abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
pi_143766314
Als hij ijsblokjes kan crushen en een pulsfunctie heeft is t toch prima?

Btw deze net op
http://talesofakitchen.co(...)gising-red-smoothie/

[ Bericht 56% gewijzigd door quirina op 24-08-2014 11:52:21 ]
pi_143766482
Had alleen geen chiazaadjes meer :'(
  maandag 25 augustus 2014 @ 03:41:50 #103
433199 Aemorion
Buitenstaander
pi_143804280
Met dank aan ome Poetin spotgoedkoop een nieuwe lading Mango, Ananas, en Passievrucht ingeslagen. Kwark en wat zaden erbij, perfect begin van de dag.
'I'm totally confused about what I'm going to do with my life'.
- Bill Hicks
pi_143805821
quote:
0s.gif Op zondag 24 augustus 2014 08:53 schreef NutKees het volgende:
Ik heb blenderadvies nodig (niet alleen smoothies, maar multi inzetbaar).
Is die Philips Hr2096 een goede blender?
Volgens mij is dat een prima blender, maar toen ik op zoek was naar een blender kwam ik ook een aantal reviews tegen van gebruikers die hem al langer in gebruik hadden dan een maand ofzo, en die gaven aan dat het mesunit na een tijdje (5 maanden, een jaar) helemaal doorgeroest was. Philips gaf ze weL vervangende messen, maar die mensen gaven ook aan dat ze er achter kwamen dat het mes verroest was toen het roestwater ook in de smoothie kwam, dus dan moet je steeds blijven opletten of 'ie al roest heeft..

Ik heb de domo en ben daar heel blij mee, maar is denk ik niet heel multifunctioneel (kunnen bv geen warme vloeistoffen in). Mijn ontbijt bestaat vanmorgen uit kokoswater, klein beetje kokosolie, melk, limonadesiroop en diepvries frambozen, aardbeien en bosbessen.

Meestal probeer ik te vermijden er limonadesiroop door te doen, maar ik heb gisteren 2 liter kokoswater gekocht omdat gezond en ik dacht dat ik het ook wel lekker zou vinden. Dat laatste is helaas niet het geval, dus door de smoothie, maar dus ook wat extra zoetigs nodig om die vieze smaak te maskeren :)
pi_143807136
Je kan ook wat stevia voor de zoet er in doen.
pi_143810103
quote:
1s.gif Op maandag 25 augustus 2014 10:46 schreef quirina het volgende:
Je kan ook wat stevia voor de zoet er in doen.
Dat is een goede. Ik zag het laatst staan in de action maar heb het nog niet gehaald, doe dat misschien wel even als ik er volgende keer weer ben!
  dinsdag 11 november 2014 @ 10:58:28 #107
265732 Keshet
Alle kleuren van de regenboog
pi_146526770
Flinke kick! *O*

Ik ben op zoek naar een leuk boek met recepten. Bij voorkeur in het Engels maar Nederlands is ook goed.
Iemand? O+

Zelf vond ik deze: http://www.bol.com/nl/p/t(...)le/1001004011102197/
Kent iemand het boek? Is het een aanrader?
A grand adventure has begun.
pi_146527158
Ken het boek niet.

Mijn idee van groene smoothies is vooral dat je gewoon wat bij elkaar flikkert en kijkt of het een beetje binnen te houden is. :D

Zo doe ik het tenminste. :') Soms kijk ik nog wat op de interwebs voor ideeën.
pi_146549990
even een tvp :P
pi_146563985
Ik heb gister een blender gekocht O+ Ik heb weinig met koken etc. Maar dit leek mij wel handig. Zo krijg ik ook eens wat fruit binnen.

Ik kwam ook deze site tegen: http://www.blenderworkshop.nl/
Denk dat ik voortaan als ontbijt gewoon wat fruit er in gooi :)
Don't worry about the future. Or know that worrying is as effective as trying to solve an algebra equation by chewing bubble gum.
pi_148360049
Ik heb dus zo'n slowjuicer gekregen van mijn pa's kerstpakket, omdat hij hem toch niet ging gebruiken. Ik vind er maar niks aan.

Vroeger had ik wel een blender, en daar mikte ik yoghurt, sinaasappels en bananen in. Dus ik dacht: ga ik nu ook doen. Die hele banaan ging zo het pulpbakje in. Had ik kunnen weten. :') Sinaasappelsap gaat prima, dat wel. :+

Iemand nog ideeen voor sapjes? Ik denk dat ik binnenkort toch maar een blender ga halen...
It's funny
But not ha-ha funny.
pi_148361319
hoe zit het met de suikers in de smoothies? is dat nou goed of slecht voor je?
pi_148361373
quote:
2s.gif Op maandag 5 januari 2015 17:18 schreef Evertjan het volgende:
hoe zit het met de suikers in de smoothies? is dat nou goed of slecht voor je?
Of het per definitie goed voor je is kan ik niet beantwoorden, dat zal iemand anders voor me moeten doen. Wat ik wel vertellen kan is dat deze fruitsuikers beter voor je zijn dan geraffineerde suikers.
pi_148479620
Wat vinden jullie, behalve spinazie, nog meer een geslaagde groente voor in een smoothie?
Sterkheidsbaas van alles.
pi_148479758
quote:
2s.gif Op donderdag 8 januari 2015 19:54 schreef Lonaa het volgende:
Wat vinden jullie, behalve spinazie, nog meer een geslaagde groente voor in een smoothie?
ijsbergsla is ook goed te doen :Y
pi_148479800
quote:
0s.gif Op donderdag 8 januari 2015 19:57 schreef FANN het volgende:

[..]

ijsbergsla is ook goed te doen :Y
Maar voegt het ook iets toe? Voedingswaardetechnisch?
Sterkheidsbaas van alles.
pi_148479827
quote:
2s.gif Op donderdag 8 januari 2015 19:58 schreef Lonaa het volgende:

[..]

Maar voegt het ook iets toe? Voedingswaardetechnisch?
:D geen idee :+ zal toch wel...
pi_148479854
quote:
0s.gif Op donderdag 8 januari 2015 19:59 schreef FANN het volgende:

[..]

:D geen idee :+ zal toch wel...
:P
Volgens mij is ijsbergsla voornamleijk water.

Nog andere suggesties? :)
Sterkheidsbaas van alles.
pi_148479905
quote:
2s.gif Op donderdag 8 januari 2015 19:59 schreef Lonaa het volgende:

[..]

:P
Volgens mij is ijsbergsla voornamleijk water.

Nog andere suggesties? :)
eh... nee, niet van mij, boerenkool weet je vast wel toch? :@
pi_148479941
quote:
0s.gif Op donderdag 8 januari 2015 20:01 schreef FANN het volgende:

[..]

eh... nee, niet van mij, boerenkool weet je vast wel toch? :@
Had ik nog niet geprobeerd. Is dat oke?
Sterkheidsbaas van alles.
pi_148480046
quote:
2s.gif Op donderdag 8 januari 2015 20:01 schreef Lonaa het volgende:

[..]

Had ik nog niet geprobeerd. Is dat oke?
ik ben zelf niet zo van de groene Smoothies, ik doe eigenlijk meer fruit erin en als ik toevallig
sla of boerenkool in huis heb doe ik er een handje bij, maar je kan ook die bevroren stukjes erbij
gooien, in die pakken van Iglo, zoals spinazie, ik weet niet of ze deelblokjes van boerenkool
hebben eigenlijk, maar smaken verschillen, gewoon proberen joh...

http://chickslovefood.com/3-x-boerenkool-smoothie/
pi_148480306
quote:
12s.gif Op donderdag 8 januari 2015 20:04 schreef FANN het volgende:

[..]

ik ben zelf niet zo van de groene Smoothies, ik doe eigenlijk meer fruit erin en als ik toevallig
sla of boerenkool in huis heb doe ik er een handje bij, maar je kan ook die bevroren stukjes erbij
gooien, in die pakken van Iglo, zoals spinazie, ik weet niet of ze deelblokjes van boerenkool
hebben eigenlijk, maar smaken verschillen, gewoon proberen joh...

http://chickslovefood.com/3-x-boerenkool-smoothie/
Ik ben deze week juist begonnen met smoothies om ook meer groente binnen te krijgen. Spinazie, frambozen, banaan en mineola was tof, maar ik was benieuwd naar andere successen :P
Sterkheidsbaas van alles.
pi_148480365
quote:
2s.gif Op donderdag 8 januari 2015 20:11 schreef Lonaa het volgende:

[..]

Ik ben deze week juist begonnen met smoothies om ook meer groente binnen te krijgen. Spinazie, frambozen, banaan en mineola was tof, maar ik was benieuwd naar andere successen :P
Er zullen vast nog wel reacties komen :+ ik heb niet écht veel ervaring met groene Smoothies
ik gooi er af en toe een handje bij, maar bij mij is het toch overwegend fruit, dus aan mij heb
je niet écht iets ben ik bang :@
pi_148480377
quote:
0s.gif Op donderdag 8 januari 2015 20:13 schreef FANN het volgende:

[..]

Er zullen vast nog wel reacties komen :+ ik heb niet écht veel ervaring met groene Smoothies
ik gooi er af en toe een handje bij, maar bij mij is het toch overwegend fruit, dus aan mij heb
je niet écht iets ben ik bang :@
Geeft niet. :* Je nam iig de moeite. :)
Sterkheidsbaas van alles.
pi_148482781
Ik vind wortel wel een succes.

Mijn blender ging rond kerst kapot. Toen ging ik aan de slag met een blender maar na een paar ochtenden mijn keuken poetsen was ik het al behoorlijk zat. Mijn motoriek is dan blijkbaar nog niet helemaal wat het zijn moet ;)
Gelukkig had mijn moeder nog een oude blender voor me.
Spoilers!
  vrijdag 9 januari 2015 @ 10:35:35 #126
69724 Lucky_Strike
Hello Sweetie
pi_148496843
De mijne is echt lekker nu :9 Blauwe bessen, cranberry, banaan, munt en kwark.
Spoilers!
pi_148563523
quote:
0s.gif Op vrijdag 9 januari 2015 10:35 schreef Lucky_Strike het volgende:
De mijne is echt lekker nu :9 Blauwe bessen, cranberry, banaan, munt en kwark.
Klinkt niet slecht :o

Ik las net dit bericht... leuk voor de havermout liefhebbers :P ik gooi vaak een flink handje
vol door mijn Smoothie
http://www.nu.nl/gezondhe(...)lle-granen-eten.html

Niet omdat is nou zo nodig 120 jaar wil worden, maar omdat het zo lekker 'vult'' en het
smaakt eigenlijk nergens naar, dus je proeft gewoon het fruit van je Smoothie, voor een
groene Smoothie is Havermout minder geschikt denk ik, maar goed, nooit geprobeerd
eigenlijk..

Met dit weer heb ik liever een kom Brinta trouwens :@ mij te koud voor een Smootie :')

's avonds laat is dan wel weer wél lekker :Y
pi_148606007
Vandaag andijvie appel banaan kiwi smoothie gedronken. Andijvie proef je niet.
pi_148608888
Dit ook maar weer eens gaan doen :,)
  dinsdag 13 januari 2015 @ 12:33:12 #130
330313 Gary_Oak
Smell ya later!
pi_148637349
Hey, wat is er met mijn originele OP gebeurd? :P
pi_148637722
quote:
10s.gif Op dinsdag 13 januari 2015 12:33 schreef Gary_Oak het volgende:
Hey, wat is er met mijn originele OP gebeurd? :P
:@

beetje verandert oO<
  dinsdag 13 januari 2015 @ 12:52:38 #132
330313 Gary_Oak
Smell ya later!
pi_148637845
quote:
0s.gif Op dinsdag 13 januari 2015 12:47 schreef FANN het volgende:

[..]

:@

beetje verandert oO<
:D

Ben lang niet online geweest, even doorlezen de afgelopen delen dit weekend. :9
pi_148856109
Ik zit sinds een paar weken ook aan de smoothies :9~

Ik gooi gewoon een lading fruit + komkommer er in en blenden maar. Aangevuld met lijnzaad en ''oer zaden¬en''.
pi_148858855
quote:
0s.gif Op maandag 19 januari 2015 21:17 schreef Poesopstokje het volgende:
Ik zit sinds een paar weken ook aan de smoothies :9~

Ik gooi gewoon een lading fruit + komkommer er in en blenden maar. Aangevuld met lijnzaad en ''oer zaden¬en''.
Ja heerlijk is dat he?
En ik heb dat ik me er heel superfit van voel.
Soms lunch ik ook met een smoothie. Dwz alleen powersmoothie als lunch geen brood ofzo.
En je huid ziet er ook beter van uit vind ik.
Power health love it *O*
pi_148859014
Ik doe het nu 2 weken en ik vind het fantastisch. *O*
Sterkheidsbaas van alles.
pi_148865956
quote:
1s.gif Op maandag 19 januari 2015 22:16 schreef quirina het volgende:

[..]

Ja heerlijk is dat he?
En ik heb dat ik me er heel superfit van voel.
Soms lunch ik ook met een smoothie. Dwz alleen powersmoothie als lunch geen brood ofzo.
En je huid ziet er ook beter van uit vind ik.
Power health love it *O*
Ik drink het nu nog als tussendoortje, maar wil tzt ook recepten gaan vinden om het te vervangen als lunch.

Véél rood fruit ook O+
pi_148971464
Ik ben mijn vriezer eens aan het leegeten, ik heb afgelopen jaar erg veel fruit verzameld. Ik vond nog een restje piel de sapo meloen en een restje nectarine. Lekker met cranberry's :9
Spoilers!
  vrijdag 23 januari 2015 @ 12:38:27 #138
236410 MaleDuck
Wees altijd lief voor een eend
pi_148974974
Smoothies? Hier nog wat leesvoer over groene smoothies: http://www.groenevrouw.nl/groene-smoothies/
&lt;a href="http://allergenenhardloper.wordpress.com/" rel="nofollow" target="_blank"&gt;Hardlopen zonder gluten, melk, ei, pinda...&lt;/a&gt;
  FOK!Fotograaf maandag 9 februari 2015 @ 09:06:04 #139
364681 over_hedge
pi_149499824
http://www.feelgoodfood.nl/juice-smoothies/

Hier ook nog een paar goede.
Don't worry about the future. Or know that worrying is as effective as trying to solve an algebra equation by chewing bubble gum.
pi_149500475
Dank dank.
Maar het is ook een beetje zelf proberen,testen wat er in kan en wat niet.
Net een havermout smoothie op met amandelmelk banaan en chiazaadjes. Goed voor t sporten.
pi_149502309
Ik heb net een kiwi-banaan-peer-druiven-appel-rodediepvriesvruchten-lijnzaad-multivitaminedrink-smoothie op :+
pi_149502798
banaan-spinazie-aardbeien-kwark-lijnzaad-smoothie hierzo.
Sterkheidsbaas van alles.
pi_150147039
1 kleine advocado
200 gr Verse Hollandse Aardbeien (ja ze zijn er weer, maar nog best wel duur...)
1 kopje Havermelk
flinke scheut verse jus d'orange

Héérlijke romige Smoothie krijg je dan :Y
  zaterdag 28 februari 2015 @ 18:52:05 #144
220157 Maria2.0
Bless this mess
pi_150151971
Ik heb een geweldige blender sinds kort en wil dit ook gaan doen. Is het een beetje lekker als je het meeneemt en later op de ochtend drinkt? Ik ontbijt nooit voor het werk namelijk.
En hoe het best meenemen? In een thermosfles dan bijvoorbeeld?
L'Enfer, c'est les autres.
pi_150152118
quote:
0s.gif Op zaterdag 28 februari 2015 18:52 schreef Maria2.0 het volgende:
Ik heb een geweldige blender sinds kort en wil dit ook gaan doen. Is het een beetje lekker als je het meeneemt en later op de ochtend drinkt? Ik ontbijt nooit voor het werk namelijk.
En hoe het best meenemen? In een thermosfles dan bijvoorbeeld?
Nooit geprobeerd, maar het lekkerste is wel meteen opdrinken, ik heb het wel eens een uurtje
of 2 in de koelkast gezet als ik teveel had, maar ligt er ook een beetje aan wat je erin doet denk ik...

Als er Havermouth bijzit dan wordt het best wel een dikke brij, en banaan verkleurd bijvoorbeeld...
gewoon even testen denk ik wat voor soort Smoothie je wél of niet kan meenemen...
pi_150153429
Kiwi wordt erg bitter als je het laat staan.
Spoilers!
pi_150153703
quote:
0s.gif Op zaterdag 28 februari 2015 18:52 schreef Maria2.0 het volgende:
Ik heb een geweldige blender sinds kort en wil dit ook gaan doen. Is het een beetje lekker als je het meeneemt en later op de ochtend drinkt? Ik ontbijt nooit voor het werk namelijk.
En hoe het best meenemen? In een thermosfles dan bijvoorbeeld?
Meenemen in een trendy masonjar.
pi_150179679
Ik ben vandaag 'begonnen' met groene smoothies en wil er eigenlijk iedere dag één maken. Heb alleen niet zoveel inspiratie, dus leuk topic!

In mijn eerste smoothie zat;
- mango
- bleekselderij
- lijnzaad
- romaine sla

Die laatste was eigenlijk toeval, want nét de dag dat ik een groene smoothie wil maken is de spinazie uitverkocht. }:|.
Karma is a fucking bitch.
pi_150426978
quote:
14s.gif Op zondag 1 maart 2015 16:05 schreef MissLuna het volgende:
Ik ben vandaag 'begonnen' met groene smoothies en wil er eigenlijk iedere dag één maken. Heb alleen niet zoveel inspiratie, dus leuk topic!

In mijn eerste smoothie zat;
- mango
- bleekselderij
- lijnzaad
- romaine sla

Die laatste was eigenlijk toeval, want nét de dag dat ik een groene smoothie wil maken is de spinazie uitverkocht. }:|.
Je kan er ook diepvries spinazie in mikken.
De gewone dan he.. A la creme moet je niet doen.
  zondag 8 maart 2015 @ 19:28:10 #150
198365 Morendo
The Real Deal
pi_150428480
quote:
0s.gif Op zondag 11 januari 2015 12:45 schreef FANN het volgende:

Ik las net dit bericht... leuk voor de havermout liefhebbers :P ik gooi vaak een flink handje
vol door mijn Smoothie
http://www.nu.nl/gezondhe(...)lle-granen-eten.html

Gaan de kiemen niet slechts open door de havermout te laten koken?
Die Lebenslust bringt dich um.
pi_150430144
quote:
1s.gif Op zondag 8 maart 2015 18:52 schreef quirina het volgende:

[..]

Je kan er ook diepvries spinazie in mikken.
De gewone dan he.. A la creme moet je niet doen.
Haha, dat bedacht ik me later ook. :'). 8)7.
Karma is a fucking bitch.
pi_150452422
quote:
0s.gif Op zondag 8 maart 2015 19:28 schreef Morendo het volgende:

[..]

Gaan de kiemen niet slechts open door de havermout te laten koken?
Neh.... het advies is wel als je er véél Havermout in doet om het een half uurtje te laten staan
voordat je het drinkt, of avond van te voren klaar maken, maar ik hou juist niet van die hele dikke Smoothies dus ik drink het vaak meteen op en dan denk ik, mwa... zal ook
wel lukken als het al in mijn maag zit :')

Nog geen last gehad, dus zal wel goed zijn :P

hier een aantal recepten voor Smoothies met Havermout :+
http://www.volrecepten.nl/z/ontbijt-smoothie-met-havermout.html
pi_150666590
Mijn no.1 favoriet
smoothie met kiwi en banaan =)

ingr.
1 kiwi
1/2 banaan
1/4 kop vetarme yoghurt
1/4 kop bosbessen
2 theelepels honing
1/2 kop gemalen ijs

http://verstandigmens.nl/gezonde-smoothie-recepten/
Verstandigmens.nl
pi_150671053
quote:
0s.gif Op zondag 15 maart 2015 16:19 schreef Bombast het volgende:
Mijn no.1 favoriet
smoothie met kiwi en banaan =)

ingr.
1 kiwi
1/2 banaan
1/4 kop vetarme yoghurt
1/4 kop bosbessen
2 theelepels honing
1/2 kop gemalen ijs

http://verstandigmens.nl/gezonde-smoothie-recepten/
lekker veel suikers
pi_150671754
ik vind smoothies heel lekker. wat fijn dat ik dit met jullie kan delen! smoothies4life bitch. lekkkerrr!!!! de zoete afdronk met suiker en tarwegras. heerlijk natuurlijk uit de blender! jummmieee!!!!!! smoothies kun je ook in je kont spuiten he
Broederliefde.
  maandag 18 mei 2015 @ 11:37:28 #156
62419 CherryLips
chocoholic
pi_152707869
Kick, ik maak vrijwel elke ochtend een smoothie met banaan, aardbei/framboos, cruesli en yoghurt of melk, maar nu wilde ik er ook eens spinazie bij gooien want dan schijnt gezond en lekker te zijn. Ik hou wel van spinazie, eet het vaak, maar twijfel nog een beetje over de vloeibare vorm.
Wat zijn lekkere combinaties met spinazie? En hoeveel moet je gebruiken? Een klein handje of de halve kan vol?
Tap tap tap
  maandag 18 mei 2015 @ 11:45:00 #157
69724 Lucky_Strike
Hello Sweetie
pi_152708076
Begin eens met een klein handje anders. Ik heb net een flinke hand door mijn smoothie gedaan, ik proef er weinig van. Ik heb trouwens nog nooit iemand gehoord die spinazie door een smoothie echt lekker vindt qua smaak. Je proeft er weinig van, het is makkelijk om restjes op te maken en je krijgt er belangrijke voedingsstoffen mee binnen.

Qua combinaties kan ik je niet helpen. Ik doe niet aan smoothierecepten, ik gooi gewoon van alles bij elkaar, het smaakt altijd. Net een banaan, een restje fruitsalade, kwark, lijnzaad en dus spinazie. Morgen heb ik avocado over en ook nog wat spinazie en een appel.
Spoilers!
  maandag 18 mei 2015 @ 11:50:06 #158
62419 CherryLips
chocoholic
pi_152708192
quote:
0s.gif Op maandag 18 mei 2015 11:45 schreef Lucky_Strike het volgende:
Begin eens met een klein handje anders. Ik heb net een flinke hand door mijn smoothie gedaan, ik proef er weinig van. Ik heb trouwens nog nooit iemand gehoord die spinazie door een smoothie echt lekker vindt qua smaak. Je proeft er weinig van, het is makkelijk om restjes op te maken en je krijgt er belangrijke voedingsstoffen mee binnen.

Qua combinaties kan ik je niet helpen. Ik doe niet aan smoothierecepten, ik gooi gewoon van alles bij elkaar, het smaakt altijd. Net een banaan, een restje fruitsalade, kwark, lijnzaad en dus spinazie. Morgen heb ik avocado over en ook nog wat spinazie en een appel.
Restjes spinazie gooi ik meestal in de caviakooi dus die zullen niet blij zijn met m'n nieuwe onderneming. Maar avocado kan dus ook? Daar blijf ik weleens mee zitten en die mogen die beesten dus niet.
Tap tap tap
  maandag 18 mei 2015 @ 11:54:49 #159
69724 Lucky_Strike
Hello Sweetie
pi_152708322
Eerlijk delen dan met de cavia's ;)

Ik vind avocado heerlijk door mijn smoothie O+ Er zijn geen regels wat smoothies betreft eigenlijk, niet bij mij in ieder geval. Er zijn wel wat kleine aanwijzingen. Kiwi wordt snel bitter, een smoothie daarmee moet je echt gelijk opdrinken. Mango, banaan en avocado maken je smoothie dik, ik combineer die eigenlijk nooit met elkaar. Een dikke smoothie is niet zo'n ramp trouwens, gewoon wat extra melk ofzo erbij en het is opgelost.
Spoilers!
pi_152713033
quote:
0s.gif Op zondag 15 maart 2015 16:19 schreef Bombast het volgende:
Mijn no.1 favoriet
smoothie met kiwi en banaan =)

ingr.
1 kiwi
1/2 banaan
1/4 kop vetarme yoghurt
1/4 kop bosbessen
2 theelepels honing
1/2 kop gemalen ijs

http://verstandigmens.nl/gezonde-smoothie-recepten/
Ook wel lekker als toetje denk ik :+ ik heb liever een kom Brinta 's morgens :D
  maandag 18 mei 2015 @ 14:42:22 #161
62419 CherryLips
chocoholic
pi_152713090
quote:
0s.gif Op maandag 18 mei 2015 11:54 schreef Lucky_Strike het volgende:
Eerlijk delen dan met de cavia's ;)

Ik vind avocado heerlijk door mijn smoothie O+ Er zijn geen regels wat smoothies betreft eigenlijk, niet bij mij in ieder geval. Er zijn wel wat kleine aanwijzingen. Kiwi wordt snel bitter, een smoothie daarmee moet je echt gelijk opdrinken. Mango, banaan en avocado maken je smoothie dik, ik combineer die eigenlijk nooit met elkaar. Een dikke smoothie is niet zo'n ramp trouwens, gewoon wat extra melk ofzo erbij en het is opgelost.
Ja ik maak ze al jaren met fruit, kiwi en yoghurt vind ik zelf bijvoorbeeld ook geen succes :D Cruesli met stukjes chocola door je smoothie is dan weer verrukkelijk, en pindakaas met banaan en aardbei is ook lekker. Maar spinazie is misschien eeh wat gezonder :')

Ik heb trouwens deze blender:

Werkt als een tierelier, al is het al wel m'n tweede exemplaar omdat de vorige helemaal begon te roesten aan de onderkant :{ Gelukkig zit er twee jaar garantie op en kreeg ik zonder gedoe zo een nieuwe mee bij de winkel.

Hiervoor had ik deze:

Maar daarvan had ik na een jaar de motor opgeblazen :') Maar ja, zat twee jaar garantie op he :P

Ik weet niet wat ik met die dingen doe hoor. Hiervoor had ik van die goedkope dingen van Tomado en Princess en daar kwam op een gegeven moment ook de rook vanaf, dus ben ik overgestapt op Philips, rib uit m'n lijf, maar ik gebruik hem vrijwel dagelijks. Mol ik ze nog :')
Tap tap tap
pi_152713118
quote:
0s.gif Op maandag 18 mei 2015 11:50 schreef CherryLips het volgende:

[..]

Restjes spinazie gooi ik meestal in de caviakooi dus die zullen niet blij zijn met m'n nieuwe onderneming. Maar avocado kan dus ook? Daar blijf ik weleens mee zitten en die mogen die beesten dus niet.
Oh, ik koop tegenwoordig van die grote zakken verse spinazie, kost niet veel op het moment,
als je een Smoothie neemt met spinazie, gewoon véél jus dórange bijgieten, dan proef je
er zo goed als NIKS van, niet té veel want dan wordt het te zoet. kan ook een beetje havermelk
ofzo bij en ook een Advocado :Y dat is écht heel lekker, wordt je Smoothie romig van, banaan
kan ook, maar Advocado is lekkerder :P

Alleen soms moeilijk met Advocado's, koop je een heel netje tegelijk omdat het een aanbeding
was, dan zijn ze dus allemaal keihard, maar ja, ook allemaal tegelijk rijp, dus dan moet je
ze héél snel opmaken :D is me wel gelukt hoor, 2 smoothies per dag is ook geen ramp...
pi_152713139
quote:
0s.gif Op maandag 18 mei 2015 14:42 schreef CherryLips het volgende:

[..]

Ja ik maak ze al jaren met fruit, kiwi en yoghurt vind ik zelf bijvoorbeeld ook geen succes :D Cruesli met stukjes chocola door je smoothie is dan weer verrukkelijk, en pindakaas met banaan en aardbei is ook lekker. Maar spinazie is misschien eeh wat gezonder :')
oe pindakaas en banaan? wat een rare combi :@ :D
  maandag 18 mei 2015 @ 14:46:36 #164
62419 CherryLips
chocoholic
pi_152713190
quote:
0s.gif Op maandag 18 mei 2015 14:43 schreef FANN het volgende:

[..]

Oh, ik koop tegenwoordig van die grote zakken verse spinazie, kost niet veel op het moment,
als je een Smoothie neemt met spinazie, gewoon véél jus dórange bijgieten, dan proef je
er zo goed als NIKS van, niet té veel want dan wordt het te zoet. kan ook een beetje havermelk
ofzo bij en ook een Advocado :Y dat is écht heel lekker, wordt je Smoothie romig van, banaan
kan ook, maar Advocado is lekkerder :P

Alleen soms moeilijk met Advocado's, koop je een heel netje tegelijk omdat het een aanbeding
was, dan zijn ze dus allemaal keihard, maar ja, ook allemaal tegelijk rijp, dus dan moet je
ze héél snel opmaken :D is me wel gelukt hoor, 2 smoothies per dag is ook geen ramp...
Ik loop altijd te klooien met avocado's wanneer ze rijp zijn, dan denk ik 'mwah die moet nog even', pas m'n hele weekschema erop aan, pak ik hem de volgende dag erbij, is ie al niet goed meer :D
Tap tap tap
pi_152713260
quote:
0s.gif Op maandag 18 mei 2015 14:46 schreef CherryLips het volgende:

[..]

Ik loop altijd te klooien met avocado's wanneer ze rijp zijn, dan denk ik 'mwah die moet nog even', pas m'n hele weekschema erop aan, pak ik hem de volgende dag erbij, is ie al niet goed meer :D
Ja dat had ik dus ook, maar nu leg ik de rest voortaan in de koelkast en ik haal er weer eentje
uit als ik bijna niet meer heb, in de koelkast rijpen ze niet zo snel, maar als je ze óp de koelkast
legt, of ergens anders natuurlijk, fruikschaal ofzo :+ , dán zijn ze zo rijp...

ik ben bijna exper want ik ben verslaafd aan die dingen :D
pi_152717342
Neem meestal ook een spinazie smoothie, kwart tot halve zak spinazie er in, twee bananen en ananas.
pi_152818963
Ik had er laatst eentje gemaakt met wortel, banaan, walnoten en gember (met yoghurt), die was best binnen te houden :Y
pi_152873373
Avocado is sinds kort ook ingevroren te koop bij de Appie. Zelfde idee als het bevroren fruit, ligt alleen bij de groenten (in blokjes). Ook hebben ze pompoen :) 1,79 geloof ik voor 250 gram.

Zelf nog niet gekocht maar lijkt mij ideaal voor smoothies.
pi_152878077
quote:
0s.gif Op zaterdag 23 mei 2015 00:59 schreef Bucketlist het volgende:
Avocado is sinds kort ook ingevroren te koop bij de Appie.
Dat is héél handig om te weten, bedankt voor de tip! :Y
  zaterdag 23 mei 2015 @ 12:05:06 #170
112156 Debsterr
Dino inventor
pi_152878216
quote:
0s.gif Op zaterdag 23 mei 2015 00:59 schreef Bucketlist het volgende:
Avocado is sinds kort ook ingevroren te koop bij de Appie. Zelfde idee als het bevroren fruit, ligt alleen bij de groenten (in blokjes). Ook hebben ze pompoen :) 1,79 geloof ik voor 250 gram.

Zelf nog niet gekocht maar lijkt mij ideaal voor smoothies.
Oh top, dat is echt heel nice!
Once in a while, I just wanna dance and feel good
pi_152891118
Ik gooi elke dag een lepel HealthForce Vitamineral Green in onze smoothies.
Verder uiteraard zo veel mogelijk afwisselende veggies en fruits erin.
Vandaag smoothie rode biet appel gember en wortel gemaakt. Goed voor je bloed.
pi_152913012
Vandaag andijvie,aardbei,appel,banaan smoothie op.

-2 handjes rauwe andijvie
-acht aardbeien
-2 appels
-1 banaan
-1 lepel vitamineral green
- scheutje water eventueel
( voor twee personen )

:Y) slurrrrrrrp.
pi_153552722
Eigenlijk zou ik wat vaker smoothie willen maken Joe Cross style, de "Mean Green" is echt een bazensmoothie qua voedingswaarde, echter is boerenkool moeilijk te krijgen buiten het seizoen of heel duur :{
blablablabla
  † In Memoriam † maandag 15 juni 2015 @ 17:33:39 #174
43556 miss_dynastie
pi_153553142
quote:
0s.gif Op maandag 15 juni 2015 17:15 schreef Elan het volgende:
Eigenlijk zou ik wat vaker smoothie willen maken Joe Cross style, de "Mean Green" is echt een bazensmoothie qua voedingswaarde, echter is boerenkool moeilijk te krijgen buiten het seizoen of heel duur :{
Uit de diepvries?
pi_153553158
quote:
0s.gif Op maandag 15 juni 2015 17:33 schreef miss_dynastie het volgende:

[..]

Uit de diepvries?
Heb ook naar gekeken van de AH, maar is dat net zo gezond als vers?
blablablabla
  † In Memoriam † maandag 15 juni 2015 @ 17:36:29 #176
43556 miss_dynastie
pi_153553197
quote:
0s.gif Op maandag 15 juni 2015 17:34 schreef Elan het volgende:

[..]

Heb ook naar gekeken van de AH, maar is dat net zo gezond als vers?
Jep, soms zelfs gezonder dan vers (afhankelijk van de weg die verse groente heeft afgelegd/ hoe lang het er ligt).
  vrijdag 19 juni 2015 @ 08:46:30 #177
272192 Yupgup
Yup, yup, gup
pi_153659811
Net een gemaakt met een flinke tak munt, 3/4 komkommer, 1 avocado, 2,5 banaan, paar eetlepels hennepzaad en flink wat jus. Nu weer naar de winkels voor fruit, want t was het enige wat we nog hadden. Peuterzoon vindt het in ieder geval lekker.
  zaterdag 20 juni 2015 @ 22:25:33 #178
202348 Susi
Temple of Love
pi_153703299
Van de week een ontbijtje gemaakt met melk, havermout, banaan en sinaasappel. Heerlijk, ik kon er de hele ochtend op teren :)

Het is een van de weinige smoothies die ik kan hebben. Het idee vind ik tof en heerlijk, maar moet kokhalzen als ik een drankje neem met velletjes of stukjes. Ik eet het dus niet zo vaak als ik zou willen. Bij bovenstaande hoefde ik van de vier slokken maar één keer te kokken. Een record :')
pi_153703458
quote:
0s.gif Op maandag 15 juni 2015 17:36 schreef miss_dynastie het volgende:

[..]

Jep, soms zelfs gezonder dan vers (afhankelijk van de weg die verse groente heeft afgelegd/ hoe lang het er ligt).
Spinazie, boerenkool, avocadostukjes, blauwe bessen en frambozen zijn echt baasssss voor in de smoothie *O*
  zaterdag 20 juni 2015 @ 22:39:32 #180
272192 Yupgup
Yup, yup, gup
pi_153703667
quote:
7s.gif Op zaterdag 20 juni 2015 22:25 schreef Susi het volgende:
Van de week een ontbijtje gemaakt met melk, havermout, banaan en sinaasappel. Heerlijk, ik kon er de hele ochtend op teren :)

Het is een van de weinige smoothies die ik kan hebben. Het idee vind ik tof en heerlijk, maar moet kokhalzen als ik een drankje neem met velletjes of stukjes. Ik eet het dus niet zo vaak als ik zou willen. Bij bovenstaande hoefde ik van de vier slokken maar één keer te kokken. Een record :')
Betere blender kopen? Met m'n Bosch machine geen last van stukjes of velletjes..... vloeibare prut, it is...
  zaterdag 20 juni 2015 @ 22:50:49 #181
202348 Susi
Temple of Love
pi_153703956
quote:
1s.gif Op zaterdag 20 juni 2015 22:39 schreef Yupgup het volgende:

[..]

Betere blender kopen? Met m'n Bosch machine geen last van stukjes of velletjes..... vloeibare prut, it is...
Is een optie inderdaad. Ik heb nu een simpele Tomado, maar een nieuwe staat ongeveer bovenaan op mijn verjaardagslijstje. Deze Tomado kan ik laten draaien wat ik wil, maar geeft geen vloeibaar spul.
Terwijl het mij echt onwijs leuk, lekker en makkelijk maakt om zulke sapjes te maken, met name om fruit e.d. op te maken.
  Moderator maandag 22 juni 2015 @ 20:54:07 #182
155227 crew  Guppy
dus
pi_153756517
Zo, net een smootie klaargezet met een banaan, 5 kiwi's en 500gr aardbeien (en een beetje yoghurt). Weer voldoende voor 4 dagen ontbijt *O*
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
pi_153756587
quote:
7s.gif Op zaterdag 20 juni 2015 22:50 schreef Susi het volgende:

[..]

Is een optie inderdaad. Ik heb nu een simpele Tomado, maar een nieuwe staat ongeveer bovenaan op mijn verjaardagslijstje. Deze Tomado kan ik laten draaien wat ik wil, maar geeft geen vloeibaar spul.
Terwijl het mij echt onwijs leuk, lekker en makkelijk maakt om zulke sapjes te maken, met name om fruit e.d. op te maken.
Ik had eerst ook een Tomado maar die begon ergens te smelten :') Heb nu een hele chique van Philips.
Tap tap tap
  maandag 22 juni 2015 @ 21:12:13 #184
112156 Debsterr
Dino inventor
pi_153757057
quote:
0s.gif Op maandag 22 juni 2015 20:54 schreef Guppyfriend het volgende:
Zo, net een smootie klaargezet met een banaan, 5 kiwi's en 500gr aardbeien (en een beetje yoghurt). Weer voldoende voor 4 dagen ontbijt *O*
Je weet dat de vitamientjes na een dag ver te zoeken zijn :)?
Once in a while, I just wanna dance and feel good
  Moderator maandag 22 juni 2015 @ 21:13:16 #185
155227 crew  Guppy
dus
pi_153757091
quote:
17s.gif Op maandag 22 juni 2015 21:12 schreef Debsterr het volgende:

[..]

Je weet dat de vitamientjes na een dag ver te zoeken zijn :)?
Klopt, maar het is nog wel lekker :@ en het fruit moest op. Maar als ik de porties nou invries, scheelt dat wel?
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
  zaterdag 27 juni 2015 @ 16:54:53 #186
434279 Zjin
Saté ist mein leben.
pi_153883728
Ik eet elke ochtend 25gr. Whey Vanille smaak met 300ml water en dan in de blender en nog een bord brinta (:D) en uiteraard een kop thee.
Signature:&lt;br /&gt;(max. 4 regels)
pi_155587969
schopje...

ik ga zo eens een Smoothie met advocado, aardbeien en havermelk maken :P
pi_155588145
Ik heb vanochtend voor het eerst een halve stengel bleekselderij door mijn smoothie gedaan. Dat beviel goed, je proeft het nauwelijks. Morgen een hele stengel proberen.
Spoilers!
pi_155588506
quote:
10s.gif Op donderdag 27 augustus 2015 13:15 schreef FANN het volgende:
schopje...

ik ga zo eens een Smoothie met advocado, aardbeien en havermelk maken :P
1 avocado
400 gram verse aardbeien
1 glas Havermelk



dan heb je twee grote glazen vol, ééntje bewaar ik even tot straks, door die avocado is het best machtig, maar
wél héérlijk romig :9



pi_155588544
quote:
0s.gif Op donderdag 27 augustus 2015 13:22 schreef Lucky_Strike het volgende:
Ik heb vanochtend voor het eerst een halve stengel bleekselderij door mijn smoothie gedaan. Dat beviel goed, je proeft het nauwelijks. Morgen een hele stengel proberen.
doe je dat door een ''groene'' Smoothie? Met spinazie bijvoorbeeld?
Of doe je dat met fruit? Lijkt mij ook wel lekker en ik heb nog Spinazie liggen :P
pi_155589174
quote:
0s.gif Op donderdag 27 augustus 2015 13:37 schreef FANN het volgende:

[..]

doe je dat door een ''groene'' Smoothie? Met spinazie bijvoorbeeld?
Of doe je dat met fruit? Lijkt mij ook wel lekker en ik heb nog Spinazie liggen :P
Vandaag ging hij door kwark, aardbei en blauwe bes. De spinazie in mijn koelkast gaat helemaal op morgen dus die mocht niet in de smoothie ;)

Ik doe niet aan smoothies met een specifieke kleur, ik mik er gewoon in wat ik in de koelkast heb. Soms wordt het grijs maar is het nog prima te eten :Y)
Spoilers!
pi_155589217
quote:
0s.gif Op donderdag 27 augustus 2015 14:02 schreef Lucky_Strike het volgende:

[..]

Vandaag ging hij door kwark, aardbei en blauwe bes. De spinazie in mijn koelkast gaat helemaal op morgen dus die mocht niet in de smoothie ;)

Ik doe niet aan smoothies met een specifieke kleur, ik mik er gewoon in wat ik in de koelkast heb. Soms wordt het grijs maar is het nog prima te eten :Y)
Oe, aardbei en blauwe bes, klinkt goed! :P

Ja, bij mij komt er ook wel eens een vreemde kleur uit, vooral als ik blauwe bes gebruik :D
maar dat mag de smaak niet drukken :+
pi_155589376
Ja, blauwe bes verpest de kleur wel vaak ja _O-
Spoilers!
pi_155604363
Je kan ook soep maken met je blender, dat doe ik wel eens. Beetje tomaten en paprika blenden en dan koken met bouillion, schepje suiker erbij om het zure van de tomaat wat te temperen, eventueel wat kecap manis. Je kan er ook bleek selderij doordoen, zelf doe ik er dan nog el eens soepballetjes door en/of wat van die kleine noodle reepjes.

Ik zou wel weer wat meer groente sap willen maken. Fruit zit teveel suiker in vind ik. Op zich af en toe een stuk fruit is prima maar voor een glas sinaasappelsap moet je volgens mij al 4 of 5 sinaasappels persen en dat is dan best een dikmaker, als je dat teveel doet.

Dus wie oh wie heeft er groente receptjes voor groente smoothies. Soms koop ik wel is tomaten/groentesap uit een pak maar dat moet lekkerder kunnen.
pi_155604750
quote:
0s.gif Op donderdag 27 augustus 2015 21:28 schreef _Newman_ het volgende:
Ik zou wel weer wat meer groente sap willen maken. Fruit zit teveel suiker in vind ik. Op zich af en toe een stuk fruit is prima maar voor een glas sinaasappelsap moet je volgens mij al 4 of 5 sinaasappels persen en dat is dan best een dikmaker, als je dat teveel doet.
Als je véél Spinazie in de blender doet met een avocado erbij, hoef je er maar een beetje sinaasappelsap bij te doen en dan is het al érg lekker, als je hem te dik vindt kan je
er nog een beetje (haver, soja of andere) melk bijdoen, dan wordt ie wel minder zoet,
maar nog steeds érg lekker :Y

Worteltjes maakt een smoothie ook zoet..
pi_155605468
En moet je die spinazie dan eerst koken? of gewoon zo rauw in de blender? Ik ben overigens niet zo een fan van avocado. Beetje vage smaak en heel duur. Ik zal eens proberen een smoothie te maken,misschien als het ergens door zit dat het wel lekker is.

Het liefst maak ik een smoothie van groentes met veel mineralen omdat ik dat denk ik harder nodig heb dan de vitamines.

Het is niet dat ik fruit sap niet lekker vind maar het kan best een caloriebom zijn.

Ik heb nog ergens een tomaten wortel sap staan in de koelkast was in de aanbieding, ga maar is proberen straks.
pi_155605754
quote:
0s.gif Op donderdag 27 augustus 2015 21:48 schreef _Newman_ het volgende:
En moet je die spinazie dan eerst koken? of gewoon zo rauw in de blender? Ik ben overigens niet zo een fan van avocado. Beetje vage smaak en heel duur. Ik zal eens proberen een smoothie te maken,misschien als het ergens door zit dat het wel lekker is.

Het liefst maak ik een smoothie van groentes met veel mineralen omdat ik dat denk ik harder nodig heb dan de vitamines.

Het is niet dat ik fruit sap niet lekker vind maar het kan best een caloriebom zijn.

Ik heb nog ergens een tomaten wortel sap staan in de koelkast was in de aanbieding, ga maar is proberen straks.
Nee, spinazie moet er gewoon rauw in, je kan ook banaan gebruiken i.p.v. avocado, is minder
romig maar inderdaad een stuk goedkoper :Y

hier een voorbeeld voor je

http://www.voedzaamensnel(...)-spinazie-en-banaan/
pi_155605929
quote:
0s.gif Op donderdag 27 augustus 2015 21:48 schreef _Newman_ het volgende:
En moet je die spinazie dan eerst koken? of gewoon zo rauw in de blender?
Kijk dit filmpje maar even... spinazie gewoon rauw in de blender dus...


en er staan nog véél meer filmpjes...
pi_155627886
Vandaag maar eens een smoothie gemaakt. gewoon fijgehakte diepvries spinazi, beetje diepvries fruit beetje water. dan even in de blender. Ik denk dat ik teveel water heb gebruikt.

Het was diepvries spinazie met diepvries mango stukjes. De mango smaak was iets te waterig maar dat komt door te veel water denk ik.

Ik heb ook doosjes met diepvries aardbei enzo en frambozen gehaald beetje proberen.
Ik snap dat je ook vers kan halen maar als ik dan weer teveel fruit heb liggen dan ga ik weer lopen snaaien en dat was nou juist weer niet de bedoeling.
pi_155628516
quote:
0s.gif Op vrijdag 28 augustus 2015 16:33 schreef _Newman_ het volgende:
Vandaag maar eens een smoothie gemaakt. gewoon fijgehakte diepvries spinazi, beetje diepvries fruit beetje water. dan even in de blender. Ik denk dat ik teveel water heb gebruikt.

Het was diepvries spinazie met diepvries mango stukjes. De mango smaak was iets te waterig maar dat komt door te veel water denk ik.

Ik heb ook doosjes met diepvries aardbei enzo en frambozen gehaald beetje proberen.
Ik snap dat je ook vers kan halen maar als ik dan weer teveel fruit heb liggen dan ga ik weer lopen snaaien en dat was nou juist weer niet de bedoeling.
Een paar verse aardbeitjes snaaien is toch niet zo'n ramp? :D
Altijd beter als een pak koekies leegvreten moet je maar denken :+
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')