LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Dit topic is voor alle hardlopers, van hardlopende beginners tot helden van de RoPaRun. Het maakt niet uit of je nou met Evy loopt, je eigen schema volgt of bij een vereniging loopt: Iedereen is hier welkom! Je kan in dit topic praten over hoe het gaat, welke kleding je wil dragen, hoe zwaar/makkelijk het allemaal gaat..Je kan het zo gek niet verzinnen. Stel ook gerust vragen, we zijn hier om elkaar te helpen
.----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Er zijn 2 hardlooptopics gaande:
[LIF] Topicreeks: Hardlopen voor beginners (heet inmiddels Hardlopen) :
Alles over hardlopen! Kleding, schema's, lappenmandopvang, motivatie, wedstrijdjes..you name it!
[SPT] Topicreeks: Centraal topic voor amateurhardlopers :
Dit topic is voor de hardlopers die geen beginners meer zijn, al aardig wat wedstrijden lopen, flink op de tijden letten maar toch nog amateurs zijn.
Kijk en post gezellig mee in het topic wat voor jou van toepassing is
----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Gebruik je Endomondo om je voortgang bij te houden? Meld je dan aan bij het Fok! Endomondo team en laat zien dat Fok!kers ook buiten komen
Stuur EERST even een PM/DM naar mosselmossel en meld je DAARNA aan op Endomondo ----------------------------------------------------------------------------------------------------------
SPOILER: Schema'sOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Diverse linksOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Apps voor op telefoonsOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Wedstrijdtijden voorspellenOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Wie loopt er waar en wanneer?Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: 2014 ChallengeOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Verlopen ChallengesOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Formule voor het berekenen van je maximale hartslagOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: PRs bijhoudenOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Ten commandments for the runnerOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Why we runOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Blogs van enkele vaste postersOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
[ Bericht 0% gewijzigd door Wolve000 op 08-10-2014 12:10:06 ]NT650V - XJR1300 - R1100GS - GTR1000 - XL600R - ZZR600LT gefeliciteerd!
Yuki, mooi verslag. En fijn dat de powersong hielp. Welke heb je uiteindelijk gebruikt.
Ik ga hier de wind maar eens trotseren voor mijn kleine dinsdag-rondje. Hopen dat mijn blaren voldoende hersteld zijn.
Moblo: het is wel mooi schoon nu. En de huid er omheen ziet er ook goed uit. Toch nog iets positiefs.......Zou iemand deze aan WLWW toe kunnen voegen? Ik ga ook eens een trail proberen
[code]25 oktober 2014 - Strong Viking Brother Edition (Amsterdam)
• Devv - 19 km[/code ]
[code]1 november 2014 - Devil's Trail (Amsterdam)
• Devv - 14 km[/code ]
[code]11 januari 2015 - PWN Egmond Halve Marathon (Egmond)
• Devv - HM[/code ]
[code]8 februari 2015 - Groet uit Schoorl (Schoorl)
• Devv - 30 km[/code ]
[code]7 maart 2015 - Mud Masters (Haarlemmermeer)
• Devv - Marathon[/code ]
[code]8 maart 2015 - Mud Masters (Haarlemmermeer)
• Devv - 12 km[/code ]
[code]18 april 2015 - Stormloop (Zandvoort)
• Devv - 5 uur (STORMBAAS)[/code ]
[code]5 september 2015 - Toughest Oslo (Oslo)
• Devv - 8 km (OVB)[/code ]Als je de spaties weghaalt bij de /code dan wil ik het best voor je doen.quote:
-edit- laat maar, heb je er al bij geprutst.
Een obstacle marathon en de dag daarna nog even de 12km...
NT650V - XJR1300 - R1100GS - GTR1000 - XL600R - ZZR600Dank.
Hij had er in mei al eentje staan.quote:Op dinsdag 7 oktober 2014 17:19 schreef Quoi het volgende:
[..]
Maar 1 marathon volgend jaar? Mager programmaatjeNT650V - XJR1300 - R1100GS - GTR1000 - XL600R - ZZR600Van mij mag je!quote:Op dinsdag 7 oktober 2014 17:32 schreef spiritusbus het volgende:
Kan ik bij Egmond er ook bij? 11 januari
[ code verwijderd ]
NT650V - XJR1300 - R1100GS - GTR1000 - XL600R - ZZR600Vrijdag opent de inschrijving voor de Eiger Ultra trail, even een sfeerbeeldje erbij en iedereen wil inschrijven toch?
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.Ja, zeg, hey! Plaats eens niet zulke financieel-onverantwoorde plaatjes!
Lijkt me wel een mooie namelijk... 2016 misschien?NT650V - XJR1300 - R1100GS - GTR1000 - XL600R - ZZR600Hoeveel maanden moet ik daarvoor onder een brug slapen?quote:
Vrijdag opent de inschrijving voor de Eiger Ultra trail, even een sfeerbeeldje erbij en iedereen wil inschrijven toch?
[ afbeelding ]Heb jij dat filmpje wat ik hierboven postte nou al gezien? Is een stuk betaalbaarder.quote:
Ja, zeg, hey! Plaats eens niet zulke financieel-onverantwoorde plaatjes!
Lijkt me wel een mooie namelijk... 2016 misschien?Ja doei.Volgens mij wil iemand me aan de marathons hebben.quote:
[..]
Heb jij dat filmpje wat ik hierboven postte nou al gezien? Is een stuk betaalbaarder.
Ja, die is ook mooi!
NT650V - XJR1300 - R1100GS - GTR1000 - XL600R - ZZR600Ik ben enorm aan het twijfelen, wil daar supergraag mijn eerste ultra lopen, en weet niet of dat haalbaar is in 2015. En in 2016 staat de jungfrau al op het programma, en dan is het financieel ook niet echt aantrekkelijk om 2x binnen een paar maanden naar Bern (het kanton) te gaan.quote:
Ja, zeg, hey! Plaats eens niet zulke financieel-onverantwoorde plaatjes!
Lijkt me wel een mooie namelijk... 2016 misschien?
Maar ja 2017 is ook zo ver...Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.Jungfrau in 2015 is geen alternatief?quote:
[..]
Ik ben enorm aan het twijfelen, wil daar supergraag mijn eerste ultra lopen, en weet niet of dat haalbaar is in 2015. En in 2016 staat de jungfrau al op het programma, en dan is het financieel ook niet echt aantrekkelijk om 2x binnen een paar maanden naar Bern (het kanton) te gaan.
Maar ja 2017 is ook zo ver...NT650V - XJR1300 - R1100GS - GTR1000 - XL600R - ZZR600Nee, dat is dan weer te dicht op de marathon die ik in nov op de kalender heb staanquote:
[..]
Jungfrau in 2015 is geen alternatief?
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.quote:
[..]
Nee, dat is dan weer te dicht op de marathon die ik in nov op de kalender heb staan
NT650V - XJR1300 - R1100GS - GTR1000 - XL600R - ZZR600
Je kan het makkelijk maken door gewoon met jezelf af te spreken niet verder dan een halfjaar vooruit te kijken.Zeeuwse mossels kunnen altijd!Nadeel is alleen dat sommige events die wel erg mooi zijn al lang van te voren vol zitten.quote:
Je kan het makkelijk maken door gewoon met jezelf af te spreken niet verder dan een halfjaar vooruit te kijken.NT650V - XJR1300 - R1100GS - GTR1000 - XL600R - ZZR600Plus vind ik een half jaar niet echt heel lang als je besluit een ultra te gaan doen.
Niet alleen voor voorbereiding qua training, maar ook andere dingen zoals verblijf e.d.Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.L_T Gefeliciteerd!
dringt nu pas tot me door, beetje traag vandaag
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.Ja LT ben je nu jarig of niet?
Ik heb nog pijn in mijn pootjes, maar heb wel zin om naar de club te gaan. Achteraan hobbelen maar. Eerste x dat meneer weer loopt trouwens
L_T gefeliciteerd! (en ik zag in eerste instantie hetzelfde in moblo's foto )
IK ga zo maar een longsleeve uit de kast pakken voor de training vanavond.. en ik denk ook nog windjack erover.. IK vind 't maar vies guur en koud!
I can only please one person per day. Today is not your day. Tomorrow isn't looking too good either.Ik ben blij voor je.quote:
Onweer! Ben ik niet voor jan doedel aan het spijbelen van trainenwaarom niet?quote:
[..]
Ik ben enorm aan het twijfelen, wil daar supergraag mijn eerste ultra lopen, en weet niet of dat haalbaar is in 2015.'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'Ik ook voor mezelfquote:inderdaad, laten we het gewoon opdoeken en weer bij topic #1 beginnen... ik denk nog met weemoed terug aan de dagen hier dat je met een HM op je palmares een absolute eindbaas wasquote:
Ja, eigenlijk is dit topic gewoon compleet ontspoord'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
174km gelopen in september, zegt Endomondo.Kierkegaard: Life Can Only Be Understood Backwards, But It Must Be Lived Forwardsquote:
Ja, eigenlijk is dit topic gewoon compleet ontspoordquote:Op dinsdag 7 oktober 2014 20:06 schreef SEMTEX het volgende:
174km gelopen in september, zegt Endomondo.'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'Children of the Nightquote:Op dinsdag 7 oktober 2014 16:56 schreef Serinde het volgende:
LT gefeliciteerd!
Yuki, mooi verslag. En fijn dat de powersong hielp. Welke heb je uiteindelijk gebruikt.
Ik ga hier de wind maar eens trotseren voor mijn kleine dinsdag-rondje. Hopen dat mijn blaren voldoende hersteld zijn.
Moblo: het is wel mooi schoon nu. En de huid er omheen ziet er ook goed uit. Toch nog iets positiefs.......
Lekker gelopen? Hoe ging 't met de blaren?♥ || Baby catcher in training || ♥Ik geloof na vandaag ook niet meer in voorspellingen van oa weeronline, buienalarm en buienradar.quote:
[..]
Ik ook voor mezelf
We hebben nu al een stuk of 10, 12 marathon veteranen rondlopen in dit topic... and counting. In 2014 komen er in totaal zo'n 7 marathonlopers in dit topic bijquote:
Ja, eigenlijk is dit topic gewoon compleet ontspoordAh vandaar dat je ging hakken bij de finishquote:
[..]
Children of the Night
Lekker gelopen? Hoe ging 't met de blaren?
ik heb gister getraild https://www.endomondo.com/workouts/420160631
Trek eens aan mijn vinger?
Een open deur vraagt nu eenmaal om ingeschopt te worden.Veteranen? Wie dan? Ik geloof niet dat er veel zijn met 5 of meer marathons...quote:Op dinsdag 7 oktober 2014 20:20 schreef Swetsenegger het volgende:
[..]
We hebben nu al een stuk of 10, 12 marathon veteranen rondlopen in dit topic... and counting. In 2014 komen er in totaal zo'n 7 marathonlopers in dit topic bijZeeuwse mossels kunnen altijd!
De HM Llaollao inschrijving is al veel langer open en doet niet onder voor de Eiger qua landschapquote:
Vrijdag opent de inschrijving voor de Eiger Ultra trail, even een sfeerbeeldje erbij en iedereen wil inschrijven toch?
[ afbeelding ]
Ik hou me bezig met het organiseren van reizen naar Argentinie, Chili en Peru voor Tipica Reizen.Het wordt tijd dat er ook mensen komen verhalen die zich richten op de 800 meter of zo. Dat zou wel verfrissend zijn.quote:
[..]
inderdaad, laten we het gewoon opdoeken en weer bij topic #1 beginnen... ik denk nog met weemoed terug aan de dagen hier dat je met een HM op je palmares een absolute eindbaas wastellen trainingsrondjes ook mee?quote:
[..]
Veteranen? Wie dan? Ik geloof niet dat er veel zijn met 5 of meer marathons...
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'Ik wil jou best als marathonveteraan meetellen, maar dan kom ik in dit topic nog niet tot zo veel.quote:
[..]
tellen trainingsrondjes ook mee?Zeeuwse mossels kunnen altijd!We tellen wel veel Evy-veteranenquote:
[..]
Ik wil jou best als marathonveteraan meetellen, maar dan kom ik in dit topic nog niet tot zo veel.[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*Ja ben jarig, mijn birthday run was fijn en net lekker sushi laten bezorgen! En nu ga ik de hele avond met mijn vriend het bordspel spelen wat ik van hem heb gekregen!quote:
Ja LT ben je nu jarig of niet?
Ik heb nog pijn in mijn pootjes, maar heb wel zin om naar de club te gaan. Achteraan hobbelen maar. Eerste x dat meneer weer loopt trouwensIk hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!Gefeliciteerd!quote:
[..]
Ja ben jarig, mijn birthday run was fijn en net lekker sushi laten bezorgen! En nu ga ik de hele avond met mijn vriend het bordspel spelen wat ik van hem heb gekregen!
En ik zal pijll even voor zijn. Welk spel heb je gekregen?"De loper kent slechts één leven; gelukkig dat we geen sprinters zijn, dan was het gauw over!" - Jan KnippenbergGefeliciteerdquote:
[..]
Ja ben jarig, mijn birthday run was fijn en net lekker sushi laten bezorgen! En nu ga ik de hele avond met mijn vriend het bordspel spelen wat ik van hem heb gekregen!Gefeliciteerd.quote:
[..]
Ja ben jarig, mijn birthday run was fijn en net lekker sushi laten bezorgen! En nu ga ik de hele avond met mijn vriend het bordspel spelen wat ik van hem heb gekregen!Gefeliciteerd LT!Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold SwarzeneggerSelfdoubt etc.quote:
Ga er in december pas echt goed over nadenkenMet een verbeten grimas en een verborgen glimlach.Gewoon doen. Je gaat hem zeker weten uitlopen. Desnoods iets minder snel. Maar dat je het niet redt of dat je meteen geblesseerd zou raken hoef je niet bang voor te zijn. Ik had voor mijn TDF avontuur ook nooit verder dan 38 gelopen, maar je lichaam kan meer dan je denkt! En omhoog moet sowieso al rustig aanquote:
[..]
Ik ben enorm aan het twijfelen, wil daar supergraag mijn eerste ultra lopen, en weet niet of dat haalbaar is in 2015. En in 2016 staat de jungfrau al op het programma, en dan is het financieel ook niet echt aantrekkelijk om 2x binnen een paar maanden naar Bern (het kanton) te gaan.
Maar ja 2017 is ook zo ver...Allen jammer dat het me een godsvermogen kost om er te komenquote:Op dinsdag 7 oktober 2014 20:34 schreef flipsen het volgende:
[..]
De HM Llaollao inschrijving is al veel langer open en doet niet onder voor de Eiger qua landschapMet een verbeten grimas en een verborgen glimlach.Daar hoor ik niet bij...quote:
[..]
We tellen wel veel Evy-veteranenMet een verbeten grimas en een verborgen glimlach.La Tramposa, los felicitatos olé!
Ik wil lopen maar ik kan niet. Zelfs met dit klote-weer. Steeds als ik denk dat m'n voet beter wordt, loop ik er even op en dan begint die pees, of die spier, of wat het ook is, pijn te doen.
Straks kan ik te lang niet lopen en weet ik niet meer hoe het moet.Oh over tijden denk ik al helemaal niet naquote:
[..]
Gewoon doen. Je gaat hem zeker weten uitlopen. Desnoods iets minder snel. Maar dat je het niet redt of dat je meteen geblesseerd zou raken hoef je niet bang voor te zijn. Ik had voor mijn TDF avontuur ook nooit verder dan 38 gelopen, maar je lichaam kan meer dan je denkt! En omhoog moet sowieso al rustig aanMet een verbeten grimas en een verborgen glimlach.gewoon een redelijk vlakke 50km uitzoeken.... als je een marathon kunt lopen kan je ook een 50km lopen!quote:
[..]
Selfdoubt etc.
Ga er in december pas echt goed over nadenken'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'Doe je in maart sallandtrail 50km, die is redelijk instapniveau en wel mooiquote:
[..]
gewoon een redelijk vlakke 50km uitzoeken.... als je een marathon kunt lopen kan je ook een 50km lopen!Mooie blaar, MoBlo. Ik smeerde vroeger altijd een beetje vaseline op mijn open bloedblaren, zodat ik mijn handen nog een beetje kon gebruiken.
Ik wil volgend jaar ook een marathon doen, maar heb na de duurloop van zondag nog steeds een onbestemd gevoel. Misschien moet ik gewoon ziek worden.
Ben benieuwd hoe het zondag met de halve gaat. Ach ja. We zien wel waar het schip strandt.inderdaad, gewoon een beetje doorrommelen op marathon-training nivo en dan is er niets aan de handquote:
[..]
Doe je in maart sallandtrail 50km, die is redelijk instapniveau en wel mooi'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'Als je 1 marathon hebt gelopen ben je een marathon veteraan.quote:
[..]
Veteranen? Wie dan? Ik geloof niet dat er veel zijn met 5 of meer marathons...quote:Een veteraan (oorspr. Latijn vetus, oud) is een oudgediende, iemand met ervaring.Ja precies.quote:
[..]
Doe je in maart sallandtrail 50km, die is redelijk instapniveau en wel mooiJust remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold SwarzeneggerHopelijk voor mij volgend jaar ook een ultra. Maar dan wel de instapmodellen van 50/55km. Daar zijn er hier een paar van in de buurt die wel tof en mooi zijn. Maar eerst nog een M en mijn voeten op orde krijgen!Ja doei.quote:
Hopelijk voor mij volgend jaar ook een ultra. Maar dan wel de instapmodellen van 50/55km. Daar zijn er hier een paar van in de buurt die wel tof en mooi zijn. Maar eerst nog een M en mijn voeten op orde krijgen!quote:
[..]
Doe je in maart sallandtrail 50km, die is redelijk instapniveau en wel mooiHIER in de buurtJa doei.
Tja, leuk al die verschillende prachtige marathons en ultra trails...<a href="http://allergenenhardloper.wordpress.com/" rel="nofollow" target="_blank">Hardlopen zonder gluten, melk, ei, pinda...</a>Laten we gewoon allemaal de 50 op de Salland trail doen
Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold SwarzeneggerVanmiddag met m'n oude én nieuwe hardloopschoenen teruggegaan naar de winkel, om mijn 'probleem' voor te leggen aan hun en te kijken wat hier aan gedaan zou kunnen worden. Gelukkig waren ze direct heel vriendelijk en namen ze alle tijd om mij te helpen. Ze zeiden me ook toe dat als echt zou blijken dat ik niet lekker loop op deze schoenen, ik ze mocht inruilen voor andere schoenen!
Afijn, eerst een filmpje gemaakt met m'n oude schoenen, daarna een filmpje op m'n nieuwe schoenen waar ik dus niet lekker op loop. Conclusie: de oude schoenen die ik heb zijn gewoon neutrale schoenen zonder gekkigheid. Die nieuwe schoenen zijn aangemeten en hebben veel meer pronatie (noem je dat zo?) omdat ik met beide voeten naar binnen loop. De medewerker vertelde mij dat de verschijnselen die ik beschreef - pijn in m'n knieën en schenen - vrij normaal zijn voor lopers die kilometers op neutrale schoenen hebben gelopen, terwijl ze daar eigenlijk gewoon totaal niet goed op lopen. Hij zei dat mijn voeten en ik nu pas op de juiste schoenen loop, en daar nu dus aan moeten wennen. Mijn spieren moeten weer opbouwen vanaf nul in principe, en als het goed was had ik deze pijntjes ook toen ik begon met hardlopen. Dat zou best kunnen zei ik, ik loop volgens mij al vier jaar op m'n oude schoenenHij verzekerde me dat ik met rustig opbouwen binnen 2 weken al een stuk lekkerder zou lopen op die nieuwe schoenen.
Moraal van het verhaal: schoenen mee terug naar huis genomen, en vol goede moed vanavond maar weer een rondje gehobbeld op m'n nieuwe schoenen. En warempel, ik liep al een stuk lekkerder dan afgelopen zondag, toen ik ze het liefst nog in de dichtstbijzijnde sloot had willen gooien
Morgen een duurloopje van 8km op het programma, maar wel op m'n oude schoenen. Dat raadde hij me wel aan, om lange afstanden eerst nog op m'n oude schoenen te lopen, en dan desnoods als ik thuiskom nog een kilometer uit te lopen op m'n nieuwe schoenen. Dus dat staat morgen op de planning!
'The difference between pizza and your opinion is that I asked for pizza.'Zondag weer gewoon een 10km wedstrijd. Vind ik ook ver zat eigenlijk
Ben alvast weer met bietensap begonnen, je moet jezelf ook een beetje voor de gek houden natuurlijk!
Ik zie mezelf nog niet gauw een marathon verhard lopen, maar lekker in het bos lijkt me best een keer leuk. Misschien in november en december 2 trailtjes lopenIt has to mean something
Could never mean more than a sacrificeDat klopt. Maar in die 4 jaar heb ik bijna evenveel km's gelopen als de afgelopen twee maandenquote:
Sowieso ben je wel serieus te laat met je schoenen vervangen als ze al 4 jaar oud zijn.'The difference between pizza and your opinion is that I asked for pizza.'
Hardloop schoenen 'slijten' ook van liggen. De demping wordt met het jaar minder. Ook als je er niet op loopt.quote:
[..]
Dat klopt. Maar in die 4 jaar heb ik bijna evenveel km's gelopen als de afgelopen twee maandenNa al die wedstrijdverslagen van (halve) marathons enzo, maar even een blogje getypt over een trainingsrondje.
https://allergenenhardlop(...)/10/07/safety-first/<a href="http://allergenenhardloper.wordpress.com/" rel="nofollow" target="_blank">Hardlopen zonder gluten, melk, ei, pinda...</a>Vandaar dus ook de verklaarbare pijntjes die ik nu heb. Gewoon even doorbijten nuquote:Op dinsdag 7 oktober 2014 21:33 schreef Swetsenegger het volgende:
[..]
Hardloop schoenen 'slijten' ook van liggen. De demping wordt met het jaar minder. Ook als je er niet op loopt.'The difference between pizza and your opinion is that I asked for pizza.'quote:Op dinsdag 7 oktober 2014 21:35 schreef MaleDuck het volgende:
Na al die wedstrijdverslagen van (halve) marathons enzo, maar even een blogje getypt over een trainingsrondje.
https://allergenenhardlop(...)/10/07/safety-first/
Ja, maar dat zou niet heel lang moeten duren volgens mij.quote:
[..]
Vandaar dus ook de verklaarbare pijntjes die ik nu heb. Gewoon even doorbijten nuLa Tramposa, los felicitatos olé!
(die pikte ik van Flipsen, maar hij klinkt zo leuk
Achteraan langzame groep getraind en dat was zwaar zat. Pijn in m'n poten. Maar aan het eind had ik nog wel een km gewild. Het was trouwens volle maan en bliksemde af en toe, prachtig in de polder
Meneer liep met eigen woorden 'als een jong veulen'. Bikkel!Ja, begin mn lijf wel aan te voelen wanneer wel handig is en wanneer niet. Ik hoop ook dat ik snel weer wat harder kan gaan trainen en weer wat wedstrijden kan meepakken. Ga de komende tijd wel weer proberen meer trainingskilometers te maken, zodat als ik dan weer harder mag, ik meteen ook een leuk wedstrijdje mee kan pakken. Stiekem denk ik aan Egmond, maar mag ik niet te veel aan denken van mezelf.quote:
[..]<a href="http://allergenenhardloper.wordpress.com/" rel="nofollow" target="_blank">Hardlopen zonder gluten, melk, ei, pinda...</a>Het was vanavond dan gelukkig ook al een stuk minder dan afgelopen zondag. Vierde rondje op m'n nieuwe schoenen, eerste rondje dat ik lekker gelopen heb. Dus over een week en drie trainingsrondjes hoop ik er weinig tot geen last meer van te ondervindenquote:Op dinsdag 7 oktober 2014 21:38 schreef Swetsenegger het volgende:
[..]
Ja, maar dat zou niet heel lang moeten duren volgens mij.'The difference between pizza and your opinion is that I asked for pizza.'Neu. Ik hou niet van trailen. En ik vind 42km wel meer dan zat eigenlijk.quote:
Laten we gewoon allemaal de 50 op de Salland trail doenZeeuwse mossels kunnen altijd!ik vroeg me laatst af in hoevere dit het geval is als ze bijv. ergens een jaar op de plank staan in een magazijn en pas na 2 jaar als "overjarig" model de deur uit gaanquote:
[..]
Hardloop schoenen 'slijten' ook van liggen. De demping wordt met het jaar minder. Ook als je er niet op loopt.'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'Dat is vaak het geval bij de goedkope internetdeals. En ja, daar slijten ze ook. Al vraag ik me wel af of het echt zo hard gaat als ze zeggen. Materialen zijn tegenwoordig toch veel beter?quote:
[..]
ik vroeg me laatst af in hoevere dit het geval is als ze bijv. ergens een jaar op de plank staan in een magazijn en pas na 2 jaar als "overjarig" model de deur uit gaanZeeuwse mossels kunnen altijd!Ja ik zou er ook niet te zwaar aan tillenquote:
[..]
ik vroeg me laatst af in hoevere dit het geval is als ze bijv. ergens een jaar op de plank staan in een magazijn en pas na 2 jaar als "overjarig" model de deur uit gaan
tijd om een trail-baard te kweken!'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'nee bedankt, Ik hoef geen amerikaanse hippie trail neckbeardMet een verbeten grimas en een verborgen glimlach.Voor de geïnteresseerde eventueel: mijn Marathon playlist:"SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Nu aan het klooien om hem op mijn iPhone te krijgen.Kierkegaard: Life Can Only Be Understood Backwards, But It Must Be Lived Forwards50km trailen, jahoor ja, lijkt me een leuk idee.
Neh, in februari nog een HM, als het ff kan sub 2, en verder gewoon lekker 5 en 10km. Of misschien 11, als dat makkelijker is voor de routeplanners.Ik wil in 2015 nog eens een HM om en nabij de 1:40 lopen.Kierkegaard: Life Can Only Be Understood Backwards, But It Must Be Lived ForwardsJa, ik wil ook weleens ietsquote:
Ik wil in 2015 nog eens een HM om en nabij de 1:40 lopen.quote:Kierkegaard: Life Can Only Be Understood Backwards, But It Must Be Lived ForwardsIk wil hem eerst eens onder 1:45 krijgen, officieel staat ie nog op 1:57quote:
[..]Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.Lijkt me wel een mooie opwarmer voor Texelquote:
Laten we gewoon allemaal de 50 op de Salland trail doenIn 2015 hopelijk een paar trails en een paar HMs
En mijn PR's op 5, 10 en 21,1 km verpulveren
Misschien op de 15 ook wel, maar hoeft niet perse.
Oh en de meijendelloop 25 km lopenSpelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
Forum Opties Forumhop: Hop naar:
