LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Fijn!! beetje begeleidingquote:Op woensdag 4 mei 2011 22:53 schreef _aurum_ het volgende:
[..]
ik ook, maar ik val heel moeilijk af.
Kreeg bij de sportschool al te horen dat ik te weinig at, dat er wel wat veranderd mag worden aan de volgorde van eten (dus wanneer eet ik wat) en ik krijg een trainingschema.
Ik ben benieuwd
truste dames en heren.
Bedankt Perr & IHFC! *glimt* 
Wat goed aurum, hopelijk gaat het je helpen.
Wat goed aurum, hopelijk gaat het je helpen.
Venus in pocketformaat
© loveli
© loveli
Slaap lekker allemaal
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
Way to go voor Mini en Phaidra, een 'mooi dat het meeviel' voor Cali, en een 'wat hebben jullie toch een fijne mama' voor de kinderen van Tink. 
.
En ik heb echt de allermooiste en liefste Baard.
.
. En ik heb echt de allermooiste en liefste Baard.
.
Still a little bit of your face I haven't kissed.
Ik ga ook langzaam afsluiten.
Veel plezier alvast in Helsinki XM!
Veel plezier alvast in Helsinki XM!
Your body. Your soul. Your rituals.
Oja, veel plezier XM!
Ik ga voor de tv hangen, misschien met een mojito.
Welterusten dames!
Ik ga voor de tv hangen, misschien met een mojito.
Welterusten dames!
Know that while you sleep
Everything has changed
Everything has changed
Heel veel plezier XM!
Ik heb net een half uur met een heel licht verzet, heel rustig gefietst.
Nu nog maar iets eten voordat ik naar bed ga.
Ik heb net een half uur met een heel licht verzet, heel rustig gefietst.
Nu nog maar iets eten voordat ik naar bed ga.
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
God, wat was het einde weer mooi Ik ga alleen nooit weer een film kijken met mn moeder. Wat irritant zeg 
.
trusten!
Ik ga alleen nooit weer een film kijken met mn moeder. Wat irritant zeg .trusten!
Niet meer actief op Fok!
Wat zijn lunges?
Have fun in Helsinki XM, ik vond het een fijne stad.
Ik ben zó blij dat ik vandaag ben gegaan. Veel minder pijn, wang niet meer dik. Ja, die pillen en spoelen en pus spugen is naar, maar alles is beter dan wakker liggen van pijn. Truste y'all!
Have fun in Helsinki XM, ik vond het een fijne stad
.Ik ben zó blij dat ik vandaag ben gegaan. Veel minder pijn, wang niet meer dik. Ja, die pillen en spoelen en pus spugen is naar, maar alles is beter dan wakker liggen van pijn. Truste y'all!
Thnx allemaal
.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
En omdat ik na alles wat ik eet moet spoelen ga ik 3 heel voedzame maaltijden eten. Hoef ik maar 3x te spoelen.
O: volle yoghurt met een banaan en vier scheppen brinta
L: tomatensoep, twee boterhammen met kaas, gekookt ei
D: gekookte aardappels, vissticks, spinazie á la crème
O: volle yoghurt met een banaan en vier scheppen brinta
L: tomatensoep, twee boterhammen met kaas, gekookt ei
D: gekookte aardappels, vissticks, spinazie á la crème
Mogge.
Wat fijn dat je goed geslapen hebt Razz!
En Calvin & Hobbes in je sig!
Wat fijn dat je goed geslapen hebt Razz!
En
Calvin & Hobbes in je sig!
Venus in pocketformaat
© loveli
© loveli
Dat!quote:Op donderdag 5 mei 2011 08:24 schreef Phaidra het volgende:
Mogge.
Wat fijn dat je goed geslapen hebt Razz!
Ingecheckt en door douane. Rolkoffer toch maar in het ruim, anders moest ik mn dure bodylotion inleveren
.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
wow dat moet wel erg dure bodylotion zijn dan als 2 keer last minute een tas inchecken goedkoper is! 
goede reis xm!
goede reis xm!
but I am broken too, and spoken for, do not tempt me
Morning!
Goede reis en veel plezier XM
Hmm heb lekker geslapen maar wilde Echt Niet wakker worden vanochtend....
Goede reis en veel plezier XM
Hmm heb lekker geslapen maar wilde Echt Niet wakker worden vanochtend....
Zo last minute was het niet volgens mij?quote:
wow dat moet wel erg dure bodylotion zijn dan als 2 keer last minute een tas inchecken goedkoper is!
goede reis xm!
Venus in pocketformaat
© loveli
© loveli
Bij een lijnvlucht hoef je niet te betalen voor je ruimbagage Blurred.
XM, het kost je vast maar een kwartiertje extra in Helsinki. Die vliegtuigen zijn vrij snel leeg.
Goedemorgen!
XM, het kost je vast maar een kwartiertje extra in Helsinki.
Die vliegtuigen zijn vrij snel leeg. Goedemorgen!
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Nee, idd. Was netjes twee uur van tevoren aanwezigquote:
[..]
Zo last minute was het niet volgens mij?
. En bagage inchecken is zo gebeurd en kost niks. Nieuwe creme kost me dik 40 euro. Nou, dan ga ik wel ff in de rij heur 
.Zitten nu bij de gate, over half uurtje boarden.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
En een planning, omdat het kan:
O:smoothie (nu is de spinazie op
)
T: bakje cherrytomaatjes (12 stuks?)
L: pistoletje met tonijnsalade, bouillon en wat rauwkost
T: handje noten, stukje fruit
B: 2x 20 minuten fietsen
D: couscoussalade. met feta, tomaat, komkommer, kikkererwten, olijven. Misschien nog een bijgerecht met aubergine.
B; nog een paar squats/lunges/buikspieroefeningen denk ik, en het huis opruimen.
O:smoothie (nu is de spinazie op
)T: bakje cherrytomaatjes (12 stuks?)
L: pistoletje met tonijnsalade, bouillon en wat rauwkost
T: handje noten, stukje fruit
B: 2x 20 minuten fietsen
D: couscoussalade. met feta, tomaat, komkommer, kikkererwten, olijven. Misschien nog een bijgerecht met aubergine.
B; nog een paar squats/lunges/buikspieroefeningen denk ik, en het huis opruimen.
ah zo! Ik ga er altijd maar vanuit dat iedereen europese vluchten met ryanair doet nvm my comment
phaidra, met last minute bedoelde ik op het laatste moment toch nog een tas inchecken (dus niet al bij je boeking aangeven dat je dat wilt). Dat is bij ryanair duurder.
nvm my comment phaidra, met last minute bedoelde ik op het laatste moment toch nog een tas inchecken (dus niet al bij je boeking aangeven dat je dat wilt). Dat is bij ryanair duurder.
but I am broken too, and spoken for, do not tempt me
Iets van 40 euro volgens mij, per keer! Dan denk je wel 3x na inderdaad.quote:
ah zo! Ik ga er altijd maar vanuit dat iedereen europese vluchten met ryanair doet
phaidra, met last minute bedoelde ik op het laatste moment toch nog een tas inchecken (dus niet al bij je boeking aangeven dat je dat wilt). Dat is bij ryanair duurder.
Boh jongens het is zo rustig op kantoor en ik heb ook niet bijster veel te doen...
Van Estee Lauderquote:
XM, nu ben ik erg benieuwd welke creme jij gebruikt.
.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Mogguh!
Veel plezier XM!
Veel plezier XM!
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
thnxquote:
. Zo boarden! Als er wifi is in het hotel: tot later! If not: tot zaterdag .
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Ik ben niet echt verbaasdquote:
Aurum, ik dacht dat jij veel minder zou wegen, met die nette lijstjes van je!
heb het gevoel dat Aurum te weinig eet en dat haar lichaam in de spaarstand staat.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Ryan Air is onder de streep vaak duurder als je meer bagage meeneemt. Ik vlieg meestal met Condor of Air Berlin. Ook goedkoop, maar met servicequote:
ah zo! Ik ga er altijd maar vanuit dat iedereen europese vluchten met ryanair doet
phaidra, met last minute bedoelde ik op het laatste moment toch nog een tas inchecken (dus niet al bij je boeking aangeven dat je dat wilt). Dat is bij ryanair duurder.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
uhuh, de truc is ook om alleen met handbagage te vliegenquote:
[..]
Ryan Air is onder de streep vaak duurder als je meer bagage meeneemt. Ik vlieg meestal met Condor of Air Berlin. Ook goedkoop, maar met service
hoe vaak ik al niet voor <10 euro naar londen ben gevlogen. Retour. al heb ik die hele goedkope tickets al een tijdje niet langs zien komen eigenlijk.
but I am broken too, and spoken for, do not tempt me
Op die manier! Ryanair haalt overal extra geld uit, het is alleen supergoedkoop als je alleen met handbagage vliegt idd.quote:
ah zo! Ik ga er altijd maar vanuit dat iedereen europese vluchten met ryanair doet
phaidra, met last minute bedoelde ik op het laatste moment toch nog een tas inchecken (dus niet al bij je boeking aangeven dat je dat wilt). Dat is bij ryanair duurder.
Venus in pocketformaat
© loveli
© loveli
Ze zijn nu meestal tussen de 25 - 40 in de aanbieding geloof ik. Maar ik ben meestal alsnog goedkoper uit met Air Berlin. Vreemd he?quote:
[..]
uhuh, de truc is ook om alleen met handbagage te vliegen
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Tink, sowieso is vliegen in Duitsland goedkoper. Ga je dan vanaf Aken?
In the good old times ging ik inderdaad voor 10 euro retour naar Milaan, London of Dublin. Maar nu lijkt het wel verleden tijd. Maar goed, toen was ik student en kon ik eventueel op andere dagen vliegen...
In the good old times ging ik inderdaad voor 10 euro retour naar Milaan, London of Dublin. Maar nu lijkt het wel verleden tijd. Maar goed, toen was ik student en kon ik eventueel op andere dagen vliegen...
jep, al zijn er gelukkig nog wel regelmatig no-taxes aanbiedingen! Aan air berlin heb ik zelf helaas niet zoveelquote:
[..]
Ze zijn nu meestal tussen de 25 - 40 in de aanbieding geloof ik. Maar ik ben meestal alsnog goedkoper uit met Air Berlin. Vreemd he?
but I am broken too, and spoken for, do not tempt me
Nee, Dusseldorf. En soms vanaf Koln/Bonn en heel soms vanaf Frankfurt. Maar nooit vanaf Aachenquote:
Tink, sowieso is vliegen in Duitsland goedkoper. Ga je dan vanaf Aken?
In the good old times ging ik inderdaad voor 10 euro retour naar Milaan, London of Dublin. Maar nu lijkt het wel verleden tijd. Maar goed, toen was ik student en kon ik eventueel op andere dagen vliegen...
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Was vanmorgen verbaast over de weegschaal, dat ding moet wel haast kapot wezen!
-4kg sinds maandag, dat kan dus nooit kloppen
-4kg sinds maandag, dat kan dus nooit kloppen
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Fijne reis XM!
Ik heb gisteravond mijn laatste pijnstiller genomen en nu nog steeds geen buikpijn... dat zou kunnen betekenen dat het nu al gedaan is met de pijn?? dat zou mooi zijn
En nu hop, aan het werk, fijne dag allemaal!
Ik heb gisteravond mijn laatste pijnstiller genomen en nu nog steeds geen buikpijn... dat zou kunnen betekenen dat het nu al gedaan is met de pijn?? dat zou mooi zijn
En nu hop, aan het werk, fijne dag allemaal!
I'm not G.I. Jane, I'm attachment barbie
En goedemorgen!
Beetje uitgeslapen, nu eitjes koken en eten, thee drinken, studeren, hardlopen, studeren, boodschappen doen
Beetje uitgeslapen, nu eitjes koken en eten, thee drinken, studeren, hardlopen, studeren, boodschappen doen
Ja doei.
Even snel een lijstjesdump 
O: bakje turkse yoghurt met muesli
T: 2 v boterhammen met geitenkaas
L: 2 v boterhammen met een beetje roomboter en runderrookvlees, kommetje soep
T: appel, 2 mandarijntjes, handje ongezouten noten
T: speltcracker met slankie smeerkaas sambal
S: bodypump
D: ovenschotel met gehakt, uitjes, aardappelpuree en spinazie
O: bakje turkse yoghurt met muesli
T: 2 v boterhammen met geitenkaas
L: 2 v boterhammen met een beetje roomboter en runderrookvlees, kommetje soep
T: appel, 2 mandarijntjes, handje ongezouten noten
T: speltcracker met slankie smeerkaas sambal
S: bodypump
D: ovenschotel met gehakt, uitjes, aardappelpuree en spinazie
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Goeiemorgen!
Net lekker samen ontbeten met lief Nadat hij uitgezeurd was over het feit dat ik maar niet kan uitslapen
Fijn dagje samen zo!
Net lekker samen ontbeten met lief
Nadat hij uitgezeurd was over het feit dat ik maar niet kan uitslapen Fijn dagje samen zo!
Goede kans dat je nergens meer last van krijgt.quote:
Fijne reis XM!
Ik heb gisteravond mijn laatste pijnstiller genomen en nu nog steeds geen buikpijn... dat zou kunnen betekenen dat het nu al gedaan is met de pijn?? dat zou mooi zijn
En nu hop, aan het werk, fijne dag allemaal!
crap in = crap out
Hoe was Rome eik? En hoe is het met de afgevallen low carb kilo's?quote:Op donderdag 5 mei 2011 09:42 schreef Goodbye het volgende:
Even snel een lijstjesdump
O: bakje turkse yoghurt met muesli
T: 2 v boterhammen met geitenkaas
L: 2 v boterhammen met een beetje roomboter en runderrookvlees, kommetje soep
T: appel, 2 mandarijntjes, handje ongezouten noten
T: speltcracker met slankie smeerkaas sambal
S: bodypump
D: ovenschotel met gehakt, uitjes, aardappelpuree en spinazie
Beter toch Cali!?
Ik zeg lekkere D GB!
'k zie wel vaker dat sommige hier na hun D geen T meer hebben ook al is er die avond gesport...
Krijgen jullie dan nooit ontzettende honger zo rond 10uur ?
Ik zeg lekkere D GB!
'k zie wel vaker dat sommige hier na hun D geen T meer hebben ook al is er die avond gesport...
Krijgen jullie dan nooit ontzettende honger zo rond 10uur ?
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Nouja je zit aan de low carb toch?quote:
Was vanmorgen verbaast over de weegschaal, dat ding moet wel haast kapot wezen!
-4kg sinds maandag, dat kan dus nooit kloppen
Kan dus best!En goeiemorgen!
Ik ben gisteravond gewikkeld in dekbed + extra fleecedekentje als een blok in slaap gevallen
Voel me nu beter, hopelijk blijft dat zo!
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Lijstje:
O: gekookt eitje, 2 volkoren beschuitjes met boter, 30+ kaas en marmelade
T: kwark met diepvriesfruit en zoetstof
S: stepshape/interval
L: 1x geroosterd brood met pindakaas, sambal en komkommer en 1x met gerookte kipfilet en zoete puntpaprika
T: wodka, gemengde noten
D: salade met spekjes, geitenkaas, gecarameliseerde walnoten, ui, paprika, gebakken champignons. Stukje brood erbij.
O: gekookt eitje, 2 volkoren beschuitjes met boter, 30+ kaas en marmelade
T: kwark met diepvriesfruit en zoetstof
S: stepshape/interval
L: 1x geroosterd brood met pindakaas, sambal en komkommer en 1x met gerookte kipfilet en zoete puntpaprika
T: wodka, gemengde noten
D: salade met spekjes, geitenkaas, gecarameliseerde walnoten, ui, paprika, gebakken champignons. Stukje brood erbij.
Ik weet niet hoe het voor anderen hier is, maar als ik in de avond ga sporten ga ik of om 19:00 uur en heb ik voor die tijd een snack en pas avondeten na het sporten. Anders ga ik om 18:30 eten en om 20:30 sporten en als ik dan thuis kom om 22:00 uur heb ik niet gelijk honger...quote:
Beter toch Cali!?
Ik zeg lekkere D GB!
'k zie wel vaker dat sommige hier na hun D geen T meer hebben ook al is er die avond gesport...
Krijgen jullie dan nooit ontzettende honger zo rond 10uur ?
Rome was leukquote:
[..]
Hoe was Rome eik? En hoe is het met de afgevallen low carb kilo's?
Wel pizza/pasta/wit brood/ijs gegeten 
En de kilo's zijn er nog af, ben nu stabiel, maar het mag van mij wel weer in de dalende lijn gaan nu 
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
