Voor wie is de FoK!Dieetclub bedoeld? De FoK!Dieetclubtopics zijn bedoeld voor mannen en vrouwen met overgewicht die een startBMI (body mass index, ook wel bekend als Quetelet Index) hebben van 27 of hoger. Bij een BMI van onder de 25 ben je van harte welkom in het zustertopic Slank de zomer in. Dit kun je vinden in het LIF-forum op FoK!. Met een BMI tussen de 25 en 27 mag je zelf beslissen waar je je aanmeldt. Hoe je je het beste kunt aanmelden kun je lezen onder het kopje Ik wil ook!.
Linkjes Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Meetings
We zijn een weekendje weg geweest, naar verkeerspark Assen geweest en zijn nu aan het overleggen over een dagje sauna en een speciale "5 jaar dieetclub-meet". Wil je ook een keer mee? Je bent van harte welkom om je aan te melden in het aparte Dieetclubmeetingtopic. Ik wil ook! Dat kan
Ga naar http://www.dieet-web.nl en maak daar een account aan. Na activatie zal je dan in het lijstje verschijnen. Troel zorgt ervoor dat je geactiveerd wordt, dus je kunt het beste haar een PM sturen met je inlognaam zodat ze je kan activeren en aan de dieetclub kan koppelen. Op dieet-web kun je zelf een klein profiel aanmaken waarin je gegevens zet en je plan invullen. Die gegevens zijn nodig om in het lijstje te verschijnen. Met je eigen account kan je zelf je updates doorgeven. Dat kan je één keer in de week doen, of dagelijks of wanneer jij maar wilt. We verwachten minimaal één update per maand, ook als je niets bent afgevallen in die periode. Op deze manier kunnen we zien of je nog meedoet. Voor meer vragen kun je of Troel PM-en, of kijken op http://forum.dieet-web.nl Deelnemers De volgende lijst is een lijst met deelnemers aan deze reeks. Het is een plaatje dat automatisch geupdate wordt op het moment dat je je gegevens invult.
Deze OP is te vinden in de Fok!wiki
Laten we het gezellig houden! Pesten doe je op de kleuterschool, niet hier. Deze topics zijn bedoeld om elkaar te steunen, niet om elkaar de grond in te boren omdat men misschien niet voldoet aan jouw ideaalbeeld.
Ik ga zo nog even een boterham smeren, ik denk dat ik nog wat energie nodig heb... Of ik moet even wat gaan drinken, dan kan ook nog wel eens helepn
quote:Cool!
Ik ga straks hardlopen en ik ben nu al een beetje zenuwachtig!
Het is nl. een estafette en ik wil toch wel een fatsoenlijke tijd neerzetten! 
heeft een oude pasfoto van mij en daar heb ik duidelijk een boller gezicht dan nu, ik zag het meteen toen ik die pasfoto weer zag. "Zo zie ik er nu helemaal niet meer uit!" Foto's zijn leuk
Al mijn tshirts en broeken die ik toen gekocht heb, zijn nu te groot...
quote:ik moest hier nog iets komen bespreken van jou?Op vrijdag 22 juni 2007 15:49 schreef gothic-blackie het volgende:
tvp, chocoladeforum
quote:ik heb je wel een pm gestuurd, en graag een reactie blijven geven, en niet zoals je vaak doet halverwege de discussie stoppen met reageren omdat je je gelijk niet krijgt. verder hou ik dit topic open voor mensen die bezig zijn met afvallen.Op vrijdag 22 juni 2007 16:06 schreef Miss_S het volgende:
[..]
ik moest hier nog iets komen bespreken van jou?
Wat is dat zwaar zeg, z'n jongerencentrum. Blagen doen echt alleen maar dingen die of niet mogen, of gewoon echt niet kunnen phoe. Maar verder wel erg leuk hoor. Alleen tot 12.00 uur is er niet veel te doen, dus dan maar een beetje schoonmaken. Ik ga nog één dagje werken daar, en dan vakantie
Met het lijnen gaat het goed, sta stil maar das ook niet erg.
Ik fiets nu elke dag z'n 12 km. En 's avonds nog ff met de honden z'n 60 min lopen.
Voel me ook helemaal toppie. Alleen was ik vandaag om 15.00 uur klaar. Ik stap de fiets op, en ben nog geen 200 meter weg, een plens bui, niet normaal meer. En binnen een paar seconden was ik zeik en zeik nat
Maar goed, thuis gekomen lekker onder de douche, huispakkie aan en warm worden nu.
Morgen weer een drukke dag. Dan ga ik helpen bij het Fatimaconvooi.
Hiermee doen 115 vrachtwagenchauffeurs. Om de bewoners van Fatima, een leuke dag te bezorgen.
Ik moet om 09.00 uur beginnen met luchpakketjes uitdelen aan de chauffeurs, die om 13.00 uur gaan rijden met ieder een bewoner van Fatima, en één begeleider hiervan. Hiermee rijden ze door de liemers, en komen dan rond 16.00 uur terug, en dan is het snoeppakketjes uitdelen, en de feesttent in
Het is erg leuk, dit organiseren ze 1x per 2 jaar, voor de bewoners (geestelijk en lichamelijk gehancicapten).
Maar het wordt een zeer zware dag. Dus nu maar ff rustig aan doen, en vanavond vroeg naar bed.
Zo, iedereen weer op de hoogte?? Nog vragen? Nee geen vragen, ok!
quote:er was geen discussie in het slanke topic en ik heb ook geen zin om er daar een te makenOp vrijdag 22 juni 2007 16:07 schreef gothic-blackie het volgende:
[..]
ik heb je wel een pm gestuurd, en graag een reactie blijven geven, en niet zoals je vaak doet halverwege de discussie stoppen met reageren omdat je je gelijk niet krijgt. verder hou ik dit topic open voor mensen die bezig zijn met afvallen.
quote:Fijn, wij hebben geen zin om hier welke discussie dan ook met jou te voeren. Doei!Op vrijdag 22 juni 2007 16:11 schreef Miss_S het volgende:
[..]
er was geen discussie in het slanke topic en ik heb ook geen zin om er daar een te maken
quote:Op vrijdag 22 juni 2007 15:59 schreef teigan het volgende:
O ja, octo, het komt nu dichtbij he, nog 2 weken ongeveer toch?
quote:ik word hier heen gehaalt door jouw leden hoor niet mijn ideeOp vrijdag 22 juni 2007 16:13 schreef Troel het volgende:
[..]
Fijn, wij hebben geen zin om hier welke discussie dan ook met jou te voeren. Doei!
quote:Ow, wat grappig, niet lang geleden gaf je aan te reageren als je iets interessants zag. Maarja, als wij je hierheen halen zullen we dat niet meer doen.Op vrijdag 22 juni 2007 16:19 schreef Miss_S het volgende:
[..]
ik word hier heen gehaalt door jouw leden hoor niet mijn idee
Owja en het zijn niet mijn leden ofzo.
quote:Dames dames....Op vrijdag 22 juni 2007 16:20 schreef Troel het volgende:
[..]
Ow, wat grappig, niet lang geleden gaf je aan te reageren als je iets interessants zag. Maarja, als wij je hierheen halen zullen we dat niet meer doen.
Owja en het zijn niet mijn leden ofzo.
Gewoon er niet meer op in gaan. Laat gaan, laat gaan.
We zijn hier allemaal leden van Troel... krijgen we nu ook een clubblad?
quote:ja hoor voor een paar jaar langOp vrijdag 22 juni 2007 16:31 schreef locutus51 het volgende:
Volgend deeltje alweer... tss wat gaat het snel...
We zijn hier allemaal leden van Troel... krijgen we nu ook een clubblad?
Aanmeldingen geschieden via PM. Gratis abonnement tot wederopzegging
quote:Hou nou eens op met die steken onder water.
quote:Spannend!
quote:Uh, volgens mij heb ik wat gemist
Wat is er zo
over 2 weken?Grapje, ik hoop dat de operatie goed zal verlopen Octopussy en dat er een mooi resultaat uit zal komen. Spannend hoor.
quote:Nee, meeste weerstand. Van te voren weten dat je wekenlang ziek, zwak en misselijk zult zijn en overal pijn zal hebben en de rest van je leven kleine beetjes moet eten omdat je al zo veel geprobeerd hebt om af te vallen en dat het niet lukt ondanks jarenlang dietistes en andere dingen, simpelweg omdat je lijf denkt dat het slecht is om af te vallen.Op vrijdag 22 juni 2007 16:41 schreef ymme het volgende:
Dat is niet eerlijk. Dat is alleen voor mensen die niet willen. Minste weerstand zul je bedoelen
Grapje, ik hoop dat de operatie goed zal verlopen Octopussy en dat er een mooi resultaat uit zal komen. Spannend hoor.
Dan heb je de meeste weerstand te pakken hoor.
quote:Check mijn smiley's in het bericht. Ik meende het ook niet serieus.Op vrijdag 22 juni 2007 16:43 schreef Troel het volgende:
[..]
Nee, meeste weerstand. Van te voren weten dat je wekenlang ziek, zwak en misselijk zult zijn en overal pijn zal hebben en de rest van je leven kleine beetjes moet eten omdat je al zo veel geprobeerd hebt om af te vallen en dat het niet lukt ondanks jarenlang dietistes en andere dingen, simpelweg omdat je lijf denkt dat het slecht is om af te vallen.
Dan heb je de meeste weerstand te pakken hoor.
Ik heb een halve ananas op en het eten staat in de oven en is om half 6 klaar
Ik heb een bulklading slimfast in de koelkast staan
"Ga je aan de slimfast Freecell?"
Welnee
TARA vindt het lekker en dat moedig ik aan
quote:Op vrijdag 22 juni 2007 17:12 schreef freecell het volgende:
Hoihoi
Ik heb een halve ananas op en het eten staat in de oven en is om half 6 klaar
Ik heb een bulklading slimfast in de koelkast staan
"Ga je aan de slimfast Freecell?"
Welnee
TARA vindt het lekker en dat moedig ik aan
Tara heeft het ook echt nodig..Ik moet nog aan eht eten beginnen.. Ik heb vandaag wel een halve kilo rode bessen opgehaald, ze zijn nog wel wat zuur, maar errug lekker...
en nu wachten totdat de oven klaar is. en voor de geintresseerden, mijn pizza is belegd met: veel paprika, veel ui, veel champion, veel mais, beetje chorizo, en veel ham, en daarna kaas toch handig als schoonmams wat ziet bij de AH (een verpakking waar deeg in zit, en tomatenprut voor erop) en ik het uit mag proberen
hun gaan zelf aan de margaritapizza's en dan extra beleggenNu wil ik eigenlijk wel doorzetten met lijnen en gezond / matig eten . Ik hoop dat ik het kan vasthouden , begin een beetje te merken dat ik het zonde vind om wat te eten
succes dan alvast voor octopussy! maar als het uiteindelijk helpt en alles er beter van word
:Y hopen we dan op quote:Ja, als bijvoer
(ben bang voor onweer, nadat ik ooit in een windhoos heb gezeten, op een open veld, in een trekkerstentje ) Vakantieeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee Edit: ik denk dat ik ga eten bij GB
Pizza 
ik zie er al naar uit (ja echt, ik zie uit naar een operatie ).Ik ga zo een (verlate) midzomernacht duik maken bij Reeuwijk, en daarna barbecueen. Ik hoop dat het droog blijft maar ik denk het niet
Hoewel het er niet slecht uitziet als ik naar buiten kijk.quote:toch duidelijk de minste weerstand hoor ';)Op vrijdag 22 juni 2007 16:43 schreef Troel het volgende:
[..]
Nee, meeste weerstand. Van te voren weten dat je wekenlang ziek, zwak en misselijk zult zijn en overal pijn zal hebben en de rest van je leven kleine beetjes moet eten omdat je al zo veel geprobeerd hebt om af te vallen en dat het niet lukt ondanks jarenlang dietistes en andere dingen, simpelweg omdat je lijf denkt dat het slecht is om af te vallen.
Dan heb je de meeste weerstand te pakken hoor.
ziek zijn kan iedereen toch en echt niet meer kunnen eten ook
Ik was er ook nog. Nog wel want zometeen gaan we weer een weekendje naar ons nieuwe huis Eens kijken hoe qltel het ingericht heeft tot we het gaan inrichten (alleen zijn spullen zijn daar nu, de mijne moeten er volgende maand ook nog bij - dan reorganiseren we de hele handel weer ).quote:maar ergens klopt het toch?
En Octo: superspannend! Kan me voorstellen dat je naar die operatie uit kijkt!
quote:Ok, ik heb het volgehouden niets te zeggen.Op vrijdag 22 juni 2007 17:46 schreef Miss_S het volgende:
[..]
toch duidelijk de minste weerstand hoor ';)
ziek zijn kan iedereen toch en echt niet meer kunnen eten ook
Maar loop nu niet elke keer dit topic te verzieken met je onnodige gelul.
Je leest gewoon net zolang mee, totdat je een tekst vind, waar je weer via jouw manier op kunt gaan reageren.
Wees nou eens verstandig, gedraag je volwassen, blijf hier weg en reageer niet meer.
quote:Och Miss_S, jij
quote:wat is hier niet volwassen aan?Op vrijdag 22 juni 2007 17:51 schreef ymme het volgende:
[..]
Ok, ik heb het volgehouden niets te zeggen.
Maar loop nu niet elke keer dit topic te verzieken met je onnodige gelul.
Je leest gewoon net zolang mee, totdat je een tekst vind, waar je weer via jouw manier op kunt gaan reageren.
Wees nou eens verstandig, gedraag je volwassen, blijf hier weg en reageer niet meer.
ik vind het juist onvolwassen om trots te gaan vertellen dat dat de weg van de meeste weerstand is
quote:Ja Miss_s, jij hebt gelijk.
Onthoudt dat, en nu lekker naar het slank topic.
Ga daar maar eens proberen rellen te veroorzaken.
quote:Ben je nou nog niet weg. Jammer.Op vrijdag 22 juni 2007 17:53 schreef Miss_S het volgende:
[..]
wat is hier niet volwassen aan?
ik vind het juist onvolwassen om trots te gaan vertellen dat dat de weg van de meeste weerstand is
Ik zwaai alvast.
quote:Dat ziek zijn van jou zekerOp vrijdag 22 juni 2007 17:46 schreef Miss_S het volgende:
[..]
toch duidelijk de minste weerstand hoor ';)
ziek zijn kan iedereen toch en echt niet meer kunnen eten ook
Veel suc6 hoor Octo
op naar de tijd van geen honger meer hebben quote:nee dat van jou hadden we het over
quote:Hadden we. Begin je nu ookal voor andere te praten.
Ziek, dat ben je inderdaad ja.
Ik word een beetje pissig van users, met zulke reacties als jij.
quote:niet chago van te weinig eten?Op vrijdag 22 juni 2007 17:58 schreef ymme het volgende:
[..]
Hadden we. Begin je nu ookal voor andere te praten.
Ziek, dat ben je inderdaad ja.
Ik word een beetje pissig van users, met zulke reacties als jij.
quote:Dat zal het zijn. Mijn crash-dieet is niet goed voor mijn humeur.
Dan zal ik maar wat gaan eten, en daarna mijn vinger in mijn keel steken.
Of is dat ook een weg van weinig weerstand??? Ik vraag het maar ff aan jouw, jij weet dit toch allemaal zo goed.
quote:nee hoor dat is al een stuk beterOp vrijdag 22 juni 2007 18:02 schreef ymme het volgende:
[..]
Dat zal het zijn. Mijn crash-dieet is niet goed voor mijn humeur.
Dan zal ik maar wat gaan eten, en daarna mijn vinger in mijn keel steken.
Of is dat ook een weg van weinig weerstand??? Ik vraag het maar ff aan jouw, jij weet dit toch allemaal zo goed.
Ik ben het zo spuugzat he!
quote:Ok, bedankt.
Je hebt je nu nuttig gemaakt in dit topic. Nu is het dus tijd voor jouw om te gaan, denk je niet?
Ajuuuuuuus
Miss_Dynastie, ik heb Stefan al gecharterd om jullie op de hoogte te houden.
Volgend weekend ga ik nog eens naar een chique restaurant (weet niet welke, stefan heeft het geregeld) om een soort van 'galgenmaal' te eten
Ik wilde graag nog een keer lekker uit eten omdat ik niet weet wat ik na mijn operatie nog KAN eten. Ik ben ook al heftig afscheid aan het nemen van chocola 
quote:Sorry Troel. Ik ook, en de rest van de users uit dit topic ook.Op vrijdag 22 juni 2007 18:06 schreef Troel het volgende:
KAP ER NOU EENS MEE!
Ik ben het zo spuugzat he!
Ik heb een hele poos hier nooit op gereageert, maar nu wilde ik toch ook ff reageren op het domme geblaat van haar. Ik stop daar nu dus ook mee. En zal ook niet meer reageren op die post van haar. Misschien dat dat dat helpt.
Volgende keer zal ik (en hopelijk andere users met mij) eerst tot 10 of tot 100 tellen, en niet meer reageren.
quote:en ik ben niet zomaar met een operatie op te lossenOp vrijdag 22 juni 2007 18:08 schreef octopussy het volgende:
Miss_S, het enige waar ik ECHT ziek van word ben jij. Je bent echt net een hardnekkige schimmel. Net als je denkt dat je er vanaf bent, komt het weer terug om te irriteren.
vervelend is dat tochquote:en een tijdje geleden wou je nog vriendjes zijnOp vrijdag 22 juni 2007 18:08 schreef ymme het volgende:
[..]
Sorry Troel. Ik ook, en de rest van de users uit dit topic ook.
Ik heb een hele poos hier nooit op gereageert, maar nu wilde ik toch ook ff reageren op het domme geblaat van haar. Ik stop daar nu dus ook mee. En zal ook niet meer reageren op die post van haar. Misschien dat dat dat helpt.
Volgende keer zal ik (en hopelijk andere users met mij) eerst tot 10 of tot 100 tellen, en niet meer reageren.
quote:Je zou ooit na de operatie, toch wel weer eens naar een restaurant kunnen?Op vrijdag 22 juni 2007 18:08 schreef octopussy het volgende:
Miss_S, het enige waar ik ECHT ziek van word ben jij. Je bent echt net een hardnekkige schimmel. Net als je denkt dat je er vanaf bent, komt het weer terug om te irriteren.
Miss_Dynastie, ik heb Stefan al gecharterd om jullie op de hoogte te houden.
Volgend weekend ga ik nog eens naar een chique restaurant (weet niet welke, stefan heeft het geregeld) om een soort van 'galgenmaal' te eten
Maar goed, wel ontzettend lief van Stefan om zoiets voor jouw te regelen, erg romantisch hoor.
Geniet ervan, net zoals van de chocolade.
quote:Beetje jaloers meid?Op vrijdag 22 juni 2007 18:09 schreef Miss_S het volgende:
[..]
en ik ben niet zomaar met een operatie op te lossen
quote:Nee, ik snap werkelijk niet dat ze zo'n gezwel zo lang laten zittenOp vrijdag 22 juni 2007 18:09 schreef Miss_S het volgende:
[..]
en ik ben niet zomaar met een operatie op te lossen
Je bent er gewoon opzettelijk op uit om mensen uit te kakken en je lacht er nog om ook. Je doet het er gewoon om.
quote:kom maar. was een pizza voor 2 personen hihi, heb dus maar een halve opOp vrijdag 22 juni 2007 17:33 schreef miss_dynastie het volgende:
Edit: ik denk dat ik ga eten bij GB
maar zeer zeker een aanrader quote:waarom?
dat ik niet voor een operatie heb gekozen?
ja eigenlijk stom dat ik er moeite voor heb gedaan terwijl je het ook zo op kan lossen
quote:maar jullie reageren er ook zo lekker opOp vrijdag 22 juni 2007 18:11 schreef Troel het volgende:
[..]
Nee, ik snap werkelijk niet dat ze zo'n gezwel zo lang laten zitten
Je bent er gewoon opzettelijk op uit om mensen uit te kakken en je lacht er nog om ook. Je doet het er gewoon om.
quote:jawel hoor, daar ga ik van uit. Maar de kans bestaat dat bij het type WLS (Weight Loss Surgery) dat ik krijg, ik geen suikerhoudende producten meer kan eten omdat ik dan een dumping krijg. Bij een dumping kan je erg beroerd worden (en het is een goede stok achter de deur). Bovendien is het maagje zo klein dat ik geen normale porties meer kan eten. Dat is iets waar zeker rekening mee gehouden moet worden als ik uit eten zou gaan. Maar goed, de eerste tijd na de op is het sowieso vloeibaar eten en daarna uitzoeken wat ik wel kan verdragen en wat niet.Op vrijdag 22 juni 2007 18:10 schreef ymme het volgende:
[..]
Je zou ooit na de operatie, toch wel weer eens naar een restaurant kunnen?
Maar goed, wel ontzettend lief van Stefan om zoiets voor jouw te regelen, erg romantisch hoor.
Geniet ervan, net zoals van de chocolade.
quote:Ik vind er nu niks aan om uit eten te gaan of ze moeten een lekkere salade hebben ben net zo'n konijnOp vrijdag 22 juni 2007 18:10 schreef ymme het volgende:
[..]
Je zou ooit na de operatie, toch wel weer eens naar een restaurant kunnen?
Maar goed, wel ontzettend lief van Stefan om zoiets voor jouw te regelen, erg romantisch hoor.
Geniet ervan, net zoals van de chocolade.
en chocolade lust ik niet meer quote:Ja want ik heb er geen enkele moeite voor gedaan om het op een andere manier op te lossenOp vrijdag 22 juni 2007 18:13 schreef Miss_S het volgende:
[..]
waarom?
dat ik niet voor een operatie heb gekozen?
ja eigenlijk stom dat ik er moeite voor heb gedaan terwijl je het ook zo op kan lossen
Wil je mijn lijngeschiedenis zien? Ik heb meer dan een A4'tje vol ermee, voor de verzekering op papier moeten zetten.
Maar weet je, ik weet dat ik niet mijn gewichtsprobleem kan oplossen door te dieten. Ik ken mezelf daar nu goed genoeg voor en heb het lef om het heft op een andere manier in handen te nemen.
Ik weet ook dat ik NOOIT zo over dikke mensen zal denken als jij. Ook niet als ik zelf een gezond gewicht heb. Ik hoop dat je zelf ook nog eens gaat inzien dat je heel erg verkeerd bezig bent.
quote:en toch is het zielig dat je het dan zo ver hebt laten komen dat je het met gewoon gezond leven niet op kan lossenOp vrijdag 22 juni 2007 18:20 schreef octopussy het volgende:
[..]
Ja want ik heb er geen enkele moeite voor gedaan om het op een andere manier op te lossen
Wil je mijn lijngeschiedenis zien? Ik heb meer dan een A4'tje vol ermee, voor de verzekering op papier moeten zetten.
Maar weet je, ik weet dat ik niet mijn gewichtsprobleem kan oplossen door te dieten. Ik ken mezelf daar nu goed genoeg voor en heb het lef om het heft op een andere manier in handen te nemen.
Ik weet ook dat ik NOOIT zo over dikke mensen zal denken als jij. Ook niet als ik zelf een gezond gewicht heb. Ik hoop dat je zelf ook nog eens gaat inzien dat je heel erg verkeerd bezig bent.
ik hoop trouwens ook dat jullie er ooit achter komen dat je verkeerd bezig bent
Ik ben hier pas weer terug als er hier een flinke chemokuur door dit topic gaat.
quote:en hoe oud ben je nu ookal weer?Op vrijdag 22 juni 2007 18:25 schreef Troel het volgende:
Owja, laten we die discussie weer eens gaan houden. Dat het niet jouw schuld was dat je op je 12e al een BMI van 38 had, maar dat toen wij dat hadden het wel onze schuld was
Ik ben hier pas weer terug als er hier een flinke chemokuur door dit topic gaat.
quote:Ach ik vind jou bekrompen manier van denken zielig. Staan we quiteOp vrijdag 22 juni 2007 18:24 schreef Miss_S het volgende:
[..]
en toch is het zielig dat je het dan zo ver hebt laten komen dat je het met gewoon gezond leven niet op kan lossen
ik hoop trouwens ook dat jullie er ooit achter komen dat je verkeerd bezig bent
quote:ja maar ik ben niet dikOp vrijdag 22 juni 2007 18:28 schreef octopussy het volgende:
[..]
Ach ik vind jou bekrompen manier van denken zielig. Staan we quite
nee maar serieus je lichaam is best belangrijk en om er dan zo mee om te gaan....
quote:omgOp vrijdag 22 juni 2007 18:28 schreef Miss_S het volgende:
[..]
ja maar ik ben niet dik
nee maar serieus je lichaam is best belangrijk en om er dan zo mee om te gaan....
dat is nou precies wat ik bedoel he?quote:je wilt zeggen dat je lichaam niet belangrijk is en dat je geen spijt hebt van hoe groot het nu is?Op vrijdag 22 juni 2007 18:30 schreef octopussy het volgende:
[..]
omg
Ik kon alleen niet zo heel erg veel op vandaag, maar ik heb de rest wel bewaard
quote:een ovenschotel... en specifiek, wat zat erin?Op vrijdag 22 juni 2007 18:36 schreef freecell het volgende:
Wij hadden lekkere overnschotel!
Ik kon alleen niet zo heel erg veel op vandaag, maar ik heb de rest wel bewaard
quote:Op je 12 een BMI van 38!!!Op vrijdag 22 juni 2007 18:25 schreef Troel het volgende:
Owja, laten we die discussie weer eens gaan houden. Dat het niet jouw schuld was dat je op je 12e al een BMI van 38 had, maar dat toen wij dat hadden het wel onze schuld was
Ik ben hier pas weer terug als er hier een flinke chemokuur door dit topic gaat.
quote:Ja, maar haar ouders zagen gelukkig dat ze hun dochter helemaal verkeerd hadden opgevoed, en ter compensatie hebben ze toen een verzameling dure fitness-spullen voor haar gekocht.
quote:niet preciesOp vrijdag 22 juni 2007 18:40 schreef dwerg het volgende:
[..]
Ja, maar haar ouders zagen gelukkig dat ze hun dochter helemaal verkeerd hadden opgevoed, en ter compensatie hebben ze toen een verzameling dure fitness-spullen voor haar gekocht.
en heb ze zelf gekocht
quote:Als ex-afvaller even lurken hoe men het wel of niet volhoudtOp vrijdag 22 juni 2007 18:41 schreef dwerg het volgende:
Hoi MuadDib, jij hier?
quote:Nee geen spijt, ik heb alles in mijn macht gedaan om het gezond te maken/houden. Is me niet gelukt dus ik kies een andere manier. Ik wil niet 24/7 met mijn lijf bezig zijn, ik wil gewoon een leuk leven hebben. En dat laatste lukt me best aardig ONDANKS mijn overgewicht. Je pogingen om mij of anderen hier af te kraken zullen daarom ook geen succes hebben.Op vrijdag 22 juni 2007 18:30 schreef Miss_S het volgende:
[..]
je wilt zeggen dat je lichaam niet belangrijk is en dat je geen spijt hebt van hoe groot het nu is?
quote:dan zou ik inderdaad graag weten hoe het is gekomen en waarom het niet lukt om af te vallenOp vrijdag 22 juni 2007 18:43 schreef octopussy het volgende:
[..]
Nee geen spijt, ik heb alles in mijn macht gedaan om het gezond te maken/houden. Is me niet gelukt dus ik kies een andere manier. Ik wil niet 24/7 met mijn lijf bezig zijn, ik wil gewoon een leuk leven hebben. En dat laatste lukt me best aardig ONDANKS mijn overgewicht. Je pogingen om mij of anderen hier af te kraken zullen daarom ook geen succes hebben.
quote:Prei, gehakt, ei, kruiden en aardappelOp vrijdag 22 juni 2007 18:37 schreef gothic-blackie het volgende:
[..]
een ovenschotel... en specifiek, wat zat erin?
quote:als ik dat wist dan zou ik toch allang slank zijnOp vrijdag 22 juni 2007 18:44 schreef Miss_S het volgende:
[..]
dan zou ik inderdaad graag weten hoe het is gekomen en waarom het niet lukt om af te vallen
quote:normaal gesproken wel jaOp vrijdag 22 juni 2007 18:45 schreef octopussy het volgende:
[..]
als ik dat wist dan zou ik toch allang slank zijn
maar hier zitten veel uitzonderingen krijg ik altijd te horen
quote:oeh klinkt lekkerOp vrijdag 22 juni 2007 18:45 schreef freecell het volgende:
[..]
Prei, gehakt, ei, kruiden en aardappel
quote:Was ook erg lekker
En we eten het dus morgen weer
De helft was nog over en het is nogal ingewikkeld om een ovenschaal in te vriezen.
TARA vond het erg lekker, dus 2 dagen acher elkaar kan wel.... Toch?
Het voelt ergens toch een beetje raar
eigenlijk vraag ik me ook wel af hoe het kan dat iemand met overgewicht die gezond gaat eten en voldoende gaat bewegen niet afvalt. Waar gaat het mis? Waar ligt het volgens jullie / de artsen aan?
Oprechte nieuwsgierigheid, hoor
.quote:ik denk eerder dat jij een uitzondering bent. Er zijn er niet zo heel veel die veel afvallen en hun gewicht kunnen behouden.Op vrijdag 22 juni 2007 18:46 schreef Miss_S het volgende:
[..]
normaal gesproken wel ja
maar hier zitten veel uitzonderingen krijg ik altijd te horen
quote:zijn er toch genoeg hoorOp vrijdag 22 juni 2007 18:51 schreef octopussy het volgende:
[..]
ik denk eerder dat jij een uitzondering bent. Er zijn er niet zo heel veel die veel afvallen en hun gewicht kunnen behouden.
kijk maar in het slanke topic (zat er ook bij met echt overgewicht)
als je gewoon gezond leeft en afvalt kom je niet zomaar weer kilo's aan
quote:uh, dat is ook nog maar de vraag hè, of dat wel gebeurt. Want als je op je streefgewicht zit, moet je dat ook nog maar kunnen behouden en als je weer normaal gaat eten, is er een kans dat je weer aankomt (vooral als je altijd erg weinig gegeten hebt).Op vrijdag 22 juni 2007 18:51 schreef octopussy het volgende:
[..]
ik denk eerder dat jij een uitzondering bent. Er zijn er niet zo heel veel die veel afvallen en hun gewicht kunnen behouden.
Ik heb vandaag spaghetti a la mama op trouwens
.quote:mwah, over de vraag of jij gezond leeft valt natuurlijk te twisten (we hebben het immers niet alleen over calorieën, maar ook over vitaminen, fructose, lactose, vezels etc). Ik zou het zelf sowieso ook nog wel beter kunnen, maar ik heb wel het idee dat ik redelijk gevarieerd eet (al eet ik de laatste tijd tamelijk weinig koolhydraten).Op vrijdag 22 juni 2007 18:52 schreef Miss_S het volgende:
[..]
zijn er toch genoeg hoor
kijk maar in het slanke topic (zat er ook bij met echt overgewicht)
als je gewoon gezond leeft en afvalt kom je niet zomaar weer kilo's aan
quote:daarom moet je ook gewoon op je eten blijven letten als je op je streefgewicht bentOp vrijdag 22 juni 2007 18:52 schreef Viking84 het volgende:
[..]
uh, dat is ook nog maar de vraag hè, of dat wel gebeurt. Want als je op je streefgewicht zit, moet je dat ook nog maar kunnen behouden en als je weer normaal gaat eten, is er een kans dat je weer aankomt (vooral als je altijd erg weinig gegeten hebt).
Ik heb vandaag spaghetti a la mama op trouwens
maar goed ik ben nog lang niet op mijn streefgewicht
quote:Natuurlijk vallen we dan af. Maar om de een of andere reden (waarom weet ik zelf ook niet, het is denk ik zowel lichamelijk als geestelijk) wordt het gezonde eetpatroon verdrongen door een minder gezond eetpatroon. Voor mezelf is het dan zo dat ik uit frustratie juist alles ga eten wat ik wil en dan erg hard weer aankom.Op vrijdag 22 juni 2007 18:50 schreef Viking84 het volgende:
Om er even een serieuze draai aan te geven:
eigenlijk vraag ik me ook wel af hoe het kan dat iemand met overgewicht die gezond gaat eten en voldoende gaat bewegen niet afvalt. Waar gaat het mis? Waar ligt het volgens jullie / de artsen aan?
Oprechte nieuwsgierigheid, hoor
Dat patroon herhaalt zich dan zo lang dat het gevecht op een gegeven moment gewoon te veel wordt.
quote:wil niet lullig doen maar wij eten ongeveer hetzelfdeOp vrijdag 22 juni 2007 18:53 schreef Viking84 het volgende:
[..]
mwah, over de vraag of jij gezond leeft valt natuurlijk te twisten (we hebben het immers niet alleen over calorieën, maar ook over vitaminen, fructose, lactose, vezels etc). Ik zou het zelf sowieso ook nog wel beter kunnen, maar ik heb wel het idee dat ik redelijk gevarieerd eet (al eet ik de laatste tijd tamelijk weinig koolhydraten).
en vaak eet jij minder dan ik.....
quote:ja dat spreekt voor zich, maar als je nou heel erg laag zit qua calorie-inname en merkt dat je niet voldoende energie hebt? Dan heb je dus de keuze tussen: je zwak voelen of meer eten en dan toch weer aankomen. Wat zou jij kiezen? Ik zou die keuze liever niet makenOp vrijdag 22 juni 2007 18:54 schreef Miss_S het volgende:
[..]
daarom moet je ook gewoon op je eten blijven letten als je op je streefgewicht bent
maar goed ik ben nog lang niet op mijn streefgewicht
.quote:nee maar wie voelt zich zo?Op vrijdag 22 juni 2007 18:55 schreef Viking84 het volgende:
[..]
ja dat spreekt voor zich, maar als je nou heel erg laag zit qua calorie-inname en merkt dat je niet voldoende energie hebt? Dan heb je dus de keuze tussen: je zwak voelen of meer eten en dan toch weer aankomen. Wat zou jij kiezen? Ik zou die keuze liever niet maken
als je je zo voelt doe je waarschijnlijk een crashdieet en dat gaat niet werken nee
quote:ik eet wel brood en ik drink melkOp vrijdag 22 juni 2007 18:55 schreef Miss_S het volgende:
[..]
wil niet lullig doen maar wij eten ongeveer hetzelfde
en vaak eet jij minder dan ik.....
. quote:Teveel gezond eten is natuurlijk ook ongezond, bijvoorbeeld heel veel fruit of brood of pasta ofzo. Of mensen liegen zichzelf voor dat ze gezond eten.Op vrijdag 22 juni 2007 18:50 schreef Viking84 het volgende:
Om er even een serieuze draai aan te geven:
eigenlijk vraag ik me ook wel af hoe het kan dat iemand met overgewicht die gezond gaat eten en voldoende gaat bewegen niet afvalt. Waar gaat het mis? Waar ligt het volgens jullie / de artsen aan?
Oprechte nieuwsgierigheid, hoor
Been there, done that...
quote:er zijn veel mensen die 1000 kcal ook een crashdieet vinden, ook al houd jij vol dat dat voor jou persoonlijk de beste optie is.Op vrijdag 22 juni 2007 18:56 schreef Miss_S het volgende:
[..]
nee maar wie voelt zich zo?
als je je zo voelt doe je waarschijnlijk een crashdieet en dat gaat niet werken nee
quote:ik ook........
leest nou echt niemand mijn weblog
eerst STING en nu jij
quote:ja maar ik voel me nooit flauwOp vrijdag 22 juni 2007 18:57 schreef Viking84 het volgende:
[..]
er zijn veel mensen die 1000 kcal ook een crashdieet vinden, ook al houd jij vol dat dat voor jou persoonlijk de beste optie is.
of net wat
en ik kan er goed op sporten
quote:nee, ik lees het idd niet, nee. Als ik al die afvalweblogs moet gaan zitten lezen...Op vrijdag 22 juni 2007 18:58 schreef Miss_S het volgende:
[..]
ik ook........
leest nou echt niemand mijn weblog
eerst STING en nu jij
. quote:maar dan wist je dus wel dat ik gewoon brood eet en melk drinkOp vrijdag 22 juni 2007 18:59 schreef Viking84 het volgende:
[..]
nee, ik lees het idd niet, nee. Als ik al die afvalweblogs moet gaan zitten lezen...
en dat jij vaak minder eet
dus mijn etenspatroon een crashdieet noemen zegt dan genoeg over jou ook denk ik
quote:Ja idd en je nooit kunnen bewegen als een ander doet de restOp vrijdag 22 juni 2007 18:54 schreef octopussy het volgende:
[..]
Natuurlijk vallen we dan af. Maar om de een of andere reden (waarom weet ik zelf ook niet, het is denk ik zowel lichamelijk als geestelijk) wordt het gezonde eetpatroon verdrongen door een minder gezond eetpatroon. Voor mezelf is het dan zo dat ik uit frustratie juist alles ga eten wat ik wil en dan erg hard weer aankom.
Dat patroon herhaalt zich dan zo lang dat het gevecht op een gegeven moment gewoon te veel wordt.
En ja tuurlijk wist ik dat het slecht was maar stoppen kon ik het niet. Nu probeer ik af te vallen maar vind het heel moeilijk . Ik heb vaak het gevoel van iets missen en dat gevoel is sterk , erg sterk en vaak zelfs te sterk voor me .
Daarom ben ik dikkker dan nodig is .
quote:uhOp vrijdag 22 juni 2007 19:00 schreef Miss_S het volgende:
[..]
maar dan wist je dus wel dat ik gewoon brood eet en melk drink
en dat jij vaak minder eet
dus mijn etenspatroon een crashdieet noemen zegt dan genoeg over jou ook denk ik
. Ik eet vaak genoeg, hoor.'s morgens yoghurt met muesli.
tussendoor een stuk fruit.
's middags twee boterhammen of harde bolletjes
later in de middag weer een stuk fruit
's avonds warme maaltijd
en verder een glas melk, soms een glas vruchtensap.
Ik zou ws nog wel een plak ontbijtkoek bij het ontbijt kunnen nemen. Maar jij eet echt niet vaker dan ik.
quote:ik eet precies hetzelfde.....Op vrijdag 22 juni 2007 19:01 schreef Viking84 het volgende:
[..]
uh
's morgens yoghurt met muesli.
tussendoor een stuk fruit.
's middags twee boterhammen of harde bolletjes
later in de middag weer een stuk fruit
's avonds warme maaltijd
en verder een glas melk, soms een glas vruchtensap.
Ik zou ws nog wel een plak ontbijtkoek bij het ontbijt kunnen nemen. Maar jij eet echt niet vaker dan ik.
alleen gevarieerder, niet elke dag hetzelfde
Dat doen héél veel mensen, dus het kan nooit erg slecht zijn, en het werkt bij iedereen
quote:Maar dat is toch een prima eetpatroon?Op vrijdag 22 juni 2007 19:01 schreef Viking84 het volgende:
[..]
uh
's morgens yoghurt met muesli.
tussendoor een stuk fruit.
's middags twee boterhammen of harde bolletjes
later in de middag weer een stuk fruit
's avonds warme maaltijd
en verder een glas melk, soms een glas vruchtensap.
Ik zou ws nog wel een plak ontbijtkoek bij het ontbijt kunnen nemen. Maar jij eet echt niet vaker dan ik.
quote:Speed freecell , speed moet je nemenOp vrijdag 22 juni 2007 19:04 schreef freecell het volgende:
Wist je trouwens dat je met cocaïne ook heel goed kan afvallen?
Dat doen héél veel mensen, dus het kan nooit erg slecht zijn, en het werkt bij iedereen
quote:ok, dan is het goedOp vrijdag 22 juni 2007 19:02 schreef Miss_S het volgende:
[..]
ik eet precies hetzelfde.....
alleen gevarieerder, niet elke dag hetzelfde
. Maar dan zal het ook wel meevallen met die 1000 kcal per dag. Kom je vast wel boven. Ik zou ook echt neit weten wat ik nog méér zou moeten eten. Als het zomer is, ga ik wel meer fruit eten, maar ik hoef nu echt niet meer fruit dan 1 appel en 1 banaan per dag.Bovendien houd ik van patronen. Als ik ga afwisselen raak ik het overzicht kwijt en dat vind ik hoogst onplezierig.
quote:ik denk dat het een beetje weinig is, denk je niet?
quote:ik kom gemiddeld ook tussen de 1000 en 1200kcalOp vrijdag 22 juni 2007 19:05 schreef Viking84 het volgende:
[..]
ok, dan is het goed
Bovendien houd ik van patronen. Als ik ga afwisselen raak ik het overzicht kwijt en dat vind ik hoogst onplezierig.
quote:Ehm , nee denk ik eigenlijk nietOp vrijdag 22 juni 2007 19:05 schreef Viking84 het volgende:
[..]
ik denk dat het een beetje weinig is, denk je niet?
quote:Ah, dat is het
En je gaat je er ook nog blij door voelen
quote:nou ja,Op vrijdag 22 juni 2007 19:06 schreef Miss_S het volgende:
[..]
ik kom gemiddeld ook tussen de 1000 en 1200kcal
dan kan ik mezelf ook nog eens een roseetje veroorloven bij een date ofzo
(want dan drink ik dus wel ).quote:Blij en slank???? Ik ga een dealer zoekenOp vrijdag 22 juni 2007 19:07 schreef freecell het volgende:
[..]
Ah, dat is het
En je gaat je er ook nog blij door voelen
quote:preciesOp vrijdag 22 juni 2007 19:07 schreef Viking84 het volgende:
[..]
nou ja,
dan kan ik mezelf ook nog eens een roseetje veroorloven bij een date ofzo
Die dingen zijn echt te lekker, al de vierde vandaag
Die dingen zijn echt lekker. Ik ben trouwens sowieso wel een fruitmonster, echt alles (behalve sinaasappels) is lekker.
quote:Sinaasappels zijn heerlijk, maar het is zo'n gedoen met die schilOp vrijdag 22 juni 2007 19:33 schreef Jojogirl het volgende:
*nog een nectarinemonster meldt zich*
Die dingen zijn echt lekker. Ik ben trouwens sowieso wel een fruitmonster, echt alles (behalve sinaasappels) is lekker.
Bananen vind ik niet zo... De rest is geniaal.
Ik zag vandaag bij de supermarkt trouwens passievruchten liggen.
Zijn die lekker als handvrucht? Of ergens door? En hoe pel/eet je die dingen dan?
Ik vind dingen met passievruchtsmaak altijd wel heerlijk!
Van passievruchten weet ik eigenlijk ook niet hoe je die handig eet. Ik heb het wel eens geprobeerd, maar dat werd een zooitje en die waren ook niet heel lekker
Edit: op de site van de Greenery zeggen ze dat doormidden snijden en uitlepelen het handigst is.
Maar pas eten als ze echt helemaal verschrompeld zijn, dan zijn ze het lekkerst.
quote:Kijk, dat is een nuttige tipOp vrijdag 22 juni 2007 19:55 schreef teigan het volgende:
passievruchten is doormidden snijden en leeglepelen..
Maar pas eten als ze echt helemaal verschrompeld zijn, dan zijn ze het lekkerst.
En kan het gewoon door yoghurt en dergelijke heen, zonder dat het (zoals bij kiwi en ananas) gaat schiften?
Ik sla mijn kookboek er even op na..
En zondag lekker fietsen
ik ben echt gek op lange fietstochten alleen te lui om ze zelf te bedenken daarom ben ik blij dat de ladiesride nu 2x in het jaar is (in september weer in Den Bosch) Omearos, wat voor cursus ga je doen dan?
techniekweek voor ontwikkelingswerkers. Ik volg die niet zelf, ben vrijwilliger bij de organisatie.
edit: site: http://www.wot.utwente.nl/educatie/t-week/intro.html
Ik had het vorige week beloofd
ik kijk op allebei chagrijnig maar ik hou niet zo van foto's Stuur anders even een pm naar Troel, die kijkt dan even wat er mis is..
quote:Ik dacht van wel, maar zal het nog een proberen danOp vrijdag 22 juni 2007 21:58 schreef teigan het volgende:
Heb je al een resultaat toegevoegd LieveJuf?
Stuur anders even een pm naar Troel, die kijkt dan even wat er mis is..
Moet je dan weer alles invullen van je buikomtrek enzo?
[ Bericht 93% gewijzigd door DarkElf op 22-06-2007 22:56:28 ]
Of is dat ook slecht ?
quote:Het is minder slecht dan uit de frituurpanOp vrijdag 22 juni 2007 22:18 schreef LieveJuf het volgende:
Weet iemand misschien hier of dat je aardappelkroketjes uit de oven mag eten ?
Of is dat ook slecht ?
Kijk anders even hoeveel kcal ze zijn, en vergelijk het met die van gewone aardappels... Dan kan je zelf beslissen of het je waard is zeg maar..
quote:Ah, wat goed, fijn!Op vrijdag 22 juni 2007 18:08 schreef octopussy het volgende:
Miss_Dynastie, ik heb Stefan al gecharterd om jullie op de hoogte te houden.
quote:Dat zat ik me ook al te bedenken ja, ik zag Bubsel posten 'op naar geen honger meer', en da's ook fijn natuurlijk, maar het lijkt me wel even eng om niet te weten wat je straks wel lust en wat niet. Wel heel lief van StefanVolgend weekend ga ik nog eens naar een chique restaurant (weet niet welke, stefan heeft het geregeld) om een soort van 'galgenmaal' te eten
quote:Ophouden of je hebt een ban te pakken:Op vrijdag 22 juni 2007 22:07 schreef Riann het volgende:
post van Riann is verwijderd
quote:Op vrijdag 22 juni 2007 21:24 schreef Duderinnetje het volgende:
Dames van de dieettopics, kom eens hier?
[ Bericht 12% gewijzigd door DarkElf op 22-06-2007 23:48:32 ]
quote:Op vrijdag 22 juni 2007 21:49 schreef -Bubseltje- het volgende:
[afbeelding]
Ik had het vorige week beloofd
dat ziet er echt vreselijk goed uit! je hele gezicht ziet er heel anders uit meteen (in een positieve manier)quote:Het regende ontzettend hard vlak voor de start, maar ik moest als 3 loper en toen was het droog.Op vrijdag 22 juni 2007 18:42 schreef dwerg het volgende:
ik hoop overigens dat Liejannuh laarzen heeft meegenomen, 't plenst.
Ik heb de allerlangzaamste tijd neergezet van het deelnemersveld (34.39 over 5.1 km
), maar ik heb 'm uitgelopen, ben niet gaan wandelen onderweg en heb er zelfs nog een eindsprint uitgehaald! quote:Ik schommel nogal makkelijk met mijn gewicht. Is gewoon mijn eigen schuld, want ik houd nogal van snoepen.Op vrijdag 22 juni 2007 18:50 schreef Viking84 het volgende:
Om er even een serieuze draai aan te geven:
eigenlijk vraag ik me ook wel af hoe het kan dat iemand met overgewicht die gezond gaat eten en voldoende gaat bewegen niet afvalt. Waar gaat het mis? Waar ligt het volgens jullie / de artsen aan?
Oprechte nieuwsgierigheid, hoor
Ik ben zo'n tut die niet 2 dropjes kan eten, maar de hele zak leeg moet eten. Idem voor chips of koek. Als ik moe of heel erg druk ben, dan heb ik nogal eens de neiging om iets mee te nemen en zodra dat open gaat, dan gaat het op ook. Mijn oplossing is overigens om het gewoon niet meer in huis te halen. En in die fase bevind ik mij op dit moment. Ooit hoop ik nog eens in de fase te belanden waarin ik een zak snoep open kan trekken en niet de neiging heb om gelijk de hele zak leeg te eten. Mijn problemen met mijn bloeddruk zijn voor mij wel reden om geen zakken drop en chips meer te kopen, dus dat scheelt al iets. ±'
Owja, gebrek aan beweging is het niet bij mij, want ik fiets een uur of 10 per week, ik doe 3 keer per week aan hardlopen en voetbal een uur per week. ±P
quote:Wow! Je bent 2 onderkinnen kwijt! Wat goed!Op vrijdag 22 juni 2007 21:49 schreef -Bubseltje- het volgende:
[afbeelding]
Ik had het vorige week beloofd
Dat chagerijnige prikken we gewoon door heen! Kun je lichamelijk ook goed het verschil merken? Dat sommige dingen ineens weer makkelijker gaan?
En hoeveel kledingmaten ben je nu afgevallen?
En wat een eind om te hardlopen joh, ik heb alle bewondering voor je!
Viking84, ik denk dat er uiteindelijk ook ergens soms een psychische oorzaak meespeelt dat het er niet afgaat. En wat Liejannuh zegt, daar ben ik het ook wel mee eens..
Ik kan het nu gelukkig, ik kan 1 of 2 snoepjes pakken en stoppen, maar dat heeft lang geduurt voordat ik dat kon.
Ik ben ook wel benieuwd naar het antwoord op de vragen van Liejannuh; merk je nu lichamelijk al veel verschil?
Ook een
voor Liejannuh!Je hebt misschien wel de langzaamste tijd neergezet, maar je hebt het wél gedaan!
Ik zou morgen meedoen aan de Ladiesrun in Rotterdam maar heb helemaal niet kunnen trainen door alle onderzoeken in het ziekenhuis. Gisteren als laatste de ct-scan gehad waarvoor ik vreselijk veel contrastvloeistof heb moeten drinken en via een iv binnen heb gekregen. Heb gisteren na het onderzoek 3 liter water (Over de hele dag) gedronken en toch werd ik net wakker met het gevoel alsof ik een kater heb.
Volgende week vrijdag krijg ik de uitslag van alle onderzoeken en hoor ik wat de vlek van 3,5 cm op mijn lever is. Het lijnen is er de afgelopen weken daardoor ook niet echt van gekomen. Ik moet op dit moment op mijn huidige gewicht blijven en ik ben al blij als ik mijn eten binnenhou.
Ik ga heel erg voor je duimen dat je een goede uitslag krijgt vrijdag. Lijnen is voor jou nu echt niet belangrijk, zolang je jezelf maar een beetje goed in je vel voelt. En ik ben nog steeds trots op mezelf.
En ik was natuurlijk heel erg motiverend voor andere mensen, want die hadden tenminste iemand om in te halen! Volgens jaar wil ik trouwens wel onder het half uur kunnen lopen, dus ga daar maar eens op trainen. Beginnen met langere rondjes lopen op zondagochtend.
En liejan is gewoon een stoer wijf
quote:Hmm, ik heb je wel toegevoegd, maar misschien aan het verkeerde lijstje. Ik ga even spiekenOp vrijdag 22 juni 2007 21:55 schreef LieveJuf het volgende:
Waarom sta ik er nog niet bij in het lijstje
en maok, voordat het weer gaat regenen..Ik heb er eigenlijk ook best wel zin in, gisteravond niet wezen skaten omdat ik me niet lekker voelde, dus nu weer even lekker een stukje rijden..
Ik begin toch maar niet aan skaten, heb al genoeg sporten
Ik wil binnenkort wel weer actief gaan klimmen!
Over gezondheid:
Laatst had ik een praktijktoets technische zorgtaken, moest mijn studiegenote mijn pols voelen.
Ik kwam dus net van de fiets en zat 2 minuten voor mijn eigen tentamen.
Hartslag: 60...
Docente helemaal verbaasd, pakt mijn andere pols om te controleren.
Jeps: 60 it is
Dus toe vroeg ze zich ernstig af of ik misschien heel veel sportte
(mijn eerste dubbelpost
)Was erg gezellig, maar is het normaal dat je dan de tranen in je ogen krijgt als het bruidspaar binnenkomt en toegezongen wordt omdat je dan aan je eigen dag terug moet denken?
quote:Lichamelijk op dit moment merk ik het niet zo maar voor de opleving van mijn heup afwijkingen liep ik makkelijker en ook wel langer enzo en ook fietsen ging veel beter.Op zaterdag 23 juni 2007 00:26 schreef Liejannuh het volgende:
[..]
Wow! Je bent 2 onderkinnen kwijt! Wat goed!
Kun je lichamelijk ook goed het verschil merken? Dat sommige dingen ineens weer makkelijker gaan?
En hoeveel kledingmaten ben je nu afgevallen?
Ik ben van 56 (daar begon ik uit te groeien
) naar nu 48/50. Aan mijn lijf ook genoeg kwijt maar die foto van vorige week was op dat gebied niet al te flatteus 
freecell, mijn hartslag ligt ook rond de 60 hoor, tenminste, bij het bloedgeven was hij de laatste keren 68, maar dat is ook meer zenuwen gok ik..
quote:maar je moet wel gaan lachen hoor, je weet hoe belangrijk uitstraling isOp zaterdag 23 juni 2007 10:19 schreef -Bubseltje- het volgende:
[..]
Lichamelijk op dit moment merk ik het niet zo maar voor de opleving van mijn heup afwijkingen liep ik makkelijker en ook wel langer enzo en ook fietsen ging veel beter.
Ik ben van 56 (daar begon ik uit te groeien
quote:nou, ik weet nog wel dat toen ik dik was het huilen mij ook nader stond dan het lachen. Ik had gewoon een stronthekel aan foto's. Vandaar ook dat er maar heel weinig foto's van mij zijn uit die periode. Het is moeilijk om een mooie uitstraling te hebben als je niet happy bent met jezelf. Maar het helpt vast wel om in ieder geval te probéren om te lachenOp zaterdag 23 juni 2007 10:23 schreef Miss_S het volgende:
[..]
maar je moet wel gaan lachen hoor, je weet hoe belangrijk uitstraling is
.quote:bij jou op de foto's is ook zo duidelijkOp zaterdag 23 juni 2007 10:26 schreef Viking84 het volgende:
[..]
nou, ik weet nog wel dat toen ik dik was het huilen mij ook nader stond dan het lachen. Ik had gewoon een stronthekel aan foto's. Vandaar ook dat er maar heel weinig foto's van mij zijn uit die periode. Het is moeilijk om een mooie uitstraling te hebben als je niet happy bent met jezelf. Maar het helpt vast wel om in ieder geval te probéren om te lachen
hoe je eerst keek en wat je nu uitstraalt
quote:uhuh, ik lachte eerst ook altijd als een boer met kiespijnOp zaterdag 23 juni 2007 10:27 schreef Miss_S het volgende:
[..]
bij jou op de foto's is ook zo duidelijk
hoe je eerst keek en wat je nu uitstraalt
.quote:eigenlijk wel heOp zaterdag 23 juni 2007 10:30 schreef Viking84 het volgende:
[..]
uhuh, ik lachte eerst ook altijd als een boer met kiespijn
quote:YepOp zaterdag 23 juni 2007 10:14 schreef Troel het volgende:
Wij zijn gisteren naar een bruiloft geweest
Was erg gezellig, maar is het normaal dat je dan de tranen in je ogen krijgt als het bruidspaar binnenkomt en toegezongen wordt omdat je dan aan je eigen dag terug moet denken?
ik zat me net te bedenken dat we helemaal niet gehuild hebben op jouw bruiloft... toch?
quote:dat vraag ik me echt afOp zaterdag 23 juni 2007 10:42 schreef -Bubseltje- het volgende:
Ook als ik ooit slank ben dan kijk ik nog zo is mijn natuurlijke blik
vaak zie je toch wel duidelijk verschil als je beter in je vel gaat zitten is gewoon iets natuurlijks
quote:ja dat denk ik ook hoor, bubseltjeOp zaterdag 23 juni 2007 10:43 schreef Miss_S het volgende:
[..]
dat vraag ik me echt af
vaak zie je toch wel duidelijk verschil als je beter in je vel gaat zitten is gewoon iets natuurlijks
. Je zult zien hoeveel beter je je dan gaat voelen en dat straal je dan ook uit. Heus! . Net wezen sporten en op de sportschool stond eindelijk weer de doktersweegschaal (zoeen met schuifjes). En daar woog ik dus 87 kilo op ipv de 84 die ik op die andere woog vorige week. Eigenlijk wil ik het niet geloven maar aangezien dat precies verklaart waarom de weegschaal thuis ook nog steeds op 87 staat en die bij m'n ouders ook, moet ik wel.Nu heb ik er dus geen enkel vertrouwen meer in dat ik ooit de 74 kilo haal. Ik dacht dat ik op de helft was met 10 kilo maar nu ben ik pas op een derde met die zeven kilo en het voelt alsof ik er nooit ga komen. Serieuze dip dus.
quote:Op zaterdag 23 juni 2007 10:45 schreef Viking84 het volgende:
[..]
ja dat denk ik ook hoor, bubseltje
sorry vond jou foto's echt zo mooi voor beeld daar van
echt stoer
Ik kan wel allemaal troostende dingen zeggen, maar dat helpt toch niet, dus gewoon een
* miss_dynastie jojo appels en wortels geeft en de chocola wegpakt
quote:Op zaterdag 23 juni 2007 10:46 schreef Jojogirl het volgende:
Nu heb ik er dus geen enkel vertrouwen meer in dat ik ooit de 74 kilo haal. Ik dacht dat ik op de helft was met 10 kilo maar nu ben ik pas op een derde met die zeven kilo en het voelt alsof ik er nooit ga komen. Serieuze dip dus.
. Wat lullig.Dat probleem heb je vaak met verschillende weegschalen. Je moet dus echt 1 weegschaal gebruiken en uitgaan van het gewicht dat daar op staat.
En: ik was ooit 86 en ik geloofde ook niet dat ik ooit de 74 zou halen. En raad eens wat ik nu weeg?
. Het kan, heus! En je moet niet kijken naar wat je nog kwijt moet raken, maar wat je al kwijt bent! .quote:Nee, da's ook weer niet de bedoeling...Op zaterdag 23 juni 2007 10:59 schreef Jojogirl het volgende:
Die neiging heb ik nu gelukkig niet miss_d, eerder de neiging om dan maar helemaal niks meer te eten. Ook niet goed, trouwens.
* miss_dynastie boterhammetje smeert voor jojo
Maar ff serieus, je bent gewoon goed bezig. Tuurlijk lijkt die 74 kilo nog ver weg, en dat is ie ook wel als je het goed en gezond wil doen, maar dat wil niet zeggen dat je fout bezig bent. Je bent hardstikke goed op weg, zeven kilo, da's een hoop hoor!
quote:Ik moet je misschien gelijk gaan geven .. ik ben op zich slank, en kijk nog steeds strontchagarijnig op foto's. En mijnOp zaterdag 23 juni 2007 10:42 schreef -Bubseltje- het volgende:
Ook als ik ooit slank ben dan kijk ik nog zo is mijn natuurlijke blik
is ronduit mager, en krijgt het ook altijd voor elkaar om op een foto boos te kijken. Zolang je in het echte leven maar gaat stralen, dan maken foto's niets meer uit! quote:lievejuf schat jij ook hierOp vrijdag 22 juni 2007 21:55 schreef LieveJuf het volgende:
Waarom sta ik er nog niet bij in het lijstje
gratis luisterboeken
quote:merk het ja
en ik dacht nog wel lief te zijn, en in dat andere topic willen de mensen ook al niet reageren ach nou ja, maakt niet uit, ga ik lekker zelf de boekjes wel luisteren in de vakantie heb net de koffer ingepakt, nu kan ik nog waar nodig morgen de laatste "vergeten" dingetjes erin doen en dan maandag op naar spanje quote:Klinkt goedOp zaterdag 23 juni 2007 17:33 schreef Ymke het volgende:
Ik ga lekker koken , heb biefstuk spiesjes laten maken door de slager , speciaal mpittig gekruif , wortelen , peultjes en gebakken aardappeltjes
Wij hebben dezelfde overschotel als gisteravond weer gehad en hij is opgewarmd minder lekker.
Alsnog goed te eten trouwens
Ik heb vandaag een passievrucht gegeten.
Doorsnijden en met een lepeltje!
Is erg lekker. Ik heb nu gewoon de pitjes ook opgegeten en niet gekauwd, maar is er ook een methode om de pitjes te verwijderen?
ik ben net uit eten geweest met een goede vriend, en we zijn er lopend naartoe gegaan.. Terugweg helemaal natgeregend in een flinke onweersbui, maar gelukkig kan ik nu thuis weer opwarmen..
Ik heb vandaag de hele dag geholpen het de verhuizing van (de spullen van) mijn Oma.
Ben vast afgevallen
Al hebben we daarna wel lekker gegeten bij de Chinees quote:Sorry...maar qua lijnen gebeurt er niets en qua gezellig meekletsen ook niet echt. Ik lees wel
quote:MSN is trouwens een tof mediumOp zaterdag 23 juni 2007 20:54 schreef Isabeau het volgende:
[..]
Sorry...maar qua lijnen gebeurt er niets en qua gezellig meekletsen ook niet echt. Ik lees wel
Maar je kan meekletsen over fruit!
eigenlijk snap ik je punt ook wel... Alles goed met ehm...(hoe heet dat beest ook alweer?!) Daina? Passievrucht is wel lekker, maar ik vind het vruchtvlees geen prettige structuur hebben. Ik heb het allerliefst meloen
Nou ja, eigenlijk vind ik elk soort fruit heel erg lekker. Alles goed verder
Verder hebben wij nu nectarines, pruimen, ananas, rode bessen, mandarijnen en appels liggen geloof ik.. Genoeg keuze dus..
Isa, hoe gaat het met je afstuderen nu dan?Of is dat een onderwerp wat vermeden moet worden..
Maandagochtend heb ik een afspraak met mijn begeleider die me het computersysteem gaat uitleggen zodat ik er zelf mee aan de slag kan. En het wordt me steeds duidelijker wat nu de bedoeling is, dat was in het begin een beetje vaag. Alleen jammer dat ik nogal wat literatuur bij elkaar had gezocht en ik vervolgens doodleuk een mailtje krijg dat ze een hele stapel literatuur voor me heeft die van toepassing is. Dat had me heel veel tijd met zoeken gescheeld.
Ik ga zo denk ik maar eens een film kijken en een fles wijn open trekken
Ik zit in Den Haag en ze kijken hier ook voetbal!! Filmpje?quote:lijkt me leuk hoor. Wat doen we?Op zaterdag 23 juni 2007 21:42 schreef Isabeau het volgende:
Hey, wat stom dat ik me dan ook verveel
jammer dat het al kwart voor 10 is, duurt een eeuwigheid voor ik daar ben. Waarom heb ik niet eerder beseft dat voetbal vanavond is, ik dacht morgenavond (doos). ) en ik verveel me dus ook! dan ga je er gewoon van zweten maar ik hoor buiten wel het kabaal van al die mensen die wel kijken
een computerspel om te bewegen
natuurlijk is het beter dan op je kont zitten spelen
maar toch zeker voor kinderen, stuur ze gewoon naar buiten
dan haal ik je gewoon op en breng ik je terug (ik heb een auto):)
quote:denk dat het ook de leefstijl is van deze eeuw, en dan vind ik dit een goede oplossing voor kinderen die niet buiten willen spelen. want je kan een kind wel naar buiten sturen, maar als je bijvoorbeeld in een wijk woont waar geen andere kinderen wonen heeft je kind er nog niets aan. en er zijn ook genoeg wijken waar je je kind gewoon niet buiten wil hebben.Op zaterdag 23 juni 2007 21:56 schreef Miss_S het volgende:
ik blijf het toch raar vinden
een computerspel om te bewegen
natuurlijk is het beter dan op je kont zitten spelen
maar toch zeker voor kinderen, stuur ze gewoon naar buiten
quote:dat zou een goede oplossing zijnOp zaterdag 23 juni 2007 21:58 schreef gothic-blackie het volgende:
[..]
denk dat het ook de leefstijl is van deze eeuw, en dan vind ik dit een goede oplossing voor kinderen die niet buiten willen spelen. want je kan een kind wel naar buiten sturen, maar als je bijvoorbeeld in een wijk woont waar geen andere kinderen wonen heeft je kind er nog niets aan. en er zijn ook genoeg wijken waar je je kind gewoon niet buiten wil hebben.
als ze er niet na een paar maanden op uit gekeken zijn
zoals bij alles
beter idee om ze op sport te laten gaan dan
quote:ook dat is niet altijd mogelijk. als ik later een kind heb en nog in rotterdam woon, dan gaat dat gewoon moeilijk. de wijken die er zijn zijn niet allemaal even veilig, en als ze wel veilig zijn zijn de huizen niet te betalen. en als je zelf dan hele dagen werkt word dat gewoon moeilijker. denk dat zolang ze variatie houden in de spellen (dus niet bij 2 verschillende spelletjes stoppen) het niet zo snel gaat vervelen. maar dan moet je wel een ouder zijn die niet en een wii en een psp en een playstation 3 voor het kind koopt, dan gaat een kind zich vervelen, of met iets anders spelen.Op zaterdag 23 juni 2007 22:00 schreef Miss_S het volgende:
[..]
dat zou een goede oplossing zijn
als ze er niet na een paar maanden op uit gekeken zijn
zoals bij alles
beter idee om ze op sport te laten gaan dan
Maar het ligt dus niet alleen aan de wijk waarin je woont.
(ik zat op een andere school dan de mensen in de straat, dus ik was anders en dus wilde men niet met me spelen)
quote:Ik vind het ook raar als vervanger voor bewegen.Op zaterdag 23 juni 2007 21:56 schreef Miss_S het volgende:
ik blijf het toch raar vinden
een computerspel om te bewegen
natuurlijk is het beter dan op je kont zitten spelen
maar toch zeker voor kinderen, stuur ze gewoon naar buiten
Als vervanger voor computerspellen is het wel weer goed denk ik
daarom vind ik ook dat ouders sporten bij kinderen moeten stimuleren
zodat ze toch aan voldoende beweging komen
en computers zouden gewoon verboden moeten worden totdat ze 18 zijn
heeft alleen maar nadelenzeker voor kinderen met overgewicht
quote:Oh ja, leuk!Op zaterdag 23 juni 2007 21:58 schreef octopussy het volgende:
we kunnen nog naar scheveningen naar de Bios gaan. Shrek3 draait om 23.20 en 23.50...
dan haal ik je gewoon op en breng ik je terug (ik heb een auto):)
Maar eh, een Pathé bioscoop op zaterdagavond in Den Haag... * Isabeau krijgt vervelend visioen van irritante kutpubers. Hoe laat ben je hier Kunnen we niet gewoon strandwandelen
(ja, ik weet het, het regent, maar vraag maar aan Liejannuh, dat maakt niets uit 
)En ik vind dat je gelijk hebt hoor, Miss S. Kinderen moeten zoveel mogelijk buiten spelen en ouders moeten niet de illusie van 'echte lichaamsbeweging' hebben als ze een wii voor ze aanschaffen. Dat geldt overigens ook voor volwassenen. Niet dat buitenspelen, maar dat de wii geen vervanger is voor lichaamsbeweging.
quote:denk dat je een goed evenwicht moet bieden tussen beide. een kind heeft ook een computer nodig, niet alleen voor spelletjes, maar ook voor school. maar wel zo dat ze ook naar buiten gaan, of gewoon met barbies spelen.Op zaterdag 23 juni 2007 22:08 schreef Miss_S het volgende:
buiten spelen kan inderdaad in sommige wijken niet
daarom vind ik ook dat ouders sporten bij kinderen moeten stimuleren
zodat ze toch aan voldoende beweging komen
en computers zouden gewoon verboden moeten worden totdat ze 18 zijn
zeker voor kinderen met overgewicht
en ik had vroeger hetzelfde als troel, niemand wou met me spelen, en mijn school zat 3 wijken verderop dus dan gaat dat gewoon moeilijker. maar als ik dan nu mijn neefje zie van bijna 4, die speelt alleen maar buiten, maar die woont in een kindvriendelijke wijk, waar hij gewoon voor het huis kan spelen (kunnen geen auto's komen) en al zijn buurjongetjes en meisjes spelen ook dagelijks buiten. scheelt toch een hoop.
quote:strandwandeling vind ik ook prima hoorOp zaterdag 23 juni 2007 22:09 schreef Isabeau het volgende:
[..]
Oh ja, leuk!
Kunnen we niet gewoon strandwandelen
En ik vind dat je gelijk hebt hoor, Miss S. Kinderen moeten zoveel mogelijk buiten spelen en ouders moeten niet de illusie van 'echte lichaamsbeweging' hebben als ze een wii voor ze aanschaffen. Dat geldt overigens ook voor volwassenen. Niet dat buitenspelen, maar dat de wii geen vervanger is voor lichaamsbeweging.
ik heb je net gebeld, maar er nam een (klein denk ik) meisje op
kan je mij anders even bellen of pm'en ?
quote:voor school jaOp zaterdag 23 juni 2007 22:10 schreef gothic-blackie het volgende:
[..]
denk dat je een goed evenwicht moet bieden tussen beide. een kind heeft ook een computer nodig, niet alleen voor spelletjes, maar ook voor school. maar wel zo dat ze ook naar buiten gaan, of gewoon met barbies spelen.
maar geen 4 uur per dag voor msn
quote:daarom een juiste balans in beide vinden. maar ook weer niet zo streng dat het kind 1 uur mag computeren, en dan 1 uur spelen, en weer een uur computeren. van mij mag mijn kind later de ene dag misschien wel computeren (het regent buiten ik ben zelf druk) en de rest van de week niet.Op zaterdag 23 juni 2007 22:13 schreef Miss_S het volgende:
[..]
voor school ja
maar geen 4 uur per dag voor msn
Fietsen zullen ze, die krengen...
quote:Het is denk ik voor veel ouders wel 'makkelijk'. Het kind is zoet voor de pc (eerder was dat de tv) en je hebt er geen omkijken naar. Een kind wat buiten speelt kan ruzie krijgen, onder een auto lopen, kleren vies of kapot maken, je ziet niet direct wat ze precies doen etc.Op zaterdag 23 juni 2007 22:13 schreef Miss_S het volgende:
voor school ja
maar geen 4 uur per dag voor msn
quote:Toen wij dit huis kochten hebben wij hier heel erg op gelet. We wonen aan een speeltuintje en zowel een goede protestantse, als Rooms-katholieke als openbare school zit hier in de wijk. Sterker nog, die zitten in een pand. Het schoolplein delen ze. In de folder van het huis stond een keer of zeven kindvriendelijk, daar hebben we er wel een aantal van wegge-edit voordat we de folder aan anderen lieten zien, omdat we anders wel wisten welke opmerkingen er gemaakt zouden worden.Op zaterdag 23 juni 2007 22:10 schreef gothic-blackie het volgende:
[..]
denk dat je een goed evenwicht moet bieden tussen beide. een kind heeft ook een computer nodig, niet alleen voor spelletjes, maar ook voor school. maar wel zo dat ze ook naar buiten gaan, of gewoon met barbies spelen.
en ik had vroeger hetzelfde als troel, niemand wou met me spelen, en mijn school zat 3 wijken verderop dus dan gaat dat gewoon moeilijker. maar als ik dan nu mijn neefje zie van bijna 4, die speelt alleen maar buiten, maar die woont in een kindvriendelijke wijk, waar hij gewoon voor het huis kan spelen (kunnen geen auto's komen) en al zijn buurjongetjes en meisjes spelen ook dagelijks buiten. scheelt toch een hoop.
Tja, en wat computeren betreft. Ik gok dat ik heel wat minder tijd heb voor de computer als hier een kleine is. Persoonlijk vind ik dat een kind niet achter de computer hoort te zitten, maarja, kan je een kind dat verbieden als papa en mama er wel veel achter zitten (lees: als mama er heel veel achterzit, omdat het een soort van ontspanning is). Nee. Dus dat betekent dat papa en mama zich ook aan moeten passen. Simpel.
quote:Och, daar ben ik ook niet slanker van gewordenOp zaterdag 23 juni 2007 22:20 schreef teigan het volgende:
Ik ga gewoon 10 kilometer van de school wonen(middelbare school dan)
Fietsen zullen ze, die krengen...
Ik sportte best veel in mijn kindertijd/jeugd. Ik ben altijd te dik geweest, maar ik ben (eerlijk is eerlijk) wel het meest aangekomen toen ik wegens werk en vriendjes met sporten ben gestopt en een ov-jaarkaart kreeg quote:Ik gelukkig maar 15 heen, 15 terug. En altijd wind tegenOp zaterdag 23 juni 2007 22:22 schreef freecell het volgende:
Ik moest 22 heen, 22 terug op de middelbare, ook op de fiets
quote:dat is hier best normaalOp zaterdag 23 juni 2007 22:20 schreef teigan het volgende:
Ik ga gewoon 10 kilometer van de school wonen(middelbare school dan)
Fietsen zullen ze, die krengen...
ik moest ook elke dag 25 km fietsen
quote:Dat was AtrimarOp zaterdag 23 juni 2007 22:10 schreef octopussy het volgende:
[..]
ik heb je net gebeld, maar er nam een (klein denk ik) meisje op
quote:Dat ook niet inderdaad. En toen ik mijn been brak en niet meer kon fietsen steeg mijn gewicht ook nog eensOp zaterdag 23 juni 2007 22:23 schreef Isabeau het volgende:
[..]
Och, daar ben ik ook niet slanker van geworden
quote:ouders moeten altijd het beste voorbeeld geven maar jammer genoeg gebeurt dat te weinigOp zaterdag 23 juni 2007 22:22 schreef Troel het volgende:
[..]
Tja, en wat computeren betreft. Ik gok dat ik heel wat minder tijd heb voor de computer als hier een kleine is. Persoonlijk vind ik dat een kind niet achter de computer hoort te zitten, maarja, kan je een kind dat verbieden als papa en mama er wel veel achter zitten (lees: als mama er heel veel achterzit, omdat het een soort van ontspanning is). Nee. Dus dat betekent dat papa en mama zich ook aan moeten passen. Simpel.
merkte op mijn stage als ik kinderen zeg met gewichts problemen dat je gewoon kon raden hoe de ouders eruit zagen
Maar ik ga hier wel eens over nadenken als ik kinderen heb, en die op die leeftijd komen... Als ze de genen van vriendje krijgen qua eten/gewicht zitten ze toch wel goed.
En wie weet hoe de wereld er dan uitziet...
quote:Toch zijn er genoeg kinderen die te dik zijn waarvan de ouders dat echt niet hebben. Ligt denk ik ook aan waar je stage hebt gelopen.Op zaterdag 23 juni 2007 22:25 schreef Miss_S het volgende:
[..]
ouders moeten altijd het beste voorbeeld geven maar jammer genoeg gebeurt dat te weinig
merkte op mijn stage als ik kinderen zeg met gewichts problemen dat je gewoon kon raden hoe de ouders eruit zagen
Als ik kijk naar alle kinderen die ik onder mijn hoede heb gehad, dan was in meer dan de helft van de gevallen van te dikke kinderen geen van beide ouders te zwaar.
quote:vind ik een beetje kort door de bocht, vooral door het verhaal dat Fannetje een topic(of twee?) geleden postte.. Over een kindje dat veel bewoog en heel goed at, en toch te zwaar was...Op zaterdag 23 juni 2007 22:25 schreef Miss_S het volgende:
[..]
ouders moeten altijd het beste voorbeeld geven maar jammer genoeg gebeurt dat te weinig
merkte op mijn stage als ik kinderen zeg met gewichts problemen dat je gewoon kon raden hoe de ouders eruit zagen
quote:Ik hoop voor mijn kinderen dat ze hun figuur van Bert meekrijgen en mijn haargroeiOp zaterdag 23 juni 2007 22:27 schreef teigan het volgende:
Ik heb het wel wat gemerkt dat ik minder hoefde te fietsen toen ik ging studeren..
Maar ik ga hier wel eens over nadenken als ik kinderen heb, en die op die leeftijd komen... Als ze de genen van vriendje krijgen qua eten/gewicht zitten ze toch wel goed.
En wie weet hoe de wereld er dan uitziet...
(Is zo sneu om elke dag je benen te moeten scheren als meisje zijnde en als jongen twee keer per dag je gezicht als je een jaar of 12 bent
(ok ok, enigszins overdreven ))quote:in wat voor situatie denk je dan dat ik stage liep?Op zaterdag 23 juni 2007 22:27 schreef Troel het volgende:
[..]
Toch zijn er genoeg kinderen die te dik zijn waarvan de ouders dat echt niet hebben. Ligt denk ik ook aan waar je stage hebt gelopen.
Als ik kijk naar alle kinderen die ik onder mijn hoede heb gehad, dan was in meer dan de helft van de gevallen van te dikke kinderen geen van beide ouders te zwaar.
toch een gewone situatie hoor
en dan nog als de ouders niet te zwaar zijn ligt het vaak wel aan de ouders
Al vind ik de sfeer in de vorige pagina's niet zo heel erg uitnodigend door bepaalde discussies van iemand... Ik kom hier dus ff binnen vallen omdat ik benieuwd ben of hier misschien wat tips te vinden zijn voor het afvallen.. Ben sinds half april aan het sporten geslagen en sinds januari eet ik vrij gezond maar er weigert een kilo af te gaan. Enige waar ik aan merk dat het goed gaat is m'n BMI. Die is van 28,9 naar 28,5 gegaan, maar toch, ik ben nog niet tevreden
quote:Er zijn trouwens ook zat gezinnen waarvan de ouders allebei veel te zwaar zijn en het kind netjes op gewicht is en gewoon goed te eten krijgt.Op zaterdag 23 juni 2007 22:28 schreef teigan het volgende:
[..]
vind ik een beetje kort door de bocht, vooral door het verhaal dat Fannetje een topic(of twee?) geleden postte.. Over een kindje dat veel bewoog en heel goed at, en toch te zwaar was...
quote:waarom gaan jullie altijd van uitzonderingen uit?Op zaterdag 23 juni 2007 22:28 schreef teigan het volgende:
[..]
vind ik een beetje kort door de bocht, vooral door het verhaal dat Fannetje een topic(of twee?) geleden postte.. Over een kindje dat veel bewoog en heel goed at, en toch te zwaar was...
quote:Ik bel nu met Isa, dus het is wrs het verkeerde nummer
quote:en zo hoort het natuurlijk ookOp zaterdag 23 juni 2007 22:29 schreef Troel het volgende:
[..]
Er zijn trouwens ook zat gezinnen waarvan de ouders allebei veel te zwaar zijn en het kind netjes op gewicht is en gewoon goed te eten krijgt.
quote:Tja, door het sporten stimuleer je spiergroei, spieren zijn zwaarder dan vetOp zaterdag 23 juni 2007 22:29 schreef Empathologica het volgende:
Ik laat even een TVP'tje achter
Ik kom hier dus ff binnen vallen omdat ik benieuwd ben of hier misschien wat tips te vinden zijn voor het afvallen.. Ben sinds half april aan het sporten geslagen en sinds januari eet ik vrij gezond maar er weigert een kilo af te gaan. Enige waar ik aan merk dat het goed gaat is m'n BMI. Die is van 28,9 naar 28,5 gegaan, maar toch, ik ben nog niet tevreden
Merk je wel in je kleding dat er wat verandert of ook dat niet?quote:Eet je wel genoeg op een dag? als je redelijk wat sport, en je eet er niet genoeg bij, dan kan je lichaam ook in spaarstand staan.Op zaterdag 23 juni 2007 22:29 schreef Empathologica het volgende:
Ik laat even een TVP'tje achter
Ik kom hier dus ff binnen vallen omdat ik benieuwd ben of hier misschien wat tips te vinden zijn voor het afvallen.. Ben sinds half april aan het sporten geslagen en sinds januari eet ik vrij gezond maar er weigert een kilo af te gaan. Enige waar ik aan merk dat het goed gaat is m'n BMI. Die is van 28,9 naar 28,5 gegaan, maar toch, ik ben nog niet tevreden
Verder bouw je door sporten ook spiermassa op, en dat weegt meer dan vet.. Dus het kan ook best zijn dat je vetpercentage gedaalt is.. Maar dat zou je kunnen zien/merken aan je lijf, of kleding die te wijd wordt.
quote:Omdat het leven enkel uit uitzonderingen bestaat. Geen enkel mens is gelijk aan een ander mens.Op zaterdag 23 juni 2007 22:29 schreef Miss_S het volgende:
[..]
waarom gaan jullie altijd van uitzonderingen uit?
quote:Slechte eetgewoontes krijg je ook vaak van huis al meeOp zaterdag 23 juni 2007 22:25 schreef Miss_S het volgende:
ouders moeten altijd het beste voorbeeld geven maar jammer genoeg gebeurt dat te weinig
merkte op mijn stage als ik kinderen zeg met gewichts problemen dat je gewoon kon raden hoe de ouders eruit zagen
En dat is dan helemaal niet slecht bedoeld, maar sommige ouders overdrijven. Zo kende ik een te dik stel waarbij zoonlief overal mayonaise bij kreeg. Zoonlief was 3 of zo. Dan denk ik: je weet verdorie zelf toch wel waarom je zelf te dik bent geworden?quote:Weet je?Op zaterdag 23 juni 2007 22:29 schreef Miss_S het volgende:
[..]
waarom gaan jullie altijd van uitzonderingen uit?
Dat is best een goede vraag
quote:Ik denk dat er een groot verschil is tussen kinderen in grote steden en kinderen in een dorpomgeving. Als jij de kinderen in de binnenstad van Amsterdam vergelijkt met een kerkdorpje tegen de Duitse grens aan, zitten er denk ik veel verschillen tussen de kids.Op zaterdag 23 juni 2007 22:29 schreef Miss_S het volgende:
[..]
in wat voor situatie denk je dan dat ik stage liep?
toch een gewone situatie hoor
en dan nog als de ouders niet te zwaar zijn ligt het vaak wel aan de ouders
quote:nee maar 99% van de mensen (kinderen waar we het over hadden) worden niet te zwaar door de luchtOp zaterdag 23 juni 2007 22:31 schreef Troel het volgende:
[..]
Omdat het leven enkel uit uitzonderingen bestaat. Geen enkel mens is gelijk aan een ander mens.
quote:drogredenatie en zo werkt het niet echtOp zaterdag 23 juni 2007 22:31 schreef Troel het volgende:
Omdat het leven enkel uit uitzonderingen bestaat. Geen enkel mens is gelijk aan een ander mens.
quote:maar dan heb je ouders die dat dus echt niet door hebbenOp zaterdag 23 juni 2007 22:32 schreef Isabeau het volgende:
[..]
Slechte eetgewoontes krijg je ook vaak van huis al mee
maar je hebt ook nog ouders die het wel snappen maar vinden dat het een kind is dus dat moet kunnen
hoe dan ook erg zielig en doet me pijn als ik zulke kinderen zie
quote:Nou heb ik in mijn eigen leven best wat smoezen gebruikt, maar ik heb volgens mij nog nooit gezegd dat het door de lucht kwamOp zaterdag 23 juni 2007 22:32 schreef Miss_S het volgende:
[..]
nee maar 99% van de mensen (kinderen waar we het over hadden) worden niet te zwaar door de lucht
quote:wat voor verschil zie je dan bij de ouders van kinderen met overgewicht in een stad en dorp?Op zaterdag 23 juni 2007 22:32 schreef Troel het volgende:
[..]
Ik denk dat er een groot verschil is tussen kinderen in grote steden en kinderen in een dorpomgeving. Als jij de kinderen in de binnenstad van Amsterdam vergelijkt met een kerkdorpje tegen de Duitse grens aan, zitten er denk ik veel verschillen tussen de kids.
[ Bericht 98% gewijzigd door DarkElf op 23-06-2007 22:46:39 ]
quote:Hey, mijn andere antwoord was: "Omdat uitzonderingen de regels bevestigen", dus dat was ook een stom antwoord geweest.Op zaterdag 23 juni 2007 22:32 schreef Isabeau het volgende:
[..]
drogredenatie en zo werkt het niet echt
Ik houd er niet van om mensen over een kam te scheren. Ik zal er bij iemand die te dik is nooit vanuitgaan dat het puur en alleen door teveel eten komt, er speelt veel meer mee dan dat. Tja, misschien niet genoeg om een uitzondering te zijn, maar ik weiger iedereen in een hokje te duwen onder het motto van "teveel gegeten". Zelfs verschillende hokjes "teveel gegeten door psychische problemen" of "teveel gegeten door verkeerde opvoeding" vind ik niet echt mijn ding.
Maarja, zal wel aan mij liggen. Misschien is het wel omdat ik zelf te vaak in een hok
's Morgens bruine boterham met thee, om 10 uur een tussendoortje (vaak liga ofzo) in de middagpauze weer bruin brood. Laatste pauze eet ik nog iets, en dan gewoon avond eten. Er werd me ook aangeraden om, om 8 en 11 uur nog iets te eten, maar om 8 uur krijg ik alleen nog maar koffie met een koekje weg en 11 uur lig ik het liefst te slapen.
Wat ik wel probeer is om doordeweeks snoep, chips en frisdrank te laten liggen, veel water en vruchtensappen dus, in het weekend geef ik me eigen wat meer vrijheid. Daarnaast sport ik dus 2 keer per week, krachttraining en fitness, en eens in de 4 weken op de weegschaal. Je ziet dan precies je vet percentage, vet vrije massa, vochtpercentage, BMI, weerstand etc.
Ik krijg wel van veel mensen te horen dat het te zien is, me armen lijken strakker en me buik platter, zelf merk ik het nog niet echt. Als ik (naakt) voor de spiegel sta zie ik nog steeds van alles wat niet goed is, maar dat is altijd bij jezelf...
quote:Dit kan niet, tenzij je groeit in de lengteOp zaterdag 23 juni 2007 22:29 schreef Empathologica het volgende:
maar er weigert een kilo af te gaan. Enige waar ik aan merk dat het goed gaat is m'n BMI. Die is van 28,9 naar 28,5 gegaan, maar toch, ik ben nog niet tevreden
alleen laatste keer op de weegschaal was er weer 0,9% vet bij, en me vet-vrije massa gedaalt (?), dus zogauw ik aankom, verdwijnen m'n spieren dan ook weer? zou wel heel vreemd zijn..quote:Ik begon in april, me BMI was 28,9 en ik stond afgelopen woensdag op de weegschaal en hij was toch echt 28,5. Is zo'n ding dat zo'n bonnetje uitprint. Ik weet het ook niet hoe of wat, maar het stond er echt..Op zaterdag 23 juni 2007 22:37 schreef freecell het volgende:
[..]
Dit kan niet, tenzij je groeit in de lengte
Beter is het om dmv huidplooimetingen je vetpercentage te bepalen..
quote:In vruchtensappen zitten veel fruitsuikers, daar zitten meer calorien in dan je zou verwachten. Wat betreft die percentages van de weegschaal, Isabeau heeft wel een keer hier uitgelegd dat je daar niet teveel waarde aan moet hechten, het had geloof ik te maken met het feit dat je getest werd van je been tot je kruis tot je been omdat de stroompjes zo snel mogelijk weer terug willen.Op zaterdag 23 juni 2007 22:37 schreef Empathologica het volgende:
Volgens mijn sportinstructeur en huisarts eet ik gezond genoeg.
's Morgens bruine boterham met thee, om 10 uur een tussendoortje (vaak liga ofzo) in de middagpauze weer bruin brood. Laatste pauze eet ik nog iets, en dan gewoon avond eten. Er werd me ook aangeraden om, om 8 en 11 uur nog iets te eten, maar om 8 uur krijg ik alleen nog maar koffie met een koekje weg en 11 uur lig ik het liefst te slapen.
Wat ik wel probeer is om doordeweeks snoep, chips en frisdrank te laten liggen, veel water en vruchtensappen dus, in het weekend geef ik me eigen wat meer vrijheid. Daarnaast sport ik dus 2 keer per week, krachttraining en fitness, en eens in de 4 weken op de weegschaal. Je ziet dan precies je vet percentage, vet vrije massa, vochtpercentage, BMI, weerstand etc.
Ik krijg wel van veel mensen te horen dat het te zien is, me armen lijken strakker en me buik platter, zelf merk ik het nog niet echt. Als ik (naakt) voor de spiegel sta zie ik nog steeds van alles wat niet goed is, maar dat is altijd bij jezelf...
quote:???Op zaterdag 23 juni 2007 22:38 schreef Empathologica het volgende:
Oh wat ik nog vergeet te typen dus, ik ben wel ruim 4 kilo vet kwijt, maar er zijn spieren voor in de plaats gekomen, vind ik geen probleem
Je weet dat vetmetingen meestal vrij onbetrouwbaar zijn?
Gaat om geleiding namelijk. Zweetvoeten of niet kan al een enorm verschil maken.
quote:Het is alleen wel zo dat veel te dikke mensen wel in dat ene hokje van een slecht eetpatroon en te weinig beweging passen. Alleen is het meestal niet zo heel simpel en is er van alles aan de hand wat wel heel individueel en uniek is, maar dan nòg...bij mij speelt erfelijkheid een belangrijke rol, maar dan nog had ik beter op mijn eten moeten letten. Soms kan je gewoon niet hetzelfde eten als iemand anders die de dikgenen niet heeft en dat is misschien oneerlijk, je kan er wel rekening mee houden. Nee, je moet er rekening mee houden als je zelf niet te dik wilt worden.Op zaterdag 23 juni 2007 22:37 schreef Troel het volgende:
Hey, mijn andere antwoord was: "Omdat uitzonderingen de regels bevestigen", dus dat was ook een stom antwoord geweest.
Ik houd er niet van om mensen over een kam te scheren. Ik zal er bij iemand die te dik is nooit vanuitgaan dat het puur en alleen door teveel eten komt, er speelt veel meer mee dan dat. Tja, misschien niet genoeg om een uitzondering te zijn, maar ik weiger iedereen in een hokje te duwen onder het motto van "teveel gegeten". Zelfs verschillende hokjes "teveel gegeten door psychische problemen" of "teveel gegeten door verkeerde opvoeding" vind ik niet echt mijn ding.
Maarja, zal wel aan mij liggen. Misschien is het wel omdat ik zelf te vaak in een hokjegestopt ben.
maar dat zal ik dan is proberen af te leren Maar wat is beter? Frisdrank of vruchtensappen? De suikers heb ik toch nodig neem ik aan, waar anders moet ik me energie vandaan halen? En ik drink dan liever vruchtensappen dan frisdrank.
quote:Je BMI is de verhouding tussen je lengte en je gewicht.Op zaterdag 23 juni 2007 22:39 schreef Empathologica het volgende:
[..]
Ik begon in april, me BMI was 28,9 en ik stond afgelopen woensdag op de weegschaal en hij was toch echt 28,5. Is zo'n ding dat zo'n bonnetje uitprint. Ik weet het ook niet hoe of wat, maar het stond er echt..
Het kan dus niet dat je lengte en gewicht niet veranderen en je BMI wel.
Kijk hier maar eens voor je BMI:
http://www.happyweight.nl/bmitest.htm
quote:waterOp zaterdag 23 juni 2007 22:41 schreef Empathologica het volgende:
Maar wat is beter? Frisdrank of vruchtensappen? De suikers heb ik toch nodig neem ik aan, waar anders moet ik me energie vandaan halen? En ik drink dan liever vruchtensappen dan frisdrank.
quote:Yep en die dingetjes die je in je hand moet houden meten alleen je bovenlichaam. Huidplooimeting is de meest simpele betrouwbare meting.Op zaterdag 23 juni 2007 22:40 schreef Troel het volgende:
In vruchtensappen zitten veel fruitsuikers, daar zitten meer calorien in dan je zou verwachten. Wat betreft die percentages van de weegschaal, Isabeau heeft wel een keer hier uitgelegd dat je daar niet teveel waarde aan moet hechten, het had geloof ik te maken met het feit dat je getest werd van je been tot je kruis tot je been omdat de stroompjes zo snel mogelijk weer terug willen.
Wat freecell zegt klopt hoor, BMI gebruikt alleen lengte en gewicht en als je BMI omlaag is ben je of langer geworden of lichter.
quote:het is zeker oneerlijkOp zaterdag 23 juni 2007 22:41 schreef Isabeau het volgende:
[..]
Het is alleen wel zo dat veel te dikke mensen wel in dat ene hokje van een slecht eetpatroon en te weinig beweging passen. Alleen is het meestal niet zo heel simpel en is er van alles aan de hand wat wel heel individueel en uniek is, maar dan nòg...bij mij speelt erfelijkheid een belangrijke rol, maar dan nog had ik beter op mijn eten moeten letten. Soms kan je gewoon niet hetzelfde eten als iemand anders die de dikgenen niet heeft en dat is misschien oneerlijk, je kan er wel rekening mee houden. Nee, je moet er rekening mee houden als je zelf niet te dik wilt worden.
maar ook belangrijk dat je het zelf wel door hebt dat je er rekening mee moet houden
dat is ook alles wat ik bedoelde dat de mensen hier zichzelf minder kunnen gunnen dan de (meeste) mensen uit het slanke topic
quote:Allereerst water en thee. En daarna vruchtensappen. Maar bedenk je wel dat daar ook veel suiker in zit. In een glas jus d'orange zitten meer calorieën dan in een glas cola, raar maar waar.Op zaterdag 23 juni 2007 22:41 schreef Empathologica het volgende:
Ahh zo.. Ik ben echt een controlfreak, als er iets is dat me informatie kan geven, hecht ik me daar aan
Maar wat is beter? Frisdrank of vruchtensappen? De suikers heb ik toch nodig neem ik aan, waar anders moet ik me energie vandaan halen? En ik drink dan liever vruchtensappen dan frisdrank.
Alleen zit in jus ook weer vitamine C, dus dat geeft jus een plus boven cola
.quote:Energie moet je niet uit drinken halen maar uit gezonde voedingOp zaterdag 23 juni 2007 22:41 schreef Empathologica het volgende:
Ahh zo.. Ik ben echt een controlfreak, als er iets is dat me informatie kan geven, hecht ik me daar aan
Maar wat is beter? Frisdrank of vruchtensappen? De suikers heb ik toch nodig neem ik aan, waar anders moet ik me energie vandaan halen? En ik drink dan liever vruchtensappen dan frisdrank.
vruchtensappen zijn lang zo gezond niet als algemeen wordt gedacht.quote:Je energie haal je gewoon uit je eten, je hebt geen extra suikers nodig.Op zaterdag 23 juni 2007 22:41 schreef Empathologica het volgende:
Ahh zo.. Ik ben echt een controlfreak, als er iets is dat me informatie kan geven, hecht ik me daar aan
Maar wat is beter? Frisdrank of vruchtensappen? De suikers heb ik toch nodig neem ik aan, waar anders moet ik me energie vandaan halen? En ik drink dan liever vruchtensappen dan frisdrank.
Frisdrank is slechter dan vruchtensappen, maar meer dan één groot glas sap op een dag zou ik ook niet doen
Maar vind het wel fijn dat jullie zeggen waar het op staat, ik bedoel, ik ben heel snel geneigd iets aan te nemen van "experts" omdat zij het wel zullen weten. Vooral met huisartsen heb ik dat
Maar wat betreft het BMI ding, ik zal het is navragen, woensdag ben ik er weer, maar waarschijnlijk word ik toch weer omver geluld
Het is volgens mij ook vrij moeilijk om een goede balans te vinden, ik weiger om bv 's morgens m'n koffie op te geven, of een glas sap, gewoon omdat ik anders het opletten helemaal niet volhoud.
quote:Koffie is dieettechnisch primaOp zaterdag 23 juni 2007 22:46 schreef Empathologica het volgende:
Poeh ik blijf aan het typen
Maar vind het wel fijn dat jullie zeggen waar het op staat, ik bedoel, ik ben heel snel geneigd iets aan te nemen van "experts" omdat zij het wel zullen weten. Vooral met huisartsen heb ik dat
Maar wat betreft het BMI ding, ik zal het is navragen, woensdag ben ik er weer, maar waarschijnlijk word ik toch weer omver geluld
Het is volgens mij ook vrij moeilijk om een goede balans te vinden, ik weiger om bv 's morgens m'n koffie op te geven, of een glas sap, gewoon omdat ik anders het opletten helemaal niet volhoud.
(Zwarte koffie dan, suiker en melk is iets minder )Bij een sportschool proberen ze je natuurlijk altijd hun product aan te smeren, houd daar rekening mee
quote:Ik weet hoeveel les je krijgt over gezonde voeding bij de studie geneeskunde en dat valt dik tegenOp zaterdag 23 juni 2007 22:46 schreef Empathologica het volgende:
Maar vind het wel fijn dat jullie zeggen waar het op staat, ik bedoel, ik ben heel snel geneigd iets aan te nemen van "experts" omdat zij het wel zullen weten. Vooral met huisartsen heb ik dat
En vooral je glaasje vruchtensap 's morgens niet opgeven hoor
Er is niets mis met een glaasje vruchtensap (tenzij je dubbeldrank oid bedoelt), zolang je geen pak per dag opdrinkt.quote:Maarja, heb je dat door als kind in de bassischoolleeftijd en hoe makkelijk is er na de tijd nog iets aan te doen (als ik naar mezelf kijk: niet makkelijk, al dan niet ommogelijk). Maarja, deze discussie hebben we hier ook al veel vaker gehad, dus het lijkt me een beetje overbodig om dat nog een keer dunnetjes over te doen. In ieder geval heeft mijn overgewicht er wel voor gezorgd dat ik zal proberen ervoor te zorgen dat ik mijn kinderen dat niet aan zal doen en ook niet te krampachtig het zal proberen te voorkomen, omdat dat ook averechts werkt.Op zaterdag 23 juni 2007 22:41 schreef Isabeau het volgende:
[..]
Het is alleen wel zo dat veel te dikke mensen wel in dat ene hokje van een slecht eetpatroon en te weinig beweging passen. Alleen is het meestal niet zo heel simpel en is er van alles aan de hand wat wel heel individueel en uniek is, maar dan nòg...bij mij speelt erfelijkheid een belangrijke rol, maar dan nog had ik beter op mijn eten moeten letten. Soms kan je gewoon niet hetzelfde eten als iemand anders die de dikgenen niet heeft en dat is misschien oneerlijk, je kan er wel rekening mee houden. Nee, je moet er rekening mee houden als je zelf niet te dik wilt worden.
Ik zat te denken aan borstvoeding tot hun 35e
Ik kom daar, pak me programma, 1,5 uur later vertrek ik weer en eens in de 3/4 weken op de weegschaal, na 6 weken nieuw programma
quote:Dat zou ik ook niet kunnen haha, vooral roosvicee multivit drink ik regelmatig en versgeperstOp zaterdag 23 juni 2007 22:49 schreef Isabeau het volgende:
[..]
Ik weet hoeveel les je krijgt over gezonde voeding bij de studie geneeskunde en dat valt dik tegen
En vooral je glaasje vruchtensap 's morgens niet opgeven hoor
En probeer het desnoods langzaam af te bouwen: half sap, half water in een glas. Meeste sappen zijn zo zoet dat dat niet echt smaakverlies veroorzaakt (men, druivensap is bijvoorbeeld gewoon niet te drinken zonder extra water
)quote:Afslankproducten, Herbalife spul, de meeste sportscholen hebben ook speciale drankjes die heeeeel gezond voor je zouden moeten zijnOp zaterdag 23 juni 2007 22:49 schreef Empathologica het volgende:
Welk product?
Ik kom daar, pak me programma, 1,5 uur later vertrek ik weer en eens in de 3/4 weken op de weegschaal, na 6 weken nieuw programma
quote:Op zaterdag 23 juni 2007 22:49 schreef Troel het volgende:
Maarja, heb je dat door als kind in de bassischoolleeftijd en hoe makkelijk is er na de tijd nog iets aan te doen (als ik naar mezelf kijk: niet makkelijk, al dan niet ommogelijk). Maarja, deze discussie hebben we hier ook al veel vaker gehad, dus het lijkt me een beetje overbodig om dat nog een keer dunnetjes over te doen. In ieder geval heeft mijn overgewicht er wel voor gezorgd dat ik zal proberen ervoor te zorgen dat ik mijn kinderen dat niet aan zal doen en ook niet te krampachtig het zal proberen te voorkomen, omdat dat ook averechts werkt.
Ik zat te denken aan borstvoeding tot hun 35e
ik heb nu al medelijden met je borstenNee, heb je niet door als kind op de basisschool. Ik heb het ook nergens over een schuldvraag oid, ik ben alleen gewoon realistisch. En ben het al helemaal met je eens dat je niet krampachtig moet voorkomen dat je kind te dik wordt. Goede voorbeeld geven, gezond eten neerzetten en terughoudend met frisdrank en snoep (dus niet 'geen frisdrank en snoep').
quote:Ow, ik ben wel van de geen frisdrank hoorOp zaterdag 23 juni 2007 22:52 schreef Isabeau het volgende:
[..]
Nee, heb je niet door als kind op de basisschool. Ik heb het ook nergens over een schuldvraag oid, ik ben alleen gewoon realistisch. En ben het al helemaal met je eens dat je niet krampachtig moet voorkomen dat je kind te dik wordt. Goede voorbeeld geven, gezond eten neerzetten en terughoudend met frisdrank en snoep (dus niet 'geen frisdrank en snoep').
Wat dat betreft hebben berts ouders het super gedaan: door de weeks kreeg je thee als je uit school kwam of ranja, ik geloof dat frisdrank speciaal was (of in het weekend, of alleen met verjaardagen en speciale gelegenheden). Daarnaast, volgens mij is frisdrank helemaal niet gezond voor kinderen op de basisschool door al die koolzuur, gaan ze alleen maar van die vieze boeren van laten
quote:Mooi dat we op één lijn zittenOp zaterdag 23 juni 2007 22:52 schreef Troel het volgende:
Ik zeg gewoon telkens hetzelfde als wat gezegd is
('één lijn' wink wink)quote:Dat heb ik er nooit zien staan eigenlijk. Wel een of ander potje voor als je gaat bodybuilden maar dat hoef ik nietOp zaterdag 23 juni 2007 22:51 schreef Troel het volgende:
[..]
Afslankproducten, Herbalife spul, de meeste sportscholen hebben ook speciale drankjes die heeeeel gezond voor je zouden moeten zijn
Ik wil niet afhankelijk zijn van pillen of wat dan ook om slank te worden, doe er liever wat langer over dat het gezond gebeurd
quote:Je bent wel bezig met woordspelingenOp zaterdag 23 juni 2007 22:54 schreef Isabeau het volgende:
[..]
Mooi dat we op één lijn zitten
quote:Dat soort potjes inderdaad. Prima dat je je daar ver van wilt houder, is inderdaad een stuk gezonderOp zaterdag 23 juni 2007 22:55 schreef Empathologica het volgende:
[..]
Dat heb ik er nooit zien staan eigenlijk. Wel een of ander potje voor als je gaat bodybuilden maar dat hoef ik niet
Ik wil niet afhankelijk zijn van pillen of wat dan ook om slank te worden, doe er liever wat langer over dat het gezond gebeurd
(reactie op troel, niet op teigan
)quote:Ik hou wel van zoete ranje, vond hem daar juist lekkerOp zaterdag 23 juni 2007 22:58 schreef Troel het volgende:
Oew, wat ranja verdunnen betreft: dat vind ik mierzoet dus wel het lekkerst. Alhoewel de ranja in Assen me echt gewoon veeel en veeeeels te zoet was.
disclaimer: ik heb die extra calorien op bepaalde momenten echt nodig. Ik mag niet meer afvallen van mijn artsen, ik moet op gewicht blijven. Door het vele niet lekker zijn de laatste tijd moet ik dus maatregelen nemen om niet af te vallen. Ik ben allang blij dat ik niet meer onder de 90 kilo zit.
quote:Vertel is?Op zaterdag 23 juni 2007 22:59 schreef Troel het volgende:
Je wilt niet weten hoe ik soms drinkyoghurt maak
Dat mierzoete, ik hou er ook van, maar probeer dat dus ook af te leren xD
quote:Je zegt soms hele gekke dingen in een dieetclubOp zaterdag 23 juni 2007 22:59 schreef Troel het volgende:
Ik ben allang blij dat ik niet meer onder de 90 kilo zit.
(nou ja, uit context halen is dan natuurlijk het leukst)quote:Nou, je neemt yoghurt. En daar gooi je echt een gigantisch flinke scheut ranja door (ik heb meestal cassissmaak, gewoon huismerk van de Plus hier, de nep KC dus). Dan roeren en dan is je yoghurt heel donkerroze.Op zaterdag 23 juni 2007 23:01 schreef Empathologica het volgende:
[..]
Vertel is?
Dat mierzoete, ik hou er ook van, maar probeer dat dus ook af te leren xD
Dan issie drinkbaar zonder moeite
Maarja, het is dus ook een gigantische caloriebom
* Empathologica prakt wel wat aardbeitjes er doorheen
quote:Ik denk dat dat wel meevalt. Een dieet is namelijk niet alleen om af te vallen, maar ook om op gewicht te blijven, soms zelfs om aan te komenOp zaterdag 23 juni 2007 23:02 schreef Isabeau het volgende:
[..]
Je zegt soms hele gekke dingen in een dieetclub
Ik denk dat het probleem is dat iedereen denkt dat het hier alleen om afvallen gaat. Ik denk dat het meer gaat om een manier vinden om gezond te leven volgens je eigen standaarden en op die manier af te vallen, aan te komen, of op gewicht te blijven.
Tja, bij de meeste mensen draait het hier inderdaad om het afvallen, dat was een tijd geleden voor mij natuurlijk ook het belangrijkste. Voor mij dus niet meer.
quote:Dat is ook lekker en een stuk gezonder, maar aardbeitjes zijn helaas niet altijd voorhanden of te betalenOp zaterdag 23 juni 2007 23:05 schreef Empathologica het volgende:
Gadver. Dat lijkt me echt verschrikkelijk zoet.
* Empathologica prakt wel wat aardbeitjes er doorheen
quote:dat iemand dat vrijwillig op wil drinken en kan drinkenOp zaterdag 23 juni 2007 23:04 schreef Troel het volgende:
[..]
Nou, je neemt yoghurt. En daar gooi je echt een gigantisch flinke scheut ranja door (ik heb meestal cassissmaak, gewoon huismerk van de Plus hier, de nep KC dus). Dan roeren en dan is je yoghurt heel donkerroze.
Dan issie drinkbaar zonder moeite
Maarja, het is dus ook een gigantische caloriebom
ik kan echt niet meer tegen dat zoete spul (gelukkig)
Dus ik let er wel op, want het is erg vervelend.
quote:Mijn mama werkt bij een aspergeboer waar ze ook godsgruwelijk lekkere aardbeitjes hebbenOp zaterdag 23 juni 2007 23:06 schreef Troel het volgende:
[..]
Dat is ook lekker en een stuk gezonder, maar aardbeitjes zijn helaas niet altijd voorhanden of te betalen
quote:naar eigen standaarden......dan kan je het jezelf natuurlijk ook zo makkelijk mogelijk makenOp zaterdag 23 juni 2007 23:06 schreef Troel het volgende:
[..]
Ik denk dat dat wel meevalt. Een dieet is namelijk niet alleen om af te vallen, maar ook om op gewicht te blijven, soms zelfs om aan te komen
Ik denk dat het probleem is dat iedereen denkt dat het hier alleen om afvallen gaat. Ik denk dat het meer gaat om een manier vinden om gezond te leven volgens je eigen standaarden en op die manier af te vallen, aan te komen, of op gewicht te blijven.
Tja, bij de meeste mensen draait het hier inderdaad om het afvallen, dat was een tijd geleden voor mij natuurlijk ook het belangrijkste. Voor mij dus niet meer.
soms moet je jezelf ook pushen
ik weet wel dat ik eerst ook genoegen nam met een bmi van 28 maar nu verlang ik toch meer (minder)
en ja ik weet dat dat bij jou inderdaad niet anders kan
quote:Ik zie niet in wat daar gelukkig aan is hoor. Ik kan op dit moment dus niet zonder dit soort maatregelen omdat ik dan simpelweg te veel kwijtraak. Ik ben dus maar al te blij dat ik er wel tegen kan.Op zaterdag 23 juni 2007 23:06 schreef Miss_S het volgende:
[..]
dat iemand dat vrijwillig op wil drinken en kan drinken
ik kan echt niet meer tegen dat zoete spul (gelukkig)
Toen ik aan het afvallen was haalde ik dit soort geintjes niet uit, maar nu af en toe dus wel. Simpelweg omdat mijn lichaam de calorietjes nodig heeft.
quote:je moet op die manier afvallen zoals het voor jou te doen is. Als jij dat kan door de hele dag te sporten, chapeau, maar als ik dat gedaan had toen ik nog 170 kilo woog, dan had je me na 1 dag met een hartaanval en kapotte gewrichten kunnen oprapen. Niet iedereen kan afvallen volgens dezelfde voorwaarden. Er zijn mensen die rustig proberen af te vallen en weten dat ze het langer volhouden als ze een keer per week wat lekkers mogen. Dat is geen probleem, als je er maar rekening mee houdt.Op zaterdag 23 juni 2007 23:09 schreef Miss_S het volgende:
[..]
naar eigen standaarden......dan kan je het jezelf natuurlijk ook zo makkelijk mogelijk maken
soms moet je jezelf ook pushen
ik weet wel dat ik eerst ook genoegen nam met een bmi van 28 maar nu verlang ik toch meer (minder)
en ja ik weet dat dat bij jou inderdaad niet anders kan
Toen ik 150 kilo woog was ik dolblij en had ik zoiets van: tja, als het nu zou stoppen met afvallen is het goed, maar elke kilo die er meer afging, maakte me nog blijer. Hetzelfde bij de 120 en de 100 kilo.
Nu is het voor mij genoeg, mijn gezondheid is mij belangrijker dan mijn BMI.
quote:Ahja, en dat is zeker niet in de buurt van IJsselstein heOp zaterdag 23 juni 2007 23:08 schreef Empathologica het volgende:
[..]
Mijn mama werkt bij een aspergeboer waar ze ook godsgruwelijk lekkere aardbeitjes hebben
quote:moet toch ook op andere manieren kunnenOp zaterdag 23 juni 2007 23:09 schreef Troel het volgende:
[..]
Ik zie niet in wat daar gelukkig aan is hoor. Ik kan op dit moment dus niet zonder dit soort maatregelen omdat ik dan simpelweg te veel kwijtraak. Ik ben dus maar al te blij dat ik er wel tegen kan.
Toen ik aan het afvallen was haalde ik dit soort geintjes niet uit, maar nu af en toe dus wel. Simpelweg omdat mijn lichaam de calorietjes nodig heeft.
en gelukkig omdat je die smaak inderdaad niet wilt hebben als je wilt afvallen en dat wil ik nog steeds
Ik kan gewoon doen wat ik wil, sport een paar keer in de week, en geniet van mijn eten, gezond of iets minder gezond.
En waar mijn lijf aangeeft dat het goed is, daar stop ik ook..
Het is mij al heel veel waard dat ik zoveel winst heb geboekt qua gezondheid en levenswijze..
Zijn heerlijk volle rode aardbeitjes zonder papperige stukjes