SPT Sport Algemeen
Ben jij sportief? Volg je alles wat met sport te maken heeft? Of heb je gewoon iets te melden of te vragen over een sport? Dan is dit het forum waar je zijn moet.
De Osynce Navi2move heb ik ooit eens mogen testen. Het is een ontzettend ***ding om te navigeren. Bij het navigeren geeft het ding d.m.v. een pijl en een kompas de afstand en richting aan tot de volgende afslag. Echt bij de eerste afslag ben je het spoor al bijster. Daarnaast is de userinterface van de bijgeleverde software waarop je routes kan samenstellen niet gebruiksvriendelijk. Als trackingdevice zal hij wel geschikt zijn maar persoonlijk vind ik dat er dan betere alternatieven zijn zoals je smartphone of Garmin edge 200. Een iets duurder alternatief zou een kale Garmin edge 500 kunnen zijn, deze gebruik ik met volle tevredenheid en werkt zeer fijn met Strava:) Met de Garmin Etrex heb ik geen ervaring en kan ik je niets over vertellen.quote:Op donderdag 9 mei 2013 11:08 schreef nickhguitar het volgende:
Hè wielerfanaten.
Zoals eerder gezegd zoek ik een gps om routes op inte voeren en deze vervolgens te volgen op de fiets.
Binnen mijn prijsklasse kom ik op 2 apparaten uit.
De garmin etrex 10
De osync navi2move
Welke van deze 2 is volgens jullie beter? En ik snap een ding niet. Als je kunt navigeren, kun je dan ook niet automatisch tracken?
Mvg
Een device waarmee je echt fijn kunt navigeren zit gewoon wel in een iets hogere prijsklasse.
Vandaag een fijn 100km+ ritje gereden met Appelgebak-stop onderweg 
http://app.strava.com/activities/53230888
http://app.strava.com/activities/53230888
Nog een aanvulling op het verhaal van MarcoD.quote:
Ok, na de boretti is mijn volgende doel <90kg voor einde van dit jaar. Ik begrijp dat je dan vooral veel op lage hartslag moet fietsen?
Ben t.o.v. vorig jaar al veel afgevallen (+/- 10kg) maar heb toch moeite met onder de 100 kilo komen. Tuurlijk kan mijn eetpatroon nog makkelijk aangepast worden (ben gek op aardappelen en pasta)... En ik heb een voorliefde voor speciaalbieren... Hoewel ik het bier nu al beperkt heb tot 2 units per week...
Iemand verder tips? weetjes? artikeltjes...? Wijsheden?
Het belangrijkste is motivatie en vastberadenheid, je moet echt willen afvallen.
Het bijhouden van je vorderingen kan helpen, ik gebruik een app op m'n iphone waarin ik mijn gewicht noteer (deze toont een grafiek van je vorderingen en helpt doelen stellen). Zo ben ik 2 jaar geleden bijna 20kg afgevallen.
Laat je niet ontmoedigen als de weegschaal een keer een hoger gewicht aangeeft, je lichaam houdt de ene dag meer vocht vast dan de andere dag. Bovendien worden je spieren zwaarder naar mate je meer beweegt.
Probeer alcohol, suiker houdende dranken en vruchtensappen zo veel mogelijk te mijden, deze dragen voor een groot deel bij aan overgewicht.
Succes man!
Answer to the Ultimate Question of Life, the Universe, and Everything
Dan wordt het toch echt tijd voor een echte racerquote:
Oh en boven de 45 met deze fiets is wel heel spannend. Rammend nerveus en je kan dus niet laag zitten...
Die van mij wordt pas nerveus bij 75pu...
Answer to the Ultimate Question of Life, the Universe, and Everything
Thnx. Vruchtensappen drink ik sowieso weinig. Ben een echte theeleut. Maar ook een groot liefhebber van speciaalbierquote:Op donderdag 9 mei 2013 15:15 schreef forty-two het volgende:
[..]
Nog een aanvulling op het verhaal van MarcoD.
Het belangrijkste is motivatie en vastberadenheid, je moet echt willen afvallen.
Het bijhouden van je vorderingen kan helpen, ik gebruik een app op m'n iphone waarin ik mijn gewicht noteer (deze toont een grafiek van je vorderingen en helpt doelen stellen). Zo ben ik 2 jaar geleden bijna 20kg afgevallen.
Laat je niet ontmoedigen als de weegschaal een keer een hoger gewicht aangeeft, je lichaam houdt de ene dag meer vocht vast dan de andere dag. Bovendien worden je spieren zwaarder naar mate je meer beweegt.
Probeer alcohol, suiker houdende dranken en vruchtensappen zo veel mogelijk te mijden, deze dragen voor een groot deel bij aan overgewicht.
Succes man!
Als ik mezelf dat ga ontzeggen weet ik zeker dat ik sowieso binnen een week alle principes over boord gooi. Heb met mezelf wel afgesproken flink te minderen (2 units p/w max) De motivatie is er zeker. Ik ben redelijk gedecideerd, en ik heb in mijn hoofd dat ik mezelf onder de 90 kilo op een racefiets mag trakteren
, en bovendien ziet het er ook gewoon veel beter uit...
thx, zal ff kijken! Persoonlijke ervaring mee? Die Nav2move werkt dus niet met een kaart, maar met een pijl die de richting aangeeft, moet je hier dan wel kaarten op inladen? Kortom: zijn ze er wel, ondanks dat hij ze niet weergeeft?quote:
Heb je al gekeken naar de teasi one? Simpel navigatiesysteem, makkelijk in gebruik. Via internet voor 150 euro te vinden.
en kun je de verschillende kaarten (van ook andere landen) niet gewoon downloaden?
Ik heb ook een redelijk korte stuurpen, zal er ook mee te maken hebben denk ik.. Hij stuurt vrij direct daardoor. Dus op hoge(re) snelheid heeft de kleinste beweging enorm invloed.quote:
[..]
Dan wordt het toch echt tijd voor een echte racer
Die van mij wordt pas nerveus bij 75pu...
Lang geleden zeker? natuur/wiskunde?quote:
gek hé met een stuur van een halve meter breed
Het brede stuur compenseert juist. Om het stuur x graden te draaien moet je verder van het draaipunt een grotere afstand afleggen...
Ja, ik heb 'm. Standaard staan er kaarten op van geloof ik heel Europa, maar updates en extra kaarten kun je via internet downloaden.quote:
[..]
thx, zal ff kijken! Persoonlijke ervaring mee? Die Nav2move werkt dus niet met een kaart, maar met een pijl die de richting aangeeft, moet je hier dan wel kaarten op inladen? Kortom: zijn ze er wel, ondanks dat hij ze niet weergeeft?
en kun je de verschillende kaarten (van ook andere landen) niet gewoon downloaden?
Ook kant en klare routes van bijvoorbeeld routeyou.com kun je downloaden en erop zetten. Prima ding, alleen het scherm is in scherp zonlicht iets minder.
Ben ook m'n 27 cassette aan 't zetten..
Ik heb wat speling op m'n achterwiel.. (Shamal). Op de as. Is dat een kwestie van iets wat strakker draaien?
Ik heb wat speling op m'n achterwiel.. (Shamal). Op de as. Is dat een kwestie van iets wat strakker draaien?
Goed bezig. Wij nu in de auto terug. Was mooi maar zwaarder dan de AGR. Langere klimmen en korter op elkaar.quote:
Vandaag een fijn 100km+ ritje gereden met Appelgebak-stop onderweg
http://app.strava.com/activities/53230888
Maar ik kan 't mis hebben...
ja moet je even dat imbusje aan de linkerkant lossen.quote:
Ben ook m'n 27 cassette aan 't zetten..
Ik heb wat speling op m'n achterwiel.. (Shamal). Op de as. Is dat een kwestie van iets wat strakker draaien?
dan kan je m met de hand clockwise iets strakker zetten en imbusje weer vastdraaien. Even wiel uit de fiets om in je handen te voelen of ze niet te strak staat. Er mag een klein pietsie speling op zitten als 't wiel niet in de fiets zit, als je de blokkage aantrekt is dat dan weg.quote:
en, heb je gripper flink pijn kunnen doen?quote:
[..]
Goed bezig. Wij nu in de auto terug. Was mooi maar zwaarder dan de AGR. Langere klimmen en korter op elkaar.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Dus ik draai die imbus los, die kleinste.. dan draai ik dat zwarte ding wat strakker op de as, en dan zet ik de imbus weer vast?
quote:
Dus ik draai die imbus los, die kleinste.. dan draai ik dat zwarte ding wat strakker op de as, en dan zet ik de imbus weer vast?
200 meter is toch wel te doen?
Net terug van de KlimClassic. Echt genoten. De route was wat omgelegd en er zat een mooie en steile kasseiklim in daardoor.
Het begin ging prima, maar na een tijdje had ik toch wat stramme poten. Na de Redoute flink gegeten en gedronken en toen ging het wel lekker en heb ik op de meeste klimmetjes lekker kunnen 'spelen' en wat wedstrijdjes gehouden met verschillende toerders
Bij de laatste stop kwamen we Patroon tegen en later Grip en Jitze. Die mannen zaten ook nog fris en na wat geouwehoer gingen ze snel verder.
We waren vergeten het 34 binnenblad op m'n chick haar fiets te monteren, dus ze heeft alles op de 39 gedaan. Met flink wat gevloek en een voetje aan de grond op de Redoute is dat toch gelukt. Chapeau
Moest wel lachen om veel deelnemers. Een kerel noemde het zelfs een koers en een ander schold een automobilist die op de linker(!) weghelft aan het inparkeren was gaf hij die vent de volle laag
Ik zei dat hij normaal moest doen en dat het geen wedstrijd was. Die vent zei dat die automobilist maar op moest letten omdat er zoveel fietsers waren
Toen ik antwoordde dat we op de openbare weg reden en dat wij ook op moesten letten zei hij niets meer en op de klim vlak daarna stond ie in parkeerstand
Verder echt genoten.
Net terug van de KlimClassic. Echt genoten. De route was wat omgelegd en er zat een mooie en steile kasseiklim in daardoor.
Het begin ging prima, maar na een tijdje had ik toch wat stramme poten. Na de Redoute flink gegeten en gedronken en toen ging het wel lekker en heb ik op de meeste klimmetjes lekker kunnen 'spelen' en wat wedstrijdjes gehouden met verschillende toerders
Bij de laatste stop kwamen we Patroon tegen en later Grip en Jitze. Die mannen zaten ook nog fris en na wat geouwehoer gingen ze snel verder.
We waren vergeten het 34 binnenblad op m'n chick haar fiets te monteren, dus ze heeft alles op de 39 gedaan. Met flink wat gevloek en een voetje aan de grond op de Redoute is dat toch gelukt. Chapeau
Moest wel lachen om veel deelnemers. Een kerel noemde het zelfs een koers en een ander schold een automobilist die op de linker(!) weghelft aan het inparkeren was gaf hij die vent de volle laag
Ik zei dat hij normaal moest doen en dat het geen wedstrijd was. Die vent zei dat die automobilist maar op moest letten omdat er zoveel fietsers waren
Toen ik antwoordde dat we op de openbare weg reden en dat wij ook op moesten letten zei hij niets meer en op de klim vlak daarna stond ie in parkeerstand
Verder echt genoten.
Keihard van achter zonder boter!quote:
ze hebben vannacht lepeltje lepeltje gelegen dus denk dat patroon 'm zonder vaseline erin geramd heeft.
Ik heb strava al geüpload. Ben benieuwd hoeveel patroon sneller is
Ivo, jij zei toch dat de broeken/zeems van de Decathlon prima waren? Zoek een extra broekje voor erbij, als ik geen tijd heb om de andere twee op tijd te wassen.
Morgen dan maar even langs de Decathlon.
Morgen dan maar even langs de Decathlon.
Wind extinguishes a candle and energizes fire
Klasse gedaan mannen!quote:
[..]
Goed bezig. Wij nu in de auto terug. Was mooi maar zwaarder dan de AGR. Langere klimmen en korter op elkaar.
Deed La Redoute ook pijn
?
ik zou wel voor het duurdere gaan want die goedkope zijn kutquote:
Ivo, jij zei toch dat de broeken/zeems van de Decathlon prima waren? Zoek een extra broekje voor erbij, als ik geen tijd heb om de andere twee op tijd te wassen.
Morgen dan maar even langs de Decathlon.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
goed van je vriendin zeg! Mooie dag dusquote:
200 meter is toch wel te doen?
Net terug van de KlimClassic. Echt genoten. De route was wat omgelegd en er zat een mooie en steile kasseiklim in daardoor.
Het begin ging prima, maar na een tijdje had ik toch wat stramme poten. Na de Redoute flink gegeten en gedronken en toen ging het wel lekker en heb ik op de meeste klimmetjes lekker kunnen 'spelen' en wat wedstrijdjes gehouden met verschillende toerders
Bij de laatste stop kwamen we Patroon tegen en later Grip en Jitze. Die mannen zaten ook nog fris en na wat geouwehoer gingen ze snel verder.
We waren vergeten het 34 binnenblad op m'n chick haar fiets te monteren, dus ze heeft alles op de 39 gedaan. Met flink wat gevloek en een voetje aan de grond op de Redoute is dat toch gelukt. Chapeau
Moest wel lachen om veel deelnemers. Een kerel noemde het zelfs een koers en een ander schold een automobilist die op de linker(!) weghelft aan het inparkeren was gaf hij die vent de volle laag
Ik zei dat hij normaal moest doen en dat het geen wedstrijd was. Die vent zei dat die automobilist maar op moest letten omdat er zoveel fietsers waren
Toen ik antwoordde dat we op de openbare weg reden en dat wij ook op moesten letten zei hij niets meer en op de klim vlak daarna stond ie in parkeerstand
Verder echt genoten.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Wat een sukkel echtquote:
Moest wel lachen om veel deelnemers. Een kerel noemde het zelfs een koers en een ander schold een automobilist die op de linker(!) weghelft aan het inparkeren was gaf hij die vent de volle laag
Ik zei dat hij normaal moest doen en dat het geen wedstrijd was. Die vent zei dat die automobilist maar op moest letten omdat er zoveel fietsers waren
Toen ik antwoordde dat we op de openbare weg reden en dat wij ook op moesten letten zei hij niets meer en op de klim vlak daarna stond ie in parkeerstand
Sinds afgelopen zondag ook begonnen met fietsen, ik vind het zelf best lekker gaan!
Momenteel hou ik mijn trainingen bij met fietstijden.nl
Hier mijn training van vandaag
http://www.fietstijden.nl/community/fietstijden/1772361
En hier mijn fiets, om mee te beginnen bevalt deze fiets erg goed.
http://i289.photobucket.c(...)2013-05-02115847.jpg
[ Bericht 15% gewijzigd door Brandwacht op 09-05-2013 18:35:18 ]
Momenteel hou ik mijn trainingen bij met fietstijden.nl
Hier mijn training van vandaag
http://www.fietstijden.nl/community/fietstijden/1772361
En hier mijn fiets, om mee te beginnen bevalt deze fiets erg goed.
http://i289.photobucket.c(...)2013-05-02115847.jpg
[ Bericht 15% gewijzigd door Brandwacht op 09-05-2013 18:35:18 ]
Deze bedoel je?quote:
Sinds afgelopen zondag ook begonnen met fietsen, ik vind het zelf best lekker gaan!
Momenteel hou ik mijn trainingen bij met fietstijden.nl
Hier mijn training van vandaag
http://www.fietstijden.nl/community/fietstijden/1772361
En hier mijn fiets, om mee te beginnen bevalt deze fiets erg goed.
[ [url=http://[ link | afbeelding ]]afbeelding[/url] ]
<a href="http://s289.photobucket.com/user/brandwacht_photo/media/Fietsen/2013-05-02115847.jpg.html" target="_blank"><img data-src="http://i289.photobucket.com/albums/ll223/brandwacht_photo/Fietsen/2013-05-02115847.jpg" style="visibility:hidden;" border="0" alt=" photo 2013-05-02115847.jpg"/></a>
http://i289.photobucket.c(...)2013-05-02115847.jpg
Thanks Kaas! Werkt!
Speling uit achterwiel gehaald, bladboutjes vastgezet (Duh!) en fiets gepoetst.. Ohja, 27 cassette gezet.
Glimt weer.
Wil eigenlijk de 160km doen as. zaterdag.
Speling uit achterwiel gehaald, bladboutjes vastgezet (Duh!) en fiets gepoetst.. Ohja, 27 cassette gezet.
Glimt weer.
Wil eigenlijk de 160km doen as. zaterdag.
ook ff in je handen laten draaien? Staat ie niet te strak?quote:
Thanks Kaas! Werkt!
Speling uit achterwiel gehaald, bladboutjes vastgezet (Duh!) en fiets gepoetst.. Ohja, 27 cassette gezet.
Glimt weer.
Wil eigenlijk de 160km doen as. zaterdag.
Hij blijft eeuwig draaien. Dus denkt dat dat wel goed staat.quote:
[..]
ook ff in je handen laten draaien? Staat ie niet te strak?
Geen idee, maar voor een volgende keer, het moet dus dit zijn:quote:
@ maxbet ja dat bedoel ik, wat deed ik fout ?
| 1 | [img]http://i289.photobucket.com/albums/ll223/brandwacht_photo/Fietsen/2013-05-02115847.jpg[/img] |
Zo hoort 't, ik bedoel als je 't wiel uit de fiets neemt en je houd de naaf vast waar deze in de fiets klemt op het frame en je geeft een slinger aan 't wiel je heel nauwkeurig voelen kan of ze mooi loopt. Niet korrelig.quote:
[..]
Hij blijft eeuwig draaien. Dus denkt dat dat wel goed staat.
Misschien staat ze dan ietsje te strak, probeer 't maar even.quote:
Hij gruist iets.. zal over 1000km de lagers eens laten schoonmaken.
@Brandwacht Er is nog wel wat werk aan de winkel betreffende de afstelling van je stuur zo te zien.quote:
quote:
[..]
@Brandwacht Er is nog wel wat werk aan de winkel betreffende de afstelling van je stuur fiets zo te zien.
Nogmaals er mag een beetje speling op zitten als je het wiel in je vingers hebt als je de quick release dichtklapt is het weg.quote:
Cup cone naaf afstellen is idd een beetje fingerspitzengefuhl.
Im in denk ikquote:
Over 2 maand BBQ meet bij mij. Gaan we richting Deutschland. Of Holterberg, kan ook.
Ja idd. Moest wel lachen.quote:
Cup conus naven zijn lastig. Kost me altijd veel tijd en is idd vooral gevoel.
Ik vond het maar winderig vandaag. Zware poten dus stond na 70 km weer thuis.
Reed hier iemand btw op een Bmc? Met zo'n Zwitsers shirtje?
Reed hier iemand btw op een Bmc? Met zo'n Zwitsers shirtje?
"Ik heb nog met hem gekoerst"
Me ouders moesten iets ophalen in Raalte en hebben mij daar afgezet. Vanaf daar naar de holterberg gefietst en een paar keer rondje motieweg gedaan en toen naar huis gefietst.
ik heb geen randonneur op me racefiets
op me racefietsEn ik zal deze datum als het vast staat vrij regelen met werk en vervoer zie ik dan wel hoe ik er komquote:
15/6, is dat wat? Eintwee, Grip, Kaas, Tom, Patroon en andere helden?
jij komt gewoon op de fiets natuurlijkquote:
ik heb geen randonneur
[..]
En ik zal deze datum als het vast staat vrij regelen met werk en vervoer zie ik dan wel hoe ik er kom
Zo. T was leuk! Lekker gereden met patroon en Jitze. Patroon en ik zijn nu echt super aan elkaar gewaagd, maar omdat die jongen 10 kg lichter is danst ie wel soepeler bergop dan deze speklel. Op het einde (na 150 km wordt ie steevast moe ) heb ik m nog op 1 klimmetje royaal eraf gereden. Veel vertrouwen voor de 3t en marmotte: bergop rijden we bijna iedereen eraf met groot snelheids verschil. Ook nog na ruim 150 km als iedereen moe is.
Leuk ook om Tommeke en z'n meisje eens te ontmoeten, en speciale eer voor mijn fietsmaatje Jitze: vorig jaar was ie veel minder sterk waardoor het toen vanaf 100 km een zware lijdensweg voor m was, en vandaag kon ie echt goed mee!
) heb ik m nog op 1 klimmetje royaal eraf gereden. Veel vertrouwen voor de 3t en marmotte: bergop rijden we bijna iedereen eraf met groot snelheids verschil. Ook nog na ruim 150 km als iedereen moe is. Leuk ook om Tommeke en z'n meisje eens te ontmoeten, en speciale eer voor mijn fietsmaatje Jitze: vorig jaar was ie veel minder sterk waardoor het toen vanaf 100 km een zware lijdensweg voor m was, en vandaag kon ie echt goed mee!
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
Die lange afstanden hebben je lange adem gegeven. Wel goed zo vroeg in het seizoen.quote:
Zo. T was leuk! Lekker gereden met patroon en Jitze. Patroon en ik zijn nu echt super aan elkaar gewaagd, maar omdat die jongen 10 kg lichter is danst ie wel soepeler bergop dan deze speklel. Op het einde (na 150 km wordt ie steevast moe
Leuk ook om Tommeke en z'n meisje eens te ontmoeten, en speciale eer voor mijn fietsmaatje Jitze: vorig jaar was ie veel minder sterk waardoor het toen vanaf 100 km een zware lijdensweg voor m was, en vandaag kon ie echt goed mee!
Sei wachsam,
Fall nicht auf sie rein! Paß auf, daß du deine Freiheit nutzt,
Die Freiheit nutzt sich ab, wenn du sie nicht nutzt!
Fall nicht auf sie rein! Paß auf, daß du deine Freiheit nutzt,
Die Freiheit nutzt sich ab, wenn du sie nicht nutzt!
Je vergeet gemakshalve ff dat ik je op alle klimmen de baas was, behalve op de laatste, waar je mij los reed.quote:
Zo. T was leuk! Lekker gereden met patroon en Jitze. Patroon en ik zijn nu echt super aan elkaar gewaagd, maar omdat die jongen 10 kg lichter is danst ie wel soepeler bergop dan deze speklel. Op het einde (na 150 km wordt ie steevast moe
Leuk ook om Tommeke en z'n meisje eens te ontmoeten, en speciale eer voor mijn fietsmaatje Jitze: vorig jaar was ie veel minder sterk waardoor het toen vanaf 100 km een zware lijdensweg voor m was, en vandaag kon ie echt goed mee!
Maar ik kan 't mis hebben...
Achja, Jan rijdt gripper er ook af dus daar hoef je niet zo trots op te zijn.quote:
[..]
Je vergeet gemakshalve ff dat ik je op alle klimmen de baas was, behalve op de laatste, waar je mij los reed.
Sei wachsam,
Fall nicht auf sie rein! Paß auf, daß du deine Freiheit nutzt,
Die Freiheit nutzt sich ab, wenn du sie nicht nutzt!
Fall nicht auf sie rein! Paß auf, daß du deine Freiheit nutzt,
Die Freiheit nutzt sich ab, wenn du sie nicht nutzt!
Ik heb voor het eten een stukkie over de dijk getoerd 
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Ik hoor net via whAtsapp dat patroon nog helemaal niet moe was. Die laatste klim mocht ik hebben omdat hij alle andere al gepakt had. Hij begint verdorie een echte goeie bergfietser te worden. En dat voor een fries zonder bulten om te trainen!quote:
[..]
Je vergeet gemakshalve ff dat ik je op alle klimmen de baas was, behalve op de laatste, waar je mij los reed.
En ik zal geen halve waarheden meer over klimmetjes vertellen. Laten we het erop houden dat we even sterk zijn
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
Lekker bezig weer allemaal.
Ik hang weer in Frankrijk rond, Calais. A.s. zondag de 6 Bourgeois fietsen. Vanmiddag al een stuk parkoers verkend. 't Gaat werkelijk de hele tijd op en af. Heeft wel wat weg van de Voerstreek. Parkoers deed me sterk aan de Fietschallenge denken. En 't waait ook nog gruwelijk hard hier. Wordt dus afzien zondag, want vorige jaren stonden er hier niet heel veel aan de start (100-130 op de 140 km) en kwamen er bij de finish allemaal groepjes van 3-4 mensen aan.
Ik hang weer in Frankrijk rond, Calais. A.s. zondag de 6 Bourgeois fietsen. Vanmiddag al een stuk parkoers verkend. 't Gaat werkelijk de hele tijd op en af. Heeft wel wat weg van de Voerstreek. Parkoers deed me sterk aan de Fietschallenge denken. En 't waait ook nog gruwelijk hard hier. Wordt dus afzien zondag, want vorige jaren stonden er hier niet heel veel aan de start (100-130 op de 140 km) en kwamen er bij de finish allemaal groepjes van 3-4 mensen aan.
En? Hoe was dat? Wennen?quote:
Ik heb voor het eten een stukkie over de dijk getoerd
tsjah. Winderig.quote:
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Hier ook een lekker rondje gefietst in Tecklenburg. Was een heerlijke dag, zaterdag (als de Rundfahrt is) wordt het weer een stuk minder vandaar dat ik maar mijn eigen ronde heb gereden vandaag. Je merkt het heuvelop best wel als je wat kilootjes kwijt bent.
OSM kaarten kun je gratis downloaden. Zoals ik al eerder schreef, de OSM open fietsmap Benelux is gewoon goed. Beter dan de dure Citynavigator.quote:
[..]
thx, zal ff kijken! Persoonlijke ervaring mee? Die Nav2move werkt dus niet met een kaart, maar met een pijl die de richting aangeeft, moet je hier dan wel kaarten op inladen? Kortom: zijn ze er wel, ondanks dat hij ze niet weergeeft?
en kun je de verschillende kaarten (van ook andere landen) niet gewoon downloaden?
Ik ben tevreden over de Decathlon broeken met de rode zeem. De blauwe zeem is alleen voor korte afstanden bruikbaar. Gel in de zeem moet ik niet, dus de groen/zwarte zeem laat ik mooi liggen.quote:
Ivo, jij zei toch dat de broeken/zeems van de Decathlon prima waren? Zoek een extra broekje voor erbij, als ik geen tijd heb om de andere twee op tijd te wassen.
Morgen dan maar even langs de Decathlon.
Zo, net thuis van een lange dag en dito treinreis. Super mooie rit gereden vandaag met Jitze en Gripper. Kwamen onderweg zelfs nog MarcoD en Tommeke + MissTommeke tegen! Gripper en ik zijn ontzettend aan elkaar gewaagd en dat zorgt ervoor dat we beide tot het uiterste moeten gaan om elkaar enigszins los te rijden. Goede training! En nog ff over die laatste klim, daar deden de benen echt goed au.
Volgende week nog met Gripper de 11stedentocht (we lijken bijna een stel) en daarna naar Trois Ballons!
Gripper wederom bedankt voor de gastvrijheid
Volgende week nog met Gripper de 11stedentocht (we lijken bijna een stel
) en daarna naar Trois Ballons! Gripper wederom bedankt voor de gastvrijheid
Maar ik kan 't mis hebben...
Is Gripper nog een kaart nodig voor de 11stedentocht? Ik heb nog wel eentje over namelijk. Het is groep14 starttijd 06.44uur. Dus je kunt lekker uitslapenquote:
Zo, net thuis van een lange dag en dito treinreis. Super mooie rit gereden vandaag met Jitze en Gripper. Kwamen onderweg zelfs nog MarcoD en Tommeke + MissTommeke tegen! Gripper en ik zijn ontzettend aan elkaar gewaagd en dat zorgt ervoor dat we beide tot het uiterste moeten gaan om elkaar enigszins los te rijden. Goede training! En nog ff over die laatste klim, daar deden de benen echt goed au.
Volgende week nog met Gripper de 11stedentocht (we lijken bijna een stel
Gripper wederom bedankt voor de gastvrijheid
Nee, bedankt. Wij rijden zwart qua starttijd maar wel met kaart. Mare nog ff terug komen op je vraag, de redoute zat er idd in. Smerig ding is dat, geef mij maar een lange loper...quote:
[..]
Is Gripper nog een kaart nodig voor de 11stedentocht? Ik heb nog wel eentje over namelijk. Het is groep14 starttijd 06.44uur. Dus je kunt lekker uitslapen
Maar ik kan 't mis hebben...
Zag ik ook ja. Wij hebben de redoute mooi met zijn 3en gereden. Ik besefte toen dat als ik zo door blijf knallen ik nog hele zware 70km zou krijgen. Op een of andere manier werken die klimmetjes op mij als een rode doek op een stier.quote:
Volgens Strava almighty was ik op de Redoute LBL sneller dan Jut en Jul.
#e-penisboost
Je hebt het wel over e-penis, maar wat we hier op Strava zien is de keiharde realiteit, niks niet E
Maar ik kan 't mis hebben...
Ik heb ook bewust niet elke klim volle bak gedaan. Had/heb ik de benen ook niet voor.
Je gaat me niet vertellen dat je de redoute rustig aan gedaan hebt. Dat kan namelijk niet
Had wel verwacht dat jullie op de klimmetjes veel sneller zouden zijn dan ik, dus dat is weer een meevaller voor mij dan
Je gaat me niet vertellen dat je de redoute rustig aan gedaan hebt. Dat kan namelijk niet
Had wel verwacht dat jullie op de klimmetjes veel sneller zouden zijn dan ik, dus dat is weer een meevaller voor mij dan
Ja redoute rustig, al doet dat nog pijn, op stijle stuk kon ik niet harder, het beginstuk wel. Ik had daar echt zoiets van "nu moet ik ff een paar klimmen op reserve doen anders lange dag".
Tsja de klimmen zijn niet lang, dus ergens 30 sec verliezen is dan al snel vrij fors, in een koers is het dam exit toch?
Tsja de klimmen zijn niet lang, dus ergens 30 sec verliezen is dan al snel vrij fors, in een koers is het dam exit toch?
Maar ik kan 't mis hebben...
In 2011 heb ik LBL gereden en kan me heugen dat ik de Redoute toen behoorlijk lastig vond. Ik zit er over na te denken om deze tocht dit jaar weer te gaan rijden want ik ben wel benieuwd of ik hem nu beter kan verteren. Toen had ik nog geen Stravaquote:
[..]
Nee, bedankt. Wij rijden zwart qua starttijd maar wel met kaart. Mare nog ff terug komen op je vraag, de redoute zat er idd in. Smerig ding is dat, geef mij maar een lange loper...
Meer dan exit. Ik speelde met dezelfde gedachte en heb alleen het laatste stuk redoute vol gereden, ik kwam niet in m'n ritme. Kutklim. Na de tweede verzorging leefde ik weer op.quote:
Ja redoute rustig, al doet dat nog pijn, op stijle stuk kon ik niet harder, het beginstuk wel. Ik had daar echt zoiets van "nu moet ik ff een paar klimmen op reserve doen anders lange dag".
Tsja de klimmen zijn niet lang, dus ergens 30 sec verliezen is dan al snel vrij fors, in een koers is het dam exit toch?
Ik rij volgend jaar liever de klimclassic dan agr. Uitdagender parcours, 160km is mooie afstand, niet te kort niet te ver, mooie lange klimmen. Bij agr zat nogal wat vlak tussen de heuvels, goedkoper, minder massaal, hoger niveau qua deelnemers.quote:
[..]
In 2011 heb ik LBL gereden en kan me heugen dat ik de Redoute toen behoorlijk lastig vond. Ik zit er over na te denken om deze tocht dit jaar weer te gaan rijden want ik ben wel benieuwd of ik hem nu beter kan verteren. Toen had ik nog geen Strava
Qua verteren blijft zo'n klim kut, te stijl en te kort, al vind ik dat korte met 20% niet zo erg hehe.
Maar ik kan 't mis hebben...
Dat moet dan wel aan het lekkere bijsmaakje van de sportdrank op die 2e post hebben gelegenquote:
[..]
Meer dan exit. Ik speelde met dezelfde gedachte en heb alleen het laatste stuk redoute vol gereden, ik kwam niet in m'n ritme. Kutklim. Na de tweede verzorging leefde ik weer op.
Nee, mijn redoute ging dit jaar ook niet heel lekker. Minder harken dan vorig jaar, maar wel langzamer. Ach, maakt het uit. We ontlokten iemand die aan het zwalken was wel een krachtterm toen we er (vanuit zijn oogpunt waarschijnlijk deprimerend snel) langs reden. "AH fuck dit kan niet waar zijn! Argh". -of zoiets-
Was wel grappig
Tijdens het klimmen voortdurend moeten roepen: rechts houden aub! Was ook wel een AGR deja-vue
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
"Fuck, dit meent gij toch niet, amaii he" zei de hijgende Belgische negert. of zoiets idd. Was mooi moment ja.
of zoiets idd. Was mooi moment ja.
Maar ik kan 't mis hebben...
