SPT Sport Algemeen
Ben jij sportief? Volg je alles wat met sport te maken heeft? Of heb je gewoon iets te melden of te vragen over een sport? Dan is dit het forum waar je zijn moet.
Niet per se een bedoeling, maar lottojumbo vind ik mooier dan teamlottojumbo. Zelfs als ik dat niet zou vinden zo ik alsnog de kortere ook reserveren en doorsturen.quote:Op dinsdag 28 oktober 2014 10:18 schreef muzas het volgende:
[..]
http://www.teamlottojumbo.nl/
Of je bedoelt dat ze dat domein iig reggen met een omleiding zodat mensen die naar de 'verkeerde' site gaan alsnog op de 'goede' komen?
Ik heb ook goede verhalen gehoord over die Tecklenburg rundfahrt (of iets anders ongeveer een uur met de auto ten oosten van Enschede, lijkt me toch dit).
Wanneer is die tocht?
Wanneer is die tocht?
The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Hum...misschien probeer ik te hard om ze af te krijgen, ipv te herscrijven tot het echt wat is. zal er eens over nadenken.
Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
Dat is verwarrend, neem dan lottojumbowielerteamquote:
[..]
Niet per se een bedoeling, maar lottojumbo vind ik mooier dan teamlottojumbo. Zelfs als ik dat niet zou vinden zo ik alsnog de kortere ook reserveren en doorsturen.
Ze zitten toch ook in hetzelfde team?quote:
[..]
Dat is verwarrend, neem dan lottojumbowielerteam
??quote:
Is hier iemand die mij kan vertellen waarom Strava de beste keus is?
People assume too much.
Continu verbetering, goede routebouwer, goede logger, groot draagvlak, vrienden die het ook gebruiken...quote:
Wat is je alternatief?
The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Ik heb hem gereden. Dat ding van 25% is pakweg 400m, sterker nog, dat ding komt vlak na een afdaling vrij vroeg in het parcours. Ik had toentertijd niet eens tijd om hem in mijn lichtste verzet te zetten. Er zitten nog wel meer flink steile klimmetjes in. Ik weet het niet zeker, maar volgens mij reed ik hem gewoon op de 39x27. Dus hij is zonder compact wel te doen, maar als je niet al te getraind bent is het misschien wel handig. Zeker als je graag in een licht verzetje omhoog trapt...quote:Op dinsdag 28 oktober 2014 11:24 schreef CyclingGirl het volgende:
Een paar van jullie hebben toch die Tecklenburg Rundfarht gereden? Hoe was dat? Zat daar al die beklimming van 25% in en hoelang is die?
Ze willen hier van de zaak daar naar toe en ik moet uitzoeken of ze dan wellicht geen extra kransjes op de fiets moeten monteren voor die rit
3,1415926535 8979323846 2643383279 5028841971 6939937510 5820974944 5923078164 0628620899
Thanks. Routebouwer...is dat gewoon dat je van te voren een route uitstippelt en via je app gewoon een soort navigatie-stem krijgt?quote:
[..]
Continu verbetering, goede routebouwer, goede logger, groot draagvlak, vrienden die het ook gebruiken...
Wat is je alternatief?
Ik gebruikte runtastic gister voor het joggen en zag dat die ook een app voor fietsen hadden.
People assume too much.
Zou Strava straks ook goed samenwerken met de Apple Watch trouwens?
Want nu zo'n horloge met losse middel-band, maar wat een drama is dat
Want nu zo'n horloge met losse middel-band, maar wat een drama is dat
People assume too much.
Joh geen flauw idee, test het gewoon zou ik zeggen.quote:
[..]
Thanks. Routebouwer...is dat gewoon dat je van te voren een route uitstippelt en via je app gewoon een soort navigatie-stem krijgt?
Ik gebruikte runtastic gister voor het joggen en zag dat die ook een app voor fietsen hadden.
Voor mij is de meerwaarde dat ik de kan zien wat ik met wie fietste en in hoeverre ik sta in verhouding tot de rest op segmenten. Geeft me ook extra motivatie om een keer een heuvel of viaduct op te pompen..
The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Dat zal vooral van apple afhangen.quote:
Zou Strava straks ook goed samenwerken met de Apple Watch trouwens?
Want nu zo'n horloge met losse middel-band, maar wat een drama is dat
Gelijk doen, runtastic voor het fietsen is veel beter dan strava.quote:
[..]
Thanks. Routebouwer...is dat gewoon dat je van te voren een route uitstippelt en via je app gewoon een soort navigatie-stem krijgt?
Ik gebruikte runtastic gister voor het joggen en zag dat die ook een app voor fietsen hadden.
En nee, geen navigatie stem.
Ik gebruik zelf ook weleens runkeeper voor het fietsen, en dan met de start to run tapes van Evy in mijn oorquote:
[..]
Gelijk doen, runtastic voor het fietsen is veel beter dan strava.
En nee, geen navigatie stem.
.Routes maak ik vaak op de TomTom
Voor de zekerheid:
[ Bericht 12% gewijzigd door Fretwork op 28-10-2014 12:30:28 ]
The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
was that sacasm?quote:
[..]
Gelijk doen, runtastic voor het fietsen is veel beter dan strava.
En nee, geen navigatie stem.
People assume too much.
Ja maar lotto en jumbo zijn alleen vanwege het schaats/wielerteam verbonden. lottojumbo.nl wekt de indruk dat deze 2 bedrijven zijn gefuseerd, en dat is niet het geval.quote:
[..]
Ze zitten toch ook in hetzelfde team?
00:30, dat is vast die van 25%, of niet?
The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Super toestel, batterij gaat met gemak 3 dagen mee.quote:
Heb nu een nieuw abbo afgesloten met een sony experia z3 compact toestel. Toestel is alleen wel iets kwetsbaarder in de koerstrui want die samsung galaxy xcover heeft een onbreekbaar schermpje. Even een hoesje erbij. Donderdag binnen.
En waterdicht dus geen gedoe meer met zakje
Heb zelf de z1 compact met een hoesje van Roxfit, houdt prima idd.quote:
[..]
Super toestel, batterij gaat met gemak 3 dagen mee.
En waterdicht dus geen gedoe meer met zakje
The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Ja mijn vorige telefoon was ook al waterdicht, bel er regelmatig mee onder de douche. Alleen draait dat ding op een oude android versie, heb ze alleens laten updaten maar ze kregen het niet gedaan. Daarom nu steeds bugs. Die experia is wel iets kwetsbaarder maar wel een beter toestel met langere accuduur. Haal misschien ook een stuurmount alsk dan met jullie meega kan ik lekker tv kijken in het wiel.quote:
[..]
Super toestel, batterij gaat met gemak 3 dagen mee.
En waterdicht dus geen gedoe meer met zakje
Je telefoon op t stuur is echt niet soigne kaas.quote:
[..]
Ja mijn vorige telefoon was ook al waterdicht, bel er regelmatig mee onder de douche. Alleen draait dat ding op een oude android versie, heb ze alleens laten updaten maar ze kregen het niet gedaan. Daarom nu steeds bugs. Die experia is wel iets kwetsbaarder maar wel een beter toestel met langere accuduur. Haal misschien ook een stuurmount alsk dan met jullie meega kan ik lekker tv kijken in het wiel.
Elke dag fietsen EN joggen?quote:
[..]
Ik fiets nu al een klein tijdje, dus mijn beenspieren zijn al wel wat steviger geworden.
Daarbij heb ik goede schoenen gekocht die op mijn manier van joggen afgestemd zijn.
Ook doe ik het niet te lang...maximaal een half uurtje per dag naast het dagelijks fietsen. Mijn conditie is nog niet optimaal, dus zitten ook veel loop-pauzes tussen
Dit is mijn 4e sportvastkuur al
Moet je niet werken ofzo? Ik ben al blij als ik een paar uur kan fietsen in het weekend
Minder voor de tv hangen, moet je eens kijken hoeveel tijd je hebt om te fietsen 
Of oplossing van kaas, tv kijken tijdens het fietsen.
Of oplossing van kaas, tv kijken tijdens het fietsen.
Half uur naar werk fietsen, dan half uur terug en dan na het eten nog ff joggenquote:
[..]
Elke dag fietsen EN joggen?
Moet je niet werken ofzo? Ik ben al blij als ik een paar uur kan fietsen in het weekend
People assume too much.
Ah, dat kan wel jaquote:
[..]
Half uur naar werk fietsen, dan half uur terug en dan na het eten nog ff joggen
Wat voor velooke had 'm?quote:
Met de 24uurs race was er een joeng uit Groningen geloof ik, klein manneke, Toemeke moet die wel kennen, die had een I phone 5 op zijn stuur, met stuurmount, powerpack en speaker onder 't zadel. Muziekje erbij, navigeren, best cool.
Lieve CGquote:
[..]
Lieve Patroon en Oksel gaarne jullie commentaar hierop
Voor het gebied bij Tecklenburg monteer ik altijd een 11-27 cassette. Deze heb ik nog liggen en komt bij klimmen van 15% goed van pas. Met 12-25 kom je ook wel boven, maar ik rij liever ook nog soepel omhoog na 100km en 20 x heuvel op.
Bij de Tecklenburg rundfahrt is de eerste lus (boven langs Ibbenburen) het meest zware, daar wordt je eigenlijk al verneukt voor de rest van de dag. Veel korte 200-300m klimmen erg steil (15-25%) en kort achter elkaar. Ik geef de voorkeur aan de zuidelijke lus. Ik heb ook een rit van 140km met alle mooie klimmen en 2 doodlopende klimmetjes naar 300m (hoger kom je daar niet). Deze kom je met de toertocht niet tegen, omdat ze doodlopend zijn.
http://www.gpsies.com/map.do?fileId=ivfvrjcfozekvlrj
Op het einde ga je vanuit Lengerich de Am Kleeberg over, deze heeft stukken van 15% en is best hefig na 140km. Die kan je ook overslaan door in Lengerich gewoon rechtdoor te gaan en weer op de route aan te sluiten.
Maar ik kan 't mis hebben...
Zit wat in, maar aangezien Lotto en Jumbo niets samen doen behalve dit team vind ik lottojumbo mooier. Verder niet echt boeiend.quote:
[..]
Ja maar lotto en jumbo zijn alleen vanwege het schaats/wielerteam verbonden. lottojumbo.nl wekt de indruk dat deze 2 bedrijven zijn gefuseerd, en dat is niet het geval.
Gewoon fatsoenlijke baan zoeken! ;-)quote:
[..]
Elke dag fietsen EN joggen?
Moet je niet werken ofzo? Ik ben al blij als ik een paar uur kan fietsen in het weekend
Die 400 staat nog wel op m'n bucketlist. Als ik de sfeer zo proefde wil ik dat wel eens voor de volle 400 meemaken.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Flip is klein en heeft een baard. Volgens mij wast een ander.quote:
[..]
Even de uitslag bezien, Eelke of Flip geloof ik.
Martijn? Blond ventje zonder baard.quote:Op dinsdag 28 oktober 2014 13:37 schreef Tommeke het volgende:
[..]
Flip is klein en heeft een baard. Volgens mij wast een ander.
Ja die moet t zijn! Erg klein is ie niet hoor. Lijkt zo omdat ie dunne benen heeft haha. Fietsen kan ie wel.quote:
[..]
Martijn? Blond ventje zonder baard.
Ja met meer collega's dan ik zelf ooit gefietst heb haha.
Heeft iemand enige ervaring met de Biologic Bike Mount?
En weet iemand of ik ergens in NL een versie voor de iPhone 6 kan vinden?
De verzendkosten zijn 50% van de prijs van de mount namelijk
En weet iemand of ik ergens in NL een versie voor de iPhone 6 kan vinden?
De verzendkosten zijn 50% van de prijs van de mount namelijk
People assume too much.
Voor dat bedrag kan je ook gewoon fietscomputertje met gps kopen en dan heb je niet zo'n achterlijk groot apparaat op je stuurquote:
Vanuit mijn perspectief zijn alle andere renners kleiner, dit komt door mijn narcistische grootheidswaanzin. Ik leg dat zelf uit als een sterk zelfvertrouwen. Men moet positief denken.quote:
[..]
Ja die moet t zijn! Erg klein is ie niet hoor. Lijkt zo omdat ie dunne benen heeft haha. Fietsen kan ie wel.
Ja met meer collega's dan ik zelf ooit gefietst heb haha.
Maar dan moet ik mijn telefoon alsnog ergens anders opbergenquote:
[..]
Voor dat bedrag kan je ook gewoon fietscomputertje met gps kopen en dan heb je niet zo'n achterlijk groot apparaat op je stuur
People assume too much.
IN JE ACHTERZAKJE!quote:
[..]
Maar dan moet ik mijn telefoon alsnog ergens anders opbergen
The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Ja, in je rugzakje zoals iedereenquote:
[..]
Maar dan moet ik mijn telefoon alsnog ergens anders opbergen
Sterker nog, ik heb naast Tommeke's fiets gereden.quote:Op dinsdag 28 oktober 2014 13:41 schreef kaasplankje het volgende:
Ik heb met meer dan 20 van Tommekes collega's 24uurs race gereden.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
In de fietskoerierswereld is dat blijkbaar anders dan. Maar dat is dan ook de enige scene waar baarden, fixies en tattoos van kettingbladen ook nog steeds hip zijn.quote:
Ik wil ook een stuurmount, vet man hoor je er helemaal bij.
rugzakken bennen niet soignee hoor knut.quote:
[..]
Ja, in je rugzakje zoals iedereen
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Knip jij die er af?quote:
[..]
rugzakken bennen niet soignee hoor knut.
Neuh maar ik zou dat niet zo snel een rugzak noemen.quote:
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Jullie hebben toch juist allemaal van die apparaten op het stuur? In de scene is juist leegheid op de bocht troef.quote:
[..]
In de fietskoerierswereld is dat blijkbaar anders dan. Maar dat is dan ook de enige scene waar baarden, fixies en tattoos van kettingbladen ook nog steeds hip zijn.
Kijk knuttemans, dit is een rugzak:
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Een beetje telefoon is al snel 2 of 3 keer zo groot als een garmin 800.quote:
[..]
Jullie hebben toch juist allemaal van die apparaten op het stuur? In de scene is juist leegheid op de bocht troef.
Dit
vind ik toch echt een stuk cleaner dan dit
Uiteraard bedoelde ikquote:
Kijk knuttemans, dit is een rugzak:
[ afbeelding ]
Aaaaah wat liev, kaas wordt oud en heeft een brilletje nodigquote:
Die onderste ken je teminste lezen man, hoe moet je nou van een postzegel navigeren. Nu begrijp ik waarom jullie allemaal zo langzaam fietsen.
Die man links mag wel wat vaker in de zon. Ik zou dat zelf eerder shirtzakjes noemen. Maargoed, we begrijpen melkander weer.quote:
[..]
Uiteraard bedoelde ik
[ afbeelding ]
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
In de categorie: Mannen die voor de foto helemaal stijf gaan staan om stoer over te komen....quote:
[..]
Uiteraard bedoelde ik
[ afbeelding ]
The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Dan kan ik toch niet makkelijk ff van muziek veranderen, bellen indien nodig, strava pauzeren etc etc.quote:
[..]
Ja, in je rugzakje zoals iedereen
nee, zo'n groot scherm lijkt me helemaal niet zo erg.
En blijkt straks van wel, dan zien we dat dan wel weer
People assume too much.
Moet jij zeggen met je melkflessen.quote:
[..]
Die man links mag wel wat vaker in de zon.
Strava doe je dan op je teller met GPS. En hoe vaak moet je nou bellen?quote:
[..]
Dan kan ik toch niet makkelijk ff van muziek veranderen, bellen indien nodig, strava pauzeren etc etc.
nee, zo'n groot scherm lijkt me helemaal niet zo erg.
En blijkt straks van wel, dan zien we dat dan wel weer
Plus, muziek luisteren hoort niet op de fiets.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Ja hallo, ik train gewoon serieus ipv in de zon liggen.quote:
[..]
Moet jij zeggen met je melkflessen.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
quote:
[..]
Dan kan ik toch niet makkelijk ff van muziek veranderen, bellen indien nodig, strava pauzeren etc etc.
nee, zo'n groot scherm lijkt me helemaal niet zo erg.
En blijkt straks van wel, dan zien we dat dan wel weer
!Gewoon rije met je kutje, luiwammes.
Dit inderdaad, ga gewoon sporten man. Je start Strava, rijdt jezelf een rondje precies kapot genoeg, en gaat daarna bellen en muziek luisteren...quote:
[..]
Gewoon rije met je kutje, luiwammes.
The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Hij staat er heel ontspannen bij iddquote:
The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Wat voor?quote:
Vandaag nieuwe fiets gaan halen!
Mooi spul!
Zal straks even een fotootje nemen.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Exact dezelfde bouw iddquote:
Eddy van Yzendoorn deadlift ook:
[ afbeelding ]
The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Ik moet niet heel vaak bellen, maar muziek luisteren is wel een must op de fiets hoor (als ik alleen fiets tenminste).quote:
[..]
Strava doe je dan op je teller met GPS. En hoe vaak moet je nou bellen?
Plus, muziek luisteren hoort niet op de fiets.
People assume too much.
Misschien moet je dan lekker gaan mountainbiken in de bossen i.p.v. je op de openbare weg te begeven met 35km/h op 8kg aluminium en rubber.quote:
[..]
Ik moet niet heel vaak bellen, maar muziek luisteren is wel een must op de fiets hoor (als ik alleen fiets tenminste).
The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Foto stond op ze twitter, dacht da hij dat was.quote:
[..]
Exact dezelfde bouw idd
[ afbeelding ]
Zou kunnen, maar dan spant ie zich wel heel erg aan, vergelijk het maar eens met de ontspannen foto na de koers.quote:
[..]
Foto stond op ze twitter, dacht da hij dat was.
The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
quote:
[..]
Misschien moet je dan lekker gaan mountainbiken in de bossen i.p.v. je op de openbare weg te begeven met 35km/h op 8kg aluminium en rubber.
Ik zet mijn muziek niet hard...ik hoor gewoon alles nog om me heen
En tijdens het mountainbiken doe ik het ook
People assume too much.
Ik vind het maar idioot. Luister altijd muziek behalve tijdens het wielrennen en snowboarden. Dan gaat het gewoon niet.quote:
[..]
Ik zet mijn muziek niet hard...ik hoor gewoon alles nog om me heen
En tijdens het mountainbiken doe ik het ook
The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Tijdens snowboarden gaat het ook niet?quote:
[..]
Ik vind het maar idioot. Luister altijd muziek behalve tijdens het wielrennen en snowboarden. Dan gaat het gewoon niet.
Je weet dat er op de meeste muziekspelers een volumeknop zit, toch? Zet hem zacht en je hebt lekker achtergrondgeluidje tijdens het fietsen/snowboarden.
People assume too much.
Beide situaties waarin ik volledig wil weten wat er om me heen gebeurt, dus nee, ook bij het snowboarden niet meer.quote:
[..]
Tijdens snowboarden gaat het ook niet?
Je weet dat er op de meeste muziekspelers een volumeknop zit, toch? Zet hem zacht en je hebt lekker achtergrondgeluidje tijdens het fietsen/snowboarden.
The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Nou je kan het overdrijven ook. 1 oortje in zachtjes terwijl je door de polder van Noord Holland rijd er is niets aan de hand hoor.quote:
[..]
Beide situaties waarin ik volledig wil weten wat er om me heen gebeurt, dus nee, ook bij het snowboarden niet meer.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
quote:
Zit inmiddels al weer veilig op het zolderkamertje. Winter is coming
The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Oja. Ergens volgend voorjaar is mijn housewarmingvoorjaarsronde. Iemand intresse?
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Een oortje in en dan zachtjes, waarom heb je het dan uberhaupt nog? Maar ook dan fiets ik lekkerder als ik alles hoor.quote:
[..]
Nou je kan het overdrijven ook. 1 oortje in zachtjes terwijl je door de polder van Noord Holland rijd er is niets aan de hand hoor.
The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Heb ik op m'n werk ook vaak. Gewoon als achtergrond. En als collega's wat zeggen hoor ik het nog.quote:
[..]
Een oortje in en dan zachtjes, waarom heb je het dan uberhaupt nog? Maar ook dan fiets ik lekkerder als ik alles hoor.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Als dat schijfjes van 10 zijn kun je het niet echt deadliften noemenquote:
Eddy van Yzendoorn deadlift ook:
[ afbeelding ]
Ik vind het altijd beroerd klinken dan, dan laat ik het liever. Kan ook genre zijn natuurlijk.quote:Op dinsdag 28 oktober 2014 14:31 schreef kanovinnie het volgende:
[..]
Heb ik op m'n werk ook vaak. Gewoon als achtergrond. En als collega's wat zeggen hoor ik het nog.
The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Niet soigneequote:
The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Alles leuk en aardig maar je snapt wel dat als je zo doorgaat, ik een ban moet aanvragen wegens het overtreden van de soigneeregels?quote:
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Boah, opwarmronde.quote:
[..]
Als dat schijfjes van 10 zijn kun je het niet echt deadliften noemen
Onzin, als hij 20kg + 2x 10kg deadlift met 5x 20 herhalingen is dat perfecte duur belasting, als hij de 20herh net goed kan uitvoeren. Het gaat niet om het gewicht, maar om hoe zwaar het voelt.quote:
[..]
Als dat schijfjes van 10 zijn kun je het niet echt deadliften noemen
Ook bij krachttraining moet je periodiseren. Je hebt kan ook een periode max gewicht en weinig herhalingen doen, kunst is dan wel om de techniek goed te blijven uitvoeren.
Maar ik kan 't mis hebben...
