Extragratis krachttrainingquote:Op zaterdag 9 februari 2019 13:31 schreef Tem het volgende:
Man man man. Wat een teringwind. Laatste 5 km vol in mijn kanis. Is dat nog ergens goed voor?
lekker doorwaaienquote:Op zaterdag 9 februari 2019 13:31 schreef Tem het volgende:
Man man man. Wat een teringwind. Laatste 5 km vol in mijn kanis. Is dat nog ergens goed voor?
Wat hij zegtquote:
Correctquote:
Ben ik ook al een tijdje aan het doen. Maar afgelopen week pas de officiėle uitslag gekregen van de vorige test. Dus nu weet ik zeker dat ik hem moet gaan lopen.quote:Op zaterdag 9 februari 2019 12:43 schreef FlippingCoin het volgende:
[..]
Ah oké, dan zou ik maar eens beginnen met trainen.
Nope. Ben week of 4 geleden begonnen met hardlopen hiervoor.quote:Op zaterdag 9 februari 2019 12:07 schreef Murmeli het volgende:
[..]
Ehm ja, dat wel. Ik ging er vanuit dat ie al wel gewoon hardliep.
Ik vind het tof dat je een update post! Hoe gaat het tot nu toe met je trainingen?quote:Op zaterdag 9 februari 2019 16:04 schreef Pinuts het volgende:
[..]
Correct
[..]
Ben ik ook al een tijdje aan het doen. Maar afgelopen week pas de officiėle uitslag gekregen van de vorige test. Dus nu weet ik zeker dat ik hem moet gaan lopen.
Best oke. Ik kan nu prima 12 minuten achter elkaar volhouden. Wel doe ik er steeds ongeveer 30 seconden te lang over. Maar met nog 6 weken trainen moet dat er wel af te krijgen zijn. Daarnaast loop je met de echte test waarschijnlijk automatisch iets harderquote:Op zaterdag 9 februari 2019 16:12 schreef Guppyfriend het volgende:
[..]
Ik vind het tof dat je een update post! Hoe gaat het tot nu toe met je trainingen?
Ah oke mooi zo.quote:Op zaterdag 9 februari 2019 16:04 schreef Pinuts het volgende:
[..]
Correct
[..]
Ben ik ook al een tijdje aan het doen. Maar afgelopen week pas de officiėle uitslag gekregen van de vorige test. Dus nu weet ik zeker dat ik hem moet gaan lopen.
Je doet 30 seconden te lang over 12 minuten?quote:Op zaterdag 9 februari 2019 16:50 schreef Pinuts het volgende:
[..]
Best oke. Ik kan nu prima 12 minuten achter elkaar volhouden. Wel doe ik er steeds ongeveer 30 seconden te lang over. Maar met nog 6 weken trainen moet dat er wel af te krijgen zijn. Daarnaast loop je met de echte test waarschijnlijk automatisch iets harder
Gratis training voor de Stevensloop.quote:Op zaterdag 9 februari 2019 13:31 schreef Tem het volgende:
Man man man. Wat een teringwind. Laatste 5 km vol in mijn kanis. Is dat nog ergens goed voor?
Nou ja, ze traint nu de afstand die ze moet halen binnen die tijd hč.quote:Op zaterdag 9 februari 2019 18:06 schreef heywoodu het volgende:
Je doet 30 seconden te lang over 12 minuten?
Goedkoopste wat ik gezien heb is 389, maar dat is zonder running pod.quote:Op vrijdag 8 februari 2019 09:33 schreef YUR het volgende:
Even wat anders...mocht iemand een tip hebben voor een Garmin Forerunner 645 Music voor een gunstige prijs, denk dan even aan mij
Stel dat ik tegen die tijd nog twee benen heb dan vind ik een extra lusje niet erg. Het extra lusje kan natuurlijk altijd strategisch gekozen worden dat dit start bij een lunchtent of zo.quote:Op vrijdag 8 februari 2019 09:01 schreef YUR het volgende:
[..]
Afhankelijk van de wens van carpoolgenoten en mijn lichamelijk staat ben ik ook geļnteresseerd in een extra lusje
Bij mij is dat precies andersom. Het weer wacht met bar en boos worden totdat ondergetekende buiten is.quote:Op zaterdag 9 februari 2019 13:40 schreef Isdatzo het volgende:
Ik vind de 'strijd met de elementen' altijd wel iets moois.
Soms wacht ik zelfs even met een training tot het buiten bar en boos genoeg is .
Als je dan morgen zo tussen half 2 en half 5 binnen blijftquote:Op zaterdag 9 februari 2019 19:18 schreef Zwabberhark het volgende:
[..]
Bij mij is dat precies andersom. Het weer wacht met bar en boos worden totdat ondergetekende buiten is.
Uiteraard, het was slechts een matige grapquote:Op zaterdag 9 februari 2019 18:53 schreef wyccie het volgende:
[..]
Gratis training voor de Stevensloop.
[..]
Nou ja, ze traint nu de afstand die ze moet halen binnen die tijd hč.
Ik snap d'r wel, maar het klinkt inderdaad wel apart
Ik moet 2200 meter lopen in 12 minuten. Ik doe momenteel 12 minuut 30 over 2200 meterquote:Op zaterdag 9 februari 2019 18:06 schreef heywoodu het volgende:
[..]
Je doet 30 seconden te lang over 12 minuten?
Is gelijk ja.quote:Op zaterdag 9 februari 2019 18:05 schreef FlippingCoin het volgende:
[..]
Ah oke mooi zo.
Zijn die toelatingstests voor zowel mannen en vrouwen gelijk eigenlijk?
Voor jou doe ik dat.quote:Op zaterdag 9 februari 2019 19:30 schreef hatsaflats het volgende:
[..]
Als je dan morgen zo tussen half 2 en half 5 binnen blijft
Dan ziet het er zeer goed uit. Het gaat je lukken!quote:Op zaterdag 9 februari 2019 20:17 schreef Pinuts het volgende:
[..]
Ik moet 2200 meter lopen in 12 minuten. Ik doe momenteel 12 minuut 30 over 2200 meter
Woet! Dan kan ik altijd nog in het leger als alles op niks uitloopt.quote:
Dat gaat met vijf weken te gaan wel lukken. Als ik dat met m'n luie reet vanaf helemaal nul conditie in een maand kon, kan iemand die nu de twee kilometer in 12 minuten al haalt dat zékerquote:Op zaterdag 9 februari 2019 20:17 schreef Pinuts het volgende:
[..]
Ik moet 2200 meter lopen in 12 minuten. Ik doe momenteel 12 minuut 30 over 2200 meter
[..]
Is gelijk ja.
Blijf maar binnen van 9 tot 17.quote:Op zaterdag 9 februari 2019 19:30 schreef hatsaflats het volgende:
[..]
Als je dan morgen zo tussen half 2 en half 5 binnen blijft
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |