LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Dit topic is voor alle hardlopers, van hardlopende beginners tot helden van de RoPaRun. Het maakt niet uit of je nou met Evy loopt, je eigen schema volgt of bij een vereniging loopt: Iedereen is hier welkom! Je kan in dit topic praten over hoe het gaat, welke kleding je wil dragen, hoe zwaar/makkelijk het allemaal gaat..Je kan het zo gek niet verzinnen. Stel ook gerust vragen, we zijn hier om elkaar te helpen
.----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Er zijn 2 hardlooptopics gaande:
[LIF] Topicreeks: Hardlopen voor beginners (heet inmiddels Hardlopen) :
Alles over hardlopen! Kleding, schema's, lappenmandopvang, motivatie, wedstrijdjes..you name it!
[SPT] Topicreeks: Centraal topic voor amateurhardlopers :
Dit topic is voor de hardlopers die geen beginners meer zijn, al aardig wat wedstrijden lopen, flink op de tijden letten maar toch nog amateurs zijn.
Kijk en post gezellig mee in het topic wat voor jou van toepassing is
----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Gebruik je Endomondo om je voortgang bij te houden? Meld je dan aan bij het Fok! Endomondo team en laat zien dat Fok!kers ook buiten komen
Stuur EERST even een PM/DM naar mosselmossel en meld je DAARNA aan op Endomondo ----------------------------------------------------------------------------------------------------------
SPOILER: Schema'sOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Diverse linksOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Apps voor op telefoonsOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Wedstrijdtijden voorspellenOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Wie loopt er waar en wanneer?Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: 2014 ChallengeOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Verlopen ChallengesOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Formule voor het berekenen van je maximale hartslagOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: PRs bijhoudenOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Ten commandments for the runnerOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Why we runOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Blogs van enkele vaste postersOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
[ Bericht 0% gewijzigd door Wolve000 op 08-10-2014 12:10:06 ]NT650V - XJR1300 - R1100GS - GTR1000 - XL600R - ZZR600LT gefeliciteerd!
Yuki, mooi verslag. En fijn dat de powersong hielp. Welke heb je uiteindelijk gebruikt.
Ik ga hier de wind maar eens trotseren voor mijn kleine dinsdag-rondje. Hopen dat mijn blaren voldoende hersteld zijn.
Moblo: het is wel mooi schoon nu. En de huid er omheen ziet er ook goed uit. Toch nog iets positiefs.......Zou iemand deze aan WLWW toe kunnen voegen? Ik ga ook eens een trail proberen
[code]25 oktober 2014 - Strong Viking Brother Edition (Amsterdam)
• Devv - 19 km[/code ]
[code]1 november 2014 - Devil's Trail (Amsterdam)
• Devv - 14 km[/code ]
[code]11 januari 2015 - PWN Egmond Halve Marathon (Egmond)
• Devv - HM[/code ]
[code]8 februari 2015 - Groet uit Schoorl (Schoorl)
• Devv - 30 km[/code ]
[code]7 maart 2015 - Mud Masters (Haarlemmermeer)
• Devv - Marathon[/code ]
[code]8 maart 2015 - Mud Masters (Haarlemmermeer)
• Devv - 12 km[/code ]
[code]18 april 2015 - Stormloop (Zandvoort)
• Devv - 5 uur (STORMBAAS)[/code ]
[code]5 september 2015 - Toughest Oslo (Oslo)
• Devv - 8 km (OVB)[/code ]Als je de spaties weghaalt bij de /code dan wil ik het best voor je doen.quote:
-edit- laat maar, heb je er al bij geprutst.
Een obstacle marathon en de dag daarna nog even de 12km...
NT650V - XJR1300 - R1100GS - GTR1000 - XL600R - ZZR600Dank.
Hij had er in mei al eentje staan.quote:Op dinsdag 7 oktober 2014 17:19 schreef Quoi het volgende:
[..]
Maar 1 marathon volgend jaar? Mager programmaatjeNT650V - XJR1300 - R1100GS - GTR1000 - XL600R - ZZR600Van mij mag je!quote:Op dinsdag 7 oktober 2014 17:32 schreef spiritusbus het volgende:
Kan ik bij Egmond er ook bij? 11 januari
[ code verwijderd ]
NT650V - XJR1300 - R1100GS - GTR1000 - XL600R - ZZR600Vrijdag opent de inschrijving voor de Eiger Ultra trail, even een sfeerbeeldje erbij en iedereen wil inschrijven toch?
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.Ja, zeg, hey! Plaats eens niet zulke financieel-onverantwoorde plaatjes!
Lijkt me wel een mooie namelijk... 2016 misschien?NT650V - XJR1300 - R1100GS - GTR1000 - XL600R - ZZR600Hoeveel maanden moet ik daarvoor onder een brug slapen?quote:
Vrijdag opent de inschrijving voor de Eiger Ultra trail, even een sfeerbeeldje erbij en iedereen wil inschrijven toch?
[ afbeelding ]Heb jij dat filmpje wat ik hierboven postte nou al gezien? Is een stuk betaalbaarder.quote:
Ja, zeg, hey! Plaats eens niet zulke financieel-onverantwoorde plaatjes!
Lijkt me wel een mooie namelijk... 2016 misschien?Ja doei.Volgens mij wil iemand me aan de marathons hebben.quote:
[..]
Heb jij dat filmpje wat ik hierboven postte nou al gezien? Is een stuk betaalbaarder.
Ja, die is ook mooi!
NT650V - XJR1300 - R1100GS - GTR1000 - XL600R - ZZR600Ik ben enorm aan het twijfelen, wil daar supergraag mijn eerste ultra lopen, en weet niet of dat haalbaar is in 2015. En in 2016 staat de jungfrau al op het programma, en dan is het financieel ook niet echt aantrekkelijk om 2x binnen een paar maanden naar Bern (het kanton) te gaan.quote:
Ja, zeg, hey! Plaats eens niet zulke financieel-onverantwoorde plaatjes!
Lijkt me wel een mooie namelijk... 2016 misschien?
Maar ja 2017 is ook zo ver...Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.Jungfrau in 2015 is geen alternatief?quote:
[..]
Ik ben enorm aan het twijfelen, wil daar supergraag mijn eerste ultra lopen, en weet niet of dat haalbaar is in 2015. En in 2016 staat de jungfrau al op het programma, en dan is het financieel ook niet echt aantrekkelijk om 2x binnen een paar maanden naar Bern (het kanton) te gaan.
Maar ja 2017 is ook zo ver...NT650V - XJR1300 - R1100GS - GTR1000 - XL600R - ZZR600Nee, dat is dan weer te dicht op de marathon die ik in nov op de kalender heb staanquote:
[..]
Jungfrau in 2015 is geen alternatief?
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.quote:
[..]
Nee, dat is dan weer te dicht op de marathon die ik in nov op de kalender heb staan
NT650V - XJR1300 - R1100GS - GTR1000 - XL600R - ZZR600
Je kan het makkelijk maken door gewoon met jezelf af te spreken niet verder dan een halfjaar vooruit te kijken.Zeeuwse mossels kunnen altijd!Nadeel is alleen dat sommige events die wel erg mooi zijn al lang van te voren vol zitten.quote:
Je kan het makkelijk maken door gewoon met jezelf af te spreken niet verder dan een halfjaar vooruit te kijken.NT650V - XJR1300 - R1100GS - GTR1000 - XL600R - ZZR600Plus vind ik een half jaar niet echt heel lang als je besluit een ultra te gaan doen.
Niet alleen voor voorbereiding qua training, maar ook andere dingen zoals verblijf e.d.Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.L_T Gefeliciteerd!
dringt nu pas tot me door, beetje traag vandaag
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.Ja LT ben je nu jarig of niet?
Ik heb nog pijn in mijn pootjes, maar heb wel zin om naar de club te gaan. Achteraan hobbelen maar. Eerste x dat meneer weer loopt trouwens
L_T gefeliciteerd! (en ik zag in eerste instantie hetzelfde in moblo's foto )
IK ga zo maar een longsleeve uit de kast pakken voor de training vanavond.. en ik denk ook nog windjack erover.. IK vind 't maar vies guur en koud!
I can only please one person per day. Today is not your day. Tomorrow isn't looking too good either.Ik ben blij voor je.quote:
Onweer! Ben ik niet voor jan doedel aan het spijbelen van trainenwaarom niet?quote:
[..]
Ik ben enorm aan het twijfelen, wil daar supergraag mijn eerste ultra lopen, en weet niet of dat haalbaar is in 2015.'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'Ik ook voor mezelfquote:inderdaad, laten we het gewoon opdoeken en weer bij topic #1 beginnen... ik denk nog met weemoed terug aan de dagen hier dat je met een HM op je palmares een absolute eindbaas wasquote:
Ja, eigenlijk is dit topic gewoon compleet ontspoord'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
174km gelopen in september, zegt Endomondo.Kierkegaard: Life Can Only Be Understood Backwards, But It Must Be Lived Forwardsquote:
Ja, eigenlijk is dit topic gewoon compleet ontspoordquote:Op dinsdag 7 oktober 2014 20:06 schreef SEMTEX het volgende:
174km gelopen in september, zegt Endomondo.'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'Children of the Nightquote:Op dinsdag 7 oktober 2014 16:56 schreef Serinde het volgende:
LT gefeliciteerd!
Yuki, mooi verslag. En fijn dat de powersong hielp. Welke heb je uiteindelijk gebruikt.
Ik ga hier de wind maar eens trotseren voor mijn kleine dinsdag-rondje. Hopen dat mijn blaren voldoende hersteld zijn.
Moblo: het is wel mooi schoon nu. En de huid er omheen ziet er ook goed uit. Toch nog iets positiefs.......
Lekker gelopen? Hoe ging 't met de blaren?♥ || Baby catcher in training || ♥Ik geloof na vandaag ook niet meer in voorspellingen van oa weeronline, buienalarm en buienradar.quote:
[..]
Ik ook voor mezelf
We hebben nu al een stuk of 10, 12 marathon veteranen rondlopen in dit topic... and counting. In 2014 komen er in totaal zo'n 7 marathonlopers in dit topic bijquote:
Ja, eigenlijk is dit topic gewoon compleet ontspoordAh vandaar dat je ging hakken bij de finishquote:
[..]
Children of the Night
Lekker gelopen? Hoe ging 't met de blaren?
ik heb gister getraild https://www.endomondo.com/workouts/420160631
Trek eens aan mijn vinger?
Een open deur vraagt nu eenmaal om ingeschopt te worden.Veteranen? Wie dan? Ik geloof niet dat er veel zijn met 5 of meer marathons...quote:Op dinsdag 7 oktober 2014 20:20 schreef Swetsenegger het volgende:
[..]
We hebben nu al een stuk of 10, 12 marathon veteranen rondlopen in dit topic... and counting. In 2014 komen er in totaal zo'n 7 marathonlopers in dit topic bijZeeuwse mossels kunnen altijd!
De HM Llaollao inschrijving is al veel langer open en doet niet onder voor de Eiger qua landschapquote:
Vrijdag opent de inschrijving voor de Eiger Ultra trail, even een sfeerbeeldje erbij en iedereen wil inschrijven toch?
[ afbeelding ]
Ik hou me bezig met het organiseren van reizen naar Argentinie, Chili en Peru voor Tipica Reizen.Het wordt tijd dat er ook mensen komen verhalen die zich richten op de 800 meter of zo. Dat zou wel verfrissend zijn.quote:
[..]
inderdaad, laten we het gewoon opdoeken en weer bij topic #1 beginnen... ik denk nog met weemoed terug aan de dagen hier dat je met een HM op je palmares een absolute eindbaas wastellen trainingsrondjes ook mee?quote:
[..]
Veteranen? Wie dan? Ik geloof niet dat er veel zijn met 5 of meer marathons...
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'Ik wil jou best als marathonveteraan meetellen, maar dan kom ik in dit topic nog niet tot zo veel.quote:
[..]
tellen trainingsrondjes ook mee?Zeeuwse mossels kunnen altijd!We tellen wel veel Evy-veteranenquote:
[..]
Ik wil jou best als marathonveteraan meetellen, maar dan kom ik in dit topic nog niet tot zo veel.[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*Ja ben jarig, mijn birthday run was fijn en net lekker sushi laten bezorgen! En nu ga ik de hele avond met mijn vriend het bordspel spelen wat ik van hem heb gekregen!quote:
Ja LT ben je nu jarig of niet?
Ik heb nog pijn in mijn pootjes, maar heb wel zin om naar de club te gaan. Achteraan hobbelen maar. Eerste x dat meneer weer loopt trouwensIk hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!Gefeliciteerd!quote:
[..]
Ja ben jarig, mijn birthday run was fijn en net lekker sushi laten bezorgen! En nu ga ik de hele avond met mijn vriend het bordspel spelen wat ik van hem heb gekregen!
En ik zal pijll even voor zijn. Welk spel heb je gekregen?"De loper kent slechts één leven; gelukkig dat we geen sprinters zijn, dan was het gauw over!" - Jan KnippenbergGefeliciteerdquote:
[..]
Ja ben jarig, mijn birthday run was fijn en net lekker sushi laten bezorgen! En nu ga ik de hele avond met mijn vriend het bordspel spelen wat ik van hem heb gekregen!Gefeliciteerd.quote:
[..]
Ja ben jarig, mijn birthday run was fijn en net lekker sushi laten bezorgen! En nu ga ik de hele avond met mijn vriend het bordspel spelen wat ik van hem heb gekregen!Gefeliciteerd LT!Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold SwarzeneggerSelfdoubt etc.quote:
Ga er in december pas echt goed over nadenkenMet een verbeten grimas en een verborgen glimlach.Gewoon doen. Je gaat hem zeker weten uitlopen. Desnoods iets minder snel. Maar dat je het niet redt of dat je meteen geblesseerd zou raken hoef je niet bang voor te zijn. Ik had voor mijn TDF avontuur ook nooit verder dan 38 gelopen, maar je lichaam kan meer dan je denkt! En omhoog moet sowieso al rustig aanquote:
[..]
Ik ben enorm aan het twijfelen, wil daar supergraag mijn eerste ultra lopen, en weet niet of dat haalbaar is in 2015. En in 2016 staat de jungfrau al op het programma, en dan is het financieel ook niet echt aantrekkelijk om 2x binnen een paar maanden naar Bern (het kanton) te gaan.
Maar ja 2017 is ook zo ver...Allen jammer dat het me een godsvermogen kost om er te komenquote:Op dinsdag 7 oktober 2014 20:34 schreef flipsen het volgende:
[..]
De HM Llaollao inschrijving is al veel langer open en doet niet onder voor de Eiger qua landschapMet een verbeten grimas en een verborgen glimlach.Daar hoor ik niet bij...quote:
[..]
We tellen wel veel Evy-veteranenMet een verbeten grimas en een verborgen glimlach.La Tramposa, los felicitatos olé!
Ik wil lopen maar ik kan niet. Zelfs met dit klote-weer. Steeds als ik denk dat m'n voet beter wordt, loop ik er even op en dan begint die pees, of die spier, of wat het ook is, pijn te doen.
Straks kan ik te lang niet lopen en weet ik niet meer hoe het moet.Oh over tijden denk ik al helemaal niet naquote:
[..]
Gewoon doen. Je gaat hem zeker weten uitlopen. Desnoods iets minder snel. Maar dat je het niet redt of dat je meteen geblesseerd zou raken hoef je niet bang voor te zijn. Ik had voor mijn TDF avontuur ook nooit verder dan 38 gelopen, maar je lichaam kan meer dan je denkt! En omhoog moet sowieso al rustig aanMet een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
Forum Opties Forumhop: Hop naar:
