LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Het vorige deel: Slank # 1375 - Waar XM een wijsneus is en Duvel.. tsja..
De Slankreeks
De Slank-topics zijn bedoeld voor wie wel wat kilootjes kwijt wil raken, maar geen overgewicht heeft, en voor wie probeert een goed gewicht te behouden, kortom, voor wie bezig is met goed eten en goed leven.
Algemeen uitgangspunt om af te vallen / goed gewicht te houden
• Eet genoeg! Meestal is dat méér dan je denkt: veel mensen die willen afvallen eten te weinig om te kunnen afvallen. Wie te weinig eet geeft z'n lichaam onvoldoende energie om vet af te breken, en daarnaast krijgt het lichaam signalen dat het heel verstandig is om elke overblijvende calorie ergens op te slaan. Op je buik, kont of heupen.
• Eet meer broccoli! Toevallig is broccoli héél gezond. Zegt loveli, dus het zal zo zijn. Iets algemener: eet meer groente. Veel meer groente.
• Sport! Goed voor je lijf, voor de stofwisseling, voor vetverbranding en voor spieropbouw. Niet iedereen kan of wil sporten, sommige mensen wérken echt (huuh), anderen hebben een kwetsbaar lichaam, maar hoe meer je inspanning toevoegt aan je dagelijkse bezigheden, hoe beter dat is voor je lijf. Niet overdrijven natuurlijk.
• Wees duurzaam! Je kunt een laag gewicht bereiken met een extreme aanpak. Dan is het echter heel moeilijk vast te houden. Probeer een aanpak te kiezen die je kan en wil blijven volhouden. In het algemeen is het beter om maximaal een halve kilo per week af te vallen.
• Kijk niet uitsluitend naar calorieën en hecht niet teveel waarde aan een weegschaal. Een eenzijdig menu kan je voorzien van de juiste hoeveelheid calorieën, maar voorziet niet in alle stoffen die je nodig hebt. Een veelzijdig menu bestaat niet zozeer uit de ene dag italiaans en de volgende sushi en de derde hollandse pot, maar uit een verzameling van groente (veel), brood etc (volkoren), vlees (mager) en vet (van de juiste soort). De weegschaal vertelt je hoe zwaar je bent, maar als je een kilo vet verwerkt tot 2 kilo spieren ben je zwaarder.. maar slanker.
Meedoen!
Doen! Welkom! Vertel, wat wil je, wat is je plan, wat doe je? De meeste van ons posten regelmatig een eetlijstje, met daarop: • O Ontbijt • T Tussendoortje • L Lunch • D Diner • S Sport
Soms volgt daarop ongevraagd commentaar, niet altijd, schroom niet expliciet om commentaar te vragen, dan krijg je een hoop op- en aanmerkingen (of complimenten natuurlijk, kan ook).
Details (BMI is een handvat om overgewicht vast te stellen. De slankreeks is bedoeld voor mensen zonder overgewicht, met overgewicht (BMI > 27) ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub.
BMR is een statistische berekening van de hoeveel calorieën die je lichaam nodig heeft om bedlegerig te zijn zonder je organen te beschadigen.
Dieetweb Op dieetweb wordt een lijstje bijgehouden dat hier geplaatst wordt. Wil je in dat lijstje komen, ga dan naar Dieet-web en maak daar een account aan. Met je eigen account kun je zelf je updates doorgeven. Nadat je een account hebt aangemaakt en een eerste update hebt ingevoerd, moet je Troel even een PM sturen dat je in het lijstje wilt van dit topic, want die zorgt ervoor dat je aan het juiste lijstje gekoppeld wordt. Stuur je geen PM, dan kom je niet in de lijst. Verder een kleine tip: zet in het onderwerp van de PM of het gaat om SLANK, zodat daar geen twijfel over is, waardoor het nog langer kan duren. Mocht het echt ontzettend lang duren, stuur dan rustig nog een keer een PM. Update minmaal eens per maand om in het lijstje te blijven staan. Dit lijstje is niet verplicht hoor!!
Linkjes Heel heel vroeger hadden we een hele lijst met linkjes, ik denk dat niemand hier meer kijkt, geef anders een gil, ben wel benieuwd; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Slowchat In deze reeks wordt veel geslowchat, mocht jouw vraag niet meteen beantwoord worden/ondersneeuwen, stel hem dan gerust nog een keer!
Mocht je de laatste zijn die in een topic post, open dan even een nieuwe! De OP is hier te vinden
[ Bericht 1% gewijzigd door MarMar op 02-03-2011 12:04:45 ]
De Slankreeks
De Slank-topics zijn bedoeld voor wie wel wat kilootjes kwijt wil raken, maar geen overgewicht heeft, en voor wie probeert een goed gewicht te behouden, kortom, voor wie bezig is met goed eten en goed leven.
Algemeen uitgangspunt om af te vallen / goed gewicht te houden
• Eet genoeg! Meestal is dat méér dan je denkt: veel mensen die willen afvallen eten te weinig om te kunnen afvallen. Wie te weinig eet geeft z'n lichaam onvoldoende energie om vet af te breken, en daarnaast krijgt het lichaam signalen dat het heel verstandig is om elke overblijvende calorie ergens op te slaan. Op je buik, kont of heupen.
• Eet meer broccoli! Toevallig is broccoli héél gezond. Zegt loveli, dus het zal zo zijn. Iets algemener: eet meer groente. Veel meer groente.
• Sport! Goed voor je lijf, voor de stofwisseling, voor vetverbranding en voor spieropbouw. Niet iedereen kan of wil sporten, sommige mensen wérken echt (huuh), anderen hebben een kwetsbaar lichaam, maar hoe meer je inspanning toevoegt aan je dagelijkse bezigheden, hoe beter dat is voor je lijf. Niet overdrijven natuurlijk.
• Wees duurzaam! Je kunt een laag gewicht bereiken met een extreme aanpak. Dan is het echter heel moeilijk vast te houden. Probeer een aanpak te kiezen die je kan en wil blijven volhouden. In het algemeen is het beter om maximaal een halve kilo per week af te vallen.
• Kijk niet uitsluitend naar calorieën en hecht niet teveel waarde aan een weegschaal. Een eenzijdig menu kan je voorzien van de juiste hoeveelheid calorieën, maar voorziet niet in alle stoffen die je nodig hebt. Een veelzijdig menu bestaat niet zozeer uit de ene dag italiaans en de volgende sushi en de derde hollandse pot, maar uit een verzameling van groente (veel), brood etc (volkoren), vlees (mager) en vet (van de juiste soort). De weegschaal vertelt je hoe zwaar je bent, maar als je een kilo vet verwerkt tot 2 kilo spieren ben je zwaarder.. maar slanker.
Meedoen!
Doen! Welkom! Vertel, wat wil je, wat is je plan, wat doe je? De meeste van ons posten regelmatig een eetlijstje, met daarop: • O Ontbijt • T Tussendoortje • L Lunch • D Diner • S Sport
Soms volgt daarop ongevraagd commentaar, niet altijd, schroom niet expliciet om commentaar te vragen, dan krijg je een hoop op- en aanmerkingen (of complimenten natuurlijk, kan ook).
Details (BMI is een handvat om overgewicht vast te stellen. De slankreeks is bedoeld voor mensen zonder overgewicht, met overgewicht (BMI > 27) ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub.
BMR is een statistische berekening van de hoeveel calorieën die je lichaam nodig heeft om bedlegerig te zijn zonder je organen te beschadigen.
Dieetweb Op dieetweb wordt een lijstje bijgehouden dat hier geplaatst wordt. Wil je in dat lijstje komen, ga dan naar Dieet-web en maak daar een account aan. Met je eigen account kun je zelf je updates doorgeven. Nadat je een account hebt aangemaakt en een eerste update hebt ingevoerd, moet je Troel even een PM sturen dat je in het lijstje wilt van dit topic, want die zorgt ervoor dat je aan het juiste lijstje gekoppeld wordt. Stuur je geen PM, dan kom je niet in de lijst. Verder een kleine tip: zet in het onderwerp van de PM of het gaat om SLANK, zodat daar geen twijfel over is, waardoor het nog langer kan duren. Mocht het echt ontzettend lang duren, stuur dan rustig nog een keer een PM. Update minmaal eens per maand om in het lijstje te blijven staan. Dit lijstje is niet verplicht hoor!!
Linkjes Heel heel vroeger hadden we een hele lijst met linkjes, ik denk dat niemand hier meer kijkt, geef anders een gil, ben wel benieuwd; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Slowchat In deze reeks wordt veel geslowchat, mocht jouw vraag niet meteen beantwoord worden/ondersneeuwen, stel hem dan gerust nog een keer!
Mocht je de laatste zijn die in een topic post, open dan even een nieuwe! De OP is hier te vinden
[ Bericht 1% gewijzigd door MarMar op 02-03-2011 12:04:45 ]
Lijstje:
O: yoghurt met banaan en muesli (morgen ga ik eens afwegen hoeveel muesli ik gebruik!)
L: broccoli/prei soep met wat parmezaanse kaas en ciabatta broodje
T: sinaasappel
B: 30 minuten wandelen
S: 60 minuten volleyballen
D: volkoren wafels met jam ofzo.
Ik vind het best een netjes lijstje.
O: yoghurt met banaan en muesli (morgen ga ik eens afwegen hoeveel muesli ik gebruik!)
L: broccoli/prei soep met wat parmezaanse kaas en ciabatta broodje
T: sinaasappel
B: 30 minuten wandelen
S: 60 minuten volleyballen
D: volkoren wafels met jam ofzo.
Ik vind het best een netjes lijstje.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Ik mis een beetje voldoende groente en eiwitten eigenlijk. Behalve als er een hele stronk broccoli in je soep zit, dan heb ik niets gezegd.quote:Op woensdag 2 maart 2011 10:46 schreef Jagärtrut het volgende:
Lijstje:
O: yoghurt met banaan en muesli (morgen ga ik eens afwegen hoeveel muesli ik gebruik!)
L: broccoli/prei soep met wat parmezaanse kaas en ciabatta broodje
T: sinaasappel
B: 30 minuten wandelen
S: 60 minuten volleyballen
D: volkoren wafels met jam ofzo.
Ik vind het best een netjes lijstje.
crap in = crap out
Dankje wel! Zal wel lukken, heb toevallig een vrije dagquote:
Gefeliciteerd Siral!!
Fijne dag gewenst!!
Thanks!quote:
Gefeliciteerd Siral enneh, doe anders fruit n fibre als ontbijtvult best, heeft veel vezels en niet zo belachelijk veel suikers.
Zal het hier thuis eens aankaarten.. laat ik mijn broertje lekker die muesli opkanen 
En ik ga vanavond maar wat anders voor mezelf maken denk ik
Ipv macaroni mee eten.
Oh hai!
Ik lig hopeloos achter op jullie..
Laatste wat ik heb meegekregen Cali's nieuwe liefde <3 Wat klinkt dat goed zeg Ik ga er bijna van twijfelen aan mijn eigen huwelijk, hihi.
En Maria's brilhoofd op fb, cute as always <3
Dus. Heb over 10 minuten les, dus kan niet eens fatsoenlijk bijlezen
Ik lig hopeloos achter op jullie..
Laatste wat ik heb meegekregen Cali's nieuwe liefde <3 Wat klinkt dat goed zeg
Ik ga er bijna van twijfelen aan mijn eigen huwelijk, hihi.En Maria's brilhoofd op fb, cute as always <3
Dus. Heb over 10 minuten les, dus kan niet eens fatsoenlijk bijlezen
"zouden moeten" staat zo pessimistischquote:
Oneens met TT.
Maar ik mag geen tvp plaatsen.
maar denk het er maar bij 
Je kan toch ook gewoon zelf een doos fruitnfibre kopen als je dat wilt!quote:
[..]
Dankje wel! Zal wel lukken, heb toevallig een vrije dag
[..]
Thanks!
En ik ga vanavond maar wat anders voor mezelf maken denk ik
Ik heb het ook in huis en ik vind het wel erg lekker, maar er zitten echt behoorlijk wat suikers in en als je de 40 gram eet die zij aanbevelen als portie, heb ik echt niet voldoende. Ik eet het vaak als ik 's nachts wakker word en niet meer kan slapen. Ik word er enorm slaperig van, da's door de suikers. Omdat er wel vezels en noten en zo inzitten, vind ik het beter dan iets echts ongezonds te eten, wat waarschijnlijk hetzelfde slaapverwekkende effect zou hebben.quote:
Gefeliciteerd Siral enneh, doe anders fruit n fibre als ontbijt
Ik krijg echt nooit energie van koolhydraten trouwens.
feli, Siral!!
Ja dat! Had het al getypt, maar mocht het niet meer posten in vorige topic.quote:
crap in = crap out
Tuurlijk kan dat, maar ik kan toch net zo goed even aankaarten bij de persoon die boodschappen doet, dat ie die zak met muesli voor mij iig niet meer hoeft mee te nemenquote:
[..]
Je kan toch ook gewoon zelf een doos fruitnfibre kopen als je dat wilt!
Anders ligt het hier maar in de kast te liggen. Er liggen nu nog twee zakken van een kilo...
Potvergnorf.
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt."Dijenkletserextravaganza!" - V1z
een hele grote prei, en 500 gram broccoli. En ik denk dat ik daar nu de helft van opeet (of nu, lunchtijd), en na het volleyballen en voor de wafels ook!quote:
[..]
Ik mis een beetje voldoende groente en eiwitten eigenlijk. Behalve als er een hele stronk broccoli in je soep zit, dan heb ik niets gezegd.
Volgens mij zit er naast vezels niet zo veel nuttigs in fruit en fibre eigenlijk (en idd nog vrij veel suikers ook), dan kun je toch echt beter muesli eten denk ik!
but I am broken too, and spoken for, do not tempt me
quote:
[..]
een hele grote prei, en 500 gram broccoli. En ik denk dat ik daar nu de helft van opeet (of nu, lunchtijd), en na het volleyballen en voor de wafels ook!
Die soep van jou schopt kont!
crap in = crap out
Of gewoon bij boterhammen blijven...quote:
Volgens mij zit er naast vezels niet zo veel nuttigs in fruit en fibre eigenlijk (en idd nog vrij veel suikers ook), dan kun je toch echt beter muesli eten denk ik!
tack tack. Ik vond het ook wel een geniaal idee van mezelf. Ik heb ook nog een halve pot rode bieten, maar ik denk niet dat het verstandig is dat er door te gooien. Het is een 'wat ligt in m'n koelkast en moet nodig op', soep...quote:
Ja ik schrok me echt lam, nu durf ik vandaag al helemaal geen gebak meer te pakken, lol.quote:
Ik dacht dat muesli gezonder was, en minder kcal bevatte dan 2 boterhammen.... Word ik ff snel uit mijn droom gegrepen
...
m'n moeder stemt voor me, als het goed is. Maar, ik moet me nu echt gaan uitschrijven in NL, en ik geloof dat ik daarna alleen nog maar landelijk en europees mag stemmen. En europees misschien alleen maar in Zweden...quote:
ga jij eigenlijk nog stemmen Jagar?
quote:
[..]
