LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Het vorige deel: Slank hekje 1315 - waar ik even afgeleid werd
De Slankreeks
De Slank-topics zijn bedoeld voor wie wel wat kilootjes kwijt wil raken, maar geen overgewicht heeft, en voor wie probeert een goed gewicht te behouden, kortom, voor wie bezig is met goed eten en goed leven.
Algemeen uitgangspunt om af te vallen / goed gewicht te houden
• Eet genoeg! Meestal is dat méér dan je denkt: veel mensen die willen afvallen eten te weinig om te kunnen afvallen. Wie te weinig eet geeft z'n lichaam onvoldoende energie om vet af te breken, en daarnaast krijgt het lichaam signalen dat het heel verstandig is om elke overblijvende calorie ergens op te slaan. Op je buik, kont of heupen.
• Eet meer broccoli! Toevallig is broccoli héél gezond. Zegt loveli, dus het zal zo zijn. Iets algemener: eet meer groente. Veel meer groente.
• Sport! Goed voor je lijf, voor de stofwisseling, voor vetverbranding en voor spieropbouw. Niet iedereen kan of wil sporten, sommige mensen wérken echt (huuh), anderen hebben een kwetsbaar lichaam, maar hoe meer je inspanning toevoegt aan je dagelijkse bezigheden, hoe beter dat is voor je lijf. Niet overdrijven natuurlijk.
• Wees duurzaam! Je kunt een laag gewicht bereiken met een extreme aanpak. Dan is het echter heel moeilijk vast te houden. Probeer een aanpak te kiezen die je kan en wil blijven volhouden. In het algemeen is het beter om maximaal een halve kilo per week af te vallen.
• Kijk niet uitsluitend naar calorieën en hecht niet teveel waarde aan een weegschaal. Een eenzijdig menu kan je voorzien van de juiste hoeveelheid calorieën, maar voorziet niet in alle stoffen die je nodig hebt. Een veelzijdig menu bestaat niet zozeer uit de ene dag italiaans en de volgende sushi en de derde hollandse pot, maar uit een verzameling van groente (veel), brood etc (volkoren), vlees (mager) en vet (van de juiste soort). De weegschaal vertelt je hoe zwaar je bent, maar als je een kilo vet verwerkt tot 2 kilo spieren ben je zwaarder.. maar slanker.
Meedoen!
Doen! Welkom! Vertel, wat wil je, wat is je plan, wat doe je? De meeste van ons posten regelmatig een eetlijstje, met daarop: • O Ontbijt • T Tussendoortje • L Lunch • D Diner • S Sport
Soms volgt daarop ongevraagd commentaar, niet altijd, schroom niet expliciet om commentaar te vragen, dan krijg je een hoop op- en aanmerkingen (of complimenten natuurlijk, kan ook).
Details (BMI is een handvat om overgewicht vast te stellen. De slankreeks is bedoeld voor mensen zonder overgewicht, met overgewicht (BMI > 27) ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub.
BMR is een statistische berekening van de hoeveel calorieën die je lichaam nodig heeft om bedlegerig te zijn zonder je organen te beschadigen.
Dieetweb Op dieetweb wordt een lijstje bijgehouden dat hier geplaatst wordt. Wil je in dat lijstje komen, ga dan naar Dieet-web en maak daar een account aan. Met je eigen account kun je zelf je updates doorgeven. Nadat je een account hebt aangemaakt en een eerste update hebt ingevoerd, moet je Troel even een PM sturen dat je in het lijstje wilt van dit topic, want die zorgt ervoor dat je aan het juiste lijstje gekoppeld wordt. Stuur je geen PM, dan kom je niet in de lijst. Verder een kleine tip: zet in het onderwerp van de PM of het gaat om SLANK, zodat daar geen twijfel over is, waardoor het nog langer kan duren. Mocht het echt ontzettend lang duren, stuur dan rustig nog een keer een PM. Update minmaal eens per maand om in het lijstje te blijven staan. Dit lijstje is niet verplicht hoor!!
Linkjes Heel heel vroeger hadden we een hele lijst met linkjes, ik denk dat niemand hier meer kijkt, geef anders een gil, ben wel benieuwd; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Slowchat In deze reeks wordt veel geslowchat, mocht jouw vraag niet meteen beantwoord worden/ondersneeuwen, stel hem dan gerust nog een keer!
Mocht je de laatste zijn die in een topic post, open dan even een nieuwe! De OP is hier te vinden
De Slankreeks
De Slank-topics zijn bedoeld voor wie wel wat kilootjes kwijt wil raken, maar geen overgewicht heeft, en voor wie probeert een goed gewicht te behouden, kortom, voor wie bezig is met goed eten en goed leven.
Algemeen uitgangspunt om af te vallen / goed gewicht te houden
• Eet genoeg! Meestal is dat méér dan je denkt: veel mensen die willen afvallen eten te weinig om te kunnen afvallen. Wie te weinig eet geeft z'n lichaam onvoldoende energie om vet af te breken, en daarnaast krijgt het lichaam signalen dat het heel verstandig is om elke overblijvende calorie ergens op te slaan. Op je buik, kont of heupen.
• Eet meer broccoli! Toevallig is broccoli héél gezond. Zegt loveli, dus het zal zo zijn. Iets algemener: eet meer groente. Veel meer groente.
• Sport! Goed voor je lijf, voor de stofwisseling, voor vetverbranding en voor spieropbouw. Niet iedereen kan of wil sporten, sommige mensen wérken echt (huuh), anderen hebben een kwetsbaar lichaam, maar hoe meer je inspanning toevoegt aan je dagelijkse bezigheden, hoe beter dat is voor je lijf. Niet overdrijven natuurlijk.
• Wees duurzaam! Je kunt een laag gewicht bereiken met een extreme aanpak. Dan is het echter heel moeilijk vast te houden. Probeer een aanpak te kiezen die je kan en wil blijven volhouden. In het algemeen is het beter om maximaal een halve kilo per week af te vallen.
• Kijk niet uitsluitend naar calorieën en hecht niet teveel waarde aan een weegschaal. Een eenzijdig menu kan je voorzien van de juiste hoeveelheid calorieën, maar voorziet niet in alle stoffen die je nodig hebt. Een veelzijdig menu bestaat niet zozeer uit de ene dag italiaans en de volgende sushi en de derde hollandse pot, maar uit een verzameling van groente (veel), brood etc (volkoren), vlees (mager) en vet (van de juiste soort). De weegschaal vertelt je hoe zwaar je bent, maar als je een kilo vet verwerkt tot 2 kilo spieren ben je zwaarder.. maar slanker.
Meedoen!
Doen! Welkom! Vertel, wat wil je, wat is je plan, wat doe je? De meeste van ons posten regelmatig een eetlijstje, met daarop: • O Ontbijt • T Tussendoortje • L Lunch • D Diner • S Sport
Soms volgt daarop ongevraagd commentaar, niet altijd, schroom niet expliciet om commentaar te vragen, dan krijg je een hoop op- en aanmerkingen (of complimenten natuurlijk, kan ook).
Details (BMI is een handvat om overgewicht vast te stellen. De slankreeks is bedoeld voor mensen zonder overgewicht, met overgewicht (BMI > 27) ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub.
BMR is een statistische berekening van de hoeveel calorieën die je lichaam nodig heeft om bedlegerig te zijn zonder je organen te beschadigen.
Dieetweb Op dieetweb wordt een lijstje bijgehouden dat hier geplaatst wordt. Wil je in dat lijstje komen, ga dan naar Dieet-web en maak daar een account aan. Met je eigen account kun je zelf je updates doorgeven. Nadat je een account hebt aangemaakt en een eerste update hebt ingevoerd, moet je Troel even een PM sturen dat je in het lijstje wilt van dit topic, want die zorgt ervoor dat je aan het juiste lijstje gekoppeld wordt. Stuur je geen PM, dan kom je niet in de lijst. Verder een kleine tip: zet in het onderwerp van de PM of het gaat om SLANK, zodat daar geen twijfel over is, waardoor het nog langer kan duren. Mocht het echt ontzettend lang duren, stuur dan rustig nog een keer een PM. Update minmaal eens per maand om in het lijstje te blijven staan. Dit lijstje is niet verplicht hoor!!
Linkjes Heel heel vroeger hadden we een hele lijst met linkjes, ik denk dat niemand hier meer kijkt, geef anders een gil, ben wel benieuwd; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Slowchat In deze reeks wordt veel geslowchat, mocht jouw vraag niet meteen beantwoord worden/ondersneeuwen, stel hem dan gerust nog een keer!
Mocht je de laatste zijn die in een topic post, open dan even een nieuwe! De OP is hier te vinden
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Jammer vik dat je het niet hebt gehaald, maar idd fijn dat je een keer zo'n ervaring hebt mogen opdoen. ben je volgende keer vast minder zenuwachtig omdat je een beetje beter weet wat je te wachten staat!
I'm not G.I. Jane, I'm attachment barbie
Aai voor Tink en Vik 
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
quote:Op woensdag 26 januari 2011 19:46 schreef Tinkepink het volgende:
familie
Had ik al
Mee eens is!!
Ik ben niet onhandelbaar, ik ben gewoon een uitdaging 💖
Ach, wat scheel eraan de familie? Ruzie? beperken ze je? zijn ze gewoon allemaal stom vandaag?quote:
Had ik al
I'm not G.I. Jane, I'm attachment barbie
quote:
Had ik al
Zo, heerlijk gevolleybald, daarna heerlijk gedouched. Nu wachtne totdat m'n ovenfrietjes klaar zijn. Ik heb nogal honger, dus het zijn er vrij veel geworden...
What's up, Tink? 
En jammer Vik, maar zo te horen kan je beter ergens anders aan de slag!
(ik bedoel qua gebouw en locatie enzo hč, niet op basis van die stomme testjes 
)
En jammer Vik, maar zo te horen kan je beter ergens anders aan de slag!
(ik bedoel qua gebouw en locatie enzo hč, niet op basis van die stomme testjes )
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
quote:
Had ik al
Ik ben niet onhandelbaar, ik ben gewoon een uitdaging 💖
Zelfs de tweede a in Jagärtruts nickname is bij mij een ruitje met een vraagteken er in! 
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Iets met prioriteiten die nooit bij mij liggen. Echt nooit dus.quote:Op woensdag 26 januari 2011 19:47 schreef _Calimero_ het volgende:
[..]
Ach, wat scheel eraan de familie? Ruzie? beperken ze je? zijn ze gewoon allemaal stom vandaag?
Ik weet meteen weer waarom ik ver weg woon
Geen zorgen voor de dag van morgen.
De afstand Duitsland Nederland zal altijd kleiner zijn dan die afstand andersom...quote:
[..]
Iets met prioriteiten die nooit bij mij liggen. Echt nooit dus.
Ik weet meteen weer waarom ik ver weg woon
Daglijst
o. 4 kleine pannenkoekjes met een beetje stroop
s. half uur stevig wandelen.
t. pistolet met oude kaas
l. 2 boterhammen + avocado
t. 4 koekjes
d. 500 gram witlof + 1,5 rundervink + bakje dubbelvla
o. 4 kleine pannenkoekjes met een beetje stroop
s. half uur stevig wandelen.
t. pistolet met oude kaas
l. 2 boterhammen + avocado
t. 4 koekjes
d. 500 gram witlof + 1,5 rundervink + bakje dubbelvla
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Oh, en ik ben zo trots op mijn lijstje vandaag! 
Ik was de hele dag alleen thuis en er lagen ook nog lekkere dingetjes in de kast en daar ben ik dus vanaf gebleven 
O: 2 crackers geitenkaas, boterham hummus, gekookt ei, mineola
S: uurtje bodypump & uurtje bodybalance
L: kom pompoensoep, 2 crackers kaas
T: kom pompoensoep, 2 crackers geitenkaas, banaan
D: spinazie schotel uit de oven (rundergehakt, ui, spinazie, aardappelpuree)
T: bakje vanille vla
Over het geheel genomen zal het vast nog niet perfect zijn, maar ik ben tevreden
Ik was de hele dag alleen thuis en er lagen ook nog lekkere dingetjes in de kast en daar ben ik dus vanaf gebleven O: 2 crackers geitenkaas, boterham hummus, gekookt ei, mineola
S: uurtje bodypump & uurtje bodybalance
L: kom pompoensoep, 2 crackers kaas
T: kom pompoensoep, 2 crackers geitenkaas, banaan
D: spinazie schotel uit de oven (rundergehakt, ui, spinazie, aardappelpuree)
T: bakje vanille vla
Over het geheel genomen zal het vast nog niet perfect zijn, maar ik ben tevreden
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Hee Lau! 
Ik krijg opeens trek in chocoladetaart 
Ik krijg opeens trek in chocoladetaart
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Kutgevoel als je nooit eens op de eerste plek kan staan inderdaad.quote:
[..]
Iets met prioriteiten die nooit bij mij liggen. Echt nooit dus.
Ik weet meteen weer waarom ik ver weg woon
In dat geval doe ik even met je mee:
I'm not G.I. Jane, I'm attachment barbie
Working on itquote:
Balen, Viking!
Heb je nog een ijzer in het vuur?
.
Niet meer actief op Fok!
WOW weten jullie dat ik al 23 dagen geen suiker heb gegeten 
(lees: niet gesnoept!) op die ene keer na dan, dat ik dacht dat het suikervrij was en dat niet zo bleek
(lees: niet gesnoept!) op die ene keer na dan, dat ik dacht dat het suikervrij was en dat niet zo bleek
I'm not G.I. Jane, I'm attachment barbie
Dat vind ik knap. Is het makkelijk?quote:Op woensdag 26 januari 2011 19:53 schreef _Calimero_ het volgende:
WOW weten jullie dat ik al 23 dagen geen suiker heb gegeten
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Dat vind ik echt knap!quote:
WOW weten jullie dat ik al 23 dagen geen suiker heb gegeten
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Het is echt véél makkelijker dan ik ooit had gedacht. De eerste 1, anderhalve week was het moeilijkste maar je taalt er echt gewoon véél minder naar, als het minder in je lijf zit. (en trust me, de maanden ervoor had ik echt véél suiker gegeten. zoveel koekjes, chocola etc...).
Soms denk ik wel 'oh ik heb zin in dit of dat, maar dat mag niet. He, jammer' maar dat is het dan eigenlijk ook wel
Soms denk ik wel 'oh ik heb zin in dit of dat, maar dat mag niet. He, jammer' maar dat is het dan eigenlijk ook wel
I'm not G.I. Jane, I'm attachment barbie
O mčn, de mini en de meneer hadden zo'n geweldig machtige gebakken met kerst! Met een bodem van bastognekruimelsquote:
Hee Lau!
Ik krijg opeens trek in chocoladetaart
Tegenwoordig ben ik niet meer zo zoetverslaafd, het zijn nu meer drank en hartige hapjes die het hem doen
Ik herinner me dat het inderdaad zo werkt. Toch blijft het knap. ik kan het alleen als ik echt een stok achter de deur heb (lees: 10 kilo overgewicht)quote:
Het is echt véél makkelijker dan ik ooit had gedacht. De eerste 1, anderhalve week was het moeilijkste maar je taalt er echt gewoon véél minder naar, als het minder in je lijf zit. (en trust me, de maanden ervoor had ik echt véél suiker gegeten. zoveel koekjes, chocola etc...).
Soms denk ik wel 'oh ik heb zin in dit of dat, maar dat mag niet. He, jammer' maar dat is het dan eigenlijk ook wel
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Knap Cali!! Nou ben ik meer van de hartige maar dat zou ook wel zo werken.
God straft meteen: Ik likte een toetje af en nu heb ik een snee in mijn tong door de folie
God straft meteen: Ik likte een toetje af en nu heb ik een snee in mijn tong door de folie
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Heb ik ook hoor.quote:Op woensdag 26 januari 2011 20:00 schreef Laureline het volgende:
Waarom zie ik overal vierkantjes waar ik of iemand anders een accent typ(t)?
Niet meer actief op Fok!
Ik ben ook niet meer zoetverslaafd!! Ik ben zelfs de taart in de oven vergeten bedenk ik me nu. Even invriezen maar. Ik kan nu eindelijk gewoon een normale portie van iets nemen en niet direct alles opeten. De grootste truc daarvoor is om nķķit iets lekkers te eten als je trek hebt. Maar altijd als klein extraatje na je normale eten.
voor Vik en Tink!
voor Vik en Tink!
Oh heerlijkquote:Op woensdag 26 januari 2011 19:59 schreef Laureline het volgende:
[..]
O mčn, de mini en de meneer hadden zo'n geweldig machtige gebakken met kerst! Met een bodem van bastognekruimels
Tegenwoordig ben ik niet meer zo zoetverslaafd, het zijn nu meer drank en hartige hapjes die het hem doen
Ik ben nog steeds zoetekauw ten top. Alle hartige zooi kan ik rustig laten staan, maar chocola of taart of weet ik het wat.. Maar ik doe het nu toch maar even niet
Al heb ik enorm veel zin om zelf weer eens iets te bakken! Misschien dat ik dit weekend of volgende week brownies ga maken.
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Waar zijn mijn oeh's en ah's voor het volgen van twee sportlesjes 
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
GB
Ik zie ruitjes met vraagtekens (firefox)
Ik zie ruitjes met vraagtekens (firefox)
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Ik ook, is al sinds gisteren zo. Af en toe ververst het gebeuren en heb ik er geen last van 
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Oe aah!
Wat mij wel hielp bij zoete trek was wat kwark nemen, die Optimel appel/kaneel was erg lekker. Dat tikt niet zo aan als iets 'echts'.
Wat mij wel hielp bij zoete trek was wat kwark nemen, die Optimel appel/kaneel was erg lekker. Dat tikt niet zo aan als iets 'echts'.
Hier zijn ze GB;
OOOEEEHHHH wat goed van je! AAAHHHH wat zal jij nu strak, sterk en gezond zijn!!
EUUUHHHH dat was 'm!
OOOEEEHHHH wat goed van je! AAAHHHH wat zal jij nu strak, sterk en gezond zijn!! EUUUHHHH dat was 'm!
I'm not G.I. Jane, I'm attachment barbie
Ik zeg oeh! (Oeh!)quote:Op woensdag 26 januari 2011 20:04 schreef Goodbye het volgende:
Waar zijn mijn oeh's en ah's voor het volgen van twee sportlesjes
Ik zeg ah! (Ah!)
Ik zeg oeh! (Oeh!)
Oeh! (Oeh!)
Vrij naar Normaal.
Alleen de oeh's en ah's zouden al voldoende zijn geweest hoor, maar dit is ook fijnquote:
Hier zijn ze GB;
EUUUHHHH dat was 'm!
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Ik zou wellicht nog best een stapje verder er in willen gaan, maar dan moet je denk ik best veel extra moeite doen: álles gaan checken, veel zelf gaan maken etc, en ik ben nogal van het gemak, dus ik denk dat ik dat maar niet ga doen
I'm not G.I. Jane, I'm attachment barbie
Jah nou niet gaan zeuren he! Ik haal ze zo weer weg hoorquote:
[..]
Alleen de oeh's en ah's zouden al voldoende zijn geweest hoor, maar dit is ook fijn
I'm not G.I. Jane, I'm attachment barbie
Ik ben dan zo'n type die eerst zoete kwark gaat eten, maar zich dan uiteindelijk alsnog niet in kan houden.quote:
Oe aah!
Wat mij wel hielp bij zoete trek was wat kwark nemen, die Optimel appel/kaneel was erg lekker. Dat tikt niet zo aan als iets 'echts'.
Ik kan tegenwoordig wel een stuk beter maat houden (1 koekje in plaats van een half pak, 2 stukje chocola in plaats van de halve/hele reep)
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Dit is ook fijn, zei ik tochquote:
[..]
Jah nou niet gaan zeuren he! Ik haal ze zo weer weg hoor
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Volgens mij heb ik een hele leuke nieuwe casus. Weinig problemen, alleen echt last van wedstrijd*spanning (voor mij dan, niet voor de sporter in kwestie, want das erg vervelend voor hem,. maarja ik ga 'm daarvanaf helpen natuurlijk )
(voor mij dan, niet voor de sporter in kwestie, want das erg vervelend voor hem,. maarja ik ga 'm daarvanaf helpen natuurlijk )
I'm not G.I. Jane, I'm attachment barbie
Maar dank allen, mijn dag is weer goed 
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Leuk!quote:
Volgens mij heb ik een hele leuke nieuwe casus. Weinig problemen, alleen echt last van wedstrijd*spanning
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Ik wilde nog gaan hardlopen, maar het is koud en ik heb barstende koppijn van alle toestanden van vandaag, dus ik ga lekker op tijd naar bed en loop morgenochtend wel hard 
.
.
Niet meer actief op Fok!
Ja, maar die high was nu wel zo ongeveer op zijn eind.quote:
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Mijn vriend is voor het eerst in twee weken eens voor half negen thuis, dus we gaan zo lekker een filmpje kijken
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Ik heb ook weer eens hardgelopen, albeit niet meer dan ruim 4 km. Maar ik was bijna thuis en rook de stal.
Goedzo! ik ga morgenavond weer!quote:
Ik wilde nog gaan hardlopen, maar het is koud en ik heb barstende koppijn van alle toestanden van vandaag, dus ik ga lekker op tijd naar bed en loop morgenochtend wel hard
I'm not G.I. Jane, I'm attachment barbie
Ook goedzo en wat oooehhs en aahhhs voor jouquote:
Ik heb ook weer eens hardgelopen, albeit niet meer dan ruim 4 km. Maar ik was bijna thuis en rook de stal.
I'm not G.I. Jane, I'm attachment barbie
Ik ga mijn verslaglegging afronden en ook een film kijken denk ik.
Heb 3 nieuwen: the notebook, the reader en he's just not that into you
Hmm, welke zal ik gaan kijken?
Heb 3 nieuwen: the notebook, the reader en he's just not that into you
Hmm, welke zal ik gaan kijken?
I'm not G.I. Jane, I'm attachment barbie
Oeeeeeeehquote:
Ik heb ook weer eens hardgelopen, albeit niet meer dan ruim 4 km. Maar ik was bijna thuis en rook de stal.
Aaaaaaaah
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
O: Brinta
T: Snee met kipfilet
L: Twee sneetjes met kipfilet, cup a soup kip
T: Appel
T: Senseo choco (gatver)
D: Snijbonenstamp met spekjes
T: Griekse yoghurt met een lepel kersenjam & hagelslag
T: Handje droptoppers
En die droptoppers blijven roepen Must resist!
T: Snee met kipfilet
L: Twee sneetjes met kipfilet, cup a soup kip
T: Appel
T: Senseo choco (gatver)
D: Snijbonenstamp met spekjes
T: Griekse yoghurt met een lepel kersenjam & hagelslag
T: Handje droptoppers
En die droptoppers blijven roepen
Must resist!
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
Eerste is romantischquote:
Ik ga mijn verslaglegging afronden en ook een film kijken denk ik.
Heb 3 nieuwen: the notebook, the reader en he's just not that into you
Hmm, welke zal ik gaan kijken?
Tweede is mooi, maar wat serieuzer
Derde is vast pulp, maar ik vond hem zoooo leuk
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
ik heb vanmorgen 45 minuten gewandeld, en vanmiddag anderhalf uur gevolleybald.quote:
En ik eet door de weeks geen zoetigheid meer!
Ik heb twee keer een bak slagroom met hagelslag opgegeten.
Oeh?
Oeh?
Still a little bit of your face I haven't kissed.
Oeeeeeeehquote:
[..]
ik heb vanmorgen 45 minuten gewandeld, en vanmiddag anderhalf uur gevolleybald.
En ik eet door de weeks geen zoetigheid meer!
Aaaaaaaah
Nu ga ik maar gauw een filmpje kijken, fijne avond iedereen and lots of oeh's and ah's toegewenst!
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Dat laatste klinkt een beetje vunzig. Da was niet de bedoeling
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
ja, boeh....quote:
Ik heb twee keer een bak slagroom met hagelslag opgegeten.
Oeh?
Nu ik al 2 weken zo gezond bezig ben, wil ik zo graag resultaat zien. Dus elke dag kijk ik in de spiegel of m'n buikje al weg is...
Oehquote:
Ik heb twee keer een bak slagroom met hagelslag opgegeten.
Oeh?
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Morgen naar de kapper dat is tenminste het plan. Ik zou eigenlijk werken, maar er is nog geen toestemming van de grote baas oh wat erg... not... Ik heb alleen mijn mams nog niet gebeld om te melden dat ik vrij heb en nu voel ik me schuldig maar ik weet gewoon dat ik meer gedaan krijg als ik eerst naar de kapper & apotheek & supermarkt ga, in mijn eentje.
En het is ook beter voor me, want ik merk dat ik 'm alweer zit te knijpen bij het idee dat ik morgen alleen door het dorp moet rijden en gaan parkeren enzo.
En als ik dat zo aan mijn mams zeg dan snapt ze me we. Dus
dat is tenminste het plan. Ik zou eigenlijk werken, maar er is nog geen toestemming van de grote baas oh wat erg... not... Ik heb alleen mijn mams nog niet gebeld om te melden dat ik vrij heb en nu voel ik me schuldig maar ik weet gewoon dat ik meer gedaan krijg als ik eerst naar de kapper & apotheek & supermarkt ga, in mijn eentje.En het is ook beter voor me, want ik merk dat ik 'm alweer zit te knijpen bij het idee dat ik morgen alleen door het dorp moet rijden en gaan parkeren enzo.
En als ik dat zo aan mijn mams zeg dan snapt ze me we. Dus
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
Herkenbaarquote:
[..]
ja, boeh....
Nu ik al 2 weken zo gezond bezig ben, wil ik zo graag resultaat zien. Dus elke dag kijk ik in de spiegel of m'n buikje al weg is...
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
O: Ontbijtdrank met vezels.
L: Twee boterhammen met pindakaas.
A: Goulash met aardappelen.
T: ijs
T: 2 kiwi's
S: Begonnen met hardlopen, 20 min.
S: Uur gefietst.
L: Twee boterhammen met pindakaas.
A: Goulash met aardappelen.
T: ijs
T: 2 kiwi's
S: Begonnen met hardlopen, 20 min.
S: Uur gefietst.
I wonder if the stars sign, the life that is to be mine. - Enya
Dat heb ik al na 1 dag meer bewegen dan andersquote:
Ik wou dat ze een medicijn hadden waarmee je meer zin kreeg in sporten. Ik ga mijn zus eens mailen dat ze dat eens moet gaan uitvinden.
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
Ja, dat is wel heel weinig, straks nog een gekookt eitje en een bak kwark?quote:Op woensdag 26 januari 2011 20:25 schreef Tamashii het volgende:
O: Ontbijtdrank met vezels.
L: Twee boterhammen met pindakaas.
A: Goulash met aardappelen.
T: ijs
T: 2 kiwi's
S: Begonnen met hardlopen, 20 min.
S: Uur gefietst.
Thumbs up voor het sporten iedereen!
Lijst:
O: boterham fa, boterham kaas, beschuit jam en beker melk
T's: minneola, peer
S: 1.15 uur wandelen
L: boterham fa, boterham chirozo, cracker smeerkaas
T's: appel, krentenbol met roomboter, blokje chocola met geroosterde zaden
D: 2 gevulde paprika's (gehakt, ei, rijst, enz...) 4 gevulde champignons. Allen bedekt met wat kaas.
T: 450 gram magere kwark met zoetstof
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
filet americainquote:
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Lijstje vandaag:
S: 1/2 uurtje spinnen
O: havermoutpap
T:100 gram ham en 25 gram roomkaas
L: restje kippenbout en 1/2 komkommer
T: 1/2 bak kwark
D: 1 zelfgemaakte hamburger met uitgebakken uitjes, salade met balsamico dressing.
T: 1/2 bak kwark en 25 gram nootjes
S: 1/2 uurtje spinnen
O: havermoutpap
T:100 gram ham en 25 gram roomkaas
L: restje kippenbout en 1/2 komkommer
T: 1/2 bak kwark
D: 1 zelfgemaakte hamburger met uitgebakken uitjes, salade met balsamico dressing.
T: 1/2 bak kwark en 25 gram nootjes
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
Thanks voor je bericht, maar ik kan gewoon niet meer eten.... Ik heb geen honger verder... Probeer bij de lunch al meer boterhammen te nemen, soms 3 of 4. Of crackers. Maar ik kan gewoon niet meer op...quote:
[..]
Ja, dat is wel heel weinig, straks nog een gekookt eitje en een bak kwark?
Thumbs up voor het sporten iedereen!
Lijst:
O: boterham fa, boterham kaas, beschuit jam en beker melk
T's: minneola, peer
S: 1.15 uur wandelen
L: boterham fa, boterham chirozo, cracker smeerkaas
T's: appel, krentenbol met roomboter, blokje chocola met geroosterde zaden
D: 2 gevulde paprika's (gehakt, ei, rijst, enz...) 4 gevulde champignons. Allen bedekt met wat kaas.
T: 450 gram magere kwark met zoetstof
I wonder if the stars sign, the life that is to be mine. - Enya
Ik ben niet onhandelbaar, ik ben gewoon een uitdaging 💖
Dat heeft volgens mij ook te maken met gewenning dus als je het langzaam opbouwt moet het lukken meer te eten.quote:
[..]
Thanks voor je bericht, maar ik kan gewoon niet meer eten.... Ik heb geen honger verder... Probeer bij de lunch al meer boterhammen te nemen, soms 3 of 4. Of crackers. Maar ik kan gewoon niet meer op...
"Wat is liefde? De behoefte aan zichzelf te ontsnappen."
Maar dan is dat toch niet goed? Als ik gewoon gewend ben om zo weinig te eten dan kan dat toch geen kwaad?quote:
[..]
Dat heeft volgens mij ook te maken met gewenning dus als je het langzaam opbouwt moet het lukken meer te eten.
I wonder if the stars sign, the life that is to be mine. - Enya
Als je structureel te weinig eet gaat je lichaam in de spaarstand.quote:
[..]
Maar dan is dat toch niet goed? Als ik gewoon gewend ben om zo weinig te eten dan kan dat toch geen kwaad?
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Was het maar zo'n feest, dan ging ik er nu aan wennen om iedere dag frituur en bier te nemen.quote:
[..]
Maar dan is dat toch niet goed? Als ik gewoon gewend ben om zo weinig te eten dan kan dat toch geen kwaad?
het lijkt niet wat het is
Mwah dat vind ik niet helemaal eerlijk want zo eet ik niet. Volgens mij eet ik elke dag wel redelijk gezond en krijg ik genoeg vitaminen en mineralen binnen.quote:
[..]
Was het maar zo'n feest, dan ging ik er nu aan wennen om iedere dag frituur en bier te nemen.
I wonder if the stars sign, the life that is to be mine. - Enya
Daar kan ik wel inkomen!quote:
[..]
Als je structureel te weinig eet gaat je lichaam in de spaarstand.
I wonder if the stars sign, the life that is to be mine. - Enya
Ik mag niet van mijzelf.quote:
[..]
Pssst ...
http://www.beehivecity.co(...)golden-cage12498876/
straks komt: iets met geheim ofzo... op rtl5? En dat mag ik ook niet
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Nou ja dit is dan zegmaar mijn lijstje van vandaag er waren nog maar 2 boterhammen in da house vanochtend.
O: 2 plakjes suikerbrood
T: koffie
L: 2 boterhammen pindakaas
T: koffie
D: salade gefixt van 150g sla, anderhalf paprika en nog wat gedonder
T: water
Wilde nog meer kopen in de supermarkt maar ik zag dat de rij kort was dus sloot ik maar aan nou ja het zal wel weer.
er waren nog maar 2 boterhammen in da house vanochtend.O: 2 plakjes suikerbrood
T: koffie
L: 2 boterhammen pindakaas
T: koffie
D: salade gefixt van 150g sla, anderhalf paprika en nog wat gedonder
T: water
Wilde nog meer kopen in de supermarkt maar ik zag dat de rij kort was dus sloot ik maar aan
nou ja het zal wel weer.
het lijkt niet wat het is
foto!quote:
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
Ha! Ik heb Conleche gemeet! Zo wil ik ook wel 18+ worden..
En wat een leuke galerie, fijne plaats. Met chocoladeslagroomsoesjes
, maar dat terzijde.
Oh ja, kennen jullie die van sigme die haar maatpakje op ging halen?
Die kwam thuis met
En wat een leuke galerie, fijne plaats. Met chocoladeslagroomsoesjes
, maar dat terzijde.Oh ja, kennen jullie die van sigme die haar maatpakje op ging halen?
Die kwam thuis met
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Oh, en ik kwam thuis met
en
en
en 
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Raar... Ik kom altijd met een kater uit Amsterdam thuis
Hoe bedoel je trouwens dat je ook wel zo 18+ wil worden
Ach en die chocoladeslagroomsoesjes heb jij er binnen een dag wel weer af, als je die er vandaag al niet afgewandeld hebt
Hoe bedoel je trouwens dat je ook wel zo 18+ wil worden
Ach en die chocoladeslagroomsoesjes heb jij er binnen een dag wel weer af, als je die er vandaag al niet afgewandeld hebt
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Oew die linker is leukkk
Krijg m'n tas niet mooi op de foto.
Krijg m'n tas niet mooi op de foto.
"Wat is liefde? De behoefte aan zichzelf te ontsnappen."
V1z: co is een hot momma! . Niet dat ze momma is, maar je snapt het wel .
. Niet dat ze momma is, maar je snapt het wel .
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
The golden cage mag ik wel van mezelf. Ik hou je dan wel op de hoogtequote:
[..]
Ik mag niet van mijzelf.
straks komt: iets met geheim ofzo... op rtl5? En dat mag ik ook niet
Ik ben niet onhandelbaar, ik ben gewoon een uitdaging 💖
Vraag niet hoe ze het gepresteerd hebben, maar ze hebben het gepresteerd om m'n vķrige bestelling te herhalen in plaats van de nieuwe bestelling uit te voeren. Ik heb dus nu exact hetzelfde (let op) jasje én rokje én broek gekregen als die ik al had.. Het is ze wel gelukt om ook de maat exact gelijk te houden, dus het zit wel perfectquote:
Op .
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Een jumpsuit? Wat grappig! Ik heb een jurkje met die print 
Oh en ik maak een fruitschaal van foldertjes zoals in het CRE topic!
Oh en ik maak een fruitschaal van foldertjes
zoals in het CRE topic!
• 250 ml halfvolle melkquote:
Raar... Ik kom altijd met een kater uit Amsterdam thuis
Hoe bedoel je trouwens dat je ook wel zo 18+ wil worden
Ach en die chocoladeslagroomsoesjes heb jij er binnen een dag wel weer af, als je die er vandaag al niet afgewandeld hebt
• 5 km hardlopen 10,3 km/u
• 250 ml franse kwark (3,2%)
• 1,5 gebakken ei, 10 gr spekjes, 2 witlof, 1 schep mayo
• 2 chocoladesoesjes
• 50gr pinda
• avondeten: courgette, bleekselderij, champignons, tomatensaus, blik tonijn (in olie)
• toe: 250 ml franse kwark
en wat wandelen door Amsterdam
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Ik vat 'mquote:
V1z: co is een hot momma!
Vandaag nieuw shirt voor 't sporten gekocht, pakte dus een XXL uit het rek, wat denk je... Te groot
Moest dus en XL hebben...
Sigme, dat bedoel ik nou
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Co
Vik er komt binnenkort een gave baan aan voor je, ik voel het aan m'n water 
GeeBee: oeeehhh aaaahhh!!
Swietje: ben benieuwd naar de tas! Online geen plaatje te vinden anders? Desigual is wel cute!
Calikuiken: oehhh en aahh voor de suikerloosheid, wat goed! Kan ik wat van leren
Ik ben ook goed bezig geweest, want ik was moe/duf/hangerig/meuh en heb mezelf (met een beetje inspiratie van het vriendje) toch naar Club Dance geweest Wie wil me aanraken! (geen aanrader, want ik heb flink gezwoten )
Vik
er komt binnenkort een gave baan aan voor je, ik voel het aan m'n water GeeBee: oeeehhh aaaahhh!!
Swietje: ben benieuwd naar de tas! Online geen plaatje te vinden anders? Desigual is wel cute!
Calikuiken: oehhh en aahh voor de suikerloosheid, wat goed! Kan ik wat van leren
Ik ben ook goed bezig geweest, want ik was moe/duf/hangerig/meuh en heb mezelf (met een beetje inspiratie van het vriendje
) toch naar Club Dance geweest Wie wil me aanraken! (geen aanrader, want ik heb flink gezwoten )
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
Goed plan Maria 
Ik heb een plaatje gevonden, al issie niet zo duidelijk maar toch
Ik heb een plaatje gevonden, al issie niet zo duidelijk maar toch
"Wat is liefde? De behoefte aan zichzelf te ontsnappen."
Goed bezig trouwens sporters! En jammer dat het niet is gelukt Vik volgende keer beter ja en Puff succes met haar rijlessen, gaat je lukken. Oh, ik weet ook wie rockbil ofzo is.
en Puff succes met haar rijlessen, gaat je lukken. Oh, ik weet ook wie rockbil ofzo is.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
[ Bericht 28% gewijzigd door neen op 26-01-2011 22:52:22 ]het lijkt niet wat het is
Oh leuk!quote:
Goed plan Maria
Ik heb een plaatje gevonden, al issie niet zo duidelijk maar toch
[ afbeelding ]
Vredeshippie stamp of approval 
Neen's 'rockbil'
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Wauw, dat dinges (jumpsuit?) is wel heel sigme! Net als dat vestje, beetje in de stijl van de schaapjesjurkquote:Op woensdag 26 januari 2011 21:12 schreef sigme het volgende:
Oh, en ik kwam thuis met
[ afbeelding ] en [ afbeelding ]
Ik moest bij mijn uilenjurk ook weer aan die King Louie schaapjes denken 
Krijgen we ook nog aanfoto's?
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Leuk vest sigme! En hip van je pak! Dat is nog eens leuk winkelen
Mijn Steps bestelling is binnen maar ik vind het allemaal niet zo topje met glitters (bah, glitters), dat vestje is echt niet mooi, jurkje zit ook niet echt goed (te veel ruimte op de rug waar het aangesloten zou moeten zitten), en rokje eigenlijk te klein. Het enige wat ik echt leuk vind is een bolero, donkerbruin mohair... maar ik heb niets om hem mee te combineren
En als klap op de vuurpijl ook nog mn pinpas kwijt die ik net 3 dagen geleden had ontvangen.
Mijn Steps bestelling is binnen maar ik vind het allemaal niet zo
topje met glitters (bah, glitters), dat vestje is echt niet mooi, jurkje zit ook niet echt goed (te veel ruimte op de rug waar het aangesloten zou moeten zitten), en rokje eigenlijk te klein. Het enige wat ik echt leuk vind is een bolero, donkerbruin mohair... maar ik heb niets om hem mee te combineren En als klap op de vuurpijl ook nog mn pinpas kwijt die ik net 3 dagen geleden had ontvangen.
Balen parkietchen
Donkerbruin mohair vestje met zwart topje + rokje + maillot/panty/legging? Kortom, met een boel zwart? </zwartgaatmetallesss>
Ik ga maffen!
Donkerbruin mohair vestje met zwart topje + rokje + maillot/panty/legging? Kortom, met een boel zwart?
</zwartgaatmetallesss>Ik ga maffen!
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Ik heb soms zo'n hekel aan groepen volwassenen 
net terug van koor, dirigent kon niet dus "regie oefenen". Yeah, van nummers die we nog niet kennen 
en dat iedereen z'n ideeën roept en niemand naar elkaar luistert .
Doe mij maar pubers.
Oh - en het was er ijs-ijs-ijskoud dus aan mijn lijstje heb ik net nog een mok loeihete chocolademelk toegevoegd.
[ Bericht 4% gewijzigd door #ANONIEM op 26-01-2011 23:14:05 ]
net terug van koor, dirigent kon niet dus "regie oefenen". Yeah, van nummers die we nog niet kennen en dat iedereen z'n ideeën roept en niemand naar elkaar luistert .Doe mij maar pubers
.Oh - en het was er ijs-ijs-ijskoud dus aan mijn lijstje heb ik net nog een mok loeihete chocolademelk toegevoegd.
[ Bericht 4% gewijzigd door #ANONIEM op 26-01-2011 23:14:05 ]
Warme melk met anijs. Zou dat helpen tegen een druk hoofd?
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
XMquote:Op donderdag 27 januari 2011 01:48 schreef XcUZ_Me het volgende:
Warme melk met anijs. Zou dat helpen tegen een druk hoofd?
ik hoop dat je snel kan slapen...
"Wie niet gelooft in wonderen, is geen realist."
Zou wel leuk zijn jaquote:
[..]
XM
.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
*licht ook weer aan doet*
Mogge
Mogge
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Mogge XM. Alweer een slechte nacht gehad?
Ik ga straks maar weer met de liefste naar de dokter (ok, naar de dokter gaat hij alleen, ik ga wel mee heen & weer met de auto). Dokter moet met mes in voorpoot koekeloeren en er wat uitprutsen, want dit is niks.
Ik ga straks maar weer met de liefste naar de dokter (ok, naar de dokter gaat hij alleen, ik ga wel mee heen & weer met de auto). Dokter moet met mes in voorpoot koekeloeren en er wat uitprutsen, want dit is niks.
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
*Slechtslapenboks* pff.. Naar hč XM! En vandaag ga ik met een brak hoofd mondelingen afnemen. Joy.
Dat van je lief klinkt naar Sigme sterkte voor 'm!
Mijn planning vandaag:
O: yoghurt, minneola, muesli, paar amandelen, thee
T: appel
L: twee boterhammen kaas/komkommer
T: boterham pindakaas
S: renlesje
D: lasagne met salade
[ Bericht 2% gewijzigd door #ANONIEM op 27-01-2011 07:48:12 ]
Dat van je lief klinkt naar Sigme
sterkte voor 'm!Mijn planning vandaag:
O: yoghurt, minneola, muesli, paar amandelen, thee
T: appel
L: twee boterhammen kaas/komkommer
T: boterham pindakaas
S: renlesje
D: lasagne met salade
[ Bericht 2% gewijzigd door #ANONIEM op 27-01-2011 07:48:12 ]
Klinkt erg onplezierig sigme! Sterkte voor de man!
En ja, weer beroerde nacht. En een barstende koppijn als bonus. Ach ja. Mik er zo wel een ibu in.
En ja, weer beroerde nacht. En een barstende koppijn als bonus. Ach ja. Mik er zo wel een ibu in.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
ah, bah dat klinkt niet goed Sigme! hoop dat het goed komt nu met het voorpootje!
en voor de slechte slapers.. Hoe is het met het katje nu eigenlijk XM?
en
voor de slechte slapers.. Hoe is het met het katje nu eigenlijk XM?
but I am broken too, and spoken for, do not tempt me
Goeiemorgen .
Gisteravond om 9 uur gaan slapen met barstende koppijn, maar verder heb ik echt weer lang wakker gelegen, oh joy.
Nou ja, even ontbijten, dan hardlopen, dan naar het UWV en dan sollicitatiebrieven schrijven .
.Gisteravond om 9 uur gaan slapen met barstende koppijn, maar verder heb ik echt weer lang wakker gelegen, oh joy
.Nou ja, even ontbijten, dan hardlopen, dan naar het
UWV en dan sollicitatiebrieven schrijven .
Niet meer actief op Fok!
Oh ik kreeg weer zo'n lief mailtje van m'n stagebegeleidster .
. Op dit moment herken ik mezelf er wel in, maar er zijn ook wel momenten dat ik een glas als halfleeg zie hoor . Maar goed, dat heeft iedereen wel, denk ik .
En ze vindt het niet kunnen dat ik ben gaan hardlopen, want ze heeft zelf altijd jaren zonder succes anderen aangemoedigd om te gaan hardlopen en nu zij met een gebroken enkel tgv het hardlopen in de lappenmand zit, zijn er al drie mensen die zijn begonnen en meenden haar daarover te moeten inlichten .
[ Bericht 0% gewijzigd door Viking84 op 27-01-2011 08:08:29 ]
.Leuk dat ze dit schrijftquote:Wat fijn dat je zo goed afstand kunt nemen van de dingen die gebeurd zijn in je eerste baan. Het helpt je wel verder als je positief bent en vertrouwen hebt in de toekomst. Dat vind ik ook mooi aan jou. Je bent een doorzetter en je ziet een glas eerder half vol dan half leeg. Ik heb er alle vertrouwen in dat je een nieuwe uitdaging vindt. (het lijkt wel alsof ik je moeder ben!)
. Op dit moment herken ik mezelf er wel in, maar er zijn ook wel momenten dat ik een glas als halfleeg zie hoor . Maar goed, dat heeft iedereen wel, denk ik .En ze vindt het niet kunnen dat ik ben gaan hardlopen, want ze heeft zelf altijd jaren zonder succes anderen aangemoedigd om te gaan hardlopen en nu zij met een gebroken enkel tgv het hardlopen in de lappenmand zit, zijn er al drie mensen die zijn begonnen en meenden haar daarover te moeten inlichten
.[ Bericht 0% gewijzigd door Viking84 op 27-01-2011 08:08:29 ]
Niet meer actief op Fok!
Nou, wat is het stil hier .
Even een lijstje dan maar:
O: twee boterhammen met twee gekookte eitjes
S: hardlopen
T: twee sinaasappels
L: yoghurt met brambozen
T: vast nog wel twee boterhammen met pindakaas
D: chili con carne of sin carne
T: appel
.Even een lijstje dan maar:
O: twee boterhammen met twee gekookte eitjes
S: hardlopen
T: twee sinaasappels
L: yoghurt met brambozen
T: vast nog wel twee boterhammen met pindakaas
D: chili con carne of sin carne
T: appel
Niet meer actief op Fok!
goeiemorgen...ik heb ook belabberd geslapen, dus ben zonder ontbijt naar het werk gewandeld, maar zit hier nu braaf te ontbjiten...
Oh: wat ik wou zeggen Vik: misschien is 9 uur naar bed te vroeg, en lig je daardoor wakker. Probeer eens rond een uur of 11 te gaan slapen!
Nee, want ik lig toch wel wakker, ook al ga ik om 11 uur slapenquote:
Oh: wat ik wou zeggen Vik: misschien is 9 uur naar bed te vroeg, en lig je daardoor wakker. Probeer eens rond een uur of 11 te gaan slapen!
(en dat gaat al bijna 2 maanden zo, zucht). Ik sliep trouwens wel meteen hoor, om 9 uur, dat is ook uitzonderlijk. Ik was gewoon misselijk van de hoofdpijn. Vanavond weer gewoon om 11 uur naar bed .
Niet meer actief op Fok!
Afgelopen twee dagen kotsvrij! Maar hij kreeg ook nog pilletjes tegen misselijkheid 2x per dag. Die zijn we nu gaan afbouwen. Dus vanochtend heeft 'ie geen pilletje gehad en nu afwachten of er ons een verrassing wacht bij thuiskomstquote:
ah, bah dat klinkt niet goed Sigme! hoop dat het goed komt nu met het voorpootje!
en
.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Mogguh. Slapeloosheid en spanning hebben baat bij magnesium. Maakt niet uit of je het uit een pond groene groenten haalt of uit een potje. Doe maar uit een potje en begin met >400 mg per dag, basisdosering (als je het niet kneiterhard nodig hebt) is 200 mg.
crap in = crap out
Always worth a try. Ik hobbel vanmiddag wel ff langs de Etos.quote:
Mogguh. Slapeloosheid en spanning hebben baat bij magnesium. Maakt niet uit of je het uit een pond groene groenten haalt of uit een potje. Doe maar uit een potje en begin met >400 mg per dag, basisdosering (als je het niet kneiterhard nodig hebt) is 200 mg.
Thnx.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Hoor net dat het slagingspercentage van de test van gisteren onder de 20 % ligt. Dus de lat ligt vrij hoog. Dan voel ik me al minder bezwaard .
.
Niet meer actief op Fok!
Relativeren ftw!quote:Op donderdag 27 januari 2011 08:49 schreef Viking84 het volgende:
Hoor net dat het slagingspercentage van de test van gisteren onder de 20 % ligt. Dus de lat ligt vrij hoog. Dan voel ik me al minder bezwaard
mogguh!
brak geslapen. Werd om 0400 wakker omdat ik honger had en omdat ik het in mijn hoofd zou zitten dat als ik in de WW zou eindigen, ik eerst mijn spaargeld op zou moeten maken. En hoe mijn brein werkt moet ik dus weten of dat zo is, anders kan ik niet verder slapen.
Uiteindelijk maar opgezocht en het blijkt gelukkig niet zo te zijn. Vervolgens weer in bed gaan liggen en het koud hebben
Dus toen de wekker ging, nog maar blijven liggen om me vervolgens te moeten haasten om op tijd te zijn
[ Bericht 0% gewijzigd door _aurum_ op 27-01-2011 10:10:44 ]
brak geslapen. Werd om 0400 wakker omdat ik honger had en omdat ik het in mijn hoofd zou zitten dat als ik in de WW zou eindigen, ik eerst mijn spaargeld op zou moeten maken. En hoe mijn brein werkt moet ik dus weten of dat zo is, anders kan ik niet verder slapen.
Uiteindelijk maar opgezocht en het blijkt gelukkig niet zo te zijn. Vervolgens weer in bed gaan liggen en het koud hebben
Dus toen de wekker ging, nog maar blijven liggen om me vervolgens te moeten haasten om op tijd te zijn
[ Bericht 0% gewijzigd door _aurum_ op 27-01-2011 10:10:44 ]
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
Slecht slapen boks!
Ik bedacht me gister, toen ik net in bed lag, dat ik de papieren van mijn vorige vakantie-vaccinaties nog op moest zoeken. Aangezien ik weet dat ik dan toch niet slaap, eruit gegaan. Niet gevonden though . Ik vermoed dat ze nog bij mijn moeder liggen en vanavond heb ik de afspraak bij de ggd voor de vaccinaties voor Peru. Ik weet alleen zeker dat ik toen Hepatitis A heb gehad (6 jaar geleden), de rest weet ik niet meer zeker.
Ik bedacht me gister, toen ik net in bed lag, dat ik de papieren van mijn vorige vakantie-vaccinaties nog op moest zoeken. Aangezien ik weet dat ik dan toch niet slaap, eruit gegaan. Niet gevonden though
. Ik vermoed dat ze nog bij mijn moeder liggen en vanavond heb ik de afspraak bij de ggd voor de vaccinaties voor Peru. Ik weet alleen zeker dat ik toen Hepatitis A heb gehad (6 jaar geleden), de rest weet ik niet meer zeker.
Venus in pocketformaat
Š loveli
Š loveli
Wij moesten Hep. A, DKTP en gele koorts geloof ik.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Hmm.. Ik heb ze geteld... 17quote:
4 tassen van desigual?! Hoeveel heb je er dan wel niet in totaal...
"Wat is liefde? De behoefte aan zichzelf te ontsnappen."
Ja, dat had ik ook gevonden.quote:
Wij moesten Hep. A, DKTP en gele koorts geloof ik.
Maar ik weet dus niet meer of ik DTP en gele koorts 6 jaar geleden ook heb gehad. Dan zou dat nu niet hoeven namelijk... Ze zijn 10-15 jaar geldig als ik het goed heb.Edit: ik zie dat gele koorts verplicht is in Iran. Hmmm, alleen als je uit het gebied komt waar gele koorts voorkomt. Niet gehad dan. Hepatitis A heb ik wel gehad, maar ik wil de herhalingsvaccinatie. Volgens mij heb ik 2 vaccinaties gehad, dus zou dat Hepatitis A & DTP moeten zijn. Maar ik denk niet dat de ggd genoegen neemt met mijn redenatie
.[ Bericht 15% gewijzigd door Phaidra op 27-01-2011 11:00:17 ]
Venus in pocketformaat
Š loveli
Š loveli
Gele koorts was niet verplicht, maar als je ook Bolivia in gaat, kunnen ze er wel om vragen. Het is wel ernstig aan te raden als je in de buurt of in de jungle / regenwoud komt. Wij kwamen er vlak langs, dus hebben het maar wel gedaan. Better safe enzo...
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Als je al eens eerder een vaccinatie gehad hebt, dan heb je toch gewoon zo'n boekje gekregen met welke het was, wanneer die is verlopen enzo?
het lijkt niet wat het is
Ja, ik denk nu dus dat ik gele koorts niet gehad heb. Wij gaan wel een paar dagen de jungle in, dus wil 'm zeker hebben.
DTP wordt sowieso elke 10 jaar aangeraden, ik vraag wel aan ggd of zij het nodig vinden.
Hepatitis A wil ik als het kan een herhalingsvaccinatie, dan ben je 25 jaar beschermd.
En nog vragen of malaria-tabletten nodig zijn. Info op internet is niet eenduidig. En in het kader van better safe..
DTP wordt sowieso elke 10 jaar aangeraden, ik vraag wel aan ggd of zij het nodig vinden.
Hepatitis A wil ik als het kan een herhalingsvaccinatie, dan ben je 25 jaar beschermd.
En nog vragen of malaria-tabletten nodig zijn. Info op internet is niet eenduidig. En in het kader van better safe..
Venus in pocketformaat
Š loveli
Š loveli
Guess wat ik niet meer kan vindenquote:
Als je al eens eerder een vaccinatie gehad hebt, dan heb je toch gewoon zo'n boekje gekregen met welke het was, wanneer die is verlopen enzo?
.
Venus in pocketformaat
Š loveli
Š loveli
Ik heb niet zo'n boekje! Ik heb de inentingen bij mijn huisarts gehaald, though, dus het staat daar allemaal fijn in de computer. (ik snap de toegevoegde waarde van de GGD hierin niet zo eigenlijk?)
Ik ben de mijn ook kwijt....quote:
[..]
Guess wat ik niet meer kan vinden
Boh, wat een kutdag vandaag. Bah bah bah. Geen zin. Had ik al bah gezegd?
Je krijgt een fantastisch consult bij de GGDquote:
Ik heb niet zo'n boekje! Ik heb de inentingen bij mijn huisarts gehaald, though, dus het staat daar allemaal fijn in de computer. (ik snap de toegevoegde waarde van de GGD hierin niet zo eigenlijk?)
Vandaag denk ik:
O: koffie, 2 gekookte eitjes, 6 broodjes, beker melk
T: koffie
L: 2 boterhammen met pindakaas
T: koffie
D: spinazie/pasta/nogiets
T: bier gok ik
En ik moet nog een rondje lopen en als het kan nog even wat fruit scoren
het lijkt niet wat het is
Oh, bij mijn vorige huisarts werd dat niet gedaan! En nu heb ik er eigenlijk niet naar gevraagdquote:
Ik heb niet zo'n boekje! Ik heb de inentingen bij mijn huisarts gehaald, though, dus het staat daar allemaal fijn in de computer. (ik snap de toegevoegde waarde van de GGD hierin niet zo eigenlijk?)
.Nou ja, bij de ggd kan het 's avonds, scheelt me een vrije ochtend/middag. En ik omzeil de onaardige doktersassistente
.
Venus in pocketformaat
Š loveli
Š loveli
Ik heb de meeste van mijn prikken ook bij de huisarts gehaald, maar omdat de gele koorts prik niet door iedereen gezet mag worden (en dus ook niet door mijn huisarts), heb ik mijn laatste setje prikken gehaald bij Meditel. En die zijn gespecialiseerd in prikken voor verre reizen enzo.
Vreemd dat je niet zo'n boekje hebt gekregen Co!
Overigens Phaidra, ik gok dat je HepA en DTP hebt gekregen. DTP is 10 jaar geldig. HepA (als je al je herhalingsdingen hebt gehad) 25 jaar.
Vreemd dat je niet zo'n boekje hebt gekregen Co!
Overigens Phaidra, ik gok dat je HepA en DTP hebt gekregen. DTP is 10 jaar geldig. HepA (als je al je herhalingsdingen hebt gehad) 25 jaar.
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Hoi, net terug van hardlopen.
Nu even werkadvies nodig:
Nu even werkadvies nodig:
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Niet meer actief op Fok!
quote:
Hoi, net terug van hardlopen.
Nu even werkadvies nodig:Ik zou voor een gesprek gaan. En een domme of verkeerde opmerking hoeft echt niet het einde van je sollicitatieprocedure te zijn bij zo'n bedrijf. Maar je kunt door een gesprek wel gelijk zien of jij bij het bedrijf past en of de cultuur je aanstaat. En je kunt gericht vragen stellen. Ideaal! Doen dus.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Ik ben ook een beetje te onzekerquote:
[..]
Ik zou voor een gesprek gaan. En een domme of verkeerde opmerking hoeft echt niet het einde van je sollicitatieprocedure te zijn bij zo'n bedrijf. Maar je kunt door een gesprek wel gelijk zien of jij bij het bedrijf past en of de cultuur je aanstaat. En je kunt gericht vragen stellen. Ideaal! Doen dus.
. Maar eigenlijk zijn dat twee sollicitatiegesprekken dan, want in zo'n verkenningsgesprek moet je je ook van je beste kant laten zien. Nou ja, kan ik wel meteen een positieve en enthousiaste indruk achterlaten .
Niet meer actief op Fok!
Ik zou ook voor een gesprek gaan Vik. Dat blijft veel beter hangen dan een brief en je kan inderdaad direct nuances aanbrengen en vragen stellen / beantwoorden.
Bedankt Henk, DTP zou nog geldig zijn en HepA wil ik idd de herhalingsprik.
Bedankt Henk, DTP zou nog geldig zijn en HepA wil ik idd de herhalingsprik.
Venus in pocketformaat
Š loveli
Š loveli
Pff.. ik voel me eigenlijk nog steeds belabberd. Maar heb twee sporters vandaag (thuiswerken dus, dat moet kunnen) en ga toch maar hardlopen en morgen mķet ik sowieso werken en dan het weekend dus weg... ik wil gewoon beter zijn nu
ik wil gewoon beter zijn nu
I'm not G.I. Jane, I'm attachment barbie
Leuk vik, zo'n kennismakingsgesprek!
Lijstje gisteren heeft nog 2 biertjes erbij totaal 1800 kcal volgens eetmeter
Lijstje gisteren heeft nog 2 biertjes erbij
totaal 1800 kcal volgens eetmeter
Ja, ik vind zo'n gesprek ook leuk . Bovendien is het bij een bedrijf waar ik al eerder heb gesolliciteerd (3 jaar geleden, toen ik nog niet eens afgestudeerd was) en bovendien werkt Nachtwacht er ook (ik zou wel op een andere afdeling terecht komen) en ik vind het op de eoa manier prettig als dat soort dingen voorafgaand aan het echte gesprek al bekend zijn. Bovendien weet ik inmiddels aardig wat van het bedrijf en dus kan ik intelligente opmerkingen maken / vragen stellen, dat scheelt ook .
. Bovendien is het bij een bedrijf waar ik al eerder heb gesolliciteerd (3 jaar geleden, toen ik nog niet eens afgestudeerd was) en bovendien werkt Nachtwacht er ook (ik zou wel op een andere afdeling terecht komen) en ik vind het op de eoa manier prettig als dat soort dingen voorafgaand aan het echte gesprek al bekend zijn. Bovendien weet ik inmiddels aardig wat van het bedrijf en dus kan ik intelligente opmerkingen maken / vragen stellen, dat scheelt ook .
Niet meer actief op Fok!
Ik ga weer eens even een lijstje dumpen, omdat het kan:
O: bruin broodje 30+ kaas, appel
T: koffie met soyamelk
L: dat is nog de vraag
T: gele paprika
D: tortilla en gebakken courgette
O: bruin broodje 30+ kaas, appel
T: koffie met soyamelk
L: dat is nog de vraag
T: gele paprika
D: tortilla en gebakken courgette
Als je ziek bent moet je juist niet sporten..quote:
Pff.. ik voel me eigenlijk nog steeds belabberd. Maar heb twee sporters vandaag (thuiswerken dus, dat moet kunnen) en ga toch maar hardlopen en morgen mķet ik sowieso werken en dan het weekend dus weg...
Worry is a misuse of imagination
Eens. Cali, je teert nu op je reserves, die wil je niet nog meer aanboren. Die conditie van jou is niet in een paar dagen (of paar weken) weg.quote:
[..]
Als je ziek bent moet je juist niet sporten..
Niet meer actief op Fok!
Ik heb taart afgeslagen net, yay for me!
Lijstje voor vandaag:
O: 2 crackers geitenkaas
T: yoghurt met muesli
L: 2 boterhammen pindakaas
T: bouillonnetje, mineola, appel
D: volkoren pasta met broccoli, zalm en een pastasausje
T: klein bakje vanille vla
Lijstje voor vandaag:
O: 2 crackers geitenkaas
T: yoghurt met muesli
L: 2 boterhammen pindakaas
T: bouillonnetje, mineola, appel
D: volkoren pasta met broccoli, zalm en een pastasausje
T: klein bakje vanille vla
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
quote:
Ik heb taart afgeslagen net, yay for me!
Lijstje voor vandaag:
O: 2 crackers geitenkaas
T: yoghurt met muesli
L: 2 boterhammen pindakaas
T: bouillonnetje, mineola, appel
D: volkoren pasta met broccoli, zalm en een pastasausje
T: klein bakje vanille vla
En een mooi lijstje!
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
quote:
Ik heb taart afgeslagen net, yay oeh & ah for me!
Gisteren:
O: gekookt eitje, 1x geroosterd brood met filet A.
L: 2x geroosterd brood met filet A.
T: kiwi vergeten
T: 2 chocolade slagroomsoesjes die ben ik niet vergeten
S: hardlopen
T: wodka, light chips ovenzoutjes
D: Kliekje in ieder geval: heb nog mie met kip en groenten, boerenkool of hachee. minitoetje
T: vla/yoghurt
T: glas coolbest light
Planning vandaag
O: gekookt eitje 1x geroosterd brood met filet A.
S: stepshape interval
L: gehaktbal van Sigme's varkentje!
T: glas verse jus
T: wodka, ovenzoutjes
D: geen idee, eet bij een vriendin.
O: gekookt eitje, 1x geroosterd brood met filet A.
L: 2x geroosterd brood met filet A.
T: kiwi vergeten
T: 2 chocolade slagroomsoesjes die ben ik niet vergeten
S: hardlopen
T: wodka, light chips ovenzoutjes
D: Kliekje in ieder geval: heb nog mie met kip en groenten, boerenkool of hachee. minitoetje
T: vla/yoghurt
T: glas coolbest light
Planning vandaag
O: gekookt eitje 1x geroosterd brood met filet A.
S: stepshape interval
L: gehaktbal van Sigme's varkentje!
T: glas verse jus
T: wodka, ovenzoutjes
D: geen idee, eet bij een vriendin.
Ohja!
Oehhh! Ahhh!
En een planningslijstje!
O: twee sneetjes met shoarmarollade
T: wat rozijntjes en een beker melk
L: twee sneetjes met twee gekookte eieren
T: bakje yoghurt met fruit?
T: als ik nog honger heb nog een snee brood
D: restje kerrie-aardappelovenschotel
T: misschien nog een instant hot coco!
En hoera, mn VAR-WUO is binnen! Nu vindt de belastingdienst officieel dat ik Winst Uit Onderneming krijg oids
Oehhh! Ahhh!
En een planningslijstje!
O: twee sneetjes met shoarmarollade
T: wat rozijntjes en een beker melk
L: twee sneetjes met twee gekookte eieren
T: bakje yoghurt met fruit?
T: als ik nog honger heb nog een snee brood
D: restje kerrie-aardappelovenschotel
T: misschien nog een instant hot coco!
En hoera, mn VAR-WUO is binnen! Nu vindt de belastingdienst officieel dat ik Winst Uit Onderneming krijg oids
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Ik kom even wat blijheid strooien. Ik heb (net als meer hier) afgelopen nachten slecht geslapen, maar mn tentamen ging goed, ik heb helemaal zelf een inboedelverzekering afgesloten (zelfstandigheid ftw, zat ik daar opeens in een bankkantoor volwassen te wezen), een kadootje voor mn moeder én nieuwe camera's (uh ja meervoud, die ene dure spiegelreflex waar ik over twijfelde en een compact. Mediamarkt had de prijzen niet verhoogd waardoor de dure 220 goedkoper was dan op internet. Toch fijn). *stuiter stuiter* voel me net een klein kind. En dat is niet handig want ik moet nog veel regelen voor vanavond .
).
Ik eet veel troep, maar ik sport weer heel veel (deze week 4x 1.5-2uur) en heb continue honger dus dan kan het wel denk ik? Nouja eigenlijk niet natuurlijk, maar ik word zo onrustig van geen koek/snoep, kan niet meer stilzitten of concentreren dan. En komend weekend is mn moeder jarig dus ga ik weer taart bakken.
(uh ja meervoud, die ene dure spiegelreflex waar ik over twijfelde en een compact. Mediamarkt had de prijzen niet verhoogd waardoor de dure 220 goedkoper was dan op internet. Toch fijn). *stuiter stuiter* voel me net een klein kind. En dat is niet handig want ik moet nog veel regelen voor vanavond . Oeh ik vind hem tof!quote:
Uilenjurk!
[ afbeelding ]
Uilen-close up met Joker-grijns
[ afbeelding ]
Ben benieuwd hoe dat op te lossen is? (ik heb er ook last van, word ziek van de spanning als ik zelf moet en laatst zelfs toen mn teamgenoten het veld op gingenquote:
Volgens mij heb ik een hele leuke nieuwe casus. Weinig problemen, alleen echt last van wedstrijd*spanning
).Ik eet veel troep, maar ik sport weer heel veel (deze week 4x 1.5-2uur) en heb continue honger dus dan kan het wel denk ik? Nouja eigenlijk niet natuurlijk, maar ik word zo onrustig van geen koek/snoep, kan niet meer stilzitten of concentreren dan. En komend weekend is mn moeder jarig dus ga ik weer taart bakken
.
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Ik vind het een beetje klinken alsof je ze in zo'n gesprek om de tuin probeert te leiden, en dat je bang bent dat dat niet twee keer lukt. Zo is het toch helemaal niet? Jij bént gewoon slim en gemotiveerd en leuk en of je dat nou één of twee keer moet laten zien, daar hoef je je toch helemaal niet druk om te maken.quote:
[..]
Ik ben ook een beetje te onzeker
Are you pondering what I'm pondering?
Ik ga vanmiddag mijn arbeidscontract tekenen.
Voor het eerst in meer dan 30 jaar een betaalde baan!
Voor het eerst in meer dan 30 jaar een betaalde baan!
Ik ben niet onhandelbaar, ik ben gewoon een uitdaging 💖
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Mooi!!quote:
[..]
Zie laatste post: [centraal] Pats hier met je nieuwe fotomeuk #27
Yaaaay Chico! Ga je ook weer foto's posten?
Tof! En wow, ik vraag me wel af waarom 30 jaar lang niet dan! Is het een gave baan?quote:
Ik ga vanmiddag mijn arbeidscontract tekenen.
Voor het eerst in meer dan 30 jaar een betaalde baan!
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
30 jaar?quote:
Ik ga vanmiddag mijn arbeidscontract tekenen.
Voor het eerst in meer dan 30 jaar een betaalde baan!
.Wel heel goed dat je je na al die tijd hebt weten terug te werken in het arbeidsproces!
.
Niet meer actief op Fok!
Wauw jaloers Chicolate! Das behoorlijk goed! Ik heb een 500D.
Lijstje voor vandaag:
Ben net wakker dus klein ontbijt.
O: Twee crackers met kaas.
L: Twee boterhammen met pindakaas denk ik
T: Cup a soup kip of tomaat
A: Valess burger, gekookte aardappeltjes en bloemkool.
T: Twee kiwi's.
Lijstje voor vandaag:
Ben net wakker dus klein ontbijt.
O: Twee crackers met kaas.
L: Twee boterhammen met pindakaas denk ik
T: Cup a soup kip of tomaat
A: Valess burger, gekookte aardappeltjes en bloemkool.
T: Twee kiwi's.
I wonder if the stars sign, the life that is to be mine. - Enya
Oh en wat een goeie dag vandaag!!
Ik heb mn VAR WUO binnen!
Ennnn! Ik heb mail terug van de Engelsen!
Ik heb mn VAR WUO binnen!
Ennnn! Ik heb mail terug van de Engelsen!
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt."Dijenkletserextravaganza!" - V1z
mag ik een PM met je bedrijfsnaam Maria? / aagje
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
Ik laat het posten van foto's over aan mn kloonquote:
Yaaaay Chico! Ga je ook weer foto's posten?
[..]
Tof! En wow, ik vraag me wel af waarom 30 jaar lang niet dan! Is het een gave baan?
. Geloof dat ik over 2 weken ofzo weer een sportwedstrijd ga schieten, dan komt er wel weer een en ander online. En natuurlijk van mn baksels he ^^. @mazaru: wow 30 jaar dat is lang. Huisvrouw geweest, of zelfstandig gewerkt?
Ik ben nu wel het ultieme voorbeeld dat stufi helemaal niet nodig is voor veel studenten
. Maar dat negeren we voor het gemak maar even.
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Moet wel een goed gevulde lunch worden Perr! Anders wel heel mager lijstje
Props voor het vele sporten Chico
Vroeg me trouwens af waarom er een plattegrond op die camera te zien was, maar dat is dus voor geo-tagging
Feli mazaru en Maria!
En dit ^^quote:
[..]
Ik vind het een beetje klinken alsof je ze in zo'n gesprek om de tuin probeert te leiden, en dat je bang bent dat dat niet twee keer lukt. Zo is het toch helemaal niet? Jij bént gewoon slim en gemotiveerd en leuk en of je dat nou één of twee keer moet laten zien, daar hoef je je toch helemaal niet druk om te maken.
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Soms denk ik idd dat ik alleen maar zo ver ben gekomen omdat ik goed ben in het verbloemen van mijn domheid en dat ik nog wel een keer door de mand zal vallenquote:
[..]
Ik vind het een beetje klinken alsof je ze in zo'n gesprek om de tuin probeert te leiden, en dat je bang bent dat dat niet twee keer lukt. Zo is het toch helemaal niet? Jij bént gewoon slim en gemotiveerd en leuk en of je dat nou één of twee keer moet laten zien, daar hoef je je toch helemaal niet druk om te maken.
.En als ik erover nadenk, dan weet ik wel dat het bullshit is, maar ik heb nog maar relatief weinig kans gehad om me te bewijzen op de werkvloer. Daar komt die onzekerheid door.
Niet meer actief op Fok!
ik ookquote:
mag ik een PM met je bedrijfsnaam Maria? / aagje
"Wie niet gelooft in wonderen, is geen realist."
Dank je wel. Het voelt wel heel onwerkelijk hoor.quote:
[..]
30 jaar?
Wel heel goed dat je je na al die tijd hebt weten terug te werken in het arbeidsproces!
Ik ben niet onhandelbaar, ik ben gewoon een uitdaging 💖
Maar ik ben wel superslank vandaag . Geen idee hoe het komt, want gisteren heb ik bij de Mac gegeten en ik heb ook al een paar colaatjes op deze week, maar ik vind het wel best .
. Geen idee hoe het komt, want gisteren heb ik bij de Mac gegeten en ik heb ook al een paar colaatjes op deze week, maar ik vind het wel best .
Niet meer actief op Fok!
Maar ik ben ook wel nieuwsgierig waarom je 30 jaar niet gewerkt hebt. Heb je in de WAO gezeten? En wat ga je doen?quote:
[..]
Dank je wel. Het voelt wel heel onwerkelijk hoor.
.
Niet meer actief op Fok!
Ik ben ook heel blij. Ik heb al die tijd in de WAO gezeten en het lukte me niet om daaruit te komen. Nu is het dus wel gelukt.quote:
Yaaaay Chico! Ga je ook weer foto's posten?
[..]
Tof! En wow, ik vraag me wel af waarom 30 jaar lang niet dan! Is het een gave baan?
Ik ga als administratief medewerkster op een woningbureau beginnen. Heel leuk!
Ik ben niet onhandelbaar, ik ben gewoon een uitdaging 💖
Ach mop toch, dat is heel begrijpelijk die onzekerheid, maar niet nodig. Je hebt voldoende gestudeerd en zelfs al voor de klas gestaan en aan jezelf en aan anderen kunnen laten zien dat je dit kán. Natuurlijk heb je nog een hele hoop te leren, je kunt niet verwachten dat jij dezelfde skills hebt als iemand met 20 jaar werkervaring, maar dat komt vanzelf wel. Kijk eens naar de dingen die je nu al hebt bereikt! Je kreeg stevige kritiek op de vorige school, die heb je ter hand genomen en je hebt jezelf verbeterd! Je bent beter gaan lesgeven! En om normaal horende les te geven als slechthorende, dat doet ook niet iedereen je zo na..quote:
[..]
Soms denk ik idd dat ik alleen maar zo ver ben gekomen omdat ik goed ben in het verbloemen van mijn domheid en dat ik nog wel een keer door de mand zal vallen
En als ik erover nadenk, dan weet ik wel dat het bullshit is, maar ik heb nog maar relatief weinig kans gehad om me te bewijzen op de werkvloer. Daar komt die onzekerheid door.
Als jij op zoek bent naar een nieuwe baan, is het van belang dat je in jezelf gelooft, want alleen dán zullen anderen ook in jou geloven. En om in jezelf te geloven heb je het nodig om je op je sterke punten en successen te focussen ipv op de dingen die je nog moet leren..
Je kan het, en je zult ook weer een leuke baan vinden
I'm not G.I. Jane, I'm attachment barbie
Tsja, dat kan ik je niet zo 1, 2, 3 vertellen, maar dan ga ik met die persoon kijken naar wat hij denkt en voelt, op welke moment precies de angst aanwezig is, en waarvoor hij angstig is. Wat is er nog wél leuk etc. Kijken naar de doelen die iemand stelt (als je altid te hoge doelen stelt, bereik je ze nooit, stel je jezelf dus altijd teleur..), en wat technieken aanleren om het zelfvertrouwen te vergroten (verbeelding, controle over je eigen gedachten)..quote:Ben benieuwd hoe dat op te lossen is? (ik heb er ook last van, word ziek van de spanning als ik zelf moet en laatst zelfs toen mn teamgenoten het veld op gingen
I'm not G.I. Jane, I'm attachment barbie
quote:
[..]
Ach mop toch, dat is heel begrijpelijk die onzekerheid, maar niet nodig. Je hebt voldoende gestudeerd en zelfs al voor de klas gestaan en aan jezelf en aan anderen kunnen laten zien dat je dit kán. Natuurlijk heb je nog een hele hoop te leren, je kunt niet verwachten dat jij dezelfde skills hebt als iemand met 20 jaar werkervaring, maar dat komt vanzelf wel. Kijk eens naar de dingen die je nu al hebt bereikt! Je kreeg stevige kritiek op de vorige school, die heb je ter hand genomen en je hebt jezelf verbeterd! Je bent beter gaan lesgeven! En om normaal horende les te geven als slechthorende, dat doet ook niet iedereen je zo na..
Als jij op zoek bent naar een nieuwe baan, is het van belang dat je in jezelf gelooft, want alleen dán zullen anderen ook in jou geloven. En om in jezelf te geloven heb je het nodig om je op je sterke punten en successen te focussen ipv op de dingen die je nog moet leren..
Je kan het, en je zult ook weer een leuke baan vinden
Wat lief .En je hebt gelijk. Overigens wil ik één dezer dagen gewoon eens een soort lijstje maken met dingen die ik bereikt heb, voorbeelden van vaardigheden die belangrijk zijn op de werkvloer. Dan wordt het allemaal iets concreter en heb ik ook iets om op terug te vallen
.
Niet meer actief op Fok!
Het belangrijkste is om jezelf te zijn. Doe net alsof je met nieuwe buren in gesprek bent en over jezelf vertelt.quote:Op donderdag 27 januari 2011 12:56 schreef Viking84 het volgende:
[..]
En je hebt gelijk. Overigens wil ik één dezer dagen gewoon eens een soort lijstje maken met dingen die ik bereikt heb, voorbeelden van vaardigheden die belangrijk zijn op de werkvloer. Dan wordt het allemaal iets concreter en heb ik ook iets om op terug te vallen
De mensen die moeten beoordelen of jij mag komen werken, zijn niets meer of minder dan jij. Ze zitten ook gewoon op de wc met hun broek op de enkels.
Bij mijn eerste sollicitatiegesprek liep echt letterlijk het zweet in straaltjes over mijn rug. Ik was zo bezig om niet te trillen of te stotteren dat ik vergat om mezelf te zijn.
Bij dit laatste gesprek had ik me voorgenomen om overal lak aan te hebben.
Ik ben wie ik ben. Daar moet ik het mee doen, dus hen ook.
Het gesprek verloopt dan vanaf het begin al een stuk soepeler. Mensen krijgen dan automatisch een fijner gevoel bij je. Waardoor je je kansen om aangenomen te worden, aanzienlijk vergroot.
Ik ben niet onhandelbaar, ik ben gewoon een uitdaging 💖
Oh super!quote:
[..]
Ik ben ook heel blij. Ik heb al die tijd in de WAO gezeten en het lukte me niet om daaruit te komen. Nu is het dus wel gelukt.
Ik ga als administratief medewerkster op een woningbureau beginnen. Heel leuk!
Goed dat je eruit bent gekomen, en dan meteen zo'n baan hebt gevonden, je kunt het slechter treffen denk ik zo!
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Van dattem! Calikuiken, je kan dit soort dingen altijd goed verwoorden zeg!quote:
[..]
Ach mop toch, dat is heel begrijpelijk die onzekerheid, maar niet nodig. Je hebt voldoende gestudeerd en zelfs al voor de klas gestaan en aan jezelf en aan anderen kunnen laten zien dat je dit kán. Natuurlijk heb je nog een hele hoop te leren, je kunt niet verwachten dat jij dezelfde skills hebt als iemand met 20 jaar werkervaring, maar dat komt vanzelf wel. Kijk eens naar de dingen die je nu al hebt bereikt! Je kreeg stevige kritiek op de vorige school, die heb je ter hand genomen en je hebt jezelf verbeterd! Je bent beter gaan lesgeven! En om normaal horende les te geven als slechthorende, dat doet ook niet iedereen je zo na..
Als jij op zoek bent naar een nieuwe baan, is het van belang dat je in jezelf gelooft, want alleen dán zullen anderen ook in jou geloven. En om in jezelf te geloven heb je het nodig om je op je sterke punten en successen te focussen ipv op de dingen die je nog moet leren..
Je kan het, en je zult ook weer een leuke baan vinden
Je moet gewoon coach worden ofzo!
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Je krijgt er inderdaad veel zelfvertrouwen van als je een keer iets nieuws probeert en ziet dat het lukt. Maar als ik van mijn "werkervaring" iets geleerd heb, dan zijn het niet specifieke vaardigheden, maar juist dat het niet erg is als ik iets nog niet kan omdat ik van mezelf weet dat ik het kan leren als dat nodig is. De vaardigheden die je nodig hebt zijn toch overal weer anders. Het gaat erom dat jij iemand bent die als ze iets niet kan net zo lang aanpakt en doorgaat tot ze het wél kan. Dat heb je tot nu toe echt wel laten zien! Wat willen ze nog meer?quote:
[..]
Soms denk ik idd dat ik alleen maar zo ver ben gekomen omdat ik goed ben in het verbloemen van mijn domheid en dat ik nog wel een keer door de mand zal vallen
En als ik erover nadenk, dan weet ik wel dat het bullshit is, maar ik heb nog maar relatief weinig kans gehad om me te bewijzen op de werkvloer. Daar komt die onzekerheid door.
Are you pondering what I'm pondering?
hahaha, ben ik toch ook een soort vanquote:
[..]
Van dattem! Calikuiken, je kan dit soort dingen altijd goed verwoorden zeg!
Je moet gewoon coach worden ofzo!
mental*coach
I'm not G.I. Jane, I'm attachment barbie
*kuch* syllogismen, *kuch* --> kortom, helemaal eens met bovenstaandequote:
[..]
Je krijgt er inderdaad veel zelfvertrouwen van als je een keer iets nieuws probeert en ziet dat het lukt. Maar als ik van mijn "werkervaring" iets geleerd heb, dan zijn het niet specifieke vaardigheden, maar juist dat het niet erg is als ik iets nog niet kan omdat ik van mezelf weet dat ik het kan leren als dat nodig is. De vaardigheden die je nodig hebt zijn toch overal weer anders. Het gaat erom dat jij iemand bent die als ze iets niet kan net zo lang aanpakt en doorgaat tot ze het wél kan. Dat heb je tot nu toe echt wel laten zien! Wat willen ze nog meer?
En ja Mini, eigenlijk had ik er nog niet zo bij nagedacht! Eigenlijk is wat je al kúnt helemaal niet zo belangrijk, maar je wil en vaardigheid om nieuwe dingen te leren... Dat maakt ook voor de meest waardevolle collega's, denk ik. Mensen die niet bang zijn voor vernieuwing en zichzelf blijven ontwikkelen, en die niet snel zullen zeggen "Dat kan ik toch niet, doe jij het maar".
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Ja okee da's waarquote:
[..]
hahaha, ben ik toch ook een soort van
Nouja, dan zit je in ieder geval sowieso in het juiste veld
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Thank you for the complimentquote:
[..]
Ja okee da's waar
I'm not G.I. Jane, I'm attachment barbie
Ja nou!quote:
[..]
Oh super!
Ik heb een omscholing via UWV gevolgd. En nadat ik daar een diploma voor had gehaald, ben ik voor niets gaan werken bij bedrijven. In het kader van werkervaring opdoen.
Ik kon bij al die bedrijven lekker meedraaien, maar aangezien de werkgelegenheid behoorlijk in het slop was geraakt, kon geen van die bedrijven mij in loondienst nemen. Er werden alleen maar mensen ontslagen.
Dit was één van de bedrijven waar ik zonder betaling heb meegedraaid. En nu hadden ze een tijdelijke werkplaats open en die boden ze mij aan.
Die heb ik natuurlijk met beide handen aangepakt!
Met een beetje geluk kan ik misschien wel langer blijven. Maar in ieder geval is dit een goed begin.
Ik ben niet onhandelbaar, ik ben gewoon een uitdaging 💖
Coolquote:
[..]
Ja nou!
Ik heb een omscholing via UWV gevolgd. En nadat ik daar een diploma voor had gehaald, ben ik voor niets gaan werken bij bedrijven. In het kader van werkervaring opdoen.
Ik kon bij al die bedrijven lekker meedraaien, maar aangezien de werkgelegenheid behoorlijk in het slop was geraakt, kon geen van die bedrijven mij in loondienst nemen. Er werden alleen maar mensen ontslagen.
Dit was één van de bedrijven waar ik zonder betaling heb meegedraaid. En nu hadden ze een tijdelijke werkplaats open en die boden ze mij aan.
Die heb ik natuurlijk met beide handen aangepakt!
Met een beetje geluk kan ik misschien wel langer blijven. Maar in ieder geval is dit een goed begin.
.En bedankt voor de peptalk, dames
. Ik ben idd wel een behoorlijke doorzetter ja. Als ik een keer ergens m'n tanden in zet... . En dat zal me uiteindelijk wel helpen .
Niet meer actief op Fok!
Tijd voor een lijstje:
O: yoghurt met muesli
B: 30 minuten wandelen
T: 1 boterham met kaas
L: grote kom tomatensoep met beetje brood
T: sinaasappel
T: misschien nog wat brood
b: 30 minuten wandelen
D: Een thaise biefsalade met mango en sla, brood?
Wat veel brood, maar het kwam niet anders uit vandaag...
O: yoghurt met muesli
B: 30 minuten wandelen
T: 1 boterham met kaas
L: grote kom tomatensoep met beetje brood
T: sinaasappel
T: misschien nog wat brood
b: 30 minuten wandelen
D: Een thaise biefsalade met mango en sla, brood?
Wat veel brood, maar het kwam niet anders uit vandaag...
Wčl mooi, ik zie niks aan meuk!quote:
Tijd voor een lijstje:
O: yoghurt met muesli
B: 30 minuten wandelen
T: 1 boterham met kaas
L: grote kom tomatensoep met beetje brood
T: sinaasappel
T: misschien nog wat brood
b: 30 minuten wandelen
D: Een thaise biefsalade met mango en sla, brood?
Wat veel brood, maar het kwam niet anders uit vandaag...
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |