Voor wie is de FoK!Dieetclub bedoeld? De FoK!Dieetclubtopics zijn bedoeld voor mannen en vrouwen met overgewicht die een BMI (body mass index, ook wel bekend als Quetelet Index) hebben van 27 of hoger. Bij een BMI van onder de 25 ben je van harte welkom in het zustertopic Slank de zomer in. Dit kun je vinden in het LIF-forum op FoK!. Met een BMI tussen de 25 en 27 mag je zelf beslissen waar je je aanmeldt. Hoe je je het beste kunt aanmelden kun je lezen onder het kopje Ik wil ook!.
Linkjes Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Meetings
We zijn een weekendje weg geweest, naar verkeerspark Assen geweest en zijn nu aan het overleggen over een dagje sauna en een speciale \"5 jaar dieetclub-meet\". Wil je ook een keer mee? Je bent van harte welkom om je aan te melden in het aparte Dieetclubmeetingtopic.Ik wil ook! Dat kan
Ga naar http://www.dieet-web.nl en maak daar een account aan. Na activatie zal je dan in het lijstje verschijnen. Troel zorgt ervoor dat je geactiveerd wordt, dus je kunt het beste haar een PM sturen met je inlognaam zodat ze je kan activeren en aan de dieetclub kan koppelen. Op dieet-web kun je zelf een klein profiel aanmaken waarin je gegevens zet en je plan invullen. Die gegevens zijn nodig om in het lijstje te verschijnen. Met je eigen account kan je zelf je updates doorgeven. Dat kan je één keer in de week doen, of dagelijks of wanneer jij maar wilt. We verwachten minimaal één update per maand, ook als je niets bent afgevallen in die periode. Op deze manier kunnen we zien of je nog meedoet. Voor meer vragen kun je of Troel PM-en, of kijken op http://forum.dieet-web.nlDeelnemers De volgende lijst is een lijst met deelnemers aan deze reeks. Het is een plaatje dat automatisch geupdate wordt op het moment dat je je gegevens invult.
Deze OP is te vinden in de Fok!wiki
Laten we het gezellig houden! Pesten doe je op de kleuterschool, niet hier. Deze topics zijn bedoeld om elkaar te steunen, niet om elkaar de grond in te boren omdat men misschien niet voldoet aan jouw ideaalbeeld.
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Ik gooide 'm dicht met:
quote:Op donderdag 20 september 2007 10:22 schreef Sjeen het volgende:
Cool GB! En ook wel heel fijn dat je het bellen nu leuk vindt, heeft de cursus daar ook aan geholpen?
Ik heb normaal alleen die van 3 (mijn eigen dochter) maar gisteren dus ook de buurjongetjes... Heel leuk hoor, maar goeiendag, ik was erg toe aan dat glas port wat ik voorgezet kreeg toen ik weer beneden kwam
of zou dat niet gaan
Hebben ze dit jaar geen bbl-opleiding voor boekhoudkundig medewerker. Wel bedrijfsadministratie of secretarieel, waarmee je kan doorstromen tot directe-sec.
Ik hoop dat ik snel op gesprek mag komen
quote:Ik denk dat het heel moeilijk is om daar iets tegen te doen, jammer genoeg. Waarschijnlijk alleen maar door erop te blijven hameren hoe belangrijk een gezond eet en leefpatroon is.Op donderdag 20 september 2007 10:28 schreef Miss_S het volgende:
zou het trouwens niet verboden moeten worden om steeds die dieeten op de markt te brengen?
of zou dat niet gaan
Misschien een idee om placebo's te verkopen met een boekje erbij m.b.t. eet en leefpatroon... misschien helpt het...
quote:Pssssttt, samen een bedrijfje oprichten?Op donderdag 20 september 2007 10:36 schreef locutus51 het volgende:
Gezond eet en leefpatroon zijn natuurlijk het belangrijkste... maar ja daar verdient men niet echt aan... kunnen ze beter middeltjes verzinnen dat levert geld op....
Misschien een idee om placebo's te verkopen met een boekje erbij m.b.t. eet en leefpatroon... misschien helpt het...
quote:weet je wat je zou moeten doen, ff langs de kamer van koophandel!! (ik ga mee)..Op donderdag 20 september 2007 10:37 schreef Sjeen het volgende:
[..]
Pssssttt, samen een bedrijfje oprichten?
quote:die ken ik niet?Op donderdag 20 september 2007 10:50 schreef Troel het volgende:
het engste vind ik die nieuwe sirereclame met verwijzingen naar Sonja
quote:Bestaat die echt? Nog niet gezien, jeetje zeg!Op donderdag 20 september 2007 10:50 schreef Troel het volgende:
het engste vind ik die nieuwe sirereclame met verwijzingen naar Sonja
Ik denk niet dat het slecht zou zijn als er meer aandacht komt voor overgewicht (vooral bij kinderen) en ik snap ook wel dat ze haar dan vragen hiervoor. Of je het nou met d'r eens bent of niet, Sonja als produkt is hot op dit moment en dus erg geschikt voor zo'n campagne.
Pete Murray dames: ik heb een kaartje geprobeerd te kopen, maar weet niet of dat nou goed gegaan is. Terwijl ik het deed, sprong er ergens in m'n scherm iets op uitverkocht en nu snap ik niet helemaal of ik nou het laatste kaartje had of net te laat was. Ik kon trouwens nog wel gewoon betalen en heb ook iets dat op een code lijkt, dus ik neig naar geloven dat ik wel een kaartje heb
quote:Ik vraag me af of dat is omdat mensen niet durven toe te geven dat het 'mislukt' is en daarom Sonja toch blijven vereren en haar boeken blijven kopen. Ik ken in elk geval niemand die met Sonja's methode ook op gewicht is gebleven. Is imho ook niet mogelijk als je het boekje keurig volgt en zelf niet nadenkt; op een gegeven moment ben je dan niet meer te houden (en niet alleen bij de SushibarOp donderdag 20 september 2007 10:54 schreef Jojogirl het volgende:
Of je het nou met d'r eens bent of niet, Sonja als produkt is hot op dit moment en dus erg geschikt voor zo'n campagne.
) quote:euhm niet echt sjeen. ik had wel een basistraining gehad, van een halve dag, en tijdens die training kreeg ik juist het gevoel dat ik het echt niet kon, zeg maar. maar ik heb dinsdagavond een uurtje met iemand meegeluisterd, en woensdagochtend ook nog 3 uur, en daarna moest ik het een uurtje alleen doen (degene met wie je meeluistert, luistert dan met jou mee zeg maar) en dat ging echt super super goed. en dat geeft me juist het zelfvertrouwen. ik had alleen wel tegen mijn teamleader gezegt dat ik vrijdag nog wel even iemand wil hebben die met me meeluistert voordat ik het echt helemaal alleen ga doen. en dat was ook geen probleem.Op donderdag 20 september 2007 10:22 schreef Sjeen het volgende:
Cool GB! En ook wel heel fijn dat je het bellen nu leuk vindt, heeft de cursus daar ook aan geholpen?
Ik heb normaal alleen die van 3 (mijn eigen dochter) maar gisteren dus ook de buurjongetjes... Heel leuk hoor, maar goeiendag, ik was erg toe aan dat glas port wat ik voorgezet kreeg toen ik weer beneden kwam
quote:Ja, die heb ik ook gewoon gekregenOp donderdag 20 september 2007 11:04 schreef Rewimo het volgende:
Krijg je geen bevestiging, Jojo?
Maar helemaal snappen doe ik het niet.quote:Dat moet je een fijn gevoel gevenOp donderdag 20 september 2007 11:17 schreef gothic-blackie het volgende:
euhm niet echt sjeen. ik had wel een basistraining gehad, van een halve dag, en tijdens die training kreeg ik juist het gevoel dat ik het echt niet kon, zeg maar. maar ik heb dinsdagavond een uurtje met iemand meegeluisterd, en woensdagochtend ook nog 3 uur, en daarna moest ik het een uurtje alleen doen (degene met wie je meeluistert, luistert dan met jou mee zeg maar) en dat ging echt super super goed. en dat geeft me juist het zelfvertrouwen. ik had alleen wel tegen mijn teamleader gezegt dat ik vrijdag nog wel even iemand wil hebben die met me meeluistert voordat ik het echt helemaal alleen ga doen. en dat was ook geen probleem.
Lekker voor je zelfvertrouwen als je weet dat het goed gaat en dat je het kunt 
quote:Ah dat had ik gisteravond bedacht om vandaag te doen
Net heel gezond een sinaasappel gegeten tegen de lekkere trek.
Er kwam hier net iemand koffiedrinken die ik al een maand of drie niet gezien had. Eerste opmerking: Waar is je kont naartoe gevlucht?
Vond ik wel een opsteker
quote:Op donderdag 20 september 2007 11:35 schreef freecell het volgende:
Hoihoi
Net heel gezond een sinaasappel gegeten tegen de lekkere trek.
Er kwam hier net iemand koffiedrinken die ik al een maand of drie niet gezien had. Eerste opmerking: Waar is je kont naartoe gevlucht?
Vond ik wel een opsteker
geniale opmerking, en inderdaad een mooie opsteker.quote:Op donderdag 20 september 2007 11:35 schreef freecell het volgende:
Hoihoi
Net heel gezond een sinaasappel gegeten tegen de lekkere trek.
Er kwam hier net iemand koffiedrinken die ik al een maand of drie niet gezien had. Eerste opmerking: Waar is je kont naartoe gevlucht?
Vond ik wel een opsteker
mooie opmerkingwou dat hij naar mij toegevlucht was, kan daar wel wat opvulling gebruiken
quote:Tja, ik had het ook liever van mijn buik af gezien, over mijn kont was ik wel tevreden, maarja.Op donderdag 20 september 2007 11:58 schreef Miss_S het volgende:
[..]
wou dat hij naar mij toegevlucht was, kan daar wel wat opvulling gebruiken
Als er genoeg vet op mijn kont verdwijnt, gaat mijn buikvet vast wel aan de wandel richting mijn kont
quote:Wanneer kom je nou walnoten halen?Op donderdag 20 september 2007 11:36 schreef ymme het volgende:
Moet ik ook nog doen. Moet nog wel meer poetsen eigenlijk.
qltel vroeg zich af waar je bleef van de week quote:Op donderdag 20 september 2007 12:01 schreef freecell het volgende:
[..]
Tja, ik had het ook liever van mijn buik af gezien, over mijn kont was ik wel tevreden, maarja.
Als er genoeg vet op mijn kont verdwijnt, gaat mijn buikvet vast wel aan de wandel richting mijn kont
het vet verdeelt zich nog wel altijd dus wie weet
Kletskousen! Hier hobbelt mijn gewicht op en neer... laag als ik veel eet en hoog als ik weinig eet... mijn hersenen moeten nog even wennen aan de vertraging die in je gewichtstoename/afname zit.
quote:Haha, als ik mijn rijbewijs kom ik zeker jullie kant eens opOp donderdag 20 september 2007 12:08 schreef Rewimo het volgende:
[..]
Wanneer kom je nou walnoten halen?
Maar fietsen,
is toch echt te ver Als het nou een mooie zomerdag zou zijn, dan niet. Wat zou het zijn kwa kilomters, ik denk iets van 30 ofzo.
Als je het voor Sonja niet doet, doe het dan voor jezelf. Is trouwens niet van SIRE van van het KWF geloof ik. Ik haal teveel dingen door elkaar.
meeleestvp
* motorbloempje huppelt weer weg
quote:Wanneer je maar wiltOp donderdag 20 september 2007 14:12 schreef motorbloempje het volgende:
Rewimo! Wanneer is die walnoten-meeting?
meeleestvp
* motorbloempje huppelt weer weg
Kom gerust eens langsbrommen Ik heb de verwarming aangezet, en ben lekker aan het puzzelen...
Met een hele aanhankelijke kat die om de zoveel tijd op de puzzel gaat rollebollen..
Kopje thee erbij en zo... dan is de Herfst nog wel leuk
Ben alleen nog maar bezig geweest met banen zoeken etc.
Nu moet ik toch afwachten tot maandag
zit hier op 't werk, maar heb volgens mij koorts en heb 't koud..
Vanavond lekker thee + laptop + bank
en verwarming aan natuurlijk! Vandaag gegeten en gedronken:
ontbijt: 2 bruine boterhammen
lunch: 3 bruine boterhammen
bijna een liter water. Houd zo ook even op met drinken
toen ik dinsdag naar huis reed na anderhalve liter water op mn werk, moest ik na 5 minuten al heeeeeeeeeeeeeel nodig naar de wc 
en toen was er ineens overal file, en werden alle lichten rood toen ik ze naderde 
vanavond maar lekker nasi maken denk ik, ff kijken wat de aldi voor me in petto heeft
morgen begrafenis van de oma van
dus ook nog stemmige kleding zoeken in mn boodschappentassen (heb nog steeds geen kledingkast ) enneh.. ok.. ok.. ik blijf gewoon wel posten
(ben te verslaafd aan jullie )quote:Dat was je geraden ook jaOp donderdag 20 september 2007 14:53 schreef motorbloempje het volgende:
enneh.. ok.. ok.. ik blijf gewoon wel posten
Hopen voor je dat het een beetje meevalt..
quote:Erg prettig dat je je zelfverzekerd voelt door het meeluisteren, da's een goede basis om te werkenOp donderdag 20 september 2007 11:17 schreef gothic-blackie het volgende:
[..]
euhm niet echt sjeen. ik had wel een basistraining gehad, van een halve dag, en tijdens die training kreeg ik juist het gevoel dat ik het echt niet kon, zeg maar. maar ik heb dinsdagavond een uurtje met iemand meegeluisterd, en woensdagochtend ook nog 3 uur, en daarna moest ik het een uurtje alleen doen (degene met wie je meeluistert, luistert dan met jou mee zeg maar) en dat ging echt super super goed. en dat geeft me juist het zelfvertrouwen. ik had alleen wel tegen mijn teamleader gezegt dat ik vrijdag nog wel even iemand wil hebben die met me meeluistert voordat ik het echt helemaal alleen ga doen. en dat was ook geen probleem.
Ik voel me ook niet helemaal 100% Motorbloempje, lichte hoofdpijn en met vlagen warm en dan weer koud. Maar ik wil koste wat kost gaan volleyballen straks, we hebben tshirt-pas-sessie
Sterkte morgen
al heb ik 't lieve dametje maar 1 keer gezien ga meer mee voor de morele steun en vanwege aanwezigheidsplicht ik wil persé doorwerken
zit hier net, is m'n 3e donderdag pas, en laat me niet kennen, al is er niet bijster veel te doen ik verlang wel naar m'n bank quote:Wat een fijne opmerkingOp donderdag 20 september 2007 11:35 schreef freecell het volgende:
Hoihoi
Net heel gezond een sinaasappel gegeten tegen de lekkere trek.
Er kwam hier net iemand koffiedrinken die ik al een maand of drie niet gezien had. Eerste opmerking: Waar is je kont naartoe gevlucht?
Vond ik wel een opsteker
Ik heb het reuze druk, pff, zoveel te regelen voor mijn afstuderen.... en heel veel schrijven ook. Gelukkig ben ik na mijn bezoekje aan de psycholoog gister niet zo wiebelig als de vorige keer, dat zou heel erg slecht uitkomen!
Afijn, is er animo voor een sushi-meet? Zelf maken, welteverstaan.
quote:Op donderdag 20 september 2007 16:22 schreef ColdFeet het volgende:
[..]
Wat een fijne opmerking
Ik heb het reuze druk, pff, zoveel te regelen voor mijn afstuderen.... en heel veel schrijven ook. Gelukkig ben ik na mijn bezoekje aan de psycholoog gister niet zo wiebelig als de vorige keer, dat zou heel erg slecht uitkomen!
Afijn, is er animo voor een sushi-meet? Zelf maken, welteverstaan.
had een keer in een kerstpakket (ok, geen rauwe) 800gram gerookte zalm
daar hebben we toen onder andere sushi van gemaakt met pak-soi bladeren, even kort geblancheerd in water
erg lekker, beetje gemberpasta, beetje wasabi, en soja-saus ik ben helemaal VOOR!
die rauwe tonijn in de salade toen bji de Leiden-meeting 2 maanden geleden was ook geweldig lekker quote:Als je een bevestiging hebt, dan is het goed!Op donderdag 20 september 2007 10:54 schreef Jojogirl het volgende:
Pete Murray dames: ik heb een kaartje geprobeerd te kopen, maar weet niet of dat nou goed gegaan is. Terwijl ik het deed, sprong er ergens in m'n scherm iets op uitverkocht en nu snap ik niet helemaal of ik nou het laatste kaartje had of net te laat was. Ik kon trouwens nog wel gewoon betalen en heb ook iets dat op een code lijkt, dus ik neig naar geloven dat ik wel een kaartje heb
Leuk!
Ik mail binnenkort wel even over wie wat waar hoe laat.
quote:Heb jij er ervaring mee?
quote:Een paar keer thuis wat aangeklooid, ben gek op sushi en sashimi
jammer dat ik zo ver weg woon....
quote:JepOp donderdag 20 september 2007 16:38 schreef motorbloempje het volgende:
weet iemand hier of ze feta hebben bij de aldi?
quote:Ah joh, kom gewoon. Mag je blijven logerenOp donderdag 20 september 2007 16:37 schreef teigan het volgende:
Wij hadden ooit in de onderzoeksgroep een japanse student die toen volgens mij sushi heeft gemaakt voor ons.. Dat was best lekker...
jammer dat ik zo ver weg woon....
Sjeen is dus ervaren, mooi. Nog meer mensen zin? Dan verhuizen we zo naar het meet-topic.
Enne, miss_S, jij hebt mij op het idee gebracht dus jij moet ook komen
quote:tof!
ik belgie niet namelijk
ga ik lekker gebakken rijst met groente en feta maken straks
quote:Sorryyyyyy, even over het hoofd gezien. Leuk, MB komt ook
quote:Kom maar door met een recept! klinkt goedOp donderdag 20 september 2007 16:41 schreef motorbloempje het volgende:
[..]
tof!
ik belgie niet namelijk
ga ik lekker gebakken rijst met groente en feta maken straks
zocht eigenlijk een recept voor 'nasi met feta', want heb een onweerstaanbare feta-drang op het moment, en toen stond in google wel 'gebakken rijst met feta en groenten'
zal ook meteen even de recensie posten vanavond als ik 't gemaakt en gegeten heb
quote:Op donderdag 20 september 2007 16:44 schreef ColdFeet het volgende:
[..]
Sorryyyyyy, even over het hoofd gezien. Leuk, MB komt ook
dat dacht ik al waar woon je eigenlijk?
quote:Den Haag. Maar als er iemand anders centraler woont...Op donderdag 20 september 2007 16:48 schreef motorbloempje het volgende:
[..]
waar woon je eigenlijk?
quote:Coldfeet woont ongeveer tussen jouw oude huis en je ouders in.Op donderdag 20 september 2007 16:48 schreef motorbloempje het volgende:
[..]
waar woon je eigenlijk?
Grof gegokt.
quote:hahaOp donderdag 20 september 2007 16:49 schreef Liejannuh het volgende:
[..]
Coldfeet woont ongeveer tussen jouw oude huis en je ouders in.
Grof gegokt.
nou, dan weet ik het vast wel te vinden
quote:ik ben bang dat ik niet echt van de meets benOp donderdag 20 september 2007 16:39 schreef ColdFeet het volgende:
[..]
Ah joh, kom gewoon. Mag je blijven logeren
Sjeen is dus ervaren, mooi. Nog meer mensen zin? Dan verhuizen we zo naar het meet-topic.
Enne, miss_S, jij hebt mij op het idee gebracht dus jij moet ook komen
quote:FlauwOp donderdag 20 september 2007 16:55 schreef Miss_S het volgende:
[..]
ik ben bang dat ik niet echt van de meets ben
Ik ben juist wel benieuwd naar je.
Aan de andere kant weet ik dat ik, als ik nu niet ga, ik waarschijnlijk morgen en overmorgen óók niet ga, dus ik moet wel
Dus...
* freecell duwt zichzelf richting sportkleren.
Ik ga zo hardlopen met evy, maar ik heb HELEMAAL geen zin, moet mezelf echt schoppen.
Aan de andere kant weet ik dat ik, als ik nu niet ga, ik waarschijnlijk morgen en overmorgen óók niet ga, dus ik moet wel
Dus...
* freecell] duwt zichzelf richting sportkleren.[/me]
[/quote
Riann Schopt freecell
quote:Hey! Ik ben alweer terug hoor
Heel braaf bijna 5 KM gelopen in Evy's tempo.
heb een week lang niet gesport
quote:ik dus ook ik heb haar ook al meerdere malen proberen over te halen zelfs om haar op te halen om naar de eftelingmeeting te gaan maar het was een neeOp donderdag 20 september 2007 17:04 schreef ColdFeet het volgende:
[..]
Flauw
Ik ben juist wel benieuwd naar je.
quote:Op donderdag 20 september 2007 18:13 schreef Riann het volgende:
[..]
ik dus ook ik heb haar ook al meerdere malen proberen over te halen zelfs om haar op te halen om naar de eftelingmeeting te gaan maar het was een nee
tja tot de sfeer echt veranderd is blijf ik maar ff weg bij meets* motorbloempje smikkelt verder
recept volgt
quote:Als je nou wel gaat, kan je laten zien dat we je verkeerd inschatten, dat kan wel eens helpenOp donderdag 20 september 2007 18:24 schreef Miss_S het volgende:
[..]
quote:Ah joh, dit wordt sowieso een kleine meet hoor... Ik kan geen 12 kakelende dieetmiepen herbergen in mijn huis.Op donderdag 20 september 2007 18:24 schreef Miss_S het volgende:
[..]
En ik ben best aardig... Toch, dames die mij kennen?
Gebakken rijst met groente en feta
men neme een pak rijst (400gram) en koke dit volgens de gebruiksaanwijzing. Als het gaar is afgieten en de pan zonder deksel laten uitdampen, af en toe even omroeren, zodat zoveel mogelijk vocht verdampt.
Vervolgens fruit je een ui, en voeg je daarna groenten naar wens toe, ik had:
een courgette
een rode paprika
wat champignons
dit roerbak je tot de groente gaar is. Vervolgens gooi je de rijst erbij.
Als dit allemaal gebakken is, voeg je als laatste wat blokjes tomaat (2 stuks) en de in blokjes gesneden plak feta toe.
Even omroeren en klaar!
Evt. op smaak brengen met wat zout en peper.
Eens even peilen hier thuis of het Maarten ook wat lijkt! (kip zat ik aan te denken, maar durfde het nog niet helemaal aan )het is echt erg lekker, vond ik, maar aan de rijst mag zelf ook wel wat smaak zitten.. eens bedenken wat ik daar volgende keer aan kan doen
heerlijk! maargoed, ik krijg witlof en bietjes dan weer niet door m'n strot
en dat vindt iemand anders dan wel weer niet te versmaden en tóch snap ik het niet
quote:Bijzonder aardig durf ik zelfs te stellen!Op donderdag 20 september 2007 18:48 schreef ColdFeet het volgende:
[..]
Ah joh, dit wordt sowieso een kleine meet hoor... Ik kan geen 12 kakelende dieetmiepen herbergen in mijn huis.
En ik ben best aardig... Toch, dames die mij kennen?
quote:Jij bent dan wel weer een beetje eng. Want, dames, Liejannuh droomt van mannen met ochtenderecties en is dol op trampolinespringen in haar onderbroekOp donderdag 20 september 2007 19:10 schreef Liejannuh het volgende:
[..]
Bijzonder aardig durf ik zelfs te stellen!
Klinkt goed, MB. Ze hebben nu iets nieuws van silvo: kruiden voor rijst. Dat eens proberen? Hoofdzakelijk gedroogde groente.
Enne, geen vis? geen bietjes, geen witlof? Jullie weten niet wat lekker is
Ik ben vooral buitensporig dol op bietjes quote:Nou, dan mag je ook niet op de sushi-meet komenOp donderdag 20 september 2007 19:11 schreef Fannetje het volgende:
Ik lust ook geen sushi, maar ik hou sowieso niet van vis, dus dat zal er wel mee te maken hebben.
quote:Jij bent zeker net zo allergisch voor vis als ikOp donderdag 20 september 2007 19:11 schreef Fannetje het volgende:
Ik lust ook geen sushi, maar ik hou sowieso niet van vis, dus dat zal er wel mee te maken hebben.
Overigens motorbloempje, een beetje kerrie door de rijst geeft ook al een lekker smaakje, maar dat zal je vast al wel een keer geprobeerd hebben
quote:ligt eraan hoe kleinOp donderdag 20 september 2007 18:48 schreef ColdFeet het volgende:
[..]
Ah joh, dit wordt sowieso een kleine meet hoor... Ik kan geen 12 kakelende dieetmiepen herbergen in mijn huis.
En ik ben best aardig... Toch, dames die mij kennen?
Coldfeet
die opmerking over Liejannuh!!
das niet lief quote:heb hier 'uiteraard' ook zakjes kerrie liggen, maar wilde eigenlijk de rijst een wat 'mediteraner' smaakje geven dan kerrie.. net zoals dat ik bijvoorbeeld risotto kook met kippenbouillonblokjesOp donderdag 20 september 2007 19:16 schreef Troel het volgende:
[..]
Jij bent zeker net zo allergisch voor vis als ik
Overigens motorbloempje, een beetje kerrie door de rijst geeft ook al een lekker smaakje, maar dat zal je vast al wel een keer geprobeerd hebben
maar rijst met (kip)kerrie en veel groente is ook lekker
al was de laatste keer in Bouillon (Belgie) dat we dat aten quote:Op donderdag 20 september 2007 19:15 schreef ColdFeet het volgende:
[..]
Jij bent dan wel weer een beetje eng. Want, dames, Liejannuh droomt van mannen met ochtenderecties en is dol op trampolinespringen in haar onderbroek
Het was maar goed dat ik niet iets in mijn mond had, want dan had ik het nu van mijn beeldscherm af kunnen schrapen!
En ik droom alleen maar van mannen die 164 kilo zijn afgevallen tot 398 kilo en hun ochtenderecties!
En eigenlijk zijn dat nachtmerries. !Dames!
Sushi is lekker
. Voor sushizelfmaakmeets ben ik altijd wel in. Manlief houdt niet van vis en ik moet zuinig op mijn geld zijn 
ik ga even trots doen, mijn vriendje is vanmiddag afgestudeerd met een 9 voor zijn scriptie en verdediging en voor zijn algehele ding is hij cum laude afgestudeerd en hij mag zich nu Master of Science noemen
quote:Mooi
Veel kijkplezier.
Gaan jullie het nog vieren straks of van het weekend?GB, gefeli, echt fijn voor hem, zeg!
Ymme, ik heb de dvd ook binnen, thanks. Zal ik in V&A nog even een positieve opmerking maken?
Enne, miss_S, ik dacht aan een man of 5. Want zo groot is mijn keuken niet
Helaas.quote:Mocht ie nou informatica gestudeerd hebben en kunnen programmeren, ik ken nog wel een fijn bedrijf met een heel leuke medewerker die nog zo'n persoon zoektOp donderdag 20 september 2007 20:36 schreef gothic-blackie het volgende:
avond dames
ik ga even trots doen, mijn vriendje is vanmiddag afgestudeerd met een 9 voor zijn scriptie en verdediging en voor zijn algehele ding is hij cum laude afgestudeerd en hij mag zich nu Master of Science noemen
quote:hij heeft informatica en economie gestudeerd, en kan programmeren, maar wil in de audit richting, als je zo'n baan te bieden hebt zal ik het hem doorgeven. (enne de audit is dan wel met een RE opleiding, betaald door de baasOp donderdag 20 september 2007 20:47 schreef Troel het volgende:
[..]
Mocht ie nou informatica gestudeerd hebben en kunnen programmeren, ik ken nog wel een fijn bedrijf met een heel leuke medewerker die nog zo'n persoon zoekt
)
net mn zwarte begrafeniskleren uitgezocht uit een grote stapel donkere kleren, ga op bed staan, voor de spiegel, en denk
damn, je bent soms echt een lekker ding MoBlo in rouwkleding
quote:Wow! Wat goed zeg!!Op donderdag 20 september 2007 20:36 schreef gothic-blackie het volgende:
avond dames
ik ga even trots doen, mijn vriendje is vanmiddag afgestudeerd met een 9 voor zijn scriptie en verdediging en voor zijn algehele ding is hij cum laude afgestudeerd en hij mag zich nu Master of Science noemen
Cum laude, dat is wel heel erg goed! Ik ben gewoon al blij dat ik eindelijk afstudeer!
quote:hihi, ach mijn vriend deed het er ook om, zijn bachelor is gewoon normaal zeg maar, en hij wou zich voor zijn master wel inzetten vooral omdat dit ook maar een jaar duurt (ok het is 2 jaar geworden) en de kans was dus ook groot dat dit gehaald zou worden. hij stond voordat hij met zijn scriptie begon cum laude, precies 8,25 en moest dus wel een 9 halen.Op donderdag 20 september 2007 21:24 schreef Liejannuh het volgende:
[..]
Wow! Wat goed zeg!!
Cum laude, dat is wel heel erg goed! Ik ben gewoon al blij dat ik eindelijk afstudeer!
GBwat ontzettend stoer
gefeclitieerd enzo een 9.. 
Heb medelijden met mij.
Waar ging zijn scriptie over GB?
quote:de grote vraag blijft natuurlijk..Op donderdag 20 september 2007 21:43 schreef Liejannuh het volgende:
Ik ga morgen hier naar toe: http://www.pietplezier.nl/
Heb medelijden met mij.
Waar ging zijn scriptie over GB?
WAAAAAAAAAAROOOOOOOM?
sterkte...
quote:Omdat we gaan teambuilden met de BHV ploeg. Gelukkig zijn er vooral leuke mensen bij.Op donderdag 20 september 2007 21:50 schreef motorbloempje het volgende:
[..]
de grote vraag blijft natuurlijk..
WAAAAAAAAAAROOOOOOOM?
sterkte...
En ik neem een voetbal mee en we gaan een fietstocht doen waarbij je niet kunt verdwalen.
Wedden dat dat ons wel lukt? Nouja, ik neem mn voetbal wel mee.
Een 9, goed zeg En Liejannuh, alvast veel plezier
quote:Ambtenarenfeestje zekerOp donderdag 20 september 2007 21:43 schreef Liejannuh het volgende:
Ik ga morgen hier naar toe: http://www.pietplezier.nl/
Heb medelijden met mij.
Waar ging zijn scriptie over GB?
Heb je al bedacht wanneer je op reis gaat enzo?
Wat vinden jullie trouwens, mag je roomboter eten als je een klein beetje aan de lijn doet, zoals ik?
quote:wat vind je zelf?Op donderdag 20 september 2007 22:07 schreef ColdFeet het volgende:
[..]
Ambtenarenfeestje zeker
Heb je al bedacht wanneer je op reis gaat enzo?
Wat vinden jullie trouwens, mag je roomboter eten als je een klein beetje aan de lijn doet, zoals ik?
dat is het belangrijksteen ligt er natuurlijk ook aan hoeveel en hoevaak
en of het afvallen heel goed gaat of eigenlijk minder dan dat je zou willen
quote:Uiteraard, soms is roomboter gewoon echt een meerwaarde en dan zou ik het echt niet laten. Dus niet op brood, maar wel je biefstukje erin bakken. Om maar een voorbeeld te noemen.Op donderdag 20 september 2007 22:07 schreef ColdFeet het volgende:
Wat vinden jullie trouwens, mag je roomboter eten als je een klein beetje aan de lijn doet, zoals ik?
quote:het verbeteren van bedrijfsprocessen met behulp van integratie van computerapplicaties (of zoietsOp donderdag 20 september 2007 21:43 schreef Liejannuh het volgende:
Ik ga morgen hier naar toe: http://www.pietplezier.nl/
Heb medelijden met mij.
Waar ging zijn scriptie over GB?
)en de opmerking tussen de haakjes is van mij
Rode poon met cherrytomaatjes, groene olijven, tijm en witte wijn bijvoorbeeld.
Of zalm op plakjes courgette, met erop een salsa van blokjes tomaat, zwarte olijf, knoflook, basilicum en een scheutje olijfolie. Dat eet ik dan met wat geroosterde rode ui en wilde en witte rijst.
Of witvis met currypasta en een scheutje kokosmelk of creme fraiche, dat dan gewoon bakken.
Of mul met basilicumrisotto en paprikasaus (dat recept heb ik gejat van een restaurant
)of, of....
Oh ja, schol met een amandelkorstje. Misschien kun je dat met walnoten proberen
quote:Normaal gaan we survivallen ofzo met de BHV, maar iemand had dit aangedragen als zijnde leuk.Op donderdag 20 september 2007 22:07 schreef ColdFeet het volgende:
[..]
Ambtenarenfeestje zeker
Heb je al bedacht wanneer je op reis gaat enzo?
Wat vinden jullie trouwens, mag je roomboter eten als je een klein beetje aan de lijn doet, zoals ik?
Ik heb een optie voor een ticket staan met vertrek op 24 oktober en terug op 28 november, maar die ga ik laten vervallen en dan ga ik een ticket boeken dat en dag later vertrekt en wat ruim 100 euro goedkoper is.
Mijn leidinggevende vond het iig geen probleem als ik bijna 5 weken wegga. Roomboter is heel goed voor je. Eten moet zo min mogelijk toevoegingen hebben.
quote:Ach, ik eet het niet zo vaak hoor. Ik doe sowieso geen boter op mijn boterhammetjesOp donderdag 20 september 2007 22:11 schreef Miss_S het volgende:
[..]
wat vind je zelf?
en ligt er natuurlijk ook aan hoeveel en hoevaak
en of het afvallen heel goed gaat of eigenlijk minder dan dat je zou willen
want ik vind van die waterige halvarinesmeersels niet te vreten.Maar ik had vanavond dus echt heerlijk 2 teentjes knoflook door net gesmolten boter geroerd, en daar m'n stukjes libanees brood mee bestreken, echt jummie
Miss_S, ik heb me er wel bij neergelegd dat met mijn voorliefde voor lekker eten een BMI van rond de 24 best te doen is (afvallen gaat langzaam maar gestaag door combi sporten en weinig snoepen), maar dat ik voor een veel lager gewicht teveel in moet leveren als het om eten gaat. Koken is namelijk mijn grootste hobby.
Niet onbeperkt uiteraard, maar kwalitatief is het beter om zulke producten te eten dan magere varianten. Daar zitten over het algemeen meer toevoegingen in.quote:de aldi heeft lekkere kabeljauwOp donderdag 20 september 2007 22:16 schreef ColdFeet het volgende:
Oh ja Rewimo, visrecepten. Ik ben altijd nogal van de pakketjes in de oven, is zo lekker makkelijk
Rode poon met cherrytomaatjes, groene olijven, tijm en witte wijn bijvoorbeeld.
Of zalm op plakjes courgette, met erop een salsa van blokjes tomaat, zwarte olijf, knoflook, basilicum en een scheutje olijfolie. Dat eet ik dan met wat geroosterde rode ui en wilde en witte rijst.
Of witvis met currypasta en een scheutje kokosmelk of creme fraiche, dat dan gewoon bakken.
Of mul met basilicumrisotto en paprikasaus (dat recept heb ik gejat van een restaurant
of, of....
Oh ja, schol met een amandelkorstje. Misschien kun je dat met walnoten proberen
uit de vries en dan lekker met beetje witte wijn en viskruiden in een alufolietje, en hup! in de oven
en gegrilde schaafjes courgette met zalm(snippers) op een bruchetta zijn ook niet te versmaden, evt. in combinatie met wat roomkaas
quote:dacht dat volle yoghurt voor iedereen sowieso beter wasOp donderdag 20 september 2007 22:25 schreef Rewimo het volgende:
Ga ik jullie even jaloers maken: volgens de diëtiste is voor ons WLS-ers roomboter en volle yoghurt juist goed om te eten
maarja alles moet je gewoon niet teveel eten
en het belangrijkste is gevarieerd eten
quote:wat is je bmi nu?Op donderdag 20 september 2007 22:23 schreef ColdFeet het volgende:
[..]
Miss_S, ik heb me er wel bij neergelegd dat met mijn voorliefde voor lekker eten een BMI van rond de 24 best te doen is (afvallen gaat langzaam maar gestaag door combi sporten en weinig snoepen), maar dat ik voor een veel lager gewicht teveel in moet leveren als het om eten gaat. Koken is namelijk mijn grootste hobby.
en ik ga ook voor een bmi van rond de 24
quote:Ik weet het niet precies. Ik schat zo ergens tussen de 28 en de 30.Op donderdag 20 september 2007 22:30 schreef Miss_S het volgende:
[..]
wat is je bmi nu?
en ik ga ook voor een bmi van rond de 24
ik lust geen boter.. alleen met hagelslag, en dan ook echt boter/hagelslag/boter (dan blijft het goed plakken, van mn mams geleerd)
of als het helemaal in een warm broodje gesmolten is anders, boter
quote:29 dusOp donderdag 20 september 2007 22:31 schreef ColdFeet het volgende:
[..]
Ik weet het niet precies. Ik schat zo ergens tussen de 28 en de 30.
maar houd je niet bij hoeveel je weegt of?
quote:Ik ben gek op alle visOp donderdag 20 september 2007 22:16 schreef ColdFeet het volgende:
Oh ja Rewimo, visrecepten. Ik ben altijd nogal van de pakketjes in de oven, is zo lekker makkelijk
Rode poon met cherrytomaatjes, groene olijven, tijm en witte wijn bijvoorbeeld.
Of zalm op plakjes courgette, met erop een salsa van blokjes tomaat, zwarte olijf, knoflook, basilicum en een scheutje olijfolie. Dat eet ik dan met wat geroosterde rode ui en wilde en witte rijst.
Of witvis met currypasta en een scheutje kokosmelk of creme fraiche, dat dan gewoon bakken.
Of mul met basilicumrisotto en paprikasaus (dat recept heb ik gejat van een restaurant
of, of....
Oh ja, schol met een amandelkorstje. Misschien kun je dat met walnoten proberen
Maar niet op alles wat jij erbij eet Pakketjes zijn altijd lekker natuurlijk Ik maak zelf weleens zalm (diepvries, Lidl), die ik stoof met roomboter (jaja, daar heb je hem), veel dille, zwarte peper en citroensap
Kruidenstokbroodje erbij en smullen maar. blijf een echte Scheveningse Hij had zich wel verkeken op de hoeveelheid deeg. Of liever gezegd op de maat van de springvorm We hebben nu een appeltaart zonder ruitjes Maar hij smaakt vast lekker, met appels uit eigen tuin quote:die roomboter is volgens mij dan nog niet zo erg als dat kruidenstokbroodjeOp donderdag 20 september 2007 22:33 schreef Rewimo het volgende:
[..]
Ik ben gek op alle vis
Ik maak zelf weleens zalm (diepvries, Lidl), die ik stoof met roomboter (jaja, daar heb je hem), veel dille, zwarte peper en citroensap
quote:Nah, ik weet het echt niet hoorOp donderdag 20 september 2007 22:33 schreef Miss_S het volgende:
[..]
29 dus
maar houd je niet bij hoeveel je weegt of?
Ik hou niet bij hoeveel ik weeg, nee. Wie was dat ookalweer in dit topic die zich elke dag meerdere keren woog? SQ geloof ik (die heb ik trouwens al een tijdje niet gezien).
Afijn, ik heb daar gewoon niet zo'n zin in. Daarnaast, ik ben nog maar net begonnen met sporten, en daar kom je vaak van aan. Ik weet dat ik een paar jaar geleden, na een half jaar intensief sporten (3-4x fitness per week) reuze verbaasd was dat ik nog geen grammetje kwijt was. Ik had namelijk wel anderhalve broekmaat kleiner....
Afijn, ik ga gewoon een paar keer per jaar op de weegschaal, en voor de rest let ik vooral op hoe mijn (spijker)broeken zitten.
quote:Mmmm, eigengebakken appeltaartOp donderdag 20 september 2007 22:35 schreef Rewimo het volgende:
qltel heeft trouwens voor het eerst van zijn leven een appeltaart gebakken vanavond
(volgende keer simpele kruimeltjes erop van bloem, boter en suiker -keukenmachine, brrrrrr, klaar)
Vis met dille is trouwens ook lekker ja. Probeer datzelfde trucje eens met een handjevol basilicumblaadjes en wat witte wijn
quote:gewoon stokbrood of stokbrood met kruidenboter zit toch wel een verschil inOp donderdag 20 september 2007 22:37 schreef Rewimo het volgende:
Wat is er erg aan dat broodje? Volgens mij is een enkele keer een kruidenstokbroodje niet erger dan elk weekend stokbrood met wijn
quote:ok dus je hebt het niet nodig als motivatie?Op donderdag 20 september 2007 22:37 schreef ColdFeet het volgende:
[..]
Nah, ik weet het echt niet hoor
Ik hou niet bij hoeveel ik weeg, nee. Wie was dat ookalweer in dit topic die zich elke dag meerdere keren woog? SQ geloof ik (die heb ik trouwens al een tijdje niet gezien).
Afijn, ik heb daar gewoon niet zo'n zin in. Daarnaast, ik ben nog maar net begonnen met sporten, en daar kom je vaak van aan. Ik weet dat ik een paar jaar geleden, na een half jaar intensief sporten (3-4x fitness per week) reuze verbaasd was dat ik nog geen grammetje kwijt was. Ik had namelijk wel anderhalve broekmaat kleiner....
Afijn, ik ga gewoon een paar keer per jaar op de weegschaal, en voor de rest let ik vooral op hoe mijn (spijker)broeken zitten.
ik weeg mezelf ook elke dag maar ik vind het belangrijkste om elke maand te zien dat je afvalt (of niet)
quote:Ik vind van dat afbak-kruidenstokbrood altijd zo viezig - je vingers gaan er helemaal van onder het vet zittenOp donderdag 20 september 2007 22:40 schreef Miss_S het volgende:
[..]
gewoon stokbrood of stokbrood met kruidenboter zit toch wel een verschil in
quote:ik heb het een keer op bij mijn nu ex vriendjeOp donderdag 20 september 2007 22:42 schreef ColdFeet het volgende:
[..]
Ik vind van dat afbak-kruidenstokbrood altijd zo viezig - je vingers gaan er helemaal van onder het vet zitten
en dacht precies hetzelfde
quote:Nou ja, weet je, ik wil gewoon tegen mezelf kunnen zeggen: ik beweeg genoeg, ik eet gezond, matig en gevarieerd, ik slaap genoeg, nu is het goed. Tevreden zijn met je lijf als je gezond en fit bent.Op donderdag 20 september 2007 22:41 schreef Miss_S het volgende:
[..]
ok dus je hebt het niet nodig als motivatie?
ik weeg mezelf ook elke dag maar ik vind het belangrijkste om elke maand te zien dat je afvalt (of niet)
Tuurlijk zou ik graag smallere heupen hebben, al was het maar om makkelijker kleding te kunnen kopen, maar ja, ik heb ook maar te leven met mijn lijf.
Makkelijker gezegd dan gedaan trouwens, tevreden zijn met je lichaam.
Kijk, ik heb in het afgelopen jaar veel te vaak ongeregeld gegeten, veel gesnaaid en gesnoept, dus ik ben echt flink aangekomen en dat voelt niet goed. Maar anderhalf jaar geleden, toen ik dus idd die combi bewegen/ goed eten had, voelde ik me gewoon heel fit en fijn. En dat vind ik eigenlijk, als ik nuchter nadenk, belangrijker dan maatje 38 of een BMI van 22.
Toch?
ik geloof dat ik mijn bril op moet gaan zetten
maar dan moet ik opstaan en daar ben ik te lui voor fleece-dekentjes de gekste
quote:dat zekerOp donderdag 20 september 2007 22:46 schreef ColdFeet het volgende:
[..]
Nou ja, weet je, ik wil gewoon tegen mezelf kunnen zeggen: ik beweeg genoeg, ik eet gezond, matig en gevarieerd, ik slaap genoeg, nu is het goed. Tevreden zijn met je lijf als je gezond en fit bent.
Tuurlijk zou ik graag smallere heupen hebben, al was het maar om makkelijker kleding te kunnen kopen, maar ja, ik heb ook maar te leven met mijn lijf.
Makkelijker gezegd dan gedaan trouwens, tevreden zijn met je lichaam.
Kijk, ik heb in het afgelopen jaar veel te vaak ongeregeld gegeten, veel gesnaaid en gesnoept, dus ik ben echt flink aangekomen en dat voelt niet goed. Maar anderhalf jaar geleden, toen ik dus idd die combi bewegen/ goed eten had, voelde ik me gewoon heel fit en fijn. En dat vind ik eigenlijk, als ik nuchter nadenk, belangrijker dan maatje 38 of een BMI van 22.
Toch?
ookal gaat dat vaak wel samen als je je goed voelt door goed eten en bewegen
dan val je vanzelf af
quote:iddOp donderdag 20 september 2007 22:46 schreef ColdFeet het volgende:
[..]
Nou ja, weet je, ik wil gewoon tegen mezelf kunnen zeggen: ik beweeg genoeg, ik eet gezond, matig en gevarieerd, ik slaap genoeg, nu is het goed. Tevreden zijn met je lijf als je gezond en fit bent.
Tuurlijk zou ik graag smallere heupen hebben, al was het maar om makkelijker kleding te kunnen kopen, maar ja, ik heb ook maar te leven met mijn lijf.
Makkelijker gezegd dan gedaan trouwens, tevreden zijn met je lichaam.
Kijk, ik heb in het afgelopen jaar veel te vaak ongeregeld gegeten, veel gesnaaid en gesnoept, dus ik ben echt flink aangekomen en dat voelt niet goed. Maar anderhalf jaar geleden, toen ik dus idd die combi bewegen/ goed eten had, voelde ik me gewoon heel fit en fijn. En dat vind ik eigenlijk, als ik nuchter nadenk, belangrijker dan maatje 38 of een BMI van 22.
Toch?
ik wil ook geen maatje 36/38 hebben, vind 40 prima
ik ben van de knuffel-achtigen en er moet wel wat knuffelbaars overblijven wil ook dat m'n een buikje overhoudt lekker zacht om tegenaan te liggen en lovehandles maar nu schommel ik tussen de 42 en 44 in, ligt er aan welk merk ik koop, en weet uit ervaring dat ik met maat 40 wel makkelijk leuke kleding kon kopen, en nu met 42/44 stuk minder, dus dat is ook eigenlijk m'n streven: makkelijk leuke kleren kunnen kopen
heb al zo'n hekel aan winkelen quote:Ik vind recepten daarin ook altijd te krap en kant-en-klaarpakken die ik daar eigenlijk nooit meer voor gebruik ook. Ik neem 1 1/2 keer de voorgeschreven hoeveelheid en dan heb ik altijd voldoende om de taart af te werken.Op donderdag 20 september 2007 22:35 schreef Rewimo het volgende:
qltel heeft trouwens voor het eerst van zijn leven een appeltaart gebakken vanavond
quote:maar wie zegt dat je met maat 38 niet meer knuffelbaar bent?Op donderdag 20 september 2007 22:49 schreef motorbloempje het volgende:
[..]
idd
ik wil ook geen maatje 36/38 hebben, vind 40 prima
maar nu schommel ik tussen de 42 en 44 in, ligt er aan welk merk ik koop, en weet uit ervaring dat ik met maat 40 wel makkelijk leuke kleding kon kopen, en nu met 42/44 stuk minder, dus dat is ook eigenlijk m'n streven: makkelijk leuke kleren kunnen kopen
ik heb niet echt een kledingmaat in gedachte die ik wil, zolang je inderdaad maar makkelijk leuke kleding kan kopen
dus waarom mijn doel lager leggen, als ik het zo goed vind quote:En dat voor een huismanOp donderdag 20 september 2007 22:35 schreef Rewimo het volgende:
qltel heeft trouwens voor het eerst van zijn leven een appeltaart gebakken vanavond
Er is altijd te weinig deeg voor de ruitjes
Altijd anderhalf keer maken quote:Natuurlijk gaat het samen! Van gezond eten gaan je darmen goed werken, krijg je een mooie huid, etc. etc.Op donderdag 20 september 2007 22:49 schreef Miss_S het volgende:
[..]
dat zeker
ookal gaat dat vaak wel samen als je je goed voelt door goed eten en bewegen
dan val je vanzelf af
Van bewegen krijg je meer spieren en ga je lekker slapen en daardoor voel je je beter etc etc.
Als je eenmaal goed bezig bent, herkent je lichaam dat moeiteloos (bij mij wel iig). En dan zou het eigenlijk niet moeten uitmaken als je alsnog een stevig lijf overhoudt. Want dan is dat gewoon wat je lijf is.
EIgenlijk is het allemaal zo vreselijk logisch en makkelijk
Het niet-snaaien lukt me trouwens aardig: ik ben soms echt wel een beetje trots op mezelf als ik naar de keuken loop om een snoepje te pakken. Ik heb een tijd gehad dat ik naar de keuken liep met de gedachte: 'eten! eten! eten!' en dan een half pak koekjes of een zak chips leegat.
quote:Op donderdag 20 september 2007 22:54 schreef ColdFeet het volgende:
[..]
Natuurlijk gaat het samen! Van gezond eten gaan je darmen goed werken, krijg je een mooie huid, etc. etc.
Van bewegen krijg je meer spieren en ga je lekker slapen en daardoor voel je je beter etc etc.
Als je eenmaal goed bezig bent, herkent je lichaam dat moeiteloos (bij mij wel iig). En dan zou het eigenlijk niet moeten uitmaken als je alsnog een stevig lijf overhoudt. Want dan is dat gewoon wat je lijf is.
EIgenlijk is het allemaal zo vreselijk logisch en makkelijk
Het niet-snaaien lukt me trouwens aardig: ik ben soms echt wel een beetje trots op mezelf als ik naar de keuken loop om een snoepje te pakken. Ik heb een tijd gehad dat ik naar de keuken liep met de gedachte: 'eten! eten! eten!' en dan een half pak koekjes of een zak chips leegat.
quote:ik doe 1 1/4 maar ik heb niet zo'n grote springvormOp donderdag 20 september 2007 22:53 schreef Troel het volgende:
[..]
En dat voor een huisman
Er is altijd te weinig deeg voor de ruitjes
staat hier al een week een doos leonidas bonbons
nog steeds niet aangeraakt.. ook totaal geen behoefte toe.. het zit hem meer in de speciaalbiertjes waar ik niet vanaf kan blijven, of dat extra schepje avondeten
. Een collega laat zijn moeder dat maken... Leuk Liejannuh naar India! Daar val je gegarandeerd af
.Ik ga mijn reisje morgen boeken, ik mag die 6 weken vrij
quote:Echt? ik ben dol op winkelen, maar ik kan je ook vertellen dat ik er de afgelopen tijd niet echt blij meer van werd. Sta je daar met je dikke dijen je in een broek maatje 44 te wurmen die te strak is en vanachter openstaat, boehoeOp donderdag 20 september 2007 22:49 schreef motorbloempje het volgende:
[..]
idd
ik wil ook geen maatje 36/38 hebben, vind 40 prima
maar nu schommel ik tussen de 42 en 44 in, ligt er aan welk merk ik koop, en weet uit ervaring dat ik met maat 40 wel makkelijk leuke kleding kon kopen, en nu met 42/44 stuk minder, dus dat is ook eigenlijk m'n streven: makkelijk leuke kleren kunnen kopen
Nee, ook wat dat betreft zal ik blij zijn als mijn lijf weer wat meer op orde is (hoewel ik altijd al problemen had met broeken kopen: de nederlandse confectieindustrie is niet afgestemd op vrouwen met stevige billen
) fijn quote:Heb je nog een beetje een goed en betaalbaar ticket gevonden?Op donderdag 20 september 2007 22:58 schreef Pandorah het volgende:
Over appeltaarten gesproken: morgen hebben we weer appeltaart op kantoor
Leuk Liejannuh naar India! Daar val je gegarandeerd af
Ik ga mijn reisje morgen boeken, ik mag die 6 weken vrij
Ik ben deze week 2 reisbureaus binnen gestapt en daar wordt een mens ook niet blij van eigeniljk.
Maar ik lijk nu toch een geschikt en goedkoop ticket gevonden te hebben.
quote:
quote:Het was geen kant-en-klaarpak. Hij had zelf een recept gezocht op internetOp donderdag 20 september 2007 22:50 schreef miss_dynastie het volgende:
Ik vind recepten daarin ook altijd te krap en kant-en-klaarpakken die ik daar eigenlijk nooit meer voor gebruik ook. Ik neem 1 1/2 keer de voorgeschreven hoeveelheid en dan heb ik altijd voldoende om de taart af te werken.
Maar ja, geen ervaring en dus niet naar de maat van de springvorm gekeken De taart is trouwens wel quote:misschien dat ik toch nog net genoeg benzine heb in m'n tankOp donderdag 20 september 2007 23:06 schreef Rewimo het volgende:
[..]
Het was geen kant-en-klaarpak. Hij had zelf een recept gezocht op internet
quote:Zow, zelf een recept zoeken! ChapeauOp donderdag 20 september 2007 23:06 schreef Rewimo het volgende:
[..]
Het was geen kant-en-klaarpak. Hij had zelf een recept gezocht op internet
quote:Maar dat is toch helemaal niet zo slecht?Op donderdag 20 september 2007 22:56 schreef motorbloempje het volgende:
niet snaaien is bij mij gelukkig niet zo'n probleem..
staat hier al een week een doos leonidas bonbons
het zit hem meer in de speciaalbiertjes waar ik niet vanaf kan blijven, of dat extra schepje avondeten
Een stevige portie avondeten is gezonder en minder calorierijk dan een gewoon bord vol en een halve doos chocola, hoor
En speciaalbier, ik neem aan dat je dat alleen in het weekend doet, of doe je dat elke dag?
Trouwens nog zoiets wat ik echt niet op wil geven: zo nu en dan een goed glas wijn. Boeien die calorieen
heul soms meer, maar meestal maar 3
en dan verder geen bier, maar sapje als ik bij m'n vriend ben, of thee ofzo nooit frisdrank overigens, heb ik ook nooooit in huis...moet gewoon een sport zoeken die ik leuk vind.. want mn manier van eten is opzich gewoon goed...
maargoed.. eerst geld om uberhaupt ergens een lidmaatschap te kunnen betalen zo maar eens slapen.. denk ik..
quote:Het scheelt al echt veel als je regelmatig fietst en wandelt, hoorOp donderdag 20 september 2007 23:15 schreef motorbloempje het volgende:
bier is idd alleen in het weekend, en meestal maar zo'n 3 stuks ofzo...
heul soms meer, maar meestal maar 3
moet gewoon een sport zoeken die ik leuk vind.. want mn manier van eten is opzich gewoon goed...
zo maar eens slapen.. denk ik..
ben helemaal blij dat ik dat geo-cachen ontdekt heb, afgelopen zondag ook weer een lekker eind gefietst met
samen in de buurt van Nijmegen en gisteren naar school geLOPEN ik doe m'n best.. en nu nog hopen dat de weegschaal dat ook ooit door gaat krijgen
quote:Op donderdag 20 september 2007 23:20 schreef motorbloempje het volgende:
fietsen is leuk
ben helemaal blij dat ik dat geo-cachen ontdekt heb, afgelopen zondag ook weer een lekker eind gefietst met
ik doe m'n best.. en nu nog hopen dat de weegschaal dat ook ooit door gaat krijgen
ja he.Maar onderschat ook niet de kracht van je goed gezond en fit voelen hoor. Daar word je heel mooi van, welke maat je ook draagt.
Goed, tot zover ColdFeet's moralistische overpeinzingen over gewicht en zelfbeeld
* ColdFeet bekijkt haar trouwfoto's nog eens
quote:Ik ben er achter gekomen dat het duurder is om de ticket en de auto los te boeken. In een combipakket met vlucht, auto, boot en 4 nachten hotel kom ik goedkoper uit bij een reisbureau die ik via internet heb gevonden. Ik heb een paar van die bureau's gebeld en ik neem degene met het gunstigste pakketOp donderdag 20 september 2007 23:05 schreef Liejannuh het volgende:
Heb je nog een beetje een goed en betaalbaar ticket gevonden?
Ik ben deze week 2 reisbureaus binnen gestapt en daar wordt een mens ook niet blij van eigeniljk.
Maar ik lijk nu toch een geschikt en goedkoop ticket gevonden te hebben.
. Het rare is dat het goedkopere ticket bij dat reisbureau dezelfde vlucht is als de losse die ik bij de KLM heb gevonden. Dus nu vliegen we via Japan .Ik vloog destijds met de SAS naar India. Die was het goedkoopste toen. Naja, gekke Russische maatschappijen waren nog goedkoper maar die vertrouwden we toen niet zo
Euh, ja, MB, ik tiep gewoon persongeluk "reisje" maar dat is het inderdaad niet
O, ik ben trouwens zaterdag in Nijmegen
. We moeten naar een leuke reisboekenzaak en Spac toe word melig hier mooie dromen allemaal
quote:Op donderdag 20 september 2007 23:29 schreef motorbloempje het volgende:
je vliegt met Schijt aan Sonja?
Bestond haar dieet al in 1999? Toen ging ik naar India
Goh, en toen hadden ze al schijt aan haar!
Lachen toch Liejannuh.
Ik ben in mijn jeugd echt vaaaak bij Piet Plezier geweest. Vijf weken vakantie. Zo gek vind ik dat niet motorbloempje, tijdens mijn laatste begrafenis zag ik er ook best leuk uit, al zeg ik het zelf.
Toen ik een bmi had van 22,5 had ik alsnog broekmaat 40.
Verkeerde bouw, want shirts waren wel 38. Het schiet niet op en volgend jaar zomer wil ik echt wel mijn oude kleren aan. Heeft iemand misschien een cd van de WW over
of zoiets anders? Dan kan ik mezelf er makkelijker toe zetten alles bij te houden. Nu lukt dat steeds drie dagen en dan is het weer over. ik zal ook niet snel broekmaat 38 hebben heb nu eenmaal brede heupen
maar daarbij heb ik nu wel al een maat 36 in topjes
quote:ja mijn taille is ook veelste smal voor mijn heupen (wel mooi maar lastig met broeken)Op vrijdag 21 september 2007 09:04 schreef YPPY het volgende:
Dat heupprobleem had ik toen zo erg. Bijna alle broeken waren veel te groot bij mijn taille (dat was wel 38 volgens de maattabellen), maar mijn kont en bovenbenen pasten dan niet in een broek. Met een riem was ook geen gezicht. Dat is wel het voordeel van een zwangerschap en restje buik, dat probleem is verdwenen.
maarja denk dat je daar weinig aan kan doen, of inderdaad zwanger raken
ookal heb ik nu heupbroeken dus dan zitten ze niet veel te wijd bij mijn taille
ook met maatje 42/44 heb ik een te smalle taille voor mijn bovenbenen en heupen
nadeel voor mij is ook nog dat ik 14 jaar lang gezwommen heb en 'het dus gewoon mijn bouw is'
evenals dat ik dus erg brede schouders en nagenoeg geen tieten heb quote:Zelfs dat zwanger raken helpt niet altijdOp vrijdag 21 september 2007 09:06 schreef Miss_S het volgende:
[..]
ja mijn taille is ook veelste smal voor mijn heupen (wel mooi maar lastig met broeken)
maarja denk dat je daar weinig aan kan doen, of inderdaad zwanger raken
ookal heb ik nu heupbroeken dus dan zitten ze niet veel te wijd bij mijn taille
Ik heb geen restje buik eraan overgehouden. Heb hetzelfde probleem... kan in een broek die om heupen past vaak nog een 'krat cola' (zo zeggen we dat altijd hier ) in de taille zetten.quote:nou dan proberen we dat zwanger raken maar nietOp vrijdag 21 september 2007 09:14 schreef Sjeen het volgende:
[..]
Zelfs dat zwanger raken helpt niet altijd
blijf gewoon lekker bij mijn rokjes
Verder heb ik het probleem met de broeken niet
Ik heb wel een taille en ook wel heupen, maar geen fatsoenlijke kont, dat scheelt met broeken En de kont die ik nog had is nu samen met mijn borsten aan het vluchten voor de sport. om en nabij de 84,5 hij schommelde tussen de 84,0 en de 8,9
maar bleef ongeveer steken op 84,5 best fijn
Weet er ook iemand wat een broek in laten maken ongeveer kost?
Want deze broek die zo tof was:
Zit nu zo
en ja, de foto is bewust vaag
En ik heb ge-update
[ Bericht 43% gewijzigd door freecell op 21-09-2007 10:04:36 ]
- Ze is nu op vakantie
- En dus zwem ik al weken alleen (arme ik
)- Ik gebruik ook altijd 1,5 keer 't deeg voor een appeltaart
- Ik heb enorme spierpijn van 't hardlopen van dinsdag
- Ik ben weer iets lichter! (kleine beetjes steeds, maar wel motiverend!)
- Leuk, Lianne, naar India! En zo lang!
- Sushi is niets voor mij, hou wel van vis, maar niet van langdurig geprul in de keuken en ik was die rare die niet van rijst houdt.
- Ik moet wat frequenter lezen/reageren, ik heb net 3 pagina's doorgeworsteld.
quote:mijn moeder heeft ooit een paar broeken ingenomen voor meOp vrijdag 21 september 2007 09:53 schreef freecell het volgende:
Het voordeel van rokjes is dat ze eigenlijk altijd wel passen
Weet er ook iemand wat een broek in laten maken ongeveer kost?
Want deze broek die zo tof was:
[afbeelding]
Zit nu zo
[afbeelding]
en ja, de foto is bewust vaag
En ik heb ge-update
maarja als het te wijd is doet dat geen goed voor de broek
quote:Nee, weet ik, maar het is een leuke broek en hij staat me zo leuk en ik heb hem nu toch wel aan, helemaal opgefrommeld in een riem, dus dan beter ingemaakt toch?Op vrijdag 21 september 2007 10:10 schreef Miss_S het volgende:
[..]
mijn moeder heeft ooit een paar broeken ingenomen voor me
maarja als het te wijd is doet dat geen goed voor de broek
De weegschaal houdt niet meer van me 116,4
nou ja dat kan er ook nog wel bij quote:Een goede coupeuse kan er echt nog wel iets van maken...Op vrijdag 21 september 2007 10:10 schreef Miss_S het volgende:
[..]
mijn moeder heeft ooit een paar broeken ingenomen voor me
maarja als het te wijd is doet dat geen goed voor de broek
Ik heb 't geluk dat mijn schoonmama er heel goed in is.
quote:ja dat geloof ik ook welOp vrijdag 21 september 2007 10:12 schreef Levitation het volgende:
[..]
Een goede coupeuse kan er echt nog wel iets van maken...
Ik heb 't geluk dat mijn schoonmama er heel goed in is.
maar ik heb niet zo'n band met mijn broeken dan ga ik liever een nieuwe kopen als hij 3 maten verkleind moet worden
En met normale broeken kan het me inderdaad niet zoveel schelen, maar deze vind ik echt heel erg tof!
quote:Wat heb ik gemistOp vrijdag 21 september 2007 10:12 schreef -Bubseltje- het volgende:
Brr ben echt zenuwachtig voor straks krijg geen hap door mijn keel nou ja dan neem ik maar een fruit 2 day.
De weegschaal houdt niet meer van me 116,4
quote:wat zij zei
Ik heb net een stukje geskate, en wacht tot de douche vrij is..
Freecell, ga gewoon in de stad eens vragen bij zo'n winkeltje hoeveel zoiets gaat kosten...
Een broek korter maken heeft mij een euro of 8 gekost..
quote:Yep, en met een euro of 7 kom je echt een heel eind. Al lijkt me dit wel vrij veel werk, dus het zou ook 12 euro kunnen worden, maar een nieuwe broek is beslist duurder.Op vrijdag 21 september 2007 10:12 schreef freecell het volgende:
[..]
Nee, weet ik, maar het is een leuke broek en hij staat me zo leuk en ik heb hem nu toch wel aan, helemaal opgefrommeld in een riem, dus dan beter ingemaakt toch?
Vanochtend kwam ik uit bed en viel ik bijna om
Beetje last van spieren waarvan ik niet eens wist dat ik ze heb heb gister heel enthousiast in de tuin gewerkt...Een dikke domper weer en toch wist ik het al komt alleen heel hard aan allemaal.
quote:Balen zeg!Op vrijdag 21 september 2007 12:46 schreef -Bubseltje- het volgende:
De orthopeed kan helaas niks voor me doen moet nu wachten voor een oproep naar de revalidatiearts zodat die kan uitzoeken wat er werkelijk aan de hand is met mij en wrs mijn spieren.
Een dikke domper weer en toch wist ik het al komt alleen heel hard aan allemaal.
quote:Jeetje, geen fijne berichten zeg...Op vrijdag 21 september 2007 12:46 schreef -Bubseltje- het volgende:
De orthopeed kan helaas niks voor me doen moet nu wachten voor een oproep naar de revalidatiearts zodat die kan uitzoeken wat er werkelijk aan de hand is met mij en wrs mijn spieren.
Een dikke domper weer en toch wist ik het al komt alleen heel hard aan allemaal.
quote:Das balenOp vrijdag 21 september 2007 12:46 schreef -Bubseltje- het volgende:
De orthopeed kan helaas niks voor me doen moet nu wachten voor een oproep naar de revalidatiearts zodat die kan uitzoeken wat er werkelijk aan de hand is met mij en wrs mijn spieren.
Een dikke domper weer en toch wist ik het al komt alleen heel hard aan allemaal.
Begrijp ik nou goed dat men in het begin dacht dat je klachten door je overgewicht kwamen, maar er nu waarschijnlijk een andere reden (je spieren) is?
Maar dat past niet in het plaatje hoe mijn klachten nu steeds meer verergeren. En ik ook meer last krijg van mijn 'rsi'.
Tnx voor het medeleven
quote:maar denk je dat je ook zoveel last zou hebben gehad als je geen overgewicht zou hebben?Op vrijdag 21 september 2007 13:14 schreef -Bubseltje- het volgende:
Ik dacht eerst heb pijn in mijn heup en dat komt wrs van mijn vroegere dysplasie. En de huisarts deelde deze mening die stuurde me door naar de orthopeed. Deze heeft toen foto's genomen waar niks op de zien was. Hij dacht toen dat door het afvallen mijn spieren overbelast waren.
Maar dat past niet in het plaatje hoe mijn klachten nu steeds meer verergeren. En ik ook meer last krijg van mijn 'rsi'.
Tnx voor het medeleven
Mijn weegschaal was vanmorgen weer erg lief voor me: 7 ons eraf!
Ik ben nu precies 8 kilo kwijt! quote:Dat kan je toch niet weten? Das een beetje gissen natuurlijk.Op vrijdag 21 september 2007 14:29 schreef Miss_S het volgende:
[..]
maar denk je dat je ook zoveel last zou hebben gehad als je geen overgewicht zou hebben?
quote:daarom vraag ik ook wat ze denkt?Op vrijdag 21 september 2007 14:35 schreef DarkElf het volgende:
[..]
Dat kan je toch niet weten? Das een beetje gissen natuurlijk.
lijkt me toch dat je daar zelf wel ideeen over hebt
quote:Poeh... ik heb eens zitten googlen, maar dat moet je maar niet doenOp vrijdag 21 september 2007 13:14 schreef -Bubseltje- het volgende:
Ik dacht eerst heb pijn in mijn heup en dat komt wrs van mijn vroegere dysplasie. En de huisarts deelde deze mening die stuurde me door naar de orthopeed. Deze heeft toen foto's genomen waar niks op de zien was. Hij dacht toen dat door het afvallen mijn spieren overbelast waren.
Maar dat past niet in het plaatje hoe mijn klachten nu steeds meer verergeren. En ik ook meer last krijg van mijn 'rsi'.
Tnx voor het medeleven
quote:Ik kan natuurlijk niet voor Bubsel reageren, maar ik heb zelf ook problemen met mijn spieren en tegen mij is ook al door verschillende personen (huisarts, fysioth) gezegd dat het niets met mijn gewicht te maken heeft. En dus ook waarschijlijk niet zal verbeteren als ik afval.Op vrijdag 21 september 2007 14:29 schreef Miss_S het volgende:
[..]
maar denk je dat je ook zoveel last zou hebben gehad als je geen overgewicht zou hebben?
Veel liever hoor je dat je er zelf invloed op hebt en je de situatie kunt verbeteren door af te vallen... quote:Dat is inderdaad gissen. En je gelijk proberen te krijgen wat betreft je mening over dikke mensen.Op vrijdag 21 september 2007 14:29 schreef Miss_S het volgende:
[..]
maar denk je dat je ook zoveel last zou hebben gehad als je geen overgewicht zou hebben?
ik bedoelde alleen: je kan gewoon niet weten hoe dingen zouden zijn als je anders was. that's all
quote:ja maar ik vind het altijd interessant want mensen zelf ervan denken.....Op vrijdag 21 september 2007 14:44 schreef DarkElf het volgende:
oh dat bedoelde ik niet hoor
ik bedoelde alleen: je kan gewoon niet weten hoe dingen zouden zijn als je anders was. that's all
het was ook niet zo bedoelt zoals hier boven staat maarja......
quote:Op vrijdag 21 september 2007 14:57 schreef -Bubseltje- het volgende:
Geen idee het zou wrs makkelijker zijn maar weet niet eens wat het is dus laat staan of het wel of niet van invloed is etc dat is voor later zorg. Eerst nog maar gewoon proberen mijn hoofd boven water te houden
Sterkte meid!Ik ben weer thuis, en ik ben best af... Ik ga lekker even bankhangen ofzo, en dan nog even langs de Ikea, en vanavond naar de bios..
quote:Op vrijdag 21 september 2007 15:07 schreef teigan het volgende:
Bubseltje sterkte ermee joh...
Ik ben weer thuis, en ik ben best af... Ik ga lekker even bankhangen ofzo, en dan nog even langs de Ikea, en vanavond naar de bios..
Ik ga vanavond ook naar de bios. Voor het eerst in een jaar (ofzo). Naar welke film ga je?
Goed zo!!!! quote:Wij gaan naar 1408... Jij dan?Op vrijdag 21 september 2007 15:10 schreef Levitation het volgende:
[..]
Naar welke film ga je?
quote:De Bourne what ever, deel 3
Heb nog bioscoopbonnen liggen en ik vond het hoog tijd weer eens samen iets met te gaan doen. quote:Dank je. Ik stond helemaal blij op de weegschaal vanmorgenOp vrijdag 21 september 2007 15:10 schreef teigan het volgende:
O ja, vergeet ik helemaal te jompelen voor Fannetje..
quote:Ah, ik heb alleen deel 1 nog maar gezien, dus we meoten eerst deel twee maar kijken voordat we daar naartoe gaan..Op vrijdag 21 september 2007 15:13 schreef Levitation het volgende:
[..]
De Bourne what ever, deel 3
quote:GefeliciteerdOp vrijdag 21 september 2007 14:31 schreef Fannetje het volgende:
Mijn weegschaal was vanmorgen weer erg lief voor me: 7 ons eraf!
Oh men, er stond hier net iemand aan de deur met de door ons vermiste autosleutel. De mister had hem in zijn auto verloren, zo blijkt. Alleen is het een hele aardige gozer, dus ik stond 1 1/2 uur met hem te kletsen... en vergeet dat er bietjes op het fornuis staan. Tot ik een hele penetrante lucht ruik
... ik hoop dat mijn pan nog te redden is had ik even gemistFannetje, zorg je wel dat je niet teveel afvalt, anders heb je een kleinere maat jurk nodig
Maar gelukkig,
gelukkig , is de autosleutel terug, want we zijn hem al een dag of tien kwijt en da's niet handig quote:Ik heb nog geen jurk gekocht, dus dat scheelt weerOp vrijdag 21 september 2007 16:28 schreef Troel het volgende:
Cola helpt ook prima
Fannetje, zorg je wel dat je niet teveel afvalt, anders heb je een kleinere maat jurk nodig
Maar dat is inderdaad wel iets om rekening mee te houden. Ik ben benieuwd wat ze er in de winkel van zeggen. Een vriendin van me mocht na de aanschaf van haar jurk nog maar max. 5 kg afvallen.
Bij de meeste jurken (heb ik me laten vertellen) kan er tot 4 maten ingenomen worden en kan je 1 maat groter. Ok, dan moet de jurk wel flink uit elkaar gehaald worden, maar je wilt niet weten hoeveel er van mijn jurk nog afgegaan is
Maar ik krijg inderdaad begeleiding van de thuiszorg Teigan. Eerst 1x in de maand en nu 1x in de 3 maanden om toch een stok achter de deur te hebben Voor problemen kan ik dan ook altijd met haar bellen, is wel heel erg fijn!Ik was gisteren zo moe toen ik thuiskwam dat ik direct naar bed ben gegaan en vanochtend om 11.00 weer wakker werd
Vandaag de hele dag in de weer geweest met dingen voor school en dingen voor vakantie. Inpakken en schoonmaken enzo. 
Ik ga morgenochtend vroeg weg, dus even een zwaai
tot volgende week zondag.
En Fannetje, jij gaat goed!!
Octo, heel veel plezier op vakantie!
Hoe is het afgelopen met je examinatoren?Ze hadden nog contact gehad met mijn bedrijfsmentor omdat ze zich zorgen maakten, maar die was positief geweest. Ik moet er dus nog even heel hard aan trekken. Nu ben ik bezig om mijn conceptverslag te herschrijven en 5 oktober moet ik het definitieve verslag inleveren.
En ik moet nog de opdracht zelf afmaken en inleveren.
De vakantie komt dus achteraf gezien niet zo heel goed uit. Maarja ik had een halfjaar geleden niet verwacht dat ik nog zo veel moest doen. Ik ga me er in ieder geval niet beter door voelen. Ik vind het een eng idee dat ik misschien weer mijn hele afstudeerstage over moet doen en dan misschien de bruiloft wel moet uitstellen. We gaan er tenslotte van uit dat we flink kunnen sparen zodra ik een baan heb.
Dus..nouja ik ga maar even verder. En dan morgen proberen om alles even uit mijn hoofd te zetten.
Je kunt het echt wel! Als je wilt dat ik naar je verslag kijk, dan moet je een gil geven hoor. Kan misschien ook wel wat tips geven voor de opbouw enzo!
Ik ben net terug van de film, hij was vaag, en ik was tijdens de film met mijn armband aan het spelen, en die sprong open, en nu ben ik een van mijn trollbeads kralen kwijt, en ik baal er best enorm van.... We hebben de halve zaal afgezocht, maar konden hem niet meer vinden..
ik ga nu ook zo richting bed, en dan morgen rustig aan doen, ik merk dat ik mezelf iets voorbij gelopen ben de afgelopen dagen..
en neej ik ben niet heeeeeel vroeg op, maar nog steeds wakker.
Heb namelijk nachtdienst en ben bijna vrij
nu al zin in lekker slapen.Was vandaag onwijs rustig en heb een boek gelezen (Nicci French - vang me als ik val)
geen gewichtupdate nog
quote:weltrusten voor straks ik ben even tussendoor wakkerOp zaterdag 22 september 2007 06:30 schreef Beessie-Jen het volgende:
Goedemorgen dames!
en neej ik ben niet heeeeeel vroeg op, maar nog steeds wakker.
Heb namelijk nachtdienst en ben bijna vrij
Was vandaag onwijs rustig en heb een boek gelezen (Nicci French - vang me als ik val)
geen gewichtupdate nog
quote:Op vrijdag 21 september 2007 15:15 schreef Fannetje het volgende:
[..]
Dank je. Ik stond helemaal blij op de weegschaal vanmorgen
Super!teigan, wat zonde van je armband
Ik vertrek straks met Christan naar Haarlem, hij gaat bij oma logeren deze week
Morgen kom ik zelf weer terug uiteraard, ik moet gewoon werken komende week. Maar we hebben herfstvakantie van de Duitse les, dus wel lekker de avonden voor onszelf 
teigan, wat zonde zeg! Een bioscoop is een heel vervelende plaats om dingen kwijt te raken.. het kan echt overal liggen.
Hebben jullie nu al herfstvakantie, Rewimo? Dat is snel!
Wij moeten hier nog vier weken!Geniet ervan, en denk gewoon even helemaal niet aan je studie
gewoon helemaal focussen op je vakantie, jezelf, Stefan en het duiken school komt echt wel goed geniet ervan
quote:Ja, maar de scholen begonnen hier al op 6 augustus.Op zaterdag 22 september 2007 10:02 schreef Fannetje het volgende:
Hebben jullie nu al herfstvakantie, Rewimo? Dat is snel!
quote:Dan nog. De scholen begonnen hier maar een week laterOp zaterdag 22 september 2007 18:08 schreef Rewimo het volgende:
[..]
Ja, maar de scholen begonnen hier al op 6 augustus.
Hebben jullie nu verder geen vakantie tot de kerst? Want dan is het wel een lange periode!
Mag ik even mijn
nichtje spammen? Het is zo'n schatje!
Wat een schatje Fannetje.
quote:Nee, een enkele vrije dag maar meer niet.Op zaterdag 22 september 2007 18:34 schreef Fannetje het volgende:
[..]
Dan nog. De scholen begonnen hier maar een week later
Hebben jullie nu verder geen vakantie tot de kerst? Want dan is het wel een lange periode!
Mag ik even mijn
[afbeelding]
Wat een droppie!
Tip van mij: Ga niet ontbijten met brood met spek en eieren.
Ik had echt lode benen vanmiddag!
Wel 1 dame 10 minuten achter me gelaten, maar dat zegt meer over die dame dan over mij. Gefinished in 33 rond. Liejannuh: Ik had even niet meegekregen dat je ergens aan meedeed? Waar deed je aan mee?
* freecell ontbijt en heeft ook
[ Bericht 3% gewijzigd door freecell op 23-09-2007 08:30:08 ]
En daarom mocht ik m niet negeren. Altijd leuk als je bij de finish nog even wordt aangemoedigd door je lerares van de eerste klas (ja, dat was toen nog eerste klas!) van de basisschool!
Doe mij ook maar
. quote:O, die loopOp zondag 23 september 2007 08:36 schreef Liejannuh het volgende:
Ik heb meegedaan aan een 5 km loop die 100 meter bij mijn huis vandaan begint.
Altijd leuk als je bij de finish nog even wordt aangemoedigd door je lerares van de eerste klas (ja, dat was toen nog eerste klas!) van de basisschool!
Doe mij ook maar
, Ja dat had ik dus wél gelezen Wel balen dat je niet zo snel ging als je wilde!
*zenuwachtig* Ik geloof dat ik alles heb, dus we gaan zo maar eens op pad. Ik ben erg benieuwd hoe zo'n massale loop is (4300 deelnemers voor de 6.4k)
Ik hoop dat ik ooit nog stoer genoeg ben om ergens aan mee te doen
Onder de 30 moet mij ook lukken! Jij heel veel succes Jojo! Wat is je startnummer? Dan zijn er toch dingen terug te zien op internet?
Owja, en je moet gaan voor de ervaring. En proberen minstens 1 persoon achter je houden, maar dat moet lukken. Doei
Ennuh freecell, volgend jaar de 4 mijl toch?
[ Bericht 35% gewijzigd door teigan op 23-09-2007 10:21:54 ]
lijkt me wel stoer mee doen aan wedstrijden
En in een bijzonder nette tijd!!
quote:Afstand 4 Engelse Mijl trimloop
Categorie Vrecr
Totaal plaats 565 / 688
Categorie plaats 312 / 404
Snelheid 9,363 km/uur
Netto tijd 41:15
voor jojo! goed gedaan jojo Jojo Knap hoor Ik doe het je niet na.Wij hebben het maar bij een gewone wandeling gehouden vandaag. Na eerst de Kranenburger boekenmarkt te hebben leeggekocht
geweldig!
Ik zie dus nu hier voor het eerst mijn netto-tijd Ik was na de loop meteen naar Vlaardingen waar een wedstrijd moest honkballen en daarna waren we gaan eten bij m'n schoonmoeder dus ik zie nu pas weer een PC Maar ik ben blij
Ik had gegokt op 43 minuten netto uit te komen, maar bruto/netto scheelde dus echt veel Het was trouwens onwijs warm, echt niet normaal, helemaal geen Jojoloopweer. Ook twee keer een stukje moeten wandelen daardoor. Maar ik ben zo blij dat ik gedaan heb en met m'n tijd en met jullie en ik vind mezelf zelfs helemaal stoer enzo en dat heb ik niet zo gauwVolgens mij heerst er echt wat, ik hoor van meer mensen dat ze ziek zijn...
quote:Op zondag 23 september 2007 12:11 schreef Liejannuh het volgende:
Jojo is gefinished!
En in een bijzonder nette tijd!!
[..]
Ik zie nu pas hoe laat je dit al postte Liejannuh Heb je zitten F5-en op uitslagen.nl? Ik schijn trouwens 31.11 gelopen te hebben gister. Maar dat klopt niet, want ik ben echt niet 1 seconde achter iemand binnen gekomen!
Maak er toch maar 33 rond van.
quote:Ok, daar doe ik het voor.Op zondag 23 september 2007 21:49 schreef Jojogirl het volgende:
Die 31.11 van jou klopt gewoon en de tijd van degene voor je is fout, ik weet het zeker
Hier nog steeds bronchitis, ach het went uiteindelijk wel
quote:Ik hoop dat je je morgen beter voelt Fannetje! En anders gewoon ziekmelden he?!Op zondag 23 september 2007 21:31 schreef Fannetje het volgende:
Ik ben helemaal niet lekker... vanmorgen werd ik al wakker met een dicht hoofd, loopneus en knallende hoofdpijn. Twee paracetamolletjes genomen en mijn bed weer ingedoken.. om 12.00 dacht ik dat het wel ging, maar in de loop van de dag is het alleen maar erger geworden. Ben net zelfs bij mijn ouders in bad geweest, in de hoop dat eucalyptus me goed zou doen. Al zes paracetamol op. Ik denk dat ik mijn bed maar eens ga opzoeken.. misschien helpt dat
En Liejannuh heeft ook al een wedstrijd gelopen
Fannetje: beterschap!
Ik moet ook maar eens gaan voorbereiden op die tracks op vakantie. Ik moet maar eens flink aan de slag met mijn conditie
Na een tijdje aanmodderen toch maar weer besloten om het dieet weer echt op te pakken m.i.v. vandaag. Het rare is bij mij is, wanneer ik denk " maandag begint het dieet weer" dat ik het weekend me helemaal ook nog een voleet, waardoor de weegschaal vanmorgen een ramp was om op te staan.Pff.....
Goedemorgen trouwens!!!
Maar bij mij werkt het Ik ben overigens weer wat zwaarder, door een zondag ultiem terrashangen en ik ben ongesteld geworden...
Gewicht: - 0kg (sinds 28-07 geen gr. meer afgevallen
Omvang is wel minder aan het worden.
Dat gewicht komt ook wel een keer!
Vrijdag was ik 91.1 kg en vanmorgen 92.9
Ik laat het updaten dus ook deze week maar ff zitten. Zaterdag is mijn update-dag eigenlijk, maar zaterdag was ik ook al boven het gewicht in het lijstje... Terwijl ik eigenlijk wel een dalende lijn in mijn gewicht zie, heb ik al in geen weken ge-update, omdat m'n gewicht op zaterdag steeds tegenvalt.
Maar we gaan er weer met frisse moed tegenaan! a.s. zaterdag moet ik écht weer updaten! *Geeft zichzelf een schop onder de kont* moet echt gewoon een vast punt nemen in de week, denk dat ik de woensdagochtend maar ga doen
hoop dat er deze week wat schot in komt.. heb iig gezond eten op 't menu staan, dus komt goed, denk ik
Maargoed, het gaat in elk geval niet omhoog. Alleen zou een keertje weer wat omlaag wel leuk zijn. Deze week maar weer eens even echt streng voor mezelf zijn.Toch moet mijn eetwijze en levenswijze misschien wat aangepast worden, het valt me namelijk op dat ik echt een emo eter aan het worden ben....
Komt vast door die bonensoep die ik gister heb gegeten.
En door het vocht dat in mijn knieen zit dankzij mijn jaarlijkse schuiver op de fiets. Resultaat deze keer: kapotte kettingkast, dikke blauwe geschaafde knieen, enorme blauwe plek op mn schouder en een schaafplek op mn wreef. En zowaar een bezorgde chauffeur die mij net nog belde om te horen hoe het met me ging! En dat heb ik nog nooit eerder meegemaakt! Maar afijn, ik wil ook nog wel een paar kilo kwijt voor India, dus ik ga ook maar weer even mijn best doen.
Alhoewel ik vandaag wel mn 40 km fietsen en mn rondje rennen in de lunchpauze mis. daarom is mijn weegdag op woensdag of donderdag
* Jojogirl is aan het zoeken naar 5km wedstrijden in de komende maanden
quote:Het is vooral vervelend. En ik heb weer van die schattige geschaafde knieen.Op maandag 24 september 2007 10:32 schreef Jojogirl het volgende:
Auw Liejannuh, dat klinkt erg pijnlijk.
* Jojogirl is aan het zoeken naar 5km wedstrijden in de komende maanden
Ik ga nu eerst maar eens naar de fietsenmaker. Kijken wat de schade is.
Mooie tijd.Liejannuh ook goed gelopen. Twee jaar terug was ik dus die laatste.
Beterschap Fannetje.
Ik ben vanmorgen naar de huisarts geweest vanwege mijn 2 weken per maand dip, en nu ga ik naast het spiraaltje de minipil slikken om te kijken of dat uitmaakt..
De huisarts vond dat ik er goed uitzag, en dat ik toch echt afgevallen was sinds de laatste keer dat ik er was.. Maar ik sta al 3 maanden in gewicht stil, dus het zal wel herverdeling van het vet zijn ofzo..
Vandaag moet ik eigenlijk nog heel veel aan mijn studie gaan doen, omdat ik morgen met mijn nieuwe baan begin, maar ik heb zo geen zin....
'Sonjabakkeren verpest de stofwisseling'
Stiekem hoop ik eigenlijk dat 't niet zo zal uitpakken voor al die mensen die nu zo hun best doen om met deze methode af te vallen.
quote:Ja, da's ronduit frustrerend... ik hoop eigenlijk toch dat ik bij dat kleine selecte groepje hoor dat blijvend meer af weet te vallen.Op maandag 24 september 2007 11:09 schreef Jojogirl het volgende:
Eigenlijk vind ik het ook wel schokkend om te lezen dat 5-10% afvallen het maximaal haalbare is.
quote:Ik geloof dat ook niet echt eerlijk gezegd...Op maandag 24 september 2007 11:09 schreef Jojogirl het volgende:
Eigenlijk vind ik het ook wel schokkend om te lezen dat 5-10% afvallen het maximaal haalbare is.
Wat zij noemt over crashdieten en dan weer aankomen is toch redelijk bekend onder de mensen die meerdere dieten hebben gedaan?
Wat betreft Sonja Bakker, die variatie die erin schijnt te zitten is voor sommige mensen best handig, maar het is en blijft gewoon te weinig..
Als ik hier ook op fok! kijk is dat topic toch slecht bezocht de laatste tijd..
quote:Alleen soms wel een beetje onrealistisch... zo zag ik bij een dag staan dat je 1 taai-taai mag hebben...Op maandag 24 september 2007 11:11 schreef Miss_S het volgende:
en toch vind ik de variatie die ze voorschrijft wel goed
Wat doe je in hemelsnaam met de rest van dat pak??
Maar inderdaad, veel mensen eten niet gevarieerd, daar kunnen ze wel winst halen door te "bakkeren", maar -zoals al vaak gezegd in de dieetclub- als je SB doet, moet je echt meer eten dan ze voorschrijft...
quote:ja dat van 1 snoepje of 1 glas van iets is gewoon stom en duurOp maandag 24 september 2007 11:16 schreef Levitation het volgende:
[..]
Alleen soms wel een beetje onrealistisch... zo zag ik bij een dag staan dat je 1 taai-taai mag hebben...
Wat doe je in hemelsnaam met de rest van dat pak??
Maar inderdaad, veel mensen eten niet gevarieerd, daar kunnen ze wel winst halen door te "bakkeren", maar -zoals al vaak gezegd in de dieetclub- als je SB doet, moet je echt meer eten dan ze voorschrijft...
maar ik vind dat je bij het 2e boek echt wel genoeg mag eten dat kan je echt geen crashen noemen
of je moet inderdaad iemand zijn die 3000kcal nodig heeft dan wel
quote:Voor ons is het niets nieuws, maar blijkbaar zijn er nu ook professionals die zich geroepen voelen om mensen te waarschuwen voor dit dieet. Hopelijk dringt het tot mensen door dat ze dus meer moeten eten om gezond te blijven.Op maandag 24 september 2007 11:15 schreef teigan het volgende:
Eigenlijk vind ik dit een artikeltje waar niets nieuws instaat..
Wat zij noemt over crashdieten en dan weer aankomen is toch redelijk bekend onder de mensen die meerdere dieten hebben gedaan?
Wat betreft Sonja Bakker, die variatie die erin schijnt te zitten is voor sommige mensen best handig, maar het is en blijft gewoon te weinig..
Als ik hier ook op fok! kijk is dat topic toch slecht bezocht de laatste tijd..
quote:natuurlijk is variatie goed, uiteraard, maar iedereen doet net alsof ze het wiel heeft uitgevonden..Op maandag 24 september 2007 11:11 schreef Miss_S het volgende:
en toch vind ik de variatie die ze voorschrijft wel goed
alsof zij bedacht/uitgevonden heeft dat variatie goed is voor je stofwisseling
en dat vond ik vooral vervelend aan Sonja Bakker.. heb me er verder nooit zo in verdiept eigenlijk..