LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Met een paar weken toewijding kan iedere volwassen vrouw dat. Maar ze staan doorgaans liever op de crosstrainer of voor de spiegel met van die schattige roze dumbells omdat ze geen bodybuilder willen wordenquote:Op zaterdag 5 september 2020 12:02 schreef Chia het volgende:
Uit mijn tabellen blijkt dat 70 kg een vrij doorsnee gewicht is voor een vrouw om te kunnen squatten. @:Lonaa
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Ik wel. Ik zei dat 70 kilo squatten prima was. Dat is ook zo.quote:Op zaterdag 5 september 2020 12:22 schreef Chia het volgende:
[..]
Ik had het niet over man vrouw verschillen
Whatever...
En ik zei dat dat (ongeacht m/v) af hangt van welke standaarden je hanteert. Volgens je eigen tabelletje wel ja. Volgens die van mij niet per se.quote:Op zaterdag 5 september 2020 12:24 schreef Spanky78 het volgende:
[..]
Ik wel. Ik zei dat 70 kilo squatten prima was. Dat is ook zo.
[ Bericht 1% gewijzigd door #ANONIEM op 05-09-2020 12:26:58 ]
Prima. Wat jij wilt. Ik ga weer verder want ik heb nog meer te doen dan rondjes rond de tafel.quote:
[..]
En ik zei dat dat af hangt van welke standaarden je hanteert. Volgens je eigen tabelletje wel ja. Volgens die van mij niet per se.
Whatever...
Die vrouwen bestaan bijna niet meer.quote:Op zaterdag 5 september 2020 12:22 schreef fathank het volgende:
[..]
Met een paar weken toewijding kan iedere volwassen vrouw dat. Maar ze staan doorgaans liever op de crosstrainer of voor de spiegel met van die schattige roze dumbells omdat ze geen bodybuilder willen worden
Jammer, ik houd wel van sterke vrouwen.quote:
[..]
Die vrouwen bestaan bijna niet meer.
Whatever...
Nee, bedoel vrouwen die 2 kg dumbells gebruiken en alleen cardio doen.quote:
[..]
Jammer, ik houd wel van sterke vrouwen.
Hier wel. Of lekker groepslessen body attackquote:
[..]
Die vrouwen bestaan bijna niet meer.
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Nou, wees een soort van Jezus en red ze.quote:
[..]
Hier wel. Of lekker groepslessen body attack
Echter het lichaam balanceert (bij mannen iig) het niveau van cortisol met testosteron.quote:
[..]
https://www.ntvg.nl/artik(...)an-hormonen/volledig
Cortisol onderdukt agressie. Lage niveaus worden gezien bij agressieve types.
Daar gaat je theorie.
Vrouwen zijn mietjes!!!quote:
[..]
Ik ben 1.80. nu jij weer
[..]
Ik ga low, bro.
Een vrouw kan prima veel. Denken dat vrouwen niet sterk zijnHou op, hoor.
[..]
Oh, jeetje. Word helemaal week van binnen
I think that it’s extraordinarily important that we in computer science keep fun in computing
For all who deny the struggle, the triumphant overcome
Met zwijgen kruist men de duivel
For all who deny the struggle, the triumphant overcome
Met zwijgen kruist men de duivel
Maar goed je hebt niet voor niets gescheiden wedstrijden voor mannen en vrouwen, net als gescheiden door gewichtsklasse en leeftijd.
Maar de gemiddelde vrouw kan sterker worden dan de gemiddelde man als zij gaat trainen.
Maar de gemiddelde vrouw kan sterker worden dan de gemiddelde man als zij gaat trainen.
I think that it’s extraordinarily important that we in computer science keep fun in computing
For all who deny the struggle, the triumphant overcome
Met zwijgen kruist men de duivel
For all who deny the struggle, the triumphant overcome
Met zwijgen kruist men de duivel
Hangt er maar vanaf waar je gaat trainen. Bij mij sportschool trainen veel van de mannen slechter dan de vrouwen trouwens.quote:
[..]
Nee, bedoel vrouwen die 2 kg dumbells gebruiken en alleen cardio doen.
Whatever...
Ik spreek voor mijzelf, mijn houding is perfect. Knock on wood. Ik train niet met mijn ego, wat mannen wel doen.quote:
[..]
Hangt er maar vanaf waar je gaat trainen. Bij mij sportschool trainen veel van de mannen slechter dan de vrouwen trouwens.
Ik heb wel wat beters te doen.quote:
[..]
Nou, wees een soort van Jezus en red ze.
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Klopt, niet allemaal, maar een hoop wel. Deze week twee kereltjes van 20 ongeveer, buikje, skinny fat. Gingen squatten. Met Pussypad (ok, dat moet je zelf weten) maar erger nog, 120 kilo en dan ongeveer 1/8e rep. Buiten het rack en de safeties.... als er een had gefaald had de ander hem nooit kunnen spotten.quote:
[..]
Ik spreek voor mijzelf, mijn houding is perfect. Knock on wood. Ik train niet met mijn ego, wat mannen wel doen.
Kortom; ego liften to the max. Want stoer kijken deden ze wel. Wat ze niet zagen is het hoofdschudden van de mensen die zagen wat ze aan het doen waren. Waarschijnlijk dachten ze dat we onder de indruk waren.
Ik heb meer respect voor degene die gewoon begint met alleen de stang en na een paar maanden een fatsoenlijk gewicht tilt. Dat zijn ook de mensen die blijven. Die jongetjes van afgelopen donderdag zien we misschien nog 1 of 2 keer dit jaar.
Whatever...
Over een goede squatrek gesproken, heb je die ook voor thuis? Wat ik nu heb is tricky mocht ik wel eindelijk boven die 70 komen. Jij met je oneindige kennis weet dat vast wel.quote:
[..]
Klopt, niet allemaal, maar een hoop wel. Deze week twee kereltjes van 20 ongeveer, buikje, skinny fat. Gingen squatten. Met Pussypad (ok, dat moet je zelf weten) maar erger nog, 120 kilo en dan ongeveer 1/8e rep. Buiten het rack en de safeties.... als er een had gefaald had de ander hem nooit kunnen spotten.
Kortom; ego liften to the max. Want stoer kijken deden ze wel. Wat ze niet zagen is het hoofdschudden van de mensen die zagen wat ze aan het doen waren. Waarschijnlijk dachten ze dat we onder de indruk waren.
Ik heb meer respect voor degene die gewoon begint met alleen de stang en na een paar maanden een fatsoenlijk gewicht tilt. Dat zijn ook de mensen die blijven. Die jongetjes van afgelopen donderdag zien we misschien nog 1 of 2 keer dit jaar.
Ik heb geen squatrack thuis en ook geen oneindige kennis. Geen plek voor een homegym in mijn garage.quote:
[..]
Over een goede squatrek gesproken, heb je die ook voor thuis? Wat ik nu heb is tricky mocht ik wel eindelijk boven die 70 komen. Jij met je oneindige kennis weet dat vast wel.
Iets van atx of rogue is meestal wel goed.
Whatever...
Rogue is goed ja alleen wel duur.quote:
[..]
Ik heb geen squatrack thuis en ook geen oneindige kennis. Geen plek voor een homegym in mijn garage.
Iets van atx of rogue is meestal wel goed.
I think that it’s extraordinarily important that we in computer science keep fun in computing
For all who deny the struggle, the triumphant overcome
Met zwijgen kruist men de duivel
For all who deny the struggle, the triumphant overcome
Met zwijgen kruist men de duivel
Best duur ja.quote:Op zaterdag 5 september 2020 15:44 schreef FlippingCoin het volgende:
[..]
Rogue is goed ja alleen wel duur.
Whatever...
Precies. Recept voor gezeik en ruzie.quote:
[..]
Ik zit al bij de ‘premium’ gym. Beter dan fff of bf. daar zitten de echte aso’s.
Waar train je?quote:
[..]
Had ik maar iemand die mij zo pushde tijdens het trainen. Denk dat ik dan meer resultaat zou boeken.
Als iemand zich geroepen voelt dm mij
Bijvoorbeeld. Of biefstuk bakken voor de protonzquote:
Powercage.nlquote:
[..]
Over een goede squatrek gesproken, heb je die ook voor thuis? Wat ik nu heb is tricky mocht ik wel eindelijk boven die 70 komen. Jij met je oneindige kennis weet dat vast wel.
[ Bericht 38% gewijzigd door fathank op 05-09-2020 16:35:39 ]
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Safeties bij squaten? Je kan toch gewoon die barbell van je schouders latn rollen?quote:
[..]
Klopt, niet allemaal, maar een hoop wel. Deze week twee kereltjes van 20 ongeveer, buikje, skinny fat. Gingen squatten. Met Pussypad (ok, dat moet je zelf weten) maar erger nog, 120 kilo en dan ongeveer 1/8e rep. Buiten het rack en de safeties.... als er een had gefaald had de ander hem nooit kunnen spotten.
Kortom; ego liften to the max. Want stoer kijken deden ze wel. Wat ze niet zagen is het hoofdschudden van de mensen die zagen wat ze aan het doen waren. Waarschijnlijk dachten ze dat we onder de indruk waren.
Ik heb meer respect voor degene die gewoon begint met alleen de stang en na een paar maanden een fatsoenlijk gewicht tilt. Dat zijn ook de mensen die blijven. Die jongetjes van afgelopen donderdag zien we misschien nog 1 of 2 keer dit jaar.
Als je wil dat schijven, stang of grond naar de getver gaan, sure.quote:
[..]
Safeties bij squaten? Je kan toch gewoon die barbell van je schouders latn rollen?
WFPB!
Zou kunnen, met de schade van dien. Alsquote:
[..]
Safeties bij squaten? Je kan toch gewoon die barbell van je schouders latn rollen?
Je inclusief barbell voorover gaat zou het nog wat meer pijn kunnen doen.
Whatever...
Met bumper plates ja.quote:
[..]
Safeties bij squaten? Je kan toch gewoon die barbell van je schouders latn rollen?
I think that it’s extraordinarily important that we in computer science keep fun in computing
For all who deny the struggle, the triumphant overcome
Met zwijgen kruist men de duivel
For all who deny the struggle, the triumphant overcome
Met zwijgen kruist men de duivel
