LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Mogge!
Beterschap co!!
Ik was om 5 uur thuis vannacht, wel leuke avond gehad
. En alweer een dik uur wakker. Ik ben echt een uitslaap-FAIL 
.
Eindstand gister:
O: 1 krentenbol
S: RPM
T: 1 appel
L: 250 gr yoghurt
T: Raketje
D: 1 'vierkantje' ricotta/courgette lasagne (vegetarisch)
T: 1 ienieminiepuntje carrotcake
S: staan en dansen tot 04:00 met 2 glazen apfelkorn
T: 1 boterham met speculoospasta
Fraai he?
Planning vandaag:
O: 200 ml melk, 5 eetlepels havermout, wat rozijntjes
T: 1 appel
L: 250 gr yoghurt
T: 1 cracker met 30+ kaas
D: Overgebleven lasagne; 1persoonsportie
T: Raketje
Beterschap co!!
Ik was om 5 uur thuis vannacht, wel leuke avond gehad
. En alweer een dik uur wakker. Ik ben echt een uitslaap-FAIL .Eindstand gister:
O: 1 krentenbol
S: RPM
T: 1 appel
L: 250 gr yoghurt
T: Raketje
D: 1 'vierkantje' ricotta/courgette lasagne (vegetarisch)
T: 1 ienieminiepuntje carrotcake
S: staan en dansen tot 04:00 met 2 glazen apfelkorn
T: 1 boterham met speculoospasta
Fraai he?
Planning vandaag:
O: 200 ml melk, 5 eetlepels havermout, wat rozijntjes
T: 1 appel
L: 250 gr yoghurt
T: 1 cracker met 30+ kaas
D: Overgebleven lasagne; 1persoonsportie
T: Raketje
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Wat een treurnis, dat VOL-subforum. *uit AT mikt*
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
XM, nou kan ik er ook met de beste wil van de wereld geen 4 brooddingesen meer in ontdekken. 
.
.
Still a little bit of your face I haven't kissed.
Lasagne = deeg + de cracker + de havermout, en die telt voor 2!quote:Op zondag 19 juli 2009 10:58 schreef DevilsAndDust het volgende:
XM, nou kan ik er ook met de beste wil van de wereld geen 4 brooddingesen meer in ontdekken.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Dat dus.quote:Op zondag 19 juli 2009 10:58 schreef XcUZ_Me het volgende:
Wat een treurnis, dat VOL-subforum. *uit AT mikt*
Dit móet gewoon een hoax zijn. Yolanthe werkt toch voor BNN?
Het is zo over de top, dat kán gewoon niet echt zijn.
Maak eens een betere planning voor vandaag XM, dit lijkt nergens naar.
Er zit helemaal niets gezonds in lasagnedeeg.quote:Op zondag 19 juli 2009 11:00 schreef XcUZ_Me het volgende:
Lasagne = deeg
De bedoeling van 4 brooddingesen is dat je er gezonde dingen door binnen krijgt. Volkoren enzo.
Waarom neem je niet een lekkere salade bij je lasagne? Krijg je wat meer groen spul binnen.
Oh dat kan ik wel doen ja! Heb nog zakje rucolamelange liggen en basilicum en mozzarella, tomaat en komkommer! Is m'n lijstje dan al beter? Ik heb geen puf voor een betere planning geloof ik. Kost me echt veel moeite allemaal 
.
.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Lieve XM, niemand heeft gezegd dat het omgooien van je eetgewoonten makkelijk zou zijn. Je bent op de goede weg, dat het niet continu goed gaat is niet zo gek. 
Vraagjes: Heeft de mevrouw gezegd dat een krentenbol en havermout tellen als 2 brooddingesen? Van de havermout kan ik het me nog enigszins voorstellen, maar de krentenbol vind ik toch wat dubieus om als 2 volkoren boterhammen met beleg te tellen... En heeft zij ook gezegd dat lasagne-bladen mee mogen tellen? Dus dan is elke pasta-soort een broodding??
Op die manier moet je wel uitkijken dat je niet je D gaat 'overslaan', persoonlijk vind ik dat een D altijd op zich moet staan en dus niet mee mag tellen voor de overige dingen die je op een dag zou moeten eten. Maar als de mevrouw het zo heeft gezegd, zal ik verder m'n mond houden, uiteraard!
Vraagjes: Heeft de mevrouw gezegd dat een krentenbol en havermout tellen als 2 brooddingesen? Van de havermout kan ik het me nog enigszins voorstellen, maar de krentenbol vind ik toch wat dubieus om als 2 volkoren boterhammen met beleg te tellen... En heeft zij ook gezegd dat lasagne-bladen mee mogen tellen? Dus dan is elke pasta-soort een broodding??
Op die manier moet je wel uitkijken dat je niet je D gaat 'overslaan', persoonlijk vind ik dat een D altijd op zich moet staan en dus niet mee mag tellen voor de overige dingen die je op een dag zou moeten eten. Maar als de mevrouw het zo heeft gezegd, zal ik verder m'n mond houden, uiteraard!
Venus in pocketformaat
© loveli
© loveli
Die kabeljauw heeft BNN verlaten voor Tros dankzij Paling kon ze daar veel verdienen.quote:Op zondag 19 juli 2009 11:02 schreef vergeetmewelletje het volgende:
[..]
Dat dus.
Dit móet gewoon een hoax zijn. Yolanthe werkt toch voor BNN?
Het is zo over de top, dat kán gewoon niet echt zijn.
En beetje dat hele dorp uitlachen is altijd leuk. We moeten er naar toe dat niemand meer durft te zeggen dat ze daar vandaan komen
@Phaidra: nee, dat heb ik zelf zo bedacht 
.
.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Er moet toch echt nog een extra fruitje in, dat moet toch wel lukken?quote:Op zondag 19 juli 2009 11:06 schreef XcUZ_Me het volgende:
Oh dat kan ik wel doen ja! Heb nog zakje rucolamelange liggen en basilicum en mozzarella, tomaat en komkommer! Is m'n lijstje dan al beter? Ik heb geen puf voor een betere planning geloof ik. Kost me echt veel moeite allemaal
Tip: maak zelf ijsjes van fruit en/of yoghurt, zo krijg je iets gezonds op een lekkere manier binnen.
Je kunt van die invriesvormpjes bij de Xenos of Blokker ofzo halen.
Yoghurt kun je er zo vanuit het pak ingieten, fruit kun je persen of pureren.
Voor meloen heb je geen vormpjes nodig, die kun je gewoon in plakken invriezen (in huishoudfolie).
Extra fruitje moet wel lukken ja . Thnx voor de tips! VMW! We gaan binnenkort kijken voor een nieuwe koelkast en dan wil ik ook een grotere vriezer zodat ik dat soort dingen kan doen. Er past nu nét een pak spinazie en een brood in 
.
Zit nu nog tegen de havermout aan te hikken. Heb helemaal geen trek.
. Thnx voor de tips! VMW! We gaan binnenkort kijken voor een nieuwe koelkast en dan wil ik ook een grotere vriezer zodat ik dat soort dingen kan doen. Er past nu nét een pak spinazie en een brood in .Zit nu nog tegen de havermout aan te hikken. Heb helemaal geen trek
.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Ik heb wel trek 
. En ik moet nog 10 minuten wachten.
Net al even een boterham weggewerkt en dadelijk volgt m'n L. De gemeenschappelijke ruimtes zijn weer schoon. Nu m'n eigen kamer nog. Maar eerst lunchen dus .
. En ik moet nog 10 minuten wachten.Net al even een boterham weggewerkt en dadelijk volgt m'n L. De gemeenschappelijke ruimtes zijn weer schoon. Nu m'n eigen kamer nog
. Maar eerst lunchen dus .
Niet meer actief op Fok!
Je bent al wel een tijdje op dus het wordt hoog tijd dat je iets naar binnen krijgt.quote:Op zondag 19 juli 2009 11:38 schreef XcUZ_Me het volgende:
Zit nu nog tegen de havermout aan te hikken. Heb helemaal geen trek
Misschien gaat yoghurt je makkelijker af?
Desnoods verdun je het met melk of vruchtensap en drink je het.
Als je maar eenmaal begint met eten volgt vaak de trek wel weer.
XM, ik kan me nog herinneren dat je naast 4 brooddingessen ook nog rijst of pasta moest eten. Die lasagnabladeren vallen daar dus onder, en je hebt dan dus niet genoeg brooddingen in je lijstje.
Die ene cracker tussendoor kunnen er wel 2 worden, dan nog wat extra salade bij je D en nog een stuk fruit in je yoghurt. Volgens mij heb je dan een prachtig lijstje!
Die ene cracker tussendoor kunnen er wel 2 worden, dan nog wat extra salade bij je D en nog een stuk fruit in je yoghurt. Volgens mij heb je dan een prachtig lijstje!
Op maandag 12 oktober 2009 12:20 schreef loveli het volgende:
Kortom, eet ook broccoli.
Kortom, eet ook broccoli.
Oh en als je nu geen havermout wil, wissel je je ontbijt en lunch om!
Ik voel me weer prima gelukkig, alleen nog buikkrampen nadat ik iets heb gegeten, maar niet meer misselijk.
Mijn lijstje:
O: yoghurt, rozijnen en muesli
T: sultana (ben bij mijn ouders)
L: 2 boterhammen kipfilet
T: ?
D: ?
T: ?
Misschien dat ik hier nog blijf tot het avondeten, is wel makkelijk aangezien ik niks in huis heb.. vanmiddag lekker de het einde van de touretappe kijken, wordt een leuke rit! Maar eerst aan de statistiek voor mijn scriptie.. yay
Ik voel me weer prima gelukkig, alleen nog buikkrampen nadat ik iets heb gegeten, maar niet meer misselijk.
Mijn lijstje:
O: yoghurt, rozijnen en muesli
T: sultana (ben bij mijn ouders)
L: 2 boterhammen kipfilet
T: ?
D: ?
T: ?
Misschien dat ik hier nog blijf tot het avondeten, is wel makkelijk aangezien ik niks in huis heb.. vanmiddag lekker de het einde van de touretappe kijken, wordt een leuke rit! Maar eerst aan de statistiek voor mijn scriptie.. yay
Op maandag 12 oktober 2009 12:20 schreef loveli het volgende:
Kortom, eet ook broccoli.
Kortom, eet ook broccoli.
Ja, neem nu wel yoghurt ja!
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
quote:Op zondag 19 juli 2009 11:00 schreef XcUZ_Me het volgende:
[..]
Lasagne = deeg + de cracker + de havermout, en die telt voor 2!
Volkorenlasagne, hoop ik dan?
crap in = crap out
Mijn vriend zit naar TellSell te kijken, hoe sneu is dat.
Eens kijken of ik hem in beweging kan krijgen voor een wandeling door het bos, het is opgehouden met regenen en onweren.
En dan vanmiddag lekker naar de tour kijken.
Eens kijken of ik hem in beweging kan krijgen voor een wandeling door het bos, het is opgehouden met regenen en onweren.
En dan vanmiddag lekker naar de tour kijken.
Verdi!quote:
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
XM!! Je weet dat je nu aan het sjoemelen bent! Die lasagne is GEEN brood. Die vellen zijn je KH bron voor het diner. Dat weet je best. Ik vraag me af......vind je die havermout wel lekker? Omdat je het niet wegkrijgt bedoel ik. Eet dan gewoon iets wat je wel lekker zou vinden en trek in hebt. Misschien een geroosterde volkoren boterham belegd met kipfilet, mayo en rauwkost/rucola. Of een tosti ham/kaas? Met een beetje ui en Italiaanse kruiden?
Havermout vind ik heerlijk! Heb er alleen nu geen zin in. Maar heb braaf de halfvolle yoghurt op zitten lepelen net 
.
.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
