abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
  vrijdag 5 juni 2009 @ 10:36:49 #1
76625 Blackviper
Be fast .... Be furious....
pi_69731558
Bij deze Topic 2!
quote:
Op vrijdag 5 juni 2009 07:48 schreef Fortune_Cookie het volgende:

[..]

Lijkt me niet.

Straatvechten behoeft geen bijster goede conditie. Ja, wegrennen voor de politie misschien
HaHa Ik denk dat je je daar nogal in vergist.. Door de adrenaline en angst ga je erg zwaar ademen en maak je je technieken niet echt goed meer af. Vandaar dat er bij Krav maga ook van grove motoriek gebruik maakt itt fijne motoriek zoals vingertjes ombuigen.. Precies timen van blocks etc..

Alleen voor de warming up bij ons heb je je conditie al nodig.. Woensdag is er nog iemand out gegaan die even kwam mee doen..

Op straat ben je na 45 sec helemaal dood.. en wordt het steeds lastiger te winnen.. Daarom leer je ook, althans wij, om het gevecht binnen de eerste 15 tot 20 seconden te winnen en weg te gaan..
Bla Bla Bla :P
  vrijdag 5 juni 2009 @ 10:51:41 #2
243445 genakt
Alea Iacta Est
pi_69732012
Is er een sportschool regio rotterdam waar je dit kan doen ?!
Op woensdag 26 mei 2010 18:00 schreef Darkestrah het volgende:
Ik heb van horen zeggen dat genakt een behoorlijk goede keus is. Wat heb je te verliezen?
  vrijdag 5 juni 2009 @ 11:05:42 #3
76625 Blackviper
Be fast .... Be furious....
pi_69732417
Google is je beste vriend.
Bla Bla Bla :P
  vrijdag 5 juni 2009 @ 11:07:02 #4
243445 genakt
Alea Iacta Est
pi_69732457
quote:
Op vrijdag 5 juni 2009 11:05 schreef Blackviper het volgende:
Google is je beste vriend.
Spijkenisse
Lol

dat is een paar straten verder van mn huis
Op woensdag 26 mei 2010 18:00 schreef Darkestrah het volgende:
Ik heb van horen zeggen dat genakt een behoorlijk goede keus is. Wat heb je te verliezen?
  vrijdag 5 juni 2009 @ 11:28:21 #5
76625 Blackviper
Be fast .... Be furious....
pi_69733128
Ik zou zeggen veel plezier dan maar

Ik ken die school verder niet maar volgens mij zitten er op het forum ook een paar die bij HSW trainen.
Bla Bla Bla :P
pi_69733510
jep HSW hier prima school volgens mij
  vrijdag 5 juni 2009 @ 11:42:29 #7
243445 genakt
Alea Iacta Est
pi_69733571
quote:
Op vrijdag 5 juni 2009 11:28 schreef Blackviper het volgende:
Ik zou zeggen veel plezier dan maar

Ik ken die school verder niet maar volgens mij zitten er op het forum ook een paar die bij HSW trainen.
Ik ga volgende week gewoon langs even proeflesje
had het ook op discoery een keer gezien en zag er echt vet uit
Op woensdag 26 mei 2010 18:00 schreef Darkestrah het volgende:
Ik heb van horen zeggen dat genakt een behoorlijk goede keus is. Wat heb je te verliezen?
pi_69735926
Ik zie dat er eingelijk een Krav Maga school is in Limburg, Geleen. http://www.g-safe.nl/

Toevallig iemand aanwezig die daar traint ?
Wanna hug it out? Let's hug it out, bitch!
  vrijdag 5 juni 2009 @ 23:18:48 #9
222922 Fortune_Cookie
I sit and ponder... Huh?
pi_69757417
quote:
Op vrijdag 5 juni 2009 10:36 schreef Blackviper het volgende:
Bij deze Topic 2!
[..]

HaHa Ik denk dat je je daar nogal in vergist.. Door de adrenaline en angst ga je erg zwaar ademen en maak je je technieken niet echt goed meer af. Vandaar dat er bij Krav maga ook van grove motoriek gebruik maakt itt fijne motoriek zoals vingertjes ombuigen.. Precies timen van blocks etc..

Alleen voor de warming up bij ons heb je je conditie al nodig.. Woensdag is er nog iemand out gegaan die even kwam mee doen..

Op straat ben je na 45 sec helemaal dood.. en wordt het steeds lastiger te winnen.. Daarom leer je ook, althans wij, om het gevecht binnen de eerste 15 tot 20 seconden te winnen en weg te gaan..
Nou, ik heb aardig wat afgeknokt.... en ik heb nog nooit een straatgevecht gezien dat 45 seconden duurt. Nog even los van het feit dat het nooit 1 v 1 is.
Intelligent, but fucked up.
  vrijdag 5 juni 2009 @ 23:56:57 #10
76625 Blackviper
Be fast .... Be furious....
pi_69758363
quote:
Op vrijdag 5 juni 2009 23:18 schreef Fortune_Cookie het volgende:

[..]

Nou, ik heb aardig wat afgeknokt.... en ik heb nog nooit een straatgevecht gezien dat 45 seconden duurt. Nog even los van het feit dat het nooit 1 v 1 is.
En waar ging dit om? Om je leven of om onzin omdat je bezopen was?
Op het moment dat jij om je leven moet vechten omdat mensen je vast houden, bedreigen met wapens of wat dan ook reageert je lichaam en dus jij heel anders op stress. Hoeveel ervaring je hebt in dronken vechtpartijtjes de stress, angst en adrenaline doet je de das om..
Bla Bla Bla :P
  zaterdag 6 juni 2009 @ 00:09:12 #11
222922 Fortune_Cookie
I sit and ponder... Huh?
pi_69758711
quote:
Op vrijdag 5 juni 2009 23:56 schreef Blackviper het volgende:

[..]

En waar ging dit om? Om je leven of om onzin omdat je bezopen was?
Op het moment dat jij om je leven moet vechten omdat mensen je vast houden, bedreigen met wapens of wat dan ook reageert je lichaam en dus jij heel anders op stress. Hoeveel ervaring je hebt in dronken vechtpartijtjes de stress, angst en adrenaline doet je de das om..
Ik denk dat er nog wel wat meer factoren een rol spelen. Maar ik snap even niet hoe dit zich verhoudt tot het feit dat de gemiddelde flinke knokpartij wel in een half minuutje gepiept is. Als jij in een flinke kluwe beukende mensen langer dan een halve minuut meedoet ben je of Rambo, of 12.

Snap je wat ik bedoel?

Waar het overigens om ging? Mwah... Ik heb wel eens over iemand heen moeten stappen met een schedelfractuur en een messteek in de buik

Gelukkig alweer aardig wat jaartjes geleden allemaal. Laat ik overigens meteen even zeggen dat ik dat allemaal eerder onder mijn jeugdige stupiditeit schaar dan mijn 'stoerheid'. Zo stoer ben ik ook weer niet, maar toen dacht ik van wel.
Intelligent, but fucked up.
  zaterdag 6 juni 2009 @ 00:26:47 #12
76625 Blackviper
Be fast .... Be furious....
pi_69759103
quote:
Op zaterdag 6 juni 2009 00:09 schreef Fortune_Cookie het volgende:

[..]

Ik denk dat er nog wel wat meer factoren een rol spelen. Maar ik snap even niet hoe dit zich verhoudt tot het feit dat de gemiddelde flinke knokpartij wel in een half minuutje gepiept is. Als jij in een flinke kluwe beukende mensen langer dan een halve minuut meedoet ben je of Rambo, of 12.

Snap je wat ik bedoel?

Waar het overigens om ging? Mwah... Ik heb wel eens over iemand heen moeten stappen met een schedelfractuur en een messteek in de buik

Gelukkig alweer aardig wat jaartjes geleden allemaal. Laat ik overigens meteen even zeggen dat ik dat allemaal eerder onder mijn jeugdige stupiditeit schaar dan mijn 'stoerheid'. Zo stoer ben ik ook weer niet, maar toen dacht ik van wel.
Ja je red het dus niet lang althans dat begrijp ik uit jou statement over rambo of 12 En dat klopt dus.

KM is er dan ook nier voor om jou te leren tegen een horde mensen te knokken maar juist om te ontkomen.. Als je wilt vechten ben je aan het verkeerde adres. Meeste drills eindigen dan ook dat je wegloopt van je tegenstander na het "uitschakelen" van je tegenstand(ers). Maar zelfs de beste KM man of wat voor sport dan ook gaat het niet trekken tegen gehele groepen.

Er zijn dan ook 3 regels die bij ons duidelijk verteld worden:
1. Vermijd geweld ter aller tijden. (en daar komt vaak een ego probleempje bij de so called tuff guys)
2. De-escaleren waar mogelijk, dus liever van joh ga mee biertje drinken zeik niet zo blabla..
3. winnen

Als ik je verkeerd begrepen hebt en we eigenlijk toch het zelfde denken mijn excuses en in ieder geval goed te lezen dat het meer stupiditeit dan stoerheid was .
Bla Bla Bla :P
  zaterdag 6 juni 2009 @ 00:28:37 #13
222922 Fortune_Cookie
I sit and ponder... Huh?
pi_69759154
Voortschrijdend inzicht he?
Intelligent, but fucked up.
  zaterdag 6 juni 2009 @ 00:29:11 #14
76625 Blackviper
Be fast .... Be furious....
pi_69759170
Zullen we het maar volwassen worden noemen?
Bla Bla Bla :P
  zaterdag 6 juni 2009 @ 00:44:03 #15
222922 Fortune_Cookie
I sit and ponder... Huh?
pi_69759518
Ach... wat is het verschil?
Intelligent, but fucked up.
pi_69779630
quote:
Op vrijdag 5 juni 2009 07:48 schreef Fortune_Cookie het volgende:
Lijkt me niet.

Straatvechten behoeft geen bijster goede conditie. Ja, wegrennen voor de politie misschien
Aangezien je door de adrenaline heel snel vermoeid raakt, heb je zeker wel een goede conditie nodig om een gevecht langer vol te kunnen houden.
quote:
Op vrijdag 5 juni 2009 07:50 schreef Fortune_Cookie het volgende:
Overigens heb ik hier ook best interesse in. Heb een tijdje gekickbokst, maar dat vond ik eigenlijk wat saai (maar wel lekker dichtbij ).

Waar kun je e.e.a. beoefenen in Amsterdam? Het mag er best hard aan toe gaan
Protect Invest: http://www.protectinvest.nl/locatiesamsterdam&nieuwegein.html
  maandag 8 juni 2009 @ 19:16:30 #17
76625 Blackviper
Be fast .... Be furious....
pi_69835146
Weet iemand trouwens wat het belang is van aangesloten zijn bij de IKMF.. Mijn school is dat niet en protectinvest ook niet..

Ik ken alleen HSW van die lijst..
Bla Bla Bla :P
pi_69856757
IKMF is gewoon een internationale Krav Maga organisatie, net als IKMA, KMWW en Commando Krav Maga, en die laatste schijnt niet zo goed te zijn, bij die andere 3 zit je wel ok denk ik (hebben allemaal wel een link naar Imi Lichtenfeld, "bedenker" van KM). Protectinvest zit geloof ik bij KMWW.
  dinsdag 9 juni 2009 @ 12:49:36 #19
76625 Blackviper
Be fast .... Be furious....
pi_69858387
ah okee.. Nou die andere ken ik ook niet volgens mij zijn we dus gewoon nergens lid van
Bla Bla Bla :P
pi_69874807
quote:
Op maandag 8 juni 2009 19:16 schreef Blackviper het volgende:
Weet iemand trouwens wat het belang is van aangesloten zijn bij de IKMF.. Mijn school is dat niet en protectinvest ook niet..

Ik ken alleen HSW van die lijst..
Protect Invest is aangesloten bij Krav Maga World Wide, gewoon een andere internationale organisatie.
  vrijdag 12 juni 2009 @ 13:11:44 #21
76625 Blackviper
Be fast .... Be furious....
pi_69970082
Ik kwam net op FOK interview tegen met mijn trainer over zijn boek..
hier
Bla Bla Bla :P
  vrijdag 12 juni 2009 @ 13:38:25 #22
259361 BtW
Ondeugend
pi_69971015
Weer een vechter met weer een boek vol technieken die moeilijk justitieel te verantwoorden zijn en geloof me ik spreek uit ervaring rechters zijn niet gek op vechters. Ik vind boeken over zelfverdediging technieken e.d. zonder training door een deskundige gewoonweg levensgevaarlijk. Alle ingrediënten zijn aanwezig voor een ongeluk wat op zichzelf staat te wachten om te gebeuren. Begrijpelijk, je bent leraar, sensei of trainer en je wilt je ideeën graag vastleggen en dan schrijf je een boek. Maar ik weet zeker dat het ook gelezen word door individuen die je niet kunt vertrouwen met dergelijke handelingen en geloof me dat gaat fout, voor je het weet ligt er weer iemand gemeindert tjoelkert op de straat. Alleen nu met een keurig gemaakte techniek uit dat en dat boekje of uit dat en dat youtube filmpje.

Mede daarom acht de IKMF het ook nodig om zichzelf het recht te behouden studenten naar een bewijs van goed gedrag te kunnen vragen. of anders word er niet gedoceerd. en gelijk hebben ze.

soms denk ik met weemoed wel eens aan kleine gesloten zaaltjes waarom een nevel van mysterie heen hangt en waarin geheime technieken geleerd worden aan een select groepje. Zonder dat deze aan het grote publiek gedeeld worden.

1 ding onthoud wel, ik bekritiseer het concept een boek met technieken, niet de schrijver.
Als je een leven lang moet vechten, word vechten vanzelf je leven.
  vrijdag 12 juni 2009 @ 13:42:50 #23
76625 Blackviper
Be fast .... Be furious....
pi_69971165
Volgens mij komt er niet iets over KM in voor..

Maar ik heb het dan ook niet gelezen Dus zeker weten doe ik het niet.

Maar dat bewijs van goed gedrag vind ik geen slecht idee
Bla Bla Bla :P
  maandag 15 juni 2009 @ 02:59:12 #24
28654 gimgamgommetje
si vis pacem para bellum
pi_70014628
Ik geef je gelijk over je kritiek over het concept dat je zelfverdedigingtechnieken leert uit een boek.
Zoveel leer je niet van die plaatjes tenzij het een naslagwerk is voor iets dat je al kent.

Ik heb het boek van Branimir niet gelezen maar het komt op mij over dat er juist veel praktische tips en achtergrondinformatie in staan die een aanvulling zijn op een praktische training.

Stel dat je met je sportkleren en je handdoek naar de krav maga les gaat om vervolgens een powerpoint presentatie te krijgen over preventie...
Daar kom je echt niet voor .terwijl het wel heel belangrijk is wanneer je echt traint voor je eigen veiligheid/ zelfverdediging.

Veel van die theorie kun je dus beter in je eigen tijd lezen zodat je op de training meer kunt zweten.
Nu moet ik zeggen dat ook de-escalatie , bewust zijn van je lichaamshouding en welke reactie dat uitlokt ook iets is waarbij praktische training belangrijk is.

KIDA
  FOK!fotograaf vrijdag 26 juni 2009 @ 22:55:26 #25
145146 Andyy
pi_70411166
We hebben net training gehad van een Israelische vrouw, een ex-mossad agente
veel praktijk ervaring had ze wel
  zaterdag 27 juni 2009 @ 04:42:21 #26
76625 Blackviper
Be fast .... Be furious....
pi_70417256
Was ze ook leuk? Anders is het compleet onbelangrijk

ps waar train jij eigenlijk?
Bla Bla Bla :P
  FOK!fotograaf maandag 29 juni 2009 @ 03:16:32 #27
145146 Andyy
pi_70467691
quote:
Op zaterdag 27 juni 2009 04:42 schreef Blackviper het volgende:
Was ze ook leuk? Anders is het compleet onbelangrijk

ps waar train jij eigenlijk?
Mwah, het was een vrij onopvallende vrouw, wel heeft ze veel praktijk ervaring en ook daadwerkelijk mensen omgelegd (en ervaart hoe sommige Krav Maga technieken faalden)
Ook kon ze harder slaan dan zo'n brede gast van 2 meter (kregen we ook les in, grootste deel van de kracht komt van je lichaam niet uit je armen (dus benen buik etc) )
Ze gaf ons een beetje psychologische les (we moesten haar slaan, ook al zei ze dat we voluit moesten slan, niemand deed het omdat het onze intentie niet was om haar te verwonden/slaan, we moesten aan de intentie werken om iemand ook echt te willen "vernietigen" mocht het nodig zijn)
en ze demonstreerde wat technieken die hadden gefaald, en hoe het wel zou moeten

Oh, en ik train bij Asdonck

[ Bericht 4% gewijzigd door Andyy op 29-06-2009 03:26:58 ]
  FOK!fotograaf maandag 29 juni 2009 @ 03:24:54 #28
145146 Andyy
pi_70467725

dat is d'r dus, alleen geen flauw idee wat ze zegt
  maandag 29 juni 2009 @ 11:43:40 #29
76625 Blackviper
Be fast .... Be furious....
pi_70472935
Volgens mij is ze Italiaans en heet ze familie in Israël of zo iets..

Maar meer begrijp ik er ook niet uit
Bla Bla Bla :P
pi_70680841
Meldt zich!
Nog mensen die mee hebben gedaan aan de workshop van Witkamp?
  zondag 5 juli 2009 @ 22:21:09 #31
76625 Blackviper
Be fast .... Be furious....
pi_70683193
aah een vrouw die KM doet Ik vind dat er bij ons veel te weinig zijn. Blijkbaar zijn er veel bang der nagels te breken

Witkamp ken ik niet maar google leert mij dat hij iets zelf bedacht heeft om krav maga heen. Dus ik weet niet wat je dan wel en niet krijgt van KM. Tenzij t niet die kerel uit Groningen is.

Morgenavond ga ik proefles BJJ doen Kijken of ik mijn sport verzameling weer eens kan uitbreiden.
Bla Bla Bla :P
pi_70683565
Nee, hij komt niet uit Groningen van origine. Google leert mij dat het wel om de juiste persoon gaat.
Onze sportclub is door hem opgezet en uitbesteed. De instructor geeft enkel en alleen training in KM.

Tsjah, inderdaad weinig vrouwen.. ik train ook voornamelijk met mannen.

Edit: Fred Witkamp is de volledige naam. Vandaag zou er een workshop zijn in Lelystad geloof ik..

[ Bericht 20% gewijzigd door Cetera op 05-07-2009 22:36:23 ]
  zondag 5 juli 2009 @ 22:49:03 #33
76625 Blackviper
Be fast .... Be furious....
pi_70684302
spartanfights in groningen hij staat daar bij de instructeurs en dat kapap is gebeaseerd op oa KM.

Waar train jij dan? Niet bij de bovenstaande school?
Bla Bla Bla :P
  FOK!fotograaf zondag 5 juli 2009 @ 23:07:20 #34
145146 Andyy
pi_70685042
quote:
Op zondag 5 juli 2009 22:21 schreef Blackviper het volgende:
aah een vrouw die KM doet Ik vind dat er bij ons veel te weinig zijn. Blijkbaar zijn er veel bang der nagels te breken
Ik ben altijd blij als ik met een vrouwelijk persoon moet sparren of stootoefeningen moet doen
  zondag 5 juli 2009 @ 23:09:15 #35
76625 Blackviper
Be fast .... Be furious....
pi_70685106
Ik ben altijd bang dat ik het te hard doe..
Maar dat er wel vanaf als ik een keihard knietje in mijn ballen krijg..
Bla Bla Bla :P
pi_70685115
quote:
Op zondag 5 juli 2009 22:49 schreef Blackviper het volgende:
spartanfights in groningen hij staat daar bij de instructeurs en dat kapap is gebeaseerd op oa KM.

Waar train jij dan? Niet bij de bovenstaande school?
Nope, Bodyshape Leeuwarden.
pi_70685143
quote:
Op zondag 5 juli 2009 23:09 schreef Blackviper het volgende:
Ik ben altijd bang dat ik het te hard doe..
Maar dat er wel vanaf als ik een keihard knietje in mijn ballen krijg..
Ha! Ik moest afgelopen woensdag sparren tegen een man van 70.. Ik was bang dat ik te hard deed, tot ik een onwijze stoot kreeg. Tsjah, dan is het inderdaad snel over!
  zondag 5 juli 2009 @ 23:15:24 #38
76625 Blackviper
Be fast .... Be furious....
pi_70685369
Al lang bezig dan?
Bla Bla Bla :P
pi_70685431
Neu net.. Ik mocht van m'n ouders niet op een vechtsport (dus ook geen zelfverdediging) want dat zou toch alleen maar dom trappen zijn.. Woon sinds september op mezelf en via een vriend ben ik erbij gekomen.. net een paar maandjes, dus het stelt nog weinig voor. Al heb ik m'n vader laatst wel gevloerd en daarna een armklem
pi_70685460
Hoe zit dat trouwens met jullie? Waar trainen jullie / hoe lang etc?
  zondag 5 juli 2009 @ 23:24:44 #41
76625 Blackviper
Be fast .... Be furious....
pi_70685737
8 Maanden, Leiden; Krav Maga Nederland olv Branimir Tudjan.

Dat rollebollen is altijd wel leuk met de dames Ik weet nog wel toen ik er net was.. Moesten we een choke tegen de muur aan verdedigen begint met een duw. Dus dat deed een meisje bij mij (die inmiddels gestopt was). Mijn opmerking was; "Normaal gesproken heb ik er niet echt problemen mee als een meid mij tegen de muur gooit. Maar als het zo moet..."
Bla Bla Bla :P
pi_70685895
quote:
Op zondag 5 juli 2009 23:24 schreef Blackviper het volgende:
8 Maanden, Leiden; Krav Maga Nederland olv Branimir Tudjan.

Dat rollebollen is altijd wel leuk met de dames Ik weet nog wel toen ik er net was.. Moesten we een choke tegen de muur aan verdedigen begint met een duw. Dus dat deed een meisje bij mij (die inmiddels gestopt was). Mijn opmerking was; "Normaal gesproken heb ik er niet echt problemen mee als een meid mij tegen de muur gooit. Maar als het zo moet..."
Haha, ja, zo gaat dat! 't Is ook nogal wat teambuilding, elkaar zo in het kruis grijpen bijvoorbeeld.
Maar ach, dat hoort erbij
  zondag 5 juli 2009 @ 23:35:14 #43
76625 Blackviper
Be fast .... Be furious....
pi_70686111
quote:
Op zondag 5 juli 2009 23:29 schreef Cetera het volgende:

[..]

Haha, ja, zo gaat dat! 't Is ook nogal wat teambuilding, elkaar zo in het kruis grijpen bijvoorbeeld.
Maar ach, dat hoort erbij
Nou dat in het kruis grijpen heb ik bij gasten minder moeite mee omdat ik weet dat deze een tok dragen.. Maar niet alle dames hebben dan.. Dus het voelt net alsof je er 1tje aanrand..

Waren ook een keer 2 meisjes die proefles kwamen doen. En we doen bij de warming up vaak een opdracht waarbij de 1 een vuist voor de borst van de ander houdt en die persoon dan overal moet volgen zonder dat de vuist tegen die persoon aankomt of te ver er vanaf. En die begonnen toen moeilijk te doen dat ze met elkaar wouden trainen omdat er anders iemand wellicht tegen haar borsten aan kwam.. Maar de policy is "ervaren" mensen trainen met minder ervaren mensen en niet met elkaar dan leer je niets.. Maar goed die hebben we na die les ook niet meer gezien.

Verder kan het op deze manier van contact best wel confronterend zijn als je als vrouw dat bijvoorbeeld komt doen omdat je juist bent aangerand op straat of lastig bent gevallen etc etc..
Niet alleen als vrouw ook als man en je bent/was slachtoffer van zinloos geweld. Ik vind de drills dan ook wel erg realistisch (in het donker, kleine ruimtes, licht in je gezicht, meerdere mensen, schreeuwen en schelden etc etc) en wellicht is dat dan ook de reden dat sommige mensen gewoon afhaken.
Bla Bla Bla :P
pi_70686829
quote:
Op zondag 5 juli 2009 23:35 schreef Blackviper het volgende:

[..]

Nou dat in het kruis grijpen heb ik bij gasten minder moeite mee omdat ik weet dat deze een tok dragen.. Maar niet alle dames hebben dan.. Dus het voelt net alsof je er 1tje aanrand..

Waren ook een keer 2 meisjes die proefles kwamen doen. En we doen bij de warming up vaak een opdracht waarbij de 1 een vuist voor de borst van de ander houdt en die persoon dan overal moet volgen zonder dat de vuist tegen die persoon aankomt of te ver er vanaf. En die begonnen toen moeilijk te doen dat ze met elkaar wouden trainen omdat er anders iemand wellicht tegen haar borsten aan kwam.. Maar de policy is "ervaren" mensen trainen met minder ervaren mensen en niet met elkaar dan leer je niets.. Maar goed die hebben we na die les ook niet meer gezien.

Verder kan het op deze manier van contact best wel confronterend zijn als je als vrouw dat bijvoorbeeld komt doen omdat je juist bent aangerand op straat of lastig bent gevallen etc etc..
Niet alleen als vrouw ook als man en je bent/was slachtoffer van zinloos geweld. Ik vind de drills dan ook wel erg realistisch (in het donker, kleine ruimtes, licht in je gezicht, meerdere mensen, schreeuwen en schelden etc etc) en wellicht is dat dan ook de reden dat sommige mensen gewoon afhaken.
Hm, daar heb ik geen ervaring mee.. wij dragen geen van allen een tok en drills hebben we tot nu toe nog niet gehad.. het is gewoon een soort zaaltje in de sportschool.
Ik vind het wel wat dom gelul van die meiden.. Kom op zeg, zoiets weet je. Dan moet je daar niet aan beginnen.. de policy is inderdaad dat je met ervaren mensen traint. Ik ben gelijk begonnen met m'n vriend en we sparren wel tegen elkaar, maar de oefeningen worden uitgeoefend op ervaren personen. We hebben het wel eens geprobeerd, maar dat werkt voor geen meter.. Zo leer je inderdaad nooit wat.
  FOK!fotograaf maandag 6 juli 2009 @ 00:01:54 #45
145146 Andyy
pi_70687054
och ja...
een paar keer had ik zo'n vet lekker ding van ongeveer mijn leeftijd tegenover me. sla elkaar op de borst was de opdracht
ik durfde alleen op d'r schouder te "slaan"(zachtjes duwen )
  maandag 6 juli 2009 @ 00:04:01 #46
76625 Blackviper
Be fast .... Be furious....
pi_70687132
quote:
Op zondag 5 juli 2009 23:55 schreef Cetera het volgende:

[..]

Hm, daar heb ik geen ervaring mee.. wij dragen geen van allen een tok en drills hebben we tot nu toe nog niet gehad.. het is gewoon een soort zaaltje in de sportschool.
Ik vind het wel wat dom gelul van die meiden.. Kom op zeg, zoiets weet je. Dan moet je daar niet aan beginnen.. de policy is inderdaad dat je met ervaren mensen traint. Ik ben gelijk begonnen met m'n vriend en we sparren wel tegen elkaar, maar de oefeningen worden uitgeoefend op ervaren personen. We hebben het wel eens geprobeerd, maar dat werkt voor geen meter.. Zo leer je inderdaad nooit wat.
Hier een filmpje van de drills en oefeningen die we zoal doen. Wel veel meer dan dat hoor.

Krijg de indruk dat het bij jullie wat milder is. Wij hebben bitje in tok. Soms zelfs borst bescherming (soort kogelvrij vest ding) en helm op.. En dan mag je helemaal los.
Bla Bla Bla :P
pi_70687699
tvp, dit lijkt me wel wat om in september eens mee te beginnen.
Cool story, Hansel.
pi_70695790
@ Blackviper

Op welk niveau train je?
  maandag 6 juli 2009 @ 12:20:21 #49
76625 Blackviper
Be fast .... Be furious....
pi_70695896
Weet ik veel wij doen niet aan levels. Leraar vind dat onzin omdat mensen dan dingen gaan leren speciaal voor de examens ipv reality based dingen. Verder vindt hij dat eenieder gelijk is ongeacht rang en ervaring..

edit:Officieel heet het ook Contact Combat Krav Maga, we hebben dus ook weleens oefeningen gehad met MP5 en wat je moet doen als iemand explosieven gooit.
Bla Bla Bla :P
pi_70695921
quote:
Op maandag 6 juli 2009 00:04 schreef Blackviper het volgende:

[..]

een filmpje van de drills en oefeningen die we zoal doen. Wel veel meer dan dat hoor.

Krijg de indruk dat het bij jullie wat milder is. Wij hebben bitje in tok. Soms zelfs borst bescherming (soort kogelvrij vest ding) en helm op.. En dan mag je helemaal los.
Hm, ik herken heel wat oefeningen toch wel.. Punt is dat we ons tot de bouwvak vooral focusen op verwurgingen.. Gebruiken jullie daar ook bitjes etc voor?
  maandag 6 juli 2009 @ 12:25:03 #51
76625 Blackviper
Be fast .... Be furious....
pi_70696056
quote:
Op maandag 6 juli 2009 12:20 schreef Cetera het volgende:

[..]

Hm, ik herken heel wat oefeningen toch wel.. Punt is dat we ons tot de bouwvak vooral focusen op verwurgingen.. Gebruiken jullie daar ook bitjes etc voor?
Ja soms krijg je toch, onbedoeld een tik of een kopstoot. Verder is het wel fijn met bijvoorbeeld rear naked choke dat je niet op je tong kan buiten omdat je al op je bitje bijt. Vaak met oefeningen als je uit de choke komt ga je door met knieën en ellebogen en zo vang je dus ook nog weleens een knie op je muil ofzo. Daarom heb we ook altijd een tok want de knieën, kicks en stoten naar het lichaam geven we gewoon.

edit: Met dit soort dingen dus. Die wegen net zoveel als een echte.. Je hebt er nog meer van. Dat soort dingen doen we echt af en toe hoor.. Want wanneer is de kans dat je iemand met een MP5 voor je krijgt.. Behalve als je de Marechaussee gaat vervelen op Schiphol
Bla Bla Bla :P
pi_70696268
quote:
Op maandag 6 juli 2009 12:20 schreef Blackviper het volgende:
Weet ik veel wij doen niet aan levels. Leraar vind dat onzin omdat mensen dan dingen gaan leren speciaal voor de examens ipv reality based dingen. Verder vindt hij dat eenieder gelijk is ongeacht rang en ervaring..

edit:Officieel heet het ook Contact Combat Krav Maga, we hebben dus ook weleens oefeningen gehad met MP5 en wat je moet doen als iemand explosieven gooit.
Examens? Daar werken we niet mee.. voorzover ik weet valt Krav Maga onder KAPAP.
We maken onderscheid tussen 'beginners' en 'gevorderden', ik train met beide mee.
pi_70696313
quote:
Op maandag 6 juli 2009 12:25 schreef Blackviper het volgende:

[..]

Ja soms krijg je toch, onbedoeld een tik of een kopstoot. Verder is het wel fijn met bijvoorbeeld rear naked choke dat je niet op je tong kan buiten omdat je al op je bitje bijt. Vaak met oefeningen als je uit de choke komt ga je door met knieën en ellebogen en zo vang je dus ook nog weleens een knie op je muil ofzo. Daarom heb we ook altijd een tok want de knieën, kicks en stoten naar het lichaam geven we gewoon.

edit: Met dit soort dingen dus. Die wegen net zoveel als een echte.. Je hebt er nog meer van. Dat soort dingen doen we echt af en toe hoor.. Want wanneer is de kans dat je iemand met een MP5 voor je krijgt.. Behalve als je de Marechaussee gaat vervelen op Schiphol
Aah, ik vermoed dat we daar ook mee gaan werken wanneer het 'seizoen' weer begint.. het is nu toch voornamelijk de afsluiting, vermoed ik. We zullen zien!
  maandag 6 juli 2009 @ 12:35:26 #54
76625 Blackviper
Be fast .... Be furious....
pi_70696384
quote:
Op maandag 6 juli 2009 12:31 schreef Cetera het volgende:

[..]

Examens? Daar werken we niet mee.. voorzover ik weet valt Krav Maga onder KAPAP.
We maken onderscheid tussen 'beginners' en 'gevorderden', ik train met beide mee.
ow dan doen jullie idd ook geen levels.. Ik doe ook mee met zowel gevorderden als beginners.

Als je school lid is van bijvoorbeeld de IKMF kan je examens doen:
quote:
van een of andere IKMF school

EXAMENS
Na een relatief korte tijd doe je examens. Dit is mogelijk omdat de technieken zo makkelijk aan te leren zijn. Bij de eerste gradaties is dat al na drie of vier maanden.

Even de levels en gradaties op een rij;

Practitioner Level (1, 2, 3, 4, 5)
Graduate Level (1, 2, 3, 4, 5)
Expert Level (1, 2, 3, 4, 5)
Master Level (1, 2, 3)
Bla Bla Bla :P
pi_70696720
Aah oke! Thanks voor de info.. Deze zijn mij helemaal niet bekend, dus ik vermoed ook niet dat we daarmee werken..
  maandag 6 juli 2009 @ 12:59:56 #56
76625 Blackviper
Be fast .... Be furious....
pi_70697268
quote:
Op maandag 6 juli 2009 12:45 schreef Cetera het volgende:
Aah oke! Thanks voor de info.. Deze zijn mij helemaal niet bekend, dus ik vermoed ook niet dat we daarmee werken..
Graag gedaan.. Maar idd zei ik al eerder dat die witkamp dat kapap doet. Volgens wikipedia is krav maga gebaseerd op kapap (eerst dacht ik dat het andersom was)
Bla Bla Bla :P
pi_70699017
Er zullen wel meerdere varianten van zijn.. Nu ben ik wel benieuwd hoe jullie trainingen eruit zien eigenlijk!
  maandag 6 juli 2009 @ 14:01:04 #58
76625 Blackviper
Be fast .... Be furious....
pi_70699381
Kom je gezellig langs Is maar paar uurtjes rijden haha
Bla Bla Bla :P
pi_70708574
Ach, die paar uurtjes..
Is er niet iets als een KAPAP-event? ^^ We hadden laatst wel in Leeuwarden een event met allemaal verschillende vechtsporten..
  maandag 6 juli 2009 @ 18:45:05 #60
76625 Blackviper
Be fast .... Be furious....
pi_70710314
Ik had er pas van gehoord toen ik op die kerel zijn naam ging googlen.. Dus geen idee eigenlijk.
Bla Bla Bla :P
pi_70719517
quote:
Op maandag 6 juli 2009 12:20 schreef Cetera het volgende:

[..]

Hm, ik herken heel wat oefeningen toch wel.. Punt is dat we ons tot de bouwvak vooral focusen op verwurgingen.. Gebruiken jullie daar ook bitjes etc voor?
Ik heb ook bij de meeste oefeningen mijn bitje in hoor. En toc sowieso altijd.
  woensdag 8 juli 2009 @ 23:25:18 #62
76625 Blackviper
Be fast .... Be furious....
pi_70797995
zo weer lekker geoefend vanavond
Bla Bla Bla :P
pi_70817828
Gisteravond voor 't eerst messentraining gehad..
  donderdag 9 juli 2009 @ 16:42:23 #64
76625 Blackviper
Be fast .... Be furious....
pi_70817882
En, figuurlijk gesproken, overleeft? of ongeveer 20x overleden?
Bla Bla Bla :P
pi_70824574
Meermalen overleden, inderdaad! Maar ik vond 't echt supervet, omdat we nu alleen trainingen hebben gehad met verwurgingen. Ik ben wel iets te snel in stabben, m'n tegenstander hield me niet meer bij.. ^^
Jammer dat zo weinig mensen deze sport kennen.. (of misschien juist niet) maar het is wel een van de vetste dingen die je kunt doen. Naast boksen, natuurlijk. Al doe ik dat alleen in m'n spare time als ik in m'n ouderlijk huis ben, want daar hangt de boksbal.
  donderdag 9 juli 2009 @ 23:37:41 #66
76625 Blackviper
Be fast .... Be furious....
pi_70833335
Ach je moet er ook op rekenen dat als je ooit iemand met een mes tegenkomt dat je of gewoon weggaat of gestoken gaat worden..

Het is belangrijk om zo lang mogelijk ze ver mogelijk weg te blijven van het mes.. in tegenstelling tot bij een vuurwapen dan wil je juist zo dicht mogelijk zijn om te kunnen controleren..
Bla Bla Bla :P
pi_70848429
Na m'n vakantie ga ik het hier in Nijmegen ook oppakken, ben benieuwd
Heb jaren geleden al eens gekeken maar toen was het eigenlijk alleen (goed) mogelijk in Leiden en dat was me iets te ver.. Lopen hier in dit topic nog mensen rond die in Nijmegen aan KM doen?
pi_70880627
quote:
Op donderdag 9 juli 2009 23:37 schreef Blackviper het volgende:
Ach je moet er ook op rekenen dat als je ooit iemand met een mes tegenkomt dat je of gewoon weggaat of gestoken gaat worden..

Het is belangrijk om zo lang mogelijk ze ver mogelijk weg te blijven van het mes.. in tegenstelling tot bij een vuurwapen dan wil je juist zo dicht mogelijk zijn om te kunnen controleren..
Precies.. maar beter zorg je eerst de boel niet uit de hand loopt. Ik zie dit dan ook meer als 'het alternatief'.

Moest wel lachen trouwens, m'n vader is best hardhandig en die vond 't grappig om me te verwurgen (wel voor de gein trouwens). Dus in een reflex sla ik hem in z'n huidplooien.. Had meteen effect. De vorige dag had hij er nog last van en enige blauwe plekken
  zaterdag 11 juli 2009 @ 18:49:30 #69
76625 Blackviper
Be fast .... Be furious....
pi_70882301
Net terug van training.. pff trainen met een kater is zwaaaar!
Bla Bla Bla :P
pi_70891644
quote:
Op zaterdag 11 juli 2009 18:49 schreef Blackviper het volgende:
Net terug van training.. pff trainen met een kater is zwaaaar!
Haha dat zal best! Toch voldoening dat je wel gegaan bent..?

Ik heb aankomende woensdag training van een andere gozer, topvent. Wordt dus vooral conditie en we gaan veel kicks doen en 'slaan'. Hoe zijn die trainingen, vroeg ik me af? Heb er iig wel erg veel zin in!
pi_70891656
En hoe blijven jullie fit en in conditie? Want ja, die push up / sit ups en het warmlopen is allemaal leuk en aardig (en vermoeiend!) maar je krijgt er nou niet bepaald een toplijf van om het zo te zeggen..
  FOK!fotograaf zondag 12 juli 2009 @ 01:12:21 #72
145146 Andyy
pi_70892046
quote:
Op zaterdag 11 juli 2009 17:40 schreef Cetera het volgende:

[..]

Precies.. maar beter zorg je eerst de boel niet uit de hand loopt. Ik zie dit dan ook meer als 'het alternatief'.

Moest wel lachen trouwens, m'n vader is best hardhandig en die vond 't grappig om me te verwurgen (wel voor de gein trouwens). Dus in een reflex sla ik hem in z'n huidplooien.. Had meteen effect. De vorige dag had hij er nog last van en enige blauwe plekken
een vriendin van me nam me een keer in een houdgreep, uit refles ging m'n linkerarm d'r gezicht op en d'r ogen (stuk tussen je ogen en je schedel) in
iedereen ons aankijken
  zondag 12 juli 2009 @ 01:33:57 #73
76625 Blackviper
Be fast .... Be furious....
pi_70892364
quote:
Op zondag 12 juli 2009 00:47 schreef Cetera het volgende:
En hoe blijven jullie fit en in conditie? Want ja, die push up / sit ups en het warmlopen is allemaal leuk en aardig (en vermoeiend!) maar je krijgt er nou niet bepaald een toplijf van om het zo te zeggen..
Nou wij doen ook veel conditie drills.. Dus gewoon non stop stoten etc.. Erg vermoeiend..
En toplijf.. tja dat heb ik allang opgegeven haha
Bla Bla Bla :P
pi_70900475
@ Andyy
Risico van het vak En ze zal vast wel tegen een stootje kunnen, toch?

@ Blackviper
Ja nouja, ik wil toch wel echt werken aan m'n conditie. 'k Had vroeger een topconditie, totdat ik geen tijd meer had voor sport en begon te roken Onwijs slechte combinatie.. dus stoppen met roken en meer trainen lijkt me de beste oplossing!
  zondag 12 juli 2009 @ 16:54:33 #75
76625 Blackviper
Be fast .... Be furious....
pi_70905574
quote:
Op zondag 12 juli 2009 14:28 schreef Cetera het volgende:
@ Andyy
Risico van het vak En ze zal vast wel tegen een stootje kunnen, toch?

@ Blackviper
Ja nouja, ik wil toch wel echt werken aan m'n conditie. 'k Had vroeger een topconditie, totdat ik geen tijd meer had voor sport en begon te roken Onwijs slechte combinatie.. dus stoppen met roken en meer trainen lijkt me de beste oplossing!
Tja had je maar niet moeten roken haha

Maar goed je kan ook altijd er nog wat bij doen.. Hardlopen ofzo. Ik ga in september beginnen met BJJ en MMA erbij.
Bla Bla Bla :P
pi_70942733
quote:
Op zondag 12 juli 2009 16:54 schreef Blackviper het volgende:

[..]

Tja had je maar niet moeten roken haha

Maar goed je kan ook altijd er nog wat bij doen.. Hardlopen ofzo. Ik ga in september beginnen met BJJ en MMA erbij.
*noobheid*
Wat is BJJ en MMA?
  maandag 13 juli 2009 @ 19:48:35 #77
76625 Blackviper
Be fast .... Be furious....
pi_70943171
quote:
Op maandag 13 juli 2009 19:35 schreef Cetera het volgende:

[..]

*noobheid*
Wat is BJJ en MMA?
Brazilian Jiu Jitsu en Mixed Martial Arts
Bla Bla Bla :P
pi_70943296
Dat BJJ lijkt me wel vet!
  maandag 13 juli 2009 @ 20:03:12 #79
76625 Blackviper
Be fast .... Be furious....
pi_70943654
quote:
Op maandag 13 juli 2009 19:52 schreef Cetera het volgende:
Dat BJJ lijkt me wel vet!
Zoals ik al eerder geroepen heb eerder. Het is onwijs zwaar.. Zeker als je die trucjes niet kent.. Je probeert alles op kracht te doen was echt gesloopt bij die proefles
Bla Bla Bla :P
pi_70946554
Tijd voor de echte training dus!
  maandag 13 juli 2009 @ 21:41:59 #81
76625 Blackviper
Be fast .... Be furious....
pi_70947293
Dat sowieso.. Eerst de zomer stop Dus dan is de conditie weer pleiten.. Kan ik weer opnieuw beginnen

Krijgen nog wel buiten training bij KM maar wanneer is nog niet bekend..
Bla Bla Bla :P
pi_70950013
We hebben 3 weken geen training, dus dat valt nog wel mee..
pi_70954729
Bij ons zijn ze de dojo aan het verbouwen, dus nou hebben we buitentrainingen in een park.. Das ook wel vet!
  donderdag 16 juli 2009 @ 16:20:56 #84
76625 Blackviper
Be fast .... Be furious....
pi_71037668
Mogen ze bij ons ook wel eens doen.. oude zooi..
of iig een airco!

Zaterdag laatste les..
Bla Bla Bla :P
pi_71042434
quote:
Op dinsdag 14 juli 2009 01:09 schreef Booomer het volgende:
Bij ons zijn ze de dojo aan het verbouwen, dus nou hebben we buitentrainingen in een park.. Das ook wel vet!
Dat lijkt me vet, buiten trainen!

Heb gister 2,5 uur gebokst.. M'n handen zijn naar de klote, maar wat een heerlijk gevoel!
  donderdag 16 juli 2009 @ 19:10:11 #86
76625 Blackviper
Be fast .... Be furious....
pi_71042659
quote:
Op donderdag 16 juli 2009 19:01 schreef Cetera het volgende:

[..]

Dat lijkt me vet, buiten trainen!

Heb gister 2,5 uur gebokst.. M'n handen zijn naar de klote, maar wat een heerlijk gevoel!
lekker spierpijn in je schouders en armen zeker?
Bla Bla Bla :P
pi_71043325
Ik begin in Augustus ook eindelijk met Krav Maga. Zo te lezen zal mijn conditie goed van pas komen. In de zomer 'hiit' ik altijd, 20 minuten op de fiets, en dan om de 30 seconden wisselen tussen normaal tempo en sprinten. Dat sloopt je in het begin echt hard

De school is trouwens aangesloten bij de IKMF, dus daar werken ze automatisch met die levels en gradaties ?
Wanna hug it out? Let's hug it out, bitch!
  donderdag 16 juli 2009 @ 19:36:40 #88
76625 Blackviper
Be fast .... Be furious....
pi_71043372
Dunno.. zou ik wel denken.. wellicht dat mensen die bij scholen zitten die aangesloten zijn bij de IKMF daar uitsluitsel over kunnen geven.
Bla Bla Bla :P
pi_71044610
Goed dat je aan je conditie werkt! Die heb je inderdaad wel nodig.. Al is het alleen al om een drill vol te houden of om 'normaal' warm te lopen.
pi_71640773
Ik ben al een tijd aan het overwegen deze sport te gaan beoefenen en puur voor datgene waarvoor het bedoeld is: zelfverdediging.

Ik zit wel met het volgende. Mijn ervaring met contactsporten is nul. Mijn lichaamslengte is tamelijk klein (1.74), ik ben een vedergewicht en over mijn fysieke kracht zal ik maar zwijgen. Zijn er voor mij dan toch mogelijkheden deze cursus te volgen? Of is het toch verstandiger eerst wat sterker te worden door middel van bijvoorbeeld fitness? Na hoeveel trainingen kan ik al resultaat verwachten?

De laatste tijd voel ik mij, ook al woon ik in een boerengat van 5.000 inwoners, steeds vaker onveilig op straat. Daar wil ik graag wat aan doen door het volgen van zo'n cursus.
  donderdag 6 augustus 2009 @ 11:17:38 #91
76625 Blackviper
Be fast .... Be furious....
pi_71646345
quote:
Op donderdag 6 augustus 2009 01:32 schreef Botje96 het volgende:
Ik ben al een tijd aan het overwegen deze sport te gaan beoefenen en puur voor datgene waarvoor het bedoeld is: zelfverdediging.

Ik zit wel met het volgende. Mijn ervaring met contactsporten is nul. Mijn lichaamslengte is tamelijk klein (1.74), ik ben een vedergewicht en over mijn fysieke kracht zal ik maar zwijgen. Zijn er voor mij dan toch mogelijkheden deze cursus te volgen? Of is het toch verstandiger eerst wat sterker te worden door middel van bijvoorbeeld fitness? Na hoeveel trainingen kan ik al resultaat verwachten?

De laatste tijd voel ik mij, ook al woon ik in een boerengat van 5.000 inwoners, steeds vaker onveilig op straat. Daar wil ik graag wat aan doen door het volgen van zo'n cursus.
Ik ben 1.67 en 68 kilo.

Kracht doe je vanzelf wel op. Doe gewoon een proefles.. Bij ons zitten ook dunne mannetjes en die gaan ook gewoon tegen kerels van 100 kilo..

Ik train ook met portiers en die krijg ik ook naar de grond... Gewoon iets harder schoppen of duwen

Ik denk dat trouwens zo een cursus die ze tegenwoordig bijna op iedere fitnesschool geven niets aan je gevoel van onveiligheid doet. Het gaat ook om alles eromheen... Dus nabootsen van verschillende situaties en niet alleen maar oefeningetjes doen..
Bla Bla Bla :P
pi_71657582
quote:
Op donderdag 6 augustus 2009 11:17 schreef Blackviper het volgende:

[..]

Ik ben 1.67 en 68 kilo.

Kracht doe je vanzelf wel op. Doe gewoon een proefles.. Bij ons zitten ook dunne mannetjes en die gaan ook gewoon tegen kerels van 100 kilo..

Ik train ook met portiers en die krijg ik ook naar de grond... Gewoon iets harder schoppen of duwen

Ik denk dat trouwens zo een cursus die ze tegenwoordig bijna op iedere fitnesschool geven niets aan je gevoel van onveiligheid doet. Het gaat ook om alles eromheen... Dus nabootsen van verschillende situaties en niet alleen maar oefeningetjes doen..

Cursus is het verkeerde woord. Ik wil het natuurlijk wel bij een officiële school doen .
  donderdag 6 augustus 2009 @ 18:27:57 #93
76625 Blackviper
Be fast .... Be furious....
pi_71657840
quote:
Op donderdag 6 augustus 2009 18:17 schreef Botje96 het volgende:

[..]

Cursus is het verkeerde woord. Ik wil het natuurlijk wel bij een officiële school doen .
Ow okeej Nou ja je bent iig groter dan ik dus je zal t vast overleven
Bla Bla Bla :P
pi_71797746
Even een tvptje. Ben zelf ook wel geïnteresseerd om met krav maga te beginnen en er zit bij in de buurt, Breukelen, een school.
  dinsdag 11 augustus 2009 @ 21:19:05 #95
76625 Blackviper
Be fast .... Be furious....
pi_71801107
Begint populair te worden..

Heb as zondag buiten training van 10:00 tot 14:00.. Moet om 9:45 verzamelen..
Helaas kom ik pas rond 2:00 terug (naar schatting) uit Hilvarenbeek.. Dat wordt dus een zware training.
Bla Bla Bla :P
  FOK!fotograaf dinsdag 11 augustus 2009 @ 21:31:38 #96
145146 Andyy
pi_71801560
quote:
Op donderdag 6 augustus 2009 01:32 schreef Botje96 het volgende:
Ik ben al een tijd aan het overwegen deze sport te gaan beoefenen en puur voor datgene waarvoor het bedoeld is: zelfverdediging.

Ik zit wel met het volgende. Mijn ervaring met contactsporten is nul. Mijn lichaamslengte is tamelijk klein (1.74), ik ben een vedergewicht en over mijn fysieke kracht zal ik maar zwijgen. Zijn er voor mij dan toch mogelijkheden deze cursus te volgen? Of is het toch verstandiger eerst wat sterker te worden door middel van bijvoorbeeld fitness? Na hoeveel trainingen kan ik al resultaat verwachten?

De laatste tijd voel ik mij, ook al woon ik in een boerengat van 5.000 inwoners, steeds vaker onveilig op straat. Daar wil ik graag wat aan doen door het volgen van zo'n cursus.
Het is geen cursus.
en iemand van 2 meter, 120 kilo moet zelfs achteruit stappen door trappen en stoten van mij (1.84, 65 kg)
pi_71968926
Ik heb mn eerste 2 trainingen gehad. Beide keren na de warming up duizelig geweest, even rust moeten pakken (en ik meende nog wel dat ik conditie had ). Al een paar blauwe plekken van de 360 verdediging (of eigenlijk het aanvallen ), dus het bevalt me prima

Is er iemand hier die naast het krav maga ook nog aan fitness doet, en zijn fitnessschema op krav maga heeft aangepast ?
Wanna hug it out? Let's hug it out, bitch!
pi_71969763
Pfff... Al 4 weken niet getraind i.v.m. een gebroken hand.. :S Nou is het gips er eindelijk af, zegt de dokter dat ik nóg 4-6 weken niet mag stoten!
  dinsdag 18 augustus 2009 @ 10:44:43 #99
76625 Blackviper
Be fast .... Be furious....
pi_71973977
quote:
Op dinsdag 18 augustus 2009 00:37 schreef Un-X-PecteD het volgende:
Ik heb mn eerste 2 trainingen gehad. Beide keren na de warming up duizelig geweest, even rust moeten pakken (en ik meende nog wel dat ik conditie had ). Al een paar blauwe plekken van de 360 verdediging (of eigenlijk het aanvallen ), dus het bevalt me prima

Is er iemand hier die naast het krav maga ook nog aan fitness doet, en zijn fitnessschema op krav maga heeft aangepast ?
Mooi is dat he Heb afgelopen weekend buiten training gehad 4 uur getraind.. Wel lekker bruin geworden

Ik deed fitness maar op een gegeven moment was mijn kaart verlopen en ben ik ermee gestopt vanaf volgende week begin ik met BJJ en MMA dus ook geen tijd meer voor train dan 5 keer per week. Deed niets speciaals om bij krav maga te passen maar goed ik had al een redelijk goede conditie.
quote:
Op dinsdag 18 augustus 2009 01:22 schreef Booomer het volgende:
Pfff... Al 4 weken niet getraind i.v.m. een gebroken hand.. :S Nou is het gips er eindelijk af, zegt de dokter dat ik nóg 4-6 weken niet mag stoten!
Iemand te hard geslagen? Of moest de muur het ontgelden thuis Zou maar gewoon je rust pakken want anders komt je er nooit goed vanaf..
Bla Bla Bla :P
pi_71978165
quote:
Op dinsdag 18 augustus 2009 10:44 schreef Blackviper het volgende:
[..]

Iemand te hard geslagen? Of moest de muur het ontgelden thuis Zou maar gewoon je rust pakken want anders komt je er nooit goed vanaf..
Nee gevallen..
pi_72031188
Een tvp voor een vriend. Kan er niemand een leuke OP maken met wat Krav Maga is en wat linkjes erin?
Life is all about *Ass*...You're either covering it, laughing it off, kicking it, kissing it, busting it, trying to get a piece of it, or behaving like one!
  donderdag 20 augustus 2009 @ 10:45:12 #102
76625 Blackviper
Be fast .... Be furious....
pi_72033229
quote:
Op donderdag 20 augustus 2009 09:10 schreef zesje het volgende:
Een tvp voor een vriend. Kan er niemand een leuke OP maken met wat Krav Maga is en wat linkjes erin?
Zo een storm loopt dit topic ook weer niet..
Met google kom je er vast wel uit.. Zo niet kan je het altijd hier even vragen of als je teveel vrije tijd hebt knutsel je zelf even een OP in elkaar
Bla Bla Bla :P
pi_72183721
Ik kickboks nu al een tijdje maar krav maga lijkt me ook wel leuk om te doen.

is er al iemand om een bewijs van goed gedrag gevraagt voor krav maga ?

heb namelijk wel een (klein) kruisje achter m,n naam staan....
  woensdag 26 augustus 2009 @ 22:04:29 #104
76625 Blackviper
Be fast .... Be furious....
pi_72184555
Nee ik niet.. Volgens mij niemand vraag het anders ff na bij de school waar je wilt trainen..
Bla Bla Bla :P
  FOK!fotograaf woensdag 26 augustus 2009 @ 22:14:54 #105
145146 Andyy
pi_72184879
Is inderdaad afhankelijk van je school
pi_72449080
Nou, vandaag m'n 2e training gehad, flink pijnlijke polsen van de 360-defense maar wat is het een vette sport
Hebben nu vers. chokes/headlocks gedaan, 360 defense (+ low knife attacks), echt leuk om te zien dat de meeste bewegingen die je moet maken gebaseerd zijn op je 'schrikreactie'.

[ Bericht 1% gewijzigd door Earry op 04-09-2009 23:26:06 ]
pi_72449654
eck foutje
  zondag 6 september 2009 @ 02:41:13 #108
76625 Blackviper
Be fast .... Be furious....
pi_72478044
Waar doe je het?
Bla Bla Bla :P
pi_72512673
In Nijmegen
pi_73020961
Ik begin dinsdag Ben benieuwd
  FOK!fotograaf dinsdag 22 september 2009 @ 22:09:02 #111
145146 Andyy
pi_73021665
Wauw, kickje.
Ben vandaag voor het eerst in 2 maanden ofzo weer gegaan
pi_73023970
quote:
Op dinsdag 22 september 2009 22:09 schreef Andyy het volgende:
Wauw, kickje.
Ben vandaag voor het eerst in 2 maanden ofzo weer gegaan
Ik gister ook voor het eerst in 2 weken ofzo. Tering, dat merk je wel hoor
  dinsdag 22 september 2009 @ 23:36:20 #113
76625 Blackviper
Be fast .... Be furious....
pi_73025186
quote:
Op dinsdag 22 september 2009 23:04 schreef Nooduitgang het volgende:

[..]

Ik gister ook voor het eerst in 2 weken ofzo. Tering, dat merk je wel hoor
Ik ben gewoon netjes braaf geweest Ben nu ook met BJJ begonnen vind dat nog tikkeltje zwaarder dan krav maga..
Bla Bla Bla :P
pi_73091452
Ik ga a.s. zaterdag eens kijken in Leiden. Ben wel erg benieuwd! Heb er in ieder geval zin in
I'm dead Pete. Dead people don't like company. (Johnny Quid)
  vrijdag 25 september 2009 @ 16:17:48 #115
76625 Blackviper
Be fast .... Be furious....
pi_73103072
quote:
Op vrijdag 25 september 2009 08:47 schreef exec het volgende:
Ik ga a.s. zaterdag eens kijken in Leiden. Ben wel erg benieuwd! Heb er in ieder geval zin in
Wees welkom
Het is in de zaal boven de trap op dus na het omkleden
Bla Bla Bla :P
pi_73104082
quote:
Op vrijdag 25 september 2009 16:17 schreef Blackviper het volgende:

[..]

Wees welkom
Het is in de zaal boven de trap op dus na het omkleden
Thanks, komt wel goed lijkt me. Filmpje wat je eerder postte zag er goed uit!
Ik kom ruim op tijd dan kan ik rustig me weg vinden maar thanks voor de info.

Hoe zit het met parkeren daar trouwens? (Is wel handig om te weten aangezien ik met de auto kom)
I'm dead Pete. Dead people don't like company. (Johnny Quid)
  vrijdag 25 september 2009 @ 20:17:04 #117
76625 Blackviper
Be fast .... Be furious....
pi_73109389
quote:
Op vrijdag 25 september 2009 16:58 schreef exec het volgende:

[..]

Thanks, komt wel goed lijkt me. Filmpje wat je eerder postte zag er goed uit!
Ik kom ruim op tijd dan kan ik rustig me weg vinden maar thanks voor de info.

Hoe zit het met parkeren daar trouwens? (Is wel handig om te weten aangezien ik met de auto kom)
zit een parkeer terrein voor.. Meestal is er wel plaats behalve als er een toernooi is in de grote zaal (basketbal of zaalvoetbal) maar dan zet je hem gewoon langs de stoep ofzo..

Ik kom ook met de auto en heb altijd wel plek..
Bla Bla Bla :P
  zaterdag 26 september 2009 @ 17:49:36 #118
76625 Blackviper
Be fast .... Be furious....
pi_73129231
En hoe was t? Ik was er zelf niet.. ben al tijdje ziek
Bla Bla Bla :P
pi_73144309
quote:
Op zaterdag 26 september 2009 17:49 schreef Blackviper het volgende:
En hoe was t? Ik was er zelf niet.. ben al tijdje ziek
Ja was super, nog beetje onwennig in het begin, en de warming up was zwaar, kon wel merken dat ik al een tijd niet meer had gesport. Mensen waren erg behulpzaam en vriendelijk en willen het je graag goed leren.
Ik voel het nog wel in ieder geval, de training
Ik ben ieder geval erg onder de indruk, ik heb al wat vechtsporten gedaan maar nooit eentje met 'full contact' zeg maar.

Ik heb een inschrijfformulier meegenomen en reeds ingevuld. Moet nu eerst nog een bitje regelen en later bokshandschoenen.

Ik keek al onder de aanwezige mensen naar iemand van je lengte (wat je eerder had gepost) maar ik zag zo gauw niemand
Volgende keer beter woensdag ben ik er weer.

PS: zie je PM box

[ Bericht 4% gewijzigd door exec op 27-09-2009 14:45:18 ]
I'm dead Pete. Dead people don't like company. (Johnny Quid)
pi_73222540
Ook net terug van de eerste training. Vond het erg tof en was opzich goed te doen. Je merkt al wel dat je moet bikkelen. Geen grapjes, want dat is direct 50 push ups
Verder zeker tof, goed voor de conditie en het is lekker druk! Donderdag weer, heb er nou al zin in
  FOK!fotograaf dinsdag 29 september 2009 @ 22:09:05 #121
145146 Andyy
pi_73224908
Jezus, er zitten 2 irritante turken bij mij.
Moesten we met 1 in het midden en de rest met kussens, zij gingen steeds slaan en dan weer weglopen. lafaards, ik rende erachteraan en sloeg met opzet een paar keer mis(het kussen) en zij renden weg uit de groep en als ik weer bezig met anderen was durfden ze weer
  woensdag 30 september 2009 @ 18:51:02 #122
266264 Drinky
L'amour et la violence
pi_73251072
Had hiervoor een speciaal topic geopend, maar er was daar al een topic over blijkbaar

Ik zit al een tijdje met het idee in m'n hoofd om aan Krav Maga te gaan beginnen. Met name de korte leerduur spreekt mij aan, dus niet zoals je bij karate, juitsu en andere "vechtsporten" eerst een paar jaar ervaring moet hebben. Wil het voornamelijk doen vanwege het zelfverdedigings aspect van Krav Maga. Want ik zie soms zie ik op straat wat situaties, waarbij ik dan bij mezelf denk: "ja, stel nou dat ik het was geweest". Ik ben dan mischien wel redelijk gespierd, maar zonder de goede techniek heb je er niks aan. Dus ik vroeg me af welke Krav Maga "school" het beste is in Eindhoven, of daar rondom. Ik sta ook open voor andere zelfverdedigingsvormen.
I just warped whoop whoop!
Op dinsdag 27 juli 2010 04:05 schreef Righteous het volgende:
Drinky is een baas
  woensdag 30 september 2009 @ 21:15:08 #123
76625 Blackviper
Be fast .... Be furious....
pi_73256239
Hier staat een lijstje met IKMF scholen bij de reserve Belgen.. (Breda, Eindhoven, Tilburg, schijndel en vught)

En dan hebben we deze nog..

En ook hier vind je ook nog wel wat

succes...
Bla Bla Bla :P
pi_73258902
Nja, korte leerduur valt wel mee heb ik het idee hoor
Je leert wel direct de meeste gebruikelijke aanvallen die mensen doen. Als je die eenmaal kent ben je aardig op weg jezelf te verdedigen. Maar juist dat fijne zit hem in de techniek, en dat is een kwestie van oefenen, oefenen en nog eens oefenen... Nougoed, morgenavond 7 uur mag ik weer
pi_73259326
Tweede les gehad... dit keer in dojo op blote voeten. Nog wel pittig, maar het ging al beter conditioneel dit keer.
Zelfs samen getraind met blackviper! Was erg prettig, nog dank daarvoor.

Merk wel dat de training van zaterdag nog wel wat impact had op mijn lichaam, voel het nu nog wat in mijn rug en linkerenkel. Maargoed de leraar (wat is hier ook wel weer de term voor?) gaf al aan dat meerdere mensen last hiervan hadden op de mattenvloer.
Aan het einde was toch wel een heftige maar wel leuke oefening, het op een stootkussen inslaan en bij het fluitsignaal naar de overkant rennen en terug terwijl je partner je probeert tegen te houden met een band om je middel heen en dan weer het proces opnieuw doorlopen.

Nou goed, ik ga nu lekker naar bed, rusten en herstellen enz
En hopelijk ben ik zaterdag weer wat fitter!
I'm dead Pete. Dead people don't like company. (Johnny Quid)
  donderdag 1 oktober 2009 @ 18:14:22 #126
76625 Blackviper
Be fast .... Be furious....
pi_73281111
Graag gedaan
Bla Bla Bla :P
pi_73284197
Trouwens dat praten met een gebitsbeschermer ging me gister erg lastig af.. zwaar irritant en ook vervelend voor de ander. Heb jij daar geen problemen mee Bv? Of hoe doe jij dat?
I'm dead Pete. Dead people don't like company. (Johnny Quid)
  donderdag 1 oktober 2009 @ 19:54:38 #128
76625 Blackviper
Be fast .... Be furious....
pi_73284269
Heb je dat ding wel in heet water gelegd? En vervolgens in je mond gedaan zodat hij naar je gebit vormt?

Je moet namelijk in heet water leggen tot hij zacht word.. ff afkloppen in je mond doen en dan je mond dichtdoen tanden en kiezen op elkaar en ff zuigen zodat hij strak trekt.. En dan wachten tot hij weer afkoelt dan blijft hij in die vorm..
Bla Bla Bla :P
pi_73284421
quote:
Op donderdag 1 oktober 2009 19:54 schreef Blackviper het volgende:
Heb je dat ding wel in heet water gelegd? En vervolgens in je mond gedaan zodat hij naar je gebit vormt?

Je moet namelijk in heet water leggen tot hij zacht word.. ff afkloppen in je mond doen en dan je mond dichtdoen tanden en kiezen op elkaar en ff zuigen zodat hij strak trekt.. En dan wachten tot hij weer afkoelt dan blijft hij in die vorm..
Ik heb het bitje inderdaad wel in heet water gelegd en naar me mond gevormd, maar heb em niet vacuum gezogen, dat zal ik nog ff proberen dan dat is wel een goed idee. Kijken of dat werkt. Thanks voor de tip.
I'm dead Pete. Dead people don't like company. (Johnny Quid)
  FOK!fotograaf donderdag 1 oktober 2009 @ 20:11:31 #130
145146 Andyy
pi_73284810
quote:
Op woensdag 30 september 2009 22:37 schreef exec het volgende:
Tweede les gehad... dit keer in dojo op blote voeten. Nog wel pittig, maar het ging al beter conditioneel dit keer.
Zelfs samen getraind met blackviper! Was erg prettig, nog dank daarvoor.
Blote voeten?
Op buiten loopt niemand op blote voeten
pi_73285129
quote:
Op donderdag 1 oktober 2009 20:11 schreef Andyy het volgende:

[..]

Blote voeten?
Op buiten loopt niemand op blote voeten
Ik heb ook nergens gezegd dat we buiten waren
I'm dead Pete. Dead people don't like company. (Johnny Quid)
  donderdag 1 oktober 2009 @ 20:24:17 #132
76625 Blackviper
Be fast .... Be furious....
pi_73285336
quote:
Op donderdag 1 oktober 2009 20:11 schreef Andyy het volgende:

[..]

Blote voeten?
Op buiten loopt niemand op blote voeten
Nee joh is gezeik met die eigenaar van de dojo.. We hadden allemaal gewoon mat schoenen aan maar de mat slijt te snel en wordt "vies".. Die mat is #$*#($ 100 jaar oud en rot vanzelf uit elkaar en is ontzettend smerig... Dus nu moeten wij op blote voeten maar echt niemand wordt daar blij van.. Gelukkig op zaterdag gewoon op schoenen...
Bla Bla Bla :P
  FOK!fotograaf donderdag 1 oktober 2009 @ 20:28:15 #133
145146 Andyy
pi_73285500
quote:
Op donderdag 1 oktober 2009 20:19 schreef exec het volgende:

[..]

Ik heb ook nergens gezegd dat we buiten waren
Ik doel op het feit op dat het onrealistisch is met blote voeten trainen
pi_73286216
quote:
Op donderdag 1 oktober 2009 20:28 schreef Andyy het volgende:

[..]

Ik doel op het feit op dat het onrealistisch is met blote voeten trainen
Oh op die manier...
Tja nee daar heb je gelijk in, maar het helpt wel je enkels en voeten sterken, en draagt bij aan je stabiliteit en die heb je m.i. wel nodig tijdens oefeningen of een eventuele confrontatie. Dus in die zin heeft dat ook voordelen.
I'm dead Pete. Dead people don't like company. (Johnny Quid)
pi_73286371
quote:
Op donderdag 1 oktober 2009 19:59 schreef exec het volgende:

[..]

Ik heb het bitje inderdaad wel in heet water gelegd en naar me mond gevormd, maar heb em niet vacuum gezogen, dat zal ik nog ff proberen dan dat is wel een goed idee. Kijken of dat werkt. Thanks voor de tip.
Ik heb even de vacuum methode geprobeerd en volgens mij geeft dat inderdaad beter resultaat als je praat, me bitje is wel ietwat vervormd nu, had em er te lang in laten liggen. Hij is nog wel bruikbaar, maar koop wel weer een nieuwe voor 4,50 zodat ie nog wat beter zit en beter beschermt.
I'm dead Pete. Dead people don't like company. (Johnny Quid)
pi_73293288
quote:
Op donderdag 1 oktober 2009 20:50 schreef exec het volgende:

[..]

Ik heb even de vacuum methode geprobeerd en volgens mij geeft dat inderdaad beter resultaat als je praat, me bitje is wel ietwat vervormd nu, had em er te lang in laten liggen. Hij is nog wel bruikbaar, maar koop wel weer een nieuwe voor 4,50 zodat ie nog wat beter zit en beter beschermt.
Als je echt een goed bitje wilt kun je 'm ook custom laten maken, dan maken ze eerst een afdruk van je gebit...kost iets van 25 euro, misschien kun je informeren bij de instructeur daarnaar.
pi_73295869
Zijn er ook eigenlijk ook vrouwen dit het doen? Zag er al wat over, maar zijn het er veel?
En is het fysiek haalbaar voor de gemiddelde vrouw.
  vrijdag 2 oktober 2009 @ 07:22:03 #138
76625 Blackviper
Be fast .... Be furious....
pi_73296044
quote:
Op vrijdag 2 oktober 2009 05:51 schreef Mieks het volgende:
Zijn er ook eigenlijk ook vrouwen dit het doen? Zag er al wat over, maar zijn het er veel?
En is het fysiek haalbaar voor de gemiddelde vrouw.
Yep bij ons zitten er ook een aantal.. Naar mijn mening veel te weinig...

En het is wel haalbaar het is voor iedereen zwaar in het begin. Je moet het alleen niet erg vinden dat mensen aan je komen.. Want bij oefeningen zit je gewoon aan elkaar. Doe gewoon keertje een proefles.. We hebben helaas vaak meiden gehad die kwamen op proefles en nooit meer zijn wedergekeerd.

vroeg op btw
Bla Bla Bla :P
pi_73296175
quote:
Op vrijdag 2 oktober 2009 07:22 schreef Blackviper het volgende:

[..]

Yep bij ons zitten er ook een aantal.. Naar mijn mening veel te weinig...

En het is wel haalbaar het is voor iedereen zwaar in het begin. Je moet het alleen niet erg vinden dat mensen aan je komen.. Want bij oefeningen zit je gewoon aan elkaar. Doe gewoon keertje een proefles.. We hebben helaas vaak meiden gehad die kwamen op proefles en nooit meer zijn wedergekeerd.

vroeg op btw
Dank je. Ja ik zal eens kijken.
Woon tijdelijk in de VS (loop 9 uur achter, zo vroeg ben ik dus niet op maar wil iets zoeken in omg. Den Bosch als ik over 2 mnd weer terug ben. Ben niet zo'n huppelkutje dat bang is om der nagel te breken dus dat scheelt, maar ik dacht zometeen sta ik daar als enige vrouw.

Thanks.
pi_73301132
quote:
Op donderdag 1 oktober 2009 23:47 schreef DeuceFour het volgende:

[..]

Als je echt een goed bitje wilt kun je 'm ook custom laten maken, dan maken ze eerst een afdruk van je gebit...kost iets van 25 euro, misschien kun je informeren bij de instructeur daarnaar.
Tja ik heb geinformeerd voor een echt goed custom bitje bij de tandarts, die is al gauw 300 euro...
En degene die jij bedoelt probeer ik later nog wel een keer. Zit nu nog even in twijfel of ik een dubbelkaaks bitje neem/behoud of een enkelkaaks, dus alleen boven. De man/eigenaar van forceone in d-h zei dat enkel ook voldoende is, en je vooral juist je kaken op elkaar moet houden. Ik ben benieuwd naar jullie voorkeur en ideeën hierover.
I'm dead Pete. Dead people don't like company. (Johnny Quid)
  FOK!fotograaf vrijdag 2 oktober 2009 @ 14:27:43 #141
145146 Andyy
pi_73305542
quote:
Op vrijdag 2 oktober 2009 05:51 schreef Mieks het volgende:
Zijn er ook eigenlijk ook vrouwen dit het doen? Zag er al wat over, maar zijn het er veel?
En is het fysiek haalbaar voor de gemiddelde vrouw.
Wij hebben ook vrouwen meetrainen, we maken geen onderscheid. (Ze worden natuurlijk niet zo zwaar gepusht bij zware oefeningen)
Ze zijn alleen makkelijker weg te slaan en slaan veel minder hard
  vrijdag 2 oktober 2009 @ 14:31:50 #142
76625 Blackviper
Be fast .... Be furious....
pi_73305665
quote:
Op vrijdag 2 oktober 2009 11:55 schreef exec het volgende:

[..]

Tja ik heb geinformeerd voor een echt goed custom bitje bij de tandarts, die is al gauw 300 euro...
En degene die jij bedoelt probeer ik later nog wel een keer. Zit nu nog even in twijfel of ik een dubbelkaaks bitje neem/behoud of een enkelkaaks, dus alleen boven. De man/eigenaar van forceone in d-h zei dat enkel ook voldoende is, en je vooral juist je kaken op elkaar moet houden. Ik ben benieuwd naar jullie voorkeur en ideeën hierover.
Dit heb je ook nog..

Wellicht iets voor je en anders..
quote:
Exact passende gebitsbeschermers
Een exact passende gebitsbeschermer moet door de tandarts worden gemaakt. Zo'n gebitsbeschermer geeft de beste bescherming tegen schade aan de tanden. De tandarts maakt eerst een afdruk van het gebit. Dit wordt ook wel 'happen' genoemd. Met behulp van de gebitsafdruk wordt vervolgens een kopie van het gebit gemaakt. Op deze kopie maakt de tandtechnieker een gebitsbeschermer die exact op de tanden past. Na het maken van de gebitsafdruk duurt het meestal een week voordat de gebitsbeschermer klaar is. De kosten bedragen zo'n ¤ 80 tot ¤ 100
Bla Bla Bla :P
pi_73309455
quote:
Op vrijdag 2 oktober 2009 14:31 schreef Blackviper het volgende:

[..]

Dit heb je ook nog..

Wellicht iets voor je en anders..
[..]


En wat voor 1 heb jij dan?
I'm dead Pete. Dead people don't like company. (Johnny Quid)
pi_73309846
Zelf heb ik een 'pasta bitje' zoals op deze pagina staat: http://www.olbarnhem.nl/pagina2.asp?p=1&sp=6&ssp=97
werkt prima maar het smaakt wat vreemd (ook nadat het uitgehard is..)
  vrijdag 2 oktober 2009 @ 17:43:36 #145
76625 Blackviper
Be fast .... Be furious....
pi_73311994
quote:
Op vrijdag 2 oktober 2009 16:21 schreef exec het volgende:

[..]

En wat voor 1 heb jij dan?
Ik 2 cheap ass bitjes die je in kokend water gooit..
Bla Bla Bla :P
  zondag 11 oktober 2009 @ 18:29:54 #146
76625 Blackviper
Be fast .... Be furious....
pi_73581819
Exec durf je niet meer... ?
Bla Bla Bla :P
  dinsdag 13 oktober 2009 @ 17:17:45 #147
14844 TiGG
Giraffe DNA detected
pi_73652900
Jammer, vandaag zou ik voor een proeflesje Krav Maga gaan maar door een panische fysio over mijn gezondheid kan ik dat voor in ieder geval vandaag wel vergeten.
Niet dat de fysio ongelijk heeft hoor, beter voorkomen van blessures dan genezen en zeker na een wat langer ziekbed willen we geen risico's nemen, maar ik vind het wel goed balen.

Ach, is het vandaag niet dan volgende week!
Ik kijk er in ieder geval naar uit!
Don't take everything for granted but question and educate...
pi_73730060
Doen
Ben nou een maandje bezig pas, maar ik vind het teringvet Het is zo fucking leerzaam en zo vet.. Had het veel eerder moeten doen... Echt masterlijk sommige technieken, en het komt altijd van pas. Daarnaast ook flinke conditie opbouwen, das ook wel fijn
  zaterdag 17 oktober 2009 @ 17:55:36 #149
14844 TiGG
Giraffe DNA detected
pi_73783292
quote:
Op donderdag 15 oktober 2009 21:43 schreef mafkees01 het volgende:
Doen ...
Helaas zal ik nog even moeten wachten omdat mijn conditie het nog niet toelaat.
Zoals ik al zei ben ik nogal ziek geweest dus begin ik eerst met twee keer per week conditie/cardio (medische fitness) bij de fysio en start ik volgende week heel rustig met hardlopen.
Als alles volgens mijn planning verloopt, alles in samenspraak met de fysio, start ik Januari met Krav Maga.
Beter zo dan over een paar weken thuis op de bank met een paar stevige blessures, maar jammer is het wel.

Het sporten afgelopen week, 2x medische fitness en 1x hardlopen, gaat trouwens wel erg goed dus misschien dat ik al eerder voor een proeflesje ga!
Don't take everything for granted but question and educate...
pi_73827271
Ben afgelopen week ook weer begonnen, tijdje gestopt wegens gebroken hand.. Good to be back!
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')