon bestaat dus vooral uit andere zaken, bijvoorbeeld als ontbijt een lekkere groene smoothie, die ik zo maar weer eens ga maken!
De hier eerder genoemde smoothie met spinazie, ananas en banaan maak ik zelf trouwens ook wel eens! Toevallig gisteren een ananas gekocht.
Ook lekker met wat cocosmelk als je daarvan houdt.
Ik eet misschien 2 dagen in de week als lunch brood, troep is het. Heb een keer als experiment 3 maanden geen brood gegeten. Voelde mij heerlijk daarbij.
Ik wilde mijn bericht bewerken, maar mezelf per ongeluk gequote. 
Dit wilde ik nog toevoegen:
"Verder eet ik zeker ook wel eens ongezonde dingen hoor, voordat mensen hier denken dat ik een of andere bio raw food linkse bomenknuffelende geitenwollen sok ben.
"
Dit wilde ik nog toevoegen:"Verder eet ik zeker ook wel eens ongezonde dingen hoor, voordat mensen hier denken dat ik een of andere bio raw food linkse bomenknuffelende geitenwollen sok ben.
"
Ik zag dit topic in de actieve lijst terwijl ik mijn smoothie op zit te drinken.
Vandaag: een mango, 2 kiwi's, scheutje yoghurt, scheutje bloedsinaasappelsap, eetlepel kokos, theelepel rauwe cacaopoeder.
Vandaag: een mango, 2 kiwi's, scheutje yoghurt, scheutje bloedsinaasappelsap, eetlepel kokos, theelepel rauwe cacaopoeder.
Sterkheidsbaas van alles.
Ja, van dat haar van die chinezen weet ik ook pas sinds kort, idioot gewoonquote:
[..]
Iedereen moet het natuurlijk zelf weten, daar niet van, maar er wordt (vooral door het Voedingscentrum en z'n volgers) vaak gedaan alsof er onmogelijk een gezond eetpatroon mogelijk is zonder brood. Terwijl brood nu juist helemaal niet zo gezond is. Het bevat vaak veel zout en verschillende soorten wazige 'broodverbeteraars' zoals bijvoorbeeld haar van Chinezen.
Ik eet trouwens zelf weinig brood omdat ik er slecht tegen kan. Mijn eetpatroon bestaat dus vooral uit andere zaken, bijvoorbeeld als ontbijt een lekkere groene smoothie, die ik zo maar weer eens ga maken!
De hier eerder genoemde smoothie met spinazie, ananas en banaan maak ik zelf trouwens ook wel eens! Toevallig gisteren een ananas gekocht.
maar ik sla altijd hier brood in als ik er ben http://www.landmarkt.nl/specialisten/bakkerij
dat doe ik dan in de vriezer, in kleine porties, ik koop ook wel eens ergens anders brood
hoor en dan let ik er ook vaak op, maar dat zetten die vuillakken er natuurlijk nooit op
dat er mensenhaar in zit
je zal er wel niet aan dood gaan maar het idee... 
Cocosmelk heb ik in huis
alleen geen ananas dus die moet ik maar eens een anderkeertje proberen, de smoothie die ik nu heb is ook érg lekker
ik heb er ook maar eenbeetje noten en zadenmix doorheengeflikkerd, kan nooit kwaad
En wat dan nog als ze dat denkenquote:
"Verder eet ik zeker ook wel eens ongezonde dingen hoor, voordat mensen hier denken dat ik een of andere bio raw food linkse bomenknuffelende geitenwollen sok ben. "
la maar lullen
Da's een apartequote:Op donderdag 24 april 2014 09:51 schreef Lonaa het volgende:
Ik zag dit topic in de actieve lijst terwijl ik mijn smoothie op zit te drinken.
Vandaag: een mango, 2 kiwi's, scheutje yoghurt, scheutje bloedsinaasappelsap, eetlepel kokos, theelepel rauwe cacaopoeder.
ik wil ze allemaal eigenlijk wel proberen
Ik wilde gisteren heel graag mango met yoghurt en kokos.quote:
[..]
Da's een aparte
De rest had ik toevallig in huis en ik ging er vanuit dat dat ook wel lekker zou zijn. Het is wat zuur en iets bitter, maar wel lekker.
Sterkheidsbaas van alles.
Smoothies met yoghurt vind ik altijd een beetje zuurquote:
[..]
Ik wilde gisteren heel graag mango met yoghurt en kokos.
misschien als je het vervangt voor(soja)melk dat het minder zuur wordt?
Ik vind zuur wel lekker.quote:
[..]
Smoothies met yoghurt vind ik altijd een beetje zuur
(soja)melk dat het minder zuur wordt?
Sojamelk drink ik niet, het zou kunnen. Dan is ie wel iets minder dik dan nu, wat op zich de drinkbaarheid wel ten goede zal komen.
Sterkheidsbaas van alles.
Hélemaal nooit brood zou ik toch wel missen hoor, ik hoef niet persé iedere dag brood, maarquote:
Ik eet misschien 2 dagen in de week als lunch brood, troep is het. Heb een keer als experiment 3 maanden geen brood gegeten. Voelde mij heerlijk daarbij.
ik vind het eigenlijk toch wel erg lekker gewoon een boterham met kaas of pindakaas.
Ik lijk Midas wel
Ik ben meer van het zoetequote:
[..]
Ik vind zuur wel lekker.
Sojamelk drink ik niet, het zou kunnen. Dan is ie wel iets minder dik dan nu, wat op zich de drinkbaarheid wel ten goede zal komen.
daar zal het verschil in zitten
ja toch? en strakkies weer met verse hollandse aardbeien, die worden nu eindelijk weerquote:
goedkoper
Ik vind brood heerlijk. Wel goed, vers brood. Niet van dat goedkope.quote:
[..]
ja toch? en strakkies weer met verse hollandse aardbeien, die worden nu eindelijk weer
goedkoper
Sterkheidsbaas van alles.
Uiteraard...quote:
[..]
Ik vind brood heerlijk. Wel goed, vers brood. Niet van dat goedkope.
Iemand ervaring met het bewaren van een smoothie? Hoe lang blijft een smoothie met yoghurt en fruit (geen kiwi of ananas icm yoghurt) ongeveer goed als je die in glazen fles bewaard in de koelkast?
Langer dan een dag of twee zou ik het niet bewaren, geen idee of er dan nog veel vitamines e.d. inzitten. Ik zou het zoveel mogelijk vers maken.
Optimist tot in de kist
Miniem's internetvriendinnetje :P
Bij vlagen briljant, helaas is het momenteel windstil
Miniem's internetvriendinnetje :P
Bij vlagen briljant, helaas is het momenteel windstil
Van mij moeten ze wat zuur zijn, te zoet vind ik dan weer smerig.quote:
[..]
Smoothies met yoghurt vind ik altijd een beetje zuur
(soja)melk dat het minder zuur wordt?
Optimist tot in de kist
Miniem's internetvriendinnetje :P
Bij vlagen briljant, helaas is het momenteel windstil
Miniem's internetvriendinnetje :P
Bij vlagen briljant, helaas is het momenteel windstil
De volgende dag is het eigenlijk al een stuk minder lekker, langer dan één dag zou ik zelf niet doenquote:
Langer dan een dag of twee zou ik het niet bewaren, geen idee of er dan nog veel vitamines e.d. inzitten. Ik zou het zoveel mogelijk vers maken.
eigenlijk
Heb een nieuwe blender gekocht!
Een personal blender van DOMO, hij is erg handig en makkelijk schoon te maken. Je draait eerst het dopje met mesjes erop en dan als die klaar is de gewone flessen dop en je kan hem gelijk meenemen
Een personal blender van DOMO, hij is erg handig en makkelijk schoon te maken. Je draait eerst het dopje met mesjes erop en dan als die klaar is de gewone flessen dop en je kan hem gelijk meenemen
Net een mango-appel-banaan smoothie achter de kiezen. Met een beetje melk erin gemixt voor de smeuiigheid.
Op donderdag 21 juli 2011 23:08 schreef Loveless85 het volgende:
Dan heb je safe = condoom
Double dutch = condoom en pil
quadruple Cat = pil, MAP, condoom, castratie, prikpil, spiraaltje, zaaddodende pasta en voor het jodelen de bergen uit
Dan heb je safe = condoom
Double dutch = condoom en pil
quadruple Cat = pil, MAP, condoom, castratie, prikpil, spiraaltje, zaaddodende pasta en voor het jodelen de bergen uit
banaan of avocado maakt een smoothie toch smeuïg genoeg?quote:
Net een mango-appel-banaan smoothie achter de kiezen. Met een beetje melk erin gemixt voor de smeuiigheid.
To see a world in a grain of sand
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
Ik ook niet maar dat was de vraag weer niet.quote:
[..]
De volgende dag is het eigenlijk al een stuk minder lekker, langer dan één dag zou ik zelf niet doen
eigenlijk
Optimist tot in de kist
Miniem's internetvriendinnetje :P
Bij vlagen briljant, helaas is het momenteel windstil
Miniem's internetvriendinnetje :P
Bij vlagen briljant, helaas is het momenteel windstil
Zo'n eentje heb ik van de Trekpleister, 15,95. Ze zijn erg handig als je er maar eentje maakt, meteen drinkbeker en makkelijker schoon te maken.quote:
Heb een nieuwe blender gekocht!
Een personal blender van DOMO, hij is erg handig en makkelijk schoon te maken. Je draait eerst het dopje met mesjes erop en dan als die klaar is de gewone flessen dop en je kan hem gelijk meenemen
Optimist tot in de kist
Miniem's internetvriendinnetje :P
Bij vlagen briljant, helaas is het momenteel windstil
Miniem's internetvriendinnetje :P
Bij vlagen briljant, helaas is het momenteel windstil
da's waar...quote:
[..]
Ik ook niet maar dat was de vraag weer niet.
Ja, lekker in de blender, goeie tip!quote:
Vooral avocadoquote:
[..]
banaan of avocado maakt een smoothie toch smeuïg genoeg?
wordt ie lekker romig van...
Vandaag maar eens een smoothie gemaakt van amandelmelk (restje van 200 ml, zo vind ik het niet te zuipen ), bramen, ananassap, haverzemelen en -mout, tarwegraspoeder, lijnzaad en een eetlepel lecithinepoeder....smaakt prima.
), bramen, ananassap, haverzemelen en -mout, tarwegraspoeder, lijnzaad en een eetlepel lecithinepoeder....smaakt prima.
Optimist tot in de kist
Miniem's internetvriendinnetje :P
Bij vlagen briljant, helaas is het momenteel windstil
Miniem's internetvriendinnetje :P
Bij vlagen briljant, helaas is het momenteel windstil
Moet er nog steeds niet aan denken, bij avocado denk ik nog steeds aan hartig.quote:
[..]
Vooral avocado
Ik neem er wel een banaan voor.
Optimist tot in de kist
Miniem's internetvriendinnetje :P
Bij vlagen briljant, helaas is het momenteel windstil
Miniem's internetvriendinnetje :P
Bij vlagen briljant, helaas is het momenteel windstil
T/m zondag is er is bij AH troebel appel en perensap in de bonus (appelsientje, 1 euro per liter)
Makkelijk te combineren met van alles
Makkelijk te combineren met van alles
Ik vind sojamelk ook niet te zuipen zo gewoon zonder iets... notenmelk en amandelmelk ook nietquote:
Vandaag maar eens een smoothie gemaakt van amandelmelk (restje van 200 ml, zo vind ik het niet te zuipen
alleen in een Smoothie lust ik die zooi, maar gewone melk lust ik ook niet eens meer, terwijl ik vroeger
liters wegklokte... ook best raar
Glaasje ijskoude gepasteuriseerde melkquote:Op zaterdag 3 mei 2014 13:13 schreef FANN het volgende:
[..]
Ik vind sojamelk ook niet te zuipen zo gewoon zonder iets... notenmelk en amandelmelk ook niet
alleen in een Smoothie lust ik die zooi, maar gewone melk lust ik ook niet eens meer, terwijl ik vroeger
liters wegklokte... ook best raar
...kun je me voor wakker maken. Gesteriliseerde melk daarentegen is niet te zuipen , gebruik ik ook alleen in dingen waar de smaak verdoezeld gaat worden want het is wel handig in de voorraad. Die amandel (en ook nog notenmelk en rijstmelk) is even een experimentje, je schijnt helemaal hip te zijn als je dat drinkt en ik wilde eens hip zijn, alhoewel het woord hip gebruiken dan weer niet hip is. 
Optimist tot in de kist
Miniem's internetvriendinnetje :P
Bij vlagen briljant, helaas is het momenteel windstil
Miniem's internetvriendinnetje :P
Bij vlagen briljant, helaas is het momenteel windstil
Ik krijg buikklachten van gewone melk, ik wist niet dat het door de melk kwam, maar daar kwam ik pas achter toen ik daar mee stopte, dus gewone melk drink ik niet meer.quote:
[..]
Glaasje ijskoude gepasteuriseerde melk
En ach... zóveel mensen drinken nu sojamelk en amandel en notenmelk dat het straks juist NIET
meer hip is moet je maar denken
rijstmelk is waterige zooi eigenlijk, dat hoef ik ook niet meer
Kan ja, sommige mensen blijken er gevoeliger op te reageren (net als veel kattenquote:
[..]
Ik krijg buikklachten van gewone melk, ik wist niet dat het door de melk kwam, maar daar kwam ik pas achter toen ik daar mee stopte, dus gewone melk drink ik niet meer.
En ach... zóveel mensen drinken nu sojamelk en amandel en notenmelk dat het straks juist NIET
meer hip is moet je maar denken
), gelukkig kan ik me klem zuipen in melk, nergens last van.
Optimist tot in de kist
Miniem's internetvriendinnetje :P
Bij vlagen briljant, helaas is het momenteel windstil
Miniem's internetvriendinnetje :P
Bij vlagen briljant, helaas is het momenteel windstil
quote:
[..]
Kan ja, sommige mensen blijken er gevoeliger op te reageren, gelukkig kan ik me klem zuipen in melk, nergens last van.
Nou ja, beter klemzuipen aan de melk dan aan whiskey moet je maar denken
Ik drink minder dan 10 glazen alcohol per jaar dus een alcoholist zal ik niet worden...ik ben een melkist.quote:
[..]
[ Bericht 0% gewijzigd door trovey op 03-05-2014 14:26:00 ]
Optimist tot in de kist
Miniem's internetvriendinnetje :P
Bij vlagen briljant, helaas is het momenteel windstil
Miniem's internetvriendinnetje :P
Bij vlagen briljant, helaas is het momenteel windstil
Avocado vind ik vies en banaan is naar mijn idee zowat het enige fruit wat een smoothie juist minder makkelijk drinkbaar maakt.quote:
[..]
banaan of avocado maakt een smoothie toch smeuïg genoeg?
Op donderdag 21 juli 2011 23:08 schreef Loveless85 het volgende:
Dan heb je safe = condoom
Double dutch = condoom en pil
quadruple Cat = pil, MAP, condoom, castratie, prikpil, spiraaltje, zaaddodende pasta en voor het jodelen de bergen uit
Dan heb je safe = condoom
Double dutch = condoom en pil
quadruple Cat = pil, MAP, condoom, castratie, prikpil, spiraaltje, zaaddodende pasta en voor het jodelen de bergen uit
Niet als je er genoeg melk of Sinaasappelsap bij doet hoor, dat doe ik vaak, maar dan wel 1 banaanquote:
[..]
Avocado vind ik vies en banaan is naar mijn idee zowat het enige fruit wat een smoothie juist minder makkelijk drinkbaar maakt.
en bijna een halve liter 1/2 sinaasappelsap, 1/2 sojamelk en dan de havermouth en lijnzaad en
eventueel blauwe bessen. Dan drink je het zó weg
M'n vriendin is ook smoothy freak en ik pluk daar de vruchten van (yeah). Had het idee om er een keer volkoren oid bij te flikkeren voor de vezels of kan je dan net zo goed banaan aanhouden? Iemand ervaring/tips voor vezelrijke smoohies?
“Specialization is for insects”.—Robert Heinlein
Havermout, Lijnzaad en chia zaad?quote:
M'n vriendin is ook smoothy freak en ik pluk daar de vruchten van (yeah). Had het idee om er een keer volkoren oid bij te flikkeren voor de vezels of kan je dan net zo goed banaan aanhouden? Iemand ervaring/tips voor vezelrijke smoohies?
Maar in groente en Fruit zitten natuurlijk ook vezels...
Ik weet het.quote:Op zaterdag 3 mei 2014 14:26 schreef FANN het volgende:
[..]
Niet als je er genoeg melk of Sinaasappelsap bij doet hoor, dat doe ik vaak, maar dan wel 1 banaan
en bijna een halve liter 1/2 sinaasappelsap, 1/2 sojamelk en dan de havermouth en lijnzaad en
eventueel blauwe bessen. Dan drink je het zó weg
Maar _dido_ lijkt van mening te zijn dat er geen water of melk nodig is als er banaan of avocado inzit (zie een paar posts terug) en daar reageerde ik op.
Op donderdag 21 juli 2011 23:08 schreef Loveless85 het volgende:
Dan heb je safe = condoom
Double dutch = condoom en pil
quadruple Cat = pil, MAP, condoom, castratie, prikpil, spiraaltje, zaaddodende pasta en voor het jodelen de bergen uit
Dan heb je safe = condoom
Double dutch = condoom en pil
quadruple Cat = pil, MAP, condoom, castratie, prikpil, spiraaltje, zaaddodende pasta en voor het jodelen de bergen uit
Ah.......... ja dan kan je die banaan beter gewoon etenquote:
[..]
Ik weet het.
Maar _dido_ lijkt van mening te zijn dat er geen water of melk nodig is als er banaan of avocado inzit (zie een paar posts terug) en daar reageerde ik op.
keertje proberen dan, is ook dat het wat steviger is omdat ik niet zo'n vervente brood-eter ben s'ochtendsquote:
[..]
Havermout, Lijnzaad en chia zaad?
Maar in groente en Fruit zitten natuurlijk ook vezels...
“Specialization is for insects”.—Robert Heinlein
Ik gooi er ook wel eens dit bij...quote:
[..]
keertje proberen dan, is ook dat het wat steviger is omdat ik niet zo'n vervente brood-eter ben s'ochtends
http://www.zonnatura.nl/assortiment/muesli/muesli-noten-en-zaden/
Maar er zijn ook wel goedkopere versies hoor
huismerk enzo...edit
en deze
http://www.zonnatura.nl/a(...)ddelen/tarwezemelen/
Maar een pak Havermout is goedkoper
Ik gooi er altijd dingen als havermout, zemelen, lijnzaad e.d. bij. gewoon even flink "doorsmoothen" en je merkt er niets meer van maar wel flink wat vezels binnen.quote:
M'n vriendin is ook smoothy freak en ik pluk daar de vruchten van (yeah). Had het idee om er een keer volkoren oid bij te flikkeren voor de vezels of kan je dan net zo goed banaan aanhouden? Iemand ervaring/tips voor vezelrijke smoohies?
Optimist tot in de kist
Miniem's internetvriendinnetje :P
Bij vlagen briljant, helaas is het momenteel windstil
Miniem's internetvriendinnetje :P
Bij vlagen briljant, helaas is het momenteel windstil
Ik ben van de week lekker aan het 'huisvrouwen' geweest. Ik heb aardbeien en blauwe bessen ingevroren. En bij wijze van experiment ook peer en kiwi. En rabarber gemaakt. Straks gaat de spinazie uit eigen tuin de vriezer in. Ik heb de komende week weer prima smoothies 
Het lukte overigens heel goed om stukjes peer en kiwi in te vriezen.
Het lukte overigens heel goed om stukjes peer en kiwi in te vriezen.
Spoilers!
Hoe vries je dat in LS? Ik lees op internet voornamelijk dat je veel suiker moet toevoegen, maar dat is niet echt wenselijk
Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)
Suiker toevoegen klinkt echt niet lekker, brr. Ik heb de kiwi geschild en in stukjes gesneden. Bij de peer heb ik het klokhuis verwijderd en de peer met schil en al in stukjes gesneden. De stukjes kiwi en peer zijn zonder toevoegingen ingevroren. De kiwi ziet er na een paar dagen vriezer nog prima uit, is wel erg aan elkaar gevroren. De peer is ietsje verkleurd maar dat mag nauwelijks naam hebben.quote:
Hoe vries je dat in LS? Ik lees op internet voornamelijk dat je veel suiker moet toevoegen, maar dat is niet echt wenselijk
Dit is voor mij ideaal. Ik koop vaak kilobakken peer die nog onrijp zijn. En dan zijn ze ineens allemaal tegelijk heel zacht en snottig geworden.
Spoilers!
Even een tvp.
Vanochtend eentje gemaakt met paar blokjes spinazie (diepvries), wortel, avocado, appel, lijnzaad en blauwe bessen (vries, Appie).
Vanochtend eentje gemaakt met paar blokjes spinazie (diepvries), wortel, avocado, appel, lijnzaad en blauwe bessen (vries, Appie).
ho dat heb ik niet gezegdquote:
[..]
Ik weet het.
Maar _dido_ lijkt van mening te zijn dat er geen water of melk nodig is als er banaan of avocado inzit (zie een paar posts terug) en daar reageerde ik op.
vocht is wel nodig in een smoothie (anders doet de blender het niet), maar voor de smeuïgheid vind ik het zelf niet nodig, maar daar mag iemand anders natuurlijk anders over denken
To see a world in a grain of sand
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
vaak toch wel een uur of 5. 7 uur 2 of 3 glazen smoothie, 12 uur/half 1 lunch.quote:
Hoe lang duurt het bij jullie voordat jullie trek hebben na een smoothie als ontbijt?
Maar dit is wel omdat ik gewend ben aan smoothies en verder geen bewerkte producten eet. Als ik een paar dagen minder netjes heb gegeten, heb ik sneller honger.
To see a world in a grain of sand
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
Neem altijd 2 uur later een banaan, maar echt honger 4 uurtjes ofzo. Ik sport ook erg veel dus mijn lichaam krijgt best veel binnen.quote:
Hoe lang duurt het bij jullie voordat jullie trek hebben na een smoothie als ontbijt?
Vanochtend lekker ontbeten met mijn havermout smoothie .
Voor 2 glazen (250 ml):
12 eetlepels havermout
1 eetlepel lijnzaad
400 ml amandelmelk
2 bananen
half doosje diepvries frambozen
Ik hou er van!
.Voor 2 glazen (250 ml):
12 eetlepels havermout
1 eetlepel lijnzaad
400 ml amandelmelk
2 bananen
half doosje diepvries frambozen
Ik hou er van!
Once in a while, I just wanna dance and feel good
Oh, en ik drink dan dus 1 glas, de andere is voor mijn vriend .
.
Once in a while, I just wanna dance and feel good
Ik heb na 2 uur weer honger. Maar dat heb ik altijd, wat ik ook eet. Mijn stofwisseling vraagt bijna continue om eten, als ik niet elke 2 uur eet word ik ontzettend beroerd.quote:
Hoe lang duurt het bij jullie voordat jullie trek hebben na een smoothie als ontbijt?
Ik denk dat het er ook aan ligt watvoor smoothie je neemt. Als je alleen een sapje neemt van wat sinaasappel en aardbei is dat natuurlijk heel iets anders dan een smoothie met kwark, havermout en avocado.
Spoilers!
Ik neem een kom van een halve liter gevuld met stevige smoothie, dan duurt het 4 tot 6 uur voordat ik weer honger heb. Ben sowieso geen tussendoortjes mens, dus honger of niet, ik eet dan pas weer als ik lunch. Niemand gaat dood van 1 of 2 uurtjes wat honger.
Beter voor je. Mijn vriend kan dat ook, 12 uur per dag werken met op alleen ontbijt en lunch. Dat lijkt me ideaal, ik moet altijd zorgen dat ik eetmomenten inplan en dat ik genoeg eten meeneem.quote:
Ik neem een kom van een halve liter gevuld met stevige smoothie, dan duurt het 4 tot 6 uur voordat ik weer honger heb. Ben sowieso geen tussendoortjes mens, dus honger of niet, ik eet dan pas weer als ik lunch. Niemand gaat dood van 1 of 2 uurtjes wat honger.
Gelukkig ga ik inderdaad niet dood van even niet eten maar beroerd worden is voor mij echt wel een reden om regelmatig te eten. Ik heb stofwisselings- en hormoonissues dus als ik te laat eet ben ik de rest van de dag aan het janken om niets, ben ik trillerig, kan ik niet helder denken, kan niet auto rijden, etc etc. Dat is dan vaak ook niet meer op te lossen door wel te eten.
Spoilers!
quote:
[..]
Ik heb na 2 uur weer honger. Maar dat heb ik altijd, wat ik ook eet. Mijn stofwisseling vraagt bijna continue om eten, als ik niet elke 2 uur eet word ik ontzettend beroerd.
Ik denk dat het er ook aan ligt watvoor smoothie je neemt. Als je alleen een sapje neemt van wat sinaasappel en aardbei is dat natuurlijk heel iets anders dan een smoothie met kwark, havermout en avocado.
smoothie met alleen fruit = suiker, daar krijg je sneller trek van. Ik doe er altijd 200 a 250 gram groente in. Drink 1,5 liter per dag. S morgens twee a drie glazen, s avonds de rest.Noten schijnen het piekeffect vd fruitsuikers te neutraliseren dus ik neem s ochtends ook een handje walnoten.
To see a world in a grain of sand
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
Dat ligt aan de soort Smoothie die je maakt, als je er veel Havermout en noten en zadenmix enzoquote:
Hoe lang duurt het bij jullie voordat jullie trek hebben na een smoothie als ontbijt?
ingooit dat duurt het natuurlijk wat langer voordat je honger het dan als je er alleen aardbeien ingooit. Een banaan of advocado erbij is ook wel een goeie maagvuller trouwens
Ik mik zo 8 (rijpe) bananen, een handje vol dadels en wat soja melk in een smoothie. 3 uur later, weer hongerquote:
Hoe lang duurt het bij jullie voordat jullie trek hebben na een smoothie als ontbijt?
.
"Whatever the mind of man can conceive and believe, it can achieve" Napoleon Hill
Leuk idee, dadels in de smoothie.quote:
[..]
Ik mik zo 8 (rijpe) bananen, een handje vol dadels en wat soja melk in een smoothie. 3 uur later, weer honger
Spoilers!
Als je iets even lekker zoet wil maken..quote:Op zaterdag 24 mei 2014 20:26 schreef Lucky_Strike het volgende:
[..]
Leuk idee, dadels in de smoothie.
Net simpele bananensmootie gehad. (Rijpe)bananen/almond milk
"Whatever the mind of man can conceive and believe, it can achieve" Napoleon Hill
Vraagje, maken jullie de smoothies 's ochtends vers of ook weleens de avond van te voren?
Ook bekend als Leo (58), Vrachtwagenchauffeur uit Zaltbommel
Do nothing.....and apply!
Do nothing.....and apply!
meestal avond van tevoren, zodat het s ochtends lekker koud is en ik dan snel klaar ben. Zullen er niet veel vitamines meer in zitten, maar als je de fans van de slowjuicer moet geloven, houd je sowieso al weinig vitamines over als je je smoothies in een blender maakt.quote:Op zondag 1 juni 2014 11:29 schreef Uccie het volgende:
Vraagje, maken jullie de smoothies 's ochtends vers of ook weleens de avond van te voren?
To see a world in a grain of sand
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
Want die vitamines verdampen ofzo?quote:
[..]
meestal avond van tevoren, zodat het s ochtends lekker koud is en ik dan snel klaar ben. Zullen er niet veel vitamines meer in zitten, maar als je de fans van de slowjuicer moet geloven, houd je sowieso al weinig vitamines over als je je smoothies in een blender maakt.
http://mens-en-gezondheid(...)voedingsstoffen.htmlquote:
[..]
Want die vitamines verdampen ofzo?
To see a world in a grain of sand
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
Bedankt voor je reactie, het ging mij meer om de smaak dan de vitamines.quote:
[..]
http://mens-en-gezondheid(...)voedingsstoffen.html
Ik eet verder genoeg verse groente en fruit, maar kan 's ochtends vroeg geen vast voedsel naarbinnen krijgen.
En mijn ouders hebben zo'n versapers, maar dan heb je totaal geen vezel meer over. Lekker op z'n tijd maar dat heeft ook zo z'n beperkingen.
Daarbij vind ik smoothies met yoghurt erg lekker.
Ook bekend als Leo (58), Vrachtwagenchauffeur uit Zaltbommel
Do nothing.....and apply!
Do nothing.....and apply!
Kwark, mango, avocado, munt en kokosrasp in mijn smoothie en het heeft nauwelijks smaak...
Spoilers!
Ik vind van die dikke smoothies echt heerlijk. Doe er nu steevast een banaan in en vaak ook nog een avocado voor de gezonde vetten. Nu al 3 maanden groene smoothie als ontbijt en het bevalt me nog steeds. Een halve ananas of een hele mango + banaan als fruit, 200 gram groente (andijvie, spinazie, paksoi, boerenkool e.d.), 15 gram chiazaad, want dat gaat zo lekker wellen, and I'm good to go Ga binnenkort verhuizen en neem ze dan in een speciale fles mee in de trein
Ga binnenkort verhuizen en neem ze dan in een speciale fles mee in de trein
To see a world in a grain of sand
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
*Schopje. Ik heb sinds kort de Nutribullet (klinkt bijzonder kut maar is erg prettig). Ik gooi er elke ochtend gewoon het één en ander in dat ik toevallig in huis heb. Meestal met banaan en havermoutzemelen. Nooit meer last van trek tot een uurtje of 12
Ik heb het met groentes nog nooit geprobeerd. Merk je daar veel van of valt het mee? Ik heb er een beetje het gevoel bij dat het een specifiek (vies) smaakje met zich mee brengt..
Ik heb het met groentes nog nooit geprobeerd. Merk je daar veel van of valt het mee? Ik heb er een beetje het gevoel bij dat het een specifiek (vies) smaakje met zich mee brengt..
Just once I want my life to be like an eighties movie..
Ik heb er vanochtend eentje op met een beetje boerenkool, wortel, avocado, banaan, pruim, lijnzaad, frambozen (net wat ik aan fruit had liggen)
Hangt maar net van de verdeling groente vs. fruit/kokosmelk/citroensap afquote:
*Schopje. Ik heb sinds kort de Nutribullet (klinkt bijzonder kut maar is erg prettig). Ik gooi er elke ochtend gewoon het één en ander in dat ik toevallig in huis heb. Meestal met banaan en havermoutzemelen. Nooit meer last van trek tot een uurtje of 12
Ik heb het met groentes nog nooit geprobeerd. Merk je daar veel van of valt het mee? Ik heb er een beetje het gevoel bij dat het een specifiek (vies) smaakje met zich mee brengt..
To see a world in a grain of sand
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
Tip met welke groente ik kan beginnen? Ik gebruik tot nu toe alleen wortel..quote:
[..]
Hangt maar net van de verdeling groente vs. fruit/kokosmelk/citroensap af
Just once I want my life to be like an eighties movie..
Spinazie is een heel goeiequote:
[..]
Tip met welke groente ik kan beginnen? Ik gebruik tot nu toe alleen wortel..
Ik maak vaak 1,5 liter van 225 gram spinazie, een banaan, een avocado (hoeft niet maar maakt het lekker romig), een halve ananas of een mango. Maar spinazie is hoe dan ook een goeie groente voor groenesmoothiegroentjes
To see a world in a grain of sand
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
Ik zou niet met boerenkool beginnen Moet je bovendien wel erg fijn malen, wil je geen stukjes hebben.
Andijvie, peterselie en paksoi zijn ook goeie trouwens.
Moet je bovendien wel erg fijn malen, wil je geen stukjes hebben. Andijvie, peterselie en paksoi zijn ook goeie trouwens.
To see a world in a grain of sand
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
Ik vond het niet heftiger dan spinazie ofzo.quote:
Bleekselderij kan er ook altijd makkelijk in trouwens
Vind verse spinazie toch veel lekkerder in een smoothiequote:
Spinazie, boerenkool.
Kan je diepgevroren in blokjes kopen, dan kun je gewoon 2 of 4 blokjes nemen
maar bevroren is wel praktischer en langer te bewaren
Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)
Oh die bevroren spinazie blokjes heb ik nog wel in m'n vriezer liggen Toch maar eens proberen dan
Toch maar eens proberen dan
Just once I want my life to be like an eighties movie..
Ik had net een Smootie met 1 Advocado, half bakje blauwe bessen, beetje kokosmelk,
beetje amandelmelk, beetje verse sinaasappelsap, flinke schep Havermout, lepel
Lijnzaad en en beetje notenmix.
Was wel een halve liter beker vol maar wel lekker...
Een Advocado maakt je Smootie lekker romig... dat is écht lekker
beetje amandelmelk, beetje verse sinaasappelsap, flinke schep Havermout, lepel
Lijnzaad en en beetje notenmix.
Was wel een halve liter beker vol
maar wel lekker...Een Advocado maakt je Smootie lekker romig... dat is écht lekker
Dat is een behóórlijke Smoothie danquote:
Als ik ontbijt met een smoothie gaat die al snel richting 900ml
maar ik zit soms ook over de halve liter heen hoor,gaat toch wel op
dan doe ik er iets langer over....
Weten jullie wat de diameter van de dikke rietjes van de IKEA is? Of andere tips voor bredere rietjes voor de smoothies? Online heb ik ze ergens gevonden maar ik ga echt geen 6,75 verzendkosten betalen.
Denk dat hier mensen zitten die ze in huis hebben
Denk dat hier mensen zitten die ze in huis hebben
Ik gebruik gewoon normale rietjes, wordt glad genoeg gemaakt voor die kleintjes
Vandaag eerste "groene" smoothie geprobeerd met courgette. Rode vruchten overheerste dus ik was wel happy
Vandaag eerste "groene" smoothie geprobeerd met courgette. Rode vruchten overheerste dus ik was wel happy
Just once I want my life to be like an eighties movie..
Die dikke rietjes van de IKEA zijn prima voor smoothies, maak geregeld redelijk dikke smoothies met onder andere banaan en kiwi met havermout en dat is geen probleem voor die rietjes. Ze kosten 1 euro voor 100 stuks dus wel wat overdreven om er zoveel verzendkosten voor te betalen.quote:
Weten jullie wat de diameter van de dikke rietjes van de IKEA is? Of andere tips voor bredere rietjes voor de smoothies? Online heb ik ze ergens gevonden maar ik ga echt geen 6,75 verzendkosten betalen.
Denk dat hier mensen zitten die ze in huis hebben
Ik heb blenderadvies nodig (niet alleen smoothies, maar multi inzetbaar).
Is die Philips Hr2096 een goede blender?
Is die Philips Hr2096 een goede blender?
Als hij ijsblokjes kan crushen en een pulsfunctie heeft is t toch prima?
Btw deze net op
http://talesofakitchen.co(...)gising-red-smoothie/
[ Bericht 56% gewijzigd door quirina op 24-08-2014 11:52:21 ]
Btw deze net op
http://talesofakitchen.co(...)gising-red-smoothie/
[ Bericht 56% gewijzigd door quirina op 24-08-2014 11:52:21 ]
Met dank aan ome Poetin spotgoedkoop een nieuwe lading Mango, Ananas, en Passievrucht ingeslagen. Kwark en wat zaden erbij, perfect begin van de dag.
'I'm totally confused about what I'm going to do with my life'.
- Bill Hicks
- Bill Hicks
Volgens mij is dat een prima blender, maar toen ik op zoek was naar een blender kwam ik ook een aantal reviews tegen van gebruikers die hem al langer in gebruik hadden dan een maand ofzo, en die gaven aan dat het mesunit na een tijdje (5 maanden, een jaar) helemaal doorgeroest was. Philips gaf ze weL vervangende messen, maar die mensen gaven ook aan dat ze er achter kwamen dat het mes verroest was toen het roestwater ook in de smoothie kwam, dus dan moet je steeds blijven opletten of 'ie al roest heeft..quote:
Ik heb blenderadvies nodig (niet alleen smoothies, maar multi inzetbaar).
Is die Philips Hr2096 een goede blender?
Ik heb de domo en ben daar heel blij mee, maar is denk ik niet heel multifunctioneel (kunnen bv geen warme vloeistoffen in). Mijn ontbijt bestaat vanmorgen uit kokoswater, klein beetje kokosolie, melk, limonadesiroop en diepvries frambozen, aardbeien en bosbessen.
Meestal probeer ik te vermijden er limonadesiroop door te doen, maar ik heb gisteren 2 liter kokoswater gekocht omdat gezond en ik dacht dat ik het ook wel lekker zou vinden. Dat laatste is helaas niet het geval, dus door de smoothie, maar dus ook wat extra zoetigs nodig om die vieze smaak te maskeren
Dat is een goede. Ik zag het laatst staan in de action maar heb het nog niet gehaald, doe dat misschien wel even als ik er volgende keer weer ben!quote:
Je kan ook wat stevia voor de zoet er in doen.
Flinke kick!
Ik ben op zoek naar een leuk boek met recepten. Bij voorkeur in het Engels maar Nederlands is ook goed.
Iemand?
Zelf vond ik deze: http://www.bol.com/nl/p/t(...)le/1001004011102197/
Kent iemand het boek? Is het een aanrader?
Ik ben op zoek naar een leuk boek met recepten. Bij voorkeur in het Engels maar Nederlands is ook goed.
Iemand?
Zelf vond ik deze: http://www.bol.com/nl/p/t(...)le/1001004011102197/
Kent iemand het boek? Is het een aanrader?
A grand adventure has begun.
Ken het boek niet.
Mijn idee van groene smoothies is vooral dat je gewoon wat bij elkaar flikkert en kijkt of het een beetje binnen te houden is.
Zo doe ik het tenminste. Soms kijk ik nog wat op de interwebs voor ideeën.
Mijn idee van groene smoothies is vooral dat je gewoon wat bij elkaar flikkert en kijkt of het een beetje binnen te houden is.
Zo doe ik het tenminste.
Soms kijk ik nog wat op de interwebs voor ideeën.
Ik heb gister een blender gekocht Ik heb weinig met koken etc. Maar dit leek mij wel handig. Zo krijg ik ook eens wat fruit binnen.
Ik kwam ook deze site tegen: http://www.blenderworkshop.nl/
Denk dat ik voortaan als ontbijt gewoon wat fruit er in gooi
Ik heb weinig met koken etc. Maar dit leek mij wel handig. Zo krijg ik ook eens wat fruit binnen.Ik kwam ook deze site tegen: http://www.blenderworkshop.nl/
Denk dat ik voortaan als ontbijt gewoon wat fruit er in gooi
Don't worry about the future. Or know that worrying is as effective as trying to solve an algebra equation by chewing bubble gum.
Ik heb dus zo'n slowjuicer gekregen van mijn pa's kerstpakket, omdat hij hem toch niet ging gebruiken. Ik vind er maar niks aan.
Vroeger had ik wel een blender, en daar mikte ik yoghurt, sinaasappels en bananen in. Dus ik dacht: ga ik nu ook doen. Die hele banaan ging zo het pulpbakje in. Had ik kunnen weten. Sinaasappelsap gaat prima, dat wel.
Iemand nog ideeen voor sapjes? Ik denk dat ik binnenkort toch maar een blender ga halen...
Vroeger had ik wel een blender, en daar mikte ik yoghurt, sinaasappels en bananen in. Dus ik dacht: ga ik nu ook doen. Die hele banaan ging zo het pulpbakje in. Had ik kunnen weten.
Sinaasappelsap gaat prima, dat wel. Iemand nog ideeen voor sapjes? Ik denk dat ik binnenkort toch maar een blender ga halen...
It's funny
But not ha-ha funny.
But not ha-ha funny.
Of het per definitie goed voor je is kan ik niet beantwoorden, dat zal iemand anders voor me moeten doen. Wat ik wel vertellen kan is dat deze fruitsuikers beter voor je zijn dan geraffineerde suikers.quote:
hoe zit het met de suikers in de smoothies? is dat nou goed of slecht voor je?
Wat vinden jullie, behalve spinazie, nog meer een geslaagde groente voor in een smoothie?
Sterkheidsbaas van alles.
ijsbergsla is ook goed te doenquote:
Wat vinden jullie, behalve spinazie, nog meer een geslaagde groente voor in een smoothie?
quote:
[..]
Maar voegt het ook iets toe? Voedingswaardetechnisch?
geen idee zal toch wel...
quote:
Volgens mij is ijsbergsla voornamleijk water.
Nog andere suggesties?
Sterkheidsbaas van alles.
eh... nee, niet van mij, boerenkool weet je vast wel toch?quote:
[..]
Volgens mij is ijsbergsla voornamleijk water.
Nog andere suggesties?
Had ik nog niet geprobeerd. Is dat oke?quote:
[..]
eh... nee, niet van mij, boerenkool weet je vast wel toch?
Sterkheidsbaas van alles.
ik ben zelf niet zo van de groene Smoothies, ik doe eigenlijk meer fruit erin en als ik toevalligquote:
[..]
Had ik nog niet geprobeerd. Is dat oke?
sla of boerenkool in huis heb doe ik er een handje bij, maar je kan ook die bevroren stukjes erbij
gooien, in die pakken van Iglo, zoals spinazie, ik weet niet of ze deelblokjes van boerenkool
hebben eigenlijk, maar smaken verschillen, gewoon proberen joh...
http://chickslovefood.com/3-x-boerenkool-smoothie/
Ik ben deze week juist begonnen met smoothies om ook meer groente binnen te krijgen. Spinazie, frambozen, banaan en mineola was tof, maar ik was benieuwd naar andere successenquote:Op donderdag 8 januari 2015 20:04 schreef FANN het volgende:
[..]
ik ben zelf niet zo van de groene Smoothies, ik doe eigenlijk meer fruit erin en als ik toevallig
sla of boerenkool in huis heb doe ik er een handje bij, maar je kan ook die bevroren stukjes erbij
gooien, in die pakken van Iglo, zoals spinazie, ik weet niet of ze deelblokjes van boerenkool
hebben eigenlijk, maar smaken verschillen, gewoon proberen joh...
http://chickslovefood.com/3-x-boerenkool-smoothie/
Sterkheidsbaas van alles.
Er zullen vast nog wel reacties komenquote:
[..]
Ik ben deze week juist begonnen met smoothies om ook meer groente binnen te krijgen. Spinazie, frambozen, banaan en mineola was tof, maar ik was benieuwd naar andere successen
ik heb niet écht veel ervaring met groene Smoothiesik gooi er af en toe een handje bij, maar bij mij is het toch overwegend fruit, dus aan mij heb
je niet écht iets ben ik bang
Geeft niet.quote:
[..]
Er zullen vast nog wel reacties komen
ik gooi er af en toe een handje bij, maar bij mij is het toch overwegend fruit, dus aan mij heb
je niet écht iets ben ik bang
Je nam iig de moeite.
Sterkheidsbaas van alles.
Ik vind wortel wel een succes.
Mijn blender ging rond kerst kapot. Toen ging ik aan de slag met een blender maar na een paar ochtenden mijn keuken poetsen was ik het al behoorlijk zat. Mijn motoriek is dan blijkbaar nog niet helemaal wat het zijn moet
Gelukkig had mijn moeder nog een oude blender voor me.
Mijn blender ging rond kerst kapot. Toen ging ik aan de slag met een blender maar na een paar ochtenden mijn keuken poetsen was ik het al behoorlijk zat. Mijn motoriek is dan blijkbaar nog niet helemaal wat het zijn moet
Gelukkig had mijn moeder nog een oude blender voor me.
Spoilers!
Klinkt niet slechtquote:
De mijne is echt lekker nu
Ik las net dit bericht... leuk voor de havermout liefhebbers
ik gooi vaak een flink handjevol door mijn Smoothie
http://www.nu.nl/gezondhe(...)lle-granen-eten.html
Niet omdat is nou zo nodig 120 jaar wil worden, maar omdat het zo lekker 'vult'' en het
smaakt eigenlijk nergens naar, dus je proeft gewoon het fruit van je Smoothie, voor een
groene Smoothie is Havermout minder geschikt denk ik, maar goed, nooit geprobeerd
eigenlijk..
Met dit weer heb ik liever een kom Brinta trouwens
mij te koud voor een Smootie 's avonds laat is dan wel weer wél lekker
quote:
Hey, wat is er met mijn originele OP gebeurd?
beetje verandert
Ik zit sinds een paar weken ook aan de smoothies
Ik gooi gewoon een lading fruit + komkommer er in en blenden maar. Aangevuld met lijnzaad en ''oer zaden¬en''.
Ik gooi gewoon een lading fruit + komkommer er in en blenden maar. Aangevuld met lijnzaad en ''oer zaden¬en''.
Ja heerlijk is dat he?quote:
Ik zit sinds een paar weken ook aan de smoothies
Ik gooi gewoon een lading fruit + komkommer er in en blenden maar. Aangevuld met lijnzaad en ''oer zaden¬en''.
En ik heb dat ik me er heel superfit van voel.
Soms lunch ik ook met een smoothie. Dwz alleen powersmoothie als lunch geen brood ofzo.
En je huid ziet er ook beter van uit vind ik.
Power health love it
Ik drink het nu nog als tussendoortje, maar wil tzt ook recepten gaan vinden om het te vervangen als lunch.quote:
[..]
Ja heerlijk is dat he?
En ik heb dat ik me er heel superfit van voel.
Soms lunch ik ook met een smoothie. Dwz alleen powersmoothie als lunch geen brood ofzo.
En je huid ziet er ook beter van uit vind ik.
Power health love it
Véél rood fruit ook
Ik ben mijn vriezer eens aan het leegeten, ik heb afgelopen jaar erg veel fruit verzameld. Ik vond nog een restje piel de sapo meloen en een restje nectarine. Lekker met cranberry's
Spoilers!
Smoothies? Hier nog wat leesvoer over groene smoothies: http://www.groenevrouw.nl/groene-smoothies/
<a href="http://allergenenhardloper.wordpress.com/" rel="nofollow" target="_blank">Hardlopen zonder gluten, melk, ei, pinda...</a>
Don't worry about the future. Or know that worrying is as effective as trying to solve an algebra equation by chewing bubble gum.
Dank dank.
Maar het is ook een beetje zelf proberen,testen wat er in kan en wat niet.
Net een havermout smoothie op met amandelmelk banaan en chiazaadjes. Goed voor t sporten.
Maar het is ook een beetje zelf proberen,testen wat er in kan en wat niet.
Net een havermout smoothie op met amandelmelk banaan en chiazaadjes. Goed voor t sporten.
Ik heb net een kiwi-banaan-peer-druiven-appel-rodediepvriesvruchten-lijnzaad-multivitaminedrink-smoothie op
1 kleine advocado
200 gr Verse Hollandse Aardbeien (ja ze zijn er weer, maar nog best wel duur...)
1 kopje Havermelk
flinke scheut verse jus d'orange
Héérlijke romige Smoothie krijg je dan
200 gr Verse Hollandse Aardbeien (ja ze zijn er weer, maar nog best wel duur...)
1 kopje Havermelk
flinke scheut verse jus d'orange
Héérlijke romige Smoothie krijg je dan
Ik heb een geweldige blender sinds kort en wil dit ook gaan doen. Is het een beetje lekker als je het meeneemt en later op de ochtend drinkt? Ik ontbijt nooit voor het werk namelijk.
En hoe het best meenemen? In een thermosfles dan bijvoorbeeld?
En hoe het best meenemen? In een thermosfles dan bijvoorbeeld?
L'Enfer, c'est les autres.
Nooit geprobeerd, maar het lekkerste is wel meteen opdrinken, ik heb het wel eens een uurtjequote:
Ik heb een geweldige blender sinds kort en wil dit ook gaan doen. Is het een beetje lekker als je het meeneemt en later op de ochtend drinkt? Ik ontbijt nooit voor het werk namelijk.
En hoe het best meenemen? In een thermosfles dan bijvoorbeeld?
of 2 in de koelkast gezet als ik teveel had, maar ligt er ook een beetje aan wat je erin doet denk ik...
Als er Havermouth bijzit dan wordt het best wel een dikke brij, en banaan verkleurd bijvoorbeeld...
gewoon even testen denk ik wat voor soort Smoothie je wél of niet kan meenemen...
Meenemen in een trendy masonjar.quote:
Ik heb een geweldige blender sinds kort en wil dit ook gaan doen. Is het een beetje lekker als je het meeneemt en later op de ochtend drinkt? Ik ontbijt nooit voor het werk namelijk.
En hoe het best meenemen? In een thermosfles dan bijvoorbeeld?
Ik ben vandaag 'begonnen' met groene smoothies en wil er eigenlijk iedere dag één maken. Heb alleen niet zoveel inspiratie, dus leuk topic!
In mijn eerste smoothie zat;
- mango
- bleekselderij
- lijnzaad
- romaine sla
Die laatste was eigenlijk toeval, want nét de dag dat ik een groene smoothie wil maken is de spinazie uitverkocht.
.
In mijn eerste smoothie zat;
- mango
- bleekselderij
- lijnzaad
- romaine sla
Die laatste was eigenlijk toeval, want nét de dag dat ik een groene smoothie wil maken is de spinazie uitverkocht.
.
Karma is a fucking bitch.
Je kan er ook diepvries spinazie in mikken.quote:
Ik ben vandaag 'begonnen' met groene smoothies en wil er eigenlijk iedere dag één maken. Heb alleen niet zoveel inspiratie, dus leuk topic!
In mijn eerste smoothie zat;
- mango
- bleekselderij
- lijnzaad
- romaine sla
Die laatste was eigenlijk toeval, want nét de dag dat ik een groene smoothie wil maken is de spinazie uitverkocht.
De gewone dan he.. A la creme moet je niet doen.
Gaan de kiemen niet slechts open door de havermout te laten koken?quote:
Ik las net dit bericht... leuk voor de havermout liefhebbers
vol door mijn Smoothie
http://www.nu.nl/gezondhe(...)lle-granen-eten.html
Die Lebenslust bringt dich um.
Haha, dat bedacht ik me later ook.quote:
[..]
Je kan er ook diepvries spinazie in mikken.
De gewone dan he.. A la creme moet je niet doen.
. 
.
Karma is a fucking bitch.
Neh.... het advies is wel als je er véél Havermout in doet om het een half uurtje te laten staanquote:
[..]
Gaan de kiemen niet slechts open door de havermout te laten koken?
voordat je het drinkt, of avond van te voren klaar maken, maar ik hou juist niet van die hele dikke Smoothies dus ik drink het vaak meteen op en dan denk ik, mwa... zal ook
wel lukken als het al in mijn maag zit
Nog geen last gehad, dus zal wel goed zijn
hier een aantal recepten voor Smoothies met Havermout
http://www.volrecepten.nl/z/ontbijt-smoothie-met-havermout.html
Mijn no.1 favoriet
smoothie met kiwi en banaan =)
ingr.
1 kiwi
1/2 banaan
1/4 kop vetarme yoghurt
1/4 kop bosbessen
2 theelepels honing
1/2 kop gemalen ijs
http://verstandigmens.nl/gezonde-smoothie-recepten/
smoothie met kiwi en banaan =)
ingr.
1 kiwi
1/2 banaan
1/4 kop vetarme yoghurt
1/4 kop bosbessen
2 theelepels honing
1/2 kop gemalen ijs
http://verstandigmens.nl/gezonde-smoothie-recepten/
Verstandigmens.nl
lekker veel suikersquote:
Mijn no.1 favoriet
smoothie met kiwi en banaan =)
ingr.
1 kiwi
1/2 banaan
1/4 kop vetarme yoghurt
1/4 kop bosbessen
2 theelepels honing
1/2 kop gemalen ijs
http://verstandigmens.nl/gezonde-smoothie-recepten/
ik vind smoothies heel lekker. wat fijn dat ik dit met jullie kan delen! smoothies4life bitch. lekkkerrr!!!! de zoete afdronk met suiker en tarwegras. heerlijk natuurlijk uit de blender! jummmieee!!!!!! smoothies kun je ook in je kont spuiten he
Broederliefde.
Kick, ik maak vrijwel elke ochtend een smoothie met banaan, aardbei/framboos, cruesli en yoghurt of melk, maar nu wilde ik er ook eens spinazie bij gooien want dan schijnt gezond en lekker te zijn. Ik hou wel van spinazie, eet het vaak, maar twijfel nog een beetje over de vloeibare vorm.
Wat zijn lekkere combinaties met spinazie? En hoeveel moet je gebruiken? Een klein handje of de halve kan vol?
Wat zijn lekkere combinaties met spinazie? En hoeveel moet je gebruiken? Een klein handje of de halve kan vol?
Tap tap tap
Begin eens met een klein handje anders. Ik heb net een flinke hand door mijn smoothie gedaan, ik proef er weinig van. Ik heb trouwens nog nooit iemand gehoord die spinazie door een smoothie echt lekker vindt qua smaak. Je proeft er weinig van, het is makkelijk om restjes op te maken en je krijgt er belangrijke voedingsstoffen mee binnen.
Qua combinaties kan ik je niet helpen. Ik doe niet aan smoothierecepten, ik gooi gewoon van alles bij elkaar, het smaakt altijd. Net een banaan, een restje fruitsalade, kwark, lijnzaad en dus spinazie. Morgen heb ik avocado over en ook nog wat spinazie en een appel.
Qua combinaties kan ik je niet helpen. Ik doe niet aan smoothierecepten, ik gooi gewoon van alles bij elkaar, het smaakt altijd. Net een banaan, een restje fruitsalade, kwark, lijnzaad en dus spinazie. Morgen heb ik avocado over en ook nog wat spinazie en een appel.
Spoilers!
Restjes spinazie gooi ik meestal in de caviakooi dus die zullen niet blij zijn met m'n nieuwe onderneming. Maar avocado kan dus ook? Daar blijf ik weleens mee zitten en die mogen die beesten dus niet.quote:
Begin eens met een klein handje anders. Ik heb net een flinke hand door mijn smoothie gedaan, ik proef er weinig van. Ik heb trouwens nog nooit iemand gehoord die spinazie door een smoothie echt lekker vindt qua smaak. Je proeft er weinig van, het is makkelijk om restjes op te maken en je krijgt er belangrijke voedingsstoffen mee binnen.
Qua combinaties kan ik je niet helpen. Ik doe niet aan smoothierecepten, ik gooi gewoon van alles bij elkaar, het smaakt altijd. Net een banaan, een restje fruitsalade, kwark, lijnzaad en dus spinazie. Morgen heb ik avocado over en ook nog wat spinazie en een appel.
Tap tap tap
Eerlijk delen dan met de cavia's
Ik vind avocado heerlijk door mijn smoothie Er zijn geen regels wat smoothies betreft eigenlijk, niet bij mij in ieder geval. Er zijn wel wat kleine aanwijzingen. Kiwi wordt snel bitter, een smoothie daarmee moet je echt gelijk opdrinken. Mango, banaan en avocado maken je smoothie dik, ik combineer die eigenlijk nooit met elkaar. Een dikke smoothie is niet zo'n ramp trouwens, gewoon wat extra melk ofzo erbij en het is opgelost.
Ik vind avocado heerlijk door mijn smoothie
Er zijn geen regels wat smoothies betreft eigenlijk, niet bij mij in ieder geval. Er zijn wel wat kleine aanwijzingen. Kiwi wordt snel bitter, een smoothie daarmee moet je echt gelijk opdrinken. Mango, banaan en avocado maken je smoothie dik, ik combineer die eigenlijk nooit met elkaar. Een dikke smoothie is niet zo'n ramp trouwens, gewoon wat extra melk ofzo erbij en het is opgelost.
Spoilers!
Ook wel lekker als toetje denk ikquote:
Mijn no.1 favoriet
smoothie met kiwi en banaan =)
ingr.
1 kiwi
1/2 banaan
1/4 kop vetarme yoghurt
1/4 kop bosbessen
2 theelepels honing
1/2 kop gemalen ijs
http://verstandigmens.nl/gezonde-smoothie-recepten/
ik heb liever een kom Brinta 's morgens
Ja ik maak ze al jaren met fruit, kiwi en yoghurt vind ik zelf bijvoorbeeld ook geen succesquote:
Eerlijk delen dan met de cavia's
Ik vind avocado heerlijk door mijn smoothie
Cruesli met stukjes chocola door je smoothie is dan weer verrukkelijk, en pindakaas met banaan en aardbei is ook lekker. Maar spinazie is misschien eeh wat gezonder Ik heb trouwens deze blender:
Werkt als een tierelier, al is het al wel m'n tweede exemplaar omdat de vorige helemaal begon te roesten aan de onderkant
Gelukkig zit er twee jaar garantie op en kreeg ik zonder gedoe zo een nieuwe mee bij de winkel.Hiervoor had ik deze:
Maar daarvan had ik na een jaar de motor opgeblazen
Maar ja, zat twee jaar garantie op he Ik weet niet wat ik met die dingen doe hoor. Hiervoor had ik van die goedkope dingen van Tomado en Princess en daar kwam op een gegeven moment ook de rook vanaf, dus ben ik overgestapt op Philips, rib uit m'n lijf, maar ik gebruik hem vrijwel dagelijks. Mol ik ze nog
Tap tap tap
Oh, ik koop tegenwoordig van die grote zakken verse spinazie, kost niet veel op het moment,quote:
[..]
Restjes spinazie gooi ik meestal in de caviakooi dus die zullen niet blij zijn met m'n nieuwe onderneming. Maar avocado kan dus ook? Daar blijf ik weleens mee zitten en die mogen die beesten dus niet.
als je een Smoothie neemt met spinazie, gewoon véél jus dórange bijgieten, dan proef je
er zo goed als NIKS van, niet té veel want dan wordt het te zoet. kan ook een beetje havermelk
ofzo bij en ook een Advocado
dat is écht heel lekker, wordt je Smoothie romig van, banaankan ook, maar Advocado is lekkerder
Alleen soms moeilijk met Advocado's, koop je een heel netje tegelijk omdat het een aanbeding
was, dan zijn ze dus allemaal keihard, maar ja, ook allemaal tegelijk rijp, dus dan moet je
ze héél snel opmaken
is me wel gelukt hoor, 2 smoothies per dag is ook geen ramp...
oe pindakaas en banaan? wat een rare combiquote:
[..]
Ja ik maak ze al jaren met fruit, kiwi en yoghurt vind ik zelf bijvoorbeeld ook geen succes
Ik loop altijd te klooien met avocado's wanneer ze rijp zijn, dan denk ik 'mwah die moet nog even', pas m'n hele weekschema erop aan, pak ik hem de volgende dag erbij, is ie al niet goed meerquote:
[..]
Oh, ik koop tegenwoordig van die grote zakken verse spinazie, kost niet veel op het moment,
als je een Smoothie neemt met spinazie, gewoon véél jus dórange bijgieten, dan proef je
er zo goed als NIKS van, niet té veel want dan wordt het te zoet. kan ook een beetje havermelk
ofzo bij en ook een Advocado
kan ook, maar Advocado is lekkerder
Alleen soms moeilijk met Advocado's, koop je een heel netje tegelijk omdat het een aanbeding
was, dan zijn ze dus allemaal keihard, maar ja, ook allemaal tegelijk rijp, dus dan moet je
ze héél snel opmaken
Tap tap tap
Ja dat had ik dus ook, maar nu leg ik de rest voortaan in de koelkast en ik haal er weer eentjequote:
[..]
Ik loop altijd te klooien met avocado's wanneer ze rijp zijn, dan denk ik 'mwah die moet nog even', pas m'n hele weekschema erop aan, pak ik hem de volgende dag erbij, is ie al niet goed meer
uit als ik bijna niet meer heb, in de koelkast rijpen ze niet zo snel, maar als je ze óp de koelkast
legt, of ergens anders natuurlijk, fruikschaal ofzo
, dán zijn ze zo rijp...ik ben bijna exper want ik ben verslaafd aan die dingen
Ik had er laatst eentje gemaakt met wortel, banaan, walnoten en gember (met yoghurt), die was best binnen te houden
Avocado is sinds kort ook ingevroren te koop bij de Appie. Zelfde idee als het bevroren fruit, ligt alleen bij de groenten (in blokjes). Ook hebben ze pompoen 1,79 geloof ik voor 250 gram.
Zelf nog niet gekocht maar lijkt mij ideaal voor smoothies.
1,79 geloof ik voor 250 gram.Zelf nog niet gekocht maar lijkt mij ideaal voor smoothies.
Dat is héél handig om te weten, bedankt voor de tip!quote:
Avocado is sinds kort ook ingevroren te koop bij de Appie.
Oh top, dat is echt heel nice!quote:
Avocado is sinds kort ook ingevroren te koop bij de Appie. Zelfde idee als het bevroren fruit, ligt alleen bij de groenten (in blokjes). Ook hebben ze pompoen
Zelf nog niet gekocht maar lijkt mij ideaal voor smoothies.
Once in a while, I just wanna dance and feel good
Ik gooi elke dag een lepel HealthForce Vitamineral Green in onze smoothies.
Verder uiteraard zo veel mogelijk afwisselende veggies en fruits erin.
Vandaag smoothie rode biet appel gember en wortel gemaakt. Goed voor je bloed.
Verder uiteraard zo veel mogelijk afwisselende veggies en fruits erin.
Vandaag smoothie rode biet appel gember en wortel gemaakt. Goed voor je bloed.
Vandaag andijvie,aardbei,appel,banaan smoothie op.
-2 handjes rauwe andijvie
-acht aardbeien
-2 appels
-1 banaan
-1 lepel vitamineral green
- scheutje water eventueel
( voor twee personen )
slurrrrrrrp.
-2 handjes rauwe andijvie
-acht aardbeien
-2 appels
-1 banaan
-1 lepel vitamineral green
- scheutje water eventueel
( voor twee personen )
slurrrrrrrp.
Eigenlijk zou ik wat vaker smoothie willen maken Joe Cross style, de "Mean Green" is echt een bazensmoothie qua voedingswaarde, echter is boerenkool moeilijk te krijgen buiten het seizoen of heel duur
blablablabla
Uit de diepvries?quote:
Eigenlijk zou ik wat vaker smoothie willen maken Joe Cross style, de "Mean Green" is echt een bazensmoothie qua voedingswaarde, echter is boerenkool moeilijk te krijgen buiten het seizoen of heel duur
Jep, soms zelfs gezonder dan vers (afhankelijk van de weg die verse groente heeft afgelegd/ hoe lang het er ligt).quote:
[..]
Heb ook naar gekeken van de AH, maar is dat net zo gezond als vers?
Net een gemaakt met een flinke tak munt, 3/4 komkommer, 1 avocado, 2,5 banaan, paar eetlepels hennepzaad en flink wat jus. Nu weer naar de winkels voor fruit, want t was het enige wat we nog hadden. Peuterzoon vindt het in ieder geval lekker.
Van de week een ontbijtje gemaakt met melk, havermout, banaan en sinaasappel. Heerlijk, ik kon er de hele ochtend op teren
Het is een van de weinige smoothies die ik kan hebben. Het idee vind ik tof en heerlijk, maar moet kokhalzen als ik een drankje neem met velletjes of stukjes. Ik eet het dus niet zo vaak als ik zou willen. Bij bovenstaande hoefde ik van de vier slokken maar één keer te kokken. Een record
Het is een van de weinige smoothies die ik kan hebben. Het idee vind ik tof en heerlijk, maar moet kokhalzen als ik een drankje neem met velletjes of stukjes. Ik eet het dus niet zo vaak als ik zou willen. Bij bovenstaande hoefde ik van de vier slokken maar één keer te kokken. Een record
Spinazie, boerenkool, avocadostukjes, blauwe bessen en frambozen zijn echt baasssss voor in de smoothiequote:
[..]
Jep, soms zelfs gezonder dan vers (afhankelijk van de weg die verse groente heeft afgelegd/ hoe lang het er ligt).
Betere blender kopen? Met m'n Bosch machine geen last van stukjes of velletjes..... vloeibare prut, it is...quote:
Van de week een ontbijtje gemaakt met melk, havermout, banaan en sinaasappel. Heerlijk, ik kon er de hele ochtend op teren
Het is een van de weinige smoothies die ik kan hebben. Het idee vind ik tof en heerlijk, maar moet kokhalzen als ik een drankje neem met velletjes of stukjes. Ik eet het dus niet zo vaak als ik zou willen. Bij bovenstaande hoefde ik van de vier slokken maar één keer te kokken. Een record
Is een optie inderdaad. Ik heb nu een simpele Tomado, maar een nieuwe staat ongeveer bovenaan op mijn verjaardagslijstje. Deze Tomado kan ik laten draaien wat ik wil, maar geeft geen vloeibaar spul.quote:
[..]
Betere blender kopen? Met m'n Bosch machine geen last van stukjes of velletjes..... vloeibare prut, it is...
Terwijl het mij echt onwijs leuk, lekker en makkelijk maakt om zulke sapjes te maken, met name om fruit e.d. op te maken.
Zo, net een smootie klaargezet met een banaan, 5 kiwi's en 500gr aardbeien (en een beetje yoghurt). Weer voldoende voor 4 dagen ontbijt
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Ik had eerst ook een Tomado maar die begon ergens te smeltenquote:
[..]
Is een optie inderdaad. Ik heb nu een simpele Tomado, maar een nieuwe staat ongeveer bovenaan op mijn verjaardagslijstje. Deze Tomado kan ik laten draaien wat ik wil, maar geeft geen vloeibaar spul.
Terwijl het mij echt onwijs leuk, lekker en makkelijk maakt om zulke sapjes te maken, met name om fruit e.d. op te maken.
Heb nu een hele chique van Philips.
Tap tap tap
Je weet dat de vitamientjes na een dag ver te zoeken zijnquote:
Zo, net een smootie klaargezet met een banaan, 5 kiwi's en 500gr aardbeien (en een beetje yoghurt). Weer voldoende voor 4 dagen ontbijt
?
Once in a while, I just wanna dance and feel good
Klopt, maar het is nog wel lekkerquote:Op maandag 22 juni 2015 21:12 schreef Debsterr het volgende:
[..]
Je weet dat de vitamientjes na een dag ver te zoeken zijn
en het fruit moest op. Maar als ik de porties nou invries, scheelt dat wel?
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Ik eet elke ochtend 25gr. Whey Vanille smaak met 300ml water en dan in de blender en nog een bord brinta (:D) en uiteraard een kop thee.
Signature:<br />(max. 4 regels)
Ik heb vanochtend voor het eerst een halve stengel bleekselderij door mijn smoothie gedaan. Dat beviel goed, je proeft het nauwelijks. Morgen een hele stengel proberen.
Spoilers!
1 avocadoquote:
schopje...
ik ga zo eens een Smoothie met advocado, aardbeien en havermelk maken
400 gram verse aardbeien
1 glas Havermelk
dan heb je twee grote glazen vol, ééntje bewaar ik even tot straks, door die avocado is het best machtig, maar
wél héérlijk romig
doe je dat door een ''groene'' Smoothie? Met spinazie bijvoorbeeld?quote:
Ik heb vanochtend voor het eerst een halve stengel bleekselderij door mijn smoothie gedaan. Dat beviel goed, je proeft het nauwelijks. Morgen een hele stengel proberen.
Of doe je dat met fruit? Lijkt mij ook wel lekker en ik heb nog Spinazie liggen
Vandaag ging hij door kwark, aardbei en blauwe bes. De spinazie in mijn koelkast gaat helemaal op morgen dus die mocht niet in de smoothiequote:
[..]
doe je dat door een ''groene'' Smoothie? Met spinazie bijvoorbeeld?
Of doe je dat met fruit? Lijkt mij ook wel lekker en ik heb nog Spinazie liggen
Ik doe niet aan smoothies met een specifieke kleur, ik mik er gewoon in wat ik in de koelkast heb. Soms wordt het grijs maar is het nog prima te eten
Spoilers!
Oe, aardbei en blauwe bes, klinkt goed!quote:
[..]
Vandaag ging hij door kwark, aardbei en blauwe bes. De spinazie in mijn koelkast gaat helemaal op morgen dus die mocht niet in de smoothie
Ik doe niet aan smoothies met een specifieke kleur, ik mik er gewoon in wat ik in de koelkast heb. Soms wordt het grijs maar is het nog prima te eten
Ja, bij mij komt er ook wel eens een vreemde kleur uit, vooral als ik blauwe bes gebruik
maar dat mag de smaak niet drukken
Je kan ook soep maken met je blender, dat doe ik wel eens. Beetje tomaten en paprika blenden en dan koken met bouillion, schepje suiker erbij om het zure van de tomaat wat te temperen, eventueel wat kecap manis. Je kan er ook bleek selderij doordoen, zelf doe ik er dan nog el eens soepballetjes door en/of wat van die kleine noodle reepjes.
Ik zou wel weer wat meer groente sap willen maken. Fruit zit teveel suiker in vind ik. Op zich af en toe een stuk fruit is prima maar voor een glas sinaasappelsap moet je volgens mij al 4 of 5 sinaasappels persen en dat is dan best een dikmaker, als je dat teveel doet.
Dus wie oh wie heeft er groente receptjes voor groente smoothies. Soms koop ik wel is tomaten/groentesap uit een pak maar dat moet lekkerder kunnen.
Ik zou wel weer wat meer groente sap willen maken. Fruit zit teveel suiker in vind ik. Op zich af en toe een stuk fruit is prima maar voor een glas sinaasappelsap moet je volgens mij al 4 of 5 sinaasappels persen en dat is dan best een dikmaker, als je dat teveel doet.
Dus wie oh wie heeft er groente receptjes voor groente smoothies. Soms koop ik wel is tomaten/groentesap uit een pak maar dat moet lekkerder kunnen.
Als je véél Spinazie in de blender doet met een avocado erbij, hoef je er maar een beetje sinaasappelsap bij te doen en dan is het al érg lekker, als je hem te dik vindt kan jequote:
Ik zou wel weer wat meer groente sap willen maken. Fruit zit teveel suiker in vind ik. Op zich af en toe een stuk fruit is prima maar voor een glas sinaasappelsap moet je volgens mij al 4 of 5 sinaasappels persen en dat is dan best een dikmaker, als je dat teveel doet.
er nog een beetje (haver, soja of andere) melk bijdoen, dan wordt ie wel minder zoet,
maar nog steeds érg lekker
Worteltjes maakt een smoothie ook zoet..
En moet je die spinazie dan eerst koken? of gewoon zo rauw in de blender? Ik ben overigens niet zo een fan van avocado. Beetje vage smaak en heel duur. Ik zal eens proberen een smoothie te maken,misschien als het ergens door zit dat het wel lekker is.
Het liefst maak ik een smoothie van groentes met veel mineralen omdat ik dat denk ik harder nodig heb dan de vitamines.
Het is niet dat ik fruit sap niet lekker vind maar het kan best een caloriebom zijn.
Ik heb nog ergens een tomaten wortel sap staan in de koelkast was in de aanbieding, ga maar is proberen straks.
Het liefst maak ik een smoothie van groentes met veel mineralen omdat ik dat denk ik harder nodig heb dan de vitamines.
Het is niet dat ik fruit sap niet lekker vind maar het kan best een caloriebom zijn.
Ik heb nog ergens een tomaten wortel sap staan in de koelkast was in de aanbieding, ga maar is proberen straks.
Nee, spinazie moet er gewoon rauw in, je kan ook banaan gebruiken i.p.v. avocado, is minderquote:
En moet je die spinazie dan eerst koken? of gewoon zo rauw in de blender? Ik ben overigens niet zo een fan van avocado. Beetje vage smaak en heel duur. Ik zal eens proberen een smoothie te maken,misschien als het ergens door zit dat het wel lekker is.
Het liefst maak ik een smoothie van groentes met veel mineralen omdat ik dat denk ik harder nodig heb dan de vitamines.
Het is niet dat ik fruit sap niet lekker vind maar het kan best een caloriebom zijn.
Ik heb nog ergens een tomaten wortel sap staan in de koelkast was in de aanbieding, ga maar is proberen straks.
romig maar inderdaad een stuk goedkoper
hier een voorbeeld voor je
http://www.voedzaamensnel(...)-spinazie-en-banaan/
Kijk dit filmpje maar even... spinazie gewoon rauw in de blender dus...quote:
En moet je die spinazie dan eerst koken? of gewoon zo rauw in de blender?
en er staan nog véél meer filmpjes...
Vandaag maar eens een smoothie gemaakt. gewoon fijgehakte diepvries spinazi, beetje diepvries fruit beetje water. dan even in de blender. Ik denk dat ik teveel water heb gebruikt.
Het was diepvries spinazie met diepvries mango stukjes. De mango smaak was iets te waterig maar dat komt door te veel water denk ik.
Ik heb ook doosjes met diepvries aardbei enzo en frambozen gehaald beetje proberen.
Ik snap dat je ook vers kan halen maar als ik dan weer teveel fruit heb liggen dan ga ik weer lopen snaaien en dat was nou juist weer niet de bedoeling.
Het was diepvries spinazie met diepvries mango stukjes. De mango smaak was iets te waterig maar dat komt door te veel water denk ik.
Ik heb ook doosjes met diepvries aardbei enzo en frambozen gehaald beetje proberen.
Ik snap dat je ook vers kan halen maar als ik dan weer teveel fruit heb liggen dan ga ik weer lopen snaaien en dat was nou juist weer niet de bedoeling.
Een paar verse aardbeitjes snaaien is toch niet zo'n ramp?quote:
Vandaag maar eens een smoothie gemaakt. gewoon fijgehakte diepvries spinazi, beetje diepvries fruit beetje water. dan even in de blender. Ik denk dat ik teveel water heb gebruikt.
Het was diepvries spinazie met diepvries mango stukjes. De mango smaak was iets te waterig maar dat komt door te veel water denk ik.
Ik heb ook doosjes met diepvries aardbei enzo en frambozen gehaald beetje proberen.
Ik snap dat je ook vers kan halen maar als ik dan weer teveel fruit heb liggen dan ga ik weer lopen snaaien en dat was nou juist weer niet de bedoeling.
Altijd beter als een pak koekies leegvreten moet je maar denken
Koekjes kunnen ook in de blenderquote:
[..]
Een paar verse aardbeitjes snaaien is toch niet zo'n ramp?
Altijd beter als een pak koekies leegvreten moet je maar denken
Tap tap tap
quote:
[..]
Koekjes kunnen ook in de blender
kruimeltaart
Even een crosspost....
En zo ja, is het wat?
Ik heb ze nog steeds niet geprobeerd, iemand hier die dat wel al heeft gedaan?quote:
[..]
Heb je die diepvries avocado al getest? Ben wel benieuwd eigenlijk, lijkt me wel makkelijk maar klinkt zo apart
En zo ja, is het wat?
Ja ik!
Ik vind ze prima! Smoothie wordt er lekker dik en romig van. Ik had ze wel een klein beetje laten ontdooien voor ik ze erin doe. Maar dat hoeft denk ik niet per se.
Ze zijn helemaal ontdooid overigens ook lekker op brood.
Ik vind ze prima! Smoothie wordt er lekker dik en romig van. Ik had ze wel een klein beetje laten ontdooien voor ik ze erin doe. Maar dat hoeft denk ik niet per se.
Ze zijn helemaal ontdooid overigens ook lekker op brood
.
Ah.. dankjewel!quote:
Ja ik!
Ik vind ze prima! Smoothie wordt er lekker dik en romig van. Ik had ze wel een klein beetje laten ontdooien voor ik ze erin doe. Maar dat hoeft denk ik niet per se.
Ze zijn helemaal ontdooid overigens ook lekker op brood
Dan is het dus de moeite om doosjes in te slaan
is ook wel een goed idee bij aanbiedingenquote:
Ik vries avocado ook regwlnatig zelf in, werkt prima.
Dit is de eerste keer dat ik een Smoothie heb gemaakt met andijvie, maar dat spul is
wel een beetje bitter zeg ik heb en halve zak (150 gr gesneden) andijvie gebruikt,
véél sinaasappelsap om het zoeter te maken en 1 advocado, hebben jullie tips, een appel
had ik erbij willen doen, maar die waren op, is kokosmelk iets?
Het is niet vies hoor, ik heb er zóveel sinaasappelsap bijgedaan totdat ik het kon drinken
dus ik drink hem gewoon op
wel een beetje bitter zeg
ik heb en halve zak (150 gr gesneden) andijvie gebruikt,véél sinaasappelsap om het zoeter te maken en 1 advocado, hebben jullie tips, een appel
had ik erbij willen doen, maar die waren op, is kokosmelk iets?
Het is niet vies hoor, ik heb er zóveel sinaasappelsap bijgedaan totdat ik het kon drinken
dus ik drink hem gewoon op
Ik vind groenten altijd tijdrovend om te koken. Hebben mensen ervaring met rauwe broccoli, bloemkool, peultjes, snijbonen e.d. in je smoothie?
Kickje..
Net een smoothie gemaakt met blauwe bessen, banaan, komkommer,water en havermout met beetje lijnzaad bovenop
Net een smoothie gemaakt met blauwe bessen, banaan, komkommer,water en havermout met beetje lijnzaad bovenop
Ik heb wel eens andere groente dan spinazie geprobeerd, maar ik hou het bij spinazie,quote:
Ik vind groenten altijd tijdrovend om te koken. Hebben mensen ervaring met rauwe broccoli, bloemkool, peultjes, snijbonen e.d. in je smoothie?
met sinaasappelsap en een avocado, als ik geen avocado heb, dan neem ik banaan.
En deze met worteltjes, maar die maak ik eigenlijk alleen in de zomer, is ook héél
lekker
Ik zag vandaag een recept voor een groene smoothie met broccoli, appel, banaan en gember. Die ga ik binnenkort even uitproberenquote:
Ik vind groenten altijd tijdrovend om te koken. Hebben mensen ervaring met rauwe broccoli, bloemkool, peultjes, snijbonen e.d. in je smoothie?
Blood runs through your veins, that's where our similarity ends.
Ik maak wel vaker de matcha mint bowl van The First Mess
Die is met matcha (Japans groene-theepoeder), rauwe geweekte cashews,munt, vanille, banaan, spinazie of boerenkool en amandelmelk. Heel lekker.
[ Bericht 0% gewijzigd door Fancyschmancy op 31-01-2016 21:55:12 ]
Die is met matcha (Japans groene-theepoeder), rauwe geweekte cashews,munt, vanille, banaan, spinazie of boerenkool en amandelmelk. Heel lekker.
[ Bericht 0% gewijzigd door Fancyschmancy op 31-01-2016 21:55:12 ]
quote:
[..]
Ik heb wel eens andere groente dan spinazie geprobeerd, maar ik hou het bij spinazie,
met sinaasappelsap en een avocado, als ik geen avocado heb, dan neem ik banaan.
En deze met worteltjes, maar die maak ik eigenlijk alleen in de zomer, is ook héél
lekker
Laat me weten hoe hij smaakt!quote:
[..]
Ik zag vandaag een recept voor een groene smoothie met broccoli, appel, banaan en gember. Die ga ik binnenkort even uitproberen
Ik wil graag broccoli gebruiken namelijk.
Ik heb de broccoli niet gebruiktquote:
[..]
[..]
Laat me weten hoe hij smaakt!
Sorry. Het was een appel -banaan - kiwi en gember shake met havermout en honing /kaneel.
Blood runs through your veins, that's where our similarity ends.
Vandaag na het sporten deze:http://www.accordingtoelle.com/red-cabbage-smoothie/
Ben heel benieuwd! Mijn variant heeft zo'n doosje superfruit van de AH (bosbessen, rkuisbessen, bramen), 150 gram rode kool, 150 gram kwark en 2 scheppen eiwitpoeder.
Ben heel benieuwd! Mijn variant heeft zo'n doosje superfruit van de AH (bosbessen, rkuisbessen, bramen), 150 gram rode kool, 150 gram kwark en 2 scheppen eiwitpoeder.
Sterkheidsbaas van alles.
Havermout is serieus het goorste wat er is.quote:
[..]
Ik heb de broccoli niet gebruikt
Het was een appel -banaan - kiwi en gember shake met havermout en honing /kaneel.
Laat je het weten als je ooit broccoli gebruikt?
Havermout in een fruitsmoothie proef je niks van hoorquote:
[..]
Havermout is serieus het goorste wat er is.
het heeft trouwens helemaal geen smaak eigenlijk het vult alleen je Smoothie meer en dus ook je maag
Ik heb maanden elke dag met tegenzin ontbeten met 150 gram havermout.quote:
[..]
Havermout in een fruitsmoothie proef je niks van hoor
Ik ruik het nu van een kilometer afstand. Nooit meer eet ik dat.
quote:
[..]
Havermout is serieus het goorste wat er is.
Mja, ik deed het erdoor omdat het ook een soort ontbijt moest worden.
Ik zal het melden als ik het gebruik
Blood runs through your veins, that's where our similarity ends.
ah. dát wist ik niet, heb je in de lik gezeten ofzo?quote:
[..]
Ik heb maanden elke dag met tegenzin ontbeten met 150 gram havermout.
Nee grapje
Ik vind havermout alleen lekker met volle melk en kaneel
Maar goed, OT havermout door een smoothie proef je bijna niet
Maar goed, OT havermout door een smoothie proef je bijna niet
Blood runs through your veins, that's where our similarity ends.
Die zag ik ook staan, vond ik eeh er bijzonder uitzienquote:
Vandaag na het sporten deze:http://www.accordingtoelle.com/red-cabbage-smoothie/
Ben heel benieuwd! Mijn variant heeft zo'n doosje superfruit van de AH (bosbessen, rkuisbessen, bramen), 150 gram rode kool, 150 gram kwark en 2 scheppen eiwitpoeder.
Heb wel weer even anderhalve kilo diepvriesaardbeien ingeslagen bij de lidl.
Tap tap tap
Ja, snap ik hoor, maar dan eet ik liever een kom Brinta.quote:
[..]
Mja, ik deed het erdoor omdat het ook een soort ontbijt moest worden.
Ik zal het melden als ik het gebruik
Is goed, babe, laat maar weten.
Fanatiek gesport destijds.quote:
[..]
ah. dát wist ik niet, heb je in de lik gezeten ofzo?
Nee grapje
Net de volgende smoothie op: 3 sinaasappels, 1/2 avocado, 1 peer, handje spinazie en wat water en lijnzaad
Vraagje: proef je de spinazie in een groene smoothie?
Ik wil een groene maken maar hekel aan spinazie
Ik wil een groene maken maar hekel aan spinazie
Koning, keizer, admiraal, schijten moeten ze allemaal by cafca.
Ik ben verslaafd aan groene Smoothie's en zoals ik ze maak proef je géén spinzaziequote:
Vraagje: proef je de spinazie in een groene smoothie?
Ik wil een groene maken maar hekel aan spinazie
Vers sinaasapapelsap,
1 avocado maar mag ook een banaan zijn, dat is wel een stuk goedkoper
en véél spinazie, maar je begint gewoon met een beetje, dan zal je zien dat je er niet veel
van proeft en kan je er steeds meer in doen
deze had ik gemaakt voor de 40 plussers
LDS staat hier voor Luie Donder Syndroom
was een geintje uit 40+
Avocadoquote:
[..]
Ik ben verslaafd aan groene Smoothie's en zoals ik ze maak proef je géén spinzazie
Vers sinaasapapelsap,
1 avocado maar mag ook een banaan zijn, dat is wel een stuk goedkoper
en véél spinazie, maar je begint gewoon met een beetje, dan zal je zien dat je er niet veel
van proeft en kan je er steeds meer in doen
[ afbeelding ]
deze had ik gemaakt voor de 40 plussers
LDS staat hier voor Luie Donder Syndroom
Ga ik zeker eens proberen
Koning, keizer, admiraal, schijten moeten ze allemaal by cafca.
Mooi zo!quote:
[..]
Avocado
Ga ik zeker eens proberen
Is érg lekker
en dan door de blender?quote:
Heilbotfilet in een jasje, citroen erop, auberginereepjes in een jasje, gepofte aardappel.
zit je in het verkeerde topic?
Met een rietje?quote:
Heilbotfilet in een jasje, citroen erop, auberginereepjes in een jasje, gepofte aardappel.
Gebruiken mensen hier weleens diepvriesspinazie, in plaats van versie spinazie? Zo ja, hoe bevalt dat? Scheelt namelijk een hoop ruimte in mijn al kleine koelkast.
Scheelt namelijk een hoop ruimte in mijn al kleine koelkast.
Tot nu toe heb ik altijd verse spinazie gebruikt, maar ik geloof wel dat het kán, dan probeer je het toch gewoon een keer?quote:
Gebruiken mensen hier weleens diepvriesspinazie, in plaats van versie spinazie? Zo ja, hoe bevalt dat?
Ik gebruik diepvriesspinazie! Gaat prima, zet het altijd wel 30sec in de magnetron anders zijn die deelblokjes zo hard.quote:
Gebruiken mensen hier weleens diepvriesspinazie, in plaats van versie spinazie? Zo ja, hoe bevalt dat?
Dit weekend!quote:
[..]
Tot nu toe heb ik altijd verse spinazie gebruikt, maar ik geloof wel dat het kán, dan probeer je het toch gewoon een keer?
Thanks voor de tip!quote:
[..]
Ik gebruik diepvriesspinazie! Gaat prima, zet het altijd wel 30sec in de magnetron anders zijn die deelblokjes zo hard.
mooi zo, ik ben benieuwdquote:
[..]
Dit weekend!
[..]
Thanks voor de tip!
quote:
[..]
Tot nu toe heb ik altijd verse spinazie gebruikt, maar ik geloof wel dat het kán, dan probeer je het toch gewoon een keer?
Werkte prima!quote:
[..]
Ik gebruik diepvriesspinazie! Gaat prima, zet het altijd wel 30sec in de magnetron anders zijn die deelblokjes zo hard.
Was alleen vergeten hoeveel zo'n smoothie je wel niet kan vullen. En ik heb die blokjes gewoon direct in de blender gegooid, dus had geen ijsblokjes nodig.
quote:
[..]
[..]
Werkte prima!
. Mijn smoothie ingrediënten komen meestal allemaal uit de vriezer dus koud is hij sowieso. Mijn all time favoriet is een smoothie van: magere yoghurt, halve avocado, mango, halve banaan, spinazie natuurlijk, en een beetje lijnzaad
Heb nog een verdwaalde avocado in mijn koelkast, dus zal het zo proberen.quote:
[..]
Lust alleen geen bananen.
Ik zal een paar pakken in huis halen voor noodquote:
[..]
[..]
Werkte prima!
ik wist wel dat het kon, wabt het was hier al vaker voorbij gekomen, maar ik vergat het altijd, staat nu op mijn boodschappenlijstje
Bij de Jumbo heb je zo'n pak van 450 gram voor maar 35 cent!quote:
[..]
Ik zal een paar pakken in huis halen voor nood
klopt! Ik heb 3 pakken in de vriezerquote:Op donderdag 17 maart 2016 02:25 schreef Gary_Oak het volgende:
[..]
Bij de Jumbo heb je zo'n pak van 450 gram voor maar 35 cent!
Ik maak nog steeds geen leuke combi's, ik gebruik wat ik in de koelkast en vriezer vind. Vanochtend rode bessen, aardbeien en avocado met kwark
Spoilers!
Ik had deze week banaan, aardbei, klein beetje avocado, pindakaas, cacaopoeder, havervlokken en ongezouten cashewnoten en een klein beetje melk zodat je het met een lepel uit een kommetje moet eten, met wat plakjes aardbei en cashewnoten erop
en een klein beetje melk zodat je het met een lepel uit een kommetje moet eten, met wat plakjes aardbei en cashewnoten erop
Tap tap tap
Blauwe bessen of rode?quote:
Ik maak nog steeds geen leuke combi's, ik gebruik wat ik in de koelkast en vriezer vind. Vanochtend rode bessen, aardbeien en avocado met kwark
Die wil ik wel eens proberen.... bijzondere combinatiequote:
Ik had deze week banaan, aardbei, klein beetje avocado, pindakaas, cacaopoeder, havervlokken en ongezouten cashewnoten
was het wel lekker, d pindakaas klinkt vreemd
Rode, dat zeg ikquote:
[..]
Blauwe bessen of rode?
[..]
Die wil ik wel eens proberen.... bijzondere combinatie
was het wel lekker, d pindakaas klinkt vreemd
Ik moet nu ook pindakaas in mijn smoothie.
Spoilers!
Ik mik overal pindakaas in Niet te veel, anders wordt het een beetje korrelig en overheersend.
Niet te veel, anders wordt het een beetje korrelig en overheersend.
Tap tap tap
o ja rode dat stond er ookquote:
[..]
Rode, dat zeg ik
Ik moet nu ook pindakaas in mijn smoothie.
ja dat pindakaas klinkt wel bijzonder
dat is misschien net als mijn notenmix, ik koop altijd allerlei soorten noten die doe ikquote:
Ik mik overal pindakaas in
in een hakmachientje, ik heb een hele grote pot vol en dat mik ik ook door al mijn Smoothie's
ow......... ziet er lekker uitquote:
http://www.cookingclassy.(...)ana-breakfast-shake/
wil ik ook proberen
Ik heb een blender gekregen afkomstig van mijn schoonmoeder die overleden is en ik ben ook bezig met smoothies. Even dit topic weer leven in blazen
Voor mijn dochtertje maak ik vooral fruitsmoothies en soms een groene smoothie met wat (rauwe)cacaopoeder. Gister heb ik een smoothie gemaakt van avocado, sinaasappel en banaan en dat is serieus heerlijk. Straks ga ik een smoothie maken met boerenkool, komkommer, cacaopoeder en banaan.
Voor mijn dochtertje maak ik vooral fruitsmoothies en soms een groene smoothie met wat (rauwe)cacaopoeder. Gister heb ik een smoothie gemaakt van avocado, sinaasappel en banaan en dat is serieus heerlijk. Straks ga ik een smoothie maken met boerenkool, komkommer, cacaopoeder en banaan.
Ik ontbijt sinds twee weken ook weer met een smoothie. Het blijft mijn favoriete ontbijt dus nu ik weer een normale keuken heb, ga ik er weer voor.
Ik gebruik nog steeds geen recepten. Ik koop vers en diepgevroren fruit en gooi daar kwark, kliekjes groente en kruiden bij
Ik gebruik nog steeds geen recepten. Ik koop vers en diepgevroren fruit en gooi daar kwark, kliekjes groente en kruiden bij
Spoilers!
Vind jij smoothies als ontbijt niet zwaar op de maag? Als ik net een smoothie op heb, voelt dat net alsof ik net een bord prak op heb.quote:
Ik ontbijt sinds twee weken ook weer met een smoothie. Het blijft mijn favoriete ontbijt dus nu ik weer een normale keuken heb, ga ik er weer voor.
Ik gebruik nog steeds geen recepten. Ik koop vers en diepgevroren fruit en gooi daar kwark, kliekjes groente en kruiden bij
Ik slinger de blender in de ochtend ook nog geregeld aan.
Standaard:
• melk
• banaan
• bevroren fruit (meestal: blauwe bessen)
• lijnzaad
Optioneel
• havermout
• eiwitpoeder
Over zwaar op de maag: ja graag. Dan houd ik het misschien tot de lunch vol
(dat kan alleen met beide optionele ingrediënten erin in mijn geval)
Standaard:
• melk
• banaan
• bevroren fruit (meestal: blauwe bessen)
• lijnzaad
Optioneel
• havermout
• eiwitpoeder
Over zwaar op de maag: ja graag. Dan houd ik het misschien tot de lunch vol
(dat kan alleen met beide optionele ingrediënten erin in mijn geval)
Ja, al moet je wel even checken of je blender het aan kan. Die van mij kan blauwe bessen goed hebben maar bevroren aardbeien gaat te ver. Dat ging fout bessen zijn niet zo groot, mede daarom kies ik daarvoor.
Ik vind het voor de structuur ook lekker trouwens.
bessen zijn niet zo groot, mede daarom kies ik daarvoor. Ik vind het voor de structuur ook lekker trouwens.
Ja, dat kan wel als je een goede blender hebt. Maar ik vind het een rotgeluid en laat de vruchten eerst een half uurtje op temperatuur komen.quote:
Misschien een stomme vraag, maar bevroren fruit... Kan dat zo bevroren de blender in?
Spoilers!
oh jaaaaaaaaaaa die vind ik ook zó lekkerquote:
Ik heb een blender gekregen afkomstig van mijn schoonmoeder die overleden is en ik ben ook bezig met smoothies. Even dit topic weer leven in blazen
Voor mijn dochtertje maak ik vooral fruitsmoothies en soms een groene smoothie met wat (rauwe)cacaopoeder. Gister heb ik een smoothie gemaakt van avocado, sinaasappel en banaan en dat is serieus heerlijk. Straks ga ik een smoothie maken met boerenkool, komkommer, cacaopoeder en banaan.
die ga ik morgen weer eens maken
of 1 minuut in de magnetron , gaat ook..quote:
[..]
Ja, dat kan wel als je een goede blender hebt. Maar ik vind het een rotgeluid en laat de vruchten eerst een half uurtje op temperatuur komen.
Niet alle blenders kunnen het aan. Ik wacht altijd een half uurtje ofzoquote:
Misschien een stomme vraag, maar bevroren fruit... Kan dat zo bevroren de blender in?
Tap tap tap
Ik ga voor 6:00 uur geen half uur wachten, dan wil ik snel de deur uit ik vind het juist lekker zo'n koude shake
ik vind het juist lekker zo'n koude shake
Smoothiebuddyquote:
[..]
of 1 minuut in de magnetron , gaat ook..
Spoilers!
ligt er wel aan hoeveel Watt ie heeft....quote:
[..]
Niet alle blenders kunnen het aan. Ik wacht altijd een half uurtje ofzo
Ik heb deze https://www.philips.nl/c-p/HR2096_00/avance-collection-blender
800 W
Vanmorgen een smoothie gemaakt van een hand boerenkool, stuk komkommer, een mineola en een banaan. Was op zich lekker, al ben ik er nog niet over uit of ik boerenkool een succes voor smorgens vind.
Die heb ik ookquote:
[..]
ligt er wel aan hoeveel Watt ie heeft....
Ik heb deze https://www.philips.nl/c-p/HR2096_00/avance-collection-blender
800 W
Tap tap tap
Boerenkool in mijn Smoothie heb ik ook nooit lekker gevondenquote:
Vanmorgen een smoothie gemaakt van een hand boerenkool, stuk komkommer, een mineola en een banaan. Was op zich lekker, al ben ik er nog niet over uit of ik boerenkool een succes voor smorgens vind.
doe ik ook nooit meer....
Maar met spinazie .......... altijd goed!
Dit is m'n tweede. De eerste was gaan roestenquote:
[..]
Hij doet het nog steeds goed.... effe afklopper
Maar er zit gelukkig twee jaar garantie op. Daarvoor had ik een vergelijkbare Philips en daarvan was de motor kapotgegaan Yay voor extra garantie.
Tap tap tap
Ik geloof dat ook al bij mijn tweede ben....quote:
[..]
Dit is m'n tweede. De eerste was gaan roesten
Ik weet het niet zeker
zo is dat!quote:
Ik heb een princess. Ik zal wel zien hoe lang hij meegaat
geen zorgen voor morgen denk ik dan maar......
Een Smootie met banaan, aardbeien, blauwe bessen en een beetje Yogurt.
Vers van de pers!
Vers van de pers!
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.een beetje extra voor straksSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.want ega wilde liever sinaasappel/banaan en als ega dat wil, dan krijgt ega datSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
[ Bericht 23% gewijzigd door FANN op 19-01-2018 11:46:13 ]klinkt goed...................quote:
Ik eet nu een smoothie van cranberries, mango, kwark en munt. Had iets zoeter mogen zijn.Ik wil graag beginnen met smoothies maken. Heb het gevoel overspoeld te worden met recepten, maar ik zie hier regelmatig iets soortgelijks aan elkaar terugkomen.
Gebruiken jullie vaker yoghurt of melk en zo ja, welke melk dan? Is dat afhankelijk van smaak of meer qua voedingswaarden? En bijv. hoeveel van iets of proberen jullie gewoon van alles uit?That dude there. I need his prosthetic leg.Gewoon proberenquote:
Ik wil graag beginnen met smoothies maken. Heb het gevoel overspoeld te worden met recepten, maar ik zie hier regelmatig iets soortgelijks aan elkaar terugkomen.
Gebruiken jullie vaker yoghurt of melk en zo ja, welke melk dan? Is dat afhankelijk van smaak of meer qua voedingswaarden? En bijv. hoeveel van iets of proberen jullie gewoon van alles uit?
de ene smaak is de andere smaak niet zeg maar..........Je hebt gewone melk, sojamelk, notenmelk, havermelk etc. etc...quote:
Ik wil graag beginnen met smoothies maken. Heb het gevoel overspoeld te worden met recepten, maar ik zie hier regelmatig iets soortgelijks aan elkaar terugkomen.
Gebruiken jullie vaker yoghurt of melk en zo ja, welke melk dan? Is dat afhankelijk van smaak of meer qua voedingswaarden? En bijv. hoeveel van iets of proberen jullie gewoon van alles uit?
deze vind ik lekker, maar is helaas wel duur.....
alleen voor mijn Smoothies trouwens......
Als ik persé een ''gewoon'' glaasje melk wil, dan neem ik gewone melk,
sojamelk of andere melk vind ik niet te hachelen om zó te drinken,
wél lekker met een Havermout ontbijtje dan weer wel.........Er zijn maar weinig combinaties van fruit en zuivel die vies zijn. Alleen kiwi moet je snel opdrinken, anders wordt het bitter. Met groente wordt het een wat bijzonderder smaak maar als je een beetje van een soort toevoegt aan een fruitsmoothie kan je weinig mis doen. Je merkt dan vanzelf of er meer bij kan.quote:
Ik wil graag beginnen met smoothies maken. Heb het gevoel overspoeld te worden met recepten, maar ik zie hier regelmatig iets soortgelijks aan elkaar terugkomen.
Gebruiken jullie vaker yoghurt of melk en zo ja, welke melk dan? Is dat afhankelijk van smaak of meer qua voedingswaarden? En bijv. hoeveel van iets of proberen jullie gewoon van alles uit?
Mijn basis is altijd kwark. Een smoothie is mijn ontbijt en ik wil er een goed gevulde maag aan overhouden. Ik gebruik zo'n 300 gram kwark. Meestal ook 1 banaan of wat mango om de smoothie lekker dik te krijgen. Daar bij nog een klein handje overig fruit. En eventueel basilicum of munt als ik dat in huis of tuin heb..Spoilers!Ik gebruik gewoon halfvolle melk. Met een banaan of avocado maak je de smoothie wat romiger en dikker.
Inderdaad, heel veel combi's zijn lekker. Je kan niet zoveel fout doen denk ik. Ik gooi er vaak nog wat havermoutvlokken bij voor de vezels en de textuur.Oké, ik heb de volgende dingen in huis gehaald zodat ik wat kan experimenteren met de basis. Melk, yoghurt en almond melk. Ben benieuwd. Verder havermout, banaan, avocado, rood fruit en blauwe bessen. Ben benieuwd, morgen uitproberen!That dude there. I need his prosthetic leg.Mjumquote:
Met avocado lijkt het net een Milkshake..... zó lekker romig .......
Ik heb een mango liggen die nog niet echt heel rijp is. Maakt toch niet uit voor in een smoothie te doen, of wel?Je kan het altijd proberenquote:
[..]
Mjum
Ik heb een mango liggen die nog niet echt heel rijp is. Maakt toch niet uit voor in een smoothie te doen, of wel?
Ik geloof niet dat ik ooit met Mango een Smoothie heb gemaakt, maar kan nooit slecht zijn
Misschien heeft iemand hier daar ervaring mee en anders heb je altijd Googel nog!kiek an..........quote:
[..]
Mjum
Ik heb een mango liggen die nog niet echt heel rijp is. Maakt toch niet uit voor in een smoothie te doen, of wel?
https://www.google.nl/sea(...)mango&gs_l=psy-ab.12..0l5j0i22i30k1l5.2775.20951.0.23933.6.6.0.0.0.0.103.391.5j1.6.0....0...1c.1.64.psy-ab..0.6.390...0i67k1.0.SLOwWbiy8eYDeze lijkt me wel wat!
https://www.voedzaamensne(...)t-avocado-en-gember/
Een mango smoothie! Daar houden wij wel van. Even terug maakten we een avocado salade met mango en gember. Die combinatie was zo lekker, ik kreeg gelijk het idee om daar ook een mango smoothie van te maken.
Deze groene smoothie met pit is het resultaat, yummie! Wij drinken deze mango smoothie als ontbijt, want hij vult goed door de avocado. De gember geeft deze smoothie wat pittigheid en de mango zorgt voor zoet. Een perfecte combinatie! Daarbij bevatten avocado, gember en mango gezamenlijk een arsenaal aan vitamines en mineralen. Dat is nog eens een voedzaam begin van de dag.misschien helpt dit ook..........quote:
[..]
Mjum
Ik heb een mango liggen die nog niet echt heel rijp is. Maakt toch niet uit voor in een smoothie te doen, of wel?
https://nl.wikihow.com/Een-mango-rijp-laten-wordenAha!
Ik weet niet of het tussen mijn oren zit of niet, maar sinds in een smoothie als ontbijt neem, heb ik een energielevel van heb ik jou daar. Ik slaap momenteel niet bijster veel want dochtertje heeft opeens besloten dat elke nacht wakker worden de bom is en normaal trek ik gebroken nachten vrij slecht. En nu.. ik heb serieus nergens last vanHet zijn energiekicks.........quote:
Aha!
Ik weet niet of het tussen mijn oren zit of niet, maar sinds in een smoothie als ontbijt neem, heb ik een energielevel van heb ik jou daar. Ik slaap momenteel niet bijster veel want dochtertje heeft opeens besloten dat elke nacht wakker worden de bom is en normaal trek ik gebroken nachten vrij slecht. En nu.. ik heb serieus nergens last van
Voor mij tenminste wélNou, van mijn eerste shake/smoothie was ik niet echt onder de indruk. Ik had er een paar lepels havermout in gegooid, wat melk, een banaan en 250 gram blauwe bessen. Ik had gedacht dat de banaan dan niet de overhand zou hebben (ik vind banaan smerig namelijk
Morgen nogmaals banaan, maar dan met rood fruit erbij.That dude there. I need his prosthetic leg.Je hoeft geen banaan erbij te doen hèquote:
Nou, van mijn eerste shake/smoothie was ik niet echt onder de indruk. Ik had er een paar lepels havermout in gegooid, wat melk, een banaan en 250 gram blauwe bessen. Ik had gedacht dat de banaan dan niet de overhand zou hebben (ik vind banaan smerig namelijk
Morgen nogmaals banaan, maar dan met rood fruit erbij.Probeer veel aardbeien, blauwe bessen, een banaar en dan een beetje Yogurt!quote:
Nou, van mijn eerste shake/smoothie was ik niet echt onder de indruk. Ik had er een paar lepels havermout in gegooid, wat melk, een banaan en 250 gram blauwe bessen. Ik had gedacht dat de banaan dan niet de overhand zou hebben (ik vind banaan smerig namelijk
Morgen nogmaals banaan, maar dan met rood fruit erbij.
Believe me.............Niks moet....... maar een avocado zou nóg lekkerder zijn.......quote:
[..]
Je hoeft geen banaan erbij te doen hèquote:
Nou, van mijn eerste shake/smoothie was ik niet echt onder de indruk. Ik had er een paar lepels havermout in gegooid, wat melk, een banaan en 250 gram blauwe bessen. Ik had gedacht dat de banaan dan niet de overhand zou hebben (ik vind banaan smerig namelijk
Morgen nogmaals banaan, maar dan met rood fruit erbij.ik moest even zoeken maar ik had deze nog.........quote:
[..]
Je hoeft geen banaan erbij te doen hè
40+ / [LDS] Koken & bakken voor oude zakken, deel 2
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |