abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
  maandag 24 februari 2014 @ 11:57:02 #181
265732 Keshet
Alle kleuren van de regenboog
pi_137085119
Op van BB ziet er interessant uit, daar ga ik ook eens kijken.

Bedankt voor de link ook V1Z0r!
A grand adventure has begun.
  maandag 24 februari 2014 @ 11:57:18 #182
253447 Ethanolic
TOUCH UR FUKIN CHEST BRAH
pi_137085126
quote:
0s.gif Op maandag 24 februari 2014 11:50 schreef Keshet het volgende:
Ik vind het jammer dat je zo loopt te trollen Ethanolic. Ik denk dat je ook de essentie van het topic niet begrijpt. Er wordt vooral gepost door mensen die minstens net zo serieus met hun lichaam bezig zijn als de meeste posters in dit topic.

En ja, misschien bedoelde je het anders dan het overkomt gezien je PI maar dan nog. :D
Ik vind het soms ook jammer dat ik moet trollen. Ik kan het niet laten.

Eat sleep troll repeat bestaat mijn leven een voornamelijk uit. Soms train ik ook, maar alleen zodat ik hier mag blijven posten.
Deathlift or Die.
pi_137085150
quote:
0s.gif Op maandag 24 februari 2014 11:53 schreef Awesome_ het volgende:

[..]

Als wij jou nu een schema geven waarvan wij allemaal denken dat het jou het meest zou helpen, zou je het dan gaan doen?
Ik denk dat er serieus mensen zijn in de dieetclub (en waar dan ook) die jullie kennis over KT en voeding waarderen en daar wat mee doen.
Je kunt tegenwoordig zoveel worden, dat ik maar gewoon blijf wie ik ben.
  maandag 24 februari 2014 @ 11:59:09 #184
265732 Keshet
Alle kleuren van de regenboog
pi_137085179
quote:
10s.gif Op maandag 24 februari 2014 11:57 schreef Ethanolic het volgende:

[..]

Ik vind het soms ook jammer dat ik moet trollen. Ik kan het niet laten.

Eat sleep troll repeat bestaat mijn leven een voornamelijk uit. Soms train ik ook, maar alleen zodat ik hier mag blijven posten.
A grand adventure has begun.
  maandag 24 februari 2014 @ 11:59:26 #185
356099 Awesome_
UNSTOPPABLE.
pi_137085190
quote:
0s.gif Op maandag 24 februari 2014 11:57 schreef Keshet het volgende:
Op van BB ziet er interessant uit, daar ga ik ook eens kijken.

Bedankt voor de link ook V1Z0r!
Starting Strength of Stronglifts. Kies er 1 en commit voor een maand of 4. Niet meer zoeken naar andere shit. Gewoon 3x keihard knallen op de oefeningen van voorgenoemde schema's. Overigens wel even voor je zelf duidelijk maken of je nog wilt afvallen of spiermassa wil gaan aanzetten en adhv die keuze je total kcals bepalen. Easypeasylemonsqueezy. En kap met die gekke besjes.
BEASTMODE
pi_137085230
quote:
0s.gif Op maandag 24 februari 2014 11:58 schreef J0ycie88 het volgende:

[..]

Ik denk dat er serieus mensen zijn in de dieetclub (en waar dan ook) die jullie kennis over KT en voeding waarderen en daar wat mee doen.
Dit ja, maar niet als er neerbuigend wordt gedaan over mensen die in de dieetclub reeks posten.
  maandag 24 februari 2014 @ 12:00:34 #187
356099 Awesome_
UNSTOPPABLE.
pi_137085234
quote:
0s.gif Op maandag 24 februari 2014 11:58 schreef J0ycie88 het volgende:

[..]

Ik denk dat er serieus mensen zijn in de dieetclub (en waar dan ook) die jullie kennis over KT en voeding waarderen en daar wat mee doen.
Ja dat betwijfel ik dus altijd. Die 'ik wil niet zo gespierd worden'-shit begint na een week of twee toch weer op te spelen is mijn ervaring.
BEASTMODE
  maandag 24 februari 2014 @ 12:00:41 #188
253447 Ethanolic
TOUCH UR FUKIN CHEST BRAH
pi_137085240
quote:
0s.gif Op maandag 24 februari 2014 11:59 schreef Keshet het volgende:

[..]

[ afbeelding ]
mooie plaatje O+
jamemr dat ie niet op feesboek kan!
Deathlift or Die.
pi_137085281
quote:
0s.gif Op maandag 24 februari 2014 12:00 schreef Awesome_ het volgende:

[..]

Ja dat betwijfel ik dus altijd. Die 'ik wil niet zo gespierd worden'-shit begint na een week of twee toch weer op te spelen is mijn ervaring.
Iedereen in de reeks weet heus wel dat je er echt niet zomaar uit komt te zien als een bodybuild(s)ter.
  maandag 24 februari 2014 @ 12:03:49 #190
356099 Awesome_
UNSTOPPABLE.
pi_137085344
quote:
7s.gif Op maandag 24 februari 2014 12:01 schreef -Strawberry- het volgende:

[..]

Iedereen in de reeks weet heus wel dat je er echt niet zomaar uit komt te zien als een bodybuild(s)ter.
MAAR WAAROM ZIJN VROUWEN DAN ALTIJD ZO ALLERGISCH VOOR KRACHTTRAINING EN BEZIG MET BBB-SCHEMAS, ZUMBA KICKFUN OF ANDERE SHIT HE????????
BEASTMODE
  maandag 24 februari 2014 @ 12:03:57 #191
265732 Keshet
Alle kleuren van de regenboog
pi_137085349
quote:
0s.gif Op maandag 24 februari 2014 11:59 schreef Awesome_ het volgende:
Starting Strength of Stronglifts. Kies er 1 en commit voor een maand of 4. Niet meer zoeken naar andere shit. Gewoon 3x keihard knallen op de oefeningen van voorgenoemde schema's. Overigens wel even voor je zelf duidelijk maken of je nog wilt afvallen of spiermassa wil gaan aanzetten en adhv die keuze je total kcals bepalen. Easypeasylemonsqueezy. En kap met die gekke besjes.
Dat is dus een beetje mijn dilemma. Ik ben 1.87 lang en ben nog niet in vorm. Er mogen kilo's af, maar ik vind het ook prima als mijn gewicht hetzelfde blijft, mijn vetpercentage omlaag gaat en ik overall gewoon strakker wordt.

Mijn probleemgebieden zijn het vet op mijn buiken en bovenbenen.

Ik zal me eens inlezen in beide opties die je aangaf. Vinden jullie het leuk als ik mijn voortgang deel?
A grand adventure has begun.
pi_137085364
quote:
0s.gif Op maandag 24 februari 2014 12:00 schreef Awesome_ het volgende:

[..]

Ja dat betwijfel ik dus altijd. Die 'ik wil niet zo gespierd worden'-shit begint na een week of twee toch weer op te spelen is mijn ervaring.
Naja weet je ik hoef ook geen sixpack, om het maar even kort door de bocht te zeggen. Maar ik val liever iets minder af, en dat ik wel spieren opbouw en dus wat strakker blijf dan dat ik ff 50 kilo afval en met ik weet niet hoeveel hangend vel blijf zitten.
(nou weet ik ook wel dat je dat echt niet voorkomt, maar ik hoop dat je snapt wat ik bedoel)
Je kunt tegenwoordig zoveel worden, dat ik maar gewoon blijf wie ik ben.
pi_137085391
quote:
0s.gif Op maandag 24 februari 2014 12:03 schreef Awesome_ het volgende:

[..]

MAAR WAAROM ZIJN VROUWEN DAN ALTIJD ZO ALLERGISCH VOOR KRACHTTRAINING EN BEZIG MET BBB-SCHEMAS, ZUMBA KICKFUN OF ANDERE SHIT HE????????
Omdat ze zumba leuker vinden? Nu heb je het over vrouwen in het algemeen, niet over 'ons' in de dieetreeks.
  maandag 24 februari 2014 @ 12:05:38 #194
69994 seto
-|||--------|||-
pi_137085405
een vrouw van 1.87 lang

ik hoor etha alweer een troll post typen

quote:
0s.gif Op maandag 24 februari 2014 12:03 schreef Keshet het volgende:

[..]

Dat is dus een beetje mijn dilemma. Ik ben 1.87 lang en ben nog niet in vorm. Er mogen kilo's af, maar ik vind het ook prima als mijn gewicht hetzelfde blijft, mijn vetpercentage omlaag gaat en ik overall gewoon strakker wordt.

Mijn probleemgebieden zijn het vet op mijn buiken en bovenbenen.

Ik zal me eens inlezen in beide opties die je aangaf. Vinden jullie het leuk als ik mijn voortgang deel?
denk dat het BB-topic daar beter voor is, maar wel een goed idee ja
Op dinsdag 3 december 2013 21:29 schreef JackieBrown het volgende:
Seto is zo ene baas he
pi_137085413
quote:
0s.gif Op maandag 24 februari 2014 12:03 schreef Awesome_ het volgende:

[..]

MAAR WAAROM ZIJN VROUWEN DAN ALTIJD ZO ALLERGISCH VOOR KRACHTTRAINING EN BEZIG MET BBB-SCHEMAS, ZUMBA KICKFUN OF ANDERE SHIT HE????????
Omdat Ray loopt te ruften in het hok...
quote:
0s.gif Op maandag 24 februari 2014 11:15 schreef RaymondK het volgende:

[..]

haah sure. zo veel mogelijk geintjes d'r in natuurlijk :Y

had ik vorige week maar gefilmd. Toen was het "let here rip" tijdens een PR poging deadlift :@ srs :+ :D
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
pi_137085435
quote:
0s.gif Op maandag 24 februari 2014 12:00 schreef Awesome_ het volgende:

[..]

Ja dat betwijfel ik dus altijd. Die 'ik wil niet zo gespierd worden'-shit begint na een week of twee toch weer op te spelen is mijn ervaring.
Och, spieren kweken is leuk hoor. Ik heb een 0 en 8 weken meting gehad, oa -17 cm buikomvang. Geen idee hoe ik dat voor elkaar heb gekregen in zo'n korte tijd :').
Iets moet dat lellende vel toch gaan opvullen,ooit :')
  maandag 24 februari 2014 @ 12:06:25 #197
265732 Keshet
Alle kleuren van de regenboog
pi_137085438
quote:
0s.gif Op maandag 24 februari 2014 12:05 schreef seto het volgende:
een vrouw van 1.87 lang

ik hoor etha alweer een troll post typen
Ja hoor, die zag ik ook al aankomen. Prima, kom maar op, dan hebben we die ook weer gehad.

Edit: Schoenmaat is 42 trouwens. Neem die meteen ook even mee dan. :+

Edit 2: Een te dikke vrouw van 1.87 met schoenmaat 42 zelfs! *O*

Helaas voor jullie heb ik geen rode bril, heuptasje, berenrugzakje, witte legging of hip rood kapsel. :')
A grand adventure has begun.
  maandag 24 februari 2014 @ 12:06:35 #198
176485 Champy
Usericon was RaymondK
pi_137085444
quote:
0s.gif Op maandag 24 februari 2014 12:05 schreef seto het volgende:
een vrouw van 1.87 lang

ik hoor etha alweer een troll post typen
Misschien lijkt etha klein omdat jij je ogen altijd half dicht hebt?
Op zaterdag 17 mei 2014 13:15 schreef stinkie het volgende:
zodra ik een echt gespierde en droge pt'r tegenkom, ga ik ik mijn blote reet deadliften bij een gays 'r us gym
pi_137085458
quote:
0s.gif Op maandag 24 februari 2014 12:03 schreef Awesome_ het volgende:

[..]

MAAR WAAROM ZIJN VROUWEN DAN ALTIJD ZO ALLERGISCH VOOR KRACHTTRAINING EN BEZIG MET BBB-SCHEMAS, ZUMBA KICKFUN OF ANDERE SHIT HE????????
Ik denk dat dat serieus voor een gedeelte komt door hoe KT in sportscholen worden gepresenteerd. En dat met name de "free weight" gedeeltes.
Altijd een beetje afgesloten van de rest, met een beetje pech voor met popijopi-figuren die meer bezig zijn met de spiegel dat hun lijf.
Je kunt tegenwoordig zoveel worden, dat ik maar gewoon blijf wie ik ben.
pi_137085473
quote:
0s.gif Op maandag 24 februari 2014 12:03 schreef Keshet het volgende:

[..]

Dat is dus een beetje mijn dilemma. Ik ben 1.87 lang en ben nog niet in vorm. Er mogen kilo's af, maar ik vind het ook prima als mijn gewicht hetzelfde blijft, mijn vetpercentage omlaag gaat en ik overall gewoon strakker wordt.

Mijn probleemgebieden zijn het vet op mijn buiken en bovenbenen.

Ik zal me eens inlezen in beide opties die je aangaf. Vinden jullie het leuk als ik mijn voortgang deel?
:Y
SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Op donderdag 6 maart 2014 15:35 schreef dreamerbulk het volgende:
ik zuig nog liever een paardenpenis leeg dan dat ik so-called "superfoods" moet gaan kopen/eten
pi_137085496
quote:
0s.gif Op maandag 24 februari 2014 12:06 schreef J0ycie88 het volgende:

[..]

Ik denk dat dat serieus voor een gedeelte komt door hoe KT in sportscholen worden gepresenteerd. En dat met name de "free weight" gedeeltes.
Altijd een beetje afgesloten van de rest, met een beetje pech voor met popijopi-figuren die meer bezig zijn met de spiegel dat hun lijf.
Eens. Dat kan beter.
Op donderdag 6 maart 2014 15:35 schreef dreamerbulk het volgende:
ik zuig nog liever een paardenpenis leeg dan dat ik so-called "superfoods" moet gaan kopen/eten
  maandag 24 februari 2014 @ 12:08:08 #202
69994 seto
-|||--------|||-
pi_137085530
quote:
0s.gif Op maandag 24 februari 2014 12:06 schreef Keshet het volgende:

[..]

Ja hoor, die zag ik ook al aankomen. Prima, kom maar op, dan hebben we die ook weer gehad.

Edit: Schoenmaat is 42 trouwens. Neem die meteen ook even mee dan. :+
ik heb er geen problemen mee hoor, lange vrouwen 14.gif

er wordt gewoon veel getrolled over lengte in de BB-scene
Op dinsdag 3 december 2013 21:29 schreef JackieBrown het volgende:
Seto is zo ene baas he
pi_137085550
quote:
10s.gif Op maandag 24 februari 2014 12:06 schreef Barretje80 het volgende:

[..]

hardlopen een optie?
( door duursporten te doen worden spieren langer.. en zou het kunnen dat je bovenbenen en kont slanker kunnen worden.. maaaaar.. ik ben ook geen expert ;) )
Jonges iedereen en allemaal aan de hardloop!
  maandag 24 februari 2014 @ 12:08:28 #204
356099 Awesome_
UNSTOPPABLE.
pi_137085551
quote:
0s.gif Op maandag 24 februari 2014 12:03 schreef Keshet het volgende:

[..]

Dat is dus een beetje mijn dilemma. Ik ben 1.87 lang en ben nog niet in vorm. Er mogen kilo's af, maar ik vind het ook prima als mijn gewicht hetzelfde blijft, mijn vetpercentage omlaag gaat en ik overall gewoon strakker wordt.

Mijn probleemgebieden zijn het vet op mijn buiken en bovenbenen.

Ik zal me eens inlezen in beide opties die je aangaf. Vinden jullie het leuk als ik mijn voortgang deel?
Probleemgebieden moet je gewoon mee handlen. Je kunt toch niks plaatselijk verbranden en de enige manier is om gewoon lang genoeg in een kcaldeficit te blijven en te wachten tot die area's worden aangepakt.

Voortgang zou ik doen in de bb-reeks. Zelfde users. Ik voel me onwennig om hier serieus te zijn, dus;

Welke kwark hebbe jullie?? ;) :)
BEASTMODE
pi_137085558
quote:
0s.gif Op maandag 24 februari 2014 12:06 schreef Keshet het volgende:

[..]

Ja hoor, die zag ik ook al aankomen. Prima, kom maar op, dan hebben we die ook weer gehad.

Edit: Schoenmaat is 42 trouwens. Neem die meteen ook even mee dan. :+
Ow jij hebt dat probleem niet wat ik altijd had. "te kort voor je gewicht zijn".
  maandag 24 februari 2014 @ 12:09:02 #206
69994 seto
-|||--------|||-
pi_137085573
quote:
11s.gif Op maandag 24 februari 2014 12:06 schreef Champy het volgende:

[..]

Misschien lijkt etha klein omdat jij je ogen altijd half dicht hebt?
binnenkort even een camaro bekrassen denk ik
Op dinsdag 3 december 2013 21:29 schreef JackieBrown het volgende:
Seto is zo ene baas he
pi_137085587
quote:
0s.gif Op maandag 24 februari 2014 12:06 schreef Keshet het volgende:

[..]

Ja hoor, die zag ik ook al aankomen. Prima, kom maar op, dan hebben we die ook weer gehad.

Edit: Schoenmaat is 42 trouwens. Neem die meteen ook even mee dan. :+
Even wat achtergrond info: er postten hier een aantal "mannetjes" die zeker een kwart kleiner zijn dan jij en ook je schoenmaat niet halen. Die hebben nogal moeite met het vinden van een vrouw die kleiner is dan hunzelf (waarom dat perse moet weet ik ook niet) en dat proberen ze te compenseren met BB-en.
Op donderdag 6 maart 2014 15:35 schreef dreamerbulk het volgende:
ik zuig nog liever een paardenpenis leeg dan dat ik so-called "superfoods" moet gaan kopen/eten
  maandag 24 februari 2014 @ 12:09:35 #208
356099 Awesome_
UNSTOPPABLE.
pi_137085601
whehe leef je op grote voet???
BEASTMODE
  maandag 24 februari 2014 @ 12:09:45 #209
356099 Awesome_
UNSTOPPABLE.
pi_137085612
omg egt voor schut
BEASTMODE
  maandag 24 februari 2014 @ 12:09:53 #210
176485 Champy
Usericon was RaymondK
pi_137085618
quote:
0s.gif Op maandag 24 februari 2014 12:09 schreef seto het volgende:

[..]

binnenkort even een camaro bekrassen denk ik
Prik er maar gewoon een gat bij in het voorscherm ;(
Op zaterdag 17 mei 2014 13:15 schreef stinkie het volgende:
zodra ik een echt gespierde en droge pt'r tegenkom, ga ik ik mijn blote reet deadliften bij een gays 'r us gym
  maandag 24 februari 2014 @ 12:10:04 #211
356099 Awesome_
UNSTOPPABLE.
pi_137085630
Pfieuwww. Echt schrikken dit in deze topicje man.
BEASTMODE
pi_137085640
quote:
0s.gif Op maandag 24 februari 2014 12:08 schreef Awesome_ het volgende:

[..]

Probleemgebieden moet je gewoon mee handlen. Je kunt toch niks plaatselijk verbranden en de enige manier is om gewoon lang genoeg in een kcaldeficit te blijven en te wachten tot die area's worden aangepakt.
Jammer dat de probleemgebieden meestal als laatste gaan. In mijn geval mijn heupen.
pi_137085655
Mag ik nog een serieuze vraag stellen?

Wat denken jullie van bodypump?
Je kunt tegenwoordig zoveel worden, dat ik maar gewoon blijf wie ik ben.
pi_137085679
quote:
0s.gif Op maandag 24 februari 2014 12:09 schreef Eleiko het volgende:

[..]

Even wat achtergrond info: er postten hier een aantal "mannetjes" die zeker een kwart kleiner zijn dan jij en ook je schoenmaat niet halen. Die hebben nogal moeite met het vinden van een vrouw die kleiner is dan hunzelf (waarom dat perse moet weet ik ook niet) en dat proberen ze te compenseren met BB-en.
De eeuwige struggle van de manlet.
pi_137085681
quote:
9s.gif Op maandag 24 februari 2014 12:10 schreef -Strawberry- het volgende:

[..]

Jammer dat de probleemgebieden meestal als laatste gaan. In mijn geval mijn heupen.
Nice *)

#sapstengel #chubbyluv #wouldcumoverdatass
pi_137085697
quote:
0s.gif Op maandag 24 februari 2014 12:08 schreef Awesome_ het volgende:

[..]

Probleemgebieden moet je gewoon mee handlen. Je kunt toch niks plaatselijk verbranden en de enige manier is om gewoon lang genoeg in een kcaldeficit te blijven en te wachten tot die area's worden aangepakt.

Voortgang zou ik doen in de bb-reeks. Zelfde users. Ik voel me onwennig om hier serieus te zijn, dus;

Welke kwark hebbe jullie?? ;) :)
De milde franse kwark van de Jumbo!! Lekker!
Je kunt tegenwoordig zoveel worden, dat ik maar gewoon blijf wie ik ben.
  maandag 24 februari 2014 @ 12:11:30 #217
265732 Keshet
Alle kleuren van de regenboog
pi_137085713
quote:
0s.gif Op maandag 24 februari 2014 12:09 schreef Eleiko het volgende:

[..]

Even wat achtergrond info: er postten hier een aantal "mannetjes" die zeker een kwart kleiner zijn dan jij en ook je schoenmaat niet halen. Die hebben nogal moeite met het vinden van een vrouw die kleiner is dan hunzelf (waarom dat perse moet weet ik ook niet) en dat proberen ze te compenseren met BB-en.
Oh! Van die jongetjes die ik kan gebruiken bij het deadliften? *O*
A grand adventure has begun.
  maandag 24 februari 2014 @ 12:11:39 #218
253447 Ethanolic
TOUCH UR FUKIN CHEST BRAH
pi_137085720
quote:
0s.gif Op maandag 24 februari 2014 12:10 schreef J0ycie88 het volgende:
Mag ik nog een serieuze vraag stellen?

Wat denken jullie van bodypump?
Leuk voor erbij (voor de vrouwtjes althans).
Deathlift or Die.
  maandag 24 februari 2014 @ 12:12:12 #219
356099 Awesome_
UNSTOPPABLE.
pi_137085744
quote:
9s.gif Op maandag 24 februari 2014 12:10 schreef -Strawberry- het volgende:

[..]

Jammer dat de probleemgebieden meestal als laatste gaan. In mijn geval mijn heupen.
hence the 'probleemgebieden'.
BEASTMODE
pi_137085755
quote:
0s.gif Op maandag 24 februari 2014 12:10 schreef J0ycie88 het volgende:
Mag ik nog een serieuze vraag stellen?

Wat denken jullie van bodypump?
Niks mis mee. Heb ik zelf jaren geleden ook gedaan. Maar ook hiervoor geldt: het meeste effect heb je als je het goed zwaar voor jezelf maakt.

Overigens: voor diegene die met losse gewichten wil gaan trainen in de fitness: de oefeningen die je bij Bodypump doet zijn prima oefeningen om in je schema op te nemen.
Op donderdag 6 maart 2014 15:35 schreef dreamerbulk het volgende:
ik zuig nog liever een paardenpenis leeg dan dat ik so-called "superfoods" moet gaan kopen/eten
pi_137085768
quote:
0s.gif Op maandag 24 februari 2014 12:11 schreef Keshet het volgende:

[..]

Oh! Van die jongetjes die ik kan gebruiken bij het deadliften? *O*
Pics :7

Als jij nou met ze gaat deadliften, kan ik hard voor ze wegrennen als kabouter-eend :')
pi_137085799
quote:
0s.gif Op maandag 24 februari 2014 12:11 schreef Keshet het volgende:

[..]

Oh! Van die jongetjes die ik kan gebruiken bij het deadliften? *O*
Dat, ja.
Op donderdag 6 maart 2014 15:35 schreef dreamerbulk het volgende:
ik zuig nog liever een paardenpenis leeg dan dat ik so-called "superfoods" moet gaan kopen/eten
pi_137085806
quote:
0s.gif Op maandag 24 februari 2014 12:12 schreef Eleiko het volgende:

[..]

Niks mis mee. Heb ik zelf jaren geleden ook gedaan. Maar ook hiervoor geldt: het meeste effect heb je als je het goed zwaar voor jezelf maakt.

Overigens: voor diegene die met losse gewichten wil gaan trainen in de fitness: de oefeningen die je bij Bodypump doet zijn prima oefeningen om in je schema op te nemen.
Dan ga ik denk ik toch maar weer aan de bodypump denk ik. Hopelijk zijn de lessen bij Fit for Free een beetje ok.
Je kunt tegenwoordig zoveel worden, dat ik maar gewoon blijf wie ik ben.
pi_137085808
quote:
10s.gif Op maandag 24 februari 2014 12:12 schreef Awesome_ het volgende:

[..]

hence the 'probleemgebieden'.
Ja :') Maar als je een goede vetdistributie hebt dan zijn er geen overduidelijke probleemgebieden.
pi_137085809
quote:
17s.gif Op maandag 24 februari 2014 12:12 schreef douche-eendje het volgende:

[..]

Pics :7
Dit. Ik wil dit ook wel eens zien.
Op donderdag 6 maart 2014 15:35 schreef dreamerbulk het volgende:
ik zuig nog liever een paardenpenis leeg dan dat ik so-called "superfoods" moet gaan kopen/eten
  maandag 24 februari 2014 @ 12:13:53 #226
265732 Keshet
Alle kleuren van de regenboog
pi_137085810
quote:
17s.gif Op maandag 24 februari 2014 12:12 schreef douche-eendje het volgende:

[..]

Pics :7
Ja, later. Moet eerst even oefenen. :@
A grand adventure has begun.
  maandag 24 februari 2014 @ 12:14:28 #227
182806 RaymondK
User icon is Raymondk
pi_137085836
quote:
14s.gif Op maandag 24 februari 2014 12:05 schreef V1z0R het volgende:

[..]

Omdat Ray loopt te ruften in het hok...

[..]

_O-

dat ging perongeluk, was geen natte gelukkig

(zo klonk het wel trouwens)

:@ :Y)
pi_137085853
quote:
0s.gif Op maandag 24 februari 2014 12:13 schreef Keshet het volgende:

[..]

Ja, later. Moet eerst even oefenen. :@
Wil je oefenen met mij? Ik ben ook klein O+
pi_137085858
quote:
0s.gif Op maandag 24 februari 2014 12:13 schreef J0ycie88 het volgende:

[..]

Dan ga ik denk ik toch maar weer aan de bodypump denk ik. Hopelijk zijn de lessen bij Fit for Free een beetje ok.
Dat zijn ze, want ze geven de orginele Les Mills. Die zijn beter dan Club Joy of eigen gemaakte lessen. Bij Les Mills moeten instructeurs elk kwartaal op herhalingscursus.
Op donderdag 6 maart 2014 15:35 schreef dreamerbulk het volgende:
ik zuig nog liever een paardenpenis leeg dan dat ik so-called "superfoods" moet gaan kopen/eten
pi_137085873
Lekker gezellig hier :D
  maandag 24 februari 2014 @ 12:15:50 #231
265732 Keshet
Alle kleuren van de regenboog
pi_137085888
quote:
17s.gif Op maandag 24 februari 2014 12:14 schreef douche-eendje het volgende:

[..]

Wil je oefenen met mij? Ik ben ook klein O+
Ik post in OUD he, dus ik heb prima oefenmateriaal. 2 van 12kg. :+
A grand adventure has begun.
pi_137085895
quote:
14s.gif Op maandag 24 februari 2014 12:05 schreef V1z0R het volgende:

[..]

Omdat Ray loopt te ruften in het hok...

[..]

Deze post i.c.m. je UI :')
Op donderdag 6 maart 2014 15:35 schreef dreamerbulk het volgende:
ik zuig nog liever een paardenpenis leeg dan dat ik so-called "superfoods" moet gaan kopen/eten
pi_137085913
Ok top! Les Mills is inderdaad heel erg ok.
Volgende week eens een proeflesje doen!
Je kunt tegenwoordig zoveel worden, dat ik maar gewoon blijf wie ik ben.
  maandag 24 februari 2014 @ 12:16:43 #234
19297 stinkie
Homo Tampeloeris Collosalus
pi_137085920
quote:
0s.gif Op maandag 24 februari 2014 12:12 schreef Eleiko het volgende:

[..]

Niks mis mee. Heb ik zelf jaren geleden ook gedaan. Maar ook hiervoor geldt: het meeste effect heb je als je het goed zwaar voor jezelf maakt.

Overigens: voor diegene die met losse gewichten wil gaan trainen in de fitness: de oefeningen die je bij Bodypump doet zijn prima oefeningen om in je schema op te nemen.
mits je de uitvoerig aanpast aan een 'echte' training met zware gewichten ipv wat de meeste met bodypump als uitleg krijgen.
Dat wat gij niet wilt dat u geschiedt, doe dat een ander aan, voor hij het ziet
pi_137085924
quote:
0s.gif Op maandag 24 februari 2014 12:15 schreef Keshet het volgende:

[..]

Ik post in OUD he, dus ik heb prima oefenmateriaal. 2 van 12kg. :+
En je worden automagisch zwaarder waardoor je jezelf blijft uitdagen.
Op donderdag 6 maart 2014 15:35 schreef dreamerbulk het volgende:
ik zuig nog liever een paardenpenis leeg dan dat ik so-called "superfoods" moet gaan kopen/eten
pi_137085939
quote:
0s.gif Op maandag 24 februari 2014 12:15 schreef Keshet het volgende:

[..]

Ik post in OUD he, dus ik heb prima oefenmateriaal. 2 van 12kg. :+
Ow ja, begin daar dan eerst maar mee :Y
  maandag 24 februari 2014 @ 12:17:22 #237
265732 Keshet
Alle kleuren van de regenboog
pi_137085948
quote:
0s.gif Op maandag 24 februari 2014 12:16 schreef Eleiko het volgende:

[..]

En je worden automagisch zwaarder waardoor je jezelf blijft uitdagen.
Nee man. Ik laat ze cutten. Beter nu al shredded zijn dan pas op hun 12e. :{w
A grand adventure has begun.
pi_137085960
quote:
1s.gif Op maandag 24 februari 2014 12:16 schreef stinkie het volgende:

[..]

mits je de uitvoerig aanpast aan een 'echte' training met zware gewichten ipv wat de meeste met bodypump als uitleg krijgen.
Bij de echte Bodypump wordt vaak goed uitleg gegeven en gecorrigeerd, bij allerlei klonen vaak niet.
Op donderdag 6 maart 2014 15:35 schreef dreamerbulk het volgende:
ik zuig nog liever een paardenpenis leeg dan dat ik so-called "superfoods" moet gaan kopen/eten
  maandag 24 februari 2014 @ 12:17:54 #239
265732 Keshet
Alle kleuren van de regenboog
pi_137085968
Mijn jargon is al best ok! *O*
A grand adventure has begun.
  maandag 24 februari 2014 @ 12:18:54 #240
176485 Champy
Usericon was RaymondK
pi_137086004
quote:
0s.gif Op maandag 24 februari 2014 12:17 schreef Keshet het volgende:
Mijn jargon is al best ok! *O*
Komt het woord crossfit (©) ook voor in je vocabulaire?
Op zaterdag 17 mei 2014 13:15 schreef stinkie het volgende:
zodra ik een echt gespierde en droge pt'r tegenkom, ga ik ik mijn blote reet deadliften bij een gays 'r us gym
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')