FOK!ers die stoppen met alcohol - waar we stoppen #21

quote:

Op zondag 27 september 2026 23:11 schreef Masberum het volgende:

[..]
Een terugval? Dan wellicht beter hier niet reageren op dit moment. Vind het jammer voor je, je bent heel goed bezig en reageert altijd correct Jezelf niet te hard aanpakken en morgen weer een dag. Misschien nu een leuke serie kijken of een leuk spelletje spelen?

ga ik doen! Dank

quote:

Op zondag 27 september 2026 23:12 schreef Ole het volgende:

[..]
ga ik doen! Dank

Geen dank hoor, graag gedaan. Jij bent er altijd voor anderen van wat ik lees.

quote:

Op zondag 27 september 2026 23:11 schreef Ole het volgende:

[..]

Ik heb zelf erg veel moeite met die stappen. Ga daarom ook niet naar NA of AA. Want imo; nee, je bent niet machteloos. Je verslaving is niet de baas over je. Dat voelt wellicht zo op zwakke momenten, maar ook dan kan je altijd ervoor kiezen om niet naar het monster te luisteren. Jij hebt nog altijd meer macht dan je verslaving.

En een terugval/uitglijder kan gebeuren. Als je jezelf maar weer herpakt. Je kan jezelf op verschillende momenten herpakken, hoe eerder hoe beter, maar het is nooit te laat!

Probeer inzicht te krijgen in wat er is gebeurd, wat je voelde, wat je dacht, waarom het je niet lukte om een ander, meer helpende coping in te zetten. En het allerbelangrijkste; wees lief voor jezelf.

Ik had onlangs ook een uitglijder. Het was een waardevolle les voor me

Als we de macht hadden over onze verslaving dan hadden we ook geen dokter nodig he, in de meeste gevallen.

Ik vond de AA wel fijn en op het lijf geschreven, zeker omdat ze het gevoel snapte, de zucht, de struggles.

En dat AA gevoel had ik toen op FOK!.

Leg maar aan je partner/ familie/ dokter uit hoe je lichaam en geest triggert op dagen als koningsdag of oud en nieuw, om maar een voorbeeld te geven.

Maar zo zal iedereen zijn eigen weg (moeten) vinden, incl uitglijders, hoogte en dieptepunten.

quote:

Op maandag 28 september 2026 07:42 schreef Droopie het volgende:
Als we de macht hadden over onze verslaving dan hadden we ook geen dokter nodig he, in de meeste gevallen.

Ik vond de AA wel fijn en op het lijf geschreven, zeker omdat ze het gevoel snapte, de zucht, de struggles.

En dat AA gevoel had ik toen op FOK!.

Leg maar aan je partner/ familie/ dokter uit hoe je lichaam en geest triggert op dagen als koningsdag of oud en nieuw, om maar een voorbeeld te geven.

Maar zo zal iedereen zijn eigen weg (moeten) vinden, incl uitglijders, hoogte en dieptepunten.

Ik snap je. Maar ik zie het als dat verslaving je sterk kan beïnvloeden, maar je staat niet machteloos tegenover je verslaving. Dat klinkt voor mij echt alsof je, eenmaal verslaafd, er niets meer tegen kan beginnen, dat je zwak bent, etc.

Triggers blijven, want verslavingsgevoeligheid. Maar dat betekent niet dat je machteloos bent.

Mocht je in de buurt van Leiden wonen @Ole zit ik in een een losse AA groep zonder het 'gedoe'. Long shot, maar wie weet. Sterkte.

quote:

Op maandag 28 september 2026 07:48 schreef TheGirlNextDoor het volgende:

[..]
Ik snap je. Maar ik zie het als dat verslaving je sterk kan beïnvloeden, maar je staat niet machteloos tegenover je verslaving. Dat klinkt voor mij echt alsof je, eenmaal verslaafd, er niets meer tegen kan beginnen, dat je zwak bent, etc.

Triggers blijven, want verslavingsgevoeligheid. Maar dat betekent niet dat je machteloos bent.

Nee maar machteloos betekende toch ook. Machteloos voelen tot je hulp ging zoeken?

En iedereen heeft zijn eigen ervaring en interpretatie ervan.

De een bleef bv een goede vader of moeder terwijl hij gebruikte en de ander lag continue op bed terwijl het leven zonder die persoon doorging.

Machteloos, radeloos geef het beestje een naam.

Sommige zijn een beetje ziek, andere mensen raakte de grond snoeihard.

En per persoon zal het ook verschillen of die een tijdelijk duwtje in de rug nodig heeft of arm op de schouder..
En de andere persoon zal door een team van hulpverleners eruit getrokken moeten worden, al dan niet met succes.

Zullen ook zat verslaafde mensen zijn geweest die opeens een leuke partner tegenkwamen en besloten, zonder tussenkomst, stop ermee deze partner is het waard om met middelengebruik te stoppen.

Ik voelde me iig ruim 2 jaar machteloos, hoewel ik in theorie naar de dokter binnen kon lopen, ij de praktijk werkte dat niet zo.

Maar ik hoef jou niet te overtuigen van je denkwijzes he

Manier van stoppen of hulpverlening. Of hoe je denkwijzes interpreteert, in principe lekker boeiend.

Als we maar weer gelukkig en gezond worden en blijven

Gelukkig zijn we niet allemaal gelijk en de vele behandelingen en methodes ook niet.

quote:

Op maandag 28 september 2026 07:53 schreef nostra het volgende:
Mocht je in de buurt van Leiden wonen @:Ole zit ik in een een losse AA groep zonder het 'gedoe'. Long shot, maar wie weet. Sterkte.

Dank je. Ik heb hier Buitenveldertgroepen. Heel blij mee! Ga ik weer naartoe woensdag

Dank voor de lieve reacties! Mijn huisgenoot kwam uit zijn werk. Hij kent me goed en heeft zelf ook een verleden. Mijn terugval was ook mentaal. Daar weet hij ook van. We hebben nog lang gepraat. Ik heb even fijn kunnen huilen.

quote:

Op maandag 28 september 2026 07:38 schreef TheGirlNextDoor het volgende:

[..]
Ik heb zelf erg veel moeite met die stappen. Ga daarom ook niet naar NA of AA. Want imo; nee, je bent niet machteloos. Je verslaving is niet de baas over je. Dat voelt wellicht zo op zwakke momenten, maar ook dan kan je altijd ervoor kiezen om niet naar het monster te luisteren. Jij hebt nog altijd meer macht dan je verslaving.

En een terugval/uitglijder kan gebeuren. Als je jezelf maar weer herpakt. Je kan jezelf op verschillende momenten herpakken, hoe eerder hoe beter, maar het is nooit te laat!

Probeer inzicht te krijgen in wat er is gebeurd, wat je voelde, wat je dacht, waarom het je niet lukte om een ander, meer helpende coping in te zetten. En het allerbelangrijkste; wees lief voor jezelf.

Ik had onlangs ook een uitglijder. Het was een waardevolle les voor me

Zo sta ik er ook in. Heb ook deze week afspraak met mijn psycholoog. Met haar kan ik dit goed bespreken ook

quote:

Op vrijdag 11 september 2026 11:22 schreef Ole het volgende:
Goede kennis van mij dacht grappig te zijn. Appte foto van zijn wijnvoorraad en daarna 'zin in een wijntje?"
Ik zeg vind ik niet grappig. Reactie: 'haha'
Was niet getriggerd. Maar heb hem wel geblokkeerd nu.
Hij weet mijn situatie

Inmiddels gesproken. Hij kan zich niet herinneren. Heeft wel toegegeven dat hij spul bestelt. Wist ik wel natuurlijk. Maar zijn bewindvoering is versoepeld. Tja..

@nostra

Geen flauw idee waarom, maar ik zag dit filmpje en vond het wel een (matige?) goede vergelijking met die vervelende tijd en zeker omdat je allang herstelt bent



Hopelijk snap je mij en het filmpje waar ik op aansloeg, zo niet ook goed dan excuses

quote:

Op vrijdag 2 oktober 2026 17:32 schreef Droopie het volgende:
@:nostra

Geen flauw idee waarom, maar ik zag dit filmpje en vond het wel een (matige?) goede vergelijking met die vervelende tijd en zeker omdat je allang herstelt bent

[ x ]

Hopelijk snap je mij en het filmpje waar ik op aansloeg, zo niet ook goed dan excuses

Zizou

Haha, ik snap je wel en de vergelijking is wel treffend.

Over 10 dagen 1 jaar geen alcohol gehad.

quote:

Op vrijdag 2 oktober 2026 17:51 schreef vosss het volgende:
Over 10 dagen 1 jaar geen alcohol gehad.

Echt?

Bij de AA had je dan een mooie medaile gekregen.

Ga je iets leuks kopen voor jezelf?
Heb je wel verdiend.

Of, maar dat is misschien alleen leuk als je een mooie vindt, een zandloper, symbolisch..

quote:

Op vrijdag 2 oktober 2026 17:57 schreef Droopie het volgende:

[..]
Echt?

12 oktober 2025 laatste keer alcohol gedronken.

quote:

Bij de AA had je dan een mooie medaile gekregen.

Ga je iets leuks kopen voor jezelf?
Heb je wel verdiend.

Of, maar dat is misschien alleen leuk als je een mooie vindt, een zandloper, symbolisch..

Geen idee. Heb een nieuwe set velgen besteld voor onder de fun auto. Ga er geen speciaal moment van maken en zodra het gezondheidstechnisch weer kan trek ik ook weer gewoon lekker een biertje los hoor.

Maar ik moet zeggen, achteraf is het mij reuze meegevallen. En ik was echt een stevige drinker. Ik kon prima functioneren hoor, dronk nooit in de ochtend. Altijd na werk of in get weekend, maar dan gingen er wel meer dan eens een flesje of 6 per avond doorheen, in het weekend meer.

Cold turkey gestopt. Geen last van gehad.

Maargoed, ik had dan ook een stok achter de deur ivm gezondheid en operaties en dat alcohol daar bewezen slechts voor is.

quote:

Op vrijdag 2 oktober 2026 17:51 schreef vosss het volgende:
Over 10 dagen 1 jaar geen alcohol gehad.

Netjes, congrats. Al is de reden nou niet echt de leukste, hoe is het met je oog nu?

quote:

Op vrijdag 2 oktober 2026 18:51 schreef nostra het volgende:

[..]
Netjes, congrats. Al is de reden nou niet echt de leukste, hoe is het met je oog nu?

Kut.

quote:

Op vrijdag 2 oktober 2026 18:56 schreef vosss het volgende:

[..]
Kut.

Helder.

quote:

Op vrijdag 2 oktober 2026 18:57 schreef nostra het volgende:

[..]
Helder.

Nouja dat is het probleem! Het is niet helder!

quote:

Op vrijdag 2 oktober 2026 18:51 schreef nostra het volgende:

[..]
Netjes, congrats. Al is de reden nou niet echt de leukste, hoe is het met je oog nu?

quote:

Op vrijdag 2 oktober 2026 18:56 schreef vosss het volgende:

[..]
Kut.

Ohw, wilde zelfde vraag stellen...

Balen. 🫣

quote:

Op vrijdag 2 oktober 2026 18:57 schreef nostra het volgende:

[..]
Helder.

quote:

Op vrijdag 2 oktober 2026 19:14 schreef [url=https://forum.fok.nl :{ /user/profile/13785]vosss[/url] het volgende:

[..]
Nouja dat is het probleem! Het is niet helder!

quote:

Op vrijdag 2 oktober 2026 18:03 schreef vosss het volgende:
en zodra het gezondheidstechnisch weer kan trek ik ook weer gewoon lekker een biertje los hoor.

Vind dit nogal raar en ongepast om hier te plaatsen. Mooi voor je dat je bijna een jaar geen alcohol hebt gedronken maar geen reden om zo los hier te zeggen dat je zo weer gaat drinken en het zo verheerlijken.

[ Bericht 5% gewijzigd door Masberum op 08-10-2026 09:54:08 ]

Dan zet je een TR.

quote:

Op woensdag 7 oktober 2026 23:00 schreef vosss het volgende:
Dan zet je een TR.

Ik spreek je er liever rechtstreeks op aan, in plaats van moderators ermee te belasten. Maar Ole geeft je ook een like dus vindt het blijkbaar ook prima.