LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Precies. En voor die 7 euro...quote:Op zaterdag 27 december 2014 12:12 schreef Guppyfriend het volgende:
Oh, da's inderdaad netjes ja. Tja, zij kunnen er ook niks aan doen.
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
Ik ga dit jaar ongeveer 100km over mijn challenge heen. Nog redelijk goed geschat. Ik sta wel lekker bovenaan met aantal km 's in de challenge 
Bij garmin kan je er ook eentje invullen.quote:
Ik vind de mail van de organisatie best netjes:
[..]
Wbt de challenge: ik zit er redelijk goed in de buurt. Kwestie van zowel mee- als tegenvallers.
Misschien dat ik komend jaar geen challenge doe. Dat gedoe met invullen
Dat doe ik inderdaad. Dan hoef je zelf niet bij te houden, doet Garmin voor jequote:Op zaterdag 27 december 2014 12:18 schreef TheWhiteCowboy het volgende:
[..]
Bij garmin kan je er ook eentje invullen.
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
quote:
[..]
Bij garmin kan je er ook eentje invullen.
ga ik dat mooi doen! Ik wil wel voor 1200 km gaan 
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
Als ik mijn december hallen te had kunnen volbrengen, had ik mijn jaarchallenge ook gehaald. Nu dus helaas niet.
Voor volgend jaar vul ik ook geen challenge in
Voor volgend jaar vul ik ook geen challenge in
F means you're fucked
Ik doe ook niet aan een challenge qua aantal km's. Ik heb twee wedstrijden op de planning staan. De een wil ik gewoon halen en de ander ook, maar dan binnen een bepaalde nog nader te bepalen tijd. Verder ga ik voor een betere comditie, meer regelmaat en minder pijntjes. En ik wil ook zeker blijven fietsen.
Zo, terug van mijn 50' joggen. Hier is t toch niet echt fijn lopen 
maar we zijn toch geweest! 
Ik weet zeker dat er mensen waren die mij zagen die dachten dat ik gek was. Hier is t 1 en al natte sneeuw en dus bagger waar je door heen loopt. Na 10' al natte voeten. Toch ook maar eens kijken of ik ergens een dikkere tight heb liggen want deze van Nike is nu toch echt te koud. Verder ook maar op zoek naar trail schoenen want het was glibberen hier en niet echt lekker ontspannen lopen. Misschien ook van die gaiters er bij zoeken...
maar we zijn toch geweest! Ik weet zeker dat er mensen waren die mij zagen die dachten dat ik gek was. Hier is t 1 en al natte sneeuw en dus bagger waar je door heen loopt. Na 10' al natte voeten. Toch ook maar eens kijken of ik ergens een dikkere tight heb liggen want deze van Nike is nu toch echt te koud. Verder ook maar op zoek naar trail schoenen want het was glibberen hier en niet echt lekker ontspannen lopen. Misschien ook van die gaiters er bij zoeken...
Zo, dat was een heerlijk loopje zo na de kerst!
Het is dat m'n opa en oma in het dorp wonen waar de loop was en we het dus mooi konden combineren met een bezoekje, anders was ik daar nooit gaan lopen. Wat een uithoek
Maar de loop dus. 5,5km waarvan ik de eerste 4,5km heb opgelopen met m'n zus die m ook liep. Daarna moest ik zelfs van haar gaan versnellen omdat er twee meisjes voor ons liepen die net iets langzamer liepen maar telkens als wij wouden inhalen gingen zij ook versnellen. Dus toen moest ik ze er uit lopen van m'n zus
zo gezegd, zo gedaan. Ik had nog aardig over de laatste kilometer, die ik dan ook liep in 4:52
Het is dat m'n opa en oma in het dorp wonen waar de loop was en we het dus mooi konden combineren met een bezoekje, anders was ik daar nooit gaan lopen. Wat een uithoek
Maar de loop dus. 5,5km waarvan ik de eerste 4,5km heb opgelopen met m'n zus die m ook liep. Daarna moest ik zelfs van haar gaan versnellen omdat er twee meisjes voor ons liepen die net iets langzamer liepen maar telkens als wij wouden inhalen gingen zij ook versnellen. Dus toen moest ik ze er uit lopen van m'n zus
zo gezegd, zo gedaan. Ik had nog aardig over de laatste kilometer, die ik dan ook liep in 4:52
'The difference between pizza and your opinion is that I asked for pizza.'
Maar eens zien of ik dit jaar überhaupt nog ga lopen. Schiet nog niet hard op met beter worden. 
It has to mean something
Could never mean more than a sacrifice
Could never mean more than a sacrifice
quote:
Maar eens zien of ik dit jaar überhaupt nog ga lopen. Schiet nog niet hard op met beter worden.
Ik heb ook door de sneeuw geplonsd De derde training van m'n 7HL schema, want ik heb besloten dat ik dat schema gewoon opnieuw ga doen. En dit keer ga ik m wel afmaken. Zoek ik tegen die tijd wel een nieuwe 15km uit om te lopen.
De derde training van m'n 7HL schema, want ik heb besloten dat ik dat schema gewoon opnieuw ga doen. En dit keer ga ik m wel afmaken. Zoek ik tegen die tijd wel een nieuwe 15km uit om te lopen.
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Hmm.. heb toch wel zin om te gaan lopen. Wat was het ook alweer? Niet miepen maar lopen? 
Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)
quote:
Hmm.. heb toch wel zin om te gaan lopen. Wat was het ook alweer? Niet miepen maar lopen?
D'r uit, jij!
Welke maat heb jij? Ik heb hier twee thermo-tights van de Lidl liggen in maat L. Perfect voor dit weer. En omdat twee wat overdreven is, mag er best ééntje weg.quote:
Zo, terug van mijn 50' joggen. Hier is t toch niet echt fijn lopen
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Niet miepen maar lopen!quote:
Hmm.. heb toch wel zin om te gaan lopen. Wat was het ook alweer? Niet miepen maar lopen?
F means you're fucked
Zelf heb ik meestal m van mannen tights. Ben slank postuur en 1.73m. Is t een beetje kwaliteit?quote:
[..]
Welke maat heb jij? Ik heb hier twee thermo-tights van de Lidl liggen in maat L. Perfect voor dit weer. En omdat twee wat overdreven is, mag er best ééntje weg.
Ja, is prima. Ik heb ze al 3 jaar. Maar ik denk dat als je normaal mannen-M hebt, deze te ruim is voor je. Wacht, ik zoek even een foto op waar ik m aan heb.quote:
[..]
Zelf heb ik meestal m van mannen tights. Ben slank postuur en 1.73m. Is t een beetje kwaliteit?
- Hmpf, ik dacht dat ik m aan had tijdens de Driebergenloop van 2013, maar daar heb ik een andere aan. Alleen tijdens de Safarirun 2013 had ik m aan, maar daarop is het bijna niet te zien
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Lekker Liesje
Ik hoop dat er nog wat oncharmante foto's van de kerstcross komen. Intussen een plaatje (van een afstandje) geschoten door GotC. Ik was er bijna
Ik hoop dat er nog wat oncharmante foto's van de kerstcross komen. Intussen een plaatje (van een afstandje) geschoten door GotC. Ik was er bijna
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
quote:
Lekker Liesje
Ik hoop dat er nog wat oncharmante foto's van de kerstcross komen. Intussen een plaatje (van een afstandje) geschoten door GotC. Ik was er bijnaMooie foto toch.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Ik ben toch een beetje een mooi weer loper. Ik geef t eerlijk toe...
quote:
Lekker Liesje
Ik hoop dat er nog wat oncharmante foto's van de kerstcross komen. Intussen een plaatje (van een afstandje) geschoten door GotC. Ik was er bijnaJe vliegt! Ik vind het een mooie foto:YSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Begrijp ik het goed dat die voor snelheid en afstand moet connecten met de gps van je telefoon?quote:
Zojuist een Mio fuse sporthorloge besteld. Hartslag via pols en geen borstband. Bluetooth en ant+ voor endomondo
Het is hier wel echt te smerig om te lopen, half gesmolten slushsneeuwwaterijsspul. Hopelijk is het morgen beter!
Dat dus, en gevaarlijk, breken veel takken van bomen door de sneeuw.quote:
Het is hier wel echt te smerig om te lopen, half gesmolten slushsneeuwwaterijsspul. Hopelijk is het morgen beter!
Dak van de supermarkt hier is ook al half ingestort..
En als het vannacht gaat vriezen is het morgen ook niet lopen, of te glad, of al die vieze slurrie is ongelijkmatig opgevroren en heb je prachtige enkelbrekers
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
Hier in het park was er ook een boom gebroken inderdaad, door het gewicht van de sneeuw. En inderdaad, als het vannacht allemaal aanvriest, wordt het één gladde ellende.
Ik ben blij dat ik vandaag al geweest ben en morgen niet hoef!
Ik ben blij dat ik vandaag al geweest ben en morgen niet hoef!
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Ga lopen in de sneeuw zeiden ze, is leuk zeiden ze.. niet miepen zeiden ze
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)
quote:
Ga lopen in de sneeuw zeiden ze, is leuk zeiden ze.. niet miepen zeiden zeSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.F means you're fucked
Jammer dat de derde kerstdagloop niet door kon gaan, maar ik denk niet dat ie kan tippen aan m'n rondje van zojuist. Wat heb ik lekker gelopen door de verse sneeuw zeg 
Voor wat kiekjes, zie endomondo.
http://app.endomondo.com/workouts/451434574/11291298
Loopje van het jaar, prachtig, iets met Runner's High
Voor wat kiekjes, zie endomondo.
http://app.endomondo.com/workouts/451434574/11291298
Loopje van het jaar, prachtig, iets met Runner's High
Ik zal zo de loopjes ff aan de op toevoegen.
Done. RobertoCarlos, kun jij in 't vervolg ook codes gebruiken?
[ Bericht 68% gewijzigd door SEMTEX op 27-12-2014 16:37:16 ]
Done. RobertoCarlos, kun jij in 't vervolg ook codes gebruiken?
[ Bericht 68% gewijzigd door SEMTEX op 27-12-2014 16:37:16 ]
Kierkegaard: Life Can Only Be Understood Backwards, But It Must Be Lived Forwards
Op de site van Mio staat:quote:
[..]
Begrijp ik het goed dat die voor snelheid en afstand moet connecten met de gps van je telefoon?
Houdt aantal stappen, het tempo, de snelheid, de afstand en het aantal calorieën bij voor een allesomvattend inzicht in uw dagelijkse inspanningen.
Maar nergens staat dat het een gps heeft. Dus hoe hij afstand berekent, geen idee.
Persoonlijk wil ik toch alle data op mijn telefoon hebben. Zal alleen de hartslag informatie van de mio willen krijgen. Heb voor de Mio fuse gekozen omdat Hr makkelijk af te lezen is tijdens activiteit, via bluetooth met apps kan werken en op de sportschool kan paren met de loopband. Ohja en geen borstand
[ Bericht 7% gewijzigd door zoz op 27-12-2014 17:02:08 ]
HR zonder borstband lijkt me ook wel ideaal inderdaad.quote:
[..]
Op de site van Mio staat:
Houdt aantal stappen, het tempo, de snelheid, de afstand en het aantal calorieën bij voor een allesomvattend inzicht in uw dagelijkse inspanningen.
Maar nergens staat dat het een gps heeft. Dus hoe hij afstand berekent, geen idee.
Persoonlijk wil ik toch alle data op mijn telefoon hebben. Zal alleen de hartslag informatie van de mio willen krijgen. Heb voor de Mio fuse gekozen omdat Hr makkelijk af te lezen is tijdens activiteit, via bluetooth met apps kan werken en op de sportschool kan paren met de loopband. Ohja en geen borstand
Vandaag niet meer gelopen, net als anderen hier vind ik het toch te riskant. Hopelijk kan ik dit jaar nog wel 1 of 2 keer een rondje maken.
Morgen een rondje door het bos ben benieuwd hoe het gaat zijn. Ik gok dat het in het bos zelf wel mee zal vallen met de sneeuw, even kijken of ik de eerste vijf minuten moet wandelen om daar te komen. sowieso zal het fietspad naast de grote weg wel schoon zij , neem ik aan... Al is dat bere-saai natuurlijk als je op de Veluwe bent...
ben benieuwd hoe het gaat zijn. Ik gok dat het in het bos zelf wel mee zal vallen met de sneeuw, even kijken of ik de eerste vijf minuten moet wandelen om daar te komen. sowieso zal het fietspad naast de grote weg wel schoon zij , neem ik aan... Al is dat bere-saai natuurlijk als je op de Veluwe bent...
I can only please one person per day. Today is not your day. Tomorrow isn't looking too good either.
ik heb ook naar deze zitten kijken maar ga de jawbone up 3 bestellen. Komt 30/1/15 uit. Zit ook geen gps op, afstand wordt berekend door de stappen teller. Voordeel is inderdaad ook dat de hartslag niet via een borstband gemeten word en hij ook andere sporten registreer zoals zwemmen en fietsen. De Mio fuse heeft alleen wel een display waarop je je hartslag ziet, de jawbone geeft dat weer in de app op je telefoon.quote:
[..]
Op de site van Mio staat:
Houdt aantal stappen, het tempo, de snelheid, de afstand en het aantal calorieën bij voor een allesomvattend inzicht in uw dagelijkse inspanningen.
Maar nergens staat dat het een gps heeft. Dus hoe hij afstand berekent, geen idee.
Persoonlijk wil ik toch alle data op mijn telefoon hebben. Zal alleen de hartslag informatie van de mio willen krijgen. Heb voor de Mio fuse gekozen omdat Hr makkelijk af te lezen is tijdens activiteit, via bluetooth met apps kan werken en op de sportschool kan paren met de loopband. Ohja en geen borstand
en die neem ik toch altijd mee voor gps en muziek, dus dat vind ik niet zo erg.
(Ik loop niet op hartslag, dus hoef ook niet telkens te kijken)
Ik loop vandaag nog maar even niet. Van vrijdag op zaterdagnacht kraakte het behoorlijk rondom ons huis van de vallende takken. Smorgens rond 9 uur met ploegjes mensen uit de buurt de straten vrijgemaakt. De brandweer deed de hoofdweg door het bos maar je eigen weg moet je zelf doen. Dit was echt zware natte en plakkerige sneeuw. Lang leve kettingzagen en lang leve dat het op zaterdag gebeurt, want toch lastig als het maandagmorgen is en je moet werken maar eerst 2 uur jezelf de straat uit moet zagen
Dus vandaag ga ik maar eens kijken of ik de wandelpaden in het bos naast ons kan ontdoen van de afgebroken takken en boomtoppen.
Pas wel op als je vandaag gaat lopen, want vannacht heeft het hier gevroren en de gesmolten sneeuw vriest verraderlijk op.. Enkelbrekers zoals guard zegt..
en lang leve dat het op zaterdag gebeurt, want toch lastig als het maandagmorgen is en je moet werken maar eerst 2 uur jezelf de straat uit moet zagen Dus vandaag ga ik maar eens kijken of ik de wandelpaden in het bos naast ons kan ontdoen van de afgebroken takken en boomtoppen.
Pas wel op als je vandaag gaat lopen, want vannacht heeft het hier gevroren en de gesmolten sneeuw vriest verraderlijk op.. Enkelbrekers zoals guard zegt..
Straks crossen. Ben benieuwd of mijn voeten wel of niet gaan bevriezen, want het is er zeiknat
F means you're fucked
Mooi weer vandaag, maar het ziet er hier uit als een grote ijsbaan. Eerst maar eens even verkennen voordat ik vrolijk op mijn muil ga met lopen.
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
Gisteren 28km de Limburgse klei van mijn schoenen gelopen. Er zit nu weer gewoon Hollandse modder op. Hier op veel plaatsen ook nattesneeuwplakmodderspul, net geen slush. Met wind mee ging lopen uitstekend!quote:
Het is hier wel echt te smerig om te lopen, half gesmolten slushsneeuwwaterijsspul. Hopelijk is het morgen beter!
Laat die marathon maar komen!
/goedevoornemensmode uit
Guard: een geel neon jack, gedragen door een bebaarde man, zou wel eens Frsh kunnen zijn...
[b]Op zondag 10 augustus 2014 16:04 schreef Murmeli het volgende:[/b] Frsh is in ieder geval mijn held van de dag :)
[b]Op zondag 10 augustus 2014 16:04 schreef Murmeli het volgende:[/b] Frsh is in ieder geval mijn held van de dag :)
Ik verkies mooi de warmte van mijn huis boven de kou en het risico op glijpartijen.quote:
Mooi weer vandaag, maar het ziet er hier uit als een grote ijsbaan. Eerst maar eens even verkennen voordat ik vrolijk op mijn muil ga met lopen.
Morgenavond maar een poging doen.
Morgen een dagje (en nacht) naar Auckland om klanten te bezoeken.
Er zitten meer hardloopspullen in mijn tas dan wat dan ook
Er zitten meer hardloopspullen in mijn tas dan wat dan ook
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
Ik wil om het Engelermeer heen lopen. En ik zie wel hoe het gaat. 15km kan, maar 21 kan ook best wel weer.
Zeeuwse mossels kunnen altijd!
Lieve SEMTEX, mag ik in de OP bij de Trail by the Sea op 21 februari?
Frsh - 42 km
Frsh - 42 km
Guard: een geel neon jack, gedragen door een bebaarde man, zou wel eens Frsh kunnen zijn...
[b]Op zondag 10 augustus 2014 16:04 schreef Murmeli het volgende:[/b] Frsh is in ieder geval mijn held van de dag :)
[b]Op zondag 10 augustus 2014 16:04 schreef Murmeli het volgende:[/b] Frsh is in ieder geval mijn held van de dag :)
Laats was er bij een groep waar ik loop ook eén die zo'n ding had. Stond er dat ze 12,5 kilometer had gelopen, terwijl het toch echt maar een kleine 10km was. Afstand en snelheid meten lukt niet met stappen tellen. In mijn optiek is dat ding dus waardeloos, zeker als je ook nog over verschillende ondergronden gaat lopen.quote:
afstand wordt berekend door de stappen teller.
Zeeuwse mossels kunnen altijd!
Stappentellers kunnen alleen stappen goed tellen. Afstanden en snelheden gaan alleen goed als de teller goed geijkt is. Maar als je vervolgens niet constant dezelfde snelheid loopt als tijdens het ijken, werkt het al niet meer. Daar werkt het alleen goed op een loopband. Maar snelheden due een loopband aangeeft zijn óók niet altijd juist.
Ik heb een vivosmart voor op mijn werk. Weleens omgedaan tijdens een rondje lopen. Paslengte staat korter ingesteld dan dat ik doe tijdens hardlopen en nog kwam er een zeer overdreven kilometeraantal uit.quote:Op zondag 28 december 2014 09:48 schreef mosselmossel het volgende:
[..]
Laats was er bij een groep waar ik loop ook eén die zo'n ding had. Stond er dat ze 12,5 kilometer had gelopen, terwijl het toch echt maar een kleine 10km was. Afstand en snelheid meten lukt niet met stappen tellen. In mijn optiek is dat ding dus waardeloos, zeker als je ook nog over verschillende ondergronden gaat lopen.
Den Haag is één grote ijsbaan. Het is bijna goed dat m'n knie weer pijn doet en dus morgen geen groen licht krijg van de fysio. Doodeng om te lopen nu...
en dus morgen geen groen licht krijg van de fysio. Doodeng om te lopen nu...
♥ || Baby catcher in training || ♥
Leuk!!quote:
Straks crossen. Ben benieuwd of mijn voeten wel of niet gaan bevriezen, want het is er zeiknat
have fun!
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |