LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Welkom in de FOK-dieetclub!
De dieetclub is er voor mensen die graag af willen vallen of op gewicht willen blijven. Hier vind en geef je elkaar steun, tips en motivatie!
Probeer elkaar niet af te branden, en sta ook open voor tips en nieuwe inzichten. We streven allemaal naar een gezond(er) lichaam en leven en proberen dat op de voor ons meest aangename manier te bereiken. Er zijn tenslotte vele wegen die naar Rome leiden!
De dieetclub is er voor mensen die graag af willen vallen of op gewicht willen blijven. Hier vind en geef je elkaar steun, tips en motivatie!
Probeer elkaar niet af te branden, en sta ook open voor tips en nieuwe inzichten. We streven allemaal naar een gezond(er) lichaam en leven en proberen dat op de voor ons meest aangename manier te bereiken. Er zijn tenslotte vele wegen die naar Rome leiden!
SPOILER: Veelgebruikte, awesome, gezonde receptenOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Succes, gaat je lukkenquote:Op dinsdag 19 april 2016 11:40 schreef MutedFaith het volgende:
[..]
Ik denk inderdaad ook dat van 5k naar 9/10k makkelijker is dan van 0k naar 5k.
Ik zit nu op 3,5k. En heb besloten om in juni de 5k bij Maastrichts Mooiste te gaan lopen.
Ik heb ooit gelezen dat 5k in 30min een goede basisconditie is (man, weet niet hoe het bij vrouwen zit). (Evy bijv is hier toch op gebaseerd?)quote:
[..]
Gelijk maakt mij weinig uit maar vind nare excuusjes zo naar klinken
Maar wat ik mij dan nog wel af vraag heeft MF volgens jou nu wel of niet een basisconditie?
Dus dan nee.
"Wie niet voelen wil, moet maar luisteren"
En toch kan ik ijshockeywedstrijden in onze eredivisie en op internationaal niveau zonder problemen met mijn conditie fluiten.
Ik durf te beweren dat ik meer heb dan alleen een basisconditie, maar dat ik geen 'loopconditie' heb.
Ik durf te beweren dat ik meer heb dan alleen een basisconditie, maar dat ik geen 'loopconditie' heb.
[b]Op dinsdag 30 mei 2006 15:15 schreef veldmuis het volgende:[/b]
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Damn.. Waarom ging ik googlen op die jurkjes...quote:
Dorothy Perkinsheeft wel mooie jurkjes, maar vallen inderdaad vrij groot
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
No buy? Meh... Who are we kidding!
Op donderdag 15 augustus 2013 14:48 schreef Mss het volgende:
Priem heeft tettorexia! Als ze tetten ziet vergeet ze alles waar ze mee bezig is :7
Denk dat jij dichterbij een basis-loopconditie zit dan ik bij een slechte-schaatsconditie iig MF.
Bedoel het ook zeker niet vervelend of denigrerend. Ieder blinkt uit in z'n eigen dingen.
Alhoewel ik zelf vaak erg matig in dingen ben
Bedoel het ook zeker niet vervelend of denigrerend. Ieder blinkt uit in z'n eigen dingen.
Alhoewel ik zelf vaak erg matig in dingen ben
"Wie niet voelen wil, moet maar luisteren"
Ja verdeurie. Leren jullie het nou nooitquote:
oh ja dat is ook zo... nooit leuke jurkjes / schoenen posten als Priem meepost
En ik heb ook 2 bruiloften in het vooruitzicht dus in mijn hoofd kan ik écht wel falen Alsof ik verder geen kleren genoeg heb (en morgen primarken dus ik heb geen excuus eigenlijk haha)
No buy? Meh... Who are we kidding!
Op donderdag 15 augustus 2013 14:48 schreef Mss het volgende:
Priem heeft tettorexia! Als ze tetten ziet vergeet ze alles waar ze mee bezig is :7
Op donderdag 15 augustus 2013 14:48 schreef Mss het volgende:
Priem heeft tettorexia! Als ze tetten ziet vergeet ze alles waar ze mee bezig is :7
Wow wat gaan jullie hard met posten 
Ik ben nu een ochtend op kantoor aan het werken maar ik schiet echt niks op Gelukkig zo weer even de wijk in.
Zijn hier nog mensen met fijne lunchrecepten die makkelijk mee te nemen zijn naar werk? Ik heb een soepthermoskan dus soepreceptjes mogen ook
Ik ben nu een ochtend op kantoor aan het werken maar ik schiet echt niks op
Gelukkig zo weer even de wijk in. Zijn hier nog mensen met fijne lunchrecepten die makkelijk mee te nemen zijn naar werk? Ik heb een soepthermoskan dus soepreceptjes mogen ook
Priem-arken.quote:Op dinsdag 19 april 2016 11:58 schreef PriemGirl het volgende:
[..]
Ja verdeurie. Leren jullie het nou nooit
Alsof ik verder geen kleren genoeg heb (en morgen primarken dus ik heb geen excuus eigenlijk haha)
Wij hebben er sinds kort 1 naast mijn werk. Ik kan er echt niet slagen. Ben benieuwd naar je buit.
Ik ga ook eens jurkjes zoeken. Voor een appel figuur, blijkbaar.
Met een meidenkwartet
Euh. Ja. Ik ben door mijn ATL geknald.
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
quote:
Euh. Ja. Ik ben door mijn ATL geknald.
Fear is the path to the Dark Side.
Lunch!! Gerookte zalm! Nondeju wa heb ik hier zin in 
Dus buit zal wel meevallen 
Ik moet een aantal nieuwe jeans; dus denk niet dat ik heel veel meer ga kopen dan de absoluut basisquote:
[..]
Priem-arken.
Wij hebben er sinds kort 1 naast mijn werk. Ik kan er echt niet slagen. Ben benieuwd naar je buit.
Ik ga ook eens jurkjes zoeken. Voor een appel figuur, blijkbaar.
Dus buit zal wel meevallen Woohoooquote:
Euh. Ja. Ik ben door mijn ATL geknald.
No buy? Meh... Who are we kidding!
Op donderdag 15 augustus 2013 14:48 schreef Mss het volgende:
Priem heeft tettorexia! Als ze tetten ziet vergeet ze alles waar ze mee bezig is :7
Op donderdag 15 augustus 2013 14:48 schreef Mss het volgende:
Priem heeft tettorexia! Als ze tetten ziet vergeet ze alles waar ze mee bezig is :7
quote:
[..]
Damn.. Waarom ging ik googlen op die jurkjes...https://m.zalando.be/doro(...)k-dp521c0nq-j11.htmlSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Deze heb ik gekocht. Beetje zoetsappig voor mijn smaak normaal gesproken, maar knielengte dus prima voor bruiloften, opa/oma/familie feesten etc. En nog nude hakjes erbijIk hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Iedere keer dat het hier over jurkjes of laarzen of zo gaat, zit ik hier met opgetrokken wenkbrauwen omdat ik geen idee heb waarom iemand zoiets zou willen dragen. Ik ben blij dat ik niks met mode heb, dat scheelt me volgens mij heeeeeeel veel geld.
Ik hou het wel bij zwarte broeken met zwarte shirtjes en zwarte vestjes.
Ik hou het wel bij zwarte broeken met zwarte shirtjes en zwarte vestjes.
“I planned my death carefully, unlike my life, which meandered along from one thing to another, despite my feeble attempts to control it.”
― Margaret Atwood, Lady Oracle
― Margaret Atwood, Lady Oracle
Maar mooie mode kunnen dragen is toch een van de grootste voordelen van je gewenste figuur bereiken?quote:
Iedere keer dat het hier over jurkjes of laarzen of zo gaat, zit ik hier met opgetrokken wenkbrauwen omdat ik geen idee heb waarom iemand zoiets zou willen dragen. Ik ben blij dat ik niks met mode heb, dat scheelt me volgens mij heeeeeeel veel geld.
Ik hou het wel bij zwarte broeken met zwarte shirtjes en zwarte vestjes.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Wat goed! Moet je nu nog veel?quote:
Euh. Ja. Ik ben door mijn ATL geknald.
“I planned my death carefully, unlike my life, which meandered along from one thing to another, despite my feeble attempts to control it.”
― Margaret Atwood, Lady Oracle
― Margaret Atwood, Lady Oracle
ja oké, ieder zijn smaak natuurlijk, maar zit je serieus met je mond open van verbazing dat iemand dat zou willen dragen of is dat gewoon aandikken?quote:
Iedere keer dat het hier over jurkjes of laarzen of zo gaat, zit ik hier met opgetrokken wenkbrauwen omdat ik geen idee heb waarom iemand zoiets zou willen dragen. Ik ben blij dat ik niks met mode heb, dat scheelt me volgens mij heeeeeeel veel geld.
Ik hou het wel bij zwarte broeken met zwarte shirtjes en zwarte vestjes.
Kijk, outdoorsy leisure wear is ook mijn smaak niet, maar ik kan me prima indenken waarom iemand het wil dragen
disclaimer
Geen ideequote:
Ik heb niet echt een streven, ik weet niet hoe mijn lichaam zich vanaf dit punt gaat gedragen. Mijn eerstkomende doel ligt nog een kilo of 5 onder dit gewicht, maar ik heb het idee dat er nog meer af kan.
Het is echter geen heilig moeten. Ik ben heel lang op een kilo of 7 boven dit gewicht stabiel geweest. Was wat omhoog gekropen met de jaren. Dus was eigenlijk al blij weer op dat gewicht te zijn. Maar het gaat lekker en rolletjes gewijs kan er echt nog flink wat af. Zolang het echter zo blijft gaan als het nu gaat, ga ik eerst richting die -5 en dan weer kijken hoe de vlag hangt
Ik heb jou overigens wel eens in een jurk gezien, toch?
Bedankt allemaal
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Nee, de voordelen van het gewenste figuur zijn dat het makkelijker is om snel iets te kopen, dat het minder kost omdat je maat dan niet standaard al weg is uit het uitverkooprek, en dat zelfs simpele dingen geweldig staan.quote:Op dinsdag 19 april 2016 12:08 schreef La_Tramposa het volgende:
[..]
Maar mooie mode kunnen dragen is toch een van de grootste voordelen van je gewenste figuur bereiken?
“I planned my death carefully, unlike my life, which meandered along from one thing to another, despite my feeble attempts to control it.”
― Margaret Atwood, Lady Oracle
― Margaret Atwood, Lady Oracle
Hahahahquote:
Goed zo deepeetje! Je bent een kanjer! Nu nog een foto
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Oh die vind ik heel erg leuk voor een bruiloft!quote:
[..]
https://m.zalando.be/doro(...)k-dp521c0nq-j11.html
Deze heb ik gekocht. Beetje zoetsappig voor mijn smaak normaal gesproken, maar knielengte dus prima voor bruiloften, opa/oma/familie feesten etc. En nog nude hakjes erbij
disclaimer
quote:
Euh. Ja. Ik ben door mijn ATL geknald.
Faalpriem
Hardlopen ik zou het best willen kunnen. Maar dan gaat mijn lijf helemaal huilen denk ik
Sowieso de kikkererwten-tonijn-avocado salade uit de OP.quote:
Wow wat gaan jullie hard met posten
Ik ben nu een ochtend op kantoor aan het werken maar ik schiet echt niks op
Zijn hier nog mensen met fijne lunchrecepten die makkelijk mee te nemen zijn naar werk? Ik heb een soepthermoskan dus soepreceptjes mogen ook
[b]Op dinsdag 30 mei 2006 15:15 schreef veldmuis het volgende:[/b]
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Deepee
En verder zit ik nu dus jurkjes te kijken voor een aanstaande bruiloft. Heb wel een onwijs tof groen rokje van H&M teruggestuurd om een maat én twee maten kleiner te krijgen. Ik verzoop in de XL. Ben nog steeds niet gewend aan 'niet meer altijd van alles de grootste maat nodig hebben'.
En verder zit ik nu dus jurkjes te kijken voor een aanstaande bruiloft. Heb wel een onwijs tof groen rokje van H&M teruggestuurd om een maat én twee maten kleiner te krijgen. Ik verzoop in de XL. Ben nog steeds niet gewend aan 'niet meer altijd van alles de grootste maat nodig hebben'.
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
quote:
Euh. Ja. Ik ben door mijn ATL geknald.
[b]Op dinsdag 30 mei 2006 15:15 schreef veldmuis het volgende:[/b]
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Oh wauw, ik had dat hele lijstje nog niet eens gezienquote:
[..]
Sowieso de kikkererwten-tonijn-avocado salade uit de OP.
Thanks!
Goed zo DP !
Ik moet nog op zoek naar een outfit voor een bruiloft in spanje.
Zal wel een maxi rok/jurk worden.
Ik moet nog op zoek naar een outfit voor een bruiloft in spanje.
Zal wel een maxi rok/jurk worden.
Pfft, het is niet eerlijk dat jij wel weet hoe ik eruit zie en ik niet van jou. :-pquote:
[..]
Geen idee
Ik heb niet echt een streven, ik weet niet hoe mijn lichaam zich vanaf dit punt gaat gedragen. Mijn eerstkomende doel licht nog een kilo of 5 onder dit gewicht, maar ik heb het idee dat er nog meer af kan.
Het is echter geen heilig moeten. Ik ben heel lang op een kilo of 7 boven dit gewicht stabiel geweest. Was wat omhoog gekropen met de jaren. Dus was eigenlijk al blij weer op dat gewicht te zijn. Maar het gaat lekker en rolletjes gewijs kan er echt nog flink wat af. Zolang het echter zo blijft gaan als het nu gaat, ga ik eerst richting die -5 en dan weer kijken hoe de vlag hangt
Ik heb jou overigens wel eens in een jurk gezien, toch?
Bedankt allemaal
Maar ja, je hebt gelijk. Al zijn jurken ook wel vooral praktisch omdat je vetrollen dan niet klem zitten en het niet zo nauw komt met de maat. Ik draag nu veel stretchrokjes omdat die nog steeds passen, al twee jaar of zo, terwijl mijn broeken allemaal te groot zijn geworden. Een heel enkele keer zie ik wel iets wat ik leuk vind, hoor, maar ik geef er echt weinig om. Ik liep zondag in een legging, een trui en slippers.
Oh ja en voor mijn werk moet ik er af en toe toonbaar uitzien he. Dus dan moet ik wel.
“I planned my death carefully, unlike my life, which meandered along from one thing to another, despite my feeble attempts to control it.”
― Margaret Atwood, Lady Oracle
― Margaret Atwood, Lady Oracle
ALL TIME LOOOOOOOOOOOOOOOW!!quote:
Oké ik zit het me nu al even af te vragen maar ik kom er maar niet op.. Wat betekent ATL?
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Die is heerlijkquote:
[..]
Oh wauw, ik had dat hele lijstje nog niet eens gezien
Thanks!
All Time Lowquote:
Oké ik zit het me nu al even af te vragen maar ik kom er maar niet op.. Wat betekent ATL?
[b]Op dinsdag 30 mei 2006 15:15 schreef veldmuis het volgende:[/b]
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Hoe zit het met terugsturen of ruilen bij DP? Hebben toffe dingen, maar geen idee van de maat...
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
quote:
Hoe zit het met terugsturen of ruilen bij DP? Hebben toffe dingen, maar geen idee van de maat...
Nou?quote:
Ja doei.
Alles wat je niet wil hebben stuur je door naar mij en bestel je in een nieuwe maat!quote:
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Haha, ik bestel alles in 40, denk ik. Kun je daarmee leven?quote:
[..]
Alles wat je niet wil hebben stuur je door naar mij en bestel je in een nieuwe maat!
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
Over een paar weken wel denk ikquote:
[..]
Haha, ik bestel alles in 40, denk ik. Kun je daarmee leven?
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Whaaa!!!quote:
Euh. Ja. Ik ben door mijn ATL geknald.
Wat goed joh!!!
***
quote:
Op
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Half jaar geleden en vandaag.“I planned my death carefully, unlike my life, which meandered along from one thing to another, despite my feeble attempts to control it.”
― Margaret Atwood, Lady Oracle
Mooi verschil LO!!
Lijstje van vandaag:
O: 3 gekookte eitjes
T: 100 gegrilde kipfilet (vlees, geen vleeswaar)
L: salade v sla, spinazie, tomaatjes, roquefort en balsamico en olie
T: kwark m blauwe bessen
D: libanees platbrood met groente en gehakt en aubergine-hummus (hf recept)
Lijstje van vandaag:
O: 3 gekookte eitjes
T: 100 gegrilde kipfilet (vlees, geen vleeswaar)
L: salade v sla, spinazie, tomaatjes, roquefort en balsamico en olie
T: kwark m blauwe bessen
D: libanees platbrood met groente en gehakt en aubergine-hummus (hf recept)
***
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |