R&P Relaties & Psychologie
Heb je relatieproblemen, of zit je in een diep psychologisch gat? Stort hier je hart uit, en heb steun aan de reacties van anderen.
Originele OP:
R&P / Depressie & Angst #1
R&P / Depressie & Angst #2
R&P / Depressie & Angst #3
R&P / Depressie & Angst #4
R&P / Depressie & Angst #5
R&P / Depressie & Angst #6
R&P / Depressie & Angst #7
R&P / Depressie & Angst #8
R&P / Depressie & Angst #9
R&P / Depressie & Angst #10
R&P / Depressie & Angst #11
R&P / Depressie & Angst #12
R&P / Depressie & Angst #13
R&P / Depressie & Angst #14 ..... waar we het kabinet NIET leuk vinden
R&P / Depressie & Angst #15 ..... zonder bijwerkingen!
R&P / Depressie & Angst #16
R&P / Depressie & Angst #17
Korte omschrijving depressie:quote:Op zondag 3 januari 2010 01:17 schreef Quickie_Butt het volgende:
Het viel me op dat er nog geen centraal topic is voor depressies en/of angstklachten. Wel een topic over medicatie bij psychische problemen en een hoe voel je je nu topic, maar die dekken naar mijn mening niet helemaal de lading.
Ik denk dat dit topic wel kan bijdragen in dit subforum. Veel mensen kampen namelijk met depressieve of angstklachten en zo kunnen we een beetje steun bij elkaar zoeken en elkaar van adviezen en tips voorzien
Korte uitleg van angststoornissen:quote:Depressie
Iemand met een depressie heeft last van een hevige neerslachtigheid.
Die neerslachtigheid klaart niet na een paar dagen vanzelf op, maar duurt minimaal twee weken. Depressie moet niet verward worden met 'gewone' neerslachtigheid die iedereen wel eens heeft. Bij een depressie is deze heviger en tast het dagelijks functioneren aan.
Bron: http://www.trimbos.nl/onderwerpen/psychische-gezondheid/depressie
Vorige delen:quote:Angststoornissen
Angststoornissen zijn in de psychiatrie de meest voorkomende aandoeningen. Sommige van deze aandoeningen worden fobie genoemd. Het gemeenschappelijke kenmerk van angststoornissen, is dat er sprake is van angst. Mensen kunnen zo angstig zijn dat het hun leven ontregelt.
Wanneer spreken we van een angststoornis?
Angst is een gevoel dat optreedt bij dreigend gevaar. De emotie ontstaat als het welzijn van een persoon direct wordt bedreigd, maar ook als een persoon een situatie als bedreigend ervaart. Als een angst geen reële grond heeft en de betrokken persoon er sociale of beroepsmatige problemen door ondervindt, is er sprake van een stoornis.
In het diagnostisch classificatiesysteem DSM-IV worden de volgende angststoornissen onderscheiden:
Paniekstoornis met of zonder agorafobie
Sociale fobie of angststoornis
Specifieke of enkelvoudige fobie
Obsessief-compulsieve stoornis of dwangstoornis
Gegeneraliseerde angststoornis
Posttraumatische stress-stoornis
Hypochondrie
Angststoornis door een lichamelijke aandoening
Acute stressstoornis
Angststoornis door alcohol of drugs
Voor de Multidisciplinaire Richtlijn Angststoornissen is de indeling van de DSM-IV als uitgangspunt genomen. Van de onderscheiden angststoornissen zijn de volgende aandoeningen opgenomen in de richtlijnen:
Paniekstoornis met en zonder agorafobie
Sociale fobie
Specifieke fobie
Obsessief-compulsieve stoornis
Gegeneraliseerde angststoornis
Posttraumatische stress-stoornis
Bron: http://www.trimbos.nl/ond(...)stoornissen-algemeen
R&P / Depressie & Angst #1
R&P / Depressie & Angst #2
R&P / Depressie & Angst #3
R&P / Depressie & Angst #4
R&P / Depressie & Angst #5
R&P / Depressie & Angst #6
R&P / Depressie & Angst #7
R&P / Depressie & Angst #8
R&P / Depressie & Angst #9
R&P / Depressie & Angst #10
R&P / Depressie & Angst #11
R&P / Depressie & Angst #12
R&P / Depressie & Angst #13
R&P / Depressie & Angst #14 ..... waar we het kabinet NIET leuk vinden
R&P / Depressie & Angst #15 ..... zonder bijwerkingen!
R&P / Depressie & Angst #16
R&P / Depressie & Angst #17
Tante minthy!! O+
Achtbaan1 is voor mij te intens
Achtbaan1 is voor mij te intens
Afleiding, net als het feit dat ik soms uren op een homosite rondhang om profieltjes te bekijkenquote:Op donderdag 13 juni 2013 01:21 schreef minthy het volgende:
[..]
Ja, precies! Het zal wel een functie hebben ook, best benieuwd naar
Ja, maar ik heb best een hekel aan huishoudelijke klussenquote:Op donderdag 13 juni 2013 01:22 schreef FAUSTI het volgende:
[..]
Afleiding, net als het feit dat ik soms uren op een homosite rondhang om profieltjes te bekijken
Als ik me verveel ga ik inderdaad wel tv kijken of op internet rondhangen en koekeloeren
Tante minthy!! O+
Achtbaan1 is voor mij te intens
Achtbaan1 is voor mij te intens
Heb meestal wel werk gelukkig, ben nu wederom gevraagd als ''deskundige'' in ene bepaalde zaak. Best wel een eer moet ik zeggenquote:Op donderdag 13 juni 2013 01:24 schreef minthy het volgende:
[..]
Ja, maar ik heb best een hekel aan huishoudelijke klussen
Als ik me verveel ga ik inderdaad wel tv kijken of op internet rondhangen en koekeloeren
Tof, jong!!quote:
[..]
Heb meestal wel werk gelukkig, ben nu wederom gevraagd als ''deskundige'' in ene bepaalde zaak. Best wel een eer moet ik zeggen
Voor een langere periode?
Tante minthy!! O+
Achtbaan1 is voor mij te intens
Achtbaan1 is voor mij te intens
Meestal zeer kort, je zou eens moeten weten hoeveel werk er ligt. Het handige is van mij is de ervaringen welke ik heb opgedaan in het leven. Hoe negatief ook, zet het nu om in praktijk gerichte informatie voor bepaalde diensten. Iet s wat uiteraard al veel langer doe echter spreek er niet over, of wel maar dan in mijn onbegrijpelijke woordenquote:Op donderdag 13 juni 2013 01:28 schreef minthy het volgende:
[..]
Tof, jong!!
Voor een langere periode?
Geen idee in welke hoek ik het moet zoeken, maar dat hoeft ook nietquote:
[..]
Meestal zeer kort, je zou eens moeten weten hoeveel werk er ligt. Het handige is van mij is de ervaringen welke ik heb opgedaan in het leven. Hoe negatief ook, zet het nu om in praktijk gerichte informatie voor bepaalde diensten. Iet s wat uiteraard al veel langer doe echter spreek er niet over, of wel maar dan in mijn onbegrijpelijke woorden
Mooi dat je iets negatiefs nu om kan zetten in iets positiefs
Tante minthy!! O+
Achtbaan1 is voor mij te intens
Achtbaan1 is voor mij te intens
Dat moet ook zo blijven, dat jij niet weet in welke hoek jij moet zoeken. Doe enkel goed, voor Konstantin hoe beter hij het zal hebben in de hemel. Dat is mijn visie...quote:
[..]
Geen idee in welke hoek ik het moet zoeken, maar dat hoeft ook niet
Mooi dat je iets negatiefs nu om kan zetten in iets positiefs
Zolang je er maar goed aan doet, toch?quote:
[..]
Dat moet ook zo blijven, dat jij niet weet in welke hoek jij moet zoeken. Doe enkel goed, voor Konstantin hoe beter hij het zal hebben in de hemel. Dat is mijn visie...
Tante minthy!! O+
Achtbaan1 is voor mij te intens
Achtbaan1 is voor mij te intens
Naar verluid, heb een grotere database dan welke overheidsdienst in heel Europa voor zover bekend over een bepaald subject. Zal eens voorzichtig mijn masker afdoen, al weet jij dat ik datquote:
[..]
Zolang je er maar goed aan doet, toch?
dan weer lastig vind
Notitie, deze is uiteraard niet aanwezig in huize Fausti dus doe geen moeite voor die welke nu nieuwsgierig zijn.
Als die info gevoelig is dan kan je dat beter niet hier delen lijkt mequote:
[..]
Naar verluid, heb een grotere database dan welke overheidsdienst in heel Europa voor zover bekend over een bepaald subject. Zal eens voorzichtig mijn masker afdoen, al weet jij dat ik dat
dan weer lastig vind
Notitie, deze is uiteraard niet aanwezig in huize Fausti dus doe geen moeite voor die welke nu nieuwsgierig zijn.
Tante minthy!! O+
Achtbaan1 is voor mij te intens
Achtbaan1 is voor mij te intens
Niet gevoelig maar wel van belang voor mijzelf en waar mij in beweeg. Leuke quote van een bepaalde persoon,quote:
[..]
Als die info gevoelig is dan kan je dat beter niet hier delen lijkt me
Krijg je toch een paar veren in je reet geduwdquote:dat jij de enige bent ooit die er meer mee bezig is dan wie dan zeer indrukwekkend.
Maar goed ontopic: Heb inmiddels alweer 2 dagen niet geslapen, mag wel naar een rouwverwerkingspyscholoog. Echter er zit een wachttijd van slechts 3 maanden op 
Okay, nu maar eens een on topic antwoord.
Ik ben depressief... de meeste mensen merken het niet, ik heb een pilletje per dag om in elk geval als niet depressief voor te komen.
En voor degenen die niet weten hoe ver depressiviteit wel of niet strekt!
- Zonder pilletje zou ik waarschijnlijk tegen mezelf praten als ik tegen problemen aan zou lopen waar ik geen raad mee zou weten.
- Met dit dagelijks pilletje, kan ik jouw broer of zus zijn... zonder dat je ooit zou merken dat ik de wereld soms moeilijker vind dan jij.
Waarschijnlijk ken jij ook wel een paar mensen die niet opvallen.. maar die toch anti depressiva slikken. Waarschijnlijk juist degenen van wie je het niet verwacht.
Want zelfs toen ik geen anti depressiva slikte was ik het hart van de vriendengroep... degene die de vrienden bij elkaar hield, en zelfs uitbreidde. Ik was zelfs de verbindende factor... ware het dat ik wel vrolijk ( en oprecht vrolijk was) in het samenzijn van al deze vrienden... maar ik ook graag wat uurtjes alleen doorbracht thuis).
Maar angststoornissen en depressiviteit wist ik altijd goed te scheiden. En terecht... want niet elke angststoornis leidt tot depressiviteit..
Mijn angsten van destijds zijn niet meer de angsten van vandaag.
De enige angst die ik nog heb ik afgewezen worden op wat ik zou moeten kunnen en kennen (betreft beroepen).
Voor de rest heb ik eigenlijk geen angst meer... een slangenkuil, alligators, klootzakken met messen, al dan niet in een grote meerderheid.
Met een kleine overdrijving... ben ik nog minder bang me in de baan van een kogel te gooien, dan dat ik mezelf moet bloot geven voor iemand die verantwoordelijk is voor of ik een baan krijg of niet.
Maar in alles waarin ik mezelf wordt geacht te zijn... of het bij vrouwen of bij sollicitaties gaat waar ik echt voor wil gaan... daarin ben ik nog steeds een watje. Ik kan allesverkopen, behalve mezelf
Ik ben depressief... de meeste mensen merken het niet, ik heb een pilletje per dag om in elk geval als niet depressief voor te komen.
En voor degenen die niet weten hoe ver depressiviteit wel of niet strekt!
- Zonder pilletje zou ik waarschijnlijk tegen mezelf praten als ik tegen problemen aan zou lopen waar ik geen raad mee zou weten.
- Met dit dagelijks pilletje, kan ik jouw broer of zus zijn... zonder dat je ooit zou merken dat ik de wereld soms moeilijker vind dan jij.
Waarschijnlijk ken jij ook wel een paar mensen die niet opvallen.. maar die toch anti depressiva slikken. Waarschijnlijk juist degenen van wie je het niet verwacht.
Want zelfs toen ik geen anti depressiva slikte was ik het hart van de vriendengroep... degene die de vrienden bij elkaar hield, en zelfs uitbreidde. Ik was zelfs de verbindende factor... ware het dat ik wel vrolijk ( en oprecht vrolijk was) in het samenzijn van al deze vrienden... maar ik ook graag wat uurtjes alleen doorbracht thuis).
Maar angststoornissen en depressiviteit wist ik altijd goed te scheiden. En terecht... want niet elke angststoornis leidt tot depressiviteit..
Mijn angsten van destijds zijn niet meer de angsten van vandaag.
De enige angst die ik nog heb ik afgewezen worden op wat ik zou moeten kunnen en kennen (betreft beroepen).
Voor de rest heb ik eigenlijk geen angst meer... een slangenkuil, alligators, klootzakken met messen, al dan niet in een grote meerderheid.
Met een kleine overdrijving... ben ik nog minder bang me in de baan van een kogel te gooien, dan dat ik mezelf moet bloot geven voor iemand die verantwoordelijk is voor of ik een baan krijg of niet.
Maar in alles waarin ik mezelf wordt geacht te zijn... of het bij vrouwen of bij sollicitaties gaat waar ik echt voor wil gaan... daarin ben ik nog steeds een watje. Ik kan allesverkopen, behalve mezelf
De wereld is vol met kleuren, neem geen genoegen met een zwart/ wit visie. De kleuren zitten vaak in de nuance.
Wow EricOscuro, dit stukje klinkt wel heel, heel erg herkenbaar. Ik slik zelf geen AD nog maar wellicht dat dat nog komt. Wel kan ik me vinden in het deel dat je beschrijft van het verbergen. Mijn onzekerheid in veel situaties kon ik, met name bij bekenden goed verbergen. Inmiddels ben ik zover dat ik er gewoon over praat met mensen, maar moeilijke situatie vermijd ik als de pest. Dat is heel vervelend omdat je eigenlijk stil blijft staan in je leven terwijl je verder wilt, maar t is zo lekker veilig dus ga je maar niet verder, of die uitdaging aan. Dat is maar moeilijk somsquote:
...
De enige angst die ik nog heb ik afgewezen worden op wat ik zou moeten kunnen en kennen (betreft beroepen).
Voor de rest heb ik eigenlijk geen angst meer... een slangenkuil, alligators, klootzakken met messen, al dan niet in een grote meerderheid.
Met een kleine overdrijving... ben ik nog minder bang me in de baan van een kogel te gooien, dan dat ik mezelf moet bloot geven voor iemand die verantwoordelijk is voor of ik een baan krijg of niet.
Maar in alles waarin ik mezelf wordt geacht te zijn... of het bij vrouwen of bij sollicitaties gaat waar ik echt voor wil gaan... daarin ben ik nog steeds een watje. Ik kan allesverkopen, behalve mezelf
Zelf ben/was ik dat zat. Met hulp zat ik tot een week of 3 a 4 geleden bijna op een punt dat ik de moeilijke dingen aan wilde proberen te gaan, met name net als in jouw verhaal het veranderen van baan, sollicitatie en dan het gesprek. "Ben ik wel goed genoeg"? die gedachte was een stukje minder aanwezig. Medicatie was ook niet meer nodig, kortom het ging wel OK.
Toen kwam drie weken terug de klap van de relatiebreuk die ik in het vorige topic heb genoemd. Dat heeft me zo ongelooflijk terug naar beneden geschopt. Het probleem waar ik nu tegenaan loop is het scheiden van de gedachten en de emoties naar de juiste reden. Ik heb veel momenten dat me dat gewoon bijna niet lukt. Voel ik me nou klote door mijn lage eigenwaarde, of door t verlies van mijn vriendin en het alleen zijn. Die negatieve spiraal is bijna niet uit te komen dan op sommige momenten. Met name ochtend en de laatste tijd ook soms de avond
Maar met jou gaat het met AD dus een stukje beter nu?
One big mind fuck. Ik zal kijken of ik eens wat foto's kan maken. Ik zit atm in Szaflary en ben vanochtend/middag door Nowy Targ geweest. Ijsco voor 25 eurocentquote:Op woensdag 12 juni 2013 13:52 schreef Cue_ het volgende:
Je moet toch iets doen in de tussentijd, dus dan maar lekker het land uit. Hou je ons af en toe op de hoogte?
. Tot dusverre een grote 'wtf am I doing here'. Ik zit echt in zo'n berg dorpje waar alle oudjes direct bij je over de vloer komen en vragen wie is die knul in die rare kleding? .
People once tried to make Chuck Norris toilet paper. He said no because Chuck Norris takes crap from NOBODY!!!!
Megan Fox makes my balls look like vannilla ice cream.
Megan Fox makes my balls look like vannilla ice cream.
Szaflary in Polen? Zit een Roma gemeenschap, tenminste of ze er nu nog zitten weet ik niet maar goed. Is toch best leuk zulke oudjesquote:
[..]
One big mind fuck. Ik zal kijken of ik eens wat foto's kan maken. Ik zit atm in Szaflary en ben vanochtend/middag door Nowy Targ geweest. Ijsco voor 25 eurocent
Dat soort dorpjes vind ik wel leukquote:
[..]
One big mind fuck. Ik zal kijken of ik eens wat foto's kan maken. Ik zit atm in Szaflary en ben vanochtend/middag door Nowy Targ geweest. Ijsco voor 25 eurocent
Inderdaad in Polen. Ik ben er al wel wat tegengekomen, ook in Nowy Targ. Zal kijken of ik wat foto's kan maken later. Die oudjes zijn naja, van die typische figuren die de hele dag op de stoel buiten zitten en naar je kijkenquote:
[..]
Szaflary in Polen? Zit een Roma gemeenschap, tenminste of ze er nu nog zitten weet ik niet maar goed. Is toch best leuk zulke oudjes
. Zit hier bij een dame die me had uitgenodigd. Kwam gisteren aan, deze ochtend waren alle oude buurtjes al langsgekomen bij de moeder van deze meid. Gefeliciteerd! Is dit je zoon in law?
. Het leeft hier zo anders.
People once tried to make Chuck Norris toilet paper. He said no because Chuck Norris takes crap from NOBODY!!!!
Megan Fox makes my balls look like vannilla ice cream.
Megan Fox makes my balls look like vannilla ice cream.
Zou tof wezen, foto's het leven is daar anders klopt. Minder hectiek meer rust, al zul je vast een beetje een vreemde eend zijn daar. Is ook typisch dat heel het dorp komt kijken is alleen maar leuk lijkt mij. Probeer er gewoon van te genieten, en neem die rust in je op. En neem hetmee naar huis in een potje bijvoorbeeldquote:
[..]
Inderdaad in Polen. Ik ben er al wel wat tegengekomen, ook in Nowy Targ. Zal kijken of ik wat foto's kan maken later. Die oudjes zijn naja, van die typische figuren die de hele dag op de stoel buiten zitten en naar je kijken
Zit hier bij een dame die me had uitgenodigd. Kwam gisteren aan, deze ochtend waren alle oude buurtjes al langsgekomen bij de moeder van deze meid. Gefeliciteerd! Is dit je zoon in law?
Het leeft hier zo anders.
quote:
[..]
Inderdaad in Polen. Ik ben er al wel wat tegengekomen, ook in Nowy Targ. Zal kijken of ik wat foto's kan maken later. Die oudjes zijn naja, van die typische figuren die de hele dag op de stoel buiten zitten en naar je kijken
Zit hier bij een dame die me had uitgenodigd. Kwam gisteren aan, deze ochtend waren alle oude buurtjes al langsgekomen bij de moeder van deze meid. Gefeliciteerd! Is dit je zoon in law?
Het leeft hier zo anders.
Wat leuk
Hoi,
het gaat nu een stuk beter
Vanmorgen een hele heftige bui gehad, veel gepraat maar nu is het wel weer okey.
Blijft moeilijk zo af en toe.
Ik wou dat ik gewoon een knop kon omzetten van "nu ga ik weer normaal doen"
Maar ja.
het gaat nu een stuk beter
Vanmorgen een hele heftige bui gehad, veel gepraat maar nu is het wel weer okey.
Blijft moeilijk zo af en toe.
Ik wou dat ik gewoon een knop kon omzetten van "nu ga ik weer normaal doen"
Maar ja.
Twiddel
Ik vraag mij zo vaak af of ik mij niet enorm aanstel.
Ik bedoel, vanmorgen was ik totaal aan het flippen, was heel suicidaal en heb mijzelf ook pijn gedaan. Het kostte de leiding 2 uur om mij rustig te krijgen.
En dat na aanleiding van een intake die niet goed lukte.
Ik kan mijzelf niet stoppen, mijn hoofd is dan zo vol en allerlei waanideen schieten voorbij, het is echt eng.
Best moeilijk.
Ik bedoel, vanmorgen was ik totaal aan het flippen, was heel suicidaal en heb mijzelf ook pijn gedaan. Het kostte de leiding 2 uur om mij rustig te krijgen.
En dat na aanleiding van een intake die niet goed lukte.
Ik kan mijzelf niet stoppen, mijn hoofd is dan zo vol en allerlei waanideen schieten voorbij, het is echt eng.
Best moeilijk.
Twiddel
Net een vage apple beer gedronken met een aantal locals hier, gisteren hadden ze 70% vodka voor me klaar staan. Dafuqquote:
. Ik heb me weer zelden zo lost gevoeld. Check
De bergen op de achtergrond zijn de tatra mountains. Foto is van paar uur geleden.
Mindfuck, geen idee wat ik aan het doen ben. Zaterdag Slovakije. Ik ga hier naar toe. http://www.aquacity.sk/
People once tried to make Chuck Norris toilet paper. He said no because Chuck Norris takes crap from NOBODY!!!!
Megan Fox makes my balls look like vannilla ice cream.
Megan Fox makes my balls look like vannilla ice cream.
Je hoofd is aan het 'racen'. Mijn peut' zegt altijd dat dat tekenen van burnout/depressie zijn. Niet specifiek, maar dat je je hersenen niet meer onder controle hebt. En daar werken aldus mijn peut, de typerende AD' weer gooed voor.quote:Op donderdag 13 juni 2013 16:38 schreef summer2bird het volgende:
Ik vraag mij zo vaak af of ik mij niet enorm aanstel.
Ik bedoel, vanmorgen was ik totaal aan het flippen, was heel suicidaal en heb mijzelf ook pijn gedaan. Het kostte de leiding 2 uur om mij rustig te krijgen.
En dat na aanleiding van een intake die niet goed lukte.
Ik kan mijzelf niet stoppen, mijn hoofd is dan zo vol en allerlei waanideen schieten voorbij, het is echt eng.
Best moeilijk.
People once tried to make Chuck Norris toilet paper. He said no because Chuck Norris takes crap from NOBODY!!!!
Megan Fox makes my balls look like vannilla ice cream.
Megan Fox makes my balls look like vannilla ice cream.
De rust is hier echt bizar. Bussen gaan hier om de 2 uur(!). Er komen hier tractors met die oudjes over de weg, bezopenquote:
[..]
Zou tof wezen, foto's het leven is daar anders klopt. Minder hectiek meer rust, al zul je vast een beetje een vreemde eend zijn daar. Is ook typisch dat heel het dorp komt kijken is alleen maar leuk lijkt mij. Probeer er gewoon van te genieten, en neem die rust in je op. En neem hetmee naar huis in een potje bijvoorbeeld
. Iedereen heeft honden. Uitzicht is fantastisch en het is vooral enorm rustig. Kabbelende beekjes etc. Dat zou wel weer iets voor Grey zijn .Ze hebben hier in Szaflary in kleine supermarkt. Meer dan de helft(!) is alcohol
De rest brood, vlees, kaas en groenten. De typical necessities om hier door te komen.
People once tried to make Chuck Norris toilet paper. He said no because Chuck Norris takes crap from NOBODY!!!!
Megan Fox makes my balls look like vannilla ice cream.
Megan Fox makes my balls look like vannilla ice cream.
Ik ben niet de beste raadgever in dit soort kwesties... maar ik ben blij dat je jouw situatie in mijn ervaringen bekend voorkomt. Dan heb je er toch nog wat aan.quote:
[..]
Wow EricOscuro, dit stukje klinkt wel heel, heel erg herkenbaar. Ik slik zelf geen AD nog maar wellicht dat dat nog komt. Wel kan ik me vinden in het deel dat je beschrijft van het verbergen. Mijn onzekerheid in veel situaties kon ik, met name bij bekenden goed verbergen. Inmiddels ben ik zover dat ik er gewoon over praat met mensen, maar moeilijke situatie vermijd ik als de pest. Dat is heel vervelend omdat je eigenlijk stil blijft staan in je leven terwijl je verder wilt, maar t is zo lekker veilig dus ga je maar niet verder, of die uitdaging aan. Dat is maar moeilijk soms
Zelf ben/was ik dat zat. Met hulp zat ik tot een week of 3 a 4 geleden bijna op een punt dat ik de moeilijke dingen aan wilde proberen te gaan, met name net als in jouw verhaal het veranderen van baan, sollicitatie en dan het gesprek. "Ben ik wel goed genoeg"? die gedachte was een stukje minder aanwezig. Medicatie was ook niet meer nodig, kortom het ging wel OK.
Toen kwam drie weken terug de klap van de relatiebreuk die ik in het vorige topic heb genoemd. Dat heeft me zo ongelooflijk terug naar beneden geschopt. Het probleem waar ik nu tegenaan loop is het scheiden van de gedachten en de emoties naar de juiste reden. Ik heb veel momenten dat me dat gewoon bijna niet lukt. Voel ik me nou klote door mijn lage eigenwaarde, of door t verlies van mijn vriendin en het alleen zijn. Die negatieve spiraal is bijna niet uit te komen dan op sommige momenten. Met name ochtend en de laatste tijd ook soms de avond
Maar met jou gaat het met AD dus een stukje beter nu?
Ik slik al jaren AD. Niet eens zo sterk en ook maar een pilletje per dag. Ik zou me waarschijnlijk wel prettiger voelen als ik wat sterkere medicijnen zou slikken of wat meer per dag. Toch doe ik dat bewust niet, je kunt er erg afhankelijk van worden. Ik slik gewoon net genoeg om me niet al te slecht te voelen... (als een minimaal 5 je als cijfer op de schaal van gelukkig/ ongelukkig. Alles wat ik daarboven wil bereiken, ben ik dan zelf verantwoordelijk voor).
En dat van jouw verbroken relatie... bij mij eindigde de relatie juist doordat we gingen samenwonen en ik er op een bepaald moment vrijwel alleen voor stond betreft het werk dat nog in de woning moest gebeuren. Mijn vriendin kreeg ischias... haar kinderen deden (nadat alle spullen waren verhuisd) ook bijna niets meer. En na twee fijne weken... was het helemaal op bij mij. En mede daardoor ging het uit, ik moest weer bij mijn ouders intrekken... Ik had dik 75% van het werk gedaan... maar stond met lege handen.
En dat had ik ook nog geen nieuwe huisarts dus had ik ook nog wekenlang geen nieuwe AD gehad.
Dat werd uiteindelijk een ramp, toen ik weer tijdelijk bij mijn ouders woonde.
Maar alles is uiteindelijk wel weer goed gekomen en achteraf is het maar goed geweest dat ik weg was bij mijn ex. De AD sloegen gelukkig weer snel aan, en dan ook nog een vakantie naar Egypte met de familie... dat heeft me er weer wat sneller bovenop geholpen. En sinds een jaar heb ik weer een nieuwe woning met een redelijk grote tuin.
Dus ja, ik kan wel zeggen dat het met mij wel weer prima gaat. Niet uitstekend maar ook niet slecht. En gelukkig heb een katertje die met zijn fratsen me toch dagelijks een paar lachbuien bezorgt.
En wat betreft AD. Ik zou gewoon redelijk licht beginnen met een pilletje per dag. Je hebt weliswaar de kans dat je dan ook stil blijft staan... maar je gaat tenminste niet achteruit.
Succes en geluk gewenst!
De wereld is vol met kleuren, neem geen genoegen met een zwart/ wit visie. De kleuren zitten vaak in de nuance.
Klinkt super inderdaad.quote:
[..]
De rust is hier echt bizar. Bussen gaan hier om de 2 uur(!). Er komen hier tractors met die oudjes over de weg, bezopen
Tot enkele maanden geleden had ik ook gepland om rond deze tijd zoiets op te zoeken in de omgeving Spanje/Frankrijk. Dat heb ik echter uitgesteld omdat ik het gevoel had hier nog iets te doen. Het is één van de redenen waarom ik ben gestopt als moderator. Het is echter nog niet van de baan, slechts voor onbepaalde tijd uitgesteld.
De laatste tijd ben ik aan het oefenen met meer letten op m'n ademhaling, geïnspireerd door Tich Nhat Han en de Boeddha. Het werkte enorm goed op het moment dat ik me heel erg op liet winden door een liefdesperikel, één van de dingen in het leven die me nog kan laten verzinken in gedachten. Misschien is het ook een tip die van pas kan komen voor mensen hier.
Dat, en mediteren in de trein. Dat kalmeert ook enorm en maakt een terugreis van de bioscoop tot een langdurige glimlach.
Daarom reageer ik hier overdag nauwelijksquote:
Op een mobiel word je helemaal gek van al die tekst
Tante minthy!! O+
Achtbaan1 is voor mij te intens
Achtbaan1 is voor mij te intens
Vanmiddag voor het eerst in tijden weer alleen naar een winkel geweest. Met dat ik het hier neerzet denk ik "wat klinkt dat waanzinnig suf!", maar wat was ik even trots...
Tante minthy!! O+
Achtbaan1 is voor mij te intens
Achtbaan1 is voor mij te intens
Echt de schijt krijg ik eraan, geen familie en amper vrienden. Genoeg kennissen daar niet van maar daar ga je bepaalde gesprekken niet mee aan. Wat ook zo van baal is dat er ieder keer wel weer iets misgaat en het lijkt wel alsof ik enkel half-labiele mensen aantrek. En dan nog dat mijn cultuur zo verschild met de normale Europese cultuur en daar op afgerekend word. Shitzooi.
Net thuis.. wat opzich een leuke avond had moeten zijn, doet het me enkel meer beseffen wat ik allemaal niet heb en dat ik hier eigenlijk gewoon weg moet. Ergens anders wonen, ergens anders leven, vrienden proberen te maken. Maar ik wee nie hoe of wat ik dat moet doen.
Had ook gewoon gelijk door naar huis moeten gaan ipv de hoop hebben op een leuke avond
morgen nog werken ook, hopelijk kom ik m'n bed uit morgen , want veel slaap zit er niet meer in.
Had ook gewoon gelijk door naar huis moeten gaan ipv de hoop hebben op een leuke avond
morgen nog werken ook, hopelijk kom ik m'n bed uit morgen , want veel slaap zit er niet meer in.
wat ben ik blij dat een collega van mij vanmiddag vrij is.. men wat ik me soms ergeren aan allerlei geluidjes van haar kant
I know, ligt aan mij, maar het maakt me niet vrolijker
I know, ligt aan mij, maar het maakt me niet vrolijker
Ik voel inderdaad rust. Complete rust. Deze mensen leven in zo'n langzame maatschappij it's crazy.quote:
Hoe voel je je als je daar bent? Als je die rust ziet en dergelijke, voel je dat zelf ook?
People once tried to make Chuck Norris toilet paper. He said no because Chuck Norris takes crap from NOBODY!!!!
Megan Fox makes my balls look like vannilla ice cream.
Megan Fox makes my balls look like vannilla ice cream.
Of wij zijn de crazies.quote:
[..]
Ik voel inderdaad rust. Complete rust. Deze mensen leven in zo'n langzame maatschappij it's crazy.
Op 
Ik dacht even dat ik in het "hoe voel je je nu" topic zat
Anyway, ik ga met medicatie afbouwen zodra ik terug ben van vakantie. Ik ga niet helemaal stoppen, maar van 10mg naar iets van 2,5mg en dan kijken hoe het dan loopt.
Wie weet voel ik me dan alleen maar beter en komt de depressie niet terug!
Anyway, ik ga met medicatie afbouwen zodra ik terug ben van vakantie. Ik ga niet helemaal stoppen, maar van 10mg naar iets van 2,5mg en dan kijken hoe het dan loopt.
Wie weet voel ik me dan alleen maar beter en komt de depressie niet terug!
Volkel is toch die luchtmachtbasis? Was het een vliegshow? Want een vriend van mij is daar vandaag heengeweestquote:
pfff
net thuis van een leuk dagje vermaak op Volkel, leeg huis en ik stort compleet in... waarom
Tja, depressie en angst heeft nu eenmaal veel met gevoel te makenquote:
Ik dacht even dat ik in het "hoe voel je je nu" topic zat
Mooi dat je het afbouwen gaat proberen
Tante minthy!! O+
Achtbaan1 is voor mij te intens
Achtbaan1 is voor mij te intens
yupquote:
[..]
Volkel is toch die luchtmachtbasis? Was het een vliegshow? Want een vriend van mij is daar vandaag heengeweest
Met heel veel gevoel, ook logisch natuurlijk.quote:
[..]
Tja, depressie en angst heeft nu eenmaal veel met gevoel te maken
Mooi dat je het afbouwen gaat proberen
Ja, zat er al vanaf begin dit jaar serieus over na te denken, maar nu gaat het (straks na m'n vakantie) dan ook echt beginnen..het zal mij benieuwen!quote:
[..]
Tja, depressie en angst heeft nu eenmaal veel met gevoel te maken
Mooi dat je het afbouwen gaat proberen
Gaat zeker wel spannend worden, ik wil namelijk wel graag m'n oorspronkelijke gevoelens terug (ik word door de medicatie wat vlakker).
Gevoel (of het ontbreken daarvan) is juist de reden (de belangrijkste reden) waarom ik met dat spul wil gaan afbouwenquote:
[..]
Met heel veel gevoel, ook logisch natuurlijk.
En mocht het niet lukken, dan kan ik altijd nog weer opnieuw gaan opbouwen, no problem
Waar jij met medicatie zit, zit zelf dan weer met iets anders, mijn definitieve stap om met pensioen te gaan komt steeds er steeds aan. Zou al in April erin gaan, maar steeds weer uitgesteld. En dan moet je afbouwen in je aantal zaken, iets wat mij niet lekker zit want wie neemt het over.quote:
[..]
Ja, zat er al vanaf begin dit jaar serieus over na te denken, maar nu gaat het (straks na m'n vakantie) dan ook echt beginnen..het zal mij benieuwen!
Gaat zeker wel spannend worden, ik wil namelijk wel graag m'n oorspronkelijke gevoelens terug (ik word door de medicatie wat vlakker).
[..]
Gevoel (of het ontbreken daarvan) is juist de reden (de belangrijkste reden) waarom ik met dat spul wil gaan afbouwen
En mocht het niet lukken, dan kan ik altijd nog weer opnieuw gaan opbouwen, no problem
Al is mijn werk mijn medicijn dan weer, gewoon lastig kan het niet loslaten. En ook de reacties een 26jarige welke daarin gaat is ook niet mals
Die vriend zou morgen eventueel bij me langs komen, maar als het echt zo vermoeiend was, dan zal ie vast wel thuis blijvenquote:
Tsja, ik ken je verder niet, dus wat je precies bedoelt te zeggen met je verhaal weet ik ook nietquote:
[..]
Waar jij met medicatie zit, zit zelf dan weer met iets anders, mijn definitieve stap om met pensioen te gaan komt steeds er steeds aan. Zou al in April erin gaan, maar steeds weer uitgesteld. En dan moet je afbouwen in je aantal zaken, iets wat mij niet lekker zit want wie neemt het over.
Al is mijn werk mijn medicijn dan weer, gewoon lastig kan het niet loslaten. En ook de reacties een 26jarige welke daarin gaat is ook niet mals
Je gaat met je 26e met pensioen heb ik begrepen. Daar zal vast wel een verhaal aan vast zitten, maar dat verhaal ken ik verder niet. Kan dus ook niet een bepaalde lading uit jouw verhaal opmaken.
Niet zozeer vermoeiend, ook wel een beetje maar gewoon leuk, een fijne afleiding.quote:
[..]
Die vriend zou morgen eventueel bij me langs komen, maar als het echt zo vermoeiend was, dan zal ie vast wel thuis blijven
En dan kom je thuis in een leeg stil huis en dan is t gelijk weer allemaal negatief. Dus dat bedoelde ik met instorten.
Klopt zit een verhaal aan vast. Maar ja wat ga ik met al die vrije tijd doen? Wat gaan mogelijk mensen ervan denken? Wat als de nieuweling die mijn taken overneemt het niet aankan?quote:
[..]
Tsja, ik ken je verder niet, dus wat je precies bedoelt te zeggen met je verhaal weet ik ook niet
Je gaat met je 26e met pensioen heb ik begrepen. Daar zal vast wel een verhaal aan vast zitten, maar dat verhaal ken ik verder niet. Kan dus ook niet een bepaalde lading uit jouw verhaal opmaken.
Val ik niet nog in een veel dieper gat dan nu al het geval is? Brrr... En hoe reageert de omgeving erop en mogelijk mensen die je leert kennen. Hoe leg je het allemaal uit? Dat dus.
Ik ken verder je situatie niet, heb je last van eenzaamheid of zo misschien??quote:
[..]
Niet zozeer vermoeiend, ook wel een beetje maar gewoon leuk, een fijne afleiding.
En dan kom je thuis in een leeg stil huis en dan is t gelijk weer allemaal negatief. Dus dat bedoelde ik met instorten.
Vetgedrukte is niet echt een antwoord op te geven. Mijn ervaring is dat -velen- het zien als een slechte eigenschap:er moet toch iets mis zijn met die jongen?quote:
[..]
Klopt zit een verhaal aan vast. Maar ja wat ga ik met al die vrije tijd doen? Wat gaan mogelijk mensen ervan denken? Wat als de nieuweling die mijn taken overneemt het niet aankan?
Val ik niet nog in een veel dieper gat dan nu al het geval is? Brrr... En hoe reageert de omgeving erop en mogelijk mensen die je leert kennen. Hoe leg je het allemaal uit? Dat dus.
Beetje dat idee.
Enige mensen die wel normaal met mij omgaan zijn mijn familie, mijn vrienden en mensen die in een vergelijkbare situatie zitten of het kunnen herkennen.
eenzaamheid momenteel wel ja (onterecht want kan genoeg doen met vrienden etc). Maar dat is niet zo gek na 9 jaar relatie waarvan 4,5 jaar samen in een huis
Eigenlijk is het ook nooit goed, heb er gewoon netjes voor gewerkt. En heb er dus ook recht op, net als al de anderen voor mij. Familie heb ik niet, en de vrienden die ik heb weten wat ik nu doe als werk daar zit het probleem ook niet.quote:
[..]
Vetgedrukte is niet echt een antwoord op te geven. Mijn ervaring is dat -velen- het zien als een slechte eigenschap:er moet toch iets mis zijn met die jongen?
Beetje dat idee.
Enige mensen die wel normaal met mij omgaan zijn mijn familie, mijn vrienden en mensen die in een vergelijkbare situatie zitten of het kunnen herkennen.
Het is ook nooit goed. Uiteindelijk heb ik maar geaccepteerd dat sommige mensen nou eenmaal een te klein vermogen hebben om ook jouw situatie te kunnen begrijpen en ben je -dus- incompatible met die mensen.quote:
[..]
Eigenlijk is het ook nooit goed, heb er gewoon netjes voor gewerkt. En heb er dus ook recht op, net als al de anderen voor mij. Familie heb ik niet, en de vrienden die ik heb weten wat ik nu doe als werk daar zit het probleem ook niet.
Zulke mensen gewoon links laten liggen, je gaat niks aan ze hebben..integendeel.
Tussen ons ligt het wat anders, kan niet openlijk spreken over mijn werkzaamheden nu en in de toekomst ook niet. Feit is wij als team worden weggesaneerd, dus na alles wat wij gedaan hebben. Speelt al maanden dit, iedere keer mochten wij blijven en nu ineens moeten wij opzouten.quote:
[..]
Het is ook nooit goed. Uiteindelijk heb ik maar geaccepteerd dat sommige mensen nou eenmaal een te klein vermogen hebben om ook jouw situatie te kunnen begrijpen en ben je -dus- incompatible met die mensen.
Zulke mensen gewoon links laten liggen, je gaat niks aan ze hebben..integendeel.
En daar valt niets tegen in te brengen, het is definitief. Hier heb je een lullige vergoeding iedere maand, bek dicht en klaar. Daar werk je dan 7 jaar voor en bedankt he. Had gewoon en kantoorbaan moeten pakken, alleen dat gaat nu niet meer lukken.
Man man, ik word bijna jaloers op die gasten welke wel een normale baan hebben. Aan de andere kant 1200E in de maand en op mijn kloten zitten is ook niet verkeerd al wil ik dat niet.
Dat heb ik op het moment met de meeste mensen, prikkels komen veel harder binnen dan normaal. Irritantquote:
wat ben ik blij dat een collega van mij vanmiddag vrij is.. men wat ik me soms ergeren aan allerlei geluidjes van haar kant
I know, ligt aan mij, maar het maakt me niet vrolijker
Tante minthy!! O+
Achtbaan1 is voor mij te intens
Achtbaan1 is voor mij te intens
quote:
[..]
Ik voel inderdaad rust. Complete rust. Deze mensen leven in zo'n langzame maatschappij it's crazy.
quote:
1200 voor op je kloten zitten is miss leuk, maar veels te weinig voor me om nog beetje leuke dingen te kunnen doen 
Leuk is anders zeker, Echter in werk heb ik geen enkel toekomst perspectief is een feit helaas. Als je twee inkomens hebt in een huishouden kan het nog wel, maar heb geen partner. Ding is heb enorm veel tijd hierin zitten. Ben altijd flink onderbetaald geweest en heb enorm veel passie in wat ik deed. En altijd moest je liegen over wat je deed, want liep gewoon risico's punt. En dan zo behandeld worden, is meer dan pijnlijk.quote:
1200 voor op je kloten zitten is miss leuk, maar veels te weinig voor me om nog beetje leuke dingen te kunnen doen
En van alle beloftes is niets waar, dit klinkt arrogant doch zonder mij, En zoveel anderen hadden ze het nooit voor elkaar gekregen. Maar goed sluit het hoofdstuk af, en ga genieten van mijn welverdiende ''pensioen'' wat eigenlijk gewoon een verkapte we trappen je de uitkering weer in en veel plezier. De eerste die tegen mij zegt je bent een klaploper krijgt er een op zijn smoel, dat kan ik je vertellen.
Nou, ik zou zeggen, begin dan maar alvast met je vuist te zwaaien, want op fok verdrink je in die gastenquote:
[..]
De eerste die tegen mij zegt je bent een klaploper krijgt er een op zijn smoel, dat kan ik je vertellen.
Ik geef het minder dan een week
Juist de gasten welke onder de baas zijn tijd iedere keer op FOK! zitten. Ze zouden zich mogen schamen. Liet ze maar eens ruilen, een week en ze waren morsdood in een sloot teruggevonden.quote:
[..]
Nou, ik zou zeggen, begin dan maar alvast met je vuist te zwaaien, want op fok verdrink je in die gasten
Ik geef het minder dan een week
Pedante eikels
Wil je vertellen wat je passie is, of doe je dat liever niet? Ik ben wel benieuwd namelijk.quote:
[..]
Leuk is anders zeker, Echter in werk heb ik geen enkel toekomst perspectief is een feit helaas. Als je twee inkomens hebt in een huishouden kan het nog wel, maar heb geen partner. Ding is heb enorm veel tijd hierin zitten. Ben altijd flink onderbetaald geweest en heb enorm veel passie in wat ik deed. En altijd moest je liegen over wat je deed, want liep gewoon risico's punt. En dan zo behandeld worden, is meer dan pijnlijk.
En van alle beloftes is niets waar, dit klinkt arrogant doch zonder mij, En zoveel anderen hadden ze het nooit voor elkaar gekregen. Maar goed sluit het hoofdstuk af, en ga genieten van mijn welverdiende ''pensioen'' wat eigenlijk gewoon een verkapte we trappen je de uitkering weer in en veel plezier. De eerste die tegen mij zegt je bent een klaploper krijgt er een op zijn smoel, dat kan ik je vertellen.
In de basis criminaliteit en de bestrijding van criminaliteit. Dat zou genoeg moeten zeggen waar ik mij in begeeft heb. Het overlijden van Konstant heeft mij daartoe geleid, niet meer en niet minder.quote:
[..]
Wil je vertellen wat je passie is, of doe je dat liever niet? Ik ben wel benieuwd namelijk.
Feest!
Vakantie!
Zon!
Warmte!
En
Edit: Oeps. Ik dacht dat dit het 'hoe voel je je nu'-topic was.
[ Bericht 19% gewijzigd door Joipoidoipoipoi op 15-06-2013 15:09:33 ]
Vakantie!
Zon!
Warmte!
En
Edit: Oeps. Ik dacht dat dit het 'hoe voel je je nu'-topic was.
[ Bericht 19% gewijzigd door Joipoidoipoipoi op 15-06-2013 15:09:33 ]
"If you don't stop lying about me, I'll start telling the truth about you."
Vanwaar die verwijzing naar hvjjn elke keer? Zo erg is het hier toch niet qua offtopic gekletsquote:
Feest!
Vakantie!
Zon!
Warmte!
En
Edit: Oeps. Ik dacht dat dit het 'hoe voel je je nu'-topic was.
Tante minthy!! O+
Achtbaan1 is voor mij te intens
Achtbaan1 is voor mij te intens
Schijnbaar wel. Al zit er meer achter die angsten en depressie...quote:
[..]
Vanwaar die verwijzing naar hvjjn elke keer? Zo erg is het hier toch niet qua offtopic geklets
En dan nog is voor de meeste mensen hier hoe ze zich voelen verbonden met een depressie of angsten.quote:
[..]
Vanwaar die verwijzing naar hvjjn elke keer? Zo erg is het hier toch niet qua offtopic geklets
Juist mooi gezegd.quote:
[..]
En dan nog is voor de meeste mensen hier hoe ze zich voelen verbonden met een depressie of angsten.
Ah okay. Ik weet niet wie of wat Konstant is, maar dat is okay.quote:
[..]
In de basis criminaliteit en de bestrijding van criminaliteit. Dat zou genoeg moeten zeggen waar ik mij in begeeft heb. Het overlijden van Konstant heeft mij daartoe geleid, niet meer en niet minder.
Konstant was mijn vriendje.quote:
[..]
Ah okay. Ik weet niet wie of wat Konstant is, maar dat is okay.
Precies dat. Ik voelde me ook weer eens teveel aangesproken en zo, moet ik ook niet doenquote:
[..]
En dan nog is voor de meeste mensen hier hoe ze zich voelen verbonden met een depressie of angsten.
Tante minthy!! O+
Achtbaan1 is voor mij te intens
Achtbaan1 is voor mij te intens
Passie is in deze denk ik het verkeerde woord, het is een soort van wraak. Kan niet leven zonder hem, en echt er over praten laat staan zo openlijk al helemaal niet.quote:
[..]
Ah, vandaar. Is er een andere manier om je passie vorm te geven?
Zijn er meer mensen die in de weekenden meer klachten hebben dan doordeweeks?
Hier begin ik een patroontje te ontdekken. Weekenden gaan ruk (eenzaam, wel dingen willen doen maar geen idee met wie/waar), doordeweeks lijkt het beter te gaan.
Hier begin ik een patroontje te ontdekken. Weekenden gaan ruk (eenzaam, wel dingen willen doen maar geen idee met wie/waar), doordeweeks lijkt het beter te gaan.
Tante minthy!! O+
Achtbaan1 is voor mij te intens
Achtbaan1 is voor mij te intens
Meer ehm...quote:
Zijn er meer mensen die in de weekenden meer klachten hebben dan doordeweeks?
Hier begin ik een patroontje te ontdekken. Weekenden gaan ruk (eenzaam, wel dingen willen doen maar geen idee met wie/waar), doordeweeks lijkt het beter te gaan.
Bezigheden die nuttig voelen allicht oid?
Rustig aan.
Ik heb het zelf niet maar kan het me wel voorstellen.quote:
Zijn er meer mensen die in de weekenden meer klachten hebben dan doordeweeks?
Hier begin ik een patroontje te ontdekken. Weekenden gaan ruk (eenzaam, wel dingen willen doen maar geen idee met wie/waar), doordeweeks lijkt het beter te gaan.
Je ziet dan vaak toch mensen die leuke dingen gaan doen, statusupdates op facebook en dergelijke.
En dan voel je jezelf minder als je thuis zit.
Nja, alle dagen lijken op elkaar hier, dus ergens wel vreemd...
Iedereen is in de weekenden wel drukker ja, dat klopt. Daardoor word je met de neus op de feiten gedrukt en het benadrukt hoe sneu het eigenlijk is dat je jezelf op/afsluit
Binnenkort eens een dagje weg plannen, even een s_e'tje doen. Alleen ben ik niet van plan om zo ver weg te gaan.
Iedereen is in de weekenden wel drukker ja, dat klopt. Daardoor word je met de neus op de feiten gedrukt en het benadrukt hoe sneu het eigenlijk is dat je jezelf op/afsluit
Binnenkort eens een dagje weg plannen, even een s_e'tje doen. Alleen ben ik niet van plan om zo ver weg te gaan.
Tante minthy!! O+
Achtbaan1 is voor mij te intens
Achtbaan1 is voor mij te intens
Hm, dan zou ik het geen vorm geven.quote:
[..]
Passie is in deze denk ik het verkeerde woord, het is een soort van wraak. Kan niet leven zonder hem, en echt er over praten laat staan zo openlijk al helemaal niet.
Je lijdt al genoeg zo, wraak maakt het alleen maar erger.Ik ben wel bekend met de omgeving waarin ik me bevindt als trigger, dus daar zal het wel mee te maken hebben.quote:
Zijn er meer mensen die in de weekenden meer klachten hebben dan doordeweeks?
Hier begin ik een patroontje te ontdekken. Weekenden gaan ruk (eenzaam, wel dingen willen doen maar geen idee met wie/waar), doordeweeks lijkt het beter te gaan.
Tjah, of dat het juist sneu is dat je het gewoon niet kunt.quote:
Nja, alle dagen lijken op elkaar hier, dus ergens wel vreemd...
Iedereen is in de weekenden wel drukker ja, dat klopt. Daardoor word je met de neus op de feiten gedrukt en het benadrukt hoe sneu het eigenlijk is dat je jezelf op/afsluit
Binnenkort eens een dagje weg plannen, even een s_e'tje doen. Alleen ben ik niet van plan om zo ver weg te gaan.
Rustig aan.
Goed planquote:
Nja, alle dagen lijken op elkaar hier, dus ergens wel vreemd...
Iedereen is in de weekenden wel drukker ja, dat klopt. Daardoor word je met de neus op de feiten gedrukt en het benadrukt hoe sneu het eigenlijk is dat je jezelf op/afsluit
Binnenkort eens een dagje weg plannen, even een s_e'tje doen. Alleen ben ik niet van plan om zo ver weg te gaan.
Lekker een dagje naar zee ofzo.
Zou kunnen, maar die is hier gewoon gelijk. Daarom vind ik het ook zo vaagquote:
Ik ben wel bekend met de omgeving waarin ik me bevindt als trigger, dus daar zal het wel mee te maken hebben.
Daarom voel ik me ook zo'n ontzettende sneuneus. Iedereen doet toffe dingen en ik zeg alles af, om daar vervolgens hartgrondig van te balenquote:
[..]
Tjah, of dat het juist sneu is dat je het gewoon niet kunt.
Zoiets had ik ook in gedachten, maar dan moet ik nog nét even iets zekerder worden in het verkeer. Het is nogal een eind rijdenquote:
[..]
Goed plan
Lekker een dagje naar zee ofzo.
Tante minthy!! O+
Achtbaan1 is voor mij te intens
Achtbaan1 is voor mij te intens
Ben je altijd al onzeker geweest in het verkeer? Of komt het nu door je burnout?quote:
[..]
Zou kunnen, maar die is hier gewoon gelijk. Daarom vind ik het ook zo vaag
[..]
Daarom voel ik me ook zo'n ontzettende sneuneus. Iedereen doet toffe dingen en ik zeg alles af, om daar vervolgens hartgrondig van te balen
[..]
Zoiets had ik ook in gedachten, maar dan moet ik nog nét even iets zekerder worden in het verkeer. Het is nogal een eind rijden
Vele zaken kunnen als trigger werken, zoals geluiden en andere prikkels. Zo kunnen bijvoorbeeld bepaalde feestdagen herinneringen opbrengen aan depressies in die periodes van voorgaande jaren. Het is iets dat ik al op jonge leeftijd waarnam in m'n familie. Later ook bij mezelf. Het geeft al best wat rust wanneer je bewust bent van dit mechanisme bij jezelf.quote:
[..]
Zou kunnen, maar die is hier gewoon gelijk. Daarom vind ik het ook zo vaag
Niet mee eens. Kan het ook anders doen de wereld begrijpt mij en mijn verdriet niet, laat ik eens van alles slechts doen. Dat werkt ook niet.quote:
[..]
Hm, dan zou ik het geen vorm geven.
[..]
Ik ben wel bekend met de omgeving waarin ik me bevindt als trigger, dus daar zal het wel mee te maken hebben.
De ironie wil dat ik je post niet goed begrijp.quote:
[..]
Niet mee eens. Kan het ook anders doen de wereld begrijpt mij en mijn verdriet niet, laat ik eens van alles slechts doen. Dat werkt ook niet.
Bedoel je dat je je wraak ook anders kan vormgeven? Op een niet slechte manier?
Juist wraak kan je zeker anders vormgeven, het woord wraak woord altijd als iets negatiefs gezien. Terwijl mijn wraak niet gericht is naar mensen welke niets verkeerds doen in hun leven. Het is gericht naar dezelfde types welke in staat zijn en hetzelfde aan te richten in andermans leven zoals dat bij mij is gebeurd.quote:
[..]
De ironie wil dat ik je post niet goed begrijp.
Ik reed gemiddeld 800km per week met veel plezier en heel zeker, kon het ook zo in m'n kop krijgen om even een dagje naar Luxemburg te rijden. Heerlijk! M'n concentratievermogen is echter ver beneden nulpunt door die burnout inderdaad. Al een aantal keren kortaan gehad met paaltjes, stoepen en andere auto'squote:
[..]
Ben je altijd al onzeker geweest in het verkeer? Of komt het nu door je burnout?
Daar ben ik heel erg van geschrokken wat meer onzeker maakt.
Dat herken ik wel, ja! Veel van dat soort triggers hier, al sluit ik er bewust een heleboel uit op het momentquote:
[..]
Vele zaken kunnen als trigger werken, zoals geluiden en andere prikkels. Zo kunnen bijvoorbeeld bepaalde feestdagen herinneringen opbrengen aan depressies in die periodes van voorgaande jaren. Het is iets dat ik al op jonge leeftijd waarnam in m'n familie. Later ook bij mezelf. Het geeft al best wat rust wanneer je bewust bent van dit mechanisme bij jezelf.
Tante minthy!! O+
Achtbaan1 is voor mij te intens
Achtbaan1 is voor mij te intens
Het woord wraak staat ook voor iets negatiefs.quote:
[..]
Juist wraak kan je zeker anders vormgeven, het woord wraak woord altijd als iets negatiefs gezien. Terwijl mijn wraak niet gericht is naar mensen welke niets verkeerds doen in hun leven. Het is gericht naar dezelfde types welke in staat zijn en hetzelfde aan te richten in andermans leven zoals dat bij mij is gebeurd.
Ik kan zo snel even geen Nederlandse term voor een positieve vorm geven, maar misschien bestaat dat wel helemaal niet.Persoonlijk wens ik 'slechte mensen' liever geen 'slechte dingen' toe, want daarmee draag ik 'slechte wensen' mee in m'n gedachten. Alsof je poep bij je draagt om naar een ander te gooien. Dat zaakje stinkt.
Waarom uitsluiten en niet gebruiken om je geest te trainen eromheen te werken? Op die manier leer je omgaan met die triggers, in plaats van ze te vermijden of te doen alsof ze niet bestaan. Het is de gulden middenweg tussen het slachtoffer ervan zijn en het tot je slachtoffer maken.quote:
[..]
Dat herken ik wel, ja! Veel van dat soort triggers hier, al sluit ik er bewust een heleboel uit op het moment
Die triggers bevinden zich hoofdzakelijk op het sociale vlak in combinatie met een negatief zelfbeeld. Vaak schop ik mezelf de deur uit en ga ik ze juist aan (dmv exposure proberen weer gewend te raken aan die prikkels). Het lastige is dat ik mezelf op het moment waardeloos vind en daarmee een ander niet wil confronteren. Ik heb ook niet het idee dat ik ergens slachtoffer van ben, het is alleen lastig soms en je wordt er negatiever vanquote:
Waarom uitsluiten en niet gebruiken om je geest te trainen eromheen te werken? Op die manier leer je omgaan met die triggers, in plaats van ze te vermijden of te doen alsof ze niet bestaan. Het is de gulden middenweg tussen het slachtoffer ervan zijn en het tot je slachtoffer maken.
Tante minthy!! O+
Achtbaan1 is voor mij te intens
Achtbaan1 is voor mij te intens
Zou je een compleet ander mens zijn wanneer je niet de gedachte zou hebben dat je waardeloos bent? Wat verandert in realiteit nou eigenlijk? Ben je knapper, slimmer, gezonder, wijzer, wanneer je niet die gedachte hebt?quote:
[..]
Die triggers bevinden zich hoofdzakelijk op het sociale vlak in combinatie met een negatief zelfbeeld. Vaak schop ik mezelf de deur uit en ga ik ze juist aan (dmv exposure proberen weer gewend te raken aan die prikkels). Het lastige is dat ik mezelf op het moment waardeloos vind en daarmee een ander niet wil confronteren. Ik heb ook niet het idee dat ik ergens slachtoffer van ben, het is alleen lastig soms en je wordt er negatiever van
Wanner er geen gerechtheid heeft plaats gevonden zul je altijd wraak houden. Dat jij slechte mensen geen slechte dingen toewenst, omdat jij er misschien verder vanaf staat dan mij. Wel heel mooi natuurlijk zulke gedachtes, echter z werkt het voor mij niet en dat is weer heel logischquote:
[..]
Het woord wraak staat ook voor iets negatiefs.
Persoonlijk wens ik 'slechte mensen' liever geen 'slechte dingen' toe, want daarmee draag ik 'slechte wensen' mee in m'n gedachten. Alsof je poep bij je draagt om naar een ander te gooien. Dat zaakje stinkt.
[
Geen idee eigenlijk, misschien dat ik niet bij voorbaat de angst heb dat ik uitgekotst of buitengesloten ga worden. Over het algemeen haat ik mezelf al zolang ik het me kan herinneren. Soms is het weg en pieker ik niet zoveel, maar er hoeft maar iets te gebeuren dat in mijn ogen niet goed gaat en ik ga onderuit. Dan ben ik dusdanig negatief dat ik niet naar buiten durf om anderen geen aanleiding te geven om over me te praten.quote:
[..]
Zou je een compleet ander mens zijn wanneer je niet de gedachte zou hebben dat je waardeloos bent? Wat verandert in realiteit nou eigenlijk? Ben je knapper, slimmer, gezonder, wijzer, wanneer je niet die gedachte hebt?
Als ik niemand tegenkom ga ik ook niets invullen qua gedachten.
Tante minthy!! O+
Achtbaan1 is voor mij te intens
Achtbaan1 is voor mij te intens
Er is zeker logica in te vinden, dat ontken ik niet. Ik vind het dan ook niet raar, eerder begrijpelijk. Wel vind ik het zonde, want je houdt alleen maar aan de pijn vast. Dat terwijl je het ook simpelweg los kan laten om er vanaf te komen. Dat lijkt zwaar, maar is het verrassend genoeg niet. Een steen vasthouden is zwaarder dan het te laten vallen.quote:
[..]
Wanner er geen gerechtheid heeft plaats gevonden zul je altijd wraak houden. Dat jij slechte mensen geen slechte dingen toewenst, omdat jij er misschien verder vanaf staat dan mij. Wel heel mooi natuurlijk zulke gedachtes, echter z werkt het voor mij niet en dat is weer heel logisch
Haat je het ook dat je jezelf haat?quote:
[..]
Geen idee eigenlijk, misschien dat ik niet bij voorbaat de angst heb dat ik uitgekotst of buitengesloten ga worden. Over het algemeen haat ik mezelf al zolang ik het me kan herinneren. Soms is het weg en pieker ik niet zoveel, maar er hoeft maar iets te gebeuren dat in mijn ogen niet goed gaat en ik ga onderuit. Dan ben ik dusdanig negatief dat ik niet naar buiten durf om anderen geen aanleiding te geven om over me te praten.
Als ik niemand tegenkom ga ik ook niets invullen qua gedachten.
Hou vast aan Konstantin en de manier waarop hij zo ineens uit mijn leven heeft moeten gaan, laat staan dat wat er nog meer is gebeurd. En dat laat ik niet los, voor niemand niet. Hij was mijn verloofde en daarvoor mijn beste maatje voor zoveel jaren. Dat laat je niet los, nimmer.quote:
[..]
Er is zeker logica in te vinden, dat ontken ik niet. Ik vind het dan ook niet raar, eerder begrijpelijk. Wel vind ik het zonde, want je houdt alleen maar aan de pijn vast. Dat terwijl je het ook simpelweg los kan laten om er vanaf te komen. Dat lijkt zwaar, maar is het verrassend genoeg niet. Een steen vasthouden is zwaarder dan het te laten vallen.
Wat je nu zegt werkt voor andere dingen wel. Een vriendschap welke voor geen meter loopt, of werk wat niet bij je past. Daar past jou filosofie in.
Ja, maar meer nog dat ik invul dat anderen me haten. Daarvan kan ik nachtenlang wakker liggen.quote:
Klein voorbeeldje; vorig weekend stuurde ik een berichtje naar iemand, viel compleet anders dan mijn bedoeling was, diegene reageerde pissig. Mijn eerste gedachte is "misse boel, die haat me nu. En terecht ook". Diegene heeft excuses aangeboden, maar dat komt helemaal niet binnen hier, die eerste gedachte blijft staan. "Jij reageert boos, dus je zal nog steeds pissig zijn". Daar ga ik mee aan de haal en ik heb de neiging om ervoor te vluchten. Een week later en heb er nog steeds last van, kan dat soort zaken moeilijk loslaten
Tante minthy!! O+
Achtbaan1 is voor mij te intens
Achtbaan1 is voor mij te intens
Herkenbaarquote:
[..]
Ja, maar meer nog dat ik invul dat anderen me haten. Daarvan kan ik nachtenlang wakker liggen.
Klein voorbeeldje; vorig weekend stuurde ik een berichtje naar iemand, viel compleet anders dan mijn bedoeling was, diegene reageerde pissig. Mijn eerste gedachte is "misse boel, die haat me nu. En terecht ook". Diegene heeft excuses aangeboden, maar dat komt helemaal niet binnen hier, die eerste gedachte blijft staan. "Jij reageert boos, dus je zal nog steeds pissig zijn". Daar ga ik mee aan de haal en ik heb de neiging om ervoor te vluchten. Een week later en heb er nog steeds last van, kan dat soort zaken moeilijk loslaten
Op 
