abonnementen ibood.com bol.com Coolblue
pi_179707597
giphy.gif

De vernieuwde Slowchat van ESF, voor al uw (non)-esf-gerelateerde dagelijkse beslommeringen.

Hier kan je kwijt wat je vanavond gaat eten, dat je ruzie hebt met de teckel van de tante van je buurvrouw, wat je vakantieplannen zijn, wat er vanavond op tv komt, wat je favoriete esf liedje van dit jaar is, wat je midden in de nacht gewoon omdat het kan iets wil posten, hoe slecht je bent met grapjes maken, hoe goed je in spoilers kan posten, hoe erg je een hekel hebt aan spinnen, of she her lipstick wel on heeft, hoeveel meltdowns afgelopen esf je bezorgd heeft, of je droomt van een huisje in spanje, of je tegen herrie kunt en hoe vaak je naar het toilet ging vandaag en hoe je haar zit, en of de koffie al binnen is.

En Slakken en pissenbedden zijn kloothommels. :(
En pinguïns zijn schatjes
Ongeïnteresseerd maar toch aanwezig.
  zondag 10 juni 2018 @ 15:23:30 #2
351614 ijs_beer
zwierend pasje vooruit.
pi_179709345
Beeeeeeeeehheheheheeeee
Op donderdag 15 juni 2017 16:53 schreef Cyan9 het volgende:
IJsbeer is inderdaad officieel cute. :D
  zondag 10 juni 2018 @ 15:56:24 #3
350717 Redefine
Service hè
pi_179709716
Ik vond je al zo schaapachtig kijken Cyan. :+
Buren wordt doorgeschoven naar morgen.
Mensen vinden wel héél snel iets. Vaak met een minimum aan kennis en een maximum aan oordeel.
  zondag 10 juni 2018 @ 15:57:18 #4
350717 Redefine
Service hè
pi_179709723
Vandaag was het zo rustig in de winkel, dat ik zowaar eerder naar huis mocht :P
Buren wordt doorgeschoven naar morgen.
Mensen vinden wel héél snel iets. Vaak met een minimum aan kennis en een maximum aan oordeel.
  zondag 10 juni 2018 @ 15:58:12 #5
350717 Redefine
Service hè
pi_179709737
quote:
1s.gif Op zondag 10 juni 2018 15:23 schreef ijs_beer het volgende:
Beeeeeeeeehheheheheeeee
Heb je de stand inmiddels al gelijk getrokken? Of staan de wespen nog steeds voor? :(
Buren wordt doorgeschoven naar morgen.
Mensen vinden wel héél snel iets. Vaak met een minimum aan kennis en een maximum aan oordeel.
  zondag 10 juni 2018 @ 16:03:21 #6
351614 ijs_beer
zwierend pasje vooruit.
pi_179709806
quote:
1s.gif Op zondag 10 juni 2018 15:58 schreef Redefine het volgende:

[..]

Heb je de stand inmiddels al gelijk getrokken? Of staan de wespen nog steeds voor? :(
8-)
Op donderdag 15 juni 2017 16:53 schreef Cyan9 het volgende:
IJsbeer is inderdaad officieel cute. :D
  zondag 10 juni 2018 @ 16:38:26 #7
350717 Redefine
Service hè
pi_179710287
quote:
1s.gif Op zondag 10 juni 2018 16:03 schreef ijs_beer het volgende:

[..]

8-)
Je gaat winnen zo te zien ^O^
Buren wordt doorgeschoven naar morgen.
Mensen vinden wel héél snel iets. Vaak met een minimum aan kennis en een maximum aan oordeel.
pi_179710513
Interessante TT.
De Sahara is zonder meer erg droog.
  zondag 10 juni 2018 @ 23:11:26 #9
351614 ijs_beer
zwierend pasje vooruit.
pi_179719578
Op donderdag 15 juni 2017 16:53 schreef Cyan9 het volgende:
IJsbeer is inderdaad officieel cute. :D
  zondag 10 juni 2018 @ 23:25:20 #10
350717 Redefine
Service hè
pi_179720056
Buren wordt doorgeschoven naar morgen.
Mensen vinden wel héél snel iets. Vaak met een minimum aan kennis en een maximum aan oordeel.
  maandag 11 juni 2018 @ 00:05:26 #11
345170 Roger_Epiales
Witte vleugels Zwarte vleugels
pi_179720819
Reality is for people who can't imagine anything better.
--------------------------------------------------------------------
<a href="https://www.youtube.com/watch?v=gciegyiLYtY" target="_blank" rel="nofollow">Feel free to insult me.</a>
  maandag 11 juni 2018 @ 00:15:46 #12
350717 Redefine
Service hè
pi_179720918
anigif_enhanced-16274-1424362514-28.gif
Buren wordt doorgeschoven naar morgen.
Mensen vinden wel héél snel iets. Vaak met een minimum aan kennis en een maximum aan oordeel.
pi_179723838
http://wiwibloggs.com/201(...)on-interview/223934/

Nou is het interview natuurlijk in het Russisch dus de vertaling is misschien enigzins niet helemaal kloppend, maar in grote lijnen wist ze dus dat het helemaal niks was en toch ging ze er mee door omdat ze er heel graag wou staan. Heb ik wel respect voor.
Being immortal is fun.
pi_179724197
Ja ze doet ineens geval geen boehoehoe allemaal oneerlijk want ik had door gemoeten ^O^
En goed dat ze even duidelijk maakt dat ze het echt zelf wilde.
  maandag 11 juni 2018 @ 20:59:01 #15
351614 ijs_beer
zwierend pasje vooruit.
pi_179732857
Morgen wordt het koeler, goed nieuws voor de warmtehaters hier. w/
Op donderdag 15 juni 2017 16:53 schreef Cyan9 het volgende:
IJsbeer is inderdaad officieel cute. :D
pi_179732953
quote:
1s.gif Op maandag 11 juni 2018 20:59 schreef ijs_beer het volgende:
Morgen wordt het koeler, goed nieuws voor de warmtehaters hier. w/
Oh maar de laatste dagen was het ook al prima. *O* Ik haat het alleen als het bv meer dan een week 28+ achter elkaar is omdat het dan zo ik de muur gaat zitten dat het binnen niet meer koelt. Maar het was tussendoor al even gekoeld dus daarna is 26 ofzo weer een tijdje geen punt meer.
  maandag 11 juni 2018 @ 23:11:35 #17
345170 Roger_Epiales
Witte vleugels Zwarte vleugels
pi_179736346
quote:
1s.gif Op maandag 11 juni 2018 20:59 schreef ijs_beer het volgende:
Morgen wordt het koeler, goed nieuws voor de warmtehaters hier. w/
*O*
Reality is for people who can't imagine anything better.
--------------------------------------------------------------------
<a href="https://www.youtube.com/watch?v=gciegyiLYtY" target="_blank" rel="nofollow">Feel free to insult me.</a>
pi_179736976
quote:
1s.gif Op maandag 11 juni 2018 20:59 schreef ijs_beer het volgende:
Morgen wordt het koeler, goed nieuws voor de warmtehaters hier. w/
En na een paar dagen weer warmer *O*

Ik vind het een heerlijke lente, ik voel mij als een schaap.
Life can be a bitch, so like it..
  maandag 11 juni 2018 @ 23:39:24 #19
357663 Aoibhin
Salvadorable
pi_179737019
Ik heb net een mailtje gekregen van My Heritage dat mijn DNA uitslag bekend is, en nu zit ik in dubio of ik het al gelijk wil weten of tot mijn verjaardag wil wachten op vrijdag (was namelijk een verjaardagscadeautje).
Heb nu ook al matches gekregen met mensen die verre neven en nichten van me zijn. Echt bizar. :D
pi_179737711
quote:
0s.gif Op maandag 11 juni 2018 23:39 schreef Aoibhin het volgende:
Ik heb net een mailtje gekregen van My Heritage dat mijn DNA uitslag bekend is, en nu zit ik in dubio of ik het al gelijk wil weten of tot mijn verjaardag wil wachten op vrijdag (was namelijk een verjaardagscadeautje).
Heb nu ook al matches gekregen met mensen die verre neven en nichten van me zijn. Echt bizar. :D
Oh, spannend.

Ik kende het niet.
Life can be a bitch, so like it..
  dinsdag 12 juni 2018 @ 02:05:11 #21
357663 Aoibhin
Salvadorable
pi_179738138
quote:
1s.gif Op dinsdag 12 juni 2018 00:35 schreef ato het volgende:

[..]

Oh, spannend.

Ik kende het niet.
Er zijn meerdere van dat soort testen, ook via Ancestry en 23andme, maar My Heritage is de enige met een Nederlandse afdeling. Ik ben al heel lang lid van die site om mijn stamboom uit te zoeken (een van mijn grootste hobby's) en heb een paar maanden geleden een kit aangevraagd om mijn DNA mee af te nemen om erachter te komen wat mijn etnische afkomst is (en dan krijg ik ook matches met mensen op die site waar ik verre familie van ben). Dat is nu naar een laboratorium verstuurd en de uitslag is inmiddels binnen, maar ik heb het nog niet bekeken.

Het leek erop dat het rondom mijn verjaardag bekend zou worden, maar de uitslag is toch iets sneller binnen. Het is voor mij wikken en wegen geweest, maar ik wil toch graag weten hoe het met mijn afkomst zit. Ik ben al jaren bezig met mijn stamboom en tot nu toe is alles 100% Nederlands en Duits tot aan de Middeleeuwen zo ongeveer, maar dat kán niet kloppen omdat ik daar veel te "donker" voor ben. Mijn haarkleur en oogkleur zijn veel te donkerbruin dan je van een Oerhollandse zou verwachten, en ik word in het buitenland ook vaak Zuid-Europees geschat.

Het leek me heel leuk om via zo'n test uit te vinden wat daar precies achter zit en de uitslag van zo'n test en de eventuele contacten die daaruit voortkomen geven me meer handvaten om dat ook uit te gaan zoeken.
  dinsdag 12 juni 2018 @ 02:30:41 #22
345170 Roger_Epiales
Witte vleugels Zwarte vleugels
pi_179738200

Ik ben geen fan van Ed Sheeran (zacht gezegd), maar met de rauwe agressie van Eminem (die hij te weinig gebruikt tegenwoordig imo) wordt het toch best een aardig nummer.
Reality is for people who can't imagine anything better.
--------------------------------------------------------------------
<a href="https://www.youtube.com/watch?v=gciegyiLYtY" target="_blank" rel="nofollow">Feel free to insult me.</a>
  dinsdag 12 juni 2018 @ 02:44:45 #23
345170 Roger_Epiales
Witte vleugels Zwarte vleugels
pi_179738243
quote:
0s.gif Op dinsdag 12 juni 2018 02:05 schreef Aoibhin het volgende:

[..]

Er zijn meerdere van dat soort testen, ook via Ancestry en 23andme, maar My Heritage is de enige met een Nederlandse afdeling. Ik ben al heel lang lid van die site om mijn stamboom uit te zoeken (een van mijn grootste hobby's) en heb een paar maanden geleden een kit aangevraagd om mijn DNA mee af te nemen om erachter te komen wat mijn etnische afkomst is (en dan krijg ik ook matches met mensen op die site waar ik verre familie van ben). Dat is nu naar een laboratorium verstuurd en de uitslag is inmiddels binnen, maar ik heb het nog niet bekeken.

Het leek erop dat het rondom mijn verjaardag bekend zou worden, maar de uitslag is toch iets sneller binnen. Het is voor mij wikken en wegen geweest, maar ik wil toch graag weten hoe het met mijn afkomst zit. Ik ben al jaren bezig met mijn stamboom en tot nu toe is alles 100% Nederlands en Duits tot aan de Middeleeuwen zo ongeveer, maar dat kán niet kloppen omdat ik daar veel te "donker" voor ben. Mijn haarkleur en oogkleur zijn veel te donkerbruin dan je van een Oerhollandse zou verwachten, en ik word in het buitenland ook vaak Zuid-Europees geschat.

Het leek me heel leuk om via zo'n test uit te vinden wat daar precies achter zit en de uitslag van zo'n test en de eventuele contacten die daaruit voortkomen geven me meer handvaten om dat ook uit te gaan zoeken.
Ik weet niet of je intussen al gekeken hebt (of wanneer je jarig bent), maar ik zou het toch tot mijn verjaardag uitstellen in deze situatie.

Huidskleur en (zeer) bruine ogen hoeven niks te zeggen. Mijn vader werkte veel buiten en was daardoor bruin genoeg om voor 'een buitenlander' aangezien te worden, ondanks dat onze familie tot in 1600 nogwat naar Nederlandse roots kon worden teruggelinkt.

Zelfde met mijn moeder. Haar voorvaderen komen (voor zover we weten) uit Oost-Nederland, maar haar en mijn ogen zijn zo donkerbruin dat zelfs mijn beste vrienden mijn iris niet van mijn pupil kunnen onderscheiden.

Daarbij zijn genetische kenmerken niet zo vast als we ooit dachten, (extreme) externe factoren kunnen binnen 1 generatie al genetische veranderingen veroorzaken.
Reality is for people who can't imagine anything better.
--------------------------------------------------------------------
<a href="https://www.youtube.com/watch?v=gciegyiLYtY" target="_blank" rel="nofollow">Feel free to insult me.</a>
pi_179739997
Ik kom ook uit een donker getint familie, men dacht dat mijn vader Spaans en soms Marrokaans was.
Lang geleden toen ik donker haar had, dacht men ook dat ik buitenlands was.

Ik vind de test best duur. Wat moet je zelf inleveren?
Life can be a bitch, so like it..
  dinsdag 12 juni 2018 @ 09:22:06 #25
351614 ijs_beer
zwierend pasje vooruit.
pi_179740300
Het meest exotische van mijn familiegeschiedenis is een plaatsje onder antwerpen... :') _O- Honkvast zullen we maar zeggen.
Op donderdag 15 juni 2017 16:53 schreef Cyan9 het volgende:
IJsbeer is inderdaad officieel cute. :D
pi_179747921
Ik heb Turks, Servisch, Bulgaars, Armeens, Grieks en zelfs Pools bloed :P
Being immortal is fun.
pi_179748260
quote:
0s.gif Op dinsdag 12 juni 2018 17:32 schreef Nexum het volgende:
Ik heb Turks, Servisch, Bulgaars, Armeens, Grieks en zelfs Pools bloed :P
Mazzelaar
Life can be a bitch, so like it..
pi_179748288
quote:
10s.gif Op dinsdag 12 juni 2018 09:22 schreef ijs_beer het volgende:
Het meest exotische van mijn familiegeschiedenis is een plaatsje onder antwerpen... :') _O- Honkvast zullen we maar zeggen.
Wat ik tot nu toe weet is dat mijn oma uit Overijssel komt. _O-
Life can be a bitch, so like it..
  dinsdag 12 juni 2018 @ 18:27:06 #29
87554 Cee
Welluk?
pi_179748905
M’n moeder heeft een jaar of twintig geleden veel stamboomspeurwerk gedaan maar het was weinig avonturierlijk, kwamen niet verder dan Veldhoven.
Als ze ooit een pureblood Oerbrabander zoeken moeten ze bij onze familie wezen. :7
  dinsdag 12 juni 2018 @ 19:09:16 #30
350717 Redefine
Service hè
pi_179749632
quote:
0s.gif Op dinsdag 12 juni 2018 17:32 schreef Nexum het volgende:
Ik heb Turks, Servisch, Bulgaars, Armeens, Grieks en zelfs Pools bloed :P
Je kunt er bijna het Warschaupact mee srarten :P
Buren wordt doorgeschoven naar morgen.
Mensen vinden wel héél snel iets. Vaak met een minimum aan kennis en een maximum aan oordeel.
  dinsdag 12 juni 2018 @ 19:10:57 #31
350717 Redefine
Service hè
pi_179749660
Gisteren was ik bij de Foo Fighters in het Sportpaleis in Antwerpen. Wat een geweldig concert was dat _O_
Buren wordt doorgeschoven naar morgen.
Mensen vinden wel héél snel iets. Vaak met een minimum aan kennis en een maximum aan oordeel.
pi_179750401
Ik heb ergens wat roots in Frankrijk, als je heel ver terug gaat is m'n beste vriendin volgens mij familie van me, en verder is het volgens mij zo noord-Nederlands als het maar kan.
Maar ik heb me er eigenlijk nooit echt in verdiept, ik heb niet zoveel met m'n familie.
Ongeïnteresseerd maar toch aanwezig.
  dinsdag 12 juni 2018 @ 19:43:31 #33
257772 Pisces29
Mijn kleine kuikentje <3
pi_179750461
quote:
0s.gif Op dinsdag 12 juni 2018 19:10 schreef Redefine het volgende:
Gisteren was ik bij de Foo Fighters in het Sportpaleis in Antwerpen. Wat een geweldig concert was dat _O_
Neeeeeeeeeee :o Oh wat jaloers ben ik :D Gaaf zeg! O+
Was het geluid daar een beetje goed?
Life only gives you what you decided you can have!
Op maandag 9 september 2013 21:44 schreef Kapt-Ruigbaard het volgende: Abs are made in the kitchen.
  dinsdag 12 juni 2018 @ 19:51:25 #34
350717 Redefine
Service hè
pi_179750637
quote:
1s.gif Op dinsdag 12 juni 2018 19:43 schreef Pisces29 het volgende:

[..]

Neeeeeeeeeee :o Oh wat jaloers ben ik :D Gaaf zeg! O+
Was het geluid daar een beetje goed?
Soms was het geluid iets minder, maar merendeels was het geluid goed. Alleen bij het voorprogramma was het slecht, maar dat is meestal zo.
Buren wordt doorgeschoven naar morgen.
Mensen vinden wel héél snel iets. Vaak met een minimum aan kennis en een maximum aan oordeel.
  dinsdag 12 juni 2018 @ 20:12:29 #35
351614 ijs_beer
zwierend pasje vooruit.
pi_179751161
quote:
0s.gif Op dinsdag 12 juni 2018 19:10 schreef Redefine het volgende:
Gisteren was ik bij de Foo Fighters in het Sportpaleis in Antwerpen. Wat een geweldig concert was dat _O_
Gaaf!! *O*
Op donderdag 15 juni 2017 16:53 schreef Cyan9 het volgende:
IJsbeer is inderdaad officieel cute. :D
pi_179751364
quote:
0s.gif Op dinsdag 12 juni 2018 19:10 schreef Redefine het volgende:
Gisteren was ik bij de Foo Fighters in het Sportpaleis in Antwerpen. Wat een geweldig concert was dat _O_
Ik vind ze ook goed.
Ook Arcade Fire toevallig ook een concert van geweest in Nederland.
Life can be a bitch, so like it..
pi_179751529
quote:
10s.gif Op dinsdag 12 juni 2018 09:22 schreef ijs_beer het volgende:
Het meest exotische van mijn familiegeschiedenis is een plaatsje onder antwerpen... :') _O- Honkvast zullen we maar zeggen.
Even onder Antwerpen ligt anders wel de Anale Driehoek (Reet-Kontich-Aartselaar). :P
De Sahara is zonder meer erg droog.
  dinsdag 12 juni 2018 @ 20:41:03 #38
351614 ijs_beer
zwierend pasje vooruit.
pi_179751776
:')
Op donderdag 15 juni 2017 16:53 schreef Cyan9 het volgende:
IJsbeer is inderdaad officieel cute. :D
  dinsdag 12 juni 2018 @ 20:55:39 #39
87554 Cee
Welluk?
pi_179752087
quote:
0s.gif Op dinsdag 12 juni 2018 19:10 schreef Redefine het volgende:
Gisteren was ik bij de Foo Fighters in het Sportpaleis in Antwerpen. Wat een geweldig concert was dat _O_
Vet! :o Dave Grohl is een baas. Ik heb ze twee keer gezien (Pinkpop en Ziggo), ben geen groot fan of zo maar ik vind ze live echt zó goed, die energie die ervan af spat. _O_
Deden ze Long Road to ruin?

Eind deze maand ga ik ook weer naar Antwerpen, concert van Queen. *O*

Antwerpen is een thema dit topic.
pi_179752608
quote:
0s.gif Op dinsdag 12 juni 2018 20:30 schreef Fred_B het volgende:

[..]

Even onder Antwerpen ligt anders wel de Anale Driehoek (Reet-Kontich-Aartselaar). :P
_O-
Life can be a bitch, so like it..
pi_179752951
Morgen naar Pearl Jam....heul veul zin in c_/
And the man in the back said Everyone attack and it turned into a ballroomblitz
  dinsdag 12 juni 2018 @ 21:36:46 #42
257772 Pisces29
Mijn kleine kuikentje <3
pi_179753026
quote:
0s.gif Op dinsdag 12 juni 2018 21:33 schreef Knutknuttsson het volgende:
Morgen naar Pearl Jam....heul veul zin in c_/
Veel plezier alvast.
Life only gives you what you decided you can have!
Op maandag 9 september 2013 21:44 schreef Kapt-Ruigbaard het volgende: Abs are made in the kitchen.
  dinsdag 12 juni 2018 @ 22:23:27 #43
350717 Redefine
Service hè
pi_179754283
quote:
1s.gif Op dinsdag 12 juni 2018 20:55 schreef Cee het volgende:

[..]

Vet! :o Dave Grohl is een baas. Ik heb ze twee keer gezien (Pinkpop en Ziggo), ben geen groot fan of zo maar ik vind ze live echt zó goed, die energie die ervan af spat. _O_
Deden ze Long Road to ruin?

Eind deze maand ga ik ook weer naar Antwerpen, concert van Queen. *O*

Antwerpen is een thema dit topic.
Long Road to Ruin speelden ze niet. Maar wel genoeg andere nummers. Concert duurde ook bijna drie uur.

Veel plezier alvast bij Queen later deze maand ^O^
Buren wordt doorgeschoven naar morgen.
Mensen vinden wel héél snel iets. Vaak met een minimum aan kennis en een maximum aan oordeel.
  dinsdag 12 juni 2018 @ 22:23:45 #44
350717 Redefine
Service hè
pi_179754296
quote:
0s.gif Op dinsdag 12 juni 2018 21:33 schreef Knutknuttsson het volgende:
Morgen naar Pearl Jam....heul veul zin in c_/
Pearl Jam _O_ Veel plezier alvast.
Buren wordt doorgeschoven naar morgen.
Mensen vinden wel héél snel iets. Vaak met een minimum aan kennis en een maximum aan oordeel.
pi_179755240


[ Bericht 100% gewijzigd door ato op 12-06-2018 23:08:14 ]
Life can be a bitch, so like it..
pi_179755551
quote:
0s.gif Op dinsdag 12 juni 2018 21:33 schreef Knutknuttsson het volgende:
Morgen naar Pearl Jam....heul veul zin in c_/
Veel plezier, ik dacht oh ja Pearl jam van I'm alive en Jeremy.
Moest ik toch weer even opzoeken, weer even geluisterd ^O^
Life can be a bitch, so like it..
pi_179756062
Dank allen! Plezier gaat zeker lukken.
And the man in the back said Everyone attack and it turned into a ballroomblitz
pi_179763125
Ik vond mezelf iets te dikkig en toen ging ik heel gezond eten (pas een paar dagen hoor :') ) en nu voel ik me beter dan ooit - ondanks nog niet dun ofzo want ik mag niet wegen van mezelf - maar nu snap ik waarom ik altijd zo moe was van al die suiker :@ Wat een verschil.

Mijn lijf wordt kennelijk heel blij van al het groenvoer en vette zalm en noten enzo. Al zou ik er echt niks van afvallen blijf ik het toch maar doen. En ik maak van die lekkere bordjes voor mezelf, lunch is een feest. Tonijn, ei, meloen, tomaat, komkommer met hummus enzo. Wiehoeeeee. *stuiter*
pi_179765073
quote:
10s.gif Op woensdag 13 juni 2018 13:43 schreef Greys het volgende:
Ik vond mezelf iets te dikkig en toen ging ik heel gezond eten (pas een paar dagen hoor :') ) en nu voel ik me beter dan ooit - ondanks nog niet dun ofzo want ik mag niet wegen van mezelf - maar nu snap ik waarom ik altijd zo moe was van al die suiker :@ Wat een verschil.

Mijn lijf wordt kennelijk heel blij van al het groenvoer en vette zalm en noten enzo. Al zou ik er echt niks van afvallen blijf ik het toch maar doen. En ik maak van die lekkere bordjes voor mezelf, lunch is een feest. Tonijn, ei, meloen, tomaat, komkommer met hummus enzo. Wiehoeeeee. *stuiter*
Heel goed en gezond bezig. Let er wel op dat je ook af en toe mag genieten he. Bv op een zaterdag.
Balans is zeer belangrijk. Maar wel fijn dat je je beter voelt. Goed teken.
Humus, tonijn zijn ook gezonde en ook best lekkere vervangers.

Ik ben vanwege gezondheidsproblemen ook gezonder gaan leven.
Ook ik ben veel kilo's aangekomen.

Ik koop meer verse groenten, eet iedere dag fruit. Snaai en snoep niet door de weeks.
Eet de lekkere dingen alleen op een vrijdag of zaterdag.
Biertjes drinken doe ik ook een stuk minder. Ik drink meer water op de dag.

Ik hoef ook niet extreem meer af te vallen, ik ben ook wat ouder. Maar ik vind kleding leuk en koop het graag en moet wel blijven passen. ^O^
Life can be a bitch, so like it..
pi_179765085
Er wordt ook veel rotzooi in veel eten gegooid.
Ik eetvook niet meer kant en klaar maaltijden.
Life can be a bitch, so like it..
pi_179765231
quote:
1s.gif Op woensdag 13 juni 2018 15:45 schreef ato het volgende:

[..]

Heel goed en gezond bezig. Let er wel op dat je ook af en toe mag genieten he. Bv op een zaterdag.
Balans is zeer belangrijk. Maar wel fijn dat je je beter voelt. Goed teken.
Humus, tonijn zijn ook gezonde en ook best lekkere vervangers.

Ik ben vanwege gezondheidsproblemen ook gezonder gaan leven.
Ook ik ben veel kilo's aangekomen.

Ik koop meer verse groenten, eet iedere dag fruit. Snaai en snoep niet door de weeks.
Eet de lekkere dingen alleen op een vrijdag of zaterdag.
Biertjes drinken doe ik ook een stuk minder. Ik drink meer water op de dag.

Ik hoef ook niet extreem meer af te vallen, ik ben ook wat ouder. Maar ik vind kleding leuk en koop het graag en moet wel blijven passen. ^O^
Ja ben ook zeker van plan om één of twee dagen per week minder streng te zijn en dan lekker pizza te eten ofzo! :9

Wil vijf dagen per week 1500-1600 kcal eten aan alleen maar 'gezond' eten. En de andere twee dagen nergens op letten. Dan gaat je lijf ook niet in de spaarstand kennelijk.

Valt me tot nu toe alles mee wat je nog allemaal kunt eten voor 1500 kcal! :o Best veel! Heb nul honger. Wel afkicken van de gewoonte van het vele koekjes/chips snacken :@

Hoe lang doe jij het al ato? Tis op deze manier ook beter lang vol te houden he, als je af en toe wat ongezonds mag!

[ Bericht 1% gewijzigd door Greys op 13-06-2018 16:18:43 ]
  woensdag 13 juni 2018 @ 16:56:08 #52
351614 ijs_beer
zwierend pasje vooruit.
pi_179766313
quote:
10s.gif Op woensdag 13 juni 2018 13:43 schreef Greys het volgende:
Ik vond mezelf iets te dikkig en toen ging ik heel gezond eten (pas een paar dagen hoor :') ) en nu voel ik me beter dan ooit - ondanks nog niet dun ofzo want ik mag niet wegen van mezelf - maar nu snap ik waarom ik altijd zo moe was van al die suiker :@ Wat een verschil.

Mijn lijf wordt kennelijk heel blij van al het groenvoer en vette zalm en noten enzo. Al zou ik er echt niks van afvallen blijf ik het toch maar doen. En ik maak van die lekkere bordjes voor mezelf, lunch is een feest. Tonijn, ei, meloen, tomaat, komkommer met hummus enzo. Wiehoeeeee. *stuiter*
Goed bezig Greys. *O* Volg je een bepaald dieet, of bedenk je het zelf zegmaar?
Op donderdag 15 juni 2017 16:53 schreef Cyan9 het volgende:
IJsbeer is inderdaad officieel cute. :D
pi_179767124
quote:
14s.gif Op woensdag 13 juni 2018 16:56 schreef ijs_beer het volgende:

[..]

Goed bezig Greys. *O* Volg je een bepaald dieet, of bedenk je het zelf zegmaar?
Ik volg een aantal 'gezond eten' Instagrams puur ter inspiratie, plaatjes kijken van lekker gezond eten werkt voor mij heel goed haha. En ik zorg dat ik vijf dagen per week rond de 1500 kcal zit door ALLES wat ik eet in te voeren in de Lifesum app (barcode scannen of zelf kiezen, echt bijna alles staat erin, werkt geweldig voor een gratis app!) En ik doe niet aan drie maaltijden per dag maar vijf of zes bordjes met bv een gekookt ei, halve komkommer in stukjes met beetje hummus, stukjes gerookte kip of zalm, paar amandelen, stapel blauwe bessen, paar tomaatjes etc. Dan kan je een heel bord eten 'voor weinig'. En dan 's avonds bv een stukje kip of biefstuk met pita en veel groen.

Het moeilijkst vind ik de koolhydraten. Maar als ik meer brood of pasta of aardappels eet dan kan ik veel minder eten :( :D

Heb nu voor het eerst een zoete aardappel gekocht. _O-
pi_179767226
quote:
1s.gif Op woensdag 13 juni 2018 15:55 schreef Greys het volgende:

[..]

Ja ben ook zeker van plan om één of twee dagen per week minder streng te zijn en dan lekker pizza te eten ofzo! :9

Wil vijf dagen per week 1500-1600 kcal eten aan alleen maar 'gezond' eten. En de andere twee dagen nergens op letten. Dan gaat je lijf ook niet in de spaarstand kennelijk.

Valt me tot nu toe alles mee wat je nog allemaal kunt eten voor 1500 kcal! :o Best veel! Heb nul honger. Wel afkicken van de gewoonte van het vele koekjes/chips snacken :@

Hoe lang doe jij het al ato? Tis op deze manier ook beter lang vol te houden he, als je af en toe wat ongezonds mag!
Jazeker, ik doe het sinds enkele weken.
Life can be a bitch, so like it..
pi_179767280
Ik ben ook een tijd niet uitgeweest, ga ik zeker weer oppakken.
As zaterdag is in mijn stad de canal parade. Afgekeken van A'dam maar een stuk minder commercieel.

Daarna is er in de stad, feest bij de domtoren. Jullie zijn welkom *O*

Vandaag maar een nieuw out fit gekocht (nee niets rose).

As zaterdag wordt mijn 'ik mag zondigen dag'. *O* w/
Life can be a bitch, so like it..
pi_179767297
quote:
1s.gif Op woensdag 13 juni 2018 17:52 schreef Greys het volgende:

[..]

Ik volg een aantal 'gezond eten' Instagrams puur ter inspiratie, plaatjes kijken van lekker gezond eten werkt voor mij heel goed haha. En ik zorg dat ik vijf dagen per week rond de 1500 kcal zit door ALLES wat ik eet in te voeren in de Lifesum app (barcode scannen of zelf kiezen, echt bijna alles staat erin, werkt geweldig voor een gratis app!) En ik doe niet aan drie maaltijden per dag maar vijf of zes bordjes met bv een gekookt ei, halve komkommer in stukjes met beetje hummus, stukjes gerookte kip of zalm, paar amandelen, stapel blauwe bessen, paar tomaatjes etc. Dan kan je een heel bord eten 'voor weinig'. En dan 's avonds bv een stukje kip of biefstuk met pita en veel groen.

Het moeilijkst vind ik de koolhydraten. Maar als ik meer brood of pasta of aardappels eet dan kan ik veel minder eten :( :D

Heb nu voor het eerst een zoete aardappel gekocht. _O-
Wel goed hoor en je kan ook zo lekker eten.
Life can be a bitch, so like it..
pi_179767749
quote:
1s.gif Op woensdag 13 juni 2018 17:52 schreef Greys het volgende:

[..]


Heb nu voor het eerst een zoete aardappel gekocht. _O-
Bohhhhh er gaat een wereld voor je open. Poffen, roosteren, NOM NOM NOM.
:9~
Je hield niet van avocado hè? Of toch?
pi_179768005
Avocado is zeer gezond kan je overal op en bij doen ^O^
Life can be a bitch, so like it..
pi_179768114
Avocado is fantastisch. Degene die dat heeft uitgevonden moet een Nobelprijs krijgen.
pi_179768196
Ik zag idd overal dat avocado zo gezond is en toen at ik een halve en voerde dat in m'n Lifesum app en schrok ik me de klere wat een vet en kcal daarin zitten. Daar kan ik toch veel meer andere gezonde dingen voor eten? :@

Moet ik die zoete aardappel eerst koken of kan ie ook zo in blokjes in de oven ofzo?
pi_179768198
quote:
1s.gif Op woensdag 13 juni 2018 19:02 schreef Cee het volgende:
Avocado is fantastisch. Degene die dat heeft uitgevonden moet een Nobelprijs krijgen.
Ik vond het eerst ook niet lekker hoor, maar nu ik het combineer met ander eten vind ik het wel lekker.
En het is super gezond, daarom eet ik het ook sinds kort.

Ik probeer ook steeds minder uit zakjes te koken etc.
Iedere dag fruit.
Life can be a bitch, so like it..
pi_179768231
IK GA ACHT KILO AFVALLEN.

Zo. Hardop gezegd. Stok achter de deur :P
  woensdag 13 juni 2018 @ 19:22:52 #63
351614 ijs_beer
zwierend pasje vooruit.
pi_179768423
quote:
1s.gif Op woensdag 13 juni 2018 17:52 schreef Greys het volgende:

[..]

Ik volg een aantal 'gezond eten' Instagrams puur ter inspiratie, plaatjes kijken van lekker gezond eten werkt voor mij heel goed haha. En ik zorg dat ik vijf dagen per week rond de 1500 kcal zit door ALLES wat ik eet in te voeren in de Lifesum app (barcode scannen of zelf kiezen, echt bijna alles staat erin, werkt geweldig voor een gratis app!) En ik doe niet aan drie maaltijden per dag maar vijf of zes bordjes met bv een gekookt ei, halve komkommer in stukjes met beetje hummus, stukjes gerookte kip of zalm, paar amandelen, stapel blauwe bessen, paar tomaatjes etc. Dan kan je een heel bord eten 'voor weinig'. En dan 's avonds bv een stukje kip of biefstuk met pita en veel groen.

Het moeilijkst vind ik de koolhydraten. Maar als ik meer brood of pasta of aardappels eet dan kan ik veel minder eten :( :D

Heb nu voor het eerst een zoete aardappel gekocht. _O-
Dat is wel een goeie inspiratiebron lijkt me. En dat van die App is ook heel slim, en fijn ook dat je kunt scannen. Ik heb 'mijn eetmeter' van het voedingscentrum gebruikt, ook prima, maar alles met de hand invoeren en de juiste vinden is soms zo'n gedoe. :') Koolhydraten zijn een bitch, zelf ben ik een enorme broodliefhebber, maar dat kan ook snel aantikken.

En je gaat van zoete aardappel (wat overigens helemaal geen aardappels is dus een rare naam eigenlijkkkk) echt houden. Goei spul, moet eens een stampje van maken met een beetje olijfolie en wat peper. Boh.
Op donderdag 15 juni 2017 16:53 schreef Cyan9 het volgende:
IJsbeer is inderdaad officieel cute. :D
  woensdag 13 juni 2018 @ 19:23:14 #64
351614 ijs_beer
zwierend pasje vooruit.
pi_179768427
quote:
11s.gif Op woensdag 13 juni 2018 19:07 schreef Greys het volgende:
Ik zag idd overal dat avocado zo gezond is en toen at ik een halve en voerde dat in m'n Lifesum app en schrok ik me de klere wat een vet en kcal daarin zitten. Daar kan ik toch veel meer andere gezonde dingen voor eten? :@

Moet ik die zoete aardappel eerst koken of kan ie ook zo in blokjes in de oven ofzo?
Kan ook zo als blokjes in de oven.
Op donderdag 15 juni 2017 16:53 schreef Cyan9 het volgende:
IJsbeer is inderdaad officieel cute. :D
  woensdag 13 juni 2018 @ 19:25:30 #65
257772 Pisces29
Mijn kleine kuikentje <3
pi_179768468
Schijfjes zoete aardappel met olijfolie en zeezout in de oven mikken O+
Life only gives you what you decided you can have!
Op maandag 9 september 2013 21:44 schreef Kapt-Ruigbaard het volgende: Abs are made in the kitchen.
  woensdag 13 juni 2018 @ 19:26:27 #66
351614 ijs_beer
zwierend pasje vooruit.
pi_179768496
quote:
11s.gif Op woensdag 13 juni 2018 19:07 schreef Greys het volgende:
Ik zag idd overal dat avocado zo gezond is en toen at ik een halve en voerde dat in m'n Lifesum app en schrok ik me de klere wat een vet en kcal daarin zitten. Daar kan ik toch veel meer andere gezonde dingen voor eten? :@

Moet ik die zoete aardappel eerst koken of kan ie ook zo in blokjes in de oven ofzo?
Oh over die avocado, inderdaad erg vettig en daardoor veel kcal, maar het voordeel van avocado als vettenbron is dat het onverzadigde vetten zijn, en die zijn belangrijk voor de gezondheid. (tig andere manieren om ze binnen te krijgen). Maar goed, als je die op andere manieren binnenwerkt (vette vis bijv.) kun je die dingen prima laten liggen. Uiteindelijk zijn dingen pas gezond of ongezond als je wel of niet past met de rest van je voedingspatroon, en dat is dus voor iedereen anders.
Op donderdag 15 juni 2017 16:53 schreef Cyan9 het volgende:
IJsbeer is inderdaad officieel cute. :D
  woensdag 13 juni 2018 @ 19:26:44 #67
257772 Pisces29
Mijn kleine kuikentje <3
pi_179768501
quote:
1s.gif Op woensdag 13 juni 2018 18:05 schreef ato het volgende:
Ik ben ook een tijd niet uitgeweest, ga ik zeker weer oppakken.
As zaterdag is in mijn stad de canal parade. Afgekeken van A'dam maar een stuk minder commercieel.

Daarna is er in de stad, feest bij de domtoren. Jullie zijn welkom *O*

Vandaag maar een nieuw out fit gekocht (nee niets rose).

As zaterdag wordt mijn 'ik mag zondigen dag'. *O* w/
Leuk ato! Gaat vast een tof feestje worden.
Life only gives you what you decided you can have!
Op maandag 9 september 2013 21:44 schreef Kapt-Ruigbaard het volgende: Abs are made in the kitchen.
  woensdag 13 juni 2018 @ 19:27:32 #68
257772 Pisces29
Mijn kleine kuikentje <3
pi_179768514
Greysje, lekker bezig! *O*
Life only gives you what you decided you can have!
Op maandag 9 september 2013 21:44 schreef Kapt-Ruigbaard het volgende: Abs are made in the kitchen.
  woensdag 13 juni 2018 @ 19:27:45 #69
351614 ijs_beer
zwierend pasje vooruit.
pi_179768520
Dieetconfessions: ik ben onlangs de 90 kilo gepasseerd, en voornamelijk door vetjes. Ondanks het regelmatig hardlopen nu. Dus moet ook echt echt echt gaan lijnen. ;( }:|
Op donderdag 15 juni 2017 16:53 schreef Cyan9 het volgende:
IJsbeer is inderdaad officieel cute. :D
  woensdag 13 juni 2018 @ 19:30:59 #70
257772 Pisces29
Mijn kleine kuikentje <3
pi_179768578
quote:
9s.gif Op woensdag 13 juni 2018 19:27 schreef ijs_beer het volgende:
Dieetconfessions: ik ben onlangs de 90 kilo gepasseerd, en voornamelijk door vetjes. Ondanks het regelmatig hardlopen nu. Dus moet ook echt echt echt gaan lijnen. ;( }:|
Gewoon de meisjes in de ogen aan blijven kijken, klaagt niemand over een vetje teveel :P
Zit je veel boven je normale gewicht?
Life only gives you what you decided you can have!
Op maandag 9 september 2013 21:44 schreef Kapt-Ruigbaard het volgende: Abs are made in the kitchen.
pi_179768668
Boertje van Buut’n is voor het eerst in Ziggodome. Zit tweede ring, maar wat een hoogte :X
And the man in the back said Everyone attack and it turned into a ballroomblitz
  woensdag 13 juni 2018 @ 19:36:28 #72
351614 ijs_beer
zwierend pasje vooruit.
pi_179768673
quote:
1s.gif Op woensdag 13 juni 2018 19:30 schreef Pisces29 het volgende:

[..]

Gewoon de meisjes in de ogen aan blijven kijken, klaagt niemand over een vetje teveel :P
Zit je veel boven je normale gewicht?
Zo'n 5 a 6 kilo. :@ Misschien stel ik me aan, maar toch. :@ 't iig zo dat het niet meer moet worden nu.
Op donderdag 15 juni 2017 16:53 schreef Cyan9 het volgende:
IJsbeer is inderdaad officieel cute. :D
  woensdag 13 juni 2018 @ 20:12:04 #73
257772 Pisces29
Mijn kleine kuikentje <3
pi_179769384
quote:
0s.gif Op woensdag 13 juni 2018 19:35 schreef Knutknuttsson het volgende:
Boertje van Buut’n is voor het eerst in Ziggodome. Zit tweede ring, maar wat een hoogte :X
Anders dan in andere zalen?
Ik kies altijd de vloer, dus ik heb echt geen idee :D
Life only gives you what you decided you can have!
Op maandag 9 september 2013 21:44 schreef Kapt-Ruigbaard het volgende: Abs are made in the kitchen.
  woensdag 13 juni 2018 @ 20:13:47 #74
357663 Aoibhin
Salvadorable
pi_179769430
quote:
1s.gif Op woensdag 13 juni 2018 19:10 schreef Greys het volgende:
IK GA ACHT KILO AFVALLEN.

Zo. Hardop gezegd. Stok achter de deur :P
Goed voornemen hoor Greys! (niet dat ik je te dik vind hoor, maar gezond eten is altijd goed) Wat je al zei over dat je ineens zoveel meer energie krijgt zonder suiker is zeker herkenbaar. Ik las eens in de zoveel tijd weer eens een suikerloos weekje in en de eerste dag heb ik dan heel veel zin in van alles, maar daarna vind ik het heerlijk.

Zoete aardappels zijn trouwens heerlijk! Ik vind ze vooral lekker geroosterd in de oven, maar eet ze ook vaak gepoft of in curry's, of als basis voor stamppot. Avocado's zijn inderdaad vet, maar wel gezonde vetten. Kijk ook uit met noten wat dat betreft; heel gezond, maar zitten ook veel calorieën in.

Meerdere kleine maaltijden per dag is inderdaad slim. Zelf lukt me dat eigenlijk nooit. Koolhydraten kun je ook wat meer vermijden, maar kijk wel uit dat je het wel rustig weer opbouwt naar meer. In vlees, vis en eieren (en ook in veel zuivelproducten, maar dan moet je wel op het etiket kijken) zitten geen koolhydraten, en in veel groentesoorten ook weinig.

Succes in ieder geval! Bij mezelf heb ik het afvallen eigenlijk wel een beetje opgegeven. Het laatste beetje vetmassa dat ik kwijt moet gaat er echt maar niet af, terwijl ik gezond leef en veel beweeg. Het is niet anders.
  woensdag 13 juni 2018 @ 20:20:58 #75
357663 Aoibhin
Salvadorable
pi_179769585
quote:
11s.gif Op woensdag 13 juni 2018 19:36 schreef ijs_beer het volgende:

[..]

Zo'n 5 a 6 kilo. :@ Misschien stel ik me aan, maar toch. :@ 't iig zo dat het niet meer moet worden nu.
Dat verbaast me best wel, want ik vond je er helemaal niet te dik uitzien bij de meets laast. :o Als je veel hardloopt, dan zal het ook wel gewicht van spieren zijn.
pi_179769648
quote:
11s.gif Op woensdag 13 juni 2018 19:36 schreef ijs_beer het volgende:

[..]

Zo'n 5 a 6 kilo. :@ Misschien stel ik me aan, maar toch. :@ 't iig zo dat het niet meer moet worden nu.
Waar zit dat dan? Want ik vond je serieus superslank de vorige keren :o
pi_179769733
quote:
0s.gif Op woensdag 13 juni 2018 20:13 schreef Aoibhin het volgende:

[..]

Goed voornemen hoor Greys! (niet dat ik je te dik vind hoor, maar gezond eten is altijd goed) Wat je al zei over dat je ineens zoveel meer energie krijgt zonder suiker is zeker herkenbaar. Ik las eens in de zoveel tijd weer eens een suikerloos weekje in en de eerste dag heb ik dan heel veel zin in van alles, maar daarna vind ik het heerlijk.

Zoete aardappels zijn trouwens heerlijk! Ik vind ze vooral lekker geroosterd in de oven, maar eet ze ook vaak gepoft of in curry's, of als basis voor stamppot. Avocado's zijn inderdaad vet, maar wel gezonde vetten. Kijk ook uit met noten wat dat betreft; heel gezond, maar zitten ook veel calorieën in.

Meerdere kleine maaltijden per dag is inderdaad slim. Zelf lukt me dat eigenlijk nooit. Koolhydraten kun je ook wat meer vermijden, maar kijk wel uit dat je het wel rustig weer opbouwt naar meer. In vlees, vis en eieren (en ook in veel zuivelproducten, maar dan moet je wel op het etiket kijken) zitten geen koolhydraten, en in veel groentesoorten ook weinig.

Succes in ieder geval! Bij mezelf heb ik het afvallen eigenlijk wel een beetje opgegeven. Het laatste beetje vetmassa dat ik kwijt moet gaat er echt maar niet af, terwijl ik gezond leef en veel beweeg. Het is niet anders.
Dankjewel voor de tips O+

En de noten idd ook veel kcal ja :o af en toe paar amandelen. Maar dan echt een paar inderdaad want anders kan ik fluiten naar de 1500.

Op hoeveel kcal zat jij ongeveer toen je zo goed aan het afvallen was? ( _O_ )
pi_179769847
Dit is m'n avondeten. Wel beetje laat :@ Grote in grillpan gebakken biefstuk met knoflook citroen prutje :9 Met geroosterde boterham want dat vind ik tien keer lekkerder. (Totaal 486 kcal)

b7LWMWj.jpg

Oh en als iemand dit eetgeneuzel irritant vindt hier gewoon eerlijk zeggen hoor! Dan minder ik het of ga ik het in LIF posten ofzo maar vind het hier gezelliger :@
  woensdag 13 juni 2018 @ 20:42:26 #79
351614 ijs_beer
zwierend pasje vooruit.
pi_179770121
quote:
1s.gif Op woensdag 13 juni 2018 20:24 schreef Greys het volgende:

[..]

Waar zit dat dan? Want ik vond je serieus superslank de vorige keren :o
Ik heb toen jacks en wat loseere shirts aangehad. :p zit vooral op de buik zelf. Maar goed, je kent me niet van twee jaar terug zegmaar en het is idd niet zo dat ik moddervet ben. Maar toch, ik mis m'n (relatief) platte buik. :')
Op donderdag 15 juni 2017 16:53 schreef Cyan9 het volgende:
IJsbeer is inderdaad officieel cute. :D
  woensdag 13 juni 2018 @ 20:42:33 #80
357663 Aoibhin
Salvadorable
pi_179770125
quote:
1s.gif Op woensdag 13 juni 2018 20:27 schreef Greys het volgende:

[..]

Dankjewel voor de tips O+

En de noten idd ook veel kcal ja :o af en toe paar amandelen. Maar dan echt een paar inderdaad want anders kan ik fluiten naar de 1500.

Op hoeveel kcal zat jij ongeveer toen je zo goed aan het afvallen was? ( _O_ )
Ik zat toen in eerste instantie zo rond de 1200 calorieën, maar achteraf gezien een beetje dom omdat ik er ook veel bij sport, dus kwam uiteindelijk toen slechts op iets van 900 uit. Ik deed eerst onder de 20 koolhydraten per dag, en elke week wat meer toevoegen (eerst wat meer fruit, daarna weer aardappelen, rijst en granen toevoegen). Dingen als brood, pasta en kaas voegde ik pas heel laat weer toe.
Wat ik deed was eigenlijk heel streng beginnen, en steeds meer toevoegen tot ik na ongeveer twee maanden een 'normaal gezond' eetpatroon had, met twee dagen in de week ingepland dat ik ook een beetje mocht zondigen. De bedoeling was om dat vol te blijven houden, maar dat is me hooguit een half jaar gelukt toen (eigen schuld, want op zich werkte het goed).
Ook slim is om calorieën, koolhydraten en eiwitten te tellen, precies de juiste hoeveelheden weten van wat je eet en het goed afwegen. Dan weet je goed of je het ook goed opbouwt.
Vergeet ook niet om heel veel water te drinken!
  woensdag 13 juni 2018 @ 20:47:19 #81
351614 ijs_beer
zwierend pasje vooruit.
pi_179770215
quote:
1s.gif Op woensdag 13 juni 2018 20:31 schreef Greys het volgende:
Dit is m'n avondeten. Wel beetje laat :@ Grote in grillpan gebakken biefstuk met knoflook citroen prutje :9 Met geroosterde boterham want dat vind ik tien keer lekkerder. (Totaal 486 kcal)

[ afbeelding ]

Oh en als iemand dit eetgeneuzel irritant vindt hier gewoon eerlijk zeggen hoor! Dan minder ik het of ga ik het in LIF posten ofzo maar vind het hier gezelliger :@
Ziet er goed uit. :9~
Op donderdag 15 juni 2017 16:53 schreef Cyan9 het volgende:
IJsbeer is inderdaad officieel cute. :D
pi_179770304
quote:
0s.gif Op woensdag 13 juni 2018 20:42 schreef Aoibhin het volgende:

[..]

Ik zat toen in eerste instantie zo rond de 1200 calorieën, maar achteraf gezien een beetje dom omdat ik er ook veel bij sport, dus kwam uiteindelijk toen slechts op iets van 900 uit. Ik deed eerst onder de 20 koolhydraten per dag, en elke week wat meer toevoegen (eerst wat meer fruit, daarna weer aardappelen, rijst en granen toevoegen). Dingen als brood, pasta en kaas voegde ik pas heel laat weer toe.
Wat ik deed was eigenlijk heel streng beginnen, en steeds meer toevoegen tot ik na ongeveer twee maanden een 'normaal gezond' eetpatroon had, met twee dagen in de week ingepland dat ik ook een beetje mocht zondigen. De bedoeling was om dat vol te blijven houden, maar dat is me hooguit een half jaar gelukt toen (eigen schuld, want op zich werkte het goed).
Ook slim is om calorieën, koolhydraten en eiwitten te tellen, precies de juiste hoeveelheden weten van wat je eet en het goed afwegen. Dan weet je goed of je het ook goed opbouwt.
Vergeet ook niet om heel veel water te drinken!
Een half jaar vind ik nog echt superknap gedaan hoor :o :* En bedankt weer voor je tips. Die app geeft van alles ook aan hoeveel erin zit qua koolhydraten eiwit en vet enzo. Maar zelfs met dit soort bordjes eet ik nog te veel vet kennelijk.. Zal de hummus zijn dan gok ik.

Ik moet het eerst maar een paar weken ofzo vol zien te houden.. ben nooit zo'n volhouder, dus ik moest echt iets zoeken waarvan ik denk 'zo lukt het wel een tijdje'. Denk dat dit dat wel is.

M'n snoep afkick hack is dat als ik echt gil om zoet is dat ik dan een half theelepeltje appelstroop neem. Hooguit twee keer per dag. Dus hooguit een theelepel in totaal per dag. Mierzoet en nul vet. :9

Water drinken gaat heel goed, elk glas gaat ook in de app haha. Klinkt overdreven maar het helpt me te zien hoeveel enzo. Nog één glas vandaag en ik zit op twee liter.
pi_179770376
quote:
0s.gif Op woensdag 13 juni 2018 19:35 schreef Knutknuttsson het volgende:
Boertje van Buut’n is voor het eerst in Ziggodome. Zit tweede ring, maar wat een hoogte :X
Veel plezier boertje :D :*
  woensdag 13 juni 2018 @ 21:05:52 #84
257772 Pisces29
Mijn kleine kuikentje <3
pi_179770673
quote:
1s.gif Op woensdag 13 juni 2018 20:42 schreef ijs_beer het volgende:

[..]

Ik heb toen jacks en wat loseere shirts aangehad. :p zit vooral op de buik zelf. Maar goed, je kent me niet van twee jaar terug zegmaar en het is idd niet zo dat ik moddervet ben. Maar toch, ik mis m'n (relatief) platte buik. :')
Ik scrolde snel en las 'jacked' ipv jack. c_/
Life only gives you what you decided you can have!
Op maandag 9 september 2013 21:44 schreef Kapt-Ruigbaard het volgende: Abs are made in the kitchen.
  woensdag 13 juni 2018 @ 21:07:32 #85
257772 Pisces29
Mijn kleine kuikentje <3
pi_179770713
Oh en gewoon lekker posten, Greys. :Y
Doorscrollen kunnen mensen gratis, indien ze willen :D
Life only gives you what you decided you can have!
Op maandag 9 september 2013 21:44 schreef Kapt-Ruigbaard het volgende: Abs are made in the kitchen.
pi_179770739
quote:
0s.gif Op woensdag 13 juni 2018 21:07 schreef Pisces29 het volgende:
Oh en gewoon lekker posten, Greys. :Y
Doorscrollen kunnen mensen gratis, indien ze willen :D
Oké thanks! :*

Als jullie het maar eerlijk zeggen als het alsnog irritant wordt.
  woensdag 13 juni 2018 @ 21:13:07 #87
357663 Aoibhin
Salvadorable
pi_179770831
quote:
1s.gif Op woensdag 13 juni 2018 20:50 schreef Greys het volgende:

[..]

Een half jaar vind ik nog echt superknap gedaan hoor :o :* En bedankt weer voor je tips. Die app geeft van alles ook aan hoeveel erin zit qua koolhydraten eiwit en vet enzo. Maar zelfs met dit soort bordjes eet ik nog te veel vet kennelijk.. Zal de hummus zijn dan gok ik.

Ik moet het eerst maar een paar weken ofzo vol zien te houden.. ben nooit zo'n volhouder, dus ik moest echt iets zoeken waarvan ik denk 'zo lukt het wel een tijdje'. Denk dat dit dat wel is.

M'n snoep afkick hack is dat als ik echt gil om zoet is dat ik dan een half theelepeltje appelstroop neem. Hooguit twee keer per dag. Dus hooguit een theelepel in totaal per dag. Mierzoet en nul vet. :9

Water drinken gaat heel goed, elk glas gaat ook in de app haha. Klinkt overdreven maar het helpt me te zien hoeveel enzo. Nog één glas vandaag en ik zit op twee liter.
Die app is dan inderdaad wel handig! Lijkt me ook een mooie houvast. Misschien nog een idee voor als ik ooit toch weer wil gaan lijnen.

Maak je de hummus zelf? Dan kun je zelf bepalen hoeveel olie je erbij doet. Het smaakt wel wat anders dan winkelhummus, maar het went snel.

Als je snoep wilt afkicken is het ook wel aan te raden om even een tijdje helemaal geen suiker meer te nemen. Heel lastig in het begin, maar als het helemaal je systeem uit is dan heb je er ook echt helemaal geen trek meer in. Al kan af en toe een beetje appelstroop ook niet veel kwaad; daar zitten ook nog voedingsstoffen in.
  woensdag 13 juni 2018 @ 21:27:34 #88
350717 Redefine
Service hè
pi_179771230
quote:
0s.gif Op woensdag 13 juni 2018 21:13 schreef Aoibhin het volgende:

[..]

Als je snoep wilt afkicken is het ook wel aan te raden om even een tijdje helemaal geen suiker meer te nemen. Heel lastig in het begin, maar als het helemaal je systeem uit is dan heb je er ook echt helemaal geen trek meer in. Al kan af en toe een beetje appelstroop ook niet veel kwaad; daar zitten ook nog voedingsstoffen in.
Dat is inderdaad in het begin het beste :Y Het is even lastig, maar zodra je daar doorheen bent is het zoveel makkelijker dan langzaam afbouwen. Dat komt omdat koolhydraten (suikers) eten, doet koolhydraten eten. Als je dat dan rigoureus stopt is het trekgevoel na een paar dagen veel minder.
Buren wordt doorgeschoven naar morgen.
Mensen vinden wel héél snel iets. Vaak met een minimum aan kennis en een maximum aan oordeel.
  woensdag 13 juni 2018 @ 21:33:05 #89
350717 Redefine
Service hè
pi_179771350
Ik ben zelf ook altijd al te dik. Maar was een paar jaar geleden nog veel zwaarder. Ik ben sindsdien koolhydraat armer gaan eten. In het begin echt heel weinig en dat langzaam weer opbouwen. Dan kick je eigenlijk een beetje af van de 'koolhydraat verslaving'. Na die begin periode heb ik daarna het gewoon voor mijzelf gereguleerd. Waarbij ik vooral (als ik zelf kook) geen pasta's, rijst en aardappelen meer eet. Dus vlees, vis en groente (en dan vooral wel meer groente).

Daardoor viel ik heel erg veel af en het was ook nog makkelijk vol te houden. Want kon nog steeds gewoon lekker eten. Maar sinds die tijd heb ik het wel een paar periodes laten vieren, waardoor ik dan daarna in oude patroon terugviel. Ben nu weer aan het afvallen na een lange periode van aankomen.

Belangrijk is het hierbij dat ik niet meer die lange periode van 'zondigen' heb. Als ik dat niet heb, moet ik gewoon constant weer kunnen afvallen totdat ik op het juiste niveau zit.

Het grote voordeel hiervan is dat het geen dieet is, maar een ander eetpatroon. Dat je minder snel naar snelle snacks wilt grijpen. En dat als je er echt helemaal in zit best een keertje flink kunt 'vreten' zonder er daarna last van te hebben. Mits je het maar niet te veel achter elkaar doet.
Buren wordt doorgeschoven naar morgen.
Mensen vinden wel héél snel iets. Vaak met een minimum aan kennis en een maximum aan oordeel.
pi_179771859
quote:
0s.gif Op woensdag 13 juni 2018 19:25 schreef Pisces29 het volgende:
Schijfjes zoete aardappel met olijfolie en zeezout in de oven mikken O+
Ja dit, dit, DIIIIIT.
Of frietjes. Zoete aardappelfrietjes. Aardappel in frietjes snijden, in kom husselen met paprika- en komijnenpoeder, beetje chiliflakes erbij, beetje peper, beetje olijfolie, op bakplaat ca. 25-30 minuten in de oven, halverwege omhusselen, en dan ENFUCKINGJOY. :9~

Ik ga nu de rest lezen want ik zie dat er ondertussen miljoen posts bij zijn gekomen.
pi_179771878
Ik denk serieus niet dat ik een hele dag zonder suiker kan. :@ Want dat betekent niet eens een Fisherman's Friendje (van 5 kcal) enzo. Trek het nu ook echt niet zonder een halve theelepel appelstroop af en toe. Hoe lang duurt dat er helemaal van afkicken ongeveer..? En hoe zit het dan met de natuurlijke suikers in bv vijgen oid?
pi_179771933
quote:
1s.gif Op woensdag 13 juni 2018 21:52 schreef Cee het volgende:

[..]

Ja dit, dit, DIIIIIT.
Of frietjes. Zoete aardappelfrietjes. Aardappel in frietjes snijden, in kom husselen met paprika- en komijnenpoeder, beetje chiliflakes erbij, beetje peper, beetje olijfolie, op bakplaat ca. 25-30 minuten in de oven, halverwege omhusselen, en dan ENFUCKINGJOY. :9~

Ik ga nu de rest lezen want ik zie dat er ondertussen miljoen posts bij zijn gekomen.
Zonder voorkoken? Klinkt echt lekker. En mag je ze dan nog ergens in dippen? Ketchup heeft weinig kcal toch? Maar die aardappel best wel weer veel geloof ik :X
pi_179772054
quote:
1s.gif Op woensdag 13 juni 2018 21:53 schreef Greys het volgende:
Ik denk serieus niet dat ik een hele dag zonder suiker kan. :@ Want dat betekent niet eens een Fisherman's Friendje (van 5 kcal) enzo. Trek het nu ook echt niet zonder een halve theelepel appelstroop af en toe. Hoe lang duurt dat er helemaal van afkicken ongeveer..? En hoe zit het dan met de natuurlijke suikers in bv vijgen oid?
Pin me d’r niet op vast, maar natuurlijke suikers zijn een stuk beter maar je kan een hoop al vervangen met honing, en gewoon rustig minderen zodat je systeem kan wennen aan de daling van de dagelijkse inname suiker. Dus probeer eens dingen die je altijd met suiker neemt, eens met wat minder of een vervanging van of helemaal zonder suiker te doen. Bijvoorbeeld thee of zo. En dan dus niet meteen alles zonder suiker, maar gewoon eerst proberen met thee. Honing is een goede, betere vervanger. En dat steeds minder er bij doen tot je beseft dat thee zonder suiker eigenlijk best te hachelen is (ik dacht dat een half jaar geleden absoluut niet maar drink nu heel vaak thee zonder suiker). Zo wen je er aan, totdat je niet mee het gevoel hebt dat je niet zonder kan.

[ Bericht 0% gewijzigd door Cee op 13-06-2018 22:11:54 ]
  woensdag 13 juni 2018 @ 21:57:36 #94
257772 Pisces29
Mijn kleine kuikentje <3
pi_179772063
quote:
1s.gif Op woensdag 13 juni 2018 21:52 schreef Cee het volgende:

[..]

Ja dit, dit, DIIIIIT.
Ik hóóóór je dit gewoon zeggen _O-


quote:
Of frietjes. Zoete aardappelfrietjes. Aardappel in frietjes snijden, in kom husselen met paprika- en komijnenpoeder, beetje chiliflakes erbij, beetje peper, beetje olijfolie, op bakplaat ca. 25-30 minuten in de oven, halverwege omhusselen, en dan ENFUCKINGJOY. :9~

Oeh, die met paprikapoeder, dat klinkt lekkah. :9
Life only gives you what you decided you can have!
Op maandag 9 september 2013 21:44 schreef Kapt-Ruigbaard het volgende: Abs are made in the kitchen.
pi_179772169
quote:
1s.gif Op woensdag 13 juni 2018 21:54 schreef Greys het volgende:

[..]

Zonder voorkoken? Klinkt echt lekker. En mag je ze dan nog ergens in dippen? Ketchup heeft weinig kcal toch? Maar die aardappel best wel weer veel geloof ik :X
Ja, gewoon de aardappel schoonboenen, snijden en hupsakee, schil en al!
Ik eet ze met mayo. Een beetje. Kloddertje. Mag wel.
En zoete aardappel is een gezonde aardappel want het is eigenlijk geen aardappel. Het wordt beschouwd als een superfood heb ik gelezen.
  woensdag 13 juni 2018 @ 22:00:19 #96
257772 Pisces29
Mijn kleine kuikentje <3
pi_179772170
quote:
1s.gif Op woensdag 13 juni 2018 21:54 schreef Greys het volgende:

[..]

Zonder voorkoken? Klinkt echt lekker. En mag je ze dan nog ergens in dippen? Ketchup heeft weinig kcal toch? Maar die aardappel best wel weer veel geloof ik :X
Dat is zo lekker dat moet je niet dippen :o Of ben je een grote sauzenflessengebruiker? :D
Life only gives you what you decided you can have!
Op maandag 9 september 2013 21:44 schreef Kapt-Ruigbaard het volgende: Abs are made in the kitchen.
pi_179772425
quote:
1s.gif Op woensdag 13 juni 2018 19:10 schreef Greys het volgende:
IK GA ACHT KILO AFVALLEN.

Zo. Hardop gezegd. Stok achter de deur :P
Gooi het eruit meid ^O^
En gaat je lukken.
Life can be a bitch, so like it..
pi_179772469
quote:
1s.gif Op woensdag 13 juni 2018 19:26 schreef Pisces29 het volgende:

[..]

Leuk ato! Gaat vast een tof feestje worden.
Dank je ^O^
Life can be a bitch, so like it..
pi_179772517
quote:
1s.gif Op woensdag 13 juni 2018 20:42 schreef ijs_beer het volgende:

[..]

Ik heb toen jacks en wat loseere shirts aangehad. :p zit vooral op de buik zelf. Maar goed, je kent me niet van twee jaar terug zegmaar en het is idd niet zo dat ik moddervet ben. Maar toch, ik mis m'n (relatief) platte buik. :')
Je Just/Used Jack. :{w
Ik zag ook geen heavyweight ijsbeer hoor. Dus dat heb je goed verdoezeld.

Oh ja, het helpt ook een hoop om zo veel mogelijk de sausjes te laten staan. Superlastig want hoe voorkom je dat je eten gortdroog is, het liefst wil ik dat m’n maaltijd zwemt in de teriyaki. Maar goed, het lukt steeds meer om te minderen. En balansdagen zijn goed. Vorige week op vakantie veel friet en cake op dus deze week probeer ik bewust wat rustiger aan te doen, salades en beetje groente, rijst, garnalen. Is eigenlijk net zo lekker.
En ik snack ananas i.p.v. chips. :9

Goed bezig wel, ijs en Greys en ato met z’n gefeest en Knuttson in de Ziggo! *O*
pi_179772534
quote:
11s.gif Op woensdag 13 juni 2018 19:36 schreef ijs_beer het volgende:

[..]

Zo'n 5 a 6 kilo. :@ Misschien stel ik me aan, maar toch. :@ 't iig zo dat het niet meer moet worden nu.
Hoe lang ben je?
Life can be a bitch, so like it..
  woensdag 13 juni 2018 @ 22:09:45 #101
357663 Aoibhin
Salvadorable
pi_179772539
quote:
1s.gif Op woensdag 13 juni 2018 21:53 schreef Greys het volgende:
Ik denk serieus niet dat ik een hele dag zonder suiker kan. :@ Want dat betekent niet eens een Fisherman's Friendje (van 5 kcal) enzo. Trek het nu ook echt niet zonder een halve theelepel appelstroop af en toe. Hoe lang duurt dat er helemaal van afkicken ongeveer..? En hoe zit het dan met de natuurlijke suikers in bv vijgen oid?
Het is wel aan te raden om het even inderdaad niet meer te doen. Dat is in het begin heel lastig (zelf voel ik me dan de eerste 2-3 dagen echt heel moe, omdat mijn lichaam om suiker schreeuwt), maar het went sneller dan je denkt. En echt, als het eenmaal uit je systeem is dan zul je merken dat je echt vier keer minder trek krijgt overdag dan normaal. Het is wat Redefine al zei; suikerinname schreeuwt om meer, dus dan krijg je trek.

Op zich is met een theelepeltje appelstroop of een Fisherman's Friendje niets mis, want daar zit ook echt niet veel in. Maar even niets van dat alles is wel aan te raden om even te proberen. In fruit zit natuurlijk ook suiker en dat zou ik uiteraard gewoon blijven eten, dus daar kun je ook het best niet meer dan twee stuks per dag van eten. Kijk wel uit met gedroogd fruit, want dat is geconcentreerd en daar zitten dus meer suikers in.
pi_179772698
quote:
1s.gif Op woensdag 13 juni 2018 20:31 schreef Greys het volgende:
Dit is m'n avondeten. Wel beetje laat :@ Grote in grillpan gebakken biefstuk met knoflook citroen prutje :9 Met geroosterde boterham want dat vind ik tien keer lekkerder. (Totaal 486 kcal)

[ afbeelding ]

Oh en als iemand dit eetgeneuzel irritant vindt hier gewoon eerlijk zeggen hoor! Dan minder ik het of ga ik het in LIF posten ofzo maar vind het hier gezelliger :@
Ziet er lekker uit.
Life can be a bitch, so like it..
  woensdag 13 juni 2018 @ 22:22:23 #103
350717 Redefine
Service hè
pi_179773014
quote:
1s.gif Op woensdag 13 juni 2018 21:53 schreef Greys het volgende:
Ik denk serieus niet dat ik een hele dag zonder suiker kan. :@ Want dat betekent niet eens een Fisherman's Friendje (van 5 kcal) enzo. Trek het nu ook echt niet zonder een halve theelepel appelstroop af en toe. Hoe lang duurt dat er helemaal van afkicken ongeveer..? En hoe zit het dan met de natuurlijke suikers in bv vijgen oid?
Natuurlijk kun je wel een Fisherman's Friend dan nemen, dat gaat geen problemen opleveren. En je doet niet de hele dag zonder 'suikers', want die zitten in bijna alles wat je eet. En daar moet je ook altijd een bepaalde hoeveelheid minimaal van binnen krijgen.

Ik was net nog vergeten te zeggen dat, in mijn geval de koolhydraten deels worden vervangen door eiwitten. Daardoor krijg je toch genoeg energie binnen. Maar krijg je minder snel last van een suikerdip en zal eerder het trekgevoel weggaan.
Buren wordt doorgeschoven naar morgen.
Mensen vinden wel héél snel iets. Vaak met een minimum aan kennis en een maximum aan oordeel.
pi_179773030
Mensen ik heb in mijn leven wat af gejojod ( of hoe zeg je dat).

Na stoppen met roken etc. Laatste keer omstandigheden, behoorlijk veel aangekomen.

Nu ben ik niet op streng dieet, maar bewuster gaan leven.
Dat scheelt echt. En oh wat was ik chips verslaafd.
Ik eet al een paar weken geen chips.
Life can be a bitch, so like it..
pi_179773097
quote:
0s.gif Op woensdag 13 juni 2018 22:22 schreef Redefine het volgende:

[..]

Natuurlijk kun je wel een Fisherman's Friend dan nemen, dat gaat geen problemen opleveren. En je doet niet de hele dag zonder 'suikers', want die zitten in bijna alles wat je eet. En daar moet je ook altijd een bepaalde hoeveelheid minimaal van binnen krijgen.

Ik was net nog vergeten te zeggen dat, in mijn geval de koolhydraten deels worden vervangen door eiwitten. Daardoor krijg je toch genoeg energie binnen. Maar krijg je minder snel last van een suikerdip en zal eerder het trekgevoel weggaan.
Ben je nu wel tevreden met je gewicht? Of wil je nog afvallen?
Life can be a bitch, so like it..
  woensdag 13 juni 2018 @ 22:26:25 #106
350717 Redefine
Service hè
pi_179773139
Overigens is het wel zo, dat per persoon het verschilt wat bij hem/haar werkt. Er is sowieso geen gouden formule, maar wel iets wat voor een persoon kan werken. Je moet alleen even vinden wat het is.

Wel is het zo dat er ontzettend veel fabels en hardnekkige mythes zijn rondom eten. Zo wordt er nog steeds te vaak geroepen dat van laat nog wat eten/snoepen je meer aankomt dan als je dat eerder op de dag doet. Dat is allang onderuit gehaald, maar blijft nog wel rondzwerven.

Verder is het heel goed om bij te houden wat je eet. En daarbij ook absoluut te letten op kcal. Maar je moet je er absoluut niet blind op staren. Want als je verkeerd eet dan krijg je alleen maar het jojo effect.
Buren wordt doorgeschoven naar morgen.
Mensen vinden wel héél snel iets. Vaak met een minimum aan kennis en een maximum aan oordeel.
  woensdag 13 juni 2018 @ 22:27:48 #107
350717 Redefine
Service hè
pi_179773193
En verder: gezond eten en afvallen is niet per definitie hetzelfde. Je kunt supergezond eten, maar wel aankomen. En andersom alleen maar slechte dingen eten en wel afvallen. Het is maar net wat je wil.
Buren wordt doorgeschoven naar morgen.
Mensen vinden wel héél snel iets. Vaak met een minimum aan kennis en een maximum aan oordeel.
  woensdag 13 juni 2018 @ 22:29:11 #108
350717 Redefine
Service hè
pi_179773235
quote:
1s.gif Op woensdag 13 juni 2018 22:24 schreef ato het volgende:

[..]

Ben je nu wel tevreden met je gewicht? Of wil je nog afvallen?
Ik moet weer nog afvallen ja. En weer een flink stuk. Er moest al nog een stuk af, en was daarbij ook nog aangekomen. Dus dat moet er ook weer af.

Maar ik weet wel dat het me gaat lukken, want dat is mij eerder ook al gelukt.
Buren wordt doorgeschoven naar morgen.
Mensen vinden wel héél snel iets. Vaak met een minimum aan kennis en een maximum aan oordeel.
pi_179773320
quote:
1s.gif Op woensdag 13 juni 2018 21:57 schreef Cee het volgende:

[..]

Pin me d’r niet op vast, maar natuurlijke suikers zijn een stuk beter maar je kan een hoop al vervangen met honing, en gewoon rustig minderen zodat je systeem kan wennen aan de daling van de dagelijkse inname suiker. Dus probeer eens dingen die je altijd met suiker neemt, eens met wat minder of een vervanging van of helemaal zonder suiker te doen. Bijvoorbeeld thee of zo. En dan dus niet meteen alles zonder suiker, maar gewoon eerst proberen met thee. Honing is een goede, betere vervanger. En dat steeds minder er bij doen tot je beseft dat thee zonder suiker eigenlijk best te hachelen is (ik dacht dat een half jaar geleden absoluut niet maar drink nu heel vaak thee zonder suiker). Zo wen je er aan, totdat je niet mee het gevoel hebt dat je niet zonder kan.
Ik heb niet eens suiker in huis :D Ja van die zakjes voor als iemand het in z'n koffie wil ofzo. Doe nergens suiker op of in. Maar ik kan denk ik geen dag zonder een dropje of iets anders zoets, bv van die zoete gedroogde bananenchips. Die heel gezond lijken maar waar volgens mij altijd suiker aan toegevoegd wordt. Of een stukje chocola.

Ben nu aan het wennen aan 80% chocolade. Tis echt wennen :D
pi_179773403
quote:
0s.gif Op woensdag 13 juni 2018 22:26 schreef Redefine het volgende:
Overigens is het wel zo, dat per persoon het verschilt wat bij hem/haar werkt. Er is sowieso geen gouden formule, maar wel iets wat voor een persoon kan werken. Je moet alleen even vinden wat het is.

Wel is het zo dat er ontzettend veel fabels en hardnekkige mythes zijn rondom eten. Zo wordt er nog steeds te vaak geroepen dat van laat nog wat eten/snoepen je meer aankomt dan als je dat eerder op de dag doet. Dat is allang onderuit gehaald, maar blijft nog wel rondzwerven.

Verder is het heel goed om bij te houden wat je eet. En daarbij ook absoluut te letten op kcal. Maar je moet je er absoluut niet blind op staren. Want als je verkeerd eet dan krijg je alleen maar het jojo effect.
Precies en niet blind staren op al die zogenaamde dieet goeroes.

Ik pers iedere dag 2 sinaasappels en Citroën uit.
Het is niet alleen goed voor je afweer, maar heeft nog meer goede functies. Bv je gezonde cellen verstevigen en behouden.
Ik wissel het af en toe af met kiwi's of peren.
Life can be a bitch, so like it..
pi_179773430
quote:
0s.gif Op woensdag 13 juni 2018 22:29 schreef Redefine het volgende:

[..]

Ik moet weer nog afvallen ja. En weer een flink stuk. Er moest al nog een stuk af, en was daarbij ook nog aangekomen. Dus dat moet er ook weer af.

Maar ik weet wel dat het me gaat lukken, want dat is mij eerder ook al gelukt.
Zo moet je ook denken. ^O^
Life can be a bitch, so like it..
  woensdag 13 juni 2018 @ 22:36:00 #112
350717 Redefine
Service hè
pi_179773478
quote:
1s.gif Op woensdag 13 juni 2018 22:34 schreef ato het volgende:

[..]

Precies en niet blind staren op al die zogenaamde dieet goeroes.

Ik pers iedere dag 2 sinaasappels en Citroën uit.
Het is niet alleen goed voor je afweer, maar heeft nog meer goede functies. Bv je gezonde cellen verstevigen en behouden.
Ik wissel het af en toe af met kiwi's of peren.
Dat is inderdaad goed. Veel fruit eten, veel vitamines. Heel gezond, voor afvallen dan weer minder gunstig. Maar dat blijft daarin altijd lastig.

Dat geld natuurlijk vooral voor de eerdergenoemde avocado. Een van de gezondste dingen die er is, maar puur voor afvallen minder gunstig. Al helpen de stoffen die er in zitten wel bij.
Buren wordt doorgeschoven naar morgen.
Mensen vinden wel héél snel iets. Vaak met een minimum aan kennis en een maximum aan oordeel.
pi_179773508
quote:
1s.gif Op woensdag 13 juni 2018 22:31 schreef Greys het volgende:

[..]

Ik heb niet eens suiker in huis :D Ja van die zakjes voor als iemand het in z'n koffie wil ofzo. Doe nergens suiker op of in. Maar ik kan denk ik geen dag zonder een dropje of iets anders zoets, bv van die zoete gedroogde bananenchips. Die heel gezond lijken maar waar volgens mij altijd suiker aan toegevoegd wordt. Of een stukje chocola.

Ben nu aan het wennen aan 80% chocolade. Tis echt wennen :D
Drop is niet erg calorie rijk. Tenminste als je niet een hele zak leeg vreet.
En altijd goed je tanden bijhouden, want het is niet goed voor je tanden als je veel drop eet.
Ik eet wel eens een handje vol drop, heerlijk.
Life can be a bitch, so like it..
  woensdag 13 juni 2018 @ 22:36:49 #114
257772 Pisces29
Mijn kleine kuikentje <3
pi_179773512
quote:
0s.gif Op woensdag 13 juni 2018 22:27 schreef Redefine het volgende:
En verder: gezond eten en afvallen is niet per definitie hetzelfde. Je kunt supergezond eten, maar wel aankomen. En andersom alleen maar slechte dingen eten en wel afvallen. Het is maar net wat je wil.
Hangt idd van zoveel dingen af. Ook van je bouw. En hoe actief ben je verder nog..
Life only gives you what you decided you can have!
Op maandag 9 september 2013 21:44 schreef Kapt-Ruigbaard het volgende: Abs are made in the kitchen.
  woensdag 13 juni 2018 @ 22:37:01 #115
350717 Redefine
Service hè
pi_179773519
Wat betreft afvallen geldt natuurlijk ook nog, hoe beter je in je vel zit, hoe makkelijker je afvalt. Maar vooral vaak andersom. Hoe minder goed je in je vel zit, hoe sneller je aankomt.
Buren wordt doorgeschoven naar morgen.
Mensen vinden wel héél snel iets. Vaak met een minimum aan kennis en een maximum aan oordeel.
pi_179773539
quote:
0s.gif Op woensdag 13 juni 2018 22:36 schreef Redefine het volgende:

[..]

Dat is inderdaad goed. Veel fruit eten, veel vitamines. Heel gezond, voor afvallen dan weer minder gunstig. Maar dat blijft daarin altijd lastig.

Dat geld natuurlijk vooral voor de eerdergenoemde avocado. Een van de gezondste dingen die er is, maar puur voor afvallen minder gunstig. Al helpen de stoffen die er in zitten wel bij.
Valt mee hoor, alleen je moet niet meer suikers gebruiken. En afwisselen.
Life can be a bitch, so like it..
pi_179773601
Melk producten moet je ook gebruiken. Goed voor de bloedplaatjes en snelle genezing.

Wij zijn echt een gezondheidsclubje he _O-
Life can be a bitch, so like it..
  woensdag 13 juni 2018 @ 22:39:13 #118
87554 Cee
Welluk?
pi_179773602
quote:
1s.gif Op woensdag 13 juni 2018 22:31 schreef Greys het volgende:

[..]

Ik heb niet eens suiker in huis :D Ja van die zakjes voor als iemand het in z'n koffie wil ofzo. Doe nergens suiker op of in. Maar ik kan denk ik geen dag zonder een dropje of iets anders zoets, bv van die zoete gedroogde bananenchips. Die heel gezond lijken maar waar volgens mij altijd suiker aan toegevoegd wordt. Of een stukje chocola.

Ben nu aan het wennen aan 80% chocolade. Tis echt wennen :D
Met snoep afzweren kom je al wel een heel eind, maar het is lastig I know! Ik heb het daarom zelf ook expres amper in huis. Ik snack ‘s avonds fruit. Ik ben niet zo wild van zoete snoep (behalve chocola), maar als ik een zak chips opentrek gaat die heel snel heel leeggevreten worden (je hebt me zien snaaien vorige maand). :@ Dus ter zelfbescherming haal ik het niet in huis. Des te meer geniet ik van een haffeltje chips als ik ze eens in de zoveel tijd ter mond neem.
  woensdag 13 juni 2018 @ 22:40:03 #119
350717 Redefine
Service hè
pi_179773634
quote:
1s.gif Op woensdag 13 juni 2018 22:36 schreef Pisces29 het volgende:

[..]

Hangt idd van zoveel dingen af. Ook van je bouw. En hoe actief ben je verder nog..
Dat laatste sowieso ja. Afvallen gaat pas echt lukken i.c.m. veel bewegen, vooral sporten. En qua bouw heb je inderdaad ook grote verschillen tussen mensen. De een komt minder snel aan, dan de ander etc.

Op dat vlak is gewicht ook te weinig zeggend. Mijn bouw is vrij breed en fors, waardoor kijken naar BMI heel weinig zin heeft. Als ik op het juiste BMI zou zitten, dan zou iedereen afvragen of het wel goed met mij gaat. Dat zag ik bij mijn vader twintig jaar geleden, die was veel afgevallen, mager gezicht etc., maar volgens de huisarts toch nog te zwaar voor zijn lengte etc..
Buren wordt doorgeschoven naar morgen.
Mensen vinden wel héél snel iets. Vaak met een minimum aan kennis en een maximum aan oordeel.
  woensdag 13 juni 2018 @ 22:40:08 #120
87554 Cee
Welluk?
pi_179773636
quote:
1s.gif Op woensdag 13 juni 2018 22:39 schreef ato het volgende:
.

Wij zijn echt een gezondheidsclubje he _O-
Lahhhhv it. O+
  woensdag 13 juni 2018 @ 22:41:29 #121
350717 Redefine
Service hè
pi_179773693
quote:
1s.gif Op woensdag 13 juni 2018 22:37 schreef ato het volgende:

[..]

Valt mee hoor, alleen je moet niet meer suikers gebruiken. En afwisselen.
Het gaat inderdaad om de juiste afwisseling.
Buren wordt doorgeschoven naar morgen.
Mensen vinden wel héél snel iets. Vaak met een minimum aan kennis en een maximum aan oordeel.
  woensdag 13 juni 2018 @ 22:43:47 #122
350717 Redefine
Service hè
pi_179773782
Persoonlijk vind ik het makkelijkste schrappen van koolhydraten het schrappen van pasta's, rijst en aardappelen bij het avondeten. Dat terwijl ik een echte pasta liefhebber ben. Dat mis ik dan ook absoluut nog wel. Maar niet in de mate waarin je een tussendoortje zou missen. Want het avondeten wat je zonder die dingen kan neerzetten is ook heel erg lekker. Terwijl je dan wel veel minder koolhydraten binnenkrijgt en daardoor ook weer minder trek krijgt in een tussendoortje.
Buren wordt doorgeschoven naar morgen.
Mensen vinden wel héél snel iets. Vaak met een minimum aan kennis en een maximum aan oordeel.
  woensdag 13 juni 2018 @ 22:44:56 #123
87554 Cee
Welluk?
pi_179773820
quote:
0s.gif Op woensdag 13 juni 2018 22:43 schreef Redefine het volgende:
Persoonlijk vind ik het makkelijkste schrappen van koolhydraten het schrappen van pasta's, rijst en aardappelen bij het avondeten.
M-m-maar wat eet je dan bij je vleesch en groentjes? :o
pi_179773829
quote:
1s.gif Op woensdag 13 juni 2018 22:39 schreef ato het volgende:
Melk producten moet je ook gebruiken. Goed voor de bloedplaatjes en snelle genezing.

Wij zijn echt een gezondheidsclubje he _O-
Ja :D O+

Stiekem ben ik superblij ermee want het helpt me echt om het vol te houden door er over te praten.
  woensdag 13 juni 2018 @ 22:45:34 #125
257772 Pisces29
Mijn kleine kuikentje <3
pi_179773838
quote:
0s.gif Op woensdag 13 juni 2018 22:40 schreef Redefine het volgende:

[..]

Dat laatste sowieso ja. Afvallen gaat pas echt lukken i.c.m. veel bewegen, vooral sporten. En qua bouw heb je inderdaad ook grote verschillen tussen mensen. De een komt minder snel aan, dan de ander etc.

Ik zweer erbij dat 80% gewoon voeding is.
En heb je dan een iets minder gunstig lijf, dan zie je dat nog eens extra.

Maar pak maar eens twee mensen met dezelfde lengte. Bij allebei past een ander gewicht / BMI. Idd puur door de bouw.
Life only gives you what you decided you can have!
Op maandag 9 september 2013 21:44 schreef Kapt-Ruigbaard het volgende: Abs are made in the kitchen.
  woensdag 13 juni 2018 @ 22:45:51 #126
350717 Redefine
Service hè
pi_179773850
quote:
1s.gif Op woensdag 13 juni 2018 22:44 schreef Cee het volgende:

[..]

M-m-maar wat eet je dan bij je vleesch en groentjes? :o
Meer vlees/vis, maar vooral meer groente.
Buren wordt doorgeschoven naar morgen.
Mensen vinden wel héél snel iets. Vaak met een minimum aan kennis en een maximum aan oordeel.
  woensdag 13 juni 2018 @ 22:47:33 #127
350717 Redefine
Service hè
pi_179773914
quote:
1s.gif Op woensdag 13 juni 2018 22:45 schreef Pisces29 het volgende:

[..]

Ik zweer erbij dat 80% gewoon voeding is.
En heb je dan een iets minder gunstig lijf, dan zie je dat nog eens extra.

Maar pak maar eens twee mensen met dezelfde lengte. Bij allebei past een ander gewicht / BMI. Idd puur door de bouw.
Voeding is absoluut bepalend bij het afvallen. Maar als je te weinig beweegt val je alleen in het begin heel veel af en na een bepaalde tijd nauwelijks meer. Dus de combi is heel erg belangrijk.

En dat tweede blijft altijd het probleem dat men een universele waarde probeert te plakken op individuen.
Buren wordt doorgeschoven naar morgen.
Mensen vinden wel héél snel iets. Vaak met een minimum aan kennis en een maximum aan oordeel.
pi_179773938
quote:
0s.gif Op woensdag 13 juni 2018 22:36 schreef Redefine het volgende:

[..]

Dat is inderdaad goed. Veel fruit eten, veel vitamines. Heel gezond, voor afvallen dan weer minder gunstig. Maar dat blijft daarin altijd lastig.

Dat geld natuurlijk vooral voor de eerdergenoemde avocado. Een van de gezondste dingen die er is, maar puur voor afvallen minder gunstig. Al helpen de stoffen die er in zitten wel bij.
Recent onderzoek:

3. Citrusvruchten zijn laag in calorieën

Als je kijkt naar je calorie-inname , citrusvruchten zijn een goede keuze.

Ze zijn laag in calorieën, maar hun water en vezel inhoud geeft je een verzadigd gevoel.

Hier staat hoeveel calorieën de belangrijkste soorten citrusvruchten bevatten(6, 12, 13, 14, 15):

1 kleine clementine: 35
1 middelgrote sinaasappel: 62
1/2 roze pompelmoes: 52
1/2 witte grapefruit: 39
Sap van 1 citroen: 12
Bijvoorbeeld een studie uit 2015 keek naar de voedingsgewoonten en gewicht van de afgelopen 24 jaar en vond dat het eten van citrusvruchten werd gekoppeld aan gewichtsverlies.

Kortom: Citrusvruchten bevatten weinig calorieën, waardoor ze een slimme keuze zijn voor mensen die hun gewicht willen verliezen of behouden.
Life can be a bitch, so like it..
  woensdag 13 juni 2018 @ 22:48:56 #129
350717 Redefine
Service hè
pi_179773961
Je eten goed en gevarieerder kruiden helpt dan weer om het nemen van sausjes etc. te voorkomen/verminderen. En dan uiteraard geen of weinig zout, want is niet per se nodig bij het goed kruiden van je eten.
Buren wordt doorgeschoven naar morgen.
Mensen vinden wel héél snel iets. Vaak met een minimum aan kennis en een maximum aan oordeel.
  woensdag 13 juni 2018 @ 22:50:51 #130
350717 Redefine
Service hè
pi_179774017
quote:
1s.gif Op woensdag 13 juni 2018 22:48 schreef ato het volgende:

[..]

Recent onderzoek:

3. Citrusvruchten zijn laag in calorieën

Als je kijkt naar je calorie-inname , citrusvruchten zijn een goede keuze.

Ze zijn laag in calorieën, maar hun water en vezel inhoud geeft je een verzadigd gevoel.

Hier staat hoeveel calorieën de belangrijkste soorten citrusvruchten bevatten(6, 12, 13, 14, 15):

1 kleine clementine: 35
1 middelgrote sinaasappel: 62
1/2 roze pompelmoes: 52
1/2 witte grapefruit: 39
Sap van 1 citroen: 12
Bijvoorbeeld een studie uit 2015 keek naar de voedingsgewoonten en gewicht van de afgelopen 24 jaar en vond dat het eten van citrusvruchten werd gekoppeld aan gewichtsverlies.

Kortom: Citrusvruchten bevatten weinig calorieën, waardoor ze een slimme keuze zijn voor mensen die hun gewicht willen verliezen of behouden.
Klopt. Maar dan hebben we het over citrusvruchten. En ik had het over groente en fruit in het algemeen. Daar zitten grote verschillen tussen.
Buren wordt doorgeschoven naar morgen.
Mensen vinden wel héél snel iets. Vaak met een minimum aan kennis en een maximum aan oordeel.
  woensdag 13 juni 2018 @ 22:51:48 #131
350717 Redefine
Service hè
pi_179774043
Niet dat ik nou per se zo super veel verstand van voedingszaken heb hoor :+
Buren wordt doorgeschoven naar morgen.
Mensen vinden wel héél snel iets. Vaak met een minimum aan kennis en een maximum aan oordeel.
pi_179774045
quote:
1s.gif Op woensdag 13 juni 2018 22:45 schreef Greys het volgende:

[..]

Ja :D O+

Stiekem ben ik superblij ermee want het helpt me echt om het vol te houden door er over te praten.
Blijven wij doen toch, met op de achtergrond de winnaar van 1980 Johny logan of Salvador.
Life can be a bitch, so like it..
pi_179774055
quote:
1s.gif Op woensdag 13 juni 2018 22:39 schreef Cee het volgende:

[..]

Met snoep afzweren kom je al wel een heel eind, maar het is lastig I know! Ik heb het daarom zelf ook expres amper in huis. Ik snack ‘s avonds fruit. Ik ben niet zo wild van zoete snoep (behalve chocola), maar als ik een zak chips opentrek gaat die heel snel heel leeggevreten worden (je hebt me zien snaaien vorige maand). :@ Dus ter zelfbescherming haal ik het niet in huis. Des te meer geniet ik van een haffeltje chips als ik ze eens in de zoveel tijd ter mond neem.
Ik raakte serieus bijna in paniek als ik dacht aan een avondje Netflixen en dan bv geen plak cake of hand M&M's erbij te mogen. Tis ook echt een geestelijk/emo ding hier, ik voel me knus en fijn als ik lekkere dingetjes mag eten. Een soort van 'zo nu voel ik me fijn en zijn de dingen die net wat minder goed gaan op dit moment niet erg'. Comfort food echt haha. Daar moet ik dus een soort vervanging voor vinden.

Heel vaak in het verleden als ik wilde afvallen ging het de héle dag goed op het werk enzo en dan at ik om half elf nog even twee handen m&m's en ging ik super teleurgesteld in mezelf m'n bed in want ik had immers op het allerlaatst die hele goede dag verpest. Nu denk ik aan hoe kut ik me dan voelde en dat weerhoudt me (net aan..) van weer de fout ingaan. Dus er is vooruitgang :D *O*

En ik heb wel echt meer energie door al gezonder te eten. Word ik ook blijer van.

Volgens mij denken mensen niet 'die is dik' als ze mij zien, ik ben lang dus kom er aardig mee weg, maar de weegschaal ging een bepaalde geestelijke grens over waar ik echt oprecht van walg. :@ Dus klaar nu. Acht kilo eraf. Moet.
  woensdag 13 juni 2018 @ 22:53:25 #134
257772 Pisces29
Mijn kleine kuikentje <3
pi_179774077
quote:
0s.gif Op woensdag 13 juni 2018 22:47 schreef Redefine het volgende:

[..]

Voeding is absoluut bepalend bij het afvallen. Maar als je te weinig beweegt val je alleen in het begin heel veel af en na een bepaalde tijd nauwelijks meer. Dus de combi is heel erg belangrijk.


Ah ja, ik ben ook niet thuis in het afvallen. Maar bij de meeste lunchtrommels en maaltijden die ik bij mensen zie, dan denk ik vaak wel 'tja'. :D
Life only gives you what you decided you can have!
Op maandag 9 september 2013 21:44 schreef Kapt-Ruigbaard het volgende: Abs are made in the kitchen.
pi_179774096
quote:
0s.gif Op woensdag 13 juni 2018 22:45 schreef Redefine het volgende:

[..]

Meer vlees/vis, maar vooral meer groente.
Ik eet gewoon pasta, met veel groenten en wat minder penne, Macaroni etc.
Life can be a bitch, so like it..
  woensdag 13 juni 2018 @ 22:54:45 #136
351614 ijs_beer
zwierend pasje vooruit.
pi_179774111
quote:
0s.gif Op woensdag 13 juni 2018 22:27 schreef Redefine het volgende:
En verder: gezond eten en afvallen is niet per definitie hetzelfde. Je kunt supergezond eten, maar wel aankomen. En andersom alleen maar slechte dingen eten en wel afvallen. Het is maar net wat je wil.
Er bestaan geen gezonde producten, alleen maar gezonde voedingspatronen. ^O^
Op donderdag 15 juni 2017 16:53 schreef Cyan9 het volgende:
IJsbeer is inderdaad officieel cute. :D
pi_179774122
quote:
1s.gif Op woensdag 13 juni 2018 22:45 schreef Pisces29 het volgende:

[..]

Ik zweer erbij dat 80% gewoon voeding is.
En heb je dan een iets minder gunstig lijf, dan zie je dat nog eens extra.

Maar pak maar eens twee mensen met dezelfde lengte. Bij allebei past een ander gewicht / BMI. Idd puur door de bouw.
Deze vrouwen wegen allemaal 70 kilo.

OFvUlDk.jpg
  woensdag 13 juni 2018 @ 22:55:39 #138
357663 Aoibhin
Salvadorable
pi_179774142
quote:
0s.gif Op woensdag 13 juni 2018 22:40 schreef Redefine het volgende:

[..]

Dat laatste sowieso ja. Afvallen gaat pas echt lukken i.c.m. veel bewegen, vooral sporten. En qua bouw heb je inderdaad ook grote verschillen tussen mensen. De een komt minder snel aan, dan de ander etc.

Op dat vlak is gewicht ook te weinig zeggend. Mijn bouw is vrij breed en fors, waardoor kijken naar BMI heel weinig zin heeft. Als ik op het juiste BMI zou zitten, dan zou iedereen afvragen of het wel goed met mij gaat. Dat zag ik bij mijn vader twintig jaar geleden, die was veel afgevallen, mager gezicht etc., maar volgens de huisarts toch nog te zwaar voor zijn lengte etc..
Zelf let ik ook niet echt op mijn BMI. Momenteel heb ik ook echt een wat te hoog BMI als er puur naar mijn gewicht wordt gekeken, maar een groot deel daarvan is spiermassa. Ik doe veel aan krachttraining (en ook echt vrij zware gewichten), en spieren wegen meer dan vet. Mijn vetpercentage zit op het randje van wat het mag zijn, en dat heb ik het liefst nog wat naar beneden, maar het is niets om me druk om te maken. Mezelf 'gewoon' wegen doe ik dan ook eigenlijk niet tenzij ik er een percentage van spieren en vet mee krijg.

En bouw speelt inderdaad ook heel veel mee. Toen ik een jaar of 16 was woog ik 68 kilo, en ik mocht toen 72 kilo wegen maximaal. Ik zat er dus maar net onder, terwijl ik echt heel dun was toen. Ook toen gold echter dat ik een hele tijd veel aan sport had gedaan, dus ik was gespierd.
pi_179774197
quote:
1s.gif Op woensdag 13 juni 2018 22:52 schreef Greys het volgende:

[..]

Ik raakte serieus bijna in paniek als ik dacht aan een avondje Netflixen en dan bv geen plak cake of hand M&M's erbij te mogen. Tis ook echt een geestelijk/emo ding hier, ik voel me knus en fijn als ik lekkere dingetjes mag eten. Een soort van 'zo nu voel ik me fijn en zijn de dingen die net wat minder goed gaan op dit moment niet erg'. Comfort food echt haha. Daar moet ik dus een soort vervanging voor vinden.

Heel vaak in het verleden als ik wilde afvallen ging het de héle dag goed op het werk enzo en dan at ik om half elf nog even twee handen m&m's en ging ik super teleurgesteld in mezelf m'n bed in want ik had immers op het allerlaatst die hele goede dag verpest. Nu denk ik aan hoe kut ik me dan voelde en dat weerhoudt me (net aan..) van weer de fout ingaan. Dus er is vooruitgang :D *O*

En ik heb wel echt meer energie door al gezonder te eten. Word ik ook blijer van.

Volgens mij denken mensen niet 'die is dik' als ze mij zien, ik ben lang dus kom er aardig mee weg, maar de weegschaal ging een bepaalde geestelijke grens over waar ik echt oprecht van walg. :@ Dus klaar nu. Acht kilo eraf. Moet.
Wortelen met humus kan een mooie vervanging zijn voor snaaien.
En gewoon een vrijdag bij Netflix iets hartigs, je maag gaat ook wennen aan minder snaaien.
Gaat nu ook goed bij mij.
Life can be a bitch, so like it..
  woensdag 13 juni 2018 @ 22:57:38 #140
257772 Pisces29
Mijn kleine kuikentje <3
pi_179774198
quote:
1s.gif Op woensdag 13 juni 2018 22:54 schreef Greys het volgende:

[..]

Deze vrouwen wegen allemaal 70 kilo.

[ afbeelding ]
Ja, die plaatjes zie ik regelmatig (volg heel veel over sport op Insta en dan komt het automatisch voorbij).

Ik heb een zus die bijna dezelfde lengte is. Maar dag en nacht verschil in bouw. En gewicht.
Life only gives you what you decided you can have!
Op maandag 9 september 2013 21:44 schreef Kapt-Ruigbaard het volgende: Abs are made in the kitchen.
  woensdag 13 juni 2018 @ 22:58:56 #141
350717 Redefine
Service hè
pi_179774236
quote:
1s.gif Op woensdag 13 juni 2018 22:52 schreef Greys het volgende:

[..]

Ik raakte serieus bijna in paniek als ik dacht aan een avondje Netflixen en dan bv geen plak cake of hand M&M's erbij te mogen. Tis ook echt een geestelijk/emo ding hier, ik voel me knus en fijn als ik lekkere dingetjes mag eten. Een soort van 'zo nu voel ik me fijn en zijn de dingen die net wat minder goed gaan op dit moment niet erg'. Comfort food echt haha. Daar moet ik dus een soort vervanging voor vinden.

Ik denk dat voor veel wel herkenbaar is. Voor mij is dat vooral bij grote evenementen. Bij het ESF, maar ook bij een grote sportfinale en vooral de Olympische Spelen. Dan hoort daar gewoon wat te snacken voor mij bij. Eigenlijk is dat natuurlijk onzin, maar ja zo werkt dat gewoon.

quote:
1s.gif Op woensdag 13 juni 2018 22:52 schreef Greys het volgende:

Heel vaak in het verleden als ik wilde afvallen ging het de héle dag goed op het werk enzo en dan at ik om half elf nog even twee handen m&m's en ging ik super teleurgesteld in mezelf m'n bed in want ik had immers op het allerlaatst die hele goede dag verpest. Nu denk ik aan hoe kut ik me dan voelde en dat weerhoudt me (net aan..) van weer de fout ingaan. Dus er is vooruitgang :D *O*

Dat is het risico als je te weinig eten in je dag stopt, waar je voldoening uithaalt. Dan ga je sneller ergens naar grijpen. Het is prettig als zoveel mogelijk (liefst alles) wat je eet, ook echt lekker is. Dat je naar zoveel mogelijk eten op de dag ook echt uitkijkt. Dan is ook al wat makkelijker om niet s' avonds nog wat te pakken.

quote:
1s.gif Op woensdag 13 juni 2018 22:52 schreef Greys het volgende:

En ik heb wel echt meer energie door al gezonder te eten. Word ik ook blijer van.

Volgens mij denken mensen niet 'die is dik' als ze mij zien, ik ben lang dus kom er aardig mee weg, maar de weegschaal ging een bepaalde geestelijke grens over waar ik echt oprecht van walg. :@ Dus klaar nu. Acht kilo eraf. Moet.
Dat je er meer energie door krijgt is juist heel lekker :) Dat is meer waard dan direct veel afvallen. Al komt dat heus vanzelf nog wel ^O^
Buren wordt doorgeschoven naar morgen.
Mensen vinden wel héél snel iets. Vaak met een minimum aan kennis en een maximum aan oordeel.
pi_179774288
quote:
0s.gif Op woensdag 13 juni 2018 22:51 schreef Redefine het volgende:
Niet dat ik nou per se zo super veel verstand van voedingszaken heb hoor :+
Ik ook niet, maar ik ben er meer over gaan lezen.
Niet die hipster dieet goeroes boeken hoor.
Life can be a bitch, so like it..
  woensdag 13 juni 2018 @ 23:02:08 #143
350717 Redefine
Service hè
pi_179774326
quote:
1s.gif Op woensdag 13 juni 2018 22:53 schreef Pisces29 het volgende:

[..]

Ah ja, ik ben ook niet thuis in het afvallen. Maar bij de meeste lunchtrommels en maaltijden die ik bij mensen zie, dan denk ik vaak wel 'tja'. :D
:Y Waarbij het vooral vaak typisch is dat mensen zich vaak uitlaten over iemand anders eetpatroon. Vaak mensen die zelf iets ongezonds doen en dan tegen iemand gaan zeggen dat je 'iets niet moet doen, want dat is slecht voor je.'

Zo had ik een collega op mijn werk (toen ik nog in Amsterdam werkte) die altijd wel bezig was met gezond eten en afvallen. Die had dan een boterham (gezonde variant, welke weet ik niet meer) met ham en meer van dat soort dingen (niet tegelijk). Dan riepen er anderen dat het ongezond was, wat de grootste onzin was natuurlijk. Toen gaf ik juist tegen hem aan, dat het juist wel gezond was, maar je er niet per se door af zou vallen.
Buren wordt doorgeschoven naar morgen.
Mensen vinden wel héél snel iets. Vaak met een minimum aan kennis en een maximum aan oordeel.
  woensdag 13 juni 2018 @ 23:02:39 #144
350717 Redefine
Service hè
pi_179774336
quote:
1s.gif Op woensdag 13 juni 2018 22:54 schreef ato het volgende:

[..]

Ik eet gewoon pasta, met veel groenten en wat minder penne, Macaroni etc.
Dat was de vraag niet :P
Buren wordt doorgeschoven naar morgen.
Mensen vinden wel héél snel iets. Vaak met een minimum aan kennis en een maximum aan oordeel.
  woensdag 13 juni 2018 @ 23:02:55 #145
350717 Redefine
Service hè
pi_179774343
quote:
14s.gif Op woensdag 13 juni 2018 22:54 schreef ijs_beer het volgende:

[..]

Er bestaan geen gezonde producten, alleen maar gezonde voedingspatronen. ^O^
:Y
Buren wordt doorgeschoven naar morgen.
Mensen vinden wel héél snel iets. Vaak met een minimum aan kennis en een maximum aan oordeel.
pi_179774375
quote:
0s.gif Op woensdag 13 juni 2018 23:02 schreef Redefine het volgende:

[..]

Dat was de vraag niet :P
Oh sorry, lees te snel.
Life can be a bitch, so like it..
  woensdag 13 juni 2018 @ 23:04:27 #147
350717 Redefine
Service hè
pi_179774395
quote:
1s.gif Op woensdag 13 juni 2018 22:54 schreef Greys het volgende:

[..]

Deze vrouwen wegen allemaal 70 kilo.

[ afbeelding ]
Die plaatjes zie je weleens vaker. Is altijd weer een mooie spiegel om voor te houden bij veel mensen. Veel mensen heb echt geen idee wat iemand weegt o.b.v. het lichaam van een ander.
Buren wordt doorgeschoven naar morgen.
Mensen vinden wel héél snel iets. Vaak met een minimum aan kennis en een maximum aan oordeel.
  woensdag 13 juni 2018 @ 23:05:38 #148
257772 Pisces29
Mijn kleine kuikentje <3
pi_179774425
quote:
0s.gif Op woensdag 13 juni 2018 23:04 schreef Redefine het volgende:

[..]

Die plaatjes zie je weleens vaker. Is altijd weer een mooie spiegel om voor te houden bij veel mensen. Veel mensen heb echt geen idee wat iemand weegt o.b.v. het lichaam van een ander.
Al is de linker, vind ik, ook wel onterecht 70, met die lengte.
Life only gives you what you decided you can have!
Op maandag 9 september 2013 21:44 schreef Kapt-Ruigbaard het volgende: Abs are made in the kitchen.
  woensdag 13 juni 2018 @ 23:06:30 #149
350717 Redefine
Service hè
pi_179774449
quote:
1s.gif Op woensdag 13 juni 2018 23:00 schreef ato het volgende:

[..]

Ik ook niet, maar ik ben er meer over gaan lezen.
Niet die hipster dieet goeroes boeken hoor.
Die hipster boeken zijn bijzonder treurig. Die lees ik ook niet. Dat zijn van die dingen die juist bol staan van de mythes en waarvan 9 van de 10 lezers totaal de fout ingaat met lijnen. En sowieso enorm gaat jojoën.
Buren wordt doorgeschoven naar morgen.
Mensen vinden wel héél snel iets. Vaak met een minimum aan kennis en een maximum aan oordeel.
  woensdag 13 juni 2018 @ 23:06:46 #150
357663 Aoibhin
Salvadorable
pi_179774459
quote:
1s.gif Op woensdag 13 juni 2018 22:54 schreef Greys het volgende:

[..]

Deze vrouwen wegen allemaal 70 kilo.

[ afbeelding ]
Zo zie je inderdaad maar hoeveel bouw en lengte uit kan maken.
  woensdag 13 juni 2018 @ 23:09:21 #151
351614 ijs_beer
zwierend pasje vooruit.
pi_179774538
quote:
0s.gif Op woensdag 13 juni 2018 23:06 schreef Redefine het volgende:

[..]

Die hipster boeken zijn bijzonder treurig. Die lees ik ook niet. Dat zijn van die dingen die juist bol staan van de mythes en waarvan 9 van de 10 lezers totaal de fout ingaat met lijnen. En sowieso enorm gaat jojoën.
Ik las er ooit eentje die het argument gebruikte om te zeggen dat iets niet goed zou zijn voor je: 'Dat kan gewoon niet goed zijn', meerdere keren in het boek. o|O
Op donderdag 15 juni 2017 16:53 schreef Cyan9 het volgende:
IJsbeer is inderdaad officieel cute. :D
  woensdag 13 juni 2018 @ 23:09:31 #152
350717 Redefine
Service hè
pi_179774546
quote:
1s.gif Op woensdag 13 juni 2018 23:05 schreef Pisces29 het volgende:

[..]

Al is de linker, vind ik, ook wel onterecht 70, met die lengte.
Ik vind dat wel grappig uitgedrukt: ze is onterecht 70 kilo :D Dat is sympathiek gezegd voor: die is te zwaar voor haar lengte, die heeft overgewicht :+

Het echt goede verschil tussen wat een bouw doet zie je tussen nummer drie en vier. Nummer drie zal waarschijnlijk best snel als te dik bestempeld worden. Terwijl nummer vier dat minder zal hebben. En die zijn dus beiden nagenoeg even lang.
Buren wordt doorgeschoven naar morgen.
Mensen vinden wel héél snel iets. Vaak met een minimum aan kennis en een maximum aan oordeel.
  woensdag 13 juni 2018 @ 23:10:52 #153
350717 Redefine
Service hè
pi_179774585
quote:
9s.gif Op woensdag 13 juni 2018 23:09 schreef ijs_beer het volgende:

[..]

Ik las er ooit eentje die het argument gebruikte om te zeggen dat iets niet goed zou zijn voor je: 'Dat kan gewoon niet goed zijn', meerdere keren in het boek. o|O
Erg is dat inderdaad :') Arjan Lubach had er een jaar geleden (ongeveer) ook zo'n mooi stukje over. Ging die even een recept van Rens Kroes ontleden. Daar zaten allemaal hele slechte dingen in, die mooier klonken :')
Buren wordt doorgeschoven naar morgen.
Mensen vinden wel héél snel iets. Vaak met een minimum aan kennis en een maximum aan oordeel.
  woensdag 13 juni 2018 @ 23:11:09 #154
350717 Redefine
Service hè
pi_179774593
quote:
1s.gif Op woensdag 13 juni 2018 23:03 schreef ato het volgende:

[..]

Oh sorry, lees te snel.
Geen probleem :)
Buren wordt doorgeschoven naar morgen.
Mensen vinden wel héél snel iets. Vaak met een minimum aan kennis en een maximum aan oordeel.
  woensdag 13 juni 2018 @ 23:11:52 #155
257772 Pisces29
Mijn kleine kuikentje <3
pi_179774613
quote:
0s.gif Op woensdag 13 juni 2018 23:09 schreef Redefine het volgende:

[..]

Ik vind dat wel grappig uitgedrukt: ze is onterecht 70 kilo :D Dat is sympathiek gezegd voor: die is te zwaar voor haar lengte, die heeft overgewicht :+

Ik vind haar ook overgewicht hebben. ;) Maar dat vind ik van minstens de halve wereld.
Maar ik ventileer dat nooit, tenzij mensen er naar vragen.
Als je slank bent krijg je wel altijd gratis commentaar, want dat kan dan wel ofzo. Heel apart :D
Life only gives you what you decided you can have!
Op maandag 9 september 2013 21:44 schreef Kapt-Ruigbaard het volgende: Abs are made in the kitchen.
  woensdag 13 juni 2018 @ 23:11:56 #156
351614 ijs_beer
zwierend pasje vooruit.
pi_179774615
quote:
0s.gif Op woensdag 13 juni 2018 23:10 schreef Redefine het volgende:

[..]

Erg is dat inderdaad :') Arjan Lubach had er een jaar geleden (ongeveer) ook zo'n mooi stukje over. Ging die even een recept van Rens Kroes ontleden. Daar zaten allemaal hele slechte dingen in, die mooier klonken :')
Honing is uiteindelijk ook suiker.

Hoewel dat type suiker uit honing oa. wel beter af te breken is dan die van de verwerkte suiker door je lever.
Op donderdag 15 juni 2017 16:53 schreef Cyan9 het volgende:
IJsbeer is inderdaad officieel cute. :D
  woensdag 13 juni 2018 @ 23:13:36 #157
350717 Redefine
Service hè
pi_179774660
quote:
1s.gif Op woensdag 13 juni 2018 23:11 schreef Pisces29 het volgende:

[..]

Ik vind haar ook overgewicht hebben. ;) Maar dat vind ik van minstens de halve wereld.
Maar ik ventileer dat nooit, tenzij mensen er naar vragen.
Als je slank bent krijg je wel altijd gratis commentaar, want dat kan dan wel ofzo. Heel apart :D
Nee, ik ventileer dat ook niet. Sowieso niet omdat ik zelf ook overgewicht heb, maar het buiten dat ook heel raar vindt om wat te zeggen over andermans uiterlijk. Ja als ik thuis voor de TV zit, dan maak je er onderling nog wel een grapje over. Maar je gaat niemand iemand ongevraagd daar iets over zeggen.
Buren wordt doorgeschoven naar morgen.
Mensen vinden wel héél snel iets. Vaak met een minimum aan kennis en een maximum aan oordeel.
pi_179774666
quote:
1s.gif Op woensdag 13 juni 2018 22:57 schreef Pisces29 het volgende:
Ik heb een zus die bijna dezelfde lengte is. Maar dag en nacht verschil in bouw. En gewicht.
Ik was altijd de dunne van het gezin. Tot vorig jaar ofzo. Toen gingen m'n zus en daarna ook m'n ouders koolhydraat-arm eten. Nu nog steeds. Ze zijn nu allemaal superrrslank en ik ben juist aangekomen. Voel me serieus ineens lomp en moddervet naast hen. Best kut. Maar ook een stok achter de deur.
  woensdag 13 juni 2018 @ 23:14:09 #159
257772 Pisces29
Mijn kleine kuikentje <3
pi_179774676
quote:
0s.gif Op woensdag 13 juni 2018 23:09 schreef Redefine het volgende:


Het echt goede verschil tussen wat een bouw doet zie je tussen nummer drie en vier. Nummer drie zal waarschijnlijk best snel als te dik bestempeld worden. Terwijl nummer vier dat minder zal hebben. En die zijn dus beiden nagenoeg even lang.
Maar niemand heeft ook gezegd dat je met dezelfde lengte met hetzelfde gewicht weg kunt komen. Dat is gewoon realiteit. En nummer vier is echt een stuk slanker.
Life only gives you what you decided you can have!
Op maandag 9 september 2013 21:44 schreef Kapt-Ruigbaard het volgende: Abs are made in the kitchen.
  woensdag 13 juni 2018 @ 23:14:20 #160
350717 Redefine
Service hè
pi_179774682
quote:
10s.gif Op woensdag 13 juni 2018 23:11 schreef ijs_beer het volgende:

[..]

Honing is uiteindelijk ook suiker.

Hoewel dat type suiker uit honing oa. wel beter af te breken is dan die van de verwerkte suiker door je lever.
Honing is precies zo'n voorbeeld wat zo'n goeroe dan veel in een recept stopt. Want het heet niet direct suiker.
Buren wordt doorgeschoven naar morgen.
Mensen vinden wel héél snel iets. Vaak met een minimum aan kennis en een maximum aan oordeel.
  woensdag 13 juni 2018 @ 23:15:53 #161
350717 Redefine
Service hè
pi_179774726
quote:
1s.gif Op woensdag 13 juni 2018 23:14 schreef Pisces29 het volgende:

[..]

Maar niemand heeft ook gezegd dat je met dezelfde lengte met hetzelfde gewicht weg kunt komen. Dat is gewoon realiteit. En nummer vier is echt een stuk slanker.
Dat klopt. Elke bouw is verschillend. Maar het geeft precies aan, dat gewicht niet zoveel zegt. En dat iemand niet per se overgewicht hoeft te hebben om wel voor dik aangezien te worden.
Buren wordt doorgeschoven naar morgen.
Mensen vinden wel héél snel iets. Vaak met een minimum aan kennis en een maximum aan oordeel.
  woensdag 13 juni 2018 @ 23:16:43 #162
257772 Pisces29
Mijn kleine kuikentje <3
pi_179774745
quote:
1s.gif Op woensdag 13 juni 2018 23:13 schreef Greys het volgende:

[..]

Ik was altijd de dunne van het gezin. Tot vorig jaar ofzo. Toen gingen m'n zus en daarna ook m'n ouders koolhydraat-arm eten. Nu nog steeds. Ze zijn nu allemaal superrrslank en ik ben juist aangekomen. Voel me serieus ineens lomp en moddervet naast hen. Best kut. Maar ook een stok achter de deur.
Maar op de foto's ben je al die jaren mooi en slank (zelfs zonder 'lengte helpt ook' excuus :P).

Maar misschien dat je dan met een klein beetje eraf je weer fijn(er) voelt :*
Life only gives you what you decided you can have!
Op maandag 9 september 2013 21:44 schreef Kapt-Ruigbaard het volgende: Abs are made in the kitchen.
  woensdag 13 juni 2018 @ 23:18:20 #163
350717 Redefine
Service hè
pi_179774781
Uiteindelijk is het belangrijkste wat jezelf vindt en waar je zelf het beste bij voelt.
Buren wordt doorgeschoven naar morgen.
Mensen vinden wel héél snel iets. Vaak met een minimum aan kennis en een maximum aan oordeel.
  woensdag 13 juni 2018 @ 23:19:55 #164
257772 Pisces29
Mijn kleine kuikentje <3
pi_179774818
quote:
0s.gif Op woensdag 13 juni 2018 23:13 schreef Redefine het volgende:

[..]

Nee, ik ventileer dat ook niet. Sowieso niet omdat ik zelf ook overgewicht heb, maar het buiten dat ook heel raar vindt om wat te zeggen over andermans uiterlijk. Ja als ik thuis voor de TV zit, dan maak je er onderling nog wel een grapje over. Maar je gaat niemand iemand ongevraagd daar iets over zeggen.
Ongevraagd commentaar in het algemeen vind ik één van de weinige echt vervelende dingen.
Ik ventileer zelden wat in het dagelijks leven, en ik vind overal wat van maar hou dat lekker voor me.
Vragen mensen iets, dan is het anders. Of vrienden met wie je een dusdanige band hebt, dat je veel tegen elkaar zegt, vaak met een onwijs grote dosis humor.
Life only gives you what you decided you can have!
Op maandag 9 september 2013 21:44 schreef Kapt-Ruigbaard het volgende: Abs are made in the kitchen.
  woensdag 13 juni 2018 @ 23:20:14 #165
351614 ijs_beer
zwierend pasje vooruit.
pi_179774828
Was de finale vandaag niet exact een maand geleden?


psst.~ Deze post wordt mede mogelijk gemaakt de Redefine.

[ Bericht 13% gewijzigd door ijs_beer op 13-06-2018 23:29:39 ]
Op donderdag 15 juni 2017 16:53 schreef Cyan9 het volgende:
IJsbeer is inderdaad officieel cute. :D
  woensdag 13 juni 2018 @ 23:20:54 #166
351614 ijs_beer
zwierend pasje vooruit.
pi_179774839
quote:
1s.gif Op woensdag 13 juni 2018 23:19 schreef Pisces29 het volgende:

[..]

Ongevraagd commentaar in het algemeen vind ik één van de weinige echt vervelende dingen.
Ik ventileer zelden wat in het dagelijks leven, en ik vind overal wat van maar hou dat lekker voor me.
Vragen mensen iets, dan is het anders. Of vrienden met wie je een dusdanige band hebt, dat je veel tegen elkaar zegt, vaak met een onwijs grote dosis humor.
De beste vrienden kun je vriendschappelijk beledigen en er samen smakelijk om lachen. :Y
Op donderdag 15 juni 2017 16:53 schreef Cyan9 het volgende:
IJsbeer is inderdaad officieel cute. :D
  woensdag 13 juni 2018 @ 23:21:01 #167
257772 Pisces29
Mijn kleine kuikentje <3
pi_179774842
quote:
0s.gif Op woensdag 13 juni 2018 23:18 schreef Redefine het volgende:
Uiteindelijk is het belangrijkste wat jezelf vindt en waar je zelf het beste bij voelt.
Dat helemaal :)
En of dat dan strak, mollig, slank is, doet er niet toe.
Life only gives you what you decided you can have!
Op maandag 9 september 2013 21:44 schreef Kapt-Ruigbaard het volgende: Abs are made in the kitchen.
  woensdag 13 juni 2018 @ 23:21:32 #168
257772 Pisces29
Mijn kleine kuikentje <3
pi_179774857
quote:
11s.gif Op woensdag 13 juni 2018 23:20 schreef ijs_beer het volgende:
Is de finale vandaag niet exact een maan geleden?
Is dit een hint voor aankomend jaar?
Life only gives you what you decided you can have!
Op maandag 9 september 2013 21:44 schreef Kapt-Ruigbaard het volgende: Abs are made in the kitchen.
  woensdag 13 juni 2018 @ 23:22:12 #169
257772 Pisces29
Mijn kleine kuikentje <3
pi_179774870
quote:
10s.gif Op woensdag 13 juni 2018 23:20 schreef ijs_beer het volgende:

[..]

De beste vrienden kun je vriendschappelijk beledigen en er samen smakelijk om lachen. :Y
Of keihard roepen 'man, die was onder de gordel' :o :D
Life only gives you what you decided you can have!
Op maandag 9 september 2013 21:44 schreef Kapt-Ruigbaard het volgende: Abs are made in the kitchen.
  woensdag 13 juni 2018 @ 23:22:13 #170
280416 Whiskers2009
Maak dat de kat wijs!!
pi_179774871
Afvallen, hhhmmmppff...
"He who gives up freedom for safety deserves neither" Benjamin Franklin
  woensdag 13 juni 2018 @ 23:22:41 #171
351614 ijs_beer
zwierend pasje vooruit.
pi_179774881
quote:
10s.gif Op woensdag 13 juni 2018 23:21 schreef Pisces29 het volgende:

[..]

Is dit een hint voor aankomend jaar?
Aargh. M'n ninja-edit was niet ninja genoeg. }:|
444.gif
Op donderdag 15 juni 2017 16:53 schreef Cyan9 het volgende:
IJsbeer is inderdaad officieel cute. :D
  woensdag 13 juni 2018 @ 23:22:42 #172
350717 Redefine
Service hè
pi_179774882
quote:
10s.gif Op woensdag 13 juni 2018 23:20 schreef ijs_beer het volgende:

[..]

De beste vrienden kun je vriendschappelijk beledigen en er samen smakelijk om lachen. :Y
:Y Lekker scherp op reageren over en weer, dat kan met echte vrienden.
Buren wordt doorgeschoven naar morgen.
Mensen vinden wel héél snel iets. Vaak met een minimum aan kennis en een maximum aan oordeel.
  woensdag 13 juni 2018 @ 23:23:37 #173
350717 Redefine
Service hè
pi_179774898
quote:
10s.gif Op woensdag 13 juni 2018 23:22 schreef ijs_beer het volgende:

[..]

Aargh. M'n ninja-edit was niet ninja genoeg. }:|
[ afbeelding ]
Daar is geen vuur voor nodig, gewoon een hongerige ijsbeer op afsturen.
Buren wordt doorgeschoven naar morgen.
Mensen vinden wel héél snel iets. Vaak met een minimum aan kennis en een maximum aan oordeel.
  woensdag 13 juni 2018 @ 23:23:44 #174
351614 ijs_beer
zwierend pasje vooruit.
pi_179774900
quote:
1s.gif Op woensdag 13 juni 2018 23:22 schreef Pisces29 het volgende:

[..]

Of keihard roepen 'man, die was onder de gordel' :o :D
_O- Of een gegeven moment je je grap eigenlijk te hard vind die je net gemaakt hebt, en dat ze dan lachen om je beschroomd zijn. O+ :D
Op donderdag 15 juni 2017 16:53 schreef Cyan9 het volgende:
IJsbeer is inderdaad officieel cute. :D
  woensdag 13 juni 2018 @ 23:24:11 #175
350717 Redefine
Service hè
pi_179774911
quote:
1s.gif Op woensdag 13 juni 2018 23:19 schreef Pisces29 het volgende:

[..]

Ongevraagd commentaar in het algemeen vind ik één van de weinige echt vervelende dingen.
Ik ventileer zelden wat in het dagelijks leven, en ik vind overal wat van maar hou dat lekker voor me.
Vragen mensen iets, dan is het anders. Of vrienden met wie je een dusdanige band hebt, dat je veel tegen elkaar zegt, vaak met een onwijs grote dosis humor.
Helemaal mee eens.
Buren wordt doorgeschoven naar morgen.
Mensen vinden wel héél snel iets. Vaak met een minimum aan kennis en een maximum aan oordeel.
  woensdag 13 juni 2018 @ 23:24:20 #176
351614 ijs_beer
zwierend pasje vooruit.
pi_179774917
quote:
10s.gif Op woensdag 13 juni 2018 23:23 schreef Redefine het volgende:

[..]

Daar is geen vuur voor nodig, gewoon een hongerige ijsbeer op afsturen.
Uuhh. Liever niet. :')
Op donderdag 15 juni 2017 16:53 schreef Cyan9 het volgende:
IJsbeer is inderdaad officieel cute. :D
  woensdag 13 juni 2018 @ 23:24:37 #177
87554 Cee
Welluk?
pi_179774923
quote:
11s.gif Op woensdag 13 juni 2018 23:20 schreef ijs_beer het volgende:
Is de finale vandaag niet exact een maan geleden?
I see what you did there.

Volgens mij een maand + een dag. We moeten al bijna gaan klaarzitten voor de Letse voorrondes.
  woensdag 13 juni 2018 @ 23:24:58 #178
351614 ijs_beer
zwierend pasje vooruit.
pi_179774934
quote:
1s.gif Op woensdag 13 juni 2018 23:22 schreef Whiskers2009 het volgende:
Afvallen, hhhmmmppff...
:+ ? Join the club!
Op donderdag 15 juni 2017 16:53 schreef Cyan9 het volgende:
IJsbeer is inderdaad officieel cute. :D
  woensdag 13 juni 2018 @ 23:25:06 #179
280416 Whiskers2009
Maak dat de kat wijs!!
pi_179774938
Ik zal wel naar zijn maar ik heb helemaal geen zin in dieten.
"He who gives up freedom for safety deserves neither" Benjamin Franklin
  woensdag 13 juni 2018 @ 23:25:17 #180
350717 Redefine
Service hè
pi_179774943
quote:
11s.gif Op woensdag 13 juni 2018 23:20 schreef ijs_beer het volgende:
Is de finale vandaag niet exact een maand geleden?
psst, ik zou je post nog een keer editten naar Was de finale gisteren niet een maand geleden?
Buren wordt doorgeschoven naar morgen.
Mensen vinden wel héél snel iets. Vaak met een minimum aan kennis en een maximum aan oordeel.
  woensdag 13 juni 2018 @ 23:25:35 #181
351614 ijs_beer
zwierend pasje vooruit.
pi_179774947
quote:
1s.gif Op woensdag 13 juni 2018 23:24 schreef Cee het volgende:

[..]

I see what you did there.

Volgens mij een maand + een dag. We moeten al bijna gaan klaarzitten voor de Letse voorrondes.
Vergeet Albanië niet!
Op donderdag 15 juni 2017 16:53 schreef Cyan9 het volgende:
IJsbeer is inderdaad officieel cute. :D
  woensdag 13 juni 2018 @ 23:25:56 #182
351614 ijs_beer
zwierend pasje vooruit.
pi_179774954
quote:
10s.gif Op woensdag 13 juni 2018 23:25 schreef Redefine het volgende:

[..]

psst, ik zou je post nog een keer editten naar Was de finale gisteren niet een maand geleden?
psst goeie tip.
Op donderdag 15 juni 2017 16:53 schreef Cyan9 het volgende:
IJsbeer is inderdaad officieel cute. :D
  woensdag 13 juni 2018 @ 23:26:17 #183
87554 Cee
Welluk?
pi_179774960
quote:
10s.gif Op woensdag 13 juni 2018 23:25 schreef ijs_beer het volgende:

[..]

Vergeet Albanië niet!
Bushpepa 2019 *O*
  woensdag 13 juni 2018 @ 23:26:32 #184
280416 Whiskers2009
Maak dat de kat wijs!!
pi_179774966
quote:
10s.gif Op woensdag 13 juni 2018 23:24 schreef ijs_beer het volgende:

[..]

:+ ? Join the club!
O+
Maar ik begin er niet aan. Plakken vlees zonder brood. Of ei zonder brood. Of havermout. Of green smoothies.
"He who gives up freedom for safety deserves neither" Benjamin Franklin
  woensdag 13 juni 2018 @ 23:26:37 #185
350717 Redefine
Service hè
pi_179774969
quote:
0s.gif Op woensdag 13 juni 2018 23:24 schreef ijs_beer het volgende:

[..]

Uuhh. Liever niet. :')
Ik zeg EEN hongerige ijsbeer, ik zeg niet dat jij er naartoe moet. Dat doe ik jou toch niet aan zeg :{w
Buren wordt doorgeschoven naar morgen.
Mensen vinden wel héél snel iets. Vaak met een minimum aan kennis en een maximum aan oordeel.
  woensdag 13 juni 2018 @ 23:26:46 #186
257772 Pisces29
Mijn kleine kuikentje <3
pi_179774975
quote:
0s.gif Op woensdag 13 juni 2018 23:25 schreef ijs_beer het volgende:

[..]

psst goeie tip.
_O-
Life only gives you what you decided you can have!
Op maandag 9 september 2013 21:44 schreef Kapt-Ruigbaard het volgende: Abs are made in the kitchen.
  woensdag 13 juni 2018 @ 23:27:18 #187
351614 ijs_beer
zwierend pasje vooruit.
pi_179774985
quote:
10s.gif Op woensdag 13 juni 2018 23:25 schreef Redefine het volgende:

[..]

psst, ik zou je post nog een keer editten naar Was de finale gisteren niet een maand geleden?
psst. done.
Op donderdag 15 juni 2017 16:53 schreef Cyan9 het volgende:
IJsbeer is inderdaad officieel cute. :D
  woensdag 13 juni 2018 @ 23:27:30 #188
350717 Redefine
Service hè
pi_179774989
quote:
1s.gif Op woensdag 13 juni 2018 23:25 schreef Whiskers2009 het volgende:
Ik zal wel naar zijn maar ik heb helemaal geen zin in dieten.
Diëten is dan ook niks. Ander eetpatroon is beter te doen.
Buren wordt doorgeschoven naar morgen.
Mensen vinden wel héél snel iets. Vaak met een minimum aan kennis en een maximum aan oordeel.
  woensdag 13 juni 2018 @ 23:27:51 #189
280416 Whiskers2009
Maak dat de kat wijs!!
pi_179775000
Of 3 plakjes komkommer, een radijsje en 3 pijnboompitjes.

Edit, geen pinboompitjes, die zijn vet
"He who gives up freedom for safety deserves neither" Benjamin Franklin
  woensdag 13 juni 2018 @ 23:27:58 #190
351614 ijs_beer
zwierend pasje vooruit.
pi_179775004
quote:
10s.gif Op woensdag 13 juni 2018 23:26 schreef Redefine het volgende:

[..]

Ik zeg EEN hongerige ijsbeer, ik zeg niet dat jij er naartoe moet. Dat doe ik jou toch niet aan zeg :{w
Oh. Gelukkig. * ijs_beer zweet van voorhoofd afveegt
Op donderdag 15 juni 2017 16:53 schreef Cyan9 het volgende:
IJsbeer is inderdaad officieel cute. :D
  woensdag 13 juni 2018 @ 23:28:36 #191
350717 Redefine
Service hè
pi_179775015
quote:
10s.gif Op woensdag 13 juni 2018 23:20 schreef ijs_beer het volgende:
Was de finale vandaag niet exact een maand geleden?

~ Deze post wordt mede mogelijk gemaakt de Redefine, voor al uw grammaticale correcties.
Dat was geen grammaticale correctie :P Ik ben Ambro(sius) niet :')
Buren wordt doorgeschoven naar morgen.
Mensen vinden wel héél snel iets. Vaak met een minimum aan kennis en een maximum aan oordeel.
  woensdag 13 juni 2018 @ 23:29:15 #192
351614 ijs_beer
zwierend pasje vooruit.
pi_179775030
quote:
0s.gif Op woensdag 13 juni 2018 23:28 schreef Redefine het volgende:

[..]

Dat was geen grammaticale correctie :P Ik ben Ambro(sius) niet :')
Wie is Ambrosius? :D

En blijf potverdikke bezig met die post aanpassen. :%
Op donderdag 15 juni 2017 16:53 schreef Cyan9 het volgende:
IJsbeer is inderdaad officieel cute. :D
  woensdag 13 juni 2018 @ 23:29:20 #193
257772 Pisces29
Mijn kleine kuikentje <3
pi_179775031
quote:
10s.gif Op woensdag 13 juni 2018 23:27 schreef ijs_beer het volgende:

[..]

Oh. Gelukkig. * ijs_beer zweet van voorhoofd afveegt
Beetje zweten is nooit iemand slechter van geworden. :9~
Life only gives you what you decided you can have!
Op maandag 9 september 2013 21:44 schreef Kapt-Ruigbaard het volgende: Abs are made in the kitchen.
  woensdag 13 juni 2018 @ 23:29:57 #194
280416 Whiskers2009
Maak dat de kat wijs!!
pi_179775043
quote:
0s.gif Op woensdag 13 juni 2018 23:27 schreef Redefine het volgende:

[..]

Diëten is dan ook niks. Ander eetpatroon is beter te doen.
Ook niet. Vind ik. Is persoonlijk.

En elke hype volgen... Te veel moeite. Dan geen vet, dan geen koolhydraten, dan lifestyle veranderd door dieet X, dan weer Y...
"He who gives up freedom for safety deserves neither" Benjamin Franklin
  woensdag 13 juni 2018 @ 23:30:37 #195
350717 Redefine
Service hè
pi_179775056
quote:
10s.gif Op woensdag 13 juni 2018 23:27 schreef ijs_beer het volgende:

[..]

Oh. Gelukkig. * ijs_beer zweet van voorhoofd afveegt
tenor.gif?itemid=4974019
Buren wordt doorgeschoven naar morgen.
Mensen vinden wel héél snel iets. Vaak met een minimum aan kennis en een maximum aan oordeel.
  woensdag 13 juni 2018 @ 23:30:58 #196
351614 ijs_beer
zwierend pasje vooruit.
pi_179775064
quote:
1s.gif Op woensdag 13 juni 2018 23:29 schreef Whiskers2009 het volgende:

[..]

Ook niet. Vind ik. Is persoonlijk.

En elke hype volgen... Te veel moeite. Dan geen vet, dan geen koolhydraten, dan lifestyle veranderd dieet X, dan weer Y...
Balans, gematigheid, van niks te, en een beetje genieten op z'n tijd. Dat is het ideaal, imo. Maarja. praktijk werkelijkheid dit dat.
Op donderdag 15 juni 2017 16:53 schreef Cyan9 het volgende:
IJsbeer is inderdaad officieel cute. :D
  woensdag 13 juni 2018 @ 23:31:14 #197
87554 Cee
Welluk?
pi_179775067
quote:
10s.gif Op woensdag 13 juni 2018 23:30 schreef Redefine het volgende:

[..]

[ afbeelding ]
Nu heb ik drip drop in m’n hoofd.
  woensdag 13 juni 2018 @ 23:31:19 #198
351614 ijs_beer
zwierend pasje vooruit.
pi_179775071
quote:
10s.gif Op woensdag 13 juni 2018 23:30 schreef Redefine het volgende:

[..]

[ afbeelding ]
DANCING IN ZEH RAIN. ZEH RAIN ZEH RAIN. DECHA KAHEEER IE GOBIE KAHEEER> ofzoooo.
Op donderdag 15 juni 2017 16:53 schreef Cyan9 het volgende:
IJsbeer is inderdaad officieel cute. :D
  woensdag 13 juni 2018 @ 23:31:30 #199
257772 Pisces29
Mijn kleine kuikentje <3
pi_179775075
quote:
10s.gif Op woensdag 13 juni 2018 23:30 schreef Redefine het volgende:

[..]

[ afbeelding ]
Cooldown momentje.
Life only gives you what you decided you can have!
Op maandag 9 september 2013 21:44 schreef Kapt-Ruigbaard het volgende: Abs are made in the kitchen.
  woensdag 13 juni 2018 @ 23:31:57 #200
257772 Pisces29
Mijn kleine kuikentje <3
pi_179775082
quote:
1s.gif Op woensdag 13 juni 2018 23:31 schreef Cee het volgende:

[..]

Nu heb ik drip drop in m’n hoofd.
Oh dat was mijn guilty pleasure :D
Life only gives you what you decided you can have!
Op maandag 9 september 2013 21:44 schreef Kapt-Ruigbaard het volgende: Abs are made in the kitchen.
  woensdag 13 juni 2018 @ 23:32:05 #201
350717 Redefine
Service hè
pi_179775086
quote:
10s.gif Op woensdag 13 juni 2018 23:29 schreef ijs_beer het volgende:

[..]

Wie is Ambrosius? :D

En blijf potverdikke bezig met die post aanpassen. :%
Dat is een user die in sommige topics (verspreid over FOK!) wel behoorlijk mee post, maar in heel veel juist ook nauwelijks. Maar die komt dan uit het niets iemand corrigeren als hij/zij een taalfout maakt, om dan verder in het topic niet mee te discussiëren :')
Buren wordt doorgeschoven naar morgen.
Mensen vinden wel héél snel iets. Vaak met een minimum aan kennis en een maximum aan oordeel.
  woensdag 13 juni 2018 @ 23:32:07 #202
280416 Whiskers2009
Maak dat de kat wijs!!
pi_179775087
quote:
10s.gif Op woensdag 13 juni 2018 23:30 schreef Redefine het volgende:

[..]

[ afbeelding ]
Net van fiets gestapt in de zomer.
"He who gives up freedom for safety deserves neither" Benjamin Franklin
  woensdag 13 juni 2018 @ 23:32:22 #203
350717 Redefine
Service hè
pi_179775091
quote:
1s.gif Op woensdag 13 juni 2018 23:29 schreef Whiskers2009 het volgende:

[..]

Ook niet. Vind ik. Is persoonlijk.

En elke hype volgen... Te veel moeite. Dan geen vet, dan geen koolhydraten, dan lifestyle veranderd door dieet X, dan weer Y...
We hebben het hier juist niet over hypes.
Buren wordt doorgeschoven naar morgen.
Mensen vinden wel héél snel iets. Vaak met een minimum aan kennis en een maximum aan oordeel.
  woensdag 13 juni 2018 @ 23:32:34 #204
351614 ijs_beer
zwierend pasje vooruit.
pi_179775096
quote:
0s.gif Op woensdag 13 juni 2018 23:32 schreef Redefine het volgende:

[..]

Dat is een user die in sommige topics (verspreid over FOK!) wel behoorlijk mee post, maar in heel veel juist ook nauwelijks. Maar die komt dan uit het niets iemand corrigeren als hij/zij een taalfout maakt, om dan verder in het topic niet mee te discussiëren :')
Oh wauw. Dat is wel een droeftoeter dan. :')
Op donderdag 15 juni 2017 16:53 schreef Cyan9 het volgende:
IJsbeer is inderdaad officieel cute. :D
  woensdag 13 juni 2018 @ 23:33:25 #205
257772 Pisces29
Mijn kleine kuikentje <3
pi_179775107
quote:
0s.gif Op woensdag 13 juni 2018 23:32 schreef Redefine het volgende:

[..]

Dat is een user die in sommige topics (verspreid over FOK!) wel behoorlijk mee post, maar in heel veel juist ook nauwelijks. Maar die komt dan uit het niets iemand corrigeren als hij/zij een taalfout maakt, om dan verder in het topic niet mee te discussiëren :')
Zwart haar? Of zijn er meer hele bekende users met een username dat daar op lijkt.
Life only gives you what you decided you can have!
Op maandag 9 september 2013 21:44 schreef Kapt-Ruigbaard het volgende: Abs are made in the kitchen.
  woensdag 13 juni 2018 @ 23:33:34 #206
280416 Whiskers2009
Maak dat de kat wijs!!
pi_179775111
quote:
0s.gif Op woensdag 13 juni 2018 23:30 schreef ijs_beer het volgende:

[..]

Balans, gematigheid, van niks te, en een beetje genieten op z'n tijd. Dat is het ideaal, imo. Maarja. praktijk werkelijkheid dit dat.
Strafkamp.
"He who gives up freedom for safety deserves neither" Benjamin Franklin
  woensdag 13 juni 2018 @ 23:33:36 #207
351614 ijs_beer
zwierend pasje vooruit.
pi_179775112
Deze was overigens ook wel mooi geweest, jammer dat het geen ijsbeer is though. _O-
kill_it_with_fire_square.jpg
Op donderdag 15 juni 2017 16:53 schreef Cyan9 het volgende:
IJsbeer is inderdaad officieel cute. :D
  woensdag 13 juni 2018 @ 23:34:24 #208
351614 ijs_beer
zwierend pasje vooruit.
pi_179775127
quote:
1s.gif Op woensdag 13 juni 2018 23:33 schreef Whiskers2009 het volgende:

[..]

Strafkamp.
Nouja. Balans versta ik niet onder strafkamp.
Op donderdag 15 juni 2017 16:53 schreef Cyan9 het volgende:
IJsbeer is inderdaad officieel cute. :D
  woensdag 13 juni 2018 @ 23:34:43 #209
257772 Pisces29
Mijn kleine kuikentje <3
pi_179775131
quote:
0s.gif Op woensdag 13 juni 2018 23:33 schreef ijs_beer het volgende:
Deze was overigens ook wel mooi geweest, jammer dat het geen ijsbeer is though. _O-
[ afbeelding ]
Paddington bijna O+
Life only gives you what you decided you can have!
Op maandag 9 september 2013 21:44 schreef Kapt-Ruigbaard het volgende: Abs are made in the kitchen.
  woensdag 13 juni 2018 @ 23:34:47 #210
280416 Whiskers2009
Maak dat de kat wijs!!
pi_179775133
quote:
0s.gif Op woensdag 13 juni 2018 23:32 schreef Redefine het volgende:

[..]

We hebben het hier juist niet over hypes.
Jawel. Elke minder dan 10 jaar is er een ander "wonderdieet" dat heel makkelijk vol te houden is.
"He who gives up freedom for safety deserves neither" Benjamin Franklin
  woensdag 13 juni 2018 @ 23:34:50 #211
350717 Redefine
Service hè
pi_179775136
quote:
1s.gif Op woensdag 13 juni 2018 23:31 schreef Cee het volgende:

[..]

Nu heb ik drip drop in m’n hoofd.
quote:
0s.gif Op woensdag 13 juni 2018 23:31 schreef ijs_beer het volgende:

[..]

DANCING IN ZEH RAIN. ZEH RAIN ZEH RAIN. DECHA KAHEEER IE GOBIE KAHEEER> ofzoooo.
Jullie hebben beide totaal verschillende liedjes in jullie hoofd, door dat plaatje :D
Buren wordt doorgeschoven naar morgen.
Mensen vinden wel héél snel iets. Vaak met een minimum aan kennis en een maximum aan oordeel.
  woensdag 13 juni 2018 @ 23:34:59 #212
257772 Pisces29
Mijn kleine kuikentje <3
pi_179775141
quote:
1s.gif Op woensdag 13 juni 2018 23:33 schreef Whiskers2009 het volgende:

[..]

Strafkamp.
Welnee.
Life only gives you what you decided you can have!
Op maandag 9 september 2013 21:44 schreef Kapt-Ruigbaard het volgende: Abs are made in the kitchen.
  woensdag 13 juni 2018 @ 23:35:09 #213
350717 Redefine
Service hè
pi_179775145
quote:
1s.gif Op woensdag 13 juni 2018 23:33 schreef Pisces29 het volgende:

[..]

Zwart haar? Of zijn er meer hele bekende users met een username dat daar op lijkt.
Geen idee. Ik zou niet weten hoe die er uit ziet.
Buren wordt doorgeschoven naar morgen.
Mensen vinden wel héél snel iets. Vaak met een minimum aan kennis en een maximum aan oordeel.
  woensdag 13 juni 2018 @ 23:35:10 #214
87554 Cee
Welluk?
pi_179775146
quote:
0s.gif Op woensdag 13 juni 2018 23:30 schreef ijs_beer het volgende:

[..]

Balans, gematigheid, van niks te, en een beetje genieten op z'n tijd. Dat is het ideaal, imo. Maarja. praktijk werkelijkheid dit dat.
Ja precies, het is gewoon een kwestie van gewenning, balans en op z’n tijd gewoon lekker laten gaan, en dat heeft op ieder persoon andere uitwerkingen dus je kan er nooit een pijl op trekken. Is geen hype. Een hype is de zoveelste fitgirl die zegt dat een dieet van rode mieren dagelijks door je endeldarm laten marcheren goed is voor de spijsvertering.* Dat soort gekkigheid.

* dit was een verzinsel maar joh, vast iemand die het uitprobeert.
  woensdag 13 juni 2018 @ 23:35:26 #215
351614 ijs_beer
zwierend pasje vooruit.
pi_179775150
quote:
1s.gif Op woensdag 13 juni 2018 23:34 schreef Whiskers2009 het volgende:

[..]

Jawel. Elke minder dan 10 jaar is er een ander "wonderdieet" dat heel makkelijk vol te houden is.
Dan heb je niet zo goed gelezen mevroi whiskers.
Op donderdag 15 juni 2017 16:53 schreef Cyan9 het volgende:
IJsbeer is inderdaad officieel cute. :D
  woensdag 13 juni 2018 @ 23:36:20 #216
257772 Pisces29
Mijn kleine kuikentje <3
pi_179775162
Balans is bijna met alles lekker in het leven.
Of klink ik nu echt te burgerlijk _O-
Life only gives you what you decided you can have!
Op maandag 9 september 2013 21:44 schreef Kapt-Ruigbaard het volgende: Abs are made in the kitchen.
  woensdag 13 juni 2018 @ 23:36:45 #217
351614 ijs_beer
zwierend pasje vooruit.
pi_179775168
quote:
1s.gif Op woensdag 13 juni 2018 23:35 schreef Cee het volgende:

[..]

Ja precies, het is gewoon een kwestie van gewenning, balans en op z’n tijd gewoon lekker laten gaan, en dat heeft op ieder persoon andere uitwerkingen dus je kan er nooit een pijl op trekken. Is geen hype. Een hype is de zoveelste fitgirl die zegt dat een dieet van rode mieren dagelijks door je endeldarm laten marcheren goed is voor de spijsvertering.* Dat soort gekkigheid.

* dit was een verzinsel maar joh, vast iemand die het uitprobeert.
Die Rens Kroes tuthola had een kleidieet bedacht. Ga dan meteen afwastabletten vreten. :')
https://www.metronieuws.nl/lifestyle/food/2016/03/rens-kroes-onder-vuur-om-kleidieet
Op donderdag 15 juni 2017 16:53 schreef Cyan9 het volgende:
IJsbeer is inderdaad officieel cute. :D
  woensdag 13 juni 2018 @ 23:36:57 #218
280416 Whiskers2009
Maak dat de kat wijs!!
pi_179775175
quote:
10s.gif Op woensdag 13 juni 2018 23:35 schreef ijs_beer het volgende:

[..]

Dan heb je niet zo goed gelezen mevroi whiskers.
Jawel hoor meneer IJS Beer.

Neee, nee, geen suiker
Nee, nee geen vetten
Nee, nee, geen koolhydraten
Next is?
"He who gives up freedom for safety deserves neither" Benjamin Franklin
  woensdag 13 juni 2018 @ 23:37:01 #219
350717 Redefine
Service hè
pi_179775176
quote:
1s.gif Op woensdag 13 juni 2018 23:34 schreef Whiskers2009 het volgende:

[..]

Jawel. Elke minder dan 10 jaar is er een ander "wonderdieet" dat heel makkelijk vol te houden is.
De meeste van die dingen bestaan al veel langer. Waarbij dergelijke dingen ook gebaseerd op onderzoeken die al langer lopen. Uiteraard kan ook dat achterhaald worden. Maar dat maakt het geen hype.
Buren wordt doorgeschoven naar morgen.
Mensen vinden wel héél snel iets. Vaak met een minimum aan kennis en een maximum aan oordeel.
pi_179775191
quote:
1s.gif Op woensdag 13 juni 2018 23:25 schreef Whiskers2009 het volgende:
Ik zal wel naar zijn maar ik heb helemaal geen zin in dieten.
Dan doe je het niet.

Opgelost!
  woensdag 13 juni 2018 @ 23:37:59 #221
351614 ijs_beer
zwierend pasje vooruit.
pi_179775192
quote:
0s.gif Op woensdag 13 juni 2018 23:36 schreef Pisces29 het volgende:
Balans is bijna met alles lekker in het leven.
Of klink ik nu echt te burgerlijk _O-
Helemaal niet, doorslaan in iets is echt bijna nooit goed...
Op donderdag 15 juni 2017 16:53 schreef Cyan9 het volgende:
IJsbeer is inderdaad officieel cute. :D
  woensdag 13 juni 2018 @ 23:38:07 #222
350717 Redefine
Service hè
pi_179775197
quote:
1s.gif Op woensdag 13 juni 2018 23:35 schreef Cee het volgende:

[..]

Ja precies, het is gewoon een kwestie van gewenning, balans en op z’n tijd gewoon lekker laten gaan, en dat heeft op ieder persoon andere uitwerkingen dus je kan er nooit een pijl op trekken. Is geen hype. Een hype is de zoveelste fitgirl die zegt dat een dieet van rode mieren dagelijks door je endeldarm laten marcheren goed is voor de spijsvertering.* Dat soort gekkigheid.

* dit was een verzinsel maar joh, vast iemand die het uitprobeert.
Maar, maar, maar, dat werkt niet :o En ik al maandenlang rode mieren verzamelen ;(
Buren wordt doorgeschoven naar morgen.
Mensen vinden wel héél snel iets. Vaak met een minimum aan kennis en een maximum aan oordeel.
  woensdag 13 juni 2018 @ 23:38:21 #223
87554 Cee
Welluk?
pi_179775203
quote:
0s.gif Op woensdag 13 juni 2018 23:36 schreef Pisces29 het volgende:
Balans is bijna met alles lekker in het leven.
Of klink ik nu echt te burgerlijk _O-
Ik moet deze wijsheid nog even laten bezinken piscje.
  woensdag 13 juni 2018 @ 23:38:33 #224
280416 Whiskers2009
Maak dat de kat wijs!!
pi_179775207
quote:
10s.gif Op woensdag 13 juni 2018 23:37 schreef Greys het volgende:

[..]

Dan doe je het niet.

Opgelost!
Had ik echt nooit bedacht :D
"He who gives up freedom for safety deserves neither" Benjamin Franklin
  woensdag 13 juni 2018 @ 23:38:34 #225
257772 Pisces29
Mijn kleine kuikentje <3
pi_179775208
quote:
10s.gif Op woensdag 13 juni 2018 23:37 schreef Greys het volgende:

[..]

Dan doe je het niet.

Opgelost!
Tjakka. Zo doen we dat _O_
Life only gives you what you decided you can have!
Op maandag 9 september 2013 21:44 schreef Kapt-Ruigbaard het volgende: Abs are made in the kitchen.
  woensdag 13 juni 2018 @ 23:38:38 #226
350717 Redefine
Service hè
pi_179775211
quote:
0s.gif Op woensdag 13 juni 2018 23:36 schreef Pisces29 het volgende:
Balans is bijna met alles lekker in het leven.
Of klink ik nu echt te burgerlijk _O-
Nee. Het woord balansdag vind ik dan wel weer heel truttig en burgerlijk, maar dat ben ik.
Buren wordt doorgeschoven naar morgen.
Mensen vinden wel héél snel iets. Vaak met een minimum aan kennis en een maximum aan oordeel.
  woensdag 13 juni 2018 @ 23:38:46 #227
351614 ijs_beer
zwierend pasje vooruit.
pi_179775213
quote:
1s.gif Op woensdag 13 juni 2018 23:36 schreef Whiskers2009 het volgende:

[..]

Jawel hoor meneer IJS Beer.

Neee, nee, geen suiker
Nee, nee geen vetten
Nee, nee, geen koolhydraten
Next is?
Geen katten?
Op donderdag 15 juni 2017 16:53 schreef Cyan9 het volgende:
IJsbeer is inderdaad officieel cute. :D
  woensdag 13 juni 2018 @ 23:39:17 #228
351614 ijs_beer
zwierend pasje vooruit.
pi_179775221
quote:
10s.gif Op woensdag 13 juni 2018 23:37 schreef Greys het volgende:

[..]

Dan doe je het niet.

Opgelost!
Hatseflats. Alsof je een emmer leeggooit.
Op donderdag 15 juni 2017 16:53 schreef Cyan9 het volgende:
IJsbeer is inderdaad officieel cute. :D
  woensdag 13 juni 2018 @ 23:39:30 #229
350717 Redefine
Service hè
pi_179775227
quote:
0s.gif Op woensdag 13 juni 2018 23:36 schreef ijs_beer het volgende:

[..]

Die Rens Kroes tuthola had een kleidieet bedacht. Ga dan meteen afwastabletten vreten. :')
https://www.metronieuws.nl/lifestyle/food/2016/03/rens-kroes-onder-vuur-om-kleidieet
Dat heette het klei dieet, omdat je na het eten een halfuur lang op de WC zat te kleien :+
Buren wordt doorgeschoven naar morgen.
Mensen vinden wel héél snel iets. Vaak met een minimum aan kennis en een maximum aan oordeel.
  woensdag 13 juni 2018 @ 23:39:34 #230
87554 Cee
Welluk?
pi_179775228
quote:
10s.gif Op woensdag 13 juni 2018 23:38 schreef Redefine het volgende:

[..]

Maar, maar, maar, dat werkt niet :o En ik al maandenlang rode mieren verzamelen ;(
Dan start je gewoon een rodemierencircus.
Zo, en we hebben de act voor volgend jaar alvast geboekt. *O*
  woensdag 13 juni 2018 @ 23:39:41 #231
257772 Pisces29
Mijn kleine kuikentje <3
pi_179775229
quote:
10s.gif Op woensdag 13 juni 2018 23:39 schreef ijs_beer het volgende:

[..]

Hatseflats. Alsof je een emmer leeggooit.
_O-
Life only gives you what you decided you can have!
Op maandag 9 september 2013 21:44 schreef Kapt-Ruigbaard het volgende: Abs are made in the kitchen.
  woensdag 13 juni 2018 @ 23:39:59 #232
280416 Whiskers2009
Maak dat de kat wijs!!
pi_179775234
Balans, netjes, burgerlijk, braaf, saai, mainstream. Nah :r
"He who gives up freedom for safety deserves neither" Benjamin Franklin
  woensdag 13 juni 2018 @ 23:40:18 #233
257772 Pisces29
Mijn kleine kuikentje <3
pi_179775241
quote:
0s.gif Op woensdag 13 juni 2018 23:38 schreef Redefine het volgende:

[..]

Nee. Het woord balansdag vind ik dan wel weer heel truttig en burgerlijk, maar dat ben ik.
Nee die dag moet ik dan idd ook niet.
Life only gives you what you decided you can have!
Op maandag 9 september 2013 21:44 schreef Kapt-Ruigbaard het volgende: Abs are made in the kitchen.
pi_179775249
quote:
1s.gif Op woensdag 13 juni 2018 23:36 schreef Whiskers2009 het volgende:

[..]

Jawel hoor meneer IJS Beer.

Neee, nee, geen suiker
Nee, nee geen vetten
Nee, nee, geen koolhydraten
Next is?
Waar heb je het over? Niemand hier volgt volgens mij een bepaald hype dieet. Gewoon op alles een beetje letten en in de gaten houden. Niks mis mee. En juist totaal geen hype dieet.
  woensdag 13 juni 2018 @ 23:40:45 #235
351614 ijs_beer
zwierend pasje vooruit.
pi_179775254
quote:
1s.gif Op woensdag 13 juni 2018 23:39 schreef Whiskers2009 het volgende:
Balans, netjes, burgerlijk, braaf, saai, mainstream. Nah :r
ehrm. Mkay.
Op donderdag 15 juni 2017 16:53 schreef Cyan9 het volgende:
IJsbeer is inderdaad officieel cute. :D
  woensdag 13 juni 2018 @ 23:40:53 #236
350717 Redefine
Service hè
pi_179775259
quote:
10s.gif Op woensdag 13 juni 2018 23:39 schreef ijs_beer het volgende:

[..]

Hatseflats. Alsof je een emmer leeggooit.
Als je dat nou een hele dag doet, emmers leeg gooien, is dat wel een goede work out.
Buren wordt doorgeschoven naar morgen.
Mensen vinden wel héél snel iets. Vaak met een minimum aan kennis en een maximum aan oordeel.
  woensdag 13 juni 2018 @ 23:41:06 #237
257772 Pisces29
Mijn kleine kuikentje <3
pi_179775264
quote:
1s.gif Op woensdag 13 juni 2018 23:39 schreef Whiskers2009 het volgende:
Balans, netjes, burgerlijk, braaf, saai, mainstream. Nah :r
Ik ben wbt gezondheid en sport heel in balans. De rest alles behalve mainstream en burgerlijk. :D
Life only gives you what you decided you can have!
Op maandag 9 september 2013 21:44 schreef Kapt-Ruigbaard het volgende: Abs are made in the kitchen.
  woensdag 13 juni 2018 @ 23:41:56 #238
350717 Redefine
Service hè
pi_179775282
quote:
1s.gif Op woensdag 13 juni 2018 23:39 schreef Cee het volgende:

[..]

Dan start je gewoon een rodemierencircus.
Zo, en we hebben de act voor volgend jaar alvast geboekt. *O*
Een beetje zo'n act als Oekraïne toen met dat zand, maar dan met mieren die allerlei figuren maken _O_
Buren wordt doorgeschoven naar morgen.
Mensen vinden wel héél snel iets. Vaak met een minimum aan kennis en een maximum aan oordeel.
  woensdag 13 juni 2018 @ 23:42:15 #239
351614 ijs_beer
zwierend pasje vooruit.
pi_179775288
quote:
10s.gif Op woensdag 13 juni 2018 23:40 schreef Redefine het volgende:

[..]

Als je dat nou een hele dag doet, emmers leeg gooien, is dat wel een goede work out.
Zo word jij RIPPED voor deze zomer! zomerzomerzomer
Op donderdag 15 juni 2017 16:53 schreef Cyan9 het volgende:
IJsbeer is inderdaad officieel cute. :D
  woensdag 13 juni 2018 @ 23:42:21 #240
257772 Pisces29
Mijn kleine kuikentje <3
pi_179775289
quote:
10s.gif Op woensdag 13 juni 2018 23:38 schreef Redefine het volgende:

[..]

Maar, maar, maar, dat werkt niet :o En ik al maandenlang rode mieren verzamelen ;(
Ik zie weer mogelijkheden voor een TT.
Life only gives you what you decided you can have!
Op maandag 9 september 2013 21:44 schreef Kapt-Ruigbaard het volgende: Abs are made in the kitchen.
  woensdag 13 juni 2018 @ 23:42:40 #241
345170 Roger_Epiales
Witte vleugels Zwarte vleugels
pi_179775298
quote:
10s.gif Op woensdag 13 juni 2018 23:38 schreef ijs_beer het volgende:

[..]

Geen katten?
Goed idee, laten we een dieetboek schrijven over de enorme voordelen van het niet eten van katten. *O*
Reality is for people who can't imagine anything better.
--------------------------------------------------------------------
&lt;a href="https://www.youtube.com/watch?v=gciegyiLYtY" target="_blank" rel="nofollow"&gt;Feel free to insult me.&lt;/a&gt;
  woensdag 13 juni 2018 @ 23:43:01 #242
351614 ijs_beer
zwierend pasje vooruit.
pi_179775307
quote:
10s.gif Op woensdag 13 juni 2018 23:42 schreef Pisces29 het volgende:

[..]

Ik zie weer mogelijkheden voor een TT.
'Redefine is stiekem een miereneter'
Op donderdag 15 juni 2017 16:53 schreef Cyan9 het volgende:
IJsbeer is inderdaad officieel cute. :D
  woensdag 13 juni 2018 @ 23:43:08 #243
350717 Redefine
Service hè
pi_179775308
quote:
10s.gif Op woensdag 13 juni 2018 23:42 schreef ijs_beer het volgende:

[..]

Zo word jij RIPPED voor deze zomer! zomerzomerzomer
Ik hoor dat zomer ook echt als een soort radio bumper in mijn hoofd :D _O-
Buren wordt doorgeschoven naar morgen.
Mensen vinden wel héél snel iets. Vaak met een minimum aan kennis en een maximum aan oordeel.
  woensdag 13 juni 2018 @ 23:43:20 #244
280416 Whiskers2009
Maak dat de kat wijs!!
pi_179775311
quote:
1s.gif Op woensdag 13 juni 2018 23:40 schreef Greys het volgende:

[..]

Waar heb je het over? Niemand hier volgt volgens mij een bepaald hype dieet. Gewoon op alles een beetje letten en in de gaten houden. Niks mis mee. En juist totaal geen hype dieet.
Jawel. Eiwitten op 1. Koolhydraten zo veel mogelijk weg.
"He who gives up freedom for safety deserves neither" Benjamin Franklin
  woensdag 13 juni 2018 @ 23:43:22 #245
87554 Cee
Welluk?
pi_179775313
quote:
10s.gif Op woensdag 13 juni 2018 23:41 schreef Redefine het volgende:

[..]

Een beetje zo'n act als Oekraïne toen met dat zand, maar dan met mieren die allerlei figuren maken _O_
Jaaaaa. O+
En dan noemen we het nummer It’s the Ant of the World. O+
  woensdag 13 juni 2018 @ 23:43:28 #246
257772 Pisces29
Mijn kleine kuikentje <3
pi_179775314
quote:
10s.gif Op woensdag 13 juni 2018 23:42 schreef ijs_beer het volgende:

[..]

Zo word jij RIPPED voor deze zomer! zomerzomerzomer
Echt de twee woorden waarbij mijn radar gaat klingelen.
Life only gives you what you decided you can have!
Op maandag 9 september 2013 21:44 schreef Kapt-Ruigbaard het volgende: Abs are made in the kitchen.
  woensdag 13 juni 2018 @ 23:43:44 #247
350717 Redefine
Service hè
pi_179775325
quote:
10s.gif Op woensdag 13 juni 2018 23:42 schreef Pisces29 het volgende:

[..]

Ik zie weer mogelijkheden voor een TT.
Voor de vijfde keer op rij een dieren TT *O*
Buren wordt doorgeschoven naar morgen.
Mensen vinden wel héél snel iets. Vaak met een minimum aan kennis en een maximum aan oordeel.
pi_179775331
quote:
10s.gif Op woensdag 13 juni 2018 23:25 schreef ijs_beer het volgende:

[..]

Vergeet Albanië niet!
In Augustus kennen wij toch al 1 Zweedse kandidaat?
Life can be a bitch, so like it..
  woensdag 13 juni 2018 @ 23:44:19 #249
350717 Redefine
Service hè
pi_179775332
quote:
1s.gif Op woensdag 13 juni 2018 23:43 schreef Cee het volgende:

[..]

Jaaaaa. O+
En dan noemen we het nummer It’s the Ant of the World. O+
Klinkt goed, of 'Walking ant in ant.'
Buren wordt doorgeschoven naar morgen.
Mensen vinden wel héél snel iets. Vaak met een minimum aan kennis en een maximum aan oordeel.
  woensdag 13 juni 2018 @ 23:44:28 #250
351614 ijs_beer
zwierend pasje vooruit.
pi_179775339
quote:
0s.gif Op woensdag 13 juni 2018 23:43 schreef Redefine het volgende:

[..]

Voor de vijfde keer op rij een dieren TT *O*
Straks motten we nog verhuizen naar F&F...
Op donderdag 15 juni 2017 16:53 schreef Cyan9 het volgende:
IJsbeer is inderdaad officieel cute. :D
  woensdag 13 juni 2018 @ 23:44:34 #251
280416 Whiskers2009
Maak dat de kat wijs!!
pi_179775341
quote:
1s.gif Op woensdag 13 juni 2018 23:41 schreef Pisces29 het volgende:

[..]

Ik ben wbt gezondheid en sport heel in balans. De rest alles behalve mainstream en burgerlijk. :D
Wat jij fijn vindt. En zo voor iedereen uiteraard.
"He who gives up freedom for safety deserves neither" Benjamin Franklin
  woensdag 13 juni 2018 @ 23:44:59 #252
257772 Pisces29
Mijn kleine kuikentje <3
pi_179775352
quote:
6s.gif Op woensdag 13 juni 2018 23:43 schreef ijs_beer het volgende:

[..]

'Redefine is stiekem een miereneter'
Nee een vervolg op die vorige.
Life only gives you what you decided you can have!
Op maandag 9 september 2013 21:44 schreef Kapt-Ruigbaard het volgende: Abs are made in the kitchen.
  woensdag 13 juni 2018 @ 23:45:21 #253
351614 ijs_beer
zwierend pasje vooruit.
pi_179775357
quote:
1s.gif Op woensdag 13 juni 2018 23:43 schreef Whiskers2009 het volgende:

[..]

Jawel. Eiwitten op 1. Koolhydraten zo veel mogelijk weg.
Goh. Ik snap oprecht niet hoe dat nou de eindcoclusie kan zijn van wat in dit topic besproken hebben.
Op donderdag 15 juni 2017 16:53 schreef Cyan9 het volgende:
IJsbeer is inderdaad officieel cute. :D
  woensdag 13 juni 2018 @ 23:45:33 #254
257772 Pisces29
Mijn kleine kuikentje <3
pi_179775366
quote:
1s.gif Op woensdag 13 juni 2018 23:43 schreef Cee het volgende:

[..]

Jaaaaa. O+
En dan noemen we het nummer It’s the Ant of the World. O+
O+
Life only gives you what you decided you can have!
Op maandag 9 september 2013 21:44 schreef Kapt-Ruigbaard het volgende: Abs are made in the kitchen.
  woensdag 13 juni 2018 @ 23:45:39 #255
87554 Cee
Welluk?
pi_179775367
quote:
1s.gif Op woensdag 13 juni 2018 23:44 schreef Pisces29 het volgende:

[..]

Nee een vervolg op die vorige.
Eindigend met hommels hufters.
  woensdag 13 juni 2018 @ 23:45:56 #256
351614 ijs_beer
zwierend pasje vooruit.
pi_179775372
quote:
10s.gif Op woensdag 13 juni 2018 23:43 schreef Pisces29 het volgende:

[..]

Echt de twee woorden waarbij mijn radar gaat klingelen.
En dat klingelen kost ook energie *O* Dus ook jij bent helemaal ripped voor deze zomer, zomer, zomer. *O*
Op donderdag 15 juni 2017 16:53 schreef Cyan9 het volgende:
IJsbeer is inderdaad officieel cute. :D
pi_179775374
quote:
1s.gif Op woensdag 13 juni 2018 23:43 schreef Whiskers2009 het volgende:

[..]

Jawel. Eiwitten op 1. Koolhydraten zo veel mogelijk weg.
Laat ieder lekker doen wat ze willen. En dat is geen hype dieet. Maar gewoon een manier van afvallen waar iemand zich persoonlijk prettig bij voelt. Ik let bv helemaal niet op 'eiwitten op 1'.
pi_179775382
quote:
11s.gif Op woensdag 13 juni 2018 23:45 schreef ijs_beer het volgende:

[..]

Goh. Ik snap oprecht niet hoe dat nou de eindcoclusie kan zijn van wat in dit topic besproken hebben.
Dat is het ook niet.
  woensdag 13 juni 2018 @ 23:46:36 #259
350717 Redefine
Service hè
pi_179775384
quote:
6s.gif Op woensdag 13 juni 2018 23:43 schreef ijs_beer het volgende:

[..]

'Redefine is stiekem een miereneter'
Ja ho ho, ik doe gewoon wat eetgoeroe Cee heeft aangedragen ja :{w
Buren wordt doorgeschoven naar morgen.
Mensen vinden wel héél snel iets. Vaak met een minimum aan kennis en een maximum aan oordeel.
  woensdag 13 juni 2018 @ 23:46:39 #260
280416 Whiskers2009
Maak dat de kat wijs!!
pi_179775385
quote:
11s.gif Op woensdag 13 juni 2018 23:45 schreef ijs_beer het volgende:

[..]

Goh. Ik snap oprecht niet hoe dat nou de eindcoclusie kan zijn van wat in dit topic besproken hebben.
Ik heb niks besproken, ik zit te ranten.
"He who gives up freedom for safety deserves neither" Benjamin Franklin
  woensdag 13 juni 2018 @ 23:46:49 #261
351614 ijs_beer
zwierend pasje vooruit.
pi_179775390
quote:
1s.gif Op woensdag 13 juni 2018 23:44 schreef Pisces29 het volgende:

[..]

Nee een vervolg op die vorige.
Hufterige schaap redefinemierenzakken? :o
Op donderdag 15 juni 2017 16:53 schreef Cyan9 het volgende:
IJsbeer is inderdaad officieel cute. :D
pi_179775393
Ik heb nu in een keer zin in frieten _O-
Life can be a bitch, so like it..
  woensdag 13 juni 2018 @ 23:47:23 #263
257772 Pisces29
Mijn kleine kuikentje <3
pi_179775397
quote:
0s.gif Op woensdag 13 juni 2018 23:45 schreef ijs_beer het volgende:

[..]

En dat klingelen kost ook energie *O* Dus ook jij bent helemaal ripped voor deze zomer, zomer, zomer. *O*
Ik ben al redelijk ripped. Maar beetje mainstream doen kan er wel bij.
Life only gives you what you decided you can have!
Op maandag 9 september 2013 21:44 schreef Kapt-Ruigbaard het volgende: Abs are made in the kitchen.
  woensdag 13 juni 2018 @ 23:47:24 #264
280416 Whiskers2009
Maak dat de kat wijs!!
pi_179775398
quote:
1s.gif Op woensdag 13 juni 2018 23:46 schreef Greys het volgende:

[..]

Laat ieder lekker doen wat ze willen. En dat is geen hype dieet. Maar gewoon een manier van afvallen waar iemand zich persoonlijk prettig bij voelt. Ik let bv helemaal niet op 'eiwitten op 1'.
Dat is wel een hype.
"He who gives up freedom for safety deserves neither" Benjamin Franklin
  woensdag 13 juni 2018 @ 23:47:24 #265
351614 ijs_beer
zwierend pasje vooruit.
pi_179775399
quote:
1s.gif Op woensdag 13 juni 2018 23:46 schreef Whiskers2009 het volgende:

[..]

Ik heb niks besproken, ik zit te ranten.
Nou, duidelijk.

Pms-dagje?
Op donderdag 15 juni 2017 16:53 schreef Cyan9 het volgende:
IJsbeer is inderdaad officieel cute. :D
  woensdag 13 juni 2018 @ 23:48:00 #266
87554 Cee
Welluk?
pi_179775411
Redefine’s Flying Ant Circus.
  woensdag 13 juni 2018 @ 23:48:17 #267
350717 Redefine
Service hè
pi_179775418
quote:
1s.gif Op woensdag 13 juni 2018 23:47 schreef ato het volgende:
Ik heb nu in een keer zin in frieten _O-
Mierenfrieten?
Buren wordt doorgeschoven naar morgen.
Mensen vinden wel héél snel iets. Vaak met een minimum aan kennis en een maximum aan oordeel.
  woensdag 13 juni 2018 @ 23:48:42 #268
280416 Whiskers2009
Maak dat de kat wijs!!
pi_179775423
quote:
10s.gif Op woensdag 13 juni 2018 23:47 schreef Pisces29 het volgende:

[..]

Ik ben al redelijk ripped. Maar beetje mainstream doen kan er wel bij.
Ik kan deze conversatie niet vertalen hoor. Te oud ofzo.
"He who gives up freedom for safety deserves neither" Benjamin Franklin
  woensdag 13 juni 2018 @ 23:48:50 #269
350717 Redefine
Service hè
pi_179775426
quote:
1s.gif Op woensdag 13 juni 2018 23:48 schreef Cee het volgende:
Redefine’s Flying Ant Circus.
Klinkt goed :7
Buren wordt doorgeschoven naar morgen.
Mensen vinden wel héél snel iets. Vaak met een minimum aan kennis en een maximum aan oordeel.
  woensdag 13 juni 2018 @ 23:48:51 #270
257772 Pisces29
Mijn kleine kuikentje <3
pi_179775427
quote:
1s.gif Op woensdag 13 juni 2018 23:47 schreef ato het volgende:
Ik heb nu in een keer zin in frieten _O-
Die lust ik altijd wel.
Life only gives you what you decided you can have!
Op maandag 9 september 2013 21:44 schreef Kapt-Ruigbaard het volgende: Abs are made in the kitchen.
  woensdag 13 juni 2018 @ 23:49:26 #271
351614 ijs_beer
zwierend pasje vooruit.
pi_179775438
quote:
10s.gif Op woensdag 13 juni 2018 23:47 schreef Pisces29 het volgende:

[..]

Ik ben al redelijk ripped. Maar beetje mainstream doen kan er wel bij.
en zo houden we toch de esf connectie in dit topic. *O*

Volgens mij ben ik zelf ook niet echt heel mainstream, qua hobbies en interesses enzo.
Op donderdag 15 juni 2017 16:53 schreef Cyan9 het volgende:
IJsbeer is inderdaad officieel cute. :D
  woensdag 13 juni 2018 @ 23:49:38 #272
280416 Whiskers2009
Maak dat de kat wijs!!
pi_179775443
quote:
10s.gif Op woensdag 13 juni 2018 23:47 schreef ijs_beer het volgende:

[..]

Nou, duidelijk.

Pms-dagje?
Als de P voor Post ipv voor Pre staat heeeeeeel misschien.
"He who gives up freedom for safety deserves neither" Benjamin Franklin
pi_179775449
quote:
1s.gif Op woensdag 13 juni 2018 23:47 schreef Whiskers2009 het volgende:

[..]

Dat is wel een hype.
Djiezus _O- Welles nietes welles nietes.
Voor anderen is het geen hype maar gewoon een manier waarop het voor hen werkt voor lange tijd. Zelfs jaren. Niks hype in dat geval.
  woensdag 13 juni 2018 @ 23:50:19 #274
345170 Roger_Epiales
Witte vleugels Zwarte vleugels
pi_179775453
quote:
0s.gif Op woensdag 13 juni 2018 23:46 schreef ijs_beer het volgende:

[..]

Hufterige schaap redefinemierenzakken? :o
De vorige was: "Eikelige pinguinnaakteklootzakslakhommels hufters", dus ik gok op "Eikelige pinguinnaakteRedefinedemiereneter dieethufters" oid. :P
Reality is for people who can't imagine anything better.
--------------------------------------------------------------------
&lt;a href="https://www.youtube.com/watch?v=gciegyiLYtY" target="_blank" rel="nofollow"&gt;Feel free to insult me.&lt;/a&gt;
  woensdag 13 juni 2018 @ 23:50:20 #275
350717 Redefine
Service hè
pi_179775454
quote:
10s.gif Op woensdag 13 juni 2018 23:49 schreef ijs_beer het volgende:

[..]

en zo houden we toch de esf connectie in dit topic. *O*

Volgens mij ben ik zelf ook niet echt heel mainstream, qua hobbies en interesses enzo.
'Naar de finale, dat kan niet meer fout.'
Buren wordt doorgeschoven naar morgen.
Mensen vinden wel héél snel iets. Vaak met een minimum aan kennis en een maximum aan oordeel.
  woensdag 13 juni 2018 @ 23:50:31 #276
87554 Cee
Welluk?
pi_179775460
quote:
10s.gif Op woensdag 13 juni 2018 23:49 schreef ijs_beer het volgende:

[..]

en zo houden we toch de esf connectie in dit topic. *O*

Dit was echt mijn favoriet in de NSF.
  woensdag 13 juni 2018 @ 23:50:41 #277
351614 ijs_beer
zwierend pasje vooruit.
pi_179775464
quote:
1s.gif Op woensdag 13 juni 2018 23:47 schreef ato het volgende:
Ik heb nu in een keer zin in frieten _O-
Altijd goed. :D Lekkere vlaamse frieten met een goeje dot mayo. :9~
Op donderdag 15 juni 2017 16:53 schreef Cyan9 het volgende:
IJsbeer is inderdaad officieel cute. :D
  woensdag 13 juni 2018 @ 23:50:56 #278
280416 Whiskers2009
Maak dat de kat wijs!!
pi_179775474
quote:
1s.gif Op woensdag 13 juni 2018 23:50 schreef Greys het volgende:

[..]

Djiezus _O- Welles nietes welles nietes.
Voor anderen is het geen hype maar gewoon een manier waarop het voor hen werkt voor lange tijd. Zelfs jaren. Niks hype in dat geval.
Hype omdat er elke 10 jaar wel zo'n dieet is waar men massaal voor valt.
"He who gives up freedom for safety deserves neither" Benjamin Franklin
  woensdag 13 juni 2018 @ 23:51:04 #279
350717 Redefine
Service hè
pi_179775476
quote:
10s.gif Op woensdag 13 juni 2018 23:50 schreef Roger_Epiales het volgende:

[..]

De vorige was: "Eikelige pinguinnaakteklootzakslakhommels hufters", dus ik gok op "Eikelige pinguinnaakteRedefinedemiereneter dieethufters" oid. :P
Het is een TT he, geen OP.
Buren wordt doorgeschoven naar morgen.
Mensen vinden wel héél snel iets. Vaak met een minimum aan kennis en een maximum aan oordeel.
  woensdag 13 juni 2018 @ 23:51:33 #280
257772 Pisces29
Mijn kleine kuikentje <3
pi_179775484
quote:
10s.gif Op woensdag 13 juni 2018 23:50 schreef Roger_Epiales het volgende:

[..]

De vorige was: "Eikelige pinguinnaakteklootzakslakhommels hufters", dus ik gok op "Eikelige pinguinnaakteRedefinedemiereneter dieethufters" oid. :P
Roger, jij nog eettips?
Life only gives you what you decided you can have!
Op maandag 9 september 2013 21:44 schreef Kapt-Ruigbaard het volgende: Abs are made in the kitchen.
  woensdag 13 juni 2018 @ 23:51:35 #281
351614 ijs_beer
zwierend pasje vooruit.
pi_179775485
Laat de lapohunt beginnen
Op donderdag 15 juni 2017 16:53 schreef Cyan9 het volgende:
IJsbeer is inderdaad officieel cute. :D
  woensdag 13 juni 2018 @ 23:51:37 #282
350717 Redefine
Service hè
pi_179775487
quote:
1s.gif Op woensdag 13 juni 2018 23:50 schreef Whiskers2009 het volgende:

[..]

Hype omdat er elke 10 jaar wel zo'n dieet is waar men massaal voor valt.
Wie vallen hier massaal waarvoor?
Buren wordt doorgeschoven naar morgen.
Mensen vinden wel héél snel iets. Vaak met een minimum aan kennis en een maximum aan oordeel.
  woensdag 13 juni 2018 @ 23:52:16 #283
350717 Redefine
Service hè
pi_179775494
quote:
10s.gif Op woensdag 13 juni 2018 23:51 schreef ijs_beer het volgende:
Laat de lapohunt beginnen
Iedereen in spanning, zul je straks zien dat het iemand wordt die vergeet de TT aan te passen.
Buren wordt doorgeschoven naar morgen.
Mensen vinden wel héél snel iets. Vaak met een minimum aan kennis en een maximum aan oordeel.
  woensdag 13 juni 2018 @ 23:52:36 #284
350717 Redefine
Service hè
pi_179775501
quote:
6s.gif Op woensdag 13 juni 2018 23:51 schreef Pisces29 het volgende:

[..]

Roger, jij nog eettips?
Roger eet altijd voor twee.
Buren wordt doorgeschoven naar morgen.
Mensen vinden wel héél snel iets. Vaak met een minimum aan kennis en een maximum aan oordeel.
  woensdag 13 juni 2018 @ 23:52:48 #285
257772 Pisces29
Mijn kleine kuikentje <3
pi_179775506
quote:
10s.gif Op woensdag 13 juni 2018 23:52 schreef Redefine het volgende:

[..]

Iedereen in spanning, zul je straks zien dat het iemand wordt die vergeet de TT aan te passen.
*kijkt naar getal*
Life only gives you what you decided you can have!
Op maandag 9 september 2013 21:44 schreef Kapt-Ruigbaard het volgende: Abs are made in the kitchen.
  woensdag 13 juni 2018 @ 23:52:59 #286
280416 Whiskers2009
Maak dat de kat wijs!!
pi_179775509
quote:
0s.gif Op woensdag 13 juni 2018 23:51 schreef Redefine het volgende:

[..]

Wie vallen hier massaal waarvoor?
Ewitrijk, no carbs. Miljoenen.
"He who gives up freedom for safety deserves neither" Benjamin Franklin
  woensdag 13 juni 2018 @ 23:53:00 #287
351614 ijs_beer
zwierend pasje vooruit.
pi_179775511
quote:
10s.gif Op woensdag 13 juni 2018 23:52 schreef Redefine het volgende:

[..]

Iedereen in spanning, zul je straks zien dat het iemand wordt die vergeet de TT aan te passen.
greys post 302. :+
Op donderdag 15 juni 2017 16:53 schreef Cyan9 het volgende:
IJsbeer is inderdaad officieel cute. :D
  woensdag 13 juni 2018 @ 23:53:53 #288
280416 Whiskers2009
Maak dat de kat wijs!!
pi_179775520
Anyway,ik ga weer. Beter voor iedereen, want what a fuzz.... :W
"He who gives up freedom for safety deserves neither" Benjamin Franklin
  woensdag 13 juni 2018 @ 23:54:13 #289
345170 Roger_Epiales
Witte vleugels Zwarte vleugels
pi_179775525
quote:
10s.gif Op woensdag 13 juni 2018 23:51 schreef Redefine het volgende:

[..]

Het is een TT he, geen OP.
Pff, is maar 6 letters langer dan de vorige. Dat kan geen kwaad. :P
Zeker niet na de korte TT die we nu hebben, voor balans enzo. :+
Reality is for people who can't imagine anything better.
--------------------------------------------------------------------
&lt;a href="https://www.youtube.com/watch?v=gciegyiLYtY" target="_blank" rel="nofollow"&gt;Feel free to insult me.&lt;/a&gt;
  woensdag 13 juni 2018 @ 23:54:21 #290
87554 Cee
Welluk?
pi_179775526
quote:
1s.gif Op woensdag 13 juni 2018 23:50 schreef Whiskers2009 het volgende:

[..]

Hype omdat er elke 10 jaar wel zo'n dieet is waar men massaal voor valt.
Sonja Bakker, Montignac, dingen die je kan benoemen en die een jaar of zo in grote getale worden gebezigd zoals Flippo’s, Loloballen en Jumpstyle: hypes.
Het minderen met een bepaalde voedingsstof, wat in allerlei soorten diëten wordt gedaan, door tal van consulenten, over de hele wereld, sinds jaren, geen hype.
  woensdag 13 juni 2018 @ 23:54:31 #291
351614 ijs_beer
zwierend pasje vooruit.
pi_179775530
quote:
1s.gif Op woensdag 13 juni 2018 23:53 schreef Whiskers2009 het volgende:
Anywzy, ik ga weer. Beter voor iedereen, want what a fuzz.... :W
Groetjes. :W
Op donderdag 15 juni 2017 16:53 schreef Cyan9 het volgende:
IJsbeer is inderdaad officieel cute. :D
  woensdag 13 juni 2018 @ 23:54:56 #292
257772 Pisces29
Mijn kleine kuikentje <3
pi_179775535
quote:
0s.gif Op woensdag 13 juni 2018 23:50 schreef ijs_beer het volgende:

[..]

Altijd goed. :D Lekkere vlaamse frieten met een goeje dot mayo. :9~
Oorlogje word ik ook heel blij van :Y)
Life only gives you what you decided you can have!
Op maandag 9 september 2013 21:44 schreef Kapt-Ruigbaard het volgende: Abs are made in the kitchen.
  woensdag 13 juni 2018 @ 23:55:18 #293
345170 Roger_Epiales
Witte vleugels Zwarte vleugels
pi_179775542
quote:
1s.gif Op woensdag 13 juni 2018 23:52 schreef Whiskers2009 het volgende:

[..]

Ewitrijk, no carbs. Miljoenen.
Miljoenen? Hier in de ESF SC? :o
Reality is for people who can't imagine anything better.
--------------------------------------------------------------------
&lt;a href="https://www.youtube.com/watch?v=gciegyiLYtY" target="_blank" rel="nofollow"&gt;Feel free to insult me.&lt;/a&gt;
  woensdag 13 juni 2018 @ 23:55:22 #294
87554 Cee
Welluk?
pi_179775543
Ah, het kattenluik is bijna gevonden.
  woensdag 13 juni 2018 @ 23:55:30 #295
257772 Pisces29
Mijn kleine kuikentje <3
pi_179775545
quote:
10s.gif Op woensdag 13 juni 2018 23:54 schreef Roger_Epiales het volgende:

[..]

Pff, is maar 6 letters langer dan de vorige. Dat kan geen kwaad. :P
Zeker niet na de korte TT die we nu hebben, voor balans enzo. :+
Balans balans balans op de ijsbeerstijl
Life only gives you what you decided you can have!
Op maandag 9 september 2013 21:44 schreef Kapt-Ruigbaard het volgende: Abs are made in the kitchen.
  woensdag 13 juni 2018 @ 23:55:45 #296
87554 Cee
Welluk?
pi_179775554
Bijna...
  woensdag 13 juni 2018 @ 23:55:55 #297
351614 ijs_beer
zwierend pasje vooruit.
pi_179775558
:o
Op donderdag 15 juni 2017 16:53 schreef Cyan9 het volgende:
IJsbeer is inderdaad officieel cute. :D
  woensdag 13 juni 2018 @ 23:56:00 #298
257772 Pisces29
Mijn kleine kuikentje <3
pi_179775560
Oeh
Life only gives you what you decided you can have!
Op maandag 9 september 2013 21:44 schreef Kapt-Ruigbaard het volgende: Abs are made in the kitchen.
  woensdag 13 juni 2018 @ 23:56:04 #299
280416 Whiskers2009
Maak dat de kat wijs!!
pi_179775561
quote:
1s.gif Op woensdag 13 juni 2018 23:54 schreef Cee het volgende:

[..]

Sonja Bakker, Montignac, dingen die je kan benoemen en die een jaar of zo in grote getale worden gebezigd zoals Flippo’s, Loloballen en Jumpstyle: hypes.
Het minderen met een bepaalde voedingsstof, wat in allerlei soorten diëten wordt gedaan, door tal van consulenten, over de hele wereld, sinds jaren, geen hype.
Jawel. Eiwitten, no carbs.
"He who gives up freedom for safety deserves neither" Benjamin Franklin
  woensdag 13 juni 2018 @ 23:56:12 #300
351614 ijs_beer
zwierend pasje vooruit.
pi_179775566
Muhahaha Suckers!
Op donderdag 15 juni 2017 16:53 schreef Cyan9 het volgende:
IJsbeer is inderdaad officieel cute. :D
  woensdag 13 juni 2018 @ 23:56:26 #301
280416 Whiskers2009
Maak dat de kat wijs!!
pi_179775568
Nee, ik ga echt nu.
"He who gives up freedom for safety deserves neither" Benjamin Franklin
abonnementen ibood.com bol.com Coolblue
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')