Voor wie is de FoK!Dieetclub bedoeld? De Fok!Dieetclubtopics zijn bedoeld voor mannen en vrouwen met overgewicht die een startBMI (body mass index, ook wel bekend als Quetelet Index) hebben van 27 of hoger. Bij een BMI van onder de 25 ben je van harte welkom in het zustertopic Slank de zomer in #63 Met een BMI tussen de 25 en 27 mag je zelf beslissen waar je je aanmeldt. Hoe je je het beste kunt aanmelden kun je lezen onder het kopje Ik wil ook!.
Linkjes Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Meetings
We zijn een weekendje weg geweest, naar verkeerspark Assen geweest en zijn nu aan het overleggen over een dagje sauna en een speciale "5 jaar dieetclub-meet". Wil je ook een keer mee? Je bent van harte welkom om je aan te melden in Di-eetclubmeeting XXIII Ik wil ook! Dat kan
Ga naar http://www.dieet-web.nl en maak daar een account aan. Na activatie zal je dan in het lijstje verschijnen. Troel zorgt ervoor dat je geactiveerd wordt, dus je kunt het beste haar een PM sturen met je inlognaam zodat ze je kan activeren en aan de dieetclub kan koppelen. Op dieet-web kun je zelf een klein profiel aanmaken waarin je gegevens zet en je plan invullen. Die gegevens zijn nodig om in het lijstje te verschijnen. Met je eigen account kan je zelf je updates doorgeven. Dat kan je één keer in de week doen, of dagelijks of wanneer jij maar wilt. We verwachten minimaal één update per maand, ook als je niets bent afgevallen in die periode. Op deze manier kunnen we zien of je nog meedoet. Voor meer vragen kun je of Troel PM-en, of kijken op http://forum.dieet-web.nl Deelnemers De volgende lijst is een lijst met deelnemers aan deze reeks. Het is een plaatje dat automatisch geupdate wordt op het moment dat je je gegevens invult.
Deze OP is te vinden in de Fok!wiki
Ik heb heel veel zin in komkommer met knoflook, maar ik doe het maar niet met het oog op de vergadering (inclusief fluisteren met de hoofden dicht bij elkaar
) van vanavond. Gisteren wel verse sap gemaakt met de juicer, dat vind ik dan wel weer lekker.
ik ga zo even met poes naar de dierenarts, ik vertrouw het toch niet helemaal
Teigan, en nu maar hopen dat je kat niks heeft!
Voor Freecell een
Voor Attrimar een
Voor mezelf een
Het is niet duidelijk of ze in infectie of een virus heeft, maar ze heeft antibiotica gekregen, en ze moet de komende dagen flink vooruit gaan... Anders moeten we terug.
Beterschap voor de poes.
Vriendje lief is in de ziektenwet. Hij heeft wondroos aan zijn been.
Vorige week was hij goed ziek, en toen zat er donderdag een flinke rode pijnlijke plek op zijn scheenbeen. We hebben het donderdag en vrijdag maar ff aangekeken, maar zaterdag zijn we toch maar naar de huisartsenpost gegaan. Volgens daar mocht hij gewoon alles doen etc, maar na veel lopen (normaal, maar lijkt nu veel) deed het pijn, en werdt het roder. Maandag naar de huisarts geweest, en die vertelde dat hij maar eens moest gaan rusten (en dat kan hij zo goed.. niet dus
).Nu zit hij dus al vanaf gisteren grotendeels op de bank, en hij wordt er echt niet gezelliger op
(phoe lange tvp)
Heerlijk!
quote:* teigan jaloers is...Op dinsdag 12 juni 2007 15:17 schreef Troel het volgende:
Ik heb net vijf uur liggen slapen
Heerlijk!
Ik heb zo'n vermoeden dat ik de komende week heel weinig slaap krijg, wil ik alles op tijd afhebben..
Ik ben nu geen salade maar een perenijsje aan het eten
De sollicitatie van vandaag ging super. Nu morgen afwachten en dan misschien wel kiezen tussen 2 banen.
Hoezo het lekker voor elkaar hebben
ik ga zo weer een sollicitatiebrief uitprinten, ondertekenen en posten..
Ben benieuwd wat daar uitkomt, aangezien mijn andere sollicitatie lijkt te stranden...
Alleen zeiden ze in de brief dat de gesprekken begin juni zouden zijn, en is dat dus niet zo..
Ik moet dus nog een weekje afwachten..
quote:Waar solliciteer je op/ voor?Op dinsdag 12 juni 2007 15:52 schreef teigan het volgende:
Hm, correctie, mijn andere sollicitatie is gewoon nog bezig...
Alleen zeiden ze in de brief dat de gesprekken begin juni zouden zijn, en is dat dus niet zo..
Ik moet dus nog een weekje afwachten..
Maar jammergenoeg zijn er niet zoveel vacatures in het noorden van het land..
Lesgeven is wel leuk, al zal jij dan met een oudere leeftijd te maken krijgen..
ik zit echt in de categorie 15-18 straks..
quote:Ik moet eerst maar eens zien hoe alles gaat lopen straks , maar me ergens op gaan werpen kan geen kwaad lijkt meOp dinsdag 12 juni 2007 16:27 schreef teigan het volgende:
Ja, daar moet je echt tijd voor maken dan..
Lesgeven is wel leuk, al zal jij dan met een oudere leeftijd te maken krijgen..
ik zit echt in de categorie 15-18 straks..
En ooit gaat het over in berusting, en het besef dat je zonder hem ook eigenlijk wel een heel leuk leven kan hebben..
Maar het kan even duren.. Geef het de tijd, en zorg dat je je ei kwijtkan..
quote:Jawel , ik weet het ook wel , maar je komt zo ook eens een heel andere kant van jezelf tegen , ik heb geloof ik in mn hele leven niet zoveel gejankt als de afgelopen dagenOp dinsdag 12 juni 2007 16:33 schreef teigan het volgende:
Ymke, het gaat over, echt waar...
En ooit gaat het over in berusting, en het besef dat je zonder hem ook eigenlijk wel een heel leuk leven kan hebben..
Maar het kan even duren.. Geef het de tijd, en zorg dat je je ei kwijtkan..
Zaterdag ga ik uit met mn vriendinnen , niet echt stappen maar wel gewoon even lekker weg
1 fruitontbijt op vandaag
quote:Hoe noordelijk moet het noorden zijn? Anders weet ik wel een paar middelbare scholen in Almere die op zoek zijn naar docenten. Van 1 weet ik zeker dat ze een 1e graads docent sk nodig hebben, kan je de site wel geven als Almere niet te ver weg isOp dinsdag 12 juni 2007 16:11 schreef teigan het volgende:
eerstegraads docent scheikunde ymke..
Maar jammergenoeg zijn er niet zoveel vacatures in het noorden van het land..
(en heel toevallig zit ik zelf ook op die school, dacht, misschien heb je dr wat aan) Les 1 Pff, wat heb ik een slechte conditie
Vrijdag les 2, ben benieuwd
quote:Hoelang loop je in les 1? Lijkt me ook wel lekker om aan te beginnen maar ik kan echt absoluut niet hardlopen , sukkeldrafje kost me al moeiteOp dinsdag 12 juni 2007 17:07 schreef omearos het volgende:
Ik heb hardgelopen
Pff, wat heb ik een slechte conditie
Vrijdag les 2, ben benieuwd
Ik ben blij!
Pak van mijn hart dat ik in elk geval een baan heb hier. En als ik die andere ook zou kunnen krijgen wordt het nog best lastig kiezen 
quote:Nou nou poeh poeh kiezen uit 2 geweldige dingen , kut voor jeOp dinsdag 12 juni 2007 17:29 schreef Rewimo het volgende:
Even zwaaien vanuit Duiven
Ik ben blij!
quote:Hoppa!Op dinsdag 12 juni 2007 17:29 schreef Rewimo het volgende:
Even zwaaien vanuit Duiven
Ik ben blij!
Gefeliciteerd
quote:Ja, vreselijk gewoonOp dinsdag 12 juni 2007 17:42 schreef Ymke het volgende:
Nou nou poeh poeh kiezen uit 2 geweldige dingen , kut voor je
Best idioot, vorige week deed het echt gewoon geen pijn in mijn linkerkont, maar mijn rechterkont deed dus wel echt gewoon veel pijn vanochtend. Ik had echt de neiging om mijn huisarts eens flink in zijn kruis te schoppen door de pijn. Zou dat nou gewoon komen omdat hij dan toch anders spuit ofzo? Dat hij nu andere dingen doorboorde met zijn prik?
Nouja, in ieder geval volgende week en de week erna nog eentje en dan hopelijk een lager pitje. Oja, en nog twee spuiten Vitamine D die er ook nog ingeramd moeten worden
Maarja, ik ben vandaag dus gewoon echt niet lekker en heb het toilet al meerdere malen van de binnenkant gezien. Het stomme is dat als ik me morgen zo voel me echt niet fit geneog voel om te werken, maar waarschijnlijk wel ga werken omdat ik me niet ziek wil melden
Ik ben gewoon een domme doos 
quote:Ik kan niet zien of er een blauwe plek zitOp dinsdag 12 juni 2007 17:54 schreef Ymke het volgende:
Spuiten kan best wat pijn doen , misschien heeft de arts een bloedvat geraakt , heb je een blauwe plek? Of voel je een harde bult/ schijf in je bil?
Mijn kont is niet groot genoeg Het is wel een erg pijnlijke plek.quote:Jawel, maar dan moet ik op de badrand gaan klimmen enzoOp dinsdag 12 juni 2007 18:04 schreef Ymke het volgende:
Je hebt toch wel een spiegel?? Anders wil ik je wel komen spuiten
Mag een ander ook spuiten dan? Ik dacht dat de huisarts dat moest doen. Ik heb voor de volgende twee spuiten al wel een afspraak staan hoor, maar voor de Vitamine D dus niet en voor de rest van de spuiten (zal wel eens per maand worden ofzo), ook niet. In principe zou ik dus iedere idioot kunnen vragen te spuiten (die er enigszins verstand van heeft?)
De fraxiparine mocht ik toen zelf spuiten, maarja, in je buik spuiten is handiger dan in je bil.
Hebben ze toch ook wel voor baby's?
Gaan jullie nu zo snel, of ben ik zo weinig online?
quote:Ho ho ik ben geen iedere idioot .ik ben al 23 jaar zuster hoorOp dinsdag 12 juni 2007 18:10 schreef Troel het volgende:
[..]
Jawel, maar dan moet ik op de badrand gaan klimmen enzo
Mag een ander ook spuiten dan? Ik dacht dat de huisarts dat moest doen. Ik heb voor de volgende twee spuiten al wel een afspraak staan hoor, maar voor de Vitamine D dus niet en voor de rest van de spuiten (zal wel eens per maand worden ofzo), ook niet. In principe zou ik dus iedere idioot kunnen vragen te spuiten (die er enigszins verstand van heeft?)
De fraxiparine mocht ik toen zelf spuiten, maarja, in je buik spuiten is handiger dan in je bil.
quote:Ik ga zo snel , ik bep sinds kort hele topics volOp dinsdag 12 juni 2007 18:11 schreef Levitation het volgende:
tvp
Gaan jullie nu zo snel, of ben ik zo weinig online?
quote:Ik had het over idioten die er enigszins verstand van hebbenOp dinsdag 12 juni 2007 18:12 schreef Ymke het volgende:
[..]
Ho ho ik ben geen iedere idioot .ik ben al 23 jaar zuster hoor
Zusters kunnen toch ook wel idioot zijn
Ik heb niet echt babycreme in huis
quote:Ja.Op dinsdag 12 juni 2007 18:11 schreef Levitation het volgende:
tvp
Gaan jullie nu zo snel, of ben ik zo weinig online?
quote:Ach, de afgelopen 100 topics heb ik hard mijn best gedaan om ze vol te beppen.Op dinsdag 12 juni 2007 18:13 schreef Ymke het volgende:
[..]
Ik ga zo snel , ik bep sinds kort hele topics vol
Jij mag op dit moment best een heleboel topics volbeppen, hoor!
Hoe is het nu met je? Erg uitgeput van de emoties?
quote:
Het was een open vraag, Troel!
quote:
Sorry, ik voel me zo kloterig dat ik er kloterig van ben geworden.
quote:Op dinsdag 12 juni 2007 18:18 schreef Troel het volgende:
[..]
Sorry, ik voel me zo kloterig dat ik er kloterig van ben geworden.
Balen dat je zo ellendig wordt van die spuiten.
quote:Op dinsdag 12 juni 2007 18:19 schreef Levitation het volgende:
[..]
Balen dat je zo ellendig wordt van die spuiten.
Ik moest lachen
Ik denk dat het een combinatie van factoren is. Misschien heerst er ook wel griep ofzo
quote:Op dinsdag 12 juni 2007 18:20 schreef Troel het volgende:
[..]
Ik moest lachen
Ik denk dat het een combinatie van factoren is. Misschien heerst er ook wel griep ofzo
Buikgriep quote:Ik heb eerder last van obstipatie dan van de racekak/slingerschijt die bij buikgriep hoort
Ik voel me weer helemaal thuis in dit topic. Het gaat over poep
quote:Op dinsdag 12 juni 2007 18:23 schreef Troel het volgende:
[..]
Ik heb eerder last van obstipatie dan van de racekak/slingerschijt die bij buikgriep hoort
Ik voel me weer helemaal thuis in dit topic. Het gaat over poep
We jagen weer alle mannen weg.
quote:Het is heel raar , het gaat met vlagen , nu bv voel ik me eigenlijk wel ok maar dat kan zo weer omslaan naar diep depri en jankenOp dinsdag 12 juni 2007 18:15 schreef Levitation het volgende:
[..]
Ach, de afgelopen 100 topics heb ik hard mijn best gedaan om ze vol te beppen.
Jij mag op dit moment best een heleboel topics volbeppen, hoor!
Hoe is het nu met je? Erg uitgeput van de emoties?
Ik hobbel wat voort
quote:Zal ik dat beantwoorden?Op dinsdag 12 juni 2007 18:25 schreef Troel het volgende:
Mannen? Wat zijn dat?
quote:Doe een gooi
quote:Heb je niet dat hoewel je je heel kut voelt, er toch een soort vreemde sensatie is van heel intens te leven? Alsof al je zintuigen ineens op scherp staan? Ik kan me dat nog wel herinneren van een eerdere relatie die stuk liep. (Evenals het geen zin hebben in eten overigens, het enige waar ik nog enigszins trek in had was droge, opgebakken rijst, vreemd genoeg). Ik kan me nu nog vlijmscherp de meest banale dingen herinneren uit die tijd. Of ben ik hier de enige in?Op dinsdag 12 juni 2007 18:25 schreef Ymke het volgende:
[..]
Het is heel raar , het gaat met vlagen , nu bv voel ik me eigenlijk wel ok maar dat kan zo weer omslaan naar diep depri en janken
Ik hobbel wat voort
quote:Als het goed is wel, dit stukje herken ik wel, het gaat om alle vormen van verdriet en rouw (dus sterven, maar ook scheiden), dit is dan alleen wel heel erg op ziekte geinspireerd, maar toch wel interessant.Op dinsdag 12 juni 2007 16:29 schreef Ymke het volgende:
btw gaat huilen ooit over in gewoon alleen maar booszijn?
quote:Betekent niet dat iedereen alle fases meemaakt en op dezelfde manier doorloopt (mijn schoonmoeder is bijv. in fase 2 blijven hangen1. Ontkenning: men wil/kan het gebeurde niet accepteren, 'het is niet waar'. De ontkenning werkt als een (tijdelijk) afweermechanisme, maar ook als bescherming na een onverwacht schokkend bericht en geeft de rouwende gelegenheid weer tot zichzelf te komen en een manier te vinden om er mee om te gaan. In deze fase is er ook de hoop, die mensen de kracht geeft om door te gaan en als het ware het gebeurde ongedaan te maken.
2. Woede: als de waarheid tot iemand is doorgedrongen, dan ontstaat er vaak boosheid. Deze woede kan zich richten op van alles: de artsen of verpleegsters, God, zichzelf, het eigen lichaam, familieleden, enz. In deze periode is het vaak moeilijk iemand te benaderen, hij jaagt iedereen bij zich vandaan. Op de bodem van de woede ligt vaak het verdriet.
3. Marchanderen: men gaat proberen met God, het Lot of het eigen lichaam te onderhandelen, het op een akkoordje te gooien. Men belooft het één te doen als er iets anders tegenover staat, men zegt bijv. 'Ik ga nu heel gezond eten, dan zal ik vast weer beter worden' of 'Als ik vanaf nu heel aardig ben voor iedereen, dan kan ik vast mijn kinderen nog wel zien opgroeien'. Ook hier is veelal de hoop (op herstel) een grote drijfveer.
4. Verdriet/Depressie: in dit stadium kan men de rouwende soms bijna niet bereiken, hij zit diep in zijn verdriet en niets kan hem eruit halen. Men is bezig het verlies dat men geleden heeft te verwerken, waarbij verliezen uit het verleden ook weer aangeraakt worden. Men kan behoefte hebben aan het steeds weer uiten van het verdriet. Huilen is nodig om verdriet te uiten. Tranen zijn het smeltwater van de ziel. De mate van het verdriet zegt iets over het verloren geluk. Spijt van wat niet gedaan of gezegd is, speelt vaak een rol. Op de bodem van het verdriet ligt vaak woede. Onderdrukte woede is vaak de oorzaak voor een ernstiger depressie.
5. Aanvaarding: als iemand voldoende tijd en vaak ook enige hulp heeft gehad om door de genoemde stadia te gaan, dan kan hij bij deze laatste fase komen, de acceptatie van zijn lot. Er komt berusting en men kan onthechten, loslaten. Loslaten is niet hetzelfde als vergeten.
), maar het is wel grappig dat het bij veel mensen zo werkt. quote:Nee ik heb dat niet zo , ik voel me eigenlijk alleen maar belazerd , alsof mn hart uit mn lijf is gerukt ,ik leef absoluut niet intensOp dinsdag 12 juni 2007 18:32 schreef conleche het volgende:
[..]
Heb je niet dat hoewel je je heel kut voelt, er toch een soort vreemde sensatie is van heel intens te leven? Alsof al je zintuigen ineens op scherp staan? Ik kan me dat nog wel herinneren van een eerdere relatie die stuk liep. (Evenals het geen zin hebben in eten overigens, het enige waar ik nog enigszins trek in had was droge, opgebakken rijst, vreemd genoeg). Ik kan me nu nog vlijmscherp de meest banale dingen herinneren uit die tijd. Of ben ik hier de enige in?
quote:Als ik dit zo lees , zit ik gewoon in een klap in fase 4Op dinsdag 12 juni 2007 18:37 schreef miss_dynastie het volgende:
[..]
Als het goed is wel, dit stukje herken ik wel, het gaat om alle vormen van verdriet en rouw (dus sterven, maar ook scheiden), dit is dan alleen wel heel erg op ziekte geinspireerd, maar toch wel interessant.
[..]
Betekent niet dat iedereen alle fases meemaakt en op dezelfde manier doorloopt (mijn schoonmoeder is bijv. in fase 2 blijven hangen
quote:Dat gevoel herken ik. Het deed bij mij ook echt fysiek pijn toen mijn ex mij gedumpt had. Ik voelde me toen echt afgedankt... hij was ook een ander tegen gekomen...Op dinsdag 12 juni 2007 18:39 schreef Ymke het volgende:
[..]
Nee ik heb dat niet zo , ik voel me eigenlijk alleen maar belazerd , alsof mn hart uit mn lijf is gerukt ,ik leef absoluut niet intens
Later kwam hij met hangende pootjes terug, we hebben nog een half jaar verkering/ruzie gehad. Na dat half jaar -from hell- was ik hem helemaal zat en heb ik een einde aan de relatie gemaakt.
Dag dames
quote:De liefde ....... bahOp dinsdag 12 juni 2007 18:44 schreef Levitation het volgende:
[..]
Dat gevoel herken ik. Het deed bij mij ook echt fysiek pijn toen mijn ex mij gedumpt had. Ik voelde me toen echt afgedankt... hij was ook een ander tegen gekomen...
Later kwam hij met hangende pootjes terug, we hebben nog een half jaar verkering/ruzie gehad. Na dat half jaar -from hell- was ik hem helemaal zat en heb ik een einde aan de relatie gemaakt.
quote:We zijn ook al bij 84 hoorOp dinsdag 12 juni 2007 12:52 schreef omearos het volgende:
Bij een BMI van onder de 25 ben je van harte welkom in het zustertopic Slank de zomer in #63
Slank de Zomer in #84 Bikinifoto's in aantocht?
quote:Op dinsdag 12 juni 2007 18:50 schreef Principessa.Farfalla het volgende:
[..]
We zijn ook al bij 84 hoor
Slank de Zomer in #84 Bikinifoto's in aantocht?
.En maar klagen dat wij ons boeltje niet aanpassen
.quote:Op dinsdag 12 juni 2007 18:57 schreef Viking84 het volgende:
[..]
En maar klagen dat wij ons boeltje niet aanpassen
lopen maar ruim 20 topics achterquote:
't Kan ook goed gaan, hoor! Ik heb nu al 7 jaar een hele lieve vriend, waarmee ik heel gelukkig ben. 
Het uitmaken met mijn ex is de beste beslissing die ik ooit genomen heb. Uit iets naars kan ook iets moois voortkomen, alleen duurt het soms eventjes.
quote:Lol, ik heb dat een tijd geleden veranderd in het "Slank-topic", zonder linkjeOp dinsdag 12 juni 2007 18:57 schreef Viking84 het volgende:
[..]
En maar klagen dat wij ons boeltje niet aanpassen
Kost veel minder tijd quote:Als we zo gaan beginnen passen wij het ook aan, hoorOp dinsdag 12 juni 2007 19:01 schreef Troel het volgende:
[..]
Lol, ik heb dat een tijd geleden veranderd in het "Slank-topic", zonder linkje
.quote:'Op dinsdag 12 juni 2007 19:03 schreef Viking84 het volgende:
[..]
Als we zo gaan beginnen passen wij het ook aan, hoor
Ik denk dat dat ook het makkelijkst is. Beide topics gaan idioot hard en het kost meer tijd om het bij te houden dan om het via het LIF forum op te zoeken.
quote:Ok, doneOp dinsdag 12 juni 2007 19:04 schreef Troel het volgende:
[..]
'
Ik denk dat dat ook het makkelijkst is. Beide topics gaan idioot hard en het kost meer tijd om het bij te houden dan om het via het LIF forum op te zoeken.
. Ik ga hem bekijken en vermoedelijk in een deuk liggen .Rewimo: goed hoor die baan
Ymke:
Ymke ook van mij een dikke knuffel (ook al ken ik jou en je situatie amper), hoop dat het allemaal een beetje makkelijker wordt....
Rewino gefeliciteerd! wat een luxe. kiezen uit twee leuke (neem ik aan) banen!
Verder heb ik de laatste weken onwijsssss veel last van hooikoorts, heb zelfs huiduitslag erbij. Loop de hele dag te snotteren en te proesten, onstoken ogen en een rauwe en pijnlijke keel.... Gebruik nu Aurius, weet niet of iemand dat kent, maar denk dat ik maar eens een bezoekje aan de huisarts moet brengen voor wat betere medicatie, want ik wordt er echt moedeloos van.. en heeeeeeeeeel moe
ow ja, over ons nieuwe poesje, ik heb de naam voorgelegd aan lief en getest op het poezebeest, en Brammetje it is
past inderdaad wel goed bij hem en later wordt het een grote stoere Bram (haha dat zien we dan wel, hij is nu vooral erg schattig!)
quote:Ik gebruik Aerius, waarschijnlijk hetzelfde toch? Ik neem er zo min mogelijk van want het werkt op m'n eetlust, bovendien word ik er duf van. Maar van de hooikoorts zelf ben ik ook moe, slaap ook korte nachten, word de hele tijd wakker. Het wordt tijd dat ze iets uitvinden wat echt helpt! Hoewel de oogdruppeltjes helpen dan weer wel goed. (ik heb nu opticron, maar ook livostin helpt goed).Op dinsdag 12 juni 2007 19:46 schreef Beessie-Jen het volgende:
hellow ladies... de gemoederen weer een beetje bedaard hier?
Ymke ook van mij een dikke knuffel (ook al ken ik jou en je situatie amper), hoop dat het allemaal een beetje makkelijker wordt....
Rewino gefeliciteerd! wat een luxe. kiezen uit twee leuke (neem ik aan) banen!
Verder heb ik de laatste weken onwijsssss veel last van hooikoorts, heb zelfs huiduitslag erbij. Loop de hele dag te snotteren en te proesten, onstoken ogen en een rauwe en pijnlijke keel.... Gebruik nu Aurius, weet niet of iemand dat kent, maar denk dat ik maar eens een bezoekje aan de huisarts moet brengen voor wat betere medicatie, want ik wordt er echt moedeloos van.. en heeeeeeeeeel moe
ow ja, over ons nieuwe poesje, ik heb de naam voorgelegd aan lief en getest op het poezebeest, en Brammetje it is
[afbeelding]
[afbeelding]
Ik ben helemaal ontroerd dat mijn Brammetje nu een opvolger krijgt, gek hè!
quote:en ik ben helemaal blij dat we eindelijk een naam hebben gevonden die bij hem pastOp dinsdag 12 juni 2007 20:01 schreef conleche het volgende:
[..]
Ik gebruik Aerius, waarschijnlijk hetzelfde toch? Ik neem er zo min mogelijk van want het werkt op m'n eetlust, bovendien word ik er duf van. Maar van de hooikoorts zelf ben ik ook moe, slaap ook korte nachten, word de hele tijd wakker. Het wordt tijd dat ze iets uitvinden wat echt helpt! Hoewel de oogdruppeltjes helpen dan weer wel goed. (ik heb nu opticron, maar ook livostin helpt goed).
Ik ben helemaal ontroerd dat mijn Brammetje nu een opvolger krijgt, gek hè!
Brammetje is lief en soms een echte bengel (het woord kattenkwaad zegt al genoeg en ja inderdaad het moet Aerius zijn, ik gebruik nu dagelijks 1 tablet, maar het helpt niet voldoende... en ik ben ook zo duf/ moe, maar of dat van de hooikoorts komt of van de medicatie dat weet ik dus niet....
dat ik er nu (weer) huiduitslag bij heb gekregen lijkt me geen goed teken....
quote:Ik wil geen roet in het eten gooien... maar ben je niet gewoon allergisch voor katten?Op dinsdag 12 juni 2007 19:46 schreef Beessie-Jen het volgende:
Verder heb ik de laatste weken onwijsssss veel last van hooikoorts, heb zelfs huiduitslag erbij. Loop de hele dag te snotteren en te proesten, onstoken ogen en een rauwe en pijnlijke keel.... Gebruik nu Aurius, weet niet of iemand dat kent, maar denk dat ik maar eens een bezoekje aan de huisarts moet brengen voor wat betere medicatie, want ik wordt er echt moedeloos van.. en heeeeeeeeeel moe
De klachten die je beschrijft zijn het zelfde als die ik krijg als ik veel met een kat gespeeld heb.
Tip: laat
quote:euhm dit zijn precies dezelfde klachten die mijn vriend heeft, en die heeft wel hooikoortsOp dinsdag 12 juni 2007 20:25 schreef Levitation het volgende:
[..]
Ik wil geen roet in het eten gooien... maar ben je niet gewoon allergisch voor katten?
De klachten die je beschrijft zijn het zelfde als die ik krijg als ik veel met een kat gespeeld heb.
Tip: laatde katBrammetje niet aan je gezicht zitten en was je handen als je hem geaait hebt. Kijk eens of het dan beter gaat met je "hooikoorts".
* Jojogirl krijgt zowel van grassen als van katten deze verschijnselen
dus dat zal niet de enige oorzaak zijn .. maar bedankt voor het meedenken...iK heb ook niet alleen hooikoorts.... maar ook allergie voor andere dingen, zoals huisstofmijt.
Of is dat toevallig alleen nu even zo?
Maar vragen over afvallen kun je hier altijd stellen, daar wordt wel op geantwoord..
Ik heb echter inmiddels door dat ik in het andere topic 'hoor', omdat mijn BMI rond de 24 ligt.
Er moet een kilootje of 8 af, maar ik ga even kijken of ik ga Sonja Bakkeren of niet.
Klets ze
quote:Hij spuit dus inderdaad hoog in mijn bil. Ik sta daar in mijn blote kont en waar hij spuit zou ik mijn ondergoed aan kunnen latenOp dinsdag 12 juni 2007 20:30 schreef Rewimo het volgende:
Troel, zorg dat ze goed midden in je bil spuiten. Soms spuiten ze bij mij te hoog, meer onder aan mijn rug dus eigenlijk, en dat voelt ook niet lekker. Verder merk ik trouwens weinig effect van die spuiten...
quote:Op dinsdag 12 juni 2007 21:24 schreef Greys het volgende:
is dit het slowchat topic voor de mensen die willen afvallen?
quote:Op dinsdag 12 juni 2007 21:48 schreef Troel het volgende:
[..]
Hij spuit dus inderdaad hoog in mijn bil. Ik sta daar in mijn blote kont en waar hij spuit zou ik mijn ondergoed aan kunnen laten
Toch misschien vragen of hij wat lager kan mikken... Zou echt niets voor mij zijn... spuiten, jekkie!
als ik te lang naar die naald kijk word ik misselijk...
Rare vraag misschien, maar het schoot me zomaar te binnen.
Misschien dat als je teveel afvalstoffen krijgt dat wel effect heeft op je lijf, maar volgens mij is een tekort aan voedingsstoffen sowieso slecht voor je intelligentie..
Misschien weet Isa daar wel wat over te vertellen....
Waarom denk je ook dat al die dieetende vrouwen zo'n slecht humeur hebben...
[ Bericht 24% gewijzigd door teigan op 12-06-2007 22:22:24 ]
quote:Les 1 duurde in totaal 18 minuten, 1-1-2-2-3 minuten rennen met daarna steeds hetzelfde aantal minuten rustig wandelen.Op dinsdag 12 juni 2007 17:28 schreef Ymke het volgende:
[..]
Hoelang loop je in les 1? Lijkt me ook wel lekker om aan te beginnen maar ik kan echt absoluut niet hardlopen , sukkeldrafje kost me al moeite
Ik "ren" ook heel langzaam, iemand die stevig doorwandelt kan me bijhouden, maar heb een aantal jaar terug geleerd dat het al uitmaakt als je sprongetjes maakt ipv snelwandelen, dus ik ga maar mooi door met mijn gehobbel
quote:Gefeliciteerd!!Op dinsdag 12 juni 2007 17:29 schreef Rewimo het volgende:
Even zwaaien vanuit Duiven
Ik ben blij!
mooi zo doorgaan
quote:Soms zou je denken van welOp dinsdag 12 juni 2007 22:14 schreef Levitation het volgende:
Zou snel afvallen slecht voor je IQ zijn?
Rare vraag misschien, maar het schoot me zomaar te binnen.
Anyhow, ik moet nog even studeren. En o ja, ook nog avondeten
Wakker...
En over 5 minuten lig ik in het zwembad om nu minimaal 30 baantjes te zwemmen in een redelijk hoog tempo.
Groot nadeel van zwemmen 's morgens: je hebt de rest van de dag honger!
Het is KEY-DAY En job-day ook Ik weet nu al niet meer wat ik moet kiezen... Hier gaat de soap steeds banaler worden , hij doet het al een jaar met haar , ben ik vannacht achter gekomen.
Het enige voordeel er aan is dat ik nu ineens mijn hele verdriet kwijt ben en me alleen maar ongelooflijk woedend voel.
Eten lukt alleen nog niet zo .
Wat een $%@$@$)@!quote:Het is dat je iemand niet iets aan mag doen , maar iemand een vreselijk ongeluk toewensen kan wel he?
Even serieus: probeer je tegenover je zoon wel in te houden qua emoties (lees: lelijke dingen zeggen over zijn vader). Het is en blijft wel zijn vader, wat hij ook flikt. Hij is oud genoeg om te begrijpen wat er is gebeurd, maar vraag hem alsjeblieft niet om partij te kiezen.
Mijn ouders hebben dat na hun scheiding gelukkig goed aangepakt en daar ben ik nog altijd blij om.
quote:O maar dat zal ik nooit doen , mijn knulletje is mijn alles , die zou ik nooit op enige manier pijn doen , dus we gaan morgen ook gewoon een kadootje kopen voor vaderdag . Hij zal er zo min mogelijk last van hebben .Op woensdag 13 juni 2007 08:29 schreef Rewimo het volgende:
Van mij wel
Even serieus: probeer je tegenover je zoon wel in te houden qua emoties (lees: lelijke dingen zeggen over zijn vader). Het is en blijft wel zijn vader, wat hij ook flikt. Hij is oud genoeg om te begrijpen wat er is gebeurd, maar vraag hem alsjeblieft niet om partij te kiezen.
Mijn ouders hebben dat na hun scheiding gelukkig goed aangepakt en daar ben ik nog altijd blij om.
Mijn ex (raar om te zeggen nu) was gescheiden toen ik hem ontmoette , had al een zoon en dat is een hele nare scheiding geweest en de omgangsregeling met zijn exvrouw was dramatisch.(wonderbaarlijk niet eens zijn schuld)
Ik heb dat van dichtbij meegemaakt dus ik weet hoe naar dat kan zijn en ik voel me te volwassen om zoiets te doen.
lelijke dingen over zijn vader zeg ik hier wel
quote:en je weet zeker dat hij dat niet leest?Op woensdag 13 juni 2007 08:34 schreef Ymke het volgende:
[..]
O maar dat zal ik nooit doen , mijn knulletje is mijn alles , die zou ik nooit op enige manier pijn doen , dus we gaan morgen ook gewoon een kadootje kopen voor vaderdag . Hij zal er zo min mogelijk last van hebben .
Mijn ex (raar om te zeggen nu) was gescheiden toen ik hem ontmoette , had al een zoon en dat is een hele nare scheiding geweest en de omgangsregeling met zijn exvrouw was dramatisch.(wonderbaarlijk niet eens zijn schuld)
Ik heb dat van dichtbij meegemaakt dus ik weet hoe naar dat kan zijn en ik voel me te volwassen om zoiets te doen.
lelijke dingen over zijn vader zeg ik hier wel
quote:Op zich hanteer ik bij dit soort dingen voor mezelf maar altijd de regel 'be careful what you wish for'.Op woensdag 13 juni 2007 08:19 schreef Ymke het volgende:
[..]
Het is dat je iemand niet iets aan mag doen , maar iemand een vreselijk ongeluk toewensen kan wel he?
Een jaar? Heeft hij het je zelf verteld dan? Zo van: eerst ff een jaartje proefdraaien, geen oude schoenen weggooien voordat je nieuwe hebt
quote:Daar heb je een goed puntOp woensdag 13 juni 2007 08:38 schreef Miss_S het volgende:
[..]
en je weet zeker dat hij dat niet leest?
quote:ja.....
want dat zou bijna nog lulliger zijn dan rechtstreeks iets tegen hem zeggen
quote:Ja hij heeft dat verteld , hij wist niet goed wat hij wilde.Op woensdag 13 juni 2007 08:42 schreef miss_dynastie het volgende:
[..]
Op zich hanteer ik bij dit soort dingen voor mezelf maar altijd de regel 'be careful what you wish for'.
Een jaar? Heeft hij het je zelf verteld dan? Zo van: eerst ff een jaartje proefdraaien, geen oude schoenen weggooien voordat je nieuwe hebt
quote:Het lijkt er anders op dat hij heel goed wist wat hij wildeOp woensdag 13 juni 2007 08:45 schreef Ymke het volgende:
[..]
Ja hij heeft dat verteld , hij wist niet goed wat hij wilde.
Wat een Sorry
Wat gaan de dames eten vandaag?
quote:Maar van dat jaar was hij even 'vergeten' blijkbaar, terwijl me dat ook belangrijk lijkt.Op woensdag 13 juni 2007 08:45 schreef Ymke het volgende:
[..]
Ja hij heeft dat verteld , hij wist niet goed wat hij wilde.
Mannen in midlife crisis
quote:Sukkels zijn hetOp woensdag 13 juni 2007 08:46 schreef miss_dynastie het volgende:
[..]
Maar van dat jaar was hij even 'vergeten' blijkbaar, terwijl me dat ook belangrijk lijkt.
Mannen in midlife crisis
Vannacht heb ik besloten om iig goed voor mezelf te gaan zorgen , ik ga lekker door met afvallen en een goddelijk lijf krijgen
Ik ga nu op pad, tot vanavond allemaal!
Of lust qltel die niet
Ymke: sterkt! En boos zijn lijkt me een hele gezonde reactie!
Ik heb net 30 baantjes gezwommen en heb nu net mn ontbijt op.
Over een half uurtje begint mn les... Pfff, lange dag vandaag!
quote:Goed zo! That's the spirit!Op woensdag 13 juni 2007 08:49 schreef Ymke het volgende:
Vannacht heb ik besloten om iig goed voor mezelf te gaan zorgen , ik ga lekker door met afvallen en een goddelijk lijf krijgen
Je kan altijd je verhaal kwijt op dieetweb, daar leest niet iedereen mee .Ik ga vanavond uit eten en naar de film. Ik ga trouwens samsam eten, dus dan kan je kiezen: of 1 heel voorgerecht of 2 x een half voorgerecht of een half voorgerecht. Idem geldt voor het hoofdgerecht. Dus neem ik een half voorgerecht en een half hoofdgerecht
. De toetjes zijn niet te eten daar dus die neem ik niet quote:Wat we bij psychologie kregen bij verlies was dit:Op dinsdag 12 juni 2007 16:29 schreef Ymke het volgende:
btw gaat huilen ooit over in gewoon alleen maar booszijn?
)Maar natuurlijk loopt dit niet zo bij iedereen en soms ontstaat de depressie juist na de woede of slaat iemand bijna alle stappen over etc. Wat je zeker weet is dat er een moment komt waarop je alles accepteert en misschien zelfs blij bent van hem af te zijn (met enige hoop dat de relatie met die stagiaire één grote hel blijkt voor hem
). En wat betreft het denken over het doen van een opleiding, laat je informeren. Je kind is al een tiener, je hoeft geen luiers meer te verschonen Als je het altijd maar voor je uitschuift doe je het misschien nooit en er is niets zo vervelend als spijt hebben van iets wat je niet hebt gedaan.Ik ben trouwens 1,5 week na het wandelen weer op het gewicht dat hierboven staat
(ik was 2 (!) kilo aangekomen)ps: ik zie net dat ik te snel was en Miss dynastie hetzelfde rijtje kende
Sorry voor de dubbelreactie.Bedankt allemaal
(en Rewimo, ik vind het echt superdepuper voor je!!)
quote:Succes!Op woensdag 13 juni 2007 09:30 schreef Ymke het volgende:
Zo ik heb snel gedoucht aangekleed en ga nu op naar het zh voor uitslag maagonderzoek , heb me aangemeld voor het forum dieetweb ,en ik ga vanavond eens lekker koken
Bedankt allemaal
En feli Rewimo
wat een luxe, kiezen uit 2 banen Functionele dyspepsie is een chronische ziekte gekenmerkt door bovenbuikklachten zoals volheidgevoel na een maaltijd, onvermogen om normale porties te eten, pijn, opgeblazen gevoel, misselijkheid en soms zelfs braken en gewichtsverlies. Mogelijke oorzaken voor de klachten zijn:
een overgevoeligheid voor het uitzetten van de maagwand na een maaltijd
een verminderd uitzetten van de maagwand bij de vulling met voedsel.
Normaal past de maag zich na een maaltijd aan door te ontspannen, waardoor er meer ruimte in de maag komt voor voedsel zonder dat de genoemde klachten optreden.
quote:600 Wat veel, zo val je nooit af, ga op het supermodel dieet is veel beter! Cocaine en na het eten je vinger in je keel, ben je in no time van et gelazer afOp woensdag 13 juni 2007 07:03 schreef Troel het volgende:
Als je er maar niet aan toegeeft freecell. Probeer gewoon die 600 kalorien op een dag vol te houden, dan val je het snelst af. Missschien wordt het minder als je elke dag gaat zwemmen en je lichaam went aan de inspanning
sorry kon het niet laten
quote:Op woensdag 13 juni 2007 13:29 schreef Atrimar het volgende:
[..]
600 Wat veel, zo val je nooit af, ga op het supermodel dieet is veel beter! Cocaine en na het eten je vinger in je keel, ben je in no time van et gelazer af
sorry kon het niet laten
quote:Ik heb die vinger niet nodig hoorOp woensdag 13 juni 2007 13:29 schreef Atrimar het volgende:
[..]
600 Wat veel, zo val je nooit af, ga op het supermodel dieet is veel beter! Cocaine en na het eten je vinger in je keel, ben je in no time van et gelazer af
sorry kon het niet laten
Ruim op tijd de trein genomen.... maar ook zo ruim in de vertraging, dat ik gewoon mijn tentamen gemist heb
Ga je een UUR eerder van huis dan strikt nodig en dan nog 
Kan je dat tentamen nog snel herkansen of moet je echt tot volgend jaar wachten?
Kan je iets regelen dat je binnenkort een herkansing kan doen?
En natuurlijk de NS schoppen dat je geld terug wil
En geld terug, tja, dat boeit me nog het minst eigenlijk, ik had er gewoon willen zijn. Ik ga echt nooit meer met de trein als ik mijn rijbewijs heb
quote:altijd lekkerOp woensdag 13 juni 2007 17:51 schreef Riann het volgende:
ik heb net heerlijk broodje gezond gegeten
zelf gemaakt? anders zijn ze niet altijd even gezond
quote:Yup zelf gemaaktOp woensdag 13 juni 2007 17:54 schreef Miss_S het volgende:
[..]
altijd lekker
zelf gemaakt? anders zijn ze niet altijd even gezond
Ben ik weer En guess what? Niks gehoord van baan 1
zou je vandaag horen of je aan het werk kon daar?
ik blijf vandaag maar trek houden... Volgens vriendje komt het omdat ik te weinig slaap de laatste dagen, maar ik weet het nog niet... Vanavond maar eens kijken of ik beter slaap..
Morgen mijn laatste lessen van het schooljaar..
Ik ben er al min of meer uit voor mezelf. Dat schrijf ik echter wel in chocoladeletters
quote:ik snak naar chocola!Op woensdag 13 juni 2007 21:02 schreef Rewimo het volgende:
Ja, ik zou het vandaag horen. Ik verdenk de tuthola van HRM ervan dat ze in plaats van te bellen (over belangst gesproken: haar telnr staat niet eens in de telefoongids op intranet!) gemaild heeft naar mijn werkplek. En daar was ik vandaag niet. Morgen maar eens kijken in mijn mailbox.
Ik ben er al min of meer uit voor mezelf. Dat schrijf ik echter wel in chocoladeletters
quote:Kunnen we niet ipv chocolade "fruitsalade" zeggen, ofzo.
Klinkt een stuk gezonder. ik blijf eten zo zeg...
quote:Klinkt wel lekker!Op woensdag 13 juni 2007 21:46 schreef teigan het volgende:
ik heb nog wel een pot bosbessen in de koelkast staan..
ik blijf eten zo zeg...
Maak je daar echt een nette brief van die je zo zo uitprinten en opsturen of maak je er slechts een motivatie van (aangezien je het bestand moet koppelen)
quote:Zit je onder de plak?! Of is het een bedrijf dat Bert kent en waarvan hij weet dat het bedrijf totaal niet geschikt is voor jou?Op woensdag 13 juni 2007 22:13 schreef Troel het volgende:
Bert vindt het onverstandig om te solliciteren, dus ik doe het maar niet.
Ik ben weer terug uit het zwembad!
Nu lekker aan het ontbijten met een broodje 20+ kaas en een beetje mosterd ipv boter
En koffie natuurlijk!
(en zo vroeg
)quote:Jah schokkend hè? Lig je opeens om 7 uur in het zwembadOp donderdag 14 juni 2007 08:44 schreef Isabeau het volgende:
Wat ben je tegenwoordig toch geweldig fanatiek en gezond bezig, freecell
(en zo vroeg
Als ik overdag voor school bezig moet, heb ik de neiging om eerst ff uit te slapen. Dit is dé manier om 's morgens vroeg én wakker te beginnen
Is mosterd eigenlijk veel slechter dan boter? (interessante vergelijking
)Ik ga morgen ook weer sporten , heb er zin in
Op internet vind ik een voedingswaarde van 80 kcal per 100 gram, veel minder dan boter dus.
Ook gebruik je er (meestal
) minder van vanwege de scherpe smaak en schijnen scherpe smaken een remmend effect te hebben op het hongergevoel. quote:Dat klinkt ook niet heel erg motiverendOp donderdag 14 juni 2007 08:50 schreef Marloes het volgende:
Kennen jullie het boek ''Dagboek van een doorzetter''? Is ook een boek over dieeten die niet lukken enzo, is wel leuk, ben er gister in begonnen
De hele dieetclub is bijna een "Dagboek van een doorzetter" geworden, dus het is misschien wel leuk om andermans worsteling met lijnen te lezen.Freecell: ik ben lui. Ik zou ook veel eerder op kunnen staan en ik doe het niet. Dom eigenlijk, maar daarom heb ik des te meer waardering voor wat jij doet
quote:Nee hoor, mosterd is helemaal niet slecht voor je. Geloof zelfs dat er gezonde bestanddelen in mosterdzaadjes zitten. Weet even niet uit mijn hoofd hoe & wat.Op donderdag 14 juni 2007 08:56 schreef Ymke het volgende:
Mosterd is toch niet slecht voor je?
Heb je vannacht een beetje goed geslapen?
quote:Ja , heb een temazepam 10 genomen , kan geen kwaad en heb werkelijk als een blok geslapen , heerlijk verder praat ik er alleen nog maar over op het andere forum , ga ik hier verder over mn lijnen pratenOp donderdag 14 juni 2007 08:59 schreef Isabeau het volgende:
[..]
Nee hoor, mosterd is helemaal niet slecht voor je. Geloof zelfs dat er gezonde bestanddelen in mosterdzaadjes zitten. Weet even niet uit mijn hoofd hoe & wat.
Heb je vannacht een beetje goed geslapen?
Nog steeds happy met mn -10 , nog 10 te gaan
quote:Ik ben ook lui, daarom spreek ik ook altijd met iemand af bij het zwembad. Er zijn iig drie mensen uit het Groningentopic die 's morgens zwemmen wel lekker vinden, dus dan gaat er altijd wel één mee.Op donderdag 14 juni 2007 08:58 schreef Isabeau het volgende:
[..]
Dat klinkt ook niet heel erg motiverend
Freecell: ik ben lui. Ik zou ook veel eerder op kunnen staan en ik doe het niet. Dom eigenlijk, maar daarom heb ik des te meer waardering voor wat jij doet
Als ik niet afspreek, kom ik echt m'n bed niet uit om 20 over 6!!
Heb je ook MSN tegenwoordig?
Ik baal verschikkelijk. 2 dagen geen last gehad van de hooikoorts, en nu..... ik nies aan één stuk door, zo vervelend. Mijn ogen zitten bijna dicht en krijg er hoofdpijn van
*baalmodus*
Vriendje lief is nog steeds thuis, en thuis zijn en niets doen, is echt niets voor hem. De frustaties vliegen eraf
Maar goed, we moeten er maar het beste van maken. Het lijnen gaat weer ff shit. Gisteravond wel 2 km gelopen met de honden quote:Nah, er spelen wat andere dingen mee waarin hij eigenlijk wel gelijk heeftOp woensdag 13 juni 2007 23:07 schreef Liejannuh het volgende:
[..]
Zit je onder de plak?! Of is het een bedrijf dat Bert kent en waarvan hij weet dat het bedrijf totaal niet geschikt is voor jou?
quote:Alleen op woensdagochtend is MSN beschikbaar, dan heeft Warcraft tot 11 am een updateOp donderdag 14 juni 2007 09:03 schreef Isabeau het volgende:
MSN? Nee, dat warcraft zo moeilijk....
quote:Eierkoek niet aan te slepen
AMSTERDAM - Dankzij Sonja Bakker is de eierkoek niet meer aan te slepen in dit land. Het grootste bedrijf dat de koeken verkoopt zag de omzet in korte tijd vertienvoudigen, in het zuiden steeg de verkoop met 3000 procent.
De verkoopcijfers zijn als een raket gestegen vanaf het moment dat de dieetgoeroe in haar nieuwste boek de eierkoek als 'verantword tussendoortje' aanprees, zo schrijft de Stentor.
In de magazijnen van de Gulden Krakeling in Zwolle hebben de werknemers de koek omgedoopt tot vliegende schotel. „Want ze vliegen de loodsen uit”, zegt verkoopleider Jan van Gerner tegen de regiokrant. De eierkoekproducenten draaien op volle toeren, en toch moeten veel winkels 'nee' verkopen. In een eierkoek zitten slechts 85 kilocalorieën - en in een gewoon ei al 82 - en dus is het niet verwonderlijk dat de koek zich in een grote populariteit kan verheugen.
Zeeuwen zijn overigens de grootste eierkoeketers. Besmeerd met boter, dat weer wel. Laat Sonja Bakker het maar niet horen.
heb er echt zo'n zin in Eet dan een kop cup-a-soep!
* freecell lunched nu met twee broodjes en cup-a-soup
quote:
quote:lekkerOp donderdag 14 juni 2007 11:55 schreef gothic-blackie het volgende:
nog 11 dagen, en dan zit ik in de bus richting spanje
quote:Op donderdag 14 juni 2007 12:22 schreef Ymke het volgende:
Ik heb 2 boterhammen op vanmorgen en ze zitten er nog steeds in
en strakjes weer een boterham? of nu even rustig aan doen en lekker gaan verzinnen wat voor een lekkers je vanavond op tafel gaat zetten?
quote:Ik eet nu even niks meer . gisteren een broodje falafel geprobeerd en heb er zo'n pijn in maag van gehad de hele avond. Was net iets te zwaarOp donderdag 14 juni 2007 12:26 schreef gothic-blackie het volgende:
[..]
en strakjes weer een boterham? of nu even rustig aan doen en lekker gaan verzinnen wat voor een lekkers je vanavond op tafel gaat zetten?
Vanavond maak ik voor de kleine biefstuk met gebakken aardappelen en ik eet een licht salade
* Jojogirl heeft hier een minimannetje dat papa lijkt me missen. Finn is heel mopperig, ik mag niet uit het zicht verdwijnen en als hij een foto van papa op de pc ziet dan gaat ie ineens heel breed lachen
Gelukkig gaan we papa straks ophalen.
Vanavond trouwens weer softballen (als het weer mee wil werken) dus nu maar vast veel brood gegeten, want van warm eten komt dan niets.
quote:anders neem je straks een cup-a-soupje is toch dat je iets binnen krijgt zeg maar. want gok dat je vanavond ook last krijgt van de biefstuk (is toch zwaar om te verteren volgens mij, maar pin me er niet op vast)Op donderdag 14 juni 2007 12:43 schreef Ymke het volgende:
[..]
Ik eet nu even niks meer . gisteren een broodje falafel geprobeerd en heb er zo'n pijn in maag van gehad de hele avond. Was net iets te zwaar
Vanavond maak ik voor de kleine biefstuk met gebakken aardappelen en ik eet een licht salade
quote:Softballen , wat lijkt me dat een leuke sport om te doen ,maar wel vreselijk vermoeiend. enne is de paps lang weggeweest?Op donderdag 14 juni 2007 12:56 schreef Jojogirl het volgende:
Goed dat je weer wat kan eten en het ook binnenhoudt Ymke.
* Jojogirl heeft hier een minimannetje dat papa lijkt me missen. Finn is heel mopperig, ik mag niet uit het zicht verdwijnen en als hij een foto van papa op de pc ziet dan gaat ie ineens heel breed lachen
Gelukkig gaan we papa straks ophalen.
Vanavond trouwens weer softballen (als het weer mee wil werken) dus nu maar vast veel brood gegeten, want van warm eten komt dan niets.
quote:Ik ga geen biefstuk eten maar mijn zoonOp donderdag 14 juni 2007 13:04 schreef gothic-blackie het volgende:
[..]
anders neem je straks een cup-a-soupje is toch dat je iets binnen krijgt zeg maar. want gok dat je vanavond ook last krijgt van de biefstuk (is toch zwaar om te verteren volgens mij, maar pin me er niet op vast)
-edit- en nu bedoel ik dus niet dat ik mijn zoon ga eten he?
quote:Vermoeiend? Dat valt reuze mee hoor, je staat soms best veel stil in het veld. Aan slag ook trouwens.Op donderdag 14 juni 2007 14:01 schreef Ymke het volgende:
[..]
Softballen , wat lijkt me dat een leuke sport om te doen ,maar wel vreselijk vermoeiend. enne is de paps lang weggeweest?
is vorige week donderdagochtend vertrokken, een hele week weggeweest dus. Ik dacht eigenlijk dat Finn (net 1 geworden) te klein was om er wat van te merken, maar daar lijkt het dus niet op. Moet nog even Teva's (oid) kopen en een passende afritsbroek zoeken... pas niet meer in mijn vakantiekleren van voorgaande jaren. Ben te dik. Jammer dat het niet om de juiste reden is.. (alhoewel, vakantie is natuurlijk altijd een goede reden)
Ik heb mijn laatste lessen van dit schooljaar gegeven, ben mijn afspraak met de haptotherapeut vergeten, en ik heb teveel suiker gehad.. Gevolg, ik voel me wat weemoedig en verdrietig.. En gestressed omdat ik voordat ik morgen een weekendje weg ga zoveel mogelijk wil hebben gedaan..
quote:Wow!Op donderdag 14 juni 2007 21:24 schreef Ymke het volgende:
Kijk dit waren mijn laatse 2 fotos en nu kan ik al een tijd niks , grrrrrrrrrrrrr
[afbeelding]
[afbeelding]
Super mooi!Kan me voorstellen dat je er van baalt dat je toestel stuk is.
Is het niet meer te repareren?
Hoe heb je dat nou voor elkaar gekregen?
quote:Dat is eigenlijk een kwestie van heel veel geduld hebbenOp donderdag 14 juni 2007 21:29 schreef freecell het volgende:
Supermooi
Hoe heb je dat nou voor elkaar gekregen?
Ik heb een glazen ovenschaal genomen , daar een drukbedrukt shirtje ingelegt , water er in laten lopen en druppelen maar en een hoop fotos nemen. Kan daar dus rustig een hele avond mee bezig zijn en heb dan 1 of 2 foto;s.
Erg rustgevende hobby
Ik hou al de hele dag mn eten binnen , het gaat vandaag best ok met me ( nou ja een beetje dan )
Ik vraag me trouwens af of Isa nog is weggewaaid:
quote:Daken afgewaaid door noodweer
DE BILT - Het zware onweer dat over Nederland trekt, heeft in de Drentse plaats Hoogeveen voor grote overlast gezorgd. Volgens een woordvoerder van de politie zijn daken afgewaaid.
Ook werden bomen geveld door de harde wind die met het noodweer gepaard gaat.
Foto's maken is een geweldige hobby ik denk dat het wel een beetje meevalt ymke, isa zal zich vast nog wel melden..
quote:Ik heb ook een 300D, nou ja twee zelfsOp donderdag 14 juni 2007 21:47 schreef Ymke het volgende:
Ik heb een eos300d , ja leuk is het he? Waarom kom jij nooit meer in Fot Rewimo?
Ik heb een beetje onenigheid gehad met FOT, ze hebben me niet zo netjes behandeld toen ik wilde stoppen met de wedstrijdcoördinatie. Sindsdien zit ik lekker op ons eigen fotofanforum quote:Jij hebt er 2 en ik geen?????Op donderdag 14 juni 2007 21:57 schreef Rewimo het volgende:
[..]
Ik heb ook een 300D, nou ja twee zelfs
Enne , ik wist dat niet van Fot , sorry
quote:knuf ymke, ik hoop dat je vanavond lekker kan slapen, ik stuur in ieder geval vanaf de pc een dikke knuffel naar je toe.Op donderdag 14 juni 2007 22:31 schreef Ymke het volgende:
Oof weer even dikke taren hier , weg ben
@de rest
ik kreeg vandaag een vacature in de handen van, niemand minder dan de tante van snabbi (mijn vriend die ook hier op fok zit, ergens). vond het wel grappig
en het is ook nog een vacature die helemaal geschikt is voor mij, part-time als receptioniste/telefoniste bij een bedrijf wat met schaderegelingen werkt (toch nog iets juridisch ) oftewel morgen briefje schrijven.en voor nu slaap lekker iedereen, en isa, gooi het even hier als je nog leeft na die hoos
@ Ymke: slaap lekker joh!
Isa, leef je nog?
Ymke, hoe gaat het nu?
quote:Slecht rewimo echt heel erg slechtOp vrijdag 15 juni 2007 06:52 schreef Rewimo het volgende:
g-b, dat klinkt leuk! Succes met schrijven
Isa, leef je nog?
Ymke, hoe gaat het nu?
Misschien even uitblazen op dieetweb?quote:Ik ga eerst peter uit bed halen en naar school sturenOp vrijdag 15 juni 2007 07:11 schreef Rewimo het volgende:
Hè meid toch
Wat een ontzettend mooie foto's maak jij zeg. Ze waren me in FOT ook al wel eens opgevallen. Echt knap.
Ik heb gister de hele avond staan dansen op een feest op mijn werk en nu werd ik toch stiekem wel een beetje blij van de weegschaal vanochtend!
Ymke, echt hele mooie foto's... je moet het geduld maar hebben zeg... maar heel mooi.
quote:Ook spierpijn?Op vrijdag 15 juni 2007 08:10 schreef Liejannuh het volgende:
Fijne vakantie Yppy!
Ik heb gister de hele avond staan dansen op een feest op mijn werk en nu werd ik toch stiekem wel een beetje blij van de weegschaal vanochtend!
quote:Nee!
Dat fiets ik er altijd wel uit. Maar het was erg gezellig.
Ik kan je foto's hier niet zien Ymke, ben benieuwd wat je maakt.
quote:Ik ga over een tijdje ook maar weer eens een avondje dansen , kan me niet heugen wanneer ik dat voor het laatst heb gedaan .Op vrijdag 15 juni 2007 08:36 schreef Liejannuh het volgende:
[..]
Nee!
Maar het was erg gezellig.
Ik kan je foto's hier niet zien Ymke, ben benieuwd wat je maakt.
Lekker op een leuke manier kcal verbranden
quote:Zo , dat is lekker zeg , 7 kilo is hartstikke goedOp vrijdag 15 juni 2007 08:51 schreef botterfly het volgende:
Ik ben 1,6 kilo afgevallen in een week. Het gaat nu ineens wel hard hier. Dat is dus 7 kilo in 7 weken SB
quote:gaat lekker dusOp vrijdag 15 juni 2007 08:51 schreef botterfly het volgende:
Ik ben 1,6 kilo afgevallen in een week. Het gaat nu ineens wel hard hier. Dat is dus 7 kilo in 7 weken SB
quote:Het gaat echt goed nu! Ik heb alleen een klein probleempje nu. Ik had in mei voor de 80 ste verjaardag van mijn moeder een nieuwe broek gekocht met de gedacht die ook aan te trekken op de 50 jarige bruiloft van een oom en tante morgenavond. Ben bang dat die te groot is.
Goeiemorgen!!!Liejannuh, jem oet dus maar vaker feestjes van je werk hebben zeg!!!
Botterfly, lekker hoor!
Ik heb deze week een uitstekende dieetweek gehad. Goed gegeten, heel veel fruit en veel
gedronken. Ik voel me lichter en merk dat ik makkelijker de trap opkom. Ervan overtuigd
dus dat ik weer was afgevallen sprong ik op de weegschaal om erachter te komen dat die
op 102.2 bleef hangen. Lekker vaag wel, dat weeg ik nu alweer bijna 2 weken volgens mij.
Het lijkt wel hoe meer ik ernaar verlang om onder de 100 te komen hoe meer mijn lichaam
dwars gaat doen. Ik dacht toch dat de menselijke geest sterker was dan het lichaam
jojo gefeliciteerd
botterfly dat is wel veel en fijn natuurlijk
En dat allemaal met sonja bakkerMijn schoonouders hebben dat boek ook gekocht die gaan er na tilburgse kermis mee beginnen. Ik heb dat boek zo'n beetje doorgelezen. De "succes" verhaaltjes vond ik een beetje onzin heb ik dus ook maar een paar van gelezen. Maar verder heb ik alleen nog maar goede resultaten gehoord over Sonja Bakker. Er word ook veel commentaar gegeven. Maar ik heb dus ook de weekmenu's bekeken en ik vind dat je toch behoorlijk mag eten. Misschien dat ik daar ook nog ooit aan begin. Ik wacht eerst nog even mijn schoonouders af
of het daar allemaal lukt enzo. Het nadeel bij mij is dat ik geen fruitmens ben. En Sonja bakker is zelf helemaal door gedraaid. Is zelf ook nooit echt super en super dik geweest.
quote:Ken je niemand die de broek voor je kan innemen? Dat gaat meestal prima.Op vrijdag 15 juni 2007 09:09 schreef botterfly het volgende:
[..]
Het gaat echt goed nu! Ik heb alleen een klein probleempje nu. Ik had in mei voor de 80 ste verjaardag van mijn moeder een nieuwe broek gekocht met de gedacht die ook aan te trekken op de 50 jarige bruiloft van een oom en tante morgenavond. Ben bang dat die te groot is.
Jojogirl Gefeliciteerd met je verjaardag!!!
quote:Op vrijdag 15 juni 2007 09:54 schreef Riann het volgende:
ymke mooie foto's
jojo gefeliciteerd
botterfly dat is wel veel en fijn natuurlijk
Mijn schoonouders hebben dat boek ook gekocht die gaan er na tilburgse kermis mee beginnen. Ik heb dat boek zo'n beetje doorgelezen. De "succes" verhaaltjes vond ik een beetje onzin heb ik dus ook maar een paar van gelezen. Maar verder heb ik alleen nog maar goede resultaten gehoord over Sonja Bakker. Er word ook veel commentaar gegeven. Maar ik heb dus ook de weekmenu's bekeken en ik vind dat je toch behoorlijk mag eten. Misschien dat ik daar ook nog ooit aan begin. Ik wacht eerst nog even mijn schoonouders af
En Sonja bakker is zelf helemaal door gedraaid. Is zelf ook nooit echt super en super dik geweest.
Eet ik dan echt zo veel? Ik krijg al gillende honger als ik naar die menu's kijk! Zelfs het UNHCR-rantsoen voor Darfur is meer! !!!Fijne dag!!!
Doe mij maar een stukje slagroomtaart
quote:gewoon zo door blijven gaanOp vrijdag 15 juni 2007 09:52 schreef Faat het volgende:
Goedemorgen allemaal en Jojogirl van harte gefeliciteerd met je verjaardag
Ik heb deze week een uitstekende dieetweek gehad. Goed gegeten, heel veel fruit en veel
gedronken. Ik voel me lichter en merk dat ik makkelijker de trap opkom. Ervan overtuigd
dus dat ik weer was afgevallen sprong ik op de weegschaal om erachter te komen dat die
op 102.2 bleef hangen. Lekker vaag wel, dat weeg ik nu alweer bijna 2 weken volgens mij.
Het lijkt wel hoe meer ik ernaar verlang om onder de 100 te komen hoe meer mijn lichaam
dwars gaat doen. Ik dacht toch dat de menselijke geest sterker was dan het lichaam
het komt vanzelf goed dan
Waar blijft het gebak? Heeft
nog wat leuks voor je meegenomen uit Finland? quote:
Zo goed?
Na gisteren hebik weer genoeg suikers gehad, dus de komende dagen weer even afkicken..
quote:Ik was gelukkig niet buiten, maar ik werd oprecht heel erg bang van het weer. Gewoon hartkloppingen en bang. Het was net of er een zwembad uit de lucht kwam... En een lawaai! Straten zagen er hier uit alsof het herfst was, maar dan groen. Gewoon één groot veld met bladeren overal.Op donderdag 14 juni 2007 21:38 schreef teigan het volgende:
Gelukkig dat het in ieder geval weer ietsjes beter gaan ymke..
Ik vraag me trouwens af of Isa nog is weggewaaid:
quote:Van nu.nlUitzonderlijk
In Hoogeveen was de regenintensiteit 'heel uitzonderlijk', zei de woordvoerder van het KNMI. "Er viel 280 millimeter water per uur. Zelfs bij extreem zware buien is dat normaal gesproken niet meer dan 160 millimeter per uur."
Brrr, nooit eerder in m'n leven meegemaakt.
Gisteren trouwens geleefd op beschuiten en melk. Is zeker ook niet gezond
(had geen zin te koken of naar de winkel te gaan met dit weer) Gelukkig dat alles goed is met jullie En Ymke, ik heb zelden zulke mooie foto's gezien
Prachtig quote:Ik denk dat als ik buiten was geweest ik snel overal had aangebeld om maar binnen te kunnen komenOp vrijdag 15 juni 2007 10:12 schreef Rewimo het volgende:
Klinkt best eng, Isa
quote:Op vrijdag 15 juni 2007 10:14 schreef Isabeau het volgende:
[..]
Ik denk dat als ik buiten was geweest ik snel overal had aangebeld om maar binnen te kunnen komen
Klinkt wel indrukwekkend... Volgens mij was ik in zo'n situatie op het balkon gaan staan kijken.
Onweerde het ook?
En om te voorkomen dat dit een kittenslowchat wordt, hier zijn mijn avonturen gebleven:
Hoe geneest men een kitten?
IsaIk heb de regen hier in Enschede niet meegemaakt, maar vond de stromende rivieren door de straten al doodeng, dus kan me heel iets voorstellen hoe eng het bij jullie was. Hebben jullie nog schade gehad?
Gefeliciteerd JoJo!!
Isa, ben blij dat jullie niets hebben! Met zulk weer zou ik ook blij zijn met water en brood
quote:Dat had je niet kunnen horen zo'n herrie was hetOp vrijdag 15 juni 2007 10:18 schreef freecell het volgende:
Klinkt wel indrukwekkend... Volgens mij was ik in zo'n situatie op het balkon gaan staan kijken.
Onweerde het ook?
Mijn cavia blééf maar heel bang piepen (keihard), dus die heb ik maar even rustig toegesproken. (van aaien wordt ze niet rustiger haha). Geen schade hier, wel een raam wat ik snel dicht moest doen en nog stond er al water binnen. En natuurlijk ben ik gaan kijken, alleen niet op het balkon, want daar werd je ook zeiknat (zo erg ja)quote:En jij maar tegen de cavia pratenOp vrijdag 15 juni 2007 10:22 schreef Isabeau het volgende:
[..]
Dat had je niet kunnen horen zo'n herrie was het
Ik zie het helemaal voor me!Konijn niet bang?
En wauw Isabeau ,toch lijkt me het wel spannend om zulk slecht weer mee te maken
quote:Die is doof, ik zweer het je
quote:Je had haar oren even moeten optillen
Dat beest is echt onhandig ontworpen, heb je zulke grote oren, kan je er niet fatsoelijk mee horen omdát ze zo groot zijn
gelukkig dat er in ieder geval geen schade is bij jullie, het dak zal er maar afwaaien zeg..
quote:Ik heb hem net toch maar even gepast en hij zit ruim. Idd dat wordt een riem. Maar een nieuwe kopen? Ik heb hem nieuwe gekocht voor de verjaardag van mijn moeder. Een witte broek dus zuinig op geweest en niet meer aangehad. Wordt zo een beetje duur 1 maal aantrekken en dan weer een nieuwe. Ik koop nu iig geen maat 48 maar wacht tot ik 46 aan kan. Wordt me een beetje te duur. Zie wel hoe ik me red. Ik heb wel wat dingen liggen die me wel helpen deze periode van 50 naar 46 te overbruggen. En ik heb wel een broek maat 48 draag ik die gewoon wat vaker.Op vrijdag 15 juni 2007 09:14 schreef Rewimo het volgende:
Misschien met een riem? Je gaat lekker zeg! Ach, en anders koop je toch gewoon een nieuwe?
Maar alles bij elkaar ben ik best wel weer trots op mezelf. Ik voel me ook steeds beter. Zie nu al wat liever mijn silhouet in de spiegel.
@jojo Gefeliciteerd
en ik was aan het werk Ik werk in het ziekenhuis en we konden ineens helemaal niet meer naar buiten kijken, het regende horizontaal ipv verticaal
en buiten alle fietsen om in het fietsenhok, prullenbakken door de lucht etc etc. Maar gelukkig bij mij thuis alles nog heel. Poesjes leven nog
maar toen ik naar huis reed gisteravond laat, was het wel indrukwekkend hoor......
van de dames van de dieetclub? Ik heb nog wel wat kleding liggen die goed genoeg is om een
nieuwe eigenaresse blij te maken, maar die mij nu echt te groot is geworden. For that matter
eigenlijk heb ik ook nog wel kleding liggen die me veel te klein is en waarvan ik ook niet echt
meer verwacht dat ik het ooit zal passen. Ideetje?
quote:wat eet jij dan op een dag ik had spagetti met rode saus voor 4 personen een recept gezien 500 gram spagetti dat koken bij ook altijd voor 4 personen en dat gaat niet altijd op hoorOp vrijdag 15 juni 2007 09:57 schreef Levitation het volgende:
[..]
quote:Dat hebben we in het chocoladeforum!Op vrijdag 15 juni 2007 12:02 schreef Faat het volgende:
Wat zouden jullie vinden van een ruil- of vraag & aanbodtopic zeg maar, speciale voor kleding
van de dames van de dieetclub? Ik heb nog wel wat kleding liggen die goed genoeg is om een
nieuwe eigenaresse blij te maken, maar die mij nu echt te groot is geworden. For that matter
eigenlijk heb ik ook nog wel kleding liggen die me veel te klein is en waarvan ik ook niet echt
meer verwacht dat ik het ooit zal passen. Ideetje?
quote:Het gaat me vooral om de cracker tussen de middag. Ik eet 's morgens 3 boterhammen en 's middags 4 en dan heb ik vaak nóg honger.Op vrijdag 15 juni 2007 12:03 schreef Riann het volgende:
[..]
wat eet jij dan op een dag ik had spagetti met rode saus voor 4 personen een recept gezien 500 gram spagetti dat koken bij ook altijd voor 4 personen en dat gaat niet altijd op hoor
quote:Dat vind ik persoonlijk best veel. Ik weet niet wat andere vinden.Op vrijdag 15 juni 2007 12:16 schreef Levitation het volgende:
[..]
Het gaat me vooral om de cracker tussen de middag. Ik eet 's morgens 3 boterhammen en 's middags 4 en dan heb ik vaak nóg honger.
Overigens heeft Sonja het volgens mij over het gewicht van gekookte spaghetti en ik ga altijd uit van ongekookte pasta.
Zeker niet als je werkt en/of regelmatig beweegt. quote:o ja daar zit ook nog verschil in dat moet ik eens nakijken in dat boek want ik dacht al lijnen 500 gram en dat gaat niet altijd op bij ons en dan eten spap en rudy (mijn broer) een stuk meer als mij.Op vrijdag 15 juni 2007 12:18 schreef Liejannuh het volgende:
Ik krijg ook plaatsvervangende honger als ik de kreet cracker zie staan.
Overigens heeft Sonja het volgens mij over het gewicht van gekookte spaghetti en ik ga altijd uit van ongekookte pasta.
quote:Ik weet niet het is btw niet alleen een cracker ik weet het zo niet uit mijn hoofd heb het boek niet bij de hand. Maar toen ik dat boek las bij mijn schoonouders dacht ik echt dat is misschien eventueel nog een idee voor mij. Als het tussen de middag alleen een cracker zou zijn dan pas ikOp vrijdag 15 juni 2007 12:21 schreef Rewimo het volgende:
Hoewel ik niet zoveel boterhammen eet als Levi kan ik toch echt niet overleven op een cracker bij de lunch hoor
Ik eet een pistolet in de ochtend en in de middag eet ik 3 bruine boterhammen.
Hmm, wel onhandig dat Sonja het heeft over grammen van gekookt spul. Ik ga ook altijd uit van ongekookt omdat je dat makkelijker kan wegen
.quote:ik geloof ook niet dat het om 1cracker ging anders had ik dat nooit zo gedacht van misschien is het iets voor mijOp vrijdag 15 juni 2007 12:24 schreef Pandorah het volgende:
Op een cracker lunch kan ik ook niet leven. Dan ga ik lopen snoepen.
Ik eet een pistolet in de ochtend en in de middag eet ik 3 bruine boterhammen.
Hmm, wel onhandig dat Sonja het heeft over grammen van gekookt spul. Ik ga ook altijd uit van ongekookt omdat je dat makkelijker kan wegen
Moet ik wel om één uur weer lunchen. Dat dan weer wel
Ik heb een heeeeeeeeeeeeeeeeeeerlijk geurende pan soep opstaan
quote:Ik geloof dat op veel dagen je 2 crackers met magere kaas en kipfilet mag.Op vrijdag 15 juni 2007 12:28 schreef Riann het volgende:
[..]
ik geloof ook niet dat het om 1cracker ging anders had ik dat nooit zo gedacht van misschien is het iets voor mij
En als je dan nog trek hebt mag je een 3e met komkommer
Niets voor mij dus
quote:het was best gevarieerd dat ik me kan herrinerenOp vrijdag 15 juni 2007 12:31 schreef veiligheidsspeldje het volgende:
[..]
Ik geloof dat op veel dagen je 2 crackers met magere kaas en kipfilet mag.
En als je dan nog trek hebt mag je een 3e met komkommer
Niets voor mij dus
quote:Daar heb ik zelfs last vanOp vrijdag 15 juni 2007 12:30 schreef miss_dynastie het volgende:
Ik kan best leven met een cracker bij de lunch om twaalf uur.
Moet ik wel om één uur weer lunchen. Dat dan weer wel
Ik heb een heeeeeeeeeeeeeeeeeeerlijk geurende pan soep opstaan
lekker soep
quote:Ik heb via google een aantal lunches kunnen achterhalen:Op vrijdag 15 juni 2007 12:32 schreef Riann het volgende:
[..]
het was best gevarieerd dat ik me kan herrineren
ma
2 volkoren boterhammen met halvarine
1x kaas 30+ en 1 x kipfilet
di
250 gram magere yoghurt met appel
wo
2 volkoren boterhammen met halvarine en 1x appelstroop en 1x kipfilet
Die 2 boterhammen gaan dan nog, maar kom op he, yoghurt met appel
quote:je moet ook wel de rest erbij bekijken. dan is het waarschijnlijk dat je voor ontbijt en tussendoor al meer hebt gegeten. mijn ervaring is dat het over de gehele dag echt genoeg is. Maar ja, dat is voor iedereen verschillend...Op vrijdag 15 juni 2007 12:42 schreef miss_dynastie het volgende:
[..]
Ik heb via google een aantal lunches kunnen achterhalen:
ma
2 volkoren boterhammen met halvarine
1x kaas 30+ en 1 x kipfilet
di
250 gram magere yoghurt met appel
wo
2 volkoren boterhammen met halvarine en 1x appelstroop en 1x kipfilet
Die 2 boterhammen gaan dan nog, maar kom op he, yoghurt met appel
quote:Wat eet je dan nog meer op zo'n dag?Op vrijdag 15 juni 2007 12:48 schreef debuurvrouw het volgende:
[..]
je moet ook wel de rest erbij bekijken. dan is het waarschijnlijk dat je voor ontbijt en tussendoor al meer hebt gegeten. mijn ervaring is dat het over de gehele dag echt genoeg is. Maar ja, dat is voor iedereen verschillend...
En houdt Sonja nog rekening met hoeveel je beweegt en wat voor werk je doet (zittend of intensief)?
quote:Ja zoals ik het bekeek ik heb het nog niet ervaren zou ik er echt wel genoeg aan hebben. Maar zoals de buurvrouw ook zegt dat is voor iedereen verschillend. Net als wat levi eet en dan naar vooral smorgens gekeken zou ik dat niet opkunnen. S'middags zou ik die 4 boterhammen best op kunnen maar ja dat is niet lijnen voor mij als ik dat zou eten. Dan ook nog erbij je went er dan aan om dat te eten.Op vrijdag 15 juni 2007 12:48 schreef debuurvrouw het volgende:
[..]
je moet ook wel de rest erbij bekijken. dan is het waarschijnlijk dat je voor ontbijt en tussendoor al meer hebt gegeten. mijn ervaring is dat het over de gehele dag echt genoeg is. Maar ja, dat is voor iedereen verschillend...
quote:Misschien mag je dat compenseren met eierkoeken.Op vrijdag 15 juni 2007 12:57 schreef Liejannuh het volgende:
[..]
Wat eet je dan nog meer op zo'n dag?
En houdt Sonja nog rekening met hoeveel je beweegt en wat voor werk je doet (zittend of intensief)?
Anyway, ik ben blijkbaar een grote eter. Verklaart ook maar weer waarom ik een kleine 100kg weeg.
quote:Volgens mij als ik me niet vergis moet je proberen een half uurtje te bewegen op zo'n dag en er staat een verschillen tussen mannen en vrouwen. Mannen mogen meer etenOp vrijdag 15 juni 2007 12:57 schreef Liejannuh het volgende:
[..]
Wat eet je dan nog meer op zo'n dag?
En houdt Sonja nog rekening met hoeveel je beweegt en wat voor werk je doet (zittend of intensief)?
Die hebben het altijd makkelijker Maar omdat er hier altijd zo negatief gedaan word over Sonja Bakker dacht ik dat wil ik eventjes een beetje recht zetten. Want wat ik in dat boek gelezen heb stond het me wel redelijk aan.
En laten we eerlijk zijn Lijnen is niet alleen leuk iedereen zou hier wel slank willen zijn (daar zitten we ook voor hier) en alles kunnen eten wat we willen.
quote:Misschien verklaart dat dat je 100 kg weegt misschien ook niet. Als jij denkt dat je dat nodig hebt moet je dat eten. Misschien als je minder zou eten dan zou je misschien afvallen maar misschien zou je dan ook wel weer meer pakken naar de slechtere dingen en je kunt beter een boterham meer eten dan dat je een mars tussen door pakt (ik noem nou maar iets)Op vrijdag 15 juni 2007 12:58 schreef Levitation het volgende:
[..]
Misschien mag je dat compenseren met eierkoeken.
Anyway, ik ben blijkbaar een grote eter. Verklaart ook maar weer waarom ik een kleine 100kg weeg.
quote:brood, evergreen, appels, gemengd fruit (250 gram, da's echt een hele hap hoor..) warm eten, 125 gram aardappelen, 200 gr groenten 75 gr. vlees.Op vrijdag 15 juni 2007 12:57 schreef Liejannuh het volgende:
[..]
Wat eet je dan nog meer op zo'n dag?
En houdt Sonja nog rekening met hoeveel je beweegt en wat voor werk je doet (zittend of intensief)?
italiaanse bol, in ieder geval heel gevarieeerd..
en als je veel sport, beveelt ze aan extra te eten. (crackers of ontbijtkoek.) ik heb niet het idee dat ik heel ongezond eet. de hoeveelheden die ik at waren in ieder geval te groot. anders was ik niet te dik geweest.`
ik eet nu wel meer, omdat ik vind dat ik te snel afval. Maar heb me lang niet zo goed gevoeld!
quote:Nou ja, ik vond het ontbijt nou ook niet echt fantastisch, als ik eerlijk ben:Op vrijdag 15 juni 2007 12:48 schreef debuurvrouw het volgende:
[..]
je moet ook wel de rest erbij bekijken. dan is het waarschijnlijk dat je voor ontbijt en tussendoor al meer hebt gegeten. mijn ervaring is dat het over de gehele dag echt genoeg is. Maar ja, dat is voor iedereen verschillend...
Dinsdag:
Ontbijt:
2 volkoren crackers met halvarine en 2x halvajam
Tussendoor:
1 banaan
Lunch:
250 gram magere yoghurt met appel
Tussendoor:
1 plak ontbijtkoek
Diner:
125 gram gekookte aardappelen
200 gram bietjes
1 scheplepel magere jus
75 gram kipfilet
bakje rauwkost met yoghurt dressing
's Avonds
1 kiwi
quote:Maar wat is een half uurtje bewegen? Is dat een half uurtje wandelen in de lunchpauze of is dat een half uur flink doorfietsen of hardlopen?Op vrijdag 15 juni 2007 13:00 schreef Riann het volgende:
[..]
Volgens mij als ik me niet vergis moet je proberen een half uurtje te bewegen op zo'n dag en er staat een verschillen tussen mannen en vrouwen. Mannen mogen meer eten
Maar omdat er hier altijd zo negatief gedaan word over Sonja Bakker dacht ik dat wil ik eventjes een beetje recht zetten. Want wat ik in dat boek gelezen heb stond het me wel redelijk aan.
En laten we eerlijk zijn Lijnen is niet alleen leuk iedereen zou hier wel slank willen zijn (daar zitten we ook voor hier) en alles kunnen eten wat we willen.
En wat moet ik dan? Ik fiets 2 uur per dag, doe (meestal) 3 keer per week aan hardlopen en probeer ook nog eens per week te voetballen. Hoeveel extra "mag" ik dan eten van Sonja?
Owja, ik ben nog steeds te zwaar, maar ik heb wel enorm veel spieren.
quote:Ik vind het zo raar dat ze de hoeveelheid fruit en groente ook beperkt. Laat een grote eter in vredesnaam 300 of 400 gram groenten eten en 3 of 4 stuks fruit. In plaats van mensen suikerrijke dingen te laten eten als eierkoeken.Op vrijdag 15 juni 2007 13:04 schreef miss_dynastie het volgende:
[..]
Nou ja, ik vond het ontbijt nou ook niet echt fantastisch, als ik eerlijk ben:
<knip: dagmenu met niet gek veel groente en fruit>
Kom op mensen, EIERKOEKEN...
Eierkoeken staan stijf van de (nutteloze) suiker! Waarom schrijft ze niet iets gezonds voor?? quote:Dat weet ik niet ik ben geen Sonja exper ik heb nog geen enkele ervaring met sonja maar ik heb niet het idee dat het zo slecht is als wat vaak hier word gezegt in dit topic. En er word flink overdreven net als die 1 cracker voor tussen de middag.Op vrijdag 15 juni 2007 13:07 schreef Liejannuh het volgende:
[..]
Maar wat is een half uurtje bewegen? Is dat een half uurtje wandelen in de lunchpauze of is dat een half uur flink doorfietsen of hardlopen?
En wat moet ik dan? Ik fiets 2 uur per dag, doe (meestal) 3 keer per week aan hardlopen en probeer ook nog eens per week te voetballen. Hoeveel extra "mag" ik dan eten van Sonja?
Owja, ik ben nog steeds te zwaar, maar ik heb wel enorm veel spieren.
quote:Ik ben ook geen eierkoeken fan maar dat komt dat ik eierkoeken niet zo geweldig lekker vind of zoOp vrijdag 15 juni 2007 13:08 schreef Levitation het volgende:
[..]
Ik vind het zo raar dat ze de hoeveelheid fruit en groente ook beperkt. Laat een grote eter in vredesnaam 300 of 400 gram groenten eten en 3 of 4 stuks fruit. In plaats van mensen suikerrijke dingen te laten eten als eierkoeken.
Kom op mensen, EIERKOEKEN...
heb liever een stroopwafel 
Maar ik denk dat als je sonja bakker gaat doen ook een beetje je eigen weg moet vinden dat is met elk dieet wat je volgt. En ik denk en dat ben ik ook van mening Dat als je een groter eter bent ook gewoon 300 of 400 gram groente moet eten. Alleen van de 125 gram aardappelen en 75 gram vlees moet je niet teveel van afwijken.
quote:omdat het dan niet vol te houden is. nu eet je ook eens wat zoets, en dat wil je toch. Ik weet best hoe ik alleen maar gezonde dingen moet eten. maar ja, zo is het leuker..... ik ben heus niet roomser dan de paus. maar met trek pak ik fruit erbij. SB is niet verplicht natuurlijk..Op vrijdag 15 juni 2007 13:08 schreef Levitation het volgende:
[..]
Ik vind het zo raar dat ze de hoeveelheid fruit en groente ook beperkt. Laat een grote eter in vredesnaam 300 of 400 gram groenten eten en 3 of 4 stuks fruit. In plaats van mensen suikerrijke dingen te laten eten als eierkoeken.
Kom op mensen, EIERKOEKEN...
quote:iddOp vrijdag 15 juni 2007 13:14 schreef debuurvrouw het volgende:
[..]
SB is niet verplicht natuurlijk..
Iedereen heeft zo een eigen manier van lijnen. Ik bedoel ik ben ook niet voor die operaties die Rewimo en Troel hebben gedaan. Maar daar was ook bijna geen beginnen meer aan als je zo zwaar bent (niet lullig bedoeld of zo) Ik zelf moet zoiezo oppassen met operaties nu ik die spierziekte heb. Maar voor hun is dat de oplossing en die kunnen het er goed mee doen. Voor de ander is Herbalife de oplossing (wat bij mij op dit moment zo tegenvalt dat ik gewoon niet afval en de vorige keer zo goed ging) en voor de ander is Sonja bakker de oplossing. En ja wat dan het beste is zijn de meningen over verdeeld. Tot zondag!quote:125 gram aardappels???? Dat is 1 aardappel ofz! Dat is weinig!!Op vrijdag 15 juni 2007 13:03 schreef debuurvrouw het volgende:
[..]
brood, evergreen, appels, gemengd fruit (250 gram, da's echt een hele hap hoor..) warm eten, 125 gram aardappelen, 200 gr groenten 75 gr. vlees.
italiaanse bol, in ieder geval heel gevarieeerd..
en als je veel sport, beveelt ze aan extra te eten. (crackers of ontbijtkoek.) ik heb niet het idee dat ik heel ongezond eet. de hoeveelheden die ik at waren in ieder geval te groot. anders was ik niet te dik geweest.`
ik eet nu wel meer, omdat ik vind dat ik te snel afval. Maar heb me lang niet zo goed gevoeld!
200 gram groente vind ik weinig, 75 gram vlees, is dat voor of na het braden?
Owja, en crackers of ontbijtkoek als je veel sport vind ik nou ook niet echt goed vullende dingen.
En wat bedoelt Sonja met "crackers"? Dat is serieus mijn grootste vraag bij het hele dieet. het is vast niet wat ik denk dat een cracker is.
Owja, en een evergreen is natuurlijk niet echt fatsoenlijk eten ofzo.
Het lijkt mij op grond daarvan al veel te weinig.
Bovendien ook niet praktisch: waar moet ik op mijn werk 250 ml magere yoghurt vandaan halen en bewaren?
Ga wel op vakantie naar China... lust geen chinees eten... hopelijk werkt dat nog beter dan SB-en.
Voordeel: in China hebben ze geen eierkoeken.
quote:Geen Chinees Chinees of geen Nederlands Chinees?Op vrijdag 15 juni 2007 13:19 schreef Levitation het volgende:
Never mind. Ben gewoon een grote eter en zou me heel ongelukkig voelen als ik SB zou doen.
Ga wel op vakantie naar China... lust geen chinees eten... hopelijk werkt dat nog beter dan SB-en.
Voordeel: in China hebben ze geen eierkoeken.
Dingen als halva-jam en optimel en dergelijke.
Het is een beetje een E-nummertjes dieet.
Al moet ik zeggen dat het me best trekt. Het geeft structuur, je weet wat je moet eten die dag, je hoeft er niet zelf over na te denken, als je kijkt wat ik normaal eet, zijn de porties niet idioot klein en je valt er nog mee af ook
Maar ik doe het toch maar niet. Ik heb er geen vertrouwen in dat het er ook af blijft.