Ja ik schrok me echt lam, nu durf ik vandaag al helemaal geen gebak meer te pakken, lol.Ik dacht dat muesli gezonder was, en minder kcal bevatte dan 2 boterhammen.... Word ik ff snel uit mijn droom gegrepen
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
wederom. Een dag wat meer eten is helemaal geen ramp! Daar kom je echt niet gelijk 2 kilo van aan!quote:
[..]
Ja ik schrok me echt lam, nu durf ik vandaag al helemaal geen gebak meer te pakken, lol.
Ik dacht dat muesli gezonder was, en minder kcal bevatte dan 2 boterhammen.... Word ik ff snel uit mijn droom gegrepen
ach voor 1 dagje kan dat heus wel hoor! gewoon lekker van het gebak genieten straks en dan morgen weer normaal ontbijten met boterhammen, kan bestquote:
[..]
Ja ik schrok me echt lam, nu durf ik vandaag al helemaal geen gebak meer te pakken, lol.
Ik dacht dat muesli gezonder was, en minder kcal bevatte dan 2 boterhammen.... Word ik ff snel uit mijn droom gegrepen
but I am broken too, and spoken for, do not tempt me
hoe ging het met de Duutser? Heb er denk ik overheen gelezen of even wat gemist, maar wat vindt hij van je phd keus (ik ben nog steeds zķ jaloers, vind 't zķ tof voor je!)
Ja doei.
quote:Op woensdag 2 maart 2011 10:52 schreef MariaEtcetera het volgende:
Potvergnorf.Wat een prutsers in Engeland! Zij moeten NU geld naar jou overmaken en zelf aan de bank vragen of de bank het geld naar Engeland willen terugstorten.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.crap in = crap out
niet?quote:
[..]
wederom. Een dag wat meer eten is helemaal geen ramp! Daar kom je echt niet gelijk 2 kilo van aan!
Ja doei.
Dat.quote:
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
het is je verjaardag, taart vreten mag dan 
en andere lekkere dingen ook
ik ga een tapas buffet maken als ik jarig ben
en andere lekkere dingen ook ik ga een tapas buffet maken als ik jarig ben
Ja doei.
quote:
[..]
Wat een prutsers in Engeland! Zij moeten NU geld naar jou overmaken en zelf aan de bank vragen of de bank het geld naar Engeland willen terugstorten.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt."Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Ik zeg ook niet dat ik geen gebak pak hoor Ik eet vanavond alleen denk ik iets anders dan macaroni Ga zelf wel iets koken, iets gezonds. Iemand een lekker recept?
Ik eet vanavond alleen denk ik iets anders dan macaroni Ga zelf wel iets koken, iets gezonds. Iemand een lekker recept?
pff daar ben je mooi klaar mee Maria 
hoop dat ze het snel oplossen!
hoop dat ze het snel oplossen!
but I am broken too, and spoken for, do not tempt me
Hij is natuurlijk heel erg blij voor me. En hij is het met me eens dat als ik dit niet zo doen omwille van hem het niet goed voor ons zou zijn. Maar, het is natuurlijk wel lastig. Gelukkig ben ik erg flexibel de komende 4 jaar en kunnen we dus veel op en neer reizen. Maar goed, ideaal is het niet!quote:
hoe ging het met de Duutser? Heb er denk ik overheen gelezen of even wat gemist, maar wat vindt hij van je phd keus (ik ben nog steeds zķ jaloers, vind 't zķ tof voor je!)
Ik heb een goed recept.quote:
Ik zeg ook niet dat ik geen gebak pak hoor
Men neme een Siral. Men stoppe deze Siral vol met goed eten, maar bovenal, een flinke dosis Relaxenstein. Verder sugar, spice and everything nice, fini.
Relaaaaax, het is allemaal niet zo eng, zo moeilijk, zo weetikwat. Leef, geniet, eet. Je bent slank, zorg gewoon dat er geen kilo's meer bij komen door eens in de twee weken ofzo eens te wegen/meten en laat het verder los! Of wil je de rest van je leven zo stressen om voer?
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
dingen zijn niet zo snel 'ongezond', als in: je kunt alles wel eten, maar met mate! je moet niet 5 keer per week patat eten, maar patatjes bij zelfgemaakte hamburgers met wat salade erbij is géén probleem!
Dus ik denk dat je vooral een 'lekker' recept bedoelt
Dus ik denk dat je vooral een 'lekker' recept bedoelt
Ja doei.
Hahaquote:Op woensdag 2 maart 2011 11:07 schreef MariaEtcetera het volgende:
[..]
Ik heb een goed recept.
Men neme een Siral. Men stoppe deze Siral vol met goed eten, maar bovenal, een flinke dosis Relaxenstein. Verder sugar, spice and everything nice, fini.
Relaaaaax, het is allemaal niet zo eng, zo moeilijk, zo weetikwat. Leef, geniet, eet. Je bent slank, zorg gewoon dat er geen kilo's meer bij komen door eens in de twee weken ofzo eens te wegen/meten en laat het verder los! Of wil je de rest van je leven zo stressen om voer?
.. En nee stressen om eten is echt het laatste wat ik wil, maar het is gewoon iets wat ik moet doen van mezelf.. ik kom er wel vanaf hoor, het zal wel een bepaalde fase zijn. Ik hou dit nooit vol.
Ja klopt, dat snap ik ook wel. Als je elke dag bigmacs eet, dan word het ongezond natuurlijk.quote:
dingen zijn niet zo snel 'ongezond', als in: je kunt alles wel eten, maar met mate! je moet niet 5 keer per week patat eten, maar patatjes bij zelfgemaakte hamburgers met wat salade erbij is géén probleem!
Dus ik denk dat je vooral een 'lekker' recept bedoelt
Ik bedoelde ook lekker ja, typo...
Ow crap. Dm. Dus, niks gezegd ende zo ^^quote:
Maria! Aandacht, facebook, bericht, ogog!
Ik DMde je terug!quote:
Maria! Aandacht, facebook, bericht, ogog!
Niks gehad? Nouja ik stuur wel wat via FB! 
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Studenten komen weer eens niet opdagen voor groepswerk ><
Volgens mij ben ik te makkelijk. De enige consequentie is, wat mij betreft, "pech gehad en niet later komen feedback want die kans is geweest".
Volgens mij ben ik te makkelijk. De enige consequentie is, wat mij betreft, "pech gehad en niet later komen feedback want die kans is geweest".
Om ook on-topic te doen!
Lijstje:
O: 400ml yoghurt met banaan
S: 20min. thuisoefeningen
O: boterham met paard + whey shake met melk
T: 1/2 paprika en wat gerookte zalm en forelfilet
T: cashews
L: 2 boterhammen met paprika, kipfilet en zalm + glas melk
T: 2 boterhammen met kalkoenfilet en peer
T: appel en mandarijntje
T: whey shake met water en creatine
S: 1u. kracht / 45min. cardio
T: EAS/Dextrojuice shake met melk en creatine
D: spinazie met ei en mager varkenslapje
T: paar blokjes kaas
Dat moet haast voldoende wezen
Lijstje:
O: 400ml yoghurt met banaan
S: 20min. thuisoefeningen
O: boterham met paard + whey shake met melk
T: 1/2 paprika en wat gerookte zalm en forelfilet
T: cashews
L: 2 boterhammen met paprika, kipfilet en zalm + glas melk
T: 2 boterhammen met kalkoenfilet en peer
T: appel en mandarijntje
T: whey shake met water en creatine
S: 1u. kracht / 45min. cardio
T: EAS/Dextrojuice shake met melk en creatine
D: spinazie met ei en mager varkenslapje
T: paar blokjes kaas
Dat moet haast voldoende wezen
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
V1, waarom ben jij eigenlijk niet aan de havermout? Lees je niet genoeg BB-forum? 
crap in = crap out
quote:
Om ook on-topic te doen!
Lijstje:
O: 400ml yoghurt met banaan
S: 20min. thuisoefeningen
O: boterham met paard + whey shake met melk
T: 1/2 paprika en wat gerookte zalm en forelfilet
T: cashews
L: 2 boterhammen met paprika, kipfilet en zalm + glas melk
T: 2 boterhammen met kalkoenfilet en peer
T: appel en mandarijntje
T: whey shake met water en creatine
S: 1u. kracht / 45min. cardio
T: EAS/Dextrojuice shake met melk en creatine
D: spinazie met ei en mager varkenslapje
T: paar blokjes kaas
Dat moet haast voldoende wezen
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
V1 moet 2 keer het gewicht in stand houden van de meeste kleintjes hier, dus schrikken is niet op z'n plek
crap in = crap out
En er zit ruim 2 uur sport bij!quote:
V1 moet 2 keer het gewicht in stand houden dan de meeste kleintjes hier, dus schrikken is niet op z'n plek
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Kan ik jammer genoeg niet echt goed tegenquote:
V1, waarom ben jij eigenlijk niet aan de havermout? Lees je niet genoeg BB-forum?
Krijg er altijd een heel ongemakkelijk gevoel(kramp) in m'n maag van...
Heb het echter al wel 2jr niet gehad, misschien toch maar eens weer proberen. M'n hele eetpatroon is tegenwoordig anders dus kan zijn dat m'n slechte eetpatroon hiervoor van invloed was.
Ml-etje, Wat loveli en Maria zeggen... Je suis tres grand! 108kg bij 1.98m. en een grove lichaamsbouw.
Kon wel een nazaat van Ellert of Brammert wezen
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Had m'n ondertitel gewoon McTaalfout laten blijven...
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Wat leuk voor je oudste MarMar!
Nou. Ik was vanmorgen zo ongelooflijk moe, dat ik college maar geskipt heb en weer in bed ben gaan liggen. Voel me nu wel een stuk beter (maar wel onhandig, zo haal ik dit vak natuurlijk nooit). En dan straks lekker een grote schoonmaak/opruimactie in mn kamertje beginnen. Dat helpt vast ook wel voor de rust in mn hoofd. Want ik neem wel rust en relaxen enzo, heb al 2 weekenden helemaal niets uitgevoerd, maar ik ontspan er niet echt door.
Ohja stemmen. Het ligt eraan welke stemwijzer ik invul, ene keer ben ik links, volgende keer opeens rechts. Stem nu maar gewoon op de partij waarbij ik me in de standpunten kan vinden.
Gefeliciteerd Siral
Nou. Ik was vanmorgen zo ongelooflijk moe, dat ik college maar geskipt heb en weer in bed ben gaan liggen. Voel me nu wel een stuk beter (maar wel onhandig, zo haal ik dit vak natuurlijk nooit). En dan straks lekker een grote schoonmaak/opruimactie in mn kamertje beginnen. Dat helpt vast ook wel voor de rust in mn hoofd. Want ik neem wel rust en relaxen enzo, heb al 2 weekenden helemaal niets uitgevoerd, maar ik ontspan er niet echt door.
Ohja stemmen. Het ligt eraan welke stemwijzer ik invul, ene keer ben ik links, volgende keer opeens rechts. Stem nu maar gewoon op de partij waarbij ik me in de standpunten kan vinden.
Gefeliciteerd Siral
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Wil iemand me een schop tegen mn kont geven?
Ik ben ernstig aan het verzaken wat eten betreft. Dit is de derde dag op rij dat ik van pas om 18u iets eet. Voor die tijd teer ik op cola (want calorieën). En ik weet dat het niet gezond is, maar ik krijg gvd die knop niet om en het slaat nergens op en het is super slecht. Maar t lukt niet.
Schop me!
Ik ben ernstig aan het verzaken wat eten betreft. Dit is de derde dag op rij dat ik van pas om 18u iets eet. Voor die tijd teer ik op cola (want calorieën). En ik weet dat het niet gezond is, maar ik krijg gvd die knop niet om en het slaat nergens op en het is super slecht. Maar t lukt niet.
Schop me!
Hoe komt dat dan..?quote:
Wil iemand me een schop tegen mn kont geven?
Ik ben ernstig aan het verzaken wat eten betreft. Dit is de derde dag op rij dat ik van pas om 18u iets eet. Voor die tijd teer ik op cola (want calorieën). En ik weet dat het niet gezond is, maar ik krijg gvd die knop niet om en het slaat nergens op en het is super slecht. Maar t lukt niet.
Schop me!
*skup*quote:
Wil iemand me een schop tegen mn kont geven?
Ik ben ernstig aan het verzaken wat eten betreft. Dit is de derde dag op rij dat ik van pas om 18u iets eet. Voor die tijd teer ik op cola (want calorieën). En ik weet dat het niet gezond is, maar ik krijg gvd die knop niet om en het slaat nergens op en het is super slecht. Maar t lukt niet.
Schop me!
Ga broodjes halen! En melk/yoghurt/wortels/etc.!
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
vreten kreng! !!!
!
!!!!!
!
!!!!!
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Ja doei.
Coco 
je bent aan het werk nu? hebben jullie geen kantine waar je zo wat te eten kunt halen?
je bent aan het werk nu? hebben jullie geen kantine waar je zo wat te eten kunt halen?
but I am broken too, and spoken for, do not tempt me
quote:
Wil iemand me een schop tegen mn kont geven?
Ik ben ernstig aan het verzaken wat eten betreft. Dit is de derde dag op rij dat ik van pas om 18u iets eet. Voor die tijd teer ik op cola (want calorieën). En ik weet dat het niet gezond is, maar ik krijg gvd die knop niet om en het slaat nergens op en het is super slecht. Maar t lukt niet.
Schop me!
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
Met liefdequote:
Wil iemand me een schop tegen mn kont geven?
Ik ben ernstig aan het verzaken wat eten betreft. Dit is de derde dag op rij dat ik van pas om 18u iets eet. Voor die tijd teer ik op cola (want calorieën). En ik weet dat het niet gezond is, maar ik krijg gvd die knop niet om en het slaat nergens op en het is super slecht. Maar t lukt niet.
Schop me!
*schop*
Wat is de reden dat je niet eet overdag? Is er niets voor handen, moet je 'moeite' doen voor je eten, is er geen tijd, vergeet je het? Zou het helpen als er kant-en-klaar pakketjes met eten voor je klaarliggen, een wekker op je telefoon oid?
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
ik ga zo lekker lunchen met twee geroosterde boterhammen (volkoren) met daarop een plak ham en een gebakken ei en ik neem er ook gestoomde erwtjes en worteltjes bij denk ik. Daarmee moet ik toch wel weer even vooruit kunnen 
en ik neem er ook gestoomde erwtjes en worteltjes bij denk ik. Daarmee moet ik toch wel weer even vooruit kunnen
but I am broken too, and spoken for, do not tempt me
oh dan kom ik ook!quote:Op woensdag 2 maart 2011 11:03 schreef motorbloempje het volgende:
het is je verjaardag, taart vreten mag dan
ik ga een tapas buffet maken als ik jarig ben
Wacht op bus. Koud.
Niet meer actief op Fok!
quote:
Wil iemand me een schop tegen mn kont geven?
Ik ben ernstig aan het verzaken wat eten betreft. Dit is de derde dag op rij dat ik van pas om 18u iets eet. Voor die tijd teer ik op cola (want calorieën). En ik weet dat het niet gezond is, maar ik krijg gvd die knop niet om en het slaat nergens op en het is super slecht. Maar t lukt niet.
Schop me!
Plaatje kan vast in de OP imho.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Dat verdiend meer dan een schop, je zou over de knie moeten!quote:
Wil iemand me een schop tegen mn kont geven?
Ik ben ernstig aan het verzaken wat eten betreft. Dit is de derde dag op rij dat ik van pas om 18u iets eet. Voor die tijd teer ik op cola (want calorieën). En ik weet dat het niet gezond is, maar ik krijg gvd die knop niet om en het slaat nergens op en het is super slecht. Maar t lukt niet.
Schop me!
Maak anders de avond van tevoren je ontbijt al klaar, dan heb je tenminste ontbijt en je hoeft er minder vroeg voor uit. Daarnaast komt je spulletje op gang en moet je wel eten de rest van de dag.
De hele dag suiker tot je nemen is niet echt gezond...
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Desnoods gewoon al je boterhammen voor de dag smeren de avond tevoren!
Broodjes klaar, extra dingen erbij (wortels, cherrytomaatjes, plakjes komkommer, weetikwat), cola thuis laten en theezakjes meenemen
Broodjes klaar, extra dingen erbij (wortels, cherrytomaatjes, plakjes komkommer, weetikwat), cola thuis laten en theezakjes meenemen
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
quote:
Wil iemand me een schop tegen mn kont geven?
Ik ben ernstig aan het verzaken wat eten betreft. Dit is de derde dag op rij dat ik van pas om 18u iets eet. Voor die tijd teer ik op cola (want calorieën). En ik weet dat het niet gezond is, maar ik krijg gvd die knop niet om en het slaat nergens op en het is super slecht. Maar t lukt niet.
Schop me!
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.crap in = crap out
Gefeliciteerd Siral!
Ik heb ook gestemd, of naja een vriend van mij heeft het voor mij gedaan
Ik heb ook gestemd, of naja een vriend van mij heeft het voor mij gedaan
"Wie niet gelooft in wonderen, is geen realist."
done!quote:
[..]
[ afbeelding ]
Plaatje kan vast in de OP imho.
Oh Ja gefeli siral. Een mooi jaar met genoeg eten toegewenst
en ik ben net voor het eerst in mn leven afgewezen wegens teveel werkervaring maar wel weer complimentados voor de brief dus ik kom er wel
en ik ben net voor het eerst in mn leven afgewezen wegens teveel werkervaring
maar wel weer complimentados voor de brief dus ik kom er wel
Niet meer actief op Fok!
jammer Vik! was dat die sollicitatie waar je vorige week op gesprek bent geweest? of een reactie op een andere brief die je gestuurd hebt?
but I am broken too, and spoken for, do not tempt me
dattumquote:
jammer Vik! was dat die sollicitatie waar je vorige week op gesprek bent geweest? of een reactie op een andere brief die je gestuurd hebt?
Ja doei.
Gisteren:
O: 2x brood met filet A. en ui
L: 2x brood met ertussen: fritessaus, sambal kalkoen, ui, augurk en ham
T: vla/yoghurt met stoofpeertje
T: halve grapefruit
T: wodka, ovenzoutjes
D: kalkoen filet, snijboontjes, rostirondjes klein restje bami, 2 drumsticks.
T: citroendropijs
Planning vandaag:
O: 1x geroosterd brood met filet A., 2 beschuitjes met boter en muisjes
L: pindasoep met veel groenten.
T: halve grapefruit
S: hardlopen
T: wodka, ovenzoutjes
D: gewokte snijboontjes met rode ui, restje saté-quorn en gebakken eitje.
T: citroendropijs
O: 2x brood met filet A. en ui
L: 2x brood met ertussen: fritessaus, sambal kalkoen, ui, augurk en ham
T: vla/yoghurt met stoofpeertje
T: halve grapefruit
T: wodka, ovenzoutjes
D: kalkoen filet, snijboontjes, rostirondjes klein restje bami, 2 drumsticks.
T: citroendropijs
Planning vandaag:
O: 1x geroosterd brood met filet A., 2 beschuitjes met boter en muisjes
L: pindasoep met veel groenten.
T: halve grapefruit
S: hardlopen
T: wodka, ovenzoutjes
D: gewokte snijboontjes met rode ui, restje saté-quorn en gebakken eitje.
T: citroendropijs
wanneer hoor je dan van dat bedrijf in utrecht?quote:
Nee dit was iets anders. Ze zochten een student.
Ja doei.
MarMar! Jij had zo'n piercing onder je lip
Een soort vriendje van vroeger heeft er zo een. Vond ik altijd vreselijk lekker zoenen
Een soort vriendje van vroeger heeft er zo een. Vond ik altijd vreselijk lekker zoenen
Oh, stempas gevonden! Dus ik ga ook maar even een stem uitbrengen. Om wat tegenwicht te geven aan mensen die op PVV, VVD, CDA en consorten stemmen.
Verwacht commentaar: je mag PVV niet met CDA en VVD vergelijken. Dat doe ik ook niet, maar ik vind ze wel alledrie kudt. De één wat kudter dan de ander, dat wel
Verwacht commentaar: je mag PVV niet met CDA en VVD vergelijken. Dat doe ik ook niet, maar ik vind ze wel alledrie kudt. De één wat kudter dan de ander, dat wel
Druk op school, gewoon geen eetlust, lamlendig gevoel. Maar dat zijn allemaal net suffe smoesjes als ik ze zo opschrijf (het is wel waar, maar zijn geen goede redenen, dat bedoel ik).quote:
quote:
Oh, stempas gevonden! Dus ik ga ook maar even een stem uitbrengen. Om wat tegenwicht te geven aan mensen die op PVV, VVD, CDA en consorten stemmen.
Verwacht commentaar: je mag PVV niet met CDA en VVD vergelijken. Dat doe ik ook niet, maar ik vind ze wel alledrie kudt. De één wat kudter dan de ander, dat wel
Eensch
Mede Noord-Hollander, wat gaat het worden?
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Ik zou me ook lamlendig voelen als ik overdag zou functioneren op cola.quote:
[..]
Druk op school, gewoon geen eetlust, lamlendig gevoel. Maar dat zijn allemaal net suffe smoesjes als ik ze zo opschrijf (het is wel waar, maar zijn geen goede redenen, dat bedoel ik).
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Ik volg maar gewoon de stemwijzer: dus PvdA. Als 2e kwam D'66 eruit en dat klopt op zich wel met wat ik altijd stem, ķf PvdA, ķf D'66. Had jij GL?quote:
[..]
Eensch
Mede Noord-Hollander, wat gaat het worden?
SP als grootste! En dan GL idd, en PvdD en de Groenen. Allemaal dicht op elkaar. *hippie*quote:
[..]
Ik volg maar gewoon de stemwijzer: dus PvdA. Als 2e kwam D'66 eruit en dat klopt op zich wel met wat ik altijd stem, ķf PvdA, ķf D'66. Had jij GL?
Maar ik weet het nog niet zo.
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
fantastisch! bedanktquote:
Voor Blurred en anderen:
http://www.studygs.net/wrtstr6.htm
ik had ooit eens een soortgelijk kopietje uit een boek, heel handig was dat. maar dat ben ik op een gegeven moment kwijtgeraakt.. ik ken op zich de meeste van die woorden wel, maar blijf vaak op een of andere manier toch hangen bij hetzelfde setje dat ik dan steeds maar weer gebruik.Met zo'n lijstje erbij krijg ik er wat meer afwisseling in
but I am broken too, and spoken for, do not tempt me
Bedankt voor jullie reacties btw. Ik zal nu -met tegenzin- naar de kantine lopen en daar een Snelle Jelle gaan halen.
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Over het waarom: (langer & wat persoonlijk, dus spoiler)SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Je moet je spijsvertering weer aan de gang krijgen Coco. Ik kwam in het begin ook aan, omdat alles direct werd opgeslagen voor de barre tijden. Tot mijn lijf in de gaten kreeg dat de toevoer structureel was. Toen gingen de kilo's er weer af en ik blijf nu constant. Ik zou eigenlijk meer moeten kunnen eten, maar ik heb mijn spijsvertering gewoon vernueckt de afgelopen 18 jaar.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Ja, daar ben ik dus ook bang voor. Ben sinds 2003 ziek, en da's best een lange tijd om zo'n slecht eetpatroon aangeleerd te hebben. Mgoed. Ik ga *nu* naar de kantine.quote:
Je moet je spijsvertering weer aan de gang krijgen Coco. Ik kwam in het begin ook aan, omdat alles direct werd opgeslagen voor de barre tijden. Tot mijn lijf in de gaten kreeg dat de toevoer structureel was. Toen gingen de kilo's er weer af en ik blijf nu constant. Ik zou eigenlijk meer moeten kunnen eten, maar ik heb mijn spijsvertering gewoon vernueckt de afgelopen 18 jaar.
Coco, die achtergrond was ik idd even vergeten. Enje grap over een snelle jelle zal ik niet boos om worden
crap in = crap out
O hai! .
Ik ga eens lekker uitgebreid lunchen vandaag: twee krentenbollen en twee boterhammen met kaas.
En verder houd ik maar eens op met beschuit / crackers met superfruit en cola, want ik heb het idee dat mijn honger daardoor juist verergert. Ik blijf maar eten sinds ik superfruit eet.
.Ik ga eens lekker uitgebreid lunchen vandaag: twee krentenbollen en twee boterhammen met kaas
.En verder houd ik maar eens op met beschuit / crackers met superfruit en cola, want ik heb het idee dat mijn honger daardoor juist verergert. Ik blijf maar eten sinds ik superfruit eet.
Niet meer actief op Fok!
Wow Coco, ik wist ook niet dat je zo ziek was geweest! Het klinkt echt heel vervelend. Wel fijn dat het nu beter gaat, dat gewoon eten komt vast ook wel weer.
Verder geen tijd om bij te lezen want superdruk...
Verder geen tijd om bij te lezen want superdruk...
Are you pondering what I'm pondering?
Oh, maakt niet uit hoor. Wat je eerder postte is wel gewoon waarquote:
Coco, die achtergrond was ik idd even vergeten. Enje grap over een snelle jelle zal ik niet boos om worden
Enige reden waarom ik die uitleg gaf, is omdat ik me kan voorstellen dat het anders heel moeilijk is voor te stellen waarom ik het zo moeilijk vind om overdag te eten.
En het kán nu wel he, gewoon eten, ik heb momenteel geen last. Dus ik moet dat ook gewoon gaan doen! Maar die knop omzetten, dat vind ik zķ lastig
Ow, jongens, jullie moeten nu niet allemaal lieve dingen gaan posten 
Schop onder mn kont! Hoppa!
Want dadelijk raak ik nog teveel ontroerd en dat is heul niet de bedoeling
Schop onder mn kont! Hoppa!
Want dadelijk raak ik nog teveel ontroerd en dat is heul niet de bedoeling
Dat heb ik dus met de partijen waar jij voor gaatquote:
Oh, stempas gevonden! Dus ik ga ook maar even een stem uitbrengen. Om wat tegenwicht te geven aan mensen die op PVV, VVD, CDA en consorten stemmen.
Verwacht commentaar: je mag PVV niet met CDA en VVD vergelijken. Dat doe ik ook niet, maar ik vind ze wel alledrie kudt. De één wat kudter dan de ander, dat wel
Ook wel te verwachten, kunstenares tegenover ICT-er...
Moet wel zeggen dat ik D66 steeds meer de goede kant op vind gaan, daarnaast is Pechtold gewoon een erg goede vertegenwoordiger.
Coco, ik heb begrip voor je afweging want dat voelt natuurlijk ook bagger, maar ben het dan eens met XM wat betreft de spijsvertering.
Het was voor mij ook moeilijk om van ~2000kcal waarbij ik aankwam
te gaan naar meer en gezonder... Je hele patroon, lichaam en denkwijze moeten zich gaan aanpassen naar een andere situatie en dat vergt tijd. Vooral omdat ik wist dat ik flink kon afvallen bij ~1200kcal * schopt nog eens flink onder Coco's hol!
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Zijn ICT'ers dan zo rechts V1z0R? De mijne niet heur!
Ik werk zelf ook een beetje bij een IT-bedrijf en ik ga toch lekker GL stemmen denk ik.
Zelfs 50-plus stond bij mij hoger dan alledrie de coalitiepartijen. Had ook niet anders verwacht.
De mijne niet heur!Ik werk zelf ook een beetje bij een IT-bedrijf en ik ga toch lekker GL stemmen denk ik.
Zelfs 50-plus stond bij mij hoger dan alledrie de coalitiepartijen. Had ook niet anders verwacht.
Are you pondering what I'm pondering?
Ik ga ook GL stemmen. Die staat op de tweede plek. Ik heb bij 75 % van de vraag 'neutraal' ingevuld, want van veel dingen heb ik nog nooit gehoord of ik heb er echt geen mening over . Eigenlijk kan ik wel stoppen met het invullen van stemwijzers, want het wordt toch altijd GL. Heb D66 ook overwogen (Alexander Pechtold ), maar die staat aardig wat lager in het lijstje, dus toch maar GL dan .
. Eigenlijk kan ik wel stoppen met het invullen van stemwijzers, want het wordt toch altijd GL. Heb D66 ook overwogen (Alexander Pechtold ), maar die staat aardig wat lager in het lijstje, dus toch maar GL dan .
Niet meer actief op Fok!
Mijn vriendje is ICTer en die stemt D66 Gelukkig maar, als ie rechtser stemde was het heibel
Cocoface Is idd lastig, maar denk vooral aan je gezondheid! Als je beter eet heb je vast ook meer energie voor de drukte op je werk en misschien ook sport!
Gelukkig maar, als ie rechtser stemde was het heibel Cocoface
Is idd lastig, maar denk vooral aan je gezondheid! Als je beter eet heb je vast ook meer energie voor de drukte op je werk en misschien ook sport!
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
ik neig nu ivm collegegelden naar D66, dat was vorige keer ook mijn tweede keus... *twijfelt nog even door*
Ja doei.
De collega's en kennissen in die branche die ik erover gesproken heb stemmen veelal VVD, een enkeling D66. Heb eigenlijk niemand gehoord die GroenLinks stemt...quote:
Zijn ICT'ers dan zo rechts V1z0R?
Ik werk zelf ook een beetje bij een IT-bedrijf en ik ga toch lekker GL stemmen denk ik.
Zelfs 50-plus stond bij mij hoger dan alledrie de coalitiepartijen. Had ook niet anders verwacht.
Kan ook deels de omgeving zijn natuurlijk! Zo zijn de linkse partijen voor allerlei punten die de economische groei hier tegenhouden en voor de wat nuchtere mens compleet onzinnig zoals bijv. het opslaan van CO2 in de grond
Valt mij wel op dat veel mensen hier zweven, heb ik nog nooit last van gehad, altijd VVD gestemd
En ik vond de campagnes van de oppositie gewoon te treurig voor woorden, alleen om een ander tegen te gaan stemmen proberen te winnen
Sorry, maar als dat je mening is van goede politiek bedrijven...
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
ik ook hoor, zweef normaal niet zo erg...quote:
[..]
Valt mij wel op dat veel mensen hier zweven, heb ik nog nooit last van gehad, altijd VVD gestemd
Ja doei.
Mijn vriend stemt ook D66, dus niet super-links maar rechtser dan dat zal het ook niet worden. *boks met Maria!*quote:
[..]
De collega's en kennissen in die branche die ik erover gesproken heb stemmen veelal VVD, een enkeling D66. Heb eigenlijk niemand gehoord die GroenLinks stemt...
Kan ook deels de omgeving zijn natuurlijk! Zo zijn de linkse partijen voor allerlei punten die de economische groei hier tegenhouden en voor de wat nuchtere mens compleet onzinnig zoals bijv. het opslaan van CO2 in de grond
Valt mij wel op dat veel mensen hier zweven, heb ik nog nooit last van gehad, altijd VVD gestemd
En ik vond de campagnes van de oppositie gewoon te treurig voor woorden, alleen om een ander tegen te gaan stemmen proberen te winnen
En dat terwijl hij ondernemer is, dus we hebben ook heus wel oog voor de belangen van bedrijven.
Ik zweef op zich niet zo erg, tot nu toe altijd op dezelfde partij gestemd maar ik kijk toch altijd weer even wat ze precies vinden en of het nog steeds het beste bij mij past. Op provincieniveau spelen er toch weer andere dingen. Dit keer pakte het net anders uit en ga ik voor het eerst GL stemmen.
Misschien zitten de linkse partijen ook wel dichter bij elkaar dan CDA, D66 en VVD, als ik er zo over nadenk.
Oh, en ik vind het op zich ook geen fijn idee dat er nog 3 jaar een kabinet zit dat niks gedaan krijgt, maar hun standpunten staan toch echt te ver van mij af om daarom maar op een coalitiepartij te stemmen.
Are you pondering what I'm pondering?
Siral, van harte gefeliciteerd
Coco, jij krijgt een hele grote schop, lieve, mooie Coco!
Stem maar weer eens CDA Blijft toch in je systeem zitten he
Jeager, hoe is het weer daar?
Morgen ergens over 12 uur is mijn vriend dichter bij jou, dan bij mij
Coco, jij krijgt een hele grote schop, lieve, mooie Coco!
Stem maar weer eens CDA
Blijft toch in je systeem zitten he Jeager, hoe is het weer daar?
Morgen ergens over 12 uur is mijn vriend dichter bij jou, dan bij mij
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Je bent zelfs lesbisch in je broodkeuzequote:Op woensdag 2 maart 2011 13:19 schreef Viking84 het volgende:
Mmmmmmmmmmm pain de Madeleine met kaas
.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
quote:Op woensdag 2 maart 2011 13:20 schreef XcUZ_Me het volgende:
[..]
Je bent zelfs lesbisch in je broodkeuze
.
Niet meer actief op Fok!
Morgen ben ik vast ook dichter bij jou dan bij je vriend, want ik vlieg naar Duitsland morgen. Het is denk ik geweldig schaatsweer, rond de 0 graden, en stralend blauw!quote:
Siral, van harte gefeliciteerd
Coco, jij krijgt een hele grote schop, lieve, mooie Coco!
Stem maar weer eens CDA
Jeager, hoe is het weer daar?
Morgen ergens over 12 uur is mijn vriend dichter bij jou, dan bij mij
Kom weer even binnenvallen want op werk; de allbran van AH eigen merk heeft minder suiker dan AllBran...quote:
Volgens mij zit er naast vezels niet zo veel nuttigs in fruit en fibre eigenlijk (en idd nog vrij veel suikers ook), dan kun je toch echt beter muesli eten denk ik!
quote:
[..]
Je bent zelfs lesbisch in je broodkeuze
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
lol!quote:
[..]
Je bent zelfs lesbisch in je broodkeuze
Zou je dit uit kunnen leggen? Ik snap het namelijk nietquote:
[..]
Haha
En nee stressen om eten is echt het laatste wat ik wil, maar het is gewoon iets wat ik moet doen van mezelf.. ik kom er wel vanaf hoor, het zal wel een bepaalde fase zijn. Ik hou dit nooit vol.
Ik moet namelijk nooit iets van mezelf.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Nieuw lijstje en ik ga me niet mengen in de politieke discussie;
O: banaan, 150 ml vruchtenyoghurt
L: 200 gr rauwkost, 2el olijfolie, tosti (witbrood + kaas/tomaat)
T's: cafe latte
T: appel, 150 ml vruchtenyoghurt
S: hard fietsen
D: pasta met champignons, room en parm. kaas, witlofsalade met ananas en kerriedressing
O: banaan, 150 ml vruchtenyoghurt
L: 200 gr rauwkost, 2el olijfolie, tosti (witbrood + kaas/tomaat)
T's: cafe latte
T: appel, 150 ml vruchtenyoghurt
S: hard fietsen
D: pasta met champignons, room en parm. kaas, witlofsalade met ananas en kerriedressing
Ik wissel "s morgens af tussen
- groente-omelet - 200 kcal
- weetabix (2) met melk - 300 kcal
- brinta - 300 kcal
- havermout met melk - 300 kcal
- 3 crackers met magere smeerkaas - 150 - 300 kcal (cracker afhankelijk)
Dan om 10.00 uur bijvoorkeur yoghurt of kwark
Om 12.00 uur bij voorkeur een salade/groente/kip/mager vlees
15.00 uur: in mijn dieetperiode augurkhamrolletjes/wortels oid, tegenwoordig liever een koek ofzo
18.00 uur zie lunch
In de praktijk sluipt er helaas wat meer rommel in, maar mijn gewicht is nog steeds
[ Bericht 62% gewijzigd door Tinkepink op 02-03-2011 13:39:03 ]
- groente-omelet - 200 kcal
- weetabix (2) met melk - 300 kcal
- brinta - 300 kcal
- havermout met melk - 300 kcal
- 3 crackers met magere smeerkaas - 150 - 300 kcal (cracker afhankelijk)
Dan om 10.00 uur bijvoorkeur yoghurt of kwark
Om 12.00 uur bij voorkeur een salade/groente/kip/mager vlees
15.00 uur: in mijn dieetperiode augurkhamrolletjes/wortels oid, tegenwoordig liever een koek ofzo
18.00 uur zie lunch
In de praktijk sluipt er helaas wat meer rommel in, maar mijn gewicht is nog steeds
[ Bericht 62% gewijzigd door Tinkepink op 02-03-2011 13:39:03 ]
Geen zorgen voor de dag van morgen.
O: boterham kaas en krentenbol (10 uur), water
T: boterham smeerkaas, cola
L: Danio stratciatella en een tros druiven, water
T: minneola en misschien wat nootjes, framboos-grapefruitsap
D: sperziebonen met gebakken aardappelen en tartaartje (oma style)
T: koekje, cola
T: boterham smeerkaas, cola
L: Danio stratciatella
en een tros druiven, waterT: minneola en misschien wat nootjes, framboos-grapefruitsap
D: sperziebonen met gebakken aardappelen en tartaartje (oma style)
T: koekje, cola
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Die is in de bonus deze weekquote:
O: boterham kaas en krentenbol (10 uur), water
T: boterham smeerkaas, cola
L: Danio stratciatella
T: minneola en misschien wat nootjes, framboos-grapefruitsap
D: sperziebonen met gebakken aardappelen en tartaartje (oma style)
T: koekje, cola
. Ga ook nog even een bakje straciatella en citroen halen.
Niet meer actief op Fok!
Rechtsboven staan twee icoontjes. De eerste daarvan leidt naar je profiel en daar kun je je ww aanpassen.quote:
Veel suiker, MI tje!
Weet iemand waar ik mn wachtwoord kan veranderen?
Niet meer actief op Fok!
Ben je al naar de kapper geweest? Of heb ik het gemist
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Ik heb een aft-dinges op de binnenkant van mn onderlip en hij doet zeer Gemeen, want ik eet genoeg groentjes veelal 
Gemeen, want ik eet genoeg groentjes veelal
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
thanks!quote:
[..]
Rechtsboven staan twee icoontjes. De eerste daarvan leidt naar je profiel en daar kun je je ww aanpassen.
Kan je ook inloggen op mobiel en via browser tegelijk?
Zie FBquote:
Ben je al naar de kapper geweest? Of heb ik het gemist
.Ik wil nog even een foto maken, maar doordat ik m'n haar net geborsteld heb zie je de laagjes minder goed en ik heb een rooie Rudolf-neus, dus laat maar even
.
Niet meer actief op Fok!
Ja? Weet eigenlijk niet zo goed wat er te schrappen/vervangen valt muv de yoghurt waarvan ik heel goed snap dat die onmogelijk gezond kan zijnquote:
Veel suiker, MI tje!
Weet iemand waar ik mn wachtwoord kan veranderen?
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Wat bedoel je daarmee? Als ik mobiel ga fokken log ik hier niet uit en andersom ook niet, bedoel je dat?quote:
[..]
thanks!
Kan je ook inloggen op mobiel en via browser tegelijk?
Niet meer actief op Fok!
Nou, de cola bijvoorbeeld?quote:
[..]
Ja? Weet eigenlijk niet zo goed wat er te schrappen/vervangen valt muv de yoghurt waarvan ik heel goed snap dat die onmogelijk gezond kan zijn
. Verder zie ik een krentenbol, een koekje en sap. Zit ook allemaal suiker in. Eén van die drie dingen is niet erg, maar én én én... .Ik heb ook twee krentenbollen op
.
Niet meer actief op Fok!
Allemaal suikerquote:
O: boterham kaas en krentenbol (10 uur), water
T: boterham smeerkaas, cola
L: Danio stratciatella
T: minneola en misschien wat nootjes, framboos-grapefruitsapD: sperziebonen met gebakken aardappelen en tartaartje (oma style)
T: koekje, cola
(fruit is niet slecht, maar van suiker krijg je (ik althans) honger! )Vik, ja dat idd, thanks!
werken!
Ja, je blijft gewoon op beide plekken ingelogd dusquote:
[..]
Allemaal suiker
Vik, ja dat idd, thanks!
.
Niet meer actief op Fok!
Krentenbollen met kaas, huu.
Ik ga nog even twee Madeleintjes met kaas eten en dan is het wel weer genoeg geweest. Nog even twee sinaasappelen slashen later vanmiddag.
En ik word vadsig van al die bagger die ik de hele tijd eet, dus daar moet ik ook eens mee ophouden.
Ik ga nog even twee Madeleintjes met kaas eten en dan is het wel weer genoeg geweest
. Nog even twee sinaasappelen slashen later vanmiddag.En ik word vadsig van al die bagger die ik de hele tijd eet, dus daar moet ik ook eens mee ophouden
.
Niet meer actief op Fok!
Ahquote:
[..]
Nou, de cola bijvoorbeeld?
Ik heb ook twee krentenbollen op
tsja woensdag is voor mij een lange dag met eerst een lange werkdag en vervolgens aansluitend naailes vandaar het vele zoete gedoe anders haal ik het einde vd dag niet.Zal een colaatje vervangen door water
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Wat ook helpt met havermout is het tot pap koken. Ik donder 't voor 3 minuten in de magnetron en vul het daarna aan met water en roer het door tot het water is opgenomen.quote:
[..]
Kan ik jammer genoeg niet echt goed tegen
Krijg er altijd een heel ongemakkelijk gevoel(kramp) in m'n maag van...
Heb het echter al wel 2jr niet gehad, misschien toch maar eens weer proberen. M'n hele eetpatroon is tegenwoordig anders dus kan zijn dat m'n slechte eetpatroon hiervoor van invloed was.
Ml-etje, Wat loveli en Maria zeggen... Je suis tres grand! 108kg bij 1.98m. en een grove lichaamsbouw.
Kon wel een nazaat van Ellert of Brammert wezen
Vroegah overgoot ik 't alleen met kokend water en dan vond ik het niet lekker....
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
Oh nee ik hou me wel aan mijn lijstjequote:
[..]
Allemaal suiker
Vik, ja dat idd, thanks!
genoeg wilskracht hier gelukkig om dat dan weer wel te doen.
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Ik heb een fiets gekauft. Een groene!
Met een kratje, zodat hund Koek meekan. Mag hem vrijdag ophalen en dan maakt hij ook nog gratis mijn oude fiets.
*blij*
En mijn pindasoep is de lekkerste van de hele wereld. Ik neem nog een klein bakkie.
Met een kratje, zodat hund Koek meekan. Mag hem vrijdag ophalen en dan maakt hij ook nog gratis mijn oude fiets.
*blij*
En mijn pindasoep is de lekkerste van de hele wereld. Ik neem nog een klein bakkie.
Wat een gáááááve fiets! Zoiets wil ik ook, maar dan in het zwart. En ook een mandje voorop!quote:
Ik heb een fiets gekauft. Een groene!
[ afbeelding ]
Met een kratje, zodat hund Koek meekan. Mag hem vrijdag ophalen en dan maakt hij ook nog gratis mijn oude fiets.
*blij*
En mijn pindasoep is de lekkerste van de hele wereld. Ik neem nog een klein bakkie.
Niet meer actief op Fok!
tof. En, receptje voor de pindasoep..quote:
Ik heb een fiets gekauft. Een groene!
[ afbeelding ]
Met een kratje, zodat hund Koek meekan. Mag hem vrijdag ophalen en dan maakt hij ook nog gratis mijn oude fiets.
*blij*
En mijn pindasoep is de lekkerste van de hele wereld. Ik neem nog een klein bakkie.
quote:
Ik heb een fiets gekauft. Een groene!
[ afbeelding ]
Met een kratje, zodat hund Koek meekan. Mag hem vrijdag ophalen en dan maakt hij ook nog gratis mijn oude fiets.
*blij*
En mijn pindasoep is de lekkerste van de hele wereld. Ik neem nog een klein bakkie.
hij is supermooi!!
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
gaafquote:
Ik heb een fiets gekauft. Een groene!
[ afbeelding ]
Met een kratje, zodat hund Koek meekan. Mag hem vrijdag ophalen en dan maakt hij ook nog gratis mijn oude fiets.
*blij*
En mijn pindasoep is de lekkerste van de hele wereld. Ik neem nog een klein bakkie.
mooie kleur ook, lijkt precies de kleur die ik hier op mijn muur heb 
but I am broken too, and spoken for, do not tempt me
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |