OUD Ouder(s)
Alles over (on)vruchtbaarheid, opvoeding en ontwikkeling.
Naar aanleiding van BV topic waarin diverse users schreven over voeding blijkt er animo te zijn voor dit topic waarin ervaringen, achtergrondinformatie en tips gedeeld kunnen worden over bewust eten met je kinderen....
verkooppunten / adressen:
www.odin.nl/nl/index.htm
www.debiologischspecialist.nl
www.ekoplaza.nl/home
handig/tips:
allessnijder
Bento voor kinderen
leesvoer/inspiratie:
Harvard Nutrition Source
interessante info over vegetarisme
Vegatopia forum
Raw Food
ohsheglows - healthy vegan recipe blog
[ Bericht 9% gewijzigd door -Caroline- op 22-12-2011 16:55:36 (OP verkleind) ]
verkooppunten / adressen:
www.odin.nl/nl/index.htm
www.debiologischspecialist.nl
www.ekoplaza.nl/home
handig/tips:
allessnijder
Bento voor kinderen
leesvoer/inspiratie:
Harvard Nutrition Source
interessante info over vegetarisme
Vegatopia forum
Raw Food
ohsheglows - healthy vegan recipe blog
[ Bericht 9% gewijzigd door -Caroline- op 22-12-2011 16:55:36 (OP verkleind) ]
ik zoek t even opquote:Op woensdag 21 december 2011 20:57 schreef Claudia_x het volgende:
Cooki, over dat mobiele tuintje: is dat eigenlijk ook ergens te kopen? Het lijkt me zo'n leuk verjaardagscadeau voor mijn neefje, een echt stadsjongetje.
Dat mobiele tuintje lijkt me ook wel wat voor hier! Lekker op het dakterras en gemakkelijk verrijdbaar voor teveel zon of harde wind.
And the young, they can lose hope cause they can't see beyond today,. ..
The wisdom that the old can't give away
The wisdom that the old can't give away
Ik zie zowel als mod als persoonlijk nog steeds niet de toegvoegde waarde van een tweede topic... Idd is de scheidslijn met CUL flinterdun en ergens is toch al een recepten topic on OUD, daar kunnen deze recepten toch ook in?
Sws vind ik de titel tenenkrommend, want hoewel niet macrobiotisch, vegetarisch, flexitarisch of anderszins -isch eet ik heel bewust doodgewoon normaal met kinderen.
Ik krijg de kriebels van die rare afsplitsingen altijd maar, waarom moet altijd alles een naampje of een stickertje hebben....
Sws vind ik de titel tenenkrommend, want hoewel niet macrobiotisch, vegetarisch, flexitarisch of anderszins -isch eet ik heel bewust doodgewoon normaal met kinderen.
Ik krijg de kriebels van die rare afsplitsingen altijd maar, waarom moet altijd alles een naampje of een stickertje hebben....
***
Ik vind dit topic juist wel toegevoegde waarde hebben. Al is het alleen maar om ouders die nog nooit over de voeding van hun kinderen hebben nagedacht op het idee te brengen om er wel eens kritisch naar te kijken en zich er wat verder in te verdiepen.
Daarnaast vind ik het een leuk onderwerp om over te kleppen en zijn er volgens mij voldoende Oud-ers die dat ook vinden.
Edit: Het deel tussen haakjes in de titel van het topic mag van mij wel weg. Er zijn heel erg veel manieren van bewust eten, zonde om er twee uit te lichten.
Daarnaast vind ik het een leuk onderwerp om over te kleppen en zijn er volgens mij voldoende Oud-ers die dat ook vinden.
Edit: Het deel tussen haakjes in de titel van het topic mag van mij wel weg. Er zijn heel erg veel manieren van bewust eten, zonde om er twee uit te lichten.
Mijn dochter krijgt niet altijd vegetarisch of biologisch voedsel. Eten we nu niet bewust met haar?
PWBF
Eens met Juud.
Ik snap de kromme tenen van BE, hoor, maar daar lees ik overheen. En dingen die me wel aanspreken neem ik mee. En dat zijn er best nog wat.
Ik snap de kromme tenen van BE, hoor, maar daar lees ik overheen. En dingen die me wel aanspreken neem ik mee. En dat zijn er best nog wat.
Ik eet altijd bewust. Het is me nog nooit gebeurd dat ik onbewust iets heb gegeten. Dat het zo ineens hoep in mijn maag zat ofzo zonder dat ik het door had.
PWBF
Ik ben benieuwd! Wat ik op de website vond is dat het een Rotterdams project is waar kinderen zich voor in kunnen schrijven. Als ze mazzel hebben krijgen ze zo'n mobiele kindertuin. Ik wil 'em gewoon kopen.quote:
Ik kwam nog wel dit tegen: http://www.makkelijkemoestuin.nl/
Dank voor de mooie OP, Cooki.
Zal mij benieuwen of het topic mag blijven.
I make it a thing, to glance in window panes and look pleased with myself.
Zo. TT ietsje aangepast.
En ik hoor net dat een collega-mod van mij het wel interresant vind, dus who am I.
Wrsch is het nu even hot en sterft het topic uiteindelijk een stille dood.
En ik hoor net dat een collega-mod van mij het wel interresant vind, dus who am I.
Wrsch is het nu even hot en sterft het topic uiteindelijk een stille dood.
***
Misschien wel, BE. En misschien komt het topic zo nu en dan weer bovendrijven. Het fijne is dat het uitwisselen van tips niet in de reguliere topics hoeft zodat men zich er daar niet aan hoeft te ergeren. Dat is weer iets positiefs.
I make it a thing, to glance in window panes and look pleased with myself.
Claudia, kun je dat niet zelf bouwen zo'n bak? Het is dat ik nu geen tijd heb, anders zou ik er een voor je in elkaar klussen.
Nouja, daar moet je wel zin in hebben natuurlijk...
Oh, en ik zou best een plek willen hebben waar ik kan praten over mijn twijfels en overtuigingen betreft het vegetarisch opvoeden van Ko. En ideeen en recepten ed kan uitwisselen, maar ik vraag me wel af of Fok daar de goede plek voor is.
Nouja, daar moet je wel zin in hebben natuurlijk...
Oh, en ik zou best een plek willen hebben waar ik kan praten over mijn twijfels en overtuigingen betreft het vegetarisch opvoeden van Ko. En ideeen en recepten ed kan uitwisselen, maar ik vraag me wel af of Fok daar de goede plek voor is.
Meer dan een paar ochtendzoenen
heb ik nood aan stoute schoenen.
https://www.etsy.com/nl/shop/byLisdottir
heb ik nood aan stoute schoenen.
https://www.etsy.com/nl/shop/byLisdottir
Ja, heb je ook wel weer gelijk in, oeke. Zelfs ik kan zo'n bak nog wel maken. Ik heb immers ook ooit een kattenbakflat gemaakt. 
Op de website die ik aanhaalde staan allerlei praktische tips daarvoor. Voor de mobiele kindertuin, that is. De kattenbakflat is natuurlijk geheel uniek.
Hoewel wij niet vegetarisch eten ben ik trouwens wél geïnteresseerd in vegetarische recepten. Wij kunnen best minder vlees eten.
Op de website die ik aanhaalde staan allerlei praktische tips daarvoor. Voor de mobiele kindertuin, that is. De kattenbakflat is natuurlijk geheel uniek.Hoewel wij niet vegetarisch eten ben ik trouwens wél geïnteresseerd in vegetarische recepten. Wij kunnen best minder vlees eten.
I make it a thing, to glance in window panes and look pleased with myself.
Dat vraag ik me wel vaker af wat betreft onderwerpen aangaande de opvoeding/zorg van mijn mupke.quote:
Claudia, kun je dat niet zelf bouwen zo'n bak? Het is dat ik nu geen tijd heb, anders zou ik er een voor je in elkaar klussen.
Nouja, daar moet je wel zin in hebben natuurlijk...
Oh, en ik zou best een plek willen hebben waar ik kan praten over mijn twijfels en overtuigingen betreft het vegetarisch opvoeden van Ko. En ideeen en recepten ed kan uitwisselen, maar ik vraag me wel af of Fok daar de goede plek voor is.
Dan loop ik over naar 'De Buren' en dump ik daar mijn vragen bij iemand.
Claudia, ja tnt zie ik alleen dhz-projecten.. en op de site die je noemt staat wel een heel interessant boek dat hier te bestellen is (ook in e-bookquote:
Claudia, kun je dat niet zelf bouwen zo'n bak? Het is dat ik nu geen tijd heb, anders zou ik er een voor je in elkaar klussen.
Nouja, daar moet je wel zin in hebben natuurlijk...
Oh, en ik zou best een plek willen hebben waar ik kan praten over mijn twijfels en overtuigingen betreft het vegetarisch opvoeden van Ko. En ideeen en recepten ed kan uitwisselen, maar ik vraag me wel af of Fok daar de goede plek voor is.
) , ms is dat dan leuk om te geven? tis bijna een gat in de markt... van die kant en klare pakketten verkopen
Oeke, ik herken je vraag
Ja, vega recepten ben ik ook voor, dan wel met gangbare produchten.
Ik kom niet veel verder dan groentelasagna of risotto met courgette/paprika en parmezaanse kaas.
Ik kom niet veel verder dan groentelasagna of risotto met courgette/paprika en parmezaanse kaas.
Meen je dat nou? Ik kan het tegenwicht hier over het algemeen juist wel waarderen.quote:
[..]
Dat vraag ik me wel vaker af wat betreft onderwerpen aangaande de opvoeding/zorg van mijn mupke.
Dan loop ik over naar 'De Buren' en dump ik daar mijn vragen bij iemand.
I make it a thing, to glance in window panes and look pleased with myself.
Wij proberen, let wel pro-be-ren... 2 keer per week vlees, 2 keer vis, 2 keer vega en een keertje gewoon lekker frietjes te eten. In de zomer een makkelijkere opgave dan 's winters merk ik. Met name omdat ik qua vegetarische recepten al snel vastloop.
Als je trouwens zelf iets wilt verbouwen kan ik komkommer aanraden, dat is echt heel erg makkelijk en de opbrengst is vrij groot...
Als je trouwens zelf iets wilt verbouwen kan ik komkommer aanraden, dat is echt heel erg makkelijk en de opbrengst is vrij groot...
Op donderdag 12 oktober 2006 09:27 schreef SCH het volgende:
flugeltje is een kloon van yvonne toch?
flugeltje is een kloon van yvonne toch?
En het heeft geen haast he Claudia, zo'n bak. Eerst verhuizen dan alvast wat zaadjes voorkiemen in de vensterbank. 
En dan begin april je bak in elkaar zetten.
Maar sommige discussies heb ik al te vaak gevoerd. Vandaar mijn twijfels.
Gewoon zelfbescherming heet dat.
En dan begin april je bak in elkaar zetten.
Ik ook, daarom zit ik niet bij de 'buren'.quote:
Meen je dat nou? Ik kan het tegenwicht hier over het algemeen juist wel waarderen.
Maar sommige discussies heb ik al te vaak gevoerd. Vandaar mijn twijfels.
Gewoon zelfbescherming heet dat.
Meer dan een paar ochtendzoenen
heb ik nood aan stoute schoenen.
https://www.etsy.com/nl/shop/byLisdottir
heb ik nood aan stoute schoenen.
https://www.etsy.com/nl/shop/byLisdottir
Ik zal mijn vegetarische recepten wel opzoeken! Ik ben zelf zo dol op vis en vlees dat een vegetarisch gerecht wel heel spectaculair moet zijn.quote:
Wij proberen, let wel pro-be-ren... 2 keer per week vlees, 2 keer vis, 2 keer vega en een keertje gewoon lekker frietjes te eten. In de zomer een makkelijkere opgave dan 's winters merk ik. Met name omdat ik qua vegetarische recepten al snel vastloop.
Ik probeer voor elke 4 dagen als volgt te eten:
- 1x vis
- 1x vegetarisch
- 1x kip of ander wit vlees
- 1x rood vlees
I make it a thing, to glance in window panes and look pleased with myself.
Oh, maar het is voor mijn neefje! Hij is in maart jarig, eind maart. Er is dus nog genoeg tijd. Eerst eens vragen aan zijn moeder of ze het ziet zitten. Ik kom liever niet zomaar met een gigantische bak aanzetten.quote:
En het heeft geen haast he Claudia, zo'n bak. Eerst verhuizen dan alvast wat zaadjes voorkiemen in de vensterbank.
En dan begin april je bak in elkaar zetten.
En ik gruwel van komkommer, helaas.
Ik lust, ironisch genoeg, heel veel gezonde dingen niet.
I make it a thing, to glance in window panes and look pleased with myself.
Ik heb serieus heel vaak dat ik mijn mening over dingen wil geven, maar dat ik de moeite niet neem omdat het zo afwijkend is van de rest, ik denk steeds vaker, laat maar.....
Het zal wel aan de leeftijd van kinderen liggen ofzo... Denk ikquote:
Ik vind dit hele topic echt nergens op slaan
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
Oh, het is zeker omdat ik moe ben, dat ik niet zo goed meer lees.quote:
Oh, maar het is voor mijn neefje! Hij is in maart jarig, eind maart. Er is dus nog genoeg tijd. Eerst eens vragen aan zijn moeder of ze het ziet zitten. Ik kom liever niet zomaar met een gigantische bak aanzetten.
Maar die bak hoeft niet 1x1 te zijn he? Kan ook een smalle lange bak zijn. Met 3 vakjes ofzo.
Wij gaan ze ook op de tuin zetten. Alhoewel ik me afvraag of we er dit jaar aan toekomen.
En ik zal dat boek even voor je opzoeken trouwens. Straks!
Meer dan een paar ochtendzoenen
heb ik nood aan stoute schoenen.
https://www.etsy.com/nl/shop/byLisdottir
heb ik nood aan stoute schoenen.
https://www.etsy.com/nl/shop/byLisdottir
Ik merk inderdaad ook dat mijn discipline wat eten betreft ook steeds losser wordt... Bovendien denk ik dat wat Buuf zegt ook heel erg aan de orde is. Je kunt er thuis je best op doen, maar meer dan de helft van de opvoeding vindt elders plaats en dan kun je alleen maar hopen dat ze er mee om weten te gaan... Ik gooide m'n brood ook altijd weg om vervolgens bij zo'n karretje dat elke pauze voor kwam rijden een lekkere roze koek te scoren...quote:Op woensdag 21 december 2011 21:33 schreef Sjeen het volgende:
[..]
Het zal wel aan de leeftijd van kinderen liggen ofzo... Denk ik
Op donderdag 12 oktober 2006 09:27 schreef SCH het volgende:
flugeltje is een kloon van yvonne toch?
flugeltje is een kloon van yvonne toch?
Ook dat kun je weer relativeren: het gaat er niet hoofdzakelijk om hoe je kind als puber met eten omgaat, maar alles wat erna komt is ook belangrijk en misschien nog wel belangrijker. De basis daarvoor wordt voor een deel al in de kindertijd gelegd, zowel op positieve als negatieve wijze.quote:
[..]
Ik merk inderdaad ook dat mijn discipline wat eten betreft ook steeds losser wordt... Bovendien denk ik dat wat Buuf zegt ook heel erg aan de orde is. Je kunt er thuis je best op doen, maar meer dan de helft van de opvoeding vindt elders plaats en dan kun je alleen maar hopen dat ze er mee om weten te gaan... Ik gooide m'n brood ook altijd weg om vervolgens bij zo'n karretje dat elke pauze voor kwam rijden een lekkere roze koek te scoren...
I make it a thing, to glance in window panes and look pleased with myself.
Ik vind dat trouwens echt zo bizar, die pubers die hier op het plein in de pauze een grote zak chips wegvreten.
Volgens mij was ik zo'n ei dat pas op haar 20ste ofzo besefte dat ik gewoon naar de super kon lopen, zo'n zak halen en dat als avondeten kon nemen.
Volgens mij was ik zo'n ei dat pas op haar 20ste ofzo besefte dat ik gewoon naar de super kon lopen, zo'n zak halen en dat als avondeten kon nemen.
Meer dan een paar ochtendzoenen
heb ik nood aan stoute schoenen.
https://www.etsy.com/nl/shop/byLisdottir
heb ik nood aan stoute schoenen.
https://www.etsy.com/nl/shop/byLisdottir
Vandaar dat ik mijn kind wil meegeven dat eten hoofdzakelijk een fijne bezigheid is, dat koken en bakken heel leuk kan zijn en dat er bij eten geen dwang komt kijken. Als ik dat goed over kan brengen, is mijn missie in elk geval geslaagdquote:
[..]
Ook dat kun je weer relativeren: het gaat er niet hoofdzakelijk om hoe je kind als puber met eten omgaat, maar alles wat erna komt is ook belangrijk en misschien nog wel belangrijker. De basis daarvoor wordt voor een deel al in de kindertijd gelegd, zowel op positieve als negatieve wijze.
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
Daarom eten we thuis ook zo bewust mogelijkquote:
[..]
Ook dat kun je weer relativeren: het gaat er niet hoofdzakelijk om hoe je kind als puber met eten omgaat, maar alles wat erna komt is ook belangrijk en misschien nog wel belangrijker. De basis daarvoor wordt voor een deel al in de kindertijd gelegd, zowel op positieve als negatieve wijze.
Dat ik losser wordt merk ik met name aan het feit dat de frietavond van Tijn en mij ook de frietavond van Willem is geworden. En dat terwijl we vooraf eigenlijk bedacht hadden dat ie pas vanaf een jaar of 3/4 frietjes zou mogen. Die grens vervaagde dus, waarna we heel strikt waren over het feit dat hij er geen saus bij mocht... Raad eens
Snoepen doet ie dan weer bijna niet, maar dat heeft ook veel te maken met het feit dat hij het ook niet echt lekker vind. Heeft liever druiven of krentjes...
Op donderdag 12 oktober 2006 09:27 schreef SCH het volgende:
flugeltje is een kloon van yvonne toch?
flugeltje is een kloon van yvonne toch?
Ik denk dan, de jaren voordat ze naar school gaan bepaal je in ieder geval zelf wat er wel en niet ingaat. Die basis met goed spul hebben ze dan alvast maar binnen en ze groeien dan ook nog eens heel hard, dus dubbel belangrijk.
Dat dus...quote:
[..]
Vandaar dat ik mijn kind wil meegeven dat eten hoofdzakelijk een fijne bezigheid is, dat koken en bakken heel leuk kan zijn en dat er bij eten geen dwang komt kijken. Als ik dat goed over kan brengen, is mijn missie in elk geval geslaagd
Ik heb zelf jarenlang een heel vreemde kijk op eten gehad en kon er helemaal niet mee omgaan, dat wil ik bij m'n kinderen voorkomen...
Op donderdag 12 oktober 2006 09:27 schreef SCH het volgende:
flugeltje is een kloon van yvonne toch?
flugeltje is een kloon van yvonne toch?
edit: toch maar niet gezien de reacties in het algemeen.
[ Bericht 93% gewijzigd door WupWup op 21-12-2011 22:05:42 ]
[ Bericht 93% gewijzigd door WupWup op 21-12-2011 22:05:42 ]
houwen zoquote:
Ik heb serieus heel vaak dat ik mijn mening over dingen wil geven, maar dat ik de moeite niet neem omdat het zo afwijkend is van de rest, ik denk steeds vaker, laat maar.....
of ga naar de buren
dus dit is het relreekstopic nu?
Your mind don't know how you're taking all the shit you see
Dont believe anyone but most of all dont believe me
God damn right it's a beautiful day Uh-huh
Dont believe anyone but most of all dont believe me
God damn right it's a beautiful day Uh-huh
Vind ik ook heel zinvol en hoort wat mij betreft bij "bewust eten", dat zelf koken en bakken als kind. Ik heb het thuis nooit gedaan.quote:
[..]
Vandaar dat ik mijn kind wil meegeven dat eten hoofdzakelijk een fijne bezigheid is, dat koken en bakken heel leuk kan zijn en dat er bij eten geen dwang komt kijken. Als ik dat goed over kan brengen, is mijn missie in elk geval geslaagd
Volgens mij hoor je "geen dwang bij het eten" heel vaak bij onze generatie ouders als prioriteit. Dat lijkt een soort collectief trauma te zijn!
I make it a thing, to glance in window panes and look pleased with myself.
Wat zijn nu toch in hemelsnaam die 'buren' die zo af en toe naar boven komen?
Op donderdag 12 oktober 2006 09:27 schreef SCH het volgende:
flugeltje is een kloon van yvonne toch?
flugeltje is een kloon van yvonne toch?
Ik denk het 'dragen en voeden'-forum, flugeltje.
I make it a thing, to glance in window panes and look pleased with myself.
En daarbij behorend de bijna ziekelijke drang om toch maar te zorgen dat je bordje leeg is, honger of niet...quote:
[..]
Vind ik ook heel zinvol en hoort wat mij betreft bij "bewust eten", dat zelf koken en bakken als kind. Ik heb het thuis nooit gedaan.
Volgens mij hoor je "geen dwang bij het eten" heel vaak bij onze generatie ouders als prioriteit. Dat lijkt een soort collectief trauma te zijn!
Op donderdag 12 oktober 2006 09:27 schreef SCH het volgende:
flugeltje is een kloon van yvonne toch?
flugeltje is een kloon van yvonne toch?
Nou dat idd... Ik snap werkelijk niet waarom iemand hier blijft posten als het je zo tegen staat...quote:
Nee, dat is ook weer niet nodig, blijkbaar heeft men op dit moment behoefte aan dit topic, prima, en dat hoeft dus ook niet stukgereld te worden.quote:dus dit is het relreekstopic nu?
***
Oh, nog nooit van gehoord...quote:
Ik denk het 'dragen en voeden'-forum, flugeltje.
Op donderdag 12 oktober 2006 09:27 schreef SCH het volgende:
flugeltje is een kloon van yvonne toch?
flugeltje is een kloon van yvonne toch?
ik dacht dat het dat dragen en voeden forum wasquote:Op woensdag 21 december 2011 21:56 schreef flugeltje het volgende:
Wat zijn nu toch in hemelsnaam die 'buren' die zo af en toe naar boven komen?
overigens eten wij ook iig regelmatig vegetarisch. stoofpotten gaan prima vegetarisch trouwens. kan je vanalles instoppen; pompoen, allerlei bonen maar ook zachtere dingen zoals paddenstoelen
Your mind don't know how you're taking all the shit you see
Dont believe anyone but most of all dont believe me
God damn right it's a beautiful day Uh-huh
Dont believe anyone but most of all dont believe me
God damn right it's a beautiful day Uh-huh
tot dwangvoeden aan toequote:
[..]
En daarbij behorend de bijna ziekelijke drang om toch maar te zorgen dat je bordje leeg is, honger of niet...
Your mind don't know how you're taking all the shit you see
Dont believe anyone but most of all dont believe me
God damn right it's a beautiful day Uh-huh
Dont believe anyone but most of all dont believe me
God damn right it's a beautiful day Uh-huh
Een stoofpot zonder vlees, daar word ik héél verdrietig van.
I make it a thing, to glance in window panes and look pleased with myself.
Eh nee, maar jij voelt je blijkbaar aangesproken ofzo, dat je zo fel reageert op een uiting van mijn kant.....quote:
[..]
houwen zo
of ga naar de buren
dus dit is het relreekstopic nu?
Ik zeg niets over andere personen hoor, alleen over mijn eigen gevoel.
Kansloos om dan meteen zo erop in te hakken.
Gelukkig heb ik helemaal geen trauma's of slechte jeugdherinneringen aan het eten. Ik heb ook altijd een gezonde relatie met eten gehad. Wel ben ik vanaf mijn 18de steeds 'bewuster' gaan eten, vnl door relaties en dingen die ik las.quote:
Vind ik ook heel zinvol en hoort wat mij betreft bij "bewust eten", dat zelf koken en bakken als kind. Ik heb het thuis nooit gedaan.
Volgens mij hoor je "geen dwang bij het eten" heel vaak bij onze generatie ouders als prioriteit. Dat lijkt een soort collectief trauma te zijn!
En ik was heel blij dat ik geen vlees meer hoefde te eten!
Koken deden wij heel veel thuis en dat hoop ik Ko ook mee te geven. Diners organiseren voor de ouders, samen met een vriendje toen ik 13 was enzo.
En een spookhuis maken met datzelfde vriendje door spagetti te koken en over waslijntjes te hangen en dat de ouders daar dan geblinddoekt doorheen mochten lopen.
Alle kanten kan je op met eten!
Meer dan een paar ochtendzoenen
heb ik nood aan stoute schoenen.
https://www.etsy.com/nl/shop/byLisdottir
heb ik nood aan stoute schoenen.
https://www.etsy.com/nl/shop/byLisdottir
Kijk en nu krijg het topic een wending waar ik iets mee kan mbt bewust eten. Hoe zorg je ervoor dat je kinderen de gezondere keuzes maken, weten om te gaan (en te genieten van) de verleidingen en dat eten gewoon ook iets heel normaals is?
We hebben blijkbaar allemaal een beetje een trauma van onze eigen jeugd met ons bordje koude spruiten op de trap waar je pas vanaf mocht als echt alles op was. Vermoedelijk maakt dat ons allemaal wat krampachtiger over eten, ik vind het lastig daarmee om te gaan eigenlijk... diep van binnen heb ik nog altijd een beetje het gevoel dat Willem pas goed gegeten heeft als z'n bord leeg is... Terwijl hij eigenlijk heel prima zelf aan kan geven wanneer hij gewoon voldaan is
We hebben blijkbaar allemaal een beetje een trauma van onze eigen jeugd met ons bordje koude spruiten op de trap waar je pas vanaf mocht als echt alles op was. Vermoedelijk maakt dat ons allemaal wat krampachtiger over eten, ik vind het lastig daarmee om te gaan eigenlijk... diep van binnen heb ik nog altijd een beetje het gevoel dat Willem pas goed gegeten heeft als z'n bord leeg is... Terwijl hij eigenlijk heel prima zelf aan kan geven wanneer hij gewoon voldaan is
Op donderdag 12 oktober 2006 09:27 schreef SCH het volgende:
flugeltje is een kloon van yvonne toch?
flugeltje is een kloon van yvonne toch?
Ik moet er vooral voor waken dat Lientje van mij mag knoeien met eten...
En niet willen eten vind ik ook heel erg, aangezien ik met liefde en plezier kook...
Ik moest nooit mijn bord leeg eten, wel voldoende eten en mijn moeder maakte bijna altijd twee groentes, bijv spruiten en ook komkommmer of sla. Over de spruiten (vond ik niet lekker) mocht ik dan appelmoes doen en ik hoefde er maar drie te eten. Juist doordat ik de keuze had en iets minder lekker mocht vinden eet ik nu volgens mij alle groentes.
Dat is iets wat ik zelf dus ook wil doen en ik geef Lientje nu al heel bewust rustig haar eten en lepel het niet als een malle naar binnen, zodat ze duidelijk kan voelen wanneer ze vol zit.
En dat is vaak nog eerder dan ik verwacht.
En niet willen eten vind ik ook heel erg, aangezien ik met liefde en plezier kook...
Ik moest nooit mijn bord leeg eten, wel voldoende eten en mijn moeder maakte bijna altijd twee groentes, bijv spruiten en ook komkommmer of sla. Over de spruiten (vond ik niet lekker) mocht ik dan appelmoes doen en ik hoefde er maar drie te eten. Juist doordat ik de keuze had en iets minder lekker mocht vinden eet ik nu volgens mij alle groentes.
Dat is iets wat ik zelf dus ook wil doen en ik geef Lientje nu al heel bewust rustig haar eten en lepel het niet als een malle naar binnen, zodat ze duidelijk kan voelen wanneer ze vol zit.
En dat is vaak nog eerder dan ik verwacht.
Het begint er voor mij mee dat eten lekker moet zijn. En 'lekker' bij ons niet gelijk aan snoep, koek, friet of eten uit een pakje. Lekker is de Italiaanse keuken, koken met goede producten, het slim op smaak brengen van eten en kunnen genieten van pure smaken. En friet kan dus óók lekker zijn, maar dan wel goed gemaakt.quote:
Kijk en nu krijg het topic een wending waar ik iets mee kan mbt bewust eten. Hoe zorg je ervoor dat je kinderen de gezondere keuzes maken, weten om te gaan (en te genieten van) de verleidingen en dat eten gewoon ook iets heel normaals is?
Nou ja, ik ben een voedselsnob. Ik kan er in ieder geval niet bij dat 'lekker eten' volautomatisch gelijkgesteld wordt aan 'ongezond eten'.Verder geloof ik heilig in voorleven. Je kunt je kind nog zoveel mee willen geven maar als je je er zelf niet aan houdt dan is het ongeloofwaardig en waarschijnlijk ook niet zo effectief. Ik eet regelmatig, gezond en met mate en houd ongezond eten beperkt tot een minimum. Mijn lief is er iets makkelijker mee en dat is prima. Zijn ouders waren erg calvinistisch ingesteld en dat wil hij vermijden. Daarvoor geef ik hem de ruimte.
I make it a thing, to glance in window panes and look pleased with myself.
Ik lees dat hier heel veel, die trauma's over eten en de gevolgen die dat kan hebben voor een mens. Het maakt me zo verdrietig.
Volgens mij hoefden wij nooit van mijn moeder. Misschien wel een hap proeven, maar er zat nooit dwang bij. Eten was eigenlijk altijd leuk.
Ik vond vlees en vis niet lekker, maar at het vaak wel. Althans gehaktballen, slavinken, braadworsten vond ik vies, vanwege pezen en harde stukjes, vis vond ik ook niks. Als ik het niet wilde hoefde ik het niet.
Ik moet zeggen dat ik wel herken, dat Ko meer avondeten moet eten, maar toch laat ik het zoveel mogelijk los. P. helpt hier wel heel goed bij! En Ko geeft het zelf inderdaad ook goed aan.
Volgens mij hoefden wij nooit van mijn moeder. Misschien wel een hap proeven, maar er zat nooit dwang bij. Eten was eigenlijk altijd leuk.
Ik vond vlees en vis niet lekker, maar at het vaak wel. Althans gehaktballen, slavinken, braadworsten vond ik vies, vanwege pezen en harde stukjes, vis vond ik ook niks. Als ik het niet wilde hoefde ik het niet.
Ik moet zeggen dat ik wel herken, dat Ko meer avondeten moet eten, maar toch laat ik het zoveel mogelijk los. P. helpt hier wel heel goed bij! En Ko geeft het zelf inderdaad ook goed aan.
Meer dan een paar ochtendzoenen
heb ik nood aan stoute schoenen.
https://www.etsy.com/nl/shop/byLisdottir
heb ik nood aan stoute schoenen.
https://www.etsy.com/nl/shop/byLisdottir
Ik besef trouwens dat er een school is van "eten doe je alleen omdat het moet". Ik begrijp de gedachte erachter wel, maar het zit er bij ons eenvoudigweg niet in. Wij houden van lekker eten net zoals we van goede muziek houden of een mooi boek.
I make it a thing, to glance in window panes and look pleased with myself.
Eten was bij ons juist een teken van gezelligheid.
Koffiedrinken was pas gezellig met iets 'lekkers' erbij.
De zatedagvond was er ook altijd iets lekker, want dat maakt het zo gezellig, en dat was het ook altijd.
Nu nog hoor, als er iets te vieren is halen we graag taart of iets lekkers.
En is er niets te vieren dan bedenken we een reden om iets te halen of te bakken.
Ik eet dus graag, geniet ook van koken en schuif bijna alles naar binnen, er is bijna niets dat ik niet eet. Das ook niet altijd handig....
Koffiedrinken was pas gezellig met iets 'lekkers' erbij.
De zatedagvond was er ook altijd iets lekker, want dat maakt het zo gezellig, en dat was het ook altijd.
Nu nog hoor, als er iets te vieren is halen we graag taart of iets lekkers.
En is er niets te vieren dan bedenken we een reden om iets te halen of te bakken.
Ik eet dus graag, geniet ook van koken en schuif bijna alles naar binnen, er is bijna niets dat ik niet eet. Das ook niet altijd handig....
eerlijk waar; deze is echt lekker!quote:Op woensdag 21 december 2011 22:03 schreef Claudia_x het volgende:
Een stoofpot zonder vlees, daar word ik héél verdrietig van.
uitje + knoflook naar smaak ff aanbakken, dan stukjes aardappel, aubergine, courgette, champignons ern blikje kikkererwten (afgieten) erbij, dan halve liter bouillon. kruiden met provincaalse kruiden naar smaak. ff opletten aan het einde wanneer de aardappel bijna gaar is; dan even in laten koken, anders heb je te veel vocht. het mag allemaal lekker zompig zijn. als dat klaar is verkruimel je er feta overheen, serveren met stokbrood, dipolie of knoflookboter en olijven
Your mind don't know how you're taking all the shit you see
Dont believe anyone but most of all dont believe me
God damn right it's a beautiful day Uh-huh
Dont believe anyone but most of all dont believe me
God damn right it's a beautiful day Uh-huh
Wtf?quote:
En een spookhuis maken met datzelfde vriendje door spagetti te koken en over waslijntjes te hangen en dat de ouders daar dan geblinddoekt doorheen mochten lopen.
Alle kanten kan je op met eten!
I make it a thing, to glance in window panes and look pleased with myself.
Eensch, lekker kan ook heel gezond zijn inderdaadquote:
[..]
Het begint er voor mij mee dat eten lekker moet zijn. En 'lekker' bij ons niet gelijk aan snoep, koek, friet of eten uit een pakje. Lekker is de Italiaanse keuken, koken met goede producten, het slim op smaak brengen van eten en kunnen genieten van pure smaken. En friet kan dus óók lekker zijn, maar dan wel goed gemaakt.
Verder geloof ik heilig in voorleven. Je kunt je kind nog zoveel mee willen geven maar als je je er zelf niet aan houdt dan is het ongeloofwaardig en waarschijnlijk ook niet zo effectief. Ik eet regelmatig, gezond en met mate en houd ongezond eten beperkt tot een minimum. Mijn lief is er iets makkelijker mee en dat is prima. Zijn ouders waren erg calvinistisch ingesteld en dat wil hij vermijden. Daarvoor geef ik hem de ruimte.
Op donderdag 12 oktober 2006 09:27 schreef SCH het volgende:
flugeltje is een kloon van yvonne toch?
flugeltje is een kloon van yvonne toch?
*aansluit... Verse groentensoep is een feestjequote:
[..]
Eensch, lekker kan ook heel gezond zijn inderdaad
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
je zegt niet iets over je eigen gevoel. je kat de boel hier af. en nu mij ook. jij mag je mening, zoals ik ook de mijne. die je niet weet trouwensquote:
[..]
Eh nee, maar jij voelt je blijkbaar aangesproken ofzo, dat je zo fel reageert op een uiting van mijn kant.....
Ik zeg niets over andere personen hoor, alleen over mijn eigen gevoel.
Kansloos om dan meteen zo erop in te hakken.
ik gaf slecht goedbedoeld advies en stelde een vraag 
Your mind don't know how you're taking all the shit you see
Dont believe anyone but most of all dont believe me
God damn right it's a beautiful day Uh-huh
Dont believe anyone but most of all dont believe me
God damn right it's a beautiful day Uh-huh
Zo ben ik me er regelmatig van bewust dat ik een koekje stukken enthousiaster introduceer dan een stuk fruit.quote:
[..]
Eensch, lekker kan ook heel gezond zijn inderdaad
Dus sinds kort doe ik net zo manisch bij een appel.
Ik doe nergens manisch over
Het vreemde is dat Senna dat zelf wel doet. Die doet zingend een dansje " frietjes, frietjes, frietjes" om vervolgens niet een frietje te eten
We eten hier gezond en gevarieerd, ik zou alleen wel wat meer variatie willen. Er was eens sprake van een receptentopic in OUD, maar volgens mij is dat er nooit gekomen toch?
Het vreemde is dat Senna dat zelf wel doet. Die doet zingend een dansje " frietjes, frietjes, frietjes" om vervolgens niet een frietje te eten
We eten hier gezond en gevarieerd, ik zou alleen wel wat meer variatie willen. Er was eens sprake van een receptentopic in OUD, maar volgens mij is dat er nooit gekomen toch?
And the young, they can lose hope cause they can't see beyond today,. ..
The wisdom that the old can't give away
The wisdom that the old can't give away
Okay, daar kreeg ik dus een mental image bijquote:
[..]
Zo ben ik me er regelmatig van bewust dat ik een koekje stukken enthousiaster introduceer dan een stuk fruit.
Dus sinds kort doe ik net zo manisch bij een appel.
Op donderdag 12 oktober 2006 09:27 schreef SCH het volgende:
flugeltje is een kloon van yvonne toch?
flugeltje is een kloon van yvonne toch?
Dat is nou echt gewoon een kwestie van door CUL heenstruinenquote:
Ik doe nergens manisch over
Het vreemde is dat Senna dat zelf wel doet. Die doet zingend een dansje " frietjes, frietjes, frietjes" om vervolgens niet een frietje te eten
We eten hier gezond en gevarieerd, ik zou alleen wel wat meer variatie willen. Er was eens sprake van een receptentopic in OUD, maar volgens mij is dat er nooit gekomen toch?
en Foodgawkers, daar haal ik de lekkerste dingen vandaan.
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
Heb ik ook altijd gedaan bij mijn oppasmeis en het werkt!quote:
[..]
Zo ben ik me er regelmatig van bewust dat ik een koekje stukken enthousiaster introduceer dan een stuk fruit.
Dus sinds kort doe ik net zo manisch bij een appel.
Ze is nu 6 en vraagt 's middags aan mij... 'Mag ik iets lekkers, een appel of een mandarijn?'
Ze vraagt ook heus wel eens een keer om een snoepje of biscuit, maar voor haar is fruit net zo lekker.
Oke, er waren geen volwassenen bij en die vonden het ook niet zo'n goed idee, vooral omdat we de spagetti veel te gaar gekookt hadden en die dus niet bleef hangen op onze gespannen touwtjes, maar het was wel echt heel gaaf!quote:
We moesten het opruimen maar kregen verder geen straf.
Wij doen ook nergens manisch over. Ko is een enorme fruiteter en daar ben ik heel blij mee. Maar hij houdt ook enorm van frietjes en pannenkoeken.
En sinds kort smult hij van de pistachenootjes en de cashews. Niet te vaak pistaches, want zout, maar wel heel lekker. Amandelen en walnoten wil hij helaas niet, die zijn zo gezond en een aanvulling op zijn vegetarisch eetpatroon, maar dat komt wel. Amandel krijgt hij af en toe ook in de vorm van melk.
Die stoofpot klinkt lekker Simmu, al ben ik niet zo van de provinciaalse kruiden. Ik maak zelf graag Tunesische couscous, dat is ook een soort stoofpot, die je dus eet met couscous.
Meer dan een paar ochtendzoenen
heb ik nood aan stoute schoenen.
https://www.etsy.com/nl/shop/byLisdottir
heb ik nood aan stoute schoenen.
https://www.etsy.com/nl/shop/byLisdottir
Sjeen, je hebt waarschijnlijk gewoon gelijk. Ik zal daar eens vaker snuffelen
Juud, ondanks dat ik nergens manisch over doe, is Senna dol op fruit en vraagt ze bijvoorbeeld regelmatig een plakje peperkoek. Ze vindt ook snoepjes wel eens lekker, en dat krijgt ze ook best, maar ik doe niet enthousiaster over het een dan over het ander.
Juud, ondanks dat ik nergens manisch over doe, is Senna dol op fruit en vraagt ze bijvoorbeeld regelmatig een plakje peperkoek. Ze vindt ook snoepjes wel eens lekker, en dat krijgt ze ook best, maar ik doe niet enthousiaster over het een dan over het ander.
And the young, they can lose hope cause they can't see beyond today,. ..
The wisdom that the old can't give away
The wisdom that the old can't give away
Je hoeft ook niet manisch te doen over fruit. Als je het zelf graag eet willen je kinderen het over het algemeen ook wel.
I make it a thing, to glance in window panes and look pleased with myself.
Ik ben zelf dus een hele slechte fruiteter. P. is gelukkig een hele goede, dus die heeft de fruitgeefrol op zich genomen. Het is zo leuk, die twee zich door een berg fruit zien eten.quote:
Je hoeft ook niet manisch te doen over fruit. Als je het zelf graag eet willen je kinderen het over het algemeen ook wel.
Meer dan een paar ochtendzoenen
heb ik nood aan stoute schoenen.
https://www.etsy.com/nl/shop/byLisdottir
heb ik nood aan stoute schoenen.
https://www.etsy.com/nl/shop/byLisdottir
Ik eet het niet graag. K eet het eigenlijk niet 
Ik neem me telkens voor om het wel te doen, maar ik ben er gewoon niet gek op. Ik pik wel eens wat framboosjes mee, of een stukje appel of wat druifjes, maar dat is het dan wel.
Ik neem me telkens voor om het wel te doen, maar ik ben er gewoon niet gek op. Ik pik wel eens wat framboosjes mee, of een stukje appel of wat druifjes, maar dat is het dan wel.
And the young, they can lose hope cause they can't see beyond today,. ..
The wisdom that the old can't give away
The wisdom that the old can't give away
E smult van fruit, vanmiddag zat ze nog enorm te glunderen achter haar bordje met stukjes mango en banaan. Ik geniet er zo van om haar te zien smullen. Tot nu doe gaat dat goed met heel "normale" dingen. Iets echt snoeperigs krijgt ze zelden. Ik let niet op alles, want ik heb daar geen verstand van, alleen met zout en zoetigheid ben ik een zeikerd. Dat krijgt ze van mij zo min mogelijk. Daarom kan ik er ook relaxed mee omgaan dat ze elders wel eens iets minder gezonds krijgt.
Qua vlees hebben wij heel lang gewoon gekocht wat er in de schappen lag, maar daar ben ik nu verandering in aan het brengen. Ik vind het belangrijk om daar bewuster mee om te gaan, zowel vanwege het dierenwelzijn als de smaak en puurheid van de producten. Ik wil nu wel wat meer uitgeven aan vlees en probeer ook wat vaker een vegetarische maaltijd op tafel te zetten.
Verder vind ik het belangrijk dat E ziet en leert waar eten vandaan komt en bereid wordt. Wat betreft het eerste punt heb ik nog niet zoveel ondernomen (ze is ook pas 16 maanden) maar ik maak wel vaak eten klaar in haar bijzijn, schil het fruit aan tafel en streef ernaar om haar "puur" eten te geven, dus in stukken i.p.v. prutje. Lukt en hoeft niet altijd, maar regelmatig ook wel.
Dat is bewust eten met mijn kind voor mij.
Tot nu doe gaat dat goed met heel "normale" dingen. Iets echt snoeperigs krijgt ze zelden. Ik let niet op alles, want ik heb daar geen verstand van, alleen met zout en zoetigheid ben ik een zeikerd. Dat krijgt ze van mij zo min mogelijk. Daarom kan ik er ook relaxed mee omgaan dat ze elders wel eens iets minder gezonds krijgt. Qua vlees hebben wij heel lang gewoon gekocht wat er in de schappen lag, maar daar ben ik nu verandering in aan het brengen. Ik vind het belangrijk om daar bewuster mee om te gaan, zowel vanwege het dierenwelzijn als de smaak en puurheid van de producten. Ik wil nu wel wat meer uitgeven aan vlees en probeer ook wat vaker een vegetarische maaltijd op tafel te zetten.
Verder vind ik het belangrijk dat E ziet en leert waar eten vandaan komt en bereid wordt. Wat betreft het eerste punt heb ik nog niet zoveel ondernomen (ze is ook pas 16 maanden) maar ik maak wel vaak eten klaar in haar bijzijn, schil het fruit aan tafel en streef ernaar om haar "puur" eten te geven, dus in stukken i.p.v. prutje. Lukt en hoeft niet altijd, maar regelmatig ook wel.
Dat is bewust eten met mijn kind voor mij.
serieus: ik kan een topic niet reeksen als t deel 2 is...quote:
leg me uit hoe t moet en ik doe t
en... ik wist ook niet of t wel ok was .. een reeks
Kan ik me helemaal in vinden, Cantare!
I make it a thing, to glance in window panes and look pleased with myself.
Dat niet-van-tafel-voor-je-bord-leeg-is-trauma is herkenbaar.. En nog erger vond ik het moeten eten wat je voorgeschoteld krijgt.. Dat hield in kapot gekookte of potgroenten.. En of je er nou van moest kokhalzen of niet.. Eten zou je..
A. En straks ook O. Hoeven echt niets te eten wat ze niet lusten.. En vol is vol ..
Ondanks dat Ik bij A. best "geforceerd" met eten bezig ben, geniet ze onwijs van het eten en de smaken. Ik hoop dat zij daardoor minder gedoe en een fijnere band met eten blijft houden. Ik heb sinds de zwangerschap van O. Pas dat Ik niet mijn bord leeg moet eten..
A. En straks ook O. Hoeven echt niets te eten wat ze niet lusten.. En vol is vol ..
Ondanks dat Ik bij A. best "geforceerd" met eten bezig ben, geniet ze onwijs van het eten en de smaken. Ik hoop dat zij daardoor minder gedoe en een fijnere band met eten blijft houden.
Ik heb sinds de zwangerschap van O. Pas dat Ik niet mijn bord leeg moet eten..
Engaging Infinite Improbability Drive..
Ik weer bijna zeker dat er een 'koken met peuters'-topic ofzo was... Zal straks eens zoeken.quote:
Ik doe nergens manisch over
Het vreemde is dat Senna dat zelf wel doet. Die doet zingend een dansje " frietjes, frietjes, frietjes" om vervolgens niet een frietje te eten
We eten hier gezond en gevarieerd, ik zou alleen wel wat meer variatie willen. Er was eens sprake van een receptentopic in OUD, maar volgens mij is dat er nooit gekomen toch?
***
en Gezonde Voeding: De Broodtrommel!quote:
[..]
Ik weer bijna zeker dat er een 'koken met peuters'-topic ofzo was... Zal straks eens zoeken.
Je zou er haast een boek over schrijven!
Potjes of zelf kokkerellen voor je kleine?
Potjes of zelf kokkerellen voor je kleine? Deel 2
Potjes of zelf kokkerellen voor je kleine? Deel 3
Leesvoer uit den oude doosch
Potjes of zelf kokkerellen voor je kleine? Deel 2
Potjes of zelf kokkerellen voor je kleine? Deel 3
Leesvoer uit den oude doosch
Als je goed om je heen kijkt zie je dat alles gekleurd is.
Interessant: de actieve voedingsdriehoek (vanaf 6 jaar):
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Bron: Nice - Weten over eten: http://www.nice-info.be/B(...)n-detail.aspx?vPK=13
Gezonde voeding voor kleuters: http://www.123aantafel.be/03/index.html
Per dag 5 - 12 boterhammen en 3 - 5 gekookte aardappelen vind ik wel vrij veel zeg
Ik vind dat mijn kinderen echt goed eten, maar dat halen ze toch niet. Wij hebben eigenlijk nooit jus en 1 aardappel is dan wel alles wat ik er bij ze in krijg.
Ik vind dat mijn kinderen echt goed eten, maar dat halen ze toch niet. Wij hebben eigenlijk nooit jus en 1 aardappel is dan wel alles wat ik er bij ze in krijg.
Als je goed om je heen kijkt zie je dat alles gekleurd is.
Hier ook niet hoor livelink, Isa eet een bakje cereal met melk, fruit, 3 sneden brood met beleg, nog fruit of een koekje, een aardappel, wat vlees en een berg groenten*. Ze doet het er prima op...quote:
Per dag 5 - 12 boterhammen en 3 - 5 gekookte aardappelen vind ik wel vrij veel zeg
Ik vind dat mijn kinderen echt goed eten, maar dat halen ze toch niet. Wij hebben eigenlijk nooit jus en 1 aardappel is dan wel alles wat ik er bij ze in krijg.
*of een bordje spagetti, bami, verse groentensoep, spruitjesroerbak, stamppot etc...
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
Dankdank zoeksters! Ik wist wel dat er al flink wat over geschreven was.
Mss deze linkjes er ook bij zetten in de OP? Of zijn die niet bewust genoeg?
Ik wist wel dat er al flink wat over geschreven was. Mss deze linkjes er ook bij zetten in de OP? Of zijn die niet bewust genoeg?
***
gelukkig zijn die hoeveelheden t/m 18 tot zelfs 60 jaar he..quote:
Per dag 5 - 12 boterhammen en 3 - 5 gekookte aardappelen vind ik wel vrij veel zeg
Ik vind dat mijn kinderen echt goed eten, maar dat halen ze toch niet. Wij hebben eigenlijk nooit jus en 1 aardappel is dan wel alles wat ik er bij ze in krijg.
tabel 1: Gemiddelde aanbevelingen per leeftijdscategorie (vanaf 6 jaar)
tabel 2: Gemiddelde aanbevelingen voor kinderen van 1,5 tot 3 en van 3 tot 6 jaar
Oh, dat raak ik hier wel kwijt. Net als het uur actief bezig zijn. Ik denk dat daar ook een groot stuk zit. Als er niet een uur gefietst, gegleden, boom geklommen, geskeelerd of weet ik veel wat wordt hoeft de rest van de driehoek natuurlijk ook minder te zijn.
Het probleem is mi dat veel kinderen wél dit eten maar niet zo bewegen.
Het probleem is mi dat veel kinderen wél dit eten maar niet zo bewegen.
Het maakt ook niet uit of je koopt, kraakt of huurt, buurvrouw is steeds in de buurt.
Dat klopt ook wel Buuf, maar mijn marie stuitert de tent uitquote:
Oh, dat raak ik hier wel kwijt. Net als het uur actief bezig zijn. Ik denk dat daar ook een groot stuk zit. Als er niet een uur gefietst, gegleden, boom geklommen, geskeelerd of weet ik veel wat wordt hoeft de rest van de driehoek natuurlijk ook minder te zijn.
Het probleem is mi dat veel kinderen wél dit eten maar niet zo bewegen.
En bij heel veel kinderen is het vakje 'rest' flink gevuld, denk ik. Vooral als je het over schoolgaande kinderen hebt.
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
Ik vind deze piramide beter want specifieker, maar hij is niet toegesneden op kinderen:
Het valt me op dat in de kinderpiramide water zo'n prominente plek heeft en dat vet wederom als iets slechts wordt gezien.
Het valt me op dat in de kinderpiramide water zo'n prominente plek heeft en dat vet wederom als iets slechts wordt gezien.
I make it a thing, to glance in window panes and look pleased with myself.
Hier zie ik staan dat je kinderen volle melk moet geven (i.v.m. de vetten?). Maar mijn CB zegt: halfvol, want die vetten zijn niet de goede vetten, je kunt kinderen beter vetten laten halen uit bijv. olijfolie. Ik zou wel eens willen weten wat nu eigenlijk écht beter is. Weet iemand hier daar meer van?quote:
Ja, dat is ook echt raar. Ik zie in jouw piramide (die dus voor mij duidelijker is ) dat we wel iets minder geraffineerde producten kunnen eten.
Mijn zilvervliesrijst/gierstsoufflé jeugdtrauma speelt ook 30 jaar na dato nog wel op. Het enige wat ik nog wel maak uit 'eten van moeder aarde' zijn de eieren in kerriesaus heel erg lekker bij bloemkool.
Mijn zilvervliesrijst/gierstsoufflé jeugdtrauma speelt ook 30 jaar na dato nog wel op. Het enige wat ik nog wel maak uit 'eten van moeder aarde' zijn de eieren in kerriesaus
heel erg lekker bij bloemkool.
Het maakt ook niet uit of je koopt, kraakt of huurt, buurvrouw is steeds in de buurt.
Claudia, wat ik van de kinderpiramide wel heel goed vind is de bewegingslaag die de basis vormt, die staat ook in de door jou geplaatste piramide die weegschaal mag weg hoor wmb
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Ik zal zo even kijken wat mijn bron ervan zegt, Cantare.
Het valt me ook op dat in Nederland de aardappel nog niet 'gedemoniseerd' wordt.
Potatoes don't count as a vegetable on Harvard's new Healthy Eating Plate, and with good reason: They are very high in carbohydrate—in particular, the kind of carbohydrate that the body digests rapidly, causing blood sugar and insulin to surge and then dip. (The scientific term for this is that they have a high glycemic load.) In the short term, this roller coaster-like effect on blood sugar and insulin can lead people to feel hungry again, soon after eating—and this, in turn, can lead to overeating. (3) Over the long term, diets high in potatoes and similarly rapidly-digested, high carbohydrate foods can contribute to obesity, diabetes, and heart disease. (Bron)
Het valt me ook op dat in Nederland de aardappel nog niet 'gedemoniseerd' wordt.
Potatoes don't count as a vegetable on Harvard's new Healthy Eating Plate, and with good reason: They are very high in carbohydrate—in particular, the kind of carbohydrate that the body digests rapidly, causing blood sugar and insulin to surge and then dip. (The scientific term for this is that they have a high glycemic load.) In the short term, this roller coaster-like effect on blood sugar and insulin can lead people to feel hungry again, soon after eating—and this, in turn, can lead to overeating. (3) Over the long term, diets high in potatoes and similarly rapidly-digested, high carbohydrate foods can contribute to obesity, diabetes, and heart disease. (Bron)
I make it a thing, to glance in window panes and look pleased with myself.
@cantare dit is wat ik vind als ik zoek op verzadigde vetten en zuivel (ga ik er vanuit dat ze die bedoelen met slechte vetten)
http://www.zuivelonline.nl/?pageID=743
http://www.zuivelonline.nl/?pageID=743
Het maakt ook niet uit of je koopt, kraakt of huurt, buurvrouw is steeds in de buurt.
For children, milk is a key source of calcium and vitamin D. Fortified soy milk is a good alternative source of calcium and vitamin D for those who prefer not to drink's cow's milk. Both are also good sources of protein and other essential micronutrients. Low-fat milk, sold as 1% or 1.5% milk, or skim milk, which is virtually fat-free, are the best choices because they contain much less saturated fat than reduced-fat milk or whole milk, which contain 2% and 4% milk fat, respectively. Even low-fat milk is high in calories, and high levels of consumption may increase the risk of prostate and ovarian cancer (see The Nutrition Source article Calcium and Milk: What's Best for Your Bones and Health? for more information). So it's best for adults to limit milk (and all dairy products) to a glass or two a day; less is fine, as long as you get enough calcium from other sources. For growing children, the ideal amount of milk and calcium is less clear, but not pushing beyond two glasses of milk per day appears to provide sufficient nutrition without being excessive. (Bron)
I make it a thing, to glance in window panes and look pleased with myself.
Overigens zegt mijn consultatiebureau hetzelfde als het jouwe, Cantare, en wij houden ons daar ook aan. Ivan krijgt halfvolle melk, maar nu ik dit laatste zo lees kan het misschien wel beter magere melk zijn.
I make it a thing, to glance in window panes and look pleased with myself.
Of gewoon minder melk?
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
Tnx voor de snelle reacties! Dan zitten we wel goed, denk ik. Elise krijgt 200 ml. halfvolle melk in de pap, een bekertje halfvolle melk bij het middageten, en meestal een bakje magere yoghurt als toetje. Dan zitten we op 325-450 ml. per dag.
Ik ben fan. Het zijn de nieuwste wetenschappelijke inzichten maar ze worden altijd zorgvuldig afgewogen tegen bestaande kennis. En er wordt ook duidelijke uitgelegd of bepaalde inzichten nog onzeker zijn of niet.quote:
top site claudia
toegevoegd aan OP: Harvard Nutrition Source
Ivan zou trouwens inderdaad wel een beker minder melk per dag kunnen krijgen. Hij drinkt nu 2 bekers en krijgt vaak nog een bakje yoghurt.
I make it a thing, to glance in window panes and look pleased with myself.
Bakje yoghurt zou ik aanhouden vanwege de bifidusdingessen enzo, gewoon een beker melk vervangen door water/thee/verdund diksap oid.quote:
[..]
Ik ben fan. Het zijn de nieuwste wetenschappelijke inzichten maar ze worden altijd zorgvuldig afgewogen tegen bestaande kennis.
Ivan zou trouwens inderdaad wel een beker minder melk per dag kunnen krijgen. Hij drinkt nu 2 bekers en krijgt vaak nog een bakje yoghurt.
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
In het boek wat ik je gisteren noemde, Claudia, staat een onderzoek uit 2001 van de Harvard School of Public Health waarin gezegd wordt:
Het boek is sowieso erg wetenschappelijk onderbouwd, de schrijver is een voedingsjournalist die veel citeert uit onderzoeken, maar ook andere bronnen aanhaalt.
Het zet al je denkbeelden over wat gezond eten is even op zijn kop.
'Een pleidooi voor echt eten. Echt eten. Niet te veel. Vooral planten'
Van Michael Pollan, Manifest van een eter.
Wat ik een grappig onderzoek vond wat hij quote was dat Amerikanen bij het zien van een afbeelding van een chocoladetaart zeiden dat het eerste woord waar ze aan dachten 'schuldgevoel' was, waar Fransen bij dezelfde test 'Feest' zeiden.
Hoe verschillend je over eten kan denken.
Eigenlijk komt er naar voren dat vet erg belangrijk is voor de opbouw en onderhoud van hersencellen, vooral in de vroege jaren. Wij geven dus ook volle producten. Roomboter, volle yoghurt.quote:In de laatste decennia heeft de nadruk bij onze nationale voedingsadviezen steeds gelegen op het beperken van de vetconsumptie. In het publieke debat zijn de woorden 'vet eten' synoniem geworden aan overgewicht en hart- en vaatziekten, terwijl de woorden 'vetarm' en 'vetvrij' synoniem zijn geweest aan een gezond hart en gezonde bloedvaten. ...
Het wordt nu in toenemende mate erkend dat de campagne voor vetarm eten op weinig wetenschappelijk bewijs gebaseerd is geweest en mogelijk onbedoelde gevolgen voor de gezondheid heeft gehad.
Het boek is sowieso erg wetenschappelijk onderbouwd, de schrijver is een voedingsjournalist die veel citeert uit onderzoeken, maar ook andere bronnen aanhaalt.
Het zet al je denkbeelden over wat gezond eten is even op zijn kop.
'Een pleidooi voor echt eten. Echt eten. Niet te veel. Vooral planten'
Van Michael Pollan, Manifest van een eter.
Wat ik een grappig onderzoek vond wat hij quote was dat Amerikanen bij het zien van een afbeelding van een chocoladetaart zeiden dat het eerste woord waar ze aan dachten 'schuldgevoel' was, waar Fransen bij dezelfde test 'Feest' zeiden.
Hoe verschillend je over eten kan denken.
Meer dan een paar ochtendzoenen
heb ik nood aan stoute schoenen.
https://www.etsy.com/nl/shop/byLisdottir
heb ik nood aan stoute schoenen.
https://www.etsy.com/nl/shop/byLisdottir
|
|
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |