abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
pi_56901837
quote:
Op donderdag 21 februari 2008 21:21 schreef Moonah het volgende:

[..]


Llewella, in cola light zit toch een hoop zooi als aspartaam of andere kunstmatige zoetstoffen? dat is toch schijngezond?
Die dietiste had er niets over te klagen, ik heb het wel nog gevraagd. Daarbij is het ook alleen voor een glaasje in het weekend 's avonds, gewoon voor de lekker, niet voor de dagelijkse behoefte (ik drink zelf geen alcohol of koffie, dus dat enkele glaasje cola light in het weekend kan ik me dan wel veroorloven gok ik ). (En momenteel drink ik helemaal geen cola meer, staat me niet meer aan sinds ik zwanger ben). Ik zou het een peuter/kleuter ook zeker niet geven, dat komt later wel.

Overigens ook op light producten moet je oppassen, beste is dan altijd nog koolhydraten tellen om te zien of het echt wel zo light is.

Onbeperkt fruit is ook niet goed, volgens de dietiste iig niet.
Je kunt dan beter groenten en volkoren zooi eten. Fruit is ook voornamelijk zoet, en kinderen proberen 'zoet te houden', dan krijgen ze niet de kans om de smaak te ontwikkelen voor de 'minder lekkere' dingen.
En alles is lekker te maken hoor, helaas heb ik zelf een man thuis zitten die ook niet gek van groenten is, geen spinazie, geen sperciboontjes, maar als je er iets lekkers van maakt dan is het wel ineens te eten. Ik ben zelfs een keer complimenten gehad over spruitjes van m'n stiefbroertjes (die echt vrijwel alleen patat, bloemkool en knakworstjes lustten als kind).

(En ik moet zeggen, vriendlief is nog het grootste kind in huis qua eten, dat is al verandert voor een deel gezien ik gewoon vrij streng ben met de boodschappen, maar gezien zijn veelste lage bmi waarde is hij nog steeds ervan overtuigd dat hij vooral ongezond moet eten om aan te komen, heeft ie een hekel om aan tafel te eten, eet ie liever patat als groenten, en ohw, lekkere dingen, is ie helemaal weg van! Ook eet ie nauwelijks fruit, en broodje chocopasta? De pot is meteen half leeg, en ik probeer hem ook op rantsoen te zetten qua sauzen, omdat ik het vertik iedere week een nieuwe fles majo te halen, het leuke is, hij heeft ondergewicht, 65 kg @ 1,93 m. Ik probeer hem absoluut bewust te maken van z'n voorbeeld, maar bij hem komt dat pas om de hoek te kijken als die kleine er is. Ik probeer hem al jaren te overtuigen van meer koolhydraten ipv meer vet, maar hij is nog niet 100% overtuigd, wel is ie blij dat ie overgestapt is naar bruinbrood, want hij had op witbrood meer last van z'n maag. Hij eet wat de pot schaft, maar stribbelt toch nog weleens tegen. Ik vind dat zelf best jammer dat hij de overtuiging vast blijft houden dat ie ongezond moet eten om aan te komen, en ik was ervan overtuigd dat dunne mensen gezond aten en leefden, maar helaas).
"Next was Llewella, whose hair matched her jade-colored eyes. For some reason, I knew she was not like the rest of us."
Amber Mae
  vrijdag 22 februari 2008 @ 10:49:33 #152
9247 texelonia
ploetermoeder
pi_56901853
quote:
Op vrijdag 22 februari 2008 10:35 schreef lily het volgende:
Ja maar tex, voor volwassenen geldt dat toch ook?

Mijn man kan bijvoorbeeld meer eten dan ik (in verband met dik worden). Hij gaat dan echt niet "stiekem" eten of iets lekkers nemen als ik niet thuis ben.

Of vindt je dat voor kinderen anders?

Ik vind dat kinderen best al vroeg kunnen leren dat nu eenmaal niet iedereen hetzelfde is..mits je eea maar goed uitlegt.
Ik denk idd dat ik het voor kinderen anders vind. Voor volwassenen is het al moeilijk om die lekkere maar slechte dingen te laten staan. Voor een kind lijkt me dat echt een kwelling
En tuurlijk kunnen ze dat op zekere hoogte wel leren, maar ik denk ook dat eten daardoor heel makkelijk een soort obsessie kan worden. Zal ook per kind verschillen uiteraard.

Wij kregen vroeger echt heel weinig snoep. Als we al wat kregen was het een droog biscuitje. Toen ik een jaar of 10 was gingen een vriendinnetje en ik tijdens de overblijf stiekem snoep kopen van mijn zakgeld. Ik heb me een tijd helemaal suf gesnoept.
Rest your head close to my heart
Never to part, baby of mine
©Dumbo
While we try to teach our children all about life, our children teach us what life is all about.
pi_56901897
quote:
Op vrijdag 22 februari 2008 10:46 schreef miss_dynastie het volgende:
En wanneer leert een kind dan dat er verschil is tussen mensen en ze niet altijd gelijk op kunnen gaan qua eten?

eens (en niet alleen qua eten trouwens...)
  vrijdag 22 februari 2008 @ 10:53:33 #154
3011 E.T.
hormonaal stuiterballetje
pi_56901962
Geweldig die suikervrije snoep!

Stop je kind lekker barstensvol met zoetstoffen

Je vergeet trouwens dat er behalve suikers nog wel andere noodzakelijke voedingsstoffen in de door jou genoemde voedingsmiddelen zitten.

En roomboter mist de Vit.D waar kinderen vaak veel te kort van komen, vandaar dat juist margarine wordt aangeraden.
I can only please one person per day. Today is not your day. Tomorrow isn't looking too good either.
  vrijdag 22 februari 2008 @ 10:55:30 #155
9247 texelonia
ploetermoeder
pi_56902007
quote:
Op vrijdag 22 februari 2008 10:46 schreef miss_dynastie het volgende:

[..]

En wanneer leert een kind dan dat er verschil is tussen mensen en ze niet altijd gelijk op kunnen gaan qua eten? Als ze op kamers wonen, meedoen met de rest en binnen een jaar heel dik worden?
En jij denkt dat als een kind altijd het snoepen heeft moeten laten staan, maar wel broertjes en zusjes heeft zien snoepen, het als het op kamers gaat zich dan niet vol gaan vreten?
Rest your head close to my heart
Never to part, baby of mine
©Dumbo
While we try to teach our children all about life, our children teach us what life is all about.
pi_56902019
quote:
Op vrijdag 22 februari 2008 10:49 schreef texelonia het volgende:

Ik denk idd dat ik het voor kinderen anders vind. Voor volwassenen is het al moeilijk om die lekkere maar slechte dingen te laten staan. Voor een kind lijkt me dat echt een kwelling
En tuurlijk kunnen ze dat op zekere hoogte wel leren, maar ik denk ook dat eten daardoor heel makkelijk een soort obsessie kan worden. .
Ik denk juist andersom.

Gewoon open kaart spelen en niet stiekum achter de rug om het ene kind wel iets geven.
Uitleggen hoe de vork in de steel zit. Jij nu even niet want en jij mag dit nu wel want...

het leven is niet altijd eerlijk zal ik maar zeggen...
  vrijdag 22 februari 2008 @ 10:59:46 #157
3011 E.T.
hormonaal stuiterballetje
pi_56902116
Bij 'stiekem' snoep geven aan het kind dat het wel mag.. krijgt dit kind ook een vertekend beeld van eten volgens mij.

Beide kinderen krijgen op die manier een verstoord beeld van snoepen en ongezond eten.
I can only please one person per day. Today is not your day. Tomorrow isn't looking too good either.
  vrijdag 22 februari 2008 @ 11:00:58 #158
21704 SHE
Shaven, not furred
pi_56902146
Met zoetstoffen is niets mis. Matig gebruik van zoetstoffen hebben geen enkel nadelig effect op de gezondheid. Dat is bewezen en daar kan niemand aan toornen, ook in OUD niet.
Sowieso hoor je snoep matig te geven, en als je dan toch een bewuste keuze wilt maken, begrijp ik echt niet waarom je een kind geraffineerde suikers wil toestoppen.

Vitamine D haalt elk gezond kind uit de zon ( buiten spelen ) en uit vis, vis en nog eens vis. En je vergeet de ei; de allerbeste en grootste vit. D bron. Hoeveel D wil je dat kind geven?
In die fantastische blue band, wat jij je kind voert elke dag zitten zoveel verzadigde vetten dat het wat mij betreft uit de handel zou moeten worden genomen. Zoiets geef je een kind niet.

Maar nogmaals; doet wat u blieft. Ik heb antwoord gegeven op een herhaaldelijk gestelde vraag.
  vrijdag 22 februari 2008 @ 11:01:34 #159
170545 DaviniaHR
Mrs. PhysicsRules
pi_56902159
Dan vraag ik me toch het volgende af.
Als er een broertje of zusje bij komt, dan begrijpen de oudere kids wel dat de baby alleenmaar (moeder)melk drinkt de eerste tijd. Hoe gaat dit later niet meer op?
Hiermee bedoel ik, als ze in het begin wel begrijpen dat de verschillende kids verschillende dingen eten, dat zullen ze dat later toch ook begrijpen?

Dit trouwens in reactie op dat de kinderen al dan niet hetzelfde zouden moeten eten.
*O* Trotse mama van E l i en A v i v a *O*
Insanity is heritable. You get it from your children.
Ik ben wel gek, maar niet achterlijk.
If you can't beat them, confuse them.
  vrijdag 22 februari 2008 @ 11:02:39 #160
12721 Sugar
...maakt plannen
pi_56902192
Ja, goed antwoord gegeven, vind ik.
Dat alle stoplichten groen zijn, de geluiden precies goed, de lucht blauwer dan anders, wind mee en het geluk achterop!
  vrijdag 22 februari 2008 @ 11:06:24 #161
45621 Suzanna
Mama van...
pi_56902273
Dat zowiezo...maar ik denk dat als vroeger mijn broers of zussen WEL snoep hadden gekregen en ik niet (we kregen nauwelijks snoep van mijn moeder, chips heel soms in het weekend en koekjes nooit meer dan 1 per dag) ik heel kwaad was geworden.
Kinderen hebben ook behoefte aan zoetigheid, en dan niet altijd alleen maar zoetheid van fruit (let op: alleen maar). En waarom is 'omdat het lekker is af en toe' ook geen goede reden? Tuurlijk wel. Als het maar niet elke dag en veel wordt. Het leren MAAT HOUDEN is heel belangrijk. Als je ze dan nooit snoep geeft, leren ze ook geen maat houden. En je leert ze (mijns inziens) maat houden door te zeggen: dit is genoeg. Niet meer geven als ze daarom vragen, maar gewoon zeggen dat het genoeg is. Ze zullen protesteren (dat doen ze bij mij weleens) maar eigenlijk is het heel snel duidelijk dat het gewoon zo is.

Ze krijgen hier bijvoorbeeld bij de maaltijd alleen water, ook 's avonds en 's nachts alleen water. Geen diksap, limonade o.i.d. De rest van de dag melk (tot het maximum per dag, waar je al snel aan zit als ze 's ochtends pap krijgen) en diksap (meestal sterk verdund, daar zit ook verschil in hoor...) of gewoon appelsap uit een pak met wat water erbij (flauw he).
En dat weten ze ook. Noa vraagt ook regelmatig om water bij het eten, niet om limonade of iets anders. Emma heeft dat een stuk minder door, maar regels zullen ze best snel oppikken. Daardoor leren ze hopelijk ook een goed voedingspatroon aan (hoewel ik volgens bepaalde mensen de kinderen natuurlijk troep te eten geef ) ...
pi_56902305
quote:
Op vrijdag 22 februari 2008 11:00 schreef SHE het volgende:

Vitamine D haalt elk gezond kind uit de zon ( buiten spelen )
Bij een kind dat vaak en regelmatig buiten speelt, hoef je ook helemaal niet zo lichtpanisch te doen om suiker in aardappels, brood en fruit. (En dat kind kun je dus idd ook gewoon roomboter geven want qua margarine heb je absoluut gelijk...)
"I'm interested in anything about revolt, disorder, chaos, especially activity that appears to have no meaning.
It seems to me to be the road toward freedom. - Jim Morrison"
pi_56902309
quote:
Op vrijdag 22 februari 2008 10:43 schreef SHE het volgende:
- vis ( en dan geen vissticks natuurlijk , maar onbewerkte )
- vlees, matig en mager
- groenten ( zowel rauw als gekookt )
- fruit ( met mate ivm suikers ) 2 x per dag is echt de max
- goed hele granenbrood
- gewoon roomboter op brood en geen margarine. Roomboter heeft goede vetten, die voor een kind veel beter zijn dan de verzadigde vetten in margarines ( becel of light producten zijn echt uit den boze )
- eieren! je kunt ze onbeperkt geven, en vooral eigeel is een belangrijke groeibron voor kinderen
-noten, de beste bron die er is. Voor kinderen echt een fantastisch tussendoortje. Alleen niet geschikt voor peuters ivm stikgevaar
- pasta
- rijst
ha, dat is dus gewoon zoals we hier eten. Alleen dan zonder dat vreselijke suikervrije snoep en met af en toe een makkelijke dag.

Én met af en toe wat lekkers.

Want weet je, ik kom uit een milieu waar be-hoor-lijk wat nadruk werd gelegd op gezond eten. Niet zo zeer bij ons thuis, wij hadden wel af en toe snoep, maar wel bij vriendjes en vriendinnetjes.
Met diezelfde vriendjes en vriendinnetjes heb ik op de middelbare school gezeten en die gingen daar (en op verjaardagsfeestjes tijdens de lagere school) dus echt compleet los!
Terwijl wij thuis over het algemeen gewoon gezond aten met zo af en toe wat lekkers. Zoet en heel soms fris in het weekend. Heel af en toe wel een keertje naar de mac. Etc.
Ik wist als puber gewoon dat matigheid het belangrijkste is. Ik hoefde niet door te slaan.
En zo hoop ik dat het bij Ronja ook gaat zijn.
  vrijdag 22 februari 2008 @ 11:08:35 #164
45621 Suzanna
Mama van...
pi_56902326
Oh even tussendoor... eieren onbeperkt geven?? ik heb altijd geleerd dat je helemaal niet zoveel eieren moet eten, dat dat helemaal niet zo gezond is. Hoe zit dat nou??
pi_56902327
Wij eten gezond vind ik. Snoepen komt hier vrijwel niet voor, en frisdrank drinken we zelf bijna nooit. De kinderen drinken wel eens een glaasje Gazeuze als ze bij opa&oma zijn maar die 1 a 2 keer per maand vind ik geen probleem.
We eten elke dag voldoende groente en fruit en zoveel mogelijk volkoren.
Sinds de jongste wat ouder is eten we ook wel eens pizza of patat als avondeten maar dat is eigenlijk een uitzondering.
Toppunt van verwennen is voor mijn jongens een bord vol spruitjes of spinazie
Saartje
  vrijdag 22 februari 2008 @ 11:10:25 #166
45621 Suzanna
Mama van...
pi_56902380
Hahaha Maneki, dan heb je 't toch goed gedaan!
pi_56902382
En ik geef liever iets met suiker erin dan iets met aspartaam erin.
"I'm interested in anything about revolt, disorder, chaos, especially activity that appears to have no meaning.
It seems to me to be the road toward freedom. - Jim Morrison"
  vrijdag 22 februari 2008 @ 11:10:40 #168
21704 SHE
Shaven, not furred
pi_56902386
quote:
Op vrijdag 22 februari 2008 11:08 schreef Suzanna het volgende:
Oh even tussendoor... eieren onbeperkt geven?? ik heb altijd geleerd dat je helemaal niet zoveel eieren moet eten, dat dat helemaal niet zo gezond is. Hoe zit dat nou??
het is alweer enkele jaren bekend dat cholesterol en eieren dus helemaal geen issue is.
Eieren mag je onbeperkt eten ( maar ook hier geldt; pas op met overdreven ei eten want ei bevat ook vetten )
Er is niets ongezonds aan een ei, al lijkt me 20 eieren per dag niet handig ivm de vetten. ( 20 eieren is 20 gr vet )
  Licht Ontvlambaar vrijdag 22 februari 2008 @ 11:11:32 #169
7020 Sjeen
...gevaarlijke vrouw...
pi_56902409
quote:
Op vrijdag 22 februari 2008 11:00 schreef SHE het volgende:
Met zoetstoffen is niets mis. Matig gebruik van zoetstoffen hebben geen enkel nadelig effect op de gezondheid. Dat is bewezen en daar kan niemand aan toornen, ook in OUD niet.
Sowieso hoor je snoep matig te geven, en als je dan toch een bewuste keuze wilt maken, begrijp ik echt niet waarom je een kind geraffineerde suikers wil toestoppen.

Vitamine D haalt elk gezond kind uit de zon ( buiten spelen ) en uit vis, vis en nog eens vis. En je vergeet de ei; de allerbeste en grootste vit. D bron. Hoeveel D wil je dat kind geven?
In die fantastische blue band, wat jij je kind voert elke dag zitten zoveel verzadigde vetten dat het wat mij betreft uit de handel zou moeten worden genomen. Zoiets geef je een kind niet.

Maar nogmaals; doet wat u blieft. Ik heb antwoord gegeven op een herhaaldelijk gestelde vraag.
Waarom moet je dit steeds erbij halen? Ik begrijp dat echt niet...
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
pi_56902454
quote:
Op vrijdag 22 februari 2008 11:10 schreef SHE het volgende:

[..]

het is alweer enkele jaren bekend dat cholesterol en eieren dus helemaal geen issue is.
Nou, de link ADHD en suiker is ook zwaar betwist. Je brengt sommige onderzoeken leuk als feiten, maar dat zijn ze allerminst.
"I'm interested in anything about revolt, disorder, chaos, especially activity that appears to have no meaning.
It seems to me to be the road toward freedom. - Jim Morrison"
pi_56902495
Als we dan toch helemaal door aan het slaan zijn hier..:P letten jullie ook op de hoeveelheid E-nummers en dingen als gemodificeerd zetmeel? Ik probeer de eerste zoveel mogelijk te beperken en de tweede absoluut te vermijden.
En ik geef ook liever (beperkt!) suiker dan zoetstoffen.
Saartje
  vrijdag 22 februari 2008 @ 11:16:34 #172
21704 SHE
Shaven, not furred
pi_56902510
Gaan we weer

Zoek het lekker uit, echt.
Mocht je wel in staat zijn te lezen, en dan met name wetenschappelijke publicaties, dan verwijs ik je even door naar Pubmed. U zult er een keur aan bewijsmateriaal vinden inzake eieren , zoetsoffen en suiker.
Dan ga ik nu iets zinnigers met mijn tijd doen.
  FOK!Fotograaf / Beeldredactie vrijdag 22 februari 2008 @ 11:17:10 #173
68600 crew  Ynske
Bedankt voor de zon...
pi_56902527
quote:
Op vrijdag 22 februari 2008 11:15 schreef Maneki.Neko het volgende:
Als we dan toch helemaal door aan het slaan zijn hier..:P letten jullie ook op de hoeveelheid E-nummers en dingen als gemodificeerd zetmeel? Ik probeer de eerste zoveel mogelijk te beperken en de tweede absoluut te vermijden.
En ik geef ook liever (beperkt!) suiker dan zoetstoffen.
mijn mams lette daar enorm op
na een enorm hyperend kind van de kleurstoffen te hebben
Today is life -
the only life you are sure of. Make the most of today.

Dale Carnegie
pi_56902561
quote:
Op vrijdag 22 februari 2008 11:16 schreef SHE het volgende:
Gaan we weer

Zoek het lekker uit, echt.
Mocht je wel in staat zijn te lezen, en dan met name wetenschappelijke publicaties, dan verwijs ik je even door naar Pubmed. U zult er een keur aan bewijsmateriaal vinden inzake eieren , zoetsoffen en suiker.
Dan ga ik nu iets zinnigers met mijn tijd doen.
Ja, wij zijn dom. Vast. Dát zal het zijn. Volgens mij heb jij nog geen twee letters op pubmed gelezen in je hele leven, maar nu ga je vast het compleet tegenovergestelde beweren, of dat je doctorandus in de voedologie bent. Je boodschap is op zich niet verkeerd, het komt er alleen nogal rot uit. En dan maakt het echt niet uit of je in OUD of PTA post, voordat je daar weer mee komt.
"I'm interested in anything about revolt, disorder, chaos, especially activity that appears to have no meaning.
It seems to me to be the road toward freedom. - Jim Morrison"
  vrijdag 22 februari 2008 @ 11:20:05 #175
28034 jellyrose
BoggleMeister
pi_56902589
SHE, Ik ben het in grote lijnen best met je eens, zeker zonder onderliggende rel-toon is je betoog een stuk helderder

Maar toch even het volgende..
quote:
Op vrijdag 22 februari 2008 11:00 schreef SHE het volgende:
Met zoetstoffen is niets mis. Matig gebruik van zoetstoffen hebben geen enkel nadelig effect op de gezondheid.
Matig gebruik van suiker heeft ook geen tot zeer zeer weinig effect op de gezondheid. Het gaat met alles gewoon om het matige gebruik. Voor mijn kind dus liever een kleur/geur/smaakstof vrij snoepje MET suiker dan een snoepje bomvol zoet- en andere hulpstoffen - niet in de laatste plaats omdat hulpstoffen in het algemeen enorme allergenen zijn.
Thoughts arrive like butterflies.
Red de zeehond!
  † In Memoriam † vrijdag 22 februari 2008 @ 11:22:12 #176
7074 moussy
kuttekop
pi_56902622
quote:
Op vrijdag 22 februari 2008 11:13 schreef Jarno het volgende:

[..]

Nou, de link ADHD en suiker is ook zwaar betwist. Je brengt sommige onderzoeken leuk als feiten, maar dat zijn ze allerminst.
idd, zelfs het ADHD research centrum is van mening dat het niet alleen suiker kán zijn maar ook andere voedingsstoffen. zo kan bij het ene ADHD-ertje suiker een trigger zijn tot bepaald gedrag en bij een ander ADHD-ertje kunnen het weer (bepaalde) kleurstoffen zijn of zelfs gist.
Je zou er haast een boek over schrijven!
  vrijdag 22 februari 2008 @ 12:04:39 #177
116890 _evenstar_
Ba-dum-tisssschhh
pi_56902982
quote:
Op vrijdag 22 februari 2008 10:43 schreef Suzanna het volgende:
Dat vind ik ook zielig hoor, Tex. En doe dan gewoon helemaal geen snoep maar gewoon wat extra fruit, voor allebei de kinderen. Kan geen kwaad en is ook lekker, toch. Dan zou ik idd alleen maar snoepjes geven als de zus er niet bij is, want anders is het toch 'oneerlijk' in mijn ogen. Vind ik wat anders dan je kind geen cola geven en jezelf wel, dat is gewoon net als met koffie, volwassenen-drinken. Dat begrijpen ze hier heel goed hoor.
Ze krijgen weleens een lepeltje 'schuim' van de koffie, of een klein slokje om te proeven van de cola, maar meer ook niet.
Als arwen een broertje of zusje zou hebben ga ik dat kind echt niet stiekem geven, dat arwen niet alles kan/mag hebben wil iet zeggen dat een ander daarvoor hoeft te boeten, bedoel dan leg je juist alleen maar meer druk op beide kinderen. de een leert stiekem te doen met eten, de ander voelt zich buitengesloten. Diegene die zich buitengesloten voelt heeft dan meer kans om ook stiekem te gaan doen. dan maak je eten een te groot issue.
In mijn ogen gewoon uitleggen hoe het zit en ja tis helaas zoals het is.
jij bent de ouder en bepaalt wat ze krijgen neit het kind zelf.
Engaging Infinite Improbability Drive..
  † In Memoriam † vrijdag 22 februari 2008 @ 12:07:27 #178
43556 miss_dynastie
pi_56903034
quote:
Op vrijdag 22 februari 2008 10:55 schreef texelonia het volgende:

[..]

En jij denkt dat als een kind altijd het snoepen heeft moeten laten staan, maar wel broertjes en zusjes heeft zien snoepen, het als het op kamers gaat zich dan niet vol gaan vreten?
Nee, dat zeg ik toch niet, dat een kind het snoepen altijd zal moeten laten? Maar je kan een kind best leren dat er verschil is. Dat broer een hele Mars kan eten en zus alleen een mini-Mars ik noem maar even een voorbeeld.
  vrijdag 22 februari 2008 @ 12:08:31 #179
116890 _evenstar_
Ba-dum-tisssschhh
pi_56903053
quote:
Op vrijdag 22 februari 2008 10:43 schreef SHE het volgende:

[..]


Wat dan wel?

- vis ( en dan geen vissticks natuurlijk , maar onbewerkte )
- vlees, matig en mager
- groenten ( zowel rauw als gekookt )
- fruit ( met mate ivm suikers ) 2 x per dag is echt de max alleen de slechte banaan en druiven :")
- goed hele granenbrood
- gewoon roomboter op brood en geen margarine. Roomboter heeft goede vetten, die voor een kind veel beter zijn dan de verzadigde vetten in margarines ( becel of light producten zijn echt uit den boze )
- eieren! je kunt ze onbeperkt geven, en vooral eigeel is een belangrijke groeibron voor kinderen
-noten, de beste bron die er is. Voor kinderen echt een fantastisch tussendoortje. Alleen niet geschikt voor peuters ivm stikgevaar

- pasta
- rijst
goh blijft wienig over hier
Engaging Infinite Improbability Drive..
pi_56903094
quote:
Op vrijdag 22 februari 2008 11:15 schreef Maneki.Neko het volgende:
Als we dan toch helemaal door aan het slaan zijn hier..:P letten jullie ook op de hoeveelheid E-nummers en dingen als gemodificeerd zetmeel? Ik probeer de eerste zoveel mogelijk te beperken en de tweede absoluut te vermijden.
En ik geef ook liever (beperkt!) suiker dan zoetstoffen.
Bedoel je nu alle E-nummers? Ze zijn namelijk lang niet allemaal slecht. Een groot deel bestaat gewoon uit natuurlijke ingrediënten.
There is no love sincerer than the love of food.
  vrijdag 22 februari 2008 @ 13:14:19 #181
166294 KD-fotografie
mama van Demi & Nika!!
pi_56904261
quote:
Op vrijdag 22 februari 2008 10:46 schreef Belana het volgende:
Maar ik wordt eerlijk gezegd helemaal zot van de betutteling tegenwoordig. en nu zal het antwoord wel zijn dat het nodig is, want ow jee, zoveel kinderen met overgewicht, etc. en toch word ik er gek van.
Inderdaad, alles moet tegenwoordig volgens regels en je eigen gevoel volgen is er niet meer bij, nou ben ik redelijk eigenwijs dus doe het toch.
Maar mensen kunnen ook echt gaan overdrijven, in alles, ook in voeding, uiteraard moet er opgelet worden met een kindje die aanleg heeft om dik te worden maar af en toe iets "ongezonds" kan in mijn ogen geen kwaad.
Ik ken een meisje wat dus extreem gezond is opgevoed, ze woont nu op haar eigen en ze eet juist erg ongezond, puur omdat het nu kan en mag en ze is dus ook flink aangekomen aangezien haar lichaam die vetten en suikers totaal niet gewend is!
  vrijdag 22 februari 2008 @ 13:19:26 #182
166294 KD-fotografie
mama van Demi & Nika!!
pi_56904348
quote:
Op vrijdag 22 februari 2008 11:00 schreef SHE het volgende:
Met zoetstoffen is niets mis. Matig gebruik van zoetstoffen hebben geen enkel nadelig effect op de gezondheid. Dat is bewezen en daar kan niemand aan toornen, ook in OUD niet.
"Veel mensen beseffen niet hoe giftig zoetstoffen zijn. Als de methanol in aspartaam verandert in formaldehyde dan slaat dat neer op de retina van het oog. Het valt in dezelfde klasse als cyanide en arsenicum. Stoffen die iemand met gezond verstand NIET zal gebruiken. Het enige verschil is dat het met aspartaam allemaal wat langer duurt."

Bron: http://www.klassiek-homeopaat.info/Artikelen/artikel-128.htm
pi_56904931
Nog even terug komen op het wel snoep geven aan de ene en niet aan de ander. Bij mij werd vroeger gedacht dat ik suikerziekte had. Ik dronk (en drink) namelijk heeeeeeeeeeeeeel veel. Er zijn ook heel wat testen geweest en onderzoeken op andere dingen. Ik kreeg dus geen snoep de eerste 5/6 jaar van mijn leven. En mijn broertjes wel (overigens ook alleen buiten de deur). Maar ik vond dat nooit erg, want ik kreeg weer andere dingen speciaal voor mezelf. Zo had ik speciale beleg voor op brood en eigen rozijntjes.

En mijn neefje is allergisch voor een hele rij aan producten, maar mag wel die speciale rozijntjes. Dus ik heb ze nog altijd in huis (tegenwoordig zijn ze van zonnatura, volgens mij toen niet). En de andere kinderen krijgen ze ook, want wat blijkt...die dingen zijn veel gezonder dan normale rozijntjes. Maar goed, mijn neefje weet ook precies dat hij bepaalde dingen niet mag hebben en andere kinderen wel. En ook hij vindt dat helemaal niet erg. Hij zegt ook zelf: daar krijg ik auw-buik van he?

Maar ik vind het ook moeilijk hoor om het juiste voedingspatroon te vinden. Mijn dochter is nu nog maar 8 maand. Haar vader en ik zijn nu al regelmatig aan het discusieren over wat wel of niet gezond is, en dat terwijl ze nog maar 2 maand vast voedsel krijgt.
Als ze straks een peuter is, ben ik denk ik helemaal de weg kwijt wat betreft haar eten. iedereen zegt wat anders over wat gezond is.
Ik ben het misschien niet eens met jou, en jij bent het misschien niet eens met mij. Maar laten we het daar dan over eens zijn.
pi_56904980
quote:
Op donderdag 21 februari 2008 21:48 schreef Moonah het volgende:
Maar maar maar... Onbeperkt fruit eten wordt wél als gezond beschouwd?
Nee hoor, kinderen (en volwassenen ook niet) mogen niet onbeperkt fruit eten. Het voedingscentrum raadt bijvoorbeeld voor kinderen tussen de 1 en 3 jaar 1,5 stuk fruit per dag aan. In fruit zitten veel suikers, en al zijn het natuurlijke, het blijven suikers

Ik heb kind dat geen snoep lust, geen diksap, geen koekjes. Ze mag het wel, als we op visite zijn of zo, maar dan neemt ze 1 hap of slok en geeft het vervolgens aan mij
In de praktijk merk ik dat ik me over het algemeen vooral druk om teveel suikers, zoetstoffen en zout. Daar let ik echt op. Ik kook niet met pakjes, maar alles vers en verder gewoon alles met mate.
Variety is the spice of life
  vrijdag 22 februari 2008 @ 13:56:56 #185
3011 E.T.
hormonaal stuiterballetje
pi_56905159
quote:
Op vrijdag 22 februari 2008 13:47 schreef DDBtje het volgende:
Als ze straks een peuter is, ben ik denk ik helemaal de weg kwijt wat betreft haar eten. iedereen zegt wat anders over wat gezond is.
en dan krijg je daar bovenop nog de discussie 'hoe hou ik het leuk aan tafel' .. en dan ben je blij als ze iets eten wat niet direct het meest gezonde is, maar een aardig alternatief
I can only please one person per day. Today is not your day. Tomorrow isn't looking too good either.
  vrijdag 22 februari 2008 @ 14:14:20 #186
11682 Moonah
Jolie femme
pi_56905551
quote:
Op donderdag 21 februari 2008 15:59 schreef MaLo het volgende:
F eet goed en gevarieerd, maar snoept wel wat teveel. En dat is mijn schuld, ik geef haar 's ochtends en 's middags wat lekkers omdat ik zelf ook een giga snoeperd ben . F is net zo'n snoeperd als ik, ze zeurt er ook vaak om.
Wat dat betreft heb ik haar echt een beetje verpest .
Het normale eten gaat dus echt heel goed (veel groente en fruit, vaak vis, veel volkorenproducten), alleen het snoepen... daarmee ben ik de mist ingegaan.

Als ze straks naar school gaat wordt het gelukkig vanzelf minder, dan kan ze alleen uit school nog snoepen. En snoep mee naar school is uit den boze.

Als ik ooit een tweede kind zou krijgen (wat heel onwaarschijnlijk is ) is snoepen iets wat ik heel anders aan zou pakken.
Wat let je om het nu bij F (en jezelf... ) aan te pakken?

SHE, tnx voor je uitleg.

Suzanna, ik had je verkeerd begrepen. Ik dacht dat je kinderen tot voor kort supergezond aten, maar geen groenten en aardappels. Ik had niet in de gaten dat die weigering van de laatste tijd was.

Ik ben het wel met Tex eens. Opvoeden is vooral vóór leven. Kinderen imiteren alles, dus ook je eetgedrag. Natuurlijk zijn er dingen 'voor grote mensen', maar als je continu 'zondigt' met het excuus dat het voor grote mensen is geef je toch een verkeerde boodschap mee, lijkt me.

Ik ben zelf erg spastisch opgevoed, vooal qua eten. Details voeren me wat te ver, maar ik heb er een fikse eetstoornis aan over gehouden, die ik met moeite in bedwang houd. Ik probeer zo nuchter mogelijk met eten om te gaan. Wel bewust, maar niet spastisch. En ik vind het best moeilijk merk ik.... daarom vind ik dit wel een heel verhelderend topic.
"Bloemen zijn rood jongeman... "
Zo. Dan witte gullie dè ôk wir.
pi_56908430
quote:
Op vrijdag 22 februari 2008 14:14 schreef Moonah het volgende:

[..]


Ik ben zelf erg spastisch opgevoed, vooal qua eten. Details voeren me wat te ver, maar ik heb er een fikse eetstoornis aan over gehouden, die ik met moeite in bedwang houd. Ik probeer zo nuchter mogelijk met eten om te gaan. Wel bewust, maar niet spastisch. En ik vind het best moeilijk merk ik.... daarom vind ik dit wel een heel verhelderend topic.
Stabiliteit en regelmaat, en niet te streng, maar ook niet te makkelijk. Ik plan zelf ook alles van te voren, maak een boodschappenlijstje voor een week, en houd me daar aan, incluus ook de lekkere dingen, want dat mag ook.

Mijn moeder had last met manies rondom eten, wellicht omdat ze zowieso kon doorschieten (manisch-depressief), en wellicht ook vanwege een eigen zelfbeeld, waarbij het afentoe best streng kon wezen (periode van bijv alleen volkoren pasta met weinig erbij, als het maar 'super-verantwoord' was), maar mijn beide ouders hebben ook geen slank postuur, ook niet superfors, maar gewoon een beetje meer. En toen ik een jaar of 7 was was ik al op de hoogte wat er bij de weight watchers gebeurde, mijn moeder nam daar deel aan, en ik was zelf als kind al redelijk fors, dus werd ik daar ook in betrokken.
Ik ben zelf van (vrijwel) niet eten naar teveel ongezond eten gegaan. Ik heb een groep gevolgd voor eetproblemen, en heb daar absoluut veel baat bij gehad! Ik heb zelf mijn eetpatroon kunnen reguleren, en dat verloopt nu dusdanig zo dat ik er ook geen moeite mee mee heb, heb nu 3 maaltijden en 3 tussendootjes per dag, en probeer zoveel mogelijk bewuste keuzes te maken in wat ik eet (het befaamde becel lijstje oa ).

Hoe gereguleerder je eet, en hoe langer je dat weet vol te houden, hoe makkelijker het wordt. Het heeft mij toch zeker wel een jaar gekost eer ik aan mijn nieuwe eetpatroon gewend was. Gewoon zorgen dat je genoeg binnen krijgt op de dag, dat voorkomt ongeoorloofd snaaien, dat voorkomt de drang tot weer weinig te eten of te dieten, en zo gaat de circel rond.
Nu heb ik er zelf veel baat bij, en toekomstig kleintje hoop ik ook.
"Next was Llewella, whose hair matched her jade-colored eyes. For some reason, I knew she was not like the rest of us."
Amber Mae
pi_56908904
quote:
Op vrijdag 22 februari 2008 12:10 schreef MinderMutsig het volgende:

[..]

Bedoel je nu alle E-nummers? Ze zijn namelijk lang niet allemaal slecht. Een groot deel bestaat gewoon uit natuurlijke ingrediënten.
Nee niet alle, maar voornamelijk de smaakversterkers en kunstmatige troepjes die er tussen zitten.
Saartje
  vrijdag 22 februari 2008 @ 19:35:31 #189
5177 Leah
I'm going to Graceland
pi_56912312
quote:
Op vrijdag 22 februari 2008 11:00 schreef SHE het volgende:
Met zoetstoffen is niets mis. Matig gebruik van zoetstoffen hebben geen enkel nadelig effect op de gezondheid. Dat is bewezen en daar kan niemand aan toornen, ook in OUD niet.
Mijn dieetiste tornde er anders wel aan . Ik dacht mijn suikervrije dieet in de zwangerschap wat op te leuken met het gebruik van light produkten, maar dat bleek toch niet de bedoeling.
Men heeft nog geen idee wat zoetstoffen op de lange termijn doen voor (in dit geval) het ongeboren kind, en de norm lag op 1 glas lightdrank per dag.
Lijkt me, wat op dat moment niet gezond is voor mij en mijn baby, ook niet gezond is voor peuters/kleuters.
Ik heb dus nooit light gegeven, wèl suiker. Met heel veel mate.
Losing love is like a window in your hart,
everybody sees you're blown apart, everbody sees the wind blow.
  vrijdag 22 februari 2008 @ 20:07:39 #190
115121 Arizona
Zeg maar Arißona
pi_56913068
quote:
Op vrijdag 22 februari 2008 14:14 schreef Moonah het volgende:

[..]

Wat let je om het nu bij F (en jezelf... ) aan te pakken?
Nou, zodra ze naar school gaat (in mei) ga ik het dus anders aanpakken. Dan verandert haar dagritme op een dusdanige manier dat mij dat het juiste moment lijkt om ook de snoepmomenten anders in te gaan delen.

Ik heb vandaag naar aanleiding van dit topic bijgehouden wat F vandaag gegeten heeft .
Ontbijt: bruine boterham met pindakaas, cracker met smeerworst, beker roosvicee, 1/2 beker drinkontbijt
Tussendoor: cracker met smeerworst, 2 koekjes , 1/2 beker aangelengde appelsap
Lunch: bruine boterham met vruchtenhagel, een plak ham, 2 koppen thee met melk
Tussendoor: appel, koekje , kop thee met melk, winegum , kwart komkommer,
Avondeten: 1/2 schnitzel, kwart komkommer, boontjes, beker roosvicee, magere yoghurt
Tussendoor: mandarijn

Teveel snoep en teveel eetmomenten en teveel zoet drinken. Dit is toch wel heel leerzaam zo .
You won't be lost, hurt, tired or lonely - Something beautiful will come your way
pi_56913077
wat vreemd, mij werd alleen cola light afgeraden, casis of sinas light mocht wel...dat heb ik dan ook best veel gedronken toen ik zwanger was.
Ik ben het misschien niet eens met jou, en jij bent het misschien niet eens met mij. Maar laten we het daar dan over eens zijn.
  vrijdag 22 februari 2008 @ 20:14:40 #192
5177 Leah
I'm going to Graceland
pi_56913229
quote:
Op vrijdag 22 februari 2008 20:08 schreef DDBtje het volgende:
wat vreemd, mij werd alleen cola light afgeraden, casis of sinas light mocht wel...dat heb ik dan ook best veel gedronken toen ik zwanger was.
Volgens haar was het nog niet bekend wat light produkten op de lange termijn "doen", en daarom raadde zij het af.
Losing love is like a window in your hart,
everybody sees you're blown apart, everbody sees the wind blow.
  vrijdag 22 februari 2008 @ 20:49:36 #193
166294 KD-fotografie
mama van Demi & Nika!!
pi_56913995
Ik heb het van vandaga ook even opgeschreven

ontbijt:

1 bruine boterham met margarine en smeerleverworst
1 bruine boterham met margarine en jonge kaas
1 glas volle melk

tussendoor:

banaan
1 glas taxi
1 glas diksap

lunch:

1 bruine boterham met margarine en boterhammenworst
1 bruine boterham met margarine en chocopasta
1 glas volle melk

Tussendoor:

druiven
plakje ontbijtkoek
1 glas taxi
2 glazen water

Avondeten:

1 lepel fusilli
3 kleine gehaktballetjes
1 lepel groenten
1 kommetje yoghurt
water


Nou kom maar op, wat doen we allemaal fout.
  vrijdag 22 februari 2008 @ 20:55:12 #194
5177 Leah
I'm going to Graceland
pi_56914097
Wat ik zelf altijd doe is de eetmomenten beperken tot 5 keer per dag. Dus drie maaltijden en twee keer een tussendoortje.
Meer met het oog op tandbederf trouwens.
Losing love is like a window in your hart,
everybody sees you're blown apart, everbody sees the wind blow.
  zaterdag 23 februari 2008 @ 11:46:11 #195
21704 SHE
Shaven, not furred
pi_56922947
quote:
Op vrijdag 22 februari 2008 20:49 schreef KD-fotografie het volgende:
Ik heb het van vandaga ook even opgeschreven

ontbijt:

1 bruine boterham met margarine en smeerleverworst
1 bruine boterham met margarine en jonge kaas
1 glas volle melk

tussendoor:

banaan
1 glas taxi
1 glas diksap

lunch:

1 bruine boterham met margarine en boterhammenworst
1 bruine boterham met margarine en chocopasta
1 glas volle melk

Tussendoor:

druiven
plakje ontbijtkoek
1 glas taxi
2 glazen water

Avondeten:

1 lepel fusilli
3 kleine gehaktballetjes
1 lepel groenten
1 kommetje yoghurt
water


Nou kom maar op, wat doen we allemaal fout.

Het ontbijtje is wel erg vet
De boterham is fantastisch; al zijn peuter, kinder en ook oudermaagjes s'ochtends beter in staat om lichte ontbijtjes te verteren.
Je hebt haar nu dubbel vet gegeven;

margarine + boterhamworst = verzadigde vet + verzadigde vet + suiker ( in de worst zit suiker )
margarine + kaas = verzadigde vet + verzadigde vet
1 glas volle melk = weer vet
Allemaal dierlijke vetten

plakje jonge kaas ; 75 kcal
plakje boterham worst : 80 kcal
melk : 150 kcal
2 x margarine @ 50 kcal = 100 kcal
2 x boterham @ 55 kcal = 110

Totaal voor 1 ontbijt : 515 kcal

Helaas bestaand uit veel dierlijke vetten , suiker en verzadigde vetten.
En dit is dan alleen het ontbijtje. Veel te veel voor een kind.
Ze krijgt nog tussendoor; lunch, weer tussendoor en avondeten. Ik denk als ik even snel reken dat ze ruim boven de dagelijkse behoefte voor volwassenen uitkom.

Zo zwaar ontbijten is ook niet nodig; sowieso is je lichaam in de ochtend bezig met spoelen en reinigen; een degelijk maar licht en vetarm ontbijt zorgt ervoor dat je lekker wat energie opbouwt, ipv dat je lichaam door alle zware voedingsstoffen nog extra energie verbruikt om het te verteren.
Maar goed, dat is misschien een beetje teveel info.

Je doet overigens niets fout, want op het eerste gezicht lijkt zo'n schema gezond. Helaas zitten er wederom een hoop verborgen vetten, suikers en calorie-stapelaars tussen.
Ongemerkt kom je zo tot een behoorlijke calorie inname.
Nu gaat het niet zoeer om het feit dat een kind suiker en vet eet, maar welke suikers en vetten.
Een boterham met pindakaas levert bijvoorbeeld ook een hopo calorietjes, maar is zo'n beetje het allerbeste wat je je kind kan voeren, door de hoge voedingswaarde aan vitaminen,mineralen en mooie onverzadigde vetten. ( uiteraard zonder margarine )

Ontbijten met een zelfgemaakte smoothie ( magere joghurt + fruit ) is natuurlijk de beste keuze.
Dan om 10 uur een boterham met pindakaas
Dan om 12 uur een goede lunch

Heb je dus hetzelfde gegeten als in je ontbijt nu ( qua cals ), maar heb je het beter verdeeld, beter gekozen en meer uit je voeding gehaald.
( als je me nu al kwijt bent moet je het zeggen ..:@ )
  zaterdag 23 februari 2008 @ 11:53:17 #196
21704 SHE
Shaven, not furred
pi_56923029
quote:
Op vrijdag 22 februari 2008 19:35 schreef Leah het volgende:

[..]

Mijn dieetiste tornde er anders wel aan . Ik dacht mijn suikervrije dieet in de zwangerschap wat op te leuken met het gebruik van light produkten, maar dat bleek toch niet de bedoeling.
Men heeft nog geen idee wat zoetstoffen op de lange termijn doen voor (in dit geval) het ongeboren kind, en de norm lag op 1 glas lightdrank per dag.
Lijkt me, wat op dat moment niet gezond is voor mij en mijn baby, ook niet gezond is voor peuters/kleuters.
Ik heb dus nooit light gegeven, wèl suiker. Met heel veel mate.
Ook voedingsleer heeft grijze gebieden. De stoffen zijn NU onderzocht en NU doen ze niets schadelijks.
Zoals met alles kun je alleen uitgaan van het effect NU.
Overigens heb ik voor zwangere vrouwen altijd maar 1 advies : eet eerlijke producten.
Gewoon alles vol-vet en geen aangepaste rommel. In light producten zitten doorgaans allerhande vreemde E-nrs en hulpstoffen en die lijken me niet nodig voor je baby.
Kinderen moet je ook geen light producten voeren; maar ik vind dat wel weer opgaan voor snacks bij kinderen

- een schaaltje light chips van lays ( paprika of natural ) is net zo lekker en scheelt enorm vet
- suikervrij snoep scheelt een hoop opfokkers ( zonnatura heeft prima snoep )

Je kunt nooit zeggen light is altijd slecht
Echte suiker en vet is altijd slecht
Er zijn uitzonderingen, zoals met alles.
  zaterdag 23 februari 2008 @ 12:19:08 #197
11803 Vivi
Computer off. Life on.
pi_56923369
En wat is een goede lunch dan bijvoorbeeld?
Ik adem in en kalmeer. Ik adem uit en glimlach.
  zaterdag 23 februari 2008 @ 12:43:41 #198
21704 SHE
Shaven, not furred
pi_56923715
Een lekkere salade met een volkorenbol. Ik zie zelden ouders de kinderen een salade voorschotelen als lunch en dat is net zo snel en makkelijk gemaakt als een paar boterhammen. En je kunt eindeloos afwisselen en het kind laten kiezen voor ingredienten.
Brood met banaan of aarbei als het nog geen fruit heeft gehad
Een vers soepje met een lekker broodje om mee te soppen. Gegarandeerd plezier.
Een stukje gegrild kippetje of pootje met een beetje sla of tomaatjes
Een stukje quiche
Een broodje met zalm ( als het kind vis eet ) of forelfilet
Een geroosterde boterham met dit wereldse mengsel:
tomaatjes + mozarella + half teentje knof + basilicum in de chopper; uitsmeren over boterham en in de oven paar minuutjes. Ik maak het heel vaak voor mijn neefjes, ze vinden het prachtig, want ik noem het volwassen broodjes, voor echte kerels.
Mijn neefje schreeuwt dan echt om de sjieke broodjes ; en vind zichzelf dan ook heel sjiek.
Een kinder shaslick : rijg om en om een stukje vega kaas ( op de markt of AH biologisch , zit namelijk geen dierlijk stremsel in. ) gegrilde kipworst, augurkje of komkommer/ cherry tomaatje aan een stokje.
( Je kind niet dat stokje in zijn mond laten duwen natuurlijk )

Over de kaas ; vegetarische kaas is tegenwoordig net zo lekker als gewone kaas.
Waarom vega kaas; daar zit geen dierlijk bijproduct in.
Het stremsel in gewone kaas wordt gemaakt van kalfsmagen.
Het scheelt ook nogal in vet.
Bij de AH kun je biologische kaas kopen, die is vegetarisch.
Op de markt verkopen ze'm ook.

Of wat dacht je van een zelfgemaakte volkorenpannekoek met een beetje appelstroop. Supergezond als lunch
En als je nou mee gaat eten met je kind, ben je ook nog eens zo je eigen kilootjes kwijt en voel je je zelf ook weer veel energieker.
  zaterdag 23 februari 2008 @ 12:47:53 #199
11682 Moonah
Jolie femme
pi_56923780
SHE, ik vind het echt leuk dat je nu deze suggesties geeft!
"Bloemen zijn rood jongeman... "
Zo. Dan witte gullie dè ôk wir.
  zaterdag 23 februari 2008 @ 12:48:03 #200
11803 Vivi
Computer off. Life on.
pi_56923783
Thanks voor de uitgebreide reply, ik probeer al zo gezond mogelijk te koken voor mijn mannetje, hij heeft in zijn leven hooguit 2 keer een potje gegeten, verder alles vers vers vers. En idd minimaal 2 keer per week vette vis, volkoren produkten en 2 stuks fruit per dag. Maar ik zie toch nog wat verbeterpuntjes, ik ga bijvoorbeeld Blue Band Goede start, maar kan dus beter roomboter geven zie ik. En magere yoghurt ipv volle?

Ik ga het uitprinten en op mijn koelkast hangen .
Ik adem in en kalmeer. Ik adem uit en glimlach.
  zaterdag 23 februari 2008 @ 12:49:14 #201
11682 Moonah
Jolie femme
pi_56923798
En dat van onbeperkte eieren heb ik al in mij zwangerschap ergens van jou gelezen.
Manman, wat was ik verslaafd aan die dingen...
"Bloemen zijn rood jongeman... "
Zo. Dan witte gullie dè ôk wir.
  zaterdag 23 februari 2008 @ 12:54:27 #202
21704 SHE
Shaven, not furred
pi_56923873
quote:
Op zaterdag 23 februari 2008 12:48 schreef Vivi het volgende:
Thanks voor de uitgebreide reply, ik probeer al zo gezond mogelijk te koken voor mijn mannetje, hij heeft in zijn leven hooguit 2 keer een potje gegeten, verder alles vers vers vers. En idd minimaal 2 keer per week vette vis, volkoren produkten en 2 stuks fruit per dag. Maar ik zie toch nog wat verbeterpuntjes, ik ga bijvoorbeeld Blue Band Goede start, maar kan dus beter roomboter geven zie ik. En magere yoghurt ipv volle?

Ik ga het uitprinten en op mijn koelkast hangen .
Boter op de boterham is eigenlijk niet zo nodig.
Dat stamt nog uit de tijd dat vis , vlees en eieren zo duur waren en niet genoeg gegeten werd.
Het beleg met de bam is meer dan voldoende als je zorgt dat je kind genoeg eitjes en (vette ) vis eet.
Dan krijgt het plenty D. Daarnaast natuurlijk lekker veel wandelen met de dreumes, buitenspelen en rennen in de lente-zon

Als je boter toch wilt ( omdat jij of je kind het niet lust anders ) kies dan lekkere bio-roomboter.
Volle joghurt biedt geen voordel tov magere , is alleen maar vetter.
Dus magere j is hier dus weer wel beter.

En geen magere vruchtenjoghurt; daar zit weer belachelijk veel suiker in.
  FOK!-Schrikkelbaas zaterdag 23 februari 2008 @ 12:55:39 #203
1972 Swetsenegger
Egocentrische Narcist
pi_56923899
ik denk dat she een beetje de "dat lust ik nieeeeehieeeeet!!!" factor onderschat welke alle kinderen tussen hun 2e en 6e jaar schijnen te ontwikkelen voor hun ouders....
  zaterdag 23 februari 2008 @ 12:57:47 #204
11682 Moonah
Jolie femme
pi_56923939
quote:
Op zaterdag 23 februari 2008 12:54 schreef SHE het volgende:
En geen magere vruchtenjoghurt; daar zit weer belachelijk veel suiker in.
Maar die kun je wel weer halfhalf doen met gewone magere yoghurt.
En naar aanleiding van dit topic heb ik Thies weer eens gewoon water gegeven, en warempel, hij drinkt het weer.
"Bloemen zijn rood jongeman... "
Zo. Dan witte gullie dè ôk wir.
  zaterdag 23 februari 2008 @ 12:58:14 #205
21704 SHE
Shaven, not furred
pi_56923948
quote:
Op zaterdag 23 februari 2008 12:49 schreef Moonah het volgende:
En dat van onbeperkte eieren heb ik al in mij zwangerschap ergens van jou gelezen.
Manman, wat was ik verslaafd aan die dingen...
Inmiddels heeft zelfs de wetenschap het toegegeven, was vorig jaar in het nieuws.
Mooi he?
Ik wist verdomme wel dat mijn opoe mij niet voor had gelogen!

( Daarbij wil ik ook voor Jarno toevoegen dat ik inderdaad voedingsleer heb gedaan, maar geen dietist ben. Sterker nog, ik vind dietisten een stel prutsers. Maar de meeste kennis over eten komt van mijn opoes, die beiden de magische leeftijdsgrens van 100 zijn gepasseerd. Ik ben tijdens mijn studie in de gaten gaan houden wat zij aten en kwam er achter dat alles draaide om eerlijk en echt, keuzes en kennis )
  zaterdag 23 februari 2008 @ 13:01:28 #206
21704 SHE
Shaven, not furred
pi_56924006
quote:
Op zaterdag 23 februari 2008 12:55 schreef Swetsenegger het volgende:
ik denk dat she een beetje de "dat lust ik nieeeeehieeeeet!!!" factor onderschat welke alle kinderen tussen hun 2e en 6e jaar schijnen te ontwikkelen voor hun ouders....
Begrijp ik echt wel.
Ik kan alleen maar 100 keuzes bieden ; en dan is het voor jou als ouder duimen dat er 1 in zijn/haar smaak valt.
He tis heeel veel aanbieden en heel vaak een afwijzing, maar met genoeg geduld krijg je wel iets bij het kreng naar binnen wat wel ok is.
Kinderen hebben gevoelige, maar relatief makkelijk te foppen smaakpapillen.
Hun ogen en oortjes zijn namelijk een belangrijke schakel in het wel of niet iets lusten.
( daarmee bedoel ik; presenteer het leuk..neem die moeite. en vertel er desnoods een kul-verhaal bij, zoals met de sjieke broodjes, voor sjieke mannetjes )
Kinderen voelen zich graag belangrijk en groot; elke ouder kan dat gevoel in het eten proppen.
pi_56924056
Maar hoe zit het nu met drinken?

Wat geef je een kind? Water begrijp ik, maar ook ik heb na een hele dag water wel eens zin in wat anders. Maar wat geef je dan? Diksap is blijkbaar te zoet? En slappe thee? Zit daar geen theïne dus cafeïne in?
Bij het Cb adviseren ze volle zuivelproducten wanneer de kinderen geen zuigelingenmelk meer krijgen, maar is dat niet te vet? En karnemelk? Maar ja welk kind drinkt nou karnemelk zonder een beetje ranja of diksap?

En smeerworst is ookal zo'n beleg soort die door het CB wordt aangeraden. Welke baby is er niet mee begonnen? Mijn dochter krijgt nog onbelegen lichtbruin brood, maar wat moet ik er dan op gaan smeren als smeerworst te vet is.

Hahah ik dacht ik kijk hier even voor wat ideeen, maar jeetje ik raak steeds meer en meer in de war.
Ik ben het misschien niet eens met jou, en jij bent het misschien niet eens met mij. Maar laten we het daar dan over eens zijn.
  FOK!-Schrikkelbaas zaterdag 23 februari 2008 @ 13:04:27 #208
1972 Swetsenegger
Egocentrische Narcist
pi_56924061
quote:
Op zaterdag 23 februari 2008 13:01 schreef SHE het volgende:

[..]

Begrijp ik echt wel.
Ik kan alleen maar 100 keuzes bieden ; en dan is het voor jou als ouder duimen dat er 1 in zijn/haar smaak valt.
He tis heeel veel aanbieden en heel vaak een afwijzing, maar met genoeg geduld krijg je wel iets bij het kreng naar binnen wat wel ok is.
Je snapt dat ouders ook gewoon huizen moeten schoonmaken, boodschappen moeten doen, af en toe moeten werken, kinderen halen en brengen en zo he? 3 uur uittrekken voor een lunch is niet echt realistisch niet waar?
quote:
Kinderen hebben gevoelige, maar relatief makkelijk te foppen smaakpapillen.
Hun ogen en oortjes zijn namelijk een belangrijke schakel in het wel of niet iets lusten.
( daarmee bedoel ik; presenteer het leuk..neem die moeite. en vertel er desnoods een kul-verhaal bij, zoals met de sjieke broodjes, voor sjieke mannetjes )
Hoeveel kinderen heb je? Want je denkt dat alle ouders die hier beweren dat het niet zo eenvoudig is als je zelf denkt geen enkele moeite steken in het aanbieden van gezond eten?
quote:
Kinderen voelen zich graag belangrijk en groot; elke ouder kan dat gevoel in het eten proppen.
Ja hoor. En dan neemt ze een hap en spuugt ze het op d'r bord. En geloof me, als er iemand niet toegefelijk is, ben ik het.
  zaterdag 23 februari 2008 @ 13:06:24 #209
11803 Vivi
Computer off. Life on.
pi_56924093
Ik eet zelf idd nooit boter op brood (behalve op zo'n netgebakken, nog warm hard broodje van de bakker..daar lust ik wel een lekkere lik gezouten roomboter op ) dus ik had het speciaal op aanraden van het CB (ik zeg: " " ) in huis gehaald.
Ik adem in en kalmeer. Ik adem uit en glimlach.
  zaterdag 23 februari 2008 @ 13:08:56 #210
11803 Vivi
Computer off. Life on.
pi_56924134
quote:
Op zaterdag 23 februari 2008 13:04 schreef Swetsenegger het volgende:

[..]

Je snapt dat ouders ook gewoon huizen moeten schoonmaken, boodschappen moeten doen, af en toe moeten werken, kinderen halen en brengen en zo he? 3 uur uittrekken voor een lunch is niet echt realistisch niet waar?
[..]

Hoeveel kinderen heb je? Want je denkt dat alle ouders die hier beweren dat het niet zo eenvoudig is als je zelf denkt geen enkele moeite steken in het aanbieden van gezond eten?
[..]

Ja hoor. En dan neemt ze een hap en spuugt ze het op d'r bord. En geloof me, als er iemand niet toegefelijk is, ben ik het.
Nounounounounou Swets , ze bedoelt het toch goed, en ze heeft voor een groot deel gelijk ook. Dat het niet altijd haalbaar is, is wat anders, maar je kan er toch voor jezelf uitpikken wat je wél haalbaar vindt? Ik vind de aanvallende toon in dit geval nu niet echt nodig. ( Het is trouwens "toegeeflijk" )
Ik adem in en kalmeer. Ik adem uit en glimlach.
  zaterdag 23 februari 2008 @ 13:09:41 #211
21704 SHE
Shaven, not furred
pi_56924146
Swets, je moet doen wat je goed dunkt.
Ik denk alleen dat je een beetje overdrijft met 3 uur lunch. Een kind eet mijn lunch voorstellen echt niet sneller of langzamer. De bereidingstijd is ook niet langer

Ik heb geen kinderen, maakt mij dat dan bij voorbaat incapabel? Ik denk dat dat juist een voordeel is, ik redeneer niet als ouder.
Ik heb ook nergens beweerd dat ouders geen moeite doen.
En wat ze uitspuugt vind ze niet lekker. Dat is jammer, maar gebeurt nu eenmaal. Dan bied je een alternatief en kun je die weer van de lijst schrappen.
Overigens moet je hem/haar natuurlijk niet dwingen of blijven aanbieden. Beiden resulteren in ongezonde associaties met eten.

Ik heb geen wondermiddel voor slecht etende kids.
  FOK!-Schrikkelbaas zaterdag 23 februari 2008 @ 13:12:20 #212
1972 Swetsenegger
Egocentrische Narcist
pi_56924188
quote:
Op zaterdag 23 februari 2008 13:08 schreef Vivi het volgende:

[..]

Nounounounounou Swets , ze bedoelt het toch goed, en ze heeft voor een groot deel gelijk ook. Dat het niet altijd haalbaar is, is wat anders, maar je kan er toch voor jezelf uitpikken wat je wél haalbaar vindt? Ik vind de aanvallende toon in dit geval nu niet echt nodig. ( Het is trouwens "toegeeflijk" )
MIJN aanvallende toon? Heb je dit topic wel gelezen?

Ik hoef er niets uit te pikken, want mijn ik ga gewoon op gezond verstand af. Mijn kinderen zijn kerngezond, niets te zwaar de tanden rotten niet uit hun mond. En ja hoor, ik kan een heel macrobiotisch dieet gaan voorschrijven, maar ik zie niet in waarom dat nodig is.

Daarnaast brengt she het hier weer alsof het de enige waarheid is en dat zei haar kinderen NOOIT ook maar 1 stukje verkeerd voedsel de mik in zou schuiven... Dat dachten wij allemaal ja voordat we ouders werden. Ze onderschat gewoon de 'nee' factor van kinderen. Simpel. Dat is niet erg, maar bek dan niet iedereen af en kom met "Ow dat is zo OUD" dooddoeners aan.
  zaterdag 23 februari 2008 @ 13:13:22 #213
11803 Vivi
Computer off. Life on.
pi_56924210
quote:
Op zaterdag 23 februari 2008 13:12 schreef Swetsenegger het volgende:

[..]

MIJN aanvallende toon? Heb je dit topic wel gelezen?

Ik hoef er niets uit te pikken, want mijn ik ga gewoon op gezond verstand af. Mijn kinderen zijn kerngezond, niets te zwaar de tanden rotten niet uit hun mond. En ja hoor, ik kan een heel macrobiotisch dieet gaan voorschrijven, maar ik zie niet in waarom dat nodig is.

Daarnaast brengt she het hier weer alsof het de enige waarheid is en dat zei haar kinderen NOOIT ook maar 1 stukje verkeerd voedsel de mik in zou schuiven... Dat dachten wij allemaal ja voordat we ouders werden. Ze onderschat gewoon de 'nee' factor van kinderen. Simpel. Dat is niet erg, maar bek dan niet iedereen af en kom met "Ow dat is zo OUD" dooddoeners aan.
Zo begon ze misschien in eerste instantie idd, maar haar laatste reply's vind ik van een geheel andere toon
Ik adem in en kalmeer. Ik adem uit en glimlach.
  zaterdag 23 februari 2008 @ 13:14:53 #214
11682 Moonah
Jolie femme
pi_56924234
quote:
Op zaterdag 23 februari 2008 13:12 schreef Swetsenegger het volgende:
Dat dachten wij allemaal ja voordat we ouders werden.
Dus kun jij dat als doorgewinterde vader wel een beetje relativeren. Toch?
"Bloemen zijn rood jongeman... "
Zo. Dan witte gullie dè ôk wir.
  FOK!-Schrikkelbaas zaterdag 23 februari 2008 @ 13:15:54 #215
1972 Swetsenegger
Egocentrische Narcist
pi_56924249
quote:
Op zaterdag 23 februari 2008 13:09 schreef SHE het volgende:
Swets, je moet doen wat je goed dunkt.
Ik denk alleen dat je een beetje overdrijft met 3 uur lunch. Een kind eet mijn lunch voorstellen echt niet sneller of langzamer. De bereidingstijd is ook niet langer
Je moet toch die keuze aanbieden? Of je maakt een volkoren pannkoek en als ze dan 'nee' zeggen prop je het met geweld naar binnen, of krijgen ze niets of?
quote:
Ik heb geen kinderen, maakt mij dat dan bij voorbaat incapabel? Ik denk dat dat juist een voordeel is, ik redeneer niet als ouder.
Nee, ik denk alleen dat je geen idee hebt over een aantal bijkomende factoren.
quote:
Ik heb ook nergens beweerd dat ouders geen moeite doen.
En wat ze uitspuugt vind ze niet lekker. Dat is jammer, maar gebeurt nu eenmaal. Dan bied je een alternatief en kun je die weer van de lijst schrappen.
Dat is wel erg stupide. Heb jij elke dag trek in hetzelfde? Wat ze vandaag uitspuugt vind ze morgen wel lekker... zie je het probleem al ontstaan? Je moet dan dus ELKE DAG meerdere gezonde keuzes aan gaan bieden. Of je geeft natuurlijk iets waarvan je zeker weet dat ze het lekker vinden op die dagen dat je erg weinig tijd heb... en helaas... dat zijn zelden de meest verantwoorde keuzes.
quote:
Overigens moet je hem/haar natuurlijk niet dwingen of blijven aanbieden. Beiden resulteren in ongezonde associaties met eten.
Ok, dus ze eet het niet. En nu? Dan maar niets eten? Of dan toch maar een extra banaantje?
quote:
Ik heb geen wondermiddel voor slecht etende kids.
Ow toch niet.....
  zaterdag 23 februari 2008 @ 13:16:21 #216
21704 SHE
Shaven, not furred
pi_56924261
quote:
Op zaterdag 23 februari 2008 13:04 schreef DDBtje het volgende:
Maar hoe zit het nu met drinken?

Wat geef je een kind? Water begrijp ik, maar ook ik heb na een hele dag water wel eens zin in wat anders. Maar wat geef je dan? Diksap is blijkbaar te zoet? En slappe thee? Zit daar geen theïne dus cafeïne in?
Bij het Cb adviseren ze volle zuivelproducten wanneer de kinderen geen zuigelingenmelk meer krijgen, maar is dat niet te vet? En karnemelk? Maar ja welk kind drinkt nou karnemelk zonder een beetje ranja of diksap?

En smeerworst is ookal zo'n beleg soort die door het CB wordt aangeraden. Welke baby is er niet mee begonnen? Mijn dochter krijgt nog onbelegen lichtbruin brood, maar wat moet ik er dan op gaan smeren als smeerworst te vet is.

Hahah ik dacht ik kijk hier even voor wat ideeen, maar jeetje ik raak steeds meer en meer in de war.
Diksap is prima, gewoon goed aanlengen
Kruidenthee moet je hebben, er zijn er legio
Karnemelk met diksap is ook prima
Smeerworst is echt een kutproduct ( excusez le mot )
http://www.food-info.net/nl/national/ww-leverworst.htm

( voor de vit hoef je het niet te doen, de A haal je al uit de kaas/melk/boter )
  FOK!-Schrikkelbaas zaterdag 23 februari 2008 @ 13:16:23 #217
1972 Swetsenegger
Egocentrische Narcist
pi_56924265
quote:
Op zaterdag 23 februari 2008 13:13 schreef Vivi het volgende:

[..]

Zo begon ze misschien in eerste instantie idd, maar haar laatste reply's vind ik van een geheel andere toon
dat mag JIJ vinden. Mag ik dan mijn mening hebben?
  FOK!-Schrikkelbaas zaterdag 23 februari 2008 @ 13:16:45 #218
1972 Swetsenegger
Egocentrische Narcist
pi_56924270
quote:
Op zaterdag 23 februari 2008 13:14 schreef Moonah het volgende:

[..]

Dus kun jij dat als doorgewinterde vader wel een beetje relativeren. Toch?
Ja hoor. Kan She het ook?
pi_56924286
She, los van die dingen waarvan ik echt denk dat ze niet altijd haalbaar zijn vind ik het wel heel leuk om je suggesties te lezen.
Vooral dat van de eieren, éindelijk iemand die niet verwijtend kijkt bij het idee dat Ronja soms gerust twee gekookte eitjes op een dag eet
  FOK!-Schrikkelbaas zaterdag 23 februari 2008 @ 13:19:16 #220
1972 Swetsenegger
Egocentrische Narcist
pi_56924311
quote:
Op zaterdag 23 februari 2008 13:17 schreef owlet het volgende:
She, los van die dingen waarvan ik echt denk dat ze niet altijd haalbaar zijn vind ik het wel heel leuk om je suggesties te lezen.
Vooral dat van de eieren, éindelijk iemand die niet verwijtend kijkt bij het idee dat Ronja soms gerust twee gekookte eitjes op een dag eet
Maar dat eieren verhaal is toch al jaaaaaaaaren geleden ontzenuwd?
  zaterdag 23 februari 2008 @ 13:21:37 #221
21704 SHE
Shaven, not furred
pi_56924342
Swets, je lijkt zelf wel een klein kind.
Als je alles kut vind, dan doe je toch vooral wat je zelf vind?
Ik geef aan wat wel of geen goede voeding is, en daar kun je mee doen wat je wilt.
Ik heb nergens gezegd dat ik een oplossing heb voor moeilijk etende kinderen en daar ging het topic ook niet over.
pi_56924368
De aanbevelingen (tips) die SHE geeft kan iedereen toch wel bedenken? Iedereen weet toch uiteindelijk wel wat gezond is en wat niet.
Maar in de praktijk werkt het gewoon vaak niet. Bij onze 3 jarige in ieder geval niet. Het is NEE en uitspugen en verder niks. Een onaangeraakt bord weer weghalen ja.
Wij zijn tegenwoordig gewoon blij als er ook maar iets in gaat en dan heb je gewoon niks aan die lijst.

doet niks aan het feit af dat iedereen zijn ding eruit kan halen wat hij/zij nog niet wist natuurlijk
  FOK!-Schrikkelbaas zaterdag 23 februari 2008 @ 13:25:22 #223
1972 Swetsenegger
Egocentrische Narcist
pi_56924393
quote:
Op zaterdag 23 februari 2008 13:21 schreef SHE het volgende:
Swets, je lijkt zelf wel een klein kind.
Als je alles kut vind, dan doe je toch vooral wat je zelf vind?
Ik geef aan wat wel of geen goede voeding is, en daar kun je mee doen wat je wilt.
Ik heb nergens gezegd dat ik een oplossing heb voor moeilijk etende kinderen en daar ging het topic ook niet over.
Dat is wel erg makkelijk. Je belerende verhaaltje over hoe je heeeeel eenvoudig kinderen gezond voer geeft wordt in 1 post ontzenuwd en dan geef je niet meer thuis. Ik gun je veel kinderen .

Goede voeding staat bij elke goede ouder boven aan zijn lijstje. Maar soms is het de keuze IETS erin of niets. Dan kies ik toch voor dat banaantje hoor.
  FOK!-Schrikkelbaas zaterdag 23 februari 2008 @ 13:25:50 #224
1972 Swetsenegger
Egocentrische Narcist
pi_56924402
quote:
Op zaterdag 23 februari 2008 13:23 schreef lily het volgende:
De aanbevelingen (tips) die SHE geeft kan iedereen toch wel bedenken? Iedereen weet toch uiteindelijk wel wat gezond is en wat niet.
Maar in de praktijk werkt het gewoon vaak niet. Bij onze 3 jarige in ieder geval niet. Het is NEE en uitspugen en verder niks. Een onaangeraakt bord weer weghalen ja.
Wij zijn tegenwoordig gewoon blij als er ook maar iets in gaat en dan heb je gewoon niks aan die lijst.

doet niks aan het feit af dat iedereen zijn ding eruit kan halen wat hij/zij nog niet wist natuurlijk
Dit dus .
  zaterdag 23 februari 2008 @ 13:28:49 #225
11682 Moonah
Jolie femme
pi_56924439
En toch ben ik wel blij met de posts van SHE. Ook al is het in de realiteit niet allemaal haalbaar, ik vind het wel nuttig en inspirerend. En eerlijk gezegd, als ik sommige lijstjes lees, dan kan het voor andere mensen ook inspirerend zijn...
"Bloemen zijn rood jongeman... "
Zo. Dan witte gullie dè ôk wir.
  zaterdag 23 februari 2008 @ 13:30:21 #226
21704 SHE
Shaven, not furred
pi_56924454
quote:
Op zaterdag 23 februari 2008 13:25 schreef Swetsenegger het volgende:

[..]

Dat is wel erg makkelijk. Je belerende verhaaltje over hoe je heeeeel eenvoudig kinderen gezond voer geeft wordt in 1 post ontzenuwd en dan geef je niet meer thuis. Ik gun je veel kinderen .

Goede voeding staat bij elke goede ouder boven aan zijn lijstje. Maar soms is het de keuze IETS erin of niets. Dan kies ik toch voor dat banaantje hoor.
Ik heb inderdaad gelukkig genoeg geen moeilijke mondjes in mijn praktijk situaties.
Ik heb slechts 1 keer een etter van een kind meegemaakt die alles weigerde, en die bleek een heel ander probleem te hebben. Die wilde gewoon dwars doen omdat het andere aandacht ontbeerde.
Toen dat was opgelost at het als een zonnetje, maar dat heeft maanden geduurt.
Ik ben geen therapeut en ook geen ouder. Ik geef alleen gezondere alternatieven aan en help wat fabels uit de wereld. En die wist jij als super-dad natuurlijk allang.
Nou, dan hoef je dus ook nergens zo opgewonden over te raken.
  FOK!-Schrikkelbaas zaterdag 23 februari 2008 @ 13:33:54 #227
1972 Swetsenegger
Egocentrische Narcist
pi_56924501
quote:
Op zaterdag 23 februari 2008 13:30 schreef SHE het volgende:

[..]

Ik heb inderdaad gelukkig genoeg geen moeilijke mondjes in mijn praktijk situaties.
vreemde ogen dwingen
quote:
Ik heb slechts 1 keer een etter van een kind meegemaakt die alles weigerde, en die bleek een heel ander probleem te hebben. Die wilde gewoon dwars doen omdat het andere aandacht ontbeerde.
Toen dat was opgelost at het als een zonnetje, maar dat heeft maanden geduurt.
Ow, behalve voedingsdeskundige ben je ook nog psych
quote:
Ik ben geen therapeut en ook geen ouder. Ik geef alleen gezondere alternatieven aan en help wat fabels uit de wereld. En die wist jij als super-dad natuurlijk allang.
Inderdaad, echter is het probleem dat peuters en kinderen ongezond eten niet alleen aan de voeding te wijten zoals jij doet voorkomen maar aan diverse andere factoren. En dit topic ging over het feit dat peuters ongezond eten en NIET alleen over voeding.
quote:
Nou, dan hoef je dus ook nergens zo opgewonden over te raken.
De enige die met het schuim op d'r lippen door dit topic heen loopt te stampen ben jij liefje. Kom, gooi er nog een keer tegen aan dat het zoooooo OUD is.

Of ga gewoon inhoudelijk in op wat problemen zoals ik die bovenstaand geschetst heb in plaats van een mislukte rel proberen uit te lokken als je een keer geen antwoord heb.
  zaterdag 23 februari 2008 @ 13:39:25 #228
21704 SHE
Shaven, not furred
pi_56924570
Je bedoelt dat je nu van mij een pasklaar antwoord wenst op het eetprobleem van je kinderen?
Dat heb ik niet. Ik ken je kinderen niet, ik ken je eetpatroon niet en je thuissituatie niet.
Als ze zulke problematische eters zijn en je graag mijn eet-adviezen gerealiseerd zou willen zien, dan kan ik je alleen aanbieden een volle dag bij ze langs te gaan en te kijken of het op mijn manier wel lukt.
Maar als ik je ega zo lees, dan lijkt me dat een toegewijde , verstandige en stabiele moeder die waarschijnlijk al alles heeft geprobeerd om ze goed te laten eten.
Als er dan nog een probleem is, dan moet je met de kids naar een gedrags deskundige, want dan is de voeding helemaal niet het probleem.

Bevredigend antwoord zo; of heb je nog iets waar je over wilt zeiken? Ik heb genoeg geduld hoor.
pi_56924938
quote:
Op zaterdag 23 februari 2008 13:19 schreef Swetsenegger het volgende:

[..]

Maar dat eieren verhaal is toch al jaaaaaaaaren geleden ontzenuwd?
ja, maar blijkbaar zijn er nog best veel mensen (althans, in mijn omgeving) die nog steeds bang zijn voor salmonella danwel cholesterol.
  FOK!-Schrikkelbaas zaterdag 23 februari 2008 @ 14:32:10 #230
1972 Swetsenegger
Egocentrische Narcist
pi_56925374
quote:
Op zaterdag 23 februari 2008 13:39 schreef SHE het volgende:
Je bedoelt dat je nu van mij een pasklaar antwoord wenst op het eetprobleem van je kinderen?
Nee ik wens van jou een antwoord hoe je jouw ow zo briljante methode van 'meerdere gezonde keuzes aanbieden' toepast op een paar zeer alledaagse situaties met kinderen van 2 tot 6.
quote:
Dat heb ik niet. Ik ken je kinderen niet, ik ken je eetpatroon niet en je thuissituatie niet.
Als ze zulke problematische eters zijn en je graag mijn eet-adviezen gerealiseerd zou willen zien, dan kan ik je alleen aanbieden een volle dag bij ze langs te gaan en te kijken of het op mijn manier wel lukt.
ehr... ik zit niet op jouw adviezen te wachten hoor. Ik biedt alleen tegenwicht in dit topic. Dat gaat namelijk over het feit dat peuters ongezond eten. Jij benaderd dat alleen vanuit het aanbieden van voeding. Ik benader dat vanuit een praktijk situatie. Ik denk dat JIJ het te simplistisch voorstelt. Kinderen zijn geen kleine volwassenen.
quote:
Maar als ik je ega zo lees, dan lijkt me dat een toegewijde , verstandige en stabiele moeder die waarschijnlijk al alles heeft geprobeerd om ze goed te laten eten.
Als er dan nog een probleem is, dan moet je met de kids naar een gedrags deskundige, want dan is de voeding helemaal niet het probleem.
No shit sherlock. Overigens is dat normaal peuter gedrag.
quote:
Bevredigend antwoord zo; of heb je nog iets waar je over wilt zeiken? Ik heb genoeg geduld hoor.
Je geeft helemaal geen antwoord, je gaat alleen weer het belerende vingertje opsteken en suggereren dat peutertjes die moeilijk eten een gedragsprobleem hebben, hetgeen blatante nonsens is.
pi_56925895
quote:
Op zaterdag 23 februari 2008 14:04 schreef owlet het volgende:

[..]

ja, maar blijkbaar zijn er nog best veel mensen (althans, in mijn omgeving) die nog steeds bang zijn voor salmonella danwel cholesterol.
Laatst hoorde ik ook weer over dat er een hoop cholesterol in eieren zit. Ik heb zelf van mijn vader de regel opgekregen van max 2 eieren in de week, dat hanteer ik zelf nu nog losvast (dan weer weken geen eieren, dan 3 eieren in de week).


Overigens pindakaas staat op de groene lijst van becel idd (Net even keukenkastje gechecked).

Ik denk dat voor een ieder die twijfelt over het voedingspatroon van zichzelf of hun kind(eren), om gewoon een dagritme aan te houden van om de +- 2 uur iets eten (ontbijt, tussendoortje, lunch, tussendoortje, avondeten).
En dan een lijst erbij te houden zoals de becel lijst om te zien wat gezonde keuzes zijn en wat minder gezonde.
Op voedingscentrum.nl is alles terug te vinden, daar kun je zien wat een standaard dag is qua eten, de schijf van 5 etc, hoeveel in kind in welke leeftijdcategorie nodig heeft etc.

Ik vind de dag die kd opgeeft er zeker niet slecht uitzien, maar ik zou niet dagelijks en chocopasta, en smeerworst, en kaas doen, dat zijn idd de volvette dingen. Er zijn lekkere en gezondere alternatieven. Maar de structuur e.d. zijn prima mijn inziens! Dan is het makkelijker om gezondere alternatieven erin te brengen.

Maar ik zou ook geen 200% verantwoord en strict dieet toepassen, dan wordt het idd wat spastisch, wat weer voor problemen kan zorgen bij kinderen wat betreft oa eetproblematiek op latere leeftijd (het eeuwige lijnen en alles eromheen). Gewoon zo goed mogelijk en een beetje uit de losse hand. Daarom heb ik zo'n lijst erbij, dat ik er gewoon afentoe op kan kijken wat gezondere alternatieven zijn. (Daarbij ben ikzelf erg dol op de ikkiesbewust logootjes, en als ik hoor dat broccoli de gezondste groente is, dan ben ik blij dat we dat tegenwoordig vrijwel wekelijks eten omdat ik het toch wel erg lekker vind).
"Next was Llewella, whose hair matched her jade-colored eyes. For some reason, I knew she was not like the rest of us."
Amber Mae
pi_56927925
quote:
Op zaterdag 23 februari 2008 14:58 schreef Llewella het volgende:

[..]

Laatst hoorde ik ook weer over dat er een hoop cholesterol in eieren zit. Ik heb zelf van mijn vader de regel opgekregen van max 2 eieren in de week, dat hanteer ik zelf nu nog losvast (dan weer weken geen eieren, dan 3 eieren in de week).
Dat valt dus wel mee, van die cholesterol
  zaterdag 23 februari 2008 @ 22:24:11 #233
166294 KD-fotografie
mama van Demi & Nika!!
pi_56936315
quote:
Op zaterdag 23 februari 2008 11:46 schreef SHE het volgende:

[..]
Ik ben je niet kwijt alleen vind ik het superoverdreven, mijn dochtertje zit namenlijk op de onderste lijn van de curve, ze wordt in mei 3 jaar, is 95 cm lang en weegt 12.5 kilo!!!
Ze verbruikt enorm veel energie omdat ze altijd bezig is,ze speelt graag, voetbalt, klimt en klauterd en kan niet stilzitten.
Ieder kind is anders en ieder kind heeft andere voeding nodig.
En kalorien tellen bij een peuter!! Nee dank je, dan ga ik toch liever af op moederinstinct..

Van het CB kreeg ik zelfs het advies om een klontje boter door haar avondeten te doen, maar ik kook met olie en vind het eigenlijk wel goed zo.

[ Bericht 6% gewijzigd door KD-fotografie op 24-02-2008 01:37:19 ]
  zaterdag 23 februari 2008 @ 22:29:11 #234
166294 KD-fotografie
mama van Demi & Nika!!
pi_56936444
quote:
Op zaterdag 23 februari 2008 13:12 schreef Swetsenegger het volgende:

[..]

MIJN aanvallende toon? Heb je dit topic wel gelezen?
Ze is nu ineens een OUD voedingsspecialiste geloof ik....
  zondag 24 februari 2008 @ 01:25:20 #235
1624 ayla1
Sizzen is neat
pi_56940214
Mijn kleinzoontje van bijna twee krijgt als ontbijt altijd een bord brinta met volle melk.

Hoe zit het daar nu mee SHE?
pi_56941778
quote:
Op zaterdag 23 februari 2008 22:24 schreef KD-fotografie het volgende:

[..]

Ik ben je niet kwijt alleen vind ik het superoverdreven, mijn dochtertje zit namenlijk op de onderste lijn van de curve, ze wordt in mei 3 jaar, is 95 cm lang en weegt 12.5 kilo!!!

Van het CB kreeg ik zelfs het advies om een klontje boter door haar avondeten te doen, maar ik kook met olie en vind het eigenlijk wel goed zo.
Mikael is bijna even groot maar die is 1,5 kilo lichter. Van het cb mocht ik hem best af en toe iets extra's toestoppen. Koekje, paar chipies en idd extra boter enzo. Het helpt alleen allemaal niks
Liefde
Rij nooit harder dan je beschermengel kan vliegen!!
  zondag 24 februari 2008 @ 11:15:45 #237
21704 SHE
Shaven, not furred
pi_56942545
Tuurlijk helpt dat niets; van koekjes en chips kom je ook geen kilo aan want dat zijn loze calorieen. Er zit nul, nul voedingswaarde in.
Kindjes met een snelle stofwisseling ; net als volwassenen met een snelle stofwisseling hebben alleen baat bij hoogwaardige biologische eiwitten, zoals in vlees, vis en zuivel/eieren.
Nu moet je dat kind ook niet gaan volproppen met vlees, want de niertjes kunnen overbelast raken door een teveel aan eiwit.
Maar het voedingspatroon aanpassen van koekjes en boter als extra; naar complexe koolhydraten en eiwitten als extraatje kan absoluut voor gewichtstoename zorgen en dan wel op een gezonde manier.
Overigens is een laag gewicht bij kinderen nooit een probleem als het kind gezond en genoeg eet. Het zal echt niet omvallen.
Sommige kindjes zijn gewoon magerder dan anderen; net als bij volwassen. De zogenaamde ecto-bouw is genetisch bepaald en daar verander je met een paar klontjes boter niet zoveel aan.
Ik vind het advies van het CB ook niet echt snugger; een klont boter bovenop de normale vetten is nutteloos en ongezond.

Overigens begrijp ik ook weer echt niet waarom een enkeling hier steeds begint over een 'dieet'. Sinds wanneer is gezonde voeding een dieet? Het moet eens doordringen bij sommige ouders dat je het verplicht bent naar je kind om het een normaal voedingspatroon mee te geven. Fabrieksvoer, pakjes, zakjes en comfort food hebben niets te zoeken in een normaal eetpatroon. En als je voldoende vlees, vis, eieren, zuivel en groenten eet en de tussendoortjes inruilt voor zinnige keuzes, ben je niet op dieet. Dan eet je normaal.
Of krijgen we dan weer het excuus dat andere kindjes wel troep krijgen en het anders zielig is?
Of dat verwennen moet kunnen?
Je kind toestaan om troep in zijn lijfje te stoppen is niet bepaald verwennerij. Samen een taartje maken; samen ijs maken of toffee's draaien lijkt me veel meer een kwestie van verwennerij.

Nu kunnen Swets en verwanten natuurlijk weer lekker 'tegenwicht' gaan geven; maar uiteindelijk is er gewoon niet zoveel over te discussieren.
De excuusjes van een 3 uur durende lunch, kinderen die niets eten en andere makkelijke tegenargumenten zijn natuurlijk flauwekul.
Het is hetzelfde geklets wat ik van dikke vrouwen in de sportschool krijg; kan ik niet/wil ik niet/moeilijk/kost me teveel tijd/is lastig.
Als je zelf die attitude er op nahoud, dan wordt het inderdaad niets en zal het kind gewoon heel natuurlijk die houding kopieren.
Wat ik dus probeer te zeggen; is dat het eerst bij jezelf moet leven. Als jij goed voor jezelf zorgt, dan zal het kind ook veel meer genegen zijn om jouw keuzes te kopieren.


Bewustwording is leuk.

[ Bericht 1% gewijzigd door Lois op 24-02-2008 20:24:48 (sneer verwijderd ) ]
  zondag 24 februari 2008 @ 11:20:48 #238
21704 SHE
Shaven, not furred
pi_56942620
quote:
Op zondag 24 februari 2008 01:25 schreef ayla1 het volgende:
Mijn kleinzoontje van bijna twee krijgt als ontbijt altijd een bord brinta met volle melk.

Hoe zit het daar nu mee SHE?
Brinta is mooi; barstenvol vezels, mineralen en vitaminen.
Volle melk is ook prima; maar met halfvolle melk is ook niets mis. Scheelt weer vet.
En hou dan in de gaten dat het gedurende de dag niet nog meer melk drinkt; bederft de eetlust en is onnodig.
Weetabix is ook een geweldig ontbijtproduct, net als havermout, maar van die laatste kan ik me voorstellen dat een kind het weigert te eten.
  zondag 24 februari 2008 @ 11:25:52 #239
166294 KD-fotografie
mama van Demi & Nika!!
pi_56942696
Weet je, ik heb het idee dat je een beetje doordraafd in je mening, zie het ook veel bij veganisten, jouw manier is in jouw ogen de enige goede manier en ieder ander is maar onverantwoordelijk bezig.
Dat stuit me tegen de borst.

Ik weet namenlijk dat ik het wel goed doe, voor mijn dochtertje is dit een goed voedingspatroon, ze is blakend van gezondheid, nooit ziek en ze is actief, haar ontlasting is zelfs goed!
Nu zijn wij hier geen van allen dik hoor, overgewicht komt in ons gezin gelukkig niet voor dus misschien dat we daarom niet bezig zijn met kalorien tellen en dergelijke maar als ik van huisarts, CB en PSZ leidster te horen krijg hoe goed Demi het wel niet doet, zowel geestelijk als lichamelijk dan ga ik niks veranderen aangezien ze al aan haar top zit.

En dat wil ik dus zeggen, jouw methode zal best goed zijn voor veel kindjes, maar niet ieder kind heeft er baat bij!
Jouw manier is niet de enige manier!!!
  Licht Ontvlambaar zondag 24 februari 2008 @ 11:30:50 #240
7020 Sjeen
...gevaarlijke vrouw...
pi_56942761
Ik heb dat gevoel ook KD, het klinkt allemaal prima hoor... Maar het is gewoon niet mijn manier. Waarmee ik niet wil beweren dat hetgeen SHE allemaal voorstelt niet goed zou zijn. Maar het is niet de enige waarheid...
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
  zondag 24 februari 2008 @ 11:36:52 #241
21704 SHE
Shaven, not furred
pi_56942835
Keuzevrijheid is een groot goed.
Ik ken genoeg tieners, volwassenen en zelfs bejaarden die behoorlijk ongezond eten en desondanks sprankelend en blakend van gezondheid door het leven gaan. Zonder overgewicht, zonder ellende.
Niet iedereen zal de gevolgen van een teveel aan suiker merken; niet in de gezondheid en niet in gewicht.
Oneerlijk misschien, maar zo is het leven nu eenmaal.
Er zijn ook rokers die het tot een respectabele leeftijd brengen, maar ik neem aan dat je roken ook niet zal stimuleren.

Feit is wel dat je niet kunt twisten over gezonde voeding want voeding is zoveel onderzocht dat we vrij nauwkeurig weten wat de effecten zijn.
Voor iemand die niet echt let op wat hij eet zal ik ongetwijfeld helemaal over de top zijn ; maar er zijn genoeg mensen die wel worstelen met overgewicht of andere aandoeningen, die simpelweg niet beter weten. En dan moet je soms overduidelijk zijn om door die mensen gehoord te worden.
Er zijn namelijk behoorlijk wat onzinnige overtuigingen in dit topic, waarvan ik alleen maar hopen dat die groep dat dus niet oppikt.
  zondag 24 februari 2008 @ 11:51:17 #242
166294 KD-fotografie
mama van Demi & Nika!!
pi_56943034
quote:
Op zondag 24 februari 2008 11:36 schreef SHE het volgende:
Er zijn ook rokers die het tot een respectabele leeftijd brengen, maar ik neem aan dat je roken ook niet zal stimuleren.

Er zijn namelijk behoorlijk wat onzinnige overtuigingen in dit topic, waarvan ik alleen maar hopen dat die groep dat dus niet oppikt.
Als eerste, eten is een 1ste levensbehoefte, roken niet dus deze vergelijking slaat eigenlijk nergens op...

Ten 2de, nogmaals, jouw mening is niet de enige goede manier, er zijn legio mensen die zweren bij een andere voedingsstijl en die zijn net zo overtuigd als jij, bij sommige is dat een compleet dierloos bestaan en andere zweren weer bij veel vlees , melk en eieren, allemaal hebben ze "bewijzen"dat hun manier de beste is, hoe bewijs jij dat jouw manier de enige juiste is?

Waarom is jouw manier van voeden de enige gezonde en juiste manier en sta je niet open voor andere manieren?
Overigens let ik wel op mijn voeding, dat het op jou overkomt van niet is misschien omdat je jezelf blindstaart op je eigen manier.

Ik zeg niet dat jou manier slecht is, zal best een kern van waarheid inzitten en voor bepaalde mensen een uitkomst zijn, maar dat maakt het nog niet voor ieder ander de enige goede manier.
Dat jouw oma's er 100 mee zijn geworden bewijst ook niks, mijn grootoma is 98 geworden, heeft 21 kinderen gebaard en dat schijnt toch lichamelijk ook niet zo geweldig te zijn.
  † In Memoriam † zondag 24 februari 2008 @ 12:01:00 #243
7074 moussy
kuttekop
pi_56943210
quote:
Op zondag 24 februari 2008 11:25 schreef KD-fotografie het volgende:
Weet je, ik heb het idee dat je een beetje doordraafd in je mening, zie het ook veel bij veganisten, jouw manier is in jouw ogen de enige goede manier en ieder ander is maar onverantwoordelijk bezig.
Dat stuit me tegen de borst.
Ik vind het wel meevallen, de dingen die ik hier van SHE lees zijn echt niet raar, eng of wat dan ook. Maar misschien komt het omdat mijn kinderen liever andere dingen eten dan het eeuwige saaie broodje met broodbeleg. Dan heb je al snel een kom soep tussen de middag, een warm gerookt visje, een gegrild kippenkluifje, of idd een salade met eventueel een geroosterd broodje. Onze lunch duurt nooit 3 uur trouwens
Je zou er haast een boek over schrijven!
  zondag 24 februari 2008 @ 12:29:19 #244
21704 SHE
Shaven, not furred
pi_56943700
@ KD : gerafineerde suikers en verzadigde vetten zijn een primaire levensbehoefte? Je kunt die vergelijking wel kul vinden, maar dat komt denk ik meer omdat jij overtuigd bent van het tegendeel.
Zolang jij vind dat je alles perfect doet en niets beter kan, hoeven we er ook niet over te discussieren. Dan zit je geramd. Dat mijn waarheid anders is, heb jij geen last van toch?
Ik geloof liever in feiten en als ik zeg dat groenten, fruit, vlees, vis en eieren een betere keuze zijn dan pakjes, potjes, zakjes, liga's , smeerworst en soepstengels, dan kan je dat onzin vinden, maar dat verandert niets aan de waarheid. Het is dan ook geen 'kern' van waarheid, het is een feit.
Het gaat me dan ook echt niet om het gelijk ( ECHT! ) maar ik kan er niet tegen als iemand met droge ogen gaat zitten beweren dat iets gezond is, als dat niet klopt.

@Moussy; dat zal dan ook wel komen omdat je zelf zo eet. Goed voorbeeld doet volgen.
  zondag 24 februari 2008 @ 13:11:20 #245
11682 Moonah
Jolie femme
pi_56944552
KD, SHE valt je toch ook niet aan? Ze wijst je er alleen op dat er nogal wat (verborgen) vetten en suikers zitten in hetgeen je Demi geeft. Is toch fijn dat je zo'n eyeopener krijgt?!

Waar ik me wat over verbaas: normaliter doen 'we' wat schampertjes over de adviezen van het CB en nu worden keuzes ermee verantwoord...

Overigens heb ik net lekker een makreeltje gefileerd voor mijn ventje.
En gisteravond heb ik de vruchtenyoghurt half aangelengd met gewone magere yoghurt. Hij vond het net zo lekker!
Inspirerend topic, zoals ik al eerder zei.
"Bloemen zijn rood jongeman... "
Zo. Dan witte gullie dè ôk wir.
  zondag 24 februari 2008 @ 13:18:44 #246
4089 BE
Gewoon gelukkig!
pi_56944740
quote:
Op zaterdag 23 februari 2008 13:28 schreef Moonah het volgende:
En toch ben ik wel blij met de posts van SHE. Ook al is het in de realiteit niet allemaal haalbaar, ik vind het wel nuttig en inspirerend. En eerlijk gezegd, als ik sommige lijstjes lees, dan kan het voor andere mensen ook inspirerend zijn...
Ik vind het iig ook heel interessant om te lezen.
Vooral ook omdat ik zelf dus helemaal niet zo gezond eet. Zoals gezegd, het ontbreekt hier behoorlijk aan vis en er zijn een flink aantal andere dingen waar het scheeft gaat hier.

Behalve dan Brinta! Daar zou ik het liefst elke dag mee ontbijten.
***
  zondag 24 februari 2008 @ 13:22:05 #247
11682 Moonah
Jolie femme
pi_56944827
quote:
Op zondag 24 februari 2008 13:18 schreef Brighteyes het volgende:

Behalve dan Brinta! Daar zou ik het liefst elke dag mee ontbijten.
Gadver... Sorry, maar ik heb dat eens geproefd (Thies eet het altijd 's ochtends) maar ik kan dat echt niet lekker vinden.

Vind je vis niet lekker BE? Of weet je gewoon niet zo goed wat ermee te doen?
"Bloemen zijn rood jongeman... "
Zo. Dan witte gullie dè ôk wir.
  zondag 24 februari 2008 @ 13:24:41 #248
4089 BE
Gewoon gelukkig!
pi_56944896
Jawel, ik vind vis wel lekker (behalve zalm), maar ik weet idd niet zo goed wat ermee te doen.
Als ik van jou lees dat je een makreel voor Thies op brood gedaan hebt, is dat dan een gerookte uit de supermarkt van de visboer? En dan in stukjes op brood?
***
pi_56944924
Jaaaa en dan met een blaadje sla. Goddelijk!
Saartje
  zondag 24 februari 2008 @ 13:28:44 #250
11682 Moonah
Jolie femme
pi_56944984
Van de visboer ja, zonder blaadje sla.
"Bloemen zijn rood jongeman... "
Zo. Dan witte gullie dè ôk wir.
  zondag 24 februari 2008 @ 13:32:03 #251
4089 BE
Gewoon gelukkig!
pi_56945050
Toch ook maar eens halen dan.
Weet je wat het is, ik denk er ook gewoon heel vaak niet aan. Dan vergeet ik het gewoon.
En dan kan iedereen dus op het dak gaan zitten vwb Sonja B., maar als ik iig haar avondetensuggesties volg, dan zit daar dus wel vis tussen, terwijl ik dat zelf dus niet standaard in mijn hoofd heb zitten als maaltijdsuggestie. Vandaar dus dat ik het wel volg, omdat ik dan veel gevarieerder eet dan dat ik het zelf moet gaan verzinnen.
***
  zondag 24 februari 2008 @ 13:34:04 #252
11682 Moonah
Jolie femme
pi_56945092
Is toch prima, als je daar houvast aan hebt?
Ik verval ook snel in 'routine' hoor, qua eten. Zeker in drukke tijden. Maar een blik in de Allerhande oid geeft altijd wel weer een nieuwe impuls.
"Bloemen zijn rood jongeman... "
Zo. Dan witte gullie dè ôk wir.
pi_56945672
Boeiend topic vind ik het ook wel.
Ik vind het altijd moeilijk om zelf te bedenken wat ik voor avondeten zal maken dus wij eten ook niet altijd gezond. Als Yana aan vast voedsel toe is wil ik haar wel gezond te eten geven dus zal ik daar zelf mee moeten beginnen denk ik.. wat dat betreft vind ik dit topic
Mama van 2 stengeltjes!
..YANA..
..JAMIE..
pi_56945759
Hoop goede tips uit dit topic gehaald.
Kim krijgt hier wel diksap elke dag.
Ze wil al een tijdje geen melk meer ´s morgens en heeft een tijdje drinkyoghurt light gehad. Maar dat is best duur en die light is dus niet goed begrijp ik.
Ze wil alleen maar droog brood, of met jam of chocopasta. Krijgt dan plakjes kaas of worst `los´.
Ik wist niet dat magere vruchtenyoghurt slecht is, dat krijgt Kim altijd. En ik soms ook.
Groenten eet ze redelijk. Sommige wil ze alleen gepureerd, beter zo dan dat ze helemaal geen groenten binnen krijgt, lijkt me. Fruit eet ze goed.
Vis eten we heel weinig. Kim is gek op chocola, krijgt ze niet vaak.
En koekjes. Probeer dat te minderen. Ik dacht dat onbtijtkoek goed is, maar dat schijnt ook weer niet zo te zijn.
pi_56945893
Hoewel ik het liefst goede, verse vis heb hebben we hier standaard blikjes vis in huis. Makreel, zalm, tonijn, sardientjes. Ronja eet dat bijvoorbeeld op de dagen dat we weinig tijd hebben. Op brood of ook wel zo los met wat kerstomaatjes, stukjes komkommer en blokjes toast.

Wat hier trouwens ook heel goed werkt om haar wat beter te laten eten is het warme eten verplaatsen naar de middag. Dan is het licht, we hebben meer tijd om rustiger en langer aan tafel te zitten en ze heeft nog voldoende energie om niet meteen kribbig te worden.
Het kan niet elke dag, maar zo'n paar keer in de week is heerlijk.

[ Bericht 0% gewijzigd door owlet op 24-02-2008 14:10:28 ]
  zondag 24 februari 2008 @ 19:18:45 #256
4089 BE
Gewoon gelukkig!
pi_56952865
Is het trouwens een idee om als vervanger voor de vruchtenyoghurt gewoon magere yoghurt met een scheutje roosvicee te doen?

Ik kwam ook ergens tegen om yoghurt met een schep jam te doen. Is dat dan ook beter? SHE, weet jij dat? Of iemand anders?
***
pi_56953037
quote:
Op zondag 24 februari 2008 19:18 schreef Brighteyes het volgende:


Ik kwam ook ergens tegen om yoghurt met een schep jam te doen. Is dat dan ook beter? SHE, weet jij dat? Of iemand anders?
Dat doe ik voor Mikael ook geregeld

En over slecht eten Mikael heeft vanavond bijna een halve pizza op gegeten
Liefde
Rij nooit harder dan je beschermengel kan vliegen!!
  zondag 24 februari 2008 @ 19:28:43 #258
108648 cattie
lieve moeder
pi_56953087
Ik zou dan wel voor jam zonder toegevoegde suikers gaan. Van zonnatura bijvoorbeeld.
  † In Memoriam † zondag 24 februari 2008 @ 19:30:59 #259
7074 moussy
kuttekop
pi_56953129
Ik gooi gewoon vers fruit door de yoghurt heen.
Je zou er haast een boek over schrijven!
  zondag 24 februari 2008 @ 19:44:33 #260
105888 renzell
Ik wil alleen maar zwemmen.
pi_56953367
Maar da's dan weer lastig als je kind geen fruit eet.

Een flinke schep jam lijkt mij zo ongeveer hetzelfde als een flinke schep suiker BE. Dus inderdaad; sowieso zonder toegevoegde suikers. Maar een heel klein scheutje diksap werkt vaak ook en is iets minder slecht.
  zondag 24 februari 2008 @ 19:45:53 #261
166294 KD-fotografie
mama van Demi & Nika!!
pi_56953388
Moussy, wij eten ook niet alleen maar brood met beleg hoor, dit was van een dag een voorbeeld.
En nee het gaat er niet om dat ik me aangevallen voel het gaat me erom dat ik het frappant vind dat mensen alles van het CB afwijzen en ineens wel alles geloofd en aanneemd wat iemand hier met een grote mond ons OUD wel eens komt vertellen hoe we onze kinderen moeten voeden.

ogmaals, ik heb nergens beweerd dat haar methode niet goed is, ik zeg alleen dat het niet de enige manier is.
She zweert bij light producten want dat is gezond, terwijl heel internet volstaat met mensen die het tegendeel beweren dus wat maakt haar voedingswijze zo correct en de rest niet?
Op legio voedingswijzers staat namenlijk dat smeerleverworst met mate gezond is, She typt van niet en iedereen neemt het hier voor waar aan, nou vraag ik me af waarom ik She wel blind moet volgen en dus niet kritisch mag zijn en de rest van meningen maar aan de kant moet schuiven.

Ik zeg ook helemaal niet dat ik het perfect doe, maar ik geloof gewoon niet dat haar manier alleen de juiste is, mag ik niet kritisch zijn met wat ik mijn kind voed?
Moet ik echt kalorien gaan tellen en alleen maar hypergezond voedsel gaan geven zodat ze als ze gaat studeren losslaat en de kilo's eraanvliegen?
En daarbij, af en toe iets ongezonds kan naar mijn mening geen kwaad, zolang het maar met mate is.
  zondag 24 februari 2008 @ 19:48:35 #262
105888 renzell
Ik wil alleen maar zwemmen.
pi_56953449
Hoe doen jullie dat trouwens met toetjes? Is dat iets dat jullie standaard geven? Hier meestal 1 a 2 keer in de week. Vaak minder, zelden meer. Maar dan wél vruchtenyoghurt, danoontje (zonder togevoegde suikers), yoghurt met een scheutje roosvicee (of honing) of vla. Geen 'kale' yoghurt. Dat gaat er gewoon echt niet in bij Juul.
  zondag 24 februari 2008 @ 19:51:27 #263
166294 KD-fotografie
mama van Demi & Nika!!
pi_56953498
Als Demi niet goed eet dan krijgt ze fruit, vind ze overigens heerlijk dus is gewoon voor mijn gevoel.
Anders gewoon yoghurt (met diksap) en soms ook vla of zelfs ijs.
  † In Memoriam † zondag 24 februari 2008 @ 19:53:01 #264
7074 moussy
kuttekop
pi_56953546
niemand, zegt dat je haar advies blind moet volgen, ik heb ook nergens gezien dat mensen alles opeens van het CB afwijzen. she zegt ook nergens hoe jij je kind moet voeden, She laat zien dat het ook ánders kan, net zoals jij doet
Je zou er haast een boek over schrijven!
  † In Memoriam † zondag 24 februari 2008 @ 19:54:04 #265
7074 moussy
kuttekop
pi_56953570
quote:
Op zondag 24 februari 2008 19:48 schreef renzell het volgende:
Hoe doen jullie dat trouwens met toetjes? Is dat iets dat jullie standaard geven? Hier meestal 1 a 2 keer in de week. Vaak minder, zelden meer. Maar dan wél vruchtenyoghurt, danoontje (zonder togevoegde suikers), yoghurt met een scheutje roosvicee (of honing) of vla. Geen 'kale' yoghurt. Dat gaat er gewoon echt niet in bij Juul.
Wij eten geen toetjes, yoghurt is hier ook geen toetje, maar een 4-uurtje áls ik het al in huis heb.
Je zou er haast een boek over schrijven!
pi_56953575
Mikael krijgt elke dag een toetje. Maar wel steeds iets anders. De ene keer danoontje, dan weer gewoon yoghurt dan weer vla en dan weer een ijsje
Liefde
Rij nooit harder dan je beschermengel kan vliegen!!
pi_56953749
Kim krijgt elke dag een toetje. Vruchtenyoghurt. Maar als dat idd zo slecht is, gaan we eens yoghurt met diksap proberen.
  zondag 24 februari 2008 @ 20:03:52 #268
115121 Arizona
Zeg maar Arißona
pi_56953808
F krijgt ook praktisch iedere dag een toetje. Meestal magere yoghurt met of zonder een scheutje roosvicee. Soms hebben we straciatellayoghurt en dat krijgt ze dan ook. En soms een waterijsje, en soms een stuk fruit.
You won't be lost, hurt, tired or lonely - Something beautiful will come your way
pi_56953809
Wij eten zelf niet standaard een toetje en Ronja dus ook niet. We hebben geprobeerd om elke dag yoghurt te geven maar daar zijn we mee gestopt toen we er voor onzelf wel achter waren dat dat puur was om het Cb op te volgen, niet omdat we het zelf zo goed vinden. Het is nu dus meer voor de afwisseling, als extraatje voor het lekkere (ook voor ons).
Nu eet ze af en toe dus een toetje, ook zo ongeveer twee keer in de week. Yoghurt met babymuesli is favoriet. Da's niet zo zuur (al eet ze pure yoghurt ook wel), zit vol met gemalen noten en bevat geen suiker.
Anders een drupje diksap, beetje honing of wat vers fruit.
Gewone jam lijkt me net zo "slecht" als een schep suiker dus dat eet ze sowieso niet. We hebben wel eens fruitbeleg van de reformwinkel.
Havermoutpap eet ze ook nog wel eens. Dan zet ik bij het avondeten koken melk op en als het kookt mik ik de havervlokken er bij. Gas uit en laten staan. Tegen de tijd dat ze het gaat eten is het afgekoeld en dikker geworden. Daar gaat vaak wel een beetje honing in of wat rozijnen en dat eten we samen op. Uit één kom, met één lepeltje. Ons moeder-dochtermoment
pi_56953862
Binnekort ga ik weer overblijven
Dan verbaas je je ook wat je ziet dat de kinderen meekrijgen, als je geluk hebt 1 boterham en de rest van de broodtrommel zit vol met snoep en snacks
  FOK!-Schrikkelbaas zondag 24 februari 2008 @ 20:10:53 #271
1972 Swetsenegger
Egocentrische Narcist
pi_56953938
quote:
Op zondag 24 februari 2008 11:15 schreef SHE het volgende:
T

Nu kunnen Swets en verwanten natuurlijk weer lekker 'tegenwicht' gaan geven; maar uiteindelijk is er gewoon niet zoveel over te discussieren.
De excuusjes van een 3 uur durende lunch, kinderen die niets eten en andere makkelijke tegenargumenten zijn natuurlijk flauwekul.
Geef dan eens gewoon antwoord op een paar hele simpele praktijk situaties. Dat weiger je stelselmatig.
quote:
Het is hetzelfde geklets wat ik van dikke vrouwen in de sportschool krijg; kan ik niet/wil ik niet/moeilijk/kost me teveel tijd/is lastig.
Als je zelf die attitude er op nahoud, dan wordt het inderdaad niets en zal het kind gewoon heel natuurlijk die houding kopieren.
Wat ik dus probeer te zeggen; is dat het eerst bij jezelf moet leven. Als jij goed voor jezelf zorgt, dan zal het kind ook veel meer genegen zijn om jouw keuzes te kopieren.
quote:
Bewustwording is leuk.
Geef gewoon antwoord, OF realiseer je dat dit topic over peuters gaan die ongezond eten. Niet over ongezonde voeding. Zeer belangrijk nuance verschil. Er is niemand die betwist dat gezonde voeding het streven moet zijn. Maar leven is wat je overkomt als je plannen maakt he.

[ Bericht 2% gewijzigd door Lois op 24-02-2008 21:00:30 ]
  zondag 24 februari 2008 @ 20:24:08 #272
115121 Arizona
Zeg maar Arißona
pi_56954198
Ik denk dat SHE op zich met heel goede ideeën en adviezen komt qua voeding, in het meeste van wat ze schrijft kan ik me wel vinden.
Maar dat is de theorie.

De praktijk is, dat peuters de meest wispelturige wezens ter wereld zijn. Wat Swetsenegger ook aangeeft: wat ze vandaag heel vies vinden, vinden ze morgen heel lekker, en overmorgen weer heel vies. En dat heeft niet te maken met opvoeding, maar met het zoeken van de eigen Ik en naar het aftasten van grenzen. Het is in de praktijk onmogelijk om met alle grillen van een peuter rekening te houden.

Mijn instelling is dan ook (en niet alleen qua voeding ), als het niet gaat zoals het moet, dan moet het maar zoals het gaat. En dat betekent af en toe water bij de wijn doen .
En wat mijn opa altijd zei hanteer ik ook: Geniet van alles, maar met mate.
You won't be lost, hurt, tired or lonely - Something beautiful will come your way
  Jubileum moderator zondag 24 februari 2008 @ 20:25:56 #273
3660 crew  Lois
*trotse mama*
pi_56954226
Het is wel de bedoeling dat de persoonlijke sneren in dit topic achterwege blijven. Van mening verschillen kan, maar niet op de man/vrouw spelen
En als ze lacht, dan lacht de wereld met haar mee....
Eva ♥ en Iris ♥
  FOK!-Schrikkelbaas zondag 24 februari 2008 @ 20:32:22 #274
1972 Swetsenegger
Egocentrische Narcist
pi_56954361
quote:
Op zondag 24 februari 2008 20:24 schreef MaLo het volgende:
Ik denk dat SHE op zich met heel goede ideeën en adviezen komt qua voeding, in het meeste van wat ze schrijft kan ik me wel vinden.
Maar dat is de theorie.

De praktijk is, dat peuters de meest wispelturige wezens ter wereld zijn. Wat Swetsenegger ook aangeeft: wat ze vandaag heel vies vinden, vinden ze morgen heel lekker, en overmorgen weer heel vies. En dat heeft niet te maken met opvoeding, maar met het zoeken van de eigen Ik en naar het aftasten van grenzen. Het is in de praktijk onmogelijk om met alle grillen van een peuter rekening te houden.

Mijn instelling is dan ook (en niet alleen qua voeding ), als het niet gaat zoals het moet, dan moet het maar zoals het gaat. En dat betekent af en toe water bij de wijn doen .
En wat mijn opa altijd zei hanteer ik ook: Geniet van alles, maar met mate.
Precies!

Nogmaals, SHE heeft volkomen gelijk mbt suikers en dergelijk. Ik, als persoon met overgewicht weet dat als geen ander. Maar peuters zijn geen kleine volwassenen. Vanavond aten we salade. En in die salade stukjes ananas (jaja, suikers). Saskia moet 4 hapjes eten. Ik prik een paar stukje ananas aan d'r vork om d'r bij het eerste hapje te paaien en ze gaat met een mond vol ananas zitten kokhalzen... 'IK LUST GEEN SLA!! *wurg* *kokhals*'. Gooi ik 2 tellen later als dessert ananas in een bakje eet ze het schoon op. Om maar eens aan te geven hoe sterk de 'neee!!!' factor meespeelt bij peuters.

Als je bij voedings problemen bij peuters dit simpele feit ONTKENT ben je in dit topic niet serieus te nemen. zo eenvoudig is het.
  zondag 24 februari 2008 @ 20:33:57 #275
105888 renzell
Ik wil alleen maar zwemmen.
pi_56954392
Maar SHE beweert toch nergens DE oplossing voor slecht etende peuters te hebben? Ik snap al de 'fuzz' niet zo, eerlijk gezegd. Er wordt mijns inziens niemand aangevallen. Maar goed, dat interpreteren sommige mensen blijkbaar anders. Ik vind het wel fijn en handig eerlijk gezegd, een topic over gezonde voeding bij peuters. Zo pik je nog eens wat tips op om het beter aan te pakken in het vervolg (ikke dan tenminste hè, dit was geen hint voor anderen... ). Eerder inspirerend dan irritant vind ik het. En waar je niets mee wilt doen, daar dóe je toch gewoon niets mee.
pi_56954426
quote:
Op zondag 24 februari 2008 20:32 schreef Swetsenegger het volgende:

[..]

Precies!

Vanavond aten we salade. En in die salade stukjes ananas (jaja, suikers). Saskia moet 4 hapjes eten. Ik prik een paar stukje ananas aan d'r vork om d'r bij het eerste hapje te paaien en ze gaat met een mond vol ananas zitten kokhalzen... 'IK LUST GEEN SLA!! *wurg* *kokhals*'. Gooi ik 2 tellen later als dessert ananas in een bakje eet ze het schoon op. Om maar eens aan te geven hoe sterk de 'neee!!!' factor meespeelt bij peuters.
Dat heeft Mikael met melk. Uit zijn tuitbeker gaat ie ervan kokhalzen. Doe ik het in een glas dinkt ie wel
Liefde
Rij nooit harder dan je beschermengel kan vliegen!!
  FOK!-Schrikkelbaas zondag 24 februari 2008 @ 20:37:09 #277
1972 Swetsenegger
Egocentrische Narcist
pi_56954461
quote:
Op zondag 24 februari 2008 20:33 schreef renzell het volgende:
Maar SHE beweert toch nergens DE oplossing voor slecht etende peuters te hebben? Ik snap al de 'fuzz' niet zo, eerlijk gezegd. Er wordt mijns inziens niemand aangevallen.
Lees het topic nog eens. Mensen die uberhaupt maar durven te suggereren dat het bij peuters iets genuanceerder ligt worden afgebrand.
quote:
Maar goed, dat interpreteren sommige mensen blijkbaar anders. Ik vind het wel fijn en handig eerlijk gezegd, een topic over gezonde voeding bij peuters.
Ze geeft algemene tips over gezonde voeding. Het heeft met peuters verdomd weinig te maken DAT is mijn probleem. En nogmaals. Dit topic ging niet over voeding maar over peuters die ongezond eten. De focus puur op de voeding leggen doet het probleem te kort.
quote:
Zo pik je nog eens wat tips op om het beter aan te pakken in het vervolg (ikke dan tenminste hè, dit was geen hint vooranderen... ). Eerder inspirerend dan irritant. En waar je niets mee wilt doen, daar doe je toch gewoon niets mee.
Betwist ik de voedingstips dan? Ik zeg alleen dat er voorbij wordt gegaan aan de peuter factor. Sterker nog, die wordt afgedaan als flauwekul....

[ Bericht 1% gewijzigd door Swetsenegger op 24-02-2008 20:43:05 ]
  zondag 24 februari 2008 @ 20:43:09 #278
54772 Silmarwen
The World is in our hands
pi_56954588
Ik las hier honing geven aan kinderen. Er wordt zeer streng geadviseerd absoluut geen honing te geven aan kinderen onder 1 jaar. Dat kan zelfs dodelijk zijn namelijk.

“Het ministerie van volksgezondheid geeft het dringende advies om zuigelingen jonger dan één jaar geen honing te geven. Dit in verband met het gevaar voor besmetting met de bacterie die botulisme veroorzaakt.

Jonge zuigelingen lopen risico op deze ziekte door onrijpheid van de darmen. Vooral doordat de samenstelling van de bacteriën in de dikke darm is nog niet goed ontwikkeld. Hierdoor kunnen bij besmetting, schadelijke stoffen ontstaan. Deze stoffen kunnen een verminderde eetlust, aanhoudend huilen, sloomheid en verstopping ontstaan. De baby kan hierdoor zelfs overlijden.

Ouders geven soms honing aan hun baby om te troosten of om de speen in te dopen. Voorheen werd al afgeraden om dit te doen omdat het niet goed is voor de smaakontwikkeling.
Voor zover bekend levert het geven van honing aan kinderen van een jaar of ouder geen extra risico op.”


Bron: Ministerie van volksgezondheid, welzijn en sport
  zondag 24 februari 2008 @ 20:43:26 #279
105888 renzell
Ik wil alleen maar zwemmen.
pi_56954594
Maar nogmaals; SHE beweert toch ook helemaal niet dat zij DE oplossing voor drammerig peutergedrag heeft? Dat zij volgens jou voorbij gaat aan dit gedrag, dat (natuurlijk!) een zeer grote rol speelt in het eetgedrag van kleine kinderen, is toch niet perse een probleem? Ik bedoel: SHE lijkt mij vrij deskundig op het gebied van voeding en niet zo deskundig op het gebied van kinderen. Daarom heb ik liever dat ze advies geeft over datgene waar ze wél verstand van heeft in plaats van in het wilde weg dingen te gaan roepen waar ze zelf geen ervaring mee heeft. Over dat aspect van het probleem kunnen de ervaringsdeskundigen (wij dus!) elkaar beter tips en adviezen geven lijkt mij. Topicvervuiling vind ik dus (juist!) niet. Een eenduidig of op z'n minst helder beeld over gezonde voeding in z'n algemeenheid is een belangrijke basis om vanuit te redeneren als we het met z'n allen gaan hebben over wel of geen gezonde voeding bij onze kinderen. Althans, zo denk ik erover.
  zondag 24 februari 2008 @ 20:51:42 #280
105888 renzell
Ik wil alleen maar zwemmen.
pi_56954797
Plus dat ik gewoon even wil zeggen; Kom op Swets, laat je niet zo opnaaien man! Niemand valt je aan.
  zondag 24 februari 2008 @ 20:53:41 #281
166294 KD-fotografie
mama van Demi & Nika!!
pi_56954838
Ik snap ook niet echt waar die hele discussie van aanvallen vandaan komt we hebben toch gewoon een discussie?
Niemand beweerd dat She haar methode niet goed is en ik sta ook helemaal open voor andere en nieuwe ideeën maar ik wil graag bewijzen hebben en niet "het is zo omdat ik dat zeg en niemand in OUD kan dat betwisten"en dan vind ik heel google vol met het tegenovergestelde.

Dus wat ik alleen wil aangeven is, waarom is haar methode (is ie wel van haar?) de enige juiste? En waarom mogen mensen niet kritisch zijn naar deze methode toe?
En wat Swetsenegger al meerdere kere heeft aangegeven, bij een peuter is het vaak niet eens haalbaal om alleen maar hypergezonde voeding te geven.
  zondag 24 februari 2008 @ 20:56:39 #282
166294 KD-fotografie
mama van Demi & Nika!!
pi_56954929
quote:
Op zondag 24 februari 2008 20:51 schreef renzell het volgende:
Plus dat ik gewoon even wil zeggen; Kom op Swets, laat je niet zo opnaaien man! Niemand valt je aan.
psst, volgens mij lees jij nu een beetje selectief.

[ Bericht 13% gewijzigd door Lois op 24-02-2008 21:00:57 (ik was net bezig alle sneren te verwijderen) ]
pi_56954971
quote:
Op zondag 24 februari 2008 20:43 schreef renzell het volgende:
Maar nogmaals; SHE beweert toch ook helemaal niet dat zij DE oplossing voor drammerig peutergedrag heeft? Dat zij volgens jou voorbij gaat aan dit gedrag, dat (natuurlijk!) een zeer grote rol speelt in het eetgedrag van kleine kinderen, is toch niet perse een probleem? Ik bedoel: SHE lijkt mij vrij deskundig op het gebied van voeding en niet zo deskundig op het gebied van kinderen. Daarom heb ik liever dat ze advies geeft over datgene waar ze wél verstand van heeft in plaats van in het wilde weg dingen te gaan roepen waar ze zelf geen ervaring mee heeft. Over dat aspect van het probleem kunnen de ervaringsdeskundigen (wij dus!) elkaar beter tips en adviezen geven lijkt mij. Topicvervuiling vind ik dus (juist!) niet. Een eenduidig of op z'n minst helder beeld over gezonde voeding in z'n algemeenheid is een belangrijke basis om vanuit te redeneren als we het met z'n allen gaan hebben over wel of geen gezonde voeding bij onze kinderen. Althans, zo denk ik erover.
De toon waarop SHE hier het topic binnenkwam vallen en haar verdere posts komt op mij over als drammerig peutergedrag

Tuurlijk ztten er goede tips bij, maar de manier waarop het wordt gebracht maakt op mij totaal geen indruk.
Maargoed ik ben ook niet echt spastisch over eten, gewoonweg omdat ik zelf niet echt van ongezond eten hou, dus die enkele keer dat we patatjes halen....boeiend!
Snoep krijgt ze van mij in de regel niet, is ze ergens anders dan heb ik er geen zicht op en laat ik het maar.

En verder wat Swetsenegger en KD zeggen, er wordt totaal voorbij gegaan aan dat grillige peutergedrag.
Als peuter kon het zo zijn dat Milou de ene week alleen maar groene groentes lustte en dan weer rode de andere week
Ga ik me verder toch niet druk over maken? Ben crea genoeg om een gezonde maaltijd voor haar in elkaar te flansen.

@BE: vraag eens wat tips in CUL hoe je een lekker visje kan bereiden
  FOK!-Schrikkelbaas zondag 24 februari 2008 @ 21:01:19 #284
1972 Swetsenegger
Egocentrische Narcist
pi_56955034
quote:
Op zondag 24 februari 2008 20:43 schreef renzell het volgende:
Maar nogmaals; SHE beweert toch ook helemaal niet dat zij DE oplossing voor drammerig peutergedrag heeft?
Ze zegt dat het niet bestaat en baseert daar haar posts op
quote:
[quote]Op donderdag 21 februari 2008 12:36 schreef SHE het volgende:
En te moe zijn om te koken..tja, dan had je maar niet moeten fokken. Ik vind dat je als ouder een behoorlijke verantwoordelijkheid hebt om je kind goed te voeden.Als je dat niet kunt, moet je niet aan kinderen beginnen.
quote:
Op donderdag 21 februari 2008 13:43 schreef SHE het volgende:

Ik vind het excuus van moeheid persoonlijk wat slap. Kind kan niet kiezen helaas, en juist daarom vind ik het dan wat vreemd om dan maar wat naar binnen te schuiven omdat jij moe bent.
quote:
Op donderdag 21 februari 2008 14:13 schreef SHE het volgende:
Typisch op zijn OUD's iedereen weer in de verdediging.

En Jarno, jij als puberende ouder kan natuurlijk wel een heel relaas typen waarin jij uiteenzet dat echt gezond eten onmogelijk is, maar mijn ouders hebben het dus wel zo met mij gedaan en zij werkten allebei.
Ik heb tot mijn tienerjaren nooit patat, cola, vruchtensap , snoep of liga's gezien. Wat je niet kent mis je ook niet.
Iets weglaten is geen kunst hoor, en je krijgt ook geen medaille als je het wel doet.
quote:
Op donderdag 21 februari 2008 14:26 schreef SHE het volgende:

De enige manier om een lastige eter meer te laten eten, is het keuzes te geven, maar dat kost veel tijd en veel energie. Iets waar je misschien niet op zit te wachten.
Wij gaven op scholen cursussen vroeger vanuit de opleiding voedingsleer; en daar leerden wij kleuters om keuzes te maken door ze mee te slepen naar markten ; ze zelf te laten kiezen, veel soorten presenteren en het ze zelf laten klaarmaken. En elke klas had wel een paar weigeraars, die allemaal ( zonder uitzondering ) na verloop van tijd gewoon groenten en fruit aten.
Maar ik begrijp natuurlijk best dat je daar als hardwerkende moeder niet op zit te wachten.
quote:
Op donderdag 21 februari 2008 14:39 schreef SHE het volgende:
maar ik heb gewoon best wel hartzeer soms als ik zie hoe klakkeloos die kindermondjes worden gevoed, met dingen die nergens op slaan.
quote:
Op zaterdag 23 februari 2008 13:01 schreef SHE het volgende:

He tis heeel veel aanbieden en heel vaak een afwijzing, maar met genoeg geduld krijg je wel iets bij het kreng naar binnen wat wel ok is.
Kinderen hebben gevoelige, maar relatief makkelijk te foppen smaakpapillen.
Hun ogen en oortjes zijn namelijk een belangrijke schakel in het wel of niet iets lusten.
( daarmee bedoel ik; presenteer het leuk..neem die moeite. en vertel er desnoods een kul-verhaal bij, zoals met de sjieke broodjes, voor sjieke mannetjes )
Kinderen voelen zich graag belangrijk en groot; elke ouder kan dat gevoel in het eten proppen.
quote:
Op zaterdag 23 februari 2008 13:39 schreef SHE het volgende:

Als er dan nog een probleem is, dan moet je met de kids naar een gedrags deskundige, want dan is de voeding helemaal niet het probleem.
quote:
Op zondag 24 februari 2008 11:15 schreef SHE het volgende:

Nu kunnen Swets en verwanten natuurlijk weer lekker 'tegenwicht' gaan geven; maar uiteindelijk is er gewoon niet zoveel over te discussieren.
De excuusjes van een 3 uur durende lunch, kinderen die niets eten en andere makkelijke tegenargumenten zijn natuurlijk flauwekul.
Als je zelf die attitude er op nahoud, dan wordt het inderdaad niets en zal het kind gewoon heel natuurlijk die houding kopieren.
Wat ik dus probeer te zeggen; is dat het eerst bij jezelf moet leven. Als jij goed voor jezelf zorgt, dan zal het kind ook veel meer genegen zijn om jouw keuzes te kopieren.
quote:
Dat zij volgens jou voorbij gaat aan dit gedrag, dat (natuurlijk!) een zeer grote rol speelt in het eetgedrag van kleine kinderen, is toch niet perse een probleem? Ik bedoel: SHE lijkt mij vrij deskundig op het gebied van voeding en niet zo deskundig op het gebied van kinderen. Daarom heb ik liever dat ze advies geeft over datgene waar ze wél verstand van heeft in plaats van in het wilde weg dingen te gaan roepen waar ze zelf geen ervaring mee heeft.
Laat er dan lekker een algemeen topic over voeding openen. Kunnen we hier ontopic verder gaan. Of denk jij werkelijk dat je kinder baggervet wordt als je een keer een potje olvarit geeft in plaats van zelf gekookte shizzle?
quote:
Over dat aspect van het probleem kunnen de ervaringsdeskundigen (wij dus!) elkaar beter tips en adviezen geven lijkt mij. Topicvervuiling vind ik dus (juist!) niet. Een eenduidig beeld over gezonde voeding in z'n algemeenheid is toch een belangrijke basis om vanuit te redeneren als we het met z'n allen gaan hebben over wel of geen gezonde voeding bij onze kinderen? Althans, zo denk ik erover.
De adviezen van she zouden nog welkom zijn als ze het zou kunnen nalaten om persoonlijk te worden wanneer er nuances aangebracht worden bij dit verhaal. En het zou prettig zijn als er ruimte was over de overige factoren te kunnen discussieren van dit probleem zonder dat she het nodig vind om te suggereren dat mijn kinderen een gedragsprobleem hebben wegens mijn overgewicht... ofzo.
pi_56955192
Volgens mij zegt ze helemaal nergens dat haar ideeën de enige juiste zijn. Het is maar net wat je insteek is.
Veganisten hebben een heel ander motief dan mensen die willen afvallen en/of mensen die zo min mogelijk 'ongezonde' dingen (of toevoegingen waarvan niet duidelijk is wat voor effect het op mensen/kinderen heeft) willen eten.

Zelf vind ik het bijvoorbeeld gek dat mensen denken dat zolang hun kinderen niet boven de gemiddelde gewichtscurve van het CB komen je ze makkelijk koek en chips kan voeren omdat het geen kwaad kan. Misschien niet voor hun gewicht, maar wel voor hun gezondheid toch? Ik doe het zelf ook niet altijd zoals ik in theorie vind dat het zou moeten en daar ben ik me dan ook van bewust. Goede/leuke ideeën zijn bij mij iig welkom En wat me niet aanstaat gebruik ik niet.
Ik heb een blauw snoepje en ik heb een roze snoepje
  zondag 24 februari 2008 @ 21:12:50 #286
21704 SHE
Shaven, not furred
pi_56955278
quote:
Op zondag 24 februari 2008 20:32 schreef Swetsenegger het volgende:

[..]

Precies!

Nogmaals, SHE heeft volkomen gelijk mbt suikers en dergelijk. Ik, als persoon met overgewicht weet dat als geen ander. Maar peuters zijn geen kleine volwassenen. Vanavond aten we salade. En in die salade stukjes ananas (jaja, suikers). Saskia moet 4 hapjes eten. Ik prik een paar stukje ananas aan d'r vork om d'r bij het eerste hapje te paaien en ze gaat met een mond vol ananas zitten kokhalzen... 'IK LUST GEEN SLA!! *wurg* *kokhals*'. Gooi ik 2 tellen later als dessert ananas in een bakje eet ze het schoon op. Om maar eens aan te geven hoe sterk de 'neee!!!' factor meespeelt bij peuters.

Als je bij voedings problemen bij peuters dit simpele feit ONTKENT ben je in dit topic niet serieus te nemen. zo eenvoudig is het.
Dit is ongelofelijk. Ik ontken nergens het probleem !
Ik zeg alleen dat ik geen gedragstherapeut ben en alleen wat kan zeggen over voeding. Ik kan je geen pasklare oplossingen geven over moeilijk etende peuters.

En als Saskia dus wel ananas eet in haar bakje, maar het vertikt om het in de sla te eten, dan heb je het toch opgelost? Dan eet ze het maar in een bakje!
En ik kan me heel goed voorstellen dat je voor alle 'gezonde' dingen zo'n oplossing moet zoeken,
En ja, dat is verdomde vermoeiend en ja, het lijkt me dat je je als ouder zo nu en dan de haren uit de hoofd trekt, maar je moet het wel proberen.
Al eet ze ananas uit een grote hoed, who cares?
Het gaat om wat ze eet, niet hoe. En ananas ( mits verse ) is een prima maaltijd voor een peuter; veel vezels en veel vitaminen.
Er zijn nu eenmaal kinderen die vreselijk eigenzinnig zijn. Andere peuters eten weer als kleine grote mensen en lijken uit zichzelf voorkeur te geven aan gezonde keuzes.
Dat is geen pech; dat is jouw kind. En alleen jij als ouder kent je kind goed genoeg om te weten hoe je die dreumes te slim af kunt zijn. Dan kan ik vanachter mijn laptop moeilijk verzinnen.
Saskia kan prima leven zonder sla. Er zijn genoeg voedingsmiddelen die ook gezond zijn en die ze misschien wel lust. Je kunt helaas niets anders doen dan aanbieden, aanbieden en nog meer aanbieden en nee , dat is niet grappig.
Als een peuter echt niets meer door zijn/haar keel krijgt wat op gezonde voeding lijkt, dan moet je je zorgen gaan maken en professioneel advies inwinnen, want dan is er iets niet in orde.
Ik zie dus nog steeds niet waar jij van mij kan verwachten dat ik een oplossing heb voor een eetprobleem.
  zondag 24 februari 2008 @ 21:13:19 #287
166294 KD-fotografie
mama van Demi & Nika!!
pi_56955290
koek en chips krijgt Demi maar heel weinig, het ging meer om de boter enzo, dus voedingsmiddelen ( wat volgens vele deskundigen noodzakelijk is maar volgens She niet dus vraag me alleen af waar ze haar mening op baseerd), geen snoepgoed.

En ik snap ineens niet hoe het kan in een topic dat iemand heel OUD voor vanalles uitmaakt, een grote bek geeft en weet ik veel wat en het volgende moment wordt ze doodgeknuffeld om haar goede adviesen?
Haar laatste reactie heeft bij mij namenlijk veel meer een positieve indruk dan hoe ze hiet binnen kwam banjeren

En ze zegt zelfs meerdere malen dat haar manier de enige juiste is ( ok niet letterlijk maar als je het niet zo doet ben je een slechte ouder en had je maar niet moeten fokken), lees eens een paar van de quotes die Swetsenegger heeft gebruikt.
  FOK!-Schrikkelbaas zondag 24 februari 2008 @ 21:18:40 #288
1972 Swetsenegger
Egocentrische Narcist
pi_56955440
quote:
Op zondag 24 februari 2008 21:12 schreef SHE het volgende:

[..]

Dit is ongelofelijk. Ik ontken nergens het probleem !
Ik zeg alleen dat ik geen gedragstherapeut ben en alleen wat kan zeggen over voeding. Ik kan je geen pasklare oplossingen geven over moeilijk etende peuters.

En als Saskia dus wel ananas eet in haar bakje, maar het vertikt om het in de sla te eten, dan heb je het toch opgelost? Dan eet ze het maar in een bakje!
En ik kan me heel goed voorstellen dat je voor alle 'gezonde' dingen zo'n oplossing moet zoeken,
En ja, dat is verdomde vermoeiend en ja, het lijkt me dat je je als ouder zo nu en dan de haren uit de hoofd trekt, maar je moet het wel proberen.
Al eet ze ananas uit een grote hoed, who cares?
Het gaat om wat ze eet, niet hoe. En ananas ( mits verse ) is een prima maaltijd voor een peuter; veel vezels en veel vitaminen.
Er zijn nu eenmaal kinderen die vreselijk eigenzinnig zijn. Andere peuters eten weer als kleine grote mensen en lijken uit zichzelf voorkeur te geven aan gezonde keuzes.
Dat is geen pech; dat is jouw kind. En alleen jij als ouder kent je kind goed genoeg om te weten hoe je die dreumes te slim af kunt zijn. Dan kan ik vanachter mijn laptop moeilijk verzinnen.
Saskia kan prima leven zonder sla. Er zijn genoeg voedingsmiddelen die ook gezond zijn en die ze misschien wel lust. Je kunt helaas niets anders doen dan aanbieden, aanbieden en nog meer aanbieden en nee , dat is niet grappig.
Als een peuter echt niets meer door zijn/haar keel krijgt wat op gezonde voeding lijkt, dan moet je je zorgen gaan maken en professioneel advies inwinnen, want dan is er iets niet in orde.
Ik zie dus nog steeds niet waar jij van mij kan verwachten dat ik een oplossing heb voor een eetprobleem.
Je snapt er werkelijk geen ene ruk van wat ik al 3 pagina's roept he
Het is niet de bedoeling dat ze ananas eet, stupide koe, maar SLA!!! SLA!!!

Godskolere hoe een bord voor je kop heb je eigenlijk.
pi_56955484
quote:
Op zondag 24 februari 2008 20:25 schreef Lois het volgende:
Het is wel de bedoeling dat de persoonlijke sneren in dit topic achterwege blijven. Van mening verschillen kan, maar niet op de man/vrouw spelen
Lekker op tijd om na bijna 300 posts eens beginnen te modden

Had dat eerder gebeurd dan was er misschien meer ruimte geweest voor een wat bredere discussie/vragen/tips dan alleen het geen waar SHE op hamert.
  zondag 24 februari 2008 @ 21:23:56 #290
21704 SHE
Shaven, not furred
pi_56955568
quote:
Op zondag 24 februari 2008 21:18 schreef Swetsenegger het volgende:

[..]

Je snapt er werkelijk geen ene ruk van wat ik al 3 pagina's roept he
Het is niet de bedoeling dat ze ananas eet, stupide koe, maar SLA!!! SLA!!!

Godskolere hoe een bord voor je kop heb je eigenlijk.
Je stuurt mij een PM waarin je huilend aangeeft dat ik niet zo lelijk tegen je mag doen en vervolgens roep je hier dt?

Ik heb medelijden met Saskia, en begrijp nu ook beter haar eetprobleem. Met zo'n inconsequente lul als vader zou ik ook vanalles weigeren.
En voor het geval je het nog neit begrepen had; ze MOET helemaal niets.
En ook in mijn reply leg ik uit dat Saskia niet dood gaat als ze geen sla eet en ze tenminste die ananas binnen krijgt.
Ook prima. Nergens een probleem?
Of wel? Want Ze MOET sla en als ze NU geen sla eet dan is er PANIEK!!

Get a fucking grip gast.
  FOK!-Schrikkelbaas zondag 24 februari 2008 @ 21:26:54 #291
1972 Swetsenegger
Egocentrische Narcist
pi_56955640
quote:
Op zondag 24 februari 2008 21:23 schreef SHE het volgende:

[..]

Je stuurt mij een PM waarin je huilend aangeeft dat ik niet zo lelijk tegen je mag doen en vervolgens roep je hier dt?

Ik heb medelijden met Saskia, en begrijp nu ook beter haar eetprobleem. Met zo'n inconsequente lul als vader zou ik ook vanalles weigeren.
En voor het geval je het nog neit begrepen had; ze MOET helemaal niets.
En ook in mijn reply leg ik uit dat Saskia niet dood gaat als ze geen sla eet en ze tenminste die ananas binnen krijgt.
Ook prima. Nergens een probleem?
Of wel? Want Ze MOET sla en als ze NU geen sla eet dan is er PANIEK!!

Get a fucking grip gast.
Nee, dom wijf DAT vraag ik je al 3 pagina's hoe JIJ daar mee om zou gaan. Dat negeer je stelselmatig, want DAT is het moeilijke vraagstuk in dit verhaal. Ze zal toch fucking WAT moeten eten he. Dus wat als ze je volkoren pannekoek en je taugee burger weigert? Wat doe je dan?? Oe!! geen banaan hoor, dat zijn suikers. En oe geen boterham want daar moet boter op en dat is vet op vet. WAT GEEF JE DAT KIND DUS TE VRETEN ALS ZE ZO'N BUI HEEFT EN JE GEZONDE AANBOD NIET HOEFT!!??!??!!

Dat je kinderen godverdomme beter spinazie dan pizza kan geven is wel een hele grote open deur captain obvious....

[ Bericht 7% gewijzigd door Swetsenegger op 24-02-2008 21:33:11 ]
  zondag 24 februari 2008 @ 21:27:07 #292
166294 KD-fotografie
mama van Demi & Nika!!
pi_56955644
quote:
Op zondag 24 februari 2008 21:23 schreef SHE het volgende:

[..]

Je stuurt mij een PM waarin je huilend aangeeft dat ik niet zo lelijk tegen je mag doen en vervolgens roep je hier dt?

Ik heb medelijden met Saskia, en begrijp nu ook beter haar eetprobleem. Met zo'n inconsequente lul als vader zou ik ook vanalles weigeren.
Dit is wel heel ziek, het op de kind spelen.
Dat je problemen hebt met Swets kan, maar ga niet zijn dochtertje erbij betrekken.
pi_56955683
quote:
Op zondag 24 februari 2008 20:43 schreef Silmarwen het volgende:
Ik las hier honing geven aan kinderen. Er wordt zeer streng geadviseerd absoluut geen honing te geven aan kinderen onder 1 jaar. Dat kan zelfs dodelijk zijn namelijk.

“Het ministerie van volksgezondheid geeft het dringende advies om zuigelingen jonger dan één jaar geen honing te geven. Dit in verband met het gevaar voor besmetting met de bacterie die botulisme veroorzaakt.

Jonge zuigelingen lopen risico op deze ziekte door onrijpheid van de darmen. Vooral doordat de samenstelling van de bacteriën in de dikke darm is nog niet goed ontwikkeld. Hierdoor kunnen bij besmetting, schadelijke stoffen ontstaan. Deze stoffen kunnen een verminderde eetlust, aanhoudend huilen, sloomheid en verstopping ontstaan. De baby kan hierdoor zelfs overlijden.

Ouders geven soms honing aan hun baby om te troosten of om de speen in te dopen. Voorheen werd al afgeraden om dit te doen omdat het niet goed is voor de smaakontwikkeling.
Voor zover bekend levert het geven van honing aan kinderen van een jaar of ouder geen extra risico op.”


Bron: Ministerie van volksgezondheid, welzijn en sport
Maar aan een "peuter die ongezond eet" wel

[ Bericht 2% gewijzigd door owlet op 24-02-2008 21:38:13 ]
  FOK!-Schrikkelbaas zondag 24 februari 2008 @ 21:31:45 #294
1972 Swetsenegger
Egocentrische Narcist
pi_56955735
Overigens denk je maar dat Saskia een eet probleem heeft. Waar je dat op baseert weet ik niet. Net zoals elke peuter heeft Saskia dagen dat ze het niet hoeft. Of zijn er dagen dat WIJ even geen zin hebben. Jarno heeft ook wel eens van die dagen met zijn gezin. En alle ANDERE ouders in dit topic. Volgens jou zijn dat allemaal luie klootzakken die maar niet moeten fokken...

Dat staat me een beetje tegen in je verhaal. Begin je het al een beetje te snappen??!?
pi_56955783
Ik ben ook een luie ouder die soms geen zin heeft om te koken Dan krijgt Mikael ook iets heel ongezonds Maar dan kan ik wel Fokken hoor Daar word ik niet moe van
Liefde
Rij nooit harder dan je beschermengel kan vliegen!!
  zondag 24 februari 2008 @ 21:36:45 #296
11682 Moonah
Jolie femme
pi_56955877
Hoewel ik heus niet vies ben van een lekkere rel, vind ik het zonde dat dit topic verzandt in over en weer gescheld. Nieuwe kansen in vervolgtopic?
"Bloemen zijn rood jongeman... "
Zo. Dan witte gullie dè ôk wir.
  zondag 24 februari 2008 @ 21:36:54 #297
166294 KD-fotografie
mama van Demi & Nika!!
pi_56955885
Wij hebben vandaag na het zwemmen friet op met als toetje ijs, ook niet gezond, maar wel lekker en leuk!
Na'ja, Demi heeft een broodje bal op...
  zondag 24 februari 2008 @ 21:37:10 #298
21704 SHE
Shaven, not furred
pi_56955893
Draai dat even om. Ik geef andere alternatieven aan, niet 1, maar 10. Wat doe jij, je gaat sputteren en spugen dat het allemaal niet kan, dat peuters niet zo in elkaar zitten en dat ik dat maar moet oplossen.
Wat denk je dat ik doe als je zo begint?

Als jij me een lijst had gegeven van de dingen die Saskia WEL eet, dan had ik zelfs nog de moeite genomen om je 100 alternatieven te geven.
En ja, ik vind je lui als je je kind maar patat voert omdat JIJ moe bent. En ook vind ik iemand die uitgebreid en gezond eten teveel gedoe vind , behoorlijk lui. Jij begint over 3 uur durende lunches en wat allemaal niet haalbaar is.
  zondag 24 februari 2008 @ 21:38:15 #299
54772 Silmarwen
The World is in our hands
pi_56955916
quote:
Op zondag 24 februari 2008 21:29 schreef owlet het volgende:

[..]

Maar aan een "peuter die ongezond eet" wel
Yep. Maar volgens mij is het niet zo algemeen bekend dat honing gewoon gevaarlijk kan zijn voor babies. Ik weet niet of het CB ofzo daar iets over zegt eigenlijk want ik kan mij best voorstellen dat je bijvoorbeeld yogurt liever zoeter maakt met honing dan met suiker.
  zondag 24 februari 2008 @ 21:38:33 #300
166294 KD-fotografie
mama van Demi & Nika!!
pi_56955922
Hier duurt eten altijd maar maximaal een half uur, heeft ze dan nog niet gegeten dan heeft ze gewoonweg pech..
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')