SPT Sport Algemeen
Ben jij sportief? Volg je alles wat met sport te maken heeft? Of heb je gewoon iets te melden of te vragen over een sport? Dan is dit het forum waar je zijn moet.
quote:Op vrijdag 26 juli 2013 18:18 schreef seto het volgende:
nu pas erachter komen wat voor een demigod klokov is!
Together We Will Live Forever
SPT / [Kettlebell #2] Simple & Sinister
SPT / [Kettlebell #2] Simple & Sinister
Stel jullie zouden creatine moeten kopen, welke zouden jullie dan kopen? Twijfel ook nog over DAA. Ongeluk thuis gehad waardoor ik 3 weken niet kon trainen en voel me nu dikkig ondanks dat ik op mijn eten heb gelet en gevast heb
Asics of jordanquote:
Stel jullie zouden creatine moeten kopen, welke zouden jullie dan kopen? Twijfel ook nog over DAA. Ongeluk thuis gehad waardoor ik 3 weken niet kon trainen en voel me nu dikkig ondanks dat ik op mijn eten heb gelet en gevast heb
Op
Monohydraat natuurlijk, welke anders?quote:
[..]
Snap niet dat mijn andere hobby erbij gehaald moet worden?
Die is precies goed.quote:
[..]
Heb je wel gekeken wat de weerstand is?
YouTube
Holding on to anger is like grasping a hot coal with the intent of throwing it at someone else; you are the one who gets burned.
Holding on to anger is like grasping a hot coal with the intent of throwing it at someone else; you are the one who gets burned.
Hoop marketing gelul inderdaad. Overdreven beweringen over massa en kracht gains etc.quote:
[..]
De body en fit shop is nogal... uhm onduidelijk met al die omschrijvingen.
Maakt verder niet echt uit waar je je monohydraat besteld. Zou gewoon bij bodyenfitshop kopen, volgens mij heet die shit daar creapure?
Die omschrijvingen moet je sowieso niet lezen, monohydraat is bewezen de beste creatine. Deze dus.quote:
[..]
De body en fit shop is nogal... uhm onduidelijk met al die omschrijvingen.
http://www.bodyenfitshop.(...)-creatine-worldwide/
Als je gaat geloven in wat ze op B&F zeggen dan ga je ongelovelijk veel spul kopen wat je helemaal niet nodig hebt.
Dank je. Ik ga ook maar gelijk DAA proberen. Laat hier wel weten hoe ik dat ga ervaren. Maak, volgens mij, weinig testosteron aan en veel oestrogeen. Ga maandag een afspraak maken om het te laten testen.quote:Op vrijdag 26 juli 2013 19:10 schreef Snakey het volgende:
[..]
Die omschrijvingen moet je sowieso niet lezen, monohydraat is bewezen de beste creatine. Deze dus.
http://www.bodyenfitshop.(...)-creatine-worldwide/
Als je gaat geloven in wat ze op B&F zeggen dan ga je ongelovelijk veel spul kopen wat je helemaal niet nodig hebt.
Ik doe aan intermittent fasting en eet maar 6 uur op een dag. Train altijd pas als ik 17-20 uur niks gegeten heb. Was in het begin wennen maar voelt nu zo goed. Als ik nu train terwijl ik gegeten heb voel ik me juist loom en langzaam.quote:
In mijn sportschool zijn veel mensen die aan de ramadan doen, hoe houden die de training vol? Als ik een maaltijd oversla val ik al bijna om. Niet drinken in zo'n bloedhete sportschool lijkt mij ook bijzonder ongezond. Wel respect dat ze gewoon door blijven trainen.
Ik zit trouwens redelijk op een plateau qua gewichten. Iemand nog tips om daar doorheen te breken? Doe nu bijna alles 3x8-10. Aantal maanden geleden overgestapt van 5x5. Wilde meer hypertrofie.
Ik raad je aan je in te lezen over een product voor je het koopt, en dan te beslissen of je het nodig hebt. Iets proberen heb je niet zoveel aan namelijk. Of misschien beter gezegd, duizenden gingen je voor zonder resultaat. Dat is waar de supplementen industrie op draait namelijk.quote:
[..]
Dank je. Ik ga ook maar gelijk DAA proberen. Laat hier wel weten hoe ik dat ga ervaren. Maak, volgens mij, weinig testosteron aan en veel oestrogeen. Ga maandag een afspraak maken om het te laten testen.
Veel van die beschrijvingen kloppen wel.quote:
[..]
Die omschrijvingen moet je sowieso niet lezen, monohydraat is bewezen de beste creatine. Deze dus.
http://www.bodyenfitshop.(...)-creatine-worldwide/
Als je gaat geloven in wat ze op B&F zeggen dan ga je ongelovelijk veel spul kopen wat je helemaal niet nodig hebt.
http://www.bodyenfitshop.(...)ut/cobra-labs/curse/
Een maand geleden 1x genomen en ze zijn nog steeds bezig met het repareren van de gym nadat ik deze gesloopt heb.
Heb mij er al goed op ingelezen maar heb nog steeds mijn twijfels. Maar die 2 tientjes die het kost zijn niet zo hoog dat ik het kan proberen en als het niks is gaat het zo de prullenbak in.quote:
[..]
Ik raad je aan je in te lezen over een product voor je het koopt, en dan te beslissen of je het nodig hebt. Iets proberen heb je niet zoveel aan namelijk. Of misschien beter gezegd, duizenden gingen je voor zonder resultaat. Dat is waar de supplementen industrie op draait namelijk.
Je kan er met zo goed als alle supps vanuit gaan dat als het al wat voor je doet, het minimaal zal zijn. Gewoon goed eten en hard trainen.quote:
[..]
Heb mij er al goed op ingelezen maar heb nog steeds mijn twijfels. Maar die 2 tientjes die het kost zijn niet zo hoog dat ik het kan proberen en als het niks is gaat het zo de prullenbak in.
Heerlijk getraind vandaag, het gaat gelukkig steeds beter. Waar ik vroeger al struggels had met 5 kilo dumbells lukt me nu redelijk goed in goede vorm met 11 kilo 
Ik ben de spelings kooning van de heele weereld! Dus geen spelings-fauten makken in dit foorum!™
Op donderdag 9 december 2010 13:44 schreef Rectum het volgende:
Mijn ode aan Susteren. :')
Op donderdag 9 december 2010 13:44 schreef Rectum het volgende:
Mijn ode aan Susteren. :')
Wat lukt je goed? Dumbellen?quote:
Heerlijk getraind vandaag, het gaat gelukkig steeds beter. Waar ik vroeger al struggels had met 5 kilo dumbells lukt me nu redelijk goed in goede vorm met 11 kilo
Elk huis z’n kruiswoordraadsels
Iedereen z'n plaats aan tafel
Maar ik kom wat later, ik kom wat later
Iedereen z'n plaats aan tafel
Maar ik kom wat later, ik kom wat later
http://stronglifts.com/12(...)pplements-dissected/
interessant linkje wel, over wat wel en niet helpt qua sups
interessant linkje wel, over wat wel en niet helpt qua sups
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.fan van Putin, Baudet, Jorge Lorenzo en Assad
Huh je gym ging toch maar tot 5kg dumbbells?quote:
Heerlijk getraind vandaag, het gaat gelukkig steeds beter. Waar ik vroeger al struggels had met 5 kilo dumbells lukt me nu redelijk goed in goede vorm met 11 kilo
fan van Putin, Baudet, Jorge Lorenzo en Assad
Wat doe je met die dumbbells dan?quote:
Heerlijk getraind vandaag, het gaat gelukkig steeds beter. Waar ik vroeger al struggels had met 5 kilo dumbells lukt me nu redelijk goed in goede vorm met 11 kilo
11kg dumbellsquote:Op vrijdag 26 juli 2013 21:44 schreef StraatSoldaat het volgende:
Vanaf welk gewicht mag je lightweight baby schreeuwen?
Elk huis z’n kruiswoordraadsels
Iedereen z'n plaats aan tafel
Maar ik kom wat later, ik kom wat later
Iedereen z'n plaats aan tafel
Maar ik kom wat later, ik kom wat later
wtf man, creatine ga je toch niet aan beginnen? Anabolen doe je maar in je eigen tijd buiten de gym. Zo kan iedereen wel zieke gains maken.quote:
Stel jullie zouden creatine moeten kopen, welke zouden jullie dan kopen? Twijfel ook nog over DAA. Ongeluk thuis gehad waardoor ik 3 weken niet kon trainen en voel me nu dikkig ondanks dat ik op mijn eten heb gelet en gevast heb
I just warped whoop whoop!
Op dinsdag 27 juli 2010 04:05 schreef Righteous het volgende:
Drinky is een baas
Op dinsdag 27 juli 2010 04:05 schreef Righteous het volgende:
Drinky is een baas
Ik heb weinig verstand van supplementen (alleen maar van het menselijk lichaam), maar creatine lijkt mij niet onder de groep anabolen vallen.quote:Op vrijdag 26 juli 2013 23:01 schreef Drinky het volgende:
wtf man, creatine ga je toch niet aan beginnen? Anabolen doe je maar in je eigen tijd buiten de gym. Zo kan iedereen wel zieke gains maken.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Je hapt.quote:
[..]
Ik heb weinig verstand van supplementen (alleen maar van het menselijk lichaam), maar creatine lijkt mij niet onder de groep anabolen vallen.
.
Is dat zo'n ONZinner dan? 
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
quote:
[..]
Ik heb weinig verstand van supplementen (alleen maar van het menselijk lichaam), maar creatine lijkt mij niet onder de groep anabolen vallen.
Op zondag 4 maart 2007 20:29 schreef BansheeBoy het volgende:
Iedereen wordt geboren als Moslim, alleen de omgeving verandert het of houdt het in stand. :{
:{²
Iedereen wordt geboren als Moslim, alleen de omgeving verandert het of houdt het in stand. :{
:{²
Ja, weet ik veel! Ik denk altijd dat mensen serieus zijnquote:
Op 
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Hij heeft zo'n neppe fitness barbell met losse schijfjes eraan die ook op twee dumbbells bij hem in de gym passen.quote:
[..]
Huh je gym ging toch maar tot 5kg dumbbells?
Confidence through competence
Ligt er aan waar je het laat vallen.quote:
[..]
Ik heb weinig verstand van supplementen (alleen maar van het menselijk lichaam), maar creatine lijkt mij niet onder de groep anabolen vallen.
quote:
[..]
Ik heb weinig verstand van supplementen (alleen maar van het menselijk lichaam), maar creatine lijkt mij niet onder de groep anabolen vallen.
Oh, Sasje.
Deathlift or Die.
Daarom zeg ik altijd dat ik opdruk en hardloop als mensen vragen waarom ik zo breed ben. Krijg je ook niet al die broscience en andere bullshit om je oren
Triceps, borst, traps, biceps, schouders, vanallesquote:
Ik ben de spelings kooning van de heele weereld! Dus geen spelings-fauten makken in dit foorum!™
Op donderdag 9 december 2010 13:44 schreef Rectum het volgende:
Mijn ode aan Susteren. :')
Op donderdag 9 december 2010 13:44 schreef Rectum het volgende:
Mijn ode aan Susteren. :')
quote:
Daarom zeg ik altijd dat ik opdruk en hardloop als mensen vragen waarom ik zo breed ben. Krijg je ook niet al die broscience en andere bullshit om je oren
I doe voor iso oefeningen tegenwoordig een gewicht waarmee ik 3x8 kan en vervolgens werk ik in een paar weken / maanden naar 3x12 toe. Zodra ik dat kan, gaan er kilo's bij en ga ik terug naar 3x8. Lijkt me op zich een goede oplossing, omdat ik zo over de tijd genomen meerdere rep ranges pak. Meer mensen die dit doen?
"End this war against drugs. Legalise the drug against wars."
-
[b]Op donderdag 28 september 2006 09:12 schreef Rio het volgende:[/b]
Uiteindelijk is dit een star_gazer-krijgt-een-keiharde-lul-van-zichzelf-omdat-hij-zichzelf-verheven-voelt topic.
-
[b]Op donderdag 28 september 2006 09:12 schreef Rio het volgende:[/b]
Uiteindelijk is dit een star_gazer-krijgt-een-keiharde-lul-van-zichzelf-omdat-hij-zichzelf-verheven-voelt topic.
Gisteren 5x140kg deadlift. I'm back 
Bijna geen last vandaag, come at me
Bijna geen last vandaag, come at me
"End this war against drugs. Legalise the drug against wars."
-
[b]Op donderdag 28 september 2006 09:12 schreef Rio het volgende:[/b]
Uiteindelijk is dit een star_gazer-krijgt-een-keiharde-lul-van-zichzelf-omdat-hij-zichzelf-verheven-voelt topic.
-
[b]Op donderdag 28 september 2006 09:12 schreef Rio het volgende:[/b]
Uiteindelijk is dit een star_gazer-krijgt-een-keiharde-lul-van-zichzelf-omdat-hij-zichzelf-verheven-voelt topic.
Ik heb dit al eerder gevraagd, maar kreeg geen antwoord. Hoe zit het met je nakuur? Clomid? Nolva? Torem? HCG?quote:
[..]
Dbol kickstart 1-5
Test-e 1-12
Test-e werkt idd pas vanaf week 3-5 daarom de dbol.
"End this war against drugs. Legalise the drug against wars."
-
[b]Op donderdag 28 september 2006 09:12 schreef Rio het volgende:[/b]
Uiteindelijk is dit een star_gazer-krijgt-een-keiharde-lul-van-zichzelf-omdat-hij-zichzelf-verheven-voelt topic.
-
[b]Op donderdag 28 september 2006 09:12 schreef Rio het volgende:[/b]
Uiteindelijk is dit een star_gazer-krijgt-een-keiharde-lul-van-zichzelf-omdat-hij-zichzelf-verheven-voelt topic.
Nee maar klinkt wel interessant. Wat ik meestal doe als ik echt vastzit op een bepaald gewicht is voor mijn laatste set een iets hoger gewicht pakken en tot failure gaan. Meestal gaat de form er niet bepaald op vooruit, maar de volgende keer gaat het setje makkelijker en de keer erop kan ik 2 setjes pakken enz.quote:
I doe voor iso oefeningen tegenwoordig een gewicht waarmee ik 3x8 kan en vervolgens werk ik in een paar weken / maanden naar 3x12 toe. Zodra ik dat kan, gaan er kilo's bij en ga ik terug naar 3x8. Lijkt me op zich een goede oplossing, omdat ik zo over de tijd genomen meerdere rep ranges pak. Meer mensen die dit doen?
I just warped whoop whoop!
Op dinsdag 27 juli 2010 04:05 schreef Righteous het volgende:
Drinky is een baas
Op dinsdag 27 juli 2010 04:05 schreef Righteous het volgende:
Drinky is een baas
Je weet dat hij hier geen antwoord op gaat geven hè...quote:Op zaterdag 27 juli 2013 04:27 schreef star_gazer het volgende:
[..]
Ik heb dit al eerder gevraagd, maar kreeg geen antwoord. Hoe zit het met je nakuur? Clomid? Nolva? Torem? HCG?
Elk huis z’n kruiswoordraadsels
Iedereen z'n plaats aan tafel
Maar ik kom wat later, ik kom wat later
Iedereen z'n plaats aan tafel
Maar ik kom wat later, ik kom wat later
Op internationale forums kuren ze veel zwaarder na maar in Nederland is het vrij licht (Nolva 20/20/20/20)quote:
[..]
Ik heb dit al eerder gevraagd, maar kreeg geen antwoord. Hoe zit het met je nakuur? Clomid? Nolva? Torem? HCG?
HCG is voor een iets sneller herstel en het zorgt er voor dat je ballen niet gaan krimpen. Ik vind het niet echt nodig omdat ik nooit langer dan 12 weken zal kuren
Neem je nog een AI tijdens de kuur om gyno te voorkomen?
"End this war against drugs. Legalise the drug against wars."
-
[b]Op donderdag 28 september 2006 09:12 schreef Rio het volgende:[/b]
Uiteindelijk is dit een star_gazer-krijgt-een-keiharde-lul-van-zichzelf-omdat-hij-zichzelf-verheven-voelt topic.
-
[b]Op donderdag 28 september 2006 09:12 schreef Rio het volgende:[/b]
Uiteindelijk is dit een star_gazer-krijgt-een-keiharde-lul-van-zichzelf-omdat-hij-zichzelf-verheven-voelt topic.
Waarom zou hij dat niet doenquote:
[..]
Je weet dat hij hier geen antwoord op gaat geven hè...
"End this war against drugs. Legalise the drug against wars."
-
[b]Op donderdag 28 september 2006 09:12 schreef Rio het volgende:[/b]
Uiteindelijk is dit een star_gazer-krijgt-een-keiharde-lul-van-zichzelf-omdat-hij-zichzelf-verheven-voelt topic.
-
[b]Op donderdag 28 september 2006 09:12 schreef Rio het volgende:[/b]
Uiteindelijk is dit een star_gazer-krijgt-een-keiharde-lul-van-zichzelf-omdat-hij-zichzelf-verheven-voelt topic.
Als je een echte baas bent hou je hier een klein logje bij straatsoldaat.
Chickens evolved from dinosaurs, and they were huge, bro. So eat lots of chicken
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |