Ik had dat vooral in de zwangerschap. Daarna gelukkig niet meer. Nu was ik tijdens mijn zwangerschappen natuurlijk wel qua mineralen en dergelijke een ramp, dus ik zou daar eerst eens naar kijken. Orthomoleculair arts of iets dergelijks?quote:
Ik probeer de laatste dagen idd wel beter te slapen.quote:Op dinsdag 21 februari 2023 19:33 schreef Vanyel het volgende:
Ik heb het alleen als ik echt oververmoeid ben, door ben gegaan als ik dat beter niet had kunnen doen.
Eerder naar bed een optie als test?
Ja, ik heb dat gehad door medicatie. Ik vond het een heel vervelend gevoel.quote:Op dinsdag 21 februari 2023 16:48 schreef BE het volgende:
Om maar eens iets heel anders in de groep te gooien, is iemand hier bekend met 'rusteloze benen'
(ook wel 'restless legs')?
Ik dus wel en ik slik nu al een tijdje iets van A. Vogel (aesculaforce) maar dat lijkt niet echt zoden aan de dijk te zetten (hoewel ik nu ik de naam op zocht zag dat je 2x per dag 1 tablet moet slikken, dus dat gaan we vanaf nu maar doen), maar toch...
Iemand hier een goeie tip?
Ik word er dus elke nacht wakker van/mee en val dan heel lastig weer in slaap.
(Hoe het voelt? Niet lachen, maar het voelt alsof je het sneeuwbeeld van de tv in je benen hebt. Beter dan dat kan ik het niet omschrijven.)
Thuisarts.nl zeg dit:
[..]
1, 2 en drie doe ik sowieso al niet. 4 wel, over het algemeen. 5 is hooguit 1x per week.
Dit lijkt me toch ook niet iets waar je mee naar de huisarts gaat toch?
Tx! Er is idd een stichting: https://www.stichting-restless-legs.nl/quote:Op dinsdag 21 februari 2023 21:07 schreef Quoi het volgende:
@:BE ik ben ooit afgestudeerd op een project over Restless Legs. Ik heb toen allerlei therapieën die patiënten gebruikten gerapporteerd en man man man, dat waren er wel honderden. Er was toen een erg actieve patiëntenvereniging. Misschien nog wel, zou ik kunnen opzoeken. Er is in Den Haag trouwens ook een aardige neurologe die zich heeft gespecialiseerd in RLS (zoals het afgekort heet).
Echt enorm he. Vroeger had ik er ook wel eens last van. Toen zei mijn oma dat ik ossegalzeep in een washandje moest doen en dat bij m'n voeten in bed moest leggenquote:Op dinsdag 21 februari 2023 21:07 schreef Quoi het volgende:
@:BE ik ben ooit afgestudeerd op een project over Restless Legs. Ik heb toen allerlei therapieën die patiënten gebruikten gerapporteerd en man man man, dat waren er wel honderden. Er was toen een erg actieve patiëntenvereniging. Misschien nog wel, zou ik kunnen opzoeken. Er is in Den Haag trouwens ook een aardige neurologe die zich heeft gespecialiseerd in RLS (zoals het afgekort heet).
Ooooh, das kut ja! Helemaal halverwege de trapquote:Op woensdag 22 februari 2023 10:57 schreef F_r het volgende:
Met rusteloze benen geen ervaring gelukkig. Wel regelmatig kramp. Laatst zelfs in mijn tenen tijdens het fietsen.
Dat kan ik ook nog wel eens proberen!quote:Op woensdag 22 februari 2023 10:06 schreef June. het volgende:
[..]
Echt enorm he. Vroeger had ik er ook wel eens last van. Toen zei mijn oma dat ik ossegalzeep in een washandje moest doen en dat bij m'n voeten in bed moest leggenHet zal wel een placebo effect zijn, maar het hielp wel
quote:Op woensdag 22 februari 2023 11:25 schreef amaranta het volgende:
Ik heb weleens gehoord dat het ook helpt als je je bed naar het zuidwesten kantelt.
Haha, post je een update?quote:Op woensdag 22 februari 2023 11:17 schreef BE het volgende:
[..]
Dat kan ik ook nog wel eens proberen!Baat het niet...
Ik weet dat tegen kramp in bed er ook wel gezegd wordt een stukje koperen pijp onder je matras te leggen. Schijnt ook echt te helpen.
Ja bijvoorbeeld. Of een krat bier. Heb je daarna ook nergens last meer van als je dat opdrinkt.quote:Op woensdag 22 februari 2023 11:58 schreef BE het volgende:
[..]En dan aan de onderkant stutten met mijn echtgenoot toch?
Oh, goeie idd! Ik zet het op de lijst!quote:Op woensdag 22 februari 2023 13:00 schreef amaranta het volgende:
[..]
Ja bijvoorbeeld. Of een krat bier. Heb je daarna ook nergens last meer van als je dat opdrinkt.
Sunlight zeep proberen andersquote:Op woensdag 22 februari 2023 11:17 schreef BE het volgende:
[..]
Dat kan ik ook nog wel eens proberen!Baat het niet...
Ik weet dat tegen kramp in bed er ook wel gezegd wordt een stukje koperen pijp onder je matras te leggen. Schijnt ook echt te helpen.
Magnesium is al genoemd, maar ik wilde nog even toevoegen dat de opname van magnesium beter gaat via je huid dan via je darmen. Dus dan kan je denken aan magnesiumolie smeren of een voetenbadje met magnesiumvlokken. Beiden verkrijgbaar bij bijvoorbeeld Holland & Barrett of de wat breder gesorteerde drogistquote:
nee, de koperen pijp is tegen aardstraling toch? net zoals plastic in de meterkastquote:Op woensdag 22 februari 2023 11:17 schreef BE het volgende:
[..]
Dat kan ik ook nog wel eens proberen!Baat het niet...
Ik weet dat tegen kramp in bed er ook wel gezegd wordt een stukje koperen pijp onder je matras te leggen. Schijnt ook echt te helpen.
Fotoquote:Op woensdag 22 februari 2023 15:23 schreef Hupje het volgende:
En als je toch magnesium wil innemen, kun je beter magnesiumcitraat nemen dan gewone magnesium.
Ik heb mijn voorraadkast opgeruimd. Bakken gekocht om spullen overzichtelijker en schoner te bewaren en alles wat niet in die kast hoorde eruit gehaald. Ik kan helemaal blij worden als ik nu in de kast kijk
Action heeft Ossegalzeepquote:Op woensdag 22 februari 2023 12:53 schreef BE het volgende:
Ik moet eerst nog op zoek naar Ossegalzeep!Ik kon laatst alleen maar een vloeibareversie in een flesje met borsteltje vinden.
![]()
quote:Op woensdag 22 februari 2023 14:52 schreef Phaidra het volgende:
[..]
Magnesium is al genoemd, maar ik wilde nog even toevoegen dat de opname van magnesium beter gaat via je huid dan via je darmen. Dus dan kan je denken aan magnesiumolie smeren of een voetenbadje met magnesiumvlokken. Beiden verkrijgbaar bij bijvoorbeeld Holland & Barrett of de wat breder gesorteerde drogist. Ik doe na het sporten een voetenbadje en dat helpt heel goed tegen spierpijn de dag erna!
quote:Op woensdag 22 februari 2023 15:09 schreef Troel het volgende:
[..]
nee, de koperen pijp is tegen aardstraling toch? net zoals plastic in de meterkast
Oh.... daarom vonden we dat in het bed van mijn ouders toen mijn moeder overleden wasquote:Op woensdag 22 februari 2023 13:33 schreef fleuril het volgende:
[..]
Sunlight zeep proberen anders
Veel mensen zweren bij zo'n stuk zeep onder de lakens om rusteloze benen en nachtelijke spierkramp tegen te gaan, waarbij de ouderwetse Sunlight zeep nog het beste zou werken
https://www.gezondheidsne(...)-benen-of-spierkramp
Het heeft me jaren gekost, maar de mijne laat het tegenwoordig meestal wetenquote:Op woensdag 22 februari 2023 19:14 schreef Aure het volgende:
Hebben jullie mannen/vrouwen/partners er ook altijd last van dat ze niet even kunnen vertellen dat ze later thuis komen van werk? Ik kan het die van mij duizend keer vragen maar hij laat het echt nooit weten![]()
Ik ben nu bedtijd van de jongens aan het uitstellen omdat ik geen zin heb ze allebei in mijn eentje naar bed te brengen
Hoe heb je dat voor elkaar gekregen?quote:Op woensdag 22 februari 2023 19:16 schreef Vanyel het volgende:
[..]
Het heeft me jaren gekost, maar de mijne laat het tegenwoordig meestal weten
Nope. Hij stuurt trouw een berichtje. Meestal belt hij zelfs als hij de gelegenheid heeft. En als hij richting huis komt krijg ik vaak nog een berichtje zodat ik kan inschatten hoe laat hij thuis is.quote:Op woensdag 22 februari 2023 19:14 schreef Aure het volgende:
Hebben jullie mannen/vrouwen/partners er ook altijd last van dat ze niet even kunnen vertellen dat ze later thuis komen van werk? Ik kan het die van mij duizend keer vragen maar hij laat het echt nooit weten![]()
Ik ben nu bedtijd van de jongens aan het uitstellen omdat ik geen zin heb ze allebei in mijn eentje naar bed te brengen
Nee hij laat het tegenwoordig altijd weten. Met een screenshot van Google Maps erbij als hij ver weg is.quote:Op woensdag 22 februari 2023 19:14 schreef Aure het volgende:
Hebben jullie mannen/vrouwen/partners er ook altijd last van dat ze niet even kunnen vertellen dat ze later thuis komen van werk? Ik kan het die van mij duizend keer vragen maar hij laat het echt nooit weten![]()
Ik ben nu bedtijd van de jongens aan het uitstellen omdat ik geen zin heb ze allebei in mijn eentje naar bed te brengen
Hier idem, het is echt uitzonderlijk als hij na 17.00 uur thuis is, dat zijn meestal situaties waarbij hij sowieso niet mee-eet, dus dat weten we ook van tevoren.quote:Op woensdag 22 februari 2023 19:35 schreef Clubsoda het volgende:
Mijnes komt altijd zo vroeg naar huis dat 'later' thuis half 6 zou zijn ofzoMaar dat gebeurt ook nooit in de praktijk.
I am a masterquote:Op woensdag 22 februari 2023 19:18 schreef Aure het volgende:
[..]
Hoe heb je dat voor elkaar gekregen?
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.If they say
Why, why, tell her that it's human nature...
Soms. Maar hij heeft wel een gps tracker in de auto zodat ik kan zien of hij al onderweg is.quote:Op woensdag 22 februari 2023 19:14 schreef Aure het volgende:
Hebben jullie mannen/vrouwen/partners er ook altijd last van dat ze niet even kunnen vertellen dat ze later thuis komen van werk?
quote:Op woensdag 22 februari 2023 19:50 schreef Mushanga71 het volgende:
Nope. Tis me in 33 jaar niet gelukt
Maar jouw man werkt waarschijnlijk de hele avond elke dag?SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Het helpt hier allemaal niks, maar ik ga het maar blijven herhalen. Wie weet blijft het een keer plakkenquote:Op woensdag 22 februari 2023 19:43 schreef Vanyel het volgende:
[..]
I am a master
En vooral heb ik uitgelegd waarom ik het zo belangrijk vind en wat er voor mij misloopt als ze het niet doet.
Dat hielp nogal.
Van de week appte ze zelfs in 3u ofzo "kan ik vanavond later komen of loopt er dan iets mis?"![]()
Nee, hij stuurt altijd even een berichtje of belt zodra hij onderweg is. Maar hij zit nu ook bij een klant op 2 uur rijden. Enkele ritquote:Op woensdag 22 februari 2023 19:14 schreef Aure het volgende:
Hebben jullie mannen/vrouwen/partners er ook altijd last van dat ze niet even kunnen vertellen dat ze later thuis komen van werk? Ik kan het die van mij duizend keer vragen maar hij laat het echt nooit weten![]()
Ik ben nu bedtijd van de jongens aan het uitstellen omdat ik geen zin heb ze allebei in mijn eentje naar bed te brengen
Volgens mij hebben we dit gesprek laatst ook gevoerd maar toen was mijn man de aanleidingquote:Op woensdag 22 februari 2023 19:14 schreef Aure het volgende:
Hebben jullie mannen/vrouwen/partners er ook altijd last van dat ze niet even kunnen vertellen dat ze later thuis komen van werk? Ik kan het die van mij duizend keer vragen maar hij laat het echt nooit weten![]()
Ik ben nu bedtijd van de jongens aan het uitstellen omdat ik geen zin heb ze allebei in mijn eentje naar bed te brengen
Haha ik had inderdaad al een déja vu gevoel!quote:Op woensdag 22 februari 2023 20:34 schreef SQ het volgende:
[..]
Volgens mij hebben we dit gesprek laatst ook gevoerd maar toen was mijn man de aanleiding
Hij doet het overigens alleen op woensdag want op de andere dagen moet hij de kinderen van de opvang halen en hij weet dat het dan echt héél nasty zou worden
Ja wij delen dezelfde man denk ikquote:Op woensdag 22 februari 2023 20:34 schreef SQ het volgende:
[..]
Volgens mij hebben we dit gesprek laatst ook gevoerd maar toen was mijn man de aanleiding
Hij doet het overigens alleen op woensdag want op de andere dagen moet hij de kinderen van de opvang halen en hij weet dat het dan echt héél nasty zou worden
Het scheelt als je het niet boos en oordelend brengt maar met liefde en begripquote:Op woensdag 22 februari 2023 20:20 schreef Aure het volgende:
[..]
Het helpt hier allemaal niks, maar ik ga het maar blijven herhalen. Wie weet blijft het een keer plakken
Het liefst heb ik hem gewoon in een andere baan zonder al die achterlijke overuren
Vooruit...quote:Op woensdag 22 februari 2023 21:08 schreef Vanyel het volgende:
[..]
Het scheelt als je het niet boos en oordelend brengt maar met liefde en begrip
Jupquote:Op woensdag 22 februari 2023 20:12 schreef amaranta het volgende:
[..]
Maar jouw man werkt waarschijnlijk de hele avond elke dag?
Als je Avelie heette was dit opeens een kutopmerkingquote:Op woensdag 22 februari 2023 21:08 schreef Vanyel het volgende:
[..]
Het scheelt als je het niet boos en oordelend brengt maar met liefde en begrip
Niet echt betrokken vaders hè, jammer…quote:Op woensdag 22 februari 2023 20:55 schreef Aure het volgende:
[..]
Ja wij delen dezelfde man denk ikHet gebeurt hier alleen wel vaker dan alleen op woensdag
De Traxxas Bandit, hij staat wel op trainingsstand, dan kan ie 20 kmh. Als B hem goed onder de knie heeft, mag hij full speed dat is 40 kmh.quote:Op woensdag 22 februari 2023 22:05 schreef FlyingFish het volgende:
Mijn man gaat vrijwel nooit meer naar zn werk. En als hij wel gaat, is hij uiterlijk om 4 uur weer thuis zodat hij de spits ontloopt (die voor zijn route overigens nooit echt ernstig is, maar hij grijpt elk excuus aan om minder op zijn werk te hoeven zijn). En 's avonds gaat hij alleen naar voetbal (die eindtijd kan ik zelf uitrekenen) of met vrienden wat eten/drinken waarbij het me niet uit maakt hoe laat hij thuis komt, zolang het maar na 11 uur is, zodat ik een avondje voor mezelf heb!
Welke auto hebben jullie uiteindelijk gekocht Exode?
Mooi dingetje! Maar dat mag ook wel voor die prijs. Hier in de stad hebben ze een RC-raceclub met bijbehorende baan. Ziet er best gaaf uit nog wel als je die autootjes over de baan ziet racen. Wellicht dat je zoiets ook een keer kunt bezoeken, die zijn ook toegankelijk voor gewone bezoekers (tegen betaling wel, maar niet erg duur).quote:Op woensdag 22 februari 2023 22:29 schreef exode het volgende:
[..]
De Traxxas Bandit, hij staat wel op trainingsstand, dan kan ie 20 kmh. Als B hem goed onder de knie heeft, mag hij full speed dat is 40 kmh.
Ze hebben samen al ideeen besproken om in de tuin een stuntbaan te maken en een soort 'garage'. Ding gaat ook mee op vakantie want hij wil hem in het bos uitproberen.
Maar omdat ik altijd zeer fijnzinnig en begripvol ben naar iedereen, en overal de nuance in breng, wordt mijn bijdrage in deze op waarde geschatquote:Op woensdag 22 februari 2023 21:57 schreef Lemijn het volgende:
[..]
Als je Avelie heette was dit opeens een kutopmerking![]()
.
Dat vinden wij niet zo leuk.quote:Op woensdag 22 februari 2023 23:31 schreef FlyingFish het volgende:
Meet bij SQ in juni
Maar is het dan niet makkelijker om gewoon een zaaltje ergens te huren?Dan zit je ook niet met alle troep er van.
#zininquote:Op woensdag 22 februari 2023 22:52 schreef SQ het volgende:
Wij geven dus een heel groot feest in juni omdat we 10 jaar getrouwd zijn en ben nu allemaal dingen aan het regelen (tent, vloer, bar, dj, lampen, vreten, springkussen, wc-kar, noem maar op) maar mijn hemel wat een geld.
Moet maar op zoek naar een spotgoedkope camping dit jaar
Er staat hier in de straat zo'n gek oud fabriekspand, momenteel nog in gebruik als meubelzaak, maar we hebben al eens zitten grappen dat we daar een vergader / feestlocatie van zouden moeten maken voor onze werkgever. Appartementen er boven, lekker industrieel en robuust enzo.quote:Op donderdag 23 februari 2023 07:52 schreef Clubsoda het volgende:
Partycentrum SQ en bleiblei, voor al uw feesten en partijen
Bedoel je meubelzaak-aak-aak-aak?quote:Op donderdag 23 februari 2023 08:15 schreef SQ het volgende:
[..]
Er staat hier in de straat zo'n gek oud fabriekspand, momenteel nog in gebruik als meubelzaak, maar we hebben al eens zitten grappen dat we daar een vergader / feestlocatie van zouden moeten maken voor onze werkgever. Appartementen er boven, lekker industrieel en robuust enzo.
In m'n achtertuin is iets teveel in m'n space.
Das toch juist industrieel?quote:Op donderdag 23 februari 2023 08:42 schreef amaranta het volgende:
[..]
Bedoel je meubelzaak-aak-aak-aak?
Daar waren we laatst. Overal lekte het.
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Born to Lose, but Built to Win.
Als ze dan tegen je tandvlees komenquote:Op donderdag 23 februari 2023 08:52 schreef Mushanga71 het volgende:
Zo naar de mondhygiënist. Dat poeren met een haakje verdraag ik nog wel. Maar dat elektrische tandsteenverwijderapparaat...😖
Die verdraag ik ook niet. Ze doet alles met de hand. Tijdrovend, maar het is zo pijnlijk.quote:Op donderdag 23 februari 2023 08:52 schreef Mushanga71 het volgende:
Zo naar de mondhygiënist. Dat poeren met een haakje verdraag ik nog wel. Maar dat elektrische tandsteenverwijderapparaat...😖
Ik neem, als ik er aan denk, oordoppen mee. Dat krassen is echt vervelend.quote:Op donderdag 23 februari 2023 08:52 schreef Mushanga71 het volgende:
Zo naar de mondhygiënist. Dat poeren met een haakje verdraag ik nog wel. Maar dat elektrische tandsteenverwijderapparaat...😖
Hoor je dat niet ín je hoofd?quote:Op donderdag 23 februari 2023 09:04 schreef amaranta het volgende:
[..]
Ik neem, als ik er aan denk, oordoppen mee. Dat krassend is echt vervelend l
De mijne haalt wel bruine plekjes weg inderdaadquote:Op donderdag 23 februari 2023 09:08 schreef exode het volgende:
Ik heb een domme vraag, want ik ben 1 keer naar een mondhygieniste geweest en dat was geen succes.
Kunnen die ook zwarte plekjes weghalen? Er is bij mij een kies getrokken en de kies ernaast heeft daardoor een kleine beschadiging die zwart is geworden. Een puntje maar het legt nogal de nadruk op het feit dat er een kies ontbreekt zeg maar.
In maart hebben we onze jaarlijkse controle bij de tandarts die weet het vast ook wel maar nu het er toch over gaat
Och Tinkquote:Op donderdag 23 februari 2023 10:22 schreef Tink89 het volgende:
Mijn mondhygiëniste (die van het angstreductietraject) is echt een held. Schoonmaken doet ze op verzoek zo veel mogelijk met de hand, met een oppervlakkige of echte verdoving als ik dat vraag en ik mag de speekselzuiger zelf bedienen. Ideaal.
Wij breken (voor de derde keer op rij) de vakantie eerder af. Ik ben zo ziek dat we maar begonnen zijn met inpakken. Niks schiermonnikoog, maar wel 3,5 uur in de auto.
Ja die. Vergane glorie.quote:Op donderdag 23 februari 2023 08:42 schreef amaranta het volgende:
[..]
Bedoel je meubelzaak-aak-aak-aak?
Daar waren we laatst. Overal lekte het.
Zou je dan niet beter met je zieke lijf daar blijven zodat je man en kinderen daar mss nog iets leuks kunnen doen en jij mss iets minder ziek 3,5u in de auto hoeft over een paar dagen?quote:Op donderdag 23 februari 2023 10:22 schreef Tink89 het volgende:
Mijn mondhygiëniste (die van het angstreductietraject) is echt een held. Schoonmaken doet ze op verzoek zo veel mogelijk met de hand, met een oppervlakkige of echte verdoving als ik dat vraag en ik mag de speekselzuiger zelf bedienen. Ideaal.
Wij breken (voor de derde keer op rij) de vakantie eerder af. Ik ben zo ziek dat we maar begonnen zijn met inpakken. Niks schiermonnikoog, maar wel 3,5 uur in de auto.
Als ze leegverkoop doen dan valt er misschien nog wat te halen.quote:
Dat klinkt ontzettend irritant zeg.quote:Op donderdag 23 februari 2023 09:02 schreef LadyTagliatelle het volgende:
Mag ik even ventileren?
Ik word helemaal gestoord van familiel die ongevraagd advies geeft.
>>Ik snap allemaal dat ze het goed bedoeld hoor(!)<<
Ja daar om de hoek hebben wij ook onze bank gekocht. Vind het een fijnere zaak.quote:Op donderdag 23 februari 2023 10:45 schreef amaranta het volgende:
[..]
Als ze leegverkoop doen dan valt er misschien nog wat te halen.
Wij kochten de nieuwe bank uiteindelijk daar om de hoek. Die is inmiddels binnen. Maar mijn man wil dus eerst nog wat dingen binnen in huis aanpakken. Echter noch hij noch ik maken daar aanstalten toe.
Dus de bank staat nog bij de winkel in de opslag.
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |