Kan het geld waard zijn te testenquote:Op zondag 6 januari 2019 17:19 schreef TheWhiteCowboy het volgende:
[..]
Die van de action vind ik goed te doen.
quote:Op zondag 6 januari 2019 18:22 schreef indepoeier het volgende:
Drinkgels zijn iets vloeibaarder en in mijn beleving dan ook iets minder zoet. SIS bijvoorbeeld, maar ook die van Sportvoedingwebshop zijn wel te doen (ook zonder water weg te werken). Maar het blijft een zaak van persoonlijke smaak.
Als koffie verslaafde zijnde moet ik deze wel proberen..quote:
Ze kosten vrij weinig en makkelijk aan te komen, ook nog eens niet zo heel groot.quote:Op zondag 6 januari 2019 18:49 schreef DavetheNL het volgende:
[..]
Kan het geld waard zijn te testen
[..]
[..]
Als koffie verslaafde zijnde moet ik deze wel proberen..
tijdens een training kan je altijd nog gewoon vast voedsel gebruiken. Vandaag ook een mueslireep gebruikt. Haal gels alleen voor evenementen.quote:Op zondag 6 januari 2019 19:01 schreef Oceanonix het volgende:
Eerst mijn tweede 10 km programma maar eens afronden. Daarna start een half marathon programma en zal ik ook eens moeten gaan nadenken over voedsel tijdens een training.
Al staan die gelletjes mij nogal tegen. Ik probeer mijn hoeveelheid plastic verpakkingen te verminderen en dat gaat niet samen met het gebruik van gelletjes.
Je kunt ze ook zelf maken, zie hier: https://www.food2run.com/(...)6r4v5urpxlwdozmuw65a en hier: https://www.howabouthealthy.be/homemade-plantaardige-energigels/quote:Op zondag 6 januari 2019 19:01 schreef Oceanonix het volgende:
Al staan die gelletjes mij nogal tegen. Ik probeer mijn hoeveelheid plastic verpakkingen te verminderen en dat gaat niet samen met het gebruik van gelletjes.
Ja, dat was dus niet zo handig toen je tijdens de Ekiden de tasuki van mij moest overnemen. Meneer Zwabber was in geen velden of wegen te bekennen...quote:Op zaterdag 5 januari 2019 13:40 schreef Zwabberhark het volgende:
[..]
Niet. Maar dat is niet erg, want we zouden elkaar toch niet durven aanspreken. Zelf ben ik als de dood voor mensen.
Ik ben vandaag begonnen met water en brood. Zondag weer een rondje lopen.quote:Op zondag 6 januari 2019 12:58 schreef SEMTEX het volgende:
[..]
Good luck, ik like al je progressie wel als je het op facebook post
Tzatzikiquote:Op zondag 6 januari 2019 21:02 schreef McTwente het volgende:
[..]
Ja, dat was dus niet zo handig toen je tijdens de Ekiden de tasuki van mij moest overnemen. Meneer Zwabber was in geen velden of wegen te bekennen...
quote:Op zaterdag 5 januari 2019 20:37 schreef Zwabberhark het volgende:
Een jaar in logjes. Geel = wedstrijd.
Ik loop zelden hetzelfde rondje, dat is wel duidelijk. Mijn hoofd verveelt zich anders te snel.FantastischSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.❤ Pino112 ❤ | FeanFan | heywoodugod _O_
quote:Op maandag 7 januari 2019 11:51 schreef heywoodu het volgende:
En dat is alvast 15km voor 2019, nog 97% te gaan
Dus je liep met lange broek en korte mouwen?quote:Op maandag 7 januari 2019 17:10 schreef streamnl het volgende:
@Zwabber, Gave visualisatie van je loopjes
Net een training/les gedaan in korte mouwen. Begin een beetje fris, maar na enkele minuten erg lekker.
Als het nog warmer wordt, is het weer kort, kort.
* streamnl vindt de tempo veel prettiger op FoK. Ik kan me een tijd herinneren als je 12 uur niet gekeken had, dan waren we 2 topics verder...
quote:Op zaterdag 5 januari 2019 20:37 schreef Zwabberhark het volgende:
Een jaar in logjes. Geel = wedstrijd.
Ik loop zelden hetzelfde rondje, dat is wel duidelijk. Mijn hoofd verveelt zich anders te snel.Wow. Vooral het Zoetermeermeer is mooi geworden.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Ik wil ook zo'n plaatje.
* pijll zwengelt Python aan.
quote:Op maandag 7 januari 2019 17:25 schreef TheWhiteCowboy het volgende:
[..]
Dus je liep met lange broek en korte mouwen?
Apart, zelf loop ik eerder in korte tigh dan met korte mouwen.quote:
Als je daar klaar mee bent, wil je het dan doorsturen?quote:Op maandag 7 januari 2019 17:32 schreef pijll het volgende:
[..]
Wow. Vooral het Zoetermeermeer is mooi geworden.
Ik wil ook zo'n plaatje.
* pijll zwengelt Python aan.
Mijn armen krijgen het minder snel koud dan mijn benen.quote:Op maandag 7 januari 2019 17:36 schreef TheWhiteCowboy het volgende:
[..]
Apart, zelf loop ik eerder in korte tigh dan met korte mouwen.
Dat blijkt maar weer eens.quote:Op maandag 7 januari 2019 17:49 schreef streamnl het volgende:
[..]
Mijn armen krijgen het minder snel koud dan mijn benen.
Ieder zijn voorkeur
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |