LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Grinnik.quote:Op maandag 20 april 2009 13:13 schreef motorbloempje het volgende:
[..]
sarcasme heb jij nog niet echt door he?
Prrrrr
En weer thuis! Hoe is het hier? ik heb een tof weekend gehad...Ontzettend slecht gegeten alleen, maar goed, daar is het een weekendje weg voor. Vanavond maar een salade ofzo..
nu even douchen, wakker worden, dan aan de studie, en vanavond ga ik wel bijlezen! Heb ik wat bijzonders gemist?
nu even douchen, wakker worden, dan aan de studie, en vanavond ga ik wel bijlezen! Heb ik wat bijzonders gemist?
Ik ben niet gek, ik ben een vliegtuig!
Het was zo lekker in het zonnetje daarnet, lekker naar de winkel wandelen, daarna op de tuinbankjes lunchen met gezicht in de zon!
En nu weer binnen zitten
en dan is het nu pas de 3e mooie dag dat ik moet werken... hoe moet dat als 't straks zomer is! 
En nu weer binnen zitten
en dan is het nu pas de 3e mooie dag dat ik moet werken... hoe moet dat als 't straks zomer is!
Ja doei.
In Scheveningen is het ineens haske gaan bewolken 
. Niks meer aan nu buiten.
. Niks meer aan nu buiten.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
hoe erg is het trouwens als je tegen een docent zegt dat je niet kunt (gaat om wijzigen afspraak) omdat je gaat sporten... 
woensdag mag ik weer Martial fitten (die kicken les van vorige week) en nu moest die afspraak van morgen verplaatst worden... en heb gezegd dat ik dan niet kan
maar ik moet en zal sporten..
woensdag mag ik weer Martial fitten (die kicken les van vorige week) en nu moest die afspraak van morgen verplaatst worden... en heb gezegd dat ik dan niet kan
maar ik moet en zal sporten..
Ja doei.
Ja, in Den Haag ook (gohquote:Op maandag 20 april 2009 13:45 schreef XcUZ_Me het volgende:
In Scheveningen is het ineens haske gaan bewolken
)!
Still a little bit of your face I haven't kissed.
Heel verrassend inderdaadquote:
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Ik heb besloten weer kleertjes te gaan bestellen voor de zomer 
Bedenk me namelijk dat ik geen zomerkleren heb die me nog een beetje passen Vorige zomer was ik 10 kilo zwaarder 
Bedenk me namelijk dat ik geen zomerkleren heb die me nog een beetje passen Vorige zomer was ik 10 kilo zwaarder
Ik denk dat dat het geheim is van een gezond leven en een slank lichaam. Sporten heeft gewoon net zoveel prioriteit als andere belangrijke zaken.quote:Op maandag 20 april 2009 13:46 schreef motorbloempje het volgende:
hoe erg is het trouwens als je tegen een docent zegt dat je niet kunt (gaat om wijzigen afspraak) omdat je gaat sporten...
Geen zorgen voor de dag van morgen.
ik pas juist al mn zomerkleren weer (aan de krappe kant zelfs) omdat ik even zwaar ben als vorige zomer
maar goed, ik ben al de hele dag extreem goed bezig, en ik zie niet in waarom ik dat geen week kan volhouden (of twee, of drie) en dan móet t er wel weer af gaan...
maar goed, ik ben al de hele dag extreem goed bezig, en ik zie niet in waarom ik dat geen week kan volhouden (of twee, of drie) en dan móet t er wel weer af gaan...
Ich erschlag meinen Goldfisch, vergrab ihn im Hof.
Ich jag meine Bude hoch, alles was ich hab lass ich los.
Mein altes Leben, schmeckt wie ‘n labriger Toast.
Ich jag meine Bude hoch, alles was ich hab lass ich los.
Mein altes Leben, schmeckt wie ‘n labriger Toast.
Mag ik even mopperen? Die 2 kilo's die ik ben aangekomen zijn allebei op mijn buik gaan zitten 
Heb me lange tijd niet zo rond gevoeld.
Heb me lange tijd niet zo rond gevoeld.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
ja, dat magquote:
Mag ik even mopperen? Die 2 kilo's die ik ben aangekomen zijn allebei op mijn buik gaan zitten
en dat gaat vast helemaal goed komen de komende tijd...
rustig aan doen enzo, gaat weer helemaal in orde komen
Ja doei.
Precies, vooruit kijken.quote:Op maandag 20 april 2009 14:16 schreef kwakveense het volgende:
ik pas juist al mn zomerkleren weer (aan de krappe kant zelfs) omdat ik even zwaar ben als vorige zomer
maar goed, ik ben al de hele dag extreem goed bezig, en ik zie niet in waarom ik dat geen week kan volhouden (of twee, of drie) en dan móet t er wel weer af gaan...
Are you pondering what I'm pondering?
Buikvet verdwijnt ook het snelst, toch? Dat is dan weer een magere ( 
) troost.
Waarzo werk je eigenlijk in Den Haag, DAD?
) troost.Waarzo werk je eigenlijk in Den Haag, DAD?
Only in my dreams...quote:Op maandag 20 april 2009 14:33 schreef Laureline het volgende:
Buikvet verdwijnt ook het snelst, toch? Dat is dan weer een magere (
crap in = crap out
Simsalabim, buikvet, verdwijn!
Dat zou me toch mooi wezen
Al kwam ik laatst tot de conclusie dat niet alleen mijn buik bol is, maar dat mn toochie ook behoorlijk aan de maat is en uitsteekt enzo Ach, is het iig wel in proportie
Dat zou me toch mooi wezen
Al kwam ik laatst tot de conclusie dat niet alleen mijn buik bol is, maar dat mn toochie ook behoorlijk aan de maat is en uitsteekt enzo
Ach, is het iig wel in proportie
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Ik loop stage bij het Huygens Instituut, in de KB. Heel tof!quote:
Buikvet verdwijnt ook het snelst, toch? Dat is dan weer een magere (
Waarzo werk je eigenlijk in Den Haag, DAD?
Still a little bit of your face I haven't kissed.
Hier is het buikvet wel aan het verdwijnen. Ik ben even zwaar als een paar weken geleden, maar m'n taille is 2cm smaller en m'n heupen een cm breder. 
Misschien is er dan toch nog hoop voor buikspieroefeningen.
Misschien is er dan toch nog hoop voor buikspieroefeningen.
Are you pondering what I'm pondering?
buikspieroefeningen 
vanavond weer!
Ik heb wel een idee dat het helpt hoor, al is het maar psychisch
vanavond weer!Ik heb wel een idee dat het helpt hoor, al is het maar psychisch
Ja doei.
Mijn ervaring is dat een combinatie van
- lowcarb
- meer sport
- buikspieroefeningen
wonderen doet voor mijn buikje. En dat ga ik dus ook maar doen de komende tijd. Al ga ik niet helemaal lowcarb, want dat is funest voor mijn humeur.
- lowcarb
- meer sport
- buikspieroefeningen
wonderen doet voor mijn buikje. En dat ga ik dus ook maar doen de komende tijd. Al ga ik niet helemaal lowcarb, want dat is funest voor mijn humeur.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Ik vond (na een tip in het amateurhardloperstopic) op deze site KLIK een heleboel verschillende buikspieroefeningen. Ik zal er vanavond voor het eerst een aantal gaan uitproberen, ben benieuwd! Heb alleen geen echt fitnessmatje, maar doe het dan wel op een ander dun matje dat we thuis hebben 
Edit: Die V-up (knipmes) moest ik vroeger altijd doen toen ik nog aan schoonspringen deed. Toen had ik echt een hele platte en strakke buik
[ Bericht 21% gewijzigd door Daph_ op 20-04-2009 14:53:43 ]
Edit: Die V-up (knipmes) moest ik vroeger altijd doen toen ik nog aan schoonspringen deed. Toen had ik echt een hele platte en strakke buik
[ Bericht 21% gewijzigd door Daph_ op 20-04-2009 14:53:43 ]
M'n cursus Pilates is afgelopen, dus voortaan ga ik op dinsdagochtend Body-fit doen, en dan thuis buikspieroefeningen en Pilatesdingen.
Still a little bit of your face I haven't kissed.
Stel dat je 2/3 weken lowcarb gaat eten om het afvallen wat sneller te laten gaan. Kan je daarna wel gewoon weer aan de aardappelen, pasta oid of kom je daarna juist meer aan?
Kan natuurlijk niet voor anderen spreken, maar bij mij ging het prima. Wel eet ik sindsdien wat mínder aardappelen, rijst en pasta. Zodra ik weer grote hoeveelheden carbs ga eten kom ik wel aan. Maar het kan natuurlijk ook zijn dat ik gewoon te veel kcal binnenkrijgquote:Op maandag 20 april 2009 14:49 schreef karoltje het volgende:
Stel dat je 2/3 weken lowcarb gaat eten om het afvallen wat sneller te laten gaan. Kan je daarna wel gewoon weer aan de aardappelen, pasta oid of kom je daarna juist meer aan?
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Volgens mij moet je dat langzaamaan weer opbouwen, maar ik weet niet zeker of je wel weer 'volledig' kunt overgaan op het eten van brood en pasta..
waarom zou dat niet kunnen? je lijf zal er even aan moeten wennen, maar het moet gewoon kunnen. wel schijnt het dan belangrijk te zijn om niet teveel vet erbij te eten (high carb low fat of low carb higher fat). ik denk dat de reden dat veel mensen aankomen is, dat ze als ze weer carbs gaan eten er wél vrij vet bij blijven eten (de nootjes, de vette vis, vlees, veel zuivel, etc.)quote:Op maandag 20 april 2009 14:51 schreef Daph_ het volgende:
Volgens mij moet je dat langzaamaan weer opbouwen, maar ik weet niet zeker of je wel weer 'volledig' kunt overgaan op het eten van brood en pasta..
Ich erschlag meinen Goldfisch, vergrab ihn im Hof.
Ich jag meine Bude hoch, alles was ich hab lass ich los.
Mein altes Leben, schmeckt wie ‘n labriger Toast.
Ich jag meine Bude hoch, alles was ich hab lass ich los.
Mein altes Leben, schmeckt wie ‘n labriger Toast.
Hmm verwarrend allemaal!
Ik ben gewoon zo bang dat als ik een tijd streng ga doen dat ik daarna juist 3x zo snel aankom als ik weer wat normaler ga eten :s.
Ik ben gewoon zo bang dat als ik een tijd streng ga doen dat ik daarna juist 3x zo snel aankom als ik weer wat normaler ga eten :s.
Je zou ook stapsgewijs kunnen verminderen. Stel dat je eerst 3 lepels rijst pakte, dan pak je er nu 2 (idem met pasta en erpels). En dat houd je een paar weken vol om te zien of het effect heeft. Dan kan je altijd nog beslissen om nog wat minder carbs te eten/ wat meer als je het afvallen te snel vindt gaan.quote:Op maandag 20 april 2009 15:04 schreef karoltje het volgende:
Hmm verwarrend allemaal!
Ik ben gewoon zo bang dat als ik een tijd streng ga doen dat ik daarna juist 3x zo snel aankom als ik weer wat normaler ga eten :s.
Ik zit met de knoop van mijn broek open erg spijt te hebben van "Ik doe vandaag mijn nieuwe broek aan" 
Ik hoor het de verkoopster nog zeggen, na een half uur is ie écht wijder hoor JA, maar niet bij mijn buik. En mijn arme gemartelde kruis
Ik denk nu heel hard aan mijn eveneens nieuwe 3/4e joggingbroek (en aan eten en taart, geen idee waarom). Nog 4 uur en 10 minuten 
Ik hoor het de verkoopster nog zeggen, na een half uur is ie écht wijder hoor
JA, maar niet bij mijn buik. En mijn arme gemartelde kruis Ik denk nu heel hard aan mijn eveneens nieuwe 3/4e joggingbroek
(en aan eten en taart, geen idee waarom). Nog 4 uur en 10 minuten
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
Je moet na het lowcarben de carbs weer langzaam toevoegen. Je eetlust gaat met het carbs eten ook weer omhoog, daar moet je ook rekening mee houden. (en uiteraard alleen de gezonde carbs; suiker en andere snelle carbs zoveel mogelijk vermijden!
Lijstje:
O: 2x geroosterd brood met 30+ kaas en ham onder de gril vandaan
L: 1x geroosterd brood zoals ontbijt maar met ook nog cherrytomaatjes en Italiaanse kruiden en een glas optimel framboos.
In de planning:
S: sportschool of hardlopen; ik twijfel nog......
T: wodka en nootjes of light chips
D: salade van rucolamelange, cherrytomaatjes, ui en parmezaanse kaaskoekjes (beetje parmezaanse kaas in hoopjes op de bakplaat leggen en voilà) Daarna stukje vlees of vis (moet nog kopen) met groene aspergetips.
Lijstje:
O: 2x geroosterd brood met 30+ kaas en ham onder de gril vandaan
L: 1x geroosterd brood zoals ontbijt maar met ook nog cherrytomaatjes en Italiaanse kruiden en een glas optimel framboos.
In de planning:
S: sportschool of hardlopen; ik twijfel nog......
T: wodka en nootjes of light chips
D: salade van rucolamelange, cherrytomaatjes, ui en parmezaanse kaaskoekjes (beetje parmezaanse kaas in hoopjes op de bakplaat leggen en voilà) Daarna stukje vlees of vis (moet nog kopen) met groene aspergetips.
Mais en tomaat in blik vind ik niet zo lekker. Tomatensaus uit een potje eigenlijk ook niet dus dat eet ik nooitquote:Op maandag 20 april 2009 10:00 schreef Tinkepink het volgende:
[..]
Dan weet ik de oplossing voor jouw eetprobleem.
1. geen boodschappen meer bij de AH maar op de markt of bij een turkse winkel
2. (vega)kookboeken doorlezen op zoek naar lekkere goedkope recepten. Deze samenvatten in een memoboekje
3. boekje mee naar markt en aan de hand van de aanbiedingen en boekje kiezen wat je deze week gaat eten
4. voor ongeveer 4 dagen vooruit eten kopen
5. een basisvoorraad groente in huis hebben. Ik heb altijd op voorraad:
diepvries
2 soorten vis
een zak gemengde groente
doperwten
sperziebonen
spinazie
In blik
mais
kidneybonen
tomaat
rode bietjes
Vers
tomaat
komkommer
ui
aardappel
wortel
bosui
nog één of twee andere groenten
Ik kan het wel eten maar dan zit ik een uur op m'n eten te knagen..Verse groente is een beetje een probleem, ik eet ±2-3 dagen bij m'n ouders. Iets van 2-3 buiten de deur (op de uva oid) en dan soms samen met vriendje bij hem (hij eet geen vlees, lust bepaalde dingen niet, ik ook niet
Hij is fan van bonen en rijst. Ik haat dat En van Chineesachtig eten en ik meer van Italiaans en dat is hij sneller zat) En dan die 1-2-3 dagen dat ik dan thuis eet moet ik 15 minuten naar de supermarkt lopen, bedenken wat ik wil eten, kopen, etc. En dan wordt het vaak pizza of brinta.Ik heb nu nog wel uien en aardappelen van 3 weken geleden, nieuwe, verse zak
Ik zou eigenlijk een plan moeten maken van, oké nu ben ik op die locatie en dan op die en die locatie zodat ik niet iedere dag voor een verassing kom te staan. Ik ga nu de rest van het jaar inplannen dus daar kan ik ook rekening mee houden.
Als m'n moeder kookt maakt ze bijv. sate saus uit een potje (eet ik niet echt), stukken vleesch (die er niet bij passen zoals bij rollade??, ik vind vlees steeds minder lekker..), zilvervliesrijst, tomatensaus uit een potje (ieh, zuur met suiker) en een zak roerbak groenten gebakken in heel veel olijfolie. (Dat je gezicht zo helemaal vet wordt. *ril*)
Dan eet ik altijd alleen maar droge rijst en 3 stukjes groente voor de vorm.
Dit vond ik wel fijn om te eten:
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
als je low carb eet moet je natuurlijk ook niet te weinig gaan eten, dan zal het strenge wel meevallen. als je salade eet, zoals ik vandaag, moet je inderdaad wel iets van vette vis om aan genoeg kcal te komen.quote:Op maandag 20 april 2009 15:04 schreef karoltje het volgende:
Hmm verwarrend allemaal!
Ik ben gewoon zo bang dat als ik een tijd streng ga doen dat ik daarna juist 3x zo snel aankom als ik weer wat normaler ga eten :s.
Ich erschlag meinen Goldfisch, vergrab ihn im Hof.
Ich jag meine Bude hoch, alles was ich hab lass ich los.
Mein altes Leben, schmeckt wie ‘n labriger Toast.
Ich jag meine Bude hoch, alles was ich hab lass ich los.
Mein altes Leben, schmeckt wie ‘n labriger Toast.
Ooeehhw, dat klinkt niet fijn nee! Ik heb ook nog van zulke broeken en tóch zo af en toe weer aantrekken hequote:
Ik zit met de knoop van mijn broek open erg spijt te hebben van "Ik doe vandaag mijn nieuwe broek aan"
Ik hoor het de verkoopster nog zeggen, na een half uur is ie écht wijder hoor
. Zelfde geldt voor schoenen waarvan ik gewoon weet dat ik er blaren van krijg 
.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Hehe, ja dat dacht ik dus ook!quote:Op maandag 20 april 2009 12:42 schreef Tinkepink het volgende:
Ik vind die wedstrijd in CUL zo grappig: een kookwedstrijd waarbij het niet gaat om de smaak ik weet het, het recept staat er ook bijMaar ben wel nieuwsgierig geworden naar de resultaten, dus ga nu even een kijkje nemen.
Dat heb ik dus vandaag.quote:
[..]
Ooeehhw, dat klinkt niet fijn nee! Ik heb ook nog van zulke broeken en tóch zo af en toe weer aantrekken he
. Ik loop hier nu dus gewoon op blote voeten rond.
Still a little bit of your face I haven't kissed.
Ik weeg niet zo veel voor mijn doen (64,5) maar heb een buik alsof ik 68 weeg. En dan zwelt hij ook nog eens op door verkeerd eten. Of ik ben zwangerquote:Op maandag 20 april 2009 14:20 schreef Tinkepink het volgende:
Mag ik even mopperen? Die 2 kilo's die ik ben aangekomen zijn allebei op mijn buik gaan zitten
Co! Leuke 18e verjaardag gehad? Is het goed als ik je een PM stuur met een eetdagboekje?quote:Op maandag 20 april 2009 15:12 schreef conleche het volgende:
Je moet na het lowcarben de carbs weer langzaam toevoegen. Je eetlust gaat met het carbs eten ook weer omhoog, daar moet je ook rekening mee houden. (en uiteraard alleen de gezonde carbs; suiker en andere snelle carbs zoveel mogelijk vermijden!
Lijstje:
O: 2x geroosterd brood met 30+ kaas en ham onder de gril vandaan
L: 1x geroosterd brood zoals ontbijt maar met ook nog cherrytomaatjes en Italiaanse kruiden en een glas optimel framboos.
In de planning:
S: sportschool of hardlopen; ik twijfel nog......
T: wodka en nootjes of light chips
D: salade van rucolamelange, cherrytomaatjes, ui en parmezaanse kaaskoekjes (beetje parmezaanse kaas in hoopjes op de bakplaat leggen en voilà) Daarna stukje vlees of vis (moet nog kopen) met groene aspergetips.
Ja, dat doe ik dan ookquote:
[..]
Dat heb ik dus vandaag.
.Maar eigenlijk moet ik die schoenen gewoon wegsodemieteren.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
@PF, met tomatensaus in blik bedoel ik dus niet van die vieze kant en klare pastasaus. Ik bedoel gepelde tomaten die je als basis voor een zelfmaaksaus kunt gebruiken. Daar zit geen suiker in voor zover ik weet.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Aaah, ik vind tomaten concentraat altijd zo een overheersende smaak hebben. Maar gepelde tomaat uit blik is gewoon tomaatish?quote:Op maandag 20 april 2009 15:24 schreef Tinkepink het volgende:
@PF, met tomatensaus in blik bedoel ik dus niet van die vieze kant en klare pastasaus. Ik bedoel gepelde tomaten die je als basis voor een zelfmaaksaus kunt gebruiken. Daar zit geen suiker in voor zover ik weet.
quote:
Dit vond ik wel fijn om te eten:Hou je daar dan ook aanSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Geen zorgen voor de dag van morgen.
De mijne zijn net nieuw, dat is ook het hele probleem.quote:
[..]
Ja, dat doe ik dan ook
Maar eigenlijk moet ik die schoenen gewoon wegsodemieteren.
. Gelukkig hoef ik sowieso geen lange stukken te lopen vandaag.
Still a little bit of your face I haven't kissed.
Mijn schoenen had ik verstandig gekozenquote:
[..]
Dat heb ik dus vandaag.
alleen zijn ze zonder sokken en met open teen, dus een beetje koude pootjes. Maar geen pijn.O: Brinta
T: Sneetje met kalkoenfilet
L/D: Drie sneetjes met kalkoenfilet
T: Peer
T: Vanilleyoghurt
Avonddienst en een beetje te mager gepland, mijn maag protesteert nu al, dus ik ga zo even in de kantine kijken welke soep ze hebben vandaag.
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
Ja, maar het is gewoon veel plannen als ik alleen tussen 23:00 en 08:00 thuis ben om een extreem voorbeeld te noemen. Maar I'll try!quote:Op maandag 20 april 2009 15:26 schreef Tinkepink het volgende:
[..]
Hou je daar dan ook aan
Ja, maar wel sterker van smaak dan verse tomaten (die meestal naar water smakenquote:
[..]
Aaah, ik vind tomaten concentraat altijd zo een overheersende smaak hebben. Maar gepelde tomaat uit blik is gewoon tomaatish?
)
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Ik eet het liefst van die pomedori/jeweetweldieallerduurste tomaten. Of in Spanje/Italië al het fruit/vlees/groente.quote:Op maandag 20 april 2009 15:27 schreef Tinkepink het volgende:
[..]
Ja, maar wel sterker van smaak dan verse tomaten (die meestal naar water smaken
Ik kan ook wel genieten van extremen zoals MacDo en Red Bull, maar dat vult niet.. Dus dat vind ik zonde van m'n tijd/geld.. Extreem chemisch snoep vind ik wel weer OK, dat is ook niet bedoeld om lekker te zijn, maar dan raak ik weer zo suiker verslaafd = niet goed.
Vegi sushi! Vriendjes eerste keer, mijn tweede. Let op de binnenste buiten gerolde sushi 
En de strikjes
En de strikjes 
OH PF! Nu zitten er kwijlsporen op mijn monitor...
Nu zitten er kwijlsporen op mijn monitor...
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
Wat ziet dat er leuk uit!quote:Op maandag 20 april 2009 15:37 schreef P.F het volgende:
Vegi sushi! Vriendjes eerste keer, mijn tweede. Let op de binnenste buiten gerolde sushi
[ afbeelding ]
Hoe heb je het gemaakt? Wat zit erin? Wat heb je voor sausjes erbij?
Vertel, vertel, vertel!
mooi PF!
Ich erschlag meinen Goldfisch, vergrab ihn im Hof.
Ich jag meine Bude hoch, alles was ich hab lass ich los.
Mein altes Leben, schmeckt wie ‘n labriger Toast.
Ich jag meine Bude hoch, alles was ich hab lass ich los.
Mein altes Leben, schmeckt wie ‘n labriger Toast.
1 sushi kit van de albert zweynquote:Op maandag 20 april 2009 15:40 schreef vergeetmewelletje het volgende:
[..]
Wat ziet dat er leuk uit!
Hoe heb je het gemaakt? Wat zit erin? Wat heb je voor sausjes erbij?
Vertel, vertel, vertel!
sausje = soja + wasabi (zit in het pakket) en kikkoman soja
Vulling 1: paprika + shi take + wasabi
Vulling 2: majonaise + avocado met zout + tuinkers
Vulling 3: sesamzaad (aan de buitenkant) + komkommer + gebakken tofu reepjes gemarineerd in kikkoman (de binnenstebuiten)
En die kleine losse zijn een combinatie van die ingrediënten en de strikjes zijn van lente ui!
En die dingen links daar achter is scrambelt egg + sushi rijst (waar die sushi azijn al doorzit). Die was het minst bijzonder
Je kan ook in een klein bakje folie doen. Sushi rijst. Aanstampen. Dan heb je een blokje, daar doe je een doormidden gesneden garnaal op. Of een stukje biefstuk. Of een stukje rauwe zalm.
Nais!
Ik heb een extreem verantwoorde lunch op: een salade met tomaat, olijven, tonijn-uit-blik en ansjovisjes
maar da's natuurlijk haske calorie-arm, dus ik ga even richting Delhaize om mezelf bij te voederen
Ik heb een extreem verantwoorde lunch op: een salade met tomaat, olijven, tonijn-uit-blik en ansjovisjes
maar da's natuurlijk haske calorie-arm, dus ik ga even richting Delhaize om mezelf bij te voederen
Leuk hoor!quote:Op maandag 20 april 2009 15:44 schreef P.F het volgende:
1 sushi kit van de albert zweyn
sausje = soja + wasabi (zit in het pakket) en kikkoman soja
Vulling 1: paprika + shi take + wasabi
Vulling 2: majonaise + avocado met zout + tuinkers
Vulling 3: sesamzaad (aan de buitenkant) + komkommer + gebakken tofu reepjes gemarineerd in kikkoman (de binnenstebuiten)
En die kleine losse zijn een combinatie van die ingrediënten en de strikjes zijn van lente ui!
En die dingen links daar achter is scrambelt egg + sushi rijst (waar die sushi azijn al doorzit). Die was het minst bijzonder
Ga ik ook eens maken denk ik, lijkt me lekker.
Karoltje!quote:Op maandag 20 april 2009 14:49 schreef karoltje het volgende:
Stel dat je 2/3 weken lowcarb gaat eten om het afvallen wat sneller te laten gaan. Kan je daarna wel gewoon weer aan de aardappelen, pasta oid of kom je daarna juist meer aan?
Dat is lang geleden!In Zuid-Holland. En was jij het laatst nou in Amsterdam of niet?quote:Op maandag 20 april 2009 15:29 schreef P.F het volgende:
Merel, in welke provincie woon jij?
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
Even terugkomend op buikvet; bosbessen helpen tegen buikvet: http://www.telegraaf.nl/e(...)fvallen__.html?p=5,2
Wiehoeoeoe, ik ben blij want ik had haske goeie scores in het CI-huis net 
.
Verstaan + spraakafzien met CI: 91 %
Verstaan + spraakafstaan met hoorapparaat voor de operatie: 97 %
Dus het komt in de buurt
. Op alle fronten scoorde ik hoger dan een maand geleden, behalve op puur liplezen Maar goed, dat doet er niet zoveel toe. Het is nu officieel: ik ga echt duidelijk vooruit . Deze oppepper kon ik wel even gebruiken .
.Verstaan + spraakafzien met CI: 91 %
Verstaan + spraakafstaan met hoorapparaat voor de operatie: 97 %
Dus het komt in de buurt
. Op alle fronten scoorde ik hoger dan een maand geleden, behalve op puur liplezen Maar goed, dat doet er niet zoveel toe. Het is nu officieel: ik ga echt duidelijk vooruit . Deze oppepper kon ik wel even gebruiken .
Niet meer actief op Fok!
zo. ik ben weer uitgewerkt, moet naar een diploma uitreiking nu. en dan zingen zingen zingen zingen en tussendoor mn makreeltje en mn sla opeten.
hopen dat die vis niet mn tas uitstinkt tijdens de diploma uitreiking, want ik moet m nu uit de koelkast halen al - ik kan er straks niet meer in, in t gebouw...
hopen dat die vis niet mn tas uitstinkt tijdens de diploma uitreiking, want ik moet m nu uit de koelkast halen al - ik kan er straks niet meer in, in t gebouw...
Ich erschlag meinen Goldfisch, vergrab ihn im Hof.
Ich jag meine Bude hoch, alles was ich hab lass ich los.
Mein altes Leben, schmeckt wie ‘n labriger Toast.
Ich jag meine Bude hoch, alles was ich hab lass ich los.
Mein altes Leben, schmeckt wie ‘n labriger Toast.
op de valreep: fijn vikje!! jeej
Ich erschlag meinen Goldfisch, vergrab ihn im Hof.
Ich jag meine Bude hoch, alles was ich hab lass ich los.
Mein altes Leben, schmeckt wie ‘n labriger Toast.
Ich jag meine Bude hoch, alles was ich hab lass ich los.
Mein altes Leben, schmeckt wie ‘n labriger Toast.
Hmm hoelang moet ie in je tas zitten?quote:
zo. ik ben weer uitgewerkt, moet naar een diploma uitreiking nu. en dan zingen zingen zingen zingen en tussendoor mn makreeltje en mn sla opeten.
hopen dat die vis niet mn tas uitstinkt tijdens de diploma uitreiking, want ik moet m nu uit de koelkast halen al - ik kan er straks niet meer in, in t gebouw...
Maar in ieder geval succes ermee
Ja!! Samen met m'n vriendje toch? En 5 tassen?quote:Op maandag 20 april 2009 16:03 schreef Merel het volgende:
[..]
Karoltje!
[..]
In Zuid-Holland. En was jij het laatst nou in Amsterdam of niet?
Dan was ik die dag rechts dit:
En links m'n fietsquote:
En dan was dit het vriendje. Si?
Geen idee, ik zit op m'n werk dus kan de foto's niet zienquote:Op maandag 20 april 2009 16:12 schreef P.F het volgende:
[..]
Ja!! Samen met m'n vriendje toch? En 5 tassen?
Dan was ik die dag rechts dit:
[..]
En links m'n fiets
En dan was dit het vriendje. Si?
[ afbeelding ]
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
Als je ze niet wil laten staan kan je ze ook PM'en hoor, dan zie ik ze vanavondquote:Op maandag 20 april 2009 16:16 schreef P.F het volgende:
Dan laat ik ze wel even staan tot je ze gezien hebt
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
Ik laf ze. Maar ik kan er niet tegen. Snik.quote:Op maandag 20 april 2009 16:03 schreef Daph_ het volgende:
Even terugkomend op buikvet; bosbessen helpen tegen buikvet: http://www.telegraaf.nl/e(...)fvallen__.html?p=5,2
crap in = crap out
Ziet er een beetje uit als een foto van mij, maar toen was ik 8.quote:
Stond ik ook bij zo'n lelijke auto
PF, je kunt het prima hebben, dat zwart met parels, maar wacht er alstjeblieft nog even veertig jaar mee en hijs jezelf nu lekker in alle fleurige jurkjes die je over 40 jaar niet meer kunt dragen!
crap in = crap out
quote:Op maandag 20 april 2009 16:21 schreef Miss_S het volgende:
[..]
Ziet er een beetje uit als een foto van mij, maar toen was ik 8.
Stond ik ook bij zo'n lelijke auto
Nja vriendje heeft een tic qua gepimpte auto's, dusss toen vond ik dat ik ook op de foto moest
Maar het was rokjesdag die dagquote:Op maandag 20 april 2009 16:21 schreef loveli het volgende:
PF, je kunt het prima hebben, dat zwart met parels, maar wacht er alstjeblieft nog even veertig jaar mee en hijs jezelf nu lekker in alle fleurige jurkjes die je over 40 jaar niet meer kunt dragen!
!O nee, het was de dag na rokjes dag!
In dit zag er ook al niet uit..
Ik vind dat ik snel te sexy ben met een rokje, vandaar die parels denk ik?
Zelfde rokje+ shirtje, andere shoes, al beter?
Oh en deze toen ik nog iets meer woog
(3 kilo 
O! Ik heb trouwens de truffels bij de AH weerstaan! Als nu iemand die ze al eens gehad heeft even kan zeggen dat ze smerig zijn hoef ik daar geen spijt van te maken .
Lijstje:
O: yoghurt met banaan
T: appel
L: twee boterhammen met pindakaas
T: citroenijsje met dropstokje (heb je ze al gehaald, Greys?)
D: pastameuk
T: glaasje Malibu cola?
.Lijstje:
O: yoghurt met banaan
T: appel
L: twee boterhammen met pindakaas
T: citroenijsje met dropstokje
(heb je ze al gehaald, Greys?)D: pastameuk
T: glaasje Malibu cola?
Niet meer actief op Fok!
Die truffels smaken niet naar chocolade maar naar gestold vet.quote:Op maandag 20 april 2009 16:30 schreef Viking84 het volgende:
O! Ik heb trouwens de truffels bij de AH weerstaan! Als nu iemand die ze al eens gehad heeft even kan zeggen dat ze smerig zijn hoef ik daar geen spijt van te maken
Lijstje:
O: yoghurt met banaan
T: appel
L: twee boterhammen met pindakaas
T: citroenijsje met dropstokje
D: pastameuk
T: glaasje Malibu cola?
Dat ben je ook. Zowat alles staat je wel. Tip van de dag: Koop/draag geen kleren omdat jij de kleren er goed laat uitzien, maar draag kleren die ook wat voor jou doen.quote:Op maandag 20 april 2009 16:25 schreef P.F het volgende:
Ik vind dat ik snel te sexy ben met een rokje, vandaar die parels denk ik?
crap in = crap out
Bergen suiker, gehard plantaardig vet en een beetje cacao. Hmmmmmm.. lekker...quote:Op maandag 20 april 2009 16:31 schreef P.F het volgende:
[..]
Die truffels smaken niet naar chocolade maar naar gestold vet.
crap in = crap out
Hm.. Heb je toevallig suggesties?quote:Op maandag 20 april 2009 16:31 schreef loveli het volgende:
[..]
Dat ben je ook. Zowat alles staat je wel. Tip van de dag: Koop/draag geen kleren omdat jij de kleren er goed laat uitzien, maar draag kleren die ook wat voor jou doen.
-edit- Ik heb wel een idee!
- witte peep toes met een strikje, slingback & goud
- wit linnen rokje tot op de knie
- bruine tube top
- koper/goudkleurige armbanden + oorbellen
Denk ik!
Ik heb vandaag trouwens pas 1 ding op kwam ik achter, iets bladerdeegachtigs met vlees
Dus vast genoeg kcal maar niet zo heel slim, maar goed ik was nog bij mijn vriendje dus niet al te veel keuze.
Wel 1 liter water en zometeen andijviestamppot
Dus vast genoeg kcal maar niet zo heel slim, maar goed ik was nog bij mijn vriendje dus niet al te veel keuze.
Wel 1 liter water en zometeen andijviestamppot
Lijstje voor vandaag.... 
O: chocoladekoekje, om half 6.
T: mentos en chocotoff (konden geen echt ontbijt meer kopen op het vliegveld...)
L: Burgerking
T: nootjes
D: salade met tonijn en gecarameliseerde rode ui, en broodje.
T: mango.
Dit weekend veel, en lekker gegeten in Berlijn. Heerlijk, hoe goedkoop alles daar is. Ik schrok er van om weer gewoon een biertje te kunnen bestellen zonder na te hoeven denken over de prijs, en om in de supermarkt bier en wijn te kunnen kopen, heerlijk! En de restaurantjes zijn zo heerlijk goedkoop, niet meer dan 7-8 euro per dag voor het avondeten uitgegeven. Ik vind Berlijn zo'n goddelijke stad, ik zou er zeker wel willen wonen voor een tijdje...
O: chocoladekoekje, om half 6.
T: mentos en chocotoff (konden geen echt ontbijt meer kopen op het vliegveld...)
L: Burgerking
T: nootjes
D: salade met tonijn en gecarameliseerde rode ui, en broodje.
T: mango.
Dit weekend veel, en lekker gegeten in Berlijn. Heerlijk, hoe goedkoop alles daar is. Ik schrok er van om weer gewoon een biertje te kunnen bestellen zonder na te hoeven denken over de prijs, en om in de supermarkt bier en wijn te kunnen kopen, heerlijk! En de restaurantjes zijn zo heerlijk goedkoop, niet meer dan 7-8 euro per dag voor het avondeten uitgegeven. Ik vind Berlijn zo'n goddelijke stad, ik zou er zeker wel willen wonen voor een tijdje...
Ik ben niet gek, ik ben een vliegtuig!
Of zoiets:quote:Op maandag 20 april 2009 16:33 schreef P.F het volgende:
[..]
Hm.. Heb je toevallig suggesties?
-edit- Ik heb wel een idee!
- witte peep toes met een strikje, slingback & goud
- wit linnen rokje tot op de knie
- bruine tube top
- koper/goudkleurige armbanden + oorbellen
Denk ik!
crap in = crap out
Dat gevoel heb ik er ook altijd bij, nynke. Heerlijk hè, beetje door de stad kuieren....
Miss_S, de combi van een bladerdeegfrutsel en andijviestamppot is nog steeds véél te weinig, ga nou eens fatsoenlijk eten!
Ik ben overigens wel fan van andijviestamppot. Degelijke kost
Miss_S, de combi van een bladerdeegfrutsel en andijviestamppot is nog steeds véél te weinig, ga nou eens fatsoenlijk eten!
Ik ben overigens wel fan van andijviestamppot. Degelijke kost
Ik eet mijn D om 5 uur, om 9 uur zal ik zeker nog wel iets van brood eten.quote:
Dat gevoel heb ik er ook altijd bij, nynke. Heerlijk hè, beetje door de stad kuieren....
Miss_S, de combi van een bladerdeegfrutsel en andijviestamppot is nog steeds véél te weinig, ga nou eens fatsoenlijk eten!
Ik ben overigens wel fan van andijviestamppot. Degelijke kost
En ik vind het ook erg lekker
maar dan wel zonder spekjes
Hmmm andijviestamppot
Mijn lijstje is met veel vaag gedoe uiteindelijk dittes:
O (als je dat zo mag noemen): beschuitje met halve plak jonge kaas
L: twee sneetjes brood met pindakaas
T: matze
T: plakje leverworst gepakt bij AH (ik houuuw van leverworst, dit was een goede compromis want als ik een hele worst koop loop ik 5 keer per dag naar de koelkast om een stuk af te snijden)
T: magere vanille yoghurt ben ik nu een bakje van aan het eten
D: rode kool met appeltjes en een rundervink.
Dus. Harhar. Kon veeel slechterderder.
Mijn lijstje is met veel vaag gedoe uiteindelijk dittes:
O (als je dat zo mag noemen
): beschuitje met halve plak jonge kaasL: twee sneetjes brood met pindakaas
T: matze
T: plakje leverworst gepakt bij AH (ik houuuw van leverworst, dit was een goede compromis want als ik een hele worst koop loop ik 5 keer per dag naar de koelkast om een stuk af te snijden
)T: magere vanille yoghurt
ben ik nu een bakje van aan het eten D: rode kool met appeltjes en een rundervink.
Dus. Harhar. Kon veeel slechterderder.
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Als je wat steviger gaat ontbijten, ben ik echt om, Maria Keurig Very smart van de leverworst 
(ik gruw ervan, het is echt rommel ).
Keurig Very smart van de leverworst (ik gruw ervan, het is echt rommel ).
ooh, en ik heb Duizend en een smaken van Claudia Roden gekocht...Men, wat staan daar een goddelijke, heerlijke recepten in.
Ik ben niet gek, ik ben een vliegtuig!
Kun je wat voorbeelden geven? Ik hoor er vaker over, maar ik kook eigenlijk nooit Oosters... dat is het toch?quote:
ooh, en ik heb Duizend en een smaken van Claudia Roden gekocht...Men, wat staan daar een goddelijke, heerlijke recepten in.
Still a little bit of your face I haven't kissed.
Yayquote:Op maandag 20 april 2009 17:01 schreef ColdFeet het volgende:
Als je wat steviger gaat ontbijten, ben ik echt om, Maria
Da's even goed om te horen na de belabberde start van de dag 
Mijn buikpijn is ook weg, alleen nog een beetje bloated, maar dat komt goed *blij* (normaal ontbijt ik dus wel beter, met een bak special k met melk die heb ik net weer gehaald!)Ik vind troepige dingen soms heel lekker, en leverworst is zoiets
Over all:
Nynke, is dat een van-alles-wat-kookboek of met een bepaald thema?
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Paar van mijn favorieten uit dat boek: courgettekoekjes met feta, geroosterde aubergine met yoghurt en tahin, couscoussalade met kikkererwten, gevulde paprika's, verrukkelijke sinaasappelpudding, en allerlei zoet gebak.quote:Op maandag 20 april 2009 17:04 schreef DevilsAndDust het volgende:
[..]
Kun je wat voorbeelden geven? Ik hoor er vaker over, maar ik kook eigenlijk nooit Oosters... dat is het toch?
Is Turks/Marokkaans/Libanese keuken. Heel erg veel met verse kruiden
wat CF zegt! vanavond ga ik er nog niet uit koken, maar morgen wel denk ik. Morgen nog maar eens bladeren. En dan voor m'n ouders er ook wat uit koken.quote:
[..]
Kun je wat voorbeelden geven? Ik hoor er vaker over, maar ik kook eigenlijk nooit Oosters... dat is het toch?
Ik ben niet gek, ik ben een vliegtuig!
Mijn T's voor vanmiddag zijn trouwens een bakje Danio-kwark, een bakje verse ananas, wat nootjes en een avocado. Nog een uur om dat allemaal op te eten Maar anders heb ik echt te weinig kcal vandaag
Maar anders heb ik echt te weinig kcal vandaag
Voor dagelijks?quote:
Ik denk dat het geweldig staat maar zo durf ik niet over straat. Wel met m'n vriendje of mannelijke huisgenoot maar niet alleen. Ik woon in Osdorp/Almere-Haven....
CF: nootjes en/of ananas anders verschuiven naar na het avondeten? Mijn zus heeft laatst in de trein een avocado zitten eten (lees: open gesneden en uitgelepelt). Ze werd een beetje vreemd aangekeken
Murrr, avocado Misschien donderdagavond eten met brood
Mijn zus heeft laatst in de trein een avocado zitten eten (lees: open gesneden en uitgelepelt). Ze werd een beetje vreemd aangekeken Murrr, avocado
Misschien donderdagavond eten met brood
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Probleem is dat ik na het spinnen niet zoveel honger meer heb... Nah, ik krijg het best weg, hoor
Ik vind avocado's zo fijn Lekker veel energie en supergezond Geweldig pre-sportvoer!
Ik vind avocado's zo fijn
Lekker veel energie en supergezond Geweldig pre-sportvoer!
Tuulijk popje!!quote:Op maandag 20 april 2009 15:23 schreef P.F het volgende:
[..]
Co! Leuke 18e verjaardag gehad? Is het goed als ik je een PM stuur met een eetdagboekje?
En ja ik heb een fijne verjaardag gehad, maar nu ik dan eenmaal 18 ben, zit ik wel in een midlifecrisis. Ik vind het veel erger, dan ik dacht dat ik het zou vinden.....
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |