LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
quote:Op maandag 4 augustus 2014 22:24 schreef rechtsedirecte het volgende:
[..]
dat zag ik net ja, even gegoogled naar aanleding van Flipsen's post...problem solved
Jij, meestergooglaar!quote:
Zeeuwse mossels kunnen altijd!
soms sta ik verstelt van mijn eigen kunnen!quote:
Op
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
Net mezelf gedwongen tot een echte langzame LDL en dat is lastig als het tegelijkertijd een frustratieloopje is maar het ging stiekem gewoon hartstikke goed. 
https://www.endomondo.com/workouts/385091533/13622849
https://www.endomondo.com/workouts/385091533/13622849
"De loper kent slechts één leven; gelukkig dat we geen sprinters zijn, dan was het gauw over!" - Jan Knippenberg
Dat is een mooi rondjequote:
Net mezelf gedwongen tot een echte langzame LDL en dat is lastig als het tegelijkertijd een frustratieloopje is maar het ging stiekem gewoon hartstikke goed.
https://www.endomondo.com/workouts/385091533/13622849
Lang niet geweest, maar kan het in m'n hoofd zo meelopen
Frustratie er alsnog een beetje uit?
Why get married and make one man miserable when I can stay single and make thousands miserable? -Carrie Snow
Op woensdag 21 oktober 2015 14:26 schreef kanovinnie het volgende:
Silk is niet hosselbaar voor een simpele sterveling als ik.
Op woensdag 21 oktober 2015 14:26 schreef kanovinnie het volgende:
Silk is niet hosselbaar voor een simpele sterveling als ik.
ik ook!quote:Op maandag 4 augustus 2014 22:48 schreef SiIk het volgende:
Lang niet geweest, maar kan het in m'n hoofd zo meelopen
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
Het stuk binnendoor is niet zo heel bijzonder maar toen ik aan kwam lopen was het heel druk op de dijk vandaar dat ik voor binnendoor koos. Langs het water heb ik bewust even een stukje gewandeld om te genieten van de rust en het uitzicht en dat hielp zeker wel om wat tot rust te komen.quote:
[..]
Dat is een mooi rondje
Lang niet geweest, maar kan het in m'n hoofd zo meelopen
Frustratie er alsnog een beetje uit?
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt."De loper kent slechts één leven; gelukkig dat we geen sprinters zijn, dan was het gauw over!" - Jan Knippenberg
quote:
[..]
Het stuk binnendoor is niet zo heel bijzonder maar toen ik aan kwam lopen was het heel druk op de dijk vandaar dat ik voor binnendoor koos. Langs het water heb ik bewust even een stukje gewandeld om te genieten van de rust en het uitzicht en dat hielp zeker wel om wat tot rust te komen.Oh, ik vind die weg tussendoor ook juist leuk!SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Why get married and make one man miserable when I can stay single and make thousands miserable? -Carrie Snow
Op woensdag 21 oktober 2015 14:26 schreef kanovinnie het volgende:
Silk is niet hosselbaar voor een simpele sterveling als ik.
mijn loopjes van dit weekend:
18,5 km van zaterdag
18,5 km van zaterdag
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.6,5 km in de zee stampenSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.En vanavond nog lekker bootcamp gehad. Dat wat gelukkig vooral pittig voor de armen/buik, en niet zo erg voor de beentjes, want die willen ook wel eens een tukkie doen
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
quote:
mijn loopjes van dit weekend:
18,5 km van zaterdagSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.6,5 km in de zee stampenEn jij maakt je druk over zondag?SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.En vanavond nog lekker bootcamp gehad. Dat wat gelukkig vooral pittig voor de armen/buik, en niet zo erg voor de beentjes, want die willen ook wel eens een tukkie doen
Guard: een geel neon jack, gedragen door een bebaarde man, zou wel eens Frsh kunnen zijn...
[b]Op zondag 10 augustus 2014 16:04 schreef Murmeli het volgende:[/b] Frsh is in ieder geval mijn held van de dag :)
Vanavond ook productief geweest.
endo accountje aangemaakt en rondje gelopen
endo accountje aangemaakt en rondje gelopen
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Trek eens aan mijn vinger?
Een open deur vraagt nu eenmaal om ingeschopt te worden.
quote:
Ik maak me geen zorgen of ik het kan,maar vooral of mijn lichaam het een goed idee vindt een paar dagen voor een duurloopje van een km of 19-20
Maar we gaan gewoon kijken hoever we komen.
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
quote:
[..]
Ik maak me geen zorgen of ik het kan,maar vooral of mijn lichaam het een goed idee vindt een paar dagen voor een duurloopje van een km of 19-20
Maar we gaan gewoon kijken hoever we komen.Volgens mij passen Pijll en jij perfect bij elkaar.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Gister tijdens de fotoshoot ontzettend veel (groepen)hardlopers voorbij zien komen. Was er ook een prima avond voor!
Xilantof Flickrt
foto-nerd
foto-nerd
De dag begonnen met een lesje van 5 x 5 minuten in een pittig tempo met 2 minuten dribbelen na elk blokje. Ik ben iig lekker wakker nu. Een lekker begin van een kantoordag.
Ik denk dat 3/4 Haag door Kijkduin gelopen heeft gisteravondquote:Op dinsdag 5 augustus 2014 07:54 schreef Xilantof het volgende:
Gister tijdens de fotoshoot ontzettend veel (groepen)hardlopers voorbij zien komen. Was er ook een prima avond voor!
Wat een weertje
♥ || Baby catcher in training || ♥
Ik heb een Schwinn, zoals deze: http://www.futurumshop.nl/instep-schwinn-babyjogger.phtmlquote:Op maandag 4 augustus 2014 22:08 schreef Tarahumara het volgende:
@YUR, volgens mij had ik je t al eens gevraagd, maar ik ben t vergeten. Wat voor baby jogger-karretje-wagentje-unit hebben jullie? Bevalt ie?
Bevalt prima tot nu toe, al heb ik m nog niet zo veel kunnen gebruiken
F means you're fucked
quote:
[..]
Volgens mij passen Pijll en jij perfect bij elkaar.
Moblo, mag deze ook in de WLWW?quote:
| 1 2 | [b]14 december 2014 - [url=http://www.mescherbergloop.nl/]Mescherbergloop (Eijsden)[/url][/b] [*] Guard - 15 km |
Het befaamde trappenpad, ik ga hem weer doen (en ik verwacht tenminste Frsh ook weer)
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
O, als je dan toch bezig bent. Zou je mij dan bij de Zevenheuvelenloop 15 km kunnen zetten. Bedankt.quote:
En mij ook svpquote:
[..]
O, als je dan toch bezig bent. Zou je mij dan bij de Zevenheuvelenloop 15 km kunnen zetten. Bedankt.
quote:
Over 7HL gesproken; hebben meer mensen dat trouwens dat het shirt van vorig jaar niet echt past?
Ik had een XL besteld, maar het shirt zit veel te strak bij m'n schouders en nou ben ik echt niet de breedste.. Vind ik wel jammer want het is wel een mooi shirt.
Ik heb een L (dames) van vorig jaar, en m'n schouders passen er ook maar net in. Normaal heb ik genoeg aan een M en neem ik een L als ik gewoon een los renshirt wil hebben.quote:
[..]
Over 7HL gesproken; hebben meer mensen dat trouwens dat het shirt van vorig jaar niet echt past?
Ik had een XL besteld, maar het shirt zit veel te strak bij m'n schouders en nou ben ik echt niet de breedste.. Vind ik wel jammer want het is wel een mooi shirt.
Ja doei.
Ik bestel geen shirts meer tenzij het echt een bijzondere afstand of een heel mooi shirt is. Dan zit je er tenminste achteraf niet mee als het toch niet lekker zit.
Gelukkig zijn de meeste, of eigenlijk alle shirts bij de events die we tot nu toe hier gelopen hebben bij de prijs inbegrepen. De ene keer levert dat je een crap shirt op, de andere keer een betere 
Ja doei.
Hehehe. Gelijk heb je inderdaad. Ik doe het ook niet meer. De eerste twee of drie keer was het leuk, daarna niet meer.quote:
Dit is toch gewoon om te huilen. Dat ze daar nog geld voor durven vragen.
[ afbeelding ]
Zeeuwse mossels kunnen altijd!
Zo Arquero, jezelf een doel gesteld?
7HL shirt zit idd wat krap
Heb 'm toch weer besteld want vind 'm altijd wel mooi.
Meest lelijke shirt is die van de VTM Telecomloop in Maasdijk. Kan ff geen foto vinden, maar er staat een crappy vormgegeven hardlopende mobiel op
7HL shirt zit idd wat krap
Heb 'm toch weer besteld want vind 'm altijd wel mooi.
Meest lelijke shirt is die van de VTM Telecomloop in Maasdijk. Kan ff geen foto vinden, maar er staat een crappy vormgegeven hardlopende mobiel op
7HL shirt zit bij mij wel ok.
Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold Swarzenegger
Ik was van plan om gisteravond te gaan hardlopen, maar ik viel om 8 uur in slaap
Vanavond nieuwe poging
Vanavond nieuwe poging
F means you're fucked
Je zal het nodig hebben gehad.quote:
Ik was van plan om gisteravond te gaan hardlopen, maar ik viel om 8 uur in slaap
Vanavond nieuwe poging
Zeeuwse mossels kunnen altijd!
Jaquote:
Ik stond ook al ingeschreven sinds maart voor de 10EM met de Bridge to bridge, maar die heb ik geannuleerd.
Nu in augustus nog even rustig aan doen, maar wel opbouwen zodat ik op 4 september weer kan meedoen met de trainingen. Ik wil dan starten in een lagere groep dan waar ik normaal in loop.
En dan met een maand ofzo weer terug naar m'n oude groep, afhankelijk van hoe het gaat.
net lekker 20km op cruise control rondjes gelopen op de drafbaan., bewust gekozen voor de drafbaan vanwege de zachtere ondergrond. Beetje rust voor de bovenbenen na mijn duurloop van afgelopen zondag.
Er moet nog het een en ander gebeuren in de komende drie weken maar ik kan niets anders zeggen dat ik me sterk voel.
Er moet nog het een en ander gebeuren in de komende drie weken maar ik kan niets anders zeggen dat ik me sterk voel.
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
Heb je nog echt lange lopen staan voor de komende tijd of neem je ook nog hier en daar wat extra rust voor het zover is?quote:
net lekker 20km op cruise control rondjes gelopen op de drafbaan., bewust gekozen voor de drafbaan vanwege de zachtere ondergrond. Beetje rust voor de bovenbenen na mijn duurloop van afgelopen zondag.
Er moet nog het een en ander gebeuren in de komende drie weken maar ik kan niets anders zeggen dat ik me sterk voel.
NT650V - XJR1300 - R1100GS - GTR1000 - XL600R - ZZR600
Leuk man. Succes! Vanaf nu alleen maar beter wordenquote:
[..]
Ja
Ik stond ook al ingeschreven sinds maart voor de 10EM met de Bridge to bridge, maar die heb ik geannuleerd.
Nu in augustus nog even rustig aan doen, maar wel opbouwen zodat ik op 4 september weer kan meedoen met de trainingen. Ik wil dan starten in een lagere groep dan waar ik normaal in loop.
En dan met een maand ofzo weer terug naar m'n oude groep, afhankelijk van hoe het gaat.
komend weekend nog een 40'er, weekend daarop 30 en dan langzaam afbouwen.quote:
[..]
Heb je nog echt lange lopen staan voor de komende tijd of neem je ook nog hier en daar wat extra rust voor het zover is?
door de week heb ik 10-20-20 op het prgramma staan maar "I'm playing it by ear", als het lichaam door de week wat moe voelt haal ik er wat af om de ldl in het weekend optimaal te laten verlopen
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
Jij hebt je weer als eerste ingeschreven en gaat dit jaar voor een nog lager startnummer?quote:
[..]
Moblo, mag deze ook in de WLWW?
[ code verwijderd ]
Het befaamde trappenpad, ik ga hem weer doen (en ik verwacht tenminste Frsh ook weer)
En ik moet wel weer heen ja. Eerst nog inschrijven.
Guard: een geel neon jack, gedragen door een bebaarde man, zou wel eens Frsh kunnen zijn...
[b]Op zondag 10 augustus 2014 16:04 schreef Murmeli het volgende:[/b] Frsh is in ieder geval mijn held van de dag :)
[b]Op zondag 10 augustus 2014 16:04 schreef Murmeli het volgende:[/b] Frsh is in ieder geval mijn held van de dag :)
zondag windracht 4 a 5 tegenwind
Inorbit: zeg dat dan typluie triangeljosti
Beauregard: Een beetje FOK!ker laat het brood door z'n moeder smeren.
Ecosia
ek's 'n flash drive, jy's 'n floppy
Beauregard: Een beetje FOK!ker laat het brood door z'n moeder smeren.
Ecosia
ek's 'n flash drive, jy's 'n floppy
ik heb geen idee hoelang de inschrijving al geopend was, maar als ik een nog lager startnummer krijg moet ik onderhand startgeld gaan vragenquote:Op dinsdag 5 augustus 2014 11:12 schreef Frsh het volgende:
[..]
Jij hebt je weer als eerste ingeschreven en gaat dit jaar voor een nog lager startnummer?
En ik moet wel weer heen ja. Eerst nog inschrijven.
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
dan ben je aircooledquote:
Elk nadeel heb zijn voordeel
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
quote:
[..]
Volgens mij passen Pijll en jij perfect bij elkaar.
Er is 1 heel groot verschil: ik ben bijna nooit geblesseerd
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
hoop toch wel op het einde op wat mee windquote:
[..]
dan ben je aircooled
Elk nadeel heb zijn voordeel
Inorbit: zeg dat dan typluie triangeljosti
Beauregard: Een beetje FOK!ker laat het brood door z'n moeder smeren.
Ecosia
ek's 'n flash drive, jy's 'n floppy
Beauregard: Een beetje FOK!ker laat het brood door z'n moeder smeren.
Ecosia
ek's 'n flash drive, jy's 'n floppy
Ik kan me nog Ekiden herinneren...quote:
Er is 1 heel groot verschil: ik ben bijna nooit geblesseerd
Voor zo een heftige blessure was ze wel heel snel weer op de been, dus ik ben het grotendeels wel met haar eens.quote:
[..]
Ik kan me nog Ekiden herinneren...
Nou ja, misschien niet dat dat het enige grote verschil tussen ons is.
quote:
Voor zo een heftige blessure was ze wel heel snel weer op de been, dus ik ben het grotendeels wel met haar eens.
Nou ja, misschien niet dat dat het enige grote verschil tussen ons is.
Ik vond dat ze op de dag zelf ook vrij nonchalant reageerde op haar valpartij.
Moord en brand schreeuwen helpt ook niet. Kan gebeuren, helaas ff niet lopen en hopen op snel herstel.. Meer is er niet van.quote:
[..]
Ik vond dat ze op de dag zelf ook vrij nonchalant reageerde op haar valpartij.
Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold Swarzenegger
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |