SPOILER: Bonushulks
De OP staat hier
[ Bericht 3% gewijzigd door Klokov op 20-04-2014 22:48:25 ]
quote:
Net of ze 2 piemels vasthoudt en de mond alvast open doet.quote:Op zondag 20 april 2014 22:59 schreef Dimachaerus het volgende:
Dikke Henk, ik hoor vandaag was Dance Tour Arnhem??
[ afbeelding ]
quote:
[..]
Net of ze 2 piemels vasthoudt en de mond alvast open doet.
Workout in de keuken is de beste workout, lekker high rep met die roller.quote:
stop hem altijd in mijn anus en dan sluit ik er een compressor op aan en dan knapt die in mijn darmen en dan spuit ik zo ziek hard hmm
aanradertje
how I would accomplish this.
I went to my neighborhood walmart and bought a small plastic ball/bicycle pump and when I got home I cut the tip off so it was completely open, I sanded it smooth and then asked my girlfriend to poop on a plate for me. Watching her poop is a delight in itself and knowing what I was going to do with it had me so excited that my whole body was tingling.
When she was done I took a spoon and started scooping the poop into the end of the pump and when the pump was full I stood with my butt towards the dresser where one of the drawer handles was just the right height for the plunger handle, I put the open end against my butthole and held it in place as I leaned back and down towards the dresser.
It was working better than I expected, I could feel the poop pushing its way into my butthole, OMG it was like having an orgasm, the feeling was so intense I didn't want it to end.
After the pump was emptied into my butt I wiped the little bit off the hole and got dressed and I kept that poop inside my butt for the rest of the day which was about 6 hours of a having to poop feeling and knowing that it is someone else's poop inside me...it was totally awesome I suggest anyone who is interested to give it a try...I think you will like it...
Echt zo hard gelachen om die postquote:
quote:Op maandag 21 april 2014 01:17 schreef Sapstengel het volgende:
I have wondered what it would be like to have my girlfriend's poop in my butt ever since she started pooping for me so I thought about
how I would accomplish this.
I went to my neighborhood walmart and bought a small plastic ball/bicycle pump and when I got home I cut the tip off so it was completely open, I sanded it smooth and then asked my girlfriend to poop on a plate for me. Watching her poop is a delight in itself and knowing what I was going to do with it had me so excited that my whole body was tingling.
When she was done I took a spoon and started scooping the poop into the end of the pump and when the pump was full I stood with my butt towards the dresser where one of the drawer handles was just the right height for the plunger handle, I put the open end against my butthole and held it in place as I leaned back and down towards the dresser.
It was working better than I expected, I could feel the poop pushing its way into my butthole, OMG it was like having an orgasm, the feeling was so intense I didn't want it to end.
After the pump was emptied into my butt I wiped the little bit off the hole and got dressed and I kept that poop inside my butt for the rest of the day which was about 6 hours of a having to poop feeling and knowing that it is someone else's poop inside me...it was totally awesome I suggest anyone who is interested to give it a try...I think you will like it...
Klopt maar ik was niet daar fucking asos uit Zuid gratis entree vato gonzalez en shit mij niet gezienquote:
Dikke Henk, ik hoor vandaag was Dance Tour Arnhem??
[ afbeelding ]
en een beetje genieten
720p versie neem ik aan?quote:
DE NIEUWE GAME OF THRONES GEDOWNLOAD (JAJA FUCK JOU STICHTING BREIN) NU LKR KIJKE MET EEN GEBAKKE EITJE EN KOPJE KOFFIE
Same mang, 1080p duurt altijd zo lang. #firstworldproblemsquote:
[ Bericht 0% gewijzigd door #ANONIEM op 21-04-2014 10:01:32 ]
20 april belde..quote:
quote:
not even once.Hihiquote:Op maandag 21 april 2014 10:15 schreef Ethanolic het volgende:
Eindelijk een club in de Kuip die Ajax wel kan verslaan
jij? nu?quote:
Relidiscussies met fanatieke moslimturken op facebook
Ik hoor het likken van een anus voelt zelfde aan als het likken van tuitje van ballon.quote:
Net5 programma met rare verslavingen. Een man nu die zich seksueel aangetrokken voelt tot balonnen.
[ Bericht 0% gewijzigd door #ANONIEM op 21-04-2014 10:43:13 ]
Nee las mee bij een fb vriendin. Echt waar begin je aanquote:
quote:
[..]
Ik hoor het likken van een anus voelt zelfde aan als het likken van tuitje van ballon.
Nice.quote:
[ afbeelding ]
en een beetje genieten
[..]
Negeren, die zolderkamerwetenschap.quote:
Hoe is het met jou Cor, beetje van je paasweekend aan het genieten?quote:
Mwa. Zie post #41. Bijna alles continu bezet hier.quote:
[..]
Hoe is het met jou Cor, beetje van je paasweekend aan het genieten?
[ Bericht 26% gewijzigd door Klokov op 21-04-2014 11:48:24 ]
Goed oefenen met die ballon dan, je wilt natuurlijk niet slecht voor de dag komen. Wellicht dat je in dit topic wat ervaringen kunt uitwisselen: SEX / likkenquote:
[..]
Ik hoor het likken van een anus voelt zelfde aan als het likken van tuitje van ballon.
[ Bericht 10% gewijzigd door Klokov op 21-04-2014 11:53:22 ]
???? hoe werkt dat met eten valt het niet zo weer eruitquote:Op maandag 21 april 2014 11:41 schreef Klokov het volgende:
Wel net dit gekeken, sickening
[ afbeelding ]
Als je goed kijkt dan zie je dat het oreo's zijn. Vraag me af hoe zijn glimlach eruit zietquote:Op maandag 21 april 2014 11:48 schreef Beach het volgende:
[..]
???? hoe werkt dat met eten valt het niet zo weer eruit
quote:
[..]
Als je goed kijkt dan zie je dat het oreo's zijn. Vraag me af hoe zijn glimlach eruit ziet
... elke keer als je denkt alles wel gezien te hebben [ Bericht 0% gewijzigd door Eleiko op 21-04-2014 12:14:18 ]
Ik ga over een paar minuten. Legday, hoop dat er ruimte is.quote:
Is het in jullie gym ook zo extreem druk?
Geen idee eigenlijk, heb nog nooit een ballon gelikt.quote:
[..]
Ik hoor het likken van een anus voelt zelfde aan als het likken van tuitje van ballon.
Mwehehehehehsquote:
[..]
Geen idee eigenlijk, heb nog nooit een ballon gelikt.
wil je hier iets meer over vertellen?quote:Op maandag 21 april 2014 12:40 schreef Yuri_Boyka het volgende:
Gisteren een bak kwark gegeten en een shake geat met bij elkaar 150 gr. protein. Blijkbaar was de shake teveel voor mijn buik en moest ik het uitkotsen. Bye bye 150 gr. protein; bye bye gainz.
hoe zag het er uit
hoe smaakte het de tweede keer
Ik denk dat als ik een frisse smaak zoals aardbei genomen had het niet uitgekotst hoefde te worden, maar ik had Chodolade Caramel, Cream & Cookies en Nutella Hazelnoot door elkaar (van die variety packs) en die vind ik echt smerig.quote:
[..]
wil je hier iets meer over vertellen?
hoe zag het er uit
hoe smaakte het de tweede keer
Ben gelijk gaan slapen.
Maar vriend, waarom doe je dat dan? Je kunt ze toch ook één voor één zuipen?quote:
[..]
Ik denk dat als ik een frisse smaak zoals aardbei genomen had het niet uitgekotst hoefde te worden, maar ik had Chodolade Caramel, Cream & Cookies en Nutella Hazelnoot door elkaar (van die variety packs) en die vind ik echt smerig.
Ben gelijk gaan slapen.
Klinkt wel als een leuke avond!
Omdat ik wou slapen.quote:Op maandag 21 april 2014 12:46 schreef Ethanolic het volgende:
[..]
Maar vriend, waarom doe je dat dan? Je kunt ze toch ook één voor één zuipen?
Klinkt wel als een leuke avond!
Ik had daarvoor 6 sneetjes brood met 15 vissticks en nog 500 gr. druiven gehad, dus blijkbaar zat ik echt nokkievol. Dat bleef er gelukkig in.
Vooral de gainz.quote:
Ook een keer gehad, echt kut. Al je voedsel weg en daarna te beroerd om weer opnieuw te eten.
Bak kwark is 500 kcal of zo, dan nog 500 ml melk en 4x 28 gr. whey. Reken het maar uit.quote:
Panzer, this you?quote:
BDD, oftewel stoornis van de lichaamsbeleving. Ik vermijd sociale contacten, check mezelf wel 100 keer op een dag in de spiegel/winkelruit/autoruit
Ben ook een zak Doritos Blauw vergeten, maar alleen de kwark, melk en whey is helaas overleden.quote:
+15 vissticks en 500gr druiven. Ben wel benieuwd naar jouw punt van critical bellyoverload
Hiervan:
Dat zijn 4 racks voor de slechtzienden.
Laat je weten welke het gaat worden?quote:
Badmeubels uitzoeken 2de paasdag ja togg
[ afbeelding ]
Holy shitquote:
[..]
Ben ook een zak Doritos Blauw vergeten, maar alleen de kwark, melk en whey is helaas overleden.
Hiervan:
[ afbeelding ]
Dat zijn 4 racks voor de slechtzienden.
Zoek anders even smaak.quote:
Badmeubels uitzoeken 2de paasdag ja togg
[ afbeelding ]
Zal ik ook gelijk voor een vrijgezelle man voor je kijken?quote:
Trouwens wat kom jij in dit topic doen, kanker ff een eindje op.quote:
Nice.quote:
Is dat vierkante rooster bovenaan ook een soort van douchekop? Lijkt me echt #genieten dat.quote:
Ja man, gewoon zo'n ceilingshower.quote:
[..]
Is dat bovenaan ook een soort van douchekop? Lijkt me echt #genieten dat.
hnnngquote:
[..]
Ja man, gewoon zo'n ceilingshower.
[ afbeelding ]
Zou piemel in haar vagina stoppen tijdens het staan onder een ceilingshower.quote:
[..]
Ja man, gewoon zo'n ceilingshower.
[ afbeelding ]
gif reactie op poep-in-anus-drukken-post van Sap.
https://twitter.com/Monica3Alvarezquote:
[..]
Ja man, gewoon zo'n ceilingshower.
[ afbeelding ]
SPOILER
Het ergste is, ik weet wat voor chubby mormel achter die account zit, was ze nog doenbaar geweest ala maar ditquote:
We zijn allemaal #zen hier. Geen ruimte voor #haat, Ambi.
Dan Bilzirian dat you?quote:
Even highlifepostje machen.SPOILER[ afbeelding ]
[ afbeelding ]
[ afbeelding ]
[ afbeelding ]
[ afbeelding ]
[ afbeelding ]
[ afbeelding ]
[ afbeelding ]
[ afbeelding ]
[ afbeelding ]
[ afbeelding ]
[ afbeelding ]
[ afbeelding ]
[ afbeelding ]
[ afbeelding ]
[ afbeelding ]
[ afbeelding ]
We weten het allemaal broeder, en we leven met haar mee in deze moeilijke tijden. Het is altijd jammer wanneer een persoon tot de hatende menigte aangetrokken wordt.quote:
[..]
Het ergste is, ik weet wat voor chubby mormel achter die account zit, was ze nog doenbaar geweest ala maar dit
Waarom ben ik zo dik gemaakt?quote:
Dat is Etha, en het zijn lats.quote:
toi toi toi
Was tot 14:00 open, dus tegen de tijd dat ik wakker was al geslotenquote:
Is het in jullie gym ook zo extreem druk?
.Zaterdag was het al stervensdruk, al het goede spul bezet, nog nooit eerder meegemaak.
Zo praat je niet tegen Stimorol.quote:
[..]
Trouwens wat kom jij in dit topic doen, kanker ff een eindje op.
(no white knight)
[ Bericht 7% gewijzigd door #ANONIEM op 21-04-2014 16:23:26 ]
soon dis life, mark my wordsquote:
Even highlifepostje machen.SPOILER[ afbeelding ]
[ afbeelding ]
[ afbeelding ]
[ afbeelding ]
[ afbeelding ]
[ afbeelding ]
[ afbeelding ]
[ afbeelding ]
[ afbeelding ]
[ afbeelding ]
[ afbeelding ]
[ afbeelding ]
[ afbeelding ]
[ afbeelding ]
[ afbeelding ]
[ afbeelding ]
[ afbeelding ]
Hier dus ook, nog nooit zo druk meegemaakt. Echt alles bezet, iedereen liep elkaar continu in de weg.quote:
[..]
Was tot 14:00 open, dus tegen de tijd dat ik wakker was al gesloten
Zaterdag was het al stervensdruk, al het goede spul bezet, nog nooit eerder meegemaak.
Ik mis een homegym.quote:
[..]
Is dat vierkante rooster bovenaan ook een soort van douchekop? Lijkt me echt #genieten dat.
Vind die openingstijden hier echt zo onhandig. Gym in Boedapest was wat dat betreft veel beter. (bijna) Elke dag open, zaterdag tot 20:00 en zondag tot 18:00. Was zelfs tijdens nieuwjaar tot 18:00 open.quote:
[..]
Hier dus ook, nog nooit zo druk meegemaakt. Echt alles bezet, iedereen liep elkaar continu in de weg.
Als ik hier in het weekend wil trainen moet ik al erg vroeg op wil ik kunnen eten en fatsoenlijk trainen zonder te haasten
.Dit ja. Dat gekeneuter in NL ook. Hier van 9:00 tot 13:00. Je zag gewoon al het ochtend middag en avondvolk. Gewoon elke dag open van 7:00 - 23:00; ja dat kost wel wat, maar als je een goed grote gym hebt moet dat gewoon kunnen.quote:
[..]
Vind die openingstijden hier echt zo onhandig. Gym in Boedapest was wat dat betreft veel beter. (bijna) Elke dag open, zaterdag tot 20:00 en zondag tot 16:00. Was zelfs tijdens nieuwjaar tot 18:00 open.
Als ik hier in het weekend wil trainen moet ik al erg vroeg op wil ik kunnen eten en fatsoenlijk trainen zonder te haasten
Jup. Gym zou gaan sluiten om 13:00. Moest bankje delen met drie anderenquote:
Is het in jullie gym ook zo extreem druk?
Hoelang ben je daarmee bezig geweest?quote:
Vanochtend 800 kcals geklapt in de gym, beetje balansen na alle paaseitjes
#fattybrownquote:
Vanochtend 800 kcals geklapt in de gym, beetje balansen na alle paaseitjes
SPOILERnohate
53 minuten waarvan 20 minuten intervals 30sec/30secquote:
Lub ya 2 drinkiequote:
anerbole ook altijd :Squote:
lijkt henk wel
Hoi.
Hahah zekers alleen buikspierkwartiertje gedaan.quote:
Ik ben lekker in de sjim geweest. Ik heb niets gesloopt daar. Ik heb coördinatievermogen. Ik ben goed. Ik vind dit een cool story bro.
Hoi.
niet slopen in de gymquote:
Ik ben lekker in de sjim geweest. Ik heb niets gesloopt daar. Ik heb coördinatievermogen. Ik ben goed. Ik vind dit een cool story bro.
Hoi.
nou doeiiiJij bent een meiske. Jij KAN niet eens slopen in de sjim.quote:
[..]
niet slopen in de gym
Doe normaal Gquote:
[..]
Jij bent een meiske. Jij KAN niet eens slopen in de sjim.
[ afbeelding ]
Dit moet je echt niet lezen!quote:Op maandag 21 april 2014 19:06 schreef Teddyburrr het volgende:
Ik ga nu GoT kijken. Ik ga heel het plot ontrafelen met mijn #truedetective.
SPOILERGeoffry is dood.
Tommen wordt koning.
Jamie neukt Cersei.
Sam is gay.
ik heb de hikquote:
bij elke beweging poppende schouder wie heeft dat ook
ik heb iets wat helpt een leu k rijmpje uit de donald duckquote:
Ja, gewoon nieuwe maken hequote:
Seks hebben naast je dode zoon. Wat is deze?
met nootjes toch en witte cockolaquote:
RTL5 toch?quote:
yepquote:
Lekker dansen in het dorpscaféquote:
en met je eigen broerquote:
Seks hebben naast je dode zoon. Wat is deze?
ik ben ook wel eens afgetrokken door mijn broer doe ik ook niet stoer over gr grquote:
JackBrown is je broer?quote:
[..]
ik ben ook wel eens afgetrokken door mijn broer doe ik ook niet stoer over gr gr
Hehe laterz
Anders zoek je even een ander excuusquote:
http://www.esquire.com/women/sex/date-a-taller-woman
http://www.askmen.com/dating/heidi/51_dating_girl.html
http://www.psychologytoda(...)ted-enough-date-them
Gast, genoeg vrouwen van 1.60, wat is jouw probleem.quote:
Als je genoeg geld hebt kun je net zo goed high-class escorts betalen.quote:
Als je genoeg geld hebt laat je je benen gewoon verlengen, ja toch.
Hey BOYKA ook totale RAGE omdat je twee trainingen hebt gemist toevallig?quote:
[..]
Als je genoeg geld hebt kun je net zo goed high-class escorts betalen.
Hey sick cunt. Nee, gewoon hard gegaan brahski. Watskeburt?quote:
[..]
Hey BOYKA ook totale RAGE omdat je twee trainingen hebt gemist toevallig?
Gym dicht dus nu vanaf woensdag al niet getraind. Nu vanaf dinsdag tot volgende week vrijdag door trekken met één rust dag om een beetje te compenserenquote:
[..]
Hey sick cunt. Nee, gewoon hard gegaan brahski. Watskeburt?
Fucked up brethren. We moeten wel tegelijk door het schema gaan hé!quote:Op maandag 21 april 2014 22:18 schreef Push. het volgende:
[..]
Gym dicht dus nu vanaf woensdag al niet getraind. Nu vanaf dinsdag tot volgende week vrijdag door trekken met één rust dag om een beetje te compenseren
Als je dat gaat doen dan zou ik heel veel eten en slapen. 
Heb je die deadlift session vorige week wel gedaan?
Ja vind ik ook brah. Maar ja mis nu dus een squat dag.. Ga ook veel eten en tukken. Spierpijn na woensdag was níet te harden. Traps echt totaal naar de klote, ongelooflijk. Had jij dat ook?quote:
[..]
Fucked up brethren. We moeten wel tegelijk door het schema gaan hé!
quote:
Sheiko-bro's.Komt goed man, komt goed. Die sessie woensdag was dodelijk, niet normaal. 18 setjes benchen.quote:
[..]
Ja vind ik ook brah. Maar ja mis nu dus een squat dag.. Ga ook veel eten en tukken. Spierpijn na woensdag was níet te harden. Traps echt totaal naar de klote, ongelooflijk. Had jij dat ook?
Ik kon mijn laatste vier setjes deadlift from boxes niet afmaken. Ik had de lunges, abs en flies ook niet kunnen doen door tijdgebrek. Lunges heb ik uiteindelijk tijdens het naar huis fietsen gedaan; fiets boven mijn hoofd en maar lungen + 5 setjes. Abs en flies thuis kunnen doen. Voor de rest niet zoveel last van spierpijn om eerlijk te zijn.Als ik jou was zou ik kijken of je kan foamrollen man. Vooral deze week gezien je veel gaat doen.
Ja man, van 50 naar 85% opbouwen en daarna weer terug naar 50% met meer reps.quote:
Lol mooi verhaal van die lunges met je fiets.quote:
[..]
[..]
Komt goed man, komt goed. Die sessie woensdag was dodelijk, niet normaal. 18 setjes benchen.
Als ik jou was zou ik kijken of je kan foamrollen man. Vooral deze week gezien je veel gaat doen.
Helaas niets van waar.
Push doet het verbazingwekkend snel, maar ikzelf ben altijd wel 3 uur bezig. Een andere gozer bij mij in de gym is ook met Sheiko begonnen en hij is ook sneller dan ik klaar. Echter met die 18 setjes benchen, en aankomende woensdag weer, ben ik zeker wel 4 uurtjes bezig.quote:
slaat echt nergens op, 3 tot 4 uren bezig zijn, heeft totaal geen zin!quote:
[..]
Push doet het verbazingwekkend snel, maar ikzelf ben altijd wel 3 uur bezig. Een andere gozer bij mij in de gym is ook met Sheiko begonnen en hij is ook sneller dan ik klaar. Echter met die 18 setjes benchen, en aankomende woensdag weer, ben ik zeker wel 4 uurtjes bezig.
Waarom niet volgens jou?quote:
[..]
slaat echt nergens op, 3 tot 4 uren bezig zijn, heeft totaal geen zin!
45-60 min max per trainingquote:
Waarom?quote:
Yeah, zo rond de helft/driekwart van mijn training ben ik best wel drained en de caffeine heeft dan ook niet meer zo'n nut. Goed dat je het zegt trouwens. Ik moet nog even van die muesli-repen oid halen. Haal nu een Snicker daar, maar dat is niks.quote:
Sickening, 4 uur in de gym. Ik las laatst dat je wat wou eten tijdens het trainen maar nu begrijp ik ook waarom
Bromance broederquote:
Dedication met die fietsquote:
[..]
[..]
Komt goed man, komt goed. Die sessie woensdag was dodelijk, niet normaal. 18 setjes benchen.
Als ik jou was zou ik kijken of je kan foamrollen man. Vooral deze week gezien je veel gaat doen.
Te sick. Waarom kon je je deadlift from boxes niet afmaken?Ik zo'n 1 uur 45 minuten. Maar ben goed bestand tegen melkzuur en gewend aan hoge intensiteitquote:
Eh jawel. Jij doelt op cortisol pieken na 60 minuten. Het verschil is alleen dat dit op je CNS werkt en veel minder focust op musculaire groei. Kortom het cortisol niveau maakt niet heel veel uit omdat spierhypertrofie niet het doel is.quote:
[..]
slaat echt nergens op, 3 tot 4 uren bezig zijn, heeft totaal geen zin!
Naja, ik had nog 20 min toen ik begon met die oefening, dus ik rushte snel door de setjes. Had nog vijf minuten en moest nog vier setjes met 90% doen, maar ik kon de spanning in mijn rug niet meer houden. Ik was kapot. Aankomende woensdag ga ik dus echt heel erg ruim van te voren zodat ik genoeg rust tussen de deadlift setjes kan pakken, want daar heb ik het wel bij nodig.quote:
[..]
Bromance broeder
[..]
Dedication met die fiets
[..]
Ik zo'n 1 uur 45 minuten. Maar ben goed bestand tegen melkzuur en gewend aan hoge intensiteit
[..]
Eh jawel. Jij doelt op cortisol pieken na 60 minuten. Het verschil is alleen dat dit op je CNS werkt en veel minder focust op musculaire groei. Kortom het cortisol niveau maakt niet heel veel uit omdat spierhypertrofie niet het doel is.
Hoe ging die sessie bij jou?
Na 60 min kan je geen gainz meer maken. Hou je stopwatch bij de hand dus.quote:
Zou zelf ook niet meer kunnen denk ik. Fucking intensief. Crossfit is ook hele andere koek. Deed laatst voor de gein een oefening mee en was helemaal kapot.quote:
Ik train max 30-40 minuten per sessie trouwens. Double kettlebell dit, double kettlebell dat
Ik weet nou niet of je verkeerd leest of ik het verkeerd geschreven heb, maar ik bedoelde OOK. Dus kettlebellen is intensief, maar crossfit ook. Snap je?quote:
Wat de neukende fuck? 5 kwartier vind ik prima.Ahh zo, merk wel redelijke vooruitgang sinds dat ik begonnen ben maar ik mis de gym stiekem wel een beetje. Maar goed, ik lap nu niks en kan de centen mooi in de portomonnee halen totdat ik een homegym hebquote:
[..]
Ik weet nou niet of je verkeerd leest of ik het verkeerd geschreven heb, maar ik bedoelde OOK. Dus kettlebellen is intensief, maar crossfit ook. Snap je?
Momenteel: A-C-A-B-rust-A-C-A-B-rust
A
Halo's
Around the world
Thrusters
Floor press
Swings
Windmill
Farmers carry
B
Grip training + wat stability zooi
C
Hardlopen
je glycogeen is gewoon opquote:
[..]
Waarom?
[..]
Yeah, zo rond de helft/driekwart van mijn training ben ik best wel drained en de caffeine heeft dan ook niet meer zo'n nut. Goed dat je het zegt trouwens. Ik moet nog even van die muesli-repen oid halen. Haal nu een Snicker daar, maar dat is niks.
lol, als jij zoveel tijd er aan wil kwijt zijn, andere mensen hebben ook nog een leven enzoquote:
[..]
Na 60 min kan je geen gainz meer maken. Hou je stopwatch bij de hand dus.
ACAB VRIENDquote:
bben jij f-side ultra ook???
Always carry a biblequote:
[..]
ACAB VRIEND
bben jij f-side ultra ook???
All cops are brothers
Yeah, Sheiko mi mang, maar ik moet wel zeggen dat ik blij ben dat we een vast weightlifting/powerlifting groepje hebben daar die er vaak ook lang zijn en het dus gezellig is. Anders was het wel iets minder denk ik, maar moet sowieso gainz maken dus geen keus.quote:
Wat de neuk lees ik hier? 4 uur in de gym?
Toen ik The Cube deed was ik ook vrij snel klaar ja.quote:
4 uur trek ik niet omdat ik dan om half 6 in de gym ben, om 10 uur thuis en dan moet je nog eten
Lekker brah. Moet nog steeds even naar een paar oefeningen kijken die ikzelf misschien kan toevoegen.quote:
[..]
Ahh zo, merk wel redelijke vooruitgang sinds dat ik begonnen ben maar ik mis de gym stiekem wel een beetje. Maar goed, ik lap nu niks en kan de centen mooi in de portomonnee halen totdat ik een homegym heb
Momenteel: A-C-A-B-rust-A-C-A-B-rust
A
Halo's
Around the world
Thrusters
Floor press
Swings
Windmill
Farmers carry
B
Grip training + wat stability zooi
C
Hardlopen
Wanneer denk je een homegym te gaan aanschaffen?
Mwah, als je reserves goed gevuld zijn dan valt dat heel erg mee. Lange afstand sporters moeten zich daar meer zorgen over maken, en zelfs dan valt het nog mee hoe snel dat gaat.quote:
Klopt, ik heb ook geen leven, maar daarom zitten we toch ook op FOK!?quote:
[..]
lol, als jij zoveel tijd er aan wil kwijt zijn, andere mensen hebben ook nog een leven enzo
tegelijkertijd andere dingen doen, hequote:
[..]
Klopt, ik heb ook geen leven, maar daarom zitten we toch ook op FOK!?
Sowieso, fappen voor het leven. Ja toch.quote:
[..]
tegelijkertijd andere dingen doen, he
Mwah snel, 75-90 minuten vind ik lang genoegquote:
[..]
Toen ik The Cube deed was ik ook vrij snel klaar ja.
Cube is nog best intensief ook, aardig wat high rep oefeningen vaak en bijv. squat en deadlift in één training. En dan daarna nog 2-3 ab oefeningen.
Idd. Alvast succes met de 50 reps squat (50x60 kg) in week 4.quote:
[..]
Mwah snel, 75-90 minuten vind ik lang genoeg
Cube is nog best intensief ook, aardig wat high rep oefeningen vaak en bijv. squat en deadlift in één training. En dan daarna nog 2-3 ab oefeningen.
50 repsquote:
[..]
Idd. Alvast succes met de 50 reps squat (50x60 kg) in week 4.
shiiitWeek 4 is bij mij explosive dag 2 voor squat, staat 6 sets van 2 reps voor.quote:
[..]
Idd. Alvast succes met de 50 reps squat (50x60 kg) in week 4.
Plus dan nog wat wat spul er omheen, idd ook nog 5 setjes van 5 reps ATG oly squat
Ach, ik bedoel week 3, want je hebt natuurlijk 3x3 weken.quote:
[..]
Week 4 is bij mij explosive dag 2 voor squat, staat 6 sets van 2 reps voor.
Plus dan nog wat wat spul er omheen, idd ook nog 5 setjes van 5 reps ATG oly squat
Oja dat is deze week idd. Lol.quote:
[..]
Ach, ik bedoel week 3, want je hebt natuurlijk 3x3 weken.
[ afbeelding ]
Wie van jullie zit hier achter.
Have fun!quote:
90% van al die sportschool topics zijn sowieso door Awesome geopend.quote:
LIF / Hoe zorg ik ervoor dat me boven lijf breed word
Wie van jullie zit hier achter.
Hahah thanks.quote:
Maar je kunt het in principe wel in setjse doen toch, gewoon tussendoor niet racken maar even rechtop blijven staan.
Wat is even lol? Je moet gewoon knallen. Mentaal geef je sneller op dus je moet jezelf echt pushen. Paar seconden kan wel, maar niet te lang.quote:
[..]
Hahah thanks.
Maar je kunt het in principe wel in setjse doen toch, gewoon tussendoor niet racken maar even rechtop blijven staan.
Blijven staan wordt op een gegeven moment ook niet comfortabel, dus je wilt zo snel mogelijk klaar zijn. Dat snap ik. Maar 50x aan een stuk door gaat sowieso niet lukken denk ikquote:
[..]
Wat is even lol? Je moet gewoon knallen. Mentaal geef je sneller op dus je moet jezelf echt pushen. Paar seconden kan wel, maar niet te lang.
Gewoon paar seconden rechtop. Waar gaat het heen met die zender.Ja dat sowieso lol.quote:
[..]
Dat snap ik. Maar 50x aan een stuk door gaat sowieso niet lukken denk ik
Je bedoelt Game of Stonesquote:
Wtf, Discovery gaat vanaf volgens week Game of Thrones uitzenden?
[..]
Ja dat sowieso lol.
echt voor sgutquote:
nooit ben je hier
geen enkele dag sta je hier
en nu kom je hier zo - en denk je dat je de recht heb om te kome prate?
GEEN ENKELE DAG STA JE HIER MAN
Je bent me maatje man.
Ik was ¨gestopt¨ omdat je ban had vrnd.. je laat mij in de steek en nu draai je de rollen om... smerige ventje ben je man... BAH.
echt man ze hebben die zender zo kankerhard verneukt. Vroeger altijd boeiende docu's, reclames van 2 minuten ofzo, maarja dat is te hoog gegrepen voor Harrie en Gerda, dus nu al die "reality"shows. Gaan binnenkort een of andere goudserie (quote:
Wtf, Discovery gaat vanaf volgens week Game of Thrones uitzenden?
[..]
Ja dat sowieso lol.
) uitzenden. Echt dat kanaal is helemaal de weg kwijt. Kijk nog liever hitler docu's op History Channel.Discovery en NatGeo waren vroeger baas, nu kijk ik alleen nog TLCquote:
[..]
echt man ze hebben die zender zo kankerhard verneukt. Vroeger altijd boeiende docu's, reclames van 2 minuten ofzo, maarja dat is te hoog gegrepen voor Harrie en Gerda, dus nu al die "reality"shows. Gaan binnenkort een of andere goudserie (
honey boobooquote:
[..]
Discovery en NatGeo waren vroeger baas, nu kijk ik alleen nog TLC
Kijk gewoon geen tv meer, heb zo'n smart tv dus stream 90% van alles wat ik kijk daarop, muziek ook via de YouTube app op je mobi te streamen. Beste uitvinding ooit die smart tv's
Als maar ultra hd is.quote:
[..]
honey booboo
Kijk gewoon geen tv meer, heb zo'n smart tv dus stream 90% van alles wat ik kijk daarop, muziek ook via de YouTube app op je mobi te streamen. Beste uitvinding ooit die smart tv's
Yup, vandaag nog gesproken op FB.quote:
Echt hé.quote:
[..]
echt man ze hebben die zender zo kankerhard verneukt. Vroeger altijd boeiende docu's, reclames van 2 minuten ofzo, maarja dat is te hoog gegrepen voor Harrie en Gerda, dus nu al die "reality"shows. Gaan binnenkort een of andere goudserie (
Wou die stoppen met FOK! of zo? Zijn vriend/collega is wel actief op FOK! zag ik.quote:
[..]
Yup, vandaag nog gesproken op FB.
quote:
We wonen niet samen hequote:
Niet verkeerd, lekker uitgeslapen deze derde paasdag. Hoe rollen de zaken in huize Weissman-MsMessy?
Maar voor de rest goed hoor lieverd
Is this MsMessy speakin?quote:
[..]
We wonen niet samen he
Maar voor de rest goed hoor lieverd
Nee, die ligt waarschijnlijk nog te slapen.quote:
Nice!quote:
Zwakkeling.quote:
Wajong?quote:
lol 4 uur in de gym waar haal je uberhaupt de tijd vandaan meerdere keren per week?
Die foto van hemquote:
Is toch een heerlijk mannetje die precies weet wat ie wil?quote:
je mag 3 mannen tongen voor je officieel gay bent ik denk dat dit de 2de wordtquote:
[..]
Is toch een heerlijk mannetje die precies weet wat ie wil?
Is toch heerlijk meid. Lekker gulpje open en genieten.quote:
[..]
je mag 3 mannen tongen voor je officieel gay bent ik denk dat dit de 2de wordt
swek
Deze boi is wel gespiert.quote:
[..]
Is toch heerlijk meid. Lekker gulpje open en genieten.
[ afbeelding ]
swek
Ben jij dat op die plaatje jeroen ?
kun je alsjeblieft je trainingschema en kuurschema ff posten? ik wil ook zo sick wordequote:
[..]
Is toch heerlijk meid. Lekker gulpje open en genieten.
[ afbeelding ]
swek
Gewoon lekker toned, beetje zoals Ryan Gosling. Je wil niet te groot worden anders krijg je straks geen baan meer.quote:
[..]
kun je alsjeblieft je trainingschema en kuurschema ff posten? ik wil ook zo sick worde
ja, anders krijg je je banden van je rugzak niet meer van je schouders af....quote:
[..]
Gewoon lekker toned, beetje zoals Ryan Gosling. Je wil niet te groot worden anders krijg je straks geen baan meer.
hier op die plaatje schieten ze er vanzelf af als je over een hobbel gaat
bij jahroon zitten de blaren er al weer op lees ik net...
[ Bericht 4% gewijzigd door RaymondK op 22-04-2014 11:11:30 ]
Ekte boodybilder10sec gekeken naar een bench press met halve rom. 10 seconden van m'n leven kwijt.quote:
Jezus wat is Jeff zwak zeg
Ik weet ook niet hoe ik er op kwamquote:
[..]
10sec gekeken naar een bench press met halve rom. 10 seconden van m'n leven kwijt.
Stond ergens tussen gerelateerde video's uhuquote:
[..]
Ik weet ook niet hoe ik er op kwam
bustedquote:
^^quote:
Op Ziet er ook niet top uit ofzo off cyclequote:
Jezus wat is Jeff zwak zeg
Hij is gewoon natural hoor.quote:
[..]
Ziet er ook niet top uit ofzo off cycle
http://pauwenwitteman.vara.nl/media/313159quote:
Pauw & Witteman ging vandaag over superfoods btw - geen idee of de Verlosser zelf ook aan tafel zat.
"Vanavond een speciale uitzending van Pauw & Witteman over voeding: wat is gezond?
Superfoods, de Schijf van Vijf of de voedselzandloper? We praten over goede voeding met met bioloog Midas Dekkers, Patricia Schutte van het Voedingscentrum, Angela Groothuizen en Maarten ’t Hart, Auke Attema die gelooft in Superfoods, Hiske Versprille, de nieuwe ‘Johannes van Dam’ en met Kris Verburgh die De Voedselzandloper schreef. "
Nog niet gezien, maar m.b.t. de gasten:
- bioloog Midas Dekkers: reageert ws. op gevoel niet op feiten;
- Patricia Schutte van het Voedingscentrum: ik vraag me af hoeveel kennis deze dame werkelijk heeft: het voedingscentrum richt zich toch vooral op de mensen met wat minder geestelijke baggage en veel van hun PR uitlatingen zijn dusdanig versimpelt dat er ook geen kont van klopt.
- Angela Groothuizen: presenteert momenteel een mega-afval programma, gesponsort door een plastische chirurgie bedrijf, maar het gaat natuurlijk om de fundamentele veranderingen in je levenspatroon.
- Auke Attema die gelooft in Superfoods: who the fuck is Auke Attema? Nooit van gehoord.
- Hiske Versprille, de nieuwe ‘Johannes van Dam’ <--- wie bepaald dat + wat is de toegevoegde waarde hiervan in de discussie?
- Kris Verburgh die De Voedselzandloper schreef: met afstand degene met de meeste kennis van zaken, kan misschien wat onhandig uit de hoek komen, maar hij weet echt wel waar hij het over heeft.
Gezien de tafelgasten best wel de moeite waard om te bekijken, IMHO.
Angela Groothuizen is toch uithangbord van Weight Watchers? Die zal wel niet verder komen dan punten tellenquote:
[..]
http://pauwenwitteman.vara.nl/media/313159
"Vanavond een speciale uitzending van Pauw & Witteman over voeding: wat is gezond?
Superfoods, de Schijf van Vijf of de voedselzandloper? We praten over goede voeding met met bioloog Midas Dekkers, Patricia Schutte van het Voedingscentrum, Angela Groothuizen en Maarten ’t Hart, Auke Attema die gelooft in Superfoods, Hiske Versprille, de nieuwe ‘Johannes van Dam’ en met Kris Verburgh die De Voedselzandloper schreef. "
Nog niet gezien, maar m.b.t. de gasten:
- bioloog Midas Dekkers: reageert ws. op gevoel niet op feiten;
- Patricia Schutte van het Voedingscentrum: ik vraag me af hoeveel kennis deze dame werkelijk heeft: het voedingscentrum richt zich toch vooral op de mensen met wat minder geestelijke baggage en veel van hun PR uitlatingen zijn dusdanig versimpelt dat er ook geen kont van klopt.
- Angela Groothuizen: presenteert momenteel een mega-afval programma, gesponsort door een plastische chirurgie bedrijf, maar het gaat natuurlijk om de fundamentele veranderingen in je levenspatroon.
- Auke Attema die gelooft in Superfoods: who the fuck is Auke Attema? Nooit van gehoord.
- Hiske Versprille, de nieuwe ‘Johannes van Dam’ <--- wie bepaald dat + wat is de toegevoegde waarde hiervan in de discussie?
- Kris Verburgh die De Voedselzandloper schreef: met afstand degene met de meeste kennis van zaken, kan misschien wat onhandig uit de hoek komen, maar hij weet echt wel waar hij het over heeft.
Gezien de tafelgasten best wel de moeite waard om te bekijken, IMHO.
Ff zoeken, tx voor de tip.quote:
Check het topic over z'n mooie egale babyhuidjequote:
kijk bij de aftiteling ff of mede mogelijk gemaakt door fen ter felden B.V. en B&F er bij staatquote:
[..]
http://pauwenwitteman.vara.nl/media/313159
"Vanavond een speciale uitzending van Pauw & Witteman over voeding: wat is gezond?
Superfoods, de Schijf van Vijf of de voedselzandloper? We praten over goede voeding met met bioloog Midas Dekkers, Patricia Schutte van het Voedingscentrum, Angela Groothuizen en Maarten ’t Hart, Auke Attema die gelooft in Superfoods, Hiske Versprille, de nieuwe ‘Johannes van Dam’ en met Kris Verburgh die De Voedselzandloper schreef. "
Nog niet gezien, maar m.b.t. de gasten:
- bioloog Midas Dekkers: reageert ws. op gevoel niet op feiten;
- Patricia Schutte van het Voedingscentrum: ik vraag me af hoeveel kennis deze dame werkelijk heeft: het voedingscentrum richt zich toch vooral op de mensen met wat minder geestelijke baggage en veel van hun PR uitlatingen zijn dusdanig versimpelt dat er ook geen kont van klopt.
- Angela Groothuizen: presenteert momenteel een mega-afval programma, gesponsort door een plastische chirurgie bedrijf, maar het gaat natuurlijk om de fundamentele veranderingen in je levenspatroon.
- Auke Attema die gelooft in Superfoods: who the fuck is Auke Attema? Nooit van gehoord.
- Hiske Versprille, de nieuwe ‘Johannes van Dam’ <--- wie bepaald dat + wat is de toegevoegde waarde hiervan in de discussie?
- Kris Verburgh die De Voedselzandloper schreef: met afstand degene met de meeste kennis van zaken, kan misschien wat onhandig uit de hoek komen, maar hij weet echt wel waar hij het over heeft.
Gezien de tafelgasten best wel de moeite waard om te bekijken, IMHO.
lol
oh god eerlijk?quote:
[..]
Check het topic over z'n mooie egale babyhuidje
tenenkrommend, nu al... nog geeneens gezien die topic.
Ik heb in 3 van zijn topics dezelfde reactie geschreven.quote:
[..]
Check het topic over z'n mooie egale babyhuidje
Net ff gegoogled. Dit is Auke Attuma ut Gron:quote:
[..]
- Auke Attema die gelooft in Superfoods: who the fuck is A
quote:
[..]
Ik heb in 3 van zijn topics dezelfde reactie geschreven.
Zijn gevoel voor "stijl" is nog tenenkrommender.quote:
[..]
oh god eerlijk?
tenenkrommend, nu al... nog geeneens gezien die topic.
Lol laatst dat topic dattie een pak wilde in landelijke kleurenquote:
[..]
Zijn gevoel voor "stijl" is nog tenenkrommender.
Net als die andere homo die Wenfer.quote:
[..]
Zijn gevoel voor "stijl" is nog tenenkrommender.
Mouwbandjesquote:
[..]
Lol laatst dat topic dattie een pak wilde in landelijke kleuren
die boswachter opmerking
Ik heb ook even gereageerdquote:
LIF / 3-delig geruit pak
die boswachter opmerking
quote:
[..]
Net ff gegoogled. Dit is Auke Attuma ut Gron:
[ afbeelding ]
Je kunt lullig tegen hem doen maar hij heeft gewoon echt een goede swag. Hij loopt er beter bij dan de meesten.quote:
LIF / 3-delig geruit pak
die boswachter opmerking
Reactie #4:
met een bodywarmer?quote:
[..]
Je kunt lullig tegen hem doen maar hij heeft gewoon echt een goede swag. Hij loopt er beter bij dan de meesten.
Daar durfde ik in 1986 nog geeneens mee te lopen, ken je na gaan idd. wat een swag
Hoe hij erbij loopt weet ik niet (hoe weet jij dat wel?), maar zijn hoofd vertoont grote overeenkomsten met de bedrading van een Fiat uit de jaren '70.quote:
[..]
Je kunt lullig tegen hem doen maar hij heeft gewoon echt een goede swag. Hij loopt er beter bij dan de meesten.
Ik denk dat hij zijn Mocassins met sokken bedoeld:quote:
[..]
met een bodywarmer?
Daar durfde ik in 1986 nog geeneens mee te lopen, ken je na gaan idd. wat een swag
LIF / Mocassins met sokken
dat dames en heren, zijn nou originele bordeelsluipersquote:
[..]
Ik denk dat hij zijn Mocassins met sokken bedoeld:
LIF / Mocassins met sokken
En dat weet jij, omdat...?quote:
[..]
dat dames en heren, zijn nou originele bordeelsluipers
dat is algemeen bekendquote:
LIF / Stoomgenerator
Bedoel je dat ik tot die kleine minderheid behoor die niet weet wat wel en niet hoort bij de hoeren?quote:
ik denk het.quote:
[..]
Bedoel je dat ik tot die kleine minderheid behoor die niet weet wat wel en niet hoort bij de hoeren?
maar eigenlijk heeft Cor ook zulke schoenen
als je maar geen stoomstrijkijzer hebt voor je sokken dan is alles oke. Dan mag het.
Hé, pas op hè?quote:
[..]
ik denk het.
maar eigenlijk heeft Cor ook zulke schoenen
lolquote:
zie edit
Is dit ook niks voor Sus?
Tx, chef.quote:
SPOILEREdit had je niet hoeven doen, hoor.
Ik laat mijn boxers en sokken altijd bij de stomerij stomen. Dat is mijn standaard.quote:
[..]
ik denk het.
maar eigenlijk heeft Cor ook zulke schoenen
als je maar geen stoomstrijkijzer hebt voor je sokken dan is alles oke. Dan mag het.
^2+quote:
[..]
Je kunt lullig tegen hem doen maar hij heeft gewoon echt een goede swag. Hij loopt er beter bij dan de meesten.
=> Susteren is een kloon van Jahr00n.quote:
[..]
Ik laat mijn boxers en sokken altijd bij de stomerij stomen. Dat is mijn standaard.
Je bent wel echt in alle topics van stijlicoon Susteren aan het posten. Ben je gewoon jaloers op zijn swag?quote:
Mensen die er niet tegen kunnen afgezeken te worden in een ONZ-topic:
Is een bij voorbaat mislukte poging om die kneus op het rechte pad te krijgen.quote:
[..]
Je bent wel echt in alle topics van stijlicoon Susteren aan het posten. Ben je gewoon jaloers op zijn swag?
Hopelijk gaat hij bij een studentenvereniging, wellicht voeden ze hem daar dan wel op.
LIF / 3-delig geruit pak
Gast Cercei werd zowat gerapedquote:
Maar ik krijg wel een beetje stijfje van die incest enso.
Niet bepaald Cor. Sowieso is topics kicken niet grappig.quote:
Mijn reactie was niet grappig?
LIF / 3-delig geruit pak
quote:
[..]
Zeik toch niet, als dit al een verkrachting is mogen ze mij wel de gevangenis in gooien.
Wat doe jij dan zoal?quote:
Kan ik hier niet zeggen vriend.quote:
Maar die Mord_Sith is wel een zure kutmodquote:
[..]
Niet bepaald Cor. Sowieso is topics kicken niet grappig.
quote:
[..]
Gast Cercei werd zowat geraped
Maar ik krijg wel een beetje stijfje van die incest enso.
quote:My first experience with my brother (Tom) was when we were in school and looking at some dirty magazines together. It was summer, so we were hanging out on a Saturday afternoon in out stiflingly hot bedroom with no AC, home alone. We were lying side by side on our stomachs on the floor and going page by page. We had shoplifted the mags from a local newsstand and they were mostly pretty standard stuff, but even then you could tell that my brother was a little femme. He seemed very interested in one magazine, I forget what it was called, that focused on threesomes of every combination (except MMM of course). At first, I said "ew, that's weird" when we saw the pics of the two guys dicks touching while the girl had them both in her mouth at the same time, but he didn't say anything.
We turned the page and there was a shot of the girl and one of the guys both sucking off the other guy. Tom started to squirm a little bit and slide back and forth, kind of humping the floor. He looked over at me and asked if I'd ever let a guy put my dick in his mouth. I said I dunno. We looked at each other for a minute, silently communicating the way we often did as twins. I asked if he wanted to try it, and he nodded and then said, "but only if you do it to me too". I thought about it for a second and agreed. I figured if the guys in the magazine can do it and still fuck girls too, it must not be all that gay. We kept paging through the dirty mag to get nice and hard, seeing that these guys were also fucking each other's asses, but they were fucking the girl too, so, again, I thought it wasn't "all the way gay".
Tom rolled over on his side and pulled his shorts down. His cock looked just like mine, but it was weird to see it from this perspective. I rolled to my side as well and we faced each other. He reached over and took my cock out of my gym shorts for me and started stroking it. He stared intently at my dick, licking his lips. All things being fair between us, I reached out and grabbed his dick myself, and began stroking. It was so weird yet familiar to hold another dick besides my own in my hand. I started to feel his precum touching my hand, but before I started to precum myself he stopped stroking and told me to sit up. As I pivoted on my ass to a seated position with my legs spread in front of me, my arms behind me for support, and facing tom, I took my shorts all the way off. Tom removed his as well as he turned and went back to lying on his stomach, except this time he was facing me and his mouth was inches away from my hard on. He held it, scooted forward, and tasted it. Then a full lick up the shaft. He kept licking it until he had tasted every inch it. The feeling was weird, so warm and wet, but when he exhaled through his nose onto where he had licked it, it became cool and felt really amazing.
Verhaaltje in dm aubquote:
Als vrouw mag je maximaal een kut-ph van 2 hebben voordat je mod mag worden.quote:
[..]
Maar die Mord_Sith is wel een zure kutmod
quote:
[..]
Als vrouw mag je maximaal een kut-ph van 2 hebben voordat je mod mag worden.