SPOILERHet vorige deel: Slank # 811 - Alwaar het komkommertijd is
Voor wie is "Slank de herfst in", ook wel bekend als "Slank <seizoen> in/door" bedoeld?
De Slank-topics zijn bedoeld voor mannen en vrouwen die wel wat kilootjes kwijt willen raken, maar geen overgewicht hebben (BMI van 27 of lager).
Bij een BMI van boven de 27 ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub. Met een BMI tussen de 25 en 27 mag je zelf beslissen waar je je aanmeldt.
Hoe je je het beste kunt aanmelden kun je lezen onder het kopje 'Ik wil ook!'.
Linkjes
Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Ik wil ook!
Dat kan! Ga naar Dieet-web en maak daar een account aan. Je kunt zelfs een klein profiel aanmaken waarin je gegevens zet. Met je eigen account kun je zelf je updates doorgeven. Dat kun je een keer in de week doen, of dagelijks of wanneer jij maar wilt. We verwachten minimaal een update per maand, ook als je niets bent afgevallen in die periode. Op deze manier kunnen we zien of je nog meedoet. Nadat je een account hebt aangemaakt en een eerste update hebt ingevoerd, moet je Troel even een PM sturen dat je in het lijstje wilt van dit topic, want die zorgt ervoor dat je aan het juiste lijstje gekoppeld wordt. Stuur je geen PM, dan kom je niet in de lijst.
Deelnemers
De volgende lijst is een lijst met deelnemers aan deze reeks. Het is een plaatje dat automatisch geupdate wordt op het moment dat je je gegevens invult.
Mocht je door de slowchat de afvaltips niet meer zien? Dan is dit jouw topic!
Het meet topic: [Slank-meettopic] Koken & eten
Mocht je de laatste zijn die in een topic post, open dan even een nieuwe! Ozzurwais wie must kill joe
!!De OP is hier te vinden.
[ Bericht 1% gewijzigd door loveli op 18-07-2009 12:42:01 ]
Nogmaals lijstje voor OT:
P
O: 2 gekookt ei
T: croissantje
L:
D:
Planning voor vandaag:
L: twee gekookt ei, bak yoghurt
T: tosti kaastomaatrucola
D: paddenstoelentaart, salade
T: volkoren toastjes met camembert
quote:Geile chica ben ik toch ook he!
1 krentenbol ≠ 2 brooditems. Al is het alleen maar omdat je er geen beleg op hebt. Of maar 1x in het beste geval. Dus minder calorieen en sws minder gezond dan volkoren brood of vezelcrackers.
Ik was gisteren met Greys bij Viev en het was heel gezellig en we hebben best veel gegeten. (in een supergezellig eetcafeetje!) Ben nu net weer thuis en ga eens een heerlijk middagje rommelen. Om te beginnen ga ik langdurig in bad sudderen met een boek.
Nom nom nom.
Bah.
quote:Pssst het is nep! KlikOp zaterdag 18 juli 2009 12:43 schreef vergeetmewelletje het volgende:
Dat het een stevige dame is vind ik niet zo'n ramp, maar ze lijkt wel in staat van ontbinding.
Bah.
quote:In je voorkeuren aanpassen naar 25 per pagina is ook een optieOp zaterdag 18 juli 2009 12:51 schreef Viking84 het volgende:
Gelukkig staat 'ie nu tussen spoilers. Anders kwam ik me pas na 50 posts weer melden.
. Net heerlijk met mn camera wezen rotzooien buiten en ik heb zowaar een paar foto's waar ik blij mee ben. Alleen jammer dat ik nu niet meer terug kan vinden welke ik mooi vond
.quote:puppelmeet gezellig!Op zaterdag 18 juli 2009 12:43 schreef conleche het volgende:
My eyes!! It hurts.
1 krentenbol ≠ 2 brooditems. Al is het alleen maar omdat je er geen beleg op hebt. Of maar 1x in het beste geval. Dus minder calorieen en sws minder gezond dan volkoren brood of vezelcrackers.
Ik was gisteren met Greys bij Viev en het was heel gezellig en we hebben best veel gegeten. (in een supergezellig eetcafeetje!) Ben nu net weer thuis en ga eens een heerlijk middagje rommelen. Om te beginnen ga ik langdurig in bad sudderen met een boek.
Nom nom nom.
Ik ga vanavond naar A'dam met Lein
Ik zit er trouwens aan te denken om toch een keer naar Zuid Amerika te gaan
Zuslief is er intussen al een aantal keer geweest en ik begin ook wel nieuwsgierig te worden 
Helaas heeft vriend er nauwelijks tot geen interesse in, maar ik zou met m'n zus kunnen gaan... 
O: vanilleyoghurt met all-bran (is dat beter dan cruesli?)
L: twee bruine boterhammen met twee gebakken eieren
D: pizza, maar weet nog niet wat voor één
Gisteravond als T nog wat popcorn gegeten en drie glazen witte wijn gedronken.
Er moet nog een T bij vandaag, ik denk een zoete puntpaprika.
Ik denk wel dat all-bran beter is dan cruesli ivm de hoeveelheid suiker in cruesli! Maar dat weet ik niet zeker!
Thx!quote:Altijd handig, broers/zussen als vriendjes niet mee willen werken
TVP
Ik zit er trouwens aan te denken om toch een keer naar Zuid Amerika te gaan
(ik wil naar Rome, mn vriend echt niet en mn broertje vindt het ook een hele mooie stad, dus gaan we waarschijnlijk een keer samen)Binnen een uur komen mn ouders thuis
.quote:Zekers!Op zaterdag 18 juli 2009 13:25 schreef Chicolate het volgende:
[..]
Altijd handig, broers/zussen als vriendjes niet mee willen werken
Binnen een uur komen mn ouders thuis
Vooral omdat zus een stuk beter Spaans spreekt dan ik, en intussen een beetje bekend is daaro, ook met de slang En ik kan bij mn oom en zn vrouw en zoontje logeren (ben al uitgenodigd ), dus afgezien van de ticket zou het niet superduur hoeven te zijn... Rome! Daar wil ik ook nog wel eens heen
Je vriend is niet geïnteresseerd in Old Stuff? Snel, doe nog even in je ondergoed door de kamer dansen, zoals die butlers in die Amerikaanse series!!
O: yoghurt met frambozen
T: nada
L: twee boterhammen met smeerworst
T: glas aardbeien/banaan smoothie
T: halve meloen
T: ijsje
D: chili con carne
T: ws wel een glaasje Malibu-Cola
quote:Daar is ie niet bepaald in geinteresseerd nee
[..]
Zekers!
Rome! Daar wil ik ook nog wel eens heen
Snel, doe nog even in je ondergoed door de kamer dansen, zoals die butlers in die Amerikaanse series!!
. Whehe
. Was wel makkelijk hoor, geen kleren aan hoeven doen na het douchen maar meteen doorlopen naar mn kamer en daar rustig aankleden ipv in vochtige, plakkerige badkamer.quote:Nav een flyer die ik verbeterd heb. Zo leuk als iemand dat zegtHoi Renske,
Ik vind de teksen heel goed en eindelijk heel duidelijk!!
Precies de zinnen waar ik toen moeite mee heb gehad om het verhaal duidelijk over te laten komen, zijn nu eindelijk perfect vertaald/verwoord!!!
Heel erg bedankt!!!!
.Instant happiness hier
.. En wb de krentenbol, ik moet ook het etentje van gister een beetje goedmaken.@Maria: en waar in Zuid-Amerika zou je heen willen dan? Best groot stuk wereld
.@Chico: zal weer even aanpassen worden denk ik? Ik vond het altijd heerlijk als m'n ouders weg waren. Dit weekend is Duvel weg en ik vermaak me nu ook wel
.@Vik: mooi compliment!
Bweuh, sinds ik meer ben gaan eten heb ik al last van m'n maagdarmstelsel. Gekoedel in m'n buik, vaak naar het toilet, beetje iffy gevoel in mn buik, etc. En ik voel me vetjes. Tot dusver vind ik het nog niet zo'n succes geloof ik
.L: 1 cracker jam, halve paracetamol.
Die groentesoep was niet goed, nu weet ik waarom ik gister zo een buikpijn had.. in combi met alcohol een drama geworden. heb al 2 keer overgegeven en dat is niet fijn met een lege maag en maagzuur. daarbij koppijn van de dank. k heb me wel eens beter gevoeld...
vik, de brieven zijn er nog niet van gekomen....sorry
Ooit wel eens geweest toen ik net 4 was, maar ik wil het land denk ik eens zien met volwassener ogen Wennen, XMert! Je lichaam moet de veranderingen even verwerken denk ik, maar later gaat het vast beter!
@XM, niet zo gek hoor, dat je darmen wat van streek zijn. Ze hebben een tijd lang weinig 'te doen' gehad, en moeten nu opeens actiever worden. Even volhouden, dat zou vanzelf beter moeten worden.
Gister nog een halve zak chips leeggegeten onder het kijken van de hilarische film O brother where art thou...
Mijn lijstje voor vandaag:
O: 2 crackers met nutella, kiwi gold
T: banaan
L: 1 zachtgekookt eitje, 1 boterham met ossenworst, stuk komkommer
T: bakje bloedsinaasappelkwark
T: glaasje wijn en paar plakjes gedroogde worst (als m'n hoofdpijn tenminste weg is)
D: risotto
quote:Misschien een rare vraag hoor, maar jullie hebben dezelfde vader? Dan is het natuurlijk sowieso hardstikke leuk om gewoon samen te gaanOp zaterdag 18 juli 2009 14:26 schreef MariaEtcetera het volgende:
Chili, want daar kwam mn vader vandaan
Wennen, XMert! Je lichaam moet de veranderingen even verwerken denk ik, maar later gaat het vast beter!
m'n moeder is de eerste keer dat ze terug ging naar haar geboorteland ook met haar zus gegaan zonder m'n vader (die wilde niet )Ik zou net m'n ouders geld teruggeven omdat ik hun creditcard had gebruikt en nu zeggen ze laat maar zitten...
genot!quote:Yup! Ik ga mn zus denk ik maar eens tackelen binnenkortOp zaterdag 18 juli 2009 14:42 schreef neen het volgende:
[..]
Misschien een rare vraag hoor, maar jullie hebben dezelfde vader? Dan is het natuurlijk sowieso hardstikke leuk om gewoon samen te gaan
Ik zou net m'n ouders geld teruggeven omdat ik hun creditcard had gebruikt en nu zeggen ze laat maar zitten...
Ik begrijp dat je mams Indonesisch is en je paps Nederlands? Zoiets?
Lief van je ouders!
Nou, m'n moeder is een Indo en m'n vader is een Nederlander voor wie m'n oma vroeger altijd speciaal aardappels maakte
Lijst:
BR: 2 sneetjes brood met rosbief en 20+ kaas, 1 sneetje mueslibrood en 2 beschuit smeerkaas
T: nectarine
T: mandarijn
T: blokje choco
T: zelfgemaakte groentesoep
D: sucadelapjes met gekookte aardappelen, rode kool, dop/wort sla en rabarber.
@Cycle: beterschap!
@uniekhoorn: zo knap dat je het bij 1 blokje kan houden, dat zou mij dan weer niet lukken
.* zwahiel meldt zich ook weer 's
Weer even op mijn manier een start gemaakt om wat kilo's kwijt te raken. Meer wat centimeters eigenlijk.
Doel is een buikomtrek van 88~ 90cm. Kilo's maken niet zoveel uit eigenlijk.
Weer van 86kg naar 79 gegaan nu de laatste kg's nog. Van 101 cm naar 95 cm buik. Heb dus nog wat te gaan...
naar iedereenquote:Hee Zwielemans! Long time no see. Hoe gaat het verder met je? Zit je al in Utrecht??Op zaterdag 18 juli 2009 16:37 schreef zwahiel het volgende:
pompom
* zwahiel meldt zich ook weer 's
Weer even op mijn manier een start gemaakt om wat kilo's kwijt te raken. Meer wat centimeters eigenlijk.
Doel is een buikomtrek van 88~ 90cm. Kilo's maken niet zoveel uit eigenlijk.
Weer van 86kg naar 79 gegaan nu de laatste kg's nog. Van 101 cm naar 95 cm buik. Heb dus nog wat te gaan...
Productief dagje hier.
@XM: Als ik een tijd bagger eet en daarna opeens gezond ga eten raakt mn darmgestel ook compleet van de kook. Borrelen, herrie maken, buikpijn, heel vaak naar de wc moeten ... dat is na een week of 2 vaak wel een stuk minder (of weg), ligt eraan hoe lang ik bagger had gegeten. Geef het een kans
, regel voor veranderingen van eetpatroon en effect zien waren volgens mij 1 a 3 maanden.quote:2uur hardlopen? Damn!Op zaterdag 18 juli 2009 18:56 schreef sigme het volgende:
Productief dagje hier.brinta handje studentenhaver 2 uur hardlopen pasta & spinaziesaus, yoghurtje 10 krekkers, blikje tonijn-in-water met schepje mayo, roomboter, chokopasta tuinwerk Eigengebakken patat (heel weinig), tuinbonen, rode biet, gebakken makreelfilet. Toe: aardbeiencustardpudding met fruit. Halve liter Alfa
Alfa
Mijn daglijstje:
o. klein bakje griesbrei
t. dubbele boterham met pindakaas
l. half duits broodje met jam
t/d. 4 stukjes varkensvlees in pepersaus + stukje draadjesvlees met vette saus + 2 opscheplepels gegratineerde aardappels + 2 opscheplepel gegratineerde bloemkool + opscheplepel brocolli + salade + 2 stukken taart + een flesje bier
t. trosje druiven
3 uur gedaan over een groentesoep, 5 uren gedaan voor draadjesvleess en nu haal ik net mijn versgebakken waldkornbrood uit de oven.
Ik hou er van
Sigme, je bent geboren voor hardlopen of niet?? Respect hoor!
Lijstje is een beauty geworden:
O: avondeten van gister eruit kotsen
T: -
L: cracker jam en halve paracetamol
T: tussen 15 en 18u 2 boterhammen en een kapje met wat jam en appelstroop--> gruwelijk misselijk van geworden
D: 21u, 1 kleine pannenkoek met jam en een hele paracetamol, tot nu toe blijft het goed zitten!
S: slapen & kotsen
En inderdaad een keurig lijstje Tink!
En ook respect dat jij zo lang kunt koken, Uniekje
quote:
En inderdaad een keurig lijstje Tink!
Grapjas! Over die twee stukken taart en gegratineerde rommel heengekeken?. Ik had tomatenrisotto, maar ik vind het lekkerder als ik het zelf maar. .Ik moet nog een paar T's toevoegen aan mijn lijstje:
t1. halve komkommer met dipsaus
t2. 125 gram jellybeans
Maar ik moet duidelijk weer gezonder gaan eten. Sinds ik weer suiker en rotzooi eet, is mijn weerstand duidelijk slechter.
Lijstje:
O: 2 kaiserbroodjes. 1 met een gekookt eitje, 1 met filet A., glaasje jus, wat aarbeitjes
L: bak volkorenflakes met pure chocolade erdoor en melk.
T: alle choco stukjes uit het pak flakes gevist.
D: paar happen Thais eten. (eetlust weg) en een citroenijsje toe.
quote:Op zaterdag 18 juli 2009 22:20 schreef conleche het volgende:
Hmmmmmz. Vanochtend: Niks aan de hand. Vanmiddag dacht ik: Hee, voel ik m'n keel nu weer? Da's vreemd, ik ben net uitgehoest van de vorige keer! Nu zit ik te rillen op de bank, te verrekken van de spierpijn en kan nauwelijks slikken. Geen koorts gelukkig, anders zou ik met een schuin oog richting Mexico gaan kijken......
Maar ik moet duidelijk weer gezonder gaan eten. Sinds ik weer suiker en rotzooi eet, is mijn weerstand duidelijk slechter.
Lijstje:
O: 2 kaiserbroodjes. 1 met een gekookt eitje, 1 met filet A., glaasje jus, wat aarbeitjes
L: bak volkorenflakes met pure chocolade erdoor en melk.
T: alle choco stukjes uit het pak flakes gevist.
D: paar happen Thais eten. (eetlust weg) en een citroenijsje toe.
Had zo een actie van mij kunnen zijn! 
Hopelijk is het rillen/spierpijn van korte duur.. Ziek zijn sucks, en al helemaal zo dicht op elkaar!
Mijn lijstje
O: boterham chocopasta
T: balisto
L: stuk taart
T: wat dropjes
D: mandje brood, daarna zalm + frietjes + salade
T: AH smoothie
Dagje bij een vriendin langsgeweest, en zat rond lunchtijd in de trein
Wanneer ging jij nu op vakantie?quote:Op zaterdag 18 juli 2009 22:29 schreef conleche het volgende:
Jij bent dan ook mijn dochter!
Aanstaande dinsdag! En ik moet morgen en maandag nog van alles regelen (en maandag ook nog werken!
). Ik heb er wel echt zó super veel zin in
Ik ben misselijk. @conleche: als het ziektegevoel plotsklaps komt opzetten moet je toch wel aan griep denken hoor! Mijn zoontje had het trouwens ook op vakantie. Van het ene op het andere moment koorts, keelpijn en spierpijn. Een dag later was alles weer weg. Ik hoop dat het de knorgriep was.
quote:Wil je dat ik het recept wat ik normaal gebruik even overtyp?
Jammer DAD. Hoe maak je eigenlijk tomatenrisotto? En wat eet je erbij?
Ik moet nog een paar T's toevoegen aan mijn lijstje:
t1. halve komkommer met dipsaus
t2. 125 gram jellybeans
. Ze serveerden het hier met mascarpone, ik doe het zelf met mozzarella.quote:Ik welOp zaterdag 18 juli 2009 23:37 schreef DevilsAndDust het volgende:
[..]
Wil je dat ik het recept wat ik normaal gebruik even overtyp?
Jammer is dat he?Dat je dingen lekkerder maakt voor 4 euro maar minder krijgt voor 14 euro... Ik word daar echt strontchagrijnig van!!
quote:Alleen als het niet te veel werk is hoor! Ik kan natuurlijk ook gewoon een recept googlen
[..]
Wil je dat ik het recept wat ik normaal gebruik even overtyp?
Het is namelijk niet zo dat ik echt sta te springen om een risotto te maken. Het lijkt me nogal weinig afwisselend qua smaak, vandaar dat ik vroeg wat je erbij at. Maar dat heb ik eigenlijk bij alle risotto's; voor mijn gevoel is het geen volwaardig hoofdgerecht en zal ik het puur eten als bijlage als vervanging van aardappelen/pasta/rijst. Maar misschien zit ik er wel helemaal naast en is het echt heel lekker
quote:Blijkbaar. Ik zag het niet aankomen.Op zaterdag 18 juli 2009 21:17 schreef uniekhoorn het volgende:
Ow, lekker lijstje Tink!
Sigme, je bent geboren voor hardlopen of niet?? Respect hoor!
Apart nietwaar, dat je soms zoiets vindt. Fietsmeisje het fietsen. XM RPM, jij wandelen, Tink terraband, Co d'r wodka
. Conleche, beterschap. En ga anders even bij een dokter langs
..Lijstje:
O: yoghurt met frambozen
S: schoonmaken
T: weet nog niet; boterham ofzo
L: twee boterhammen met banaan
T: halve meloen
T: ijsje
D: gegrillde kip met gegrillde groenten
Lijstje van gister was iets veranderd:
D: lasagne ipv pizza (tot zover ging het nog goed..)
T1: sultana (laatste poging om de zak chips te omzeilen die in de la lag..)
T2: halve zak chips (mislukte poging dus
)Vandaag weer met goede moed er tegen aan:
O: twee boterhammen met twee gebakken eitjes
L: vanilleyoghurt met all-bran, 1 boterham met ham
D: pasta met kastanjechampignons, rode paprika, tomatensaus en gehakt (ben nogal in een Italiaanse mood dit weekend
)T: glaasje witte wijn
Misschien ga ik dan morgen weer alleen een mooie langzame ronde doen, iets van een uurtje denk ik dan.
Beterschap zieken!
L: twee gekookt ei, bak yoghurt
T:
D: paddenstoelentaart, salade
T:
Planning voor vandaag:
O: 2 gekookt ei
L: kliekje paddenstoelentaart en kliekje maiskoekjes
T: zelfgemaakt citroenijs
T: volkoren toastjes met abdijkaasje
D: gegratineerde witlof en aerpels
Sow jezus volgens mij heb ik een oorontsteking. Alleen al luisteren doet pijn met mn rechteroor. Voelt alsof er een blauwe plek in zit waar iemand steeds op drukt. maar gelukkig is de verkoudheid minder
Vandaag weer lekker lui Tour du Dope kijken en beetje hier rondhangen
quote:meen je dat? Ikzelf ging er eigenlijk vanuit dat het vanzelf wel weg zou gaanOp zondag 19 juli 2009 10:26 schreef sigme het volgende:
Dokter, TJD, dokter. Tegen oorontsteking moet je een kuurtje hebben.
quote:Ja dat meen ik. En oorontsteking gaat loeiend zeer doen, je hele kop kan uit model zwellen, en het duurt zeker een week als je een lelijke te pakken hebt.Op zondag 19 juli 2009 10:31 schreef TJDoornbos het volgende:
[..]
meen je dat? Ikzelf ging er eigenlijk vanuit dat het vanzelf wel weg zou gaan
Dokter. Als het nu al echt zeer doet, vandaag weekenddokter bellen.
quote:Nouno.............ga eerst eens kijken of ik tour kan kijken zonder al teveel pijn en daarna ga ik eens bellen als het erg blijft. Mn kop uit model? Kan alleen maar opknappen ik maak hem zelf maar vast. Weet niet zeker he of het een oorontsteking is. Maar juist omdat het aan de achterkant onderin pijn doet dacht ik daar aan.Op zondag 19 juli 2009 10:34 schreef sigme het volgende:
[..]
Ja dat meen ik. En oorontsteking gaat loeiend zeer doen, je hele kop kan uit model zwellen, en het duurt zeker een week als je een lelijke te pakken hebt.
Dokter. Als het nu al echt zeer doet, vandaag weekenddokter bellen.
btw: Som hier de spullen op die Yolanthe heeft meegenomen, deel 1
quote:PrimaOp zondag 19 juli 2009 10:38 schreef TJDoornbos het volgende:
[..]
Nouno.............ga eerst eens kijken of ik tour kan kijken zonder al teveel pijn en daarna ga ik eens bellen als het erg blijft. Mn kop uit model? Kan alleen maar opknappen ik maak hem zelf maar vast. Weet niet zeker he of het een oorontsteking is. Maar juist omdat het aan de achterkant onderin pijn doet dacht ik daar aan.
. Maar bel dan maandag even de huisarts, ok?quote:Ik had het net gezien, een subforum VOL. Gelijk uit mijn AT geflikkerd
.quote:Of vanavond wkendarts of morgen mn huisarts beloof ik!Op zondag 19 juli 2009 10:41 schreef sigme het volgende:
[..]
Prima
[..]
Ik had het net gezien, een subforum VOL. Gelijk uit mijn AT geflikkerd
quote:Nodig:
[..]
Ik wel
Jammer is dat he?Dat je dingen lekkerder maakt voor 4 euro maar minder krijgt voor 14 euro... Ik word daar echt strontchagrijnig van!!
groentebouillon (ik ben lui en gebruik een tablet) - ik hou op aanraden van CF ca. 300 ml per 100 gr rijst aan
3 el olie
1/2 rode ui, fijngesnipperd
2 teentjes knoflook, gepeld
snufje chilivlokken
200 gr risottorijst
250 ml tomaten uit blik, gepureerd
2 blaadjes basilicum, in stukje
20 gr Parmezaanse kaas, geraspt
100 gr verse mozzarella
Verhit de olijfolie in een grote zware pan. Ui en knoflook ong. 5 min. op laag vuur bakken. Chilivlokken en rijst toevoegen, 1 min. bakken. Helft tomatenpuree, helft basilicum, gedeelte bouillon erbij, resterende puree en bouillon toevoegen zoals je gewend bent bij risotto. Haal teentjes knoflook eruit (ik had dit gedeelte de eerste keer verkeerd gelezen, dus ze gewoon geperst bij de ui gedaan, en dat doe ik sindsdien gewoon altijd expres fout
). Als de rijst gaar is, mozzarella, rest basilicum en Parmezaanse kaas erdoor. Serveren met een scheutje olijfolie, nog wat extra Parmezaan en zwarte peper. Tink, als ik dit zelf maak eten we er vaak een lekker stukje vlees bij, of brood of zo.
Beterschap co!!
Ik was om 5 uur thuis vannacht, wel leuke avond gehad
. En alweer een dik uur wakker. Ik ben echt een uitslaap-FAIL .Eindstand gister:
O: 1 krentenbol
S: RPM
T: 1 appel
L: 250 gr yoghurt
T: Raketje
D: 1 'vierkantje' ricotta/courgette lasagne (vegetarisch)
T: 1 ienieminiepuntje carrotcake
S: staan en dansen tot 04:00 met 2 glazen apfelkorn
T: 1 boterham met speculoospasta
Fraai he?
Planning vandaag:
O: 200 ml melk, 5 eetlepels havermout, wat rozijntjes
T: 1 appel
L: 250 gr yoghurt
T: 1 cracker met 30+ kaas
D: Overgebleven lasagne; 1persoonsportie
T: Raketje
.quote:Lasagne = deeg + de cracker + de havermout, en die telt voor 2!
XM, nou kan ik er ook met de beste wil van de wereld geen 4 brooddingesen meer in ontdekken.
quote:Dat dus.Op zondag 19 juli 2009 10:58 schreef XcUZ_Me het volgende:
Wat een treurnis, dat VOL-subforum. *uit AT mikt*
Dit móet gewoon een hoax zijn. Yolanthe werkt toch voor BNN?
Het is zo over de top, dat kán gewoon niet echt zijn.
Maak eens een betere planning voor vandaag XM, dit lijkt nergens naar.
quote:Er zit helemaal niets gezonds in lasagnedeeg.Op zondag 19 juli 2009 11:00 schreef XcUZ_Me het volgende:
Lasagne = deeg
De bedoeling van 4 brooddingesen is dat je er gezonde dingen door binnen krijgt. Volkoren enzo.
Waarom neem je niet een lekkere salade bij je lasagne? Krijg je wat meer groen spul binnen.
. Vraagjes: Heeft de mevrouw gezegd dat een krentenbol en havermout tellen als 2 brooddingesen? Van de havermout kan ik het me nog enigszins voorstellen, maar de krentenbol vind ik toch wat dubieus om als 2 volkoren boterhammen met beleg te tellen... En heeft zij ook gezegd dat lasagne-bladen mee mogen tellen? Dus dan is elke pasta-soort een broodding??
Op die manier moet je wel uitkijken dat je niet je D gaat 'overslaan', persoonlijk vind ik dat een D altijd op zich moet staan en dus niet mee mag tellen voor de overige dingen die je op een dag zou moeten eten. Maar als de mevrouw het zo heeft gezegd, zal ik verder m'n mond houden, uiteraard!quote:Die kabeljauw heeft BNN verlaten voor Tros dankzij Paling kon ze daar veel verdienen.Op zondag 19 juli 2009 11:02 schreef vergeetmewelletje het volgende:
[..]
Dat dus.
Dit móet gewoon een hoax zijn. Yolanthe werkt toch voor BNN?
Het is zo over de top, dat kán gewoon niet echt zijn.
En beetje dat hele dorp uitlachen is altijd leuk. We moeten er naar toe dat niemand meer durft te zeggen dat ze daar vandaan komen
.quote:Er moet toch echt nog een extra fruitje in, dat moet toch wel lukken?Op zondag 19 juli 2009 11:06 schreef XcUZ_Me het volgende:
Oh dat kan ik wel doen ja! Heb nog zakje rucolamelange liggen en basilicum en mozzarella, tomaat en komkommer! Is m'n lijstje dan al beter? Ik heb geen puf voor een betere planning geloof ik. Kost me echt veel moeite allemaal
Tip: maak zelf ijsjes van fruit en/of yoghurt, zo krijg je iets gezonds op een lekkere manier binnen.
Je kunt van die invriesvormpjes bij de Xenos of Blokker ofzo halen.
Yoghurt kun je er zo vanuit het pak ingieten, fruit kun je persen of pureren.
Voor meloen heb je geen vormpjes nodig, die kun je gewoon in plakken invriezen (in huishoudfolie).
. Thnx voor de tips! VMW! We gaan binnenkort kijken voor een nieuwe koelkast en dan wil ik ook een grotere vriezer zodat ik dat soort dingen kan doen. Er past nu nét een pak spinazie en een brood in .Zit nu nog tegen de havermout aan te hikken. Heb helemaal geen trek
.. En ik moet nog 10 minuten wachten.Net al even een boterham weggewerkt en dadelijk volgt m'n L. De gemeenschappelijke ruimtes zijn weer schoon. Nu m'n eigen kamer nog
. Maar eerst lunchen dus .quote:Je bent al wel een tijdje op dus het wordt hoog tijd dat je iets naar binnen krijgt.Op zondag 19 juli 2009 11:38 schreef XcUZ_Me het volgende:
Zit nu nog tegen de havermout aan te hikken. Heb helemaal geen trek
Misschien gaat yoghurt je makkelijker af?
Desnoods verdun je het met melk of vruchtensap en drink je het.
Als je maar eenmaal begint met eten volgt vaak de trek wel weer.
Die ene cracker tussendoor kunnen er wel 2 worden, dan nog wat extra salade bij je D en nog een stuk fruit in je yoghurt. Volgens mij heb je dan een prachtig lijstje!
Ik voel me weer prima gelukkig, alleen nog buikkrampen nadat ik iets heb gegeten, maar niet meer misselijk.
Mijn lijstje:
O: yoghurt, rozijnen en muesli
T: sultana (ben bij mijn ouders)
L: 2 boterhammen kipfilet
T: ?
D: ?
T: ?
Misschien dat ik hier nog blijf tot het avondeten, is wel makkelijk aangezien ik niks in huis heb.. vanmiddag lekker de het einde van de touretappe kijken, wordt een leuke rit! Maar eerst aan de statistiek voor mijn scriptie.. yay
quote:Op zondag 19 juli 2009 11:00 schreef XcUZ_Me het volgende:
[..]
Lasagne = deeg + de cracker + de havermout, en die telt voor 2!
Volkorenlasagne, hoop ik dan? Eens kijken of ik hem in beweging kan krijgen voor een wandeling door het bos, het is opgehouden met regenen en onweren.
En dan vanmiddag lekker naar de tour kijken.
quote:Verdi!
..Conleche, jij alweer aan de beterende hand?
quote:Niet echt! Het is ook niet erger geworden sinds gisteravond en de spierpijn is wel weg, maar dat kan komen omdat ik om de paar uur een Hot Coldrex drink (hete citroendrank met paracetemol en vitamine C). Ik doe nu de hele tijd hazenslaapjes, dan ga ik er weer een uurtje uit en dan weer een paar bladzijden lezen en dan val ik weer even in slaap.Op zondag 19 juli 2009 13:50 schreef sigme het volgende:
Mooi zo!
Conleche, jij alweer aan de beterende hand?
Ik moet zo om half 4 bij een oom van me zijn, die heeft kanker in een terminaal stadium. Eigenlijk hebben we daar eind mei al afscheid van genomen tijdens een etentje, maar de taaie rakker leeft nog steeds en vanmiddag is er een soort concert ter zijner ere. (hij is dol op klassieke muziek). Nu vraag ik me af of ik daar heenga. Zometeen steek ik hem aan en dan sterftie aan de griep.
Niet dat hij sws niet dood gaat, maar toch zou ik dat een naar idee vinden.....Lijstje:
O: 1x geroosterd brood met boter en jam
L: kippen/groentensoep (leve de vriezer)
T: smoothie van banaan, framboos, aardbei, meloen, jus en optimel framboos.
D: Thais van gisteren denk ik.
. Lijstje:
O: Brinta met lijnzaad
T: blokje pure choco
L: 2 volkoren boterhammen met een gebakken ei
T: denk een bakje druiven
D: geglaceerde kippenbouten, spitskoolsalade met sinaasappel, chocolademousse toe (staat al in de koelkast, vandaar het gesnoepte stukje choco
)quote:Oh jammie! Waarom zijn de supermarkten niet open op zondag?Op zondag 19 juli 2009 11:35 schreef vergeetmewelletje het volgende:
[..]
Er moet toch echt nog een extra fruitje in, dat moet toch wel lukken?
Tip: maak zelf ijsjes van fruit en/of yoghurt, zo krijg je iets gezonds op een lekkere manier binnen.
Je kunt van die invriesvormpjes bij de Xenos of Blokker ofzo halen.
Yoghurt kun je er zo vanuit het pak ingieten, fruit kun je persen of pureren.
Voor meloen heb je geen vormpjes nodig, die kun je gewoon in plakken invriezen (in huishoudfolie).
Nu heb ik zin in zelfgemaakteyoghurtijsjes!O: twee bruine boterhammen met hagelslag, een gekookt eitje, een beker optimel en een glas thee
T: niks
L: 2 Italiaanse bollen met zalm en komkommer
T: 1 minihamburgertje
T: 4 handjes zoute popcorn
D: 2 kleine pita's met knoflooksaus, shoarma en gemengde sla (ijsbergsla met tomaat, komkommer en paprika). Toe bakje sorbetijs en chocoladeijs
Dus vandaag doen we weer normaal:
O: croissantje met hagelslag, 2 kleine afbakbroodjes met een half plakje gebraden beenham, gekookt eitje, beker optimel, glas thee
T: niks
L: bruine boterham met paling, klein stukje paling en een plak ontbijtkoek met een beetje boter
T: spa en fruit
B: huishoudelijke taken (wassen, stofzuigen, misschien nog dweilen zo, vaatwasser, fornuis, tuin, vuilnis)
D: een gebakken ossenhaasje met 250 gram champignons en salade van kropsla, tomaat, ei, komkommer en bruschetta. Toe chocoladetoetje met slagroom
Change of plans wb het lijstje:
O: -
T: 250 ml halfvolle yoghurt
L: 2 crackers met 1 plak 30+ kaas + versgeperste js van 3 sinaasappelen. Ha!
D: de lasagne met salade van sla, tomaat, komkommer en mozzarella
T: raketje
Beter?
Ik weet alleen dat Muis een paar euro had gewonnen met m'n staatslot
. En XM heeft een mevrouw en Co heeft griep. Verder nog belangrijke dingen voorbijgekomen?. Wat is er een zooitje dan? Any chance dat je het kan 'ontzooien'?quote:Je O inruilen voor 1 cracker?
Denk dat je en verstandige beslissing hebt genomen co!
Change of plans wb het lijstje:
O: -
T: 250 ml halfvolle yoghurt
L: 2 crackers met 1 plak 30+ kaas + versgeperste js van 3 sinaasappelen. Ha!
D: de lasagne met salade van sla, tomaat, komkommer en mozzarella
T: raketje
Beter?
Nog steeds geen lijstje volgens je Mevrouw, toch?
quote:Dat klinkt als je-weet-welOp zondag 19 juli 2009 15:57 schreef Merel het volgende:
Ik heb het de laatste tijd zo belachelijk druk en m'n leventje is een zooitje en ik eet slecht en ik sport slecht en ik heb nooit tijd om hier bij te lezen en ik mis jullie
Ik weet alleen dat Muis een paar euro had gewonnen met m'n staatslot
.En cool van Muis!
.En
voor jou. Hopelijk krijg je het spoedig wat minder druk . Het is hier ontzettend saai nu .quote:Het is niet per se een negatief zooitje, maar gewoon rommelig in m'n hoofd. Ik ga zo in ieder geval een boodschappenlijstje maken voor de hele week en sporten inplannen, en voorlopig even proberen om mannen uit m'n leven te bannen en dan komt het wel weer goedOp zondag 19 juli 2009 15:58 schreef XcUZ_Me het volgende:
Aww Merel
Ik vind 't gewoon zo jammer dat ik het te druk heb om hier goed mee te lezen!quote:Aw nou dat komt wel weer! En anders moet je in je planning na het sporten een half uurtje bijlezen
[..]
Het is niet per se een negatief zooitje, maar gewoon rommelig in m'n hoofd. Ik ga zo in ieder geval een boodschappenlijstje maken voor de hele week en sporten inplannen, en voorlopig even proberen om mannen uit m'n leven te bannen en dan komt het wel weer goed
inbouwen
.Miss_S: 2 crackers he! En op zich gaat het wel! 2x fruit: check, ben op de helft wbt de zuivel en de brooddingessen!
Vik:
quote:Ja, belachelijk. Jij hebt wel een mevrouw, terwijl je er niet eens één wilt
.quote:RightOp zondag 19 juli 2009 16:04 schreef Viking84 het volgende:
[..]
Ja, belachelijk. Jij hebt wel een mevrouw, terwijl je er niet eens één wilt
quote:In je oude lijstje staat toch ook al 1 cracker?Op zondag 19 juli 2009 16:03 schreef XcUZ_Me het volgende:
[..]
Aw nou dat komt wel weer! En anders moet je in je planning na het sporten een half uurtje bijlezen
inbouwen
Miss_S: 2 crackers he! En op zich gaat het wel! 2x fruit: check, ben op de helft wbt de zuivel en de brooddingessen!
Vik:
En telt een cracker als 1 broodding?
quote:Oude lijstje is overboord gegooid. Dus totaal is nu 2 crackers en 1 cracker is 1 brooddinges ja
[..]
In je oude lijstje staat toch ook al 1 cracker?
En telt een cracker als 1 broodding?
.Lijst:
Br: 3 sneetjes zwaar waldkorn brood (zelf gemaakt) met achterham en een gekookt ei
T:mandarijn
T:2 kommen groentesoep
T: blokje choco
D: halve bloemkool, 300 gram sperzieboontjes en een stukje draadjesvlees en wat rabarber
quote:Hee Muis! Hoe was het in Chicago?
. Is alles goed met je?.quote:Ja joh, ik heb een huis in de Hamptons gekocht en leef nu Het Goede Leven!Op zondag 19 juli 2009 16:12 schreef XcUZ_Me het volgende:
Hee Muis! Hoe is het leven?! Miljonair inmiddels lazen we!
Chicago was super
ik ben heerlijk uitgerust en 4 paar schoenen (en wat shirtjes) rijker . Vik, ik zal de foto deze week eens zoeken Hoest met jullie?
Ik hoef toch geen lijstjes te posten he
?. En hoi allemaal . quote:Vraag dat een keer na, ik kan me herinneren dat mijn dietiste zei dat 2 crackers gelijk staan aan 1 boterham (wat ook wel klopt als je kijkt naar kcal en hoeveelheid broodbeleg).Op zondag 19 juli 2009 16:11 schreef XcUZ_Me het volgende:
[..]
Oude lijstje is overboord gegooid. Dus totaal is nu 2 crackers en 1 cracker is 1 brooddinges ja
quote:Oh ik heb iets gemist zo te zien, wat is er met je vriend gebeurd?Op zondag 19 juli 2009 14:22 schreef Miss_S het volgende:
Hmmm voel me echt gigantisch na 1 week vakantie en heel veel slecht eten. Mijn vriend kan nog steeds niet lopen dus ben ik nu ook 24/7 bij hem, waar ik dus wel veel loop maar geen tijd heb om te sporten en op mijn eten letten gaat bij hem ook altijd moeilijk.
quote:Letterlijk uit haar mail:
Heeeey Muissie
[..]
Vraag dat een keer na, ik kan me herinneren dat mijn dietiste zei dat 2 crackers gelijk staan aan 1 boterham (wat ook wel klopt als je kijkt naar kcal en hoeveelheid broodbeleg).
quote:Brood 4 stuks over de dag (donker brood is niet altijd gezonder. Dat kan
ook witbrood zijn met mout. Kies volkoren).
Je kunt varieren met crackers, beschuit(af en toe) of havermout en
muesli(zonder gedroogde vruchten).
quote:Ik heb die post ook helemaal gemist, sorry Miss_SOh ik heb iets gemist zo te zien, wat is er met je vriend gebeurd?
. Wat is er met je vriend? quote:Maar het probleem is dat een eenpersoons 'lunch pasta' die dus niet '*' is, 400 gram pasta, 2 kipfilets en een shitload aan zongedroogde tomaat is.Op zondag 19 juli 2009 16:27 schreef XcUZ_Me het volgende:
Gewoon een normaal lijstje posten met daarachter een '*' dat staat voor gesupersized
Ik had 1/3 op, met moeite
. En dat kost dan maar 8 dollar he!Nou goed even denken hoor. Maandag had ik als avondeten een dikke vet Angus beef burger met champignons, cheddar en bacon. Met friet.
Dinsdag als ontbijt banana pancakes, 's middags niks, 's avonds gebraden kip. Met friet. Als toetje key lime pie.
Woensdag als ontbijt fruit, bacon, toast, cornflakes. 's Middags niks. 's Avonds calamari, groene salade en lasagne (geen friet!).
Donderdag als ontbijt french toast en fruit, 's middags niks, 's avonds Thais (geen friet!)
Vrijdag als ontbijt fruit, bacon, toast en wat cornflakes. 's Middags 2 stukken vis van mijn moeder fish & chips, een half broodje kip met avocado, coleslaw, friet. Als toetje key lime pie en carrot cake (shared dessert). 's Avonds een mushroom pizza.
Zaterdag als ontbijt pancakes met poedersuiker en syrup, 's middags een QP en kleine friet.
En verspreid over de week ook nog wat chips, koekjes en bananen. Oh en veel water!
Mijn bijdrage voor vandaag: het leek me leuk om een oude broek aan te trekken, maar die zat van onder tot boven vol met pluisjes. Laten we zeggen... ik ben met een scheermesje op plaatsen geweest waar ik het nog nooit eerder gebruikt heb.
quote:Hoi
is
.quote:Ik ben niks aangekomen andersOp zondag 19 juli 2009 16:56 schreef XcUZ_Me het volgende:
Crisis Muis! En die Amerikanen zich maar afvragen hoe het komt dat inmiddels 50% van de bevolking obese
is
maar ik eet de voorgeschotelde porties ook niet helemaal op.Op alle verpakkingen staat trouwens hoeveel kcal en verzadigde vetten en carbs etc. etc. er in die portie zitten. Dus Amerikanen hebben eigenlijk geen excuus om dik te zijn
Ik moet eten
Merel, gek is dat, zulke periodes heb je gewoon wel eens en dan is het plotseling weer voorbij, heel gek.
Morgen begint de werkelijkheid weer, weer om 4.30 uur pissen en ontbijten.
Maar goed ook eigenlijk, weer een beetje ritme, vanochtend zag ik weer een getalletje wat ik liever niet wil zien.
voor uniekhoorn en de wekker morgenochtend.Miss S, balen van de enkel van je vriendje zeg, hopelijk kan hij er gauw weer op lopen!
Muis ook terug, en leuk gehad!! Tof!
quote:Danke! Mijn vriend moet straks om 22.00 uur al beginnen, we lossen elkaar afOp zondag 19 juli 2009 17:44 schreef XcUZ_Me het volgende:
Dat klinkt niet fijn Miss_S. Soms kun je maar beter iets breken, dan ben je er sneller vanaf!
Weet je, ik moet vrij veel aan je denken ik vind het zo moeilijk om er wat over te zeggen.
Zo ook voor Kwak
quote:XM, denk je dat je het gaat redden om je eetpatroon op te bouwen naar de wensen van de mevrouw, zonder extra steun voor de mentale problemen waar je tegenaan loopt?Op zondag 19 juli 2009 17:44 schreef XcUZ_Me het volgende:
Dat klinkt niet fijn Miss_S. Soms kun je maar beter iets breken, dan ben je er sneller vanaf!
quote:Nou ik doe in ieder geval niet genoeg buikspieroefeningenOp zondag 19 juli 2009 17:52 schreef cyclechick het volgende:
Merel!! Gaat het goed met je, ondanks de drukte en zooi?
Ga vanavond proberen een rondje te hardlopen, ik moet echt weer wat ritme krijgen. En verder dender ik gewoon door zonder na te denken hoe het eigenlijk gaat, dat werkt het beste Qua mannen is het even echt een puinzooi, maar what else is new Hoe is alles met jou? Die maaltijden van Muis klinken echt geweldig
Maar ik kan me voorstellen dat het veel te veel van het goede is, en dat het je dan ook gaat tegenstaan. Waarom doen die Amerikanen toch zo idioot wat eten betreft, hoe is dat ooit ontstaan?? Uniek, vind je het niet irritant dat jij en je vriend elkaar afwisselen qua werk, dat je dan misschien maar kort de tijd hebt om elkaar te zien? Lijkt mij wel lastig.
Miss_S, sterkte voor je vriend! Hopelijk doet z'n enkel het snel weer
quote:Maar, de mevrouw stelde een combi-behandeling voor he. En daar heb ik de eerste afspraak 7 augustus voor.
Ik hoop het voor je Xmmetje, ofnee, ik hoop dat je de kracht hebt om de stappen te nemen die nodig zijn als blijjkt dat het niet voldoende is met enkel de mevrouw... Maar hoe dan ook weet ik zeker dat je sterk genoeg bent om hier van te leren en met een positief zelfbeeld en normaal eetpatroon uit te komen!
Met zo'n instelling moet het toch echt lukken!
Ja ik zit weer heerlijk in Utrecht, het was een turbulente tijd begin van 't jaar. Maar eind maart heb ik een huisje gekregen van de SSHU. Daar woon ik nu samen met 'n vriend van me in. Lekker anti-studentenhuis zeg maar
Maar 't geld was nog steeds op en werkeloos enzo. Na een tijdje is 't beter gegaan. Nu heb ik weer wat centen, ben weer aan het werk gegaan en ben bezig om samen met mijn huisgenoot een bedrijf op te zetten wat redelijk goed verloopt (nee geen webdesign gedoe!)
Miste mijn vrienden enorm en ben echt super blij dat ik terug gekomen ben naar Utrecht. Heb mijn snowboard passie weer goed op kunnen pakken. Afgelopen week met wat mensen nog naar Zoetemeer geweest en mijn (reeds betaalde) wintersporten van afgelopen winter waren ook super! Die laatste in Val Tho was precies wat ik nodig had.
Enige was dat ik dus geen geld had om überhaupt te sporten
Dus dat is er bij ingeschoten, mede het gebrek aan beweging en de stress zorgde voor nogalwat schommelingen in 't gewicht. Uiteindelijk kwam ik op een ongelukkige 86 kg terug Die ben ik er dus weer af aan het halen. Afgelopen week dan 79 en als ik zo naar mijn buik kijk vandaag dan gok ik dat ik op zijn minst nu ook onder de 79 zit, gok op 78 of zo. Hoop 't in elk geval. Doel is weer als vanouds naar de stabiele 75 te gaan. Of 70 maar dan later aangevuld met spieren naar 75 of hoger. In elk geval een smallere taille Hoest bij jou? Ziekjes zie ik. Niet zo mooi!
quote:
. Lijstje:
O/L: volkoren boterham met gekookt ei, nog één met kipfilet en seleriesalade. Stukje kruidkoek met halvarine. Glaasje mangosap
T: optimel vanillevla (200 ml) met vers geslachte ananas en aardbeien en wat special k flakes erover gestrooid.
T: nog een stukje ananas en wat aardbeien.
D: gebraden kippenpootjes, worteltjes, snijbonen.
T: lotsa wine
Nouja, lasagne opgewarmd, maar salade gemaakt met tomaat en komkommer én een mini-caprese! Tomaat in plakjes, elk plakje belegd met een blaadje basilicum en daarop een plakje mozzarella met wat peper en zout.
*munch*
. Ik heb heerlijke chocolademousse gemaakt.
.. En eigenlijk m'n gewicht ook (62,5 vanochtend, bij 1.70) , en tegenwoordig zelfs m'n sportief gehalte. Ik hang hier rond voor de gezelligheid en om anderen een hart onder de riem te steken.Ik ben reuze tevreden over jouw vordering, zorg je er wel voor dat je je niet teveel laat opjagen? Je moet 't wel kunnen volhouden
.. Dit weekend ging het een stuk minder. Misschien heeft het met het gegeven weekend te maken. Als je aan het werkt bent, is het makkelijker om gezond te eten ofzo omdat je toch ook op gezette tijden pauzeert ed. Voor vandaag heb ik m'n fruit binnen, zuivel ook, moet alleen eigenlijk nog 2 brooddingessen eten, maar daar heb ik niet zoveel zin meer in. Morgen weer een dag.
.Geeft de dietiste veel fruit op? Ik heb het niet zo op de fruitmantra
..quote:Yeah!Op zondag 19 juli 2009 19:57 schreef XcUZ_Me het volgende:
Oeh! Ik heb zowaarlijk moeite gedaan voor m'n eten!
Nouja, lasagne opgewarmd, maar salade gemaakt met tomaat en komkommer én een mini-caprese! Tomaat in plakjes, elk plakje belegd met een blaadje basilicum en daarop een plakje mozzarella met wat peper en zout.
*munch*
Vind je het nu ook niet fijner eten als je het MOOI gemaakt hebt?
. Maar ik vind het toch ook wel weer een beetje eng .quote:Ja, voelde en smaakte goed
[..]
Yeah!
Vind je het nu ook niet fijner eten als je het MOOI gemaakt hebt?
.quote:Ik heb bessenOp zondag 19 juli 2009 21:13 schreef XcUZ_Me het volgende:
Gaat wel, 2 stuks op een dag, wisselend qua soort en kleur
.Begrijp me niet verkeerd, ik eet graag fruit, bijvoorbeeld veel bessen, maar dat 't zo donders gezond zou zijn, mwah. Dat wat wij 'fruit' noemen zijn gewoon de meest suikerrijke plantdingen. Plantkundig is tomaat ook fruit, zoals wel meer spul dat wij onder het groente-regime plaatsen. Het onderscheid is in etensaanbeveling is op z'n best kunstmatig en op z'n slechtst verkeerd: veel suiker, joepie.
quote:Iets leuks, moois en lekkers van je eten maken is heel erg
.Fijn dat je dat nu doet.
quote:Lijkt me hele bizarre gewaarwording, daar rondreizen. Zó'n andere cultuur.
Ik ben naar De weg naar Mekka aan het kijken op Ned 2. Heel indrukwekkend. Nu wil ik ook een keer naar het Midden-Oosten
Oh en verder jullie allemaal de groetjes te doen natuurlijk
En als er iemand interesse heeft... hier houden we de Asielactie momenteel voor: www.dierenthuis.nl
Wees welkom in het sticky F&F topic als je mee wilt doen.
/hopelijk geoorloofde goededoelenspam
quote:Wat mij betreft
.Hoi!
En Miss S!
Waarom ben jij groen, Greys?
(tevens welkom terug! (?))
quote:Dat staat achter haar naam
.En ik ben niet echt 'terug' hoor
Want ik heb hier gewoon echt weinig toe te voegen en het lijkt me gewoon écht beter van niet Maar ik lees hier natuurlijk nog wel eens, ik blijf in jullie geïnteresseerd! En ik zag dat Muizel terug was van haar vakantie. Nou ja, gewoon even hoi zeggen.quote:Dat is goed om te horen
Ik blijf jullie lezen hoor!
. Leuk, die asielactie! Succes met de werving .
voor XCM!
/weer weg is
Bijlezen doe ik morgen wel weer. En een weekeindje Limburg ontaardt dus in dit soort lijstjes:
O: sap, yoghurt, saucijzending van bakker uit Maastricht met de watermolen
T: 2 cappuccino met slagroom en appelvlaai met slagroom
D: chocoladetaart
T: 2 uur wandelen in de heuvels (dat dan weer wel)
T: 1 Kwak
D: stukjes kaas, brood met tapenade, tarbot, friet, beetje zuurvlees, glas witte wijn
T: wafel met 3 bolletjes ijs
T: wijn, zak schepsnoep
Gelukkig ben ik nu weer thuis. Leve het regime!
Mijn lijstje
O/L: half afbakbroodje philadelphia, half afbakbroodje kaas, gekookt eitje, aardbei/banaanshake
D: 2 borden pasta met paprikatomatenprut en geitenkaas (want de supermarkt was al dicht)
S: 2,5 km hardlopen
En morgen begint ook al slecht, want ik heb geen melk in huis voor m'n brinta!
quote:Pardon?
quote:
Beetje jammer alleen dat ze eerste de Nederlandse versie op hadden gezet Na vijf minuutjes hadden ze het hersteld gelukkig, want dat klinkt echt voor geen meter in het Nederlands.Oh, lijstje post ik niet
Even spieken hoe lang die asielactie duurt, hopelijk tot ná mijn vakantie, anders moet ik daar morgen heel gauw nog achteraan
En ik heb het al zo druk, het is echt een warboel in mijn hoofd! Baal er echt heel erg van dat ik morgen nog moet werken.quote:Wij hebben zo'n glas
.quote:Oh ja. Ik heb zo'n glas & houder, maar ik vind 't bier niks
.quote:Wij ook!
Alsnog vrij nemen kan niet (of wil ik in ieder geval niet). Ik heb deze dinsdag al 'gekregen', dus daar ben ik al wel heel blij mee
En ik ga het ook wel redden, maar in mijn hoofd moet ik nog zoveel doen! In mijn lunchpauze maar even naar de drogist, dat kan ik dan alvast van mijn lijstje afstrepen quote:Interessant hè? Na aanleiding van deze documentaire ook een boeiend gesprek gehad met mijn man over culturele waarden, geluk en "wat is normaal". Ik vind het altijd zo jammer dat veel mensen alleen de negatieve kanten zien van de islam, religie en andere culturele waarden. Het leven is niet zwart wit.
Ik ben naar De weg naar Mekka aan het kijken op Ned 2. Heel indrukwekkend. Nu wil ik ook een keer naar het Midden-Oosten
Mijn uiteindelijke daglijstje:
o/t/l: 4 geroosterde boterhammen met franse kaas en appelstroop
t. stukje cake + een paar druiven + half zakje jellybeans
d. kip in tomatensaus + opscheplepel pasta + eetlepel olijfolie + knoflook + verse basilicumblaadjes + glaasje wijn + toetje
t. glaasje calvados + glaasje jägermeister
quote:Doe ik ook altijd. Vannacht om 04.00 nog mee bezig geweestOp zondag 19 juli 2009 22:02 schreef XcUZ_Me het volgende:
Lijstjes maken! Dat ruimt op in je hoofd en je kan afstrepen. Oja: vannacht ff pen en papier naast je bed leggen en als je wat te binnen schiet, gelijk opschrijven, anders ga je malen en dan slaap je niet, ben je verrot en ga je dingen vergeten morgen!
De triestheid. Maar wel zinvol, want daarna sliepik als een roosje! Ik ga nu maar slapen denk ik, morgen zes uur weer op
quote:pffft, moet er niet aan denken.
hoeveel km loop je ongeveer in twee uur?
Slaap lekker Goodbye!
quote:We hebben ze ook staan hier.Op zondag 19 juli 2009 21:57 schreef sigme het volgende:
[..]
Oh ja. Ik heb zo'n glas & houder, maar ik vind 't bier niks
Toen mijn man en ik net bij elkaar waren heb ik hem ook regelmatig naar de bar gestuurd om een kwakje te bestellen. En hij begreep maar niet waarom de mensen achter de bar zo raar keken als hij zijn bestelling deed. Zo flauw, maar het blijft grappig
quote:Op welke zender? Ik kan 'm niet vindenOp zondag 19 juli 2009 22:16 schreef XcUZ_Me het volgende:
Hier gaat ie ook weer om half 7, maar zit naar Bride Flight te kijken!
quote:Op mijn dvd-speler
[..]
Op welke zender? Ik kan 'm niet vinden
quote:
Oh! En? Is het wat?quote:Ja! Best onderhoudend!
quote:Mijn ouders noemden elkaar vroeger altijd "kwakje" als koosnaamOp zondag 19 juli 2009 22:20 schreef Tinkepink het volgende:
We hebben ze ook staan hier.
Toen mijn man en ik net bij elkaar waren heb ik hem ook regelmatig naar de bar gestuurd om een kwakje te bestellen. En hij begreep maar niet waarom de mensen achter de bar zo raar keken als hij zijn bestelling deed. Zo flauw, maar het blijft grappig
Maar dan gewoon als in het geluid dat eenden maken, niet die andere associatie 
Zij lijkt qua type qua huids-/haarkleur volgens mij wel een beetje op mij?
Zelfde wenkbrauwen ook. Alleen heeft zij mooie ogen en ik niet. Oh en Waldemar heeft best fijne billen
.Ik heb lekkere trek maar niks in huis. Misschien dat ik een paprika ga aanvallen.
quote:Ik ben niet de enigeOp zondag 19 juli 2009 22:02 schreef XcUZ_Me het volgende:
Lijstjes maken! Dat ruimt op in je hoofd en je kan afstrepen. Oja: vannacht ff pen en papier naast je bed leggen en als je wat te binnen schiet, gelijk opschrijven, anders ga je malen en dan slaap je niet, ben je verrot en ga je dingen vergeten morgen!
. Sinterklaasgedichtjes moeten maken en opeens een avond in bed een heel goed gedicht hebben maar het de volgende ochtend vergeten is me daarna nooit meer gebeurd, al was het midden in de nacht en kon ik nog niets zien, met ogen dicht een gedichtje schrijven . Ik heb met mn broertje afgesproken dat we (misschien) samen gaan hardlopen
. Enige probleem: hij heeft geen goede schoenen ervoor. Dus ik ga mn ouders maar eens lief aankijken. Samen met hem lopen lijkt me echt wel gezelliger en een stok achter de deur. Ik moet meer sporten.Trusten kinders
quote:Ik ook, inc. houder... gevonden
Net wat biertjes op en wat beerenburg en wat ouzo, nu is alle alcohol bij een vriend van me op en kan hij op stage zonder dat hij bang hoeft te zijn dat z'n pa alles opdrinkt. Wat een genot!
quote:Lijkt idd welOp zondag 19 juli 2009 @ 22:28 schreef XcUZ_Me het volgende:
[afbeelding]
Zij lijkt qua type qua huids-/haarkleur volgens mij wel een beetje op mij?
Oh en Waldemar heeft best fijne billen
En jij hebt wél mooie ogen!
Wat gaan jullie hier langzaam tegenwoordig
Ik kan het gewoon bijhouden Ja erg he
. Zal wel de vakantie oid zijn? O: 300g huttenkase
L: havermout (met 300 ml volle melk)
T: nectarine
D: kippesoep, nog geen 100g kipfilet en wat grammen groente binnen gekregen
T: 3 stukjes chocola, om wakker te blijven tijdens autorijden
En toen was ik net na sluitingstijd bij de mac en zowel de koel- als voorraadkast is zo goed als leeg. Einde egopost.
Lijst:
O: magere yoghurt met een mandarijn erdoor
T's: kwart komkommer, tomaat, nectarine, appel, broodje achterham
L: 2 broodjes achterham en een kom soep
T's: pruim,broodje smeerkaas, blokje choco
D: Spaghetti denk ik,weet nog niet zo goed
quote:Weet ik niet, maar ik loop langzaam en over onverharde paden.Op zondag 19 juli 2009 22:16 schreef Clayton1 het volgende:
[..]
pffft, moet er niet aan denken.
hoeveel km loop je ongeveer in twee uur?
Maarrrr.. volgende week weet ik het wel (ijs en weder & handleiding dienende), gister deze besteld:
quote:Ooeh! What does it do what does it dooooo?!
Mogge!
[..]
Weet ik niet, maar ik loop langzaam en over onverharde paden.
Maarrrr.. volgende week weet ik het wel (ijs en weder & handleiding dienende), gister deze besteld:
[ afbeelding ]
Tevens goedemorgen
Planning, op basis van een lege koelkast en nodig boodschappen moeten doen:
O: 1 boterham met kipfilet + 1 glas Yomild
T: 1 appel
L: 2 boterhammen; 1x kaas, 1x chocoladepasta light
T: ?
S: RPM
D: ?
Vanavond na het werk gelijk maar ff naar de supermarkt
.[ Bericht 0% gewijzigd door XcUZ_Me op 20-07-2009 12:09:12 ]
O: Brinta (9u)
L: 2 volkoren boterhammen appelstroop, gekookt ei, restje spitskoolsalade (11u)
T: yoghurt met muesli (15u)
D: spinazierisotto met een stukje vlees (19u)
.Ik heb vandaag geen verplichtingen waar ik tegenaan zit te hikken
. Heerlijk gevoel. Maar even rustig aan doen dus vandaag . Had zoveel geslapen gisteren overdag dat ik er nu voor mijn doen al vroeg uit was. De vriezer is eindelijk leeg, staat te ontdooien en ik ga vanmiddag boodschappen doen en hem volgooien met gezond spul.
Nu maar eens ontbijten. Ik neem 2 geroosterde boterhammen 1 met ham, light mayo en tomaatjes en de ander met 30+ kaas. Met wat basilicum blaadjes. en uienringetjes. O dan doe ik hem nog even onder de gril.
Beetje nerveus om weer aan het werk te moeten uniekhoorn? Balen hè, slecht slapen als je vroeg op moet.
Vandaag begin ik écht weer, heb uiteindelijk een ontzettend snack-weekend gehad
. Zal het even kort samenvatten:Donderdag: naar de bios voor Harry Potter en de HBP, dus popcorn (grote bak met zn tweeën...)
Vrijdag: vriendin op bezoek, thuis popcorn gemaakt.
Zaterdag: oppassen op mijn zusje bij mijn ouders thuis, lag helaas een zak naturel chips in de la.. die dus ook maar opgegeten (wel met mijn vriend).
Zondag: onder het mom van 'het maakt nu ook niet meer uit', een zak Hamka's (schrijf je dat zo?) chips en twee (2!!) keer popcorn gemaakt..
Dus, vandaag even een balansdagje! Voordeel van dit weekend is wel dat ik nu echt zin heb om weer gezond te eten, hoef echt geen troep meer.
Lijstje voor vandaag:
O: all-bran met vanilleyoghurt
L: drie boterhammen met ham
T: één boterham met filet A
D: rijst met een groentepakket, gehakt en zoetzure saus
Commentaar is altijd welkom
Persoonlijk zou ik tussen de middag of als tussendoortje nog wat rauwkost of groente eten. Verder lijkt het me wel oke. Vind het altijd zo moeilijk om een mening te geven op basis van één daglijstje omdat het beter is om het over een langere periode te bekijken.
quote:Haha, het was meer popcorn + niet zo heel gezonde maaltijdenOp maandag 20 juli 2009 09:32 schreef Tinkepink het volgende:
Als je alleen maar popcorn hebt gegeten hoef je nu natuurlijk niet te balansen hè, PPP
Persoonlijk zou ik tussen de middag of als tussendoortje nog wat rauwkost of groente eten. Verder lijkt het me wel oke. Vind het altijd zo moeilijk om een mening te geven op basis van één daglijstje omdat het beter is om het over een langere periode te bekijken.
. Ik heb nog een paprika, die kan ik wel nemen als tussendoortje. Ik eet van maandag tot en met vrijdag waarschijnlijk in mn upje
Dus ik kan een mega-gezond weekmenu voor mezelf in elkaar draaien 
quote:giga GPS ding voor om je polsOp maandag 20 juli 2009 07:00 schreef sigme het volgende:
Mogge!
[..]
Maarrrr.. volgende week weet ik het wel (ijs en weder & handleiding dienende), gister deze besteld:
[ afbeelding ]
Je kan je route natuurlijk ook natekenen in mapmyrun dan weet je het ook
quote:Die van vel over probleem? Ja treurig he?Op maandag 20 juli 2009 10:28 schreef Tinkepink het volgende:
Ik zit nu die anorexiadocu te kijken. Wat verdrietig allemaal.
. Het gekke is, ik wéét dat ik geen eetstoornis heb, maar het zet je wel aan het denken over jezelf. Waaróm wil ik graag maat 36-38 hebben? Waarom eet ik liever iets gezonds dan een tweede ijsje als ik er zin in heb? Wat is normaal?En dan dat kleine meisje. Het zou mijn dochter kunnen zijn
Die houdt ook niet van vet eten en veel snoep. quote:
. Vakantie zeker? .Ik herken het: je kijkt er zó naar uit na weken hard werken als het dan zo ver is, heb je zoiets van: wat moet ik doen?
.quote:Klopt, hij is vrij indrukwekkend. Wat ik echter niet vind kloppen, is dat ze alleen mensen heeft geinterviewd die echt iets aan het probleem proberen te doen. Een groot probleem van anorexia is juist vaak dat mensen niet inzien dat ze ziek zijn, of het wel inzien, maar er niets aan willen doen, want wanneer er iets aan wordt gedaan, raken ze de controle kwijt. Dat had er iets meer in moeten zitten, vind ik.Op maandag 20 juli 2009 10:28 schreef Tinkepink het volgende:
Ik zit nu die anorexiadocu te kijken. Wat verdrietig allemaal.
quote:Ja, best confronterend inderdaad. Vooral het stukje met de Mars (ik weet niet of je al zover bent met kijken) was voor mij confronterend. Mijn reactie zou dezelfde zijn
Ja
.quote:Ik denk dat ze dat soort mensen niet heeft kunnen vinden. Als je vindt dat je geen probleem hebt, heb je waarschijnlijk ook geen zin om over je niet bestaande probleem voor de camera te spreken.
[..]
Klopt, hij is vrij indrukwekkend. Wat ik echter niet vind kloppen, is dat ze alleen mensen heeft geinterviewd die echt iets aan het probleem proberen te doen. Een groot probleem van anorexia is juist vaak dat mensen niet inzien dat ze ziek zijn, of het wel inzien, maar er niets aan willen doen, want wanneer er iets aan wordt gedaan, raken ze de controle kwijt. Dat had er iets meer in moeten zitten, vind ik.
quote:
[..]
Ik herken het: je kijkt er zó naar uit na weken hard werken als het dan zo ver is, heb je zoiets van: wat moet ik doen?
. Ik kan niet niets te doen hebben. Maar er zijn nu geen deadlines, dus ik móet geen dingen doen en dan kan ik het dus ook niet . Echt zo ongelooflijk suf. En keek er inderdaad al een paar weken/maanden naar uit, om even niet druk meer te zijn. Volgens mij hou ik wel van drukte. Nu snap ik wel hoe frustrerend werkloos thuis zitten moet zijn, als je nog wat doet moet dat volledig op eigen kracht en initiatief. Dus ga ik maar weer starten met hardlopen, heb ik mezelf voorgenomen om te leren programmeren en ga ik mn kamer weer grondig uitmesten. Ofzo.. Maar ja, ik moet toch eerst afwachten wat er uit die werkervaringsplek komt. Wie weet is die stage tegen 1 sept nog niet ingevuld en dan probeer ik het nog wel een keer . LIjstje tot nu toe:
o. weetabix met melk
t. 6 wortels + 300 gram yoghurt + een hand frambozen + een hand cornflakes
t. het ijsje dus
l. tosti kaas + broodje pindakaas
t. kiwi
d. salade + soep + brood
quote:Inderdaad. En dan te bedenken deze situatie al sinds sept 2008 zo is. Maar als het goed is komt er gauw een eind aan. * Viking84 duimt voor zichzelfOp maandag 20 juli 2009 10:37 schreef Chicolate het volgende:
Nu snap ik wel hoe frustrerend werkloos thuis zitten moet zijn, als je nog wat doet moet dat volledig op eigen kracht en initiatief.
.quote:Echt
[..]
Ja, best confronterend inderdaad. Vooral het stukje met de Mars (ik weet niet of je al zover bent met kijken) was voor mij confronterend. Mijn reactie zou dezelfde zijn
*aaiIk ben zo blij dat jij hulp hebt gezocht.
quote:Dat is balen Vik. Ik hoop zo voor je dat er snel wat leuks op je pad komt.
Meh, net afgewezen voor een keileuk klinkende stage, omdat ze willen dat ik per direct begin en ik kan ws pas per 1 september. Echt jammer
quote:Ik zou nu geen Mars kunnen eten. Echt echt echt niet. Als ik er aan denk, voel ik een soort van paniek opkomen. Kan me nu dus ook echt niet voorstellen dat ik ooit nog een Mars zal eten. No way. Raar he
[..]
Echt
Ik ben zo blij dat jij hulp hebt gezocht.
.Vik: lijkt me vreselijk inderdaad! Hoop echt dat er wat tofs voor je in de pijpleiding zit
.quote:Ja! Het was echt een gave stage. Webredactie, reisorganisatie, verschillende activiteiten, leuke stagevergoeding etcOp maandag 20 juli 2009 10:43 schreef Tinkepink het volgende:
[..]
Dat is balen Vik. Ik hoop zo voor je dat er snel wat leuks op je pad komt.
.En nu krijg ik net ook nog eens mail dat er toch nog vier anderen komen kijken naar de kamer woensdag.
Nu zinkt de moed me helemáál in de schoenen
.En ik ben ook nog de eerste die komt
. Volgens mij blijven de laatsten beter in het geheugen hangen toch? .quote:Aww! Gewoon jezelf zijn woensdag! Ik heb 4 kijkavonden meegemaakt en bij 3 werd ik gekozen. Bij 1 niet, maar daar voelde ik me zelf ook helemaal niet goed bij. Waren een soort hippies die 's avonds alleen maar blowden, nou daar pas ik niet echt tussen
[..]
Ja! Het was echt een gave stage. Webredactie, reisorganisatie, verschillende activiteiten, leuke stagevergoeding etc
En nu krijg ik net ook nog eens mail dat er toch nog vier anderen komen kijken naar de kamer woensdag.
Nu zinkt de moed me helemáál in de schoenen
. Niet overdreven aardig gaan doen, gewoon vriendelijk en belangstellend zijn en goeie vragen stellen zodat je ook voor jezelf een goed beeld kunt krijgen. Wordt er vaak samen gekookt, of is iedereen juist meer op zichzelf. Zijn er mensen in het weekend aanwezig, of is het dan een lege bende. Is er een schoonmaakrooster, dat soort dingen.Zal voor je duimen hoor!
quote:Meisje met het ei... Even denken. Welke wat dat ook alweer? Ik kan het me even niet voor de geest halen?
Weet je wat me ook aan jou deed denken XM? Dat meisje met het ei. Ze wilde alleen dingen eten waarvoor ze geen moeite hoefde te doen. Het was alsof ik jou zag spreken (typen).
quote:Oh wat balen zeg! Maar goed zo, je blijft positief denken en wie weet staat die stage dan inderdaad nog wel open
Meh, net afgewezen voor een keileuk klinkende stage, omdat ze willen dat ik per direct begin en ik kan ws pas per 1 september. Echt jammer
of vind je een die nog veel leuker is . Maar echt hoor, ik weet niet wat ik zou doen in die situatie.quote:ik vond het wel raar dat ze dat die meisjes laten doen.Op maandag 20 juli 2009 10:34 schreef XcUZ_Me het volgende:
[..]
Ja, best confronterend inderdaad. Vooral het stukje met de Mars (ik weet niet of je al zover bent met kijken) was voor mij confronterend. Mijn reactie zou dezelfde zijn
Het ging erom dat je moet leren om iets lekkers te eten zonder je schuldig te voelen, maar waarom dan perse een Mars? Zou het niet beter zijn als je ze zelf iets laat kiezen, bijvoorbeeld patat of roomijs?
Tink, waar kijk jij die reportage? Een herhaling op tv of via interwebz?
quote:Haha ik wilde net hetzelfde vragen
*aai voor Viking*
Tink, waar kijk jij die reportage? Een herhaling op tv of via interwebz?
quote:Dat meisje vond het moeilijk om een ei te eten omdat ze dan allerlei handelingen moest verrichten (lees water opzetten, koken, ei pellen). Ze at liever zaken waarvoor ze geen moeite hoefde te doen, alleen een potje opendraaien.
[..]
Meisje met het ei... Even denken. Welke wat dat ook alweer? Ik kan het me even niet voor de geest halen?
quote:Nou per direct een stage aannemen in A'dam terwijl je in Groningen woont is niet echt handigOp maandag 20 juli 2009 10:51 schreef DevilsAndDust het volgende:
Waarom kun je ook alweer die stage niet aannemen, Vik? Valt er niets te regelen met het CWI of zo?
. Bovendien is de werkervaringsplek in Utrecht een betere optie, want die is voor een half jaar en ik krijg normaal betaald. Maar daar moet ik nog voor uitgenodigd worden dus en ik zou deze maand nog meer moeten horen.En idd, ik blijf positief, hoor, ook woensdag. De vorige keer had ik 3 concurrenten en toen ben ik het dus niet geworden, maar je moet ook echt een beetje geluk hebben.
quote:Via uitzending gemist.
*aai voor Viking*
Tink, waar kijk jij die reportage? Een herhaling op tv of via interwebz?
quote:Ik denk dat hen voor hen niet uitmaakt wat het is, ze vinden het allemaal even erg. En als je een Mars kan eten, dan valt de rest alleen maar mee. Ik denk dat dat erachter zit.
[..]
ik vond het wel raar dat ze dat die meisjes laten doen.
Het ging erom dat je moet leren om iets lekkers te eten zonder je schuldig te voelen, maar waarom dan perse een Mars? Zou het niet beter zijn als je ze zelf iets laat kiezen, bijvoorbeeld patat of roomijs?
quote:Hm dat stukje heb ik net ff gemist denk ik. Kan het me niet herinneren, maar het klinkt wel zoals mij ja
[..]
Dat meisje vond het moeilijk om een ei te eten omdat ze dan allerlei handelingen moest verrichten (lees water opzetten, koken, ei pellen). Ze at liever zaken waarvoor ze geen moeite hoefde te doen, alleen een potje opendraaien.
.Is namelijk al stuk minder dan gisteren
Lijstje van vandaag wordt een mysterie, er is nog niks in huis\
O"yoghurt mueslie
T: amandelen en zonnebloem en pompoenpitten
L: broodje halen op de uithof
T:?
D?
S: rondje wielrennen
T:?
Ben wel 2 kilo lichter dan sinds vorige week
(de prutsers) Of er is ingebroken in het huisje in Frankrijk. Had ik net besloten om pas in september m'n laptop en zo te gaan halen. Krijgen we dit. quote:Oei, dat is klote! Alles wel preventief geblokkeerd neem ik aan? Zijn wel een stel amateurs als ze iets proberen te kopen voor 1 dollar
O bugger! Ze belden net van de rabobank dat er geprobeerd is te frauderen met m'n creditcard. Dat kan 2 dingen betekenen. Of mensen hebben al eerder via internet mijn gegevens achterhaald. Ik gebruik hem echt heel vaak en er is geprobeerd te betalen bij Amazon voor 1 dollar
. Dus lijkt me dan eerder dat er ingebroken is in je huisje, want die internetfrauders zijn volgens mij veel brutaler en gewiekster. Balen zeg! Wat nu? Ga je nu richting Frankrijk?Boe, die anorexia docu is niet goed als je al ongesteld labiel bent
quote:Klok - klepel, maar ik heb begrepen dat ze zoiets kleins doen om te checken of 'ie werkt ofzo. In WGR weten ze dat vast wel. Even de gendarmerie vragen om je huisje te checken?Op maandag 20 juli 2009 11:15 schreef conleche het volgende:
O bugger! Ze belden net van de rabobank dat er geprobeerd is te frauderen met m'n creditcard. Dat kan 2 dingen betekenen. Of mensen hebben al eerder via internet mijn gegevens achterhaald. Ik gebruik hem echt heel vaak en er is geprobeerd te betalen bij Amazon voor 1 dollar
quote:Ja nu is alles geblokkeerd. Ik dacht juist wel dat het internetfraudeurs waren omdat het een Amerikaans bedrijf is dat Amazon. En die ene dollar was waarschijnlijk een test om te kijken of het zou werken??Op maandag 20 juli 2009 11:17 schreef XcUZ_Me het volgende:
[..]
Oei, dat is klote! Alles wel preventief geblokkeerd neem ik aan? Zijn wel een stel amateurs als ze iets proberen te kopen voor 1 dollar
Ik denk dat ik nu over een week naar Frankrijk ga. Zo eerst maar even kijken of ik iets kan regelen met een paspoort of ID kaart.
Ik heb hier zó de kracht niet voor.
My goodness, ik moet wat nuttigs met mezelf gaan doen.
quote:Oja, dat zou ook nog kunnen... Ik zeg ook maar wat, heb er helemaal geen verstand van
[..]
Ja nu is alles geblokkeerd. Ik dacht juist wel dat het internetfraudeurs waren omdat het een Amerikaans bedrijf is dat Amazon. En die ene dollar was waarschijnlijk een test om te kijken of het zou werken??
Ik denk dat ik nu over een week naar Frankrijk ga. Zo eerst maar even kijken of ik iets kan regelen met een paspoort of ID kaart.
Ik heb hier zó de kracht niet voor.
. Maar vervelend zeg! Dit soort dingen komen altijd ongelegen.quote:Ik vind het niet een heel stom idee, dat gendarmerie bellen. Misschien maar doen. Hoewel ik bang ben voor het antwoord en dan nu daarheen moet. En nu kan echt niet.Op maandag 20 juli 2009 11:24 schreef loveli het volgende:
Ik zie het al voor me:
[ afbeelding ]
My goodness, ik moet wat nuttigs met mezelf gaan doen.
En is dat niet Louis??
quote:Ja!!! En ik weet niet of de anwb nuttig kan zijn? En is je huisje ver van Lyon?Op maandag 20 juli 2009 11:35 schreef conleche het volgende:
[..]
Ik vind het niet een heel stom idee, dat gendarmerie bellen. Misschien maar doen. Hoewel ik bang ben voor het antwoord en dan nu daarheen moet. En nu kan echt niet.
En is dat niet Louis??
Wat vervelend Co, en wat een rotidee dat er misschien iemand aan je spullen heeft gezeten.
Ik zou ze toch gewoon bellen, dan kunnen zij in elk geval gaan kijken of er wel iets gebeurd is. Als jij niet kunt gaan kunnen ze je toch niet dwingen vanuit Frankrijk.
Dan kunnen zij in elk geval de boel weer veilig afsluiten tot je er bent.quote:Wat een tof aanbod Tink!
Hmm, ik zit vanaf zondag slechts 116 km van je huisje.... (1,5 uur rijden). Als je met 4 man in je huisje kan slapen wil ik je paspoort wel ophalen hoor
quote:ANWB bedenk ik alleen maar omdat een vriendin van een vriendin bij de alarmcentrale van de ANWB in Lyon werkt (werkte?).Op maandag 20 juli 2009 11:37 schreef loveli het volgende:
[..]
Ja!!! En ik weet niet of de anwb nuttig kan zijn? En is je huisje ver van Lyon?
quote:Nou... ook een beetje eigenbelang hoor
Als ik het me goed herinner ligt het in de buurt van de Middellandse Zee en wij kamperen op 1,5 uur afstand van het strand quote:O dat kan. Dat kan makkelijk!! Je mag er zo in!! Maar ja, als er ingebroken is en het is een rotzooi is het ook weer zo wat. Maar dat inbreken lijkt me zo onmogelijk omdat het midden in een stadje is. Maar ja je weet het nooit. Waar zit je dan va zondag?Op maandag 20 juli 2009 11:37 schreef Tinkepink het volgende:
Hmm, ik zit vanaf zondag slechts 116 km van je huisje.... (1,5 uur rijden). Als je met 4 man in je huisje kan slapen wil ik je paspoort wel ophalen hoor
quote:Millau. Maar misschien is het helemaal geen gek idee om eerst eens contact op te nemen met de politie. Blijkt er niets aan de hand te zijn, dan haal ik je spullen graag voor je op. Is er wel ingebroken, dan moeten we er misschien maar even over nadenken of dat wel handig is in verband met het doen van aangifte ed. Ik weet natuurlijk niet hoe het er normaal uit zou moeten zien en wat er kwijt zou kunnen zijn.
[..]
O dat kan. Dat kan makkelijk!! Je mag er zo in!! Maar ja, als er ingebroken is en het is een rotzooi is het ook weer zo wat. Maar dat inbreken lijkt me zo onmogelijk omdat het midden in een stadje is. Maar ja je weet het nooit. Waar zit je dan va zondag?
quote:Die van de Kruidvat kwam het beste uit de test van de Consumentenbond geloof ik...
Heel wat anders, heeft iemand de gouden tip voor een niet vlekkende, niet stinkende, mooi kleurende zelfbruiner? Ik ben de (non)kleur van m'n benen zooooo zat...
quote:Ik heb gebeld en ze gaan kijken. Moet om een uur of 4 terugbellen. Als er ingebroken is, dan zal ik er idd toch zelf heen moeten.Op maandag 20 juli 2009 11:49 schreef Tinkepink het volgende:
[..]
Millau. Maar misschien is het helemaal geen gek idee om eerst eens contact op te nemen met de politie. Blijkt er niets aan de hand te zijn, dan haal ik je spullen graag voor je op. Is er wel ingebroken, dan moeten we er misschien maar even over nadenken of dat wel handig is in verband met het doen van aangifte ed. Ik weet natuurlijk niet hoe het er normaal uit zou moeten zien en wat er kwijt zou kunnen zijn.
quote:Niet stinkend gaat niet lukken vrees ik
Heel wat anders, heeft iemand de gouden tip voor een niet vlekkende, niet stinkende, mooi kleurende zelfbruiner? Ik ben de (non)kleur van m'n benen zooooo zat...
Ik heb nu die van Garnier, was in de aanbieding bij de Action. Stinkt wel, maar heeft wel al heel snel effect. Sneller als Dove en Nivea (die ook stinken).Gebruiken jullie trouwens allemaal dat soort spul?
Ik eigenlijk zelden, dit jaar nog helemaal niet.Lijstje trouwens van gister...
O: geroosterde boterham met boter en suiker
S: stofzuigen, was opvouwen en dweilen
L: geroosterde boterham met scrambled eggs, bak magere kwark met kiwi
T: plakje cake, glas dubbelfris
D: 3 stukjes stokbrood met kruidenboter, sate met friet, glas ice-tea
T: koffie met melk, plakje cake
quote:Wat liefOp maandag 20 juli 2009 11:37 schreef Tinkepink het volgende:
Hmm, ik zit vanaf zondag slechts 116 km van je huisje.... (1,5 uur rijden). Als je met 4 man in je huisje kan slapen wil ik je paspoort wel ophalen hoor
. Ondanks eigenbelang .. Mijn moeder heeft een keer m'n benen gedaan met iets van Garnier ofzo, maar toen was het net alsof ik twee vlekkerige winterpenen als benen had . Sindsdien heb ik de moed maar opgegeven. Melkflesjes FTW!De spieroefeningen kunnen wel steeds een stukje zwaarder.
Lijstje voor vandaag:
O: snee brood met pindakaas
T: boterham met Ardenner boterhamworst en mosterd
L: 2x brood met vegetarische filet américain
T: boterham met Nutella
T: heb nog een boterham met boterhamworst voor als het nodig is, het avondeten wordt laat
D: eten bij een studiegenootje, ik ga wel iets gezonds kopen
.De Dove bodylotion trekt bij mij dieper in de huid, maar het duurt inderdaad wel langer voor je bruin bent.
Vroeger gebruikte ik meestal echte zelfbruiner van Garnier of Nivea. Beide waren wel oke. Maar goed,dat is al 10 jaar geleden en de kwaliteit zal ondertussen wel beter geworden zijn.
quote:Heb je dan niet vreselijk veel make-up nodig?Op maandag 20 juli 2009 12:14 schreef loveli het volgende:
M'n zus heeft een spuitbus van L'oreal, maar die was lastig te zien na het sprayen, dus niet egaal. De kleur was wel prima, totaal niet oranje. Ik smeer nu gewoon make-up op m'n benen, maar de bijproducten zijn vieze handdoeken en lakens.
Phaidra: hij zal toch wel een vervanger hebben?
Ik pulk dat er altijd zelf uit trouwens.
quote:Kan je niet gewoon bij de huisarts laten uitspuiten of heb ik iets gemist dat dat niet kan bij jou?
Bluh. Mijn oor zit dicht wegens veel oorsmeer (sorry) en ik kan misschien niet terecht bij m'n KNO-arts omdat het druk is en hij bijna op vakantie gaat. Morgen moet ik even terugbellen, maar jeetje, ik wil niet nog 3 weken half doof door het leven
quote:Uitverkoop kleurtjes vermengd met een druppeltje body-lotion. Als het blauw-wit er maar af is.Op maandag 20 juli 2009 12:15 schreef Mini_rulez het volgende:
[..]
Heb je dan niet vreselijk veel make-up nodig?
quote:Daar heb je toch sprays of spul voor, gewoon bij apotheek of drogist.Op maandag 20 juli 2009 12:14 schreef Phaidra het volgende:
Bluh. Mijn oor zit dicht wegens veel oorsmeer (sorry) en ik kan misschien niet terecht bij m'n KNO-arts omdat het druk is en hij bijna op vakantie gaat. Morgen moet ik even terugbellen, maar jeetje, ik wil niet nog 3 weken half doof door het leven
edit: audispray
quote:Geen idee. Ik koop het altijd bij de Lidl (in D inderdaad). Vermoedelijk heeft de Schlecker het ook wel.
Hebben ze Bebe ook in NL? ik ken het merk alleen van duitse drogisten.
quote:Een vervanger zal er wel zijn, maar ik denk alleen voor noodgevallen. De KNO-poli is zo ongeveer de drukste poli van het hele ziekenhuis... Voor normale controle-afspraken is er doorgaans 2-3 maanden wachttijd. En ik heb geen pijn ofzo, het is alleen heel vervelend.Op maandag 20 juli 2009 12:15 schreef Mini_rulez het volgende:
[..]
Phaidra: hij zal toch wel een vervanger hebben?
Ik pulk dat er altijd zelf uit trouwens.
Zelf pulken is trouwens absoluut geen goed idee!!
.quote:I know, ik doe het ook alleen als het vooraan zit.Op maandag 20 juli 2009 12:19 schreef Phaidra het volgende:
[..]
Een vervanger zal er wel zijn, maar ik denk alleen voor noodgevallen. De KNO-poli is zo ongeveer de drukste poli van het hele ziekenhuis... Voor normale controle-afspraken is er doorgaans 2-3 maanden wachttijd. En ik heb geen pijn ofzo, het is alleen heel vervelend.
Zelf pulken is trouwens absoluut geen goed idee!!
Hoe kom je er trouwens achter dat je een dun trommelvlies hebt?
.Bij mij mag trouwens ook niet gespoten worden, want dan ben ik zomaar een paar weken doof.
quote:Ah nee, dat wil je niet
Uitspuiten mag bij mij niet wegens te dun trommelvlies. Idem voor spuitdingen van de drogist. Er is een kans dat de druk te hoog is en m'n trommelvlies perforeert
.Ik pulk ook zelf
. Heb soms ook wel eens zo'n prop en een beetje olijfolie en wat gepulk doet dan wonderen.quote:Hmmmz. Ik ga altijd over Metz/Nancy-Dijon-Lyon. Maar ik vertrek dan altijd vanuit Belgie, vlakbij Luik, dus dat is dan verreweg het snelst. Als ik vanuit A'dam zou vertrekken, is het geloof ik lood om oud ijzer. Maar dan nog zou ik Metz/Nancy etc. doen. Voor Millau echter denk ik wel dat ze gelijk hebben. Er is daar nu ook zo'n nieuwe snelweg, de A75 geloof ik.Op maandag 20 juli 2009 12:23 schreef Tinkepink het volgende:
@co: hoe rijd jij eigenlijk richting het zuiden? Ik zelf dacht dat via Metz-Dijon-Lyon het snelst zou zijn, maar de verschillende routeplanners sturen me allemaal via Parijs en Orleans.
quote:Oeh LiègeOp maandag 20 juli 2009 12:27 schreef conleche het volgende:
[..]
Hmmmz. Ik ga altijd over Metz/Nancy-Dijon-Lyon. Maar ik vertrek dan altijd vanuit Belgie, vlakbij Luik, dus dat is dan verreweg het snelst. Als ik vanuit A'dam zou vertrekken, is het geloof ik lood om oud ijzer. Maar dan nog zou ik Metz/Nancy etc. doen. Voor Millau echter denk ik wel dat ze gelijk hebben. Er is daar nu ook zo'n nieuwe snelweg, de A75 geloof ik.
. Daar gingen wij ook altijd doorheen. Al die tunnels . Jeugdsentiment! .quote:Hmm, ik denk er maar even over na. Via Luik rijden we sowieso....
[..]
Hmmmz. Ik ga altijd over Metz/Nancy-Dijon-Lyon. Maar ik vertrek dan altijd vanuit Belgie, vlakbij Luik, dus dat is dan verreweg het snelst. Als ik vanuit A'dam zou vertrekken, is het geloof ik lood om oud ijzer. Maar dan nog zou ik Metz/Nancy etc. doen. Voor Millau echter denk ik wel dat ze gelijk hebben. Er is daar nu ook zo'n nieuwe snelweg, de A75 geloof ik.
Zo. Genoeg geinternet. Ik ga zo maar eens badkamer 3 poetsen