abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
pi_161545625
Welkom in de FOK-dieetclub!

De dieetclub is er voor mensen die graag af willen vallen of op gewicht willen blijven. Hier vind en geef je elkaar steun, tips en motivatie!

Probeer elkaar niet af te branden, en sta ook open voor tips en nieuwe inzichten. We streven allemaal naar een gezond(er) lichaam en leven en proberen dat op de voor ons meest aangename manier te bereiken. Er zijn tenslotte vele wegen die naar Rome leiden!

SPOILER: Veelgebruikte, awesome, gezonde recepten
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
pi_161545630
Tijd om zelf te gaan sporten :W
  dinsdag 19 april 2016 @ 11:49:39 #3
149959 SQ
snelle trees
pi_161545646
och gut, sprak ik je weer tegen Rauw? Sorry he :P
disclaimer
  dinsdag 19 april 2016 @ 11:50:53 #4
248821 Rauw.
op je bord.
pi_161545667
quote:
0s.gif Op dinsdag 19 april 2016 11:40 schreef MutedFaith het volgende:

[..]

Ik denk inderdaad ook dat van 5k naar 9/10k makkelijker is dan van 0k naar 5k.

Ik zit nu op 3,5k. En heb besloten om in juni de 5k bij Maastrichts Mooiste te gaan lopen.
Succes, gaat je lukken _O_

quote:
0s.gif Op dinsdag 19 april 2016 11:46 schreef Sarabi het volgende:

[..]

Gelijk maakt mij weinig uit maar vind nare excuusjes zo naar klinken :P

Maar wat ik mij dan nog wel af vraag heeft MF volgens jou nu wel of niet een basisconditie?
Ik heb ooit gelezen dat 5k in 30min een goede basisconditie is (man, weet niet hoe het bij vrouwen zit). (Evy bijv is hier toch op gebaseerd?)

Dus dan nee.
"Wie niet voelen wil, moet maar luisteren"
  dinsdag 19 april 2016 @ 11:54:42 #5
146413 MutedFaith
Netwerkverdeelkastje
pi_161545731
En toch kan ik ijshockeywedstrijden in onze eredivisie en op internationaal niveau zonder problemen met mijn conditie fluiten.

Ik durf te beweren dat ik meer heb dan alleen een basisconditie, maar dat ik geen 'loopconditie' heb.
[b]Op dinsdag 30 mei 2006 15:15 schreef veldmuis het volgende:[/b]
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
pi_161545747
quote:
0s.gif Op dinsdag 19 april 2016 10:52 schreef Sarabi het volgende:
Dorothy Perkins O+ heeft wel mooie jurkjes, maar vallen inderdaad vrij groot
Damn.. Waarom ging ik googlen op die jurkjes... -O-

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
:') :'( :X
No buy? Meh... Who are we kidding!
Op donderdag 15 augustus 2013 14:48 schreef Mss het volgende:
Priem heeft tettorexia! Als ze tetten ziet vergeet ze alles waar ze mee bezig is :7
  dinsdag 19 april 2016 @ 11:57:32 #7
149959 SQ
snelle trees
pi_161545785
oh ja dat is ook zo... nooit leuke jurkjes / schoenen posten als Priem meepost _O- O+
disclaimer
  dinsdag 19 april 2016 @ 11:57:57 #8
439796 Artoo
Beep boop beep
pi_161545794
Ohhhh mooie kleren O+
Fear is the path to the Dark Side.
  dinsdag 19 april 2016 @ 11:58:28 #9
248821 Rauw.
op je bord.
pi_161545804
Denk dat jij dichterbij een basis-loopconditie zit dan ik bij een slechte-schaatsconditie iig MF.

Bedoel het ook zeker niet vervelend of denigrerend. Ieder blinkt uit in z'n eigen dingen.
Alhoewel ik zelf vaak erg matig in dingen ben :')
"Wie niet voelen wil, moet maar luisteren"
pi_161545806
quote:
0s.gif Op dinsdag 19 april 2016 11:57 schreef Stormqueen het volgende:
oh ja dat is ook zo... nooit leuke jurkjes / schoenen posten als Priem meepost _O- O+
Ja verdeurie. Leren jullie het nou nooit :') En ik heb ook 2 bruiloften in het vooruitzicht dus in mijn hoofd kan ik écht wel falen :')
Alsof ik verder geen kleren genoeg heb (en morgen primarken dus ik heb geen excuus eigenlijk haha)
No buy? Meh... Who are we kidding!
Op donderdag 15 augustus 2013 14:48 schreef Mss het volgende:
Priem heeft tettorexia! Als ze tetten ziet vergeet ze alles waar ze mee bezig is :7
pi_161545851
Wow wat gaan jullie hard met posten :D

Ik ben nu een ochtend op kantoor aan het werken maar ik schiet echt niks op :') Gelukkig zo weer even de wijk in.

Zijn hier nog mensen met fijne lunchrecepten die makkelijk mee te nemen zijn naar werk? Ik heb een soepthermoskan dus soepreceptjes mogen ook :)
pi_161545855
quote:
2s.gif Op dinsdag 19 april 2016 11:58 schreef PriemGirl het volgende:

[..]

Ja verdeurie. Leren jullie het nou nooit :') En ik heb ook 2 bruiloften in het vooruitzicht dus in mijn hoofd kan ik écht wel falen :')
Alsof ik verder geen kleren genoeg heb (en morgen primarken dus ik heb geen excuus eigenlijk haha)
Priem-arken.
Wij hebben er sinds kort 1 naast mijn werk. Ik kan er echt niet slagen. Ben benieuwd naar je buit.

Ik ga ook eens jurkjes zoeken. Voor een appel figuur, blijkbaar.
Met een meidenkwartet
pi_161545869
Euh. Ja. Ik ben door mijn ATL geknald.

O+
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
  dinsdag 19 april 2016 @ 12:02:30 #14
439796 Artoo
Beep boop beep
pi_161545877
quote:
0s.gif Op dinsdag 19 april 2016 12:02 schreef DancingPhoebe het volgende:
Euh. Ja. Ik ben door mijn ATL geknald.

O+
*O* *O* *O* *O* *O* *O* *O* *O* *O*
Fear is the path to the Dark Side.
pi_161545904
Go DP *O*
Met een meidenkwartet
pi_161545914
Lunch!! Gerookte zalm! Nondeju wa heb ik hier zin in :+
quote:
0s.gif Op dinsdag 19 april 2016 12:01 schreef Cathmar het volgende:

[..]

Priem-arken.
Wij hebben er sinds kort 1 naast mijn werk. Ik kan er echt niet slagen. Ben benieuwd naar je buit.

Ik ga ook eens jurkjes zoeken. Voor een appel figuur, blijkbaar.
Ik moet een aantal nieuwe jeans; dus denk niet dat ik heel veel meer ga kopen dan de absoluut basis ;) Dus buit zal wel meevallen :Y

quote:
0s.gif Op dinsdag 19 april 2016 12:02 schreef DancingPhoebe het volgende:
Euh. Ja. Ik ben door mijn ATL geknald.

O+
Woohooo *O* _O_
No buy? Meh... Who are we kidding!
Op donderdag 15 augustus 2013 14:48 schreef Mss het volgende:
Priem heeft tettorexia! Als ze tetten ziet vergeet ze alles waar ze mee bezig is :7
pi_161545944
quote:
2s.gif Op dinsdag 19 april 2016 11:55 schreef PriemGirl het volgende:

[..]

Damn.. Waarom ging ik googlen op die jurkjes... -O-

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
:') :'( :X
https://m.zalando.be/doro(...)k-dp521c0nq-j11.html

Deze heb ik gekocht. Beetje zoetsappig voor mijn smaak normaal gesproken, maar knielengte dus prima voor bruiloften, opa/oma/familie feesten etc. En nog nude hakjes erbij
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
pi_161545989
Iedere keer dat het hier over jurkjes of laarzen of zo gaat, zit ik hier met opgetrokken wenkbrauwen omdat ik geen idee heb waarom iemand zoiets zou willen dragen. Ik ben blij dat ik niks met mode heb, dat scheelt me volgens mij heeeeeeel veel geld.

Ik hou het wel bij zwarte broeken met zwarte shirtjes en zwarte vestjes. :')
“I planned my death carefully, unlike my life, which meandered along from one thing to another, despite my feeble attempts to control it.”
― Margaret Atwood, Lady Oracle
pi_161546019
quote:
0s.gif Op dinsdag 19 april 2016 12:07 schreef LadyOracle het volgende:
Iedere keer dat het hier over jurkjes of laarzen of zo gaat, zit ik hier met opgetrokken wenkbrauwen omdat ik geen idee heb waarom iemand zoiets zou willen dragen. Ik ben blij dat ik niks met mode heb, dat scheelt me volgens mij heeeeeeel veel geld.

Ik hou het wel bij zwarte broeken met zwarte shirtjes en zwarte vestjes. :')
Maar mooie mode kunnen dragen is toch een van de grootste voordelen van je gewenste figuur bereiken?
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
pi_161546022
quote:
0s.gif Op dinsdag 19 april 2016 12:02 schreef DancingPhoebe het volgende:
Euh. Ja. Ik ben door mijn ATL geknald.

O+
Wat goed! Moet je nu nog veel?
“I planned my death carefully, unlike my life, which meandered along from one thing to another, despite my feeble attempts to control it.”
― Margaret Atwood, Lady Oracle
  dinsdag 19 april 2016 @ 12:09:37 #21
149959 SQ
snelle trees
pi_161546039
quote:
0s.gif Op dinsdag 19 april 2016 12:07 schreef LadyOracle het volgende:
Iedere keer dat het hier over jurkjes of laarzen of zo gaat, zit ik hier met opgetrokken wenkbrauwen omdat ik geen idee heb waarom iemand zoiets zou willen dragen. Ik ben blij dat ik niks met mode heb, dat scheelt me volgens mij heeeeeeel veel geld.

Ik hou het wel bij zwarte broeken met zwarte shirtjes en zwarte vestjes. :')
ja oké, ieder zijn smaak natuurlijk, maar zit je serieus met je mond open van verbazing dat iemand dat zou willen dragen of is dat gewoon aandikken? :D
Kijk, outdoorsy leisure wear is ook mijn smaak niet, maar ik kan me prima indenken waarom iemand het wil dragen :P
disclaimer
  dinsdag 19 april 2016 @ 12:10:46 #22
149959 SQ
snelle trees
pi_161546065
Goed zo deepeetje! Je bent een kanjer! Nu nog een foto *O*
disclaimer
pi_161546104
quote:
1s.gif Op dinsdag 19 april 2016 12:08 schreef LadyOracle het volgende:

[..]

Wat goed! Moet je nu nog veel?
Geen idee :D

Ik heb niet echt een streven, ik weet niet hoe mijn lichaam zich vanaf dit punt gaat gedragen. Mijn eerstkomende doel ligt nog een kilo of 5 onder dit gewicht, maar ik heb het idee dat er nog meer af kan.

Het is echter geen heilig moeten. Ik ben heel lang op een kilo of 7 boven dit gewicht stabiel geweest. Was wat omhoog gekropen met de jaren. Dus was eigenlijk al blij weer op dat gewicht te zijn. Maar het gaat lekker en rolletjes gewijs kan er echt nog flink wat af. Zolang het echter zo blijft gaan als het nu gaat, ga ik eerst richting die -5 en dan weer kijken hoe de vlag hangt :)

Ik heb jou overigens wel eens in een jurk gezien, toch?

Bedankt allemaal *O*
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
pi_161546108
quote:
1s.gif Op dinsdag 19 april 2016 12:08 schreef La_Tramposa het volgende:

[..]

Maar mooie mode kunnen dragen is toch een van de grootste voordelen van je gewenste figuur bereiken?
Nee, de voordelen van het gewenste figuur zijn dat het makkelijker is om snel iets te kopen, dat het minder kost omdat je maat dan niet standaard al weg is uit het uitverkooprek, en dat zelfs simpele dingen geweldig staan.
“I planned my death carefully, unlike my life, which meandered along from one thing to another, despite my feeble attempts to control it.”
― Margaret Atwood, Lady Oracle
pi_161546111
quote:
1s.gif Op dinsdag 19 april 2016 12:10 schreef Stormqueen het volgende:
Goed zo deepeetje! Je bent een kanjer! Nu nog een foto *O*
Hahahah :*
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')