Fair enough. Maar ik zat al op die blaren. Nu ben ik 3 dagen nuchter. Na hoeveel jaar wel niet. Ik heb er vertrouwen in dat ik dat kan blijven doen. Ik verdien ook een tweede kans naar mijn idee, het is niet alsof ik haar mishandeld heb ofzo, ik dronk alleen in mijn eigen vrije tijd en alleen in de avond als de kinderen sliepenquote:Op vrijdag 25 juli 2025 00:06 schreef CoolGuy het volgende:
Niet. Gewoon op de blaren zitten die je zelf veroorzaakt hebt in plaats van verwachten dat je de ander kunt manipuleren.
Als er kinderen in het spel zijn kan ik me zoiets voorstellen. Zo niet, lekker laten stikken.quote:Op donderdag 24 juli 2025 23:58 schreef Masberum het volgende:
Stel iemand heeft je verlaten voor een bepaalde reden, die reden is nu weg, maar je hebt weinig contact met de ander. Hoe kan je dan het beste het aanpakken? E-mails sturen om het enigszins afstandelijk te houden? Aangeven dat je af en toe wil bellen. De kinderen weer vaker wil zien wellicht. En niet direct helemaal terug maar wel terug als in dat je je kinderen weer (vaker) kan zien en het juridisch ook zo geregeld is.
Dus gaat het je vooral om de ex of de kinderen terug willen?quote:Op donderdag 24 juli 2025 23:58 schreef Masberum het volgende:
De kinderen weer vaker wil zien wellicht. En niet direct helemaal terug maar wel terug als in dat je je kinderen weer (vaker) kan zien en het juridisch ook zo geregeld is.
Zeker deze relatie. Paar weken geleden wilde hij haar nog uit laten zettenquote:Op vrijdag 25 juli 2025 00:40 schreef Vincent_student het volgende:
Niet. Mijn ervaring is: uit=uit. Dus inderdaad: let it go.
De kinderen om eerlijk te zijn. Zij zijn onschuldig, lief en ik heb best wel een groot aandeel gehad in hun opvoeding. Als in overdag was ik er altijd voor ze (van naar school brengen tot ongeveer 20:00). Ik dronk ook alleen 's avonds. En ja het is de vraag hoelang ik dit volhoud en hoe het daarna gaat. Maar ze is gewoon weggegaan met mijn kinderenquote:Op vrijdag 25 juli 2025 00:21 schreef saparmurat_niyazov het volgende:
[..]
Dus gaat het je vooral om de ex of de kinderen terug willen?
Als je flink aan de zuip bent, dan loopt je relatie natuurlijk "on the rocks" en dan is het beter zo.quote:Op vrijdag 25 juli 2025 00:43 schreef Friday12 het volgende:
[..]
Zeker deze relatie. Paar weken geleden wilde hij haar nog uit laten zetten
Dat ook natuurlijk.quote:Op vrijdag 25 juli 2025 00:46 schreef Vincent_student het volgende:
[..]
Als je flink aan de zuip bent, dan loopt je relatie natuurlijk "on the rocks" en dan is het beter zo.
Ik niet. Wedden dat deze week het eerste flesje er al weer ingaat?quote:Op vrijdag 25 juli 2025 00:13 schreef Masberum het volgende:
[..]
Nu ben ik 3 dagen nuchter. Na hoeveel jaar wel niet. Ik heb er vertrouwen in dat ik dat kan blijven doen.
Focus op jezelf, 3 dagen is niet heul veel nog. Zorg goed voor jezelf, focus echt op jezelf. Als je echt weer goed in je vel zit zal je dat uitstralen, en dat maakt je weer aantrekkelijk. Als je samen kinderen hebt, zullen er vast contact momenten zijn. Zorg dat je elke contact moment beter in je vel zit.quote:Op vrijdag 25 juli 2025 00:13 schreef Masberum het volgende:
[..]
Fair enough. Maar ik zat al op die blaren. Nu ben ik 3 dagen nuchter. Na hoeveel jaar wel niet. Ik heb er vertrouwen in dat ik dat kan blijven doen. Ik verdien ook een tweede kans naar mijn idee, het is niet alsof ik haar mishandeld heb ofzo, ik dronk alleen in mijn eigen vrije tijd en alleen in de avond als de kinderen sliepen
Dit komt wel vaak voor ja. Van die vrouwen die dan een man dumpen omdat ze denken dat het gras groener is. En dan de man is natuurlijk gekwetst verdrietig boos en werkt extra hard om zichzelf te verbeteren (bijv. qua uiterlijk/gym of op werk/financieel gebied. En dan krijgen ze na een tijdje toch een soort van spijt en peilen ze indirect hoe het met je gaat. En als ze er dan achter komen dat je veel beter af bent dan komt de klap voor hun opeens pas aan.quote:Op vrijdag 25 juli 2025 09:09 schreef Marsenal het volgende:
Een hele goede baan vinden en de hele tijd paraderen met een moeilijk lekker wijf, dat brengt de vrouwtjes vaak wel met hangende pootjes terug.
Je lijkt op de goede weg, maar met drie dagen nuchter maak je geen jaren van alcoholmisbruik goed. En ook niet wat je allemaal hebt gedacht en gezegd over je ex.quote:Op donderdag 24 juli 2025 23:58 schreef Masberum het volgende:
Stel iemand heeft je verlaten voor een bepaalde reden, die reden is nu weg, maar je hebt weinig contact met de ander. Hoe kan je dan het beste het aanpakken? E-mails sturen om het enigszins afstandelijk te houden? Aangeven dat je af en toe wil bellen. De kinderen weer vaker wil zien wellicht. En niet direct helemaal terug maar wel terug als in dat je je kinderen weer (vaker) kan zien en het juridisch ook zo geregeld is.
quote:Op vrijdag 25 juli 2025 00:13 schreef Masberum het volgende:
[..]
Fair enough. Maar ik zat al op die blaren. Nu ben ik 3 dagen nuchter . Na hoeveel jaar wel niet. Ik heb er vertrouwen in dat ik dat kan blijven doen. Ik verdien ook een tweede kans naar mijn idee, het is niet alsof ik haar mishandeld heb ofzo, ik dronk alleen in mijn eigen vrije tijd en alleen in de avond als de kinderen sliepen
Zit 100x meer achter.quote:Op vrijdag 25 juli 2025 08:49 schreef SuperNeger het volgende:
Zo hey TS dronk 's avonds wel eens een drankje als z'n kinderen sliepen en moet op de brandstapel?
Of heb ik iets anders gemist hier een beetje achtergrond informatie of zo of waarom haat iedereen hem?
Zo werkt deze maatschappij, vet en suikerverslaafden mogen er zijn en kunnen er allemaal niks aan doen en alcoholverslaafden zijn de paria's en persona non grataquote:Op vrijdag 25 juli 2025 08:49 schreef SuperNeger het volgende:
Zo hey TS dronk 's avonds wel eens een drankje als z'n kinderen sliepen en moet op de brandstapel?
Of heb ik iets anders gemist hier een beetje achtergrond informatie of zo of waarom haat iedereen hem?
Ben ik niet met je eens. De laatste jaren vooral wordt ook alcoholisme door veel mensen serieus genomen. Er is voor de doelgroep ook veel hulp beschikbaar. Maar de eerste stap moet wel uit jezelf komen. Een dikkertje die de suikers naar binnen blijft werken wordt net zo goed met de nek aangekeken.quote:Op vrijdag 25 juli 2025 11:43 schreef MultiBanaan het volgende:
[..]
Zo werkt deze maatschappij, vet en suikerverslaafden mogen er zijn en kunnen er allemaal niks aan doen en alcoholverslaafden zijn de paria's en persona non grata
Omdat het de enige en juiste inhoudelijke reactie is.quote:Op vrijdag 25 juli 2025 00:04 schreef Masberum het volgende:
[..]
Waarom reageer jij altijd niet inhoudelijk? Als je geen advies hebt kan je toch ook gewoon niet reageren. Dit is gewoon trollen wat moderators hier altijd maar gedogen
Je hebt al honderden kansen gehad, elke dag opnieuw kreeg je de kans om aandacht aan je vriendin te geven ipv aan de fles.quote:Op vrijdag 25 juli 2025 00:13 schreef Masberum het volgende:
[..]
Fair enough. Maar ik zat al op die blaren. Nu ben ik 3 dagen nuchter. Na hoeveel jaar wel niet. Ik heb er vertrouwen in dat ik dat kan blijven doen. Ik verdien ook een tweede kans naar mijn idee, het is niet alsof ik haar mishandeld heb ofzo, ik dronk alleen in mijn eigen vrije tijd en alleen in de avond als de kinderen sliepen
Op de zwarte cross is het anders super stoer en mannelijk om hele dag veel bier te drinken.quote:Op vrijdag 25 juli 2025 11:43 schreef MultiBanaan het volgende:
[..]
Zo werkt deze maatschappij, vet en suikerverslaafden mogen er zijn en kunnen er allemaal niks aan doen en alcoholverslaafden zijn de paria's en persona non grata
Wel een Panamera dan, anders passen de 2 meiden er niet in.quote:Op vrijdag 25 juli 2025 21:30 schreef SemperLibertas het volgende:
Geef haar de statiegeld van je blikken Schultenbräu dan kan ze een Porsche kopen en hoppa ze is weer gelukkig met je
quote:Op vrijdag 25 juli 2025 00:43 schreef Masberum het volgende:
Maar ze is gewoon weggegaan met mijn kinderen
Nou ik drink geen schultenbrau en ik gooi alle blikken weg dus dat is geen succesformulequote:Op vrijdag 25 juli 2025 21:30 schreef SemperLibertas het volgende:
Geef haar de statiegeld van je blikken Schultenbräu dan kan ze een Porsche kopen en hoppa ze is weer gelukkig met je
Succes vent
Nou ja haar het land uitkrijgen is erg lastig nadat ze nationaliteit heeft gekregen. Ook als dat onder valse voorwendselen was is me verteld. En het belangrijkste zijn de kinderen en dat ik die kan blijven zien. Het gaat me vooral om de band wat te normaliseren zodat ik weer de kinderen mag zien en vaker mag zien. Ze heeft geen juridische basis om me de kinderen niet te laten zien maar om zoiets ook weer uit te vechten.. Het is gewoon pech voor mij en ik had al veel eerder actie moeten ondernemenquote:Op vrijdag 25 juli 2025 19:46 schreef R_Nest het volgende:
Vond dat plan om je ex het land uit te laten zetten toch beter.
Dat je nu dit wil valt me wel tegen.
Was je bezopen ofzo toen je dit topic opende? want toen je je ex het land uit wou laten zetten moet je wel nuchter zijn geweest....dat verzin je niet bezopen.
Even afwachten hoe je hier nuchter tegenaan kijkt.
Je dronk geen Schultenbrau..quote:Op vrijdag 25 juli 2025 23:17 schreef Masberum het volgende:
[..]
Nou ik drink geen schultenbrau en ik gooi alle blikken weg dus dat is geen succesformule
quote:Op donderdag 24 juli 2025 23:58 schreef Masberum het volgende:
Stel iemand heeft je verlaten voor een bepaalde reden, die reden is nu weg,
Ja.quote:
Je hebt wel veel verschillende soorten mensen kwa karakter en hebt ook mensen die claimen gelukkig te zijn terugbij hun ex?quote:Op vrijdag 25 juli 2025 23:46 schreef Grotetijd het volgende:
Waarom zou je een ex terug willen? In de hoop op verandering?
Oh je zal vast uitzonderingen hebben, maar over het algemeen genomen gaat het vaak niet (lang) goed als iemand weer teruggaat naar een ex en hoopt op verandering want over het algemeen veranderen mensen niet zo graag. Mensen kunnen wel zeggen dat ze voor iemand veranderen, maar als ze dat zouden doen hadden ze dat wel laten zien TIJDENS de relatie.quote:Op zaterdag 26 juli 2025 00:00 schreef marretak het volgende:
[..]
Je hebt wel veel verschillende soorten mensen kwa karakter en hebt ook mensen die claimen gelukkig te zijn terugbij hun ex?
Aja of je hebt soms wat mensen noemen "vrije zielen" en die vergeven elkaar makkelijker ?quote:Op zaterdag 26 juli 2025 00:03 schreef Grotetijd het volgende:
[..]
Oh je zal vast uitzonderingen hebben, maar over het algemeen genomen gaat het vaak niet (lang) goed als iemand weer teruggaat naar een ex en hoopt op verandering want over het algemeen veranderen mensen niet zo graag. Mensen kunnen wel zeggen dat ze voor iemand veranderen, maar als ze dat zouden doen hadden ze dat wel laten zien TIJDENS de relatie.
Mensen veranderden hun idee wat betreft de klimaatcrisis toch ook pas toen het al te laat was. En nog doen ze weinig. Maar in ieder geval meer dan ze deden. Jezelf aanpassen ga je soms pas doen als je een kritiek moment hebt ervaren. Niet TIJDENSquote:Op zaterdag 26 juli 2025 00:03 schreef Grotetijd het volgende:
[..]
Oh je zal vast uitzonderingen hebben, maar over het algemeen genomen gaat het vaak niet (lang) goed als iemand weer teruggaat naar een ex en hoopt op verandering want over het algemeen veranderen mensen niet zo graag. Mensen kunnen wel zeggen dat ze voor iemand veranderen, maar als ze dat zouden doen hadden ze dat wel laten zien TIJDENS de relatie.
Zeg danquote:
PoHiquote:
En stap alsjeblieft uit de slachtofferrol. Je ervaart nu de consequenties van je eigen gedrag, ga daaraan werken. Goed dat je drie dagen gestopt bent maar verwacht niet dat alles meteen zal veranderen. 1 dag tegelijkertijd.quote:Op vrijdag 25 juli 2025 23:21 schreef Masberum het volgende:
[..]
Nou ja haar het land uitkrijgen is erg lastig nadat ze nationaliteit heeft gekregen. Ook als dat onder valse voorwendselen was is me verteld. En het belangrijkste zijn de kinderen en dat ik die kan blijven zien. Het gaat me vooral om de band wat te normaliseren zodat ik weer de kinderen mag zien en vaker mag zien. Ze heeft geen juridische basis om me de kinderen niet te laten zien maar om zoiets ook weer uit te vechten.. Het is gewoon pech voor mij en ik had al veel eerder actie moeten ondernemen
Ho, ho. Nee.quote:Op zaterdag 26 juli 2025 00:11 schreef Masberum het volgende:
[..]
Mensen veranderden hun idee wat betreft de klimaatcrisis toch ook pas toen het al te laat was. En nog doen ze weinig. Maar in ieder geval meer dan ze deden. Jezelf aanpassen ga je soms pas doen als je een kritiek moment hebt ervaren. Niet TIJDENS
quote:
Ik vind niet dat het mijn verantwoordelijkheid is om een background check op iemand te doen wanneer ze een topic posten. Als het relevant is moet TS zelf maar een korte samenvatting geven.quote:Op zaterdag 26 juli 2025 10:03 schreef Friday12 het volgende:
[..]
Lees zijn 30 andere topics over exact hetzelfde
Je 'moet' niks.quote:Op zaterdag 26 juli 2025 11:23 schreef SuperNeger het volgende:
[..]
[..]
Ik vind niet dat het mijn verantwoordelijkheid is om een background check op iemand te doen wanneer ze een topic posten.
Kun je lang wachten.quote:Als het relevant is moet TS zelf maar een korte samenvatting geven.
Maar dan is het wel aan anderen om uit te leggen wat ze precies bedoelen anders snapt niemand er meer iets van. Niet iedereen heeft tijd om alle users en hun geschiedenis te leren kennen.quote:Op zaterdag 26 juli 2025 11:27 schreef r_one het volgende:
[..]
Je 'moet' niks.
Maar je vroeg.
En krijgt antwoord.
[..]
Kun je lang wachten.
TS vindt 90% van ons niet zo lievvv meer.
Ik vind niet dat het onze verantwoordelijkheid is om background info van iemand te geven wanneer we hier in zijn topics posten. Als je het relevant vindt moet je zelf maar wat topics teruglezen.quote:Op zaterdag 26 juli 2025 11:30 schreef SuperNeger het volgende:
[..]
Maar dan is het wel aan anderen om uit te leggen wat ze precies bedoelen anders snapt niemand er meer iets van.
Het is er maar eentje hoor.quote:Niet iedereen heeft tijd om alle users en hun geschiedenis te leren kennen.
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Mon 'en!
TS is alcoholist in ontkenning, maar blijkbaar nu gestopt. Vriendin is er met de kinderen weggegaan en TS noemt het ontvoering en blijft permanent in zijn slachtofferrol zitten. Hulp krijgen bij zijn probleem is niet nodig want de mensen die daar behandeld worden zijn vele malen ergen dan TS.quote:Op zaterdag 26 juli 2025 11:30 schreef SuperNeger het volgende:
[..]
Maar dan is het wel aan anderen om uit te leggen wat ze precies bedoelen anders snapt niemand er meer iets van. Niet iedereen heeft tijd om alle users en hun geschiedenis te leren kennen.
Weet je nog dat ik je de bodem van de put toewenste en jij toen boos op me was?quote:Op zaterdag 26 juli 2025 00:11 schreef Masberum het volgende:
[..]
Mensen veranderden hun idee wat betreft de klimaatcrisis toch ook pas toen het al te laat was. En nog doen ze weinig. Maar in ieder geval meer dan ze deden. Jezelf aanpassen ga je soms pas doen als je een kritiek moment hebt ervaren. Niet TIJDENS
Drie dagen nuchter is niet de bodem. "Ik ga mijn vriendin het land uit laten zetten" is onderweg-naar-bodem.quote:Op zaterdag 26 juli 2025 12:40 schreef Cat-astrophe het volgende:
[..]
Weet je nog dat ik je de bodem van de put toewenste en jij toen boos op me was?
Zou dit je bodem kunnen zijn?
Je vriendin en kinderen hebben meerdere kritieke momenten meegemaakt dóór jou, je hebt ze geen veiligheid, vertrouwen en liefde laten voelen doordat jíj het belangrijker vond om gewoon lekker te zuipen en vooral lekker alleen aan jezelf dacht. Dat je nu denkt dat dat ongedaan gemaakt is doordat je drie (drie!!! :’) dagen) niet hebt gedronken toont gewoon aan dat je niet de verstandelijke vermogens hebt om in te zien dat je niks te willen hebt.quote:Op zaterdag 26 juli 2025 00:11 schreef Masberum het volgende:
[..]
Jezelf aanpassen ga je soms pas doen als je een kritiek moment hebt ervaren. Niet TIJDENS
Laat me raden, ze heeft ongeveer 100+ keer kritiek gegeven, maar daar heb je gewoon schijt aan gehad?quote:Op zaterdag 26 juli 2025 00:11 schreef Masberum het volgende:
[..]
Mensen veranderden hun idee wat betreft de klimaatcrisis toch ook pas toen het al te laat was. En nog doen ze weinig. Maar in ieder geval meer dan ze deden. Jezelf aanpassen ga je soms pas doen als je een kritiek moment hebt ervaren. Niet TIJDENS
Kan je 1 voorbeeld geven van wat je aan kritiek hebt gekregen waarvan je dacht van "Hmm, wellicht heeft ze een punt."?quote:Op zaterdag 26 juli 2025 21:40 schreef JopieKlaassen het volgende:
[..]
Laat me raden, ze heeft ongeveer 100+ keer kritiek gegeven, maar daar heb je gewoon schijt aan gehad?
Als mijn vriendin kritiek op mij heeft is mijn eerste reactie (inwendig) meestal: ah joh, zeik niet zo. Als in korte tijd dezelfde kritiek komt slaat dat meestal meer naar de kant: Hmm, wellicht heeft ze een punt.
Die mogelijke vorm van zelfreflectie ontbreekt in jouw geval totaal.
Kan over van alles gaan, bijv dat ik mn zooi niet opruim. Als er 1x ergens een paar schoenen rondslingert is dat gezeik, als er een week vuile was naast het bed ligt heeft ze wel een punt.quote:Op zaterdag 26 juli 2025 22:30 schreef Masberum het volgende:
[..]
Kan je 1 voorbeeld geven van wat je aan kritiek hebt gekregen waarvan je dacht van "Hmm, wellicht heeft ze een punt."?
Het enige is dat ik dronkquote:En ik heb naar mijn idee aardig wat zelfreflectie. Dat betekent alleen niet dat ik de enige schuldige ben. Zij heeft ook genoeg punten waar zij wel aan zelfreflectie zou mogen doen. Het enige is dat ik dronk. Voor de rest deed ik alles prima. Je kan niet zeggen dat zo'n persoon totaal geen zelfreflectie heeft, dat is onredelijk, onterecht en klopt niet
Nou niet aanvaardbaar. Maar ik laat sommige dingen maar gewoon rusten soms. Niemand is perfect, als zij (grote) fouten maakt dan kan ik dat vaak wel gewoon naast me neerleggen en denken van 'ja dat is haar nou eenmaal, ik leef met haar samen en dit heb je nou eenmaal soms als je met vrouwen omgaat'quote:Op zaterdag 26 juli 2025 23:23 schreef JopieKlaassen het volgende:
[..]
Kan over van alles gaan, bijv dat ik mn zooi niet opruim. Als er 1x ergens een paar schoenen rondslingert is dat gezeik, als er een week vuile was naast het bed ligt heeft ze wel een punt.
Wellicht iets meer in jouw straatje:
Als ik een keer ga stappen met vrienden en de volgende dag een slappe vaatdoek ben dan kan dat gebeuren. Is dat structureel dan heeft ze een valide punt dat het ten koste van het gezin gaat.
Laatste scenario was meer hypothetisch overigens. Het gaat er meer om dat als er een structurele ergernis bij iemand is er in ieder geval een lampje moet gaan branden. Dan kan de conclusie nog zijn dat ze loopt te zeiken, maar dan kan de consequentie uiteindelijk wel zijn dat ze tegen jou zegt dat je de tyfus kunt krijgen.
[..]
Het enige is dat ik dronk
Het enige is dat ik vreemd ging
Het enige is dat ik aan mijn buurmeisje zat
Het enige is dat ik een drugsdealer was
Het is niet dat één slechte eigenschap makkelijk onder het tapijt geveegd kan worden onder het mom van: het is maar één dingetje. Je hebt zelf niet door wat de impact van jouw alcoholisme kan zijn. Je denkt dat het wel meevalt, omdat je naar eigen zeggen alleen dronk als de kinderen naar bed waren, maar jij bent niet de persoon om dat te bepalen. Heb je je vriendin wel eens gevraagd hoe dat voor haar was? Heb je je kinderen wel eens gevraagd hoe dat voor hen was?
En blijkbaar vond jij haar slechte eigenschappen aanvaardbaar. Nou, zij dus niet bij jou.
Heb je enig idee wat reflecteren is? Want het wordt hier te pas en te onpas maar aangehaald als onelinerquote:Op zondag 27 juli 2025 01:27 schreef cosmosis het volgende:
0 reflectie wanneer dit vanuit een dronken staat is bereikt.....Leer eerst eens nuchter te zijn en dan te reflecteren.
Een kind kan een vuile sok wel opmerken, maar een dronken vader niet als die slaapt. Misschien is een vuile sok wel erger wat dat betreft, want daar heeft het kind echt mee te makenquote:Op zondag 27 juli 2025 01:25 schreef Cupfighter het volgende:
Een vader en partner als alcoholist is duidelijk van een andere categorie dan ergens regelmatig een vuile sok laten liggen bijvoorbeeld.
En met een slapende, dronken vader heeft het kind niet echt mee te maken? Die wordt zelfs niet eens opgemerkt (en een sok welquote:Op zondag 27 juli 2025 01:36 schreef Masberum het volgende:
[..]
Een kind kan een vuile sok wel opmerken, maar een dronken vader niet als die slaapt. Misschien is een vuile sok wel erger wat dat betreft, want daar heeft het kind echt mee te maken
Een vader die lastig wakker te krijgen is als hij dronken in slaap is gevallen en als hij wakker wordt nog teveel alcohol in zijn bloed heeft om in noodgevallen te kunnen handelen levert meer problemen op dan een sok op de grondquote:Op zondag 27 juli 2025 01:36 schreef Masberum het volgende:
[..]
Een kind kan een vuile sok wel opmerken, maar een dronken vader niet als die slaapt. Misschien is een vuile sok wel erger wat dat betreft, want daar heeft het kind echt mee te maken
Schaf reflecterende sokken aan die zijn beter zichtbaar naast je bed voor jezelf dan hoeft je kind ze niet te zien.quote:Op zondag 27 juli 2025 01:33 schreef Masberum het volgende:
[..]
Heb je enig idee wat reflecteren is? Want het wordt hier te pas en te onpas maar aangehaald als oneliner
Ja. Je zal maar op een avond een kind hebben dat uit bed valt en naar een ziekenhuis moet, ofzo. "Ik drink alleen als ze slapen", ja dat zal best.quote:Op zondag 27 juli 2025 07:55 schreef Cupfighter het volgende:
[..]
Een vader die lastig wakker te krijgen is als hij dronken in slaap is gevallen en als hij wakker wordt nog teveel alcohol in zijn bloed heeft om in noodgevallen te kunnen handelen levert meer problemen op dan een sok op de grond
quote:Op zondag 27 juli 2025 01:33 schreef Masberum het volgende:
[..]
Heb je enig idee wat reflecteren is? Want het wordt hier te pas en te onpas maar aangehaald als oneliner
quote:Zelfreflectie
Zelfreflectie is reflecteren op eigen gedrag, op de eigen rol, op de eigen professionele beroepshouding of op het eigen persoonlijk functioneren.
Zelfreflectie is tweeledig:
• Je durft naar jezelf te kijken en je bent je bewust van de impact van jouw gedrag op anderen.
• Je bent je ook bewust van de impact van het gedrag van anderen op jou.
Vaak vinden mensen het moeilijk om naar zichzelf te kijken. Of ze doen dit te weinig of ze doen het overmatig waardoor ze alles op zichzelf betrekken.
Reflecteren op eigen gedrag en functioneren
Reflecteren op eigen gedrag is van belang. Iedere dag en iedere week is dit opnieuw noodzakelijk. Alle situaties die zich voordoen, zeggen iets over jezelf en wellicht ook iets over de ander. Maar we beginnen bij jezelf: wat zegt het over jou? Wat voor impact heeft jouw gedrag mogelijk op de ander? Ben je je daarvan bewust? Het vergroot jouw invloed namelijk wanneer jij je daar voldoende van bewust bent.
Zelfinzicht en zelfkennis
Zelfreflectie vergroot jouw zelfinzicht en voor zelfreflectie heb je zelfinzicht nodig. Ik noem een paar onderdelen waar dat van belang is:
• Je hebt inzicht in jouw stijl van communicatie en beïnvloeding en je kent ook de bijbehorende valkuilen.
• Je hebt inzicht in jouw kernkwaliteiten en valkuilen.
• Je kent jouw vaardigheden en je kent jouw ontwikkelpunten.
• Je kent jouw ervaringsgebieden.
• Je weet waar je (werk)plezier van krijgt; welke taken je graag doet en goed kunt.
• Je weet waar jouw passie ligt en waar je energie van krijgt.
• Je weet waardoor je gemotiveerd raakt.
• Je kent jouw persoonlijke drijfveren en je weet waar jouw behoeften liggen.
Kortom: je weet waar jouw kracht ligt en je weet waar jouw zwakke punten liggen.
Twee situaties van reflecteren
Ik noem een tweetal situaties waar het met zelfreflectie nog wel eens mis dreigt te gaan.
1: Je stelt je ondergeschikt op
De eerste situatie is een ondergeschikte opstelling. Je reflecteert overmatig wanneer je:
• Alles op jezelf betrekt of bepaalde gebeurtenissen te veel aan jezelf wijt.
• Jezelf verantwoordelijk houdt voor zaken waar je niet verantwoordelijk voor was of waar je geen invloed op hebt gehad.
• Jezelf beschuldigt of verwijten maakt die niet terecht zijn.
• Kritiek op jezelf betrekt.
2: Je stelt jezelf boven de ander: gebrek aan zelfreflectie
Soms kunnen mensen met moeite naar zichzelf kijken. Ze vinden het lastig om in te zien dat zij zelf ook een rol hebben in bepaalde situaties. Gevolg is wel dat het in hun beleving daardoor snel aan een ander ligt en dat zij de ander als veroorzaker zien van bepaalde gebeurtenissen.
Je reflecteert te weinig wanneer je:
• Anderen uitsluitend en/of voortdurend beschuldigt.
• Anderen verantwoordelijk houdt voor iets waar ze niet verantwoordelijk voor zijn of waar ze geen invloed op hadden.
• Verwijten maakt die niet terecht zijn.
• Alleen maar kritiek op andere mensen hebt.
• Moeite hebt om je eigen aandeel in situaties te herkennen.
• De oorzaak van problemen vaak bij anderen legt.
• Weinig tot geen vragen stelt over je eigen gedrag.
• Niet stilstaat bij de impact van jouw handelen op anderen.
• Niet leert van terugkerende situaties of ervaringen.
Reflectieverslag en reflectiegesprek
Een reflectieverslag en een reflectiegesprek is een vorm van vastleggen c.q. bespreken van de eigen reflectie maar ook het delen van de reflectie met de ander. Reflecteren heeft als doel ook om te leren en jouw zelfkennis en zelfinzicht te vergroten.
Hoe reageert de ander?
De vraag is hoe de ander reageert. Autonomie gaat altijd over de wisselwerking tussen jou en de omgeving. Bij een volwassen relatie tussen jou en de ander kun je samen kijken naar wat er gebeurde, wat voor gevoelens dat wederzijds losmaakte zonder te beschuldigen of beschuldigd te worden, zonder te veroordelen of veroordeeld te worden. Andere situaties zijn:
1: De ander stelt zich boven jou wanneer hij/zij jou:
• Alleen maar beschuldigt of verwijten maakt en niet kijkt naar eigen rol en gedrag.
• Alleen maar kritiek geeft op jou.
• Wil kleineren of onderuit halen.
2: De ander stelt zich ondergeschikt op wanneer hij/zij:
• Zichzelf voortdurend beschuldigt of kritiek voortdurend op zichzelf betrekt.
• Zichzelf verwijten maakt.
• Jouw rol niet meeneemt in het geheel.
Het gaat TS helemaal niet om die ex(-vriendin). Het gaat om de kinderen. Die wil hij weer zien.quote:Op woensdag 30 juli 2025 09:58 schreef VEM2012 het volgende:
Vertrouwen komt te voet en gaat te paard.
Ik zou eens beginnen met normalisatie van de omgang met de kinderen. En dan laten zien dat je inderdaad veranderd bent. Kortom: zorg dat je weer de persoon wordt waar zij ooit op is gevallen. En dan, wie weet...
En als dat je nou totaal geen moeite kost?quote:Op woensdag 30 juli 2025 12:41 schreef oppiedoppie het volgende:
Mijn ervaring met alcoholisten is dat een week niet drinken altijd nog wel lukt met enorm veel moeite.
Als alcoholist is het alles of niks en dat besef moet eerst doordringen. Dus vele keren een dag of wat niet drinken en darana moet de knop om. Nooit meer drinken. Ik ken er een paar die dat hebben gedaan en die hebben hun hele leven ertegen moeten vechten.
Succes ts met je missie om te stoppen met drinken. Probeer het vol te houden en weer opnieuw te stoppen, elke keer tot de knop om gaat. Hopenlijk gaat die knop om.......
Ik denk dat het ook belangrijk is om de aanleiding tot drinken aan te pakken. Ik maak uit alle posts op dat er een hoop frustratie door eenzaamheid achter zit, dat hij zich onbegrepen voelt en door de hele wereld in de steek gelaten.quote:Op woensdag 30 juli 2025 12:41 schreef oppiedoppie het volgende:
Mijn ervaring met alcoholisten is dat een week niet drinken altijd nog wel lukt met enorm veel moeite.
Als alcoholist is het alles of niks en dat besef moet eerst doordringen. Dus vele keren een dag of wat niet drinken en darana moet de knop om. Nooit meer drinken. Ik ken er een paar die dat hebben gedaan en die hebben hun hele leven ertegen moeten vechten.
Succes ts met je missie om te stoppen met drinken. Probeer het vol te houden en weer opnieuw te stoppen, elke keer tot de knop om gaat. Hopenlijk gaat die knop om.......
We zijn nu 5 dagen verder, na dit bericht. Is "3 dagen nuchter" inmiddels "een hele week nuchter" geworden?quote:Op vrijdag 25 juli 2025 00:13 schreef Masberum het volgende:
Nu ben ik 3 dagen nuchter. Na hoeveel jaar wel niet. Ik heb er vertrouwen in dat ik dat kan blijven doen.
Ongetwijfeld. Ik hoop alleen voor TS en zijn kinderen dat het hem lukt om zijn leven weer op de rit te krijgen. En uiteindelijk geldt daarvoor hetzelfde: laat zien dat je geleerd hebt van je fouten en werk aan jezelf.quote:Op woensdag 30 juli 2025 13:08 schreef Sally het volgende:
[..]
Het gaat TS helemaal niet om die ex(-vriendin). Het gaat om de kinderen. Die wil hij weer zien.
Daar moet de ex wel in mee gaan, dus heeft hij haar daar voor nodig.
Daarna zal hij haar wel laten stikken.
Oh wacht - dat kan niet. Ze hebben samen kinderen.
Amenquote:Op vrijdag 25 juli 2025 09:27 schreef SuperNeger het volgende:
[..]
Dit komt wel vaak voor ja. Van die vrouwen die dan een man dumpen omdat ze denken dat het gras groener is. En dan de man is natuurlijk gekwetst verdrietig boos en werkt extra hard om zichzelf te verbeteren (bijv. qua uiterlijk/gym of op werk/financieel gebied. En dan krijgen ze na een tijdje toch een soort van spijt en peilen ze indirect hoe het met je gaat. En als ze er dan achter komen dat je veel beter af bent dan komt de klap voor hun opeens pas aan.
Dit is hopeloos.quote:Op zondag 27 juli 2025 01:36 schreef Masberum het volgende:
[..]
Een kind kan een vuile sok wel opmerken, maar een dronken vader niet als die slaapt. Misschien is een vuile sok wel erger wat dat betreft, want daar heeft het kind echt mee te maken
Dan ben je mi een uitzondering.quote:Op woensdag 30 juli 2025 13:10 schreef SebbeSwensje het volgende:
[..]
En als dat je nou totaal geen moeite kost?
Maar kun je dan überhaupt van een verslaving spreken? Lijkt mij niet namelijk.quote:
Posten kan hij iig nog wel, elders op FOK!.quote:Op woensdag 30 juli 2025 21:55 schreef Sodeknetters het volgende:
Gezien de participatie van TS in dit topic heeft hij zijn interesse verloren.
Ik heb even andere problemen ook. Ik heb de interesse in mijn kinderen niet verloren. Maar het is allemaal wat hopeloosquote:Op donderdag 31 juli 2025 00:57 schreef Sally het volgende:
[..]
Posten kan hij iig nog wel, elders op FOK!.
Dus daar zal het niet aan liggen.
Blijft dan toch te denken...
Ah, je bent boven water.quote:Op donderdag 31 juli 2025 00:58 schreef Masberum het volgende:
[..]
Ik heb even andere problemen ook. Ik heb de interesse in mijn kinderen niet verloren. Maar het is allemaal wat hopeloos
Nee, ook als je in de put zit, een put kan altijd dieper zijn. En na regen komt zonneschijn etc. Ook deze periode wordt uiteindelijk wel weer een keer beter. Ik moet gewoon aan mezelf werken en van mijn verslaving afkomenquote:Op donderdag 31 juli 2025 01:00 schreef Sally het volgende:
[..]
Ah, je bent boven water.
Nu ja, sterkte dan, met wat er ook moge spelen.
Hopelijk ben je niet de put in gezonken....
Dat is een mooie realisatie.quote:Op donderdag 31 juli 2025 01:04 schreef Masberum het volgende:
[..]
Nee, ook als je in de put zit, een put kan altijd dieper zijn. En na regen komt zonneschijn etc. Ook deze periode wordt uiteindelijk wel weer een keer beter. Ik moet gewoon aan mezelf werken en van mijn verslaving afkomen
Nou ja die realisatie heb ik al 3 jaar lang hoor. Het valt alleen niet mee om het echt te doen. Elke keer maar uitstellen. En elke keer wordt iets ook weer erger waardoor je juist weer meer wil drinken. Maar ik ga geen zelfmoord ofzo plegen hoor. Het leven is alsnog wel te mooi daarvoor en je gaat uiteindelijk toch wel dood, dus geen noodzaak om dat te bespoedigen.quote:Op donderdag 31 juli 2025 01:11 schreef Sally het volgende:
[..]
Dat is een mooie realisatie.
Ik bedoelde in elk geval 'niet té diep in de put gezonken, dat je de weg naar boven niet meer ziet'.
Hier op FOK! lijk je toch echt op een andere manier tegen dat 'aan jezelf werken' aan te kijken.quote:Op donderdag 31 juli 2025 01:13 schreef Masberum het volgende:
[..]
Nou ja die realisatie heb ik al 3 jaar lang hoor. Het valt alleen niet mee om het echt te doen. Elke keer maar uitstellen. En elke keer wordt iets ook weer erger waardoor je juist weer meer wil drinken. Maar ik ga geen zelfmoord ofzo plegen hoor. Het leven is alsnog wel te mooi daarvoor en je gaat uiteindelijk toch wel dood, dus geen noodzaak om dat te bespoedigen.
Dat andere wat speelt is trouwens dat mijn ex-vriendin niet haar loon goed had aangegeven voor de belastingdienst en ik nu een groot deel van de toeslagen mag terugbetalen over 2024. Op zulk soort manieren ben ik ook genaaid weer terwijl ik juist alles al betaaldequote:Op donderdag 31 juli 2025 01:17 schreef Sally het volgende:
[..]
Hier op FOK! lijk je toch echt op een andere manier tegen dat 'aan jezelf werken' aan te kijken.
Slechts een enkel topic gaat echt over dat je je realiseert wat die drank aanricht aan jouw leven. Aan jouw omgeving.
En dat jij zelf verantwoordelijk bent voor wat er daardoor is ontstaan en dat die verslaving maar doorgaat, dat lijk je niet te beseffen. Op z'n minst niet altijd.
Dus echt, ik hoop dan serieus dat je die rock bottom bereikt, en wel snel.
Kut dat er nu 'wat anders' speelt, maar ga voor je kinderen.
Niet je ex.
Maar ga in de eerste plaats... voor jezelf.
En húp, je geeft weer een ander de schuld van je smart.quote:Op donderdag 31 juli 2025 01:21 schreef Masberum het volgende:
[..]
Dat andere wat speelt is trouwens dat mijn ex-vriendin niet haar loon goed had aangegeven voor de belastingdienst en ik nu een groot deel van de toeslagen mag terugbetalen over 2024. Op zulk soort manieren ben ik ook genaaid weer terwijl ik juist alles al betaalde
? Wat bedoel je?quote:Op donderdag 31 juli 2025 01:23 schreef Sally het volgende:
[..]
En húp, je geeft weer een ander de schuld van je smart.
Ze is niet-Nederlands, toch? Dan is het niet zo gek dat onze overload aan regeltjes niet altijd even goed bekend is.quote:Op donderdag 31 juli 2025 01:22 schreef Masberum het volgende:
En nee dit was vast weer niet per ongeluk, dit soort zaken waren constant met haar 'ow oeps, wist ik niet'
Het argument dat je álles betaalde.quote:
Ik heb haar zovaak geholpen met van alles. Hoe kan je dit nou ook weer op mij schuiven zelfs? Afgezien dat ik nog steeds niet begrijp wat je zei met ' je geeft weer een ander de schuld van je smart.'.quote:Op donderdag 31 juli 2025 01:24 schreef Sally het volgende:
[..]
Ze is niet-Nederlands, toch? Dan is het niet zo gek dat onze overload aan regeltjes niet altijd even goed bekend is.
Had jij haar niet kunnen helpen met allerlei financiele rompslomp? Ben je daar geen 'partners' voor??
Ja daag. Je reactie sloeg nergens op en je zit nu het gemakkelijk voor jezelf af te doen ten koste van mij met je 'slaap lekker'. Doe normaal zegquote:Op donderdag 31 juli 2025 01:25 schreef Sally het volgende:
[..]
Het argument dat je álles betaalde.
Dat je genaaid wordt (of voelt).
Maar slaap lekker.
Zelfs ik heb een fout gemaakt bij de Belastingdienst met die Toeslagen. En moest een fiks bedrag terugbetalen (meer dan 5.000).quote:Op donderdag 31 juli 2025 01:26 schreef Masberum het volgende:
[..]
Ik heb haar zovaak geholpen met van alles. Hoe kan je dit nou ook weer op mij schuiven zelfs? Afgezien dat ik nog steeds niet begrijp wat je zei met ' je geeft weer een ander de schuld van je smart.'.
Denk je niet dat je nu onredelijk het voor haar opneemt ten koste van mij (net zoals zij doet)?
Ik ben degene die gaat slapen, ik dacht: dan weet je vast waarom ik zo niet meer reageer.quote:Op donderdag 31 juli 2025 01:27 schreef Masberum het volgende:
[..]
Ja daag. Je reactie sloeg nergens op en je zit nu het gemakkelijk voor jezelf af te doen ten koste van mij met je 'slaap lekker'. Doe normaal zeg
Zeg dat dan in plaats van het voor haar op te nemen. Moet ik verantwoording dragen voor iedereen zijn fouten ofzo? Alles wat negatief voor mij uitpakt is alsnog mijn schuld op een indirecte manier, is dat het? Kom op zegquote:Op donderdag 31 juli 2025 01:28 schreef Sally het volgende:
[..]
Zelfs ik heb een fout gemaakt bij de Belastingdienst met die Toeslagen. En moest een fiks bedrag terugbetalen (meer dan 5.000).
We zijn niet allemaal zo slim als jij.
Ja jij ook sterkte met hoe je denktquote:Op donderdag 31 juli 2025 01:28 schreef Sally het volgende:
[..]
Ik ben degene die gaat slapen, ik dacht: dan weet je vast waarom ik zo niet meer reageer.
Nogmaals sterkte hè.
Ik geef het ook altijd zo door dat ik terug moet betalen het jaar erop, maar ¤5000,- of meer is wel echt exorbitant.quote:Op donderdag 31 juli 2025 01:28 schreef Sally het volgende:
[..]
Zelfs ik heb een fout gemaakt bij de Belastingdienst met die Toeslagen. En moest een fiks bedrag terugbetalen (meer dan 5.000).
We zijn niet allemaal zo slim als jij.
|
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |