quote:Op woensdag 2 maart 2011 11:24 schreef V1z0R het volgende:
Om ook on-topic te doen!
Lijstje:
O: 400ml yoghurt met banaan
S: 20min. thuisoefeningen
O: boterham met paard + whey shake met melk
T: 1/2 paprika en wat gerookte zalm en forelfilet
T: cashews
L: 2 boterhammen met paprika, kipfilet en zalm + glas melk
T: 2 boterhammen met kalkoenfilet en peer
T: appel en mandarijntje
T: whey shake met water en creatine
S: 1u. kracht / 45min. cardio
T: EAS/Dextrojuice shake met melk en creatine
D: spinazie met ei en mager varkenslapje
T: paar blokjes kaas
Dat moet haast voldoende wezen
En er zit ruim 2 uur sport bij!quote:Op woensdag 2 maart 2011 11:31 schreef loveli het volgende:
V1 moet 2 keer het gewicht in stand houden dan de meeste kleintjes hier, dus schrikken is niet op z'n plek
Kan ik jammer genoeg niet echt goed tegenquote:Op woensdag 2 maart 2011 11:27 schreef loveli het volgende:
V1, waarom ben jij eigenlijk niet aan de havermout? Lees je niet genoeg BB-forum?
Hoe komt dat dan..?quote:Op woensdag 2 maart 2011 11:46 schreef Cocotrimonium het volgende:
Wil iemand me een schop tegen mn kont geven?
Ik ben ernstig aan het verzaken wat eten betreft. Dit is de derde dag op rij dat ik van pas om 18u iets eet. Voor die tijd teer ik op cola (want calorieën). En ik weet dat het niet gezond is, maar ik krijg gvd die knop niet om en het slaat nergens op en het is super slecht. Maar t lukt niet.
Schop me!
*skup*quote:Op woensdag 2 maart 2011 11:46 schreef Cocotrimonium het volgende:
Wil iemand me een schop tegen mn kont geven?
Ik ben ernstig aan het verzaken wat eten betreft. Dit is de derde dag op rij dat ik van pas om 18u iets eet. Voor die tijd teer ik op cola (want calorieën). En ik weet dat het niet gezond is, maar ik krijg gvd die knop niet om en het slaat nergens op en het is super slecht. Maar t lukt niet.
Schop me!
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Ja doei.
quote:Op woensdag 2 maart 2011 11:46 schreef Cocotrimonium het volgende:
Wil iemand me een schop tegen mn kont geven?
Ik ben ernstig aan het verzaken wat eten betreft. Dit is de derde dag op rij dat ik van pas om 18u iets eet. Voor die tijd teer ik op cola (want calorieën). En ik weet dat het niet gezond is, maar ik krijg gvd die knop niet om en het slaat nergens op en het is super slecht. Maar t lukt niet.
Schop me!
Met liefdequote:Op woensdag 2 maart 2011 11:46 schreef Cocotrimonium het volgende:
Wil iemand me een schop tegen mn kont geven?
Ik ben ernstig aan het verzaken wat eten betreft. Dit is de derde dag op rij dat ik van pas om 18u iets eet. Voor die tijd teer ik op cola (want calorieën). En ik weet dat het niet gezond is, maar ik krijg gvd die knop niet om en het slaat nergens op en het is super slecht. Maar t lukt niet.
Schop me!
oh dan kom ik ook!quote:Op woensdag 2 maart 2011 11:03 schreef motorbloempje het volgende:
het is je verjaardag, taart vreten mag danen andere lekkere dingen ook
ik ga een tapas buffet maken als ik jarig ben
quote:Op woensdag 2 maart 2011 11:46 schreef Cocotrimonium het volgende:
Wil iemand me een schop tegen mn kont geven?
Ik ben ernstig aan het verzaken wat eten betreft. Dit is de derde dag op rij dat ik van pas om 18u iets eet. Voor die tijd teer ik op cola (want calorieën). En ik weet dat het niet gezond is, maar ik krijg gvd die knop niet om en het slaat nergens op en het is super slecht. Maar t lukt niet.
Schop me!
Dat verdiend meer dan een schop, je zou over de knie moeten!quote:Op woensdag 2 maart 2011 11:46 schreef Cocotrimonium het volgende:
Wil iemand me een schop tegen mn kont geven?
Ik ben ernstig aan het verzaken wat eten betreft. Dit is de derde dag op rij dat ik van pas om 18u iets eet. Voor die tijd teer ik op cola (want calorieën). En ik weet dat het niet gezond is, maar ik krijg gvd die knop niet om en het slaat nergens op en het is super slecht. Maar t lukt niet.
Schop me!
quote:Op woensdag 2 maart 2011 11:46 schreef Cocotrimonium het volgende:
Wil iemand me een schop tegen mn kont geven?
Ik ben ernstig aan het verzaken wat eten betreft. Dit is de derde dag op rij dat ik van pas om 18u iets eet. Voor die tijd teer ik op cola (want calorieën). En ik weet dat het niet gezond is, maar ik krijg gvd die knop niet om en het slaat nergens op en het is super slecht. Maar t lukt niet.
Schop me!
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.crap in = crap out
done!quote:Op woensdag 2 maart 2011 11:58 schreef XcUZ_Me het volgende:
[..]
[ afbeelding ]
Plaatje kan vast in de OP imho.
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |