ONZ Onzin voor je leven!
Vrolijkheid troef in dit lieve forum vol humor.
Together We Will Live Forever
SPT / [Kettlebell #2] Simple & Sinister
SPT / [Kettlebell #2] Simple & Sinister
bb kan je niet gewoon benchen met van die polssteunen
zou ik wel doen die doktoren liften toch niet en snappen er niks van
zou ik wel doen die doktoren liften toch niet en snappen er niks van
fan van Putin, Baudet, Jorge Lorenzo en Assad
sorry ik ga niet klikken nuquote:Op maandag 29 februari 2016 12:22 schreef Faeroer het volgende:
Hoe meegaand wil je reporters horen praten
Hey Beach
wat mij betreft worden al die ratten afgeschoten
fan van Putin, Baudet, Jorge Lorenzo en Assad
Suggesties voor een nieuwe, originele gymchick zijn welkom.
Together We Will Live Forever
SPT / [Kettlebell #2] Simple & Sinister
SPT / [Kettlebell #2] Simple & Sinister
sandra prikkerquote:Op maandag 29 februari 2016 12:36 schreef Klokov het volgende:
Suggesties voor een nieuwe gymchick zijn welkom.
zou wel prikken haha
fan van Putin, Baudet, Jorge Lorenzo en Assad
Die post is net zo gladgeschoren als je benen
Together We Will Live Forever
SPT / [Kettlebell #2] Simple & Sinister
SPT / [Kettlebell #2] Simple & Sinister
gaat hij zeker je gaatjes vullen haha snap je?quote:Op maandag 29 februari 2016 12:58 schreef clumsy_clown het volgende:
Holy shit m'n tandarts is ripped.
CLUMSY :Squote:
Hij mag wel een ander slangetje in m'n mond stoppen
Deathlift or Die.
waarschijnlijk baalt hij al dat hij in jouw mond moet kijkenquote:
Hij mag wel een ander slangetje in m'n mond stoppen
bol pls. ga je kleinkind pestenquote:
[..]
waarschijnlijk baalt hij al dat hij in jouw mond moet kijken
portomariefoto's in kaa-topic. als je jaloers wil worden.quote:
Bol is bijna even grappig als sir ciabatta
bredebroeder mag ik vragen als jij niet mijn bangers wil reposten om zelf streetcred te oogsten?
bvd
bvd
quote:
bredebroeder mag ik vragen als jij niet mijn bangers wil reposten om zelf streetcred te oogsten?
bvd
fan van Putin, Baudet, Jorge Lorenzo en Assad
vertel meerquote:
omg ik word fking oom van een meisje
aub
Deathlift or Die.
Gefeluciteerd, gepland of per ongeluk?quote:
omg ik word fking oom van een meisje
Together We Will Live Forever
SPT / [Kettlebell #2] Simple & Sinister
SPT / [Kettlebell #2] Simple & Sinister
geplanned ahahquote:
[..]
Gefeluciteerd, gepland of per ongeluk?
ben wel 10 euro kwijt, had gewed dat t een jongen werd
Daar op wedden Heet zij toevallig Priscilla, Patricia of Michelle?
Heet zij toevallig Priscilla, Patricia of Michelle?
Together We Will Live Forever
SPT / [Kettlebell #2] Simple & Sinister
SPT / [Kettlebell #2] Simple & Sinister
voor jouw nichtje
dat levend geboren wordt
en tot wasdom komt in nannystaat nederland
sterven er vele babies aan
aids
of honger in afrika
denk daar maar over na
dat levend geboren wordt
en tot wasdom komt in nannystaat nederland
sterven er vele babies aan
aids
of honger in afrika
denk daar maar over na
fan van Putin, Baudet, Jorge Lorenzo en Assad
Rebeccoquote:
hoe zou jij je dochter noemen klo?
fan van Putin, Baudet, Jorge Lorenzo en Assad
laat die afrikaanse ff nadenken voor ze zwanger wordt met 10 kinderen en nog geen eten/geld voor 2quote:
voor jouw nichtje
dat levend geboren wordt
en tot wasdom komt in nannystaat nederland
sterven er vele babies aan
aids
of honger in afrika
denk daar maar over na
hahaha ik snap m nu pasquote:
snap je geen rebecca maar ecco vanwege de schoenen
XD
Heb een paar namen op het oog maar hou deze liever privé.quote:
hoe zou jij je dochter noemen klo?
Together We Will Live Forever
SPT / [Kettlebell #2] Simple & Sinister
SPT / [Kettlebell #2] Simple & Sinister
Je kinderen naar merken vernoemen
Hey Mercedes
Hey Mercedes
Together We Will Live Forever
SPT / [Kettlebell #2] Simple & Sinister
SPT / [Kettlebell #2] Simple & Sinister
goeie troll dezequote:
Je kinderen naar merken vernoemen
Hey Mercedes
gewoon je kinderen vernoemen naar alexander de grote enz
fan van Putin, Baudet, Jorge Lorenzo en Assad
Beter dan naar stedenquote:
Je kinderen naar merken vernoemen
Hey Mercedes
jezus ook wel cool tochquote:
gewoon je kinderen vernoemen naar alexander de grote enz
quote:
gewoon je kinderen vernoemen naar alexander de grote enz
quote:
quote:
vooral dat africanusquote:
scipio denk dat je daarmee best vaak gepest gaat worden
straks denken mensen nog dat je neger bent
fan van Putin, Baudet, Jorge Lorenzo en Assad
jamba togquote:
[..]
waar kan ik deze dope ringtone downloaden vriend?
![Nix K & Jane - Struggle [Free DL]](http://i.ytimg.com/vi/U5sIzxrs4rg/0.jpg)
nee, ik post bangers.quote:
laat het muziek posten maar aan anderen over ok bredebroer?
Vriend, heb jij de muziek in de OP wel gecheckt?quote:
[..]
oprotto homo
dat doe je maar ergens anders
bangers posten doe ik hier
Together We Will Live Forever
SPT / [Kettlebell #2] Simple & Sinister
SPT / [Kettlebell #2] Simple & Sinister
Ik denk niet dat zij daar knapper van zou worden...quote:Op maandag 29 februari 2016 18:26 schreef MsMessy het volgende:
[..]
Als ik er zo uit zou zien, dan had ik die slijptol op m'n nek gezet.
ik moet echt eens een lijstje bij gaan houden met alle fakking rare name die hier langskomen. Vooroordelen: comfirmed.quote:
Noem eens de Mark/Sanne of Mohammed/Fatima van Korsou?quote:Op maandag 29 februari 2016 18:59 schreef clumsy_clown het volgende:
[..]
ik moet echt eens een lijstje bij gaan houden met alle fakking rare name die hier langskomen. Vooroordelen: comfirmed.
Deathlift or Die.
Je heet JR Ewing?quote:
[..]
mijn naam is ook afkomstig van de dynastie
https://en.wikipedia.org/wiki/Seljuq_dynastyquote:
[..]
mijn naam is ook afkomstig van de dynastie
welke is het
fan van Putin, Baudet, Jorge Lorenzo en Assad
zijn er niet echt, want ze zijn vrij om hun eigen namen te bedenken. Populair is om de helft van de moeders naam met de helft van de vadersnaam te combineren.quote:
[..]
Noem eens de Mark/Sanne of Mohammed/Fatima van Korsou?
Mensen die beweren dat fappen enig effect op je baardgroei gaat hebben en dat het onthouden daaraan je ook nog chicks oplevert
I just warped whoop whoop!
Op dinsdag 27 juli 2010 04:05 schreef Righteous het volgende:
Drinky is een baas
Op dinsdag 27 juli 2010 04:05 schreef Righteous het volgende:
Drinky is een baas
als je in je eigen baard spuit gaat het groeien toch? beter dan kippestront heb ik gehoord
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Kevtima en Mohanne, Nice.quote:
[..]
zijn er niet echt, want ze zijn vrij om hun eigen namen te bedenken. Populair is om de helft van de moeders naam met de helft van de vadersnaam te combineren.
Deathlift or Die.
mag ik vragen als je verwijst naar mensen in dit topic?quote:
Mensen die beweren dat fappen enig effect op je baardgroei gaat hebben en dat het onthouden daaraan je ook nog chicks oplevert
ik noem geen namen
Nee LIF topicquote:
mag ik vragen als je verwijst naar mensen in dit topic?
Ik spuit in mijn mond. Zo gaat er geen test en eiwitten verlorenquote:
als je in je eigen baard spuit gaat het groeien toch? beter dan kippestront heb ik gehoord
I just warped whoop whoop!
Op dinsdag 27 juli 2010 04:05 schreef Righteous het volgende:
Drinky is een baas
Op dinsdag 27 juli 2010 04:05 schreef Righteous het volgende:
Drinky is een baas
Bestaat dat no-faptopic nog steeds?quote:
Mensen die beweren dat fappen enig effect op je baardgroei gaat hebben en dat het onthouden daaraan je ook nog chicks oplevert
Helaas, 41e topic alweer.quote:
[..]
Bestaat dat no-faptopic nog steeds?
SEX / De grote Porn-Off - #41 Het lot in eigen handen ͡° ͜ʖ ͡°
I just warped whoop whoop!
Op dinsdag 27 juli 2010 04:05 schreef Righteous het volgende:
Drinky is een baas
Op dinsdag 27 juli 2010 04:05 schreef Righteous het volgende:
Drinky is een baas
jij hebt het makkelijk jij kan gewoon aanrandenquote:
Mensen die beweren dat fappen enig effect op je baardgroei gaat hebben en dat het onthouden daaraan je ook nog chicks oplevert
fan van Putin, Baudet, Jorge Lorenzo en Assad
LOL, dat ben ik nog ooit begonnen. Toen was het nog om minder porno te kijken. Ondertussen is het gekaapt door de anti-fapmaffia en zo mogelijk nog triester geworden.quote:
[..]
Helaas, 41e topic alweer.
SEX / De grote Porn-Off - #41 Het lot in eigen handen ͡° ͜ʖ ͡°
op hoeveel dagen zit je inmiddels vriend?quote:
[..]
jij hebt het makkelijk jij kan gewoon aanranden
dag 1quote:
[..]
op hoeveel dagen zit je inmiddels vriend?
fan van Putin, Baudet, Jorge Lorenzo en Assad
Een oud klasgenote van mij heeft haar zoon Chasin genoemdquote:
Je kinderen naar merken vernoemen
Hey Mercedes
Jij kan dat ook, gewoon Syrisch paspoort regelen vriendquote:
[..]
jij hebt het makkelijk jij kan gewoon aanranden
I just warped whoop whoop!
Op dinsdag 27 juli 2010 04:05 schreef Righteous het volgende:
Drinky is een baas
Op dinsdag 27 juli 2010 04:05 schreef Righteous het volgende:
Drinky is een baas
zou je als je die regelt ook gewoon gratis zorg krijgen?
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Iedereen stil, ik ga de walking dead kijken. Zorg dat ik niet teveel hoef terug te lezen
Dat wat gij niet wilt dat u geschiedt, doe dat een ander aan, voor hij het ziet
saaie epquote:
Iedereen stil, ik ga de walking dead kijken. Zorg dat ik niet teveel hoef terug te lezen
fan van Putin, Baudet, Jorge Lorenzo en Assad
welke? Die over michionne? Waar clumsy vanuir haar panty schoot?quote:
Dat wat gij niet wilt dat u geschiedt, doe dat een ander aan, voor hij het ziet
Ik vond TWD vorige week juist super saai, ondanks het einde. De week ervoor was ie juist ernstige ziekte dope.
quote:
als ik een zoon krijg noem ik hem arnold
![Luke Million - Arnold [OFFICIAL VIDEO]](http://i.ytimg.com/vi/qJdMjRHRLfg/0.jpg)
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Mag ik vragen als jij ook aan incest doet?quote:
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
ja dat mag jij vragenquote:
[..]
Mag ik vragen als jij ook aan incest doet?
Deathlift or Die.
Ik heb dat zombiegegeil nooit gesnapt, fucking saai idd. Net als COD zombies, in plaats van dat ze een goed spel maken verspillen ze tijd aan een irrelevant gedeelte.
Mensen die zombies
Mensen die zombies
I just warped whoop whoop!
Op dinsdag 27 juli 2010 04:05 schreef Righteous het volgende:
Drinky is een baas
Op dinsdag 27 juli 2010 04:05 schreef Righteous het volgende:
Drinky is een baas
een uur niet gewerkt is een uur niet gewerkt!!quote:
elk uurtje dat je niet werkt zou je ook kunnen werken!!!
Deathlift or Die.
Er is natuurlijk meer dan werk, maar in plaats van nutteloze series te kijken kun je ook je Ecco-collectie ordenen en poetsen.
Together We Will Live Forever
SPT / [Kettlebell #2] Simple & Sinister
SPT / [Kettlebell #2] Simple & Sinister
Je moet gewoon die balans vinden, anders is het niet goed voor de hersenenquote:
ik moet google zoeken op internet vrienden welke zoekmachine pakken jullie meestal voor zoiets?
Geen klantenkaart hebben van de Gall&Gall
Op zaterdag 17 mei 2014 13:15 schreef stinkie het volgende:
zodra ik een echt gespierde en droge pt'r tegenkom, ga ik ik mijn blote reet deadliften bij een gays 'r us gym
zodra ik een echt gespierde en droge pt'r tegenkom, ga ik ik mijn blote reet deadliften bij een gays 'r us gym
kcals?quote:
Voor de zuiplappen onder ons, iedere whisky in de aanbieding bij G&G
Zo loonslaafjes, ik kap er mee.
Dat wat gij niet wilt dat u geschiedt, doe dat een ander aan, voor hij het ziet
FYI, zou die schoenen niet dragen.
Together We Will Live Forever
SPT / [Kettlebell #2] Simple & Sinister
SPT / [Kettlebell #2] Simple & Sinister
Hey Etha, laatste tip gelezen in het kettlebelltopic? Heb ff een instructeur gevraagd waarvan ik de contactdetails nog had.
[ Bericht 2% gewijzigd door Klokov op 01-03-2016 18:52:12 ]
[ Bericht 2% gewijzigd door Klokov op 01-03-2016 18:52:12 ]
Together We Will Live Forever
SPT / [Kettlebell #2] Simple & Sinister
SPT / [Kettlebell #2] Simple & Sinister
laatste zin loopt niet lekkerquote:
Hey Etha, laatste tip gelezen in het kettlebelltopic? Heb ff een instructeur gevraagd waarvoor in de contactdetails nog had.
Godver de beachbro invasie in t bb-topic komt al vroeg op gang
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Hmm, is dat waarom het kettlebelltopic de laatste tijd beter loopt?quote:
Godver de beachbro invasie in t bb-topic komt al vroeg op gang
Together We Will Live Forever
SPT / [Kettlebell #2] Simple & Sinister
SPT / [Kettlebell #2] Simple & Sinister
Idc. Geen swings voor mij.quote:
Hey Etha, laatste tip gelezen in het kettlebelltopic? Heb ff een instructeur gevraagd waarvan ik de contactdetails nog had.
Deathlift or Die.
Ciabatta kan goed discussiëren.quote:
Godver de beachbro invasie in t bb-topic komt al vroeg op gang
Deathlift or Die.
Ja want als je cardio en machines doet, kom je op magische wijze in contact met de term SL en het schema.quote:
hoe kan je zogenaamd al zo lang trainen en niet van SL weten?
Seto please. Niet gaan zoeken naar gezeik.
[ Bericht 1% gewijzigd door #ANONIEM op 01-03-2016 19:41:09 ]
mja ergens ook niet zo gekquote:
met jouw gewicht bereik je met een schema van dieetclub zelfs nog resultaat
quote:
[..]
mja ergens ook niet zo gek
met jouw gewicht bereik je met een schema van dieetclub zelfs nog resultaat
daarna polsen doorsnijden met taartmesquote:
zieke dis vriend
clumsy is nu zeker taart eten als troost
vast al gestikt in de slagroom voor dit momentquote:
[..]
daarna polsen doorsnijden met taartmes
quote:
[..]
vast al gestikt in de tranen van zelfmedelijden
aw, kijk eens wie er lang genoeg uit fripsels kont is gekropen om mij te vertellen dat ik een sad fattie ben.quote:
Wauw goede comeback. Echt hard, zo'n mes in mijn rug echt. Ik hoop dat ik de komende weken kan slapen. Shiiiiiittttt.quote:
[..]
aw, kijk eens wie er lang genoeg uit fripsels kont is gekropen om mij te vertellen dat ik een sad fattie ben.
Hehe jakken heeft Weissman z'n zaad geproeft?
Ouch.
Ouch.
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Hebben jullie toch wat gemeen
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Op
En andersom.quote:Op dinsdag 1 maart 2016 20:49 schreef fathank het volgende:
Hehe jakken heeft Weissman z'n zaad geproeft?
Ouch.
Jammie.
Deathlift or Die.
Ff crosspost dan:quote:
Had je denk ik eerder moeten waarschuwen dat je beter wat rustiger moest opbouwen/eerder stoppen.quote:
Wat tips voor de mensen die met blaren zitten:
-Eerder stoppen. Als je voelt dat er een blaar gaat komen (dit voel je vaak al eerder) stop dan. Het lichaam en de huid moet langzaam wennen aan het extra volume.
-Zorg dat je echt vanuit je heup werkt, en de Bell niet tilt.
-Zorg dat je de kettlebell in een hook grip houdt, dus eigenlijk alleen in de vingers, net boven de eeltlaag onderaan je vinger. Als je je Bell op dit eelt of in de palm houdt, gaat dit blaren geven.
-Hou je handen bij, elke avond, of minstens 3 keer per week. 10 minuten weken in net te warm water, daarna afdrogen, 30s laten drogen en vervolgens het eelt vlak maken met puimsteen. Zolang eelt flexibel blijft en niet droog, zullen er minder snel blaren en scheuren ontstaan.
Zoals Pavel al zei, benader je training als oefenen, niet als workout. Stop als de vorm niet meer goed is, of het lichaam signalen geeft.
Vaak komt het neer op techniek. Ik ben alweer 3 weken aan het trainen voor mijn RKC certificering, en maak 150 snatches met de 24 zonder blaren. Als de techniek goed is, volgen de nummers vanzelf.
Dat was zo snel even wat ik kon bedenken.
Together We Will Live Forever
SPT / [Kettlebell #2] Simple & Sinister
SPT / [Kettlebell #2] Simple & Sinister
quote:
Dit van iemand die 6 maand traint per 4 jaar neem ik niet erg serieus.quote:
Together We Will Live Forever
SPT / [Kettlebell #2] Simple & Sinister
SPT / [Kettlebell #2] Simple & Sinister
quote:
[..]
[..]
Dit van iemand die 6 maand traint per 4 jaar neem ik niet erg serieus.
quote:
Kettlebells zijn best een geinige aanvulling. Misschien koop ik dr wel een paar als ik van MN gym abo af ben.
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Zodra ik verhuis ga ik weer beginnen trouwens. Eerst 10k swing challenge en dan iets saais als 5/3/1. Zodra ik koop zorg ik dat ik ook thuis kan trainen.
Together We Will Live Forever
SPT / [Kettlebell #2] Simple & Sinister
SPT / [Kettlebell #2] Simple & Sinister
Ben een beetje klaar met de gym. Althans begin me steeds meer te storen aan het volk wat er rondloopt. Denk dat ik kickboxen weer op ga pakken.
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
5/3/1 met een uitbreiding hoeft helemaal niet saai te zijn.quote:
Zodra ik verhuis ga ik weer beginnen trouwens. Eerst 10k swing challenge en dan iets saais als 5/3/1. Zodra ik koop zorg ik dat ik ook thuis kan trainen.
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Heb ook wel eens een les kickboxen meegedraaid. Daar zijn mij twee dingen van bijgebleven: dat die gast zei dat ik niet zo hard moet schoppen en dat ik geen conditie heb.
Together We Will Live Forever
SPT / [Kettlebell #2] Simple & Sinister
SPT / [Kettlebell #2] Simple & Sinister
quote:
Ben een beetje klaar met de gym. Althans begin me steeds meer te storen aan het volk wat er rondloopt.
quote:Denk dat ik kickboxen weer op ga pakken.
Zoek crossfithok dan.quote:
Ben een beetje klaar met de gym. Althans begin me steeds meer te storen aan het volk wat er rondloopt. Denk dat ik kickboxen weer op ga pakken.
WODje zetten
Deathlift or Die.
Bokstokkies met zeemanstattoos kan ik doorgaans een stuk beter mee opschieten dan mannen met oorbellen die voor het trainen eerst hun haar staan te stylenquote:
70 piek per maand voor een afgedankte loods met een paar barbells. Naah.quote:
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Hier onbeperkt voor 63 EU per maand. Nooit dat ik dat ga betalen. En dat is nog exclusief 90 euro beginners kosten die je moet dokkken om kipping pullups te lerenquote:
.Bij MN huidige gym doen ze ook wods, hebben alleen geen officiële crossfit licentie. Maar daar sta je al gauw met 15 man op elkaars lip.
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Hier kost crossfit 45/57 (wel/geen studentenkorting). Ben een paar keer geweest voor gewichtheffen maar vond het niet echt spectaculair. Voor dat geld koop ik in 2 jaar alles wat ik zelf nodig heb om rustig, wanneer ik wil hetzelfde te doen
Together We Will Live Forever
SPT / [Kettlebell #2] Simple & Sinister
SPT / [Kettlebell #2] Simple & Sinister
Sportstudio Buiten?quote:
[..]
ik ken maar 1 sportschool die dat tarief hanteert
Together We Will Live Forever
SPT / [Kettlebell #2] Simple & Sinister
SPT / [Kettlebell #2] Simple & Sinister
oh??quote:
[..]
ik ken maar 1 sportschool die dat tarief hanteert
Deathlift or Die.
ik ontkom maar niet aan het vermoeden dat we in dezelfde gym trainen en dat jij dondersgoed weet wie ik ben maar ik geen flauw idee heb wie jij bentquote:
en dan vervolgens creepen via de spiegel
hoe lang ben je?quote:
[..]
ik ontkom maar niet aan het vermoeden dat we in dezelfde gym trainen en dat jij dondersgoed weet wie ik ben maar ik geen flauw idee heb wie jij bent
en dan vervolgens creepen via de spiegel
Deathlift or Die.
er is in m'n gym zo'n dude met flinke acne op z'n rug en maak wel eens een praatje met 'm. Gaat altijd over drugs en feestjes
mag ik vragen als jij dat bent etha
mag ik vragen als jij dat bent etha
nee dat ben ik niet vriendquote:
er is in m'n gym zo'n dude met flinke acne op z'n rug en maak wel eens een praatje met 'm. Gaat altijd over drugs en feestjes
mag ik vragen als jij dat bent etha
ik heb jou zeker 2 keer gezien
er is wel een dude die erg op jou lijkt, maar hij is kleiner en buffer dan jij
Deathlift or Die.
not sure if srsquote:
[..]
nee dat ben ik niet vriend
ik heb jou zeker 2 keer gezien
er is wel een dude die erg op jou lijkt, maar hij is kleiner en buffer dan jij
nee man we trainen niet in dezelfde gym, maar in mijn gym is een dude die op jou lijkt
Deathlift or Die.
hoe ziet m'n kloon er precies uitquote:
nee man we trainen niet in dezelfde gym, maar in mijn gym is een dude die op jou lijkt
Buff en klein gaat verdacht vaak samen #compensatiegedrag
Together We Will Live Forever
SPT / [Kettlebell #2] Simple & Sinister
SPT / [Kettlebell #2] Simple & Sinister
hoe passen ecco's in deze contextquote:
Buff en klein gaat verdacht vaak samen #compensatiegedrag
pak je morgen ook half 9 bus 346?quote:
too little too late etha
ga toch richting a'dam op termijn
opkkren maar
Deathlift or Die.
Vandaag in de gym echt sick. Moeten jullie horen. Was een chick, goede benen, grote asser en tittas. Gaat squatten, 60kg parallel, 80kg 1/4e rom, en toen 90kg met 1/6e rom. Nu komt het, 3e rep, ze kan het niet houden en vliegt face forward op haar gezicht met het gewicht er achteraan.
Sick
Echt REKT!
Sick
Echt REKT!
I just warped whoop whoop!
Op dinsdag 27 juli 2010 04:05 schreef Righteous het volgende:
Drinky is een baas
Op dinsdag 27 juli 2010 04:05 schreef Righteous het volgende:
Drinky is een baas
Sander is wel een mooie jongen
I just warped whoop whoop!
Op dinsdag 27 juli 2010 04:05 schreef Righteous het volgende:
Drinky is een baas
Op dinsdag 27 juli 2010 04:05 schreef Righteous het volgende:
Drinky is een baas
goed verhaalquote:
Vandaag in de gym echt sick. Moeten jullie horen. Was een chick, goede benen, grote asser en tittas. Gaat squatten, 60kg parallel, 80kg 1/4e rom, en toen 90kg met 1/6e rom. Nu komt het, 3e rep, ze kan het niet houden en vliegt face forward op haar gezicht met het gewicht er achteraan.
Sick
Echt REKT!
kun je hem nog een keer vertellen
Deathlift or Die.
Kickboxen is wel tof, maar dan moet je wel een gym hebben die ook zelf ijzer heeft, anders moet je nog steeds op zoek naar een paupergym. In Utrecht was het veels te duur en zonder ijzer, in Eindje betaalde ik iets van 150e per jaar inc. gym en nog een hoop andere zooi (wel studentenprijs).quote:
Ben een beetje klaar met de gym. Althans begin me steeds meer te storen aan het volk wat er rondloopt. Denk dat ik kickboxen weer op ga pakken.
I just warped whoop whoop!
Op dinsdag 27 juli 2010 04:05 schreef Righteous het volgende:
Drinky is een baas
Op dinsdag 27 juli 2010 04:05 schreef Righteous het volgende:
Drinky is een baas
Ja, kijk hier komt 'iequote:
[..]
goed verhaal
kun je hem nog een keer vertellen
quote:
Vandaag in de gym echt sick. Moeten jullie horen. Was een chick, goede benen, grote asser en tittas. Gaat squatten, 60kg parallel, 80kg 1/4e rom, en toen 90kg met 1/6e rom. Nu komt het, 3e rep, ze kan het niet houden en vliegt face forward op haar gezicht met het gewicht er achteraan.
Sick
Echt REKT!
I just warped whoop whoop!
Op dinsdag 27 juli 2010 04:05 schreef Righteous het volgende:
Drinky is een baas
Op dinsdag 27 juli 2010 04:05 schreef Righteous het volgende:
Drinky is een baas
Ey, als ze je bloed aftappen voor onderzoek (#noISIS) moet je dan meer eten omdat je macro's kwijt bent?
#bredebroederstruggles #durftevragen
#bredebroederstruggles #durftevragen
I just warped whoop whoop!
Op dinsdag 27 juli 2010 04:05 schreef Righteous het volgende:
Drinky is een baas
Op dinsdag 27 juli 2010 04:05 schreef Righteous het volgende:
Drinky is een baas
face down ass upquote:
Vandaag in de gym echt sick. Moeten jullie horen. Was een chick, goede benen, grote asser en tittas. Gaat squatten, 60kg parallel, 80kg 1/4e rom, en toen 90kg met 1/6e rom. Nu komt het, 3e rep, ze kan het niet houden en vliegt face forward op haar gezicht met het gewicht er achteraan.
Sick
Echt REKT!
Dat wat gij niet wilt dat u geschiedt, doe dat een ander aan, voor hij het ziet
Train je in een crossfit gym?quote:
Vandaag in de gym echt sick. Moeten jullie horen. Was een chick, goede benen, grote asser en tittas. Gaat squatten, 60kg parallel, 80kg 1/4e rom, en toen 90kg met 1/6e rom. Nu komt het, 3e rep, ze kan het niet houden en vliegt face forward op haar gezicht met het gewicht er achteraan.
Sick
Echt REKT!
Gewoon rode bieten salade bikken erna. Heb zelf nooit ergens last van tenzij ze niet helemaal goed prikkenquote:Op dinsdag 1 maart 2016 23:07 schreef Drinky het volgende:
Ey, als ze je bloed aftappen voor onderzoek (#noISIS) moet je dan meer eten omdat je macro's kwijt bent?
#bredebroederstruggles #durftevragen
Together We Will Live Forever
SPT / [Kettlebell #2] Simple & Sinister
SPT / [Kettlebell #2] Simple & Sinister
Nee alleen nog in het weekend voortaan.quote:
I just warped whoop whoop!
Op dinsdag 27 juli 2010 04:05 schreef Righteous het volgende:
Drinky is een baas
Op dinsdag 27 juli 2010 04:05 schreef Righteous het volgende:
Drinky is een baas
#basicfitquote:
I just warped whoop whoop!
Op dinsdag 27 juli 2010 04:05 schreef Righteous het volgende:
Drinky is een baas
Op dinsdag 27 juli 2010 04:05 schreef Righteous het volgende:
Drinky is een baas
Morgen weer bloed doneren zodat de directeur van Sanquinn ook kan eten.
Together We Will Live Forever
SPT / [Kettlebell #2] Simple & Sinister
SPT / [Kettlebell #2] Simple & Sinister
dus er waren net twee mannen samen aan het trainen, alle apparaten op zwaargewichtstandje, om vervolgens met z'n tweeën de oefening te doen. Spotten is één ding, maar als je twee extra handen nodig hebt moet je er toch gewoon een gewichtje afhalen of wat?
Wel uitleg gekregen over goede squattechniek van een neger met een Tyson-esque facetattoo. Dat dan weer wel.
machines niet, zo erg als vandaag had ik het echt niet eerder gezien tho. Normale zaak? Mannen zijn raar.quote:
Dit is echt legit de eerste keer dat je in het ijzerhoekje komt of niet?
na XTC trainen pak ik meestal ook wel veel gewichtquote:
op unstoppable na een nachtje xtc en nog geen 5 uur slaap
Deathlift or Die.
en tijdens?quote:Op dinsdag 1 maart 2016 23:54 schreef Ethanolic het volgende:
[..]
na XTC trainen pak ik meestal ook wel veel gewicht
Wat de kanker. Ben er echt helemaal klaar mee, mijn adblocker gaat weer aan. RIP Fok!
I just warped whoop whoop!
Op dinsdag 27 juli 2010 04:05 schreef Righteous het volgende:
Drinky is een baas
Op dinsdag 27 juli 2010 04:05 schreef Righteous het volgende:
Drinky is een baas
Dat is al 2 jaar zo. Valt niet eens meer op. Zou wel naar windows 10 kunnen upgraden en het dan "legaal" hebben, maar windows 10 bevalt niet. Heb nog ergens wel een legitieme windows 8 key maar geen idee waar, boeit ook totaal nietquote:
I just warped whoop whoop!
Op dinsdag 27 juli 2010 04:05 schreef Righteous het volgende:
Drinky is een baas
Op dinsdag 27 juli 2010 04:05 schreef Righteous het volgende:
Drinky is een baas
quote:
Wat de kanker. Ben er echt helemaal klaar mee, mijn adblocker gaat weer aan. RIP Fok!
[ afbeelding ]
whahaha
Deathlift or Die.
En spekjes erdoor.quote:
Rode bieten stamppot met speklaphonger gekregen damnit
Wat zou t leven saai zijn zonder spek
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Ga bij een maat van me trainen die heeft sinds een half jaar z'n eigen boksschool. Geen ijzer, misschien Schaf ik mezelf wel een kettlebell aan. Trx heb ik ook nog liggen.quote:
[..]
Kickboxen is wel tof, maar dan moet je wel een gym hebben die ook zelf ijzer heeft, anders moet je nog steeds op zoek naar een paupergym. In Utrecht was het veels te duur en zonder ijzer, in Eindje betaalde ik iets van 150e per jaar inc. gym en nog een hoop andere zooi (wel studentenprijs).
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
zou dan gaan boksen, mooiere sport IMOquote:
[..]
Ga bij een maat van me trainen die heeft sinds een half jaar z'n eigen boksschool. Geen ijzer, misschien Schaf ik mezelf wel een kettlebell aan. Trx heb ik ook nog liggen.
mooi is dat altijd ja, ov-paupers (incl ondergetekende) die zo al die auto's voorbij tuffenquote:
[..]
nee want de bus pakt vluchtstrook snapje
jelly gezichten altijd
En dan bedenk je je dat je misschien 5 minuten later bent, maar dat de schaamte van in de bus zitten je bespaard blijft.quote:
[..]
mooi is dat altijd ja, ov-paupers (incl ondergetekende) die zo al die auto's voorbij tuffen
jelly gezichten altijd
Gelukkig nog altijd niet zo voor schut als jouw bijdrage in het BB topic.quote:
[..]
En dan bedenk je je dat je misschien 5 minuten later bent, maar dat de schaamte van in de bus zitten je bespaard blijft.
Deathlift or Die.
Ja idd ik zit liever in de auto, maar die bus is echt rete chill, directe lijn naar Zuid en geen last van de file.quote:
[..]
mooi is dat altijd ja, ov-paupers (incl ondergetekende) die zo al die auto's voorbij tuffen
jelly gezichten altijd
Deathlift or Die.
ik geef geen ene neukquote:
[..]
En dan bedenk je je dat je misschien 5 minuten later bent, maar dat de schaamte van in de bus zitten je bespaard blijft.
Google Maps ja.quote:
[..]
mag ik vragen als jij deze informatie ook van google hebt
jij krjigt zeker wel veel chicks met dezequote:
schaamte is maar een raar en onnodig sociaal construct
denk dat je met een dikke wagen meer chicks pulled vriendquote:
[..]
jij krjigt zeker wel veel chicks met deze
Dit, als je dan toch bezig bent kan je beter direct een complete(re) vechtsport uitkiezenquote:
Together We Will Live Forever
SPT / [Kettlebell #2] Simple & Sinister
SPT / [Kettlebell #2] Simple & Sinister
No shame, more gainsquote:
[..]
jij krjigt zeker wel veel chicks met deze
Lees je mee Dima, dit gaat ook over jou.
Together We Will Live Forever
SPT / [Kettlebell #2] Simple & Sinister
SPT / [Kettlebell #2] Simple & Sinister
Als je met die swing challenge liep te zweten zal je dat met een goede vechtsport ook doen. Vechten kost een stuk meer energie dan je denkt. Dit is waarom gasten als Bob Sapp en Kimbo Slice na een paar minuten niks meer doen in hun gevechtquote:
't is allemaal beetje slaan en schoppen op een zak
kan iedereen toch
Together We Will Live Forever
SPT / [Kettlebell #2] Simple & Sinister
SPT / [Kettlebell #2] Simple & Sinister
mag ik vragen als jij ooit niet hapt? kom op nou marcelquote:
[..]
Als je met die swing challenge liep te zweten zal je dat met een goede vechtsport ook doen. Vechten kost een stuk meer energie dan je denkt. Dit is waarom gasten als Bob Sapp en Kimbo Slice na een paar minuten niks meer doen in hun gevecht
Deathlift or Die.
mma is wel gay thoquote:
[..]
Dit, als je dan toch bezig bent kan je beter direct een complete(re) vechtsport uitkiezen
Lol, Marcel... Mijn ouders houden meer van mij dan dat.quote:
[..]
mag ik vragen als jij ooit niet hapt? kom op nou marcel
Together We Will Live Forever
SPT / [Kettlebell #2] Simple & Sinister
SPT / [Kettlebell #2] Simple & Sinister
gwn simpele rechttoe rechtaan naam jijquote:
[..]
Lol, Marcel... Mijn ouders houden meer van mij dan dat.
speklapjesquote:
ff lekker ingeslagen boys
[ afbeelding ]
3 voor 6
nice
Deathlift or Die.
Doel je hier op JB of je gefaalde kettlebellcut?quote:
heb ook nog wel een speklapje
noimsayin
Together We Will Live Forever
SPT / [Kettlebell #2] Simple & Sinister
SPT / [Kettlebell #2] Simple & Sinister
Hey Marcel, ben je boos omdat KB's toch enorm kut zijn? Whaha lolz.quote:
[..]
Doel je hier op JB of je gefaalde kettlebellcut?
Deathlift or Die.
Waarom? Zodat je je wijf in een armklem kan leggen?quote:
[..]
Dit, als je dan toch bezig bent kan je beter direct een complete(re) vechtsport uitkiezen
Als je niet van plan bent om je vechtsport in de dagelijkse praktijk te gebruiken moet je vooral gaan doen wat je leuk vindt. En laat ik nou net een hekel hebben aan dat grondworstelen. Krijg je weer zo'n papzak van 100 kg zonder conditie voor je die je alleen maar probeert op de grond te krijgen
Minder leuk om te doen imho.quote:
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
en dan zweet hij je ook nog eens helemaal onderquote:
[..]
Waarom? Zodat je je wijf in een armklem kan leggen?
Als je niet van plan bent om je vechtsport in de dagelijkse praktijk te gebruiken moet je vooral gaan doen wat je leuk vindt. En laat ik nou net een hekel hebben aan dat grondworstelen. Krijg je weer zo'n papzak van 100 kg zonder conditie voor je die je alleen maar probeert op de grond te krijgen
doe mij maar boksen en eventueel greco-roman
Altijd jammer bij die vechtsporten dat 90% over respect, ichi/ni/san en buigen gaat. Zoek eigenlijk wat cardio zonder m'n tijd te voordoen aan onzin bijregeltjes, liefst iets wat een beetje aansluit op krachttraining. Is boxen aan te raden voor 2 dagen/week cardio?
heb een tijdje gekickbokst, was wel leuk en niet teveel gedoe, gewoon lekker trainen (goede cardio) en aan het einde altijd sparren.quote:
Altijd jammer bij die vechtsporten dat 90% over respect, ichi/ni/san en buigen gaat. Zoek eigenlijk wat cardio zonder m'n tijd te voordoen aan onzin bijregeltjes, liefst iets wat een beetje aansluit op krachttraining. Is boxen aan te raden voor 2 dagen/week cardio?
Ik heb toen ik jong was full contact budokarate gedaan (volgens mij), dat was de moeite wel waard. Nog steeds profijt van, idem voor judo trouwens.
Together We Will Live Forever
SPT / [Kettlebell #2] Simple & Sinister
SPT / [Kettlebell #2] Simple & Sinister
Profijt als in je maakt iedereen kapot in uitgaansgelegenheden? Bij jij de Japanse Badr Hari?quote:
Ik heb toen ik jong was full contact budokarate gedaan (volgens mij), dat was de moeite wel waard. Nog steeds profijt van, idem voor judo trouwens.
ja man ga maar vast 2 uur touwtje springenquote:
Altijd jammer bij die vechtsporten dat 90% over respect, ichi/ni/san en buigen gaat. Zoek eigenlijk wat cardio zonder m'n tijd te voordoen aan onzin bijregeltjes, liefst iets wat een beetje aansluit op krachttraining. Is boxen aan te raden voor 2 dagen/week cardio?
Karate vergeet je alle poespas maar een goede verdediging en stoot en trap-techniek blijven je eigenlijk altijd wel bij. Van judo hou je, als je het lang genoeg gedaan hebt, instinctief valbreken over. Als mijn zoontjes dezelfde genen hebben stuur ik ze zo snel mogelijk naar judoquote:
[..]
Profijt als in je maakt iedereen kapot in uitgaansgelegenheden? Bij jij de Japanse Badr Hari?
Edit: door mijn lengte en postuur nooit moeilijkheden gehad in het nachtleven.
Together We Will Live Forever
SPT / [Kettlebell #2] Simple & Sinister
SPT / [Kettlebell #2] Simple & Sinister
zo herkenbaar dezequote:
Edit: door mijn lengte en postuur nooit moeilijkheden gehad in het nachtleven.
als je hard tegen iemand aanloopt en ze geïrriteerd omkijken, zien hoe je eruitziet en dan weer omdraaien zonder wat te zeggen
Jij bent Asian, die hebben die enge Yakuza uitstraling. Ik zou hard wegrennen als ik jou tegen zou komen, dadelijk heb ik ineens een katana in m'n hoofd of word ik ontvoerd om in 1 of andere vage Japanese tv show te spelen.quote:
[..]
zo herkenbaar deze
als je hard tegen iemand aanloopt en ze geïrriteerd omkijken, zien hoe je eruitziet en dan weer omdraaien zonder wat te zeggen
met deze maakte JB me altijd koud in MK
tot ik leerde hoe je Kratos moet gebruiken
zo zie je maar weer, westerlingen > asians
Deathlift or Die.
quote:
[..]
Karate vergeet je alle poespas maar een goede verdediging en stoot en trap-techniek blijven je eigenlijk altijd wel bij. Van judo hou je, als je het lang genoeg gedaan hebt, instinctief valbreken over. Als mijn zoontjes dezelfde genen hebben stuur ik ze zo snel mogelijk naar judo
Edit: door mijn lengte en postuur nooit moeilijkheden gehad in het nachtleven.
quote:
[..]
zo herkenbaar deze
als je hard tegen iemand aanloopt en ze geïrriteerd omkijken, zien hoe je eruitziet en dan weer omdraaien zonder wat te zeggen
quote:
quote:
[..]
Jij bent Asian, die hebben die enge Yakuza uitstraling. Ik zou hard wegrennen als ik jou tegen zou komen, dadelijk heb ik ineens een katana in m'n hoofd of word ik ontvoerd om in 1 of andere vage Japanese tv show te spelen.
vertel me meerquote:
[ afbeelding ]
met deze maakte JB me altijd koud in MK
tot ik leerde hoe je Kratos moet gebruiken
zo zie je maar weer, westerlingen > asians
fan van Putin, Baudet, Jorge Lorenzo en Assad
ik pak meestal gelijk mijn mes in zoon situatiequote:
[..]
zo herkenbaar deze
als je hard tegen iemand aanloopt en ze geïrriteerd omkijken, zien hoe je eruitziet en dan weer omdraaien zonder wat te zeggen
ik lijk meer oost-europeaan vriend mss drmquote:
[..]
Jij bent Asian, die hebben die enge Yakuza uitstraling. Ik zou hard wegrennen als ik jou tegen zou komen, dadelijk heb ik ineens een katana in m'n hoofd of word ik ontvoerd om in 1 of andere vage Japanese tv show te spelen.
herkenbaarquote:
Edit: door mijn lengte en postuur nooit moeilijkheden gehad in het nachtleven.
overdadig voorhuidquote:
[..]
Doel je hier op JB of je gefaalde kettlebellcut?
