abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
  zondag 15 september 2024 @ 18:28:46 #218
13456 AchJa
Shut up!!!
pi_214990926
quote:
0s.gif Op zaterdag 14 september 2024 10:07 schreef Nanuke het volgende:

Ik denk dat ik 44 ben eer ik zo'n tijd kan neerzetten. :p
Ik ben bijna 51 en heb van de week nog 10k in 54 en een beetje gelopen dus het is nog mogelijk...

Net weer even een rondje van 13k gedaan, ik ben blij dat we van de warmte af zijn, het loopt nu zoveel lekkerder.
pi_214990931
quote:
0s.gif Op zondag 15 september 2024 18:26 schreef Nober het volgende:

[..]
Volgens mij was er geen officiële meting van de atletiekunie aan te pas gekomen.

Alsnog een PR?
Absoluut, dit is je HM PR !
pi_214992502
quote:
0s.gif Op zondag 15 september 2024 18:20 schreef Tracksmith het volgende:

[..]
Als het een halve marathonrace is dan telt het als een HM PR. Strava PR's daarentegen tellen niet.
Dit. Een wedstrijd is een wedstrijd. En 150 meter missen op je horloge is te verwaarlozen. Dit telt gewoon.
Zeeuwse mossels kunnen altijd!
pi_214993513
quote:
99s.gif Op zondag 15 september 2024 21:07 schreef mosselmossel het volgende:

[..]
Dit. Een wedstrijd is een wedstrijd. En 150 meter missen op je horloge is te verwaarlozen. Dit telt gewoon.
Zag bij andere deelnemers ook allemaal verschillen in afstand dus is gewoon een GPS ding.
pi_214995094
quote:
9s.gif Op zaterdag 14 september 2024 10:31 schreef Evangelion het volgende:
Die grafkou had wel 1.5 week later mogen zijn (damloop).
Staat nu op +- 21 graden. Is het hitteplan al geactiveerd en de tijdregistratie uitgezet?
:D
Wat een fuck up was dat zeg vorig jaar!
Knapen die storneren willen moeten mannen met automatische incasso's zijn
  maandag 16 september 2024 @ 09:09:53 #223
11091 SEMTEX
Mevr. Hoe-die-nie
pi_214995830
quote:
9s.gif Op zaterdag 14 september 2024 10:31 schreef Evangelion het volgende:
Die grafkou had wel 1.5 week later mogen zijn (damloop).
Staat nu op +- 21 graden. Is het hitteplan al geactiveerd en de tijdregistratie uitgezet?
Oh,dan kan ik rustig aan doen en wordt het alvast geen PR :P Sowieso los laten met mijn mindere weekend (achteraf gezien was het te kort op mijn 15K wedstrijd donderdag).
Kierkegaard: Life Can Only Be Understood Backwards, But It Must Be Lived Forwards
  Redactie Frontpage / Sport maandag 16 september 2024 @ 09:13:09 #224
426493 crew  PippenScottie
pi_214995852
Ik was een weekend met collega’s in Malaga. Heb keurig ‘s ochtends hardgelopen over de boulevard.

Maar we hebben zo veel gegeten en gedronken, daar valt niet tegenop te sporten. :{
My friends all drive horses
pi_215002805
quote:
99s.gif Op zondag 15 september 2024 21:07 schreef mosselmossel het volgende:

[..]
Dit. Een wedstrijd is een wedstrijd. En 150 meter missen op je horloge is te verwaarlozen. Dit telt gewoon.
Maar het komt soms wel voor dat een wedstrijd daadwerkelijk te kort is. Die kunnen we dan niet tellen volgens de wet van @pijll
Het is wel zo dat hele bochtige parkoersen in stedelijke of bomelijke gebieden vaak niet kloppen op je horloge. Ik liep laatst in Gouda volgens mijn horloge dwars door gebouwen en over de grachten. Daar kon ik me niks van herinneren.
pi_215004539
quote:
0s.gif Op maandag 16 september 2024 21:51 schreef Zwabberhark het volgende:

[..]
Maar het komt soms wel voor dat een wedstrijd daadwerkelijk te kort is. Die kunnen we dan niet tellen volgens de wet van @:pijll
Het is wel zo dat hele bochtige parkoersen in stedelijke of bomelijke gebieden vaak niet kloppen op je horloge. Ik liep laatst in Gouda volgens mijn horloge dwars door gebouwen en over de grachten. Daar kon ik me niks van herinneren.
Dit is zo. Als een wedstrijd heel duidelijk niet goed gemeten is, reken je je pr natuurlijk niet.
Zeeuwse mossels kunnen altijd!
  Redactie Frontpage / Sport dinsdag 17 september 2024 @ 07:39:19 #227
426493 crew  PippenScottie
pi_215004596
Een PR in een wedstrijd vind ik betrouwbaarder dan een eigen GPS meting.
My friends all drive horses
pi_215004709
quote:
1s.gif Op dinsdag 17 september 2024 07:39 schreef PippenScottie het volgende:
Een PR in een wedstrijd vind ik betrouwbaarder dan een eigen GPS meting.
Da's precies wat we zeggen. Maar ja, sommige lokale wedstrijdjes worden niet goed gemeten. Ik heb eens een 5km-wedstrijdje gehad die maar 4,6 of 4,7 kilometer was. Dan reken je een pr niet natuurlijk.
Zeeuwse mossels kunnen altijd!
  dinsdag 17 september 2024 @ 08:42:04 #229
11091 SEMTEX
Mevr. Hoe-die-nie
pi_215005086
Oh en ik heb ook afgelopen weekend weer gezien hoe mensen bochtjes afsnijden, dat scheelt toch ook altijd weer wat honderden meters. Een officiele nagemeten halve marathon is voor Garmin meestal 21,32km en een marathon 42,65km.
Kierkegaard: Life Can Only Be Understood Backwards, But It Must Be Lived Forwards
pi_215005233
quote:
2s.gif Op dinsdag 17 september 2024 08:42 schreef SEMTEX het volgende:
Oh en ik heb ook afgelopen weekend weer gezien hoe mensen bochtjes afsnijden, dat scheelt toch ook altijd weer wat honderden meters. Een officiele nagemeten halve marathon is voor Garmin meestal 21,32km en een marathon 42,65km.
Hmm, die van mij zijn meestal gewoon 21,1 hoor ;) Ze wisselen tussen de 21,01 en 21,32 zie ik. Bochten afsnijden is niet goed natuurlijk, maar je moet wel de ideale lijn proberen te lopen. Mijn marathons zijn tussen de 42,44 en 42,77. Maar ik denk als je New York of Chicago loopt dat je horloge er zomaar 1km naast kan zitten vanwege de hoge flatgebouwen.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
pi_215005991
quote:
99s.gif Op dinsdag 17 september 2024 07:55 schreef mosselmossel het volgende:

[..]
Da's precies wat we zeggen. Maar ja, sommige lokale wedstrijdjes worden niet goed gemeten. Ik heb eens een 5km-wedstrijdje gehad die maar 4,6 of 4,7 kilometer was. Dan reken je een pr niet natuurlijk.
Laatst andersom gehad en was die 5,2 ipv 5 (jammer anders was het wel een PR). Waarbij een hoop mensen op strava en afstandmeten.nl op dezelfde afstand uitkwamen. De 10 die deels over hetzelfde parcours liep was wel correct.

wat betreft de HMs:
Waarvan ik zeker weet dat ze correct gemeten zijn : 21,19 en 21,3 (CPC)
Waarvan ik niet zeker weet of ze gecertificeerd zijn: 21,08 en 21,41 (mar-athon sneek & gaasterlanrun).

Wat ik wel denk is dat de snellere lopers minder last hebben van de afwijking, want die lopen vrijer (en dus minder verstoringen?) en hebben minder meetpunten nodig onderweg
Trek eens aan mijn vinger?
Een open deur vraagt nu eenmaal om ingeschopt te worden.
pi_215006384
Om mijn teleurstelling over de gekneusde teen en daardoor niet lopen van de Zevenheuvelentrail zaterdag me maar even ingeschreven voor twee najaarsloopjes: de Vlinderloop in Houten en Wisenttrail bij Apeldoorn. Beiden kosten een tientje, nu al zin in de gezelligheid van een klein atletiekverenigingloopje :D
pi_215006517
quote:
0s.gif Op dinsdag 17 september 2024 09:10 schreef La_Tramposa het volgende:

[..]
Hmm, die van mij zijn meestal gewoon 21,1 hoor ;) Ze wisselen tussen de 21,01 en 21,32 zie ik. Bochten afsnijden is niet goed natuurlijk, maar je moet wel de ideale lijn proberen te lopen. Mijn marathons zijn tussen de 42,44 en 42,77. Maar ik denk als je New York of Chicago loopt dat je horloge er zomaar 1km naast kan zitten vanwege de hoge flatgebouwen.
Vorige jaar New York gelopen en gaf op de GPS 42,42 aan 8-)

Tussen hoge gebouwen lopen is op het moment zelf lastig voor tempo bepaling maar mijn ervaring is dat de afstand later wel gelijk getrokken wordt door het horloge.
Knapen die storneren willen moeten mannen met automatische incasso's zijn
pi_215007765
quote:
99s.gif Op dinsdag 17 september 2024 10:53 schreef CaLeX het volgende:

Wat ik wel denk is dat de snellere lopers minder last hebben van de afwijking, want die lopen vrijer (en dus minder verstoringen?) en hebben minder meetpunten nodig onderweg
Misschien ook al omdat er minder drukte is op het parcours en die daardoor beter de ideale lijn kunnen lopen..
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
pi_215008122
quote:
99s.gif Op dinsdag 17 september 2024 10:53 schreef CaLeX het volgende:

[..]
Laatst andersom gehad en was die 5,2 ipv 5 (jammer anders was het wel een PR). Waarbij een hoop mensen op strava en afstandmeten.nl op dezelfde afstand uitkwamen. De 10 die deels over hetzelfde parcours liep was wel correct.

wat betreft de HMs:
Waarvan ik zeker weet dat ze correct gemeten zijn : 21,19 en 21,3 (CPC)
Waarvan ik niet zeker weet of ze gecertificeerd zijn: 21,08 en 21,41 (mar-athon sneek & gaasterlanrun).

Wat ik wel denk is dat de snellere lopers minder last hebben van de afwijking, want die lopen vrijer (en dus minder verstoringen?) en hebben minder meetpunten nodig onderweg
Wat ook nog weleens scheelt is de afstand achteraf op Strava automatisch laten corrigeren. Een GPS om je pols wilt ook nog wel eens een bochtje afsnijden als het bereik net ff niet goed was (onder bomen of bij hoge gebouwen ofzo).
pi_215008809
Ze rekenen bij het nameten van bijvoorbeeld een marathon altijd een extra meter per kilometer om er zeker van te zijn dat de afstand minimaal een marathon is. Dat betekent dat een gecertificeerde marathon 42237 meter moet zijn.

Overigens, doorlopen na de finish om toch op de gewenste afstand uit te komen telt niet.
Afronden naar beneden als het horloge meer aangeeft (de zogenaamde stravatijd) telt al helemaal niet als PR.
pi_215009367
Vanavond coopertest. Ik tel gewoon de GPS afstand, want op de baan moet ik steeds mensen inhalen.

Twee keer baanwedstrijd gedaan, twee keer 3k met een grote groep. Volgens strava allebei 3,1k. Dat scheelt wel veel op 3k qua pace :') Maar dat komt vooral door (slecht) inhalen.

Laatste twee marathons met Garmin waren 42,35 en 42,38.

[ Bericht 13% gewijzigd door Evangelion op 17-09-2024 17:24:30 ]
pi_215010301
Ja akkoord, ik heb ook ooit eens een 10km gelopen die 9,2 was, dat is natuurlijk geen PR.
Maar als-ie 9,9 op mijn horloge had gegeven was het wel een PR.
pi_215013874
quote:
0s.gif Op zaterdag 14 september 2024 10:07 schreef Nanuke het volgende:

[..]
Ik denk dat ik 44 ben eer ik zo'n tijd kan neerzetten. :p

Ik ben nog niet hersteld van afgelopen weekend, met name mentaal niet (wat gelukkig maar deels te maken heeft met harlopen). Helaas heeft ook mijn voet een opdonder gehad dus gezien gewoon lopen niet pijnloos kan, heb ik hardlopen eveb aan de kant geschoven. Ik hoop ergens volgende week de boel weer op te pakken. Waarschijnlijk tegen die tijd weer met dikke tegenzin. :')
Een goed herstel gewenst! Hardlopen is een vrij pittige sport, met kans op blessures. Al dan niet door een te hoge intensiviteit of frequentie van de training.
Op naar de Dam tot Damloop op zondag, mocht deze doorgaan. Ik hoop dan binnen de 1.23 te kunnen finishen. En ingeschreven voor de halve marathon van Parijs (Harmonie Mutuelle Semi de Paris). Voor Franse loopwedstrijden is het verplichte en beruchte medisch certificaat vervangen door het kijken van een online video :-)

quote:
0s.gif Op dinsdag 17 september 2024 18:46 schreef Tracksmith het volgende:
Ja akkoord, ik heb ook ooit eens een 10km gelopen die 9,2 was, dat is natuurlijk geen PR.
Maar als-ie 9,9 op mijn horloge had gegeven was het wel een PR.
Dit jaar nog de Egmond Halve Marathon. Dat parcours was flink te kort, op mijn horloge - en ook die van een collega - 20,75 km. Bijna iedereen had een toptijd *O*
Dubbel gevaccineerd tegen vliegschaamte
pi_215014639
2e dag pijnvrij! Mag ik nu weer hardlopen? O-)
Morgen ben ik vast weer mezelf.
  woensdag 18 september 2024 @ 08:26:42 #241
341750 Piperidine
Is een baas(e).
pi_215014859
quote:
0s.gif Op woensdag 18 september 2024 00:32 schreef core2duo het volgende:
Op naar de Dam tot Damloop op zondag, mocht deze doorgaan.
Waarom zou-ie niet doorgaan?
pi_215015589
quote:
0s.gif Op woensdag 18 september 2024 00:32 schreef core2duo het volgende:

[..]
Een goed herstel gewenst! Hardlopen is een vrij pittige sport, met kans op blessures. Al dan niet door een te hoge intensiviteit of frequentie van de training.
Op naar de Dam tot Damloop op zondag, mocht deze doorgaan. Ik hoop dan binnen de 1.23 te kunnen finishen. En ingeschreven voor de halve marathon van Parijs (Harmonie Mutuelle Semi de Paris). Voor Franse loopwedstrijden is het verplichte en beruchte medisch certificaat vervangen door het kijken van een online video :-)
[..]
Dit jaar nog de Egmond Halve Marathon. Dat parcours was flink te kort, op mijn horloge - en ook die van een collega - 20,75 km. Bijna iedereen had een toptijd *O*
Nou, het parcours was omgeleid vanwege de zware regenval en was waarschijnlijk inderdaad iets korter, maar liep ook 2km door een paardenpad, dus ik heb niet per se toptijden gezien? Denk dat het elkaar ongeveer uitvlakte.

Edit: oh nee laat maar dat was Schoorl, ik ben in de war!
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
pi_215015900
quote:
0s.gif Op woensdag 18 september 2024 00:32 schreef core2duo het volgende:
Op naar de Dam tot Damloop op zondag
Wat is de Nederlandse feesthit van dit jaar? Engelbewaarder nog steeds?
Dan bereid ik me vast mentaal voor om die 10 keer te horen tijdens de race.

[ Bericht 0% gewijzigd door Evangelion op 18-09-2024 10:27:12 ]
pi_215016445
Zal vooral weer 10x Snollebollekes worden.
Well, what possible harm could one insane, mutant tentacle do?
pi_215016792
quote:
6s.gif Op woensdag 18 september 2024 11:06 schreef pipster het volgende:
Zal vooral weer 10x Snollebollekes worden.
Vorig jaar veel Europapa, dat was nog wel te pruimen. :@

Verder herinner ik me van de laatste 2 jaar vooral
atje voor de sfeer voor de sfeer lalalala
leef alsof het je laatste dag is leef sjalalala
snollebollekes idd
pi_215016838
Gisteren 15,5k aangetikt op weg naar de HM in Eindhoven. :) Nog 2 weken knallen en daarna rustig taperen richting 13 oktober.
“Rather than love, than money, than fame, give me truth.”
pi_215017292
Ik hoop dat de beentjes zondag weer wat willen, ik heb zondag 30 kilometer Airbornrun gedaan in het tempo van mijn vrouw. Daar krijg je dus spierpijn van in je kuiten.

Oh ja Joost Klein was ook wel redelijk veel te horen, dat mag.

Van Engelbewaarder ga ik vast snel lopen, daar wil je zo snel mogelijk vanaf.
Well, what possible harm could one insane, mutant tentacle do?
  woensdag 18 september 2024 @ 12:32:13 #248
11091 SEMTEX
Mevr. Hoe-die-nie
pi_215017453
quote:
0s.gif Op woensdag 18 september 2024 11:33 schreef Evangelion het volgende:

[..]
Vorig jaar veel Europapa, dat was nog wel te pruimen. :@

Verder herinner ik me van de laatste 2 jaar vooral
atje voor de sfeer voor de sfeer lalalala
leef alsof het je laatste dag is leef sjalalala
snollebollekes idd
Daarom breng ik mooi mn headsetje + playlist mee :P
Shirtje en startnummer net opgehaald. U kunt mij zondag vinden in een een bedrijfsshirt.
Kierkegaard: Life Can Only Be Understood Backwards, But It Must Be Lived Forwards
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')