LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Nasi is een goed idee! Dt ga ik deze week ook maken. En dan m'n eigen versie met ketjap en een eitje erdoor gebakken ipv de echte Indische versie van m'n oude huisgenootje. Dat was ook heerlijk, maar ik hou ook enorm van m'n slechte B-versie
Mijn weekmenu ergens :
Vandaag :
MikeyMo Stoofperen met ijs en een schnitzel. Ik sperziebonen met aardappelen, varkenshaas en jus.
Morgen :
Spitskool
Maandag :
Ik broccoli, MikeyMo spruiten
Dinsdag :
Hutspot
Woensdag :
Sla
Donderdag :
Bloemkool
Vandaag :
MikeyMo Stoofperen met ijs en een schnitzel. Ik sperziebonen met aardappelen, varkenshaas en jus.
Morgen :
Spitskool
Maandag :
Ik broccoli, MikeyMo spruiten
Dinsdag :
Hutspot
Woensdag :
Sla
Donderdag :
Bloemkool
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Ik eet vandaag stamppot deel 2, en heb wat tomaten en komkommer voor erbij gehaald. En morgen ga ik dan lekker nasi maken, dat zal ik maandag dan ook nog wel eten.
Wij hadden bruchetta en daarna aardappelprei soep 
lekker en maar 577 cal
ik ben trots op mezelf!
lekker en maar 577 cal
ik ben trots op mezelf!
He said how many sugars do you like in your tea?
I said forget about the sugar have a spoon full of me,
[Rhu SC]Deel 1 dus? O+
Your job is to feed me, do me and die
I said forget about the sugar have a spoon full of me,
[Rhu SC]Deel 1 dus? O+
Your job is to feed me, do me and die
Bruchetta zijn zo heerlijk! Ik krijg dinsdag een vriendin te eten, en denk dat dat ons voorafje wordt. Wat heb jij ervoor gebruikt?
tomaat (duhquote:Op zaterdag 12 oktober 2013 20:02 schreef Zeester het volgende:
Bruchetta zijn zo heerlijk! Ik krijg dinsdag een vriendin te eten, en denk dat dat ons voorafje wordt. Wat heb jij ervoor gebruikt?
) 1 eetl olijfolie, een theelepel balsamicoazijn, wat basilicum, 2 teentjes knoflook, zout en peperowja op sneetjes ciabatta
soms vind ik een moderne versie ook lekker: met een uitje en wat pittige kaas
He said how many sugars do you like in your tea?
I said forget about the sugar have a spoon full of me,
[Rhu SC]Deel 1 dus? O+
Your job is to feed me, do me and die
I said forget about the sugar have a spoon full of me,
[Rhu SC]Deel 1 dus? O+
Your job is to feed me, do me and die
Wij gingen vanavond wokken (2e keer in mijn leven en daaar blijft het wrsch bij 
) en hoorde een tienjarig meisje tegen haar moeder zeggen 'nee mam, ik wil vanavond sowieso niet zoveel eten'. Vervolgens bleek even later waar de opmerking vandaan kwam, ze bestelde chocomel waarop haar moeder commentaar leverde: Dat zou ik nou niet doen, zo drink je jezelf dik. 
) en hoorde een tienjarig meisje tegen haar moeder zeggen 'nee mam, ik wil vanavond sowieso niet zoveel eten'. Vervolgens bleek even later waar de opmerking vandaan kwam, ze bestelde chocomel waarop haar moeder commentaar leverde: Dat zou ik nou niet doen, zo drink je jezelf dik.
***
quote:Op zaterdag 12 oktober 2013 20:14 schreef Brighteyes het volgende:
Wij gingen vanavond wokken (2e keer in mijn leven en daaar blijft het wrsch bij
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
nou die zien we over een jaar of 8 hier wel terug dan hequote:
Wij gingen vanavond wokken (2e keer in mijn leven en daaar blijft het wrsch bij
He said how many sugars do you like in your tea?
I said forget about the sugar have a spoon full of me,
[Rhu SC]Deel 1 dus? O+
Your job is to feed me, do me and die
I said forget about the sugar have a spoon full of me,
[Rhu SC]Deel 1 dus? O+
Your job is to feed me, do me and die
Zielige dikke meisjes verhalen onder spoilerquote:
Wij gingen vanavond wokken (2e keer in mijn leven en daaar blijft het wrsch bij
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Ik vind het heel ingewikkeld hoe je met kinderen en eten moet omgaan. Ik heb geen kinderen, maar hoop wel ze ooit te krijgen, en het lijkt me echt verdomd lastig. Hoe doe jij dat, BE?
Het andere uiterste is natuulk je kind van alles laten vreten. Mijn nichtje mag gewoon alles wat ze wil 989x per dag. Het is dan ook best een propje.
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Och, mijn nichtje mocht helemaal niets en moest van haar moeder constant op dieet (vanaf een jaar of 8quote:Op zaterdag 12 oktober 2013 20:27 schreef Qwea het volgende:
Het andere uiterste is natuulk je kind van alles laten vreten. Mijn nichtje mag gewoon alles wat ze wil 989x per dag. Het is dan ook best een propje.
) en die heeft net een gastric bypass gekregen.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Ik doe het eigenlijk heel relaxed en iig weten ze niet dat ik af probeer te vallen. Ik maak af en toe nog wel een grapje over dat mama te dikke billen krijgt als ik bijv niet een hapje van een gebakje proef.
Gelukkig lusten mijn beide heren prima fruit, eten ze hun borden over het algmeen goed leeg en mijn jongste zegt sws de helft van de nee tegen snoepjes of koekjes.
Mijn oudste is vrij skinny en die probeer ik af en toe wat bij te voeden met een extra boterham met zoetigheid erop omdat die nou eenmaal makkelijker naar binnen glijdt.
Maar goed, die knauwde van de week ook drie appels achter elkaar op zonder dat ik het door had. 'Ze waren zo lekker mama'. 
Mijn diet-queen collega vertelt er thuis wel over, maar zij volgt ook echt dieten etc. en haar (14-jarige) zoon zei laatst 'Mam, why don't you start your chicken-diet again if you feel so fat'. 
Ze heeft een 11-jarige dochter die wat stevig is en die probeert ze wel wat meer te laten bewegen maar zonder het ook maar op dieet of wat dan ook te laten lijken.
Gelukkig lusten mijn beide heren prima fruit, eten ze hun borden over het algmeen goed leeg en mijn jongste zegt sws de helft van de nee tegen snoepjes of koekjes.
Mijn oudste is vrij skinny en die probeer ik af en toe wat bij te voeden met een extra boterham met zoetigheid erop omdat die nou eenmaal makkelijker naar binnen glijdt.
Maar goed, die knauwde van de week ook drie appels achter elkaar op zonder dat ik het door had. 'Ze waren zo lekker mama'. Mijn diet-queen collega vertelt er thuis wel over, maar zij volgt ook echt dieten etc. en haar (14-jarige) zoon zei laatst 'Mam, why don't you start your chicken-diet again if you feel so fat'.
Ze heeft een 11-jarige dochter die wat stevig is en die probeert ze wel wat meer te laten bewegen maar zonder het ook maar op dieet of wat dan ook te laten lijken.
***
Ik mocht uiteindelijk altijd best veel snoepen. Denk dat het verradelijke een beetje was dat ik tot mijn 10e/11e gewoon heel normaal slank meisje was, en dat ik toen de puberteit begon binnen no time heel veel aankwam. En toen zaten de eet-gewoontes er al in.
Maar ik zou ook geen moeder willen zijn die altijd alles verbiedt. Of nooit een x naar de McDonald's.
En goede insteek dat je het er niet met ze over hebt. Dat het geen ding is.
Maar ik zou ook geen moeder willen zijn die altijd alles verbiedt. Of nooit een x naar de McDonald's.
En goede insteek dat je het er niet met ze over hebt. Dat het geen ding is.
Wokken! 
Heerlijk gezond met alle groente en magere producten die mje maar kan bedenken! Ook salades. Je kan het zo heerlijk maken wat je zelf wil/
Tip, wokken met veel knoflook met vooral tauge, kool, paksoi en andere groente wat snel slinkt.
Heerlijke smaak, de meeste olie gaat er af door het vocht van de groente en je hebt echt alles zo vreselijk lekker... *honger krijgt*
Mijn moeder is een lieve moeder en wil het lekker doen.
Vroeger kregen we in de avond vaak een halve kip , een dikke gebraden ribkarbonade, 6 kipvleigeltjes ofzo... Heerlijk, dat wel
Heerlijk gezond met alle groente en magere producten die mje maar kan bedenken! Ook salades. Je kan het zo heerlijk maken wat je zelf wil/
Tip, wokken met veel knoflook met vooral tauge, kool, paksoi en andere groente wat snel slinkt.
Heerlijke smaak, de meeste olie gaat er af door het vocht van de groente en je hebt echt alles zo vreselijk lekker... *honger krijgt*
Mijn moeder is een lieve moeder en wil het lekker doen.
Vroeger kregen we in de avond vaak een halve kip , een dikke gebraden ribkarbonade, 6 kipvleigeltjes ofzo... Heerlijk, dat wel
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Ik moest aan jou denken idd omdat ik je er best vaak over hoor en het eten was op zich prima, ik waande me even terug in Singapore met de Kong Bao sausquote:
Wokken!
Heerlijk gezond met alle groente en magere producten die mje maar kan bedenken! Ook salades. Je kan het zo heerlijk maken wat je zelf wil/
Tip, wokken met veel knoflook met vooral tauge, kool, paksoi en andere groente wat snel slinkt.
Heerlijke smaak, de meeste olie gaat er af door het vocht van de groente en je hebt echt alles zo vreselijk lekker... *honger krijgt*
Mijn moeder is een lieve moeder en wil het lekker doen.
Vroeger kregen we in de avond vaak een halve kip , een dikke gebraden ribkarbonade, 6 kipvleigeltjes ofzo... Heerlijk, dat wel
maar manmanman... Wat een treurnis aan lopendebandvreetschuur-sfeer. 
Echt, ik ben niet de grootste snob die er is, maar ik hoop dat niemand me daar naar binnen heeft zien gaan. En ik vind het idee dus heel raar dat al dat eten in dezelfde bakken water gepleurd wordt. Vlees, vis, kip, groente...
***
Ik heb wel eens gedacht: je kan hier echt nooooit eten als vegetariër of iemand met een voedselallergiequote:
En ik vind het idee dus heel raar dat al dat eten in dezelfde bakken water gepleurd wordt. Vlees, vis, kip, groente...
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Ik heb 1 x bij zo'n wokrestaurant gegeten, en ik vond het ook niet echt je-van-het. Ik heb afgelopen jaar wel een x bij een all you can eat formule wat meer een soort la place achtige toestand was gegeten, en dat vond ik wél heel erg leuk en lekker. Maar goed, ik ben ook fan van all inclusive vakanties dus het past wel in mijn straatje (nu heb ik zin in crepes voor m'n ontbijt morgen).
Nou ja, dat dus.quote:
[..]
Ik heb wel eens gedacht: je kan hier echt nooooit eten als vegetariër of iemand met een voedselallergie
Hoewel ik inmiddels een klein beetje twijfel aan de ernst van mijn garnalen allergie (kleine beetjes lijken wel te kunnen), maar stel nou dat, hoe zouden ze dat dan doen?
***
Ja, niet volgens mij. Dan heb je pech.quote:
Nou ja, dat dus.
Hoewel ik inmiddels een klein beetje twijfel aan de ernst van mijn garnalen allergie (kleine beetjes lijken wel te kunnen), maar stel nou dat, hoe zouden ze dat dan doen?
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Wij hadden laatst ook een x iemand die een ernstige glutenallergie had in onze broodjeszaak. De moeder van het kindje had zelf brood meegenomen en vroeg of wij daar een broodje mee wilden maken. We hadden het heel rustig, dus hebben gewoon uit allemaal dichte bakjes de producten genomen, maar toen ik erover nadacht bleek er in elk bakje kaas/tomaat/enz wel een beetje broodkruim te liggen (kruimels vliegen rond als je broodjes opensnijdt). Niet erg qua hygiene, want we hebben hele hoge doorloopsnelheid enzo, maar wel lastig met zo'n heftige allergie.
Ik ging ook al op mijn 10de op mijn eerste dieet
en ik heb dat 'kauwen maar niet doorslikken' truucje van mijn moeder geleerd
het heeft allemaal niks geholpen natuurlijk
alleen maar voor ellende gezorgd
en ik heb dat 'kauwen maar niet doorslikken' truucje van mijn moeder geleerd
het heeft allemaal niks geholpen natuurlijk
alleen maar voor ellende gezorgd
He said how many sugars do you like in your tea?
I said forget about the sugar have a spoon full of me,
[Rhu SC]Deel 1 dus? O+
Your job is to feed me, do me and die
I said forget about the sugar have a spoon full of me,
[Rhu SC]Deel 1 dus? O+
Your job is to feed me, do me and die
Ik werd gewoon consequent De Dikke genoemd thuis, of ik nou een gezond gewicht had of niet.
Kutdag verder, faalterdag inderdaad. Tot 16 uur in bed liggen rotten, toen een shnitzel en friet besteld. Net wel hardgelopen in de stromende regen, so it's something, I guess.
Kutdag verder, faalterdag inderdaad. Tot 16 uur in bed liggen rotten, toen een shnitzel en friet besteld. Net wel hardgelopen in de stromende regen, so it's something, I guess.
quote:
[..]
Zielige dikke meisjes verhalen onder spoilerWij doen heel gewoon over eten. Eten moeten we, want dat heeft ons lichaam nodig. Daarnaast vinden we het fijn om lekker te eten. Dus eten we gezond en lekker, en soms eens ongezond en lekker. Ze weet wel dat sommige dingen (de Mac) niet gezond zijn en we dat dus niet vaak kunnen eten. En dat groenten en fruit en visjes wel gezond zijn en dat we dat dus vaker kunnen eten. Een en ander niet zozeer n relatie tot dik worden, hoewel ik dat ook wel eens heb gezegd want het is u eenmaal zo, maar vooral ook in relatie tot wat je lichaam fijn vindt en waar je tandjes niet van kapot gaan.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Ik vind het heel ingewikkeld hoe je met kinderen en eten moet omgaan. Ik heb geen kinderen, maar hoop wel ze ooit te krijgen, en het lijkt me echt verdomd lastig. Hoe doe jij dat, BE?
Als je daar normaal over doet, krijgt een kind er ook een normaal idee over.And the young, they can lose hope cause they can't see beyond today,. ..
The wisdom that the old can't give away
Niet meer eten na 20u 's avonds is regelrechte bullshit, toch?
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Ik denk dat het vooral belangrijk is wat je eet. Wat groente of een handje noten of wat fruit zal niet veel kwaad kunnen, een zak chips is minder goed
Ik was gisteren een dagje naar de sauna. De lunch was derhalve koffie met appeltaart met slagroom, en het was zalig. Het diner was een heerlijke salade met fruit, gerookte forel, gerookte zalm, rivierkreeftjes en ei. Er zat ook wat krabsalade bij, maar daar zat teveel mayo door. Heerlijke combi wel, met al dat vis en fruit!
Ik was gisteren een dagje naar de sauna. De lunch was derhalve koffie met appeltaart met slagroom, en het was zalig. Het diner was een heerlijke salade met fruit, gerookte forel, gerookte zalm, rivierkreeftjes en ei. Er zat ook wat krabsalade bij, maar daar zat teveel mayo door. Heerlijke combi wel, met al dat vis en fruit!
And the young, they can lose hope cause they can't see beyond today,. ..
The wisdom that the old can't give away
The wisdom that the old can't give away
Ja, precies. Oke...quote:
Ik denk dat het vooral belangrijk is wat je eet. Wat groente of een handje noten of wat fruit zal niet veel kwaad kunnen, een zak chips is minder goed
Omnomnomquote:Ik was gisteren een dagje naar de sauna. De lunch was derhalve koffie met appeltaart met slagroom, en het was zalig. Het diner was een heerlijke salade met fruit, gerookte forel, gerookte zalm, rivierkreeftjes en ei. Er zat ook wat krabsalade bij, maar daar zat teveel mayo door. Heerlijke combi wel, met al dat vis en fruit!
Ander vraagje. Ik sta al weken stil. 74,6, soms 74,4. Niet zo erg, maar ik wil miss toch nog wel 1 of 2 kilo kwijt...
http://www.telegraaf.nl/v(...)n_dieet_volg___.html
Is dat plausibel? M.a.w is mijn lichaam gewend en moet ik wat anders proberen?
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Ik vind van wel. iig, als ik 's avonds ruim een uur heb gesport gaat er echt nog wel een bakje kwark in, al is het alleen maar omdat mn lijf het nodig heeft.quote:
Niet meer eten na 20u 's avonds is regelrechte bullshit, toch?
En geen idee Q, of dat artikel waarheid is... T is ook nogal onduidelijk om wat voor dieet het gaat
Gisteren schoot er tijdens t hardlopen een spier in mn knie vast... hij zit nu weer gelukkig los en ik hoop dat het zo even blijft, want laatste fittest/training van mn 8weeks bootcamp
. En dat houd in dat ik over 5 op vakantie ga
Ja, true. En ik zie het zelf ook niet zo zitten om naar 1700kcal te gaan met 4x per week sporten. Er hoeft ook niet perse wat af... maar ik zou toch wel graag nog wat vet op mijn benen kwijt willen. En ik weet wel dat dat ook kan met krachttraining, maar 74,6 is zo frustrerendquote:Op zondag 13 oktober 2013 09:01 schreef douche-eendje het volgende:
[..]
Ik vind van wel. iig, als ik 's avonds ruim een uur heb gesport gaat er echt nog wel een bakje kwark in, al is het alleen maar omdat mn lijf het nodig heeft.
En geen idee Q, of dat artikel waarheid is... T is ook nogal onduidelijk om wat voor dieet het gaat
Gisteren schoot er tijdens t hardlopen een spier in mn knie vast... hij zit nu weer gelukkig los en ik hoop dat het zo even blijft, want laatste fittest/training van mn 8weeks bootcamp
Waar ga je heen op vakantie?
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
+0,1 had meer verwacht dus ben wel tevrede. Deze week gewoon niet aan voldoende beweging toe gekomen, hopelijk lukt het komende week wel weer, maar dat denk ik wel want mijn dochter is weer beter.
Mama van Jaël (17-07-2009)
Mama van Sarah (05-03-2011)
Mama van Sarah (05-03-2011)
Denk dat je met krachttraining meer zult bereiken dan focus op je gewicht houdenquote:
[..]
Ja, true. En ik zie het zelf ook niet zo zitten om naar 1700kcal te gaan met 4x per week sporten. Er hoeft ook niet perse wat af... maar ik zou toch wel graag nog wat vet op mijn benen kwijt willen. En ik weet wel dat dat ook kan met krachttraining, maar 74,6 is zo frustrerend
Waar ga je heen op vakantie?
Nepal
Net een uur in de stromende regen afsluiting van bootcamp gehad inclusief fittest. Mijn hemel, wat is het KOUDDDDDDD. Net lang onder de warme douche gestaan
Mn knie was wel weer vervelend aan het doen dus deze week niet sporten. Mweh.
Qwea, toch nog een beetje geduld hebben. Jouw lijf is in zo'n rap tempo zoveel afgevallen, dat je het echt ff tijd moet geven.quote:
[..]
Ja, precies. Oke...
[..]
Omnomnom
Ander vraagje. Ik sta al weken stil. 74,6, soms 74,4. Niet zo erg, maar ik wil miss toch nog wel 1 of 2 kilo kwijt...
http://www.telegraaf.nl/v(...)n_dieet_volg___.html
Is dat plausibel? M.a.w is mijn lichaam gewend en moet ik wat anders proberen?
Ik hoop dat dat het is iddquote:
[..]
Qwea, toch nog een beetje geduld hebben. Jouw lijf is in zo'n rap tempo zoveel afgevallen, dat je het echt ff tijd moet geven.
En ik ben er ook veel te obsessief mee bezig.
Ik durf amper wat anders te eten dan groente
Dus, ik ga straks zelf lekker pizza maken. Wel pizza met groente, maar dat is omdat ik dat erg lekker vind.Alleen, nu heb ik dus 1x eerder pizza gemaakt, vierkant
Niet te vreten. Uit zo'n pakje. Nu wil ik zelf de bodem maken, liefst volkoren maar hoeft niet. En het liefst rond. Dus, vragen :a) Iemand een recept voor de bodem?
b) Hoe in godsnaam krijg je de bodem rond?
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Ooooh nice!!!!!!!quote:
[..]
Denk dat je met krachttraining meer zult bereiken dan focus op je gewicht houden
Nepal
Net een uur in de stromende regen afsluiting van bootcamp gehad inclusief fittest. Mijn hemel, wat is het KOUDDDDDDD. Net lang onder de warme douche gestaan
Niet sporten zuigt
Wij gingen zwemmen, want nieuw zwembad en vast cool... Ja, not so much we zijn 25 min geweest en toen gingen we weer 
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Ja, dan is misschien dé oplossing 1 die je niet wilt horen, ff een week of 2 niet op de weegschaal. Dan moet je het wel loslaten.quote:
[..]
Ik hoop dat dat het is idd
En ik ben er ook veel te obsessief mee bezig.
Ik durf amper wat anders te eten dan groente
Alleen, nu heb ik dus 1x eerder pizza gemaakt, vierkant
a) Iemand een recept voor de bodem?
b) Hoe in godsnaam krijg je de bodem rond?
Ja, goed punt...quote:
[..]
Ja, dan is misschien dé oplossing 1 die je niet wilt horen, ff een week of 2 niet op de weegschaal. Dan moet je het wel loslaten.
Ooh en tomatensaus recepten zijn ook welkom /kookkneus
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Jeah heb er ook zin inquote:
[..]
Ooooh nice!!!!!!!
Niet sporten zuigt
En even niet sporten zuigt inderdaad, moet even een paar dagen rust nemen en de komende week iig niet hardlopen. Was ik ook niet van plan, ik hoop donderdag iig wel weer mee te kunnen doen met bootcamp...
CUL / [Pizza] Zelf pizza maken, beginners en gevorderden #18quote:
[..]
Ja, goed punt...
Ooh en tomatensaus recepten zijn ook welkom /kookkneus
In de OP staat een goed basisrecept voor de bodem.
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Gisteren filmmarathon bij vrienden gehad en ik heb zoveel netter gegeten/gedronken dan ik normaal op een zaterdag thuis zou doen trots
trots
Daar staan ook tips over het vormenquote:
[..]
CUL / [Pizza] Zelf pizza maken, beginners en gevorderden #18
In de OP staat een goed basisrecept voor de bodem.
Maar rond(achtig) is juist zoveel makkelijker dan vierkant
Hier staat het deeg al 2 uur te rusten
Vanavond BBQ chicken pizza
Ik ga dat eens even doorlezen! Ik zie bloem staan, maar kan ik ook volkorenmeel nemen bv? Of is dat niet te vreten?quote:
[..]
Daar staan ook tips over het vormen
Maar rond(achtig) is juist zoveel makkelijker dan vierkant
Hier staat het deeg al 2 uur te rusten
Vanavond BBQ chicken pizza
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Ik vind volkorenmeel goed te doenquote:
[..]
Ik ga dat eens even doorlezen! Ik zie bloem staan, maar kan ik ook volkorenmeel nemen bv? Of is dat niet te vreten?
Je merkt dan ook echt dat je eerder vol zit.
Dus ipv gewoon meel / bloem neem ik dan volkoren? En verder gewoon het recept volgen dus? Ja sorry maar ik ben echt een kneus met dit soort dingenquote:
[..]
Ik vind volkorenmeel goed te doen
Je merkt dan ook echt dat je eerder vol zit.
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Ja of bijvoorbeeld een deel bloem en een deel volkorenmeel.
En verder is het altijd kijken hoeveel water je nodig hebt dat is bij elk merk bloem/meel weer anders.
En verder is het altijd kijken hoeveel water je nodig hebt dat is bij elk merk bloem/meel weer anders.
Ja oke. En ja dat van die deel volkoren deel bloem zag ik. Maar heb liever helemaal volkoren.quote:
Ja of bijvoorbeeld een deel bloem en een deel volkorenmeel.
En verder is het altijd kijken hoeveel water je nodig hebt dat is bij elk merk bloem/meel weer anders.
Zal zo eens boodschappen gaan doen dan maar.
Had bedacht pizza met champignons, paprika, rode ui, spinazie en kipfilet
Ooh en een beetje 20+ kaas geraspt.
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Helemaal volkoren kan ook
Niet de gist vergeten, zo'n beetje het belangrijkste.
Champignons en ui zijn altijd goed
Vanavond heb ik: kip, rode ui, paprika en mais (en BBQsaus).
Niet de gist vergeten, zo'n beetje het belangrijkste.
Champignons en ui zijn altijd goed
Vanavond heb ik: kip, rode ui, paprika en mais (en BBQsaus).
Let wel op dat met 100% volkorenmeel deeg anders rijst. Minder luchtig iig. Misschien minder belangrijk met een pizzabodem, maar met brood best tricky
Klopt, maar daardoor vond ik het niet minder smakelijk (toen ik het gezonder wilde doen).quote:
Let wel op dat met 100% volkorenmeel deeg anders rijst. Minder luchtig iig. Misschien minder belangrijk met een pizzabodem, maar met brood best tricky
Op dit moment gebruik ik pizzabloem van de molen.
Qwea, je doel is toch vooral om vet kwijt te raken, getuige het streven van jou en je fysiotherapeut waar je het laatst over had? Ik houd in een Excelbestand mijn gewicht bij, mijn vetpercentage en de hoeveelheid vet in kilo's. Het aardige daarvan is dat ik het laatste getal vaak zie dalen als het eerste getal stijgt en het tweede getal daalt. Dan hoef je je niet zo op dat getal op de weegschaal te richten.
I make it a thing, to glance in window panes and look pleased with myself.
Oooh ik had het al gezegd he maar ik ben gek op mijn app
Eindelijk weer in het gareel
al 1.6 kilo kwijt deze week
Eindelijk weer in het gareel
al 1.6 kilo kwijt deze week
He said how many sugars do you like in your tea?
I said forget about the sugar have a spoon full of me,
[Rhu SC]Deel 1 dus? O+
Your job is to feed me, do me and die
I said forget about the sugar have a spoon full of me,
[Rhu SC]Deel 1 dus? O+
Your job is to feed me, do me and die
Zo richting High Tea, maar licht ontbeten vanochtend (gekookt eitje en een schaaltje yoghurt met fruit) en voor vanavond staat nog een soepje op menu. Hoop zo de schade beetje te beperken.
-1.2 in twee weken, ondanks de slipper gisteren.
Zou fijn zijn als het even zou stoppen met keihard regenen, zodat ik boodschappen kan doen, maar het ziet er niet naar uit dat dat gaat gebeuren.
Zou fijn zijn als het even zou stoppen met keihard regenen, zodat ik boodschappen kan doen, maar het ziet er niet naar uit dat dat gaat gebeuren
.
ik zit ook steeds op mijn regen app te kijken want ik wou een stukje wandelen vandaagquote:Op zondag 13 oktober 2013 13:46 schreef clumsy_clown het volgende:
-1.2 in twee weken, ondanks de slipper gisteren.
[ afbeelding ]
Zou fijn zijn als het even zou stoppen met keihard regenen, zodat ik boodschappen kan doen, maar het ziet er niet naar uit dat dat gaat gebeuren
maar ik denk dat ik beter een binnenactiviteit verzin
alleen mijn vriend heeft nachtdiensten dus het moet wel een heeeeel rustige binnenactiviteit zijn
He said how many sugars do you like in your tea?
I said forget about the sugar have a spoon full of me,
[Rhu SC]Deel 1 dus? O+
Your job is to feed me, do me and die
I said forget about the sugar have a spoon full of me,
[Rhu SC]Deel 1 dus? O+
Your job is to feed me, do me and die
Mietjes. Ik heb een uur in de stromende regen buiten gesport. En ja, ik ga zo ook nog boodschappen doen.
hier zie je! binnen blijf weerquote:
He said how many sugars do you like in your tea?
I said forget about the sugar have a spoon full of me,
[Rhu SC]Deel 1 dus? O+
Your job is to feed me, do me and die
I said forget about the sugar have a spoon full of me,
[Rhu SC]Deel 1 dus? O+
Your job is to feed me, do me and die
Boek -> bed. Dat is de enige juiste activiteit vandaag. De AH is tot 20.00 uur open dus als het dan nog regent trotseer ik het tegen die tijd wel 
.
.
Wat is trouwens de juiste termijn om een ring te laten verkleinen bij afvallen? Ik heb een ring die ik voor mijn 18e van mijn inmiddels overleden opa heb gekregen, dus enorm dierbaar, maar hij zit echt losjes nu, hij draait heel vaak om, wat heel irritant is, en als ik m'n hand hard beweeg voel ik hem schuiven. Hij heeft nog geen afval-risico, maar dat duurt volgens mij niet lang meer. Moet ik hem dan strakjes als hij af gaat vallen maar niet meer dragen tot ik gestabiliseerd ben? Vind ik een beetje een kutoplossing, want ik heb hem echt al sinds m'n 18e continu om (op hier en daar een dag na 
)
)
Voorlopig aan een kettinkje om je hals? Is dat een optie?quote:
Wat is trouwens de juiste termijn om een ring te laten verkleinen bij afvallen? Ik heb een ring die ik voor mijn 18e van mijn inmiddels overleden opa heb gekregen, dus enorm dierbaar, maar hij zit echt losjes nu, hij draait heel vaak om, wat heel irritant is, en als ik m'n hand hard beweeg voel ik hem schuiven. Hij heeft nog geen afval-risico, maar dat duurt volgens mij niet lang meer. Moet ik hem dan strakjes als hij af gaat vallen maar niet meer dragen tot ik gestabiliseerd ben? Vind ik een beetje een kutoplossing, want ik heb hem echt al sinds m'n 18e continu om (op hier en daar een dag na
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Niet echt, want het is een zegelring, en die zijn best lomp dus dat staat niet echt charmant.quote:
[..]
Voorlopig aan een kettinkje om je hals? Is dat een optie?
Hoeveel vallen vingers eigenlijk af? Als ik hem binnenkort laat verkleinen, moet dat over 15 kilo dan nog een x? Tink, heb jij hier ervaring mee?
Ik denk niet dat je nog heel erg veel afvalt van je vingers, maar waarschijnlijk nog wel een beetje in 15 kg tijd. Maar ik zou hem ook niet te lang meer dragen, want als je hem wel per ongeluk kwijt raakt dan ben je voor altijd een beetje boos op jezelf
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Ik zit hier nu heel erg hard te schudden met mijn hand en hij gaat echt nog niet afvallen, want mijn vingers hebben nog steeds soort vet-kussentjes, waar de ring overheen moet. Maar een maat of 2 kleiner kan wel, want als ik hem omdoe kan ik die kussentjes natuurlijk induwen.quote:
Ik denk niet dat je nog heel erg veel afvalt van je vingers, maar waarschijnlijk nog wel een beetje in 15 kg tijd. Maar ik zou hem ook niet te lang meer dragen, want als je hem wel per ongeluk kwijt raakt dan ben je voor altijd een beetje boos op jezelf
Zeester, ik zou zelf wachten tot je echt op streefgewicht bent. Een ring kleiner maken maakt de ring ook weer kwetsbaarder voor beschadigingen later, want er komt een zwakkere plek in. Dat wil je dan niet te vaak doen...
Ik had mn fittestdingen nog niet gepost en mn boekje is nu droog Aantal x in een minuut. T ging alleen niet superlekker vandaag, iets met heel veel regen
Datum 25/8 - 22/9 - 13/10
Jumping jacks 57 > 63 > 70
Crunch 29 > 44 > 44
Squats 30 > 38 > 38
Spiderman 44 > 45 > 50
Tricep Dips 38 > 46 > 50
Bend & Thrust 14 > 17 > Burpee, 13
Push up 30 op knie > 40 op knie > 26 op tenen
Globe jumps 12 > 15 > 18
Dinsdag lichaamsmeting en nu hopen dat mn knie snel normaal doet zodat ik donderdag of zondag weer kan bootcampen.
Ik had mn fittestdingen nog niet gepost en mn boekje is nu droog
Aantal x in een minuut. T ging alleen niet superlekker vandaag, iets met heel veel regen Datum 25/8 - 22/9 - 13/10
Jumping jacks 57 > 63 > 70
Crunch 29 > 44 > 44
Squats 30 > 38 > 38
Spiderman 44 > 45 > 50
Tricep Dips 38 > 46 > 50
Bend & Thrust 14 > 17 > Burpee
, 13Push up 30 op knie > 40 op knie > 26 op tenen
Globe jumps 12 > 15 > 18
Dinsdag lichaamsmeting en nu hopen dat mn knie snel normaal doet zodat ik donderdag of zondag weer kan bootcampen.
De vorige keer dat ik afgevallen ben, heb ik wel een ring kleiner laten maken.
Maar dan is ie inderdaad wel kwetsbaarder op dat punt.
Maar dan is ie inderdaad wel kwetsbaarder op dat punt.
Ik heb ook een zegelring van mijn opa Ik kreeg heb van mijn oma, opa is al overleden toen ik 2 was. We hebben dezelfde initialen dus dat maakt de zegelring extra speciaal.
Ik kreeg heb van mijn oma, opa is al overleden toen ik 2 was. We hebben dezelfde initialen dus dat maakt de zegelring extra speciaal.
Spoilers!
Ik heb de trouwringen van mn overgrootopa&oma aan een ketting van mn oma , trouwdatum ergens in 1924. Het echte erfstuk wat ik zou krijgen op mn 18e was helaas gestolen door de thuiszorgmedewerkster
, trouwdatum ergens in 1924. Het echte erfstuk wat ik zou krijgen op mn 18e was helaas gestolen door de thuiszorgmedewerkster
Mijn opa vond het heel fijn om al zijn kleinkinderen zegelringen te schenken, zo erg dat hij in zijn testament speciaal had laten opnemen dat er een bedrag apart moest worden gezet om mijn enige nog <18 neefje ook een zegelring te laten krijgen van zijn kosten. Mede daarom hecht ik er ook zo aan, omdat ik weet dat hij dat ook heel erg belangrijk vond.
Goed om te horen van jullie ervaringen met ringen kleiner maken. Dan wacht ik nog eventjes, wie weet wordt hij wel nooit zoveel te groot dat ik hem echt af moet doen. Vind het sowieso wel iets 'engs' want het is toch iets wat je definitief laat doen, dan is er geen weg terug. Als ik dan weer aankom ga ik die ring niet opeens weer uit laten nemen ofzo. Maar misschien wel goede stok achter de deur.
En DE, wat erg dat iemand zulke dingen jat! En wat een goede verbeteringen in 8 weken tijd (toch?)!
Goed om te horen van jullie ervaringen met ringen kleiner maken. Dan wacht ik nog eventjes, wie weet wordt hij wel nooit zoveel te groot dat ik hem echt af moet doen. Vind het sowieso wel iets 'engs' want het is toch iets wat je definitief laat doen, dan is er geen weg terug. Als ik dan weer aankom ga ik die ring niet opeens weer uit laten nemen ofzo. Maar misschien wel goede stok achter de deur.
En DE, wat erg dat iemand zulke dingen jat! En wat een goede verbeteringen in 8 weken tijd (toch?)!
Mooi dat je zo'n herinnering hebt zeester, zou ik ook heel zuinig op zijn
Naast dat het erg is dat iemand juist zulke dingen jat, was het vooral naar voor mn oma. Ze dacht toen echt dat ze in de war was omdat ze ineens dingen niet meer kon vinden...
En ja, 8 weken tijd. 15 uur trainen Heb als enige alle trainingen gedaan, heb er nog 1 over omdat de eerste keer de intake bleek te zijn. Dus ik hoop echt dat ik donderdag of zondag weer kan sporten, misschien dat ik een deze dagen even aan een collega vraag of hij mn knie los kan maken.
Naast dat het erg is dat iemand juist zulke dingen jat, was het vooral naar voor mn oma. Ze dacht toen echt dat ze in de war was omdat ze ineens dingen niet meer kon vinden...
En ja, 8 weken tijd. 15 uur trainen
Heb als enige alle trainingen gedaan, heb er nog 1 over omdat de eerste keer de intake bleek te zijn. Dus ik hoop echt dat ik donderdag of zondag weer kan sporten, misschien dat ik een deze dagen even aan een collega vraag of hij mn knie los kan maken.
Wel uitkijken d-e je bent verder van huis als je knie echt kapot gaat en je maanden niet kan trainen.
Volgens mij gaat mn maandagochtend weegmoment ongepland en onverdiend heel erg meevallen
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Ik doe ook rustig aan. Mag van mn trainster iig deze week niet hardlopen en goed naar mn lijf luisteren, of donderdagavond sporten alweer verstandig is zie ik donderdagmiddag welquote:
Wel uitkijken d-e je bent verder van huis als je knie echt kapot gaat en je maanden niet kan trainen.
.Fijnquote:
Volgens mij gaat mn maandagochtend weegmoment ongepland en onverdiend heel erg meevallen
Uhu. Ik doe 1x per 2 a 3 weken een vetmeting. Handmatig en electronisch. Ik ga dat idd ook maar eens in excel invoeren morgen.quote:
Qwea, je doel is toch vooral om vet kwijt te raken, getuige het streven van jou en je fysiotherapeut waar je het laatst over had? Ik houd in een Excelbestand mijn gewicht bij, mijn vetpercentage en de hoeveelheid vet in kilo's. Het aardige daarvan is dat ik het laatste getal vaak zie dalen als het eerste getal stijgt en het tweede getal daalt. Dan hoef je je niet zo op dat getal op de weegschaal te richten.
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Ooh ja, ik moest nog die burpees en die push-up oefenenquote:
Zeester, ik zou zelf wachten tot je echt op streefgewicht bent. Een ring kleiner maken maakt de ring ook weer kwetsbaarder voor beschadigingen later, want er komt een zwakkere plek in. Dat wil je dan niet te vaak doen...
Ik had mn fittestdingen nog niet gepost en mn boekje is nu droog
Datum 25/8 - 22/9 - 13/10
Jumping jacks 57 > 63 > 70
Crunch 29 > 44 > 44
Squats 30 > 38 > 38
Spiderman 44 > 45 > 50
Tricep Dips 38 > 46 > 50
Bend & Thrust 14 > 17 > Burpee
Push up 30 op knie > 40 op knie > 26 op tenen
Globe jumps 12 > 15 > 18
Dinsdag lichaamsmeting en nu hopen dat mn knie snel normaal doet zodat ik donderdag of zondag weer kan bootcampen.
Sit-ups had de fysio op 3x 20 gesteld. Heb vanmorgen 3x 25 gedaan en ik kan easy as hell 3x 40 of 3x 50. Ga ik morgen maar eens mee beginnen.Ik vind het wel tof van je dat je gewoon lekker bootcampt!
Hoeveel kcal eet jij eigenlijk?
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
En als je wel gaat sporten, knal er een brace om?quote:
[..]
Ik doe ook rustig aan. Mag van mn trainster iig deze week niet hardlopen en goed naar mn lijf luisteren, of donderdagavond sporten alweer verstandig is zie ik donderdagmiddag wel
[..]
Fijn
Mijn knie loopt momenteel ook te bitchen als een mofo. Kan de trap niet eens op
Morgen sporten
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Blegh Vreselijk down op het moment 
Ging gegeven moment over afvallen, lief is nu kilo of 11 kwijt en dat is goed te zien. Hij zei toen dat ik er 5 kwijt was.. werd ik door schoonzus van top tot teen bekeken met de opmerking dat er bij mij niks van te zien is en vervolgens ook nog de opmerking dat wanneer zij 5 kilo zou afvallen er niks meer van haar over zou zijn..
Nou en bedankt
Vreselijk down op het moment Ging gegeven moment over afvallen, lief is nu kilo of 11 kwijt en dat is goed te zien. Hij zei toen dat ik er 5 kwijt was.. werd ik door schoonzus van top tot teen bekeken met de opmerking dat er bij mij niks van te zien is en vervolgens ook nog de opmerking dat wanneer zij 5 kilo zou afvallen er niks meer van haar over zou zijn..
Nou en bedankt
Bah wat een zielig persoon.quote:Op zondag 13 oktober 2013 18:24 schreef roos85 het volgende:
Blegh
Ging gegeven moment over afvallen, lief is nu kilo of 11 kwijt en dat is goed te zien. Hij zei toen dat ik er 5 kwijt was.. werd ik door schoonzus van top tot teen bekeken met de opmerking dat er bij mij niks van te zien is en vervolgens ook nog de opmerking dat wanneer zij 5 kilo zou afvallen er niks meer van haar over zou zijn..
Nou en bedankt
Simpel, zij maakt een krengige opmerking en dat heeft niets met jou te maken maar alles met haar. Jij geeft het de kans zo gemeen te zijn als je het je zo aantrekt en daarom voel je je down. Sta er boven, wees trots dat je al 5 kilo bent afgevallen en lach om het feit dat je schoonzus blijkbaar rotopmerkingen moet maken om zichzelf waarschijnlijk superieur te voelen.quote:
Blegh
Ging gegeven moment over afvallen, lief is nu kilo of 11 kwijt en dat is goed te zien. Hij zei toen dat ik er 5 kwijt was.. werd ik door schoonzus van top tot teen bekeken met de opmerking dat er bij mij niks van te zien is en vervolgens ook nog de opmerking dat wanneer zij 5 kilo zou afvallen er niks meer van haar over zou zijn..
Nou en bedankt
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Ik weet niet of een brace gaat werken hierbij. Als ik zelf zo voel is het gewoon weer eens een spiertje dat even vervelend doet, alsof er een knoopje in zit. Die heb ik wel vaker, voorheen was het altijd ergens in mn heup. Of mn nek. Of mn voetquote:
[..]
En als je wel gaat sporten, knal er een brace om?
Mijn knie loopt momenteel ook te bitchen als een mofo. Kan de trap niet eens op
Morgen sporten
. Kijk het wel even aan hoe het gaat, heb zo wel mn personen mocht ie even losgemaakt moeten worden Die burpees zijn echt zwaar kut zegquote:
[..]
Ooh ja, ik moest nog die burpees en die push-up oefenen
Ik vind het wel tof van je dat je gewoon lekker bootcampt!
. Ik heb echt geen idee hoeveel kcal ik eet, zou ik ook eens wat meer op moeten letten maar ik vind mn lijstjes momenteel we een prima leidraad. Je bent 5 kg afgevallen, super!quote:
(jammer dat ik je pi niet kan aanpassen naar een 
)
Joh je kan er niets aan doen dat mensen debiel zijn. Je kunt er wel iets aan doen dat jij je iets aantrekt van de mening/opmerkingen van debielen.quote:
Blegh
Ging gegeven moment over afvallen, lief is nu kilo of 11 kwijt en dat is goed te zien. Hij zei toen dat ik er 5 kwijt was.. werd ik door schoonzus van top tot teen bekeken met de opmerking dat er bij mij niks van te zien is en vervolgens ook nog de opmerking dat wanneer zij 5 kilo zou afvallen er niks meer van haar over zou zijn..
Nou en bedankt
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Als je triggerpoints hebt wil dry needling wel eens helpen. En idd, omfg die burpeesquote:
[..]
Ik weet niet of een brace gaat werken hierbij. Als ik zelf zo voel is het gewoon weer eens een spiertje dat even vervelend doet, alsof er een knoopje in zit. Die heb ik wel vaker, voorheen was het altijd ergens in mn heup. Of mn nek. Of mn voet
[..]
Die burpees zijn echt zwaar kut zeg
[..]
Je bent 5 kg afgevallen, super!
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Kweetje, pas je een beetje op met obsessief gedrag?
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Jah maar ik snap het ergens wel. Ik zou ook best pissed zijnquote:
[..]
Joh je kan er niets aan doen dat mensen debiel zijn. Je kunt er wel iets aan doen dat jij je iets aantrekt van de mening/opmerkingen van debielen.
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Ik zou dr echt dequote:
[..]
Jah maar ik snap het ergens wel. Ik zou ook best pissed zijn
geven. (En vervolgens, when she least expects it de burn van dr leven geven. Gewoon omdat het kan. Omdat ik het kan. Goed )
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
quote:
Kweetje, pas je een beetje op met obsessief gedrag?
quote:
Kweetje, pas je een beetje op met obsessief gedrag?
Om daarvan af te stappen / te voorkomen (Ik weet namelijk zoooooo hoe dat gaat bij me) heb ik een extra tussendoortje genomen. Oprotten met dat perse vasthouden aan 1900
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
quote:
[..]
[..]
Om daarvan af te stappen / te voorkomen (Ik weet namelijk zoooooo hoe dat gaat bij me) heb ik een extra tussendoortje genomen. Oprotten met dat perse vasthouden aan 1900
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Ik zou gewoon heel fucking blunt zeggen dat ze een kutsnol is en dat ze het blijkbaar nodig heeft in haar kutleven om anderen af te zeiken. Met de vraag daarna of ze niet beter iets aan haar sneue zelf kan doen alvorens mensen te gaan affikken die wel de discipline hebben iets aan zichzelf te doen.quote:
[..]
Ik zou dr echt de
En dan zou ik er nog een "stinksnol" achteraan gooien ws ook
/tokkie
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
IF you got it. flaunt it!quote:
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Ik zou hetzelfde...denkenquote:
Ik zou gewoon heel fucking blunt zeggen dat ze een kutsnol is en dat ze het blijkbaar nodig heeft in haar kutleven om anderen af te zeiken. Met de vraag daarna of ze niet beter iets aan haar sneue zelf kan doen alvorens mensen te gaan affikken die wel de discipline hebben iets aan zichzelf te doen.
En dan zou ik er nog een "stinksnol" achteraan gooien ws ook
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Acupunctuur met electroschokjes in een vastzittende spierquote:
[..]
Als je triggerpoints hebt wil dry needling wel eens helpen. En idd, omfg die burpees
Collega van mij is zo'n TCM (chinees medisch gebeuren) die heeft mij al vaker weer los weten te maken En als burpees nog niet gaan, doe dan eerst de bend & thrust. Dan stap je hem uit ipv springen.
Een stinkende snol indeed. Niks van aantrekken roos. Je bent goed bezig!
Ik heb vandaag maar een grote schoonmaak gehouden als ik toch niet kon hockeyen en nu lekker op de bank met wat kaarsjes en dan lekker de regengeluiden
Ik heb vandaag maar een grote schoonmaak gehouden als ik toch niet kon hockeyen en nu lekker op de bank met wat kaarsjes en dan lekker de regengeluiden
My salvation lies in your love..
Oeh, die ga ik ff googlen.quote:
[..]
Acupunctuur met electroschokjes in een vastzittende spier
En als burpees nog niet gaan, doe dan eerst de bend & thrust. Dan stap je hem uit ipv springen.
Opdrukken gaat bij mij gewoon echt niet
Wat is dat zwaaaar
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
http://www.rainymood.com/ ?quote:
Een stinkende snol indeed. Niks van aantrekken roos. Je bent goed bezig!
Ik heb vandaag maar een grote schoonmaak gehouden als ik toch niet kon hockeyen en nu lekker op de bank met wat kaarsjes en dan lekker de regengeluiden
Hier geen regen
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Bij opdrukken, doe het eerst op je knieen. Wat bij mijn trainingen ook erg heeft geholpen is 5-10 seconden in opdrukpositie (hoog) staan, dan 2x opdrukken en dat herhalen. Kracht opbouwen, oefening goed uitvoeren en op je houding letten is het belangrijkste. Ook bij je burpeesquote:
[..]
Oeh, die ga ik ff googlen.
Opdrukken gaat bij mij gewoon echt niet
En die burpees... nou ja, zoiets lukt mij dus echt niet hoor; niet dat tempo iig
Bij de bend&trust stap je het uit ipv springen.
Hier regent t nog steedsquote:
[..]
http://www.rainymood.com/ ?
Hier geen regen
My salvation lies in your love..
Zeester die stamppot die je laatst postte Ben blij dat ik voor 2 dagen heb gemaakt Toscaanse carre erbij van tivall en heerlijk avondeten.
Ben blij dat ik voor 2 dagen heb gemaakt Toscaanse carre erbij van tivall en heerlijk avondeten.
Qquote:
[..]
Ik zou gewoon heel fucking blunt zeggen dat ze een kutsnol is en dat ze het blijkbaar nodig heeft in haar kutleven om anderen af te zeiken. Met de vraag daarna of ze niet beter iets aan haar sneue zelf kan doen alvorens mensen te gaan affikken die wel de discipline hebben iets aan zichzelf te doen.
En dan zou ik er nog een "stinksnol" achteraan gooien ws ook
Ik dacht het alleen
Edit: Tnx iedereen
Weet ook wel dat het meer over haar zegt dan over mij. Mijn wraak zal zoet zijn met straks een stunning body
Blij dat de stamppot een succes was! Mijn nasi gelukkig ook. Alleen note to self, na het snijden van peper eerst handen wassen en dán pas aan je neus kriebelen!
Kutsnol.quote:
Ja dan ben jij slank en zij nog steeds een snol
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
We hadden visite net en eettechnisch was dat kut. Nu heb ik nog een gekookt ei, 2 beschuit met muisjes en een bak kwark over En 100kcal
En 100kcal
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Zo. Ik ga weer beginnen. 40 kilo moet eraf. En dit keer gaat het gewoon gebeuren ook!
Iemand een link naar een goede site over gezonde voeding, waar je bijvoorbeeld weekmenu's kan samenstellen etc? Ik krijg alleen maar van die baggersites..
[ Bericht 49% gewijzigd door PatriQue89 op 13-10-2013 21:12:15 ]
Iemand een link naar een goede site over gezonde voeding, waar je bijvoorbeeld weekmenu's kan samenstellen etc? Ik krijg alleen maar van die baggersites..
[ Bericht 49% gewijzigd door PatriQue89 op 13-10-2013 21:12:15 ]
Patquote:Op zondag 13 oktober 2013 21:04 schreef PatriQue89 het volgende:
Zo. Ik ga weer beginnen. 40 kilo moet eraf. En dit keer gaat het gewoon gebeuren ook!
Iemand een link naar een goede site over gezonde voeding, waar je bijvoorbeeld weekmenu's kan samenstellen etc? Ik krijg alleen maar van die baggersites..
Ik ben bezig met Weight Watchers en bevalt mij erg goed!
Hmm, been there, done thatquote:
[..]
Pat
Ik ben bezig met Weight Watchers en bevalt mij erg goed!
Net als sonja, cambridge, ziekenhuis etc etc etc.Met WW wel een keer 12 kg afgevallen in 10 of 12 weken, bij zo'n clubje, waarbij je geld moest inleggen en de nr 1 2 en 3 een geldbedrag wonnen. Waar ik eerste werd, want geld is een goede trigger
Okequote:
[..]
Hmm, been there, done that
Das wel een goedequote:Met WW wel een keer 12 kg afgevallen in 10 of 12 weken, bij zo'n clubje, waarbij je geld moest inleggen en de nr 1 2 en 3 een geldbedrag wonnen. Waar ik eerste werd, want geld is een goede trigger
Als het Belgen waren, die bedoelen daarmee dat ze vol zitten... Mijn schoonzusje zegt aan tafel regelmatig 'ik ben dik' en bedoelt daarmee dat ze genoeg (teveel) gegeten heeft. Ik keek de eerste keer heel raar, ze weegt nl. een kilo of vijftigquote:
Wij gingen vanavond wokken (2e keer in mijn leven en daaar blijft het wrsch bij
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
Gekke belgen!quote:
[..]
Als het Belgen waren, die bedoelen daarmee dat ze vol zitten... Mijn schoonzusje zegt aan tafel regelmatig 'ik ben dik' en bedoelt daarmee dat ze genoeg (teveel) gegeten heeft. Ik keek de eerste keer heel raar, ze weegt nl. een kilo of vijftig
quote:
[..]
Als het Belgen waren, die bedoelen daarmee dat ze vol zitten... Mijn schoonzusje zegt aan tafel regelmatig 'ik ben dik' en bedoelt daarmee dat ze genoeg (teveel) gegeten heeft. Ik keek de eerste keer heel raar, ze weegt nl. een kilo of vijftig
Er was heel weinig Belgisch aan. Hier weer een vast-dag vandaag met alleen een salade tussen de middag.
Morgen weer hardlopen. Ik was van plan gisteren te gaan, maar hoewel ik lopen in de regen juist wel lekker vind vond ik het gisteren echt net even een tikkie té.
***
Zo, ik heb alweer 35 minuutjes gelopen. Mijn auto moet gekeurd worden vandaag dus ik ben terug gelopen vanaf de garage. Nu een paar uur meubels verven en dan mijn auto ophalen.
Spoilers!
Gisteravond zou ik boodschappen doen, maar we kregen het nieuws dat m'n oma is overleden dus toen ben ik snel naar m'n moeder gegaan en hebben we onderweg maar Mac gehaald... (Ze is 81 geworden, was al lang ziek, dus het is haar gegund hoor, ti's alleen voor m'n moeder zo sneu, want ze kan ook niet naar de begrafenis vanwege haar eigen gezondheid). Nu heb ik voor op het werk ook niets bij me, dus het wordt een snaaidag. Ik ga vanavond wel proberen hard te lopen.
Gecondoleerd clumsy.
Hier echt een hele hele slechte nacht slaap. Gelukkig hoefde ik er pas om 9 uit, maar als je het 4 uur hebt zien worden is dat een schrale troost. En tijdens mijn snooze moment tussen half 9 en 9 was de automatische waterbak van m'n kat leeg wat een enorm kut geluid maakt!
Hier echt een hele hele slechte nacht slaap. Gelukkig hoefde ik er pas om 9 uit, maar als je het 4 uur hebt zien worden is dat een schrale troost. En tijdens mijn snooze moment tussen half 9 en 9 was de automatische waterbak van m'n kat leeg wat een enorm kut geluid maakt!
Gecontroleerd clums!
Blij met de weegschaal!
Blij met de weegschaal!
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Gecondoleerd en sterkte CC
He said how many sugars do you like in your tea?
I said forget about the sugar have a spoon full of me,
[Rhu SC]Deel 1 dus? O+
Your job is to feed me, do me and die
I said forget about the sugar have a spoon full of me,
[Rhu SC]Deel 1 dus? O+
Your job is to feed me, do me and die
Gecondoleerd cc
Er gaat morgen even iemand met mn knie en waarschijnlijk ook met mn enkels aan de slag. Better safe than sorry
Er gaat morgen even iemand met mn knie en waarschijnlijk ook met mn enkels aan de slag. Better safe than sorry
Bah vaatwasser kapot eens kijken of we hem nog kunnen laten maken, maar dat zal wel duurder worden dan een nieuwe.
Of voorlopig afwassen....
eens kijken of we hem nog kunnen laten maken, maar dat zal wel duurder worden dan een nieuwe.Of voorlopig afwassen....
Hoeveel kcal zou dat verbranden?quote:
Bah vaatwasser kapot
Of voorlopig afwassen....
***
Niet zo heel veel ben ik bangquote:Op maandag 14 oktober 2013 12:00 schreef Brighteyes het volgende:
[..]
Hoeveel kcal zou dat verbranden?
Mijn ring is na 44 kilo wel echt te groot, maar mijn knokkels voorkomen dattie af valt...quote:
Hoeveel vallen vingers eigenlijk af? Als ik hem binnenkort laat verkleinen, moet dat over 15 kilo dan nog een x? Tink, heb jij hier ervaring mee?
Gecondoleerd CC!
Ik leef nog en ben inmiddels echt verhuisd! Heel veel gesleept, gesjouwd, gelopen en ook veel gesnoept. Ga morgenvroeg de schade opnemen. Vanavond de kledingkast in elkaar zetten, maar eerst even naar Ikea en de bouwmarkt. Morgen het oude huis echt helemaal leeg maken en poetsen en woe weer werken. Wat een week!
Ben btw vrijdag nog bij zusjelief geweest. Ze mag zes weken niet belasten, maar was iig thuis, incl rolstoel en een bed in de woonkamer.
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
Te weinig om dequote:
[..]
Hoeveel kcal zou dat verbranden?
vaatwasser voor op te geven. Thanks allemaal!
Ik denk dat ik een veel betere huisvrouw zou zijn met een vaatwasser. Ik vind afwassen zo stom, dat ik vaak bij het idee ervan al besluit dan maar helemaal niets te doen. Al verbrandde het duizend calorieen per keer !
!
Het is zonder enige twijfel het favoriete object in m'n nieuwe huis.quote:
Ik denk dat ik een veel betere huisvrouw zou zijn met een vaatwasser. Ik vind afwassen zo stom, dat ik vaak bij het idee ervan al besluit dan maar helemaal niets te doen. Al verbrandde het duizend calorieen per keer
Gecondoleerd Clumsquote:
Gisteravond zou ik boodschappen doen, maar we kregen het nieuws dat m'n oma is overleden dus toen ben ik snel naar m'n moeder gegaan en hebben we onderweg maar Mac gehaald... (Ze is 81 geworden, was al lang ziek, dus het is haar gegund hoor, ti's alleen voor m'n moeder zo sneu, want ze kan ook niet naar de begrafenis vanwege haar eigen gezondheid). Nu heb ik voor op het werk ook niets bij me, dus het wordt een snaaidag. Ik ga vanavond wel proberen hard te lopen.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Voor 1000 calorieën zou ik elke maaltijd apart afwassen
God, het was weer een hindernisbaan, maar vandaag weer alle kantoorverleidingen weten te weerstaan
God, het was weer een hindernisbaan, maar vandaag weer alle kantoorverleidingen weten te weerstaan
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
De maanden voor de verhuuzing naar dit huis telde ik bij elk afwasje af. En toen we verhuisd waren bleek de vaatwasser kapotquote:
[..]
Het is zonder enige twijfel het favoriete object in m'n nieuwe huis.
Spoilers!
Clums
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
Stil hier! Dat is meestal een slecht teken.
I make it a thing, to glance in window panes and look pleased with myself.
Ik ben nog 100 gram gezakt ondanks dat ik bijna niet buiten kwam en 2 avonden nootjes atquote:
Stil hier! Dat is meestal een slecht teken.
Edit: en gecondoleerd c_c
Ik in een aantal worden omschreven: Ondernemend | Moedig | Stout | Lief | Positief | Intuïtief | Communicatief | Humor | Creatief | Spontaan | Open | Sociaal | Vrolijk | Organisator | Pro-actief | Meedenkend | Levensgenieter | Spiritueel
Hier ook een ons ondanks dat ik bijna niet buiten kwam en geen nootjes at.
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Gecondoleerd C_C
En hier gaat het goed! Heb vrijdag wel biertjes gehapt (veel.) maar weinig randgesnaaid en zaterdag gecompensatiewandeld, zaterdag bij vrienden gegeten met een bier of vier maar uiteindelijk pluste ik gisteren slechts 100 gram t.o.v. vrijdag.
Voor de beeldvorming: normaal plus ik bij een extreem braaf weekend een kleine pond en bij een ranzig weekend tussen de 2 en 3 kilo
En hier gaat het goed! Heb vrijdag wel biertjes gehapt (veel.) maar weinig randgesnaaid en zaterdag gecompensatiewandeld, zaterdag bij vrienden gegeten met een bier of vier maar uiteindelijk pluste ik gisteren slechts 100 gram t.o.v. vrijdag.
Voor de beeldvorming: normaal plus ik bij een extreem braaf weekend een kleine pond en bij een ranzig weekend tussen de 2 en 3 kilo
disclaimer
Het is hier vooral stil, omdat ik dozen aan het uitpakken en kasten in elkaar aan het zetten ben... Eten gaat redelijk. Morgen weer aan het werk, dus dan sowieso weer wat meer regelmaat.
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
Weer veel hindernissen op kantoor
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Apekooien?quote:
Weer veel hindernissen op kantoor
Ik in een aantal worden omschreven: Ondernemend | Moedig | Stout | Lief | Positief | Intuïtief | Communicatief | Humor | Creatief | Spontaan | Open | Sociaal | Vrolijk | Organisator | Pro-actief | Meedenkend | Levensgenieter | Spiritueel
Dat zou briljant zijn!
Oh en lopen gaat hier ook weer supergoed. Ik heb nog 60 dagen om mijn wandeldoel te halen. En ik moet nog 207 kilometer. Da's 3,5 km per dag. Ik moet het potverdomme halen
[ Bericht 86% gewijzigd door SQ op 15-10-2013 10:21:08 ]
Oh en lopen gaat hier ook weer supergoed. Ik heb nog 60 dagen om mijn wandeldoel te halen. En ik moet nog 207 kilometer. Da's 3,5 km per dag. Ik moet het potverdomme halen
[ Bericht 86% gewijzigd door SQ op 15-10-2013 10:21:08 ]
disclaimer
Dat is niks voor jou toch sq?
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |