LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Fijn!! beetje begeleidingquote:Op woensdag 4 mei 2011 22:53 schreef _aurum_ het volgende:
[..]
ik ook, maar ik val heel moeilijk af.
Kreeg bij de sportschool al te horen dat ik te weinig at, dat er wel wat veranderd mag worden aan de volgorde van eten (dus wanneer eet ik wat) en ik krijg een trainingschema.
Ik ben benieuwd
truste dames en heren.
Bedankt Perr & IHFC! *glimt* 
Wat goed aurum, hopelijk gaat het je helpen.
Wat goed aurum, hopelijk gaat het je helpen.
Venus in pocketformaat
© loveli
© loveli
Slaap lekker allemaal
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
Way to go voor Mini en Phaidra, een 'mooi dat het meeviel' voor Cali, en een 'wat hebben jullie toch een fijne mama' voor de kinderen van Tink. 
.
En ik heb echt de allermooiste en liefste Baard.
.
. En ik heb echt de allermooiste en liefste Baard.
.
Still a little bit of your face I haven't kissed.
Ik ga ook langzaam afsluiten.
Veel plezier alvast in Helsinki XM!
Veel plezier alvast in Helsinki XM!
Your body. Your soul. Your rituals.
Oja, veel plezier XM!
Ik ga voor de tv hangen, misschien met een mojito.
Welterusten dames!
Ik ga voor de tv hangen, misschien met een mojito.
Welterusten dames!
Know that while you sleep
Everything has changed
Everything has changed
Heel veel plezier XM!
Ik heb net een half uur met een heel licht verzet, heel rustig gefietst.
Nu nog maar iets eten voordat ik naar bed ga.
Ik heb net een half uur met een heel licht verzet, heel rustig gefietst.
Nu nog maar iets eten voordat ik naar bed ga.
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
God, wat was het einde weer mooi Ik ga alleen nooit weer een film kijken met mn moeder. Wat irritant zeg 
.
trusten!
Ik ga alleen nooit weer een film kijken met mn moeder. Wat irritant zeg .trusten!
Niet meer actief op Fok!
Wat zijn lunges?
Have fun in Helsinki XM, ik vond het een fijne stad.
Ik ben zó blij dat ik vandaag ben gegaan. Veel minder pijn, wang niet meer dik. Ja, die pillen en spoelen en pus spugen is naar, maar alles is beter dan wakker liggen van pijn. Truste y'all!
Have fun in Helsinki XM, ik vond het een fijne stad
.Ik ben zó blij dat ik vandaag ben gegaan. Veel minder pijn, wang niet meer dik. Ja, die pillen en spoelen en pus spugen is naar, maar alles is beter dan wakker liggen van pijn. Truste y'all!
Thnx allemaal
.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
En omdat ik na alles wat ik eet moet spoelen ga ik 3 heel voedzame maaltijden eten. Hoef ik maar 3x te spoelen.
O: volle yoghurt met een banaan en vier scheppen brinta
L: tomatensoep, twee boterhammen met kaas, gekookt ei
D: gekookte aardappels, vissticks, spinazie á la crème
O: volle yoghurt met een banaan en vier scheppen brinta
L: tomatensoep, twee boterhammen met kaas, gekookt ei
D: gekookte aardappels, vissticks, spinazie á la crème
Mogge.
Wat fijn dat je goed geslapen hebt Razz!
En Calvin & Hobbes in je sig!
Wat fijn dat je goed geslapen hebt Razz!
En
Calvin & Hobbes in je sig!
Venus in pocketformaat
© loveli
© loveli
Dat!quote:Op donderdag 5 mei 2011 08:24 schreef Phaidra het volgende:
Mogge.
Wat fijn dat je goed geslapen hebt Razz!
Ingecheckt en door douane. Rolkoffer toch maar in het ruim, anders moest ik mn dure bodylotion inleveren
.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
wow dat moet wel erg dure bodylotion zijn dan als 2 keer last minute een tas inchecken goedkoper is! 
goede reis xm!
goede reis xm!
but I am broken too, and spoken for, do not tempt me
Morning!
Goede reis en veel plezier XM
Hmm heb lekker geslapen maar wilde Echt Niet wakker worden vanochtend....
Goede reis en veel plezier XM
Hmm heb lekker geslapen maar wilde Echt Niet wakker worden vanochtend....
Zo last minute was het niet volgens mij?quote:
wow dat moet wel erg dure bodylotion zijn dan als 2 keer last minute een tas inchecken goedkoper is!
goede reis xm!
Venus in pocketformaat
© loveli
© loveli
Bij een lijnvlucht hoef je niet te betalen voor je ruimbagage Blurred.
XM, het kost je vast maar een kwartiertje extra in Helsinki. Die vliegtuigen zijn vrij snel leeg.
Goedemorgen!
XM, het kost je vast maar een kwartiertje extra in Helsinki.
Die vliegtuigen zijn vrij snel leeg. Goedemorgen!
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Nee, idd. Was netjes twee uur van tevoren aanwezigquote:
[..]
Zo last minute was het niet volgens mij?
. En bagage inchecken is zo gebeurd en kost niks. Nieuwe creme kost me dik 40 euro. Nou, dan ga ik wel ff in de rij heur 
.Zitten nu bij de gate, over half uurtje boarden.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
En een planning, omdat het kan:
O:smoothie (nu is de spinazie op
)
T: bakje cherrytomaatjes (12 stuks?)
L: pistoletje met tonijnsalade, bouillon en wat rauwkost
T: handje noten, stukje fruit
B: 2x 20 minuten fietsen
D: couscoussalade. met feta, tomaat, komkommer, kikkererwten, olijven. Misschien nog een bijgerecht met aubergine.
B; nog een paar squats/lunges/buikspieroefeningen denk ik, en het huis opruimen.
O:smoothie (nu is de spinazie op
)T: bakje cherrytomaatjes (12 stuks?)
L: pistoletje met tonijnsalade, bouillon en wat rauwkost
T: handje noten, stukje fruit
B: 2x 20 minuten fietsen
D: couscoussalade. met feta, tomaat, komkommer, kikkererwten, olijven. Misschien nog een bijgerecht met aubergine.
B; nog een paar squats/lunges/buikspieroefeningen denk ik, en het huis opruimen.
ah zo! Ik ga er altijd maar vanuit dat iedereen europese vluchten met ryanair doet nvm my comment
phaidra, met last minute bedoelde ik op het laatste moment toch nog een tas inchecken (dus niet al bij je boeking aangeven dat je dat wilt). Dat is bij ryanair duurder.
nvm my comment phaidra, met last minute bedoelde ik op het laatste moment toch nog een tas inchecken (dus niet al bij je boeking aangeven dat je dat wilt). Dat is bij ryanair duurder.
but I am broken too, and spoken for, do not tempt me
Iets van 40 euro volgens mij, per keer! Dan denk je wel 3x na inderdaad.quote:
ah zo! Ik ga er altijd maar vanuit dat iedereen europese vluchten met ryanair doet
phaidra, met last minute bedoelde ik op het laatste moment toch nog een tas inchecken (dus niet al bij je boeking aangeven dat je dat wilt). Dat is bij ryanair duurder.
Boh jongens het is zo rustig op kantoor en ik heb ook niet bijster veel te doen...
Van Estee Lauderquote:
XM, nu ben ik erg benieuwd welke creme jij gebruikt.
.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Mogguh!
Veel plezier XM!
Veel plezier XM!
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
thnxquote:
. Zo boarden! Als er wifi is in het hotel: tot later! If not: tot zaterdag .
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Ik ben niet echt verbaasdquote:
Aurum, ik dacht dat jij veel minder zou wegen, met die nette lijstjes van je!
heb het gevoel dat Aurum te weinig eet en dat haar lichaam in de spaarstand staat.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Ryan Air is onder de streep vaak duurder als je meer bagage meeneemt. Ik vlieg meestal met Condor of Air Berlin. Ook goedkoop, maar met servicequote:
ah zo! Ik ga er altijd maar vanuit dat iedereen europese vluchten met ryanair doet
phaidra, met last minute bedoelde ik op het laatste moment toch nog een tas inchecken (dus niet al bij je boeking aangeven dat je dat wilt). Dat is bij ryanair duurder.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
uhuh, de truc is ook om alleen met handbagage te vliegenquote:
[..]
Ryan Air is onder de streep vaak duurder als je meer bagage meeneemt. Ik vlieg meestal met Condor of Air Berlin. Ook goedkoop, maar met service
hoe vaak ik al niet voor <10 euro naar londen ben gevlogen. Retour. al heb ik die hele goedkope tickets al een tijdje niet langs zien komen eigenlijk.
but I am broken too, and spoken for, do not tempt me
Op die manier! Ryanair haalt overal extra geld uit, het is alleen supergoedkoop als je alleen met handbagage vliegt idd.quote:
ah zo! Ik ga er altijd maar vanuit dat iedereen europese vluchten met ryanair doet
phaidra, met last minute bedoelde ik op het laatste moment toch nog een tas inchecken (dus niet al bij je boeking aangeven dat je dat wilt). Dat is bij ryanair duurder.
Venus in pocketformaat
© loveli
© loveli
Ze zijn nu meestal tussen de 25 - 40 in de aanbieding geloof ik. Maar ik ben meestal alsnog goedkoper uit met Air Berlin. Vreemd he?quote:
[..]
uhuh, de truc is ook om alleen met handbagage te vliegen
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Tink, sowieso is vliegen in Duitsland goedkoper. Ga je dan vanaf Aken?
In the good old times ging ik inderdaad voor 10 euro retour naar Milaan, London of Dublin. Maar nu lijkt het wel verleden tijd. Maar goed, toen was ik student en kon ik eventueel op andere dagen vliegen...
In the good old times ging ik inderdaad voor 10 euro retour naar Milaan, London of Dublin. Maar nu lijkt het wel verleden tijd. Maar goed, toen was ik student en kon ik eventueel op andere dagen vliegen...
jep, al zijn er gelukkig nog wel regelmatig no-taxes aanbiedingen! Aan air berlin heb ik zelf helaas niet zoveelquote:
[..]
Ze zijn nu meestal tussen de 25 - 40 in de aanbieding geloof ik. Maar ik ben meestal alsnog goedkoper uit met Air Berlin. Vreemd he?
but I am broken too, and spoken for, do not tempt me
Nee, Dusseldorf. En soms vanaf Koln/Bonn en heel soms vanaf Frankfurt. Maar nooit vanaf Aachenquote:
Tink, sowieso is vliegen in Duitsland goedkoper. Ga je dan vanaf Aken?
In the good old times ging ik inderdaad voor 10 euro retour naar Milaan, London of Dublin. Maar nu lijkt het wel verleden tijd. Maar goed, toen was ik student en kon ik eventueel op andere dagen vliegen...
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Was vanmorgen verbaast over de weegschaal, dat ding moet wel haast kapot wezen!
-4kg sinds maandag, dat kan dus nooit kloppen
-4kg sinds maandag, dat kan dus nooit kloppen
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Fijne reis XM!
Ik heb gisteravond mijn laatste pijnstiller genomen en nu nog steeds geen buikpijn... dat zou kunnen betekenen dat het nu al gedaan is met de pijn?? dat zou mooi zijn
En nu hop, aan het werk, fijne dag allemaal!
Ik heb gisteravond mijn laatste pijnstiller genomen en nu nog steeds geen buikpijn... dat zou kunnen betekenen dat het nu al gedaan is met de pijn?? dat zou mooi zijn
En nu hop, aan het werk, fijne dag allemaal!
I'm not G.I. Jane, I'm attachment barbie
En goedemorgen!
Beetje uitgeslapen, nu eitjes koken en eten, thee drinken, studeren, hardlopen, studeren, boodschappen doen
Beetje uitgeslapen, nu eitjes koken en eten, thee drinken, studeren, hardlopen, studeren, boodschappen doen
Ja doei.
Even snel een lijstjesdump 
O: bakje turkse yoghurt met muesli
T: 2 v boterhammen met geitenkaas
L: 2 v boterhammen met een beetje roomboter en runderrookvlees, kommetje soep
T: appel, 2 mandarijntjes, handje ongezouten noten
T: speltcracker met slankie smeerkaas sambal
S: bodypump
D: ovenschotel met gehakt, uitjes, aardappelpuree en spinazie
O: bakje turkse yoghurt met muesli
T: 2 v boterhammen met geitenkaas
L: 2 v boterhammen met een beetje roomboter en runderrookvlees, kommetje soep
T: appel, 2 mandarijntjes, handje ongezouten noten
T: speltcracker met slankie smeerkaas sambal
S: bodypump
D: ovenschotel met gehakt, uitjes, aardappelpuree en spinazie
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Goeiemorgen!
Net lekker samen ontbeten met lief Nadat hij uitgezeurd was over het feit dat ik maar niet kan uitslapen
Fijn dagje samen zo!
Net lekker samen ontbeten met lief
Nadat hij uitgezeurd was over het feit dat ik maar niet kan uitslapen Fijn dagje samen zo!
Goede kans dat je nergens meer last van krijgt.quote:
Fijne reis XM!
Ik heb gisteravond mijn laatste pijnstiller genomen en nu nog steeds geen buikpijn... dat zou kunnen betekenen dat het nu al gedaan is met de pijn?? dat zou mooi zijn
En nu hop, aan het werk, fijne dag allemaal!
crap in = crap out
Hoe was Rome eik? En hoe is het met de afgevallen low carb kilo's?quote:Op donderdag 5 mei 2011 09:42 schreef Goodbye het volgende:
Even snel een lijstjesdump
O: bakje turkse yoghurt met muesli
T: 2 v boterhammen met geitenkaas
L: 2 v boterhammen met een beetje roomboter en runderrookvlees, kommetje soep
T: appel, 2 mandarijntjes, handje ongezouten noten
T: speltcracker met slankie smeerkaas sambal
S: bodypump
D: ovenschotel met gehakt, uitjes, aardappelpuree en spinazie
Beter toch Cali!?
Ik zeg lekkere D GB!
'k zie wel vaker dat sommige hier na hun D geen T meer hebben ook al is er die avond gesport...
Krijgen jullie dan nooit ontzettende honger zo rond 10uur ?
Ik zeg lekkere D GB!
'k zie wel vaker dat sommige hier na hun D geen T meer hebben ook al is er die avond gesport...
Krijgen jullie dan nooit ontzettende honger zo rond 10uur ?
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Nouja je zit aan de low carb toch?quote:
Was vanmorgen verbaast over de weegschaal, dat ding moet wel haast kapot wezen!
-4kg sinds maandag, dat kan dus nooit kloppen
Kan dus best!En goeiemorgen!
Ik ben gisteravond gewikkeld in dekbed + extra fleecedekentje als een blok in slaap gevallen
Voel me nu beter, hopelijk blijft dat zo!
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Lijstje:
O: gekookt eitje, 2 volkoren beschuitjes met boter, 30+ kaas en marmelade
T: kwark met diepvriesfruit en zoetstof
S: stepshape/interval
L: 1x geroosterd brood met pindakaas, sambal en komkommer en 1x met gerookte kipfilet en zoete puntpaprika
T: wodka, gemengde noten
D: salade met spekjes, geitenkaas, gecarameliseerde walnoten, ui, paprika, gebakken champignons. Stukje brood erbij.
O: gekookt eitje, 2 volkoren beschuitjes met boter, 30+ kaas en marmelade
T: kwark met diepvriesfruit en zoetstof
S: stepshape/interval
L: 1x geroosterd brood met pindakaas, sambal en komkommer en 1x met gerookte kipfilet en zoete puntpaprika
T: wodka, gemengde noten
D: salade met spekjes, geitenkaas, gecarameliseerde walnoten, ui, paprika, gebakken champignons. Stukje brood erbij.
Ik weet niet hoe het voor anderen hier is, maar als ik in de avond ga sporten ga ik of om 19:00 uur en heb ik voor die tijd een snack en pas avondeten na het sporten. Anders ga ik om 18:30 eten en om 20:30 sporten en als ik dan thuis kom om 22:00 uur heb ik niet gelijk honger...quote:
Beter toch Cali!?
Ik zeg lekkere D GB!
'k zie wel vaker dat sommige hier na hun D geen T meer hebben ook al is er die avond gesport...
Krijgen jullie dan nooit ontzettende honger zo rond 10uur ?
Rome was leukquote:
[..]
Hoe was Rome eik? En hoe is het met de afgevallen low carb kilo's?
Wel pizza/pasta/wit brood/ijs gegeten 
En de kilo's zijn er nog af, ben nu stabiel, maar het mag van mij wel weer in de dalende lijn gaan nu 
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Hoeveel weeg je nu?quote:
[..]
Rome was leuk
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Ik eet nog een flink vullende avondmaaltijd na het sporten, ik vind het wel genoeg zo!quote:
Beter toch Cali!?
Ik zeg lekkere D GB!
'k zie wel vaker dat sommige hier na hun D geen T meer hebben ook al is er die avond gesport...
Krijgen jullie dan nooit ontzettende honger zo rond 10uur ?
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Ik schommel tussen de 59 en de 60 (met een lengte van 1.63).quote:
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Mijn daglijstje/planning:
o. roggenbol met geitensmeerkaas en paprika
t. 250 ml kwark met frambozen
t. appel
l. salade (sla, paprika, mozarella, wasabikaas) + roggenbrood met appelstroop
t. sinaasappel + wortels
d. weet ik nog niet, mogelijk weer uit eten
o. roggenbol met geitensmeerkaas en paprika
t. 250 ml kwark met frambozen
t. appel
l. salade (sla, paprika, mozarella, wasabikaas) + roggenbrood met appelstroop
t. sinaasappel + wortels
d. weet ik nog niet, mogelijk weer uit eten
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Dat is toch prima? Dan lijk je op mijquote:
[..]
Ik schommel tussen de 59 en de 60 (met een lengte van 1.63).
Geen zorgen voor de dag van morgen.
quote:
[..]
Dat is toch prima? Dan lijk je op mij
Ik heb nog een flubby buik enzo
Ach, ik heb het sporten weer lekker opgepakt en dat moet ook een hoop doen als het goed is. En volgens mij eet ik ook prima nu
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Echt low-carb is het niet, misschien wel geen brood en havermout meer maar nog wel genoeg noten en groente waar ook koolhydraten in zitten. Ach, misschien is het dalen in de KH's al genoeg dusquote:
[..]
Nouja je zit aan de low carb toch?
En goeiemorgen!
Ik ben gisteravond gewikkeld in dekbed + extra fleecedekentje als een blok in slaap gevallen
Blijkbaar ben ik toch wat anders... sport altijd van 18u. - 19.30/20u. daarna altijd wel een D van rond de 500kcal maar heb dan rond 22u.-23u. weer honger
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Hoeveel wil je er nog meer af dan?quote:
[..]
Rome was leuk
Ik heb in Griekenland ook weer gewoon gegeten, met een keertje pizza, 4x een ijsje, (iedere keer maar 1 bolletje though) 2x een taartje, (Maar die ene was omdat ik jarig was en dat was eigenlijk maar een halve, maar dat was weer omdat het baklava was en als een baksteen zo zwaar
) maar vooral bij het avondeten toch ook wel gelet op keuzes met veel groenten en we hebben een paar x zelf gekookt en ook dat was met veel groenten.Ik was 600 gram aangekomen waarvan er nu weer 300 af is, dus valt mee.
Volgens mij is het geheim dan inderdaad echt sporten. Ik ben ook weer actiever bezig met gewichtjes (setjes van 50 van oefeningen waarvan ik de naam steeds vergeetquote:
[..]
Ik heb nog een flubby buik enzo
) en beenoefeningen (door je benen zakken (weet ook niet meer hoe dit heet ) en zie na twee weken duidelijk resultaat.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Lijstje:
O: 2 gekookte eitjes met wat kaas en achterham
S: hardlopen (3km om het blok heen)
T: roggebrood met pindakaas
L: grote bak Griekse Yoghurt met honing en wat fruit (moet nog boodschappen doen)
T: fruit
D: 2 fajitas van Ainsley met een beetje kip en héél veel groente
T: glaasje rode wijn en wat ongezouten cashewnoten
O: 2 gekookte eitjes met wat kaas en achterham
S: hardlopen (3km om het blok heen)
T: roggebrood met pindakaas
L: grote bak Griekse Yoghurt met honing en wat fruit (moet nog boodschappen doen)
T: fruit
D: 2 fajitas van Ainsley met een beetje kip en héél veel groente
T: glaasje rode wijn en wat ongezouten cashewnoten
Ja doei.
squatten?quote:
[..]
Volgens mij is het geheim dan inderdaad echt sporten. Ik ben ook weer actiever bezig met gewichtjes (setjes van 50 van oefeningen waarvan ik de naam steeds vergeet
Ja doei.
Squatten.quote:
beenoefeningen (door je benen zakken (weet ook niet meer hoe dit heet
crap in = crap out
Netjes GeeBeetje!
Ik heb stille hoop dat ik zodra de Skripzi af is ineens leegloop als een luchtkussen
Ik heb stille hoop dat ik zodra de Skripzi af is ineens leegloop als een luchtkussen
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Dat weet ik wel zeker, want qua gewicht vind ik het ook wel prima zo. Ik hoef echt niet 55 kilo te wegen (en dan alsnog slap vel te hebbenquote:
[..]
Volgens mij is het geheim dan inderdaad echt sporten. Ik ben ook weer actiever bezig met gewichtjes (setjes van 50 van oefeningen waarvan ik de naam steeds vergeet
)Goede oefeningen zijn dat inderdaad!
Nah, eigenlijk gaat het me dus niet echt om gewicht maar meer om de plekken waar je nog goed met je vinger in kunt drukkenquote:
[..]
Hoeveel wil je er nog meer af dan?
Ik heb in Griekenland ook weer gewoon gegeten, met een keertje pizza, 4x een ijsje, (iedere keer maar 1 bolletje though) 2x een taartje, (Maar die ene was omdat ik jarig was en dat was eigenlijk maar een halve, maar dat was weer omdat het baklava was en als een baksteen zo zwaar
Ik was 600 gram aangekomen waarvan er nu weer 300 af is, dus valt mee.
Dus sporten moet het zijn.Keus in groente vond ik tegenvallen in Rome, maar kwam ook deels vanwege mijn verstuikte enkel, dan loop je ook niet uren te zoeken naar een restaurantje. Maar heb nooit het idee gehad dat ik teveel heb gegeten, though. Lekkerste avondmaal was een supervers tomatensoepje met mozzarella en daarna een plankje met allemaal italiaanse vleeswaren en kaasjes en daar salade en een warm groente prutje bij
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Lijstje:
O: Yoghurt (roomyoghurt sinaasappel)
T: stukje boterkoek
L: 4 boterhammen 2 kaas/filet en 2 hagelslag
T: Appel
D: Lasagne (geroosterde paprika's)
T: nog geen idee
Kent iemand nog het verhaal van de webwinkel die geen geld terug wilde geven?
We blijken ook al webwinkels te hebben die door de gemeente gesponsort worden
O: Yoghurt (roomyoghurt sinaasappel
)T: stukje boterkoek
L: 4 boterhammen 2 kaas/filet en 2 hagelslag
T: Appel
D: Lasagne (geroosterde paprika's)
T: nog geen idee
Kent iemand nog het verhaal van de webwinkel die geen geld terug wilde geven?
We blijken ook al webwinkels te hebben die door de gemeente gesponsort worden
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Ik vind het schijnbaar moeilijk in te schatten wanneer het te weinig is. Ik let erop dat ik het niet koud krijg, koude handen etc.quote:
[..]
Ik ben niet echt verbaasd
Venijnige met low carb eten is dat je eerder vol zit.... Dus ik ga de komende dagen langzaam weer wat meer carbs introduceren.
Het goede nieuws is dat ik geen probleem heb met mijn zelfbeeld. Ik ben niet onzeker, vind mijzelf niet minder mooi etc. Ik weet het maximale uit mijn curves te halen
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
Inpakskills, I haz them. 
. Vijf outfits, vier paar schoenen, enorme toilettas, stijltang, alles in een handbagageformaatkoffertje. Zo op naar Oostende. .
. Vijf outfits, vier paar schoenen, enorme toilettas, stijltang, alles in een handbagageformaatkoffertje. Zo op naar Oostende. .
Still a little bit of your face I haven't kissed.
quote:
Inpakskills, I haz them.
wow!
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
ik durfde het niet te vragen...quote:
Maria, moet ik even op je buik komen springen?
springkussens
Ja doei.
Jaaa!quote:
Maria, moet ik even op je buik komen springen?
Ben alleen bang dat het succes van een dergelijke onderneming maar tijdelijk zal zijn zolang ik nog niet klaar ben
Na 13 juni heeft het vast meer zin! 
DaD
Wat ga je doen in Oostende? Aurum: mooizo
Er is ook niks mis met stevige shmecksay curves!
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
QFT!quote:Op donderdag 5 mei 2011 10:24 schreef MariaEtcetera het volgende:
[..]
Jaaa!
Ben alleen bang dat het succes van een dergelijke onderneming maar tijdelijk zal zijn zolang ik nog niet klaar ben
DaD
Aurum: mooizo
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
quote:Op donderdag 5 mei 2011 10:06 schreef progje het volgende:
Goedemorgen, wakker worden in de zon op het balkon
bij ons is het nog te koud
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
Gewoon een romantisch weekendje weg met de Baard, Maria. . We gaan zodra hij z'n werkmail afgesloten heeft. 
.
. We gaan zodra hij z'n werkmail afgesloten heeft. .
Still a little bit of your face I haven't kissed.
Voor mensen die geen inpakskills hebben, dit werkt bij mij geweldig:
Zachte binnenkoffers: eentje voor broeken en jurken, een kleinere voor shirts en een mini voor klein spul. Opeens heb ik geen giga weekendtas nodig, maar past alles in een minikoffertje.
Zachte binnenkoffers: eentje voor broeken en jurken, een kleinere voor shirts en een mini voor klein spul. Opeens heb ik geen giga weekendtas nodig, maar past alles in een minikoffertje.
crap in = crap out
Tof!quote:
Gewoon een romantisch weekendje weg met de Baard, Maria.
Enjoy 
Ik ga vandaag maar even hard aan het werk, pfoei! *geen zin*
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Heeeeeeeeeeel veeeeeeeeeeeeel fun DaD
Het wordt superweer dus je hebt geluk.. Geniet ervan
Het wordt superweer dus je hebt geluk.. Geniet ervan
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Veel plezier DaD!
Whaaa nog maar 1 week + 1 dag en dan is onze trouwdag gewoon al... Pffff wat gaat dat opeens snel!
Whaaa nog maar 1 week + 1 dag en dan is onze trouwdag gewoon al... Pffff wat gaat dat opeens snel!
"Wie niet gelooft in wonderen, is geen realist."
Goeiemorgen! Laatste dag hier. Ga vanavond na het eten terug.
Veel plezier DaD!.
Ik moet buiten zitten van m'n moeder (god, wat voel ik me nu een klein kind), maar de verwarming is ook nog aan hier in huis .
Veel plezier DaD!
.Ik moet buiten zitten van m'n moeder (god, wat voel ik me nu een klein kind
), maar de verwarming is ook nog aan hier in huis .
Niet meer actief op Fok!
DaD enjoy! Gaat wel lukken denk ik met dat restaurantje (en de rest natuurlijk )
)
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
ja! Van het weekend de schuur bij mijn ouders verder versieren (daar geven we het feest) en dan is geloof ik verder alles zo n beetje wel geregeld. Zit ook elke dag de weersvoorspelling te checken (hoe nutteloos)quote:
"Wie niet gelooft in wonderen, is geen realist."
Ik kom ook maar eens mee koekeloeren in dit topic. Als ik nu niet ga opletten dan blijf ik wel doorgroeien.
Dingen waar ik aan moet werken:
Ontbijten
Bewegen
Meer drinken
Ik ga er vanuit dat dat al heel veel gaat schelen
En buikspieroefeningen zouden ook niet gek zijn maar daar heb ik toch echt een bloedje hekel aan Ik ben sinds 2 weken aan de Ritalin. Die schijnen eetlust verminderend te zijn waardoor je ook afvalt daarom probeer ik altijd sowieso al gegeten te hebben voordat ik die inneem. Maar ik denk niet dat ik daar van ga afvallen. Structuur in mijn eten (ipv niet ontbijten, soms lunchen en daardoor meer avondeten naar binnenschuiven) zou al een hoop schelen. En meer drinken. Als ik nu een liter per dag opdrink ben ik al trots op mezelf. Dat moet dus ook omhoog.
En bewegen. Met een auto voor de deur en de stad op 10 minuten loopafstand schiet dat ook niet op. Nouja een heel verhaal, ik ben benieuwd hoe lang ik het vol houd
Dingen waar ik aan moet werken:
Ontbijten
Bewegen
Meer drinken
Ik ga er vanuit dat dat al heel veel gaat schelen
En buikspieroefeningen zouden ook niet gek zijn maar daar heb ik toch echt een bloedje hekel aan
Ik ben sinds 2 weken aan de Ritalin. Die schijnen eetlust verminderend te zijn waardoor je ook afvalt daarom probeer ik altijd sowieso al gegeten te hebben voordat ik die inneem. Maar ik denk niet dat ik daar van ga afvallen. Structuur in mijn eten (ipv niet ontbijten, soms lunchen en daardoor meer avondeten naar binnenschuiven) zou al een hoop schelen. En meer drinken. Als ik nu een liter per dag opdrink ben ik al trots op mezelf. Dat moet dus ook omhoog. En bewegen. Met een auto voor de deur en de stad op 10 minuten loopafstand schiet dat ook niet op. Nouja een heel verhaal, ik ben benieuwd hoe lang ik het vol houd
Attentie attentie letten wij even op... [kerst] Creatieve FOK!kers voor een fijne kerst voor FOK!kers
Veel plezier DaD!
Squatten! Dat mag/moet ik ook van de fysio!
*werk-bokst-mee*
Squatten!
Dat mag/moet ik ook van de fysio! *werk-bokst-mee*
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Mijn moeder heeft trouwens gisteren een plakboek gebracht met oude werkjes (vooral tekeningen) van me, van de peuterzaal en de basisschool Wat daar af en toe tussen zat Soms hebben de juffen ernaast geschreven wat het moest zijn zoals ik dat hen vertelde, krijg je van die dingen als:
"Varken op TV"
"De krokodil wil muis opeten".Met ernaast nog een muis met daarbij: "Die muis wordt niet opgegeten".
"Die man heeft twee schoenen. Maar zijn lijf is er niet".
"Oma -- *naam zus* -- ik -- Opa was even plassen!".
Wat daar af en toe tussen zat Soms hebben de juffen ernaast geschreven wat het moest zijn zoals ik dat hen vertelde, krijg je van die dingen als: "Varken op TV"
"De krokodil wil muis opeten".Met ernaast nog een muis met daarbij: "Die muis wordt niet opgegeten".
"Die man heeft twee schoenen. Maar zijn lijf is er niet".
"Oma -- *naam zus* -- ik -- Opa was even plassen!".
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Toen al een geniaal creatieve geest.quote:
Mijn moeder heeft trouwens gisteren een plakboek gebracht met oude werkjes (vooral tekeningen) van me, van de peuterzaal en de basisschool
"Varken op TV"
"De krokodil wil muis opeten".Met ernaast nog een muis met daarbij: "Die muis wordt niet opgegeten".
"Die man heeft twee schoenen. Maar zijn lijf is er niet".
"Oma -- *naam zus* -- ik -- Opa was even plassen!".
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Veel plezier in Helsinki XM en DaD, oh wat gaan jullie heerlijk genieten dit weekend. Het wordt echt prachtig weer
Ik krijg mijn schoonouders op bezoek en jullie weten hoe dolletjes ik daarvan word ze blijven maar een dagje, dus dat overleef ik wel.
En bedankt HPKW!!
Ik krijg mijn schoonouders op bezoek en jullie weten hoe dolletjes ik daarvan word
ze blijven maar een dagje, dus dat overleef ik wel.En bedankt HPKW!!
