abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
pi_91159054
Op mijn boodschappenlijstje staat nu:
- vitamine d
- vitamine b
- vitamine c
- zink
- vlierbessen extract
- echinacea

Jezus :')! Multivitamine is niet genoeg zeker?
pi_91159065
Jeetje! 3 zakken pangafilet à 600 gram voor ¤ 5,- bij Bas! Voor die 2,70 per kilo worden ze uit een of ander tropisch land gevist, verpakt en naar de super gebracht? 8)7
pi_91159069
quote:
1s.gif Op dinsdag 11 januari 2011 13:17 schreef Phaidra het volgende:
Chico, mijn vriend heeft deze van Garmin:

[ afbeelding ]

Werkt erg fijn en doet alles wat jij ermee wil (alleen die grafiekjes weet ik niet zeker). Ik weet niet wat hardloophorloges tegenwoordig kunnen, maar die ik heb meet alleen hartslag, tijd en geschat verbruik van calorieën.
Oh dankje! Zo te zien doet ie geen grafiekjes en kan je wat je gelopen hebt niet in een routekaart laden, dat is wel jammer -O-. Maar hij is een stuk goedkoper dan die gps horloges (garmin forerunner 305 is bijv 130 nieuw. Nadeel daarvan is dat ie maar 8 uur accu heeft) en heeft losse batterijen ^O^.
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
pi_91159071
Waar is zink eigenlijk voor? En wat is echinacea?
pi_91159099
quote:
1s.gif Op dinsdag 11 januari 2011 13:23 schreef Chicolate het volgende:

[..]

Oh dankje! Zo te zien doet ie geen grafiekjes en kan je wat je gelopen hebt niet in een routekaart laden, dat is wel jammer -O-. Maar hij is een stuk goedkoper dan die gps horloges (garmin forerunner 305 is bijv 130 nieuw. Nadeel daarvan is dat ie maar 8 uur accu heeft) en heeft losse batterijen ^O^.
Mijn vader heeft die van garmin en die grafiekjes kun je inladen op de computer?
  dinsdag 11 januari 2011 @ 13:25:14 #106
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_91159125
quote:
1s.gif Op dinsdag 11 januari 2011 13:10 schreef Chicolate het volgende:

[..]

Zelfde, maar dan Nike. Draag al sinds mn 11e alleen maar Nikes, zal ook wel een deel gewenning zijn bij mij. Al heb ik momenteel Adidas, maar dat zijn dan weer geen hardloopschoenen. En altijd mannenschoenen, vrouwenmaten pas ik net niet in.

Zijn er hier ook mensen met verstand van gps voor hardlopen/wandelen? Ik wil een gps die bijhoudt hoeveel ik gelopen heb, gemiddelde snelheid, snelheid op het moment zelf, totale afstand, een batterijduur van minstens 10 uur heeft en als het even kan mooie grafiekjes kan maken en mijn routes op een kaart kan plaatsen. Maar moet ik dan een hardloophorloge kopen, of zo'n losse gps waar je ook routes in kan laden? :+
Die dingen zijn wel duur hoor! Minstens 100 euro.

Google even op 'foot pod'.
Niet meer actief op Fok!
pi_91159297
quote:
1s.gif Op dinsdag 11 januari 2011 13:25 schreef Viking84 het volgende:

[..]

Die dingen zijn wel duur hoor! Minstens 100 euro.

Google even op 'foot pod'.
Een foot pod is een veredelde stappenteller voor zover ik weet. Daarbij kan je sowieso niet zien welke route je hebt gelopen en ik vind ze niet betrouwbaar genoeg. Ik wil gps en ik weet dat dat duur is :P.
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
  Vis een optie? dinsdag 11 januari 2011 @ 13:31:07 #108
70532 loveli
N
pi_91159352
quote:
1s.gif Op dinsdag 11 januari 2011 13:23 schreef Principessa.Farfallus het volgende:
Op mijn boodschappenlijstje staat nu:
- vitamine d
- vitamine b
- vitamine c
- zink
- vlierbessen extract
- echinacea

Jezus :')! Multivitamine is niet genoeg zeker?
Als dagelijkse basis ;)
Vitamine B zit in vlees en daar krijg je minder van binnen dan "wij". Verder ook in brood, bier, rijst.

Vitamine D zit in zonlicht en boter. Geen zonlicht, dus druppeltjes.

Wat betreft de weerstand-dingen: vlierbessen en zink zijn denk ik de 2 toppers daaruit. Vitamine C haal je ook uit (citrus)fruit en aardappelen.

Verder natuurlijk groene groenten eten enzo ;)
crap in = crap out
  dinsdag 11 januari 2011 @ 13:32:00 #109
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_91159376
quote:
1s.gif Op dinsdag 11 januari 2011 13:29 schreef Chicolate het volgende:

[..]

Een foot pod is een veredelde stappenteller voor zover ik weet. Daarbij kan je sowieso niet zien welke route je hebt gelopen en ik vind ze niet betrouwbaar genoeg. Ik wil gps en ik weet dat dat duur is :P.
Maar jij loopt toch ook helemaal niet? Ik heb je nooit over hardlopen gehoord iig.
Niet meer actief op Fok!
pi_91159424
Wandelen?
  Vis een optie? dinsdag 11 januari 2011 @ 13:33:33 #111
70532 loveli
N
pi_91159432
http://nl.wikipedia.org/wiki/Echinacea

Schijnt een beetje omstreden te zijn als je naar de onderzoeken kijkt.
crap in = crap out
pi_91159453
Vik, vergeet niet te calibreren. Ik geloof dat hij standaard is ingesteld op iemand van 1m80 en die neemt natuurlijk veel grotere stappen dan jij.
pi_91159476
quote:
1s.gif Op dinsdag 11 januari 2011 13:32 schreef Viking84 het volgende:

[..]

Maar jij loopt toch ook helemaal niet? Ik heb je nooit over hardlopen gehoord iig.
Ik wil hem dan ook voor lange wandeltochten gaan gebruiken :P. Ik wil gaan trainen voor de vierdaagse, als ik ingeloot word, en ik heb daar extra plezier in met leuke grafiekjes en kaartjes waarop je ziet wat je gelopen hebt.

Edit: en ik wil weten hoe snel ik op het moment zelf loop. Waar mijn langzame stukken zitten, en zodat ik weet dat ik mezelf moet oppeppen en weer wat meer tempo maken.

Ooit liep ik vaak hard. Zelfs een keer 3x30 min met 2 min pauze tussendoor. Toen ging mn knie stuk en afgelopen jaar weer geprobeerd, maar ik krijg mijn ademhaling niet onder controle en mijn hele lijf gaat pijn doen. Dus weer mee gestopt :+.
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
  Vis een optie? dinsdag 11 januari 2011 @ 13:35:58 #114
70532 loveli
N
pi_91159525
crap in = crap out
  dinsdag 11 januari 2011 @ 13:36:38 #115
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_91159553
quote:
1s.gif Op dinsdag 11 januari 2011 13:34 schreef conleche het volgende:
Vik, vergeet niet te calibreren. Ik geloof dat hij standaard is ingesteld op iemand van 1m80 en die neemt natuurlijk veel grotere stappen dan jij.
Ik ga het eerste stukje van mijn route vanmiddag gebruiken om te kalibreren (stuk van 800 meter), dus dat komt goed :).
Niet meer actief op Fok!
pi_91159555
Verder wil ik even een promotietje doen voor het bevroren fruit van de AH. Ik neem dus een bakje met wat optimelvla en griekse yoghurt en wat bevroren blauwe bessen, aardbeien en mango (framboos is ook lekker, maar die heb ik nu even niet) mee en tegen de tijd dat ik dat wil eten is het fruit wel ontdooid, maar is het geheel wel heel koud gebleven, ook buiten de koelkast.
  dinsdag 11 januari 2011 @ 13:36:44 #117
1062 Tinkepink
Niet zeuren maar poetsen
pi_91159557
quote:
1s.gif Op dinsdag 11 januari 2011 13:09 schreef Principessa.Farfallus het volgende:

[..]

Ik heb wel een warm gloeihoofd en groen slijmvorming.. Koorts kan ik niet meten..
Prei en knoflook eten schijnt ook te helpen
ER stond bij mij dan ook een ovenschotel met veel prei en knoflook op het menu :')
Geen zorgen voor de dag van morgen.
pi_91159652
Ik heb net bij wijze van workout de trap genomen naar de bovenste verdieping (15e) op mijn werk. Dat waren 300 treden omhoog en 300 naar beneden. Best inspannend! Kijken of ik dat in kan bouwen op dagelijkse basis, scheelt toch weer wat.
Venus in pocketformaat
© loveli
  dinsdag 11 januari 2011 @ 13:43:11 #119
331 Merel
Be here now.
pi_91159769
quote:
Op dinsdag 11 januari 2011 13:39 schreef Phaidra het volgende:
Ik heb net bij wijze van workout de trap genomen naar de bovenste verdieping (15e) op mijn werk. Dat waren 300 treden omhoog en 300 naar beneden. Best inspannend! Kijken of ik dat in kan bouwen op dagelijkse basis, scheelt toch weer wat.
Ik werkte tot een jaar geleden op de 29e verdieping. Als er een brandoefening werd aangekondigd gingen we altijd koffie drinken in de stad zodat we er niet waren als het alarm afging. No way dat we 29 verdiepingen gingen lopen!
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
  dinsdag 11 januari 2011 @ 13:43:54 #120
1062 Tinkepink
Niet zeuren maar poetsen
pi_91159792
Jammer dat ik dit jaar geen tijd had om vlierbessensap te maken. Het helpt echt geweldig bij verkoudheid ^O^ Misschien ook bij waterpokken?
Geen zorgen voor de dag van morgen.
  dinsdag 11 januari 2011 @ 13:45:53 #121
331 Merel
Be here now.
pi_91159845
In kippensoep zitten toch stoffen die aantoonbaar tegen griep werken? Misschien ook wel tegen waterpokken :)
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
  dinsdag 11 januari 2011 @ 13:47:50 #122
1062 Tinkepink
Niet zeuren maar poetsen
pi_91159914
quote:
1s.gif Op dinsdag 11 januari 2011 13:45 schreef Merel het volgende:
In kippensoep zitten toch stoffen die aantoonbaar tegen griep werken? Misschien ook wel tegen waterpokken :)
Staat ook de de planning. Moet mijn man er nog even op uit sturen om kippenbouillon en kip te halen. Kipfilet heb ik wel liggen, maar dat is me niet kippig genoeg voor kippensoep (de smaak is me te neutraal. liever iets met botten). Hoe is het met jouw hoofdpijn dan?
Geen zorgen voor de dag van morgen.
  dinsdag 11 januari 2011 @ 13:50:36 #123
1062 Tinkepink
Niet zeuren maar poetsen
pi_91160014
Aloe Vera schijnt ook te helpen lees ik net.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
  Vis een optie? dinsdag 11 januari 2011 @ 13:50:53 #124
70532 loveli
N
pi_91160025
quote:
1s.gif Op dinsdag 11 januari 2011 13:43 schreef Tinkepink het volgende:
Jammer dat ik dit jaar geen tijd had om vlierbessensap te maken. Het helpt echt geweldig bij verkoudheid ^O^ Misschien ook bij waterpokken?
Las dat het ook bij herpes kan helpen en waterpokken en herpes zijn familie geloof ik?
crap in = crap out
  Vis een optie? dinsdag 11 januari 2011 @ 13:51:26 #125
70532 loveli
N
pi_91160045
quote:
1s.gif Op dinsdag 11 januari 2011 13:50 schreef Tinkepink het volgende:
Aloe Vera schijnt ook te helpen lees ik net.
Plant opensnijden en vocht wat eruit komt smeren?
crap in = crap out
  dinsdag 11 januari 2011 @ 13:52:18 #126
331 Merel
Be here now.
pi_91160071
Hoofdpijn blijft zeuren. Irritant! Ik kan niet tegen nutteloos thuis zitten. Ben ook ongesteld, maar normaliter krijg ik daar geen hoofdpijn van, dus geen idee waar het vandaan komt :?
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
  dinsdag 11 januari 2011 @ 13:53:05 #127
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_91160100
Ik voel me ook al brakkig, bleh.

Zondag had ik ineens enorme vlekken voor m'n ogen trouwens, die hielden wel een half uur aan. Brr.
Niet meer actief op Fok!
  dinsdag 11 januari 2011 @ 13:54:55 #128
231895 MariaEtcetera
President Vanellope
pi_91160166
Ohai! Ik ben aan het werk *O*
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
pi_91160236
quote:
1s.gif Op dinsdag 11 januari 2011 13:51 schreef loveli het volgende:

[..]

Plant opensnijden en vocht wat eruit komt smeren?
Of dit vieze prutje!


Niet te vroeg juichen, maar....
SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
  dinsdag 11 januari 2011 @ 14:00:16 #130
1062 Tinkepink
Niet zeuren maar poetsen
pi_91160376
Ik vind dat vieze prutje juist wel lekker.

Net foto's uit Amerika aan het kijken O+ sleetje rijden op plastic zakken in central park O+ Nathans Hotdogs O+ Een paar bankjes aan een prachtig bevroren meer in de bergen O+
Geen zorgen voor de dag van morgen.
pi_91160394
quote:
1s.gif Op dinsdag 11 januari 2011 13:43 schreef Merel het volgende:

[..]

Ik werkte tot een jaar geleden op de 29e verdieping. Als er een brandoefening werd aangekondigd gingen we altijd koffie drinken in de stad zodat we er niet waren als het alarm afging. No way dat we 29 verdiepingen gingen lopen!
Hahaha! Ik zit op de begane grond, dat scheelt behoorlijk. Maar toen ik nog studeerde liep ik regelmatig van de 13e naar beneden. Was vaak sneller dan op de (veel te drukke) lift wachten. Naar boven deed ik dan weer niet met de trap :+ .

Verder beterschap! Ook voor Tink :* .
Venus in pocketformaat
© loveli
pi_91160452
Jeej voor werk van Maria *O*
En ik duim voor Puff ^O^ .
Venus in pocketformaat
© loveli
  dinsdag 11 januari 2011 @ 14:02:17 #133
1062 Tinkepink
Niet zeuren maar poetsen
pi_91160454
quote:
1s.gif Op dinsdag 11 januari 2011 13:52 schreef Merel het volgende:
Hoofdpijn blijft zeuren. Irritant! Ik kan niet tegen nutteloos thuis zitten. Ben ook ongesteld, maar normaliter krijg ik daar geen hoofdpijn van, dus geen idee waar het vandaan komt :?
Kan ook een beginnend griepje zijn. Mijn waterpokken begonen zo -O- Heb me er nu bij neergelegd dat ik voorlopig thuis zit en maak me niet meer druk.Doe ook niets. Zit zeker nog een week thuis, dus het huishouden kan ook wachten tot ik me fitter voel en mijn werk heeft gewoon even pech.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
pi_91160477
quote:
1s.gif Op dinsdag 11 januari 2011 13:54 schreef MariaEtcetera het volgende:
Ohai! Ik ben aan het werk *O*
Oh hai! ik ook :D *O*
pi_91160488
Puff, spannend! Zal voor je duimen :Y
pi_91160674
quote:
1s.gif Op dinsdag 11 januari 2011 14:03 schreef Cocotrimonium het volgende:
Puff, spannend! Zal voor je duimen :Y
Jaa :) Ik ben blij :s)

quote:
1s.gif Op dinsdag 11 januari 2011 13:50 schreef loveli het volgende:

[..]

Las dat het ook bij herpes kan helpen en waterpokken en herpes zijn familie geloof ik?
Jup. Allebei blaasjesmakend en kunnen zich allebei reactiveren (als de pest :{ )
pi_91160768
Oh Puff ik ga voor je duimen!

Beterschap voor de zieken en zwakken :*.

Ik doe vrolijk mee met de zwakken, te weinig slaap en teveel te doen maakt van vandaag een lamlendig dagje.
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
  dinsdag 11 januari 2011 @ 14:19:25 #138
231895 MariaEtcetera
President Vanellope
pi_91161082
quote:
1s.gif Op dinsdag 11 januari 2011 14:02 schreef Cocotrimonium het volgende:

[..]

Oh hai! ik ook :D *O*
*O* :D

Ik duim ook voor Puffel! :Y)
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
pi_91161123
Ho, ho, volgende week pas hè!
Zaterdag een high tea, ik heb afgesproken de scones te maken, maar heb dat nog nooit gedaan :@
Is het makkelijk mislukbaar?
pi_91161204
quote:
1s.gif Op dinsdag 11 januari 2011 13:10 schreef Chicolate het volgende:

[..]

Zelfde, maar dan Nike. Draag al sinds mn 11e alleen maar Nikes, zal ook wel een deel gewenning zijn bij mij. Al heb ik momenteel Adidas, maar dat zijn dan weer geen hardloopschoenen. En altijd mannenschoenen, vrouwenmaten pas ik net niet in.

Zijn er hier ook mensen met verstand van gps voor hardlopen/wandelen? Ik wil een gps die bijhoudt hoeveel ik gelopen heb, gemiddelde snelheid, snelheid op het moment zelf, totale afstand, een batterijduur van minstens 10 uur heeft en als het even kan mooie grafiekjes kan maken en mijn routes op een kaart kan plaatsen. Maar moet ik dan een hardloophorloge kopen, of zo'n losse gps waar je ook routes in kan laden? :+
runkeeper op een iphone / android telefoon doet dat allemaal voor je :)
"Wie niet gelooft in wonderen, is geen realist."
  dinsdag 11 januari 2011 @ 14:28:35 #141
231895 MariaEtcetera
President Vanellope
pi_91161422
quote:
1s.gif Op dinsdag 11 januari 2011 14:20 schreef MevrouwPuff het volgende:
Ho, ho, volgende week pas hè!
Zaterdag een high tea, ik heb afgesproken de scones te maken, maar heb dat nog nooit gedaan :@
Is het makkelijk mislukbaar?
Dan beginnen we nu vast met duimen :P

Ummm ik had laatst lekkere scones gemaakt, maar toen heb ik het recept wat ik had wel aangepast, want anders had ik kledderdeeg, gek genoeg :{ Dus toen heb ik extra meel toegevoegd en zijn ze erg lekker geworden :7 maar dat was ook meteen mijn enige scone-ervaring!
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
pi_91161539
quote:
1s.gif Op dinsdag 11 januari 2011 14:22 schreef progje het volgende:

[..]

runkeeper op een iphone / android telefoon doet dat allemaal voor je :)
Oh die wil ik later! Nu nog niet, mijn mobiel heeft nog niet eens internet en net aan een kleurenscherm :+. Was anders een goede optie geweest.
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
pi_91161846
quote:
1s.gif Op dinsdag 11 januari 2011 14:31 schreef Chicolate het volgende:

[..]

Oh die wil ik later! Nu nog niet, mijn mobiel heeft nog niet eens internet en net aan een kleurenscherm :+. Was anders een goede optie geweest.
Voor korte tripjes kan dat wel, maar ik denk dat een iPhone snel leeg is als je 10 uur Runkeeper aan hebt staan.
Venus in pocketformaat
© loveli
pi_91162146
quote:
1s.gif Op dinsdag 11 januari 2011 13:52 schreef Merel het volgende:
Hoofdpijn blijft zeuren. Irritant! Ik kan niet tegen nutteloos thuis zitten. Ben ook ongesteld, maar normaliter krijg ik daar geen hoofdpijn van, dus geen idee waar het vandaan komt :?
Ben jij laatst niet van pil veranderd?
  dinsdag 11 januari 2011 @ 14:50:01 #145
331 Merel
Be here now.
pi_91162304
quote:
Op dinsdag 11 januari 2011 14:45 schreef conleche het volgende:

[..]

Ben jij laatst niet van pil veranderd?
Nee, zat wel in de planning, maar is er niet van gekomen. Zag door de bomen het bos niet meer ;) Wel oplettend van je! Anders zou dat inderdaad wel een oorzaak geweest kunnen zijn.
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
pi_91162309
Hoi!

Beterschap voor Merel en Tink :*, en jeej voor Puff's gesprek! *O*

Bah, ik krijg een mailtje van mijn stagebegeleider uit Amerika waarin hij alles afkeurt wat ik twee weken geleden van hem moest doen. Als hij en mijn prof elkaar niet tegenspreken, spreken ze zichzelf wel tegen. :')
Nou ja, ik ga maar weer eens een diplomatiek mailtje terugtypen waarin ik hem voorzichtig vertel dat het zijn eigen idee was. *adem in, adem uit* }:|
Are you pondering what I'm pondering?
pi_91162574
quote:
1s.gif Op dinsdag 11 januari 2011 14:50 schreef Mini_rulez het volgende:
Hoi!

Beterschap voor Merel en Tink :*, en jeej voor Puff's gesprek! *O*

Bah, ik krijg een mailtje van mijn stagebegeleider uit Amerika waarin hij alles afkeurt wat ik twee weken geleden van hem moest doen. Als hij en mijn prof elkaar niet tegenspreken, spreken ze zichzelf wel tegen. :')
Nou ja, ik ga maar weer eens een diplomatiek mailtje terugtypen waarin ik hem voorzichtig vertel dat het zijn eigen idee was. *adem in, adem uit* }:|
Ergh, niet zo handig nee :/
pi_91162600
goh dat your shape fitness evolved van kinect is echt wel handig!

Handige fitness oefeningen en ook bijvoorbeeld de bollyword workout een soort van zumba in bollywood style

Als ik nog even gewichtjes en zo'n bal koop, kan ik echt prima oefeningen thuis doen _O_
"Wie niet gelooft in wonderen, is geen realist."
pi_91163326
quote:
1s.gif Op dinsdag 11 januari 2011 14:38 schreef Phaidra het volgende:

[..]

Voor korte tripjes kan dat wel, maar ik denk dat een iPhone snel leeg is als je 10 uur Runkeeper aan hebt staan.
Ohja -O-
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
pi_91163374
quote:
1s.gif Op dinsdag 11 januari 2011 12:36 schreef Viking84 het volgende:

[..]

Die zijn ook hoognodig aan vervanging toe dan :@. Wat doe je eigenlijk op die asics?
Ze zijn niet zo vaak gebruikt :P en ik gebruik ze voor hardlopen. 2x evy t/m 5 km uitgelopen. En weer in de kast :')
  dinsdag 11 januari 2011 @ 15:22:28 #151
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_91163492
quote:
1s.gif Op dinsdag 11 januari 2011 15:19 schreef Perruche het volgende:

[..]

Ze zijn niet zo vaak gebruikt :P en ik gebruik ze voor hardlopen. 2x evy t/m 5 km uitgelopen. En weer in de kast :')
Volgens Mark maakt het niet uit of je schoenen gebruikt of niet. Er zit een bepaalde vloeistof in die uitdroogt. Voor details moet je echter bij hem zijn :').

Pfffffffffffff.

Zo even sinaasappelen schillen en eten en dan mag ik over 1,5 uur eindelijk m'n nieuwe gadget testen :').
Niet meer actief op Fok!
pi_91163512
Nieuw lijstje:

O: kiwi, allbran + soyamelk
T: noten reepje (80 kcal, alleen noten en cranberries, geen suiker, wel lekker!)
L: zalmmoot, paar krieltjes, veel erwtjes en worteltjes
T: blikje cola light, yoghurtje
D: ik denk een salade of een soepje of een tosti
B: 2x 20 min fietsen (ik ga straks timen hoelang precies!), 30 min wandelen

Goed voornemen: Ik ga ook de trap nemen op mijn werk :7 18e verdieping! maar ik wil niet helemaal bezweet aankomen :')
pi_91163705
extra shirt mee? :P
pi_91163789
quote:
1s.gif Op dinsdag 11 januari 2011 15:27 schreef MevrouwPuff het volgende:
extra shirt mee? :P
ja dat is wel een idee. Doe ik nu al, jasje ophet werk, trui op de fiets. Pumps op het werk, snowboots op de fiets (koud!) Enzo. Nou ja. Dan kan er nog wel een extra bij :P

Maar ik wil dan ook de trap nemen als ik terug kom van lunchen, maar dat kan dan niet echt, want dan heb ik wel mn werkkloffie aan. Ik zweet serieus dus dat is geen optie :D
pi_91163810
quote:
1s.gif Op dinsdag 11 januari 2011 15:22 schreef Perruche het volgende:
Nieuw lijstje:

O: kiwi, allbran + soyamelk
T: noten reepje (80 kcal, alleen noten en cranberries, geen suiker, wel lekker!)
L: zalmmoot, paar krieltjes, veel erwtjes en worteltjes
T: blikje cola light, yoghurtje
D: ik denk een salade of een soepje of een tosti
B: 2x 20 min fietsen (ik ga straks timen hoelang precies!), 30 min wandelen

Goed voornemen: Ik ga ook de trap nemen op mijn werk :7 18e verdieping! maar ik wil niet helemaal bezweet aankomen :')
Heb ik een trend gezet? :P
Hier niet gezweet na 15 verdiepingen, maar het trappenhuis is hier dan ook best fris.
Venus in pocketformaat
© loveli
  dinsdag 11 januari 2011 @ 15:43:37 #156
231895 MariaEtcetera
President Vanellope
pi_91164363
Aw Mini! :o Hopelijk is ie voor rede vatbaar!

quote:
14s.gif Op dinsdag 11 januari 2011 14:58 schreef progje het volgende:
goh dat your shape fitness evolved van kinect is echt wel handig!

Handige fitness oefeningen en ook bijvoorbeeld de bollyword workout een soort van zumba in bollywood style

Als ik nog even gewichtjes en zo'n bal koop, kan ik echt prima oefeningen thuis doen _O_
Aaaah ik wil hetttt! _O- :') Maar ik heb geen XboX! en ook geen kinect dus!
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
pi_91164442
quote:
1s.gif Op dinsdag 11 januari 2011 11:48 schreef progje het volgende:
goedemorgen...

altijd fijn als je een afspraak hebt en maar zit te wachten en iemand niet op komt dagen..
Gelukkig belde uiteindelijk zijn secretaresse :') dat hij het niet ging halen. Nee je meent het verdorie zit hier slechts al 30 min te wachten.

Nu is alles naar het eind van de middag verplaatst. *zucht*

leve CEO's van grote bedrijven :r
vraag je na 15 minuten waar ze blijven of heb je echt een half uur zitten wachten? :?
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
pi_91164478
quote:
1s.gif Op dinsdag 11 januari 2011 11:58 schreef loveli het volgende:
Vind de pasvorm van Asics en Nike niet te vergelijken. Voor mij mede om die reden geen andere sportschoenen dan Asics.
^^

volgens mij was ik voor mijn Asics 100 euro kwijt, maar da's met aanmeten én liever goede schoenen dan verziekte knieën/ enkels :X
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
pi_91164726
quote:
1s.gif Op dinsdag 11 januari 2011 13:36 schreef conleche het volgende:
Verder wil ik even een promotietje doen voor het bevroren fruit van de AH. Ik neem dus een bakje met wat optimelvla en griekse yoghurt en wat bevroren blauwe bessen, aardbeien en mango (framboos is ook lekker, maar die heb ik nu even niet) mee en tegen de tijd dat ik dat wil eten is het fruit wel ontdooid, maar is het geheel wel heel koud gebleven, ook buiten de koelkast.
of mijn prijsgevoel is helemaal off, maar ik vind ook dat je best veel waar voor je geld krijgt.
'vers' fruit, goede kwaliteit en volgens mij zit er 2 ons in een pakje.

En de prijs verschilt niet veel van vers.
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
  dinsdag 11 januari 2011 @ 15:55:22 #160
231895 MariaEtcetera
President Vanellope
pi_91164892
*knor* mn grijze container is nog niet terug, dus ik zal aangifte moeten gaan doen en dan mag ik een nieuwe ophalen ergens. Bezorgen doen ze niet. Ik zie mezelf al gaaaan in de bus, met een container :') Hopelijk past ie in de auto van ouders van vriendje!
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
pi_91164898
quote:
1s.gif Op dinsdag 11 januari 2011 15:43 schreef MariaEtcetera het volgende:
Aw Mini! :o Hopelijk is ie voor rede vatbaar!

[..]

Aaaah ik wil hetttt! _O- :') Maar ik heb geen XboX! en ook geen kinect dus!
en ik zag ook al dat er een echte zumba workout kinect ding is :)

http://www.amazon.com/Zum(...)iveASIN%3DB002I0H7K6

_O_ _O_

(kinect komt ook voor de pc!)
"Wie niet gelooft in wonderen, is geen realist."
pi_91164900
quote:
1s.gif Op dinsdag 11 januari 2011 15:43 schreef MariaEtcetera het volgende:
Aw Mini! :o Hopelijk is ie voor rede vatbaar!
Hij is op zich niet onredelijk, het is meer dat hij geen tijd/zin heeft om lang na te denken als ik hem iets vraag, en dus te snel antwoord geeft. Dan krijg je dus dat hij elke keer iets totaal anders zegt. Maar ja, ik heb hem maar weer teruggemaild met uitleg waarom we dit ook alweer besloten hadden. :+ Het hoort erbij vrees ik, ik moest gewoon even zeuren. :)
Are you pondering what I'm pondering?
pi_91164919
quote:
8s.gif Op dinsdag 11 januari 2011 15:55 schreef MariaEtcetera het volgende:
*knor* mn grijze container is nog niet terug, dus ik zal aangifte moeten gaan doen en dan mag ik een nieuwe ophalen ergens. Bezorgen doen ze niet. Ik zie mezelf al gaaaan in de bus, met een container :') Hopelijk past ie in de auto van ouders van vriendje!
ja dat is mij ook al eens overkomen :{

super irritant!
"Wie niet gelooft in wonderen, is geen realist."
pi_91164965
quote:
1s.gif Op dinsdag 11 januari 2011 15:45 schreef _aurum_ het volgende:

[..]

vraag je na 15 minuten waar ze blijven of heb je echt een half uur zitten wachten? :?
eerst CEO op zijn mobiel gebeld, geen gehoor...

uiteindelijk geprobeerd zijn kantoor te bellen, in gesprek :')
naja en uiteindelijk belde zijn secretaresse dus op... maar toen waren we onderhand 30 min verder.
"Wie niet gelooft in wonderen, is geen realist."
  dinsdag 11 januari 2011 @ 15:56:51 #165
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_91164967
Wat irritant, Maria!

Gelukkig hebben wij een algemene container voor het huis staan. En bij ons vorige huis verdwenen de zakken onder de grond O+.
Niet meer actief op Fok!
  dinsdag 11 januari 2011 @ 15:58:25 #166
231895 MariaEtcetera
President Vanellope
pi_91165032
quote:
1s.gif Op dinsdag 11 januari 2011 15:55 schreef progje het volgende:

[..]

ja dat is mij ook al eens overkomen :{

super irritant!
Ik hoef er niet voor te betalen toch? :@ :')

OEH, kinect voor de pc! :D Interessant 8-)
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
pi_91165040
quote:
8s.gif Op dinsdag 11 januari 2011 15:55 schreef MariaEtcetera het volgende:
*knor* mn grijze container is nog niet terug, dus ik zal aangifte moeten gaan doen en dan mag ik een nieuwe ophalen ergens. Bezorgen doen ze niet. Ik zie mezelf al gaaaan in de bus, met een container :') Hopelijk past ie in de auto van ouders van vriendje!
Wat vervelend zeg! :o Zijn er dan echt mensen die containers jatten? Waarom zou iemand dat willen? :')

Wij hebben ook geen eigen containers, we moeten alles naar zo'n verzamelpunt brengen. Ach, die worden tenminste niet gejat. :P
Are you pondering what I'm pondering?
pi_91165063
quote:
1s.gif Op dinsdag 11 januari 2011 15:56 schreef progje het volgende:

[..]

eerst CEO op zijn mobiel gebeld, geen gehoor...

uiteindelijk geprobeerd zijn kantoor te bellen, in gesprek :')
naja en uiteindelijk belde zijn secretaresse dus op... maar toen waren we onderhand 30 min verder.
naja, hopelijk is hij vanmiddag wel op tijd :+
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
  dinsdag 11 januari 2011 @ 16:00:07 #169
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_91165120
quote:
1s.gif Op dinsdag 11 januari 2011 15:58 schreef Mini_rulez het volgende:

[..]

Wat vervelend zeg! :o Zijn er dan echt mensen die containers jatten? Waarom zou iemand dat willen? :')

Wij hebben ook geen eigen containers, we moeten alles naar zo'n verzamelpunt brengen. Ach, die worden tenminste niet gejat. :P
Plus: je hoeft niet elke woensdag voor 8 uur (of nog eerder) je ton bij de weg te zetten :+.

Nog een uurtje *O* :').
Niet meer actief op Fok!
  dinsdag 11 januari 2011 @ 16:00:29 #170
231895 MariaEtcetera
President Vanellope
pi_91165136
quote:
1s.gif Op dinsdag 11 januari 2011 15:58 schreef Mini_rulez het volgende:

[..]

Wat vervelend zeg! :o Zijn er dan echt mensen die containers jatten? Waarom zou iemand dat willen? :')

Wij hebben ook geen eigen containers, we moeten alles naar zo'n verzamelpunt brengen. Ach, die worden tenminste niet gejat. :P
Misschien een soort vicieuze cirkel, dat iemand zn container gejat is en dan maar een andere pakt omdat ze geen nieuwe willen ophalen? :+ Ad inf.

Dan blijft de vraag: wat bezielde de oerdief oO< Ik bedoel, jat dan iets gaafs :+
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
pi_91165148
Puff ik hoop dat je gesprek goed gaat :Y

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
  dinsdag 11 januari 2011 @ 16:08:12 #172
231895 MariaEtcetera
President Vanellope
pi_91165509
quote:
1s.gif Op dinsdag 11 januari 2011 16:00 schreef _aurum_ het volgende:
Puff ik hoop dat je gesprek goed gaat :Y

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Oei. Heavy zeg aurum. ;( :*
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
pi_91165563
quote:
11s.gif Op dinsdag 11 januari 2011 16:08 schreef MariaEtcetera het volgende:

[..]

Oei. Heavy zeg aurum. ;( :*
mjaah, wat moet dat moet he :) Kan er eigenlijk alleen maar beter van worden :Y
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
pi_91165919
Heftig aurum, het is vast voor zijn bestwil maar leuk is anders... :*
Are you pondering what I'm pondering?
  dinsdag 11 januari 2011 @ 16:26:17 #175
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_91166347
Beterschap alle zieken..

Heftig Aurum maar zo komt er hopelijk wel wat meer schot in.

Lijstje:
O: boterham kipfilet, beschuit kaas
L: boterham achterham, beschuit jam, gekookt ei
T's: appel peer, sinaasappel, blokje choco, wortels, handje cassave chips
D: Halve bloemkool, sperziebonen, kipfilet en paar... hoe heten die dingen,? verse pasta gevuld met ham.
T: Vla en yoghurt met wat basterdsuiker
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
pi_91166481
Heftig zeg Aurum! Hopelijk zal het nu alleen maar beter gaan.. :*

Een lijstje om van te janken?

O: boterham filet a., halfvolle melk
T: handje m&m's :@
T: activia start (125ml)
T: dove chocolade reep :@
D: kofta met rijst en rauwkostsalade, halfvolle melk
T: verse sinaasappelsap
"Wat is liefde? De behoefte aan zichzelf te ontsnappen."
pi_91166780
quote:
1s.gif Op dinsdag 11 januari 2011 16:29 schreef Swietje het volgende:
Heftig zeg Aurum! Hopelijk zal het nu alleen maar beter gaan.. :*

Een lijstje om van te janken?

O: boterham filet a., halfvolle melk
T: handje m&m's :@
T: activia start (125ml)
T: dove chocolade reep :@
D: kofta met rijst en rauwkostsalade, halfvolle melk
T: verse sinaasappelsap
waarom heb je geen normale lunch gehad? Je t's zijn eigenlijk allemaal carbs
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
pi_91166850
Ik was te laat op school :@ dus moest haasten naar de les en dat was onder lunch tijd.. -O-
"Wat is liefde? De behoefte aan zichzelf te ontsnappen."
  dinsdag 11 januari 2011 @ 16:42:52 #179
331 Merel
Be here now.
pi_91167126
Fijn dat Jeugdzorg tenminste iets gaat doen Aurum, maar het blijft een rotsitutie. Sterkte!

Ik ben net even boodschappen gaan doen in het winkelstraatje hier in de buurt, waar ik normaal nooit kom want alle winkels gaan er om zes uur al dicht. Er is alles wat een braaf buurtje nodig heeft: een slecht gesorteerd supermarktje, een slager, groenteboer, drogist, groenteboer en... een tattoo shop!
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
pi_91167186
quote:
1s.gif Op dinsdag 11 januari 2011 16:37 schreef Swietje het volgende:
Ik was te laat op school :@ dus moest haasten naar de les en dat was onder lunch tijd.. -O-
vooruit zien is regeren, dus de volgende keer zorgen dat je bammetjes mee hebt ofzo.

Of je kan bijv. ook 25 gram nootjes als reserve in je tas gooien. Dan heb je iets om op te knagen en dan is het ook nog eens een beetje gezond ;)

Of een bifi. Goed noodgevallenvoer :P
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
pi_91167285
Ik had inderdaad niets mee.. als ik op tijd was geweest had ik namelijk wel een broodje kunnen kopen... zal voor noodgevallen wel iets in m'n tas gooien :P
"Wat is liefde? De behoefte aan zichzelf te ontsnappen."
pi_91167469
quote:
1s.gif Op dinsdag 11 januari 2011 16:42 schreef Merel het volgende:
Er is alles wat een braaf buurtje nodig heeft: een slecht gesorteerd supermarktje, een slager, groenteboer, drogist, groenteboer en... een tattoo shop!
Het aanbod in mijn buurt is ook bijzonder (en zeer divers): een AH, een Zeeman, diverse friettenten, een turkse groentenwinkel, een winkel met paardrijspullen en diverse troep, een bakker, verschillende dure kledingboetiekjes en een erotheek. :')
pi_91167569
Bij ons is het vrij normaal in de buurt... een keurslager, een kaasboer, een klein postkantoor dingetje, een drogist.. eerst zat er ook nog een bakker en een groenteboer, maar helaas.. -O-
"Wat is liefde? De behoefte aan zichzelf te ontsnappen."
  dinsdag 11 januari 2011 @ 16:51:32 #184
231895 MariaEtcetera
President Vanellope
pi_91167622
Ik heb ook een gek lijstje!

O: twee sneetjes met pindakaas
L: restje lasagne van gisteren
T: beker melk
D: ?

Ivm L hoef ik me iig geen zorgen te maken over te weinig kcal :+
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
  dinsdag 11 januari 2011 @ 16:57:18 #185
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_91167931
Maria je D wordt iets met veel groente en een stukje vlees ofzo
Dan als toetje wat kwark met een kiwi en banaan erdoor

Datte :D
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
  dinsdag 11 januari 2011 @ 16:58:02 #186
331 Merel
Be here now.
pi_91167962
O/L - bosvruchtenyoghurt
T - wat toastjes met tomatentapenade, glas dubbelfris
D - tomatensoep met wat stukjes stokbrood en kruidenkaas
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
  dinsdag 11 januari 2011 @ 16:59:35 #187
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_91168026
Heb geen zin om iedereen af te maken om lijstjes alleen mijn bloeddruk gaat wel heel erg omhoog
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
  dinsdag 11 januari 2011 @ 17:02:13 #188
331 Merel
Be here now.
pi_91168151
Ik ben ziek, dan mag het 8-)
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
pi_91168208
Ook maar een lijstje dan:

o 2 boterhammen met pindakaas
t bakje optimel yoghurt
l 2 boterhammen sandwichspread
d tagliatelle, spinazie, en zalmfilet

Komt misschien nog 'n boterham pindakaas ofzo bij. Misschien ook niet.
pi_91168302
Tentamen gemaakt, nu maar afwachten.
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
  dinsdag 11 januari 2011 @ 17:05:58 #191
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_91168330
quote:
1s.gif Op dinsdag 11 januari 2011 17:02 schreef Merel het volgende:
Ik ben ziek, dan mag het 8-)
:6

Oooohww, berichtje van mijn 9 jarig familielid : Poes is dood en heb heel veel verdried maar zo is de natuur hij is aangereden door een aoto

Zo zielig maar grappig berichtje :')
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
  dinsdag 11 januari 2011 @ 17:08:29 #192
331 Merel
Be here now.
pi_91168456
Duimen Ewelina!

Uniek wat schattig O+
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
  dinsdag 11 januari 2011 @ 17:09:34 #193
231895 MariaEtcetera
President Vanellope
pi_91168510
quote:
1s.gif Op dinsdag 11 januari 2011 16:57 schreef uniekhoorn het volgende:
Maria je D wordt iets met veel groente en een stukje vlees ofzo
Dan als toetje wat kwark met een kiwi en banaan erdoor

Datte :D
ja maar wat precíes, da's vaak het probleem :D
Toetje klinkt lekker :9

In my defense: in mn lasagne zat óók vlees en groente! :+

Dat aangereden-kat-berichtje _O- ;( :X :D
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
  dinsdag 11 januari 2011 @ 17:10:53 #194
55647 XcUZ_Me
Vileine vrouw
pi_91168581
O: bakje yoghurt met muesli.
T: mandarijn
L: broodje met omelet + bacon bij tankstation :r
T: niks
D: interesseert me geen fuck
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
pi_91168616
quote:
1s.gif Op dinsdag 11 januari 2011 17:05 schreef uniekhoorn het volgende:

[..]

:6

Oooohww, berichtje van mijn 9 jarig familielid : Poes is dood en heb heel veel verdried maar zo is de natuur hij is aangereden door een aoto

Zo zielig maar grappig berichtje :')
_O-
  dinsdag 11 januari 2011 @ 17:14:04 #196
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_91168725
quote:
1s.gif Op dinsdag 11 januari 2011 17:10 schreef XcUZ_Me het volgende:
O: bakje yoghurt met muesli.
T: mandarijn
L: broodje met omelet + bacon bij tankstation :r
T: niks
D: interesseert me geen fuck
Hoi lieve zonnestraaltje..
Wat moet er gebeuren om jou weer een beetje blij te krijgen??
O*
Pfff, wil ik je kussen lukt het nog niet :*
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
pi_91168794
quote:
1s.gif Op dinsdag 11 januari 2011 17:05 schreef Ewelina het volgende:
Tentamen gemaakt, nu maar afwachten.
Duimen maar, en veel meer dan afwachten kan nu inderdaad niet. Wat is je gevoel erover?

Aaahw Uniek, schattig berichtje. Wel zielig.
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
pi_91168882
quote:
1s.gif Op dinsdag 11 januari 2011 17:15 schreef Chicolate het volgende:

[..]

Duimen maar, en veel meer dan afwachten kan nu inderdaad niet. Wat is je gevoel erover?
Geen idee, multiplechoice ging voor mijn gevoel redelijk goed (daar ben ik normaal erg slecht in) en 2 van de 3 essayvragen heb ik ook wel redelijk beantwoord, van de laatste essayvraag weet ik het niet :')
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
pi_91168932
XM wassup?

Tink dat berichtje, wat lief!
pi_91169215
Wie keek er hier BZV?
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')