abonnementen ibood.com bol.com Coolblue
pi_188704746
registreer om deze reclame te verbergen
Ook wel relaxt om jezelf een nachtje in een hotel te gunnen voor de marathon toch? Kun je lopend naar de start (Y)
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
  vrijdag 30 augustus 2019 @ 11:56:37 #152
11091 SEMTEX
Mevr. Hoe-die-nie
pi_188705166
quote:
0s.gif Op vrijdag 30 augustus 2019 11:39 schreef La_Tramposa het volgende:
Ook wel relaxt om jezelf een nachtje in een hotel te gunnen voor de marathon toch? Kun je lopend naar de start (Y)
Dat is zooo fijn en scheelt zoveel wedstrijdstress.
"He who knows best, best knows how little he knows."
Thomas Jefferson
pi_188705422
Je moet ook nog je startnummer ophalen. Dus daar moet je ook nog rekening mee houden
  Eindredactie Sport / Forummod vrijdag 30 augustus 2019 @ 13:48:51 #154
284411 crew  heywoodu
heywoodu
pi_188707182
registreer om deze reclame te verbergen
Livestream met allemaal van die gekke @Guard's

Noriaki Kasai _O_
Laura Dahlmeier O+
Bruna Moura _O_ O+
  vrijdag 30 augustus 2019 @ 17:41:55 #155
187069 slacker_nl
Sicko pur sang
pi_188710575
Als je het niet erg vind om of op een veldbed te slapen of op een bank (de bank slaapt heerlijk kan ik je vertellen) kan ik je van een slaapplek voorzien. Er is een minieme mogelijkheid dat ik voor de marathon van Amsterdam ga verhuizen, maar ik verwacht van niet. 10 min met de metro en je bent bij Amstelveense weg waarna het een klein stukje lopen is naar de start. Ik loop zelf de halve die dag.

Enige dingen die je zelf moet verzorgen zijn 1) zuivelproducten 2) dranken anders dan koffie, water, thee, cola zero of whiskey 3) tandenborstel 4) brood als je dat eet
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
https://www.gofundme.com/manage/ronde-van-aruba-fundacion-zinnia
pi_188711946
quote:
0s.gif Op vrijdag 30 augustus 2019 13:48 schreef heywoodu het volgende:
Livestream met allemaal van die gekke @:Guard's

Ik krijg heimwee :)
"Het lijkt me het zinnigst om een zo gepast mogelijk zwijgen in acht te nemen"
  FOK!fotograaf zaterdag 31 augustus 2019 @ 11:36:49 #157
200114 Mascleta
Non me ne frega un cazzo!
pi_188719201
registreer om deze reclame te verbergen
Ik zit nog een beetje in dubio voor Amsterdam. Vanuit Zeeland is auto enige optie, maar niet heel praktisch. Mijn zusje woont in Leiden en dan zou ik zaterdag prima met auto het startnummer kunnen afhalen en in Leiden gaan slapen en ‘s ochtends prima met trein op tijd naar de start in het olympisch stadion.

Dus het wordt de keuze tussen mijn eigen bed en erg vroeg weg met de auto. Of lekker dichtbij slapen, maar dan wel op een matrasje of slaapbank.

Keuzes, keuzes.....
Canon EOS 5D MkII | Canon 24-70 F/2.8 | | Canon 70-200 F/2.8 | Canon 580EX
-----
1500m: 5.55.4 | 3000m: 12:02:05 | 5km: 20:59 | 10km: 47:21 | Halve Marathon: 1:51:03 | Marathon: 4:09:57
-----
pi_188719337
4x6km op marathontempo in le pochet ^O^ Was wel zwaar maar zeker de eerste 2,5 blokken voelde het marathontempo al meer realistisch en niet meer zo oncomfortabel. Laatste was wel zwaar maar toen was het ook al weer erg warm.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
pi_188719976
quote:
0s.gif Op zaterdag 31 augustus 2019 11:36 schreef Mascleta het volgende:
Ik zit nog een beetje in dubio voor Amsterdam. Vanuit Zeeland is auto enige optie, maar niet heel praktisch. Mijn zusje woont in Leiden en dan zou ik zaterdag prima met auto het startnummer kunnen afhalen en in Leiden gaan slapen en ‘s ochtends prima met trein op tijd naar de start in het olympisch stadion.

Dus het wordt de keuze tussen mijn eigen bed en erg vroeg weg met de auto. Of lekker dichtbij slapen, maar dan wel op een matrasje of slaapbank.

Keuzes, keuzes.....
Gewoon in Leiden logeren. Meestal slaap je de nacht voor een marathon toch al niet denderend. En het scheelt je wel veel tijd in de ochtend, en lang zitten te rijden vlak voordat je een marathon loopt lijkt me ook niet echt lekker.

Ik heb me nog niet ingeschreven, maar loop denk ik ook in Amsterdam. Ben al wel weer ingestapt in een trainingsschema.

De zomer is toch wel een rotperiode qua voorbereiding, vind ik. Minder regelmaat, vaak te warm om goed te trainen. Daarom heb ik de beslissing nog even voor me uitgeschoven. Gelukkig is mijn basistraining wel zo dat ik meestal zonder problemen wat later een schema kan oppakken.

L_T, je bent ook weer lekker op dreef met je trainingen, hoor! Eindhoven ga je lopen toch? Prima tempoblokkentraining, volgens mij kun je dat tempo op de marathon ook wel aan.
  Eindredactie Sport / Forummod zaterdag 31 augustus 2019 @ 12:49:46 #160
284411 crew  heywoodu
heywoodu
pi_188720051
Vriendin heeft schijnbaar fout gekeken in de planning van het lokale hardloopcircuit in Brazili, waar op 5 oktober juist geen halve marathon is maar alleen een vijf en tien kilometer. Die laat ik maar aan me voorbij gaan denk ik, bij de vorige wedstrijd ging de laatste plek (van de 30) op de tien kilometer over de streep in 43 minuten _O- Het moet wel leuk blijven, tien minuten achter de voorlaatste eindigen vind ik wat vernederend :@
Noriaki Kasai _O_
Laura Dahlmeier O+
Bruna Moura _O_ O+
pi_188720337
Voor mij zit het baanseizoen er nu echt op. Qua trainingen een onwijs goed seizoen gedraaid, qua wedstrijden hooguit matig. Gisteren in de laatste 50 meter m’n doel niet gehaald doordat m’n hoofd te erg bezig was met “zie je wel, je kunt dit niet, je bent ook veel te hard gestart en nu haalt iedereen je in terwijl je al in de langzaamste serie zit” terwijl “blijven tikken, knien optillen, armen zwaaien” niet eens in m’n hoofd opkwam :’)

Nu 3 weken vakantie en daarna lekker de weg op! Eens zien of dat beter wil lukken. Nog meer tijd om na te denken...
  zaterdag 31 augustus 2019 @ 14:03:41 #162
387431 Frsh
Het is niet koud, het is frsh
pi_188720948
quote:
0s.gif Op zaterdag 31 augustus 2019 13:15 schreef hatsaflats het volgende:
Voor mij zit het baanseizoen er nu echt op. Qua trainingen een onwijs goed seizoen gedraaid, qua wedstrijden hooguit matig. Gisteren in de laatste 50 meter m’n doel niet gehaald doordat m’n hoofd te erg bezig was met “zie je wel, je kunt dit niet, je bent ook veel te hard gestart en nu haalt iedereen je in terwijl je al in de langzaamste serie zit” terwijl “blijven tikken, knien optillen, armen zwaaien” niet eens in m’n hoofd opkwam :’)

Nu 3 weken vakantie en daarna lekker de weg op! Eens zien of dat beter wil lukken. Nog meer tijd om na te denken...
Denken is ook helemaal niet goed voor je. Niet tijdens hardlopen tenminste.
Guard: een geel neon jack, gedragen door een bebaarde man, zou wel eens Frsh kunnen zijn...
Op zondag 10 augustus 2014 16:04 schreef Murmeli het volgende: Frsh is in ieder geval mijn held van de dag :)
  Eindredactie Sport / Forummod zaterdag 31 augustus 2019 @ 14:04:13 #163
284411 crew  heywoodu
heywoodu
pi_188720958
quote:
0s.gif Op zaterdag 31 augustus 2019 14:03 schreef Frsh het volgende:

[..]

Denken is ook helemaal niet goed voor je. Niet tijdens hardlopen tenminste.
Ligt eraan waar je aan denkt :P
Noriaki Kasai _O_
Laura Dahlmeier O+
Bruna Moura _O_ O+
  zaterdag 31 augustus 2019 @ 15:16:01 #164
187069 slacker_nl
Sicko pur sang
pi_188721798
quote:
0s.gif Op zaterdag 31 augustus 2019 13:15 schreef hatsaflats het volgende:
Voor mij zit het baanseizoen er nu echt op. Qua trainingen een onwijs goed seizoen gedraaid, qua wedstrijden hooguit matig.
Pick your battles, je hebt goed getraind, dan heb je een goed seizoen gelopen.
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
https://www.gofundme.com/manage/ronde-van-aruba-fundacion-zinnia
  zaterdag 31 augustus 2019 @ 16:54:28 #165
124676 RobertoCarlos
Zit je nou naar me te loeruh?
pi_188722998
quote:
0s.gif Op zaterdag 31 augustus 2019 13:15 schreef hatsaflats het volgende:
Nu 3 weken vakantie en daarna lekker de weg op! Eens zien of dat beter wil lukken. Nog meer tijd om na te denken...
De weg is weliswaar geen ultra, maar misschien helpt dit je wel :)

Hyper-Intelligent Genetically Enriched Cyborg
pi_188723073
quote:
0s.gif Op vrijdag 30 augustus 2019 17:41 schreef slacker_nl het volgende:
Als je het niet erg vind om of op een veldbed te slapen of op een bank (de bank slaapt heerlijk kan ik je vertellen) kan ik je van een slaapplek voorzien. Er is een minieme mogelijkheid dat ik voor de marathon van Amsterdam ga verhuizen, maar ik verwacht van niet. 10 min met de metro en je bent bij Amstelveense weg waarna het een klein stukje lopen is naar de start. Ik loop zelf de halve die dag.

Enige dingen die je zelf moet verzorgen zijn 1) zuivelproducten 2) dranken anders dan koffie, water, thee, cola zero of whiskey 3) tandenborstel 4) brood als je dat eet
Dat is een heel lief aanbod, maar ik denk dat ik voor het hotel in Utrecht ga. Toch heel erg bedankt :)
Cuz I'm Mr. Brightside
  Moderator zaterdag 31 augustus 2019 @ 20:20:11 #167
155227 crew  Guppyfriend
zeg maar Guppy
pi_188726001
Nadat ik zondag keihard door m'n enkel ben gegaan tijdens een wedstrijd, stond ik vandaag opnieuw aan de start van een triathlon :)

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
  zondag 1 september 2019 @ 07:30:51 #168
387431 Frsh
Het is niet koud, het is frsh
pi_188730839
quote:
0s.gif Op zaterdag 31 augustus 2019 20:20 schreef Guppyfriend het volgende:
Nadat ik zondag keihard door m'n enkel ben gegaan tijdens een wedstrijd, stond ik vandaag opnieuw aan de start van een triathlon :)

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Leuk verslag! Toch goed dat je gegaan bent. En sterkte met je enkel verder.

Overigens, een heleboel triatleten zwemmen toch zonder hun benen, omdat ze daarna nog moeten fietsen en lopen.
Guard: een geel neon jack, gedragen door een bebaarde man, zou wel eens Frsh kunnen zijn...
Op zondag 10 augustus 2014 16:04 schreef Murmeli het volgende: Frsh is in ieder geval mijn held van de dag :)
pi_188730961
quote:
2s.gif Op zaterdag 31 augustus 2019 16:54 schreef RobertoCarlos het volgende:

[..]

De weg is weliswaar geen ultra, maar misschien helpt dit je wel :)

Ja, dat is denk ik wel waar ik wat meer aan moet werken. Beetje vergelijkbaar met wat bij Sport Sedoc langs kwam over cirkels van aandacht, maar dan alleen cirkel 1.

Soms lukt het ook wel, maar niet zo vaak :P
  Moderator zondag 1 september 2019 @ 09:50:21 #170
155227 crew  Guppyfriend
zeg maar Guppy
pi_188731829
quote:
0s.gif Op zondag 1 september 2019 07:30 schreef Frsh het volgende:

[..]

Leuk verslag! Toch goed dat je gegaan bent. En sterkte met je enkel verder.

Overigens, een heleboel triatleten zwemmen toch zonder hun benen, omdat ze daarna nog moeten fietsen en lopen.
Klopt, maar dat is ook een beetje in verhouding met de afstand. Op een sprint kun je prima je benen nog een beetje gebruiken, op een hele spaar je ze dan liever.
Ik gebruik m’n benen ook niet heel veel met zwemmen, maar wel een beetje. Ook om soms even kracht te zetten en anderen in te halen :) maar dat ging nu niet
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
  zondag 1 september 2019 @ 13:41:21 #171
256935 xzaz
McBacon to the rescue!
pi_188735348
Ik ben dus 3 weken geleden door mijn enkel gegaan. Afgelopen vrijdag toch wedstrijd gedaan met matige voorbereiding, toch nog 21:57 gelopen op de 5k. Die sub 20 zat er echt niet in. Gister nog meegedaan aan de lokale wandeltocht van 15k

Nu de winter doorzetten en zoek eigenlijk een goed schema om mij de winter door te helpen; iemand tips?
pi_188742248
quote:
18s.gif Op zondag 1 september 2019 13:41 schreef xzaz het volgende:
Ik ben dus 3 weken geleden door mijn enkel gegaan. Afgelopen vrijdag toch wedstrijd gedaan met matige voorbereiding, toch nog 21:57 gelopen op de 5k. Die sub 20 zat er echt niet in. Gister nog meegedaan aan de lokale wandeltocht van 15k

Nu de winter doorzetten en zoek eigenlijk een goed schema om mij de winter door te helpen; iemand tips?
Gewoon door blijven lopen. Doelen stellen voor de winter.
pi_188744892
quote:
0s.gif Op donderdag 29 augustus 2019 10:55 schreef Guppyfriend het volgende:
Dat is de reden dat ik nog nooit in Amsterdam gestart ben... best jammer eigenlijk
Heh, maar je hebt een auto!
En mooi dat je triathlon goed ging. Ik snap niet hoe je niet met je benen zwemt. Ik gebruik ze keihard, ben dan helemaal kapot en kom niet eens vooruit. ;(

Neo-Mullen, ik zou ook gewoon een hotel pakken. Amsterdam is duur, maar je hebt natuurlijk nog de dorpjes rondom waar vast nog wel iets goedkopers is te vinden. Of een B&B.

Voor Rotterdam heb ik eens in Delft geslapen, of Den Haag. Is met het OV prima te doen, voor Amsterdam verwacht ik dat het ook moet kunnen.
  Moderator zondag 1 september 2019 @ 21:31:09 #174
155227 crew  Guppyfriend
zeg maar Guppy
pi_188745530
quote:
0s.gif Op zondag 1 september 2019 21:14 schreef wyccie het volgende:

Heh, maar je hebt een auto!

Jamaar ik ga toch niet Amsterdam in met de auto :D dan kun je net zo goed een hotel nemen, ben je goedkoper uit _O- en ik lees hierboven dat je ook bij Slacker kunt slapen O+ ;) dus wie weet! Ooit nog eens

quote:
En mooi dat je triathlon goed ging. Ik snap niet hoe je niet met je benen zwemt. Ik gebruik ze keihard, ben dan helemaal kapot en kom niet eens vooruit. ;(

Ik had wel het voordeel dat ik m'n wetsuit aanhad, gelukkig. Konden m'n benen lekker een beetje meedrijven. En heel eerlijk, ik train dat ook, zonder benen zwemmen. Elastiek om m'n voeten, en gaan. Maar toch, liever met benen!
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
  maandag 2 september 2019 @ 07:27:48 #175
387431 Frsh
Het is niet koud, het is frsh
pi_188749657
quote:
0s.gif Op zondag 1 september 2019 21:31 schreef Guppyfriend het volgende:

[..]

Jamaar ik ga toch niet Amsterdam in met de auto :D dan kun je net zo goed een hotel nemen, ben je goedkoper uit _O- en ik lees hierboven dat je ook bij Slacker kunt slapen O+ ;) dus wie weet! Ooit nog eens
[..]

Parkeren bij P+R Rai of Arena kost echt de wereld niet. Daarna de metro in met je P+R ticket, want dat zit er bij in.
Guard: een geel neon jack, gedragen door een bebaarde man, zou wel eens Frsh kunnen zijn...
Op zondag 10 augustus 2014 16:04 schreef Murmeli het volgende: Frsh is in ieder geval mijn held van de dag :)
abonnementen ibood.com bol.com Coolblue
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')