abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
  donderdag 23 augustus 2012 @ 18:17:24 #226
89879 YUR
E stands for Excellent
pi_115917414
quote:
0s.gif Op donderdag 23 augustus 2012 18:13 schreef Shravani het volgende:

[..]

^O^
Zit er trouwens veel verschil tussen je purecadence en je nieuwe schoenen?
Er zitten wat kleine verschillen in, maar over het algemeen is de ervaring hetzelfde
F means you're fucked
  donderdag 23 augustus 2012 @ 18:17:29 #227
85643 GotC
Guard of the Citadel
pi_115917416
quote:
0s.gif Op donderdag 23 augustus 2012 18:16 schreef Rammelaartje het volgende:
Kan wel, heb gisteren nog een interval gemaakt:
1500 meter rennen/1:30 minuten dribbelen/1500 meter rennen/4 minuten dribbelen enz.

Kan je maken in Garmin Connect en daarna uploaden naar je Garmin.
Kan alleen met de 610.
pi_115917419
quote:
0s.gif Op donderdag 23 augustus 2012 18:17 schreef Shravani het volgende:

[..]

Lukt niet met de 210
Oh dat is weer jammer dan.
  donderdag 23 augustus 2012 @ 18:17:47 #229
89879 YUR
E stands for Excellent
pi_115917425
quote:
0s.gif Op donderdag 23 augustus 2012 18:16 schreef Rammelaartje het volgende:
Kan wel, heb gisteren nog een interval gemaakt:
1500 meter rennen/1:30 minuten dribbelen/1500 meter rennen/4 minuten dribbelen enz.

Kan je maken in Garmin Connect en daarna uploaden naar je Garmin.
Met een 610 kan dat wel ja
F means you're fucked
pi_115917479
Ik loop trouwens geregeld over een soort van grind paadjes, maar hoe haal je nou in vredesnaam die steentjes makkelijk tussen je schoenen uit?
pi_115917486
Zit er wel een ren/loop functie op de 210? Dan kan je hem zelf bouwen door waarschuwingen te laten geven op tijd , eventueel afstand en dan de ren/loop aan.
  donderdag 23 augustus 2012 @ 18:20:47 #232
85643 GotC
Guard of the Citadel
pi_115917542
quote:
0s.gif Op donderdag 23 augustus 2012 18:19 schreef Rammelaartje het volgende:
Zit er wel een ren/loop functie op de 210? Dan kan je hem zelf bouwen door waarschuwingen te laten geven op tijd , eventueel afstand en dan de ren/loop aan.
Dat wel, maar je kan alleen maar interval maken dat precies hetzelfde is. Dus stel de renminuten zijn na 2x 2 min ineens 4 min..datkennie :P
pi_115917543
quote:
0s.gif Op donderdag 23 augustus 2012 18:19 schreef Rammelaartje het volgende:
Zit er wel een ren/loop functie op de 210? Dan kan je hem zelf bouwen door waarschuwingen te laten geven op tijd , eventueel afstand en dan de ren/loop aan.
Ja maar dan kun je dus alleen kiezen voor ren/pauze en dat zoveel keer herhalen.
pi_115917936
Balen. Horloge is hartstikke duur dus zou je dat eigenlijk wel verwachten. Aan de andere kant zit dat ook niet op dat Nike horloge.
pi_115917976
quote:
0s.gif Op donderdag 23 augustus 2012 17:45 schreef Guppyfriend het volgende:
Wat loopt iedereen toch lekker O+
Ik blijf ook maar steeds nieuwe gezichten UI's zien volgens mij!
Ik ben de Schim. Door de angstige stad ren ik. Door het eeuwige lijden vlucht ik weg.
pi_115918062
quote:
0s.gif Op donderdag 23 augustus 2012 18:19 schreef Shravani het volgende:
Ik loop trouwens geregeld over een soort van grind paadjes, maar hoe haal je nou in vredesnaam die steentjes makkelijk tussen je schoenen uit?
Weet ik niet maar ik moest lachen om je usericon :D
[quote][img]http://i.fokzine.net/templates/forum2009/i/p/1s.gif[/img] Op zondag 16 januari 2011 18:23 schreef Witchfynder het volgende:[..]
Soort mix tussen Hawkwind, Immortal en een Nespresso reclame.[/quote]
pi_115918071
Ik neem vandaag een dagje extra rust, bij het opstaan een beetje stijf in de kuiten en rechterknie... niet echt pijn, maar ik loop sowieso om de dag in plaats van 2x1 rustdag/1x2 rustdagen van de meeste schema's. Meestal vind ik dat prettiger uitkomen, maar heb mezelf voorgenomen toen ik daarmee begon om dat tweede dagje rust makkelijker te nemen dan helemaal 'een keer overslaan' bij spierpijn, stijfheid of twijfel.

Had afgelopen week ook al best veel gelopen, de eennalaatste keer had ik eigenlijk 8.1km uitgestippeld, maar ik liep zo lekker dat ik er een klein stukje achteraan liep, hooguit 400-500meter -dacht ik, toen ik het thuis op afstandmeten.nl invoerde, kwam ik net op de 9KM uit! Had er dus zowat een km achteraan geplakt, terwijl de 8.1 al iets opbouwend was qua afstand. :@

Morgen weer lekker lopen en mezelf nog meer proberen in te houden als ik een 'klein stukje' wil doorlopen (of dat gaat lukken? :P)
  donderdag 23 augustus 2012 @ 18:39:34 #238
199256 kwiwi
de enige echte.
pi_115918208
quote:
0s.gif Op donderdag 23 augustus 2012 18:31 schreef Rammelaartje het volgende:
Balen. Horloge is hartstikke duur dus zou je dat eigenlijk wel verwachten. Aan de andere kant zit dat ook niet op dat Nike horloge.
We hebben hier ook nog een Polar, zit het ook niet op. Maar goed, als je alle luxe opties op de goedkopere versies gaat zetten hou je niks meer over voor de duurste versies :+
  Moderator donderdag 23 augustus 2012 @ 18:41:58 #239
155227 crew  Guppy
dus
pi_115918296
quote:
3s.gif Op donderdag 23 augustus 2012 18:33 schreef De_kluizenaar het volgende:

[..]

Ik blijf ook maar steeds nieuwe gezichten UI's zien volgens mij!
Supergoed toch :)

Gaan er hier nog mensen de Start to Run cursus doen? Ik kan het echt aanraden *O* al is het maar voor alle tips die je krijgt over houding en zo
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
  donderdag 23 augustus 2012 @ 18:42:56 #240
199256 kwiwi
de enige echte.
pi_115918324
quote:
0s.gif Op donderdag 23 augustus 2012 18:41 schreef Guppyfriend het volgende:

[..]

Supergoed toch :)

Gaan er hier nog mensen de Start to Run cursus doen? Ik kan het echt aanraden *O* al is het maar voor alle tips die je krijgt over houding en zo
Heeft dat nog zin om te doen als je het programma al af hebt? Of doen ze ook de 5-10 km?
pi_115918361
quote:
0s.gif Op donderdag 23 augustus 2012 18:41 schreef Guppyfriend het volgende:

[..]

Supergoed toch :)

Gaan er hier nog mensen de Start to Run cursus doen? Ik kan het echt aanraden *O* al is het maar voor alle tips die je krijgt over houding en zo
Gaat mij niet lukken :N
Maar genoeg tips over houdingen gelezen :Y
Ik ben de Schim. Door de angstige stad ren ik. Door het eeuwige lijden vlucht ik weg.
  Moderator donderdag 23 augustus 2012 @ 18:46:33 #242
155227 crew  Guppy
dus
pi_115918459
quote:
0s.gif Op donderdag 23 augustus 2012 18:42 schreef kwiwi het volgende:

[..]

Heeft dat nog zin om te doen als je het programma al af hebt? Of doen ze ook de 5-10 km?
Je hebt ook Run to the Start, dat is wat gevorderd. Ik heb er zelf geen ervaring mee, maar het ziet er goed uit!

Overigens kon ik zelf al 5km lopen toen ik met Start to Run begon. Volgens de trainster was dat een voordeel. Doordat ik al conditie had, kon ik me meer op m'n houding en looptechniek richten. Je kunt het dus best doen als je al een beetje ervaring hebt :Y
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
pi_115918470
quote:
0s.gif Op donderdag 23 augustus 2012 18:39 schreef kwiwi het volgende:

[..]

We hebben hier ook nog een Polar, zit het ook niet op. Maar goed, als je alle luxe opties op de goedkopere versies gaat zetten hou je niks meer over voor de duurste versies :+
Ja dat is zo. Voor een dubbeltje op de eerste rang willen zitten :P
pi_115918501
quote:
0s.gif Op donderdag 23 augustus 2012 18:41 schreef Guppyfriend het volgende:

[..]

Supergoed toch :)

Gaan er hier nog mensen de Start to Run cursus doen? Ik kan het echt aanraden *O* al is het maar voor alle tips die je krijgt over houding en zo
Ik zou wel heel graag willen maar zaterdagen gaan mij niet lukken..
pi_115918599
Deze timex kan wel een hoop voor het geld wat hij kost. Hij kost ¤199 en je kan er ook 5 intervaltrainingen inzetten.

http://www.timex-horloge.(...)ner-GPS-met-HRM.html
  donderdag 23 augustus 2012 @ 18:51:23 #246
85643 GotC
Guard of the Citadel
pi_115918606
quote:
0s.gif Op donderdag 23 augustus 2012 18:42 schreef kwiwi het volgende:

[..]

Heeft dat nog zin om te doen als je het programma al af hebt? Of doen ze ook de 5-10 km?
Ze doen ook een training naar de Zevenheuvelenloop, maar dan moet je al minstens 3 kwartier aan elkaar kunnen lopen.
  donderdag 23 augustus 2012 @ 18:56:29 #247
85643 GotC
Guard of the Citadel
pi_115918772
quote:
"If you run, you are a runner. It doesn't matter how fast or how far. It doesn't matter if today is your first day or if you've been running for twenty years. There is no test to pass, no license to earn, no membership card to get. You just run." - John Bingham
pi_115918886
quote:
99s.gif Op donderdag 23 augustus 2012 07:43 schreef Griebus het volgende:

[..]

Probeer eens je wifi uit te zetten voordat je gaat lopen, dat scheelt bij mij enorm
Dat ga ik eens proberen!
R.I.P. nachtburgemeester van Rotterdam, 1944-2019
pi_115918917
Lopen zit er vandaag niet meer in voor mij. Vannochtend 2,5u wezen zwemmen en ik voel nu al spierpijn opkomen in m'n kuiten. :')
Op donderdag 7 februari 2013 22:30 schreef wolfrolf het volgende:
Godsamme _O_ wat een baas ben je toch
Op dinsdag 26 februari 2013 15:53 schreef SilentChaos het volgende:
Jij begrijpt _O_
  donderdag 23 augustus 2012 @ 19:02:41 #250
199256 kwiwi
de enige echte.
pi_115918960
quote:
0s.gif Op donderdag 23 augustus 2012 18:46 schreef Guppyfriend het volgende:

[..]

Je hebt ook Run to the Start, dat is wat gevorderd. Ik heb er zelf geen ervaring mee, maar het ziet er goed uit!

Overigens kon ik zelf al 5km lopen toen ik met Start to Run begon. Volgens de trainster was dat een voordeel. Doordat ik al conditie had, kon ik me meer op m'n houding en looptechniek richten. Je kunt het dus best doen als je al een beetje ervaring hebt :Y
Ah oke, maar eens naar kijken dan :Y
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')