[Centraal] Medicatie bij psychische klachten Deel 6

FOK!forum / Relaties & Psychologie / [Centraal] Medicatie bij psychische klachten Deel 6

Inekris	zondag 2 december 2007 @ 22:21
	Dit topic is bedoeld om gebruikerservaringen uit te wisselen over de diverse soorten medicatie die er bestaan om psychische klachten tegen te gaan. Wat echter voor alle medicatie opgaat, is dat de werkzaamheid per persoon verschilt. Ga daarom niet blind op ervaringen van anderen af, en raadpleeg altijd een arts bij eventuele twijfels of vragen. Het is uitdrukkelijk niet de bedoeling van dit topic om te discussieren over het al dan niet gebruiken van antidepressiva en andere medicijnen. Alleen eigen ervaringen en do's & dont's dus. Enkele links met meer informatie over psychofarmaca Stichting Pandora - belangenvereniging voor mensen met psychische of psychiatriche problemen.. Onder het kopje 'dossiers' staan handige .pdjjes, met daarin onder andere informatie over de soorten medicatie, eventuele bijwerkingen, en het gebruik ervan. Consumed - site met algemene informatie over medicijnen, en ook over de diverse medicijnen bij psychische klachten. Naast factuele informatie als samenstelling, verkrijgbaarheid, ook informatie over bijwerkingen en dergelijke. Hulpgids.nl - prima uitleg over de werking van Anti Depressiva. Hersenstorm - onder het kopje 'Ritalin, ja of nee?' ervaringen over de bijwerkingen van Ritalin, én alternatieven voor dit medicijn. Let op: deze ervaringen zijn alleen gebaseerd op die van de schrijfster van deze site. Ook nu geldt: wat voor de één niet werkt, kan voor de ander een uitkomst zijn. Schizofrenieplein - index met een flink aantal bijsluiters van antipsychotica. Daarnaast veel algemene informatie over schizofrenie, en de behandelmethodes ervan. Psycholoog.net forum - Het forum van psycholoog.net, heeft een apart 'Medicatie en psychofarmaca' subforum, met daarin vooral veel gebruikerservaringen van onder andere AD's en ritalin. Enkele afkortingen, die je in dit topic kan vinden. ad= antidepressiva ha= huisarts *mw= maatschappelijk werk Het vorige deel: [Centraal] Medicatie bij psychische klachten - Deel 5 [ Bericht 9% gewijzigd door Inekris op 02-12-2007 22:28:42 ]
JuupŠ	zondag 2 december 2007 @ 22:23
	Komt hier ook nog [Centraal] voor te staan, is wat duidelijker vind ik. Dank u
JuupŠ	zondag 2 december 2007 @ 22:25
	Ritalin maar dat is mijn persoonlijk ervaring. Met mijn huidig medicatie ben ik redelijk gebaat.
aardbeiaardbei	zondag 2 december 2007 @ 22:36
	Nou, ik ben sinds vanavond aan de normale dosis Lexapro, had eerst 5 mg en nu dus 10. Ik hoop dat het goed gaat, heb toch wel best wel wat bijwerkingen (sufheid, slaperigheid, geen trek, moeilijk concentreren, misselijk, hoofdpijn) maar besloot toch maar even door te zetten.
JuupŠ	zondag 2 december 2007 @ 23:09
	quote: Op zondag 2 december 2007 22:36 schreef aardbeiaardbei het volgende: Nou, ik ben sinds vanavond aan de normale dosis Lexapro, had eerst 5 mg en nu dus 10. Ik hoop dat het goed gaat, heb toch wel best wel wat bijwerkingen (sufheid, slaperigheid, geen trek, moeilijk concentreren, misselijk, hoofdpijn) maar besloot toch maar even door te zetten. Familie van Cipramil (Citalopram). Citalopram heb ik ooit wel gehad, maar ik had geen van de bijwerkingen die jij opnoemt (nu is Lexapro net iets anders dan Citalopram, maar mijn psych vertelde mij dat de bijwerkingen nagenoeg geheel hetzelfde zijn). Ik ging er wel overmatig van zweten.
Re	zondag 2 december 2007 @ 23:36
	tvp enzo Burdie: , en de rest ook natuurlijk
Halinalle	maandag 3 december 2007 @ 10:45
	quote: Op zondag 2 december 2007 23:09 schreef JuupŠ het volgende: [..] Familie van Cipramil (Citalopram). Citalopram heb ik ooit wel gehad, maar ik had geen van de bijwerkingen die jij opnoemt (nu is Lexapro net iets anders dan Citalopram, maar mijn psych vertelde mij dat de bijwerkingen nagenoeg geheel hetzelfde zijn). Ik ging er wel overmatig van zweten. Lexapro schijnt zelfs minder bijwerkingen dan cipramil te hebben. Overigens vraag ik me af wat de invloed is van al die verhalen over bijwerkingen op dit forum en elders op het optreden van die bijwerkingen is. Mensen gaan bij voorbaat al rekening houden met allerlei bijwerkingen en krijgen ze dan dus ook. Ik denk dat er een sterk placebo-effect is.
JuupŠ	maandag 3 december 2007 @ 13:19
	quote: Op maandag 3 december 2007 10:45 schreef Halinalle het volgende: [..] Lexapro schijnt zelfs minder bijwerkingen dan cipramil te hebben. Overigens vraag ik me af wat de invloed is van al die verhalen over bijwerkingen op dit forum en elders op het optreden van die bijwerkingen is. Mensen gaan bij voorbaat al rekening houden met allerlei bijwerkingen en krijgen ze dan dus ook. Ik denk dat er een sterk placebo-effect is. Eens, ik lees nooit de bijwerkingen totdat ik iets waarneem dat ik nooit heb gehad en wat pas sinds het gebruik van de medicatie is op gaan treden en dan is het soms een bijwerking van de medicatie. Maar het is hetzelfde als horoscopen, er zijn mensen die er heilig in geloven en alles wat erin staat overkomt heb dan vaak ook, puur omdat ze er onbewust naar leven, een beetje een self fulfilling prophecy.
Burdie	maandag 3 december 2007 @ 13:26
	quote: Op zondag 2 december 2007 23:36 schreef Re het volgende: tvp enzo Burdie: , en de rest ook natuurlijk .
Re	maandag 3 december 2007 @ 16:28
	quote: Op maandag 3 december 2007 10:45 schreef Halinalle het volgende: [..] Lexapro schijnt zelfs minder bijwerkingen dan cipramil te hebben. Overigens vraag ik me af wat de invloed is van al die verhalen over bijwerkingen op dit forum en elders op het optreden van die bijwerkingen is. Mensen gaan bij voorbaat al rekening houden met allerlei bijwerkingen en krijgen ze dan dus ook. Ik denk dat er een sterk placebo-effect is. sec gezien kan het natuurlijk geen placebo effect zijn omdat je daadwerkelijk het medicijn slikt...
Halinalle	maandag 3 december 2007 @ 22:40
	quote: Op maandag 3 december 2007 16:28 schreef Re het volgende: [..] sec gezien kan het natuurlijk geen placebo effect zijn omdat je daadwerkelijk het medicijn slikt... Je hebt gelijk. Je zou een onderzoek moeten doen met placebo pillen en de deelnemers de bijsluiter van een AD (of willekeurig ander medicijn) moeten laten lezen. Bovendien laat ze je nog in een forum over de bijwerkingen discussieren, waarbij je op dat forum ook nog berichtjes plaatst wat een troep die medicatie is. Mijn inschatting is, dat een groot deel flink last zal krijgen van de beschreven bijwerkingen.
Re	dinsdag 4 december 2007 @ 00:56
	quote: Op maandag 3 december 2007 22:40 schreef Halinalle het volgende: [..] Je hebt gelijk. Je zou een onderzoek moeten doen met placebo pillen en de deelnemers de bijsluiter van een AD (of willekeurig ander medicijn) moeten laten lezen. Bovendien laat ze je nog in een forum over de bijwerkingen discussieren, waarbij je op dat forum ook nog berichtjes plaatst wat een troep die medicatie is. Mijn inschatting is, dat een groot deel flink last zal krijgen van de beschreven bijwerkingen. een soort cognitieve resonantie zal maar zeggen... internet is helaas een bron van heel veel misstanden en overdrijvingen... individuele belevingen worden al snel als norm gezien...
#ANONIEM	dinsdag 4 december 2007 @ 18:55
	Ik heb nu voor de door de week voor de nacht 10 mg Zolpidem, omdat ik me vaak verslaap door de Ritalin Eerder had ik Mirtazapine om te slapen. Mijn psych dacht dat ik dat niet meer nodig had dan, maar dan slaap ik veel te laat in Dus dan maar zo, en in het weekend gewoon Mirtazapine Maar ik heb dagen dat ik pas om half twaalf wakker word, maar ook weleens om zes uur
Mirjam	donderdag 6 december 2007 @ 01:06
	kijkt voorzichtig om de hoek morgen intake voor de psych gód, wat zie ik daar tegenop zeg
Halinalle	donderdag 6 december 2007 @ 01:09
	quote: Op donderdag 6 december 2007 01:06 schreef MissyMirjaM het volgende: kijkt voorzichtig om de hoek morgen intake voor de psych gód, wat zie ik daar tegenop zeg Het valt vast mee. Psychologen zijn soms net mensen.
JuupŠ	donderdag 6 december 2007 @ 02:13
	quote: Op dinsdag 4 december 2007 18:55 schreef HeaRt_woRm het volgende: Ik heb nu voor de door de week voor de nacht 10 mg Zolpidem, omdat ik me vaak verslaap door de Ritalin Eerder had ik Mirtazapine om te slapen. Mijn psych dacht dat ik dat niet meer nodig had dan, maar dan slaap ik veel te laat in Dus dan maar zo, en in het weekend gewoon Mirtazapine Maar ik heb dagen dat ik pas om half twaalf wakker word, maar ook weleens om zes uur Verslapen met Ritalin? Men, ik werd er stapelgek van. Slapen was er niet meer bij. Maar het was duidelijk dat het niet bij mij paste
JuupŠ	donderdag 6 december 2007 @ 02:13
	quote: Op donderdag 6 december 2007 01:09 schreef Halinalle het volgende: [..] Het valt vast mee. Psychologen zijn soms net mensen.
Sabsie	donderdag 6 december 2007 @ 19:55
	quote: Op zondag 2 december 2007 22:36 schreef aardbeiaardbei het volgende: Nou, ik ben sinds vanavond aan de normale dosis Lexapro, had eerst 5 mg en nu dus 10. Ik hoop dat het goed gaat, heb toch wel best wel wat bijwerkingen (sufheid, slaperigheid, geen trek, moeilijk concentreren, misselijk, hoofdpijn) maar besloot toch maar even door te zetten. Ik slik ook Lexapro en heb een tijdje op de 20 mg gezeten, omdat 10 niet genoeg was voor mij. De enige bijwerkingen dat ik had was verminderd reactievermogen en af en toe vermoeidheid. Na een hoop gezeik met mijn psychiater ben ik nu aan het afbouwen. Inmiddels zit ik alweer ruim een maand op de 10 mg. Na ongeveer 3 weken voelde ik dat mijn gevoel terug kwam. Ik kon meer genieten van positieve dingen, maar nu merk ik ook steeds vaker dat ik me weer erg gespannen voel. Herkennen meer mensen dit als ze afbouwen? Ik heb nu echt het gevoel dat ik nooit van die pillen kan afkomen....
Burdie	donderdag 6 december 2007 @ 20:32
	Any advice? Ik ga dit sowieso met de psychiater bespreken over twee weken, maar wil er alvast over nagedacht hebben. Ik slik nu seroxat en orap, maar wil eigenlijk met de orap stoppen en de dosis seroxat in plaats daarvan verhogen. Wat zou hiervan het effect kunnen zijn? Ik hoop door het stoppen met orap me wat fitter te voelen, en door het verhogen van de seroxat me wat minder depressief te voelen (jaja, depressie's back. It sucks.)
Halinalle	donderdag 6 december 2007 @ 21:00
	Het ligt er natuurlijk aan, waarom je psychiater orap heeft voorgeschreven. Orap is in eerste instantie een middel tegen psychoses en het afbouwen daarvan kan natuurlijk risico's opleveren als ze het inderdaad daarvoor heeft voorgeschreven. Tijdens de donkere maanden schijnen trouwens wel meer mensen een iets hogere dosis AD nodig te hebben.
Burdie	donderdag 6 december 2007 @ 21:24
	Een verhoging van de seroxat zal ik sowieso met haar bespreken, denk dat ik daar wel baat bij zou kunnen hebben. Op dit moment lig ik halve dagen in bed. De orap heb ik voorgeschreven gekregen tegen milde psychoses, vooral in de vorm van waanbeelden en irreële gedachten. Wat ik ook graag hier zou willen 'bespreken', het blijkt dat ik naast chronische depressie ook persoonlijkheidsstoornissen heb, o.a. met borderlinekenmerken. Nu weet ik niet goed wat ik daarmee moet, aangezien ik er in het verleden ook niks mee gedaan heb. Het verklaart een hoop nu ik het weet, maar ik twijfel of ik er daadwerkelijk echt iets mee moet doen. De psycholoog raadt dagtherapie aan, maar dan...? Ik heb een beetje het gevoel dat het wordt overdreven. Dit komt 'toevallig' naar boven en ik heb er nooit eerder 'last' van gehad, zegmaar. Hoewel het wel o.a. mijn zelfdestructieve gedrag verklaart . Maar ik wil helemaal niet zo 'zwaar' aan de psychiatrische middelen enzo... ik wou gewoon hulp bij m'n depressies, daar dit keer een keertje wél helemaal bovenop komen (loop al acht, bijna negen jaar met deze klachten). Maar ik denk dat het allemaal niet zo heftig hoeft hoor . Ik denk dat ik al heel erg gebaat zou zijn bij een zinvolle dagbesteding (werk? daar ontbreekt het momenteel aan) en dan een beetje rust en regelmaat - samenwonen met m'n lief, dat soort dingen. Pfff, ingewikkeld allemaal hoor !
DeepChord	donderdag 6 december 2007 @ 21:42
	* DeepChord heeft geen praktische tips voor Burdie maar hoopt wel dat een goede hulpverlener M/V haar weet te doordringen van een goed behandelpad in haar situatie.
#ANONIEM	donderdag 6 december 2007 @ 23:10
	quote: Op donderdag 6 december 2007 21:24 schreef Burdie het volgende: Een verhoging van de seroxat zal ik sowieso met haar bespreken, denk dat ik daar wel baat bij zou kunnen hebben. Op dit moment lig ik halve dagen in bed. De orap heb ik voorgeschreven gekregen tegen milde psychoses, vooral in de vorm van waanbeelden en irreële gedachten. Wat ik ook graag hier zou willen 'bespreken', het blijkt dat ik naast chronische depressie ook persoonlijkheidsstoornissen heb, o.a. met borderlinekenmerken. Nu weet ik niet goed wat ik daarmee moet, aangezien ik er in het verleden ook niks mee gedaan heb. Het verklaart een hoop nu ik het weet, maar ik twijfel of ik er daadwerkelijk echt iets mee moet doen. De psycholoog raadt dagtherapie aan, maar dan...? Ik heb een beetje het gevoel dat het wordt overdreven. Dit komt 'toevallig' naar boven en ik heb er nooit eerder 'last' van gehad, zegmaar. Hoewel het wel o.a. mijn zelfdestructieve gedrag verklaart . Maar ik wil helemaal niet zo 'zwaar' aan de psychiatrische middelen enzo... ik wou gewoon hulp bij m'n depressies, daar dit keer een keertje wél helemaal bovenop komen (loop al acht, bijna negen jaar met deze klachten). Maar ik denk dat het allemaal niet zo heftig hoeft hoor . Ik denk dat ik al heel erg gebaat zou zijn bij een zinvolle dagbesteding (werk? daar ontbreekt het momenteel aan) en dan een beetje rust en regelmaat - samenwonen met m'n lief, dat soort dingen. Pfff, ingewikkeld allemaal hoor ! Als je halve dagen in bed ligt, zou ik zeker voor die therapie gaan Maar misschien heb je nog niet de juiste medicatie ofzo? In ieder geval niet thuis blijven hangen, als je al zo depri enzo bent Ik ben dit jaar ook weer begonnen met een opleiding, verslaap me vaak, maar probeer zo vaak mogelijk te gaan En het is echt een geweldige afleiding En vooral leuk ook
Inekris	vrijdag 7 december 2007 @ 12:33
	quote: Op donderdag 6 december 2007 21:24 schreef Burdie het volgende: [knip] Wat ik ook graag hier zou willen 'bespreken', het blijkt dat ik naast chronische depressie ook persoonlijkheidsstoornissen heb, o.a. met borderlinekenmerken. Nu weet ik niet goed wat ik daarmee moet, aangezien ik er in het verleden ook niks mee gedaan heb. Het verklaart een hoop nu ik het weet, maar ik twijfel of ik er daadwerkelijk echt iets mee moet doen. De psycholoog raadt dagtherapie aan, maar dan...? Ik heb een beetje het gevoel dat het wordt overdreven. Dit komt 'toevallig' naar boven en ik heb er nooit eerder 'last' van gehad, zegmaar. Hoewel het wel o.a. mijn zelfdestructieve gedrag verklaart . Maar ik wil helemaal niet zo 'zwaar' aan de psychiatrische middelen enzo... ik wou gewoon hulp bij m'n depressies, daar dit keer een keertje wél helemaal bovenop komen (loop al acht, bijna negen jaar met deze klachten). Maar ik denk dat het allemaal niet zo heftig hoeft hoor . Ik denk dat ik al heel erg gebaat zou zijn bij een zinvolle dagbesteding (werk? daar ontbreekt het momenteel aan) en dan een beetje rust en regelmaat - samenwonen met m'n lief, dat soort dingen. Pfff, ingewikkeld allemaal hoor ! Uhm, domme vraag natuurlijk, maar waarom wil jij dat hier bespreken, en niet in dit topic: Depressie - hoe ga je ermee om #2? Of zelfs een apart topic?
Burdie	vrijdag 7 december 2007 @ 19:30
	Oh, dat zou ook kunnen... heb geen idee eigenlijk, beetje warrig .
Re	vrijdag 7 december 2007 @ 19:31
	omdat het specifiek over de medicatie gaat misschien?
Burdie	vrijdag 7 december 2007 @ 19:32
	Nouja, het geciteerde stukje niet dus. Maar het hangt allemaal zo met elkaar samen, ik weet het niet goed.
Re	vrijdag 7 december 2007 @ 19:35
	lijkt me niet dat je de orap voor psychoses hebt voorgeschreven maar als augmentatie, maar dat kan ik mis hebben, als antipsychoticum is het namelijk niet meer bedoelt
Burdie	vrijdag 7 december 2007 @ 19:36
	Ja, ik heb het als augmentatie. Dan zou ik er in principe wel mee kunnen stoppen toch, als de dosering van de AD verandert? (in overleg met de psychiater, uiteraard)
Re	vrijdag 7 december 2007 @ 19:37
	quote: Op vrijdag 7 december 2007 19:36 schreef Burdie het volgende: Ja, ik heb het als augmentatie. Dan zou ik er in principe wel mee kunnen stoppen toch, als de dosering van de AD verandert? (in overleg met de psychiater, uiteraard) dat zou kunnen of bijvoorbeeld olanzapine als augmentatie of risperdal, de wat modernere antipsychotica
Burdie	vrijdag 7 december 2007 @ 19:38
	Ik ga het overleggen, want ik heb het in m'n hoofd gehaald dat ik van de orap af moet. Ik wil sowieso van de augmentatie af, maar vooral van de orap. Ik word er zo onrustig van, kan geen seconde echt stil zitten of genieten (tenzij leuke afleiding, zoals vanmiddag ).
Re	vrijdag 7 december 2007 @ 19:43
	you've been lushed en ik zou me ook niet al teveel zorgen maken om die borderline achtige symptomen, kan best zo zijn dat die wat prominenter aanwezig zijn juist door de medicatie (als in... de depressie wordt minder waardoor die andere symptomen weer naar boven kunnen komen). Het is dus zoeken naar een goede balans en goede samenstelling van de medicijnen
Nijna	vrijdag 7 december 2007 @ 19:45
	tvp, al denk ik dat als het zo blijft gaan als het nu gaat, ik over een maand of wat eens ga opperen om mn medicatie misschien maar helemaal af te bouwen... Eerst maar even aankijken hoe het gaat als ik weer aan het werk ben straks na mn verlof en als dat allemaal een beetje op de rails staat zien hoe het gaat...
ChocolateJunky	zondag 9 december 2007 @ 16:36
	Ik zit al een tijdje op efexor. Het vlakt alle gevoelens af, maar happy is zeker nog niet terug. Ook merk ik dat ik weinig zin heb om wat te doen. Het huishouden staat inmiddels op behoorlijke achterstand, en het doet me te weinig om het op te pakken. Dit is pas gekomen nadat ik ben begonnen met de meds. Vroeg me af of er hier meer zijn die dit misschien herkennen?
Nijna	zondag 9 december 2007 @ 18:49
	Chocolatejunky, bij mij vlakt het niet echt af. De neerslachtigheid is wel minder op de voorgrond, maar afvlakken van mn gevoel valt erg mee. Overigens zoals ik me nu voel denk ik dat mn vorige berichtje wat te optimistisch was wellicht, ik geloof dat ik het steuntje in mn rug nog wel even nodig heb toch.
#ANONIEM	zondag 9 december 2007 @ 21:55
	Ik zit al iets van twee jaar aan de efexor, en ben nog steeds positief erover Je moet ook wel even geduld hebben voor het werkt
ChocolateJunky	zondag 9 december 2007 @ 22:56
	quote: Op zondag 9 december 2007 21:55 schreef HeaRt_woRm het volgende: Ik zit al iets van twee jaar aan de efexor, en ben nog steeds positief erover Je moet ook wel even geduld hebben voor het werkt mja ben ook alweer een maand of 8 bezig...
DeepChord	maandag 10 december 2007 @ 22:42
	quote: Op zondag 9 december 2007 16:36 schreef ChocolateJunky het volgende: Ik zit al een tijdje op efexor. Het vlakt alle gevoelens af, maar happy is zeker nog niet terug. Ook merk ik dat ik weinig zin heb om wat te doen. Het huishouden staat inmiddels op behoorlijke achterstand, en het doet me te weinig om het op te pakken. Dit is pas gekomen nadat ik ben begonnen met de meds. Vroeg me af of er hier meer zijn die dit misschien herkennen? Ik gebruik Seroxat, en ik heb eigenlijk ook altijd het gevoel gehad dat dat mijn gevoelens gigantisch afvlakte. Door veel met mezelf bezig te zijn, met een gespecialiseerd iemand te praten, en op mijn gevoel te letten is het gevoel in zijn algemeenheid best wel weer een beetje teruggekomen. Zijn er bepaalde dingen die toch je gevoel weten te raken? Zo weet muziek toch bij mij de gevoelige snaar te raken, ondanks dat er misschien van afvlakking van het gevoel sprake is. Als je let op dingen waar je een goed gevoel bij krijgt, dan merk je op gegeven moment dat je emotioneel "open" lijkt te gaan voor meer dan je in eerste instantie dacht. .
Halinalle	maandag 10 december 2007 @ 23:20
	Het afvlakken kan trouwens heel goed komen door de onderliggende depressie. De afvlakkende effect van de meeste AD valt meestal wel mee.
Dutchguy	dinsdag 11 december 2007 @ 01:50
	quote: Op maandag 10 december 2007 23:20 schreef Halinalle het volgende: Het afvlakken kan trouwens heel goed komen door de onderliggende depressie. De afvlakkende effect van de meeste AD valt meestal wel mee. Het moeilijke is dat dat volgens mij (en mijn psychiater) heel erg persoonlijk is. Ik slikte effexor en ik stompte echt geweldig af. Twee keer aan de balie gestaan dat ik de naam van mijn psychiater niet meer wist en toen had ik echt zo iets van genoeg is genoeg maar alles liever dan dit. Toch zal ik AD's nooit afraden, dat zie ik mensen nl. ook wel eens doen als ze er vanaf zijn. Zal ik nooit doen, juist omdat het voor de een een heel ander effect heeft dan de ander. Als ik niet zo'n last had van de versuffende werking was ik er misschien ook mee doorgegaan.
Burdie	dinsdag 11 december 2007 @ 10:54
	Woei, dosis seroxat verhoogd... ik voel me enigzins wiebelig .
JuupŠ	dinsdag 11 december 2007 @ 11:46
	quote: Op dinsdag 11 december 2007 10:54 schreef Burdie het volgende: Woei, dosis seroxat verhoogd... ik voel me enigzins wiebelig .
Inekris	dinsdag 11 december 2007 @ 12:22
	quote: Op dinsdag 11 december 2007 01:50 schreef Dutchguy het volgende: [..] Het moeilijke is dat dat volgens mij (en mijn psychiater) heel erg persoonlijk is. Ik slikte effexor en ik stompte echt geweldig af. Twee keer aan de balie gestaan dat ik de naam van mijn psychiater niet meer wist en toen had ik echt zo iets van genoeg is genoeg maar alles liever dan dit. Toch zal ik AD's nooit afraden, dat zie ik mensen nl. ook wel eens doen als ze er vanaf zijn. Zal ik nooit doen, juist omdat het voor de een een heel ander effect heeft dan de ander. Als ik niet zo'n last had van de versuffende werking was ik er misschien ook mee doorgegaan. Klopt hoor dat de werking van AD per persoon verschilt. Ik kan heel slecht tegen SSRI's. Sommige bijwerkingen dien het heel goed, vooral de verkeerde bijwerkingen, en de hoofdwerking gebeurt bij mij bijna niet. Hetzelfde geldt ook voor de dosering. Wat voor de ene persoon een goede dosering is, kan voor de ander knap verkeerd zijn. Alleen al daarom is het verstandig om steeds de werking en de bijwerking van medicatie met de behandelaar te bespreken.
Morgenstond	donderdag 3 januari 2008 @ 10:53
	quote: Op dinsdag 11 december 2007 01:50 schreef Dutchguy het volgende: [..] Het moeilijke is dat dat volgens mij (en mijn psychiater) heel erg persoonlijk is. Ik slikte effexor en ik stompte echt geweldig af. Twee keer aan de balie gestaan dat ik de naam van mijn psychiater niet meer wist en toen had ik echt zo iets van genoeg is genoeg maar alles liever dan dit. Toch zal ik AD's nooit afraden, dat zie ik mensen nl. ook wel eens doen als ze er vanaf zijn. Zal ik nooit doen, juist omdat het voor de een een heel ander effect heeft dan de ander. Als ik niet zo'n last had van de versuffende werking was ik er misschien ook mee doorgegaan. Dat afstompen van gevoelens, of eigenlijk het volledige gebrek eraan hebben mij doen besluiten om te stoppen met de Efexor. Op de hard way. Goed voornemen zeg maar. Eergisteren heb ik de laatste pillen ingenomen (150 mg). Allemaal op eigen houtje, mijn huisarts houdt me al drie jaar aan het lijntje. Vanaf nu zal ik waarschijnlijk even flink ziek zijn, maar ik kijk ernaar uit om weer gewoon te kunnen functioneren, om het allemaal weer zelf te gaan doen na vier jaar. Ik raak zelf nóóit meer AD aan, omdat ik gewoon niet afhankelijk wil zijn van pillen in het algemeen. Ik ben over een depressie heen aan het raken nu en voel dat ik het zelf aankan, in combinatie met cognitieve gedragstherapie. Het zal even doorbijten zijn, maar de dag dat ik niets meer hoef te slikken komt steeds dichterbij.
Re	donderdag 3 januari 2008 @ 10:59
	succes met je bijwerkingen
Morgenstond	donderdag 3 januari 2008 @ 11:03
	quote: Op donderdag 3 januari 2008 10:59 schreef Re het volgende: succes met je bijwerkingen Ik heb uiteraard overwogen wederom proberen te stoppen via langzame afbouw, maar ik heb diverse reacties gelezen van mensen die ook bij langzaam afbouwen last hadden van de onttrekkingsverschijnselen. Hier had ik zelf ook last van. Ik ga dan liever voor de volledige twee weken ziek m'n bed in dan dat ik een jaar rondloop met een kutgevoel Ter aanvulling: Tijdens het gebruik van Efexor heb ik een recidiverende depressie gekregen die een stuk erger was dan de voorgaande. Ik ben dus niet zo bang voor een terugval na het opeens stoppen, mét het slikken van deze pillen heb ik het immers ook gehad Mijn wilskracht is heel groot en zal me in elk geval steunen [ Bericht 12% gewijzigd door Morgenstond op 03-01-2008 11:13:08 ]
Re	donderdag 3 januari 2008 @ 11:17
	zoals gezegd, succes met de bijwerkingen...
Burdie	donderdag 3 januari 2008 @ 11:32
	Lekker, op eigen houtje stoppen .
Burdie	donderdag 3 januari 2008 @ 11:33
	Oja, ik zit tegenwoordig op 60mg seroxat en vaar daar redelijk wel bij. De orap is sinds kerst verleden tijd, maar ik merk daar alleen maar voordelen van . Tot zover mijn nieuwjaarsupdate .
EdwinHeijmen	donderdag 3 januari 2008 @ 11:49
	quote: Op donderdag 3 januari 2008 10:53 schreef Morgenstond het volgende: [..] Dat afstompen van gevoelens, of eigenlijk het volledige gebrek eraan hebben mij doen besluiten om te stoppen met de Efexor. Op de hard way. Goed voornemen zeg maar. Eergisteren heb ik de laatste pillen ingenomen (150 mg). Allemaal op eigen houtje, mijn huisarts houdt me al drie jaar aan het lijntje. Vanaf nu zal ik waarschijnlijk even flink ziek zijn, maar ik kijk ernaar uit om weer gewoon te kunnen functioneren, om het allemaal weer zelf te gaan doen na vier jaar. Ik raak zelf nóóit meer AD aan, omdat ik gewoon niet afhankelijk wil zijn van pillen in het algemeen. Ik ben over een depressie heen aan het raken nu en voel dat ik het zelf aankan, in combinatie met cognitieve gedragstherapie. Het zal even doorbijten zijn, maar de dag dat ik niets meer hoef te slikken komt steeds dichterbij. vrijwel hetzelfde verhaal als bij mij... ben nu doodziek... mijn ouders denken griep... maar de mogelijkheid in overleg met de huisarts te stoppen was er helaas niet...
Burdie	donderdag 3 januari 2008 @ 11:50
	quote: Op donderdag 3 januari 2008 11:49 schreef EdwinHeijmen het volgende: [..] vrijwel hetzelfde verhaal als bij mij... ben nu doodziek... mijn ouders denken griep... maar de mogelijkheid in overleg met de huisarts te stoppen was er helaas niet... Waarom niet?
Halinalle	donderdag 3 januari 2008 @ 11:54
	@Morgenstond: Ik raad je aan met behulp van een afbouwschema te stoppen met Efexor en dit te doen met medeweten van je huisarts. Als jij zegt absoluut te willen stoppen met je medicatie (wat een goed idee kan zijn, dat kan ik niet beoordelen), dan kan je huisarts dat natuurlijk niet tegenhouden, maar hij zou je wel een verantwoord afbouwschema moeten kunnen geven. Bij "cold turkey" stoppen geef je je lichaam niet de kans om zelf weer voor een balans te zorgen. Dat is vragen om problemen, niet alleen m.b.t. de mogelijkheid van onaangename fysieke ontrekkingsverschijnselen, maar vooral vanwege de veel grotere kans om weer flink depressief te worden. Waarom zou je dat risico willen lopen?
Re	donderdag 3 januari 2008 @ 11:59
	quote: Op donderdag 3 januari 2008 11:54 schreef Halinalle het volgende: @Morgenstond: Ik raad je aan met behulp van een afbouwschema te stoppen met Efexor en dit te doen met medeweten van je huisarts. Als jij zegt absoluut te willen stoppen met je medicatie (wat een goed idee kan zijn, dat kan ik niet beoordelen), dan kan je huisarts dat natuurlijk niet tegenhouden, maar hij zou je wel een verantwoord afbouwschema moeten kunnen geven. Bij "cold turkey" stoppen geef je je lichaam niet de kans om zelf weer voor een balans te zorgen. Dat is vragen om problemen, niet alleen m.b.t. de mogelijkheid van onaangename fysieke ontrekkingsverschijnselen, maar vooral vanwege de veel grotere kans om weer flink depressief te worden. Waarom zou je dat risico willen lopen? ach joh, 4-6 weekjes doodziek zijn en hij is weer het mannetje Hij kan de wereld alweer aan en is niet depressief meer, lang leve de vrijheid
Burdie	donderdag 3 januari 2008 @ 12:02
	quote: Op donderdag 3 januari 2008 11:59 schreef Re het volgende: [..] ach joh, 4-6 weekjes doodziek zijn en hij is weer het mannetje Hij kan de wereld alweer aan en is niet depressief meer, lang leve de vrijheid Nouja Re, ik wil wel even nuanceren. Soms kan het zó'n rotgevoel zijn, dat je afhankelijk bent van medicijnen. En als je je al een tijdje goed voelt en het idee hebt dat je het allemaal wel weer aan kunt, is het heel erg verleidelijk om de medicijnen alleen maar als last te zien. Ik ben zelf ook wel eens overmoedig geweest daarin, maar heb nooit overwogen om op eigen houtje met medicatie te stoppen. Maar ik kan me heel goed voorstellen hoe lastig het te begrijpen is, dat je je eigenlijk wel prima voelt, maar nog steeds medicijnen wilt slikken (en je vergeet dan dat je je prima voelt dóór de medicijnen, ja).
Re	donderdag 3 januari 2008 @ 12:10
	mja het ging me meer om het feit dat hij zichzelf in 2 posts geheel tegenspreekt, maar als hij sterk genoeg is om een nieuwe depressie de baas te zijn dan moet hij het vooral proberen... Gewoon stoppen van de een op de andere dag is gewoon gevaarlijk en dat anderen ook bijwerkingen hebben bij langzaam afbouwen zegt helemaal niets over de effecten die staan te gebeuren, vandaar het welgemeende succes met deze strategie. en ja medicatie is kut, dat weet ik ook wel.
Burdie	donderdag 3 januari 2008 @ 12:11
	Ondanks dat het kut is, ik ben er maar wát blij mee .
EdwinHeijmen	donderdag 3 januari 2008 @ 12:12
	ik slikte eigenlijk alleen medicijnen om dan beter in de maatschappij te staan lijkt het... die keuze is me zelfs letterlijk voorgelegt door mijn psychiater toen... zes jaar later mis ik de ontstuimigheid van mijn gedachten en emoties.... en van dat beter in de maatschappij staan is als wajonger met twee mislukte reintegratiepogingen niks gekomen...
Burdie	donderdag 3 januari 2008 @ 12:13
	quote: Op donderdag 3 januari 2008 12:12 schreef EdwinHeijmen het volgende: ik slikte eigenlijk alleen medicijnen om dan beter in de maatschappij te staan lijkt het... die keuze is me zelfs letterlijk voorgelegt door mijn psychiater toen... zes jaar later mis ik de ontstuimigheid van mijn gedachten en emoties.... en van dat beter in de maatschappij staan is als wajonger met twee mislukte reintegratiepogingen niks gekomen... Waarom kon je niet in overleg met de huisarts/psychiater stoppen dan? .
Re	donderdag 3 januari 2008 @ 12:13
	quote: Op donderdag 3 januari 2008 12:12 schreef EdwinHeijmen het volgende: ik slikte eigenlijk alleen medicijnen om dan beter in de maatschappij te staan lijkt het... die keuze is me zelfs letterlijk voorgelegt door mijn psychiater toen... zes jaar later mis ik de ontstuimigheid van mijn gedachten en emoties.... en van dat beter in de maatschappij staan is als wajonger met twee mislukte reintegratiepogingen niks gekomen... dus ben je gewoon na 6 jaar, cold turkey gestopt en nu zal alles weer beter gaan?
EdwinHeijmen	donderdag 3 januari 2008 @ 12:58
	oh nee verwacht niet dat opeens alles beter is... zeker niet... sterker nog ik hield geen eten meer binnen en dus ook mijn medicijnen niet en eigenlijk vond ik dat niet erg...
Re	donderdag 3 januari 2008 @ 13:05
	maar als je al gestopt was dan neem je toch geen medicijnen meer?... of ga je stoppen?
EdwinHeijmen	donderdag 3 januari 2008 @ 13:17
	ik ben na oud en nieuw ziek geworden... sindsdien slik ik ook niks meer... hoop dat de bijwerkingen verder meevallen... zal wel niet, maar ik heb een bewuste keuze gemaakt... een bewuste domme keuze zullen velen zeggen en misschien hebben ze gelijk...
Re	donderdag 3 januari 2008 @ 13:45
	quote: Op donderdag 3 januari 2008 13:17 schreef EdwinHeijmen het volgende: ik ben na oud en nieuw ziek geworden... sindsdien slik ik ook niks meer... hoop dat de bijwerkingen verder meevallen... zal wel niet, maar ik heb een bewuste keuze gemaakt... een bewuste domme keuze zullen velen zeggen en misschien hebben ze gelijk... waarom jezelf aan zoveel risico's blootstellen? By stopping cold turkey, serotonergic activity will drop drastically. Hence withdrawal side-effects may appear such as electrical surges/shocks in the head (brain shivers) and/or body, pins and needles on the skin, feelings as being on the verge of losing consciousness, blackouts, short term memory problems, etc.. Above mentioned side effects refer to epileptiform activity, or electrical discharges, in the brain. When dosages are cut back, (withdrawal) side-effects are at least minimized. No one should stop taking their medication cold turkey, but anti-depressant use should be tapered off very, very slowly. Withdrawal side-effects/reactions from (SSRI) Anti-depressants which may be seen within 8-hours, often includes a spontaneously experience of a "flu-like" syndrome, feeling "crummy", tired, achy, etc.. In addition to the flu-like symptoms: anxiety, dizziness, fatigue, headache, migraine-like feelings, nerves jangling when moving eyes, continuous indigestion, neck and back pain, psychotic features such as visual and/or audial hallucinations/illusions, insomnia, nausea, restlessness, "electrical shock" like phenomena/electrical surges or shocks through the head and/or body, hyper-sensitivity of the nervous system to light, sound, colours & stressors, tremors, tinnitus and a vertiginous-like experience, depressive thoughts, suicidal thoughts, homicidal thoughts, extreme anger, severe agitation, extreme irritability, "over-reacting", ringing in ears and throbbing in head, vomiting, paranoia, aggressive behaviour, rollercoaster emotions rapidly following up on eachother, out of character behaviour, severe malaise, general dysphoria, derealization, panic attacks. you're in for a ride 14.gif
Morgenstond	donderdag 3 januari 2008 @ 14:05
	quote: Op donderdag 3 januari 2008 11:54 schreef Halinalle het volgende: @Morgenstond: Ik raad je aan met behulp van een afbouwschema te stoppen met Efexor en dit te doen met medeweten van je huisarts. Als jij zegt absoluut te willen stoppen met je medicatie (wat een goed idee kan zijn, dat kan ik niet beoordelen), dan kan je huisarts dat natuurlijk niet tegenhouden, maar hij zou je wel een verantwoord afbouwschema moeten kunnen geven. Bij "cold turkey" stoppen geef je je lichaam niet de kans om zelf weer voor een balans te zorgen. Dat is vragen om problemen, niet alleen m.b.t. de mogelijkheid van onaangename fysieke ontrekkingsverschijnselen, maar vooral vanwege de veel grotere kans om weer flink depressief te worden. Waarom zou je dat risico willen lopen? Ik begrijp heel goed dat jullie het afraden om te doen van waarmee ik bezig ben. Ik wil jullie wel duidelijk maken dat het voor mij een bewuste keuze is en geen stoerdoenerij of iets dergelijks. Ik ben me er terdege bewust van dat het verkeerd zou kunnen uitpakken. Maar gezien mijn wilskracht om van de pillen af te komen, wil ik het risico nemen. Onderaan heb ik een samenvatting geplaatst van het volgende stuk. Mijn huisarts kloot maar wat aan. "Ja, ga maar om de dag een pil slikken en als dat goed gaat, gaan we verder afbouwen." Geprobeerd, ging natuurlijk veel te snel. No way dus. Daarbij, terwijl ik Efexor slikte, is mijn depressie gerecidiveerd, zoals ik hierboven ook al schreef. Ik ben niet zo bang voor een terugval. Ik wil van bijwerkingen als het creëren van overgewicht (+30 kg), het versterken van mijn aanleg voor hoge bloeddruk, sterk zweten en het volledig ontbreken van libido af. En nee, ik eet nog steeds hetzelfde als vier jaar geleden, dus het ligt niet aan mijn eetpatroon. Het lijkt me tevens niet normaal dat iemand van 25 totaal niet meer seksueel opgewonden raakt van welke prikkel dan ook, terwijl het daarvoor prima ging. Een onderdruk van 120 bij iemand van mijn leeftijd is ook niet normaal. Daarom slik ik nu ook bčtablockers. Ik heb talloze posts van mensen op internetfora doorgespit. Hier zat een aantal mensen bij dat cold turkey stopte en er veel beter uitgekomen is dan dat men was. De oorzaak van mijn depressie is inmiddels duidelijk en daar wordt aan gewerkt in therapie. De laatste blokkade in mijn leven staat op het punt om opgeheven te worden. Waarom zou ik verder gaan met iets dat me tegenstaat? Ik wist echt niet dat het zo moeilijk zou zijn om van die pillen af te komen toen ik ermee begon. M'n huisarts zei dat het het beste was ermee te beginnen. Ik wilde eigenlijk alleen maar naar een psycholoog. Omdat ik toen nog niet zo bezig was met internet en het opzoeken van informatie, heb ik het voor waar aangenomen. Ook nadat ik de bijsluiter gelezen had, had ik geen wantrouwen, omdat ik bij andere medicijnen ook nauwelijks last heb van bijwerkingen. Als ik nu terugkijk op de afgelopen periode, heb ik gewoon de verkeerde medicijnen geslikt. Het heeft weinig geholpen. In de periode dat het beter ging - anderhalf jaar - heb ik dat volledig aan mijn eigen handelen te danken gehad. Toen slikte ik al twee jaar pillen, waarbij ik me kut bleef voelen. Dat ik bijna vier jaar de verkeerde pillen geslikt heb, heb ik natuurlijk aan mezelf te wijten, dat zal ik niet ontkennen. Maar weinig voelen staat niet gelijk aan je beter voelen. Zeker niet in combinatie met de genoemde bijwerkingen. Samenvatting: Ik wil af van de vervelende bijwerkingen en de voor mij verkeerde pillen, omdat ik het zelf wil en kan doen. Mijn depressie is nog niet volledig afgesloten, maar de aanleidingen zijn helder en worden weggenomen. Ik wil weer gaan leven. Ik ben me terdege bewust van het risico, maar heb zeer goede hoop dat ik er een stuk beter uitkom.
Burdie	donderdag 3 januari 2008 @ 14:12
	Morgenstond: waarom bouw je dan niet gewoon netjes af met een afbouwschema? Desnoods met behulp van een psychiater, als je vindt dat de huisarts je er niet goed genoeg bij helpt. Denk je niet dat - ondanks dat de medicatie volgens jou niets heeft uitgehaald - de afkickverschijnselen dusdanig heftig kunnen zijn, dat je daar juist veel nadeel van ondervindt? Waarom stop je dan niet netjes volgens een schema, zodat de bijwerkingen minimaal zijn? Dat lijkt mij de verstandigste optie. En het geeft blijk van gezond verstand en van het feit dat je constructief wilt werken aan het wegwerken van die laatste barriere, in plaats van dat heel onverstandig het risico op veel meer narigheid gaat nemen, alleen maar omdat je ongeduldig bent .
Morgenstond	donderdag 3 januari 2008 @ 14:14
	quote: Op donderdag 3 januari 2008 13:45 schreef Re het volgende: [..] waarom jezelf aan zoveel risico's blootstellen? [knip] you're in for a ride 14.gif Ik heb al eerder geprobeerd cold turkey te stoppen. Vijf dagen gehaald, maar gestopt voornamelijk door de intense misselijkheid, hoofdpijn en desoriëntatie, niet door de hier genoemde zaps e.d. Die heb ik niet gehad namelijk.
Halinalle	donderdag 3 januari 2008 @ 14:20
	Ik begrijp heel goed dat je van die medicijnen af wilt en wat ik uit je verhaal lees valt er veel voor te zeggen om van efexor af te willen (zeg ik als leek). Ik heb zelf ook ervaring met heel vervelende (en uiteindelijk onaanvaardbare) bijwerkingen van bepaalde medicatie. Maar ik blijf het bijzonder onverstandig vinden om niet af te bouwen met je efexor-gebruik. Zelfs al is het niet het juiste medicijn voor jou, de risico's van plotseling worden er niet minder om. Je saboteert er mogelijk je eigen stoppoging mee, je kunt er fysieke en psychische schade van oplopen. Ook met wilskracht kun je dat niet uitsluiten. Misschien zou je eens advies van een andere arts kunnen inwinnen (en/of helemaal van huisarts veranderen).
Morgenstond	donderdag 3 januari 2008 @ 14:23
	quote: Op donderdag 3 januari 2008 14:20 schreef Halinalle het volgende: Ik begrijp heel goed dat je van die medicijnen af wilt en wat ik uit je verhaal lees valt er veel voor te zeggen om van efexor af te willen (zeg ik als leek). Ik heb zelf ook ervaring met heel vervelende (en uiteindelijk onaanvaardbare) bijwerkingen van bepaalde medicatie. Maar ik blijf het bijzonder onverstandig vinden om niet af te bouwen met je efexor-gebruik. Zelfs al is het niet het juiste medicijn voor jou, de risico's van plotseling worden er niet minder om. Je saboteert er mogelijk je eigen stoppoging mee, je kunt er fysieke en psychische schade van oplopen. Ook met wilskracht kun je dat niet uitsluiten. Misschien zou je eens advies van een andere arts kunnen inwinnen (en/of helemaal van huisarts veranderen). Ik begin te twijfelen door jullie opmerkingen, dat moet ik toegeven...
Re	donderdag 3 januari 2008 @ 14:24
	quote: Op donderdag 3 januari 2008 14:14 schreef Morgenstond het volgende: [..] Ik heb al eerder geprobeerd cold turkey te stoppen. Vijf dagen gehaald, maar gestopt voornamelijk door de intense misselijkheid, hoofdpijn en desoriëntatie, niet door de hier genoemde zaps e.d. Die heb ik niet gehad namelijk. en waarom zou je het nu dan wel redden? Als je huisarts er geen verstand van heeft ga naar je psychiater die heeft voldoende kennis om je goed en veilig te laten afbouwen. en het is dus niet zo dat als je cold turkey gaat je huidige bijwerkingen ook ineens cold turkey verdwijnen, zou wel tof zijn maar zo gaat het helaas niet...
Morgenstond	donderdag 3 januari 2008 @ 14:37
	quote: Op donderdag 3 januari 2008 14:24 schreef Re het volgende: [..] en waarom zou je het nu dan wel redden? Als je huisarts er geen verstand van heeft ga naar je psychiater die heeft voldoende kennis om je goed en veilig te laten afbouwen. en het is dus niet zo dat als je cold turkey gaat je huidige bijwerkingen ook ineens cold turkey verdwijnen, zou wel tof zijn maar zo gaat het helaas niet... Oké, ik ga morgen naar m'n huisarts voor een doorverwijzing naar een psychiater voor een verantwoorde afbouw. Ik neem vanavond m'n dosis wel weer in.
Re	donderdag 3 januari 2008 @ 14:38
	en afbouwen zul je
Halinalle	donderdag 3 januari 2008 @ 14:50
	Verstandig, Morgenstond. Zoals gezegd heb je in mijn ogen goede redenen aangegeven waarom efexor niet het middel voor jou is en met op een correcte manier afbouwen heb je de meeste kans op succes. Overigens merk je ook bij afbouwen vaak al snel dat bijwerkingen aanzienlijk milder worden. Een doorverwijzing naar een psychiater is sowieso geen slechte zaak, want mocht je in de toekomst (onverhoopt) toch weer medicatie nodig hebben, dan kan hij/zij deze gerichter voorgeschrijven en rekening houden met o.a. je medische gesteldheid en je specifieke situatie.
EdwinHeijmen	vrijdag 4 januari 2008 @ 23:27
	zit nu 4 dagen zonder medicatie.... eerste twee dagen kon ik niks eten vanwege diarree en kotsen.... gister ging het eten er weer gewoon in.... vandaag beetje hyper en alles maar trek het wel.... dat ik nou net vgandaag kiespijn moest krijgen is een domper maar voel wel al meer de edwin door mijn lichaam stromen....
Re	zaterdag 5 januari 2008 @ 01:03
	ik vind je onverantwoord bezig Edwin...
MissPink	zaterdag 5 januari 2008 @ 12:36
	Morgenstond, goed dat je toch gaat afbouwen! Heel veel succes ermee! Burdie is van de orap af zag ik, fijn dat je je er beter bij voelt! Hoe gaat het met de anderen? Ik ben van de week weer bij de arts geweest, door al die feestdagen en drukte is het lastig te beoordelen of ik al iets merk van de dosisverhoging, dus we wachten nog een maandje af. Verder hebben we het over mijn slaapritme gehad, dat blijft een lastig iets, ondanks al mijn pogingen om een normaal slaapritme te krijgen. (het gaat een paar weken goed, daarna ben ik weer klaarwakker tot een uur of 4 's nachts) Nu heb ik melatonine gekregen (3mg) en ik slaap heerlijk! En 's ochtends ben ik ook best wel uitgerust, dat vind ik eigenlijk het grootste voordeel. Nou, dat was dan mijn nieuwjaars-update
Re	zaterdag 5 januari 2008 @ 13:26
	melatonine derivaten zijn de nieuwe weg naar ADs
Inekris	zaterdag 5 januari 2008 @ 18:54
	quote: Op zaterdag 5 januari 2008 13:26 schreef Re het volgende: melatonine derivaten zijn de nieuwe weg naar ADs Iets gemist? Bij mijn weten induceert melatonine depressie, teveel melatonine dan he
Re	zaterdag 5 januari 2008 @ 18:58
	quote: Op zaterdag 5 januari 2008 18:54 schreef Inekris het volgende: [..] Iets gemist? Bij mijn weten induceert melatonine depressie, teveel melatonine dan he nee hoor... zoek maar op melatonine receptor agonisten ... Novartis is er mee bezig momenteel. Sanofi Aventis is ook bezig met een programma rond neurokinine antagonisten
Inekris	zaterdag 5 januari 2008 @ 19:01
	quote: Op zaterdag 5 januari 2008 18:58 schreef Re het volgende: [..] nee hoor... zoek maar op melatonine receptor agonisten ... Novartis is er mee bezig momenteel. Sanofi Aventis is ook bezig met een programma rond neurokinine antagonisten Heb ik toch wat gemist, zeg dan 'ja je hebt wat gemist'.
Re	zaterdag 5 januari 2008 @ 19:02
	ja je hebt wat gemist http://www.agomelatine.org/ http://dominoext.novartis(...)0281f18?OpenDocument
Maeghan	zaterdag 5 januari 2008 @ 19:21
	Normaal post ik hier eigenlijk nooit, ik lees wel af en toe. Ik heb jaren geleden paroxetine geslikt ivm een zware depressie en kreeg na 8 maanden last van spasmes en m'n spieren voelden heel slap. Mijn huisarts was op vakantie, dus ben ik naar een vervanger geweest. Die leek het ook noodzakelijk om te stoppen, omdat spasmes o.a. een teken van serotoninesyndroom kunnen zijn. Ik moest toen in 3 dagen afkicken. Dus dag 1 een hele pil, dag 2 een halve en dag 3 niets meer. Dan heb je het ook niet echt over afbouwen. Om maar even aan te geven dat het raadplegen van een huisarts niet altijd opschiet. Daarnaast heb ik van het afkicken maar één dag last gehad, ik heb de hele dag een lange paniekaanval gehad met wanen, en daarna was alles over. De bijwerkingen van snel stoppen zijn ook niet voor iedereen hetzelfde; het ligt aan je medicijnen, de dosis en ook gewoon aan het individu. Hoewel ik het wijzer vind om te stoppen in overleg met een arts, denk ik dat bovenstaande reacties ook enigszins overtrokken zijn. Of de kans op een terugval echt veel groter is als je snel stopt weet ik niet, ik heb dat zelf eerlijkgezegd nog nooit ergens gelezen (niet in harde cijfers tenminste). Voor zover ik weet, weten artsen nog helemaal niet zo veel over de kans op een herval, en worden de medicijnen daarom voor alle zekerheid nog gedurende langere tijd na genezing voorgeschreven. Dat de kans op een herval groter is als je gelijk stopt, is dus waarschijnlijk wel zo, maar hoe groot die kans dan precies is, is voor zover ik weet niet duidelijk. Daarnaast kan een herval ook optreden wanneer de medicijnen nog tot een half jaar na remissie geslikt worden, dus zeker ben je nooit. Het blijft een 'educated guess'. Daarnaast heeft morgenstond ook nog cognitieve gedragstherapie. Sowieso is dit een therapie die over het algemeen hele goede resultaten behaalt (afhankelijk van de begeleiding en frequentie van de therapie), maar ook de enige psychotherapie die vermoedelijk een langdurig resultaat heeft, ook na de behandeling. [ Bericht 4% gewijzigd door Maeghan op 05-01-2008 19:28:12 ]
Re	zaterdag 5 januari 2008 @ 19:28
	vertel eens... als het mis was gegaan, wie had je dan aansprakelijk gesteld voor permanente schade aan je lichaam?
Maeghan	zaterdag 5 januari 2008 @ 19:32
	Wat voor blijvende schade moet je ervan oplopen? Als een arts doet waar ie voor geleerd heeft en met de beste intenties advies geeft, zou ik niet weten waarom ik iemand aansprakelijk moet stellen. Ik kom niet uit Amerika hoor. Die depressie zat in mijn hoofd, die heeft die arts er niet ingestopt. Van stoppen met antidepressiva kun je voor zover ik weet niets krijgen dat je niet kan krijgen wanneer je ermee begint, dus ik zie het hele punt niet.
Re	zaterdag 5 januari 2008 @ 19:36
	quote: Op zaterdag 5 januari 2008 19:32 schreef Maeghan het volgende: Wat voor blijvende schade moet je ervan oplopen? Als een arts doet waar ie voor geleerd heeft en met de beste intenties advies geeft, zou ik niet weten waarom ik iemand aansprakelijk moet stellen. Ik kom niet uit Amerika hoor. Die depressie zat in mijn hoofd, die heeft die arts er niet ingestopt. ach het kan voorkomen dat je epileptische seizures krijgt en laat dat nou niet echt tof zijn voor je neuronale stelsel... maar idd mocht je NMS of serontine syndroom oplopen door ADs is er vaak weinig andere opties dan er mee te stoppen...
Maeghan	zaterdag 5 januari 2008 @ 19:47
	Ik heb toch best veel gelezen over depressies en medicatie, maar het is voor het eerst dat ik hoor dat je er epileptische aanvallen van zou kunnen krijgen. NMS ben ik nog nooit tegengekomen bij het lezen over antidepressiva. Voor zover ik het nu met google kan vinden treedt dit alleen op bij gebruik van antipsychotica, niet bij antidepressiva. Die epileptische aanvallen kan ik trouwens ook alleen terugvinden bij benzodiazepines, of bij gebruik van antidepressiva in verkeerde doses als anti-epilepticum, maar dan heb je het over mensen die al epilepsie hebben.
Re	zaterdag 5 januari 2008 @ 19:56
	quote: Op zaterdag 5 januari 2008 19:47 schreef Maeghan het volgende: Ik heb toch best veel gelezen over depressies en medicatie, maar het is voor het eerst dat ik hoor dat je er epileptische aanvallen van zou kunnen krijgen. NMS ben ik nog nooit tegengekomen bij het lezen over antidepressiva. Voor zover ik het nu met google kan vinden treedt dit alleen op bij gebruik van antipsychotica, niet bij antidepressiva. Die epileptische aanvallen kan ik trouwens ook alleen terugvinden bij benzodiazepines, of bij gebruik van antidepressiva in verkeerde doses als anti-epilepticum, maar dan heb je het over mensen die al epilepsie hebben. NMS heb je wel gelijk in idd dat is voornamelijk bij antipsychotica (het dopaminerge gedeelte) het komt wel voor (http://www.springerlink.com/content/hvnvjbaxkm6231rn/) maar wat ik bedoelde is dat je over het algemeen gelijk moet stoppen als een voorbeeld mocht het voorkomen, seizures komen echt wel voor bij plotseling stoppen van ADs, quote: By stopping cold turkey, serotonergic activity will drop drastically. Hence withdrawal side-effects may appear such as electrical surges/shocks in the head (brain shivers) and/or body, pins and needles on the skin, feelings as being on the verge of losing consciousness, blackouts, short term memory problems, etc.. Above mentioned side effects refer to epileptiform activity, or electrical discharges, in the brain. When dosages are cut back, (withdrawal) side-effects are at least minimized. No one should stop taking their medication cold turkey, but anti-depressant use should be tapered off very, very slowly.
Maeghan	zaterdag 5 januari 2008 @ 20:03
	Ok, nog nooit van gehoord in ieder geval. Ik neem aan dat het wel extreem zeldzaam is. Tja, van spasmes en gelatinespieren word je sowieso niet blij, waar het ook van is.
Morgenstond	dinsdag 8 januari 2008 @ 11:23
	Ik ben benieuwd hoe het nu met Edwin is?
EdwinHeijmen	dinsdag 8 januari 2008 @ 13:33
	ik zal het niemand aanraden het op mijn manier te doen... dat is duidelijk... eigenlijk waren de bijwerkingen na twee dagen niets geen voedsel binnen te kunnen houden weg... ben nu eindelijk weer lichamelijk wat opgesterkt... vrijdagavond had ik nog een hyperbui, maar dat was maar gedeeltelijk storend voor mezelf... ben wel wat lichtgeraakter nu, maar gedeeltelijk was het me daarom te doen... verder gaat het eigenlijk prima nu...
Inekris	zaterdag 12 januari 2008 @ 02:47
	Het is receptenherhaaltijd. Nu heeft de apotheek een probleem met de leverancier van mijn AD, dus is het altijd minimaal aanwezig. En nu dus te weinig . Maar de assistente heeft een cunning plan. Een locopreparaat. (Yes, pillen, ). Wel een andere dosering, maar met goed passen en meten moet het lukken. Toen ging er een soort van alarmbel af. Locopreparaat en andere dosis per pil, dat klonk niet goed samen. Na enig aandringen, toch maar de apotheker gevraagd. Die leek het geen goed plan. Sterker, de apotheker vond mijn combinatie van medicijnen wat zorgwekkend. Goed, na 4 jaar trouw maandelijks mn dosis AD en Betablokker halen bij de apotheek, komt de goede man tot het inzicht, dat mensen die betablokkers gebruiken, wel eens grote problemen met mijn soort AD kunnen krijgen. Voorzichtig de apotheker uitgelegd, dat de betablokkers geslikt worden, om een bijwerking van de AD tegen te gaan. Ik toch wel erg gesteld ben op mn huidige beheersbare stemming, en ik zeker niet dood wens te gaan aan hartracen, en ik toch zeker van plan ben om beide medicijnen te blijven slikken, tot ik ervan overtuigd ben dat slikken niet meer nodig is. Dus kom op met die pillen. Blijkt het locopreparaat nog veel erger dan de gewone medicatie. Leuk, weekeinde, geen AD. Een dag missen kan, maar echt niet meer. Ontwenningsverschijnselen waar je U tegen zegt. Apotheker in de stress, belt wat collegae. Toch gelukt, mijn eigen pillen. Helemaal blij.
Re	zaterdag 12 januari 2008 @ 03:32
	apothekers in mijn opinie zijn n00bs, denken dat ze experts zijn
Halinalle	zaterdag 12 januari 2008 @ 12:47
	quote: Op zaterdag 12 januari 2008 02:47 schreef Inekris het volgende: Het is receptenherhaaltijd. Nu heeft de apotheek een probleem met de leverancier van mijn AD, dus is het altijd minimaal aanwezig. En nu dus te weinig . Maar de assistente heeft een cunning plan. Een locopreparaat. (Yes, pillen, ). Wel een andere dosering, maar met goed passen en meten moet het lukken. Toen ging er een soort van alarmbel af. Locopreparaat en andere dosis per pil, dat klonk niet goed samen. Gebruik je dan een minder gangbaar AD? ADs behoren tot de meeste voorschreven medicijnen, dus je zou verwachten dat een apotheker die in ruim voldoende mate in voorraad hebben. Misschien is jouw apotheker iets te zuinig in zijn aankoopsbeleid. Overigens vraag ik altijd ruim op tijd (>1 week) een herhaalrecept aan, zodat de kans op onaangenaame verrassingen als bovenstaande klein is.
Inekris	zaterdag 12 januari 2008 @ 15:10
	quote: Op zaterdag 12 januari 2008 12:47 schreef Halinalle het volgende: [..] Gebruik je dan een minder gangbaar AD? ADs behoren tot de meeste voorschreven medicijnen, dus je zou verwachten dat een apotheker die in ruim voldoende mate in voorraad hebben. Misschien is jouw apotheker iets te zuinig in zijn aankoopsbeleid. Overigens vraag ik altijd ruim op tijd (>1 week) een herhaalrecept aan, zodat de kans op onaangenaame verrassingen als bovenstaande klein is. Yup, ik gebruik een zeer ouderwets AD . En ik had vorige week al een recept gevraagd, en daar zijn ze de hele week zoet mee geweest, maandag zeiden ze dus 'eind van de week zijn ze binnen'.
aardbeiaardbei	zaterdag 12 januari 2008 @ 18:21
	He gadver.. Ik slik nu bijna twee maanden de Lexapro en ik merk echt niks positiefs eigenlijk. Eigenlijk hoopte ik nu wel zo'n beetje af te zijn van de schuldgevoelens, huilbuien en ander drama maar eigenlijk heb ik het idee dat het alleen maar erger wordt. Donderdag heb ik weer een afspraak en wordt het dus waarschijnlijk iets anders. Gaan we weer Ik had nu ook ernstige slaapproblemen, gewoon niet in slaap komen en dan elke keer wakker worden enzo. Dus toen had ik gebeld en zei ze dat ik dan kon proberen het eerder te slikken (ipv 21 uur), dat helpt goed. Maar verder bne ik nog niet echt vrolijker...
Burdie	zaterdag 12 januari 2008 @ 23:10
	He wat naar, aardbeiaardbei. Na twee maanden mag je toch wel effect verwachten van een AD, dus ik denk dat je niet het juiste middel gebruikt. Krijg je de medicatie van je huisarts of van een psychiater? Hopelijk krijg je donderdag wat anders, maar dan zit je weer met het hele 'circus' van afbouwen, opbouwen, wachten tot het aanslaat... vervelend hoor. Ik leef met je mee .
aardbeiaardbei	zaterdag 12 januari 2008 @ 23:44
	Ik krijg het van een arts/psychotherapeut waar ik ook gesprekken heb gehad; zij deed mijn intake. Ik had na twee/drie weken wel het idee dat het werkte, voelde me echt beter, maar daarna ging het gewoon weer minder.. Baal er echt stevig van, had ook flink wat bijwerkingen en het duurt allemaal zo lang, depressief zijn is zo kut
Halinalle	maandag 14 januari 2008 @ 09:03
	quote: Op zaterdag 12 januari 2008 15:10 schreef Inekris het volgende: [..] Yup, ik gebruik een zeer ouderwets AD . En ik had vorige week al een recept gevraagd, en daar zijn ze de hele week zoet mee geweest, maandag zeiden ze dus 'eind van de week zijn ze binnen'. Nog ouder dan de mijne (Nortriptyline)? Is tot nu toe mijn best werkende AD geweest, maar ik vraag me af of overstappen op een nieuwer middel niet beter is, omdat ik vragen heb over de bijwerkingen op cardiovasculair gebied op lange termijn.
Inekris	maandag 14 januari 2008 @ 09:43
	quote: Op maandag 14 januari 2008 09:03 schreef Halinalle het volgende: [..] Nog ouder dan de mijne (Nortriptyline)? Is tot nu toe mijn best werkende AD geweest, maar ik vraag me af of overstappen op een nieuwer middel niet beter is, omdat ik vragen heb over de bijwerkingen op cardiovasculair gebied op lange termijn. Uhm, weet je wat het is, ik reageer nogal verkeerd op SSRI's. En ik gebruik amyltriptyline trouwens.
Burdie	woensdag 16 januari 2008 @ 10:43
	Vraagje. Gisteren rond elf uur heb ik mijn medicijnen ingenomen en nu heb ik vannacht rond drie uur m'n maag geleegd in een emmertje. Moet ik de medicijnen nu opnieuw innemen?
Re	woensdag 16 januari 2008 @ 10:45
	quote: Op woensdag 16 januari 2008 10:43 schreef Burdie het volgende: Vraagje. Gisteren rond elf uur heb ik mijn medicijnen ingenomen en nu heb ik vannacht rond drie uur m'n maag geleegd in een emmertje. Moet ik de medicijnen nu opnieuw innemen? nee...
Burdie	woensdag 16 januari 2008 @ 10:47
	Okee thanx .
Halinalle	woensdag 16 januari 2008 @ 10:56
	De maagpassagetijd is toch gemiddeld iets van een half uur? Sowieso zou je nu te laat geweest zijn om nog een dosis in te halen.
Topspin	woensdag 16 januari 2008 @ 16:21
	Ben sinds gisteren begonnen met visolie tabletten waar omega3 vetzuren inzitten, had al eerder gehoord van verschillende mensen dat het middel helpt en toen op wikipedia gelezen dat het daadwerkelijk is aangetoond dat een gebrek van omega3 kan leidden tot stoornissen in de hersens. Dat het gebrek aan omega3 dus echt een trigger kan zijn tot uitbraak van de stoornis dus ook, net als andere biochemische disbalans. Schijnt dat het pas na 9 maanden gaat werken dus ik wacht nog even af maar ga wel door met inname, het placebo effect is al aanwezig puur en alleen door de gedachte dat het gaat helpen dus dat is al een winsituatie Als het straks daadwerkelijk gaat werken dan dan ga ik eventueel een poging wagen om de andere medicatie te staken net zoals andere mensen dat gedaan hebben die hetzelfde als mij hebben met succes. Sowieso al langer bezig met de gedachte dat medicatie een aanslag op het lichaam is en omdat ik wil gaan sporten actief kan ik die aanslag niet gebruiken. Bipolaire stoornis: Een onderzoek van Andrew L. Stoll en collega's van de Harvard Universiteit [13] is één van de eerste systematische pogingen om het verband tussen omega-3 vetzuren en verbetering van de signaaloverdracht in de hersenen ook klinisch aan te tonen. Zij vonden dat patiënten met bipolaire stoornis (ook wel manisch-depressieve stoornis genoemd) na negen maanden visoliesuppletie aanmerkelijk opgeknapt waren in vergelijking met een placebogroep. Momenteel is er veel onderzoek gaande naar de invloed van omega-3 vetzuren op de signaaloverdracht in zenuwweefsel en de klinische uitwerking daarvan. [14][8][9][10] Inmiddels is aangetoond dat omega-3 vetzuren een positieve bijdrage aan de behandeling van een bipolaire stoornis leveren.[12] Linkje met alle informatie: Linkje: http://nl.wikipedia.org/wiki/Omega-3
Re	woensdag 16 januari 2008 @ 16:30
	oh ja omega 3, daar heb ik nog een 200 pagina's achtergrond onderzoek over geschreven vorig jaar voor de promotor van omega 3... unilever
Topspin	woensdag 16 januari 2008 @ 17:03
	Wat was de eindconclusie? Het is een fabel of zit er toch een of andere positieve uitwerking in? Alsnog het placebo effect dat ik heb, de gedachte aan positieve uitwerking en vervolgens ook daadwerkelijk positieve uitwerking ervaren Wie weet zit het overgrote deel daadwerkelijk tussen de oren. Hoe werkt dat overigens. De groep onderzochte mensen die begonnen zijn met visolie, als die mensen overtuigd zijn van werking terwijl het middel niet werkt dan is het toch ook een placebo groep of moet het zo zijn dat van te voren niet vermeld wordt dat het werkt? Is deze vraag duidelijk anders stel ik hem anders. Overigens voel ik nu al het effect dalen door de gedachte dat het niet gaat werken Dus meteen maar weer uitgaan van de werking ( zelfs al werkt het niet, maar het werkt wel als ik verschil merk, zelfs al ga ik uit van de werking van water )
Re	woensdag 16 januari 2008 @ 17:14
	omega 3 heeft zeker positieve effecten op de ontwikkeling van de (jonge) hersenen en tegengaan van neurodegeneratie op oude leeftijd quote: The two main omega-3 fatty acids, eicosapentaenoic acid (EPA) and docosahexaenoic acid (DHA), are important for normal brain and nervous system growth and development. Research indicates that omega-3 defi ciencies may be linked to depression, dementia, and Alzheimer’s disease.
Re	woensdag 16 januari 2008 @ 17:19
	quote: Op woensdag 16 januari 2008 17:03 schreef Topspin het volgende: Hoe werkt dat overigens. De groep onderzochte mensen die begonnen zijn met visolie, als die mensen overtuigd zijn van werking terwijl het middel niet werkt dan is het toch ook een placebo groep of moet het zo zijn dat van te voren niet vermeld wordt dat het werkt? zo diep zit ik er niet meer in maar in een klinische studie krijgt natuurlijk 1 groep het "echte" medicijn en de ander de placebo groep en wordt aan allen verteld dat ze een medicijn (of in dit geval een supplement) slikken, juist die overtuiging in patienten maakt het noodzakelijk om een placebo groep te introduceren waar zowel de patient als de behandelende arts/onderzoeker geen weet van heft (als in de onderzoeker weet van te voren ook niet wie het medicijn krijgt en wie de placebo)
Topspin	woensdag 16 januari 2008 @ 17:24
	quote: Op woensdag 16 januari 2008 17:19 schreef Re het volgende: [..] zo diep zit ik er niet meer in maar in een klinische studie krijgt natuurlijk 1 groep het "echte" medicijn en de ander de placebo groep en wordt aan allen verteld dat ze een medicijn (of in dit geval een supplement) slikken, juist die overtuiging in patienten maakt het noodzakelijk om een placebo groep te introduceren waar zowel de patient als de behandelende arts/onderzoeker geen weet van heft (als in de onderzoeker weet van te voren ook niet wie het medicijn krijgt en wie de placebo) Thank you for the explanation Kort en duidelijk dus
Halinalle	woensdag 16 januari 2008 @ 17:38
	Ben je trouwens bipolair? (Omdat je juist dat stuk je quote uit de wikipedia)
Topspin	woensdag 16 januari 2008 @ 17:54
	Klopt In het begin waren het hier extreem hoge pieken en dalen, maar naarmate de tijd vordert lijkt de rechte weg steeds meer naar voren te treden. Zou op dit moment ook niet weten waar ik manisch over zou kunnen worden, ben meer nuchter geworden door het leerproces en loop niet meer te hard van stapel bij alles wat dit leven laat zien. Stemmingsstabilisator neem ik dan wel in maar vraag me soms af of het nodig is, depakine heet het middel om de middenlijn te handhaven. Soms denk ik wel eens dat het positieve of negatieve gevoel van nature een eigen balans gaat vinden en dat wisselingen naar verloop van tijd verdwijnen als je ouder wordt. En zo zie ik een wisseling ook wel eens als normaal in omdat een dipdag in mijn ogen iets is wat echt menselijk is. Maar dat kan ik niet helemaal overtuigend zeggen, zou eerst eens moeten stoppen met depakine maar voorlopig nog even niet, eerst maar eens een vol jaar stabiel en dan verder zien Stoppen met depakine heeft ook geen echte haast omdat ik op dit moment geen echte bijwerkingen ervaar, alleen de gedachte dat het een aanslag op de lever is doet me twijfelen. Maar van de andere kant denk ik dat er sowieso aanslag op de lever is zelfs al leef je nog zo gezond.
#ANONIEM	donderdag 17 januari 2008 @ 12:57
	Zijn er ook mensen die Zyprexa slikken? [ Bericht 12% gewijzigd door #ANONIEM op 17-01-2008 12:58:56 ]
Oxymoron	vrijdag 18 januari 2008 @ 19:25
	Zijn er ook mensen, die Dipiperon slikken (voor autisme/onrust/dwang/angst etc)?
JOHAN410	vrijdag 18 januari 2008 @ 22:28
	quote: Op woensdag 16 januari 2008 16:21 schreef Topspin het volgende: Ben sinds gisteren begonnen met visolie tabletten waar omega3 vetzuren inzitten, had al eerder gehoord van verschillende mensen dat het middel helpt en toen op wikipedia gelezen dat het daadwerkelijk is aangetoond dat een gebrek van omega3 kan leidden tot stoornissen in de hersens. Dat het gebrek aan omega3 dus echt een trigger kan zijn tot uitbraak van de stoornis dus ook, net als andere biochemische disbalans. Welk merk visolie heb jij? Het schijnt dat je een gram EPA moet nemen om het te laten werken. Ik heb nu visolie forte hier zit 300mg EPA in, ik neem er daar drie van zodat ik bijna op een gram uit kom. Maar voortaan ga ik bestellen bij Omegacardio daar zijn ze een stuk goedkoper. [ Bericht 4% gewijzigd door JOHAN410 op 18-01-2008 22:50:25 ]
Topspin	zaterdag 19 januari 2008 @ 21:31
	quote: Op vrijdag 18 januari 2008 22:28 schreef JOHAN410 het volgende: [..] Welk merk visolie heb jij? Het schijnt dat je een gram EPA moet nemen om het te laten werken. Ik heb nu visolie forte hier zit 300mg EPA in, ik neem er daar drie van zodat ik bijna op een gram uit kom. Maar voortaan ga ik bestellen bij Omegacardio daar zijn ze een stuk goedkoper. De doos die ik nu heb liggen is een DA huismerk, zal eens kijken hoeveel EPA erin zit. Vorige keer een dure variant genomen maar niet ingenomen dus weg moeten gooien wegens houdbaarheidsdatum, vandaar goedkoper genomen deze keer. Forte had ik geloof ik ook vorige keer als ik het me goed herinner Geheugen laat me vaak in de steek dus ik weet het niet zeker Online bestellen wil ik ook vaker doen. Heb ook sinds eergisteren een natuurlijke spray van "escape" gekocht om beter te slapen, escape night en dan moet je 2 keer sprayen 30 minuten voor het slapen gaan en 2 keer sprayen als je slapen gaat op je tong. Kan aan mij liggen maar ik ben meteen in slaap gevallen? Wie weet wederom omdat het tussen de oren zit
KayKay	dinsdag 22 januari 2008 @ 16:46
	Ik slik nu ongeveer 6 weken citalopram, tegen angst, stemmingswisselingen en somberheid. Ik heb het langzaam opgebouwd. Nu slik ik 40 mg per dag. Na zo'n twee weken op 40 mg voel ik me ineens weer slechter. Ben weer somber, nerveus en bang om niks. De arts die over mijn medicijnen gaat is op vakantie, wil dus even bellen zodra zij terug is. Maar herkent iemand dit? Betekent dat dat je dosis dan te laag of juist te hoog is?
Re	dinsdag 22 januari 2008 @ 17:19
	lijkt erop dat de dosis vooralsnog te laag is maar echt effectief zal het pas 6-8 weken na de start zijn dat het echt effectief is, je lichaam is voor die tijd bezig zich aan te passen aan je medicijn dus dat kan lijken alsof het niet werkt...
KayKay	dinsdag 22 januari 2008 @ 17:26
	Maar hiervoor voelde ik me wel rustig vanbinnen, voelde me al vrij snel nadat ik het ben gaan gebruiken kalm worden. Zo'n twee weken erna. Kan ik me dan nu ineens nog rot gaan voelen omdat ik twee weken geleden de dosis verhoogd heb?
Re	dinsdag 22 januari 2008 @ 17:30
	quote: Op dinsdag 22 januari 2008 17:26 schreef KayKay het volgende: Maar hiervoor voelde ik me wel rustig vanbinnen, voelde me al vrij snel nadat ik het ben gaan gebruiken kalm worden. Zo'n twee weken erna. Kan ik me dan nu ineens nog rot gaan voelen omdat ik twee weken geleden de dosis verhoogd heb? dat kan ja, maar dat is het best te bespreken met je behandelaar...dat je je beter voelde in het begin kan bijvoorbeeld ook komen omdat je de medicatie accepteerde als een volgende stap in je behandeling, vandaar de rust...
EdwinHeijmen	dinsdag 29 januari 2008 @ 14:57
	ik zit nu 30 dagen zonder medicatie en alles gaat goed... zondag mijn ouders maar verteld dat mijn griepje meer afkickverschijnselen waren... mijn vader is trots dat ik het zonder medicijnen probeer... mijn moeder beetje boos over mijn zelfstandige beslissing... gelukkig kon ik ze melden dat na de paar dagen lichamelijke klachten ik niet geestelijk in de problemen ben gekomen....
Noodly	vrijdag 15 februari 2008 @ 12:31
	* topic hele grote schop naar boven geeft Heeft iemand misschien ervaring met het lang uitblijven van de menstruatie door Clomipramine of andere tricyclische antidepressiva? Staat niks van in de bijsluiter namelijk maar ik denk wel dat dat ermee te maken heeft, hoewel het de 2e keer is dat ik met dit middel ben begonnen en ik hier de eerste keer geen last van had, maar dat wil nog niks zeggen natuurlijk.
Re	vrijdag 15 februari 2008 @ 13:16
	quote: Op vrijdag 15 februari 2008 12:31 schreef Noodly het volgende: * topic hele grote schop naar boven geeft Heeft iemand misschien ervaring met het lang uitblijven van de menstruatie door Clomipramine of andere tricyclische antidepressiva? Staat niks van in de bijsluiter namelijk maar ik denk wel dat dat ermee te maken heeft, hoewel het de 2e keer is dat ik met dit middel ben begonnen en ik hier de eerste keer geen last van had, maar dat wil nog niks zeggen natuurlijk. de enige link die ik zo direct kan leggen is dat clomipramine wordt gebruikt tegen het premenstrual syndrome...
Noodly	vrijdag 15 februari 2008 @ 15:49
	quote: Op vrijdag 15 februari 2008 13:16 schreef Re het volgende: [..] de enige link die ik zo direct kan leggen is dat clomipramine wordt gebruikt tegen het premenstrual syndrome... Dat klinkt opzich best logisch dan Hoewel het bij mensen met ernstige depressies tijdens PMS natuurlijk niet de bedoeling is dat ze nooit meer menstrueren
Re	vrijdag 15 februari 2008 @ 16:19
	nee dat is zo, ik zou het wel melden de volgende keer bij de huisarts
Burdie	vrijdag 15 februari 2008 @ 17:58
	Handige site: www.meldpuntmedicijnen.nl
Noodly	vrijdag 15 februari 2008 @ 18:32
	quote: Op vrijdag 15 februari 2008 16:19 schreef Re het volgende: nee dat is zo, ik zou het wel melden de volgende keer bij de huisarts ik zal het er binnenkort met de psych over hebben quote: Op vrijdag 15 februari 2008 17:58 schreef Burdie het volgende: Handige site: www.meldpuntmedicijnen.nl ik zal 'm melden, danku
Minnie_	vrijdag 15 februari 2008 @ 19:36
	Ben 4 jaar geleden depressief geweest (en er toen te lang mee gelopen zonder er iets aan te doen) en heb toen seroxat geslikt. Na een maand of 8 heb ik dat toen weer afgebouwd en sindsdien ging het eigenlijk wel goed. Vorige week begon ik me toch weer slecht te voelen, onrustig, gespannen, malen, nergens meer zin in hebben, veel slapen, een algeheel rotgevoel, dus (ook omdat ik weet dat ik dus vatbaar ben voor depressies) heb snel aan de bel getrokken en ben gisteren naar de huisarts geweest. Ik wil niet meteen weer aan de AD, dus heb nu wat oxazepam gekregen om de ergste spanning en angsten te onderdrukken en ze heeft me doorverwezen naar een psycholoog. Dus die ook meteen vandaag gebeld. Als het goed is, kan ik ergens volgende maand terecht en dan kan ik eens goed aan mezelf gaan werken! En ik laat me niet kisten! Ik blijf gewoon naar m'n werk gaan en verder leuke dingen doen.
KayKay	zaterdag 16 februari 2008 @ 01:07
	Vind het hartstikke goed van je dat je toch doorgaat met dingen doen! Ik ben veel sneller geneigd om me dan te verstoppen als ik me zo voel. Petje af!
Eowyn86	maandag 18 februari 2008 @ 01:33
	Ik begin morgen met Efexor 37,5 MG. Ik vind het dood eng, ik heb zoiets niet eerder gebruikt. Ik ben bang de controle te verliezen over wat ik doe ofzo en ik kan dan ook de eerste weken geen auto rijden. De apotheker raadde aan de eerste week geen voertuig te besturen en daarna te kijken hoe het gaat. Hoe ging het bij jullie in het begin?
Nijna	maandag 18 februari 2008 @ 08:45
	Ik kan prima autorijden met mn ad. Maar kijk gewoon hoe je je voelt. Als je het niet vertrouwd dan kan je het beter even laten om zelf achter het stuur te stappen. Ik ga straks met de huisarts overleggen over mn medicatie. Proberen te stoppen of het toch nog even zo laten als het is...
MissPink	maandag 18 februari 2008 @ 11:41
	quote: Op maandag 18 februari 2008 01:33 schreef Eowyn86 het volgende: Ik begin morgen met Efexor 37,5 MG. Ik vind het dood eng, ik heb zoiets niet eerder gebruikt. Ik ben bang de controle te verliezen over wat ik doe ofzo en ik kan dan ook de eerste weken geen auto rijden. De apotheker raadde aan de eerste week geen voertuig te besturen en daarna te kijken hoe het gaat. Hoe ging het bij jullie in het begin? Bij mij zorgde de efexor in het begin voor een duf, stoned gevoel, dus ik heb de auto een tijdje laten staan, totdat ik het idee had dat ik weer 'helder' genoeg was. Volgens mij ben ik na een week of 2 weer gaan rijden. Maar misschien heb jij daar helemaal geen last van, dus er is weinig over te zeggen. Het is wel handig om te vragen of iemand met je mee wil rijden in het begin, die kan dan in de gaten houden of het goed gaat.
Nijna	maandag 18 februari 2008 @ 13:58
	Ik ga proberen te stoppen, over een paar weken nog een keer terug naar de huisarts om even te kijken hoe het gaat...
Burdie	maandag 18 februari 2008 @ 15:22
	Succes Nijna! .
Minnie_	maandag 18 februari 2008 @ 18:53
	Heb afspraak met de psycholoog gemaakt voor volgende maand (intakegesprek). Dat is in ieder geval al wat. Het gaat hier bij vlagen goed en slecht. Het ene moment voel ik me eigenlijk best wel redelijk en het andere moment gaat het echt niet lekker. Nou ja, ik hoop dat het snel een beetje de goeie kant op gaat, want dit is gewoon kut!
Noodly	maandag 18 februari 2008 @ 18:55
	quote: Op maandag 18 februari 2008 18:53 schreef Minnie_ het volgende: Heb afspraak met de psycholoog gemaakt voor volgende maand (intakegesprek). Dat is in ieder geval al wat. Het gaat hier bij vlagen goed en slecht. Het ene moment voel ik me eigenlijk best wel redelijk en het andere moment gaat het echt niet lekker. Nou ja, ik hoop dat het snel een beetje de goeie kant op gaat, want dit is gewoon kut! Herkenbaar. Hopelijk kan de psycholoog je een beetje helpen, good luck iig
Burdie	maandag 18 februari 2008 @ 19:30
	Hoe groot is bij langdurig gebruik van een SSRI trouwens de kans op het oplopen van het serotoninesyndroom? (Las er vandaag iets over op m'n werk en werd ineens een beetje ongerust).
Eowyn86	maandag 18 februari 2008 @ 22:42
	quote: Op maandag 18 februari 2008 11:41 schreef MissPink het volgende: Bij mij zorgde de efexor in het begin voor een duf, stoned gevoel, dus ik heb de auto een tijdje laten staan, totdat ik het idee had dat ik weer 'helder' genoeg was. Volgens mij ben ik na een week of 2 weer gaan rijden. Maar misschien heb jij daar helemaal geen last van, dus er is weinig over te zeggen. Het is wel handig om te vragen of iemand met je mee wil rijden in het begin, die kan dan in de gaten houden of het goed gaat. Iemand die mee rijdt in het begin, da's wel een goede tip, dank je. Vandaag echt begonnen. Ik ben er uiteindelijk toch voor gegaan omdat ik denk ik ongeveer hetzelfde ervaarde als Minnie_. In hele slechte periodes kan het bij wijze van spreken per dagdeel verschillen hoe ik me voel en in ''betere'' periodes kan het om de dag zijn. Het ene moment je diep ongelukkig voelen, terwijl je op het andere moment denkt dat je heel de wereld aan kunt. Ik hoop dat het allemaal wat meer gelijk getrokken wordt hiermee en misschien verminderd dan ook de chaos in mijn hoofd.
Maeghan	maandag 18 februari 2008 @ 23:50
	quote: Op maandag 18 februari 2008 19:30 schreef Burdie het volgende: Hoe groot is bij langdurig gebruik van een SSRI trouwens de kans op het oplopen van het serotoninesyndroom? (Las er vandaag iets over op m'n werk en werd ineens een beetje ongerust). Niet zo heel groot. Lees gewoon over wat het is en hoe het voelt, zodat je jezelf gerust kunt stellen met de gedachte dat je het zou herkennen en bel je huisarts als je iets niet vertrouwt. Ieder medicijn heeft bijwerkingen, maar als je ze niet nodig had zou je ze niet slikken, toch?
Re	dinsdag 19 februari 2008 @ 00:30
	quote: Op maandag 18 februari 2008 19:30 schreef Burdie het volgende: Hoe groot is bij langdurig gebruik van een SSRI trouwens de kans op het oplopen van het serotoninesyndroom? (Las er vandaag iets over op m'n werk en werd ineens een beetje ongerust). zeer laag dus ... nergens zorgen om te maken...
MissPink	dinsdag 19 februari 2008 @ 14:27
	Succes Nijna! Eowyn, succes met opbouwen, hopelijk heb je weinig of geen last van bijwerkingen. Minnie, succes bij het intake gesprek. Hier gaat het eigenlijk wel zijn gangetje, heb het idee dat de efexor toch wel helpt. Als ik nu weer een dip heb, is het veel sneller weer over en de dalen zijn ook minder diep. Voor mijn gevoel is het nog niet helemaal goed, maar in ieder geval al beter dan een half jaar geleden. De melatonine helpt me om mijn dag-nacht ritme redelijk te houden, en als het dan weer eens mis gaat, kost het weinig tot geen moeite om het weer 'normaal' te krijgen. Voor mij dus echt een wondermiddel, na jaren ploeteren en slaappillen nemen om mijn ritme goed te krijgen en vooral te houden
Minnie_	dinsdag 19 februari 2008 @ 22:03
	Pfff...rotdag vandaag. Af en toe kan ik er weer zo in zakken. Tot een uurtje of 3 ging het wel, maar daarna toch weer paniekerig en huilbui op m'n werk. Ben toen ik thuiskwam en gegeten had, lekker in m'n bed gaan liggen (met een oxazepammetje) en ben ongeveer een half uurtje geleden weer wakker geworden. Maar ga er zo weer lekker in en hoop dat het morgen ietsje beter gaat, want dit was gewoon klote!!
Re	dinsdag 19 februari 2008 @ 23:04
	en een verstoord dag nacht ritme gaat helpen omdat...?
Sabsie	woensdag 20 februari 2008 @ 16:43
	Ik ga toch weer beginnen met de Lexapro. Ben nu ongeveer een maand geleden gestopt en dat merk ik echt wel. Voel me weer net zo wisselvallig als daarvoor. Dan maar de rest van m'n leven aan de chemische troep.....
Eowyn86	woensdag 20 februari 2008 @ 23:16
	quote: Op dinsdag 19 februari 2008 14:27 schreef MissPink het volgende: Succes Nijna! Eowyn, succes met opbouwen, hopelijk heb je weinig of geen last van bijwerkingen. Minnie, succes bij het intake gesprek. Hier gaat het eigenlijk wel zijn gangetje, heb het idee dat de efexor toch wel helpt. Als ik nu weer een dip heb, is het veel sneller weer over en de dalen zijn ook minder diep. Voor mijn gevoel is het nog niet helemaal goed, maar in ieder geval al beter dan een half jaar geleden. De melatonine helpt me om mijn dag-nacht ritme redelijk te houden, en als het dan weer eens mis gaat, kost het weinig tot geen moeite om het weer 'normaal' te krijgen. Voor mij dus echt een wondermiddel, na jaren ploeteren en slaappillen nemen om mijn ritme goed te krijgen en vooral te houden Fijn om te lezen dat de Efexor goed werkt voor jou! Melantonine heb ik eerder ook geprobeerd, maar hielp helaas niet tot nauwelijks in mijn geval. Het lijkt btw wel alsof ik uitgeruster wakker word sinds ik het gebruik (Efexor). Het gevoel van stoned zijn, zoals eerder in dit topic beschreven, heb ik al wel ervaren. Ook lijk ik minder geconcentreerd en iets wat afwezig. Ik hoop dat het gevoel van ''op een andere planeet zijn'' snel weg trekt.
Halinalle	donderdag 21 februari 2008 @ 09:21
	quote: Op woensdag 20 februari 2008 16:43 schreef Sabsie het volgende: Ik ga toch weer beginnen met de Lexapro. Ben nu ongeveer een maand geleden gestopt en dat merk ik echt wel. Voel me weer net zo wisselvallig als daarvoor. Dan maar de rest van m'n leven aan de chemische troep..... Och, vergeleken met de hoeveelheid "chemische troep" die (vrijwel) iedereen via levensmiddelen binnenkrijgt, is de hoeveelheid "chemische troep" die je via medicatie binnen krijgt te verwaarlozen.
Minnie_	donderdag 21 februari 2008 @ 18:47
	quote: Op maandag 18 februari 2008 22:42 schreef Eowyn86 het volgende: [..] Iemand die mee rijdt in het begin, da's wel een goede tip, dank je. Vandaag echt begonnen. Ik ben er uiteindelijk toch voor gegaan omdat ik denk ik ongeveer hetzelfde ervaarde als Minnie_. In hele slechte periodes kan het bij wijze van spreken per dagdeel verschillen hoe ik me voel en in ''betere'' periodes kan het om de dag zijn. Het ene moment je diep ongelukkig voelen, terwijl je op het andere moment denkt dat je heel de wereld aan kunt. Ik hoop dat het allemaal wat meer gelijk getrokken wordt hiermee en misschien verminderd dan ook de chaos in mijn hoofd. Dat heb ik ook inderdaad. Overdag scheelt het echt per dagdeel hoe ik me voel. Soms gaat het wel en denk ik "er is niks aan de hand" en het volgende moment slaat de paniek weer toe. Eigenlijk zou ik toch weer het liefst aan de AD willen om die diepe dalen tegen te gaan, maar voorlopig hou ik het nog even bij Oxazepam (zit nu op 3 per dag) en dan neem ik 's avonds maar een borreltje Vandaag de huisarts gesproken en zij wil toch nog even afwachten. Maar als het echt niet meer gaat, mag ik altijd aan de bel trekken.
Burdie	donderdag 21 februari 2008 @ 21:54
	Oxazepam is verslavend he, let je daar wel op Minnie_?
Lotjeb	zaterdag 23 februari 2008 @ 12:11
	quote: Op donderdag 21 februari 2008 09:21 schreef Halinalle het volgende: [..] Och, vergeleken met de hoeveelheid "chemische troep" die (vrijwel) iedereen via levensmiddelen binnenkrijgt, is de hoeveelheid "chemische troep" die je via medicatie binnen krijgt te verwaarlozen. Mmm... zo had ik er nog nooit over nagedracht
Re	zaterdag 23 februari 2008 @ 12:16
	quote: Op zaterdag 23 februari 2008 12:11 schreef Lotjeb het volgende: [..] Mmm... zo had ik er nog nooit over nagedracht behalve dan dat die chemische troep uit levensmiddelen niet die effecten en veranderingen in de hersenen veroorzaken (ok er is wat discussie over kleurstoffen en ADHD) als dat psychofarmaca doen natuurlijk
Lotjeb	zaterdag 23 februari 2008 @ 12:18
	quote: Op zaterdag 23 februari 2008 12:16 schreef Re het volgende: [..] behalve dan dat die chemische troep uit levensmiddelen niet die effecten en veranderingen in de hersenen veroorzaken (ok er is wat discussie over kleurstoffen en ADHD) als dat psychofarmaca doen natuurlijk Daar gaat m'n gerustellende gedachte...
slozzo	zaterdag 23 februari 2008 @ 13:08
	Ik heb zelf bijna een jaar oxazepam geslikt, omdat ik last had van spanningen, hyperventilatie en slapeloosheid. Oplaatst had ik overdag 40mg en voor het slapen ook nog eens 50mg nodig. Toen begon ik te merken dat mijn lichaam dat niet zo fijn vond, ik kreeg kramp in m'n zij, begon meer te zweten, voelde me steeds meer afwezig, somber en kreeg depressieve gevoelens wat ook met bepaalde omstandigheden te maken had. Dus ben toen zelf gaan afbouwen zonder regelmatige begeleiding. De arts was er wel voorstander van, heeft me wat uitleg gegeven over hoe en wat en was benieuwd of ik dat zelf kon. Opzich viel dat afbouwen wel mee, al had ik wat last van duizeligheid in de middag als ik in te grote stappen afbouwde. Ik begon 10 weken terug met afbouwen en slik nu de laatste 3 weken alleen nog 25mg oxaz voor het slapen en 5 mg in de namiddag. Dat hou ik even zo, om er aan te wennen. Maar oke, nu krijg ik weer wat extra symptomen terug, zoals ontevredenheid met mijn leven, ik maak me erg druk om de kleinste dingen zoals kleine foutjes die ik maak, als ik denk dat ik iets nog MOET doen krijg ik er de zenuwen van, direct een hartslag van 120 rpm, zweten en kramp op mijn borst. Voel me ook al heel lang niet zo vrolijk en gezellig meer als een aantal jaren geleden en kan me er niets meer bij voorstellen. Ik verlang er alleen naar om weer tevreden en gelukkig door het leven te gaan. Ik roep altijd wel heel hard dat alles goed is, dat ik gelukkig ben en geen zorgen heb, zodat ik nog iets van positieve gedachtes houd, maar dat is schijn. De huisarts wil al een tijdje een AD gaan voorschrijven, maar ik twijfelde daar aan. Ik weet niet wat er nou verslavender is; oxazepam of AD.. Ik heb zo begrepen dat er een aantal AD zijn waar je zeer moeilijk weer vanaf komt. Zoals seroxat en efexor dacht ik. Ik dacht eerst maar eens cipramil te proberen als dit helpt. Als ik het zo begrijp zijn de bijwerkingen minder heftig bij het stoppen. Maarja, mijn huisarts is heel dwars en zou dan juist een andere voorschrijven als ik met die suggestie kom. Binnenkort maar een afspraak maken, maar weet niet hoe ik hiermee aan moet komen.
Kreator	dinsdag 26 februari 2008 @ 10:39
	Há. N00bs. quote: Antidepressiva 'nutteloos' Antidepressiva helpen alleen zéér depressieve mensen. Voor de meeste patiënten hebben ze geen nut. Dat is de uitkomst van een recent onderzoek, aldus de Britse BBC. "Alhoewel patiënten beter worden als ze antidepressiva nemen, worden ze óók beter als ze een placebo slikken. Dit betekent dat depressieve mensen zonder chemische behandeling beter kunnen worden" aldus een van de onderzoekers. De wetenschappers bekeken 47 eerder gehouden tests met de medicijnen opnieuw. Volgens een van de wetenschappers heeft de farmaceutische industrie daarvan alleen onderzoeken naar buiten gebracht die hun producten in een goed daglicht stellen. De onderzoekers wisten ook de hand te leggen op niet gepubliceerde onderzoeken dankzij de wet die voorziet in vrijheid op informatie. . Succes met de depressies.
Burdie	dinsdag 26 februari 2008 @ 10:53
	Bron?
Re	dinsdag 26 februari 2008 @ 11:03
	http://news.bbc.co.uk/2/hi/health/7263494.stm
Re	dinsdag 26 februari 2008 @ 11:13
	En de bewuste studie: http://medicine.plosjournals.org/perlserv/?request=get-document&doi=10.1371/journal.pmed.0050045
Burdie	dinsdag 26 februari 2008 @ 11:19
	Thanx.
Re	dinsdag 26 februari 2008 @ 11:32
	Er is trouwens alleen gekeken naar fluoxetine (Prozac), venlafaxine (Efexor), nefazodone (Serzone), and paroxetine (Seroxat) tesamen en brengt niets nieuws onder de zon.... dus weer lekkere paniek voetbal
Kreator	dinsdag 26 februari 2008 @ 12:42
	quote: Op dinsdag 26 februari 2008 11:32 schreef Re het volgende: Er is trouwens alleen gekeken naar fluoxetine (Prozac), venlafaxine (Efexor), nefazodone (Serzone), and paroxetine (Seroxat) tesamen en brengt niets nieuws onder de zon.... dus weer lekkere paniek voetbal Dus omdat de meest gangbare anti-depressiva niet blijken te werken, is dit paniek voetbal? Nonsens.
Halinalle	dinsdag 26 februari 2008 @ 15:26
	quote: Op dinsdag 26 februari 2008 12:42 schreef Kreator het volgende: [..] Dus omdat de meest gangbare anti-depressiva niet blijken te werken, is dit paniek voetbal? Nonsens. Zoveel studies, zoveel uitkomsten. Dat medicatie in het algemeen en AD in het bijzonder niet altijd zo effectief zijn als de fabrikanten ons willen doen geloven, staat voor mij buiten twijfel, maar evenmin geloof ik dat ze totaal niet effectief zouden zijn.
JuupŠ	dinsdag 26 februari 2008 @ 15:28
	Aha. Gelukkig kan ik dan nog met goed geweten een Oxazepam innemen dus (maar dat is dan ook geen anti-depressiva)..
Burdie	dinsdag 26 februari 2008 @ 15:28
	Joh, het zal me echt een worst wezen wat wetenschappelijke studies uitwijzen in dit geval. Het werkt voor mij en da's genoeg.
JuupŠ	dinsdag 26 februari 2008 @ 15:31
	quote: Op dinsdag 26 februari 2008 15:28 schreef Burdie het volgende: Joh, het zal me echt een worst wezen wat wetenschappelijke studies uitwijzen in dit geval. Het werkt voor mij en da's genoeg. Daar gaat het om, placebo of juist niet als het maar werkt.
Kreator	dinsdag 26 februari 2008 @ 15:47
	quote: Op dinsdag 26 februari 2008 15:31 schreef JuupŠ het volgende: Daar gaat het om, placebo of juist niet als het maar werkt. ...dan kun je toch beter placebo's nemen, die zijn een stukkie minder slecht voor je lichaam.
JuupŠ	dinsdag 26 februari 2008 @ 15:48
	quote: Op dinsdag 26 februari 2008 15:47 schreef Kreator het volgende: [..] ...dan kun je toch beter placebo's nemen, die zijn een stukkie minder slecht voor je lichaam. Maar als je weet dat het een placebo is dan werkt het niet meer.
Halinalle	dinsdag 26 februari 2008 @ 15:51
	quote: Op dinsdag 26 februari 2008 15:47 schreef Kreator het volgende: [..] ...dan kun je toch beter placebo's nemen, die zijn een stukkie minder slecht voor je lichaam. Maar placebo's werken weer niet goed als je depressief bent. quote: Uit conclusie van genoemde studie: The relationship between initial severity and antidepressant efficacy is attributable to decreased responsiveness to placebo among very severely depressed patients, rather than to increased responsiveness to medication.
Re	dinsdag 26 februari 2008 @ 17:27
	quote: Op dinsdag 26 februari 2008 12:42 schreef Kreator het volgende: [..] Dus omdat de meest gangbare anti-depressiva niet blijken te werken, is dit paniek voetbal? Nonsens. nee, het ligt nog wat simpeler dus luister... ADs zijn ontwikkeld voor de zware depressieve patienten die er wel degelijk bij gebaat zijn, dat het niet of nauwelijks werkt in mildere patienten staat daarbuiten, dat was allang bekend en dat het te vaak wordt voorgeschreven en veels te snel is ook bekend... dus paniek voetbal....
Re	dinsdag 26 februari 2008 @ 17:29
	quote: Op dinsdag 26 februari 2008 15:51 schreef Halinalle het volgende: [..] Maar placebo's werken weer niet goed als je depressief bent. [..] wat een knap staaltje drogredenatie is van de onderzoeker trouwens
JuupŠ	dinsdag 26 februari 2008 @ 19:01
	quote: Op dinsdag 26 februari 2008 15:28 schreef JuupŠ het volgende: Aha. Gelukkig kan ik dan nog met goed geweten een Oxazepam innemen dus (maar dat is dan ook geen anti-depressiva)..
slozzo	dinsdag 26 februari 2008 @ 20:37
	Zijn er dan geen mensen die overdreven vrolijk werden door anti-depressiva? Zoiets had ik hier ergens gelezen. Dan moet het toch bijna bij iedereen wel werken?
Noodly	dinsdag 26 februari 2008 @ 20:46
	quote: Op dinsdag 26 februari 2008 20:37 schreef slozzo het volgende: Zijn er dan geen mensen die overdreven vrolijk werden door anti-depressiva? Zoiets had ik hier ergens gelezen. Dan moet het toch bijna bij iedereen wel werken? bedoel je manisch worden door teveel van een bepaald stofje? Maar dat is niet bij iedereen zo, bij sommigen werkt het ook niet.
slozzo	dinsdag 26 februari 2008 @ 21:04
	Ja zo vrolijk dat het richting "manisch" gaat denk ik.. Maar AD is onvoorspelbaar bij iedereen dus. Ik moet wel zeggen dat ik van oxazepam dat gevoel ook even krijg. Maar hooguit 2 uurtjes en daarna word ik wat suf. Ik heb al aardig wat soorten benzo's gehad, maar vind oxazepam toch heel apart kwa emoties vergeleken met andere soorten.
Burdie	dinsdag 26 februari 2008 @ 21:09
	Benzo's heb ik altijd een beetje eng gevonden, omdat je ze voelt uitwerken. Toen ik nog geen AD's slikte, kreeg ik oxazepam tegen mijn angstklachten. Dat was echt heeeel voorspelbaar: na 1 uur merkte ik niks na 2 uur werd ik enorm moe na 8 uur voelde ik het letterlijk uitwerken en kwam de angst weer netjes terug
Halinalle	dinsdag 26 februari 2008 @ 21:09
	quote: Op dinsdag 26 februari 2008 17:29 schreef Re het volgende: [..] wat een knap staaltje drogredenatie is van de onderzoeker trouwens Ik ben er niet helemaal uit wat de auteur hiermee wil zeggen. "AD helpen niet, maar placebo's helpen nog meer niet."
Halinalle	dinsdag 26 februari 2008 @ 21:14
	quote: Op dinsdag 26 februari 2008 21:09 schreef Burdie het volgende: Benzo's heb ik altijd een beetje eng gevonden, omdat je ze voelt uitwerken. Toen ik nog geen AD's slikte, kreeg ik oxazepam tegen mijn angstklachten. Dat was echt heeeel voorspelbaar: na 1 uur merkte ik niks na 2 uur werd ik enorm moe na 8 uur voelde ik het letterlijk uitwerken en kwam de angst weer netjes terug Dat werkingsprofiel verschilt nogal per benzo. Er zijn benzo's waarbij dat geleidelijker gaat.
slozzo	dinsdag 26 februari 2008 @ 21:28
	Tsja, oxazepam verdwijnt heel plotseling uit je bloed. Het word ook niet omgezet in de lever tot een andere stof.
Hoolie2k6	dinsdag 26 februari 2008 @ 21:32
	oxazepam werd ik enorm lam van, kreeg tijdens opname overdag 40 en met slapen 50 mg, je word er heel wazig van (ik dan tenminste).... daarna kreeg ik ipv oxazepam iets van vilantrile of hoe je het ook schrijft, daar werd ik gewoon super agressief van Zit nu aan risperdal en effexxor, in het begin enorme bijwerkinen gehad, naar men denkt vooral van de risperdal, enorme bewegingsdrag en heen en weer lopen... alles is nu stabiel... jezus opname wat een hel:(
Burdie	dinsdag 26 februari 2008 @ 21:38
	quote: Op dinsdag 26 februari 2008 21:14 schreef Halinalle het volgende: [..] Dat werkingsprofiel verschilt nogal per benzo. Er zijn benzo's waarbij dat geleidelijker gaat. Klopt. Voor slapen heb ik temazepam, daarmee val ik binnen een kwartier als een blok in slaap . Overigens gebruik ik nauwelijks benzo's, het is meer gewoon een heel fijn idee dat ik ze in huis heb 'voor het geval dat'.
Halinalle	dinsdag 26 februari 2008 @ 22:18
	quote: Op dinsdag 26 februari 2008 21:38 schreef Burdie het volgende: [..] Klopt. Voor slapen heb ik temazepam, daarmee val ik binnen een kwartier als een blok in slaap . Overigens gebruik ik nauwelijks benzo's, het is meer gewoon een heel fijn idee dat ik ze in huis heb 'voor het geval dat'. Idem. Hoewel ik af en toe een periode heb, dat ik ze wat vaker gebruik.
Nami25	dinsdag 26 februari 2008 @ 23:21
	Vorige week ben ik na een jaar getwijfel begonnen met Lexapro. Ik was best wel bang voor bijwerkingen, maar volgens mij heb ik er geen last van. Al ben ik wel erg moe de laatste paar dagen, wel wat vermoeider dan normaal. Ik hoop dat het aanslaat. Deze topic lees ik al een paar dagen en vindt het wel interessant om ervaringen van anderen te horen. Ik schrok wel een beetje van het verhaal dat AD waarschijnlijk niet helpen bij de meeste mensen. Maar ik ga er vanuit dat het wel veel beter helpt dan placebo's, want AD slaan niet altijd aan. En bij mij is het ook niet voorgeschreven tegen depressie, maar vanwege sociale fobie.
EdwinHeijmen	woensdag 27 februari 2008 @ 00:08
	ook al heb ik het niet makkelijk zonder medicijnen nu denk ik er niet meer over ze weer te gaan gebruiken... ben blij met mijn beslissing cold turkey te stoppen... het leven is heftiger geworden terwijl het nog steeds niks voorstelt... laat me gelukkig niet tot het ik wil dood niveau afzakken hoewel ik realistisch kijk naar mijn niets voorstellende leven... ik geloof echt in de werking van de medicijnen die ik nam maar was niet blij met wat ze met me deden... liever iedere dag het gevecht aangaan dan verdoofd leven....
Burdie	woensdag 27 februari 2008 @ 07:30
	Ha tof. Vannacht mét temazepam weer geen oog dicht gedaan.
Halinalle	woensdag 27 februari 2008 @ 10:46
	quote: Op woensdag 27 februari 2008 07:30 schreef Burdie het volgende: Ha tof. Vannacht mét temazepam weer geen oog dicht gedaan. De dag ervoor: quote: Klopt. Voor slapen heb ik temazepam, daarmee val ik binnen een kwartier als een blok in slaap . Tja, dan vraag je er ook om.
Nijna	woensdag 27 februari 2008 @ 14:00
	Een week gestopt met de prozac en ik merk nog weinig (geen?) verschil .
JuupŠ	woensdag 27 februari 2008 @ 14:20
	quote: Op woensdag 27 februari 2008 14:00 schreef Nijna het volgende: Een week gestopt met de prozac en ik merk nog weinig (geen?) verschil . Prozac doet er 2 tot 4 weken over om gedeeltelijk of geheel uit jouw lichaam te verdwijnen.
Nijna	woensdag 27 februari 2008 @ 14:33
	De vorige poging om af te bouwen was geen succes, na halvering van de dosering kwam er een enorm gat... dus ik vind het wel spannend hoe het nu zal gaan. Maar ben een maand of 6 geleden gehalveerd en nu dus een week gestopt en we wachten het maar af. Over een paar weken heb ik nog een afspraak bij de huisarts om even te kijken hoe het gaat.
#ANONIEM	woensdag 27 februari 2008 @ 20:29
	Een vraag. Hoe gaan jullie om met alcohol in combinatie met medicatie?
Burdie	woensdag 27 februari 2008 @ 20:40
	quote: Op woensdag 27 februari 2008 20:29 schreef Gewas het volgende: Een vraag. Hoe gaan jullie om met alcohol in combinatie met medicatie? In het begin heb ik ernaast gewoon als een malle gezopen. Tegenwoordig doe ik het wat rustiger aan . Je merkt vanzelf wel de effecten .
Nijna	woensdag 27 februari 2008 @ 21:30
	Ik dronk eigenlijk ook voor ik medicatie ging gebruiken al niet of nauwelijks, daarin is weinig veranderd moet ik zeggen...
Halinalle	woensdag 27 februari 2008 @ 22:01
	quote: Op woensdag 27 februari 2008 20:29 schreef Gewas het volgende: Een vraag. Hoe gaan jullie om met alcohol in combinatie met medicatie? Probeer het zoveel mogelijk te matigen. Een behandeling beginnen en flink blijven drinken heeft eigenlijk geen zin. Bovendien versterken veel medicijnen de negatieve invloed van alcohol op je vaardigheden in het verkeer en het bedienen van machines.
JuupŠ	donderdag 28 februari 2008 @ 00:19
	quote: Op woensdag 27 februari 2008 20:29 schreef Gewas het volgende: Een vraag. Hoe gaan jullie om met alcohol in combinatie met medicatie? Ik gebruik geen alcohol meer. Maar toen ik het nog wel dronk zoop ik mezelf helemaal lam als het kon. Geen bijwerkingen gemerkt. _{op de korte periode na dat ik Xanax slikte, toen kon ik blijven drinken zonder dronken te worden}.
Burdie	donderdag 28 februari 2008 @ 07:54
	quote: Op woensdag 27 februari 2008 22:01 schreef Halinalle het volgende: Bovendien versterken veel medicijnen de negatieve invloed van alcohol op je vaardigheden in het verkeer en het bedienen van machines. Ik bedien alleen de koffieautomaat
roooosje	donderdag 6 maart 2008 @ 14:35
	Sinds 5 dagen aan de Seroquel en Cymbalta. En ik slaap de hele dag .
Burdie	donderdag 6 maart 2008 @ 14:42
	Seroquel is rotzooi... in elk geval qua bijwerkingen. Maar na twee weken wordt dat slapen écht minder. Succes roooosje .
Re	donderdag 6 maart 2008 @ 14:43
	quote: Op donderdag 6 maart 2008 14:42 schreef Burdie het volgende: Seroquel is rotzooi... in elk geval qua bijwerkingen. Maar na twee weken wordt dat slapen écht minder. Succes roooosje . seroquel hoeft geen rotzooi te zijn, iedereen reageert er anders op natuurlijk... de vermoeidheid en andere bijwerkingen zouden idd wel na een paar weken minder moeten worden
roooosje	donderdag 6 maart 2008 @ 14:51
	Gelukkig! Ik neem het in voordat ik ga slapen, dus dat is wel okee. Alleen is het wel de bedoeling dat ik het over 2 dagen overdag ga innemen. Dat spul slaat in als een blok. Na Efexor en Cipramil, toch maar dit proberen. Ik moet zeggen dat er nog geen afvlakkend gevoel is, ik kan nog steeds hartelijk en oprecht lachen en bij Efexor en Cipramil was het eigenlijk de hele dag dit: . Nu de hele dag
Burdie	donderdag 6 maart 2008 @ 15:11
	Euh, met rotzooi bedoel ik dat het heavy spul is, niet dat het troep is ofzo . Enneh roooosje... waarom neem je er maar één per dag? De halfwaardetijd van dat spul is zó kort, dat je er minstens elke 12 uur een dosis van moet binnen krijgen, om niet teveel schommelingen in je bloedspiegel te krijgen.
roooosje	donderdag 6 maart 2008 @ 15:48
	quote: Op donderdag 6 maart 2008 15:11 schreef Burdie het volgende: Euh, met rotzooi bedoel ik dat het heavy spul is, niet dat het troep is ofzo . Enneh roooosje... waarom neem je er maar één per dag? De halfwaardetijd van dat spul is zó kort, dat je er minstens elke 12 uur een dosis van moet binnen krijgen, om niet teveel schommelingen in je bloedspiegel te krijgen. Oh? hmm, dat wist ik niet. Dat is me ook niet verteld Er staat volgens mij wel op 2 maal daags, maar volgens de psych moest ik de eerste 2 weken maar 1tje doen.
Re	donderdag 6 maart 2008 @ 15:58
	wat op zich niet super vreemd is hoor zo'n opbouw vanaf 0, en die 2 weken zijn zo voorbij en dan is je lichaam al een klein beetje gewend aan het medicijn...
Inekris	donderdag 6 maart 2008 @ 18:01
	quote: Op dinsdag 26 februari 2008 15:28 schreef Burdie het volgende: Joh, het zal me echt een worst wezen wat wetenschappelijke studies uitwijzen in dit geval. Het werkt voor mij en da's genoeg. Dat dus. (al is het bij mij een klassiek AD, maar toch).
Burdie	donderdag 6 maart 2008 @ 19:09
	quote: Op donderdag 6 maart 2008 15:48 schreef roooosje het volgende: [..] Oh? hmm, dat wist ik niet. Dat is me ook niet verteld Er staat volgens mij wel op 2 maal daags, maar volgens de psych moest ik de eerste 2 weken maar 1tje doen. Ah, wat Re zegt, het zal gewoon voor het opbouwen zijn . Ik ben gelijk begonnen met twee stuks per dag en heb een week knetterstoned rond gelopen, tussen het slapen door. Was wel geinig, maar ik kon écht niks zinnigs doen. .
MaJo	donderdag 20 maart 2008 @ 02:12
	kick Ik slik sinds vorige week Citalopram omdat ik zo lusteloos ben dat ik nergens meer zin in heb en alleen nog maar in bed wil liggen. Telefoon uit, niemand willen spreken. Ik merk er nog niets van, wat natuurlijk ook niet zo vreemd is omdat ik pas net ben begonnen. Gisteren mijn ergste down gehad, om 4 uur wakker geworden (ik slaap tot diep in de middag en 's nachts lig ik wakker) en ik word er zo moedeloos van Ik hoop echt dat dit gaat helpen _{Vind het een beetje eng om hier te posten maar leek me wel goed om er met anderen over te praten}
Re	donderdag 20 maart 2008 @ 08:44
	belangrijkste is om een goed biologisch ritme op te bouwen... en het kost idd wat tijd voordat citalopram optimaal werkt maar met een medicijn alleen gaat het natuurlijk niet lukken...
Halinalle	donderdag 20 maart 2008 @ 09:24
	quote: Op donderdag 20 maart 2008 02:12 schreef MaJo het volgende: kick Ik slik sinds vorige week Citalopram omdat ik zo lusteloos ben dat ik nergens meer zin in heb en alleen nog maar in bed wil liggen. Telefoon uit, niemand willen spreken. Ik merk er nog niets van, wat natuurlijk ook niet zo vreemd is omdat ik pas net ben begonnen. Gisteren mijn ergste down gehad, om 4 uur wakker geworden (ik slaap tot diep in de middag en 's nachts lig ik wakker) en ik word er zo moedeloos van Ik hoop echt dat dit gaat helpen _{Vind het een beetje eng om hier te posten maar leek me wel goed om er met anderen over te praten} Waarschijnlijk lukt het je binnenkort beter om een normaal dag-nachtritme aan te houden (dat is erg belangrijk) en krijg je langzamerhand weer de energie om dingen te ondernemen. Volhouden de eerste tijd en denk aan de betere tijden die weer gaan komen.
Burdie	donderdag 20 maart 2008 @ 12:36
	Succes MaJo . Hoop voor je dat dit gaat helpen .
DeepChord	donderdag 20 maart 2008 @ 13:55
	Langzamerhand probeer ik weer wat te minderen met de seroxat (nog maar om de drie dagen een hele en de overige dagen een halve) en dat merk ik toch wel gelijk hoor... Ik verveel me dan echt gigantisch snel en mijn stoelgang is compleet gestoord. .
KayKay	donderdag 20 maart 2008 @ 14:00
	Ik slik nu een paar maanden Citalopram, tegen woede aanvallen en angst en onrust. Het werkt nu echt optimaal (in combinatie met deeltijd therapie). Mijn vraag is eigenlijk, als ik straks weer af ga bouwen komen dan al die angsten weer terug? Of is er dan iets in je manier van denken veranderd, doordat je nu heleboel "enge" dingen gewoon gedaan hebt en gemerkt hebt dat het eigenlijk niet zo eng is allemaal? Heeft iemand hier ervaring mee?
DeepChord	donderdag 20 maart 2008 @ 14:08
	Als ik mag afgaan van wat ik erover gelezen heb en gehoord, en ook mag putten uit eigen ervaring, dan vermoed ik dat het terugkomen van angsten gebeurd als je al begonnen bent met afbouwen terwijl je nog hardstikke instabiel bent. Als er dan angsten terugkomen houdt dat volgens mij niets anders in dat er in de bovenkamer alarmbellen afgaan. Al denk ik dat je sowieso te maken kunt krijgen met een terugslag als je anti-depressiva gaat afbouwen, en daar kunnen angsten bij horen. Dat gaat dan vanzelf weer voorbij.
Re	donderdag 20 maart 2008 @ 14:32
	quote: Op donderdag 20 maart 2008 14:00 schreef KayKay het volgende: Ik slik nu een paar maanden Citalopram, tegen woede aanvallen en angst en onrust. Het werkt nu echt optimaal (in combinatie met deeltijd therapie). Mijn vraag is eigenlijk, als ik straks weer af ga bouwen komen dan al die angsten weer terug? Of is er dan iets in je manier van denken veranderd, doordat je nu heleboel "enge" dingen gewoon gedaan hebt en gemerkt hebt dat het eigenlijk niet zo eng is allemaal? Heeft iemand hier ervaring mee? het kan zo maar kunnen dat je juist door de therapie met bepaalde angsten beter om kan gaan (als in eerder herkennen en daarna op de juiste manier op reageren) als in het verleden, je moet de medicatie zien als (tijdelijk) steuntje in de rug.
Nijna	donderdag 20 maart 2008 @ 17:33
	Inmiddels ruim 4 weken van de prozac af en het gaat nog steeds goed. Van de week bij de huisarts geweest, afgesproken dat ik me meldt als het minder zou gaan (wat we niet hopen natuurlijk).
MaJo	donderdag 20 maart 2008 @ 18:15
	quote: Op donderdag 20 maart 2008 08:44 schreef Re het volgende: belangrijkste is om een goed biologisch ritme op te bouwen... en het kost idd wat tijd voordat citalopram optimaal werkt maar met een medicijn alleen gaat het natuurlijk niet lukken... Dat weet ik, ik heb nu eerst de AD gekregen als steuntje in de rug en wil er met therapie achter komen wat er nu mis zit. Ik zou echt graag weer in een goed ritme komen maar het lukt me op dit moment niet Laatst om 11 uur naar bed gegaan maar dan val ik pas om 5 uur in slaap En als ik op tijd op sta maakt het ook niet uit, ik lig gewoon tot diep in de nacht te malen. En dan ben ik de volgende dag zo ontzettend moe dat ik zo weer tot 15 of 16 uur in bed lig
MaJo	donderdag 20 maart 2008 @ 18:17
	quote: Op donderdag 20 maart 2008 09:24 schreef Halinalle het volgende: [..] Waarschijnlijk lukt het je binnenkort beter om een normaal dag-nachtritme aan te houden (dat is erg belangrijk) en krijg je langzamerhand weer de energie om dingen te ondernemen. Volhouden de eerste tijd en denk aan de betere tijden die weer gaan komen. Ik hoop echt dat dat dag-nachtritme weer goedkomt Op dit moment schieten de medicijnen niet echt op, het lijkt eerder alsof ik me er slechter door voel dan beter Hoewel ik vandaag wel een goede dag heb
MaJo	donderdag 20 maart 2008 @ 18:17
	quote: Op donderdag 20 maart 2008 12:36 schreef Burdie het volgende: Succes MaJo . Hoop voor je dat dit gaat helpen . Dank je wel Ik hoop het ook echt
Burdie	donderdag 20 maart 2008 @ 18:45
	quote: Op donderdag 20 maart 2008 18:17 schreef MaJo het volgende: [..] Ik hoop echt dat dat dag-nachtritme weer goedkomt Op dit moment schieten de medicijnen niet echt op, het lijkt eerder alsof ik me er slechter door voel dan beter Hoewel ik vandaag wel een goede dag heb Dat is wel één van de nadelen van antidepressiva; vooral in het begin geeft het veel bijwerkingen, terwijl de echte werking pas na een paar weken merkbaar is. Kwestie van volhouden. Krijg jij trouwens je medicijnen van de huisarts of van een psychiater? En sta je wel onder goede controle? Het kan soms nog wel een zoektochtje zijn naar het juiste middel of de juiste dosering. Heb er zelf ongeveer een jaar over gedaan om de juiste balans te vinden... maar om positief te blijven: na ongeveer 6-8 weken merkte ik al flink wat verschil en de echt heftige bijwerkingen hebben niet langer dan twee weken geduurd. Wat betreft je dag-nachtritme... probeer jezelf echt een ritme op te leggen door bijvoorbeeld elke dag om ongeveer dezelfde tijd te gaan slapen, en elke ochtend op dezelfde tijd op te staan. Daarnaast is het belangrijk om een goede dagvulling te hebben. Heb je een dagbesteding? Werk of studie bijvoorbeeld? Door de AD zal het 'malen' ook een stuk minder gaan worden, maar daar kan je zelf ook al een hoop tegen doen. Wat mij bijvoorbeeld heel erg heeft geholpen is het bijhouden van een dagboek. Ook had ik altijd een blocknote naast mijn bed liggen, waar ik dan de dingen waar ik me druk over maakte puntsgewijs op kon schrijven. Het blockje legde ik dan naderhand weg, zodat voor mijn gevoel de 'zorgen' niet vergeten hoefden te worden - ze stonden immers op papier - maar wel even losgelaten konden worden. Een simpele "zo, dat staat genoteerd, dan kan ik er morgen weer verder over denken" hielp me dan van het piekeren af. Meestal, that is . In therapie zal je vast ook een hoop technieken leren om piekeren tegen te gaan, maar wellicht heb je hier ook al wat aan . Anders kan ik je trouwens nog een heel goed boek aanraden: Piekerprinsessen door Susan Nolen-Hoeksema. Het boek staat boordevol tips om van het piekeren af te komen en om piekeren om te zetten in 'constructief denken'. Mocht je er echt allemaal niet uit komen, dan is er ook altijd nog de optie om aan je huisarts een slaapmiddel te vragen, bijvoorbeeld temazepam. Meestal scheelt het feit dat je ze in huis hebt al een heleboel, en als het je écht niet lukt om in slaap te vallen, kan je daarmee jezelf af en toe een beetje helpen. Wel incidenteel gebruiken dan, want het is verslavend spul (maar dat klinkt enger dan het is). Oja, wat ik je tot slot wil meegeven: houd op een simpel notitieblokje dmv een paar kernwoorden bij hoe je je elke dag voelt. Waarschijnlijk zal je psycholoog je ook vragen dat te gaan doen, maar het is vooral handig om achteraf te kunnen zien waar je geweest bent en hoe je er nu voor staat. Dat kan best heel erg relativeren . Sterkte he .
MaJo	donderdag 20 maart 2008 @ 19:01
	quote: Op donderdag 20 maart 2008 18:45 schreef Burdie het volgende: [..] Dat is wel één van de nadelen van antidepressiva; vooral in het begin geeft het veel bijwerkingen, terwijl de echte werking pas na een paar weken merkbaar is. Kwestie van volhouden. Krijg jij trouwens je medicijnen van de huisarts of van een psychiater? En sta je wel onder goede controle? Het kan soms nog wel een zoektochtje zijn naar het juiste middel of de juiste dosering. Heb er zelf ongeveer een jaar over gedaan om de juiste balans te vinden... maar om positief te blijven: na ongeveer 6-8 weken merkte ik al flink wat verschil en de echt heftige bijwerkingen hebben niet langer dan twee weken geduurd. Bedankt voor je reactie Ik zal even per alinea reageren Ik heb de medicijnen gekregen van mijn huisarts. Ik heb vroeger al eerder Citalopram gebruikt (destijds voorgeschreven door mijn psycholoog) dus daarom was de stap naar AD wat makkelijker. Ik moet over 2 weken bij mijn huisarts langskomen om te kijken of de medicijnen een beetje aanslaan en dan gaan we een plan van aanpak maken, dus kijken welke therapie voor mij het beste is op dit moment. Hij heeft de AD nu voorgeschreven omdat het op dit moment echt niet meer ging, ik lag de hele dag in bed, had paniekaanvallen en wilde niemand spreken. Vandaag heb ik dus wel een goede dag dus dat is wel even fijn quote: Wat betreft je dag-nachtritme... probeer jezelf echt een ritme op te leggen door bijvoorbeeld elke dag om ongeveer dezelfde tijd te gaan slapen, en elke ochtend op dezelfde tijd op te staan. Daarnaast is het belangrijk om een goede dagvulling te hebben. Heb je een dagbesteding? Werk of studie bijvoorbeeld? Ik weet dat het goed is om op tijd op te staan maar ik kan me er op dit moment gewoon niet toe zetten Ik zet mijn wekker om 11 uur ofzo en daarna zet ik hem weer af omdat ik zoooo moe ben Ik studeer maar op dit moment geeft me dat weinig houvast omdat ik al 2 weken niet gegaan ben Ik kan me er gewoon niet toe zetten om te gaan quote: Door de AD zal het 'malen' ook een stuk minder gaan worden, maar daar kan je zelf ook al een hoop tegen doen. Wat mij bijvoorbeeld heel erg heeft geholpen is het bijhouden van een dagboek. Ook had ik altijd een blocknote naast mijn bed liggen, waar ik dan de dingen waar ik me druk over maakte puntsgewijs op kon schrijven. Het blockje legde ik dan naderhand weg, zodat voor mijn gevoel de 'zorgen' niet vergeten hoefden te worden - ze stonden immers op papier - maar wel even losgelaten konden worden. Een simpele "zo, dat staat genoteerd, dan kan ik er morgen weer verder over denken" hielp me dan van het piekeren af. Meestal, that is . Toevallig heb ik gister voor het eerst in tijden mijn dagboek opgepakt en er in geschreven. Wel een goed idee om dat elke dag te gaan doen Misschien kom ik er dan voor mezelf ook meer achter wat er nou precies allemaal mis is op dit moment. Ik weet het wel ongeveer maar kan het allemaal nog niet echt plaatsen quote: In therapie zal je vast ook een hoop technieken leren om piekeren tegen te gaan, maar wellicht heb je hier ook al wat aan . Anders kan ik je trouwens nog een heel goed boek aanraden: Piekerprinsessen door Susan Nolen-Hoeksema. Het boek staat boordevol tips om van het piekeren af te komen en om piekeren om te zetten in 'constructief denken'. Ah bedankt voor de tip, ik ga het checken En de komende tijd schrijven, dat is wel een goeie quote: Mocht je er echt allemaal niet uit komen, dan is er ook altijd nog de optie om aan je huisarts een slaapmiddel te vragen, bijvoorbeeld temazepam. Meestal scheelt het feit dat je ze in huis hebt al een heleboel, en als het je écht niet lukt om in slaap te vallen, kan je daarmee jezelf af en toe een beetje helpen. Wel incidenteel gebruiken dan, want het is verslavend spul (maar dat klinkt enger dan het is). Ik zat er aan te denken om vanavond een valium in te nemen, die heb ik op recept voor mijn vliegangst. Maar weet eigenlijk niet of het wel zo slim is... Wat dat betreft ben ik toch wel een beetje bang voor medicijnen. quote: Oja, wat ik je tot slot wil meegeven: houd op een simpel notitieblokje dmv een paar kernwoorden bij hoe je je elke dag voelt. Waarschijnlijk zal je psycholoog je ook vragen dat te gaan doen, maar het is vooral handig om achteraf te kunnen zien waar je geweest bent en hoe je er nu voor staat. Dat kan best heel erg relativeren . Sterkte he . Super bedankt voor je uitgebreide antwoord en je tips Ik ga inderdaad weer schrijven in mijn dagboek hoe ik me voel en het van me afschrijven. Hoop dat het helpt Ah het is 7 uur, tijd voor mijn AD
Burdie	donderdag 20 maart 2008 @ 19:43
	quote: Op donderdag 20 maart 2008 19:01 schreef MaJo het volgende: Bedankt voor je reactie Ik zal even per alinea reageren Ik heb de medicijnen gekregen van mijn huisarts. Ik heb vroeger al eerder Citalopram gebruikt (destijds voorgeschreven door mijn psycholoog) dus daarom was de stap naar AD wat makkelijker. Ik moet over 2 weken bij mijn huisarts langskomen om te kijken of de medicijnen een beetje aanslaan en dan gaan we een plan van aanpak maken, dus kijken welke therapie voor mij het beste is op dit moment. Hij heeft de AD nu voorgeschreven omdat het op dit moment echt niet meer ging, ik lag de hele dag in bed, had paniekaanvallen en wilde niemand spreken. Vandaag heb ik dus wel een goede dag dus dat is wel even fijn Ah, dus je hebt al ervaring met deze medicatie. Dan weet je hoop ik ook of het werkt en wat het effect is? Goede dagen zijn inderdaad altijd fijn, geeft weer een beetje hoop dat de zon straks weer echt doorbreekt in je leven. Het scheelt natuurlijk ook dat de lente voor de deur staat, dan wordt het leven over het algemeen wat minder zwaar . quote: Ik weet dat het goed is om op tijd op te staan maar ik kan me er op dit moment gewoon niet toe zetten Ik zet mijn wekker om 11 uur ofzo en daarna zet ik hem weer af omdat ik zoooo moe ben Ik studeer maar op dit moment geeft me dat weinig houvast omdat ik al 2 weken niet gegaan ben Ik kan me er gewoon niet toe zetten om te gaan Misschien is het een idee om tóch elke dag om dezelfde tijd op te gaan staan. Het hoeft niet direct om 7 uur te zijn ofzo, maar spreek met jezelf af dat je niet later dan tot 9.30 uur in je bed mag bijven liggen, bijvoorbeeld. En maak dan voor jezelf een 'ochtendritueeltje', bijvoorbeeld: douchen, ontbijten, een boek lezen (voor je studie bijv.) en probeer je daar zoveel mogelijk aan te houden. Wat misschien ook een optie is, is 's ochtends gaan sporten. Naast dat het heel goed voor je is, geeft het je ook weer wat meer energie om de dag door te komen en maakt het fijne stofjes in je hersens vrij . Spreek ook met jezelf af om wél naar colleges te gaan. Hoeft niet meteen met alle colleges, maar prik er een paar uit waar je van jezelf altijd naartoe MOET gaan. Je zult namelijk zien dat als je eenmaal met jezelf hebt afgesproken dát je gaat, je niet telkens het 'zal ik gaan of niet?'-dilemma weer hoeft te doorlopen, en dat maakt het weer wat gemakkelijker om te gaan. quote: Toevallig heb ik gister voor het eerst in tijden mijn dagboek opgepakt en er in geschreven. Wel een goed idee om dat elke dag te gaan doen Misschien kom ik er dan voor mezelf ook meer achter wat er nou precies allemaal mis is op dit moment. Ik weet het wel ongeveer maar kan het allemaal nog niet echt plaatsen Schrijven kan inderdaad wat meer zelfinzicht geven. Doen dus! quote: Ah bedankt voor de tip, ik ga het checken En de komende tijd schrijven, dat is wel een goeie [..] Ik zat er aan te denken om vanavond een valium in te nemen, die heb ik op recept voor mijn vliegangst. Maar weet eigenlijk niet of het wel zo slim is... Wat dat betreft ben ik toch wel een beetje bang voor medicijnen. Valium lijkt me niet echt heel geschikt, maar voor één keertje zal je er heus niet minder van worden hoor . Vanavond zou dat op zich best kunnen, en de volgende keer aan de huisarts vragen om wat rustgevends? quote: Super bedankt voor je uitgebreide antwoord en je tips Ik ga inderdaad weer schrijven in mijn dagboek hoe ik me voel en het van me afschrijven. Hoop dat het helpt Ah het is 7 uur, tijd voor mijn AD Anytime, ervaringsdeskundige hier . Altijd fijn om wat verhalen en tips uit te wisselen, en dat je er tegelijkertijd misschien iemand een stapje verder mee kunt helpen. Hoop dat je je snel weer wat beter voelt. En anders kom je maar gewoon regelmatig in dit topic klagen, zeuren of uithuilen .
MaJo	vrijdag 21 maart 2008 @ 02:00
	quote: Op donderdag 20 maart 2008 19:43 schreef Burdie het volgende: [..] Ah, dus je hebt al ervaring met deze medicatie. Dan weet je hoop ik ook of het werkt en wat het effect is? Goede dagen zijn inderdaad altijd fijn, geeft weer een beetje hoop dat de zon straks weer echt doorbreekt in je leven. Het scheelt natuurlijk ook dat de lente voor de deur staat, dan wordt het leven over het algemeen wat minder zwaar . Heb de medicijnen inderdaad eerder gebruikt Alleen het stomme is, is dat ik me niet meer zo goed kan herinneren hoe dat toen ging Of ik last had van bijwerkingen, hoe lang het duurde voor ik me beter voelde, dat soort dingen. Alleen dat het wel hielp En ik heb inderdaad erg veel zin in de lente, denk dat het wel een beetje zal helpen Al had ik met dit miezerweer ook een goede dag dus het kan gelukkig wel quote: Misschien is het een idee om tóch elke dag om dezelfde tijd op te gaan staan. Het hoeft niet direct om 7 uur te zijn ofzo, maar spreek met jezelf af dat je niet later dan tot 9.30 uur in je bed mag bijven liggen, bijvoorbeeld. En maak dan voor jezelf een 'ochtendritueeltje', bijvoorbeeld: douchen, ontbijten, een boek lezen (voor je studie bijv.) en probeer je daar zoveel mogelijk aan te houden. Wat misschien ook een optie is, is 's ochtends gaan sporten. Naast dat het heel goed voor je is, geeft het je ook weer wat meer energie om de dag door te komen en maakt het fijne stofjes in je hersens vrij . Spreek ook met jezelf af om wél naar colleges te gaan. Hoeft niet meteen met alle colleges, maar prik er een paar uit waar je van jezelf altijd naartoe MOET gaan. Je zult namelijk zien dat als je eenmaal met jezelf hebt afgesproken dát je gaat, je niet telkens het 'zal ik gaan of niet?'-dilemma weer hoeft te doorlopen, en dat maakt het weer wat gemakkelijker om te gaan. Ik moet je eerlijk zeggen dat ik vroeg opstaan altijd lastig vind, ik ben een echt nachtmens. Voor 10 uur opstaan vind ik altijd al moeilijk Maar als het moet dan lukt het me wel. Nu het niet 'moet' is het hek helemaal van de dam en blijf ik wel erg lang liggen. Normaal zou ik automatisch om een uur of 1 wakker worden, ook als ik om 5 uur ga slapen. Ik ben dus ook wel echt moeier dan anders. Wat college betreft: vanaf volgende week wil ik weer braaf gaan. Heb nu ook veel werkgroepen gemist en als ik er meer mis haal ik het vak niet. Dat moet dus wel een reden zijn om te gaan Bovendien zit ik wel braaf te leren voor een tentamen voor volgende week. Alleen gaat dat niet altijd even goed, kan op het moment weinig in me opnemen... quote: Valium lijkt me niet echt heel geschikt, maar voor één keertje zal je er heus niet minder van worden hoor . Vanavond zou dat op zich best kunnen, en de volgende keer aan de huisarts vragen om wat rustgevends? Ik denk dat ik het toch eerst met de huisarts overleg, lijkt me verstandiger quote: Anytime, ervaringsdeskundige hier . Altijd fijn om wat verhalen en tips uit te wisselen, en dat je er tegelijkertijd misschien iemand een stapje verder mee kunt helpen. Hoop dat je je snel weer wat beter voelt. En anders kom je maar gewoon regelmatig in dit topic klagen, zeuren of uithuilen . Ah dat is altijd fijn om een plekje te hebben waar je terecht kunt En hetzelfde geldt omgekeerd natuurlijk ook: ik ben er ook om naar anderen te luisteren en te helpen. Denk dat je door het delen van ervaringen al best wat baat kan hebben Nou ik ga maar eens slapen, hopelijk heb ik morgen ook weer een goede dag Ben van plan om naar de vrijdagmiddagborrel te gaan met vrienden, ben nu al 2 weken niet geweest
Halinalle	vrijdag 21 maart 2008 @ 11:30
	Ongelukkige vrouwen hebben meer seks : Depressieve vrouwen hebben meer seks. http://www.nu.nl/news/148(...)es_te_voorkomen.html : Depressieve mannnen krijgen een beroerte.
MaJo	dinsdag 25 maart 2008 @ 14:32
	Mag ik hier even mijn hart luchten? Het gaat helaas weer een stukje minder Dit weekend een heel goed weekend gehad, leuke dingen gedaan, vrienden gezien, naar de kroeg geweest, naar een feestje, wezen stappen, allemaal hartstikke leuk. Maar sinds gister ben ik weer neerslachtig, ik heb nergens zin in, heb me weer teruggetrokken. Ik heb vrijdag een tentamen maar ik kan me er niet toe zetten om te leren, het lúkt me gewoon niet. Als ik het boek erbij pak dan staar ik naar het papier, verder kom ik gewoon niet. Ik zit er aan te denken om het tentamen niet te maken en dan voor de her te gaan, misschien geeft me dat wat rust. Maar ik vind ook dat ik dan gefaald heb. Damn
roooosje	dinsdag 25 maart 2008 @ 15:44
	quote: Op dinsdag 25 maart 2008 14:32 schreef MaJo het volgende: Mag ik hier even mijn hart luchten? Het gaat helaas weer een stukje minder Dit weekend een heel goed weekend gehad, leuke dingen gedaan, vrienden gezien, naar de kroeg geweest, naar een feestje, wezen stappen, allemaal hartstikke leuk. Maar sinds gister ben ik weer neerslachtig, ik heb nergens zin in, heb me weer teruggetrokken. Ik heb vrijdag een tentamen maar ik kan me er niet toe zetten om te leren, het lúkt me gewoon niet. Als ik het boek erbij pak dan staar ik naar het papier, verder kom ik gewoon niet. Ik zit er aan te denken om het tentamen niet te maken en dan voor de her te gaan, misschien geeft me dat wat rust. Maar ik vind ook dat ik dan gefaald heb. Damn Lieve MaJo, ik heb al mijn tentamens gemaakt tijdens de herkansingen. Ik vind niet dat je dan faalt, maar voor jezelf kiest. Soms heb je door de AD geen enkele motivatie om ook maar iets te doen. Wat bij mij helpt is om met keiharde muziek op mijn iPod buiten te gaan lopen en dan te gaan leren. Frisse lucht doet veel en muziek motiveert mij. Misschien dat dit voor jou ook zo werkt. Iets anders wat bij mij ook werkt en wat mijn vrienden hebben overgenomen is gewoon je boek pakken, schrift erbij en... thee drinken. Op je gemak die bladzijdes lezen en kijken of je jezelf kunt stimuleren om hetgeen wat je leest ook uit wil diepen, dat je er meer van wilt weten. De thee zorgt bij mij voor rust, dat het niet op iets verplichts lijkt wat je moet leren. Maar nogmaals wil ik benadrukken dat het toegeven aan je 'nikswillendoen-dip' helemaal niet te vergelijken is met falen. Falen is een stom en negatief woord en heeft een veels te grote lading, probeer dat woord uit je vocabulaire te bannen. 'Het lukt gewoon even niet' en leg het naast je neer. Als je de beslissing neemt om nu voor rust te kiezen, neem die beslissing dan ook echt en blijf er niet over malen. Dan krijg je namelijk nog steeds die rust niet. Als je ervoor kiest om toch het tentamen te doen en wil het leren soms niet lukken: Dust it off and try again! Welke beslissing je ook maakt, het is jouw beslissing en je bent aan he-le-maal niemand verantwoording schuldig.
MaJo	dinsdag 25 maart 2008 @ 16:51
	quote: Op dinsdag 25 maart 2008 15:44 schreef roooosje het volgende: [..] Lieve MaJo, ik heb al mijn tentamens gemaakt tijdens de herkansingen. Ik vind niet dat je dan faalt, maar voor jezelf kiest. Soms heb je door de AD geen enkele motivatie om ook maar iets te doen. Wat bij mij helpt is om met keiharde muziek op mijn iPod buiten te gaan lopen en dan te gaan leren. Frisse lucht doet veel en muziek motiveert mij. Misschien dat dit voor jou ook zo werkt. Iets anders wat bij mij ook werkt en wat mijn vrienden hebben overgenomen is gewoon je boek pakken, schrift erbij en... thee drinken. Op je gemak die bladzijdes lezen en kijken of je jezelf kunt stimuleren om hetgeen wat je leest ook uit wil diepen, dat je er meer van wilt weten. De thee zorgt bij mij voor rust, dat het niet op iets verplichts lijkt wat je moet leren. Maar nogmaals wil ik benadrukken dat het toegeven aan je 'nikswillendoen-dip' helemaal niet te vergelijken is met falen. Falen is een stom en negatief woord en heeft een veels te grote lading, probeer dat woord uit je vocabulaire te bannen. 'Het lukt gewoon even niet' en leg het naast je neer. Als je de beslissing neemt om nu voor rust te kiezen, neem die beslissing dan ook echt en blijf er niet over malen. Dan krijg je namelijk nog steeds die rust niet. Als je ervoor kiest om toch het tentamen te doen en wil het leren soms niet lukken: Dust it off and try again! Welke beslissing je ook maakt, het is jouw beslissing en je bent aan he-le-maal niemand verantwoording schuldig. Lieve Roooosje, bedankt voor je reactie Had dat net even nodig. Ik heb besloten om mijn tentamen niet te maken, het lukt me gewoon echt niet op het moment. Ik moet ook een opdracht maken voor morgen maar pakte net het boek erbij en het dringt niet tot me door. Ik denk dat het inderdaad nu even bezig is om voor mezelf te kiezen en wat rust te pakken. Het feit dat het leren me niet lukt, terwijl ik het zo'n ontzettend leuk vak is, zegt eigenlijk al genoeg... En je hebt gelijk, ik ben helemaal geen verantwoording schuldig maar zo voelt dat wel, omdat ik ook weet dat veel mensen het niet zullen begrijpen. Daarom is het ook fijn om hier mijn verhaal kwijt te kunnen En nu ga ik tv kijken, even wat gedachteloos vermaak
Twinky	dinsdag 25 maart 2008 @ 18:45
	Nou, wat ik iedereen kan aanraden is www.kleurjeleven.nl. De cursus is best okay maar wat ik echt tof vind is het stemmingsdagboek. Om elke dag na te denken hoe het ging, wat je stemming heeft verbetert en verslechtert en fijne activiteiten van de dag. Ik probeer die activiteiten altijd net zoveel te maken als mijn stemming van die dag, dus net zo lang denken tot je er zoveel neer kunt zetten. En het valt me op dat het eigenlijk best wel meevalt allemaal. Je doet het sowieso alleen maar voor jezelf, niemand leest het, dus je hoeft niks te overdrijven om in of uit een bepaald hokje te vallen. Echt een aanrader!
MaJo	dinsdag 25 maart 2008 @ 19:41
	quote: Op dinsdag 25 maart 2008 18:45 schreef Twinky het volgende: Nou, wat ik iedereen kan aanraden is www.kleurjeleven.nl. De cursus is best okay maar wat ik echt tof vind is het stemmingsdagboek. Om elke dag na te denken hoe het ging, wat je stemming heeft verbetert en verslechtert en fijne activiteiten van de dag. Ik probeer die activiteiten altijd net zoveel te maken als mijn stemming van die dag, dus net zo lang denken tot je er zoveel neer kunt zetten. En het valt me op dat het eigenlijk best wel meevalt allemaal. Je doet het sowieso alleen maar voor jezelf, niemand leest het, dus je hoeft niks te overdrijven om in of uit een bepaald hokje te vallen. Echt een aanrader! Bedankt voor de tip, ik heb me voor de cursus opgegeven Zit op dit moment toch wat te hangen thuis dus kan ik net zo goed íets doen
Adagio	vrijdag 28 maart 2008 @ 19:15
	Hoi iedereen, na een dagje lurken meld ik me hier ook maar. Sinds gisteren Paroxetine voorgeschreven gekregen omdat ik in een diep dal zit waar ik niet meer uitkom. Stap om naar de huisarts te gaan was nog best moeilijk. Met name het feit dat ik serieus hinder op creatief vlak ondervond op mijn werk heeft me doen besluiten de stap te nemen. Gesprekstherapie begint volgende maand. Ik hoop echt dat dit alles samen met het lekkere weer dat er aankomt ervoor zorgt dat alles weer wat helderder in mijn hoofd wordt.
Re	vrijdag 28 maart 2008 @ 19:51
	hoi , knap dat je je eerste stap hebt gezet, en nu is het een kwestie van doorzetten maar idd stap voor stap
Nijna	donderdag 10 april 2008 @ 07:32
	Ik ga volgende week weer naar de huisarts, want ik heb zo mn bedenkingen of het wel goed gaat zonder mn medicatie...
Burdie	donderdag 10 april 2008 @ 16:48
	Why, what's wrong? .
Nijna	donderdag 10 april 2008 @ 17:40
	Ik weet niet eens of het aan mn medicatie ligt (of het gebrek aan natuurlijk). Want er spelen ook andere dingen (onduidelijkheid op mn werk over of ik kan blijven en daardoor is mn motivatie op het moment niet zo groot meer, heel veel moeite met het delen van mn kleine meid (ik wordt helemaal kriebelig als anderen te dichtbij komen en dat komen ze nogal snel in mijn beleving, vooral schoonma)). Ik ben heel mopperig, kan om bijna alles janken en eigenlijk denk ik diep van binnen dat het niet de goede kant op gaat...
Burdie	donderdag 10 april 2008 @ 17:46
	Zes maanden is ze alweer, wat gaat dat hard zeg ! Ik kan weinig zinnigs voor je zeggen, alleen dat ik het verstandig van je vind dat je zo goed oplet en er niet voor terugdeinst om te onderkennen dat het misschien weer de verkeerde kant op zou kunnen gaan, en gewoon naar de huisarts stapt. Vaak zijn het net van die externe factoren die bij elkaar opgeteld allemaal nét even wat teveel gewicht op de weegschaal leggen om het allemaal in je eentje te dragen. Ik hoop iig voor je dat het mee valt allemaal en dat het misschien gemakkelijker op te lossen valt dan het in eerste instantie lijkt. Wanneer ga je naar de huisarts? .
MaJo	donderdag 10 april 2008 @ 18:43
	Nijna, zoals burdie ook zegt is het goed dat je zelf goed oplet en als je merkt dat het minder gaat toch naar de huisarts te stappen. Hoe lang ben je nu van de medicijnen af? Ik gebruik nu 4 weken en het begint eindelijk te werken Eerst werd het alleen maar erger maar nu ben ik de laatste dagen weer vrolijk, erg fijn Ik ben nu ook begonnen met een dagboek dankzij Burdie en ik merk dat het helpt om mijn gedachten op een rijtje te zetten
Burdie	donderdag 10 april 2008 @ 18:58
	Fijn dat je wat aan mijn schrijftip hebt, MaJo . En goed te horen dat je je intussen wat vrolijker voelt. De medicatie lijkt dus te werken? Dan zal het vanaf nu alleen maar nog beter gaan . Ben jij trouwens al begonnen aan die internetcursus Kleur Je Leven? Hij staat hier tussen m'n favorieten, maar ik weet niet goed of ik eraan "durf" te beginnen. Het gaat met mij namelijk stapje bij beetje steeds beter en de laatste maanden gaat het gemiddeld gezien gewoon goed (wat allitereert dat fijn ). Sinds ik heb geaccepteerd dat ik niet in één keer beter hoef te zijn (heck, ik ben acht jaar ziek geweest!), lijkt het vrijwel alleen maar bergopwaarts te gaan .
Nijna	donderdag 10 april 2008 @ 20:38
	Maandag heb ik een afspraak Burdie. Goed op te lezen dat het de goede kant op gaat bij jou! MaJo, een week of 7 a 8 gestopt inmiddels. Wat fijn dat het begint te werken voor jou!
MaJo	donderdag 10 april 2008 @ 21:03
	quote: Op donderdag 10 april 2008 18:58 schreef Burdie het volgende: Fijn dat je wat aan mijn schrijftip hebt, MaJo . En goed te horen dat je je intussen wat vrolijker voelt. De medicatie lijkt dus te werken? Dan zal het vanaf nu alleen maar nog beter gaan . Ik zat er al een tijdje tegenaan te hikken maar omdat jij het zei heb ik de stap gezet om alles eens op papier te zetten Vorige week heb ik een mooi (veel te duur) boek gekocht en ik probeer nu elke dag te schrijven. Ik heb wel het gevoel dat de medicatie werkt ja, ben nu al een week wel vrolijk Af en toe wel eens mindere momenten hoor maar dan ga ik gewoon wat leuks doen en dan gaat het weer een stuk beter quote: Ben jij trouwens al begonnen aan die internetcursus Kleur Je Leven? Hij staat hier tussen m'n favorieten, maar ik weet niet goed of ik eraan "durf" te beginnen. Het gaat met mij namelijk stapje bij beetje steeds beter en de laatste maanden gaat het gemiddeld gezien gewoon goed (wat allitereert dat fijn ). Sinds ik heb geaccepteerd dat ik niet in één keer beter hoef te zijn (heck, ik ben acht jaar ziek geweest!), lijkt het vrijwel alleen maar bergopwaarts te gaan . Ik had me aangemeld voor de cursus maar nooit een inlogcode ontvangen. Daarna weer gemaild en weer geen inlogcode ontvangen. Toen jij er weer naar vroeg bedacht ik dat het wel eens in mijn spam kon staan, en ja hoor, daar stonden 2 mailtjes met inlogcode Dus heb net de eerste les gedaan en mijn stemmingsdagboek ingevuld voor de laatste twee dagen. Dus denk wel dat ik er iets aan heb Maar je kunt het altijd proberen toch, en als je het niets vindt er weer mee stoppen? Maar goed om te horen dat het bij jou ook beter gaat En jeetje 8 jaar zeg, daar heb je veel te lang mee rondgelopen! Wat ik wel een goede tip vond uit de eerste les is dat je jezelf moet belonen als je stappen onderneemt om je weer beter te voelen. En ze vonden ook dat je jezelf mag belonen als je met de cursus bent begonnen. Dus ik ga zo lekker in bad
MaJo	donderdag 10 april 2008 @ 21:04
	quote: Op donderdag 10 april 2008 20:38 schreef Nijna het volgende: Maandag heb ik een afspraak Burdie. Goed op te lezen dat het de goede kant op gaat bij jou! MaJo, een week of 7 a 8 gestopt inmiddels. Wat fijn dat het begint te werken voor jou! Ben benieuwd hoe het bij de dokter gaat Is toch vervelend dat je er minder door voelt
DeepChord	donderdag 10 april 2008 @ 21:13
	Man oh man, wat krijg je hoofdpijn van minderen met seroxat zeg. Van een hele naar een halve en dan al met zulke effecten. Ik vraag me nog steeds af hoe het kan dat zo'n kleine verlaging in de dosering al tot zoveel lichamelijk ongerief kan leiden.
MaJo	vrijdag 11 april 2008 @ 16:38
	Damn, het ging zo goed de laatste dagen en nu ben ik weer down Ik ga op vrijdagmiddag altijd naar de kroeg met een groep vrienden maar nu zeggen ze 1 voor 1 af. Ik heb het gevoel dat ze gewoon geen zin hebben om met mij te gaan. Ik weet wel dat het niet zo is maar ik ben weer even terug bij af
Twinky	vrijdag 11 april 2008 @ 18:02
	hebben jullie ook die overgevoeligheid voor licht? is een bijwerking van mijn efexor. Het is bij mij vaak echt zo erg dat ik liever alleen 's avonds als het donker is naar buiten ga. Of als het moet met zonnebril en pet voor het licht van boven
Nijna	vrijdag 11 april 2008 @ 20:30
	Deepchord, dat is beroerd. Hoop voor je dat de hoofdpijn gauw afneemt. MaJo . Twinky, geen last van gehad (ook niet met efexor), al ben ik sowieso niet zo dol op fel licht.
EdwinHeijmen	vrijdag 11 april 2008 @ 20:40
	ben nu sinds begin januari medicijnvrij... had veel meer gedoe verwacht, maar het gaat prima... ben blij dat ik het gebruikt heb, maar blijer ervanaf te zijn...
Halinalle	vrijdag 11 april 2008 @ 21:18
	quote: Op vrijdag 11 april 2008 18:02 schreef Twinky het volgende: hebben jullie ook die overgevoeligheid voor licht? is een bijwerking van mijn efexor. Het is bij mij vaak echt zo erg dat ik liever alleen 's avonds als het donker is naar buiten ga. Of als het moet met zonnebril en pet voor het licht van boven Nee, daar had ik helemaal geen last van.
Nijna	maandag 14 april 2008 @ 12:51
	Fijn dat t goed gaat EdwinHeijmen. Ik ben weer terug aan de fluoxetine, jammergenoeg de 2e stoppoging die niet succesvol is gebleken...
MaJo	maandag 14 april 2008 @ 20:27
	Minder dat het niet gelukt is Nijna, ik hoop dat je je snel weer wat beter voelt Heb vandaag weer een enorme downdag, nergens zin in, weer veel te lang op bed gelegen Hoopte echt dat de medicijnen begonnen te werken maar blijkbaar toch niet
Burdie	maandag 14 april 2008 @ 20:32
	Het hoeft niet altijd goed te gaan, MaJo. Ook mensen zonder depressie hebben wel eens een 'baaldag' of een 'rotavond'. Maar troost je! Op baaldagen mag je jezelf extra verwennen! Dan mag je een extra stukje chocolade, mag je extra lekker eten... mag je wat tijd voor jezelf nemen... mag je in je trainingsbroek op de bank hangen met de kat. Dan mag je lekker zeuren, een mopperbrief schrijven, of op je vriendje schelden. Op 'voorwaarde' dat je niet al te laat gaat slapen, en dat het de volgende dag over is .
MaJo	dinsdag 15 april 2008 @ 16:25
	quote: Op maandag 14 april 2008 20:32 schreef Burdie het volgende: Het hoeft niet altijd goed te gaan, MaJo. Ook mensen zonder depressie hebben wel eens een 'baaldag' of een 'rotavond'. Maar troost je! Op baaldagen mag je jezelf extra verwennen! Dan mag je een extra stukje chocolade, mag je extra lekker eten... mag je wat tijd voor jezelf nemen... mag je in je trainingsbroek op de bank hangen met de kat. Dan mag je lekker zeuren, een mopperbrief schrijven, of op je vriendje schelden. Op 'voorwaarde' dat je niet al te laat gaat slapen, en dat het de volgende dag over is . Ja dat is ook wel zo, en misschien wil ik ook wel te veel te snel... Maar dit zijn geen baaldagen, dit is huilend wakker worden en echt nergens zin in hebben. Ik wilde deze week mijn studie weer oppakken maar zoals het er nu uitziet gaat me dat niet lukken Qua ritme gaat het wel wat beter, of ik nou om 3 uur 's middags opsta of om 10 uur, ik ben 's avonds zo kapot dat ik niet later dan 1 uur ga slapen... Ik hoop echt dat het snel beter gaat en anders toch maar weer eens richting dokter. Sta nu ook op een wachtlijst bij de maatschappelijk werkster maar dat is 9 weken (!!!) wachten Ze heeft wel gezegd dat als het echt minder gaat dat ik dan urgentie kan krijgen. Dat wilde ik eigenlijk niet maar als het zo blijft gaan is het misschien wel beter...
Burdie	dinsdag 15 april 2008 @ 16:34
	Te snel willen is heeeel herkenbaar. Ik heb zelf gemerkt dat ik me pas echt weer beter heb kunnen voelen, toen ik accepteerde dat het allemaal niet in één dag goed zou komen. Maar ik heb bijvoorbeeld ook mezelf zulke 'baaldagen' durven veroorloven. Maar dat moet je ook leren . Wat ga je doen bij het MW, waarom niet naar een psycholoog? En als je echt hulp nodig hebt, kan je gewoon aan de bel trekken hoor. Da's helemaal niet erg .
MaJo	dinsdag 15 april 2008 @ 17:23
	quote: Op dinsdag 15 april 2008 16:34 schreef Burdie het volgende: Te snel willen is heeeel herkenbaar. Ik heb zelf gemerkt dat ik me pas echt weer beter heb kunnen voelen, toen ik accepteerde dat het allemaal niet in één dag goed zou komen. Maar ik heb bijvoorbeeld ook mezelf zulke 'baaldagen' durven veroorloven. Maar dat moet je ook leren . Wat ga je doen bij het MW, waarom niet naar een psycholoog? En als je echt hulp nodig hebt, kan je gewoon aan de bel trekken hoor. Da's helemaal niet erg . Misschien moet ik me daar ook bij neerleggen... Komt ook omdat het een week zo goed ging, ik had gehoopt dat het zo bleef gaan. Maar daardoor ben je ook extra teleurgesteld als het niet lukt natuurlijk... De huisarts dacht dat het op dit moment beter was om naar een maatschappelijk werker te gaan en dat ik gecoacht word en prioriteiten leer te stellen. Een psycholoog leek hem op dit moment niet nodig, maar misschien dat uiteindelijk wel blijkt dat het beter is om naar een psycholoog te gaan. Weet het eigenlijk ook niet zo goed
Burdie	dinsdag 15 april 2008 @ 17:25
	Nouja, doe gewoon wat de huisarts je aanraadt, hij zal het beste met je voor hebben . Bel gewoon die MW op als het niet gaat. Overigens, ik zie dat je in Utrecht woont. Als je snel hulp wilt, regel dan een sessie bij de studentenpsycholoog op de HU, daar kunnen ze je binnen een paar weken al helpen.
roooosje	dinsdag 15 april 2008 @ 21:13
	Pfff, Zaterdagochtend:Ik word wakker met buikpijn en extreme misselijkheid, ga op de wc zitten knal op de grond lig ik. Flauwgevallen . Vanochtend, zelfde gevoel en wederom fauwgevallen/in slaap gevallen op het toilet. En niet zo'n beetje ook Bloeduitstoringen aan mijn gehele rechterzijde. Het is raar, omdat ik niet weet of ik nu keihard in slaap val (wat denkbaar is door de Seroquel) of dat ik echt flauwval. Mijn moeder zei dat ik helemaal drijfnat was van het koude zweet en mijn huid was helemaal grijs. Zelf met mijn ogen open kreeg ze weinig contact. Maar na 5 minuten is het helemaal voorbij en voel ik me alleen wat gammel. En als doet zeer als ik beweeg . Dit is al de 4e keer dat ik zoiets meemaak sinds de 8 weken dat ik Cymbalta en Seroquel slik. Ik heb de psych gebeld, maar hij was er niet, hij belt me morgen terug. Ik neem nu mijn pillen om 8 uur in, in plaats van half 12 's nachts, misschien dat dat helpt.
Re	dinsdag 15 april 2008 @ 21:20
	Bijwerking van Cymbalta kan idd flauwvallen zijn, voornamelijk veroorzaakt door een te lage bloeddruk, dus dat moet ff onderzocht worden!
thaleia	dinsdag 15 april 2008 @ 21:41
	quote: Op donderdag 20 maart 2008 14:08 schreef DeepChord het volgende: Al denk ik dat je sowieso te maken kunt krijgen met een terugslag als je anti-depressiva gaat afbouwen, en daar kunnen angsten bij horen. Dat gaat dan vanzelf weer voorbij. Sterker nog, je krijgt ze ook als je daarvoor nooit last van angsten had gehad Toen ik Seroxat slikte, een middel tegen depressie en paniekaanvallen, slikte ik het tegen depressie. Een paniekaanval had ik nog nooit gehad. Toen ik met het spul stopte echter, kreeg ik ze acuut. Ging inderdaad vanzelf wel over, maar ik kan me voorstellen dat het mensen ertoe kan aanzetten het toch maar weer te gaan slikken, en dat het mensen dus van de regen in de drup helpt: ze hebben er een klacht bij gekregen die ze voorheen nooit hadden. Ik ben niet falikant tegen antidepressiva, maar vind wel: alsjeblieft echt alleen als het niet anders kan. En niemand maakt mij wijs dat het bij 1 op de 3 Nederlanders echt niet anders kan.
Astherushcomes	maandag 21 april 2008 @ 21:01
	Ik slik nu sinds 4weken Paroxetine, 20mg per dag. Nu had ik vanacht iets wat ik nog nooit eerder heb meegemaakt. Mn hart sloeg veel sneller dan normaal, en allerlei gedachten kwamen in sneltrein vaart voorbij. Ik voelde aan mn armen maar ik had het gevoel dat ze gevoelloos waren. Van schrik sprong ik uit bed en stond te trillen op mn benen. Ik wou het lichtknopje indrukken maar klaarblijkelijk drukte ik mis en het licht ging dus niet aan Gemixt met het idee dat ik mn eigen lichaam niet meer voelde bedacht ik ineens dat ik dood was omdat bij het indrukken van de lichtknop het licht niet aan ging. De omgeving en alles wat ik voelde kwam heel onwerkelijk over, een soort hallicunatie ofzo. Zijn er mensen die een soortgelijke ervaring hebben en kan dit met het medicijn gebruik te maken hebben? Of kan dit gewoon deel uit maken van het hele herstel proces van een depressie? In de zin van dat ik weer activiteiten onderneem en dat het mijn geest moeite kost om dit alles te verwerken. Aangezien ik 1,5 maand geleden alleen nog maar bezig was met lange tijd in mezelf zitten weg rotten, in bed liggen , niks meer doen etc, enfin een depressie [ Bericht 1% gewijzigd door Astherushcomes op 21-04-2008 21:28:36 ]
MaJo	donderdag 24 april 2008 @ 00:23
	Jeetje Astherushcomes dat is wel even schrikken! Ik heb zelf nog nooit zo'n ervaring gehad, heb de laatste tijd wel vage dromen en de laatste maanden ook last van nachtmerries (al voor ik AD slikte). Ook heb ik soms hallicinuties (vaak denk ik dat ik een muis zie) maar dat heb ik ook al maanden. Vooralsnog is de ergste bijwerking die ik door de AD heb dat ik ontzettend vergeetachtig ben en dat ik erg schrikachtig ben. Als iemand me plotseling aanraakt vlieg ik zowat de lucht in...
Twinky	donderdag 24 april 2008 @ 07:58
	Mijn Efexor begint te werken o en dat is heeeeeerlijk! De wereld kán gewoon echt leuk zijn! Dat wisten jullie niet he en ik maar sceptisch denken dat het 'm niet zou worden, jippie jippie jee! Al heb ik hier ook een flinke dosis bijwerkingen: Heeeeel veel zweten 's nachts, alles vergeten, flauwvallen, misselijk. Vooral toen ik van 1 x 75 en 1x 37,5 verspreid op een dag overging naar 1x 150. Toen kreeg ik ook een paar keer dat ik super geagiteerd was en zat te trillen op de bank, hartslag heel snel en helemaal in de war. Astherushcomes: ik denk dat het een combinatie is van een droom/nachtmerrie met de AD. Veel mensen hebben door de pillen heel levendige en heftige dromen/nachtmerries (ik ook), en waarschijnlijk ben je wakker geworden midden daarin. Als het nou weer gebeurt: gewoon in je bed blijven liggen, langzaam adem halen en wachten tot het over is
Halinalle	donderdag 24 april 2008 @ 09:25
	Fijn om te horen Twinky. De bijwerkingen zullen vast ook nog minder worden. Het wordt een mooie zomer voor je.
roburt	donderdag 24 april 2008 @ 12:52
	even een crosspost. hebben jullie ook van die vreemde bijwerkingen. ik heb heel vaak dat ik niet weet of ik iets heb gedroomd of dat het echt is gebeurd. en zeer veel zweten onder het slapen. en ik heb al een paar keer mijn broodjes laten verbranden en laatst stond ik met een melkpak in mij handen toen ik de deur uit liep edit. ik lees nu de post van Twinky, niet helemaal vreemd dus ik gebruik trouwens 2 x 50 mg Zoloft, sertraline ratiopharm
Twinky	donderdag 24 april 2008 @ 13:50
	Ja soms is dat echt grappig ik heb wel eens gedroomd dat mijn vader kwam eten terwijl er al een paar mensen zouden komen. In ieder geval zou ik dan niet genoeg eten in huis hebben dus ik zat de hele dag zo van 'ik moet nog boodschappen doen' dat zweten vind ik heel naar. Alles drijfnat en helemaal gekreukeld als je wakker wordt.. en alles vergeten ja, ook echt dom. Maar, goed nieuws: ik heb zelf al gemerkt dat die dingen vanzelf minder worden. Het dromen in ieder geval, vergeten ook steeds minder Tenzij je weer hogere doses neemt!
MaJo	donderdag 24 april 2008 @ 13:57
	Bij mij gaat het ook goed Vorige week voor het eerst in 5 weken naar college geweest en dat heeft me echt goed gedaan Ik had het gevoel dat ik de hele wereld aankon. Daarna nog een keer naar college geweest en de dingen weer opgepakt: werken, leuke dingen doen. Qua bijwerkingen heb ik vooral last van vergeetachtigheid, minder honger en hevige schrikreacties. Maar dat weegt absoluut op tegen die buien die ik eerst had Het leven is weer leuk Wat wel minder is is dat ik vannacht echt niet kon slapen. Heb tot 6 uur liggen malen, maakte me veel te druk. Maar vandaag ga ik er weer lekker tegenaan
MaJo	donderdag 24 april 2008 @ 13:59
	quote: Op donderdag 24 april 2008 13:50 schreef Twinky het volgende: Ja soms is dat echt grappig ik heb wel eens gedroomd dat mijn vader kwam eten terwijl er al een paar mensen zouden komen. In ieder geval zou ik dan niet genoeg eten in huis hebben dus ik zat de hele dag zo van 'ik moet nog boodschappen doen' dat zweten vind ik heel naar. Alles drijfnat en helemaal gekreukeld als je wakker wordt.. en alles vergeten ja, ook echt dom. Maar, goed nieuws: ik heb zelf al gemerkt dat die dingen vanzelf minder worden. Het dromen in ieder geval, vergeten ook steeds minder Tenzij je weer hogere doses neemt! Ik heb inderdaad ook de meest wazige dromen Dat zweten heb ik gelukkig geen last van... De vergeetachtigheid lijkt bij mij alleen maar erger te worden. Toppunt was vorige week toen ik er op donderdag achterkwam dat ik woensdag naar een concert had gemoeten. Ik was er van overtuigd dat het op donderdag was Toen voelde ik me behoorlijk stom...
Twinky	donderdag 24 april 2008 @ 14:02
	de grote oplossing voor drukmaken is bij mij (en bij vele andere) opschrijven. Werkt écht! Leg een schriftje/collegeblok naast je bed en als je ligt te piekeren schrijf je gewoon alles op wat je denkt. Maak lijstjes wat je moet doen, wanneer, waar je je druk over maakt. Voor mij werkt het echt dat als ik het opgeschreven heb het niet meer in mijn hoofd hoeft te zijn!
Burdie	donderdag 24 april 2008 @ 17:38
	Wazige dromen, check . Ik kan me ook vaak niet herinneren of ik iets heb gedroomd, of dat het echt gebeurd is. Maar intussen ben ik daar al wel aan gewend en mijn omgeving gelukkig ook. M'n vriend staat ook niet meer vreemd te kijken als ik hem vraag of iets echt is gebeurd of niet. Het is alleen wel irritant als ik iets heel vervelends droom . Zweten heb ik ook wel, maar gelukkig niet elke nacht. @Twinky: hoe lang slik jij nu AD? @MaJo: fijn om te horen dat het zo goed gaat met je nu . Ben je ook alweer met je studie bezig?
Twinky	donderdag 24 april 2008 @ 19:04
	Een half jaar denk ik nu, eerst Lexapro en nu Efexor. Het duurde wel een tijdje voordat ik de juiste dosering had. Al was het wel al gauw dat mijn niet-Twinkyse-gedachten als 'het is allemaal mijn schuld' en 'ik doe alles fout' enzo minder werden, en dat scheelde al een hoop Dat is dus nog niet zo lang, maar ik kan er wel tips over geven. Vooral omdat ik niemand dit toewens en iedereen beter zou moeten kunnen worden! Dus, mijn tip voor vandaag: Als je AD niet lijken te werken, denk dan niet 'het gaat niet beter', maar begin te zoeken naar dingetjes die 'minder slecht' gaan. Heb je een fijne middag gehad? Hoppa! Een avond niet gehuild? Kassa! De afwas van weken gedaan? Goedzo! En ga zo maar door
roburt	donderdag 24 april 2008 @ 19:05
	goh gelukkig komen die wazige dromen vaker voor ik zat nog te twijfelen om het te zeggen want misschien verbeeldde ik het mij gewoon. wel vervelend hoor, laatst zat ik heel erg te twijfelen of ik ruzie met iemand had en dat opschrijven doe ik ook inderdaad. gelukkig gaat het wel heel goed moet alleen nog wel minimaal 6 maanden door [ Bericht 0% gewijzigd door roburt op 24-04-2008 19:11:34 ]
_Dizzy_	maandag 28 april 2008 @ 18:48
	ik heb hevige slaapproblemen ik slik daar zolpidem voor, om enigzins nog een beetje te kunnen slapen, nu heeft de doc mij ook paroxetine, serxat volgens mijvoorgeschreven. Heeft imand ervaring dat dit een positieve invloed heeft op het slapen? de reden dat ik ook ad moet nemen is denk ik omdat ik defressief begin te worden van het hele slechte slapen..
Burdie	maandag 28 april 2008 @ 18:59
	Ja, door de seroxat ben ik echt een slaapmutsje geworden . Het is wel een bekende bijwerking van de seroxat, dat je er slaperig van wordt. Hoewel het effect bij mij na een tijdje grotendeels over is gegaan .
roooosje	maandag 28 april 2008 @ 19:15
	Met de Seroquel ging het slecht. Om 10 uur innemen en dan in bed gaan liggen en weten dat je er de eerstvolgende 12 uur niet uit kan, omdat je dan neervalt en met heel veel moeite pas weer op kan staan, is een ramp . Het maakte me zo onzeker en de vermoeidheid de hele dag door was onprettig. Ik had de laagste dosis, had ja, want ik ben er mee gestopt. 5 dagen later voel ik me fit en geen verergering van de klachten. Mijn psychiater is met vaderschapsverlof, dus ik heb het niet kunnen overleggen. Ik slik voorlopig alleen nog maar de Cymbalta, maar slaap er slecht op. Maar liever moe overdag door weinig nachtrust, dan door een chemisch middeltje .
_Dizzy_	maandag 28 april 2008 @ 22:06
	quote: Op maandag 28 april 2008 18:59 schreef Burdie het volgende: Ja, door de seroxat ben ik echt een slaapmutsje geworden . Het is wel een bekende bijwerking van de seroxat, dat je er slaperig van wordt. Hoewel het effect bij mij na een tijdje grotendeels over is gegaan . na een aantal maanden of hielp het meteen? ik ben erg bang voor bijwerkingen
Burdie	maandag 28 april 2008 @ 22:22
	@roooosje, ik heb ook slechte ervaringen met seroquel. Ik heb twee weken in een soort stoned-achtige roes geleefd en ben er ook 13 kilo bij aangekomen . Met seroxat heb ik gelukkig veel betere ervaringen . @_Dizzy_: seroxat heeft veel bijwerkingen ja. Die kunnen in de eerste paar weken erg heftig zijn, maar nemen daarna echt af . Toen ik zelf met seroxat begon, ben ik vrijwel meteen ziek geworden ervan. En gelukkig ook slaperig, maar ik heb zegmaar twee weken ziek/slapend op de bank en op bed gehangen. De bijwerkingen verschillen echter per persoon, het kan ook zijn dat je er niets negatiefs van ondervindt . Je moet maar zo denken: dit is even nodig om beter te worden.
roburt	maandag 28 april 2008 @ 22:27
	heeft iemand ervaring met dormicum (slaap middel). (i.s.m AD) [ Bericht 14% gewijzigd door roburt op 28-04-2008 22:32:49 ]
_Dizzy_	maandag 28 april 2008 @ 22:42
	ik denk dat ik het ga proberen, het voor mij om beter te slapen en overdag niet de negatieve gevoelens te voelen van niet slapen. ook hoop ik van de slaappillen af te komen. ik ben ( nog niet) depressief maar wel somber als ik een nacht helemaal niet heb geslapen, zelfs met slaappil kut gewoon
Noodly	donderdag 1 mei 2008 @ 15:54
	'Prozac kan multiple sclerose vertragen' Ik weet niet of iemand hier Prozac gebruikt, maar positief nieuws.
MaJo	donderdag 1 mei 2008 @ 17:02
	Super week achter de rug Vanochtend besefte ik opeens dat ik depressief ben, was het zowat vergeten Ziet er dus naar uit dat de medicijnen nu eindelijk echt aanslaan Allemaal leuke dingen gedaan de laatste dagen, wel erg brak nu. Merk wel dat ik nu dit weekend even rust moet nemen, anders wordt het weer teveel...
_Dizzy_	donderdag 1 mei 2008 @ 20:18
	ik heb een halfje genomen van 10 mg...ik heb goed geslapen, icm met slaappil. daarvoor sliep ik op de slaappil al niet meer, ik weet niet of het door de xeroxat kwam of iets anders... maar goed mijn nacht was ok [ Bericht 0% gewijzigd door _Dizzy_ op 02-05-2008 00:43:40 ]
Burdie	dinsdag 20 mei 2008 @ 13:24
	Klein schopje, ik ga straks voor het laatst ( ) naar de psychiater. Vreemd idee, heb er toch anderhalf jaar gelopen. En morgen voor het laatst naar de psycholoog... zelfde verhaal. Ik blijf wel aan de medicatie, maar heb vanaf nu dus geen officiële begeleiding meer erbij. Best wel een beetje eng. Anyways, ik was dit topic nog even aan het doorbladeren om te lezen of hier misschien nog dingen in stonden die ik aan mijn psychiater wilde vragen, en vroeg me ineens af hoe het met iedereen gaat hier .
Nijna	dinsdag 20 mei 2008 @ 18:17
	Ik vond het ook een "kaal" idee... maar uiteindelijk viel het best mee. Ik ben weer begonnen met mn medicatie en t gaat goed.
Burdie	dinsdag 20 mei 2008 @ 18:45
	Goed te horen, Nijna!
TheVotary	dinsdag 20 mei 2008 @ 23:38
	Weet iemand wat de standaard medicatie is bij paniekaanvallen? Ik geloof dat dit SSRI's zijn, maar welke? Ik lees ergens Paroxetine.
Halinalle	woensdag 21 mei 2008 @ 00:20
	quote: Op dinsdag 20 mei 2008 23:38 schreef TheVotary het volgende: Weet iemand wat de standaard medicatie is bij paniekaanvallen? Ik geloof dat dit SSRI's zijn, maar welke? Ik lees ergens Paroxetine. Idd SSRI's. Artsen schrijven volgens mij meestal de SSRI voor waarmee zij het meest vertrouwd zijn.
knuppelhout	woensdag 21 mei 2008 @ 12:41
	taai als je dat op die manier doet. waarom niet volgens een afbouwschemaatje van 1 of 2 weken?
knuppelhout	woensdag 21 mei 2008 @ 12:45
	quote: Op woensdag 21 mei 2008 00:20 schreef Halinalle het volgende: [..] Idd SSRI's. Artsen schrijven volgens mij meestal de SSRI voor waarmee zij het meest vertrouwd zijn. idd. paroxetine is bewezen effectief bij angsklachten maar er zijn er meer die werken. er zijn ook TCA's die hiervoor geschikt zijn.
Re	woensdag 21 mei 2008 @ 12:48
	Meer over GAD en therapie: http://www.healthline.com(...)zed-anxiety-disorder
knuppelhout	woensdag 21 mei 2008 @ 12:59
	GAD (gegeneraliseerde angststoornis) is niet hetzelfde als paniekstoornis btw. de medicijnen komen grotendeels overeen, maar het is een andere diagnose
Re	woensdag 21 mei 2008 @ 13:07
	quote: Op woensdag 21 mei 2008 12:59 schreef knuppelhout het volgende: GAD (gegeneraliseerde angststoornis) is niet hetzelfde als paniekstoornis btw. de medicijnen komen grotendeels overeen, maar het is een andere diagnose het ging dan ook om angstaanvallen panic disorders, GAD, OCD, stress disorders, phobia's behoren tot de anxiety disorders idd
knuppelhout	woensdag 21 mei 2008 @ 14:30
	maar volgens moleman werkt paroxetine bij alle stemmings-en angstklachten. ik zei t omdat je een link naar GAD postte
TheVotary	woensdag 21 mei 2008 @ 14:39
	Ok, bedankt voor de link. Nuttige info om eens door te lezen. Ben ook wel benieuwd of er toevallig mensen meelezen die aan het cognitieve gedragstherapie circuit zijn begonnen zonder medicijnen, maar bijv. 'halverwege' toch besluiten om aan de medicijnen te gaan. Ben vooral benieuwd naar de waarneming van veranderingen in vergelijking met de therapie periode zonder medicijnen. Daarnaast zou ik het erg op prijs stellen als 1 van de twee voorgaande posters mij zou kunnen vertellen wat precies het verschil is tussen een paniekstoornis en een gegeneraliseerde angststoornis. Is het ene niet gewoon een gevolg van het andere. Angst--->paniek? Ik besef dat ik enigzins oftopic ga met deze vraag in een medicatietopic, maar zou het op prijs stellen. Edit: Ok na wat research begin ik het verschil te begrijpen. quote: Een gegeneraliseerde angststoornis wordt gekenmerkt door buitensporige, aanhoudende angst voor of bezorgdheid over diverse aspecten van het leven, bijvoorbeeld werk, financiën, kinderen en toekomst. Deze stoornis gaat gepaard met symptomen als piekeren, rusteloosheid, vermoeidheid, concentratieproblemen, prikkelbaarheid, spierspanning en slaapproblemen. Een paniekstoornis is een angststoornis, net zoals een gegeneraliseerde angststoornis ook een type angststoornis is. Angststoornis is dus een overkoepelend woord voor de hele bende bij elkaar. [ Bericht 28% gewijzigd door TheVotary op 21-05-2008 15:05:43 ]
Re	woensdag 21 mei 2008 @ 15:03
	zoals gerzegd, een paniek stoornis valt onder het kopje angst stoornissen (zie http://www.healthline.com/adamcontent/panic-disorder en http://www.healthline.com/galecontent/anxiety-disorders), vandaar dat ik het laatste ook even schaarde onder GAD. Op de links kun je wel kijken naar de verschillen maar er zijn natuurlijk erg veel overeenkomsten. Als ik zo eens vluchtig kijk zijn paniek aanvallen echt korte termijn symptomen en angst aanvallen overbruggen langere periodes en geven een wat chronischere symptomen.
knuppelhout	woensdag 21 mei 2008 @ 18:20
	even kort door de bocht: gegen. angst stn is dat je voor heel veel dingen angstig bent, verveus, piekerig etc. een soort continu gevoel van angst. paniekstn is dat je aanvallen van hevige paniek krijgt in bepaalde situaties of agv bijv stress (of bijv hoogtes of drukke menigte). bij de laatste is de kans op vermijding (ook wel straatvrees genoemd) veel groter. angst- en paniekstoornissen is de betere overkoepelende naam
MissPink	donderdag 22 mei 2008 @ 11:14
	Burdie, hoe is het gegaan bij de psychiater? Lijkt mij ook heel vreemd, om opeens zonder begeleiding verder te gaan.. Nijna, jammer dat het zonder medicijnen toch niet zo goed ging, maar wel fijn dat het nu weer beter gaat! Hier gaat het eigenlijk wel goed, heb het idee dat de medicijnen (150mg efexor) wel helpen, voel me een stuk stabieler en vrolijker in ieder geval. En door de melatonine zijn mijn slaapproblemen ook verleden tijd. Heerlijk om na 10 jaar weer lekker te slapen! Binnenkort ga ik ook beginnen met een programma speciaal voor mensen die medicijnen gebruiken tegen psychische klachten, ze helpen je dan om gezonder te gaan leven. De laatste maanden was ik echt ongezond bezig, ben inmiddels zelf al begonnen met gezonder eten en meer bewegen, maar een beetje extra hulp en ondersteuning kan ik wel gebruiken.
Giertje	zaterdag 24 mei 2008 @ 15:19
	ik slik nu 75 mg efexor ben er van aangekomen en het werkt nou ook niet echt denderend ook heb ik temazepam voor noodgevallen werkt ook niet echt en ik mag niks anders ivm verslavingsgevoeligheid die ik vroeger heb opgebouwd
Burdie	zaterdag 24 mei 2008 @ 20:12
	quote: Op donderdag 22 mei 2008 11:14 schreef MissPink het volgende: Burdie, hoe is het gegaan bij de psychiater? Lijkt mij ook heel vreemd, om opeens zonder begeleiding verder te gaan.. Mja, het laatste gesprek bij de psychiater was echt vreemd, maar de volgende dag had ik het laatste gesprek met de psycholoog en daarna heb ik soort van 'vrede' kunnen maken met het feit dat het nu gewoon klaar is voor mij. Ik heb gelukkig een hele lieve vriend die met mij goed in de gaten blijft houden hoe het gaat, en als het een langere tijd minder goed gaat, kan ik binnen een jaar nog terug naar de psychiater of psycholoog. Da's wel een prettig idee . Het bleek verder echt enorm mee te vallen, de psychiater was positiever over mijn 'toekomst' dan in het begin; een aantal maanden geleden leek het er nog op dat ik de rest van m'n leven aan de meds zou moeten blijven, maar ze vindt dat ik de laatste tijd dusdanig veel ben opgeknapt, dat ik zeker een stoppoging mag wagen aan het einde van dit jaar. Geen idee hoe ik er tegen die tijd tegen aan kijk, maar dat zien we dan wel . quote: Binnenkort ga ik ook beginnen met een programma speciaal voor mensen die medicijnen gebruiken tegen psychische klachten, ze helpen je dan om gezonder te gaan leven. De laatste maanden was ik echt ongezond bezig, ben inmiddels zelf al begonnen met gezonder eten en meer bewegen, maar een beetje extra hulp en ondersteuning kan ik wel gebruiken. Wat voor programma is dat en waar ga je het volgen? Ik vind het echt super interessant klinken! Ik merk dat ik door mijn depressie een hele tijd echt nauwelijks voor mezelf heb gezorgd en dat het nu weer een beetje begint te komen; de drang naar gezond eten, sporten, etc. Zo'n programma kan wel net een extra steuntje in de rug zijn . Maarja, ik ga volgende week vanuit de stad verhuizen naar een klein dorpje, daar hebben ze vast niet zoiets .
Burdie	zaterdag 24 mei 2008 @ 20:13
	quote: Op zaterdag 24 mei 2008 15:19 schreef Giertje het volgende: ik slik nu 75 mg efexor ben er van aangekomen en het werkt nou ook niet echt denderend ook heb ik temazepam voor noodgevallen werkt ook niet echt en ik mag niks anders ivm verslavingsgevoeligheid die ik vroeger heb opgebouwd heb je wel het idee dat het een beetje verschil maakt? Misschien is het anders een idee om nogmaals met je psychiater te praten over mogelijk alternatieve medicijnen. Er zijn genoeg andere AD's die net iets anders werken, en het werkt voor iedereen net weer iets anders . Temazepam kan trouwens erg verslavend zijn, maar AD's niet. Succes!
#ANONIEM	zaterdag 24 mei 2008 @ 20:28
	Ik heb een vraag over alcohol en medicatie: Maakt het uit of je alcohol drinkt nadat je de medicatie heb genomen? Of verschilt het per soort medicatie?
Re	zaterdag 24 mei 2008 @ 22:35
	http://www.mayoclinic.com(...)-and-alcohol/AN01653 (ADs en alkohol) http://psychcentral.com/a(...)chotics-and-alcohol/ (Antipsychotica en alkohol) welke medicatie slik je?
#ANONIEM	zondag 25 mei 2008 @ 10:30
	quote: Op zaterdag 24 mei 2008 22:35 schreef Re het volgende: http://www.mayoclinic.com(...)-and-alcohol/AN01653 (ADs en alkohol) http://psychcentral.com/a(...)chotics-and-alcohol/ (Antipsychotica en alkohol) welke medicatie slik je? Zyprexa.
#ANONIEM	zondag 25 mei 2008 @ 10:32
	quote: Op zaterdag 24 mei 2008 22:35 schreef Re het volgende: http://www.mayoclinic.com(...)-and-alcohol/AN01653 (ADs en alkohol) http://psychcentral.com/a(...)chotics-and-alcohol/ (Antipsychotica en alkohol) welke medicatie slik je? Uhm... Mijn Engels is niet zo goed. Maar wat ik er wel van begrijp is dat het gevaarlijk is?
MissPink	zondag 25 mei 2008 @ 12:46
	quote: Op zaterdag 24 mei 2008 20:12 schreef Burdie het volgende: Wat voor programma is dat en waar ga je het volgen? Ik vind het echt super interessant klinken! Ik merk dat ik door mijn depressie een hele tijd echt nauwelijks voor mezelf heb gezorgd en dat het nu weer een beetje begint te komen; de drang naar gezond eten, sporten, etc. Zo'n programma kan wel net een extra steuntje in de rug zijn . Maarja, ik ga volgende week vanuit de stad verhuizen naar een klein dorpje, daar hebben ze vast niet zoiets . Fijn dat het meeviel, en dat de psychiater positiever tegenover een stoppoging staat! En een vriend die je steunt en in de gaten houdt is ook heel prettig natuurlijk Het programma dat ik ga doen heet health 4u, meer info staat op de website, daar kan je ook zoeken of ze bij jou in de buurt ook zoiets doen. Ik ga het doen bij de ggz-instelling hier in de stad. 4 juni heb ik een intakegesprek, en de training begint 20 juni. We gaan dan eerst een uurtje sporten in de sportschool en daarna is er nog 1,5 uur theorie. Het gaat 17 weken duren.
_stilte	zondag 25 mei 2008 @ 15:08
	quote: Op zondag 25 mei 2008 12:46 schreef MissPink het volgende: [..] Fijn dat het meeviel, en dat de psychiater positiever tegenover een stoppoging staat! En een vriend die je steunt en in de gaten houdt is ook heel prettig natuurlijk Het programma dat ik ga doen heet health 4u, meer info staat op de website, daar kan je ook zoeken of ze bij jou in de buurt ook zoiets doen. Ik ga het doen bij de ggz-instelling hier in de stad. 4 juni heb ik een intakegesprek, en de training begint 20 juni. We gaan dan eerst een uurtje sporten in de sportschool en daarna is er nog 1,5 uur theorie. Het gaat 17 weken duren. ik heb ook health4u gedaan, het werkte wel positief bij sommige mensen en hoewel ik niet te zwaar ben ofzo ging ik ook meer sporten. toch blijft mijn mening dat je stofwisseling véél trager wordt door anti-pyschotica. Ik ben nu bijna een maand gestopt en in die tijd al 4 kilo afgevallen, terwijl ik niet minder eet ofzo.
Re	zondag 25 mei 2008 @ 16:09
	quote: Op zondag 25 mei 2008 10:32 schreef Gewas het volgende: [..] Uhm... Mijn Engels is niet zo goed. Maar wat ik er wel van begrijp is dat het gevaarlijk is? ja, aan de ene kant kan het de werking van de medicijnen verminderen en aan de andere kant kan het voor extra vemoeidheid zorgen waardoor je gewoon grotere kans hebt op ongelukken (vallen bijvoorbeeld). Verder kan het in bepaalde gevallen zelfs wat fatalere gevolgen hebben.
MaJo	dinsdag 3 juni 2008 @ 12:06
	Ik heb weer een enorme terugslag Het ging de laatste paar weken ontzettend goed, ik was vrolijk, deed veel leuke dingen, helemaal niks aan de hand Maar nu ben ik weer heel erg druk geweest en ik denk dat dat de nekslag is geweest. Vandaag tentamen maar het leren lukte me niet, ik kon mijn hoofd er niet bij houden, kon niks opnemen Daarom besloten om niet te gaan en een overmachtstentamen aan te vragen... Damn ik voel me echt weer down
Astherushcomes	dinsdag 3 juni 2008 @ 18:27
	Ik maak iets soort gelijks door. Ging echt twee weken super lekker, had lol in de dingen enzo. Nu al twee week weer een terugslag, veel te veel in bed liggen, me kut voelen en tot niks komen. Fucked up
Take_A_Picture	dinsdag 3 juni 2008 @ 20:16
	Vandaag bij de dokter geweest. Paroxetine meegekregen... morgen ga ik ermee beginnen. Ben erg benieuwd. Voor het geval dat het erger wordt heb ik ook oxazepam meegekregen zodat ik rustiger wordt. Heb deze 2 weken gelukkig vrij dus komt wel goed.
TheVotary	dinsdag 3 juni 2008 @ 20:22
	quote: Op dinsdag 3 juni 2008 20:16 schreef Take_A_Picture het volgende: Vandaag bij de dokter geweest. Paroxetine meegekregen... morgen ga ik ermee beginnen. Ben erg benieuwd. Voor het geval dat het erger wordt heb ik ook oxazepam meegekregen zodat ik rustiger wordt. Heb deze 2 weken gelukkig vrij dus komt wel goed. waarvoor?
MaJo	dinsdag 3 juni 2008 @ 21:46
	quote: Op dinsdag 3 juni 2008 18:27 schreef Astherushcomes het volgende: Ik maak iets soort gelijks door. Ging echt twee weken super lekker, had lol in de dingen enzo. Nu al twee week weer een terugslag, veel te veel in bed liggen, me kut voelen en tot niks komen. Fucked up Balen he Ik heb vandaag de maatschappelijk werker gebeld omdat ik 9 weken op de wachtlijst stond en nog steeds niets had gehoord. Bleek ze me vanochtend gebeld te hebben maar ik had mijn mobiel uitstaan omdat ik niemand wilde spreken Dus nu gaat er eindelijk wat gebeuren, dat werd tijd...
Noodly	dinsdag 3 juni 2008 @ 23:00
	MaJo en Astherushcomes: Ik heb een tijd geleden precies hetzelfde gehad. Oplossing voor mij: Terug aan de pillen (en nieuwe psychiater). Eigenlijk misschien helemaal niet zo'n goede oplossing maargoed. Heel veel succes in ieder geval